guide - Isefe - Université Savoie Mont Blanc

Institut Savoisien d’Etudes Françaises pour Etrangers
Domaine Universitaire de Jacob-Bellecombette
Bâtiment 14
BP 1104
73011 Chambéry Cedex- France
Tel +33 (0)4 79 75 84 14
Fax +33(0)4 79 75 84 16
Email [email protected]
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https://www.facebook.com/isefeChambery
www.isefe.univ-smb.fr
Sommaire
1. Informations pratiques avant votre départ
A)
B)
C)
D)
E)
votre arrivée en France
votre première démarche administrative
votre valise
quelques dates importantes
votre budget
2. Une fois en France
A)
les démarches administratives
1. La carte d’étudiant
2 . Le titre de séjour
3. Assurance santé
B)
logement
Mes droits et mes devoirs
Les principaux mots clés de la location :
Informations sur l'aide personnalisée au logement (APL)
C)
le travail
D)
la vie quotidienne
1. Les courses
2. Les restaurants
3. Informations générales
4. Se déplacer
3. L’université
A)
sport
B)
bibliothèques
C)
culture
D)
restauration
E)
service
universitaire
de
médecine
promotion de la santé (SUMPPS)
F)
Tour du Monde au Manège
préventive
et
de
4. ISEFE
A)
B)
C)
l’équipe
cours
animation
5. Fin du séjour
6. Pense-bête
2
1. Informations pratiques avant votre départ
A)
votre arrivée en France
Chambéry est proche de l’aéroport de Genève et de celui de Lyon St-Exupéry. De nombreuses
navettes font la liaison entre les aéroports et Chambéry :
http://www.lyonaeroports.com/Acces-et-parking/Quel-transport-choisir
http://www.gva.ch/en/desktopdefault.aspx/tabid-69/
B)
votre première démarche administrative
Si l’ISEFE vous a trouvé un logement, vous devez confirmer la réservation de votre chambre/studio
par lettre, téléphone ou mail à votre futur propriétaire avant la date butoir. Il vous sera parfois
demandé de régler la caution (voire certains mois de loyer) avant votre arrivée. Sinon, vous risquez
de perdre le bénéfice de la réservation que nous avons effectuée pour vous.
C)
votre valise
Vous souhaitez utiliser vos appareils électriques dès votre arrivée ?
N'oubliez pas d'apporter un adaptateur : le voltage en France est de 220 volts et les prises
électriques ont 2 fiches.
Vous ne savez pas quels vêtements apporter ?
Ni trop chaud ni trop froid ! Le climat est plutôt clément en France, bien que parfois les hivers
soient rudes ou les étés très lourds... Gros pulls et petits tee-shirts coexistent dans toutes les
armoires.
Pour vous aider à faire votre valise, vous trouverez ci-dessous des renseignements sur le climat de
Chambéry.
Données climatiques
Chambéry
Moyenne Nationale
Ensoleillement
1 734 h / an
1 819 h / an
Pluie
1 484 mm / an
895 mm / an
Neige
20 j / an
14 j / an
Orage
30 j / an
22 j / an
Brouillard
27 j / an
40 j / an
Record de chaleur
36,8 °C
39,4 °C
Record de froid
-8,8 °C
-15,7 °C
Précipitations maximales
220 mm
494 mm
Précipitations minimales
63 mm
1 mm
94 km/h
166 km/h
Températures
Pluie
Vent
Vitesse de vent maximale
Moyenne
Janvier
entre – 5,0 et 10°C
Juillet
entre 30 et 35°C
Février
entre – 5,0 et 10°C
Août
entre 30 et 35°C
Mars
entre 10 et 15°C
Septembre
entre 25 et 35°C
Avril
entre 15 et 20°C
Octobre
entre 15 et 20°C
Mai
entre 20 et 25°C
Novembre
entre 10 et 15°C
Juin
entre 25 et 30°C
Décembre
entre 5 et 10°C
En hiver, nous organisons des sorties de ski tous les week-ends. Vous pouvez apporter votre
matériel (skis, gants, combinaison, …).
En été, nous vous conseillons de prendre une paire de chaussures de sport (ou de marche) si vous
souhaitez découvrir les sentiers de nos montagnes et un maillot de bain pour profiter de nos lacs !
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D)
quelques dates importantes
Vacances scolaires
er
• 1 trimestre : 1 semaine fin octobre
• Noël : 2 semaines fin décembre/début janvier
nd
• 2 trimestre : 1 semaine en février
ème
• 3
trimestre : 1 semaine en avril ou mai
Les dates définitives vous seront communiquées en début de session.
