ici Maintenant dec 07

Transcription

2
août • septembre 2013
Au plaisir
Danièle Crevier
Ah! Le plaisir… Certains s’en sentent coupables. D’autres aiment
le vivre goulument. La carte des
plaisirs est unique pour chacun.
Certains n’exploreront qu’une
infime partie du territoire.
D’autres en connaitront tous les
reliefs. Quel que soit l’itinéraire,
le véhicule reste le même pour
tous. Ah! Les sens. Sentir, goûter,
voir, toucher et entendre : voilà
autant de portes qui mènent au
plaisir. Il parait que les anges
envient cet état de volupté prodigué par les sens. « Nous manquons d’ombre dans nos cieux,
de grimaces, d’humus, de rage.
Nous sommes rayonnants, nous
servons la lumière, et depuis que
je vous connais je trouve cela
plat, sans relief, ennuyeux.
Seigneur, si tu es quelque part
et si ton oreille est ouverte, permets que je m’incarne un jour,
que je sente mauvais, que je crie,
que je cogne. J’aime explorer les
voluptés nouvelles. Je pressens
de sacrés plaisirs… » Voilà la supplique d’un ange égaré parmi les
humains, cité dans le délicieux
roman intitulé Le rire de l’ange
publié aux Éditions du Seuil et
écrit par Henri Gougaud. C’est
mon livre d’été ex aequo avec La
vie est brève et le désir sans fin
de Patrick Lapeyre publié chez
P.O.L. et couronné du Prix
Fémina 2010. Ces deux livres ont
en commun une écriture finement ciselée que j’ai lue avec
délectation, tel un bon vin que
l’on déguste.
Lire est un de mes grands plaisirs. Adolescente, le compagnon
de mes étés était la lecture.
J’y consacrais de nombreuses
heures, échangeant avec ma
mère sur un sujet d’intérêt commun : la philosophie orientale.
D’ailleurs, ces connaissances
séculaires furent déterminantes
dans mon parcours de vie.
Enfant, je me rappelle du titre de
mon premier livre sans images.
C’était Moineau la petite libraire
de T. Trilby. Je me souviens de
l’exaltation de pouvoir désormais créer des images dans ma
tête. Une fois adulte, la bibliothèque fut mon moteur de
recherches. Mes interrogations
sur la maternité, la vie de couple,
l’éducation des enfants, les
voyages et la santé furent
maintes fois satisfaites en
consultant des ouvrages sur le
sujet. Aujourd’hui, en dépit de la
présence de l’internet et du livre
électronique, je continue à fréquenter les bibliothèques. Peu
importe la ville, je m’y sens toujours chez moi. C’est toujours un
bonheur de sillonner ses rayons
à la recherche du livre qui accrochera mon regard par un titre,
une image ou un mot. J’aime
savoir qu’un bon roman m’attend sur ma table de chevet ou
dans ma valise. D’ailleurs, quand
je pars en voyage dans le Sud, la
moitié du poids de mes bagages
est imputable aux volumes. Ma
plus grande crainte étant d’en
manquer, je m’approvisionne
plus que nécessaire. Mon homme partageant également la
passion des livres, nous doublons le plaisir en échangeant
nos provisions. C’est alors mon
gros lot de plaisirs: un bon livre,
sur le bord de la mer à l’ombre
d’un palmier, en sirotant un
mojito. Tous mes sens sont heureux. La version québécoise de
ma conception du plaisir me
comble tout autant : un bon
livre, sur le bord du fleuve à
l’ombre d’un érable, en sirotant
un verre de vin. C’est ce que je
m’apprête à faire dans quelques
jours dans le Bas-du-Fleuve.
Ah! Les vacances…
Bonne fin d’été!
La naïveté n’est pas un défaut
Diane Jules
Éditrice : Danièle Crevier
[email protected]
Pour informations :
Louise Charbonneau
450 777-1222
Éditeur
Idémo Communication
Rédactrice en chef
Danièle Crevier
Correctrice
Paule Lorin
Infographiste
Louise Charbonneau
Impression
Hebdo Litho
Tirage
7 500 exemplaires
C ollaborateurs
Marc Blanchette
Yolande Bujold
Laurent Busseau
Elsa Carlier
Caroline Couture
Michelle Dubé
Francine Dubuc
Véronique Gemme
Diane Jules
Anne Jutras
Diane Perron
Fanny Poisson
Michel Renaud
Anny Schneider
VOUS VOULEZ ANNONCER ?
Représentants
Denis Boulanger, Waterloo 450 538-2760
Louise Charbonneau, Bromont et région
450 777-1222
[email protected]
PROCHAINE PARUTION : 3 octobre 2013
Date de tombée (textes et publicité) : 18 septembre 2013
Une amie à moi a emménagé, dans
la partie sous-sol de son split-level,
un espace à louer : un genre studiosalon-chambre-salle de bain; le
principe de chambre d’hôtel, si on
veut, avec le mini frigo. Par ailleurs,
elle offre à son ou ses locataires, la
possibilité d’utiliser sa propre cuisine, au besoin. Peut-être pas pour
des « batchs » de sauce à spag, de
marinades ou de confitures, mais
après entente, pourquoi pas?!
Gentille, la fille. « T’es sûre de vouloir
donner le plein accès (piscine et
jardin inclus), cette fois-ci encore »,
lui dis-je perplexe. Bien sûr, je faisais
référence à son locataire précédent,
impeccable pendant 6 mois. Si bien,
qu’elle s’est sentie à l’aise de confier
sa maison à cet homme à tout
faire pour une vacance de deux
semaines. Aussi, il s’était engagé à
profiter de son absence, pour rafraichir sa terrasse et pour acheter le
matériel qu’il fallait pour ça. En
échange de son loyer. Mon amie lui
a quand même donné un montant
de base au cas où ça coûterait plus
cher que prévu… Eh bien, quand
elle est revenue au pays, le gars avait
fui avec son stock, mais aussi avec
quelques affaires personnelles, dont
le piano, ce qui la prive de son
gagne-pain! Bien sûr, aucune trace
de « rafraichissement » de patio et il
avait fait une razzia monumentale
aux contenus du frigo et du congélateur. Ici, c’est Madame qui reçoit.
En voulez-vous davantage? Il lui a
laissé un message sur son répon-
deur pour s’excuser de son attitude
impardonnable vis-à-vis une femme
exceptionnelle qu’il respecte énormément. « Mais quessé tu veux, une
dérape c’est une dérape, tsé veux
dire?!? » Qu’auriez-vous fait en pareil
cas? C’est hallucinant de constater à
quel point les opinions divergent :
ça va de la chaise électrique au
pardon absolu! Une personne : une
opinion. Et la victime concernée de
répondre : « Je ne mets pas tout le
monde dans le même panier. Ce
n’est pas moi ça. Je ne veux pas vivre
ma vie dans la peur et la paranoïa.
Je veux continuer d’accorder ma
confiance quand bon me semble. »
Wow! Je pense que c’est ainsi qu’il
faut réagir, mais j’avoue que j’ai des
pannes de courage parfois et même
souvent… À mon âge, le gros enjeu
est l’apprentissage de la désillusion,
car les déceptions sont légion :
Quand la relation amoureuse tourne au vinaigre ou au drame : que le
conjoint fuit avec la meilleure amie,
ou pire, la sœur ou le frère.
Quand le portefeuille s’évanouit
grâce aux bons soins d’un conseiller
financier.
Quand notre amitié ne voit pas l’argent qu’on nous doit : qu’on nous
accuse de harcèlement quand on
ose le réclamer.
Quand on a du mal à joindre un
entrepreneur qui nous a courtisés
assidument pour obtenir le contrat
pour lequel on lui a donné un
acompte.
Quand on a un rendez-vous avec
quelqu’un qui ne se pointe pas.
Quand nos propres enfants profitent de notre amour inconditionnel,
même s’ils nous aiment aussi.
Quand les professionnels de la
santé nous disent qu’il n’y a rien là
quand il y a quelque chose là, et
vice-versa.
Quand la voiture usagée qu’on
achète est en réalité une voiture
finie.
Quand le bio n’est pas bio et que les
poules ne sont pas vraiment en
liberté.
Quand la publicité du mascara nous
promet des cils comme les faux cils
que porte la fille sur la photo.
Quand nos compagnies de téléphone nous parachutent en Afrique.
Quand le voisin, quand l’avocat, les
politiciens…
Quand? Quand? Quand? Quand?
Quand tout cela et bien plus…
peut-on sincèrement re-faire confiance? Il le faut pourtant, et oui,
nous le pouvons. Car tous les gens
sont différents, et même ceux qui
nous mentent, nous trahissent ou
nous ignorent ont de bons côtés qui
les rendent aimables et importants.
Et aussi que le fait de se méfier tout
le temps rend beaucoup plus malheureux que de se faire avoir de
temps en temps. On se relève et on
continue notre route…
Je vous rappelle l’atelier d’écriture que je donne à l’automne
à Bromont. 450 534-3292
3
Nouvelles d’Ici
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Les familles de Bromon
en fête!
Août et septembre à Lac-Brome
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de ballons, du maquillage
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ses aux participants!
réservons plusieurs surpri
prix de présences. Nous
Le Prénom pour une bonne cause
Dans le but d’amasser des fonds pour la Fondation Ronald Denis, nous
organisons une soirée-bénéfice pour la représentation de la pièce Le
Prénom, le jeudi 22 août prochain, au Théâtre Bromont Juste pour rire.
Le prix du billet est de 64,16 $ taxes incluses et les profits de cette soirée
seront versés à la Fondation du Dr Denis, un traumatologue qui est aussi
un leader dans le domaine de la chirurgie bariatrique. Ce médecin, un
acharné de la réduction des temps d’attente en chirurgie, a redonné
espoir à de nombreux obèses morbides et polytraumatisés.
Yoga + Spa = Nirvana
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Des activités se tiendront à Lac-Brome au cours des
prochaines semaines :
Août
Festival du film des Cantons-de-l’Est
15 au 18 août 2013
www.festivaldufilmdescantonsdelest.com
Septembre
Canard en fête à Lac-Brome
21-22 et 28-29 septembre 2013
www.canardenfete.ca
Journées de la culture
Ville de Lac-Brome
29 septembre 2013
www.ville.lac-brome.qc.ca / www.culturepourtous.ca
s
geste pour les sinistré
Promutuel : un beau
de Lac-Mégantic
Lac-Mégantic,
catastrophe survenue à
Deux semaines après la
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De
treprise a été incendiée.
Rouge
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t ajouté 10 000 $ pour
employés du groupe on
ste!
canadienne. Un beau ge
30, 31 août,
1, 2 sept. 2013
August 30, 31
Sept. 1, 2, 2013
31 août 20 h Danny Fernandes
1 sept. 20 h Bounty Hunters
• Free Rides & Attractions/Manèges gratuits
• Truck pull/Tire de camions
• Petting zoo/Mini Zoo - Pony rides/Tours de pony
• Youth talent shows/Compétition de talents jeunesse
• Agro-Alimentaire • Agri-Zone (educational display)
4
Culture d’Ici
Le symposium Bromont en Art
Quand l’art fait battre le cœur du village
Elsa Carlier
La société Bromont en Art présentera, les 23, 24 et 25 août
prochain, la quinzième édition
de son événement phare transformant le village en une immense galerie à ciel ouvert. Peintures,
sculptures, photographies, dessins font partie de la diversité de
médiums présentés par la centaine d’artistes présents, provenant
de partout au Québec.
L’objectif du symposium est de
faire découvrir l’art en offrant la
possibilité aux visiteurs d’aller
directement à la rencontre des
artistes, de les voir à l’œuvre, en
toute simplicité et convivialité.
La rue Shefford, artère principale
du vieux village de Bromont, sera
parsemée de stands d’artistes
sur plus d’un kilomètre de longueur.
Pendant les trois jours de l’événement, de 10 h à 18 h, une programmation bien étoffée est
offerte aux visiteurs leur proposant non seulement de découvrir
plus d’un millier d’œuvres d’art,
mais également de participer à
des animations musicales et
champêtres. Les galeries locales
se joignent aussi à la fête en proposant des activités spéciales. En
effet, l’Espace blanc présente
Publik Mosaïk, une œuvre collective où visiteurs et artistes pourront créer ensemble. Trafalg’art,
une autre galerie, proposera la
réalisation, en direct, de chevaux
grandeur nature en fibre de
verre.
La nouveauté de cette année
est le café des artistes. Rénald
Cusson, responsable de Bromont
en Art, nous explique que ce
concept répond à un besoin
exprimé par les artistes. « Il s’agit
d’une enclave bucolique où
seront offertes des dégustations de vins, bières et
autres produits du terroir
local. Les artistes et les
éventuels acheteurs d’œuvres
pourront se rencontrer au calme
pour discuter ». En effet, monsieur Cusson nous rappelle que
ces événements ont aussi pour
objectif de permettre aux artistes de vendre leurs créations et
ainsi vivre de leur art. Il estime
que par édition, plus de 200
toiles sont vendues.
Afin de contribuer au financement de l’événement, une toile
de l’artiste bromontoise, Marie
Claude Tétreault, d’une valeur de
1 000 $ est à gagner par un tirage
au sort qui sera effectué le dernier jour de l’événement soit le
dimanche 25 août, vers 18 h. Les
billets, au coût de 3 $ l’unité ou
deux pour 5 $, sont en vente sur
le site internet www.bromontenartsociete.com ou encore au
bureau touristique de Bromont
(15, boulevard de Bromont) où la
toile est actuellement exposée.
Même si l’événement a lieu beau
temps mauvais temps, souhaitons que la météo soit de la
partie pour garantir le succès de
cet événement culturel de l’été!
Entrée gratuite
Programmation détaillée au :
www.bromontenartsociete.com
La Maison de la culture de Waterloo
dévoile sa programmation 2013-2014
Fanny Poisson
Mario-Jean, Martha Wainwright,
Vincent Vallières, Steve Hill, les
sœurs Boulay…
De tout, pour tous les goûts, voilà
ce que l’on retient de la nouvelle
programmation de la Maison de
la culture de Waterloo. Une très
grande variété d’artistes et des
styles musicaux variés permettront d’intéressantes découvertes. Le nouveau directeur général
de la MCW, Érick-Louis Champagne, peut dire « mission accomplie » pour l’élaboration de sa première programmation musicale.
bership est également plus intéressant et donne de nombreux
avantages », explique le directeur
général de la Maison de la culture, Érick-Louis Champagne.
