Kursprogramm 20 6/20 7
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Kursprogramm 20 6/20 7
Kursprogramm 2016/2017 Volkshochschule. Das kommunale Weiterbildungszentrum vhs BeckumWadersloh Inhalt Vorwort . ............................................................................................................................................................................... 5 Info ......................................................................................................................................................................................... 6 Lernorte ............................................................................................................................................................................... 9 Übersicht Einzelveranstaltungen ........................................................................................................................ 12 Programm Mensch und Natur .................................................................................................................................................. 17 Einbürgerungstest ...................................................................................................................................................... 18 Gesellschaft .................................................................................................................................................................... 19 Persönlichkeit ................................................................................................................................................................ 23 Älter werden . .................................................................................................................................................................. 28 Kulturgeschichte .......................................................................................................................................................... 31 Verbraucherfragen ....................................................................................................................................................... 32 Länderkunde .................................................................................................................................................................. 35 Regionalgeschichte ..................................................................................................................................................... 43 Exkursionen .................................................................................................................................................................... 48 Garten ................................................................................................................................................................................ 52 Studienforum ................................................................................................................................................................. 54 Kultur und Gestalten ........................................................................................................................................... 57 Keramik ............................................................................................................................................................................. 58 Beton .................................................................................................................................................................................. 60 Malkunst ........................................................................................................................................................................... 61 Textilgestaltung und Mode ..................................................................................................................................... 62 Werken .............................................................................................................................................................................. 65 Fotodesign ....................................................................................................................................................................... 66 Literatur ............................................................................................................................................................................ 68 Theater ............................................................................................................................................................................... 69 Musik .................................................................................................................................................................................. 70 Tanz ..................................................................................................................................................................................... 76 Gesundheit ................................................................................................................................................................... 81 Gesundheitsfragen ..................................................................................................................................................... 82 Kochkunst ........................................................................................................................................................................ 87 Ernährung ........................................................................................................................................................................ 97 Entspannung .................................................................................................................................................................. 99 Wasser ............................................................................................................................................................................ 105 Gymnastik .................................................................................................................................................................... 114 Fitness ............................................................................................................................................................................ 119 Selbstverteidigung . ................................................................................................................................................. 127 Bewegungsspiele ....................................................................................................................................................... 127 Sprachen ..................................................................................................................................................................... Deutsch als Fremd- und Zweitsprache ........................................................................................................ Gebärdensprache ..................................................................................................................................................... Plattdeutsch . ............................................................................................................................................................... Niederländisch . .......................................................................................................................................................... Englisch .......................................................................................................................................................................... 