Norvège Finlande Norvège, Suède et Finlande - Cap

Norvège
Cap Nord et Laponie
Un circuit au nord du cercle polaire, au pays du soleil de minuit.
13 jours - 12 nuits - 6
jours de marche
Départ garanti à 6
Séjour itinérant
Sans portage
Accompagné
Code voyage :
NO1CAPN
Les points forts
• Le Cap Nord
• Les archipels des Vesteralen et
des Lofoten
• Un séjour limité à 8 participants
Avant votre départ, pensez à vérifier la validité de la fiche technique sur notre site web.
http://www.labalaguere.com/cap_nord_et_laponie.html
NO1CAPN
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Un voyage au-delà du cercle polaire, qui nous fera découvrir un coin d'Europe
encore peu connu : La Laponie norvégienne. Au travers de visites originales et de
randonnées dans des sites naturels extraordinaires, nous nous imprégnerons de
l'ambiance irréelle propre à cette région du monde où en été, le soleil ne se couche
jamais ! Ce périple nous conduit jusqu'au mythique Cap Nord, aux confins
septentrional de l'Europe, puis rejoint au fil de visites originales et de paysages
fabuleux, les îles Lofoten, joyaux naturel de la Norvège. Un voyage zen hors des
trépidations du monde moderne ...
PROGRAMME
JOUR 1
Vol France / Alta
Arrivée en soirée à Alta. Nous prendrons la route en direction du parc national de
Stabbursdalen et installation dans notre gîte à mi-chemin pour une nuit. Nuit dans
de petits chalets (confort simple).
Temps de transfert : 2h.
JOUR 2
Après un court transfert, nous partons pour une belle randonnée vers une cascade
dans le parc national de Stabbursdalen, qui protège la forêt de pins la plus
septentrionale du monde. Puis, dans l'après-midi nous reprenons la route vers l'île
du cap Nord. Nuit en gîte.
Temps de marche : 3h. Temps de transfert : 2h30.
JOUR 3
Cette matinée est réservée à la visite du mythique cap Nord, le point le plus
septentrional d'Europe vous donnera le sentiment d'être au bout du monde. Nous
passons la nuit sur la petite île de Seiland à la limite du Parc National dans des
Lavu (tentes Laponnes). Nuit à Lavu.
Temps de transfert : 2h30.
JOUR 4
Nous faisons une randonnée sur l'île de Seiland loin, très loin, de toute civilisation.
Dans l'après-midi nous partons pour Alta. Nuit en gîte.
Temps de marche : 3h. Temps de transfert : 2h30.
JOUR 5
La matinée est réservée à la visite du musée d'Alta et d'un magnifique site naturel
où se trouvent un grand nombre de gravures rupestres datant de 5200av. J.-C.
jusqu'à 300ap. J.-C. Il s'agit d'un site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO.
Puis nous rejoindrons la ville de Tromsø dans la soirée en empruntant l'une des
plus belles portions de route de notre voyage. Nuit en hôtel.
Temps de transfert : 5h30.
JOUR 6
Journéelibre pour découvrir la belle ville de Tromsø, appelée parfois la «Paris du
Nord ». Avec son université (la plus au nord d'Europe), ses grandes rues et ses
beaux musées elle a tout d'une grande ville bien qu'elle ne compte que 70 000
habitants. Nuit en hôtel.
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JOUR 7
En matinée, nous prenons la route vers Finnsnes puis l'île de Senja. Belle
randonnée dans le parc national d'Anderdalen où nous irons à la rencontre des
rennes sauvages. En soirée, installation au bord du fjord dans de petits chalets.
Temps de marche : 3h30. Temps de transfert : 3h30.
JOUR 8
Le matin, nous quittons l'île de Senja par le petit ferry qui rejoint en été la pointe
nord des Vesteralen. Après une belle traversée, nous rejoignons le village
d'Andenes. En soirée, installation dans notre hébergement.
Temps de transfert : 1h30.
JOUR 9
Nous traversons une partie de l'archipel des Vesterålen, pour rejoindre le parc
national de Møysalen, où nous ferons une petite excursion. En soirée, nous arrivons
au nord des îles Lofoten et nous nous installons à Sandsletta. Nuit dans des petits
chalets dans un camping (confort simple).
Temps de marche : 3h. Temps de transfert : 3h.
JOUR 10
Le matin, nous prenons la route vers Stamsund au centre des îles Lofoten, en
chemin nous nous arrêtons pour visiter le port de Henningsvaer et l'intéressant
musée Viking de Borg. Installation pour deux nuits dans un authentique bâtiment
de pêcheurs des Lofoten à Stamsund.
Temps de marche : 2h. Temps de transfert : 1h30.
JOUR 11
Nous partons pour une belle randonnée au dessus de Stamsund, du plateau de
Slettheia durant laquelle nous pourrons admirer le magnifique Vestfjord, célèbre
pour sa pêche à la morue, et la plaine de Leknes.
Temps de marche : 4h. Temps de transfert : 40min.
JOUR 12
Nous descendons jusqu'au village de A i Lofoten (pointe sud des Lofoten), en
chemin nous visiterons le village de Reine. En début d'après-midi, nous prendrons
le ferry pour Bodø qui nous ramènera sur le continent. Installation à votre
hébergement à Bodø.
Temps de transfert : 1h15 de minibus + 3h30 de ferry.
JOUR 13
En matinée, transfert vers l'aéroport de Bodø et vol retour.
Temps transfert : 10min.
