Vie saine – 1re année

Transcription

Vie saine – 1re année
Attente globale à l’égard d’une alimentation saine
Préciser les bonnes habitudes alimentaires.
Attentes précises
Nommer les groupes
alimentaires et donner
des exemples
d’aliments provenant
de chaque groupe.
Activités
1.
2.
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10.
11.
12.
13.
Suggérer des
événements spéciaux
(p. ex. : vente de
pâtisseries, fête de
classe) permettant aux
élèves de choisir des
collations saines, puis
décrire les facteurs
influant sur leur choix
(p. ex. : choix pris en
fonction des allergies ou
de la culture).
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
Boîte mystère
Trouvez l’intrus
Qui suis-je?
Dis-moi de quel aliment il
s’agit
Jeu des gares
Stations de dégustation
Préparation du dîner ou de
la collation (activité à
domicile)
Souper en famille (activité
à domicile)
Colorier le labyrinthe
Pièce murale sur le
déjeuner
Tortilleur des groupes
alimentaires
Concentration
Légumes et fruits qui
parlent (activité
d’enrichissement)
Célébration des aliments
Déjeuner-partage
Collations-récré
Collations du monde
Montage de collations
santé (évaluation du
rendement)
Collation classique
Parlons collations
Concepts d’apprentissage
•
•
•
•
•
•
Sources des aliments (animale/végétale)
Guide alimentaire canadien pour manger
sainement
Noms des groupes alimentaires et de la
catégorie autres aliments
Arc-en-ciel et sa signification
Aliments sous diverses formes (p. ex. :
coupés, hachés, chauds, froids)
Exemples d’aliments provenant de
chaque groupe alimentaire
Collations-santé :
• Importance des collations
• Choix des aliments provenant d’au moins
2 groupes alimentaires différents
• Importance des collations provenant du
groupe des légumes et fruits ainsi que des
produits céréaliers
• Appréciation des choix alimentaires de
différentes cultures
• Facteurs influant sur les choix
alimentaires
À la découverte d’une alimentation saine! Guide pédagogique pour le personnel enseignant de la 1re à la 8e année, 2001
Activités, 1re année
24
Décrire les façons
d’entretenir ses dents.
21. Les dents sont
importantes
22. Brossage (évaluation du
rendement)
23. Collations saines pour
des dents en santé
24. Visite chez le dentiste
25. Faits sur le fluorure
26. Sécurité des dents
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Décrire l’utilité des dents
Se familiariser avec l’apparition de la
1re molaire permanente
Comprendre le besoin de se brosser
adéquatement les dents, le moment et
la durée des brossages
Déterminer ce à quoi une brosse à
dents devrait ressembler
Décrire les règles du brossage des
dents
Encourager les élèves à manger des
collations saines
Montrer l’influence d’une variété
d’aliments sur les dents
Familiariser les élèves avec la visite
chez le dentiste
Présenter le rôle des scellants
Préciser les avantages du fluorure
Indiquer les sources de fluorure
Comprendre l’utilisation du dentifrice
Discuter de quelles façons éviter les
risques pour les dents
Comprendre et éviter les habitudes qui
pourraient endommager les dents
Familiariser davantage les élèves avec
les mesures de protection des dents
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Attente précise
Nommer les groupes alimentaires et donner des exemples d’aliments provenant de
chaque groupe.
1. BOÎTE MYSTÈRE
Préparez une boîte mystère. Vous pouvez utiliser une petite boîte ou un contenant à lait de 2 litres et le
recouvrir d’un sac en papier ou en tissu. Percez-y un trou suffisamment grand pour permettre à un
enfant d’y glisser la main, sans en voir le contenu. Déposez un seul aliment (un légume, un fruit, etc.)
dans la boîte. Un bandeau recouvrant les yeux de l’élève permettrait d’éviter qu’il ne voit
accidentellement l’aliment caché. Demandez aux élèves d’identifier l’aliment seulement en le touchant
et en le sentant. Il est préférable de ne pas utiliser de noix pour ce jeu afin de prévenir tout risque de
réaction allergique.
Lorsque l’aliment a été identifié, distribuez-en un morceau bien nettoyé à chaque élève. Discutez de
l’aliment en vedette. À l’aide du Guide alimentaire canadien pour manger sainement, expliquez le
groupe alimentaire dont il fait partie et précisez les raisons pour lesquelles ces aliments font partie de
ce même groupe (voir information documentaire). Les enfants peuvent ensuite faire un dessin ou
écrire, en caractères d’imprimerie, le nom d’un autre aliment faisant partie de ce groupe alimentaire.