Les membres de la Maison de la
culture pourront, grâce à leur
« J’ai hâte que les gens puissent
assister au spectacle de Kim
Churchill, Steve Hill et Matt
Andersen, le 23 mars. Ça va être
un excellent spectacle. C’est
impossible pour moi de recommander un seul spectacle puisqu’il y a beaucoup de belles
« Je suis très heureux, je trouve
qu’on offre une belle variété de
spectacles. On réussit à aller toucher beaucoup de gens grâce à la
série de musique classique, aux
Grands rendez-vous et aux spectacles humoristiques. Le mem-
BROMONT
adhésion, participer à la soirée
tapis rouge afin de célébrer le
lancement de la nouvelle saison,
bénéficier d’une table réservée
lors des spectacles et obtenir gratuitement une paire de billets
pour un spectacle.
BROMONT
BROMONT
découvertes, dont l’humoriste
François Bellefeuille », précise M.
Champagne.
La série Les Grands rendez-vous
présentera notamment les spectacles de Catherine Major, Yann
Perreau, Ian Kelly et Damien
Robitaille. Du côté des humoristes, Jean-François Mercier et
Adib Alkhalidey s’ajoutent à la liste.
Joseph Arthur et Karim Ouellet
seront de La Série Révélation.
Pour découvrir la programmation
complète : www.mcwaterloo.com
BROMONT
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5
Activités d’Ici
15 au 18 août 2013
Le Festival du film des Cantons-de-l’Est :
cinéma en plein air à Lac-Brome, Sutton et Waterloo
Fanny Poisson
Crédit photo : Ron Glowe
Pour sa 3e édition, le Festival du
film des Cantons-de-l’Est rejoindra encore plus d’adeptes cette
année, puisque des activités se
tiendront également à Waterloo.
Encore une fois cette année, des
projections en plein air seront
présentées aux visiteurs.
« Chaque année, si nous réussissons à augmenter l’offre cinématographique et les activités
reliées, c’est en grande partie
grâce à l’implication des municipalités et des individus. La Ville
de Lac-Brome demeure évidemment le port d’attache du
Festival, mais l’esprit de notre
événement est définitivement
collaborateur. C’est d’ailleurs
pour cette raison que de nombreuses activités se dérouleront
Des nouvelles du
Centre de dépannage
à Bromont
La première édition du Bazar
printanier du Centre de dépannage des œuvres de Soeur
à Lac-Brome, Sutton et Waterloo »,
explique la directrice générale
du Festival, Pépita Ferrari.
Un festival en pleine croissance
Pour cette troisième édition, les
organisateurs sont très heureux
de pouvoir compter, pour une
deuxième année consécutive,
sur la comédienne Pascale
Bussières à titre de porte-parole
de l’événement.
Également, le Festival a dévoilé, il
y a quelques semaines, sa nouvelle identité visuelle réalisée par la
célèbre agence Sid Lee. Ce logo
présente une image plus épurée
et donne un vent de fraicheur au
Festival. Il représente également
très bien son caractère distinctif,
combinant nature et cinéma.
« L’idée était d’avoir un nouveau
logo mettant l'accent sur l'environnement unique dans lequel
le Festival a lieu. Une image qui
nous transporte complètement
dans une autre dimension. C'est
ce qui démarque le FFCE des
autres festivals de films. Sid Lee a
créé un logo frais et moderne qui
allie vraiment cinéma et nature »,
explique la responsable du dos-
Encore une fois cette année, le
Festival s’est donné comme
objectif d’offrir une programmation de grande qualité et pour
tous les goûts. Même si la programmation finale du Festival
sera dévoilée le 6 août, il est
Margueritte Dubois de Bromont
fut un réel succès. Lors de cette
journée, la générosité des acheteurs et donateurs a permis de
dépasser l'objectif initial de plus
de 300 $ avec des dons totalisant
2 800 $!
À surveiller
Le dimanche 4 août se tiendra la
grande foire paroissiale sous le
pavillon (gazebo) et le terrain
adjacent à l'église Saint-FrançoisXavier de Bromont. Cet événement est populaire auprès des
chercheurs de trouvailles qui
proviennent d’aussi loin que
Montréal. Il représente la deuxième plus importante collecte de
fonds annuelle de l’organisme.
Tous sont invités à y participer en
grand nombre! Les personnes
Sotheby’s
Québec
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possible de vous dire que déjà
5 projections sont confirmées :
Le Peuple migrateur, Une Brique
à la fois, Wavemakers (version
anglaise de Le Chant des ondes),
Le Rêve de Marika et Pollen.
Pour de plus amples informations
ou pour regarder les bandesannonces : www.festivaldufilmdescantonsdelest.com.
intéressées à aider le Centre de
dépannage lors de cet événement sont invitées à communiquer avec Hélène Fafard au
450 534-2825 ou par courriel à
[email protected]
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6
Événement d’Ici
Challenge international de vélo sur piste à Bromont
Du 4 au 8 septembre, les meilleurs
cyclistes sur piste seront en ville!
Elsa Carlier
Discipline des plus impressionnantes, la course en vélodrome connaît un nouvel
essor et plus particulièrement au Centre national de
cyclisme de Bromont (CNCB).
Dans cette optique, le CNCB
accueillera une compétition
de calibre internationale du
4 au 8 septembre 2013. Parmi les pays représentés, on
retrouve notamment les
États-Unis, le Mexique, le
Canada, la Colombie, Cuba et
la Suisse.
Depuis 1989, il s’agit de la
première course internationale sur piste au Canada, la
dernière s’étant déroulée au
vélodrome de Montréal avant
sa fermeture. Qu’entend-on
par compétition « d’envergure internationale »? C’est une
étape qui permet aux coureurs d’accumuler des points
en vue de se qualifier au
Championnat du monde.
D’ailleurs, on peut noter
la présence du quadruple
avec une épreuve appelée
« Keirin » où huit coureurs à
la fois doivent suivre, en
piste, une moto qui s’élance
d’abord à 35 km/h puis qui
accélère pour atteindre 50
km/h avant de quitter la piste
pour laisser s’affronter les
compétiteurs. Alors les coureurs ont deux tours et demi
pour franchir à toute allure la
ligne d’arrivée.
champion du monde junior,
le Québécois, Joakim Albert.
Vous retrouverez également
sur la ligne de départ, MarcAntione Noël, originaire de
Drummondville, qui a remporté au Mexique, le 10 juillet
dernier, la médaille d’or pour
l’épreuve dite de scratch.
Le 4 septembre, date d’ouverture officielle de la compétition, sera réservé à l’entrainement. Dès le jeudi 5, c’est le
début des affrontements sur
piste pour les qualifications
en épreuve de vitesse avec le
200 mètres lancé.
Le vendredi 6 septembre
auront lieu les poursuites
individuelles et à 14 h un
« scratch ». Il s’agit d’une
épreuve en peloton de 15
kilomètres pour les hommes
et 10 kilomètres pour les
femmes.
Le samedi, les spectateurs
vivront des émotions fortes
Enfin, le dimanche, aura lieu
la « team sprint » ou course
de vitesse par équipe de trois.
Les attaques et les stratégies
de course seront très intéressantes à observer en direct
pour les amateurs de vélo,
mais elles sauront également
impressionner les visiteurs
novices.
L’événement sera animé par
l’expert-commentateur de
Cyclisme Canada : Randy
Fergusson. Nicolas Legault,
directeur général du Centre
national de cyclisme de
Bromont, nous précise qu’il
était important pour son
équipe et lui-même de se
mettre le samedi au diapason
de la fête des familles qui
aura lieu à Bromont le même
jour. Ainsi, le CNCB offrira
plusieurs activités familiales
telles que des jeux gonflables
et des initiations au BMX et
au vélo de montagne encadrées par des instructeurs
chevronnés. Les équipements
seront prêtés sur place.
L’entrée sera gratuite. Stationnement disponible et gratuit,
nourriture et rafraîchissements
offerts sur les lieux de l’événement.
Une activité cycliste unique à
ne pas manquer !
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7
Événement d’Ici
La course Prison Break
Attention! Bromont reçoit quelque 2 800 détenus en cavale!
Elsa Carlier
peau à sa ceinture faute de
quoi, sa sentence sera d’être
envoyé au trou de boue!
C’est sur le site du parc
équestre de Bromont, le
samedi 17 août, que sera
reconstituée une véritable
ambiance de prison à l’occasion de la toute première édition de l’événement Prison
Break. Dans la vague des très
populaires courses à obstacles telles que Spartan race,
Though mudder et Death race,
Prison Break a su remplir sans
difficulté la douzaine de
départs (aux 30 minutes) qui
permettront, chaque fois, à
200 participants de s’affronter.
Je cours, tu cours, il court
Le concept est clair : le coureur doit se mettre dans la
peau de quelqu’un qui a été
accusé et jeté en prison pour
un crime qu’il n’a pas commis.
Il doit alors tenter de s’évader.
Les apprentis détenus sont
équipés d’une ceinture (de
flag football) à laquelle sont
attachés trois drapeaux,
représentant trois chances de
s’évader. Parcourant les quinze obstacles parsemés sur le
parcours de cinq kilomètres,
des gardiens de prison feront
tout leur possible pour saisir
les drapeaux des fuyards. À
l’arrivée, pour être considéré
comme un homme libre,
le participant devra avoir
déjoué les gardiens et donc
conservé au moins un dra-
8
Les coureurs devront mettre
à profit force, endurance et
stratégie afin de franchir les
obstacles et échapper aux
gardiens qui vont s’acharner
à les rattraper. Quant aux obstacles, il s’agit, pour n’en citer
que quelques-uns, de murs
de balles de foin, de courses à
travers des pneus, de sauts
dans des réservoirs de glace,
de traversées de tunnels
inondés, de poutres à franchir en équilibre, de montées
à la corde. L’activité Prison
Break peut s’effectuer seul ou
en équipe de quatre à douze
participants. Par contre, il faut
être âgé d’au moins seize ans.
Le défi est aussi de compléter
la course dans les meilleurs
temps. À cet effet, les concurrents seront équipés de dossards avec puce électronique
pour le chronométrage en
temps réel. Les résultats seront disponibles aussitôt sur
le site internet quidchrono.com.
Il y aura un classement individuel et par équipe.
Nouvelles expériences
pour jeunes générations
Selon Éric Poulin, le fondateur de Prison Break, ce genre
d’épreuves peut représenter
à la fois un défi personnel à
relever et une très bonne
occasion de partager un
moment original entre amis
ou entre collègues. Interrogé
sur les raisons de la popularité soudaine des courses à
obstacles, monsieur Poulin
explique que « les jeunes
générations (20-30 ans) ont
besoin d’activités toujours
plus stimulantes et variées,
pas juste de courir sur de
l’asphalte. » Selon lui, ces événements attirent autant des
adeptes de sports extrêmes
ou de Cross Fit que des
novices, moins sportifs, en
quête de nouvelles expériences.
se démarque nettement des
autres. « Cette course semble
plus divertissante et elle ne
mise pas seulement sur l’effort extrême, avec le risque
de se blesser». Certes, il
avoue ne pas s’entrainer en
prévision du 17 août. Mais
attention ! Ce futur fugitif
peut compter sur une très
bonne condition physique
puisqu’il court le midi au
travail à raison de deux fois
par semaine, pratique l’ultimate frisbee et fait partie du
Club de trail de Bromont. Il
compte bien se dépasser
pour se classer dans les
meilleurs temps, mais appréhende tout de même les
épreuves nécessitant des
sauts depuis des hauteurs.
En effet, il souffre d’une blessure importante : les ligaÉric Poulin, fondateur de Prison Break
ments croisés d’un genou
sectionnés. Il nous
Voici ce qu’il conseille aux partage que, le
participants en ce qui a trait jour J, il ira cherà la préparation avant la cher sa motivation
course : « Sortez du gym et et son l’inspiration
commencez à courir! » En auprès de sa coneffet, il insiste sur l’importan- jointe et de leur
ce d’exercer son cardio et de petite fille d’un an,
s’entrainer sur des parcours Heïdi, qui seront
avec du dénivelé.
présentes sur place.
recherche de gardiens de
prison qui pourchasseront les
prisonniers entre les obstacles et leur arracheront
leurs drapeaux. Éric Poulin a
même pensé à une offre très
intéressante pour les associations ou clubs sportifs de la
région qui souhaiteraient
participer en jouant le rôle
de gardien. Pour chaque
bénévole-gardien, 20 $ sera
remis en argent au club
sportif. Les conditions exigées : avoir plus de 16 ans et
être en bonne condition physique. Il y aura des gardiens
coureurs et des gardiens
statiques. « Pour une équipe
sportive, cela peut être une
très belle occasion de passer
une journée mémorable à se
dépenser physiquement tout
en récoltant des fonds ».
Nous avons rencontré Justin
Francis, un jeune père de
famille âgé de 31 ans, résident de Shefford, qui a
décidé de tenter l’expérience
seul. C’est après avoir lu un
article sur la vague déferlante
des courses à obstacles au
Québec qu’il a décidé de
l’essayer! Il a choisi la Prison
Break pour le côté amusant et
créatif d’un univers reconstitué. Selon lui, cette activité
L’ensemble des bénévoles sur
le site se verra remettre une
bière (à consommer après
l’événement), un t-shirt ainsi
qu’un repas barbecue.
Malheureusement victime de
son succès, cette première
édition de Prison Break est
complète depuis déjà la mijuin. Il vous reste toutefois
quelques options si vous
désirez faire partie de l’événement. Vous pouvez y participer à titre de bénévole. En
étant présent sur le parcours,
au stationnement, à l’accueil,
au ravitaillement, etc. L’organisation est également à la
Pour infos sur la course, vous
référer au site internet :
http://prisonbreakrace.ca/
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Entreprise d’Ici
Concours de courts métrages GOBRO
Remise des prix vendredi 23 août 2013
(D.C.) Les lauréats du concours
GOBRO, courts métrages d’aventure à Bromont, seront connus le
vendredi 23 août prochain vers
21 h 45! Le grand public est
invité à assister à la soirée de
remise des prix en plein air au
parc récréo-éducatif GermainDésourdy (aréna de Bromont). À
cette occasion, les trois meilleurs
films seront projetés sur grand
écran, de même que plusieurs
des films en compétition. En cas
de pluie, la cérémonie de remise
de prix et la projection se dérouleront à l’intérieur de l’aréna.