Jours fériés
• Toussaint
• Armistice
• Noël
• Jour de l’An
• Pâques
• Fête du travail
• Victoire 1945
• Ascension
• Fête Nationale
• Assomption
E)
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
er
1 novembre
11 novembre
24 décembre
er
1 janvier
mars ou avril
er
1 mai
8 mai
mai
14 juillet
15 août
votre budget
La loi française exige qu'un étudiant étranger justifie qu’il dispose en France de moyens suffisants
d’existence pour suivre ses études sans travailler, soit un minimum mensuel de 615 euros (7 318 €
par an). En fait, on estime de 700 à 850 €, en moyenne, l’argent dont vous aurez besoin chaque
mois.
Cette estimation ne prend pas en compte les dépenses du premier mois passé en France. Vous
aurez peut-être besoin de dépenser jusqu’à 1 700 € durant le premier mois (le coût de la formation
er
n’est pas pris en compte dans les dépenses du 1 mois).
2. Une fois en France
A)
les démarches administratives
1. La carte d’étudiant
Lieu : Bâtiment 20 sur le campus de Jacob-Bellecombette
Date : convocation dans les 2 semaines qui suivent la rentrée
Liste des documents à fournir
- 1 photocopie du passeport,
- 1 photo,
- baccalauréat ou diplôme universitaire traduit en français (format A4),
- acte de naissance traduit en français,
- Assurance santé : l'adhésion à un régime de sécurité sociale est obligatoire pour tous les
étudiants inscrits dans l'enseignement supérieur dans une formation de plus de 3 mois. Elle est
faite au moment de votre inscription à l'université. Elle couvre la période du 1er octobre de
l'année en cours au 30 septembre de l'année suivante (le montant de la cotisation annuelle
pour 2015/2016 est de 215 euros).
Le régime de sécurité sociale est géré par deux centres payeurs :
Agences de Chambéry :
La Mutuelle des Etudiants (LMDE)
68 rue Frézier
73000 CHAMBERY
Tél. : 09.69.369.601
Mutuelle des Etudiants de la Région Rhône-Alpes (SMERRA)
123 rue Michaud
73000 CHAMBERY
Tél. : 04.79.33.34.34
- Assurance Responsabilité Civile pour risques scolaires ou universitaires sur le territoire
français traduite en français (peut être achetée le jour de l’inscription au prix de 16€).
Si vous souhaitez faire du sport sur le campus, vous devez prévoir une adhésion de 17€.
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2. Le titre de séjour
Cette formalité essentielle et obligatoire concerne l'ensemble des étudiants internationaux, à
l'exception des ressortissants de la Communauté Européenne.
La demande de titre doit être présentée dans les 2 mois qui suivent votre arrivée en France :
OFII
Direction territoriale de l’OFII
Parc Alliance - 76 rue des Alliés
38100 Grenoble
Téléphone : 04 76 40 95 45
Mail : [email protected]
Du lundi au vendredi # 08h30 à 12h00 - 13h30 à 16h30
3. Assurance santé - Urgences
Assurance
C'est votre responsabilité de vous assurer avant votre arrivée (assurance médicale, assurance de
vos biens, responsabilité civile...). Les frais médicaux peuvent atteindre des sommes très élevées,
surtout en cas d'hospitalisation. Les étudiants de l'Union Européenne doivent être en possession
de la "carte européenne d'assurance maladie" qui est délivrée par votre assurance santé dans
votre pays.
Si l'assurance santé de votre pays ne couvre pas la France et que vous restez plus de 3 mois, elle
doit être souscrite en France au moment d’établir votre carte d’étudiant (environ 213€ pour une
année pour les étudiants de moins de 28 ans).
Vous pourrez vous renseigner auprès des mutuelles étudiantes qui sont des organismes à but non
lucratif et prennent en charge les sommes non remboursées par la Sécurité sociale.
SMERRA
123 rue Michaud
73000 Chambéry
Tél : 04.79.33.34.34
LMDE
68 rue des Fréziers
73000 chambéry
Tél : 0.810.600.601
Attention !
L’adhésion à l’assurance maladie ne concerne pas :
➜➜ les étudiants de l’UE qui doivent avoir une carte européenne d’assurance maladie (European
Health Insurance Card)
➜➜ les étudiants québécois ayant le formulaire RAMQ n°SE 401Q106
➜➜ les étudiants qui viennent pour moins de 3 mois peuvent souscrire à une assurance privée
dans leurs pays ou en France.
Attention !
Si vous avez plus de 28 ans, vous ne pouvez plus bénéficier la sécurité sociale étudiante. Vous
devrez donc obligatoirement souscrire une assurance auprès de la Caisse Primaire d’Assurance
Maladie (CPAM) ou auprès d’un assureur privé
Santé
En France, la médecine est libre et chacun peut choisir son médecin. Vous devez cependant
distinguer :
Les médecins conventionnés ont passé un accord avec la Sécurité Sociale. A titre indicatif, le prix
d'une consultation est de 23 € chez un généraliste et minimum 25 € pour un spécialiste. Les visites
à domicile ainsi que les visites de nuit, des dimanches et des jours fériés comportent une
majoration de prix.