2. TROUVEZ L’INTRUS
Préparez des images d’aliments ou encore achetez des images d’aliments auprès des Dairy Farmers of
Ontario au (905) 821-8970. Discutez des quatre groupes alimentaires du Guide alimentaire canadien
pour manger sainement et des aliments classés dans chaque groupe. Il est également important de
discuter de la catégorie autres aliments, mais pas nécessairement des combinaisons alimentaires, du
moins pas à ce stade-ci (voir information documentaire).
Alignez quatre images d’aliments, dont trois font partie du même groupe alimentaire. Demandez aux
élèves de déterminer l’aliment qui ne fait pas partie du même groupe alimentaire que les trois autres,
puis nommez le groupe alimentaire auquel appartiennent ces trois aliments. Les élèves pourraient faire
des dessins semblables pour que les autres élèves puissent prendre part au même jeu.
3. QUI SUIS-JE?
Utilisez les feuilles d’activité Reliez les points. Discutez des aliments et des groupes alimentaires. Il y a
une feuille d’activité pour chaque groupe alimentaire.
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4. DIS-MOI DE QUEL ALIMENT IL S’AGIT
Découpez deux grands cartons (environ 20 cm x 30 cm). Sur le premier, écrivez en grosses lettres
« Qui suis-je? ». Collez l’image d’aliment sur l’autre carton. Incluez les aliments qui représentent la
composition culturelle de la classe. À l’aide de deux bouts de ficelle d’environ 30 cm de long,
rattachez les cartons dans les coins supérieurs. Faites porter les cartons à un élève de façon à ce que le
carton sur lequel la question est écrite soit en avant, puis utilisez les ficelles comme bretelles. (Vous
pouvez également épingler une image d’aliment au dos de chaque élève et la maintenir en place à
l’aide d’une épingle de sûreté.) L’élève portant les cartons doit identifier l’aliment dont l’image
apparaît sur le carton en posant des questions comme « Est-ce que je suis un aliment d’origine
végétale? » ou « Est-ce que je suis d’origine animale? ». La classe ne peut répondre que « oui » ou «
non ». Lorsque l’élève devine correctement de quel aliment il s’agit, il doit le classer, à moins que cela
n’ait déjà été fait pendant qu’il posait ses questions.
Variation : Renversez les rôles en n’informant qu’un seul élève de l’aliment en question. Le
reste de la classe doit lui poser des questions. L’élève ne peut répondre que par « oui » ou par «
non ».
Variation : Épinglez une image au dos de chaque élève. Laissez-les se promener dans la classe
et poser des questions aux autres élèves afin de découvrir l’image de l’aliment qui a été
épinglée sur leur dos.
5. JEU DES GARES
Remettez à chaque élève une fiche illustrant un aliment en particulier provenant du Guide alimentaire
canadien pour manger sainement.
Aménagez cinq gares dans la classe, soit une pour les produits céréaliers, une autre pour les légumes et
fruits, une autre pour les produits laitiers, une autre pour les viandes et substituts et une dernière pour
les autres aliments. Demandez à la classe de former un long train en se plaçant les uns derrière les
autres. Distribuez une fiche à chaque élève en ligne.
Demandez aux élèves de se promener autour de la salle de classe en faisant « tchou, tchou… tchou,
tchou ». Lorsqu’ils passent devant la gare des produits céréaliers, demandez à tous les élèves tenant
une fiche sur laquelle est affiché un aliment faisant partie de ce groupe alimentaire de débarquer du
train. Poursuivez le jeu en passant devant chaque gare. Lorsque le train s’est arrêté à chaque gare,
demandez à chaque élève de tenir sa fiche bien à la vue. Demandez ensuite à la classe si chaque élève a
débarqué du train au bon endroit.