Voici une excellente occasion de
connaître et d’apprécier les
jeunes vidéastes de Bromont et
des environs.
celle du film jeunesse Astérix et
Obélix : au service de Sa Majesté,
qui est présentée le même soir
par le Comité consultatif de la
famille. Voici donc une collaboration fructueuse de ces deux
groupes citoyens bromontois qui
partagent leurs ressources au
profit des jeunes et de leur famille.
Cette initiative originale du
Comité consultatif de la culture
de la Ville de Bromont a connu un
franc succès : 24 courts métrages
ont été déposés par des jeunes
de 15 à 25 ans. La projection
extérieure des films gagnants de
GOBRO se fera à la tombée de la
nuit, soit immédiatement après
Le comité de sélection est composé de M. Vincent Lottinville,
copropriétaire de Vidéo des
Sommets, Mme Francine Moreau,
communicatrice, Mme Ève Panneton, vidéaste-photographe,
M. Guillaume Paré, producteur
télé et web, M. Paul Rollin, vidéaste-photographe, M. Marc Serre,
instigateur du concours et designer graphique, Mme Lily Gaudreault, présidente du Comité
consultatif de la culture de la Ville
de Bromont, assume la présidence du jury.
Les trois gagnants recevront chacun un prix de 500 $ de la part de
la Ville de Bromont. Certains
commerçants de Bromont offriront également des prix de présence de grande valeur. Le jury se
penchera sur ces courts métrages en considérant les trois catégories suivantes :
Le prix LocalBro — film mettant
en valeur la vie de plein air de la
ville de Bromont;
Le prix ExploBro — film de fiction
décrivant l’esprit d’aventure du
sportif ou de l’artiste.
Les films gagnants ainsi que tous
les films retenus en présélection
seront intégrés au site Internet
de la Ville de Bromont : www.bromont.com, à l’onglet Loisirs. Le
public pourra ainsi constater tout
le talent qui réside à Bromont et
toutes les beautés que recèle la
région bromontoise.
Le Prix SuperBro — film alliant la
performance sportive à la qualité
artistique;
Tournoi de golf annuel de la paroisse
St-François-Xavier de Bromont
Diane Perron
Le tournoi de golf annuel de la
paroisse Saint-François-Xavier est
une tradition inscrite dans les
annales bromontoises. La 16e
édition du tournoi, aura lieu le
dimanche 29 septembre prochain. Bien qu’il s’agisse d’abord
et avant tout d’une activité com-
munautaire, le tournoi nous permet aussi d’amasser des fonds
pour apporter des améliorations
à l’église.
Messieurs Luc Lambert, propriétaire des Marchés Lambert IGA,
et Marc Deslandes, directeur
développement des affaires chez
Desjardins, coprésidents d’honneur, ainsi que Réal Lanoie, curé,
invitent donc la population à participer à ce tournoi.
Le forfait golf et souper (voiturette non comprise) est offert à 45 $
/ personne au Golf des Lacs et
au Golf Lac Brome, à 55 $ au
Parcours du Vieux Village, à 65 $
au golf Château Bromont et à 70 $
au Royal Bromont. Vous pouvez
aussi vous procurer des billets
pour le souper seulement, au
coût de 20 $ par personne. Le
repas aura lieu sous le chapiteau
de l’église St-François-Xavier.
Pour réserver votre quatuor,
communiquez avec Michel
Raymond au 450 539-5568.
Au plaisir de vous y rencontrer!
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Activités d’Ici
Canard en fête :
un incontournable
de l’automne
L’événement Canard en fête
présentera son édition annuelle les 21, 22 et 28, 29 septembre prochain. Fidèles à la
tradition automnale, les amateurs de produits régionaux
sillonneront les petites rues
du village de Knowlton pour
participer aux nombreuses
activités offertes sur place. Ils
pourront assister, entre autres,
à un « Combat des chefs », une
compétition amicale où le
public et un jury choisiront le
gagnant du meilleur « canard
à l’acadienne ». De plus, des
démonstrations culinaires se
tiendront au parc Coldbrook
et plus de 25 stands s’installeront le long des rues pour
offrir des produits de la région.
Quelques artistes en profiteront pour présenter leurs
oeuvres.
Mentionnons que de nombreuses activités pour enfants
se dérouleront durant le festival dont la visite d’une fermette, le maquillage du visage,
des clowns et des jeux amusants, le tout agrémenté de
musique acadienne.
Les visiteurs pourront profiter
de l’occasion pour faire des
Dossier d’Ici
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uniques que ce soit des antiquités, des meubles québécois, des vêtements mode ou
des articles-cadeaux. De plus,
de nombreux restaurants et
cafés font partie du paysage
gourmand de Knowlton pour
le bonheur des ceux et celles
qui aiment bien manger. Bref,
l’automne venu, une visite
dans ce magnifique coin de
pays est un incontournable.
Pour plus d’information, veuillez composer le 450 242-2870
ou envoyer un courriel à :
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4e Traversée du lac Bromont
Bromont & les environs vers
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La pluie vient jouer les trouble-fêtes
Voyage d’Ici
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Aventure d’Ici
Malgré le peu de collaboration
de Dame nature, les organisateurs de la 4e Traversée du lac
Bromont se disent satisfaits du
déroulement de l’événement
qui a eu lieu, comme prévu, à
la plage municipale du lac
Bromont.
« Il y a eu beaucoup de pluie,
mais pas d’orages, ce qui nous
a permis de tenir l’événement
le 22 juin. Nous avons eu un
petit moment de répit dans la
journée, la pluie s’est arrêtée
durant la traversée familiale.
En soirée, le spectacle s’est
déroulé sous le chapiteau,
mais on a dû reporter les
feux d’artifice au 1er juillet »,
explique le président de
l’Action conservation du bas-
sin versant du lac Bromont
(ACBVLB), M. Yves Gosselin.
De la soixantaine de personnes ayant réservé leur
place pour participer à la
Traversée, une quarantaine se
sont présentées la journée de
l’événement. « Malgré tout,
nous sommes satisfaits de
l’organisation et de la participation des gens », souligne
monsieur Gosselin.
Organisée en collaboration
avec l’ACBVLB, Plages et Loisirs
du Paradis de Brome et la Ville
de Bromont, la Traversée vise à
sensibiliser les participants aux
bienfaits de la natation en eau
libre et à l’importance de la
protection du lac.
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Coaching d’Ici 11
Gens d’Ici
Yamaska
On tourne à l’Auberge Nuits St-Georges
Artistes
d’Ici
Danièle Crevier
En réalité, les véritables aubergistes (qui jouent comme figurants dans la scène intérieure)
sont deux sœurs, Pauline et
Marguerite Domingue. Elles
sont propriétaires depuis 5 ans
de cette magnifique auberge
installée dans une superbe
maison historique datant de
1881. Au début de leur aventure, l’établissement comptait six
chambres. De récentes rénovations ont permis d’en ajouter
trois dont une suite avec un
salon, un foyer agrémentant à
la fois le salon et la chambre
dotée d’une baignoire placée
devant l’âtre. De plus, un salon,
une salle de réunion, un sauna,
une salle de massage, un bassin d’eau et un aménagement
paysager font partie des améliorations apportées à leur
auberge.
Environnement d’Ici
En juin dernier, Bromont
accueillait l’équipe de tournage
et quelques comédiens de la
série Yamaska présentée à TVA
pour une cinquième saison cet
automne. L’Auberge Nuits StGeorges de la rue Shefford
avait été choisie pour filmer
une scène extérieure et une
scène intérieure de cette
populaire émission suivie par
en moyenne 1 300 000 personnes chaque semaine. Le
plateau accueillait pour l’occasion Chantal Fontaine dans le
rôle principal de Julie, Andrée
Lachapelle qui incarne la mère
de ce personnage et Ghyslaine
Paradis, aubergiste et amie de
cette dernière.
Nature d’Ici
Activités d’Ici
C’est à la 9e émission, tout
probablement en novembre,
qu’on pourra voir les scènes
tournées à l’auberge de Bromont. Un rendez-vous à ne pas
manquer!
Dossier d’Ici
Crédit photos : Élie Lévesque
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Nature d’Ici
Une huitième édition à Brome les 21 et 22 septembre
Le Projet ÉCOSPHÈRE, l’événement environnemental le plus
rassembleur au Québec, présentera de nouveau cette année
plus de 150 exposants et 30
conférences durant sa huitième
édition qui se déroulera au 345,
chemin Stage Coach à Brome,
dans les Cantons-de-l’Est, les 21
et 22 septembre prochains.
L’équipe de Projet ÉCOSPHÈRE a
concocté encore une fois cette
année une foire des plus inspirantes. Chacun et chacune y
trouveront assurément de quoi
satisfaire ses envies et besoins
en matière d’écologie. Ainsi,
vous pourrez venir visiter les
kiosques des 150 exposants,
répartis selon les sections suivantes :
- Habitation écologique et
nouvelles technologies
- Mode et Design
- Produits et ressources
- Alimentation bio
- Organismes environnementaux
intérêt marqué pour l’implication sociale et environnementale, prendront part à une journée
unique aux Nations Unies en
participant à des activités-conférences sur les enjeux inhérents
au développement d’une culture de paix dans le monde.
Hervé Kempf
conférence à Brome, est sa dernière publication.
Le metteur en scène et environnementaliste Dominic Champagne et le chroniquer, auteur et
professeur à l’Université de
Montréal, Christian Nadeau,
donneront également des conférences sur des sujets de
l’heure.
- Santé
Dégustations, ateliers, animations, débats et conférences de
toutes sortes sont au programme. Parmi les conférenciers, le
Projet ÉCOSPHÈRE aura le privilège d’accueillir monsieur Hervé
Kempf, journaliste et écrivain
français de renom, qui s’intéresse aux questions scientifiques et
environnementales depuis le
début de sa carrière. Il a signé
plus de 10 ouvrages, dont « Pour
sauver la planète, sortez du capitalisme », en 2009 et « Comment
les riches détruisent la planète »,
en 2007, qui ont connu un grand
succès et qui ont été traduits en
plusieurs langues. « Fin de l’Occident, naissance du monde »,
dont il sera question lors de sa
Jeunes ambassadeurs
recherchés
Par ailleurs, le Projet ÉCOSPHÈRE
est fier d’annoncer sa participation à la prochaine Journée de la
paix, en offrant à deux « jeunes
ambassadeurs de la paix » un
séjour à l’ONU! Dans le cadre du
Pacifest 2013, en association
avec Cercle de paix, le Projet
ÉCOSPHÈRE offre la chance à
deux jeunes âgés de 18 à 35 ans
de monter à bord de l’autobus
de la paix et de participer à un
voyage de deux jours à New
York afin d’assister à la cérémonie « Student Observance », au
siège des Nations Unies.
Le 18 septembre, les jeunes
ambassadeurs, démontrant un
Activités d’Ici
Cette occasion unique s’adresse
aux jeunes bilingues démontrant un intérêt marqué pour
l’implication sociale et environnementale et désireux d’endosser le rôle de « jeune ambassadeur de la paix », en faisant partie d’une délégation de jeunes
provenant de tous les horizons
et en rencontrant des dignitaires
des Nations Unies, tels que le
secrétaire général, le président
de l’assemblée et plusieurs
représentants d’ONG.
Dossier d’Ici
Lecture d’Ici
Parmi les membres du jury, nous
aurons la chance d’accueillir la
comédienne Micheline Lanctôt,
ainsi que la scénariste de l’émission 19-2, Danielle Dansereau.
Les jeunes intéressés sont invités
à faire parvenir leur candidature
au Projet ÉCOSPHÈRE, [email protected] avec une lettre
mentionnant leurs réalisations
et les raisons pour lesquelles ils
souhaitent participer à ce séjour
à New York. Les personnes choisies s’engagent à fournir à leur
retour un résumé de leur expérience de la façon de leur choix,
soit via un article, un montage
photo ou vidéo, ou encore une
mini-conférence. Ces témoignages seront disponibles sur
les sites internet du Cercle de
paix et du Projet ÉCOSPHÈRE.
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La course à obstacle Prison Break est présentement
à la recherche de bénévoles dynamiques qui n'ont
pas froid aux yeux. Vous êtes tentés? Nous avons le
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À tous les artistes, bénévoles et commanditaires de nous permettre de vous offrir cette grande célébration des arts visuels!
RÉNALD ET MARIE CLAUDE
Activités d’Ici
Soulever la pierre du quotidien et découvrir Yoga Salamandre
Elsa Carlier
Niché à la jonction des municipalités de Shefford, Bromont et LacBrome, Yoga Salamandre, bien
qu’existant depuis sept ans, est
installé dans la région depuis
deux ans. Il s’agit d’un centre de
yoga dont l’offre de services et
d’expériences va au-delà du cours
de yoga. On y propose en effet,
des retraites et des ateliers variés
répondant à une vision holistique
de la santé et du bien-être.
ping, au repos, à la lecture et au
potager, se trouve une jolie maisonnette qui est disponible pour
les locations temporaires. En
descendant vers la rivière, on
découvre l’espace pour la pratique du yoga extérieur, une
grande plateforme de bois, parfaitement intégrée à la nature.
L’endroit est surprenant. Chaque
pas dévoile une vue imprenable,
un espace privilégié dont la voca-
Salamandre est de prendre le
temps de s’arrêter pour profiter
d’un temps pour soi, à partager
avec les autres. Dans ce même
esprit, Martin est un entrepreneur
au sens communautaire très
développé. Il met un point d’honneur à s’entourer, le plus souvent
possible, d’une foule de spécialistes de la région. Viennent donc
agrémenter la programmation
des retraites thématiques des
Dossier d’Ici
mandre est un animal tout à fait
significatif pour illustrer la vision
du yoga pratiqué dans son centre,
car la salamandre est en mutation
constante : si elle se blesse ou
perd un membre, elle se régénère. Aussi, on ne la remarque pas
facilement dans la nature, car elle
sait se fondre à l’environnement.