129 132 135 136 136 137 vhs BeckumWadersloh Spanisch ........................................................................................................................................................................ 144 Portugiesisch ................................................................................................................................................................ 147 Französisch .................................................................................................................................................................. 148 Russisch ......................................................................................................................................................................... 153 Polnisch .......................................................................................................................................................................... 155 Türkisch ......................................................................................................................................................................... 156 Chinesisch ..................................................................................................................................................................... 157 Arabisch ......................................................................................................................................................................... 158 Beruf und EDV ........................................................................................................................................................ 163 Kursleitende ................................................................................................................................................................ 164 EDV ................................................................................................................................................................................... 165 Grundbildung .......................................................................................................................................................... 173 Alphabetisierung ....................................................................................................................................................... 174 Förderkurse ................................................................................................................................................................. 175 Schulabschlüsse ........................................................................................................................................................ 178 Angebote Wadersloh . ....................................................................................................................................... 181 Stichworte .................................................................................................................................................................... 183 Fotonachweise . .......................................................................................................................................................... 184 vhs BeckumWadersloh Sehr geehrte Damen und Herren, „Engagiert!“ ist unser Motto für das Bildungsjahr 2016/2017 – ganz bewusst mit Ausrufezeichen als Anerkennung derjenigen, die sich sozial engagieren, aber auch als Aufforderung und Chance an alle, die sich aktiv in gesellschaftliche Aufgaben einbringen möchten. Die Volkshochschulen sind von jeher Orte des Engagements. Sie verstehen sich als demokratische Orte gemeinsamen Lernens und der sozialen Verantwortung in ihrem Engagement für Chancengleichheit, für einen interkulturellen Dialog, für die Gleichberechtigung der Geschlechter und in ihrer grundsätzlichen Offenheit für alle, die gemeinsam lernen möchten. In unserer Volkshochschule engagieren sich zahlreiche Dozentinnen und Dozenten, zum Beispiel für Menschen, die eine zweite Chance für einen Schulabschluss brauchen oder für jene, die nicht richtig lesen und schreiben, für Flüchtlinge, für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, für ihr Heimatland oder ihre Berufung. In ihren Kursen vermitteln sie Interesse und Begeisterung für ihre Themen und erschließen den Teilnehmenden oft ganz neue Lebensbereiche. Sie fördern die Kreativität und das Gesundheitsbewusstsein, Freude an neuen Aufgaben, die Lust am Denken, das Interesse am Nachbarn. Engagement können wir auch bei unseren Kooperationspartnern voraussetzen, die sich persönlich, institutionell und auch finanziell für unsere Bildungsarbeit einsetzen. Und viele Kursteilnehmende sind engagiert, sie setzen sich für ihre Bildungsinteressen ein, sind bereit, Neues aufzunehmen, sich auf andere einzulassen, etwas auszuprobieren und zu teilen, sich neu zu erfinden und manchmal auch die Perspektive zu wechseln. Mit unserem neuen Programm setzen wir auch auf Ihr Engagement. Besondere Angebote zum Thema Engagiert! haben wir entsprechend markiert. Engagieren auch Sie sich in der Erwachsenenbildung - als Teilnehmende, als Kursleitende, als Unterstützende. Engagiert! für Sie, Ihr Team der Volkshochschule Beckum-Wadersloh vhs BeckumWadersloh Anmeldung und Auskünfte: www.vhs-beckum-wadersloh.de [email protected] 02521 29-707 Christoph Laukötter Ute De Marco Martina Nordhoff Patricia Wenning Öffnungszeiten: Montag: 08:30 – 12:00 Uhr 14:00 – 18:00 Uhr Dienstag: 08:30 – 12:00 Uhr 14:00 – 18:00 Uhr Mittwoch: geschlossen Donnerstag: 08:30 – 12:00 Uhr 14:00 – 18:00 Uhr Freitag: 08:30 – 12:00 Uhr Ansprechpartnerin für Kurse in Wadersloh: Gertrud Bettmann 02523 7433 Öffentlichkeitsarbeit: Ingrid Hoffrichter-Wittkamp 02521 29-703 Leitung der Volkshochschule Fachbereiche Mensch und Natur, Kultur und Gestalten, Gesundheit Christa Paschert-Engelke 02521 29-700 Fachbereiche Sprachen, Beruf und EDV, Grundbildung, Schulabschlüsse Gaby Fartmann 02521 29-701 Deutsch als Fremd- und Zweitsprache Renate Poker 02521 29-710 Antoniusstraße 5 – 7, 59269 Beckum 02521 2955-777 (Fax) Die Volkshochschule Beckum-Wadersloh ist eine Einrichtung der Stadt Beckum. Sie ist zertifiziert und qualitätstestiert bis 21.10.2016. Das Leitbild der Volkshochschule finden Sie auf unserer Homepage. Verwaltung: Andrea Stuckmann 02521 29-702 Impressum: Herausgeber: STADT BECKUM DER BÜRGERMEISTER www.beckum.de Satz und Druck: Erdnuß Druck GmbH Hoetmarer Straße 34 48324 Sendenhorst Telefon 02526 9315-0 www.erdnussdruck.de vhs BeckumWadersloh Teilnahmebedingungen Bitte melden Sie sich vor Beginn der Veranstaltungen an, damit wir die Kursorganisation besser planen können. