Renseignements divers - [email protected]

Organisateurs pour renseignements et inscription
Martine et Jean-Marie GERBENNE
03.80.23.84.97
Balcons des Crais – Imm. B4
06.30.07.47.24
21380 ASNIERES LES DIJON
[email protected]
http://dijon.ecoutetoncorps.fr/
RENSEIGNEMENTS DIVERS
DIJON avec Lucie BARBIER en avril-mai 2016
CONFÉRENCE à DIJON jeudi 21 avril 2016 à 19h45
Animée par Jean-Marie GERBENNE
21 avril
« Comment Vivre l’Harmonie » - Entrée 8€ - Achat de 4 entrées, la 5ème est gratuite.
7 ATELIERS à DIJON du 2 au 17 mai 2015
Animés par Lucie BARBIER
23
avril
24
avril
25/26 avril
28/29 avril
30/04-01/05
05/06 mai
07/08 mai
10/11 mai
Etre Bien avec SOI
Etre Bien avec les AUTRES
Comment développer le SENTI
Comment gérer la COLÈRE
Se libérer de la CULPABILITÉ
Les Pièges Relationnels
Vivre Harmonieusement l’INTIMITÉ et la SEXUALITÉ
AUTONOMIE AFFECTIVE
Lucie
BARBIER
Inscription pour les ateliers ETRE BIEN : envoyer 20€ par atelier et par personne.
Inscription pour les ateliers à 325 € : envoyer 40€ par atelier et par personne. Pour une inscription réalisée plus d’un mois avant le
début d’atelier choisi, vous obtenez un rabais de 10 € par atelier, par personne, cachet de la poste faisant foi.
LIEU
Hôtel NOVOTEL Dijon Sud – 11 route de Beaune - 21160 MARSANNAY-LA-COTE - Tél : 03.80.51.59.00
HORAIRES
Pour tous les ateliers : sur 2 jours
de 9h
à 12h30
de 14h
à 17h30
Pause d’1h30 – repas non compris. Salle fermée à l’heure du déjeuner, ne laisser aucun objet de valeur (ordinateur, argent, papiers, bijoux …)
Merci d’arriver vers 8h30 le 1er jour de l’atelier choisi pour finaliser votre inscription.
Deux pauses sont prévues chaque jour : le matin vers 10h45/11h – l’après-midi vers 15h30/16h.
Pour le départ (fin de la 2ème journée), prévoir le train qu’à partir de 18h30/19h si c’est possible.
TARIFS
99 € pour les ateliers d’un jour : « Être Bien avec Soi », « Être Bien avec les Autres » ; 198 € pour les 2 jours.
325 € pour les autres ateliers = RABAIS de 10 € si inscription plus d’un mois avant le début de(s) l’atelier(s) choisi(s) + rabais de 25 % pour couple, et
pour étudiant à temps plein.
INSCRIPTION pour ateliers DIJON auprès des organisateurs (voir notre adresse en haut de page)
Pour vous inscrire, veuillez remplir le bulletin d’inscription (reçu en pièce jointe en même temps que ce document),
l’envoyer par courrier postal accompagné d’un chèque de 40€ mis à l’ordre d’ECOUTE TON CORPS, à l’adresse cidessus mentionnée à ASNIERES LES DIJON. Le solde sera à régler en date du premier jour de l'atelier.
ATTENTION ! Éviter de fournir un chèque raturé, déchiré, plié, agrafé, souillé avec du blanco, du ruban adhésif,
repassé en écriture si stylo faible, avec toutes sorte de « grigri », éviter les traits supplémentaires sur les lignes déjà
imprimées ; toutes ces conséquences peuvent être facturées par la Banque Royale du Québec avec des frais
supplémentaires s’élevant jusqu’à 40€. LIRE attentivement le document joint à celui-ci « COURRIER pour chèques
impeccables ».
AVANTAGES
ATELIERS à 325€, une inscription réalisée plus d’un mois avant le début de l’atelier choisi, vous obtenez un rabais de 10 € par atelier, par
personne, cachet de la poste faisant foi..
Un couple qui suit un même atelier ensemble et pour la 1ère fois, autre que les ateliers « Être Bien », rabais de 25% pour un des deux conjoints.