Bien souvent, il faut faire l’effort de
soulever une pierre pour avoir la
chance de découvrir ce petit animal aux capacités exceptionnelles. Il s’agit là d’une analogie
inspirante pour amener le participant à croire en son potentiel de
se renouveler malgré le poids du
quotidien ou du passé.
en faisant preuve d’une grande
ouverture d’esprit envers les
moyens utilisés. La seule consigne
ou recommandation est de venir
à Yoga Salamandre avec la volonté de profiter pleinement de l’expérience. Par là, Martin Dubois
désire faire entendre aux participants que le centre de yoga n’est
pas à considérer comme un « bed
and breakfast ».
Lecture d’Ici
En dehors des retraites, il est
maintenant possible de suivre des
cours de yoga les mardis soirs de
18 h à 19 h 30 et les jeudis matins
de 9 h à 10 h 30. Le propriétaire du
centre qui est aussi l’enseignant
de yoga nous parle un peu de sa
pratique. « Il s’agît d’un mélange
d’approches du nord et du sud de
l’Inde, un Hatha yoga privilégiant
des postures stimulantes, restauratrices et parfois reposantes. » La
philosophie qui encadre les cours
est avant tout de préserver le
corps, en sécurité et avec respect.
Martin Dubois ajoute : « yoga
signifie union donc il faut bien
communiquer et le moins possible se contraindre. »
Les retraites sont d’une durée de
trois à quatre jours et les participants sont logés et nourris. Les
repas biologiques et végétariens
sont préparés sur place avec
grand soin. Le tout est offert dans
un lieu unique : partout où vous
regardez, la rivière est là et vous
enveloppe de ses chants. À l’image de la programmation, les parties composant le centre de yoga
sont diversifiées et complémentaires. Il y a, à l’arrivée, le bâtiment
principal : la maison. On y retrouve, la grande salle de yoga intérieur, la cuisine, le jardin d’hiver
pour y prendre les repas, la boutique ainsi que les chambres et les
dortoirs. À l’extérieur, à travers la
myriade d’îlots dédiés au cam-
tion s’adapte à l’imaginaire de
chacun. Sur place, on comprend
très vite pourquoi un centre de
yoga s’est enraciné ici. Entre
l’aménagement subtil, fait avec
goût, et la force de la nature environnante, la quiétude s’invite inéluctablement.
Martin Dubois est propriétaire
du site, gestionnaire de Yoga
Salamandre, enseignant de yoga,
massothérapeute et aussi le gourmet cuisinier lors des retraites.
Bref, il se nomme lui-même
« l’homme-orchestre » de cette
parfaite symphonie du bien-être
en nature. Toutefois, il n’est pas
seul à faire opérer la magie.
L’essence du concept de Yoga
herboristes, naturopathes, massothérapeutes, enseignants de biodanza, chant, stand up paddle...
Chez Yoga Salamandre, on retrouve également une boutique
offrant une foule de produits
complémentaires aux activités
qui y sont dispensées. Et encore
là, les vêtements de yoga, huiles
essentielles, savons et coussins,
pour n’en citer que quelques-uns,
sont pour la plupart fabriqués
localement par des producteurs
et artistes que Martin Dubois a
rencontrés. « Des coups de cœur »,
nous dit-il.
Interrogé sur la signification du
nom donné au centre, monsieur
Dubois nous explique que la sala-
Jeunes d’Ici
« Ici, les gens sont invités à venir se
déposer », nous explique le responsable du centre. C’est-à-dire
qu’il faut se prêter au jeu, essayer
de laisser derrière soi, téléphone
cellulaire et ordinateur notamment afin de vivre l’expérience de
simplement être plutôt que de
faire. « Cesser de se définir par nos
actions et prendre le temps d’être
soi-même, pour se laisser aller
dans l’instant ».
Chez Yoga Salamandre, il va sans
dire que le yoga n’est pas juste
une série de postures, mais un
véritable mode de vie.
Voyage d’Ici
Il semble important de préciser
que les pratiques se font ici en
dehors de tout dogme religieux.
Il n’y a pas de guru et on ne propose pas une façon de penser. Il
s’agit plutôt de se découvrir tout
Si vous voulez découvrir ce centre
que le magazine Mieux Être a
classé dans le top 10 des endroits
où faire une retraite de yoga au
Québec, retrouver toutes les
informations sur le site internet :
http://www.yogasalamandre.com
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Pensée d’Ici
Jardins d’Ici
Coaching d’Ici 15
Sports d’Ici
Le tennis à Bromont : toujours aussi populaire
Elsa Carlier
Sur place, la Ville a fait preuve
d’ouverture en recevant la
demande et en indiquant que
des scénarios seront étudiés.
Jessie Lindsay, nouvelle résidente de
Bromont et utilisatrice des terrains de
tennis et Vincent Ratté, professeur de
tennis à Bromont
Situé au cœur du village de
Bromont, dans le complexe
récréo-éducatif Germain Désourdy, les terrains de tennis font la
joie des résidents amateurs de
raquettes. Ces quatre terrains
extérieurs, accessibles d’avril à
octobre sont en quasi libre accès
puisqu’il suffit de se procurer,
en début de saison, une clé
permettant d’ouvrir la porte de
l’enceinte. Pour se procurer la clé,
vendue au coût de 15 $, il faut
se rendre au bureau d’accueil
touristique de Bromont, au 15,
boulevard Bromont, entre 10 h
et 18 h, muni de deux preuves
de résidence.
Avec l’augmentation exceptionnelle de la population de
Bromont dans les dernières
années, l’utilisation des terrains
de tennis a également augmenté, tant et si bien que deux
joueurs, Andrea Sigillo et Frédéric Fournier, ont instauré une
pétition réclamant à la Ville d’installer quatre terrains supplémentaires ainsi qu’un bloc sanitaire adjacent. Déposée en mars
dernier, lors d’une séance du
conseil municipal, la pétition
comptait près de 400 signatures.
Au cœur de l’été, alors que la
saison du tennis extérieur bat
son plein, nous avons voulu aller
à la rencontre des gens qui fréquentent les terrains de tennis
pour en savoir un peu plus sur la
façon dont ils les utilisent et les
interroger sur les améliorations
qu’ils souhaiteraient y voir.
Mardi 9 juillet, 19 h 30, par une
très belle soirée, alors que la
température est idéale, un seul
terrain est occupé sur les quatre
disponibles. Un cours semi-privé
y est donné par Vincent Ratté,
professeur de tennis du Club
de tennis de Lac-Brome. Deux
joueuses, Jessie Lindsay et
Michèle Jolin, sont là pour parfaire leurs techniques. Elles se
sont rencontrées pendant le
cours de cardio tennis dont la
session venait de se terminer
une semaine auparavant. Jessie,
âgée de 31 ans, est toute nouvelle dans la région. Elle s’est
installée à Bromont au mois
d’avril pour le travail. Elle a
découvert l’offre d’activités en
lien avec le tennis en regardant
sur le site des loisirs de la Ville.
Elle a essayé le cardio tennis
qu’elle ne connaissait pas et a
adoré son expérience. Elle ne se
doutait pas que les terrains de
tennis étaient en accès libre
simplement en se procurant la
clé. Elle trouve que les terrains
sont très beaux et depuis deux
mois qu’elle les fréquente, elle
ne les a jamais vu utilisés à leur
pleine capacité. Elle estime qu’il
serait suffisant de conserver
quatre terrains, mais d’y apporter quelques améliorations comme, par exemple, des toiles pour
couper le vent ainsi qu’un mur
afin de se pratiquer seul. La nouvelle résidente ajoute d’ailleurs :
« Ce qui est difficile c’est de se
trouver des partenaires de jeu
lorsqu’on est nouvelle comme
moi dans la région. Le tennis
peut être un bon moyen de s’intégrer alors il faudrait une façon
de se trouver des partenaires de
jeu, comme un groupe Facebook
qui permettrait de proposer des
rendez-vous spontanés à tous
les utilisateurs. »
Michèle Jolin, résidente de
Bromont depuis 1986, pratique
pour sa part le tennis très régulièrement. Elle joue avec la ligue
récréative les mardis et jeudis
matin en plus de prendre des
cours de perfectionnement et
de cardio tennis. Elle dit ressentir
depuis les deux dernières années l’augmentation de la fréquentation et trouve qu’il est
parfois difficile de faire les changements lorsqu’il est temps que
certains cèdent leur place. Elle
admet également qu’il est rare
d’attendre une heure avant de
pouvoir jouer. Elle ajoute également trouver les terrains très
beaux et bien entretenus. Pourtant madame Jolin nous dit avoir
signé la pétition. Elle avoue
qu’au moment où on lui a proposé de le faire, il lui semblait
important d’ouvrir le débat, mais
que finalement aujourd’hui, elle
se questionne à savoir si cette
demande est légitime.
Tourisme d’Ici
L’enseignant du cours de tennis,
Vincent Ratté, dit qu’il suffirait
peut-être d’implanter un système pour mieux gérer les terrains,
tel que le logiciel Balle jaune
développé spécialement pour la
gestion des réservations de terrains de tennis. Alors, la pratique
telle qu’elle est actuellement,
sous un mode de loisirs informel,
en serait sans doute transformée. Thomas Breton, 16 ans,
arrive sur le terrain. Il dit apprécier cet aspect : « Pouvoir venir
lorsqu’on est disponible, pas forcément à heures fixes, sans avoir
à être inscrit au préalable ». Très
occupé, le jeune Bromontois,
venu ce soir-là avec son grand
frère pour échanger quelques
balles, pratique aussi le ski, le
vélo de montagne et le soccer,
seul sport qu’il exerce de façon
encadrée avec le club de Soccer
Bromont. Thomas explique que
les joueurs se côtoient avec
beaucoup de respect et que
c’est en toute convivialité que les
gens cèdent leur place s’ils
jouent depuis plus d’une heure
lorsque d’autres attendent.
tisfaisant. Pourtant, monsieur
Renaud a également signé la
pétition remise à la Ville en mars
dernier.
À la fin des discussions, vers
20 h 30, les terrains étaient alors
occupés.
Ville d’Ici
Interrogée à ce sujet, Élaine
Plamondon, directrice des loisirs,
de la culture et de la vie communautaire, nous dit que la Ville a
conscience de l’augmentation
de la fréquentation, mais qu’il y
a beaucoup de demandes similaires (parc à chien, halte-vélo,
etc.) et que les choix d’investissements doivent être faits de façon
réfléchie. Elle nous informe que
« la Ville va entamer sous peu les
démarches pour se doter d’un
plan directeur des parcs et sentiers, ce qui permettra de structurer une vision durable du
développement des infrastructures de sports et de loisirs, pour
au moins les dix prochaines
années ». Madame Plamondon
assure que la Ville suit de près
l’intérêt des citoyens pour la
pratique du tennis et veillera à
trouver des solutions à moyen
terme. Elle est d’avis qu’autant
les mordus de tennis que ceux
qui y jouent de façon informelle
et récréative doivent pouvoir
être contentés et avoir du plaisir.
« À l’heure actuelle, les terrains
semblent particulièrement fréquentés les avant-midis et les
soirées ».
Tendances d’Ici
Loisirs d’Ici
Patrick Renaud, venu jouer avec
son fils, se joint à la discussion. Il
dit que des améliorations sont
nécessaires telles que des toiles
pour couper le vent. Mais quitte
à ce que la Ville investisse de
l’argent et que les taxes municipales aient à augmenter, il nous
explique que selon lui, le soccer
devrait être prioritaire, car l’utilisation des terrains de soccer est
beaucoup plus importante (en
nombre de participants) et que
l’état des terrains est très insa-
Waterloo
Entre temps, une nouvelle pétition a été lancée à Bromont
visant à obtenir un skatepark.
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dans le lac et savourer un plat
gourmand à l’Été des chefs du
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Bromont, on aime ça! Serpenter
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Circuler sur la Villageoise et arrêter prendre une crème glacée
lorsqu’il fait très chaud, on aime
vraiment ça! Regarder de beaux
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Bromont pour s’amuser… Rire
des répliques entre Christian
Bégin et Patrice Robitaille dans
la pièce de théâtre Le Prénom,
on aime ça! Pratiquer la jonglerie
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samedi après-midi, on aime ça!
Embarquer en famille dans une
grosse tripe et descendre la
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apprendre davantage sur nos
amis les Alpagas, on aime ça!
Bromont pour l’art et la culture… Terminer la semaine au 5 à
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St-John et prolonger notre soirée sur la terrasse de notre restaurant préféré, on aime ça!
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Ville d’Ici
À mettre à votre agenda :
2 août : 5 à 7 en musique du Vieux-Village | Jazz Qui Peut |Centre culturel St-John
3 août : Championnats québécois sur piste (élite) |championnat est du Canada | vélodrome du Centre
national de cyclisme de Bromont
3 août : Ini-descente: la p’tite famille | Ski Bromont
3 et 4 août : Artisans du bonheur | Portes ouvertes chez Rachel Grenon - céramiste
4 août : Circuit « Dans l'bon vieux temps » | Vieux-Village
4 août : Poney club de Knowlton | Parc équestre olympique de Bromont
4 août : La grande foire paroissiale | Vieux-Village
10 et 11 août : Concours Société d’attelage du Bas-Canada | Parc équestre olympique de Bromont
10 et 11 août : Artisans du bonheur | Portes ouvertes chez Trace Impression Textile
11 août : Matinée musicale du Vieux-Village | Skarazula | Campus récréo-éducatif Germain-Désourdy
14 au 18 août : Fêtes gourmandes internationales de Bromont | Marché aux puces
16 août : 5 à 7 en musique du Vieux-Village | Tobiko |Centre culturel St-John
17 août : Prison Break | Parc équestre olympique de Bromont
17 et 18 août : Artisans du bonheur | Portes ouvertes à La Belle Vieillerie
18 août : Circuit « Dans l'bon vieux temps » | Vieux-Village
22 août : Jeudi sous les étoiles | vélodrome du Centre national de cyclisme de Bromont
23 août : Cinéma en plein air| Campus récréo-éducatif Germain-Désourdy
23, 24 et 15 août : Symposium Bromont en art | Vieux-Village
25 août : Matinée musicale du Vieux-Village | Les Bérêts Swingnants | Campus récréo-éducatif
Germain-Désourdy
30 août : 5 à 7 en musique du Vieux-Village | Michael Jérôme Browne |Centre culturel St-John
31 août au 2 septembre : Artisans du bonheur | Portes ouvertes chez Fleuravie
1 septembre : Circuit « Dans l'bon vieux temps » | Vieux-Village
5 au 8 septembre : Challenge international sur piste de Bromont
6, 7, 13, 14 septembre : JUKEBOX! Théâtre Juste pour rire Bromont
14 septembre : Relais entre deux monts | Bromont-Sutton
19 septembre : Jeudi sous les étoiles | vélodrome du Centre national de cyclisme de Bromont
20 au 22 septembre : Caballista | Jeux équestres du Québec| Parc équestre olympique de Bromont
21 septembre : Circuit B-Maaxx (3e étape) | Ski Bromont
21 septembre : Série de cyclocross Ekoï #1
Tendances d’Ici
Loisirs d’Ici
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Val des irlandais, rue o’Connor :
2,5 acres, plat, arbres matures,
borné par un sentier de randonnée.