Les médecins non conventionnés ont des tarifs beaucoup plus élevés.
Pour les urgences, vous devez vous rendre à l’hôpital :
Centre hospitalier de Chambéry
Place du Docteur François Chiron
73000 Chambéry
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En cas d'urgence : accident ou maladie
En ville :
En cas d'urgence : composez le 18 (pompiers) ou le 15 (SAMU) à partir de n'importe téléphone fixe. A
partir d'un téléphone portable, composez le 112, qui est le numéro d'urgence dans l'ensemble de
l'Union Européenne.
Chaque hôpital dispose d'un service spécifique de médecine d'urgence, ouvert en permanence. Les
médecins et les pharmaciens organisent également des gardes de nuit et le week-end. Toutes les
pharmacies affichent sur leurs devantures les coordonnées de ces médecins et pharmacies "de
garde".
Sur le campus :
Bâtiment 12 - Secrétariat 04 79 75 85 44
Le SUMPPS est le Service Universitaire de Médecine Préventive et de Promotion de la Santé est une
équipe médico-psycho-sociale (infirmières, médecins, assistantes sociales, psychologues) à
disposition des étudiants pour leur apporter :
- conseils en santé, soins infirmiers courants, soins infirmiers sur prescription médicale, certificats,
consultations spécialisées (aide à l’arrêt du tabac, équilibre alimentaire)
- aménagements pour les étudiants en situation de handicap (dans leurs études, pour les examens,
ou dans leur vie quotidienne sur le campus)
- écoute, soutien dans vos démarches : bourse, logement, aides sociales
- consultations psychologiques
- ateliers (cours de secourisme, séances de massages assis relaxants, …)
Les médecins du service ne peuvent pas être médecins traitants des étudiants.
B)
logement
Mes droits et mes devoirs
Je suis responsable de l’entretien courant du logement :
je dois assurer l’entretien courant (nettoyage, remplacement, emploi de produits adéquats,…)
du logement, des équipements (plaque électrique, frigo, chaudières) mentionnés au contrat, les
menues réparations (changement joint robinet, flexible de douche, …),
je dois utiliser le logement et les équipements conformément à leur usage,
je dois à fortiori éviter de dégrader le logement et à défaut le réparer de suite. En effet, je suis
responsable des dégradations et pertes qui pourraient survenir en cours de bail du logement sauf si
elles sont dues à la force majeure, à une faute du propriétaire ou d’une personne que je n’ai pas
introduite chez moi, chose que je dois prouver.
Quelque soit le type de logement, une assurance locative est obligatoire, à souscrire en France lors
de votre arrivée (environ 50€) gratuite dans certaines banques lors de l’ouverture d’un compte.
Les 10 principales règles de survie en colocation ou comment éviter que votre colocataire ne
devienne votre meilleur ennemi :
1)
Courage
"Range ce que tu déranges". Toujours nettoyer après usage sa vaisselle ou la salle de bain. Le grand
nettoyage hebdomadaire (ou mensuel ou trimestriel ou même annuel) des parties communes peut
s'effectuer par roulement entre les colocataires.
2)
Les bons comptes font les bons colocataires
Payez toujours dans les délais requis votre quote-part d'électricité, d'eau, de loyer, ... Les bons
comptes font les bons amis. Ne faîtes une avance que de manière exceptionnelle à l'un de vos
colocataires.
3)
Gestion du temps d'occupation
N'acceptez les petit(e)s ami(e)s que quelques nuits par mois si vous ne voulez pas multiplier le
nombre de colocataires dans l'appartement
4)
Aménagement de l'espace
Une chambre minimum par colocataire et un espace commun minimum par colocation (salon, cuisine,
chambre dédiée, ... toute pièce sauf les w.c et la salle de bain).
5)
L'espace renaît
En cas de chambres de tailles inégales, tirez au sort le premier bénéficiaire de la plus grande. Vous
pouvez changer de chambres tous les 2 ou 3 mois. Sinon prévoyez des compensations comme
l'attribution exclusive de placards pour la plus petite chambre.
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6)
Protectionnisme.com
Ne prêtez pas votre Mac ou votre PC. Vous partagez peut-être la même salle de bains, mais il y a plus
de risque de se retrouver avec un virus dans votre disque dur que dans votre baignoire, ou de
provoquer un crash qu'une inondation. Et c'est le genre de situation qui risque d'installer une certaine
forme de tension entre les colocataires.
7)
Code de conduite
Avoir un minimum de respect envers son colocataire implique de frapper à sa porte si celle-ci est
fermée, de ne pas effectuer de perquisition dans sa chambre lorsqu'il s'absente, de ne pas tester votre
dernier méga système THX ultra dolby digital s'il dort et de ne pas organiser une rave-party lorsqu'il
prépare un examen. Ne lui faîtes pas ce que vous n'aimeriez pas qu'il vous fasse et pensez
également à éteindre les lumières en partant et à ne pas oublier vos clefs.