La Balaguère et l'accompagnateur se réservent le droit, pour des raisons météo, de
logistique ou pour votre sécurité, de modifier votre itinéraire. D'avance nous vous
remercions de la confiance que vous voudriez bien nous (ou lui) accorder.
INFOS PRATIQUES
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DATES DE PROGRAMMATION
Juin, Juillet et août.
COVOITURAGE
Pour rejoindre l'aéroport où vous êtes convoqué et afin de limiter vos frais de
déplacements, pensez au covoiturage en tant que chauffeur ou passager. Faites
appel à : Blablacar C'est simple et pratique. Attention : prévoyez de l'avance dans
vos rendez-vous afin de ne pas être en retard à l'aéroport : l'avion ne vous
attendra pas...
Vous pouvez aussi nous téléphoner au 05 62 97 46 46, si vous souhaitez savoir si
d'autres personnes du groupe habitent dans la même région que vous. Nous
pourrons vous mettre en contact.
Nous vous conseillons enfin de comparer le coût et les horaires de différents modes
d'accès de chez vous à l'aéroport de départ grâce au site Comparabus.
Contrairement à ce que son nom laisse penser, ce site, pour un même trajet, vous
proposera diverses possibilités telles que avion, train, bus, ou covoiturage.
DÉPART GARANTI À PARTIR DE (PERS.)
6
GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (PERS.)
8
NIVEAU
Randonnées de 2 à 4 h avec des dénivelés de 100 à 400 m, sur sentiers pouvant
êtres raides et parfois directement dans la lande mais sans difficulté technique ni
physique.
PORTAGE
Uniquement les affaires de la journée.
ENCADREMENT
Un accompagnateur en montagne francophone.
HÉBERGEMENT
En hôtel, en petit chalet, gîte ou rorbu (3 à 6 couchages par pièce) pour le reste du
séjour.
Les rorbus et les chalets (hytte) sont de charmantes cabanes, mais dont le niveau
de confort reste spartiate. Bien que construites en bord de mer elles sont
l'équivalent de nos refuges de montagnes. Équipées, en général d'un coin cuisine
et d'une salle commune, elles disposent toutes de toilettes, de douches chaudes et
d'électricité pour pallier au climat parfois rigoureux sous ces latitudes.
Les chambres, de 3 à 6 couchages, disposent, le plus souvent de lits superposés. A
certains endroits les couchages sont situés dans de petites mezzanines directement
sous les toits. Le confort, souvent rustique, de nos hébergements est compensé
par la beauté des sites où nous nous trouvons, sans oublier que nous passons le
plus clair de notre temps dans la nature à randonner ou à faire des visites...
A Bodo : vous serez logés dans un hôtel ou dans un gîte confortable.
Attention, dans tous les hébergements, occupation mixte possible (c'est à dire avec
2 lits séparés, et occupation homme/femme).
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Dernière mise à jour 30/01/2017 4
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REPAS
Tout au long du voyage, les repas seront préparés en commun dans les
hébergements.
L'accompagnateur étant seul à assurer toute la logistique sur place une
participation vous sera demandée pour la préparation des repas et du
ménage des rorbus le jour du départ de celui-ci.
Par 68° de latitude nord, le choix des produits alimentaires et en particulier des
fruits et légumes est assez limité. Nous nous efforçons cependant d'introduire dans
chaque repas un fruit et un légume par personne. Le poisson est le seul produit
frais disponible sur place, est largement représenté dans nos menus. Afin de vous
permettre une totale immersion dans la culture locale, nous vous proposons des
produits et des plats locaux (crevettes, saumon, cabillaud).
N'hésitez pas non plus à apporter des spécialités de votre région qui seront
toujours appréciées. Les vins et alcools ne sont vendus que dans les magasins
d'Etat (Vinmonopol) qui ne se trouvent pas sur notre trajet, et à des prix
exorbitants comparés à ceux pratiqués en France. Par conséquent, ceux qui
souhaitent accompagner leurs repas d'une petite bouteille, ont intérêt à l'acheter
au duty-free à l'aéroport ou en France. On trouve par contre une grande variété de
bière dans tous les supermarchés et bars (compter 65 NOK pour une bière au bar
et 25 NOK au supermarché, 1 NOK vaut environ 0.12 € - cours Dec 2016).
DÉPLACEMENTS
Minibus privé conduit par votre accompagnateur, nous empruntons de nombreux
ferries.
CLIMAT
Tempéré avec quelques pluies possibles accentuées dès la fin de l'été. Nous vivons
pendant trois semaines sans voir la nuit ou presque. Température entre 10 et 25
°C.
FORFAIT TOUT COMPRIS EXCEPTÉ
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Les repas du J1 et du J13
le déjeuner du J6
les boissons,
les musées et le funiculaire à Tromsö (environ 180 NOK/personne),
les douches, les nuits du J10 et 11 (10 NOK/5min),
les frais d'inscription,
l'assurance.
TRANSPORT AÉRIEN
Vols réguliers avec Scandinavian Airlines System ou une autre compagnie régulière.
ÉQUIPEMENT
LES BAGAGES
• 1 petit sac à dos (30 à 40 l) pour les affaires de la journée et comme bagage à
main durant les transports
• 1 sac de voyage comprenant vos affaires.
LES VETEMENTS
A adapter en fonction de la saison choisie
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
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Dernière mise à jour 30/01/2017 5
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• 1 bonnet et/ou bandeau
• 1 paire de gants ou des moufles légères
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche)
• 1 sous-pull ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 gros pull de laine (à enfiler sous la polaire le soir surtout pour les voyages sous
tente)
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste imperméable et respirant style Gore-tex
• 1 cape de pluie (utilisation délicate et peu conseillée par grand vent)
• 1 sur- pantalon imperméable et respirant style Gore-tex
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche)
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméable
(semelle type Vibram) Pensez à "casser" les chaussures neuves et refaire celles qui
sont restées au placard, sinon gare aux ampoules !