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung; nur bei Ausfall Ihres Kurses werden Sie vorab benachrichtigt. Das Anmeldeverfahren ist in der Gebührensatzung der Stadt Beckum für die Volkshochschule Beckum-Wadersloh geregelt. Diese Satzung können Sie im Internet einsehen: www.beckum.de Sie können sich anmelden - über das Internet: www.vhs-beckum-wadersloh.de - mit der diesem Programm beigefügten Anmeldekarte Die Anmeldekarte Bitte nehmen Sie für jede Person eine eigene Anmeldekarte. Mit der Karte können Sie sich für bis zu 3 Veranstaltungen anmelden. Die Kursgebühr Die Kursgebühr wird nach dem zweiten Veranstaltungstermin fällig. Nach Erteilung Ihres SEPA-Lastschriftmandates buchen wir die Gebühr von Ihrem Konto ab. Bei Einzelveranstaltungen, eintägigen Kursen, Workshops, Blockseminaren und Wochenendseminaren erfolgt die Abbuchung unmittelbar nach der Veranstaltung. Sie kann auch an der Tages- oder Abendkasse oder beim Erwerb einer Eintrittskarte im Vorverkauf entrichtet werden. Bei Exkursionen und Studienreisen gelten gesonderte Bedingungen. Kursgebühren für Sprachkurse Die im Programmheft aufgeführten Kursgebühren beziehen sich in der Regel auf einen Kurs mit 10 Teilnehmenden. Die Sprachkurse können auch mit geringerer Teilnehmer(innen)zahl durchgeführt werden, wodurch intensiver und individueller gelernt wird. Die Kursgebühr für diese Intensivkurse erhöht sich entsprechend der Tabelle. Sie wird nach dem zweiten Kursabend entschieden. Angaben in Euro je Unterrichtseinheit (UE) und anteilig der Personenzahl: Teilnehmende 4 5 6 7 8 9 Gebühr je UE 4,90 4,10 3,40 3,00 2,60 2,30 1 vhs BeckumWadersloh Abmeldung 2 Eine schriftliche Abmeldung (Brief, Karte, E-Mail, Fax) muss bis spätestens vor dem zweiten Termin bei der Volkshochschule Beckum-Wadersloh eingehen. Eine Abmeldung bei der Kursleitung genügt nicht. Bei Einzelveranstaltungen, ein- bis viertägigen Kursen, Workshops, Blockseminaren und Wochenendseminaren entfällt die Gebührenpflicht, wenn Ihre schriftliche Abmeldung spätestens am 3. Werktag vor der Veranstaltung erfolgt ist. Bei Exkursionen und Studienreisen gelten gesonderte Bedingungen. Erfolgt die Abmeldung nicht bis zu den oben aufgeführten Fristen, werden die Kursgebühren in voller Höhe fällig; bei Kochkursen auch die Lebensmittelumlage. 3 Gebührenermäßigung Für einige Angebote gibt es eine Gebührenermäßigung. Die Ermäßigung beträgt 50 Prozent der Normalgebühr, mindestens sind 40,00 Euro zu zahlen. Die Höhe der jeweiligen Gebührenermäßigung entnehmen Sie der Kursbeschreibung. Ermäßigungen werden auf formlosen Antrag unter Vorlage entsprechender Bescheinigungen bei der Anmeldung gewährt. 4 Gebührenermäßigung erhalten: • Bezieher(innen) von Leistungen zur Grundsicherung für Arbeitsuchende • (Arbeitslosengeld II) nach dem Sozialgesetzbuch (SGB) Zweites Buch und von • Sozialhilfe nach dem Sozialgesetzbuch (SGB) Zwölftes Buch • Schwerbehinderte im Sinne des SGB Neuntes Buch • Schülerinnen und Schüler, Studierende, Auszubildende • Angehörige kinderreicher Familien mit vier und mehr Kindern 5 • Inhaberinnen und Inhaber der Ehrenamtskarte Nordrhein-Westfalen und der • Jugendleiterkarte • Teilnehmende von Freiwilligendiensten. Ausnahmen: Prüfungsgebühren, Lehrbücher, Exkursionen und Studienreisen sind von der Ermäßigung ausgenommen. 6 vhs BeckumWadersloh Unsere Lernorte Viele unserer Lernorte sind mit dem Rollstuhl erreichbar. Das gilt aber nicht für die mit einem * markierten Orte. in Beckum: • Antoniusschule, Antoniusstraße 5–7 (In der Antoniusschule sind nur die im Erdgeschoss befindlichen Lernorte mit dem Rollstuhl erreichbar.) • Dormitorium Kloster Blumenthal, Südstraße 21 * • Ketteler-Schule, Sporthalle, Brinkmannstraße 3 • Martinschule, Turnhalle, Anton-Schulte-Straße 4 * • Overbergschule, Gymnastikhalle, Auf dem Jakob 30 * • Sparkasse Beckum-Wadersloh, Weststraße 32 (Eingang Hühlstraße) • Hallenbad, Paterweg 4 • Ständehaus, Weststraße 57 • Volksbank Beckum-Lippstadt e. G., Südstraße 15 in Neubeckum: • Freizeithaus, Gottfried-Polysius-Straße 6 • Gesamtschule Ennigerloh-Neubeckum, Aula, Turmstraße 11 • Rathaus Sitzungssaal, Hauptstraße 50 • Seniorentagesstätte, Gottfried-Polysius-Straße 10 • Stadtbücherei, Gottfried-Polysius-Straße 8 * • Thyssen-Krupp Industrial Solutions AG, Trainingszentrum, Graf-Galen-Straße 17 * in Wadersloh: • Augustin-Wibbelt-Grundschule, Turnhalle, Wenkerstraße 1 • Carl-Diem-Sporthalle, Stromberger Straße 18 • Geschwister-Scholl-Realschule Wadersloh, Schulkamp 10 * • Haus Heitmeier, Pommernstraße 29 • Wilhelm und Hildegard Oentrup, Mühlenfeldstraße 22 • Rathaus, Ratssaal, Liesborner Straße 5 • St. Josef-Haus, Diestedder Straße 4 • VHS in der Hauptschule, Winkelstraße 13, Seiteneingang * in Diestedde: • Yoga-Zentrum, Hensestraße 2 (1.OG) * vhs BeckumWadersloh in Liesborn: • Lehrschwimmbecken, Im Klostergarten 18 • Wilhelm-Hüffer-Grundschule, Eickhoff 12, - Aula, Eingang Schulhof, Zufahrt Im Klostergarten - Turnhalle, Im Klostergarten 18 Behindertentoilette In der Antoniusschule befindet sich eine Behindertentoilette, die über die Rampe auf dem Schulhof erreichbar ist. Mitglieder des Interkommunalen Volkshochschulausschusses Stadt Beckum Rudolf Goriss, CDU-Fraktion, Vorsitz Markus Höner, CDU-Sachkundiger Bürger, stellv. Vorsitzender Dr. Jörg Wunschhofer, SPD-Fraktion Birgit Harrendorf-Vorländer, SPD-Fraktion Mirsel Öztürk, SPD-Sachkundige Bürgerin Julian Ottenlips, Fraktion Bündnis 90/Die Grünen-Sachkundiger Bürger Gemeinde Wadersloh Lars Rewald, CDU-Fraktion Johanna Böcker-Riese, CDU-Fraktion Dr. Ulrike Keitlinghaus, CDU-Fraktion Petra Juppe-Thomas, SPD-Fraktion 10 vhs BeckumWadersloh Parken in der Nähe zur Antoniusschule 11 vhs Übersicht über Einzelveranstaltungen/Vorträge September 2016 Montag, 05.-21.09.2016, 8:00-22:00 Uhr, Beckum, L1060 Ausstellung: Geflohen, vertrieben - angekommen?! Mittwoch, 07.09.2016, 19:00 Uhr, Beckum, L1210 Vortrag: Abzocke im Internet Mittwoch, 07.09.2016, 17:00 Uhr, Wadersloh, L3012W Vortrag: Medizinischer Mittwoch: „Kranke Schilddrüse - Was tun?“ Freitag, 09.09.2016, 17:00 Uhr, Wadersloh, L1802W Gartengespräch über Augustin Wibbelt Mittwoch, 14.09.2016, 19:00 Uhr, Beckum, L3010 Vortrag: Depressionen Dienstag, 20.09.2016, 19:00 Uhr, Neubeckum, L2704 Internationaler literarischer Spaziergang Mittwoch, 21.09.2016, 19:00 Uhr, Beckum, L1154 Vortrag: Das Leben wird bunter! Sonntag, 25.09.2016, 11:00 Uhr, Beckum, L1640 Heimat Beckum - ein Stadtspaziergang Dienstag, 27.09.2016, 19:30 Uhr, Beckum, L3015 Vortrag: Wenn die Sehschärfe nachlässt – Informationen und Alltagshilfen Donnerstag, 29.09.2016, 19:00 Uhr, Beckum, L1100 Vortrag: Lernen mit Spaß – ein Informationsund Erfahrungsabend Oktober 2016 Mittwoch, 05.10.2016, 19:30 Uhr, Beckum, L1402 12 Vortrag: Von Moskau zum Ural BeckumWadersloh vhs Donnerstag, 06.10.2016, 18:00 Uhr, Beckum, L1151 Vortrag: SES, Senioren Experten Service, stellt sich vor Samstag, 22.10.2016, L1700 Exkursion: Frankfurter Buchmesse Dienstag, 25.10.2016, 19:00 Uhr, Neubeckum, L1208 Vortrag: Einbruchschutz im Privathaushalt Mittwoch, 26.10.2016, 20:00 Uhr, Beckum, L1600 Vortrag: Begegnung im Blumenthal Donnerstag, 27.10.2016, 19:00 Uhr, Beckum, L3011 Vortrag: Ayurveda - Die Wirkung des Geschmacks BeckumWadersloh November 2016 Mittwoch, 02.11.2016, 19:00 Uhr, Beckum, L1201 Vortrag: Kompetent in eigener Sache – Finanzstrategien für Frauen für eine Alterssicherung Mittwoch, 02.11.2016, 19:00 Uhr, Wadersloh, L1206W Vortrag: Elternunterhalt Donnerstag, 03.11.2016, 20:15, Beckum, L1001 Vortrag: Die Präsidentschaftswahlen in den USA Donnerstag, 03.11.2016, 19:00 Uhr, Wadersloh, L1209W Vortrag: Einbruchschutz im Privathaushalt Freitag, 04.11.2016, 19:00 Uhr, Beckum, L1343 Musikabend: Eine musikalisch-literarische „Reise“in die Partnerstädte Beckums in Frankreich und Polen Montag, 07.11.2016, 19:00 Uhr, Beckum, L1102 Selbstbild/Selbstwert - ein Informations- und Erfahrungsabend Mittwoch, 09.11.2016, 18:00 Uhr, Wadersloh, L3014W Vortrag: Medizinischer Mittwoch: „Herz in Gefahr - Risikofaktoren im Blick“ Donnerstag, 10.11.2016, 19:30 Uhr, Beckum, L2705 Herbstnovitäten: Sybill Gräfin Schönfeldt stellt Neuerscheinungen vor 13 vhs BeckumWadersloh Montag, 14.11.2016, 19:00 Uhr. Wadersloh, L1200W Vortrag: Weißt du, welche Sternlein stehen? Mittwoch, 16.11.2016, 19:00 Uhr, Beckum, L1605 Vortrag: