Les activités et ateLiers

Les activités et ateliers
Pour toutes les activités
annoncées dans cette
rubrique, les inscriptions
sont à réaliser directement
au sein de l’espace seniors
concerné (coordonnées en
fin de guide).
Activités sportives
BOIS-BLANCS
• Aquagym
Piscine Marx Dormoy
Avenue Marx Dormoy
Mardi 8h45-9h30 et 11h15-12h
20,20 € les 10 séances
• Gymnastique douce
Salle Brossolette
58 rue Mermoz
Vendredi 9h30-10h30
Imposables : 25 € par an
Non imposables : 20 € par an
• Marche nordique
Complexe sportif Youri Gagarine
Rue des Bois-Blancs
Jeudi 13h45
45 € par an
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18
CENTRE
• Self-défense
Salle des sports Debeyre
Rue Charles Debierre
Lundi 10h30-12h
Gratuit
• Attitude défense
Palais Saint Sauveur
78 avenue du Président John F.
Kennedy
Mercredi 17h45-18h30
120 € par an
• Bokwa Fitness
Espace seniors
97 rue Saint Sauveur
Lundi 16h45-17h45
120 € par an
• Cardiomix
Palais Saint Sauveur
78 avenue du Président John F.
Kennedy
Mercredi 17h-17h45
120 € par an
19
• Pilates
Palais Saint Sauveur
78 avenue du Président John F.
Kennedy
Lundi 17h-18h
Jeudi 12h30-13h30
120 € par an
• Gymnastique volontaire
Palais Saint Sauveur 78 avenue du Président John F.
Kennedy
Lundi 17h-18h
Mardi 18h-19h
Jeudi 10h30-11h30
85 € par an pour 3 cours par
semaine
• Swissball
Espace seniors 97 rue Saint Sauveur
Lundi 18h-18h45
6 € le cours
20
• Gymnastique douce
Espace seniors
97 rue Saint Sauveur
Jeudi 9h30-10h30
Imposables : 25 € par an
Non imposables : 20 € par an
• Marche active
Parc Jean-Baptiste Lebas
Mardi 12h15
120 € par an
• Marche nordique
Départ selon le lieu de
randonnée
Mardi 14h-16h
45 € par an
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FAUBOURG DE
BÉTHUNE
• Gymnastique douce
Espace seniors
Square Verhaeren
Lundi 9h15-10h15
Imposables : 25 € par an
Non imposables : 20 € par an
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FIVES
• Gymnastique douce
Salle Alain Colas
53 rue de la Marbrerie
Mardi 9h30-10h30
Imposables : 25 € par an
Non imposables : 20 € par an
• Aquagym
Piscine - 82 rue du Long Pot
Vendredi 11h-11h45
Samedi 11h-11h45
20,20 € les 10 séances
• Pétanque
Square des Mères
Lundi au vendredi 13h30-17h30
15 € par an
• Tennis de table
Salle de Faucompret
4 rue Parmentier
Mercredi 9h-12h
1 € l’inscription + 0,50 € la
matinée
• Roller
Salle de Faucompret
4 rue Parmentier
Samedi 11h30-13h
Adhésion de 40 € + 145 €
l’abonnement annuel ou 70 €
les 10 séances
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LILLE SUD
• Gymnastique douce
Espace seniors
250 rue Richard Wagner
Lundi 9h30-10h30
Imposables : 25 € par an
Non imposables : 20 € par an
• Kinball
Complexe Antoine Blondin
3 rue François Coppée
Lundi 18h30-20h
Vendredi 19h-21h
5 € par an
• Aquagym
Piscine de Lille Sud
Rue François Coppée
Vendredi 16h-17h
20,20 € les 10 séances
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MOULINS
VAUBAN-ESQUERMES
WAZEMMES
• Gymnastique douce
• Tennis de table
• Gymnastique douce
Maison de quartier
1 rue Armand Carrel
Lundi 9h30-10h30