• 1 paire de guêtres (facultatif)
• 1 paire de sandales ou chaussures détente pour le soir.
LE MATERIEL A EMPORTER
• 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", les hébergements fournissent les couvertures
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif)
• 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires
des intempéries et/ou 1 sur-sac
• 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte
vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
• 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• crème solaire et protection labiale
• 1 gourde isotherme ou aluminium de 1 litre minimum
• 1 couteau de poche pliant
• nécessaire de toilette et 1 serviette qui sèche rapidement (privilégiez
l'indispensable, les petites contenances, du savon écologique...)
• boules Quiès
• papier toilette
• 1 briquet
• 1 frontale ou lampe de poche
• 1 couverture de survie
• appareil photo, jumelles, .. (facultatif)
LA PHARMACIE
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•
vos médicaments habituels
répulsif pour moustique (possibilité d'en acheter sur place)
médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
médicaments contre les troubles digestifs
pastilles contre le mal de gorge
bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 5 ou 8 cm de large x 2,5 m
pansements type Steri-Strip
jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
double peau (type Compeed ou SOS ampoules)
pince à épiler
petits ciseaux
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Dernière mise à jour 30/01/2017 6
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• vitamine C
• pince à échardes
• gel désinfectant utile pour se laver/désinfecter les mains (type "Stérilium gel")
AUTRES PRÉCISIONS
Limitez le poids de votre bagage : votre sac de voyage doit pouvoir contenir
l'ensemble de vos affaires, et ne pas dépasser environ 15 Kg.
Avertissement : lors de l'enregistrement à l'aéroport pensez à mettre en bagage
soute votre couteau de poche et tout objet tranchant ou piquant, sinon il vous sera
confisqué à l'embarquement.
INFOS PAYS - NORVÈGE
TRANSPORT AÉRIEN
Vols réguliers avec Scandinavian Airlines System ou une autre compagnie
aérienne.
FORMALITÉS
PASSEPORT
Carte d'identité ou passeport en cours de validité et valable 6 mois après la
date de départ.
Pour les enfants mineurs : Chaque enfant mineur français doit posséder sa
propre pièce d'identité.
La CNI suffit pour voyager dans l'UE. Cependant, le ou les parents doivent
pouvoir justifier qu'ils disposent de l'autorité parentale (selon les cas, acte de
naissance, livret de famille, déclaration conjointe des parents ou copie de la
décision de justice relative à l'autorité parentale), et ce même si l'enfant porte
le même nom.
ATTENTION : l'autorisation de sortie du territoire est obligatoire pour tout
mineur voyageant sans ses deux parents.
A compter du 15/01/17, tout mineur qui voyage à l'étranger sans être
accompagné de ses parents devra être muni de sa pièce d'identité en cours
de validité (carte d'identité ou passeport selon la destination), d'un
formulaire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale
(autorisation de sortie du territoire), de la photocopie de la pièce d'identité du
parent signataire.
Pour plus d'informations nous vous invitons à vous rapprocher de votre mairie.
L'exigence du passeport pour certaines destinations est valable pour les
adultes comme pour les mineurs.
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
De manière générale, les informations transmises ne s'appliquent que pour les
ressortissants français. Nous vous invitons à les contrôler sur le site du
Ministère des Affaires Etrangères :http://diplomatie.gouv.fr/fr/, dans la
rubrique conseils aux voyageurs.
Demander la « carte européenne d'assurance maladie » (ou certificat
provisoire), délivrée par votre caisse de sécurité sociale (France) ou Mutuelle
(Belgique) pour être pris en charge en cas de consultation médicale ou autre.
Cette carte est valable pour tous les pays de la CE. Pour les étrangers, veuillez
consulter le consulat de Norvège de votre pays.
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Dernière mise à jour 30/01/2017 7
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SANTÉ
VACCINS OBLIGATOIRES
Aucun vaccin obligatoire n'est demandé. Il est recommandé d'être à jour de
ses vaccinationes "universelles" : diphtérie, tétanos, polio, coqueluche,
rougeole, oreillons, hépatite B.
VIE COURANTE
DÉCALAGE HORAIRE
Pas de changement d'heure par rapport à la France. L'heure d'été entre en
vigueur du 30 mars au 26 octobre.
CHANGE
La monnaie nationale est la couronne norvégienne (NOK).
1 euro = 9,40 NOK au 16/06/2016.
La plupart des banques de Norvège pratiquent le change mais prélèvent une
commission assez importante. Certaines d'entre-elles limitent également la
transaction.
Il est possible de changer ses euros à l'aéroport et dans certains offices de
tourisme, mais il est conseillé de l'éviter puisque les taux de change sont peu
intéressants.
Préférer donc les agences Forex,- implantées dans toutes les grandes villes dans lesquelles les commissions sont faibles et les taux de change favorables.
MOYENS DE PAIEMENT
La plupart des banques disposent d'un distributeur d'argent liquide acceptant
les cartes de paiement internationales Visa et Mastercard.
Les principales cartes bancaires sont acceptées dans la plupart des hôtels,
restaurants et boutiques.
INDICATIF TÉLÉPHONIQUE
Pour appeler la Norvège depuis la France, il faut composer le 00 47 + le
numéro de votre correspondant.