Migrationsland Westfalen? Donnerstag, 17.11.2016, 18:30 Uhr, Beckum, L1105 Vortrag: Jeder auf seine Art: Ran an den inneren Schweinehund Donnerstag, 17.11.2016, 19:00 Uhr, Neubeckum, L1202 Vortrag: Testament und Erbrecht Montag, 21.11.2016, 19:30 Uhr, Beckum, L1003 Vortrag: Die aktuelle Situation im Nahen und Mittleren Osten Mittwoch, 23.11.2016, 19:00 Uhr, Beckum, L3005 Vortrag: Rückenschmerzen Mittwoch, 30.11.2016, 19:00 Uhr, Beckum, L1002 Vortrag: Was ist mit den Amis los? Dezember 2016 Mittwoch, 07.12.2016, 19:00 Uhr, Beckum, L2800 Christmas Carols Januar 2017 Donnerstag, 09.01.2017, 19:00 Uhr, Beckum, M1200 Vortrag: Horoskop und Wirklichkeit Freitag, 20.01.2017, 18:00 Uhr, Münster, M1431 Exkursion: Henri Matisse - Die Hand zum Singen bringen Februar 2017 Mittwoch, 01.02.2017, 19:30 Uhr, Beckum, M1402 14 Vortrag: Iran - Von Teheran zum Persischen Golf vhs Donnerstag, 09.02.2017, 19:00 Uhr, Beckum, M1605 Vortrag: Reformation im Münsterland Freitag, 10.02.2017, 18:15 Uhr, Beckum, M4190 English Game Night BeckumWadersloh März 2017 Mittwoch, 08.03.2017, 20:00 Uhr, Beckum, M1600 Begegnung im Blumenthal mit Christa Stedler Mittwoch, 08.03.2017, 18:00 Uhr, Beckum, M1204 Vortrag: Patientenverfügung/Vorsorge Montag, 13.03.2017, 19:00 Uhr, Neubeckum, M1752 Vortrag: Ein neuer Blick für Ihren Garten Montag, 13.03.2017, 18:00 Uhr, Wadersloh, M1205W Vortrag: Patientenverfügung/Vorsorge Dienstag, 14.03.2017, 19:00 Uhr, Beckum, M1420 Vortrag: Andalucia, la tierra del flamenco Mittwoch, 15.03.2017, 18:30 Uhr, Beckum, M1105 Vortrag: Jeder auf seine Art: Ran an den inneren Schweinehund Mittwoch, 15.03.2017, 18:00 Uhr, Wadersloh, M3020W Vortrag: Arthrose, Rheuma, Zucker Mittwoch, 22.03.2017, 19:00 Uhr, Beckum, M3005 Vortrag: Probleme mit Fuß und Gelenken Mittwoch, 22.03.2017, 19:00 Uhr, Liesborn, M1610W Vortrag: Westfälische Familiennamen ihre Herkunft und Bedeutung Freitag, 24.03.2017, 19:00 Uhr, Beckum, M1601 Frauenmahl: Tischreden zur Zukunft von Religion und Kirche Donnerstag, 30.03.2017, 20:00 Uhr, Beckum, M1207 Vortrag: Elternunterhalt 15 vhs BeckumWadersloh Donnerstag, 30.03.2017, 19:00 Uhr, Beckum, M1607 Vortrag: Geschichte der Ev. Gemeinde in Beckum April 2017 Montag, 03.04.2017, 19:00 Uhr, Beckum, M1410 Deutschlandreise - von Helgoland zum Alpenrand: Dia-Panorama-Vision Donnerstag, 27.04.2017, 19:00 Uhr, Neubeckum, M1608 Vortrag: Geschichte der Ev. Gemeinde in Neubeckum Mai 2017 Dienstag, 02.05.2017, 10:00 Uhr, Wadersloh, M1300W documenta 2017 - eine Einführung Mittwoch, 10.05.2017, 19:00 Uhr, Beckum, M1430 Terre de lumière - Land des Lichts: Provence - Drôme - Ardèche Freitag, 12.05.2017, 19:30 Uhr, Beckum, M1412 Multivisionsschau: Auf großer Fahrt Samstag, 20.05.2017, M1798 Exkursion: Landpartie Juni 2017 Dienstag, 20.06.2017, M1700W Exkursion: documenta 14, Kassel Juli 2017 Samstag, 01.07.2017, M1751W 16 Exkursion: Gartenfahrt: Sommergärten im Osnabrücker Land Mensch und Natur Einbürgerungstest Gesellschaft Persönlichkeit Älter werden Verbraucherfragen Kulturgeschichte Länderkunde Regionalgeschichte Exkursionen Garten Studienforum 17 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 vhs Einbürgerungstest BeckumWadersloh L0010 Montag, 22.08.2016 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 207 keine Ermäßigung 25,00 € persönliche Anmeldung bis zum 22.07.2016 L0011 Dienstag, 27.09.2016 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 207 keine Ermäßigung 25,00 € persönliche Anmeldung bis zum 29.08.2016 Einbürgerungstest Als anerkannte Prüfstelle führt die Volkshochschule in regelmäßigen Abständen Einbürgerungstests durch. An der Einbürgerung Interessierte müssen ihre Kenntnisse der Rechtsund Gesellschaftsordnung und der Lebensverhältnisse in Deutschland durch einen bundeseinheitlichen Einbürgerungstest nachweisen. Der Gesamtkatalog der Testfragen umfasst mehr als 300 Fragen. Davon sind in einem 60-minütigen Test 33 zu beantworten; bei 17 richtigen Antworten gilt der Test als bestanden. Für die persönliche Anmeldung sind die gültigen Ausweispapiere (Pass oder Personalausweis) mitzubringen und die Prüfungsgebühr in Höhe von 25,00 Euro zu entrichten. Eine Anmeldung in Vertretung mit Vollmacht ist nicht möglich. Auskunft dazu unter Telefon 02521 29-707. Zur Vorbereitung auf den Test wird diese Internetseite empfohlen: http://www.bamf.de/DE/Einbuergerung/OnlineTestcenter/online-testcenter-node.html L0012 Mittwoch, 02.11.2016 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 207 keine Ermäßigung 25,00 € persönliche Anmeldung bis zum 04.10.2016 L0013 Montag, 05.12.2016 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 207 keine Ermäßigung 25,00 € persönliche Anmeldung bis zum 04.11.2016 M0010 Grundbildung Dienstag, 24.01.2017 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 207 keine Ermäßigung 25,00 € persönliche Anmeldung bis zum 16.12.2016 18 M0011 Montag, 06.03.2017 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 207 keine Ermäßigung 25,00 € persönliche Anmeldung bis zum 03.02.2017 M0012 Mittwoch, 26.04.2017 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 207 keine Ermäßigung 25,00 € persönliche Anmeldung bis zum 27.03.2017 M0013 Dienstag, 30.05.2017 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 207 keine Ermäßigung 25,00 € persönliche Anmeldung bis zum 28.04.2017 M0014 Montag, 26.06.2017 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 207 keine Ermäßigung 25,00 € persönliche Anmeldung bis zum 24.06.2017 Gesellschaft vhs BeckumWadersloh Gerald Baars, langjähriger ARD Studioleiter in New York und Leiter der German American Society in der Auslandsgesellschaft NRW, ist heute Studioleiter des WDR in Dortmund. Er ist Träger des Grimme-Preises sowie Gründer und langjähriger Chef von „WDR Eins live“. Mensch & Natur 1 Gerald Baars Donnerstag, 03.11.2016 20:15-21:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Aula keine Ermäßigung 7,00 € Gesundheit 3 Sprachen 4 5 Beruf & EDV Wie wird es am 8.11. ausgehen? Diese spannende Wahl wird uns Gerald Baars erläutern, der beide Kandidaten, Hillary Clinton und Donald Trump, auch persönlich kennen gelernt und journalistisch begleitet hat. 6 19 Grundbildung Selten hat schon eine Vorwahl in den USA so viel Interesse in der deutschen Öffentlichkeit gefunden wie in diesem Jahr. Erstaunen über Bernie Sanders bei den Demokraten, Kopfschütteln über Donald Trump bei den Republikanern. Dabei müsste dieses Phänomen uns nicht so fremd sein. Wir haben ein Verhältniswahlrecht. Protestbewegungen können dadurch zu Protestparteien werden und über die prozentualen Stimmengewinne per Liste in die Parlamente einziehen. Ein Mehrheitswahlrecht wie in den USA macht dagegen neue Parteigründungen nahezu unmöglich. Denn selten gelingt es aus dem Stand, die Mehrheit in einer ausreichenden Zahl von Wahlbezirken zu gewinnen. So unterwandern die amerikanischen Protestbewegungen die beiden etablierten Parteien. Bernie Sanders repräsentierte erstaunlich erfolgreich den linken Flügel der Demokraten. Donald Trump profilierte sich bei den Republikanern als Fundamental-Kritiker der etablierten Politik. In Deutschland ist für diese Unzufriedenen das Sammelbecken die AfD geworden, in den USA die Tea Party Movement und als Gesicht dieser Fundamentalkritik der politisch unbeleckte Milliardär und TV-Serienstar Donald Trump. Allerdings: Eine leidenschaftliche Protestbewegung erzielt Achtungserfolge, aber bei den Präsidentschaftswahlen nicht unbedingt die Mehrheit. Doch das amerikanische Wahlsystem mit seinen Wahlmännern ist unberechenbar. Nicht immer gewinnt der Kandidat mit den meisten Stimmen, sondern wer die meisten Wahlmänner für sich