Imposables : 25 € par an
Non imposables : 20 € par an
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SAINT-MAURICE
PELLEVOISIN
• Gymnastique douce
Espace seniors
74 rue Saint Gabriel
Mercredi 9h30-10h30
Imposables : 25 € par an
Non imposables : 20 € par an
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Espace seniors - 8 rue de Toul
2ème et 4ème mardis du mois
14h-17h
Gratuit
• Gymball
Espace seniors - 8 rue de Toul
Mercredi 15h30-16h30
6 € le cours
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VIEUX LILLE
• Gymnastique douce
Espace seniors
13 rue du Pont à Raisnes
Lundi 11h-12h
Imposables : 25 € par an
Non imposables : 20 € par an
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Espace seniors
48 rue des Meuniers
Mardi 9h15-10h15
Imposables : 25 € par an
Non imposables : 20 € par an
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DANSE
BOIS-BLANCS
• Danse africaine
Espace seniors - 39 rue Mermoz
Lundi 10h30-12h
25 € par an
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CENTRE
• Bachata
Espace seniors
97 rue Saint Sauveur
Mardi 18h10-19h10
6 € le cours
• Salsa
Espace seniors
97 rue Saint Sauveur
Mardi 19h20-20h20
6 € le cours
VAUBAN-ESQUERMES
• Bachata
Espace seniors - 8 rue de Toul
Mercredi 16h30-17h30
6 € le cours
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WAZEMMES
• Salsa
Espace seniors
48 rue des Meuniers
Vendredi 9h30-10h30
6 € le cours
• Bachata
Espace seniors
48 rue des Meuniers
Vendredi 10h40-11h40
6 € le cours
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ACTIVITÉS
ARTISTIQUES
CENTRE
• Peinture
Espace seniors
97 rue Saint Sauveur
Lundi 14h-17h
Gratuit
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FIVES
• Arts plastiques
Salle Alain Colas
53 rue de la Marbrerie
Mardi 14h-17h
Gratuit
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LILLE SUD
• Peinture
Espace seniors
250 rue Richard Wagner
Mercredi 14h-17h
Gratuit
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SAINT-MAURICE
PELLEVOISIN
• Théâtre
Centre social
113 rue Saint-Gabriel
Lundi 14h-16h
Gratuit
• Guitare
Espace seniors
74 rue Saint-Gabriel
Jeudi 10h-12h
Gratuit
• Chanson
Espace seniors
74 rue Saint-Gabriel
Vendredi 9h30-11h
Gratuit
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VAUBAN-ESQUERMES
• Arts plastiques
Espace seniors - 8 rue de Toul
Jeudi 14h-17h
Gratuit
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VIEUX LILLE
• Mosaïque
Espace seniors
13 rue du Pont à Raisnes
Jeudi 14h-17h
Gratuit
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WAZEMMES
• Théâtre
Zem Théâtre
30 rue Brûle Maison
Lundi 14h-16h
Gratuit
Mais aussi…
Des ateliers artistiques
sont proposés tout au long
de l’année au Centre d’Arts
Plastiques et Visuels situé
4 rue des Sarrazins à
Wazemmes.
Plus d’infos au 03 20 54 71 84,
capv.lille.fr
Le Palais des Beaux-Arts
organise également des
ateliers à destination du grand
public.
Plus d’infos au 03 20 06 78 00,
pba-lille.fr
ACTIVITÉS
DE RELAXATION
CENTRE
• Tai Chi Chuan
Palais Saint Sauveur
78 avenue du Président John F.