6. STATIONS DE DÉGUSTATION
Montez un laboratoire de dégustation contenant des aliments provenant de chacun des quatre groupes
alimentaires. Créez plusieurs stations où sont offerts divers aliments coupés en suffisamment de
morceaux pour permettre à chaque élève de la classe d’y goûter. Les aliments offerts devraient être
déterminés en fonction des us et coutumes ainsi que des risques d’allergies alimentaires. Ils devraient
en outre provenir de chacun des quatre groupes alimentaires et être servis sous diverses formes (p. ex. :
coupés, hachés, chaud ou froid). Assurez-vous que tous les élèves ont l’occasion de goûter les
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échantillons de nourriture présentés à la première station, puis discutez du groupe alimentaire dont cet
aliment fait partie. Les observations formulées par les élèves au sujet de cet aliment peuvent être
consignées sur le tableau de la Station de dégustation ci-jointe installé dans la classe. Vous pouvez
également demander aux élèves de remplir leur propre tableau de la Station de dégustation. La
procédure est répétée à chaque station de dégustation.
7. PRÉPARATION D’UN DÎNER OU DE LA COLLATION (activité à domicile)
Demandez aux élèves de demander à leurs parents de les aider à préparer leur dîner ou leur collation.
Les collations devraient comprendre des aliments provenant d’au moins deux des groupes alimentaires,
alors que les aliments composant les dîners devraient, eux, provenir d’au moins trois groupes
alimentaires. Demandez aux élèves de décrire leur collation ou leur dîner, puis d’expliquer au reste de
la classe à quel point il est facile de manger des aliments variés provenant de divers groupes
alimentaires.
8. SOUPER EN FAMILLE (activité à domicile)
Demandez aux élèves d’observer ce que leur famille mange pour souper un certain soir. Demandezleur ensuite de dessiner ou d’écrire les aliments qui figuraient au menu. Ils peuvent ensuite compter le
nombre de groupes alimentaires qui composaient le repas. Organisez une discussion de classe sur
l’importance de consommer une variété d’aliments.
9. COLORIER LE LABYRINTHE
Demandez aux élèves d’utiliser la feuille d’activité Colorier le labyrinthe pour déterminer les aliments
qui font partie du groupe alimentaire des légumes et fruits. Demandez-leur de colorier les aliments qui
en font partie. Lorsque les bons dessins auront été coloriés, un chemin se dessinera, reliant le dessin
des enfants à l’image du panier de légumes et fruits.
10. PIÈCE MURALE SUR LE DÉJEUNER
Demandez aux élèves de fabriquer une pièce murale illustrant les aliments santé qu’ils aimeraient
manger pour déjeuner. Fournissez-leur des revues ou des encarts publicitaires d’épicerie, puis
demandez-leur de découper et de coller trois ou quatre images d’aliments sur un morceau de papier.
Repliez une extrémité sur l’autre extrémité du bout de papier collant de façon à pouvoir afficher le
papier sur le mur afin que les images puissent être vues. Les élèves peuvent expliquer au reste de la
classe ce en quoi consiste leur déjeuner et les raisons motivant leur choix.
Expliquez qu’un déjeuner devrait compter des aliments provenant de trois des quatre groupes
alimentaires, soit une portion des produits céréaliers, une autre des légumes et fruits, une autre des
produits laitiers ou des viandes et substituts (voir information documentaire).
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11. TORTILLEUR DES GROUPES ALIMENTAIRES
Discutez du nom des quatre groupes alimentaires et des aliments qui en font partie. Il est également
important de discuter de la catégorie autres aliments. En revanche, il n’est pas nécessaire d’aborder le
sujet des combinaisons alimentaires avec les élèves de ce niveau scolaire. Utilisez du ruban-cache
(masking tape) pour tracer sur le plancher un arc-en-ciel ressemblant à celui du Guide alimentaire
canadien pour manger sainement. Fournissez des fiches de couleurs correspondant à celles utilisées
sur le Guide alimentaire canadien, soit : jaune pour les produits céréaliers, vert pour les légumes et
fruits, bleu pour les produits laitiers ainsi que rouge pour les viandes et substituts. Chaque élève choisit
une fiche de couleur, puis met la main ou le pied dans l’arc correspondant à la couleur choisie.
12. CONCENTRATION
Préparez un jeu de concentration en collant des images d’aliments des quatre groupes alimentaires à
l’endos de cartes-éclair. Commencez avec huit paires de cartes identiques, puis préparez-en jusqu’à ce
que vous ayez une vingtaine de paires ou plus. Déposez les cartes bien à plat, face imprimée sur une
table. Deux équipes d’élèves collaborent en vue de jumeler les cartes.