verbucht. Zuletzt gelang das Georg W. Bush gegen Al Gore. L1001 Kultur & Gestalten 2 Gerald Baars: Die Präsidentschaftswahlen in den USA 1 Mensch & Natur 2 vhs BeckumWadersloh Gesellschaft Christoph von Marschall ist promovierter Historiker und preisgekrönter Journalist. Als einziger deutscher Journalist gehörte er zum exklusiven White House Press Corps. Er lebt in Berlin und ist dort Redakteur des „Tagesspiegel“. L1002 Kultur & Gestalten Christoph von Marschall Mittwoch, 30.11.2016 19:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Aula Eintritt frei 3 Gesundheit 4 Was ist mit den Amis los? Christoph von Marschall über unser zwiespältiges Verhältnis zu den USA Christoph von Marschall hatte als einziger deutscher Journalist direkten Zugang zum Weißen Haus. Aus seiner Zeit als Korrespondent in den USA weiß der Redakteur des „Tagesspiegel“: Amerikaner und Deutsche denken sehr unterschiedlich über den Staat, Gerechtigkeit in der Gesellschaft, die Rolle der Wirtschaft, Freiheit. Debatten über Klimaschutz, Gesundheitsreformen, Abhörskandale und nicht zuletzt Rassismus und Polizeigewalt zeigen dies. Sprachen In „Was ist mit den Amis los? Über unser zwiespältiges Verhältnis zu den USA“ erklärt von Marschall im spektakulären Wahljahr 2016 die unterschiedlichen politischen Kulturen und entlarvt typische Ressentiments auf beiden Seiten. Die Moderation der Veranstaltung übernimmt Dr. Peter Paziorek, Regierungspräsident a.D. Die Veranstaltung ist eine Kooperation mit der Konrad-AdenauerStiftung, Regionalbüro Westfalen. 5 Beruf & EDV 6 Grundbildung 20 Über 14 Jahre berichtete Dietmar Ossenberg, Jahrgang 1950, für das ZDF aus allen Ländern der arabischen Welt und erhielt dafür 2015 den renommierten Grimme-Preis für „herausragende Leistungen als Auslandskorrespondent“. Der diplomierte Politikwissenschaftler und Soziologe begann seine TV-Karriere 1979 als Reporter in der ZDF Innenpolitik. 1992 übernahm er die Leitung und die Moderation der Sendung „auslandsjournal“. Von 1994 bis 2001 leitete er zum ersten Mal das ZDF-Studio in Kairo, zuständig für die Berichterstattung aus 15 arabischen Ländern und Emiraten. 2001 berief ihn das ZDF zum Chef der Hauptredaktion Außenpolitik in Mainz. Bis 2009 moderierte Ossenberg neben dem „auslandsjournal“ über einhundert „ZDF-spezial“Sendungen mit den Schwerpunkten: Nah-Ost, Islam und Terrorismus. Anschließend kehrte er als Korrespondent nach Kairo zurück. Nach seiner Pensionierung 2015 lebt Ossenberg auch weiter in Kairo als Beobachter vor Ort. Dietmar Ossenberg: Am Ende des Arabischen Traums - Die aktuelle Situation im Nahen und Mittleren Osten Die „Arabische Welt“ befindet sich in Auflösung. Nationalstaaten zerfallen: Libyen versinkt im Chaos, Syrien liegt in Trümmern, der Irak zerbricht. L1003 2 Kultur & Gestalten BeckumWadersloh 3 Dietmar Ossenberg Montag, 21.11.2016 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Aula keine Ermäßigung 7,00 € Überall dort, wo sich staatliche Strukturen auflösen, wird das Feld für religiöse Extremisten bereitet. Millionen Menschen sind auf der Flucht aus Angst vor Krieg und Terror, aber auch, weil sie in ihren Heimatländern keine Perspektive mehr sehen. Islamistische Terroristen haben Europa ins Visier genommen. Gesundheit vhs Sprachen 4 Mit der Frage „Ist der Islam eine friedliche Religion oder nicht?“ eröffnet sich eine Diskussion, der der Westen nicht gewachsen scheint. Dabei hat der Niedergang der arabischen Welt und der menschenverachtende Extremismus mit dem eigentlichen Islam wenig zu tun. Maßlose Korruption, Heuchelei und Missbrauch der Religion haben viele arabische Gesellschaften von innen ausgehöhlt und zerstört. Der sogenannte „Islamische Staat“ ist auch als Reaktion darauf entstanden. Beruf & EDV 5 Die Flüchtlingsströme werden noch größer werden, vor allem, wenn Schlüsselländer wie der Libanon und Ägypten weiter in den Strudel dieser Auseinandersetzungen gezogen werden. Das Ende des arabischen Traums von mehr Freiheit, mehr Demokratie, mehr sozialer Gerechtigkeit wird den Westen vor Herausforderungen stellen, deren Ausmaß noch gar nicht abzuschätzen ist. 6 21 Grundbildung Gesellschaft Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur vhs BeckumWadersloh Gesellschaft Geflohen, vertrieben - angekommen?! 05.09.-31.12.2016 während der Öffnungszeiten Antoniusschule Beckum 2 Plakatausstellung des Volksbundes Deutsche Kriegsgräberfürsorge zum Thema „Gewaltmigration im 20. und 21. Jahrhundert“ Kultur & Gestalten Tausende Flüchtlinge aus den Kriegsgebieten im Nahen Osten, aber auch aus failing states (scheiternden Staaten) des afrikanischen und asiatischen Kontinents haben sich auf den Weg gemacht, um in der Europäischen Union Schutz und menschenwürdige Lebensperspektiven zu finden. Die aufnehmenden Länder stellt dies vor enorme gesellschaftliche Herausforderungen und Schwierigkeiten - nicht nur im Bereich der kurzfristigen Unterbringung sowie Grundversorgung der Menschen, sondern langfristig vor allem im Bereich der Integration. 3 Gesundheit 4 Sprachen Die Bilder der aktuell Flüchtenden in den Medien erinnern dabei teilweise an die Flüchtlinge und Vertriebenen, die nach dem Zweiten Weltkrieg ihre Heimat aus Angst vor Krieg, Gewalt und Terror verlassen haben bzw. zwangsweise verlassen mussten. Vergleicht man die aktuellen Herausforderungen dabei mit denen der Flüchtlingskrise vor siebzig Jahren, so stellt man Parallelen sowie Unterschiede fest. Und genau darum geht es in der Ausstellung des Volksbundes Deutsche Kriegsgräberfürsorge e.V. 5 Beruf & EDV Ausgehend von den Fluchterfahrungen nach dem Zweiten Weltkrieg präsentiert der Volksbund das Thema „Flucht bzw. Gewaltmigration“ aus verschiedenen geografischen und zeitlichen Perspektiven. Das Ziel ist eine differenzierte Betrachtung des Phänomens Flucht in der Geschichte, Gegenwart und Zukunft. Die Ausstellung soll Anregungen geben, die Frage zu diskutieren, was oder sogar ob wir aus der Vergangenheit für die Bewältigung der aktuellen Flüchtlingskrise lernen können. Die Ausstellung des Volksbundes wurde wissenschaftlich begleitet durch Prof. Dr. Jochen Oltmer vom Institut für Migrationsforschung und Interkulturelle Studien an der Universität Osnabrück. Die Veranstaltung ist eine Kooperation mit der Konrad-Adenauer-Stiftung, Regionalbüro Westfalen. 6 Grundbildung 22 vhs Lernen mit Spaß - ein Informations- und Erfahrungsabend BeckumWadersloh L1100 Was ist NLP und welche NLP Strategien gibt es, um leicht und schnell mit Spaß zu lernen? Rechtschreibung, Konzentration und Stress rund um das Thema Schule sind nur einige Themen, zu denen es erfolgreiche Strategien gibt. Neben praktisch anwendbarem Wissen, gibt es die Chance für die Anwesenden sich aktiv zu beteiligen sowie ausreichend Platz für Fragen. Gerne richtet sich die Referentin bei ihrem Vortrag nach den Themen, die für die Anwesenden besonders interessant sind. Bringen Sie daher Themenwünsche und Fragen mit. Kirsten Frielinghausen-Labitzky Donnerstag, 29.09.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 10,00 €, um vorherige Anmeldung wird gebeten. Die Referentin ist ausgebildete NLP-Trainerin. 