Pour appeler la France depuis la Norvège, il faut composer le 00 33 + le
numéro de votre correspondant (sans le 0 initial)
COUVERTURE GSM
Excellente couverture sur tout le territoire. Toutefois, la connexion dans les
zones de montagnes peut être plus aléatoire.
INTERNET
Des cybercafés sont ouverts dans toutes les villes. Des postes sont parfois
disponibles dans les bibliothèques municipales. De plus, la plupart des
hébergements proposent le WIFI. C'est également le cas de certains offices de
tourisme.
ÉLECTRICITÉ
La tension électrique est de 220 volts. Les prises de courant sont les mêmes
qu'en France.
SÉCURITÉ
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Dernière mise à jour 30/01/2017 8
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La Norvège est un pays sûr ; évidemment quelques petits problèmes de vols à
la tire et de petits cambriolages dont il faut se méfier principalement dans les
villes. Comme partout, évitez les signes ostentatoires de richesse et ne laissez
pas vos affaires sans surveillance.
Afin d'adopter quelques règles de sécurité lors de vos déplacements en ville,
nous vous recommandons de vous informer sur le site internet http://
www.diplomatie.gouv.fr, « Conseils aux voyageurs », choisir le pays puis la
rubrique « Sécurité ».
REPÈRES GÉOGRAPHIQUES
LE PAYS
La Norvège est un pays situé en Europe du Nord, à l'ouest de la
péninsule scandinave.
La Norvège occupe la partie occidentale de la Scandinavie. Elle est frontalière
de la Suède, à l'est, et de la Finlande et de la Russie, au nord et au nord-est.
Le littoral s'étend sur plus de 2 500 km, bordé d'îles innombrables.
Destination de randonnée renommée, les îles Lofoten se situent au nord du
cercle polaire.
Sur le continent, les Alpes scandinaves occupent 47% du territoire, auquel
elles donnent un aspect spectaculaire.
Les fjords (vallées glaciaires envahies par la mer) sont une forme majeure du
paysage norvégien. Le plus long, le Sognefjord, au nord de Bergen, s'enfonce
dans les terres sur 204 km (médaille d'argent pour la longueur, la médaille
d'or allant au Scoresby Sund du Groenland). Le Geirangerfjord (15 km, une «
branche » du Storfjord) et le Naeroyfjord (20 km, sur le Sognefjord) sont
classés au patrimoine mondial de l'UNESCO.
Nombreux lacs jusqu'au cercle polaire.
Le nord est de moins haut relief (400 m d'altitude moyenne).
Mer et montagne se combinent donc en une grande variété de paysages.
La Norvège étend sa souveraineté sur quelques territoires détachés, dont
l'archipel du Spitzberg.
RÉGIONS VISITÉES
LES ILES LOFOTEN
Le relief : Considérées comme le paradis norvégien sur terre, les ILES
LOFOTEN sont un haut lieu touristique de la Norvège du Nord, ou Nordland.
Elles forment une chaîne d'environ 150 km de long. L'archipel est un univers
déchiqueté, constitué de myriades d'îlots, dominé par de hautes cimes qui
plongent dans la mer.
Informations régionales : Baigné par la mer de Norvège, l'archipel côtier
des Lofoten est un regroupement d'îles dont la superficie est de 1227 km²
pour une population d'environ 25 000 hbts. Les îles Lofoten se situent dans la
partie septentrionale de la Norvège et appartiennent au comté du Nordland,
dont le chef lieu est Bodø.
Sur les 7 principales îles qui s'étendent sur un axe nord-est / sud-ouest
(Austvågøya, Gimsøya, Vestvågøya, Flakstadøya, Moskenesøya, Vaerøy, Røst)
seules les cinq premières sont reliés par un réseau de ponts et de tunnels.
Vaerøy et Røst sont accessibles par des lignes régulières de ferries et
d'hélicoptères.
Entrecoupé de fjords, bordé de longues plages et de falaises, dominé par des
sommets abrupts dont certains culminent à plus de 1000 m, le « mur » des
Lofoten surplombe le Vestfjorden sur plus de 150 km de long au nord du
Cercle Polaire Arctique.
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Dernière mise à jour 30/01/2017 9
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La nature : Le soleil de minuit brille de mi-mai à la fin juillet dans le Nord. La
lumière est incomparable, elle inonde tout en été, et ne ressemble en rien à
celle d'ailleurs.
Le Nordland est la partie du pays qui compte le plus grand nombre d'îles : les
plus importantes sont habitées mais la plupart appartiennent aux seuls
oiseaux de mer.
La douceur de l'été vous invite à pique-niquer sur une des îles de l'archipel et
à vous baigner, si le cœur vous en dit !
Les rorbus : Ce sont d'anciennes maisons de pêcheurs, situées au bord de
l'eau, de couleur rouge et sur pilotis, typiques des îles Lofoten. Il en existe de
toutes catégories, des plus simples aux plus confortables. Ils pourraient être
comparés, chez nous, à des gîtes d'étapes ou de bons refuges.
En tout cas chaque rorbu ne loge que les membres de notre groupe. Le groupe
pourra être réparti en plusieurs rorbus (max 4). Les lits sont souvent
superposés, dans des chambres de 2 à 6 lits. En général, ils sont équipés
d'une seule salle de bain, de toilettes et d'une cuisine. On y créé l'ambiance
connue dans les refuges, avec une vie en collectivité et la participation à
l'élaboration des repas.
Les îles visitées :
Vestvågøy est l'une des cinq îles principales composant les Îles Lofoten. La
municipalité de Vestvågøy est le premier grand point de correspondance entre
de nombreuses lignes de cars circulant sur les îles. Elle compte environ 10000
habitants et constitue l'un des plus grands villages de pêcheurs des Lofoten.