Un couple qui s’inscrit à une même phase « étudiant » (phase 1, 2 ou 3) rabais de 25% appliqué sur l’inscription la moins élevée des deux. Ils peuvent
suivre les ateliers de phase 1 et 2 séparément s’ils le souhaitent.
Couple, pièce à fournir : copie document habitation sous même toit (facture EDF, téléphone …).
Collégien, lycéen, étudiant, bénéficie de 25% par atelier et par personne.
Collégien, lycéen pièce à fournir : copie pièce identité moins de 16 ans (école obligatoire). Après 16 ans fournir pièces ci-dessous.
Étudiant, pièce à fournir : carte étudiant à temps plein avec photo.
Facilités de paiement pour ateliers à DIJON
Faire la demande auprès des organisateurs rapidement, au moins 15 jours avant le début de l’atelier choisi. Nous vous remercions de respecter ce
délai de façon à éviter le blocage à l’entrée des ateliers le 1er jour de l’atelier choisi et garder l’intimité de votre demande.
Il est possible d’avoir un échelonnement sur plus de 2 mois, en contactant [email protected] – les comptables vous proposeront de
régler plusieurs mois avant de réaliser votre atelier.
Confirmation d'inscription
Selon notre emploi du temps au moment de la réception de votre bulletin d’inscription accompagné de votre acompte, nous vous ferons parvenir une
confirmation d’inscription par mail.
Reprises
Après avoir déjà réalisé une 1ère fois l’atelier « ÊTRE BIEN » les 2 journées, vous pouvez le reprendre SANS FRAIS aussi souvent que vous voulez
les ateliers « Être Bien », selon les possibilités d’accueil de la salle louée par ETC Qbc.
Toute personne ayant déjà suivi un des autres ateliers qu’ÊTRE BIEN, peut le reprendre avec un rabais de 50 % du tarif en vigueur.
Les personnes avec une carte privilège peuvent reprendre tous les ateliers déjà suivis sans frais (carte remise à la demande des étudiants ETC dont
le cycle des 3 phases est terminé).
ANNULATION
Annulation par le participant
La politique d'annulation requiert un délai d'un mois pour être remboursé de l'acompte ou pour transférer votre versement sur un futur atelier.
Aucun transfert ou remboursement d’acompte ne sera effectué si le délai précité n’est pas respecté, sauf dérogation médicale.
Annulation par Ecoute ton Corps
Si l’école devait annuler ou reporter un atelier suite à un nombre de participants insuffisant ou dans des cas extrêmes, nous vous préviendrions le plus
tôt possible et le montant de l'acompte serait remboursable ou transférable sur un autre atelier. Nous ne pourrions être tenus pour responsables des
frais qu'une annulation d'atelier peut engendrer.
POUR TOUS LES ATELIERS, il est conseillé :
D’avoir un bloc ou cahier de papier pour prendre des notes, stylos, crayons, marqueurs selon votre mode de prise de notes,
D’apporter une bouteille d’eau en mentionnant votre prénom et nom sur l’étiquette ; celle qui est distribuée sur place n’est peut-être pas votre critère
de sélection ; il est important, pendant les ateliers d’avoir son eau à disposition en bouteille, pas de verre au risque d’être renversé.
pour un confort supplémentaire, selon vos besoins, vous pouvez apporter coussins, repose pieds …
tenue vestimentaire conseillée souple, confortable « sans contrainte », si possible éviter jeans et couleurs foncées, énergétiquement cela nous
coupe du senti, principalement une des bases de l’enseignement ETC. La question « comment te sens-tu » ou « comment t’es-tu senti » très
souvent évoquée.
N.B. / pour garder l’intimité de chacun pendant les stages, nous vous indiquons de ne pas enregistrer le cours donné par la formatrice-animatrice et ce
qui est dit pendant les ateliers.
Info : en dehors des ateliers, la salle est fermée à clé. Toutefois, il est à éviter de laisser des objets de valeur (ordinateur, argent, bijoux …).
BESOINS ADDITIONNELS pour certains ateliers (matériels à apporter aux ateliers)
Comment développer le senti : Vêtements de couleurs claires les 2 jours. Couverture ou sac de couchage pour la 2e journée. Avoir lu livre Écoute ton
Corps ou avoir suivi l'atelier "Écoute ton Corps".
Se libérer du sentiment de culpabilité : Pour bien intégrer la matière enseignée, il est suggéré de lire le chapitre 3 du livre « Écoute Ton Corps »
avant l’atelier.