2 Kultur & Gestalten Persönlichkeit Mensch & Natur 1 WDL-aktuell: Jetzt online blättern unter: www.fleiter-druck.de 4 Sprachen WDL aktuell nicht nur für Wadersloh, Diestedde und Liesborn! Gesundheit 3 Beruf & EDV 5 Nachrichten, Termine, Rückblicke, Sonderthemen 10 mal im Jahr aktuell informiert. Herausgeber: FLEITER DRUCK · Dieselstraße 23 · 59329 Wadersloh · www.fleiter-druck.de E-Mail Anzeigen: [email protected] · E-Mail Redaktion: [email protected] 23 Grundbildung 6 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 vhs Neurolinguistisches Programmieren (NLP) ist ein System menschlicher Kommunikation, das in den USA von Richard Bandler und John Grinder entwickelt wurde. Es bietet eine Vielfalt an Methoden, mit denen Sie Ihre Gefühle, Verhaltensweisen und Denkmuster bewusst machen und beeinflussen können. Es bietet die Möglichkeit, Stärken, Fähigkeiten und Denkmuster bei sich und anderen zu entdecken, zu nutzen und weiter zu entwickeln. NLP-Basic, DVNLP ist eine zertifizierte Qualifizierung nach DVNLP und ist obligatorischer Bestandteil des NLP-Practitioners (DVNLP / Society of NLP). Außerdem ist der Kurs empfehlenswert als Einstieg vor dem Lerncoach (nlpaed). L1101 Kirsten Frielinghausen-Labitzky/ Martina Tönnishoff Freitag, 09.12.2016 14:00-20:00 Uhr Samstag, 10.12.2016 09:00-16:00 Uhr Sonntag, 11.12.2016 09:00-16:00 Uhr Freitag, 27.01.2017 14:00-20:00 Uhr Samstag, 28.01.2017 09:00-16:00 Uhr 5 Zertifizierungsgebühren 19,00 €, bei Vorlage eines Bildungsschecks kann die Hälfte der Gebühren eingespart werden. Informationen zum Bildungsscheck bei Impulse e.V., Frau Ketzer 02581 932819, Südstraße 2, Beckum und unter www.bildungsscheckberatung.nrw.de. Der Bildungsscheck muss spätestens 1 Tag vor Kursbeginn ausgestellt sein. Die Anmeldung kann vorher erfolgen. Beruf & EDV Sprachen Sonntag, 29.01.2017 09:00-16:00 Uhr 6 Persönlichkeit BeckumWadersloh Antoniusschule Beckum, Raum 104 keine Ermäßigung 395,00 € Grundbildung 24 Basiskurs NLP Der NLP-Basic, DVNLP ermöglicht es Ihnen, Basiskenntnisse und –fähigkeiten in den NLPKommunikations- und -Verhaltensmethoden zu erwerben. NLP bietet Ihnen Fragetechniken und Methoden, die Ihnen dabei helfen, die Kommunikation mit sich und anderen so zu gestalten, wie Sie es beabsichtigen. NLP unterstützt Sie beim Abbau von Lampenfieber und beim Umgang mit Stress. Sie gewinnen zunehmend mehr Einfluss auf ihre Stimmung und entwickeln Wahlmöglichkeiten. Je mehr Optionen Ihnen zur Verfügung stehen, desto besser können Sie optimale Entscheidungen treffen. In diesem NLPBasic beschäftigen Sie sich auf praktische Weise vor allem mit denjenigen Techniken, die den Alltag erleichtern und mehr Handlungsmöglichkeiten und Spaß ermöglichen. In Kooperation mit dem Coaching- und Trainingsinstitut nlp-impulse.com. Weitere Informationen unter http://www.nlp-impulse.com; Telefon 02506 85369. Im Preis enthalten sind Unterrichtsmaterialien, Pausengetränke und Pausensnacks. vhs BeckumWadersloh Sigrid Brandt ist Dipl. Sozialarbeiterin, Systemische Familienberaterin, seit 2005 selbstständige psychosoziale Beraterin und Therapeutin, Intuitive Coachin. 2 Samstag, 11.03.2017 14:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 12,00 € 3 Selbstbild/Selbstwert: Ein Informations- und Erfahrungsabend Vertrauen Sie nicht wirklich auf Ihre Fähigkeiten und Möglichkeiten, halten Sie andere Menschen für wichtiger und wertvoller als sich selbst oder sagen Ihnen andere Menschen, dass sie ein anderes Bild von Ihnen haben als Sie selbst? Das kann mit dem unbewussten inneren Bild zusammenhängen, das Sie sich von Ihrer eigenen Person machen. Innere Bilder leiten unser Verhalten und unsere Emotionen. In der Veranstaltung erfahren Sie mittels NLP-Techniken, wie Sie Ihr Selbstbild so optimieren können, dass sie sich wohl in Ihrer Haut fühlen und dieses Bild Ihr Selbstwertgefühl unterstützt. Bringen Sie bitte eigene Themen und Lust zum Experimentieren mit. Gesundheit Von den positiven Effekten des praktischen Entrümpelns überzeugt sollen an diesem Infoabend erfolgversprechende Entrümpelungsmethoden und eine praktische Anleitung zum systematischen „Aufräumen“ vorgestellt und die Struktur konkret eingeübt werden. Mögliche Hinderungsgründe werden erarbeitet und Motivationshilfen gegeben, um möglichst effektiv und mit Spaß die eigene freie Zeit zu nutzen. Und das gerade bei hoher privater und beruflicher Belastung im Alltag! Die Psycho-Entrümplerin Sigrid Brandt beantwortet genau diese Fragen und stellt auf unterhaltsame und tiefgründige Art und Weise den Zusammenhang zwischen dem Gerümpel und der seelischen Befindlichkeit dar. Im Einzelnen bietet sie: Hintergründe zum Thema, Lösungsansätze und effektive Entrümpelungsmethoden, Anleitung zum praktischen Entrümpeln mit hilfreichen Tipps und Tricks. Sprachen 4 L1102 Martina Tönnishoff Montag, 07.11.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 10,00 €, um vorherige Anmeldung wird gebeten. 5 Beruf & EDV Sie wollen entrümpeln, aufräumen, Ordnung schaffen? Doch es klappt nicht, zumindest nicht so, wie Sie es sich wünschen? Stattdessen sammelt sich immer mehr und neues Gerümpel an? Und es gibt immer wichtigere Dinge zu tun? Das Gerümpel bleibt oder breitet sich bis zum Chaos aus? Schränke, Keller, Garagen. Alles ist vollgestopft. „Eigentlich“ müssten wir einfach nur anfangen und Ordnung schaffen. Aber wie? Und wann überhaupt? M1101 Sigrid Brandt 6 Die Referentin ist ausgebildete NLP-Trainerin. 25 Grundbildung Endlich Ordnung: Entrümpeln leicht gemacht Kultur & Gestalten Persönlichkeit Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 vhs M1103 Martina Tönnishoff Kultur & Gestalten Samstag, 04.03.2017 09:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 104 keine Ermäßigung 80,00 € Gesundheit Sprachen 5 Mich selbst stärken und ausgeglichener leben Möchten Sie Ihr Energiepotential verbessern und mentale Stressmanagementtechniken sinnvoll einsetzen? Herausfordernde schwierige Situationen und die Beziehung zu anderen Menschen fordern viel Energie! Kein Wunder, dass Menschen oft unter Stress leiden und aus der Balance geraten. Um gesund und ausgeglichen zu bleiben, ist es wichtig, für die alltäglichen Anforderungen handlungsfähig zu bleiben, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und zu leben. Dadurch gewinnen Sie Kraft und innere Ruhe! In diesem Seminar erfahren Sie mittels NLP-Techniken, wie Sie Einfluss auf Ihre Einstellungen und Ihr Verhalten gewinnen und durch Veränderungen, Herausforderungen in bestimmten Lebensbereichen optimieren können. 3 4 Persönlichkeit BeckumWadersloh Die Referentin ist ausgebildete NLP-Trainerin. L1105 Walter Hönig Donnerstag, 17.11.2016 18:30-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 10,00 € M1105 Walter Hönig Beruf & EDV Mittwoch, 15.03.2017 18:30-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 10,00 € 6 Grundbildung 26 Jeder auf seine Art: Ran an den inneren Schweinehund „ Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert. “ (Albert Einstein) Ein Seminar mit einem theoretischen Vortrag zum Thema Gesamt-Persönlichkeit und anschließender Stärken-Profilanalyse nach dem 123-Modell der Psychographie. Gemeinsam mit den Teilnehmenden bestimmen Sie an diesem Abend aus drei möglichen „Grundtypen“ den, der am besten zu Ihnen passt und aus dem Sie Ihre eigenen Stärken-Profile ableiten können. So werden Ihre Entwicklungspotentiale, sogenannte Schlüsselfähigkeiten, sichtbar und bieten Ihnen eine Chance, den „inneren Schweinehund“ zu überwinden und mehr Arbeits- und Lebensqualität zu entwickeln. vhs Interkulturelle Kompetenz ist im Zuwanderungsland Deutschland wie auch in anderen europäischen Ländern im Zuge der Globalisierung zunehmend zu einer Schlüsselqualifikation im Arbeits- und Alltagsleben geworden. Aktive in der freien Bildungs- und Sozialarbeit sowie in der Flüchtlingshilfe begegnen Menschen unterschiedlicher kultureller Herkunft, und nicht selten sorgen die unterschiedlichen Normen und Werte für Befremden und Verunsicherung auf beiden Seiten und enden manchmal in Missverständnissen und Konflikten, die ungeklärt bleiben und Unbehagen bis Frustration zurücklassen. Aus diesem Grund ist es von besonderer Bedeutung, interkulturelles Wissen zu vermitteln und soziale Verhaltensregeln der verschiedenen Zielgruppen zu kennen und zu berücksichtigen. So können auf beiden Seiten ein kultursensibles und wirkungsvolles Handeln und damit ein höheres Maß an Zufriedenheit auf beiden Seiten gelingen. Das Seminar ist für Kursleitende der VHS Beckum-Wadersloh und für ehrenamtlich in der Flüchtlingsarbeit Tätige kostenfrei. Die Referentin unterrichtet „Deutsch als Fremdsprache“ und „Interkulturelle Kompetenz in Theorie und Praxis“ an der Ruhruniversität Bochum und der Folkwang-Universität der Künste. L1106 Julia Buczka Samstag, 12.11.2016 09:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 104 keine Ermäßigung 40,00 € Informationen und Anmeldung unter Telefon 02521 29-707. 