13. LÉGUMES ET FRUITS QUI PARLENT (activité d’enrichissement)
Demandez aux élèves de vous raconter une histoire du point de vue d’un légume ou d’un fruit frais
expliquant pourquoi ils sont aussi appétissants ou délicieux. Commencez l’histoire par « Je suis
Michelle la mangue » ou « Carl la courgette ». Demandez aux élèves de découper, dans du papier de
construction de la couleur appropriée, la forme du légume ou du fruit qu’ils ont décrit, puis d’inscrire,
sur cette forme, une phrase résumant l’histoire qu’ils ont inventée.
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Attente précise
Suggérer des événements spéciaux (p. ex. : vente de pâtisseries, fête de classe) leur
permettant de choisir des collations saines, puis décrire les facteurs influant sur
leur choix (p. ex. : choix pris en fonction des allergies ou de la culture).
14. CÉLÉBRATION DES ALIMENTS
Demandez aux élèves de choisir un événement au cours duquel ils mangent des aliments spéciaux.
Discutez des raisons pour lesquelles certains aliments sont consommés lors d’événements spéciaux
(p. ex. : anniversaires de naissance, fêtes culturelles ou religieuses, etc.). Si l’enseignant le désire,
chaque élève peut effectuer cette activité en devoir, avec les membres de sa famille, puis en donner un
compte-rendu au reste de la classe.
15. DÉJEUNER-PARTAGE
Organisez un déjeuner où tout le monde apporte un plat en vue d’encourager les élèves à découvrir une
variété d’aliments pour le déjeuner. Envoyez une lettre aux parents, leur demandant des échantillons de
nourriture que leur famille mange pour déjeuner. Les élèves peuvent exécuter des recettes simples.
Demandez aux élèves de vous décrire pour quelles raisons ils ont choisi leur plat. Si un programme de
déjeuner est déjà offert à votre école, travaillez en collaboration avec la personne qui en assure la
coordination afin d’établir un lien entre cette activité et celles de votre programme. N’oubliez pas que
certains élèves peuvent être allergiques à certains aliments. Il est donc important d’en discuter avec
leurs parents ou tuteurs. Conscientisez les élèves au fait que les allergies peuvent également influer
sur les choix alimentaires.
16. COLLATIONS-RÉCRÉ
Demandez aux élèves de planifier leur collation de la récréation du matin pendant une semaine.
Suggérez-leur de choisir des aliments provenant d’au moins deux groupes alimentaires, et ce, pour
chaque collation. Il faut privilégier le plus souvent possible les produits céréaliers ainsi que les
légumes et les fruits (voir information documentaire). Inscrivez le menu des collations au tableau. Les
élèves peuvent apprendre à écrire les mots en caractères d’imprimerie.
17. COLLATIONS DU MONDE
Choisissez un pays, puis demandez aux élèves de préparer la nourriture qui le caractérise et d’y goûter.
Si possible, invitez un parent ou un tuteur à présenter les aliments aux élèves. Plus d’une culture peut
être mise en vedette. On peut également cibler un groupe alimentaire, comme les produits céréaliers,
puis goûter des aliments de diverses cultures. Ainsi, sous la rubrique des produits céréaliers, on
retrouve des tortillas, du riz, des pitas, du sorgho et du roti. Demandez aux élèves de préciser le genre
de collations préférées par leur famille, mais n’oubliez pas que certains groupes culturels ne prennent
pas de collations entre les repas.
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18. MONTAGE DE COLLATIONS SANTÉ (évaluation du rendement)
Remettez à chaque élève, une feuille de papier de 8½ po x 14 po, des revues ou des encarts d’épicerie.
Demandez aux élèves de découper des aliments santé qui peuvent être mangés en collation et d’en faire
un montage. Chaque montage doit comprendre au moins un aliment provenant de chacun des quatre
groupes alimentaires. Dites aux élèves de nommer l’aliment et le groupe alimentaire dont il fait partie,
puis de suggérer une occasion spéciale (p. ex. : récréation, après l’école, fête de classe) au cours de
laquelle ils pourraient le déguster.
19. COLLATION CLASSIQUE
Les élèves peuvent apprendre des notions de mathématiques tout en préparant une collation simple
pour leur classe. Ils peuvent aider à préparer la collation après s’être lavé les mains.
Brochettes de fruits
1. Coupez une variété de fruits en bouchées. Essayez les cantaloups, les bananes, les mangues, les
kiwis, les melons d’eau, les raisins ou les oranges. Choisissez des fruits mûrs qui sont faciles à
enfiler sur une brochette.