Intimité et Sexualité : Un crayon marqueur fluorescent.
RESTAURATION
Pauses matin et après-midi : Bar du Novotel à vos frais.
Repas de midi : possibilité de déjeuner au NOVOTEL. Le restaurant est fermé samedi midi et dimanche midi ; cependant, le restaurant ouvre grâce à la
présence de nos groupes. Le chef cuisinier veut nous faire plaisir, avec Jean-Marie, ils se mettent en accord pour nous satisfaire au mieux.
Possibilité de déjeuner à 3, 5, 10 mn des lieux de stages (Campanile, Novotel, Pizzeria, Buffalo, Mac Do, cafétéria Géant … etc).
Le pique-nique est impossible à consommer sur place (intérieure et extérieur du Novotel).
La salle de formation est fermée pendant le déjeuner.
ACCES au NOVOTEL Dijon-Sud pour Conférence et Ateliers
NOVOTEL est situé à DIJON-SUD proche de l’Autoroute A6/A38 Lyon-Dijon
Globalement, quand vous êtes sortis de la rocade ou de l’autoroute, prendre Direction Lyon par la Nationale – Situé côté BOWLING (à gauche dans le
sens Dijon-Beaune, à droite dans le sens Beaune-Dijon).Détails ci-dessous :
A partir AUTOROUTES et ROUTES :
A partir de A6, Lyon/Châlon sur Saône/Beaune suivre Dijon A31/E17 sortie n° 2 = Chenôve-Marsannay-la-Côte, Dijon-Sud.
Suivre Chenôve-Marsannay-la-Côte ; sur la double voie, suivre Beaune N74, suivre Marsannay-la-Côte.
Le NOVOTEL est situé à Marsannay-la-Côte, au SUD de Dijon direction BEAUNE – LYON, à côté du BOWLING.
A la fin de la double-voie longue de 2 à 3 km, un grand rond-point à 3 ou 4 voies, prendre direction Chenôve-Marsannay.
Aux feux tricolores, prendre direction Marsannay-la-Côte sur la RN74 dans le sens DIJON-BEAUNE, le NOVOTEL est situé à gauche,
après la station TOTAL.
Comme le NOVOTEL est situé à gauche sur une double-voies, pour y accéder, prendre à droite, direction de Marsannay et rester sur
la gauche et au feu, traverser les 2 voies = manière sécurisée pour traverser la double-voie.
Si tu prends la direction Marsannay-la-Côte Centre, faire demi tour dès que possible.
Si tu es resté dans la double-voie, pas grave au prochain feu tricolore, prendre la prochaine sortie pour faire demi-tour, en restant sur
la gauche pour traverser la RN74.
Tu es dans le sens BEAUNE-DIJON, à Marsannay-la-Côte sur la droite, le NOVOTEL est tout de suite après le BOWLING.
De A39 Dole, Besançon, Strasbourg, Genève, Lausanne : après le péage, suivre Chenôve-Marsannay-la-Côte, Dijon-Sud.
De A6 Paris : suivre A38 Dijon, direction Lyon A31, suivre Chenôve-Marsannay-la-Côte, Dijon-Sud. * voir conseil
Du centre ville Dijon : prendre direction Chenôve/Marsannay-la-Côte/Beaune par N74.
Traverser Chenôve par la double-voies après le TRAM.
Le NOVOTEL est situé à Marsannay-la-Côte.
A Marsannay-la-Côte sur la RN74 dans le sens DIJON-BEAUNE, le NOVOTEL est situé à gauche, après la station TOTAL.
* CONSEIL : pour éviter DIJON CENTRE VILLE, les personnes venant de ’A6 Paris, vers Pouilly-en-Auxois, prendre A38
direction Dijon-Autun-Pouilly en Auxois. Sortie péage Pouilly-en-Auxois, prendre direction Dijon sur l’A38 gratuite. A Velars-sur-Ouche
(après Fleurey), prendre sortie 32 direction Corcelles-les-Monts D 108, traverser La Cude, toujours tout droit (virages « tête
ème
d’épingle »). Au Rd Point de Corcelles, prendre la 2
sortie, direction Marsannay-la-Côte, toujours la D 108. A Marsannay-la-Côte,
continuer tout droit, vous êtes rue du Carré (D 108). Au carrefour avec la D 122 rte des Grands Crus, tourner à Droite, rue Mazy, puis
ème
ère
2
à Gauche (la 1 est une impasse). Continuer tout droit, la D 108 revenue, se nomme rue du Puis de Têt, puis rue des Rochers.