8)
Tolérance
Tout comme vous, votre colocataire a des hauts et des bas. Soyez compréhensif les jours de mauvais
temps, sauf s'il vous menace au couteau.
9)
Economie d'échelle
Prévoyez un pot commun pour tous les produits de base (liquide vaisselle, sel, sucre, ...), voire pour
d'autres matières premières comme le shampooing ou le dentifrice.
10)
Politesse
Ne faîtes pas bande à part ou n'invitez pas des amis sans en informer ou les présenter à votre
colocataire. Ne débitez pas de basses insultes à la moindre contrariété. Remplacez vos humeurs par
un peu d'humour.
Les principaux mots clés de la location :
les arrhes et la réservation du logement
L’ISEFE demande aux étudiants d’envoyer la caution équivalent à 1 mois de loyer au propriétaire ou à
la famille afin de réserver le logement (sécurité financière aussi bien pour le propriétaire que pour le
locataire). Lorsque l’étudiant est entré dans les lieux, cette somme d’argent est gardée par le
propriétaire comme caution. Si l’étudiant quitte le logement avant la fin du contrat, le propriétaire est
libre de garder la caution et de demander le reste des loyers à titre de dédommagement.
la caution
C’est un dépôt d’argent qui représente une garantie financière pour le propriétaire. Elle sera restituée
en fin de location (après l’état des lieux et la remise des clés) si aucun manquant et dégâts n’ont été
constatés, et si les lieux ont été rendus dans l’état où le locataire les avait trouvé.
LA CAUTION NE PEUT PAS ETRE UTILISEE POUR REGLER LE LOYER, MEME POUR LE
DERNIER MOIS.
inventaire, état des lieux et contrat
A votre arrivée, le propriétaire procède à l’état des lieux du logement et vous remet un inventaire du
matériel et du mobilier mis à votre disposition. A votre départ, le propriétaire vérifie l’état des lieux et le
mobilier/matériel avant de vous remettre la caution.
le Loyer
Cette somme doit être payée obligatoirement avant le 05 de chaque mois, dès le premier mois.
TOUT MOIS COMMENCE DOIT ETRE REGLE.
la location
La location comporte parfois la fourniture des couvertures, traversins, oreillers, de la vaisselle, des
couvertures, de la batterie de cuisine. Le linge de maison n’est pas fourni (draps, taies d’oreillers,
serviettes). LA SOUS-LOCATION EST INTERDITE.
appartement et studio
Lorsque vous louez un studio ou une chambre pour une personne, le prix est calculé pour un
locataire. Le propriétaire se réserve la possibilité d’interdire une sur-occupation du logement (souslocation, fréquentation abusive) afin d’éviter une usure anormale de ses équipements (sauf accord
préalable).
les charges (eau, électricité et gaz)
Quelques données :
Températures :
Chambre : 16° ou 17°
Salon : 19° à 20°
Cuisine : 19°
Salle de bain : 21°- 22°
Consommation moyenne :
Eau : entre 2 et 3m3 par mois et par
personne
Electricité : 70 KW par mois et par personne
Si la consommation des charges est trop importante ou si le ménage n’est pas effectué
régulièrement, votre propriétaire en gardera une partie de la caution.
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assurance
L’assurance locative (différente de la responsabilité civile) est obligatoire afin de se couvrir contre
l’incendie, les dégâts des eaux, les explosions, etc… Informez-vous auprès du propriétaire pour
savoir si vous êtes couvert par son assureur, puis auprès de votre assureur.
Le service logement de l’ISEFE sert d’intermédiaire pour mettre en contact un étudiant et son futur
propriétaire, aide et conseille chacune des 2 parties, mais ne peut pas intervenir dans les
discussions entre les 2 (imposition d’un loyer, d’un contrat, règlement de litiges éventuels…).
Informations sur l'aide personnalisée au logement (APL)
Les étudiants de l’Espace Economique Européen peuvent en faire la demande sans la carte de
séjour. Ils devront cependant attendre d’avoir la carte d’étudiant pour compléter le dossier.
Les étudiants hors de l’Espace Economique Européen devront OBLIGATOIREMENT obtenir la
carte de séjour pour pouvoir faire la demande d’aide au logement.
Où demander les dossiers ?
Les dossiers d'aide personnalisé au logement sont disponibles dans certaines résidences et à la
Caisse d'Allocations Familiales :
20 avenue Jean Jaurès - 73022 Chambéry cedex
Web : http://www.caf.fr/
C)
le travail
Vous pouvez exercer une activité salariée durant vos études en France. Vous n'avez pas besoin
d'autorisation. Vous pouvez travailler jusqu'à 60% d'un temps plein, soit 964 heures maximum par an.