2 3 Gesundheit Interkulturelle Kompetenz BeckumWadersloh Kultur & Gestalten Persönlichkeit Mensch & Natur 1 4 Sprachen Themen und Ereignisse, die die Region bewegen. Monatlich und kostenlos in Ihrer Ortszeit, dem Magazin für Ahlen, Beckum und Umgebung. DAS MAGAZIN FÜR AHLEN, BECKUM UND UMGEBUNG 27 Beruf & EDV m co m . g o rla ag.c 1-0 e 4 v l w ver 27 k 8 f . w. kw 1 w @f 252 w fo 0 in el.: T 6 Grundbildung rtszeit 5 1 Mensch & Natur 2 vhs BeckumWadersloh L1150 Beate Baldus Kultur & Gestalten 10 Freitagstermine 30.09.201617.03.2017 9:00-11:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 keine Ermäßigung 30,00 € Älter werden Engagement statt Ruhestand - die 2. Halbzeit für sich und andere gestalten - Seminar 3 Gesundheit Die neugewonnene Zeit in der 2. Lebenshalbzeit sinnvoll gestalten, gemeinsam mit anderen und für andere etwas tun, neue Menschen kennenlernen, eigene Kompetenzen einsetzen und neue gewinnen - freiwilliges Engagement ist ein Gewinn für alle Beteiligten. 4 Sprachen Ihr Alltag hat sich geändert oder wird sich ändern, Berufsarbeit und Hausarbeit werden geringer oder Sie sind bereits im sogenannten Ruhestand und möchten sich freiwillig engagieren, wissen aber noch nicht genau, wo und wann? In 10 Kursbausteinen nähern Sie sich Ihrem persönlichen Engagement-Ziel. Geplant sind 10 Freitagvormittage mit Fachvorträgen, guten Beispielen und Erfahrungsaustausch. Themen sind ausgehend vom demografischen Wandel die Folgen für unsere Gesellschaft, die eigenen Position und Rolle im Ehrenamt, Kommunikation und Umgang mit Gruppen, rechtlicher Rahmen im Engagement, Umgang mit Körper, Seele, Geist, neue Engagementmöglichkeiten in der Region, Besuche bei Initiativen und Vereinen. Außerdem besteht die Möglichkeit zu einem freiwilligen Praktikum bei einer Initiative oder einer Institution oder der Begleitung eines Ehrenamtlers/einer Ehrenamtlerin. Wir unterstützen Sie auch bei der Entwicklung neuer Projekte und Initiativen. 5 Beruf & EDV 6 Grundbildung Dieser Kurs wird von der Magdalene-und-Bernhard-BeumerStiftung unterstützt. 28 vhs BeckumWadersloh Mit über 12.000 Fach- und Führungskräften im Ruhestand ist der Senior Experten Service (SES) die größte deutsche Organisation, die weltweit ehrenamtlich Hilfe zur Selbsthilfe leistet. Die Expertinnen und Experten des SES sind sowohl in kleinen und mittleren Unternehmen, öffentlichen Institutionen und Verwaltungen als auch im schulischen Bereich sowie bei der Unterstützung von Auszubildenden tätig. Donnerstag, 06.10.2016 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 Eintritt frei Gesundheit 3 Gabriele Richter ist Diplompädagogin, Jahrgang 1958 und arbeitet seit vielen Jahren in der Erwachsenenbildung mit dem Schwerpunkt „Lebensphasen ab 50“. Sie ist selbständig mit eigener Praxis für Beratung, Coaching und Tiefenentspannung in Bielefeld. Neue Beziehungsmodelle, Online Dating und Tipps für Singles ab 50 Auch wenn Sie die 50 überschritten haben, warten noch neue Herausforderungen auf Sie. Nach Trennungen, Verlusterfahrungen oder einfach in Zeiten der Neuorientierung möchten sich viele Menschen wieder dem Leben öffnen und eine neue Liebe finden. Doch den Richtigen oder die Richtige zu finden, ist nicht ganz einfach. Zwar bieten zahlreiche Internetportale und Partnerbörsen vielfältige Angebote, garantieren aber weder Erfolg noch Glück, sondern bergen auch Risiken wie falsche Profile, Unehrlichkeit und Datenmissbrauch. Was können Sie tun, um dennoch - durch virtuelle Welten oder im realen Leben - unser Liebesglück zu finden? Die Referentin lädt Sie ein, sich mit neuen Erkenntnissen der Herausforderung zu stellen - denn das Leben wird bunter! L1154 Gabriele Richter Mittwoch, 21.09.2016 19:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 5,00 € 5 Beruf & EDV Indian Summer - Das Leben wird bunter! 4 Sprachen Möchten Sie auch im sogenannten Ruhestand Ihr Fachwissen weitergeben, sich freiwillig engagieren mit Ihrer beruflichen Lebenserfahrung, weil Ihnen Ihr Beruf Freude gemacht hat und Sie gerne davon abgeben? Suchen Sie nach Einsatzmöglichkeiten vor Ort oder international? Wollen Sie sich über die Chancen und Grundlagen möglicher Einsätze informieren? Bernd Tuchen vom NRW-Büro Bonn stellt die Arbeitsweise des SES vor und geht auf Ihre Fragen ein. L1151 Bernd Tuchen 6 29 Grundbildung Engagiert: Der Senior Experten Service (SES) stellt sich vor 2 Kultur & Gestalten Älter werden Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs L1155 Gabriele Richter Samstag, 12.11.2016 10:00-14:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 20,00 € M1155 Gabriele Richter Samstag, 25.03.2017 10:00-14:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 20,00 € Gesundheit 4 Älter werden BeckumWadersloh Workshop: Indian Summer - Das Leben wird bunter! Online Dating für Menschen ab 50 Menschen ab 50 stehen heute mitten im Leben! Immer mehr Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter suchen nach Trennungen, Verlusterfahrungen oder in Zeiten der Neuorientierung eine neue Partnerschaft, neue soziale Kontakte und Freundschaften. Im alltäglichen Leben fällt das Finden häufig schwer. Das soziale Umfeld ist oft schon sehr gefestigt. Die verfügbare Zeit wird weniger und der Aktionsradius kleiner. Auch haben viele Menschen Hemmungen, unbekannte Personen direkt anzusprechen. Sprachen Das Internet bietet mit unzähligen Partnerbörsen, Portalen und Blogs scheinbar unbegrenzte Möglichkeiten, birgt jedoch auch Risiken wie falsche Profile, Unehrlichkeit und Datenmissbrauch. In diesem Workshop können Sie gemeinsam mit der Dozentin klären, wie der Weg durch die virtuelle Welt zum Erfolg führen kann - angefangen von der Wahl der passenden Partnerbörse bis zur Gestaltung eines ansprechenden Persönlichkeitsprofils. Eigene Wünsche und Ziele sind dabei ebenso wichtig wie der Bezug zum Leben in der Realität. 5 Beruf & EDV Inhalte sind: • • • • • • 6 Persönliche Ziele klären Bezug zur Lebenswelt Erstellung des passenden Persönlichkeitsprofils Partnerbörsen im Vergleich betrachten Kontakte herstellen und prüfen Integration in die Realität des eigenen Lebens das Glück willkommen heißen! Grundbildung Bitte bringen Sie sich bei Bedarf einen kleinen Imbiss für die Mittagspause mit. 30 Dieser Vortrag zum Mitmachen richtet sich an alle, die fasziniert sind von den vielen leuchtenden Punkten am Himmel. Aber was sind Sterne eigentlich, wie fasst man sie zu Sternbildern zusammen? Wo ist mein Sternbild und wann kann man es sehen? Wie funktioniert eine drehbare Sternkarte und was ist eigentlich die Milchstraße? Wieso bewegen sich einige Lichter langsam und einige rasend schnell? Für diesen Anfängerkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse. Nehmen Sie während des Vortrags selber eine Himmelskarte in die Hand und erkennen Sie die ewigen Kreisläufe. Verschaffen Sie sich einen Überblick, wann welche Sternbilder zu sehen sind. Die andere Frage „Weißt Du, wieviel Sternlein stehen?