Non taxable. SIA 10577656
Val des irlandais, Ch. Enright :
2,5 acres, boisé avec plateau,
orientation sud. Chemin cul de sac.
165 000 $. Non taxable. SIA 10714490
Chemin Missisquoi :
2,5 acres test de sol réalisé,
chemin (drive way) fait.
159 000 $ non taxable. SIA 10856456
Chemin Lotbinière : 41 566 p.c. plat,
secteur champêtre, près des services.
95 000 $ non taxable. SIA 8734594
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Sorties d’Ici
Vie d’Ici
Loi d’Ici
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Santé d’Ici
Santé! Votre mini-trousse
homéopathique d’été
Spectacles d’Ici
Michelle Dubé D. Homéopathe
L’homéopathie est une approche holistique individuelle, une
pratique visant à traiter la personne de façon globale, dans
tout son être physique, psychologique et mental. Cette merveilleuse discipline est axée
sur la libération de l’être, de sa
douleur, de son mal-être, de
sa souffrance et des émotions
qui peuvent le faire souffrir.
L’homéopathie considère la
personne dans son ensemble
et tient compte de son terrain,
de sa constitution, de l’histoire
du malaise actuel et de ceux du
passé.
avec les doigts. Il est recommandé d’utiliser un contenant
en verre ou en plastique pour y
verser les granules (3) du tube
avant de les déposer sous la
langue. Les granules conviennent aux bébés comme aux
adultes. Voici donc une première liste de remèdes indiqués
durant l’été… Je vous en souhaite bon usage.
Société d’Ici
Sports d’Ici
En abordant la santé du point
de vue homéopathique, la personne prend la responsabilité
de sa santé et devient l’observateur qui permettra au praticien homéopathe de l’accompagner sur ce chemin vers le
retour à l’équilibre. Pour les
petits maux quotidiens et
aigus, on peut soi-même faire
appel aux produits homéopathiques en respectant les
modalités d’emploi. Pour les
maux chroniques, il faudra aller
plus en profondeur et identifier
la cause. C’est ici que le praticien homéopathe entre en jeu.
Tourisme d’Ici
Petites urgences estivales
À noter que la dilution recommandée est à titre indicatif
seulement et que les 9 ch ou
15 ch pourraient également
donner de bons résultats.
Généralement, 3 doses de 3
granules* réparties durant une
journée loin des repas suffiront,
mais il arrive souvent qu’une
seule dose de 3 granules suffise**. L’important est d’observer
les résultats et de diminuer la
fréquence*** ou de ne pas
répéter si la situation s’est améliorée sensiblement.
Ville d’Ici
Tendances d’Ici
Dans ma première rubrique,
j’avais promis de proposer
quelques remèdes homéopathiques pouvant constituer
votre trousse d’aide – durant
les vacances et au quotidien.
Ils vous aideront, vous et les
membres de votre famille, dans
la plupart des cas bénins traités
par ces produits : accrocs
mineurs au corps, courbatures,
coups de soleil, ecchymoses,
piqûres d’insectes, réactions
cutanées mineures, coups de
froid, débuts de grippe, etc.
Ultérieurement, nous aborderons les coliques de bébés si
fréquentes de nos jours. Sachez
cependant que ces produits
ne peuvent se substituer aux
traitements réservés aux cas
chroniques ou aux malaises
pouvant mettre la vie en danger. Il s’agit de petits bobos de
nature bénigne, fréquents en
été.
Les petits accidents (voir les
notes précédentes pour la
posologie)
Loisirs d’Ici
Coup de froid – il a fait chaud et
puis froid rapidement* (climatisation)
Aconitum Napellus 30 K
Piqûre par de gros insectes :
posologie - 3 granules, 1 fois**
Arnica Montana 30 K
Waterloo
Après une chute, un coup au
corps, des courbatures, des
ecchymoses**
Arnica Montana 30 K
Saignements de nez suite à un
coup sur le nez**
Arnica Montana 30 K
Pour bien utiliser les produits
homéopathiques, il est primordial de noter que toute substance contenant de la menthe,
du menthol, du camphre, de la
camomille peut réduire voire
annuler l’efficacité thérapeutique du remède. La gomme,
les bonbons, le dentifrice, les
onguents et les tisanes, par
exemple, sont donc à éviter
pour toute la durée d’action du
produit.
Piqûre d’insecte : peau rose,
enflée et ça brûle (1 dose de 3
granules)**
Apis Mellifica 9 ch
Piqûre d’insecte : risque d’allergie : 3 granules aux 2 heures***
Apis Mellifica 9 ch
Recette d’Ici
Vous désirez placer une annonce?
Communiquez avec
Louise Charbonneau 450 777-1222
ou [email protected]
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Il faut aussi savoir que les granules ne sont pas manipulés
Coup de soleil avec petites
cloques : 3 granules aux 2
heures***
Apis Mellifica 9 ch
Santé et au plaisir.
Sorties d’Ici
Ville d’Ici
Tragédie ferroviaire – Lac-Mégantic
Le communiqué de la Ville de Bromont
Voici dans son intégralité le
communiqué émis par la Ville
de Bromont à la suite de la
tragédie du 6 juillet dernier
survenue à Lac-Mégantic :
Bromont, le 12 juillet 2013 – À
la suite de la tragédie survenue à Lac-Mégantic, la Ville
de Bromont désire réitérer
ses condoléances à tous les
Méganticois et continue de
demeurer à l’écoute afin d’apporter son appui à la munici-
palité. Ainsi, les drapeaux ont
été mis en berne et une minute de silence a été observée
au début de l’assemblée du
conseil le 8 juillet dernier. Des
policiers de Bromont contribuent actuellement à assurer
la sécurité à Lac-Mégantic et
le service incendie considère
le nombre de pompiers qui
seront envoyés selon les
besoins requis par les autorités
de Lac-Mégantic. Ces derniers
sont d’ailleurs prêts à interve-
nir depuis le début des événements, la nuit du 6 juillet.
Une résolution a également
été adoptée afin d’octroyer
une contribution financière
pour venir en aide à LacMégantic. La Ville invite également les citoyens de Bromont
qui souhaitent offrir des dons
personnels à le faire par le
biais du fonds Soutien LacMégantic de la Croix-Rouge
canadienne.
Tendances d’Ici
Comme les trains de la compagnie Montreal-Main and
Atlantic Railways (MMA) traversent le territoire de la ville
de Bromont, la mairesse
Pauline Quinlan participera
aux rencontres avec les maires
des villes de Cowansville,
Farnham, Magog, Sutton,
Saint-Jean-sur-Richelieu et
Sherbrooke afin d’envisager
des actions communes en lien
avec la fiabilité des voies ferroviaires traversant les terri-
toires de ces municipalités.
« Nous sommes de tout cœur
avec la mairesse, Madame
Collette Roy-Laroche et sa
population. Nous lui offrons
notre entière collaboration.
Un drame d’une telle ampleur
n’aurait jamais dû se produire
et nous travaillerons avec les
municipalités afin d’assurer
la sécurité des populations »,
mentionne la mairesse Pauline
Quinlan.
Loisirs d’Ici
Waterloo
Des photos exposées
Le 7 juillet dernier avait lieu
à la Bibliothèque municipale et scolaire de Bromont le
vernissage de lèxposition
du Club Déclic-Photo de la
Haute- Yamaska, RefletsPassion. Cèst en grand
nombre que se sont présentés visiteurs, amis et passionnés de làrt photographique.
L’exposition se tiendra jusqu’au 7 septembre.
Heures d’ouverture
Lundi au jeudi : 13 h – 20 h
Vendredi : 13 h – 17 h
Samedi : 10 h – 14 h.
37, chemin de Gaspé,
Bromont
450 534-2451
Chantal
Létourneau
Propriétaire
Recette d’Ici
Sorties d’Ici
Vie d’Ici
Loi d’Ici
LE PAR 3
60 $*
- Petit panier de balles - Droit de jeu - Voiturette
LE PAR 4
70 $*
- Pâtes du jour à volonté (sauce tomates,
bolognaise, rosée) à La Trattoria
Vacances d’Ici
LE PAR 5
75 $*
- Pâtes du jour à volonté (sauce tomates,
bolognaise, rosée) - 1 bière locale en fût (12 oz)
ou verre de vin maison, à La Trattoria
Brunch
du dimanche
à La Trattoria
de 10 h 30 à 14 h
21,95 $
.
Taxes et service en sus
BONI avant le 9 septembre - une balle avec le
LOGO GOLF CHÂTEAU-BROMONT en prime.
5à7
sur la terrasse
du Château
tout l’été
Gastronomie d’Ici
* (taxes et service inclus) - Valide du lundi au jeudi
Départs après 13 h (fériés exclus)
5% de rabais aux résidents de Bromont.
Aussi : Forfaits Spectacle Théâtre Juste pour rire Bromont
– Forfait Zoo/Amazoo – Forfait Parc Aquatique et plus…
Collectivité d’Ici 19
Communauté d’Ici
Ouverture de la saison d’automne
à la Société d’horticulture Tournesol
Mercredi 4 septembre :
Conférencier : DENIS BERNARD,
horticulteur et chroniqueur
Sujet : Les hydrangées
Le conférencier nous donne l’historique de cette magnifique plante : les espèces, les fleurs, la culture, l’entretien, la taille et la protection. Les variétés : arborescents,
macrophylla, serrata, paniculata
et grimpants. Son livre Les Hydrangées a été publié ce printemps.
Culture d’Ici
Mercredi 2 octobre :
Conférencier : MATHIEU
POISSON, horticulteur paysager
Sujet : Bulbes printaniers et
estivaux
Mercredi 6 novembre :
Conférencière : NATHALIE
DÉSILETS, designer florale
Sujet : Compositions florales
pour les Fêtes
Puisque nos jardins sont souvent
sous-exploités au début du printemps, la conférence portera sur
les variétés de bulbes et leur
entretien. Une documentation
sera disponible pour l’auditoire.
Cet atelier pour Noël propose des
décorations florales utilisant des
matériaux naturels tel le bois de
différentes espèces, des plantes
et des fleurs. De nombreuses
pièces seront offertes en prix de
présence.
Éditeur d’Ici
Bromont en Art recherche des bénévoles
La Société Bromont en Art, organisme à but non lucratif est à la
recherche de bénévoles pour son
symposium Bromont en Art les
23, 24 et 25 août 2013.
Pour animer le site
La Société Bromont en Art est à la
recherche d’artistes pouvant animer bénévolement des activités
et des prestations dynamiques
sur le site de l’événement. Vous
avez une idée originale, créative à
nous soumettre? Voilà une occasion en or de vous promouvoir et
de vous faire connaître.
Plus de 20 000 personnes visitent
notre événement chaque année.
C’est donc une vitrine extraordinaire pour ceux et celles qui désirent s’impliquer et propager leur
talent.
Éducation
d’Ici
·
Talents recherchés
Amuseurs de rue en respectant
le thème de l’événement (arts
visuels)
Musiciens de rue
Troupe de danse
Chorale
Etc.
·
·
·
·
·
Aide à la coordination pour le
5 à 7 des artistes
à la conférence de
· Assistance
presse
pour la distribution des
· Aide
dépliants
à la logistique de
· Aide
l’événement
Entreprise d’Ici
Pour aider
Nous avons besoin de gens de
cœur comme vous pour nous
aider à aider.
Nous vous fournissons l’identification au sigle du symposium,
les collations, les repas du midi,
etc.
Voici les postes à combler :
Assistance à l’accueil des artistes, vendredi matin le 23 août
Quelques heures de votre temps
pour le plaisir et la beauté des
arts!
·
Assistance aux artistes
·exposants
Assistance à l’accueil des
·visiteurs
Événement d’Ici
N’hésitez pas à communiquer
avec nous : 450 534-1344 ou
[email protected]
www.bromontenart.ca
Gens d’Ici
Les fruits et
légumes du jardin
ce,
sont en abondans!
ai
fr
toujours
Bénévoles demandés pour aider les aidants
Tartes et gâteaux
sans gluten
Liquidation
de vivaces
res
Gros plants matu$
de 10 ans à 15
• Paniers cadeaux pour
toutes occasions
• Produits du terroir
• Gâteaux variés
• Tartes et autres pâtisseries
• Tourtières à la viande, au
canard et au millet
• Pâtés à l’agneau, au boeuf
braisé, indien, mexicain,
végétarien, au poulet, et au
saumon
• Quiches (plusieurs variétés)
• Marinades (34 variétés)
• Confiture (24 variétés)
NOUVEAU :
TRUITE ainsi qu’usneet
re
variété de vinaig
es
tt
re
ig
vina
Viandes et poisson
• Producteurs locaux
(agneau, boeuf, porc, saucisses de porc sans gluten,
poulet de grain et truite)
Le CSRF-La Maison soutien aux
Aidants est présentement à la
recherche de bénévoles pour
assister la personne responsable
du Relais-Répit dans ses locaux
de la rue Paré à Granby.
Ces bénévoles agiront à titre d’assistants afin d’aider la personne
responsable et les accompagnateurs du Relais-Répit. Les tâches
seront de divertir les aidés, de
s’amuser et de parler avec eux.
Marcher et cuisiner sont également au nombre des autres
activités prévues à l’horaire.
vous êtes invité à vous joindre à
nous. L’entrée en fonction est
immédiate.
Artistes d’Ici
Nous aimerions accueillir des
personnes qui sont libres sur une
base hebdomadaire, soit tous
les samedis de 8 h 30 à 13 h 30.