Vous arrivez « rte de Beaune » D 974. Prendre à Gauche. Sur la double voie, vous passez devant Cora hypermarché, l’Hôtel Ibis …
etc. Lorsque vous voyez « Le Bowling », prendre à Droite aux feux, le Novotel est là. Si vous allez aux Hôtels indiqués sur le plan cidessous, prendre la rue située entre le Bowling et le Novotel, rue de la Rente Logerot, tout droit avec 2 Rd Point, vous voyez en
premier le B & B sud 1 sur votre gauche, les autres hôtels sont à 500 mètres sur la droite et la gauche (voir plan). Bon voyage.
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Depuis Gare SNCF Dijon ville – NOVOTEL par le tramway et BUS
Pour avoir tous les renseignements, consultez le site et communiquer par mail auprès des services compétents. Les réponses aux
mails se font rapidement et aimablement. Mail : [email protected] – Site : http://www.divia.fr/
TRAJET de la Gare SNCF Dijon au NOVOTEL Marsannay la Côte
Gare SNCF (Dijon) à l’arrêt « CAROZ » pour prendre le bus B 15
PRENDRE tramway T2
En sortant de la Gare SNCF : à 3 mn à pied, prendre la ligne du Tramway T2 direction Chenôve, à la station « Foch
Gare » rue en face de la Gare, avenue Mal Foch.
Descendre arrêt « CARRAZ »
Environ 20 mn de trajet
De « Caroz » au NOVOTEL de Marsannay la Côte :
Prendre le bus B15 à l'arrêt Carraz (Dijon) en direction de Perrigny (Perrigny-lès-Dijon)
Descendre à l'arrêt Cap Sud (Marsannay-la-Côte)
Le NOVOTEL est en face de l’arrêt = prendre les passages piéton pour traverser les 2 voies.
Environ 8 mn de trajet
Avant votre départ, nous vous conseillons de vous connecter sur le site DIVIA, pour regarder les horaires selon
la date de votre arrivée et de votre départ.
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TAXI
TEL : 03.80.41.41.12
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HÉBERGEMENTS proches du NOVOTEL – TARIFS approximatifs, lors de vos réservations, vous aurez les tarifs du jour.
N.B. : certains hôtels proposent des promotions en réservant par Internet. Par téléphone, souvent ils vous disent d’aller sur internet
pour obtenir des promotions selon la demande.
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NOVOTEL Dijon Sud
03.80.51.59.00
11 route de Beaune
21160 MARSANNAY LA COTE
Chambre 1/2 pers.
Petit déjeuner
98,00 € (au lieu de 108) – à la réservation par téléphone, indiquez que vous venez pour Ecoute Ton Corps
10,00 € (au lieu de 15)
Consultez www.accorhotels.com/fr/hotel-0418-novotel-dijon-sud/index.shtml parfois promotions insolites et + avantageuses que le tarif spécial ETC.
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Cet hôtel B & B Sud 1 est le plus proche du NOVOTEL et d’après les participants des années précédentes le plus calme. Pour le situer, il est facile de
repérer la haute pancarte publicitaire du Mac Donald’s. A pied, vous gagnez 400 mètres jusqu’au Novotel par rapport aux hôtels ci-dessous.
Hôtel B & B Sud 1 conseillé pour les piétons
Parc d’Activités Acti Sud – av Jean Moulin
21160 MARSANNAY LA CÔTE
Chambre 1/2 pers.
50,50 €
Petit déjeuner
5,90 €
0892.788.038
http://www.hotel-bb.com
N.B. Pour vous rendre du B & B sud 1 au NOVOTEL, conseil de l’itinéraire :
Cet Hôtel est à côté du Mac Donald’s. Vous sortez du parking en prenant à Gauche rue Jean Moulin. Tout droit puis à Gauche rue Gustave Eiffel. Puis
à Droite rue Pierre de Coubertin. Tout droit dans cette rue qui devient la rue de la Rente Logerot. Aller tout au bout, le NOVOTEL est sur votre droite.