Moskenes, cette commune est de celles présentant l'un des plus importants
intérêts paysagers de Norvège, avec ses villages de pêcheurs tels Hamnøy,
Reine (principale localité de la commune), Sørvågen, Moskenes, Å et Tind, sis
aux pieds des falaises du Vestfjord.
Entre Lofotodden, l'extrémité méridionale du chapelet d'îles des Lofoten, et
l'île distante de Mosken existe un fort courant de marée, le
Moskenesstraumen. Il est internationalement plus connu que le Malstrom, et
craint par les marins.
Sur la côte isolée nord-ouest peuvent être observées des peintures rupestres
néolithiques.
LA LAPONIE
Au sens large, la Laponie (en suédois Sameland ou Lappland, en same Sápmi)
désigne le pays des Samis. Elle est alors une région boréale européenne,
située au nord de la péninsule Scandinave (dans le nord de la Norvège, de la
Suède, de la Finlande et au nord de la presqu'île de Kola en Russie).
LE SPITZBERG
Bien au delà du cercle polaire arctique, le Spitzberg est la plus grande île de
l'archipel du Svalbard, mais c'est également la seule à être peuplée avec
Bjørnøya. Cet extraordinaire archipel incarne à lui seul le pôle Nord tel qu'on
l'imagine ! De larges vallées glacières, de montagnes arides, de pics enneigés
et de glaciers, de champs de glace et d'icebergs effrayants forment le paysage
de cette vaste étendue sauvage, où les ours polaires sont plus nombreux que
les humains. La nuit polaire dure du 26 octobre au 15 février et le soleil de
minuit y brille du 20 avril au 23 août !
CLIMAT
La Norvège est située à la même latitude que l'Alaska, et même plus au nord,
si l'on inclut le Svalbard.
NO1CAPN
Dernière mise à jour 30/01/2017 10 / 20
Pourtant, une grande partie du pays bénéficie d'un climat étonnamment
tempéré.
Cela s'explique par la présence du Gulf Stream, qui remonte vers le nord en
suivant la côte.
Dans le Sud, la température moyenne est de 16°C (avec des pointes
atteignant le double) en juillet et de 1°C en janvier.
Dans le Nord, elle avoisine respectivement 13°C et -3°C. Bergen, sur la côte
sud-ouest, est la ville la plus arrosée, avec 2 250 mm de précipitations
annuelles.
Les Rondane et le Gudbrandsdal, protégés des vents pluvieux venus du sudouest par des chaînes de montagnes côtières, sont au contraire les régions les
plus sèches du pays, avec moins de 500 mm.
Il pleut moins à Alta, dans le Grand Nord, qu'au Sahara !
Svolvaer jan/fév
( L e s
Lofoten)
T°
moy.C
- 1,6
Préc.moy.mm
146
Longyearbyen
jan/fev
(Spitzberg)
T° moy.C
mars/avr mai/juin juil/aout sept/oct nov/déc
1
8,5
13
7
0,8
100
65
90
178
170
mars/avr
mai/juin
juil/aout
sept/oct
nov/dec
-15
-12
-0,5
5
-2,2
-11
Préc.moy.mm 26
25
33
59
40
33
PROBLÈMES ENVIRONNEMENTAUX
Par sa position géographique, la Norvège est exposée aux pollutions que
véhiculent les vents ou la mer. Aujourd'hui, pour atteindre les objectifs
environnementaux qu'elle s'est fixés, la Norvège est très dépendante de la
coopération internationale.
Elle a mis l'accent sur le changement climatique, les risques chimiques et la
biodiversité.
Elle insiste, auprès du PNUE (Programme des Nations Unies pour
l'environnement) pour que soient augmentés les moyens scientifiques
d'évaluation des problèmes environnementaux, les transferts de technologie
vers les pays en voie de développement et, enfin, le financement des actions
menées par l'ONU.
L'un des objectifs principaux étant de mettre en place une gestion saine de
l'environnement et de la biodiversité à l'échelle de la planète.
En 2007, 20 milliards de couronnes norvégiennes ont été consacrées aux
énergies renouvelables et alternatives (études, mise en œuvre...).
Aujourd'hui, la production électrique de la Norvège dépend de ses ressources
hydrauliques. La quantité d'électricité importée croit d'année en année. Le
gouvernement espère que, bientôt, 50% de l'électricité consommée sera
d'origine renouvelable. On a, pour cela, créé ENOVA, une agence pour les
économies d'énergie et la promotion des énergies renouvelables.
NO1CAPN
Dernière mise à jour 30/01/2017 11 / 20
En mai 2008, la Norvège a exprimé le souhait de devenir, elle-même une
source d'énergie : ses côtes, qui s'étendent de la mer du Nord à la mer de
Barents, permettraient de produire 40 térawatts par heure, essentiellement au
moyen de champs d'éoliennes (horizon 2020-2025). Cette production
équivaudrait à celle de huit centrales nucléaires. En cas de basse intensité des
vents, on aurait recours à un stock hydroélectrique.
REPÈRES ÉCONOMIQUES
SALAIRES COMPARATIFS
La Norvège et les prix : Avec un PIB par habitant de 59100 $ en 2010, la
Norvège est au 5ème rang mondial des pays au plus haut niveau de vie au
monde. Ceci a également pour conséquence d'en faire l'un des les plus chers
de la planète ! (PIB par habitant en France en 2010 : 33100 $). Les salaires
les plus bas ici avoisinent les 2500 €/mois; dans ces conditions-là, inutile de
penser qu'il est possible ici de faire de « bonnes affaires ». La Norvège est
donc pour nous Français, l'un des rares pays au monde, où nous n'avons pas
un fort pouvoir d'achat...