Cependant, même si vous ne
pouvez donner du temps qu’à
seulement quelques reprises,
Si vous êtes intéressé ou si vous
désirez obtenir plus d’informations à ce sujet, communiquez
avec Annie Robert au :
450 375-9115, poste 226
ou [email protected]
Marcher pour éviter l’épuisement
Dans le cadre des 20 ans d’existence du CSRF - La Maison soutien aux Aidants - une marche des
aidants naturels se déroulera le dimanche 15 septembre au Parc Daniel-Johnson à Granby.
L’objectif de cette activité de financement vise à bonifier le fonds d’accessibilité pour les services
de répit à domicile destiné aux aidants naturels à faible revenu dont un proche est malade ou en
perte d’autonomie. L’organisme souhaite amasser 15 000 $.
Nature d’Ici
Pour vous informer ou vous inscrire : servicesauxaidants.ca
Renseignement : 450 263-5997
1032, boul. Pierre-Laporte, Brigham (coin ch Gaspé et Pierre-Laporte)
Activités d’Ici
Dossier d’Ici
20
Lecture d’Ici
L’irrigation côlonique, une méthode fort ancienne!
Par Nathalie Guignet, naturopathe, hygiéniste du côlon, infirmière diplômée
Quatre siècles avant Jésus-Christ, Hippocrate recommandait de
nettoyer l’intestin en cas de fièvre. Jésus préconisait de se faire des
lavements avec une calebasse dans le Jourdain pour se libérer des
« démons ». À la fin du XIXe siècle, l’irrigation côlonique s’est fait
vraiment connaître avec les travaux du Dr Wood, médecin-chiropraticien aux États-Unis. De nos jours, plusieurs sommités mondiales telles que le Dr Jensen, nutritionniste américain, le Dr
Kousmine, spécialiste des maladies dégénératives ainsi que différents centres de santé tel que celui d’Hippocrate en Californie
préconisent cette pratique.
Nous vivons dans une société moderne avec beaucoup de stress,
pollution, alimentation raffinée et déséquilibrée. Notre organisme
est confronté à des substances inconnues qui demandent un
surplus considérable de travail de détoxication. Les toxines se
retrouvent en grand nombre dans la circulation provoquant
différents symptômes et maladies. Le côlon ou gros intestin a
comme rôle d’éliminer les déchets, de réabsorber l’eau et une partie des sels minéraux. Mais il est aussi relié par des terminaisons
nerveuses à toutes les parties du corps. Le bon fonctionnement du
corps dépend donc en grande partie de l’état du côlon.
Un traitement tout en douceur
L’irrigation est un bain interne du côlon qui permet d’éliminer les
accumulations de matières fécales, les toxines, les gaz, la putréfaction, le mucus, la bile en surplus, etc. On utilise une eau filtrée
et restructurée qui est contrôlée au niveau de la température et du
débit (système à gravité sans pression). L’hygiéniste utilise une
canule stérilisée à double conduit permettant à la fois à l’eau d’entrer et aux déchets d’être expulsés dans un tuyau scellé. Pendant
que l‘eau circule, l’hygiéniste procède à un massage abdominal
permettant de déloger les dépôts côloniques et d’obtenir une
irrigation efficace. Le soin accroit le tonus musculaire des parois
intestinales rétablissant ainsi le rythme naturel du côlon. Le traitement est inodore et indolore, mis à part de légères crampes comme celles que l’on peut ressentir lors de l’évacuation intestinale
quotidienne. Pour restaurer plus rapidement la flore intestinale,
puisque l’irrigation en emporte une partie en même temps que les
déchets, le thérapeute donne une dose de bactéries spécifiques
à la fin du soin. Mentionnons que le fait de réduire les toxines
permet naturellement à la flore de se multiplier d’elle-même.
L’irrigation, pour qui?
C’est une mesure d’hygiène qui est préconisée pour tous, personnes malades comme bien portantes. Certaines préparations
spécifiques, selon les cas, peuvent être appliquées. Le thérapeute
évalue à la première rencontre les besoins du client et, après la
séance, il est capable de conseiller des changements alimentaires,
PROGRAMME VIE-SANTÉ
17 rencontres pour installer
des habitudes de vie saine
à partir du lundi 16 septembre de 10 h à 11 h 30
*Journal alimentaire
*Alimentation santé avec menus
et recettes sans gluten ni produits laitiers,
respectant votre type glandulaire
et les combinaisons alimentaires.
*Outils pour une hygiène de santé optimale,
gestion du stress, gestion du poids,
respiration, exercice physique adapté, bains....
* Prix de couple et de reprise.
* Depuis 2007
des soins particuliers ainsi que la fréquence des irrigations.
L’irrigation du côlon fait partie du fondement des médecines
naturelles. Cette technique permet d’améliorer nettement les
résultats de toute thérapie.
Bienfaits
Parce qu’elle permet une désintoxication de l’organisme, l’irrigation côlonique soulage bien des maux.
Problèmes d’acidité générant de la douleur, insomnie, fatigue,
problèmes cutanés (eczéma, acné, psoriasis, rougeurs, picotement), problèmes gynécologiques (menstruations difficiles),
débalancement hormonal, prise de poids, obésité, problèmes digestifs (gaz, ballonnements, faiblesse abdominale, constipation,
diarrhées), parasites, candida albicans, arthrite, inflammation,
colite, diverticulites. C‘est aussi un moyen d’accompagner les
changements alimentaires vers une alimentation santé, végétarienne ou vivante . Elle accompagne aussi lors des cures saisonnières ainsi que les jeûnes.
« Le meilleur des régimes alimentaires ne vaut guère mieux que le pire
si le côlon, qui est chargé d’éliminer une grande partie des déchets
du corps, est obstrué par des matières en putréfactions! »
Dr N.W.Walker, D.Sc
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de force et de sérénité. » Swami Sivananda
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La Kinésiologie Spécialisée aide à libérer les traumatismes émotionnels
encodés dans le corps, stimulant ainsi le processus naturel d’autoguérison.
Cette technique est utilisée pour des problèmes physiques (digestion,
eczéma, allergies…) ou cognitifs (apprentissage scolaire, mémoire,
anxiété…).
Elle convient aussi bien aux bébés et aux enfants qu’aux
adultes.
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(PNL), la kinésiologie favorise par ailleurs
l’atteinte d’objectifs personnels.
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21
Histoire d’Ici
Les lutins magiques de Palmer Cox
Laurent Busseau, historien-sans-frontiere.com
Un créateur artistique imaginatif et d’avant-garde, originaire
des Cantons-de-l’Est, Palmer
Cox (1840-1924), a réinventé de
petites créatures fantastiques
pacifiques et malicieuses, connues sous le nom de Brownies.
Mentionnons que ces dernières
étaient très renommées à travers toute l’Amérique du Nord
à la fin du XIXe siècle.
Palmer Cox est né, en 1840,
entre Adamsville et Granby. Fils
de Michael Cox et Sarah Miller
Cox, il est charpentier et constructeur d’automobiles dans
sa jeunesse. Il déménage en
Californie, à San Francisco,
comme employé de chemin de
fer, où il demeure de 1863 à
1875. C’est en 1874 qu’il commence à étudier le dessin et se
lance dans des « Comics Trip »,
des bandes dessinées humoristiques destinées à des revues
illustrées comme San Francisco
Examiner, Golden Era et Alta
California. Après 1875, Palmer
Cox s’installe à New York où il
publie fréquemment pour les
éditoriaux du United States
Tobacco journal et de la revue
Scribners.
Des créatures magiques :
les Brownies écossais
Selon les historiens, Sarah Miller
Cox, la mère de Palmer, lui récitait des vieux contes populaires
écossais, avec des petits lutins
ou elfes de maison, les Brownies,
sorte de génies domestiques
du folklore dont la tâche principale consistait à participer
aux corvées dans la maison.
Partout à la fois, ils réalisaient
également des espiègleries
malicieuses pendant le sommeil des propriétaires humains.
Les Brownies ressemblent à des
singes de quatre-vingt-dix centimètres, dépourvus de nez,
couverts de poils et dotés de
grands yeux bleus.
Ces créatures pacifiques s’occupaient également des enfants
de la maison et pour distraire
leurs maîtres, ils allaient jusqu’à
Informatique d’Ici
jouer aux cartes ou aux échecs
avec ces derniers. Les Brownies
étaient connus pour quitter le
service du foyer si on leur offrait
des vêtements, tel un bonnet
ou une robe. Ils s’enfuyaient
avec, si on avait le malheur de
leur donner avant qu’ils aient
achevés leur tâche. Joanne
Katleen Rowling, l’auteur britannique du roman « Harry
Potter » a utilisé les Brownies en
leur donnant le nom « Elfes de
maison », créatures au service
des familles de sorciers tels que
Toby ou Créaturr.
Nés d’un monde magique
enfantin, les Brownies de Cox
vont devenir des personnages
célèbres à la fin du XIXe siècle.
Les premières publications des
personnages Brownies paraissent en 1879, mais c’est en
février 1881 que les petits lutins
farfadets sont publiés dans leur
dessin final, dans le magazine
Wide Awake. En 1883, les histoires des Brownies sont publiées dans le St Nicholas
sation la plus connue des
Brownies en publicité fut l’appellation de la nouvelle caméra
inventée par Eastman-Kodak, la
caméra Brownie, qui était conçue
pour les enfants en raison de son
utilisation facile ». Malheureusement, Palmer Cox n’a jamais
reçu de droits d’auteur pour
l’utilisation commerciale de ses
personnages.
Opinion d’Ici
Magazine de New York, puis
dans des publications nationales très populaires, comme
le Ladies' Home Journal. La
première série d’histoires de
Brownies de Cox fut publiée en
1887 sous forme d’un livre, The
Brownies, Their Book. On rapporte que celui-ci s’est vendu à
plus d’un million d’exemplaires.
Palmer Cox a publié 25 livres,
dont 16 consacrés aux aventures des Brownies.
De retour dans les Cantonsde-l’Est, Palmer Cox revient à
Granby où il construit, entre
1902 et 1904, une demeure aux
aspects féériques, le Brownie
Castle. Ce château de lutin,
qui existe encore aujourd’hui,
comportait à l’époque 17 pièces, dont une tour octogonale
avec des vitraux illustrant les
Brownies. Palmer Cox est décédé le 24 juillet 1924, dans cette
demeure enchantée. Sur sa
pierre tombale un petit personnage Brownie est gravé avec
cette inscription : « In creating
the Brownies he bestowed a
priceless heritage on childhood ».
Plaisirs d’Ici
Les Brownies : un produit
publicitaire pour Kodak
Palmer Cox a permis que ses
Brownies deviennent des produits commercialisés par plusieurs compagnies, sous la forme
de poupées, jeux de cartes,
savons. Selon l'historienne canadienne Sheila Bourke : « L’utili-
Réflexion d’Ici
Santé d’Ici
Le rôle du liquidateur
Marc Blanchette CPA CA, associé Raymond Chabot Grant Thornton s.e.n.c.r.l.
En tant que liquidateur, vous
avez des responsabilités. Selon
les lois fiscales, vous devez :
• Produire toutes les déclarations de revenus requises
pour la personne décédée et
sa succession
• Veiller à ce que tous les impôts
exigibles soient payés
• Informer les bénéficiaires sur
l’imposition des sommes qu’ils
reçoivent de la succession
Vous devez aussi vous assurer
d’obtenir les autorisations et les
décharges nécessaires de façon
à éviter d’encourir votre responsabilité personnelle relativement aux dettes fiscales du
défunt.
Québec – Autorisation de
distribuer les biens
Au Québec, le liquidateur doit
obtenir un certificat autorisant
la distribution des biens de la
succession avant de distribuer
des sommes, et même de payer
des comptes. L’omission de
demander un tel certificat peut
coûter cher. En effet, toute
somme distribuée avant l’obtention de ce certificat engagera la responsabilité personnelle
du liquidateur face aux obliga-
tions fiscales du défunt, et ce,
jusqu’à concurrence des sommes distribuées sans autorisation. Les autorités fiscales permettent toutefois de distribuer
des sommes ou de payer des
comptes, jusqu’à concurrence
de 12 000 $, sans certificat.
Pour ce faire, un formulaire
prescrit doit être produit dans
les meilleurs délais à la suite de
l’obtention de l’inventaire du
défunt. Outre des informations
de base sur ce dernier, ce formulaire présentera ses actifs et
passifs ainsi que les sommes
déjà distribuées ou payées
depuis le décès.
Spectacles d’Ici
Fédéral – Certificat
de décharge
Du côté fédéral, le liquidateur
doit obtenir un certificat de
décharge. Tout comme pour le
Québec, l’omission d’obtenir ce
certificat engage la responsabilité personnelle du liquidateur.
Toutefois, l’étendue de cette
responsabilité n’aura pas de lien
avec les valeurs distribuées
avant l’obtention du certificat.
En effet, contrairement au Québec, le certificat de décharge ne
pourra être demandé qu’une
fois toutes les déclarations de
revenus produites et cotisées,
en d’autres termes, à la suite de
la liquidation de la succession.
Il est généralement suggéré au
liquidateur de conserver un
certain montant jusqu’à l’obtention du certificat de décharge,
de façon à couvrir les dettes fiscales qui pourraient apparaître
dans le cadre de l’analyse de la
demande.
Société d’Ici
Compte tenu des particularités
fiscales applicables en cas de
décès et de la possible responsabilité du liquidateur, il peut
s’avérer judicieux de consulter
un fiscaliste !
Sports d’Ici
u
u
u
u
u
Tourisme d’Ici
Ville d’Ici
Tendances d’Ici
22
Loisirs d’Ici
Tendances d’Ici
La rentrée futée…
Yolande Bujold, designer d’intérieur
Vous avez passé du bon temps
cet été à vous balader, à faire vos
activités préférées : vélo, lecture,
relaxation… Septembre est arrivé et oui, il faut se préparer pour
la saison d’automne avec tout ce
que cela comporte. Il faut sortir
des vêtements plus chauds, des
foulards, des gants, des bottes,
etc. Il faut rassembler tout le
matériel de camping, articles de
sports, jardinage, les gadgets
Ipad, GPS et compagnie. Avezvous remarqué qu’il entre plus
d’objets dans la maison qu’il en
ressort? Curieux n’est-ce pas?