2. Chaque élève enfile les fruits sur sa brochette.
Lait frappé à la banane
1
banane mûre, écrasée
125 ml de yogourt
1
cube de glace
250 ml
15 ml
de lait 1 %
de sucre
1. Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur. Les élèves peuvent aider en pelant la banane et en la
déposant dans le mélangeur, ou encore en appuyant sur le bouton de l’appareil après que le
couvercle ait été fermé hermétiquement.
2. Mélangez à haute vitesse, jusqu’à ce qu’une mousse se forme sur la préparation.
3. Rendement : 8 portions de 60 ml.
Trempette avec pain pita
125 ml
de yogourt
125 ml de crème sûre
30 ml
de mélange à soupe en sachet (p. ex. : sachet de soupe aux légumes)
10
pains pita
1.
2.
3.
4.
Mélangez le yogourt, la crème sûre et le mélange à soupe.
Réfrigérez pendant au moins une heure.
Coupez chaque pain pita en 6 triangles.
Servez chaque triangle de pain pita avec 5 ml de trempette.
5. Rendement : 20 portions de 3 triangles.
20. PARLONS COLLATIONS
Organisez une discussion sur les collations à partir des expériences personnelles des élèves. Ces
derniers peuvent écrire des phrases simples sur les collations, genre « j’aime les carottes » à côté d’une
image de carottes, ou encore « j’aime les samosas » à côté de l’image d’un samosa. Ils peuvent ensuite
parler de leur phrase. Les élèves pourraient également se servir de leurs phrases pour se monter un
album regroupant toutes leurs collations préférées.
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Attente précise
Décrire les façons d’entretenir ses dents.
21. LES DENTS SONT IMPORTANTES
Demandez à chaque élève d’explorer sa bouche avec la langue et de trouver l’emplacement de la
molaire qui perce habituellement vers l’âge de six ans (une nouvelle dent au fond de la bouche). Dites
aux élèves de faire comme s’ils n’avaient pas de dents en plaçant leurs lèvres par-dessus leurs dents.
Demandez-leur s’ils peuvent croquer dans une pomme de cette façon. Auraient-ils de la difficulté à
parler? Sont-ils moins beaux que d’habitude? Montrez-leur des photos de gens qui sourient et à qui il
manque des dents.
22. BROSSAGE (évaluation du rendement)
Démontrez aux élèves de quelle façon des jeunes de leur âge devraient se brosser les dents. À l’aide de
votre index, faites semblant de brosser vos dents en classe, en essayant de nettoyer toutes les surfaces
de vos dents, au rythme d’une chanson qui dure au moins deux minutes.
À l’aide des feuilles d’activité intitulées Journal de brossage et Prix du sourire étincelant, préparez
des tableaux de brossage quotidien qui peuvent être utilisés à la maison et dans lesquels les élèves
peuvent consigner quand ils se brossent les dents. Il est recommandé de se brosser les dents le matin et
le soir, à l’heure du coucher. Demandez aux élèves de rapporter leur journal de brossage pour recevoir
leur certificat de participation.
Expliquez brièvement aux élèves ce en quoi consiste une carie et le processus qui la crée (voir
information documentaire).
Créez une liste des règles de brossage que les élèves doivent apprendre (voir information
documentaire).
23. COLLATIONS SAINES POUR DES DENTS EN SANTÉ
Découpez la dent heureuse et la dent triste sur la feuille d’activité prévue à cette fin. Collez chaque
dessin sur un sac en papier. Demandez aux élèves de rassembler des dessins ou des images d’une
variété de collations provenant des quatre groupes alimentaires ainsi que de la catégorie autres
aliments, puis de placer les images dans les sacs appropriés. Discutez de leurs choix.
24. VISITE CHEZ LE DENTISTE
Expliquez aux élèves pour quelles raisons ils devraient consulter leur dentiste au moins une fois par
année. Expliquez-leur que la visite chez le dentiste peut être plaisante. Attirez leur attention sur les
aspects physiques du cabinet aidant à rendre l’expérience plaisante (p. ex. : le fauteuil, la lumière et la
salle d’attente). Allez chercher un livre à la bibliothèque de votre école portant sur une visite chez le
dentiste et lisez-le à vos élèves. Vous pouvez également organiser une vraie visite dans un cabinet de
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dentiste de votre localité. Expliquez-leur que les scellants sont un enduit de plastique qui est appliqué
sur les surfaces de mastication des dents postérieures en vue de les protéger contre les caries.