PRINCIPALES ACTIVITÉS DU PAYS
Principales activités : exploitation du pétrole et du gaz naturel, pêche,
exploitation de la forêt, élevage (bovins et ovins), cultures (céréales, pommes
de terre), métallurgie, chimie, construction navale
Principaux partenaires : Royaume-Uni, Allemagne, Pays-Bas, France, Suède
Membre de l'union européenne : Non
REPÈRES CULTURELS
POINTS D'HISTOIRE
Si l'espace norvégien a connu des peuplements anciens, ce sont les Vikings qui
en inaugurent l'histoire.
Du IXe au XIe siècle, ils étendent leur influence sur les îles du nord de
l'Atlantique. Partis des fjords de Scandinavie, leurs drakkars les emmènent en
Irlande, en Islande, au Groenland et, probablement, sur la côte américaine. Ce
sont des gars costauds et vindicatifs, mais également des commerçants avisés
et des administrateurs pointilleux.
Vers 885, Harald à la belle chevelure aurait, pour la première fois, unifié le
pouvoir à l'ouest de la Scandinavie. Son fils, Erik « Hache sanglante », ne tient
pas sur le trône ; vers l'an mille, les Danois Sven et Knut ont pris la main.
Apparait alors Olav Haraldson (995-1030). C'est l'alliance de la hache et du
goupillon : il s'impose par les armes et impose le christianisme. Roi en 1016, il
donne au pays une structure politico-religieuse « romane » : la Norvège entre
dans l'Europe. L'Eglise fait de la couronne une auréole.
Au XIIIe siècle, la Norvège médiévale atteint son apogée. L'Islande est
annexée.
Au début du XIVe siècle, Oslo devient capitale. Mais, en 1380, le jeune roi
Olav IV est mis sous l'éteignoir par sa mère danoise, la reine Margrethe.
En 1397, l'Union de Kalmar réunit le Danemark, la Norvège et la Suède, sous
la domination du Danemark. L'Union entre le Danemark et la Norvège va durer
jusqu'en 1814. Il ne fait pas bon alors s'être rangé du côté de l'empereur des
Français. La Suède, qui n'a pas fait le choix corse, réclame que le Danemark
lui cède la Norvège. Celle-ci déclare alors son indépendance et adopte une
constitution (17 mai 1814).
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Dernière mise à jour 30/01/2017 12 / 20
Le prince-héritier de Suède envahit séance tenante et impose un régime
d'union personnelle entre les deux royaumes. La Norvège a préservé
l'essentiel. Le siècle est aux identités nationales et l'union est dissoute par
referendum en 1905.
Les Norvégiens appellent alors Charles de Danemark à ceindre couronne chez
eux : vive Haakon VII !
L'économie balbutie. Le pays reste neutre pendant la Première Guerre
mondiale.
Pendant la Seconde, il n'a pas le choix. Il est envahi par l'Allemagne, en avril
1940. La victoire anglo-française de Narvik, pour le contrôle du fer suédois,
n'y changera rien.
Le roi et le gouvernement partent en exil à Londres. Cinq ans plus tard, les
Allemands ont fait table rase de l'appareil industriel norvégien. La
reconstruction est à l'ordre du jour. On s'y attelle avec détermination et, sous
houlette travailliste, le pays devient un modèle de démocratie sociale.
L'économie connait un développement vigoureux.
La Norvège a adhéré à l'ONU en 1945 ; elle a même fourni à l'organisation son
premier secrétaire général, Trygve Lie (1896-1968).
Rendue prudente à l'égard du neutralisme, elle rejoint l'OTAN en 1949.
La découverte de gisements pétroliers et gaziers à la fin des années soixante,
donne un coup de fouet à l'économie et ouvre une ère de prospérité.
Si l'harmonisation des procédures économiques et administratives avec la CEE
puis l'UE se poursuivent, les Norvégiens ont refusé par deux fois, en 1972 et
en 1994, d'intégrer formellement l'organisation européenne.
PEUPLES, ETHNIES ET LANGUES
La Norvège compte environ 5 millions d'habitants, chiffre en augmentation de
1,3 % par an.
D'un point de vue ethnique, la plupart des Norvégiens sont d'origine
germanique. Une minorité Saami habite les régions centrales et
septentrionales du pays ainsi que la Suède, le nord de la Finlande et dans la
péninsule de Kola en Russie. On trouve aussi une minorité kvène descendue
d'un peuple parlant le finnois ayant migré au nord de la Norvège dans les
XVIIe et XIXe siècles.
Les Saami et Kvènes furent tous les deux assujettis à une politique forte
d'assimilation de la part du gouvernement norvégien depuis le XIXe siècle
jusqu'aux années 1970. Dû à ce processus de « norvégianisation » beaucoup
de personnes d'origine saami ou kvène s'identifient aujourd'hui en tant
qu'ethniquement norvégiens.
C'est cela, ainsi que la longue cohabitation des Saami et Scandinaves sur la
péninsule Scandinave, qui fait que les statistiques sur les ethnies ne soient pas
aussi claires que suggéré, particulièrement en ce qui concerne les régions
centrales et septentrionales de la Norvège.
Parmi les autres minorités reconnues on trouve les Juifs, les Skogfinn et les
Roms.
