Le psoriasis

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Le psoriasis
Chronique publiée le 24/05/2012
Qu'est-ce que le psoriasis ?
Il s'agit d'une dermatose caractérisée par des plaques rouges recouvertes de squames blanches. Leurs sièges
d'élection sont généralement, les coudes et les genoux, le sacrum, le cuir chevelu, les mains et dans certains cas, le
corps tout entier. .
Alors qu'il n'est pas contagieux, il forme des plaies et des croûtes d'aspect facilement repoussant. Lorsque ces
plaies et croûtes apparaissent sur une partie visible du corps, elles compliquent douloureusement les relations
sociales du patient car la plupart des gens restent persuadés qu'ils doivent garder leurs distances avec le malade,
alors qu'il n'y a en réalité aucun risque de contagion.
Mais les problèmes ne s'arrêtent pas là pour les personnes qui souffrent de psoriasis : ces plaies, comme on peut
l'imaginer, font parfois mal, voire très mal, provoquant des démangeaisons et brûlures intenses.
Pour certains malheureux particulièrement accablés par le sort (5 % des malades environ), les complications vont
encore plus loin : alors que le psoriasis est, a priori, une maladie de peau, il provoque chez eux des gonflements et
douleurs articulaires.
Quelles sont les causes principales ?
Une carence en acides gras essentiels, notamment en oméga3
Une carence en oligoéléments (zinc, cuivre-or-argent, manganèse, soufre
Une carence en vitamine D3
Un abus de produits laitiers de vache
Une intolérance au gluten
Le grignotage
Le stress psychologique (conflit de séparation, choc émotionnel, contrariétés.)
L'expression « Etre mal dans sa peau » prend ici toute sa valeur.
Le stress physique (le bruit, les champs électromagnétiques dus aux lignes haute tension, antennes relais,
transformateurs électriques, téléphone portable, wifi, micro ondes ...)
Le malade atteint de psoriasis est souvent atteint d'hyperperméabilité intestinale. C'est à dire que la paroi de
l'intestin des personnes atteintes de psoriasis a une perméabilité plus élevée quela normale. Des macro molécules
alimentaires traversent la paroi intestinale et déclenchent ensuite des réactions immunitaires. En naturopathie, on
accorde donc un rôle important à l'alimentation et à la digestion dans l'approche thérapeutique du psoriasis. Il est
donc important de savoir si la personne atteinte a un problème digestif, si elle a des intolérances alimentaires,
notamment une intolérance au gluten et aux produits laitiers de vache. Si elle sécrète suffisamment d'enzymes
digestifs et si son foie fonctionne correctement.
Solutions naturopathiques :
1, Alimentaires
Eliminer les produits laitiers de vache.
Eviter la charcuterie, les excès de viande de porc et de boeuf. Privilégier la volaille, le lapin.
Eviter tous les produits raffinés : pain blanc, farines blanches, sucre blanc...
Eviter les céréales contenant du gluten (blé, orge, avoine, seigle)
Consommer davantage de fruits et légumes alcalinisant et leur jus (melon, banane, pomme douce, raisin sucré,
carotte, betterave rouge, choux, céleri, pomme de terre, patate douce...)
Consommer des fruits frais ou jus de fruits ou de légumes en fin de matinée et d'après midi (lorsque l'estomac est
vide et 30 à 45mn avant le repas suivant)
Manger de l'avocat plusieurs fois par semaine
Supprimer le grignotage entre les repas
Oméga 3 : Consommer 2 à 3 fois par semaine du poisson dit gras (sardine, maquereaux, hareng, anchois, saumon,
thon) Si possible en tartare (congeler le poisson au préalable afin d'en éliminer ertains germes et parasites et faire
mariner dans du jus de citron. Consommer journellement 6 noix et utiliser pour l'assaisonnement des crudités de
l'huile de noix, de colza ou un mélange oméga3.
Gélules d'huile d'onagre et de bourrache
Faire de temps en temps une cure de prébiotiques.
Le lait de jument donne quelquefois d'excellents résultats.
Des gélules de curcuma à chaque repas (un anti inflammatoire naturel)
Dela vitamine Cnaturelle
Boire au moins un litre d'une eau faiblement minéralisée par jour ou de l'eau Kangen alcaline.
2, Hygiène de vie
Apprendre à gérer ses stress.
Avoir un sommeil qualitativement et quantitativement suffisant.
Exercices physiques en plein air.
3, Localement :
Bains aux boues et sels de la mer morte.
Application de compresses d'eau dans laquelle on a dilué du sel de la mer morte
Hydratation avec des laits corporels et crèmes à base de sels et boues de la mer morte
Pulvérisation d'eau florale de camomille pour ses vertus anti inflammatoires.
Huile d'argan
Cure thermale :la Roche Posay, La Bourboule, Uriage...
Eventuellement pulvothérapie chez le dermatologue.
Exposition solaire et bains de mer.
.Pour vous accompagner dans votre démarche de santé,Christiane Barbiche, éducatrice de santé, praticien
naturopathe,vous propose Bilan de vitalité naturopathique; Réglage alimentaire personnalisé ; Gestion du stress ;
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