Cette durée commence à partir de la délivrance de votre carte de séjour ou de la validation de votre visa
de long séjour valant titre de séjour par l'Ofii.
Si vous ne respectez pas cette limite, la préfecture peut vous retirer votre titre de séjour.
D)
la vie quotidienne
1. Les courses
Les courses principales se font souvent en "grande surface" (hypermarchés et supermarchés) dont
les produits sont très diversifiés : plats préparés, légumes prêts à l'emploi, produits laitiers,
fromages, etc. Les grandes surfaces les moins chères sont généralement situées en périphérie
des villes.
Il existe aussi nombre de petits commerces de qualité : charcuteries, boulangeries, pâtisseries,
traiteurs et petites épiceries de quartier qui présentent souvent l'avantage d'être ouvertes très tard
le soir.
Un nouveau genre de commerce est apparu dans les années 80, les "hard discounters". Ces
chaînes de magasins proposent une gamme restreinte de produits alimentaires à des prix
imbattables.
Il y a aussi, dans toutes les villes de province, des marchés, qui sont une occasion de promenade
autant qu'un lieu d'achat (Chambéry : mardi et samedi matin).
Voici quelques exemples (données approximatives et à titre indicatif) de prix de produits du
quotidien afin de vous donner une idée sur le coût de la vie à Chambéry :
Une baguette 0,50€ (en supermarché) 0,90€ (en boulangerie)
Un litre de lait de 0,70 à 0,80€
250 gr de beurre de 1 € à 1,50€
Un sandwich en ville à partir de 3€
Un café environ 1,60€
Un ticket de bus (valable une heure) 1,30€
Un abonnement mensuel de bus au tarif étudiant 27€ environ
Un timbre 0,61 € (pour la France métropolitaine) 0,70€ (pour l’Union Européenne et la
Suisse) et 0,85€ (pour le reste du monde)
Horaires d'ouverture des magasins :
Les hypermarchés et supermarchés sont ouverts du lundi au samedi de
9h à 21h (parfois plus tard).
Les commerces spécialisés (boulangeries, boucheries, etc.) sont
ouverts de 9h (parfois beaucoup plus tôt pour les boulangeries) à 19 ou
20h, en général 6 jours par semaine : certains sont ouverts le dimanche,
ils sont dans ce cas fermés un jour de la semaine. Ils sont parfois
fermés durant une partie de l'après-midi. Certaines petites épiceries de
quartier, dans les grandes villes, sont ouvertes 7 jours sur 7, de 9h à 22
ou 23h.
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2. Les restaurants
La restauration rapide
Les cafés et brasseries proposent, à partir de 4€, sandwiches,
croque-monsieur ou quiches. Le café lui-même coûte environ
1,60€.
Nombre de boulangeries ou charcuteries vendent également des
sandwiches (les prix varient entre 3€ et 5€) et des boissons à
emporter.
Les "fast-food", grandes chaînes américaines ou chaînes
françaises basées sur le même principe, se développent de plus
en plus. Un menu chez "McDonald's" coûte environ 8€.
Les restaurants traditionnels
A côté de la cuisine typiquement française, allant du fameux steak frites aux cartes raffinées en
passant par les plats du terroir, il est possible de déguster toutes les cuisines du monde. Les
restaurants asiatiques et italiens sont les plus répandus, les restaurants indiens et mexicains se
multiplient également. Les restaurants végétariens, encore relativement rares, ont tendance à se
développer.
On commande "au menu" (plat chaud, avec entrée et/ou dessert, et
parfois boisson) ou "à la carte" (ce qui revient à composer son menu
soi-même, en ne prenant éventuellement qu'un seul plat). Dans les
petits restaurants de quartier, on peut trouver des menus à moins de
15€. Dans les restaurants classiques, il est possible de manger pour
20€. Quant aux tarifs des restaurants gastronomiques, ils peuvent être
beaucoup plus élevés...
3. Informations générales
Ne pas fumer dans les lieux publics
Il est interdit de fumer dans les lieux publics. Ne pas respecter cette loi signifie théoriquement
s'exposer à une amende. Mais pour l'instant la loi n'est pas appliquée avec beaucoup de sévérité
et l'on demande simplement au contrevenant d'éteindre sa cigarette.
Depuis que la loi "anti-tabac" a été mise en place, des lieux comme les cafés ou les restaurants
doivent proposer un espace fumeur et un espace non fumeur. Mais comme les locaux ne
permettent pas toujours de créer deux espaces, la loi n'est pas systématiquement respectée...
Les établissements universitaires sont aussi concernés : dans les cafétérias, dans les couloirs des
cités universitaires, il est interdit de fumer.