La Norvège possède deux langues officielles, le bokmål et le nynorsk, proches
l'une de l'autre.
Plus de 80% de la population parle le bokmål, qui prédomine dans les villes,
dans le secteur éducatif et dans les médias.
Le nynorsk est parlé par 15% de la population résidant dans les fjords de
l'Ouest et dans le centre du pays.
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RELIGIONS
L'Église de Norvège, protestante et de confession évangélique luthérienne,
rassemble 85% de la population. C'est la religion officielle de l'État. Le roi de
Norvège est le chef de l'Église.
ART
Les églises en bois debout (stavkirker) sont sans conteste le plus célèbre
apport norvégien à l'architecture. Apparues à la fin de l'ère viking et
grandement restaurées, elles figurent parmi les plus anciens édifices en bois
de la planète.
En dehors des vestiges encore visibles dans les zones rurales, c'est dans les
très beaux écomuséees et musées consacrés aux arts et traditions populaires
et au cours de spectacles folkloriques que l'on peut apprécier les traditions
culturelles norvégiennes.
Le bunad, un costume régional élaboré, n'a pas encore complètement disparu,
même si on ne le sort plus guère qu'à l'occasion des mariages ou d'autres
festivités.
Chaque région a le sien, caractérisé par des couleurs ou des motifs originaux.
La tradition des contes et légendes de Norvège est bien vivante.
La plus norvégienne de toutes les créatures surnaturelles du pays est sans
conteste le troll.
La fin du XIXe siècle et le début du XXe siècle marquèrent l'âge d'or de la
littérature norvégienne.
Aujourd'hui, Henrik Ibsen (1828-1906) s'impose comme l'écrivain norvégien le
plus célèbre.
Trois de ses compatriotes ont remporté le prix Nobel de littérature :
Bjørnstjerne Bjørnson (1832-1910), Sigrid Undset (1882-1949) et Knut
Hamsun (1859-1952). La Norvège a aussi vu naître le célèbre pianiste et
compositeur Edvard Grieg (1843-1907), le sculpteur Gustav Vigeland
(1869-1943) et le peintre Edvard Munch (1863-1944).
CUISINE / NOURRITURE
La cuisine norvégienne est, dans sa forme traditionnelle, en grande partie
basée sur les matières premières facilement disponibles dans un pays dominé
par les montagnes et la mer. Par conséquent, elle diffère à bien des égards de
ses homologues continentaux en mettant davantage l'accent sur le gibier et le
poisson.
En Norvège, le petit déjeuner (frokost) est composé de pain, de confiture, de
fromage, de charcuterie, ou de céréales.
Le déjeuner (fréquemment un repas froid) se déguste entre 11h et 14h selon
les disponibilités de chacun.
Enfin, le dîner (middag) se prend quant à lui entre 16h et 18h. Il peut être
accompagné d'un en-cas aux alentours de 21h ou 22h (kveldsmat).
Pour la cuisine traditionnelle, elle alterne entre les produits de la mer,
l'élevage et la chasse. Il est alors habituelles de voir dans les assiettes des
boulettes de viande et du ragoût ; l'agneau sait être délicieux, tout comme le
saumon (Roklaks, fumé, ou Gravlaks, mariné, entre autres...) ; steaks de
baleine ou de renne mettent à la table une touche d'exotisme nordique...
Vous goûterez certainement aussi à une fierté norvégienne, le brunost, un
fromage de chèvre ou de vache, de couleur brune, à la saveur légèrement
caramélisée... Ses usages sont multiples, des tartines aux sauces.
La bière est d'excellente qualité, omniprésente et lourdement taxée, comme
toutes les boissons alcoolisées en Norvège. Cela nous met la pinte autour de 5
€.
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UN COMPORTEMENT RESPONSABLE
US ET COUTUMES
Les norvégiens sont fiers de leurs traditions. Le costume traditionnel "bunad"
est toujours porté lors des occasions importantes.
On ne s'embrasse pas pour se saluer : on se serre la main. Le tutoiement, en
revanche, est immédiat et universel.
Depuis juin 2004, il est interdit de fumer dans tous les lieux publics, et
personne ne déroge à la loi.
De façon générale, les Norvégiens ont un comportement civique.
Les libations forcenées du samedi soir servent de soupape de sécurité (cela ne
va pas toutefois jusqu'à prendre le volant en état d'ivresse).
Les Norvégiens dînent tôt vers 18h00. En demi-pension, par exemple, les
clients préviendront l'hôtelier s'ils comptent dîner après 19h00.
Enlevez vos chaussures avant d'entrer dans une maison norvégienne et
pensez à prévoir une paire de chaussures propres pour l'intérieur.
SAVOIR VIVRE (DONT PRISE PHOTOS)
Photographier (ou filmer), oui mais ... Avec leur consentement lorsqu'il
s'agit de personnes. Lorsque vous photographiez les gens, faîtes-le avec
parcimonie et respect ; essayez de vous mettre leur place : de quelle manière
accepteriez-vous que l'on vous photographie, comment n'aimeriez-vous pas
qu'on le fasse ? Vous pouvez photographier les paysages sans limites !
POURBOIRES
Il n'y pas une culture du pourboire, le service étant toujours inclus dans
l'addition mais Ils dépendent de votre appréciation en fonction de la prestation
reçue. Ils ne sont ni plus ni moins obligatoires qu'en France.
SOUVENIRS
Privilégiez l'achat d'artisanat fabriqué localement afin de soutenir le savoir
faire local. Pensez à la préservation du patrimoine naturel et culturel : on ne
repart pas avec des fleurs, coquillage, pierres, antiquités...
