Le cha-cha se danse rythme musical 4/4. Un pas de base de fait sur

CHACHA
Le cha-cha se danse rythme musical 4/4. Un pas de base de fait sur 8 temps, correspondant à 10
mouvements. On peut compter en partant de un :
1, 2, 3, 4 et 1, 2, 3, 4 et
Mais, du fait que le "1" soit le début d'une série de temps plus lents, on préfère commencer sur le
"2" et donc compter :
2, 3, 4 et 1, 2, 3, 4 et 1
On prononce également :
2, 3, cha cha cha, 2, 3, cha cha cha
RUMBA
La rumba se danse rythme musical 4/4. Un pas de base de fait sur 8 temps, correspondant à 12
mouvements. On peut compter en partant de un :
1, 2-3-4-1, 2-3-4
Mais, du fait que le "1" soit plus lent que les autres comptes, on préfère commencer sur le "2" et
donc compter :
2-3-4-1, 2-3-4-1
On va même jusqu'à prononcer :
2-3-4 STOP, 2-3-4 STOP
JIVE
Le jive se danse dans un rythme musical 4/4. Un pas de base de fait sur 6 temps mais il y a au total 8
mouvements réalisés. L'ensemble se compte comme suit :
1, 2, 3 et 4, 5 et 6 (prononcer avec un pause à chaque virgule)
PASO DOBLE
Le paso se danse généralement sur un rythme musical 2/4. Un pas de base de fait sur 4 temps,
correspondant à 4 mouvements.
On compte : 1, 2, 3, 4
SAMBA
La samba se danse sur un rythme musical rapide 2/4 (parfois 4/4) : 50 à 60 MPM en général
Le pas de base se fait sur 4 temps, correspondant à 6 mouvements
On compte : 1 et 2, 3 et 4
VALSE LENTE (ANGLAISE)
La valse anglaise se danse sur un rythme musical lent 3/4 : 28 à 32 MPM en général
Le pas de base se fait sur 3 temps correspondant à 3 mouvements
On compte : 1,2,3
VALSE VIENNOISE
Pour réaliser le pas de base, il faut s'y prendre par étape : tout d'abord les deux danseurs face à face
sans contact, puis avec contact.
La valse se danse rythme musical 3/4. Un pas de base de fait sur 6 temps, correspondant à 6
mouvements.
1, 2, 3, 4, 5, 6 (prononcer avec un pause à chaque virgule et en accentuant les chiffres gras)
On reconnaît facilement le "1" et le "4" sur la musique car il s'agit des temps plus fort que les autres,
marqués soit par un son plus grave des cordes d'un orchestre ou par la grosse caisse d'une batterie.
TANGO
Le tango se danse généralement sur un rythme musical lent 4/4. Un pas de base de fait sur
4 mouvements.
On compte : lent pause, vite, vite, lent (ou en anglais slow, quick, quick, slow)
Lorsqu'on prononce le rythme, on laisse une pause après chaque lent (1 "lent"=2 "vite").
On peut aussi écrire en abrégé : L, V, V, L (ou en anglais S, Q, Q, S)
LE SLOW-FOX ET LE QUICKSTEP
Le foxtrot et le quickstep se dansent sur un rythme musical 4/4. Un pas de base de fait sur 12 temps
(3 mesures), correspondant à 8 mouvements que l'on exprime sous la forme de "vite" (1 temps) et de
"lent" (2 temps).
Lent, vite, vite, lent, lent, vite, vite, lent.
Le foxtrot et le quickstep se dansent essentiellement et position fermée (position similaire à la valse
lente).