Kennedy
Mardi 9h-10h
(niveau intermédiaire)
Vendredi 9h-10h
(niveau débutant)
Vendredi 10h15-11h15
(niveau confirmé)
Adhésion de 20 € + 3,50 € la
séance
• Stretch et relax zen
Espace seniors du Centre
97 rue Saint Sauveur
Mardi 17h-18h
6 € le cours
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• Sophrologie, stress et
sommeil
Espace seniors
97 rue Saint Sauveur
Jeudi 17h30-18h30
Adhésion de 20 € + 3,50 € la
séance
• Qigong
Espace seniors
97 rue Saint Sauveur
Vendredi 9h15-10h15 et 10h30 à
11h30
Imposables : 12 € par mois
pour 1 heure par semaine /
22 € par mois pour 2h ou 3h par
semaine
Non imposables : 8 € par mois
pour 1 heure par semaine /
14 € par mois pour 2h ou 3h par
semaine
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FAUBOURG DE
BÉTHUNE
SAINT-MAURICE
PELLEVOISIN
VIEUX LILLE
• Tai Chi Chuan
• Yoga
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___
Espace seniors
13 rue du Pont à Raisnes
Lundi 14h30-15h30
Imposables : adhésion de 15 €
l’année + 3 € la séance
Non imposables : adhésion de
15 € l’année + 2 € la séance
MOULINS
VAUBAN-ESQUERMES
• Sophrologie et relaxation
• Qigong
Espace seniors
Square Verhaeren
Jeudi 10h-11h
Gratuit
5 rue de Mulhouse
Mardi 15h30-16h30
Adhésion de 20 € + 3,50 € la
séance
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Centre social
113 rue Saint-Gabriel
Jeudi 9h30-10h30
70 € par an
Espace seniors
8 rue de Toul
Mardi 10h-11h
Imposables : 12 € par mois
pour 1 heure par semaine /
22 € par mois pour 2h ou 3h par
semaine
Non imposables : 8 € par mois
pour 1 heure par semaine /
14 € par mois pour 2h ou 3h par
semaine
___
• Sophrologie
• Yoga
Espace seniors
13 rue du Pont à Raisnes
Jeudi 9h-10h et 10h30-11h30
31 € par an
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INFORMATIQUE
BOIS-BLANCS
Euratechnologies
165 avenue de Bretagne
Jeudi 14h-17h (niveau débutant)
Gratuit
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FAUBOURG DE
BÉTHUNE
38 rue du Faubourg de Béthune
Mercredi 9h-12h (formation
complète de 4 semaines) et
14h-17h (formation à la séance
par thème)
Gratuit
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Mais aussi…
Les différents cyber-espaces
de la ville vous permettent
de vous initier gratuitement
à l’informatique : ateliers de
découvertes en bureautique,
multimédia, Internet et accès
libres. Ils sont situés dans les
quartiers des Bois-Blancs,
du Centre, de Faubourg
de Béthune, de Fives, de
Moulins et de Saint-Maurice
Pellevoisin.
Toute la programmation sur
www.euracite.net
LANGUES
CENTRE
• Anglais
Centre culturel britannique
3 rue Jean Bart
Lundi 14h30-15h30 et 16h-17h
Mercredi 14h15-15h15
Vendredi 14h-15h
24 € par an
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WAZEMMES
• Espagnol
Informations auprès du service
Espace seniors
P.A.S.S. Seniors : 03 20 58 00 68
48 rue des Meuniers
Lundi 9h15-10h15 et 15h15 16h45
Vendredi 13h15-14h45 et 15h 16h30
25 € par an
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JEUX
FAUBOURG DE
BÉTHUNE
• Billard
Site Albert Camus
Rue du Mal Assis
Lundi, mercredi, vendredi
14h-17h
20 € par an
MOULINS
WAZEMMES
• Atelier mémoire
• Atelier mémoire
Maison de quartier
1 rue Armand Carrel
Jeudi 15h-16h30
• Bowling
Métro Bowling
17 boulevard Victor Hugo
Dernier vendredi du mois 12h
12,50 € (repas + 3 parties)
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FIVES
VAUBAN-ESQUERMES
• Scrabble
Salle Alain Colas
53 rue de la Marbrerie
Mercredi 13h30-17h
15 € par an
• Atelier mémoire
Mairie de quartier
127 ter rue Pierre Legrand
Jeudi 10h-11h30
Gratuit
• Scrabble
Espace seniors - 8 rue de Toul
Mardi 14h-17h
Vendredi 14h-17h
20 € par an
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Espace seniors
48 rue des Meuniers
2ème et 4ème jeudis du mois
10h30-11h30
Gratuit
Mais aussi….
La maison de l’habitat durable
vous propose des ateliers
gratuits pour vous aider à
rénover votre logement.
Au sein de cette structure,
participez également à des
réunions d’information et
profitez d’un accompagnement
personnalisé.
7 bis rue Racine, 03 59 00 03 59,
www.maisonhabitatdurablelillemetropole.fr
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