Annuaire des pratiques artistiques et sportives en Trièves578.76 Ko

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DANSE
CREA DANSE La Gigouillette
[email protected] / 0476347350
Vendredi 18h30 - 19h30 à Lalley
Adultes à partir de 15 ans
DANSE AFRICAINE La Gigouillette
Avec Céline, samedi après-midi une fois par mois (14h30 - 17h30)
Lalley
Adultes
DANSE AFRO CONTEMPORAINE
[email protected] / 0629564837 ou 0623200939
Cours de danse afro-contemporaine animés par Sékou
Kourouma (ancien danseur des ballets « Les palmiers
de la Côte d’ivoire ») et Sylvain Trabi Goure (ancien
wpercussionniste du ballet national de Côte d’ivoire).
Le Granjou à Monestier de Clermont
Les lundis de 19h à 20h30
Ados- Adultes
DANSE CONTEMPORAINE ET AIKIDO / Opus News
Danse contemporaine et Aïkido
Danse contemporaine et danse trad
2, 3 week-ends dans l’année à Lalley
Ados- Adultes
DANCE COUNTRY CLUB
[email protected] / 0476722449/0611818564
Dance country, sur des musiques rock-blues, swing, rumba, chacha,
cucaracha, valses lentes, polka
Monestier de Clermont
Tout public, à partir de 7 ans
DANSONS EN TRIÈVES
Danses régionales, européennes, écossaises, et country
Vendredis soir à Mens
Tout public, tous niveaux
DANSE JAZZ CONTEMPORAIN
AFR Monestier de Clermont
Monestier de Clermont au Granjou
Mercredi après midi de 14h à 21h
Tout public, à partir de 4 ans
DANSE TRAD / Opus News
Stage danse « trad »: apprendre ou perfectionner les danses de
bal pour se faire plaisir et improviser en bal. vendredi 18h-21h
une fois par mois (+ avant les bals) à Lalley
Ados- Adultes
EVEIL A LA DANSE
Mercredi 15h45 - 16h30 pour les 4 à 5 ans
Mercredi 15h – 15h45 Initiation pour les 6,7 ans
Lalley
Enfants
ANNUAIRE ACTIVITÉS ARTS ET SPORTS > 2015/2016
2
HIP HOP / AFR Monestier de Clermont
Monestier de Clermont au Granjou
Vendredi de 17h à 22h
A partir de 6 ans
HIP HOP / La Gigouillette
Avec Fouad. Le jeudi de 17h30 à 18h30 à Lalley
à partir de 8 ans
MODERN JAZZ / La Gigouillette
Le mardi de 17h45 à 18h45 pour les moyens (8 à 10 ans)
Le mardi de 18h45 à 19h45 pour les ados (11 à 14 ans)
Lalley
Enfants - Ados
RIGODONS TRIÈVES DAUPHINE
0476349729 / 0684970775
Vendredi soir, une fois par mois à Cornillon
A partir de 8 ans, tous niveaux
DANSE / REMISE EN FORME / ARTS MARTIAUX
[email protected] / Céline Perroud: 0635563287
Au cours de ces séances stretching,yoga,do-in,pratique
somatique,expression corporelle et danse contemporaine font
un tout. Rafraîchissement musculaire : cuisses /abdos /fessiers Lundi 9h30-10h45 mise en forme hebdomadaire
Mardi 18h-18h45 rafraîchissement musculaire hebdomadaire
Mardi 18h45-20h00 cours technique hebdomadaire
Mercredi 15h30-16h45 danse arts martiaux hebdomadaire
- suivis individuel ( 2xsemaine)
Clelles Dojo Arts martiaux du Trièves (salle sous la mairie)
Enfants à partir de 7-10 ans, ados et adultes
CIRQUE
CIRQUE / AFR monestier de clermont
Monestier de Clermont à l’ancien gymnase
Mercredi après-midi
A partir de 3 ans
CIRQUE EN TRIÈVES
Initiation aux Arts du cirque
Gymnase du collège et MEJ à Mens
Mardis 16h45-18h (gymnase) et jeudis de 15h30 à 17h30 (MEJ)
en période scolaire
A partir de 8 ans au gymnase et 5, 7 ans à la MEJ
DANSE - JONGLAGE MANIPULATION D’OBJET - CLOWN
[email protected] / Maud Bornier: 0675036129