Vous êtes à 5 mn en voiture … à 1 km à pied … !
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Ces 3 hôtels CAMPANILE, B & B Sud 2 et PREMIÈRE CLASSE Sud sont situés proche de la « 4 voies » :
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CAMPANILE Dijon Sud
03.80.52.62.01
Z.A. Acti Sud
Consultez site pour les offres www.campanile-dijon-sud-marsannay.fr
21160 MARSANNAY LA CÔTE
Chambre
Petit déjeuner
79,00 € en semaine pour le week-end se renseigner directement (car cela dépend des w.e)
9,50 € (nombreuses propositions)
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B & B Sud 2
Parc d’Activités Acti Sud
190 allée Olivier de la Marche - 21160 MARSANNAY LA CÔTE
Chambre 1/2 pers.
Chambre 1/2 pers.
Chambre 3 pers.
Chambre 3 pers.
Petit déjeuner
0892.707.525
http://www.hotel-bb.com
45,20 € en semaine
50,00 € le week-end (vendredi, samedi et dimanche)
50,20 € en semaine
55,00 € le week-end (vendredi, samedi et dimanche)
5,90 €
B & B 2 est proche de la « 4 voies » qui mène à l’Autoroute A6. Plus bruyant que B & B 1 proche du Mac Donald.
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Hôtel PREMIÈRE CLASSE Sud
Z.A. Acti Sud
21160 MARSANNAY LA CÔTE
Chambre
Petit déjeuner
0892.707.243
[email protected]
39,00 € la semaine
4,80 €
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N.B. Pour vous rendre aux Hôtels suivants :
Première Classe, Campanile, B & B sud 2 au NOVOTEL, conseil de l’itinéraire :
En sortant de votre Hôtel, l’hypermarché LECLERC est situé sur votre gauche. Prenez à Droite : avenue Jean Moulin. Au Rond-point vous avez le Mac Do à Droite, et le B &
B sud 1 à Gauche, prenez à Gauche direction : Stade de la Rente Logerot, RN 74 (devenue D 974). Vous êtes bd Charles de Gaulle où se situent les magasins suivants : les
Luminaires, Métro, Dijon Electro Diesel. Au Rond-point, vous prenez à D, vous êtes rue Pierre de Coubertin où se situe l’entreprise Moyse. Au Rond-point, allez tout droit,
direction RN 74, vous êtes rue de la Rente Logerot. Cette rue est la dernière à prendre et la plus longue ! Au bout de cette rue, vous trouvez le NOVOTEL sur votre Droite.
L’entrée du Novotel est sur le Rond-point. L’accueil du Novotel est face à l’entrée.
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…/...
PLAN ci-contre : situation du NOVOTEL + Hôtels mentionnés ci-dessus
(se repérer avec les couleurs)
Autre HÔTEL (Peut se faire à pied (2 km) en longeant la route de Beaune sur une voie de zone d’activités)
Hôtel IBIS Sud
03.80.52.86.45
5 route de Beaune
21160 PERRIGNY LES DIJON
http://www.ibis.com/fr/hotel-0698-ibis-dijon-sud/index.shtml
Chambre 1/2 pers.
74,00 € la semaine
Chambre 1/2 pers.
69,00 € vendredi, samedi, dimanche
Petit déjeuner
9,00 €
Cet hôtel est du même côté que le NOVOTEL sur la Nationale en Direction de Dijon-Beaune. Il est situé à 2km de ligne droite.
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HÔTELS sur CHENOVE : plus éloignés, double-voie rapide à traverser. (Nécessite d’être en voiture)
Hôtel STARS Dijon Sud
Z.A.C de Chenôve
18 rue Jean Moulin - 21300 CHENÔVE
03.80.52.15.11
[email protected]
Chambre standard
47,00 € en semaine
Chambre confort
55,00 € en semaine
Chambre standard
41,00 € dimanche soir
Chambre confort
51,00 € dimanche soir
Petit déjeuner
8,00 €
Exclusivement sur Internet : www.starshotels.com 18 % de remise du 1er au 2 mai 2010 ! (visite faite le 08/03/2010)
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FORMULE 1 Sud
0891.705.233
Z.A.C de Chenôve
14 rue Jean Moulin - 21300 CHENÖVE
Chambre 1/2/3 pers.