Faites le décompte pour voir. Je
propose quelques solutions
futées qui offriront une maison
organisée et ordonnée.
Première étape : on partage
Trouvez un endroit pour ranger
tous les articles hors saison. On
peut réorganiser la garde-robe
du sous-sol en ajoutant des
tringles et des tablettes et en
achetant des housses pour protéger les vêtements.
On organise
Les manteaux : utilisez des
cintres de bois pour leur solidité.
Ils ne déformeront pas vos vêtements.
Les souliers et bottes : utilisez un
porte-chaussure étagé vendu
dans les grandes surfaces ce qui
permet de disposer plusieurs
paires. Ajoutez un sèche-botte
pour récupérer l’eau et la saleté.
Les chapeaux et casquettes : utilisez des crochets ou des paniers
en indiquant le nom de chaque
personne.
Les foulards, mitaines et gants :
regroupez les articles par individu dans un panier ou bac de
plastique toujours identifié.
Les sacs à main ou à dos : les placer dans la garde-robe, soit au
dos de la porte ou sur un mur
intérieur sur un crochet. Si vous
n’avez pas de place, suspendezles à de jolis crochets avec une
tablette au-dessus dans l’entrée.
Waterloo
Les éléments indispensables
pour le hall d’entrée
Garde-robe pour les manteaux
ou une grande armoire, des crochets pour sac à main et sac à
dos, contenants identifiés pour
les gants, foulards, chapeaux,
meubles ou tablettes pour
déposer les clés, courrier, téléphones cellulaires, un miroir, un
banc ou chaise pour s’assoir.
L’idéal pour maximiser l’espace
disponible de nos maisons est
de structurer l’environnement.
Plusieurs compagnies spécialisées dans l’aménagement de
garde-robe, walk-in et rangements de tout acabit offrent des
systèmes de rangement dit
intelligents.
Le designer d’intérieur peut aussi
réaliser pour vous les dessins qui
optimiseront le rangement. Il
travaillera à trouver un emplacement pour tous les objets et
s’assurera que chaque membre
de la famille ait une zone de
rangement dédié.
Remettre tout à l’ordre et on est
prêt à partir pour la saison qui
vient.
Les clés : prévoyez un endroit
non visible de la porte d’entrée,
accrochées au mur ou encore
déposées sur la table dans un
vide-poche. Mettre les clés toujours au même endroit évite de
les chercher.
Le courrier : placer dans une
boite ou assiette décorative
permet de ne pas oublier les
comptes à payer et d’en faire le
ménage régulièrement.
Les téléphones : prévoyez une
prise multiple près d’un meuble
d’entrée. Durant la nuit, ils se
rechargeront.
Housse qui protège les vêtements
Loisirs d’Ici
Un hall d’entrée bien organisé
est assurément plus invitant
pour vous et vos invités. Il permet un départ pour le travail
plus facile et rapide le matin.
Chaque chose à sa place et une
place pour chaque chose.
Recette d’Ici
Des changements à noter pour
la grandeur de la garde-robe
d’entrée. La dimension de celleci sera dorénavant d’une profondeur de 26 à 28 pouces au lieu
de 24 pouces ainsi vous n’aurez
plus à pousser les manteaux
d’hiver pour fermer la porte.
Sorties d’Ici
Voici quelques adresses de spécialistes du rangement :
www.rangementplus.com
www.grgagnon.com
homedepot.ca
Vie d’Ici
Clinique de
FASCIATHÉRAPIE
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Raymond Lord
Massothérapeute agrééMD - Reçu pour assurances
Loi d’Ici
http://sites.google.com/site/raymondlordmassoagree/
facebook.com/RaymondLordMassoAgreeFQM
Mille mercis à ma fidèle clientèle de me faire confiance
pour entretenir ce qu’elle possède de plus précieux!
Campagne Shefford
« La santé est l’équilibre et l’harmonie dans toutes les possibilités
biologiques, psychologiques et sociales de la personne humaine » OMS
Ancestrale - East Farnham
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(Amélie Veille,
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coeur du village de East Farnham. Restaurée
selon les règles de l'art et le respect de l'empreinte d'autrefois. À 20 min. de la Route des
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Bromont et Sutton et à 15 min. de l'accès de
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23
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fleur de sel)
24
Jardins d’Ici
Goûteuses herbes fines pour la cuisine et la santé
Anny Schneider, auteure et herboriste-thérapeute accréditée
C’est à nouveau le temps des
récoltes de vos aromates favoris.
Qu’elles soient en bac, en jardinière, en massifs ou en pleine terre,
vous pouvez cueillir et transformer ces compagnes aromatiques
salutaires pour ravir votre palais
et vous protéger des vilains
microbes durant tout l’hiver!
son continent d’origine, cette
apiacée très aromatique est très
présente dans la cuisine centre et
sud-américaine. Sous nos cieux,
ce n’est pas une vivace à proprement parler, mais une bisannuelle
qui se ressème si facilement à
partir des graines de l’an précé-
Déjà autour de l’an 800, le grand
empereur Charlemagne, dans sa
liste élaborée des Capitulaires,
imposait aux moines jardiniers de
ses abbayes, la culture de toutes
les herbes commentées ici, autant
pour préserver les aliments que
garder en bonne santé toute la
communauté locale.
Les aromates sont des plantes
connues et la plupart sont originaires des régions méditerranéennes. Elles sont cultivées et
utilisées dans le monde entier
pour leurs vertus médicinales,
leur goût agréable ainsi que pour
leur réelle utilité complémentaire
dans les plats traditionnels auxquels elles sont associées.
Les grands classiques aromatiques et médicinaux
Aneth Anethum graveolens
Très utilisé et répandu. Ses feuilles
et ses fleurs se vendent en bouquets dans les fruiteries, à la fin
de l’été, pour assaisonner les
classiques marinades et autres
cornichons dans le vinaigre.
En fait, ce sont ses graines qui
sont les plus aromatiques et
thérapeutiques, car elles concentrent, comme la plupart des
plantes de cette famille, un maximum d’huiles essentielles. Toutefois, une sommité fleurie garnit
joliment une salade et aide à
digérer les légumineuses et
viandes grasses, par exemple.
Ciboulette Allium schoeneprasum
Autre alliacée aromatique. Elle
aime bien pousser en touffe compacte en bordure de vos platesbandes et c’est une des rares
plantes qui aime qu’on la coupe
franchement au ciseau ou sécateur, car cela en stimule la repousse et permet de faire durer la
saison et de nous fournir en tiges
fraîches jusqu’à l’automne.
Elle se prête à plusieurs préparations, crue de préférence.
Première verdure goûteuse du
jardin, on l’utilise dans nombre de
recettes. Elle est excellente dans
les salades, trempettes, vinaigrettes, soupes et omelettes.
Même ses jolies fleurettes mauve
pâle ont leur place dans tous les
plats comme garniture et plus. Par
contre, il faut la couper régulièrement si on veut préserver son
feuillage. Essayez-la finement hachée dans du fromage blanc avec
une simple pincée de sel, accompagnée d’une bonne salade et de
patates nouvelles!
En outre, elle est dépurative du
sang, révulsive et parasiticide.
Coriandre Coriandrum sativum
Aussi appelée persil arabe ou chinois, car on ne s’entend pas sur
dent qu’on peut lui réserver ce
statut. Lui choisir une place privilégiée et assez étendue dans un
bout de notre terrain. Veillez à ne
pas travailler cet espace tôt au
printemps.
Ses feuilles s’emploient dans tous
les plats de légumineuses, en fin
de cuisson évidemment. Elle a
aussi sa place dans les marinades
de poissons crus (ceviche) ou
encore dans les salades.
Coaching d’Ici
foyers européens. Mentionnons
que seulement une partie de feuille suffit à parfumer tout un plat.
une vraie vivace pour notre climat, néanmoins au goût moins
fin et avec effets médicinaux.
D’un point de vue médicinal, sa
racine a des effets diurétiques
puissants en plus d’agir comme
cholagogue, aidant à évacuer la
boue biliaire trop épaisse. Elle
aide aussi à la digestion des protéines animales et agit comme
carminative. Grâce à sa haute
concentration en huiles essentielles, elle agit comme analgésique
de l’estomac, voire de la peau,
quand elle est utilisée en cataplasme avec ses feuilles broyées
et/ou ramollies à la vapeur.
C’est crue et fraîchement cueillie
que cette herbe donnera son
maximum de saveur dans des
plats aussi variés que les courtsbouillons, soupes et mijotés de
viande, sinon dans les trempettes
et vinaigrettes. On peut aussi
l’immerger dans un vinaigre fin et
ainsi le rendre encore plus digestif, carminatif (anti-gaz). En décoction, infusion, en teinture mère
ou en huile essentielle prise à la
goutte, elle soigne le hoquet, les
ballonnements, la digestion lente
et même la fatigue nerveuse et le
manque de libido.
Deux précautions majeures : l’éviter en cas de début de grossesse
et, dans ce cas, ne surtout pas la
prendre en cure, car elle est proœstrogénique. Aussi, ne pas s’exposer au soleil après son application externe à cause de sa haute
teneur en psoralènes, comme
bien des apiacées, dont le persil.
Estragon Artemisia dracunculus
sativa
Cette variété de l’estragon, dite
française, est la plus aromatique
et savoureuse. Bien couverte , elle
peut survivre à nos hivers, mais
moins facilement que l’estragon
russe (Artemisia dracuncoloides),
Condition d’Ici
Marjolaine Origanum majorana
Son nom botanique, grec d’origine, signifie : joie des montagnes,
là où pousse naturellement la
vraie marjolaine en coques, si
puissamment parfumée. Poussant
en petits buissons trapus, elle
aime le soleil direct et les sols
calcaires. Bien paillée, elle peut
survivre à nos hivers.
Aussi, ces variétés sont plus douces
et polyvalentes que leurs cousines
sauvages, aquatiques et poivrées,
donc meilleures en tisane, ajoutées à une salade, un taboulé, un
ragoût d’agneau ou encore un «
lassi » ou autre « smoothie » nutritif
ou thérapeutique.
En tisane, en liqueur ou à la goutte en huile essentielle, c’est un des
meilleurs analgésiques topiques
en externe. En interne, c’est la
plante la plus déodorante, digestive et rafraîchissante qui soit!
Bénévoles d’Ici
Elle s’accorde bien avec les légumineuses, les poissons et bouillis
de racines, ajoutée parcimonieusement en fin de cuisson. En tisane ou en teinture mère, c’est une
Politique d’Ici
La suite dans le numéro d’octobre.
Plus d’infos? annyschneider.com
Famille d’Ici
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Livèche Levisticum officinale
Cultivée intensivement partout
en Europe, la livèche qui est très
vigoureuse et généreuse, s’étend
rapidement et aime à être taillée
souvent. Placez-la en bordure
d’une plate-bande ou dans un
grand pot pour elle seule. Divisez
les racines régulièrement et
offrez-en à vos amis.
Surtout au nord de ce continent,
elle est un ingrédient majeur dans
plusieurs plats traditionnels,
bouillis et autres potées ou potau-feu. C’est la saveur dominante
dans le concentré aromatique
Maggi présent dans tous les
Menthe douce Mentha spicata,
viridis ou encore rotundifolia
En culture comme pour la cuisine,
ce sont des variétés impossibles à
trouver dans la nature sauf si
échappées de culture qu’il faut
choisir et les planter à part dans
une terre humide au seuil de son
perron ou bordure de platebande. Gourmandes en espace et
en lumière, il faut néanmoins leur
laisser beaucoup de place pour
les aider à se multiplier par les
rejets de souche des racines.
Psychologue d’Ici
La coriandre, certifiée biologique
bien sûr, prise en cure intensive,
par exemple mélangée à une salade, aide le corps à se dépolluer des
métaux lourds. Par ailleurs, elle
aide à combattre et à éviter les
gaz venant des légumineuses et
soulage aussi les douleurs arthritiques.
Ses graines mûries au soleil de fin
d’été sont particulièrement riches
en huiles essentielles et on en fait
des liqueurs digestives. Elle fait
partie de plusieurs mélanges
d’épices célèbres, comme le cari
ou le garam masala, qu’on ajoute
aux ragoûts, couscous et autres
tajines. Comme mentionné dans
Les Contes des mille et une nuits,
on la dit aphrodisiaque, en petite
dose. Par contre, en grande quantité elle peut devenir narcotique,
tout dépendant de la dose,
comme souvent. Facile à vérifier :
en mâcher quelques graines produit un effet relaxant et antistress,
en plus de procurer une bonne
haleine. Sinon, on peut en faire
une décoction rapide : bouillir 3
minutes, 10 graines par tasse.
plante calmante, autant pour les
nerfs que les spasmes intestinaux.
Elle incarne la douceur et le réalisme terre-à-terre.
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25
Coaching d’Ici
L’essence
Le chemin vers sa vraie nature
Francine Dubuc, T.S, PCC, coach professionnelle membre de la Fédération internationale des coachs
Qu’est-ce que l’essence? Afin de
mieux comprendre sa signification, prenons comme exemple
l’essence d’un arbre. Celle d’un
pin ne pourra jamais être celle
d’un pommier. L’essence, c’est
la nature profonde d’un être.
Évident, me direz-vous! Regardez la photo de cette enfant.
Ressentez-vous comme moi sa
nature pure, son essence, sa
beauté naturelle qui rayonne?
Comment un être humain peutil faire vibrer son essence s’il
n’est pas authentiquement luimême? Mission impossible.
Nos programmations nous ont
éloignés de notre essence.
Alors, comment retrouver le
chemin vers sa vraie nature?
D’abord, s’arrêter pour se reconnaître, pour faire face à nos
peurs et laisser vibrer qui nous
sommes. Vibrer à notre essence
est très libérateur.
Selon moi, ne pas reconnaître
notre essence est générateur de
stress et de conflits intérieurs.
Cela nous empêche de connaître cette grande joie intérieure d’être nous-mêmes.
Consciemment, nous pouvons
désirer nous mettre en forme,
mieux manger et vivre des relations plus harmonieuses. Bref,
être en meilleure santé. Mais si
nous continuons de vivre selon
nos programmations, il est
probable que nous reviendrons
à la case départ avec, en plus,
un sentiment d’échec. Pensez
à toutes les fois où vous avez
choisi de suivre un régime et
où vous vous êtes abonnés
au centre de conditionnement
physique pour finalement tout
abandonner, encore une fois.