Danse-Jonglage-Manipulation d’Objets : Lundi entre 10h et 15h
Danse-Théâtre Spontané-e-s de Rue : Mercredi de 9h à 11h :
Danse(s) Buto(s) - Théâtre(s) Physique et Vocal : Jeudi entre 10h
et 15h. Clown(s) : Vendredi entre 10h et 15h
Stages Adultes dans ces diverses pratiques : 2 à 3 jours consécutifs
en semaine ou we, logement possible sur place
Ateliers Hebdomadaires Adultes (Hors Vacances Scolaires)
Mens - St-Jean d’Hérans - Trièves
Adultes
3
THÉÂTRE
ACCORD DES ON
Théâtre enfants
[email protected] / Stéphanie Bailly : 0619847204
A partir de janvier 2016
Atelier de création de spectacle - théâtre enfants (dès 8 ans)
à Clelles le mercredi après-midi 2h (horaires à définir)
Atelier de création de spectacle - théâtre enfants (dès 8 ans)
à Mens le mercredi après-midi 2h (horaires à définir)
Clown adultes : stage week-end adultes
(dates et lieux à définir)
A L’ART BORDAGE
Cours de théâtre
Mise en apprentissage de l’écoute de soi et des autres pour
développer sa tenue sur scène et son adaptation à l’improvisation théâtrale.
Théâtre Le Poulailler Monestier du Percy
Mardi 19h-21h
Intergénérationnel - à partir de 11 ans
TRIÈVES EN SCENE
Un projet théâtral ouvert à tous les habitants du Trièves,
pour provoquer une rencontre avec des textes de théâtre joués
en extérieur ou intérieur, accompagné d’une équipe de
professionnel.
Mens
Mardi/20h/fréquence variable
Adulte/enfant
MUSIQUE
AME / Association Musique Ensemble
Cours d’instruments : violon, guitare, batterie, piano, accordéon, flûte traversière et solfège + Pratique instrumentale
collective avec orchestre (adultes/enfants), batucada et aussi
musiques actuelles en groupes (adolescents). Chorale enfant
et chorale adulte
Mercredi après-midi, soirs de semaine et samedi
Enfants à partir de 5 ans et adultes
MUSIQUE EN OBIOU
http://musiqueenobiou.unblog.fr/
Cours de musique pour tous : individuels ou groupes : Accordéon, batterie, clarinette, djembé, flûte traversière, guitare,
piano, saxophone, violon, solfège + ateliers jazz, Batucada,
musique actuelle, et éveil musical.
Mens (espace culturel et MEJ)
Tous les jours de semaines, cours hebdomadaires.
Tout Public, débutants ou confirmés.
OPUS NEWS
Propose pratique musicale en groupe, création d’un spectacle
musical avec l’Orchestre Itinérant du Trièves.
Tous types d’instruments et chant.
Mens, Monestier de Clermont, Clelles
Le dimanche tous les mois par quinzaine
Tout Public, débutants ou confirmés.
4
LES CHOEURS SAASIL
4 chœurs et ensemble vocaux ( Deux sur le secteur de Mens, deux
sur le secteur de Clelles), aux publics et répertoires différents
(Répertoires classique/ chant du monde/Chanson...)
A la Mej à Mens/Clelles
2h par semaine, horaires et jours à définir
Tous publics
SENTIERS DE LA MUSIQUE
Cours d’instruments : guitare, basse, batterie, claviers/Accompagnement de groupe/Stages de guitare - Stages de musique improvisée/Co-création musique : wwww.sentiersdelamusique.com
Chez vous, chez moi, ou en structure. Ponctuel ou régulier
Tout Public
CADENZA
Technique vocale, formation musicale, travail de chœur avec
interventions solistes. Répertoire varié, classique, romantique,
créations contemporaines, swing.
Mens Répétitions 2 fois par mois
Pour chanteurs choristes et solistes.