Petit déjeuner
29,00 à 33,00 € selon la date de réservation (J-30), les dates choisies, en semaine et/ou en week-end
4,00 €
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INTER-HOTEL Armony (ex KYRIAD)
03.80.51.70.70
Z.A.C de Chenôve – Mme et M. FUSARO
[email protected]
16 rue Jean Moulin - 21300 CHENOVE
Chambre
Petit déjeuner
72,00 €
9,00 €
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HÔTELS un peu plus éloignés (Nécessite d’être en voiture)
HERMES Hôtel + Restaurant
Rte de Beaune – D 974 - 21160 COUCHEY
Chambre 1/2 pers.
Petit déjeuner
03.80.52.35.36
69,00 €
8,50 €
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Baladins HUGOTEL
03.80.51.10.00
84 rte de Beaune
www.hugotel.fr
21160 MARSANNAY LA CÔTE
Chambre 1/2 pers
Chambre 2 pers lits séparés
Chambre 3 pers
Chambre 4 pers
67,00 € standard
72,00 € standard
81,00 € confort
88,00 € confort
Chambre 1/2 pers
74,00 € confort
Chambre 2 pers lits séparés
78,00 € confort
Chambre 4 pers
82,00 € standard
Petit déjeuner
8,10 €
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KYRIAD
Tél : 03.80.67.22.22
7 rue de Beauregard
[email protected]
21600 LONGVIC
www.kyriad.com
Chambre 62,00 € - Petit déjeuner 9,50 €
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BONSAÏ – à éviter (selon certains participants).
HOTEL-RESTAURANT et CHAMBRES d’HÔTES à 10 ou 15 mn du NOVOTEL. (Nécessite d’être en voiture)
Chez JEANNETTE Logis de France
Hôtel-Restaurant
7 rue Noisot - 21220 FIXIN
03.80.52.45.49
Chambre 1 pers. 42,00 € - Chambre 2 pers. 56,00 € - Petit déjeuner 9,00 € - Soirée Étape : chambre, Dîner + petit déjeuner = 60,00 €
AU BOURG
Chambres d’hôtes + 1 Studette avec kitchenette
3 rue Neuve - 21160 MARSANNAY LA CÔTE
http://www.aubourg.fr/ avec adresse de 5 restaurants proches
03.80.58.72.20
LES CHAMBERTINES
03.80.45.18.44 - 06.14.19.96.08
Margaret et Robert TOWNSEND
[email protected] - www.chambertines.free.fr
24 rue du Gaizot - 21220 GEVREY CHAMBERTIN sur la route des Grands Crus
Tarif : 2 personnes, lit jumeaux 100x200, 95€ pt-déjeuner compris en 2012 (en 2013 ils ne répondent pas)
CUVERIE des Grands Crus
03.80.62.89.26 - 06.15.18.85.42
Catherine et Gérard BILLIOTTE
[email protected] - www.lacuverie.com
Rue de Cîteaux
Tarif : exemple Chambre Cassis : 2 personnes, lit jumeaux 100x200, 66€, + pt-déjeuner 7€ /pers
21640 VOUGEOT
Les BRUGÈRES Demeure du XVIII siècle
François et Anne Brugère
7 rue Jean-Jaurès - 21160 COUCHEY
03.80.52.13.05
[email protected] - http://francoisbrugere.wifeo.com/nos-chambres.php
66 à 70 € pour 2 personnes, petits-déjeuners compris
Gîte LES SAVINES (26 km par voie plus courte)
03.80.33.20.38
ECALLE Brigitte et Fabrice - 21540 SAVIGNY SOUS MALAIN
http://gite-savines.monsite-orange.fr/index.html (pour 11 à 12 personnes)
Sites pour louer Appartements Hôteliers, Gîtes, maison d’hôtes
www.housetrip.com - www.2beapart.com - www.homelidays.com - www.abritel.fr - http://www.gitedeville.com - www.likhom.com - https://www.airbnb.fr
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Ce document a été réalisé par nos soins. Si vous constatez qu’une amélioration peut s’ajouter à ce descriptif,
nous vous remercions de nous contacter au plus vite.
A bientôt et Merci de votre confiance, le 4 janvier 2016
Belle Année 2016 !
Que vos réjouissances soient multiples !
Et porteuses de PAIX et COMPASSION
Martine et Jean-Marie