Lorsque nous devenons conscients d’avoir répété trop souvent le même cycle ou pattern
et que nous en avons vraiment
assez, c’est alors que nous choisissons de prendre le chemin du
retour à Soi, à notre vraie nature.
Faire les premiers pas sur ce
chemin n’est pas toujours une
Psychologue d’Ici
douce balade… Par contre, cela
nous procure le sentiment que
nous sommes maintenant sur le
bon chemin. Notre énergie
revient et la lumière jaillit de
plus en plus dans nos yeux.
Parce que prendre ce chemin
est un acte de foi et d’amour
envers soi. C’est comme retrouver un bon ami que nous avons
négligé trop longtemps.
peuvent nous avoir blessés plus
ou moins profondément. Il n’y
pas de comparaison à faire
quand il s’agit de souffrance.
Condition d’Ici
Quand nous devenons conscients et transformons nos
croyances ainsi que notre
construction du monde, nous
Prendre soin de notre essence
est essentiel à la santé. Dans
mon article précédent, je mentionnais que la santé n’était pas
que physique. Elle est également émotionnelle, mentale et
spirituelle. Ignorer notre essence, c’est vivre notre vie à côté de
qui nous sommes.
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J’ai la conviction que tout ce
que nous faisons dans la vie
répond à un besoin. Si nous
désirons faire plus d’activité
physique, mais que nous n’y
parvenons pas, c’est parce que
cela répond à un besoin ou à la
construction de notre monde.
Par exemple, une personne dit
vouloir faire de l’exercice pour
se sentir bien et maigrir, mais ne
passe pas à l’action. Qu’est-ce
qui l’empêche? Elle peut posséder la croyance qu’elle n’aime
pas faire de l’exercice ou encore,
qu’être mince peut l’amener à
revivre une relation abusive
comme dans le passé. Nous
avons tous des expériences qui
cessons d’avoir à nous contrôler
et nous pouvons nous faire
confiance. Nous retrouvons la
paix intérieure. Sur le chemin
vers notre vraie nature, nous
développons une attitude de
soutien, de responsabilité envers soi et de bienveillance. Le
début du véritablement changement est la fin du paradoxe.
Famille d’Ici
Votre coach bienveillant
Merci de me faire parvenir vos
opinions ou réactions à
[email protected]
Sous le soleil de juillet
Véronique Gemme
Sous les arbres ailés, une chaise s’étire les jambes. À son
côté, une table somnole.
Devant moi se dessine un
repère où dansent des feux
follets de lumières dans des
voiles d’ombrages tissées par
l’épais feuillage des érables.
J’y lis une invitation. Un verre
d’eau citronnée et un livre en
main, je marche vers cette
tranquillité.
Il n’y a de mouvement que la
brise tiède dans la végétation.
Je me décante sur la chaise. Le
livre sur les cuisses, je vénère le
silence. Je suis une île entre
deux soleils. Les oiseaux font la
sieste. Seule la cigale s’égosille.
Le verre de limonade crée une
26
légère marre à son pied. La
couverture du bouquin est
fraîche sur ma peau. Je ne
l’ouvre pas. Pas encore. Je
m’incruste dans l’intimité de la
nature en émoi, amarrée dans
l’ombre tendre où la brise
m’effleure. Je me retire de la
vibrante chaleur pour régénérer mon souffle, mon esprit.
Depuis des jours que le thermomètre est au rouge. Le
soleil se lève avant l’aube et ne
se couche que bien tard après
moi. Toute cette assourdissante énergie de lumière m’épuise. Je ne peux plus suivre.
Même mon imaginaire n’a
plus la force de courir. Dans un
coin de mon esprit, il s’est
roulé en boule et a fermé les
yeux.
La brouette est appuyée
contre la remise. Le linge se
berce sur la corde. Les plantes
ont bu ce matin. Rien ne presse. Tout peut attendre. Le
monde autour peut s’essouffler. Les mains posées sur le
livre, je contemple le paysage.
La tête reposée, le corps relâché. Je loge dans le silence et
la fraîcheur.
Plaisirs d’Ici
Un hibou pas comme les autres
Réflexion d’Ici
Anne Jutras
observer, ne verra pas le hibou
perché dans l’arbre, camouflé
par les branches. Un harfang des
neiges passera inaperçu dans la
blancheur d’un panorama hivernal. La chance, parfois, peut vous
sourire. Comme ce matin frisquet où l’un de mes amis photographes est venu me chercher.
Il y a quelques années, j’ai suivi
un atelier présenté par Rachel
Bilodeau. Spécialisée en photographie animalière, particulièrement d’oiseaux, elle nous a
enseigné diverses astuces pour
capturer ces créatures. Quand
vous participez à ce genre de
formation, votre sens de l’observation se peaufine.
En effet, la gent ailée peut se
nicher à bien des endroits. Un
œil distrait, moins exercé à
- Anne! Faut que tu viennes voir
ça, j’ai vu un hibou perché sur un
piquet, non loin d’ici!
- T’es sérieux!
- Oui, oui! Va chercher ton appareil on va essayer de le prendre
en photo. Vite!!!
photo. Mais bon, je me laisse
porter par la curiosité et l’excitation. Déjà, j’imagine le beau
cliché que nous allons rapporter.
Youpi! Je revêts des vêtements
chauds et file dehors. Le froid me
ravigote.
Il est là! Immobile, prêt à sauter
sur la proie qu’il n’a pas encore
localisée.
Wow! C’est une chance inouïe,
me dis-je, émerveillée. Je n’ai
pas mes lunettes avec moi - et
comme ma légère myopie
m’empêche de le distinguer clairement - je prends mon appareil
pour le croquer sur le vif.
Santé d’Ici
On approche. Daniel me chuchote :
- Avançons accroupis, pour ne
pas l’effrayer (truc appris avec
Rachel; si l’animal ne nous voit
pas, il ne se sent pas menacé).
Un hoquet de stupeur s’échappe
de ma bouche. Je me tourne
d’un bloc vers Daniel, le regard
furibond :
- Mais, c’est un hibou en PLASTIIIIIQUEEEEE!
Spectacles d’Ici
Dubitative, je m’exécute. Avec
l’expérience (très mince) qu’on a
accumulée à ce jour, je doute
fort que ce rapace nocturne
nous attende pour la séance
J’approuve. À quatre pattes, on
franchit un fossé et on va se
cacher derrière une touffe de
roseaux desséchés. Les voisins
vont penser qu’on est en train de
les espionner. Tant pis! Je ne
raterai pas une occasion pareille.
Tout à coup, je l’aperçois.
culturel avec le MCC. D’une durée
de trois ans, elle prévoit l’injection
de 150 000 $ par le MCC et de
150 000 $ par le milieu de BromeMissisquoi répartis comme suit :
57 500 $ provenant de la MRC et
92 500 $ des municipalités partenaires. Ce montant global de
300 000 $ pour le milieu culturel
de la région s’ajoute au montant
de 25 000 $ déjà disponible grâce
au Fonds culturel de BromeMissisquoi.
Selon le préfet de la MRC, Arthur
Fauteux, « la culture, sous toutes
ses formes, contribue de façon
Et le voilà qui part à rire. Mais à
rire. Crampé le gars. Quasiment
plié en deux. Un leurre parfait!
Société d’Ici
La culture dans Brome-Missisquoi
Coup de pouce financier
Le dynamique milieu culturel de
Brome-Missisquoi vient de se
voir accorder un montant total de
300 000 $ pour la réalisation de
projets culturels. En juillet dernier,
la MRC de Brome-Missisquoi a
présenté la mise à jour de sa politique culturelle et a annoncé la
signature d’une entente de développement culturel avec le ministère de la Culture et des Communications (MCC). Les municipalités de Bromont, de Cowansville,
de Lac-Brome et de Sutton sont
partenaires de l’entente.
« Les ententes de développement
culturel permettent au gouvernement, aux MRC et aux municipalités de consolider leurs actions
dans le domaine culturel. De
concert avec les autorités locales,
nous contribuons à la mise en
valeur du potentiel culturel dans
nos communautés. Aussi, cette
nouvelle entente sur le développement des arts, des lettres et du
patrimoine dans les municipalités
et la MRC de Brome-Missisquoi
s’illustrera comme un déclen-
cheur de projets culturels novateurs », a fait savoir le ministre
Maka Kotto.
Toutes les municipalités partenaires dans cette nouvelle entente ont des politiques culturelles
qui encadrent les 12 projets
locaux retenus par le MCC. Quatre
autres projets, qui assureront des
retombées régionales, ont aussi
été retenus. Ces projets reflètent
à la fois les orientations des
politiques culturelles municipales
et celles de la MRC. Quelques
exemples de projets : programme
de mentorat liant le milieu des
affaires et celui de la culture, plan
stratégique de commercialisation
de l’offre culturelle, projets de médiation culturelle à Sutton, circuit
patrimonial à Lac-Brome, réalisation d’un portail culturel régional,
mise en valeur de la collection
d’œuvres d’art public de Bromont
par des activités interactives.
Sports d’Ici
Tourisme d’Ici
Sylvie
Ville d’Ici
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- Création et conception d’ambiance
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Tendances d’Ici
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La mise à jour de la politique culturelle de la MRC est l’élément qui
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Jardins d’Ici
Jardins et paysages
C’est le temps de semer les lupins
Coaching d’Ici
Michel Renaud, Ko Paysages
Peu de gens sont insensibles à la
beauté des lupins. Leurs grands
épis bleus, rouges ou jaunes
égayent les jardins et les bords
de route au mois de juin dans
nos contrées et un peu plus tard
en juillet dans les Maritimes. Une
des particularités attrayantes
des lupins, particulièrement les
bleus est qu’ils se répandent et
se maintiennent dans la nature
sans aucune intervention humaine. Dès que la graine de lupin
jouit des bonnes conditions, elle
germe et s’épanouit. Il est donc
très facile de répandre des lupins
autour de soi simplement en
lançant des graines récoltées sur
un plant qui a fleuri. Le mois
d’août est le mois idéal pour
réaliser cette œuvre.
Semer des lupins
Très facile à faire : approchezvous d’un lupin qui a fleuri en
juin dans un jardin ou sur le
bord d’une route. Remarquez les
cosses brun foncée qui s’atta-
chent aux tiges. Prenez-en une
et ouvrez-la. Vous verrez de
bonnes grosses graines vigoureuses prêtes à être semées.
Récoltez-les avec la cosse ou
sans la cosse et lancez-les dans
un endroit propice aux lupins.
Nul besoin de labourer ou de
travailler la terre. Vous avez du
gazon ou du foin? Semez-les
directement dans cette végétation, sans aucune préparation
préalable. Vous serez surpris, ce
n’est pas plus compliqué que
cela. Les lupins vont germer dès
la première année, s’ils ont les
bonnes conditions et ils vont
fleurir dès l’année suivante.
Le bon endroit pour les lupins
Remarquez où vivent les lupins à
l’état sauvage. Très souvent ils
poussent le long des fossés du
côté ensoleillé de routes des
Cantons-de-l’Est, des Laurentides
et des Maritimes. On peut en
déduire que les lupins aiment le
soleil, les sols drainés, acides et
assez pauvres ainsi que l’humidité atmosphérique des abords
de fossés. On ne retrouve pas de
lupins à l’ombre, dans des terres
mal drainées ou dans l’argile. On
ne les trouve pas non plus sur
des crêtes rocheuses arides. Les
lupins ne poussent pas non plus
ou très peu à l’état sauvage dans
l’ancienne mer de Champlain
(plaine sur Saint-Laurent, Richelieu, Outaouais) probablement à
cause des sols argileux et alcalin
de cette région. Si vous habitez
Montréal, Laval ou Saint-Hyacinthe, les lupins ne seront probablement pas des plantes faciles
pour vous, mais les Cantons-
Psychologue d’Ici
de-l’Est sont parfaits… si vous
respectez leurs conditions de
cultures.
on peut le constater lors de
voyages dans les Maritimes où ils
occupent une bonne partie des
abords de fossés. Donc parfois
l’entretien des lupins consiste…
à éliminer quelques plants, chaque année, car ils peuvent
s’aventurer à des endroits non
désirés ou mettent en péril la
survie d’autres plantes. L’arrachage des lupins est très facile, car la
racine, quoique profonde, est
très facile à désherber. Si vous
taillez les tiges après la floraison
printanière, les lupins seront
moins envahissants, car ils ne
pourront faire de graines. La
taille favorise aussi une seconde
floraison, moins spectaculaire
que la première, à la fin août.
Ah oui, dernier détail, ce sont
surtout les lupins bleus qui se
ressèment et reviennent année
après année. Les roses moins et
les jaunes à peu près pas.
Bon été!
Condition d’Ici
L’implantation des lupins
Une fois implantée sur un bon
site à la suite d’un ensemencement, la prolifération des lupins
est impressionnante. Les lupins
s’implantent dès la première
année et fleurissent dès l’année
suivante. La troisième année, les
plants sont énormes et forment
des massifs qui se répandent
allègrement, s’ils sont sur un site
propice.
Bénévoles d’Ici
L’entretien des lupins
L’entretien des lupins est facile.
Les plants eux-mêmes ne nécessitent aucun entretien, ni tuteurage, ni fertilisation, ni arrosage.
Sur un site propice, les lupins
peuvent être considérés comme
des plantes envahissantes tellement ils sont prolifiques comme
Politique d’Ici
Famille d’Ici
- troubles de l'occlusion et
de la mâchoire
- réhabilitation complète
de l'appareil masticatoire
- soins esthétiques
- ablation sécuritaire des
amalgames au mercure
- soins de base en dentisterie
- matériaux et techniques
biocompatibles
- prévention et auto-guérison
via différentes médecines alternatives;
homéopathie, ostéopathie, naturopathie,
réflexologie et autres.
931, chemin Knowlton
West-Brome, QC J0E 2P0
450 263-6460 ( Clinique )
1398, rue Shefford
Bromont, QC J2L 1E1
450 534-2661 ( Bureau )
L'Espace Vie
858, rue Shefford, suite 115, Bromont 450 919-1199
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Dr Érik Masclé, m.v.
Dr Luc Lemaître, m.v.
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