GUITARE
[email protected] / Didier Quillard: 0633237644
Ateliers collectifs (5/6 personnes) de guitare d’accompagnement:
initiation/ perfectionnement/ techniques d’arpèges/ technique
de rythmes/ picking/ harmonisation.....et bien sûr chant. Au
Granjou à Monestier de Clermont
Jeudi à partir de 18h30 période scolaire
Adultes
RADIO / Radio Dragon
Animation de la radio locale du Trièves, Matheysine, Beaumont,
Valbonnais.Venez apprendre à parler à la radio, à faire des émissions, de la technique. Venez proposer des musiques, reportages,
émissions...www.radiodragon.org. A Mens
Tout public
ARTS VISUELS
PHOTO
[email protected] / Tél. : 04 76 34 46 70
Possibilité de stage en groupe « photo nature »
Le Monestier du Percy
Tout Public
CINEMA / Le Poulpe Pirate
Développer l’imaginaire, la poésie et la création dans un but
artistique et politique (dans le sens noble du terme).
Projection de documentaire d’auteur chez l’habitant.
Mens et environs
Mensuel
Plus de 10 ans
5
ARTS PLASTIQUES
ART ET SCIENCE
[email protected] / Serge Reynaud : 0476344315
Modelage / Sculpture - Dessin / Peinture
St Baudille et Pipet (Le Perrier)
A la demande
Tout public
AQUARELLE DESSIN ET ENCRE
Granjou à Monestier de Clermont
Horaires et jours à définir
Adultes débutants et confirmés
DESSIN
[email protected] / 0476347059 / 0674281121
Atelier « Couleur, Dessin, Volume » du mercredi après-midi :
S’exprimer, expérimenter, se faire plaisir à travers diverses techniques artistiques, pour faire découvrir l’Art aux petits curieux
du mercredi. Le matériel est fourni.
La Poulânerie à Prébois
14h30 tous les mercredis pendant la période scolaire
Enfants à partir de 5 ans
MODELE VIVANT
Martine Apparcel /0684065690
Cours de modèle vivant avec différentes techniques
Granjou Monestier de Clermont
1x par mois le samedi matin de 10h à 12h30
PEINTURE
[email protected] / 0476347245/0681576687
Cours et stages bisannuels d’aquarelle
Tréminis le Serre
Lundis de 14h à 17h
PEINTURE
Nicole Miard / 0476348436
Peinture toutes techniques
St Genis à MENS
Cours bi-mensuel le samedi après-midi + stage en été
Tout public à partir de 11 ans
POTERIE
Association Sarbacane
Anne Vautier / 0476341610
St Guillaume
Lundi matin ou mardi après-midi / et un samedi par mois
6
SPORTS DE PLEINE NATURE
BOUGE ET GLISSE A GRESSE
Découverte et pratique des sport de plein air : 2 cycles VTT,
1 cycle ski de fond (alternatif, skating et biathlon).
Ponctuellement sorties spéléologie, canyoning, canoé, voile,
water-polo
Gresse en Vercors
VTT et ski de fond : mercredi AM
Enfants à partir de 6 ans et adultes
CAF OBIOU
Escalade, ski de randonnée, alpinisme, randonnée...
Escalade sur structure artificielle. Cours enfants
Mens
WE et semaine
Enfants: mercredi et vendredi + WE
Adultes WE et semaine
DES REVES ET DES SENTES
Pratiques de la montagne adaptées aux personnes en situation
de handicap: randonnées, FTT, pulka, tandemski, etc.
Trièves
Tout public
ECOLE DE PARAPENTE AERO SAT
www.aero-sat.com / 0670086759
Découverte du parapente, formation
A partir de 7 ans, tous publics et adapté aux personnes
à mobilités réduites
ÉCOLE DE SKI du Col de l’Arzelier
Cours de ski
Col de l’Arzelier
Samedis, dimanches et vacances
Tout Public
ECOLE VTT TRIÈVES
Pratique du VTT tous les mercredis à Clelles (7-10 ans) et à
Mens (11-14 ans)
Séjours VTT durant l’été
Balisage et entretiens des circuits VTT autour de Clelles et Mens
Clelles et Mens
Mercredi 13h30/15h30 et 15h30/17h30
7-10 ans et 11-14 ans
EQUIPAGE
Enseignement de l’équitation, de l’attelage, randonnée, stage.
Monestier du percy
Tout Public
FOYER DE SKI DE FONDS CHICHILIANNE
0476344470
Cours et animations biathlon, initiation nivologie…
Hameau de la Richardière Chichilianne
Tout Public
7
SUITE > SPORTS DE PLEINE NATURE
FOYER DE SKI DU GRAND FERRAND
Ski de Fond et location de matériel.