S'abstenir de provoquer du "tapage nocturne"
De nombreuses campagnes d'information et de lutte contre le bruit ont récemment été menées par
des associations de consommateurs. En effet, les Français supportent de moins en moins le bruit
et entendent faire respecter la loi qui est stricte quant au respect du voisinage.
Beaucoup de Français, mal informés, croient que l'on peut faire du bruit jusqu'à 10 heures du soir.
C'est faux. Le règlement vaut pour toutes les heures de la journée et de la nuit.
Cependant, c'est généralement le soir que les voisins se plaignent de "tapage nocturne". Il leur
suffit d'appeler le commissariat de police de leur quartier : des officiers de police se présentent
alors généralement chez la personne responsable du bruit et lui demandent de faire cesser cette
gêne.
Venir en France avec son téléphone mobile
Les 3 opérateurs français Orange, SFR et Bouygues Télécom ont passé des accords avec des
opérateurs de nombreux pays étrangers afin que les téléphones portables soient utilisables dans
d'autres pays que le pays où a été souscrit l'abonnement. Ces accords sont bien sûr tributaires de
contraintes technologiques. Il faut donc se renseigner auprès de son opérateur pour savoir s'il a
signé un accord de partenariat avec l'une des 3 sociétés de télécommunications françaises. Si la
réponse est positive, le téléphone mobile fonctionnera sans problème sur le réseau de l'opérateur
français concerné.
Téléphone mobile et savoir-vivre
Appeler un téléphone portable coûte beaucoup plus cher qu'appeler un téléphone fixe (de 0,21€ à
0,25€ la minute). Il est donc correct de prévenir son correspondant qu'il appelle un portable (en
principe, il le sait, car les numéros de téléphone des portables sont différents des numéros de
téléphone des postes fixes et commencent par les chiffres "06" ou "07"). Dans certains lieux (salles
de conférences, cinémas, restaurants, lieux de culte), des panneaux indiquent que l'on doit mettre
son téléphone portable "en veille", afin que la sonnerie du téléphone ne dérange pas.
9
Savoie Information Jeunesse
Savoie Information Jeunesse est un lieu d'accueil libre d'accès et gratuit pour l'information des
jeunes, un centre d'auto-documentation, un relais vers d'autres structures. Son objectif est
d'informer les jeunes dans différents domaines : études, métiers, emploi, formation, vie politique,
loisirs, vacances, sports et pays étrangers, jobs d'été...
Savoie Information Jeunesse
79 place de la gare
73000 CHAMBERY
Tél. : 04.79.62.66.87
Fax : 04.79.69.98.48
Mail : [email protected]
Horaires d'ouverture : Lundi : 13h-17h - du mardi au jeudi : 9h15-12h15 / 13h-17h Vendredi : 9h15-12h15 / 13h-16h45
www.infojeunes73.org
Banques
Vous pouvez ouvrir un compte bancaire auprès de n'importe quelle banque française. Vous
obtiendrez une carte bancaire et un chéquier (une assurance locative et une assurance
responsabilité civile gratuite dans certaines banques).
Il faudra, en principe, fournir une photocopie de votre pièce d'identité, de votre carte d’étudiant et
un justificatif de domicile.
Les grandes banques françaises offrent un réseau très dense d'agences réparties sur tout le
territoire français. Vous pouvez y ouvrir un compte de non-résident sans formalités particulières.
Ce compte peut être libellé soit en devises, soit en Euros. Nous vous conseillons de vous
renseigner auprès de votre banque dans votre pays pour régler votre situation financière avant
votre départ. Il est important d'ouvrir un compte en banque en France car il vous sera utile dans la
vie quotidienne (remboursements maladie, versements des prestations de la Caisse d'Allocation
Familiales…).
4. Se déplacer
Conduire en France
Vous pensez utiliser une voiture en France : une carte internationale d'assurance et un permis de
conduire valide. Si vous importez un véhicule : une carte grise ou titre de propriété et une carte
verte d'assurance internationale.
Le bus
Abonnement Bus STAC : mensuelle est 20€ (étudiants moins de 26 ans) Carte Bus : 2€
Carnet de 10 tickets : 10,50€ - Ticket solo, 1 trajet : 1,30€.
Site internet STAC : http://www.bus-stac.fr/
Le vélo
La Vélostation regroupe un ensemble de services : gardiennage, location de vélos et accessoires,
point Bus Stac, animations...
http://www.chambery-metropole.fr/83-velostation.htm
Le train
Chambéry est situé à 3h de Paris en T.G.V. (Train à Grande Vitesse). Le prix du billet varie selon
l'heure à laquelle vous désirez effectuer votre voyage. Différentes réductions sont accordées sur le
réseau SNCF.
http://ventes.ouigo.com/search.aspx?culture=fr-FR
http://www.voyages-sncf.com/
3. L’université
A)
sport
Sur les campus universitaires de Chambéry de nombreuses activités sportives et culturelles sont
proposées aux étudiants étrangers : sorties de ski, natation, athlétisme, visites, excursions… à
pratiquer avec les étudiants français, renseignements au SUAPS :
Campus de Jacob-Bellecombette – Bâtiment 16
[email protected]
http://oxygene.univ-savoie.fr/
10
B)
bibliothèques
Le centre de documentation de l’ISEFE vous propose les livres dans la formation de la langue
française et la culture française.