25. FAITS SUR LE FLUORURE
Avec les élèves, discutez des trois principales sources de fluorure (voir information documentaire).
Pour que les élèves comprennent mieux les avantages du fluorure, on peut leur dire que c’est un peu
comme si « on mettait des muscles » sur leurs dents.
Montrez-leur la quantité de dentifrice qu’ils doivent utiliser pour se brosser les dents, soit la grosseur
d’un petit pois. Pour ce faire, demandez-leur de lever leur petit doigt puis, de pincer le bout du doigt,
juste sous l’ongle. Voilà. Seulement cette petite quantité de dentifrice est requise pour se brosser les
dents.
Faites un suivi avec les feuilles d’activité intitulées N’oublie pas de brosser chaque dent et ta langue
aussi! et Pas beaucoup de dentifrice… seulement la grosseur d’un petit pois!
26. SÉCURITÉ DES DENTS
Dressez une liste des choses à faire et à ne pas faire, à l’école et à la maison. Regardez des photos de
dents cassées ou ébréchées. Est-ce que cela change l’apparence d’une personne? Pour quels sports estce qu’on devrait porter un protège-dents (voir le glossaire)? À quoi ressemble un protège-dents?
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Qui suis-je?
Nom :
Je suis carré. Je peux être brun ou blanc.
Quand tu en manges, de l’énergie, tu en as tout le temps.
On me mange souvent tranché.
On aime mon goût, nature ou grillé.
Qui suis-je?
Début
Fin
Relie les points avec un crayon.
Colorie le dessin pour découvrir qui je suis.
À la découverte d’une alimentation saine! Guide pédagogique pour le personnel enseignant de la 1re à la 8 e année
Activités de 1re année
Nom :
Qui suis-je?
Je suis un légume et je pousse dans la terre.
Certaines personnes pensent que j’ai l’air d’une
chandelle qui pousse à l’envers.
Je suis orange et je suis croquante.
Comme collation, j’suis la meilleure,
je m’en vante.
Qui suis-je?
Nom :
Je suis une noix qui pousse sous la terre.
Dans mon écaille brune, je suis plus dure que j’en ai l’air.
Qui suis-je?
Ouvre-moi et tu verras.
Croquante, minuscule et délicieuse…
je peux même faire partie d’un repas.
Qui suis-je?
Nom :
Qui suis-je?
Tu peux me boire n’importe quand.
Avec moi, tu vas devenir fort et grand.
Blanc, chocolaté ou à une autre saveur,
Bois-moi, cela te mettra de bonne humeur!
Qui suis-je?
Nom :
Station de dégustation
Nom de l’aliment
Groupe alimentaire
(utilise les couleurs de
l’arc-en-ciel du Guide
alimentaire)
Quand je touche à cet
aliment, il est…
Est-ce que j’ai aimé cet
aliment?
(croquant, chaud, froid,
mouillé, crémeux, sec)
Nom :
Colorier le labyrinthe
Trouve ton chemin vers le panier
de fruits. Colorie les légumes et les
fruits, car ils vont te montrer le
chemin à suivre. Ensuite, retourne à
la case départ pour déterminer
combien de fruits et de légumes tu
peux nommer.
Réimprimé avec la permission du Comité du Mois de la nutrition de Peel, en association avec le Bureau de santé de Peel.
Nom :
Note à l’intention des parents : Il est recommandé de superviser votre enfant lorsqu’il se brosse les
dents, chaque jour, et de l’aider au besoin. À la fin de la quatrième semaine, signez son journal de
brossage pour que votre enfant puisse le rapporter à l’école.
Mon enfant s’est bien brossé les dents chaque jour du mois!
(Signature du parent)
Reproduit avec la permission de la compagnie Proctor and Gamble.
Reproduit avec la permission de la compagnie Proctor and Gamble.
Nom :
N’oublie pas de brosser
chaque dent et ta langue aussi!
Reproduit avec la permission de l’Association dentaire américaine.
Nom :
Pas beaucoup de dentifrice…
seulement la grosseur d’un petit pois!
Reproduit avec la permission de l’Association dentaire américaine.

Vie saine – 1re année

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