Initiation au skating
Tréminis (Le Serre)Janv-Fév-Mars suivant enneigement
Tout Public
SKI CLUB GRESSE EN VERCORS
Pratique du ski sous toutes ses formes
Station de Gresse en Vercors
Tous les samedis et les vacances scolaires Noël et Février
pendant la saison d’hiver.
Tout public
TENNIS
Cours de tennis
Jeudi de 17h à 20h
Enfants
TREFFORT VOILE
Enseignement de la voile. Activité Optimiste, Dériveur, Catamaran.
Stage Enfant Adultes. Location de matériels. Base de voile
de Treffort
Tous les jours de Juin à Septembre l’après-midi.
Accueil de public à mobilité réduite
Tout Public à partir de 7ans
SPORTS COLLECTIFS
TRIÈVES BADMINTON
Badminton en loisirs
Nouveau gymnase de Monestier de Clermont
Lundi et jeudi de 20h à 22h30, dimanche de 10h à 12h30
Enfants (à partir de 12 ans) et adultes
FOOT CLUB MONESTIER DE CLERMONT
Toutes catégories confondues.
Semaine: entraînement selon catégorie/ week-end: Matchs
Ouvert à tous
FOOTBALL CLUB
[email protected] / 0687424722 (Serge Mary)
Pratique du football au sein d’une école labellisée de la Fédération Française de Football en découverte et en compétition
départementale pour les filles et la garçons.
1 ou 2 entraînements/semaine et match le samedi
A partir de 6 ans aux vétérans (féminin et masculin)
Mens
8
RUGBY RCVMT
Pratique du rugby pour les enfants, jeunes et adultes.
Les mercredis, vendredis et samedis
Trièves et Vif
TRIEVES SPORTS CO LOISIRS
Pratique de différents sports collectifs (hand-basket-volleyultimate-kin ball-hockey en salle-futsal-tchouk ball- tèque
- waterpolo)
Nouveau gymnase Monestier de Clermont
mercredi 17h-18h15 : CP-CE1
mercredi 18h15-19h30 : CE1-CE2-CM1
mardi 18h45-20h : CM1-CM2
mardi 17h15-18h45 : collégiens
mardi 18h45-20h15 : volley adultes
mercredi 20h-21h30 : sports co adultes
Tout Public
SPORTS DE COMBATS
AIKIDO
Association trièvoise d’arts martiaux
Mens
Mercredi: Adultes: 18h30-20h30
JUDO CLUB TRIÈVES
Cours de judo et de Ju-Jitsu
mardi et/ou vendredi suivant l’âge
Ados, adultes, tous niveaux
ARTS MARTIAUX DU TRIÈVES
Eveil judo dès 4 ans
Cours de judo tous âges
à Mens (Sagnes) et à Clelles (Dojo, en dessous de la mairie)
le samedi :
9h30-10h30 cours des petits 4-6 ans
10h30-12h cours des adolescents
le mercredi : 14h-15h30 cours des 6-12 ans
Mens le mercredi : 16h-17h15 cours des 4-8ans
17h15-18h30 - cours des 8-13 ans
20h-21h30 - cours de 13 ans à adultes 1 cours par semaine,
avec possibilité de doubler les cours pour les plus grands et
les compétiteurs
A partir de 4 ans
JUDO CLUB AVIGNONET
Pratique du Judo et du Sambo
Salle de la Mairie d’Avignonet
Le mardi à 17h/17h45/18h45
Enfants/Judo & Ados-Adultes/Sambo
9
BIEN ÊTRE
BIEN-ÊTRE & SENS
Hatha Yoga
St-Paul-les-Monestier 18H00 / Mardi.
Clelles 18H45 / Mercredi
St Maurice en Trièves 18H30 / Jeudi
Monestier-de-Clermont 9H45 & Gresse en V. 18H30 / Vendredi
St-Martin-de-la-Cluze 9H45 & Chichilianne 18H45
+ Massages du monde à vocation de bien-être, à domicile sur
demande.
Trièves
Tout public, tous niveaux
COEUR ET SENS
www.coeur-et-sens.com
Pratique du Corps-Conscience. Massages bien-être et Accompagnement Psycho-Corporel. Ateliers « Les Alchimies Créatives
» (laboratoire d’expression et de recherche intérieur).