Bibliothèque de l’Université Savoie Mont Blanc :
Domaine Universitaire de Jacob-Bellecombette
BP 1104
73011 Chambéry
Tel :04.79.75.85.85
http://www.scd.univ-savoie.fr/
Bibliothèque municipale :
Médiathèque Jean-Jacques Rousseau
Carré Curial
BP 208
73002 Chambéry Cedex
Tél. 04 79 60 04 04 / Fax 04 79 60 04 44
http://www.bm-chambery.fr/
C)
culture
L’Université Savoie Mont Blanc aide les étudiants à accéder à la culture sous toutes ses formes,
mais aussi les aides à produire eux-mêmes. L’université de Savoie l'a particulièrement compris et
développe des liens avec les acteurs locaux de la culture, aussi bien à Annecy qu'à Chambéry, et
favorise la création par les étudiants.
Un mélange de travail "pédagogique" et de création "libre". C'est aussi un travail quasi quotidien
avec les partenaires locaux, conscients eux aussi de l'importance du public étudiant.
Tout au long de l'année, soyez vigilants sur ce site, l’université diffuse les offres, les annonces de
spectacles etc….
Mail : [email protected]
D)
restauration
Le resto U, certainement le meilleur rapport qualité prix pour se restaurer
en tant qu’étudiant. En effet un repas complet et varié vous est proposé en
échange d’un ticket RU. Les carnets de dix tickets sont vendus, dans le
hall, des restaurants, au moment du repas de midi (sauf le week-end).
Les CROUS proposent des tickets restaurants à 3,20€ l'unité.
Chambéry dispose de 2 restaurants universitaires.
E)
service universitaire de médecine préventive
et de promotion de la santé (SUMPPS)
C’est une équipe médico-sociale (infirmières, médecins, assistante sociale, psychologues) qui
vous accueille sur rendez pour :
visites médicales, consultations spécialisées
soins infirmiers et vaccinations
cours de secourisme
séance de relaxation et sophrologie adaptées à la gestion du stress
Site de Jacob-Bellecombette - Bâtiment 12
Tel 04 79 75 85 44
F)
Tour du Monde au Manège
Depuis sa première édition, le Tour du Monde au Manège est devenu un évènement
incontournable de la vie culturelle chambérienne. Pendant deux jours, les étudiants étrangers du
bassin chambérien présentent leur pays au travers de stands, d’animations, de jeux et de
conférences. C’est l’occasion de découvrir les cultures du monde entier ! Avides de connaissances
et de divertissements, cette manifestation est faite pour vous ! Pour qu’elle soit réussie, pensez à
apporter de votre pays des documents, des objets traditionnels, des spécialités, des costumes.
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4. ISEFE
A)
l’équipe
Nom
Bureau
Président
M. Kohlhauer
14102
Accueil / inscriptions /
Mme Clapier
14101
lundi au vendredi
finance
9h à 12h et 14h à 17h
Accueil / logement / carte
Mme Patrouillault
14100
lundi au vendredi
d’étudiant
8h à 12h et 14h à 17h
Centre de documentation,
Mme Genin
14106
lundi, mardi, jeudi et vendredi
Examens : DELF/DALF,
8h30 à 12h et 14h à 17h
TCF, TEF
Activités culturelles et
Julien
14104
lundi au vendredi
sportives
8h30 à 12h et 14h à 17h
Equipe enseignante
14109
Sur rendez-vous
La coordinatrice des cours recevra les étudiants qui le souhaitent sur rendez-vous à lui demander
par courriel : [email protected]
Téléphone : standard
Mail
Site internet
B)
04 79 75 84 14
[email protected]
www.isefe.univ-smb.fr
cours
Trois trimestres de 10 semaines chacun :
octobre à décembre // janvier à mars // avril à juin
* Tous niveaux, du débutant au supérieur.
* Enseignement : 20 heures par semaine, du lundi au vendredi
* Achat d’un manuel par trimestre (environ 20€)
* Centre d’examen : DELF/DALF, TCF et TEF
* Diplômes d'Université (D.U) en juin
* Attestations de stage
Les cours
* Le premier jour : tests de niveau linguistique, écrits et oraux.
* Chaque étudiant est placé dans un groupe correspondant à son niveau.
* Groupes de 18 étudiants maximum pour tous les cours.
* L'enseignement communicatif intègre les supports appropriés : multimédia et autres.
C)
animation
Quelques activités :
* Théâtre, cinémas, concerts (à prix étudiant).