En Norvège on trouve partout les fameux trolls, des peaux et bois de rennes
(dont on fait parfois le manche d'une invention norvégienne : la spatule à
couper le fromage). Le travail du bois est traditionnel : jolis objets en bois
peint. Et puis, pour la chaleur et le confort, les pulls traditionnels en pure laine
vierge.
DÉCHETS
La nature dans les montagnes est aussi fragile que celle de nos
campagnes, elle n'est pas faite pour digérer les déchets. Vous veillerez à
détruire ou emporter vos déchets : papiers, sacs plastiques, élastoplast,
emballages... pour les déposer dans les endroits prévus pour.
Les piles usagées sont redoutables pour l'environnement (mercure) si elles
sont jetées ou brûlées et ce ne sont pas des jouets inoffensifs entre les mains
des enfants qui les récupèrent ; elles trouveront facilement une petite place
dans votre bagage de retour pour la France.
Privilégiez l'usage des piles sans mercure ou des batteries rechargeables.
N'oubliez pas d'enterrer ou de recouvrir de pierres les papiers hygiéniques et
les " kleenex ", les petites feuilles roses ou blanches éparses volent au vent et
balisent les sentiers, ou prévoyez un briquet et brûlez vos papiers.Petit conseil
avant votre départ : réduisez les conditionnements à leur strict minimum.
En bref, " ne laissez rien que l'empreinte de vos pieds ".
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Dernière mise à jour 30/01/2017 15 / 20
Temps estimé pour la dégradation de quelques déchets, en conditions
atmosphériques « normales ».
• Mouchoir papier : 3 mois
• Bouteille plastique : 10 à 1000 ans
• Mégot de cigarette : 1 à 2 ans
• Canette aluminium : 100 à 400 ans
• Peau d'orange : 1 à 2 ans
• Carte téléphone : 1000 ans
• Chewing-gum : 5 ans
• Verre : 4000 ans
La nature est fragile... et le randonneur se doit d'être l'un de ses
gardiens.
TOURISME SEXUEL
le tourisme sexuel est un crime grave, quelque soit le lieu de destination. De
nouvelles lois permettent désormais de poursuivre et juger dans leurs pays
d'origine ceux qui se rendent coupables d'abus sexuels même si ceux-ci ont eu
lieu à l'étranger. Dans notre démarche de tourisme responsable, nous vous
demandons de dénoncer tout comportement douteux auprès de votre guide ou
des autorités compétentes.
CHARTE ETHIQUE DU VOYAGEUR
Vous trouverez dans votre ESPACE CLIENT, un document appelé « Charte
éthique du voyageur » qui vous donnera de nombreuses pistes pour ne laisser
(et encore !) que l'empreinte de vos pas, et avoir une attitude « responsable
et solidaire ». Nous vous engageons à le consulter attentivement.
LEXIQUE
• Ja, nei : oui, non
• God dag : bonjour
• God kveld : bonsoir
• Ha det bra : au revoir
• Takk : merci
• Mange takk : merci beaucoup
• Vennligst : s'il vous plaît
• Vaer så god : tenez, voici, de rien, je vous en prie, s'il vous plaît, il n'y a pas
de quoi
• Jeg forstår ikke : je ne comprends pas
EN SAVOIR PLUS...
BIBLIOGRAPHIE
• « Le livre de Dina » de Herbjorg Wassmo, edition 10/18 : une novégienne
moderne originaire de la région de Nordland.
• « Vagabonds », de Knut Hamsun (Grasset , Cahiers rouges n°53)
• « Les Vikings », de Frédéric Durand (Que sais-je ?, n°1188)
• « La maison de poupée », pièce d'Ibsen
• "Une femme dans la nuit polaire", de Christiane Ritter
• "En croisière au Spitzberg" de Christian Kempf
Les différents guides de voyages et « beaux » livres sur la Norvège et la
Scandinavie
• « Peer Gynt », musique d'Edvard Grieg
CARTOGRAPHIE
• Carte générale de la Norvège : Norvège, IGN, 1/1 500 000
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• Carte des Lofoten : Cappelens Kart 4, Nordland, 1/400 000 et Vest Lofoten
turistkart Statens Kartverk 1/50 000.
• Région de Stamsund et Ballstad : Vestvaegöy Kommune 1/50 000
ADRESSES UTILES
Ambassade Royale de Norvège en France : 28, rue Bayard - 75008 Paris
Tél. : 01 53 67 04 00 - Fax : 01 53 67 04 40
e-mail : [email protected] - site internet : http://www.norvege.no/Embassy/
France Section consulaire de l'ambassade, même adresse.
e-mail : [email protected] - site internet : http://www.norvege.no/
Embassy/
Office national du Tourisme de Norvège - Innovation Norway BP 497 - 75366
Paris Cedex 08
Tél. : 01 53 23 00 50 - Fax : 01 53 23 00 59 - site internet :
www.visitnorway.com
SOURCES
Wikipédia, Lonely Planet, guide du Routard
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Le label « Agir pour un Tourisme Responsable » est contrôlé par ECOCERT.
À partir de valeurs communes basées sur le respect, la solidarité et la
qualité, ATR a pour objectif d'harmoniser les pratiques professionnelles de
ses membres. Le label impose de respecter des critères exigeants :
• promouvoir un tourisme qualitatif pour une découverte authentique et un
développement durable des régions d'accueil;
• veiller au respect de la législation du pays en matière de tourisme et de
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• veiller à ce que les retombées économiques soient le plus justement
réparties entre les acteurs de nos voyages et assurent une juste
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