Ateliers « Jeu du Tao »
Treminis / Mens / Prébois
Lundi / Mardi / Jeudi / Vendredi de 9h à 19h
Tout public
KAILASH NATH
Hatha Yoga (posture, souffle, méditation)
Mens et Clelles
Lundi à Mens : 17h, 18h30, 20h (avancé)
Mercredi à Clelles 19h (tous niveaux)
Ateliers mensuels en week-end à la MEJ à Mens
Méditation libre
Jeudi 19-20h à Mens (MEJ)
Méditants de tous horizons
KUNDALI YOGA
Le Kundalini Yoga qui allie respirations, postures,
méditations et relaxation permet d’unifier le corps, l’âme
et le mental.
Monestier de clermont
Mardi 20h / 21h30
Adultes
QI GONG
Association Kitchen
relaxation
Monestier du percy
lundi 8h45
Adultes
QI-GONG [email protected] / Rodolphe André 0633077961
Le Qi Gong est une pratique corporelle chinoise de l’entretien
de la santé.
Mens
Adultes, séniors et personnes handicapées,
tous niveaux
10
3S
Sophrologie
Le jeudi de 18h00 à 19h00 au Granjou Monestier de Clermont
et lundi 13h-14h à la MEJ à Mens
Tout public adulte
SARBACANE
Fitness: gym en salle / marche nordique, acti marche,
Gym oxygène
Monestier de Clermont sur le stade où au granjou
Lundi 10h30 / Vendredi 18h15
Tout public
TRIÈVES GYM VOLONTAIRE
[email protected] / 0476349469 / 0476341168
Lundi : gym entretien 13h45-14h45 /
marche nordique 15h45-16h15
Mardi : gym douce 17h30-18h30 / Fit ball : 18h30-19h30
Mercredi : acti’march 17h-18h / gym entretien 18h15-19h15 /
step 19h15-20h15 /gym tonique 20h15-21h15
Jeudi : gym mémoire + équilibre 10h30-11h30
Stretching : jour et heure reste à définir
Saint Jean d’Hérans- Salle des fêtes
A partir de 18 ans
WUTAO
[email protected] / Hakim Ouali
0476344224/0618670801
Wutao peut être traduit par « Danse du Tao » ou « Eveil de la
vie ».Plus d’informations sur : http://www.wutao.fr/
Mens
Adultes tous niveaux.
YOGA
Cours de Yoga groupe et individuel avec Sem Vazquez
MEJ a Mens et Salle des fêtes de Prébois
Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi 9h30- 11h, Vendredi 14h30
Adultes
YOGA
Association Kitchen
Yoga de la féminité
Monestier du Percy
Lundi 10h-11h15
YOGA IYENGAR
[email protected] / 06-83-58-40-34
Cours hebdomadaires d’1h30 / lundi 18h15 débutants-tous
niveaux /mercredi 17h intermédiaire 1 & 18h45 avancés /
vendredi 10h intermédiaire 2
Mens (Préfaucon)
A partir de 16 ans - adultes
11
JEUX
LA LUD’O
Ludothèque de l’AFR de Monestier de Clermont
[email protected] / 0786138906 / afrtrieves.worpress.com
La Lud’O, ludothèque associative et itinérante, propose un espace
de jeux libre et gratuit, ainsi que de l’emprunt pour ses adhérent.e.s
(7 euros l’année, 0.50 euro par jeu et par semaine)
Itinérante dans le Trièves
Tous publics tous niveaux
COUTURE
ET OPF!
Stéphanie Opfermann [email protected] / 0670894821 Couturière /styliste Pour apprendre au choix : la retouche, la confection, la réalisation d’un patron d’après des mesures, transformer un vêtement,
la couture de A à Z... Sans engagement sur rendez vous par session de 4 personnes maximum Mens
Du mardi au samedi inclus.
Débutant ou confirmé WONDER LAND’ART
www.atelierlescolibris.com
Julie Toujan propose ses services de costumière, de couturière
en vous sensibilisant au recyclage entre création, transformation et réparation.
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2016
ANNUAIRE
DES ACTIVITÉS
ARTISTIQUES
ET SPORTIVES
Réalisation service culturel
et pôle de développement socio culturel
de la Communauté de communes du Trièves.
Pour plus d’informations :
www.cc-trieves.fr
http://trievesculture.wordpress.com
Tél. : 04 76 34 87 30
Imprimerie GRAFI, Fontaine, Tél. 04 76 48 53 99

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