* Participation à la vie des associations et clubs du campus et de la ville.
* Sport universitaire (cours et pratique) : sports d'équipe et sports individuels ;
Sorties d'une demi-journée ou d'une journée, généralement en fin de semaine :
Ski, surf, snowboard, skwal, télémark, skating, (de novembre à avril).
Marche en montagne ou randonnée en raquettes (selon la saison).
Route des vins à vélo avec visite d'une cave et dégustation (printemps).
Excursions : soirée du Beaujolais Nouveau à Beaujeu (novembre) ; fête des Lumières à
Lyon (décembre) ; vieille ville d'Annecy et château de Menthon , Abbaye de
Hautecombe sur le lac du Bourget, etc.
Quelques dates importantes :
Octobre : Welcome Party (Accueil à mairie de Chambéry, visite de la ville, visite du site du
Bourget du Lac, …)
Décembre : Fête des Lumières à Lyon - Noël Partagé (vous avez la possibilité de
célébrer Noël dans une famille Chambérienne)
Février : Nouvel An Chinois
Mars : carnaval - Tour du Monde au Manège – Journée de la Francophonie
N.B. Cette liste des activités est indicative, sujette à modifications en fonction de la demande et
de la météorologie. Elle comporte des activités à participation tantôt gratuite, tantôt payante,
mais jamais à but lucratif.
Un programme détaillé vous sera remis dès le début du trimestre.
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5. Fin du séjour
1 mois avant mon départ :
envoyer un courrier à votre propriétaire pour lui dire la date de votre départ (en 2
exemplaires : lui faire signer les 2 : 1 pour vous et 1 pour lui) et fixer un rendez-vous pour l’état
des lieux
prendre rendez-vous avec la banque pour clôturer votre compte bancaire
faire la liste de tous les organismes (téléphone, CAF, assurance logement, électricité ou
eau, CPAM…) et les contacter afin de résilier les abonnements ou faire le changement d’adresse
si vous déménagez - Vous pouvez également informer La Poste et faire suivre votre courrier
pendant 6 mois ou 1 an.
15 jours avant votre départ :
commencer à nettoyer le logement (afin de récupérer votre caution, le logement doit être
propre lorsque vous allez le rendre)
8 jours avant votre départ :
retirer vos décorations personnelles
nettoyer votre logement et vider les armoires, le réfrigérateur
le jour de votre départ :
votre logement doit être propre
(les couvertures pliées, la vaisselle nettoyée, …)
penser à rendre vos clés
Attention, tous les courriers reçus par
automatiquement envoyés à la préfecture.
votre
propriétaire
après
votre départ
seront
6. Pense-bête
Avez-vous reçu votre attestation d’inscription à l’ISEFE ?
Avez-vous en votre possession les documents suivants:
• votre passeport valide
• votre visa
• votre billet d’avion
• l’attestation de votre banque (reçu ou autre document) prouvant votre capacité à payer vos frais de
scolarité et à subvenir à vos besoins durant la période de vos études?
• les originaux ou photocopies certifiées conformes de vos diplômes et de votre acte de naissance
au format A4 ?
Avez-vous contacté votre futur propriétaire pour confirmer la réservation du logement et organiser
votre arrivée ?
Votre valise n’est-elle pas trop lourde ? Vérifiez le poids maximum autorisé par votre compagnie
d’avion.
Avez-vous assez de vêtements chauds si vous venez entre octobre et mars ?
Avez-vous assez d’argent liquide ou de chèques de voyage nécessaires à couvrir vos premières
dépenses en France ? (éviter d’avoir des billets de 100, 200 ou 500€ sur vous, sauf pour le paiement
des cours, privilégier les billets de 10, 20 et 50€)
Créer un compte e-mail personnel si vous n’en avez pas encore.
Noter les adresses et adresses e-mail importantes de la famille, d’amis et de connaissances.
Donner à toutes les personnes importantes l’adresse contact et le numéro de téléphone de votre
destination et votre adresse e-mail actuelle. Les informer de votre itinéraire si votre séjour est
variable.
Etablir un budget pour le séjour linguistique et le temps nécessaire au déplacement avant et après le
séjour. Attention : le coût de la vie varie d’un pays à l’autre.
Acheter un dictionnaire
Le bagage à main : placez-y en cas de problèmes avec vos bagages en soute : vêtement de rechange,
médicaments, objets de valeur, papiers importants, plans, dictionnaire, ...
Si vous avez des questions avant et pendant votre séjour à Chambéry, n’hésitez pas à nous
contacter ou à consulter ces liens :
http://www.3is.fr/files/2014/02/Vivre-enFrance.pdf
http://www.univ-savoie.fr/fileadmin/Dri/Guide_d_accueil_2013_version_numerique_BD.pdf
http://chby.over-blog.com/
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