“ wird natürlich auch beantwortet. Mehr Infos zum Referenten unter www.planet-fliege.de. Donnerstag, 19.01.2017 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 5,00 € 2 Gesundheit 3 4 L1200W Dr. Tom Fliege Montag, 14.11.2016 19:00-20:30 Uhr Rathaus Gemeinde Wadersloh, Ratssaal keine Ermäßigung 5,00 € Sprachen Weißt du, welche Sternlein stehen? M1200 Dr. Tom Fliege 5 Beruf & EDV Die Astrologie, die verwirrende Schwester der Astronomie, zieht Millionen Menschen in ihren Bann. Auch der berühmte Astronom Johannes Kepler war im 16. Jahrhundert noch ein Wanderer zwischen den Welten. Doch wie wird eigentlich ein Horoskop erstellt und wie sieht der Vergleich zum realen Sternenhimmel aus? Was leiten die Astrologen aus den Stellungen der Planeten zum Geburtszeitpunkt ab und was sagen die nüchternen Astronomen dazu? Wie sieht der reale Einfluss auf den Menschen aus? Und warum wollen wir an Horoskope glauben? Dieser Vortrag setzt keinerlei Vorkenntnisse voraus. Er vergleicht das Bild des Weltalls der Astrologen mit dem der Astronomen. Die wenigen Übereinstimmungen und deutlichen Unterschiede werden anschaulich dargestellt. Ob Sie sich in Ihrem Horoskop wiederfinden und Ihr Leben danach ausrichten möchten, bleibt natürlich Ihnen überlassen. Eines aber ist sicher: Die Welt dreht sich weiter. Vorerst jedenfalls. Mehr Infos zum Referenten unter www.planet-fliege.de. BeckumWadersloh 6 31 Grundbildung Horoskop und Wirklichkeit vhs Kultur & Gestalten Kulturgeschichte Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 vhs BeckumWadersloh Ingeborg Heinze ist Juristin und Dipl. Ökonomin und war Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Meerbusch. Seit Jahren referiert sie zum Thema „Frauen und Geld“. L1201 Ingeborg Heinze Kultur & Gestalten Mittwoch, 02.11.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 gebührenfrei 3 Kompetent in eigener Sache - Finanzstrategien für Frauen zur Alterssicherung Gesundheit Frauen tappen oft aus Unkenntnis in finanzielle Fallen. Weil man sich z.B. im Familienrecht nicht auskennt, werden rechtsverbindliche Unterschriften zusammen mit dem Ehepartner geleistet. Das kann zu erheblichen finanziellen Nachteilen führen. Die Referentin wird viele dieser Fallen aufzeigen, aber auch, wie Sie sie vermeiden können. Ein Schwerpunkt ihres Vortrags ist, wie sich Frauen vor Altersarmut schützen können. Insbesondere Frauen mit puzzleähnlichen Erwerbsbiographien sind gefährdet. Sie können nicht von einer existenzsichernden Altersvorsorge ausgehen, wenn die entstandenen Lücken nicht durch private Vorsorge aufgefüllt werden. Ingeborg Heinze informiert Sie darüber, wie Sie mit einem relativ geringen finanziellen Aufwand die schlimmsten Lücken in der gesetzlichen Alterssicherung auffüllen können. Information ist das A und O, um den persönlichen Alterssicherungsbedarf besser abschätzen zu können. Wer durch den Dschungel staatlicher Maßnahmen und privatwirtschaftlicher Angebote eine gute Ratgeberin braucht, erhält in dieser Info-Veranstaltung entsprechende Entscheidungshilfen. 4 Sprachen Eine Veranstaltung in Kooperation mit Frauen helfen Frauen e.V. Beckum. L1202 5 Verbraucherfragen Hartmut Bartsch Beruf & EDV Donnerstag, 17.11.2016 19:00-21:00 Uhr Sitzungssaal des Rathauses in Neubeckum keine Ermäßigung 5,00 € Testament und Erbrecht: Erben und Vererben Ein Testament zu verfassen ist nicht leicht. Wen möchten Sie in welchem Umfang bedenken? Wen von der Erbfolge soweit als möglich ausschließen? Wie können Sie Streit unter den späteren Erben oder Nichterben ausschließen? Vieles ist zu bedenken, wenn man zu Lebzeiten die Verteilung seines Vermögens plant. Anhand zahlreicher Beispiele erläutert der Rechtspfleger und Geschäftsleiter des Beckumer Amtsgerichts Hartmut Bartsch zunächst die Erbfolge, wie sie der Gesetzgeber im Bürgerlichen Gesetzbuch vorsieht. Dann werden die formellen Bestimmungen für die wirksame Abfassung eines Testaments bzw. einer letztwilligen Verfügung dargestellt, um abschließend Möglichkeiten der inhaltlichen Gestaltung einer letztwilligen Verfügung aufzuzeigen. 6 Grundbildung 32 Elternunterhalt - Der Rückgriff des Sozialhilfeträgers Wenn Vater oder Mutter alt und pflegebedürftig werden, reicht das eigene Einkommen der Eltern für Pflege und Unterbringung manchmal nicht aus. Wer tritt dann in die Finanzierungslücke? Wann wird Sozialhilfe, wann wird Pflegewohngeld gewährt? Wie sind Unterhaltsanspruch bzw. Unterhaltsbedürftigkeit geregelt? Wie wird der Unterhalt aus Einkommen bzw. Vermögen angerechnet? Sind auch Schwiegerkinder haftbar? Wie wirken sich Schenkungen aus? Und welche weiteren zivilrechtlichen Ansprüche existieren? Berthold Wittjohann, Sozialamt des Kreises Warendorf, wird auf diese Fragen sachverständig und ausführlich eingehen. M1205W Heike Ripsam Montag, 13.03.2017 18:00-20:00 Uhr Rathaus Gemeinde Wadersloh, Ratssaal Eintritt frei 2 Kultur & Gestalten Mittwoch, 08.03.2017 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 Eintritt frei 3 Gesundheit Heike Ripsam, Koordinatorin und Querschnittsbeauftragte des INI Betreuung e.V., wird Sie darüber informieren, wie Sie für solche Fälle vorsorgen können und was Sie bei der Erstellung von Vorsorgevollmachten, Betreuungsverfügungen und Patientenverfügungen beachten sollten. M1204 Heike Ripsam L1206W Berthold Wittjohann Mittwoch, 02.11.2016 19:00-20:30 Uhr Rathaus Gemeinde Wadersloh, Ratssaal gebührenfrei M1207 Berthold Wittjohann Donnerstag, 30.03.2017 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 gebührenfrei 4 Sprachen „Nicht abwarten - selbst vorsorgen“! - Jeder von uns - unabhängig vom Alter - kann in Lebenssituationen geraten, in denen er nicht mehr eigenverantwortlich für sich handeln und entscheiden kann, beispielsweise durch einen Unfall, eine Krankheit oder eine Demenz im Alter. Zur Regelung all Ihrer Angelegenheiten können Sie für einen solchen Fall eine oder mehrere Personen Ihres Vertrauens bevollmächtigen. Dabei ist es wichtig zu wissen, dass auch Ehepartner oder Kinder nur aufgrund einer Vollmacht für Sie handeln dürfen. Dies gilt auch für ärztliche Behandlungen und die Feststellung Ihres Patientenwillens (Patientenverfügungsgesetz). BeckumWadersloh 5 Beruf & EDV Patientenverfügung und Vorsorge vhs 6 33 Grundbildung Verbraucherfragen Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs L1208 Jürgen Gausebeck Dienstag, 25.10.2016 19:00-20:30 Uhr Sitzungssaal des Rathauses in Neubeckum Eintritt frei L1209W Jürgen Gausebeck Donnerstag, 27.10.2016 19:00-20:30 Uhr Rathaus Gemeinde Wadersloh, Ratssaal Eintritt frei Gesundheit L1210 4 Daniela Kreickmann/ Karina Cajo Sprachen Mittwoch, 07.09.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 Der Vortrag ist kostenfrei, um Anmeldung wird gebeten. 5 Beruf & EDV 6 Grundbildung 34 Verbraucherfragen BeckumWadersloh Sicher zuhause - Einbruchschutz im Privathaushalt Alle 4 Minuten geschieht ein Einbruch - auch wenn oft nichts zu holen ist. Mit einem einfachen Schraubenzieher überwinden Einbrecher in Windeseile Hindernisse wie verschlossene Türen und Fenster, um in Ihre Wohnung, in Ihr Haus zu gelangen. Die Einbrecher interessieren sich für j e d e s Haus, j e d e Wohnung. Sie rauben Ihre finanziellen Werte, liebe Erinnerungsstücke, und sie stehlen Ihnen Ihr Sicherheitsgefühl. Wie können Sie Ihre Wohnung, Ihr Zuhause sicherer machen, um Einbrecher erst gar nicht in Versuchung zu führen? Der Experte von der polizeilichen Beratungsstelle im Kreis Warendorf Jürgen Gausebeck informiert und berät Sie ausführlich - zu Ihrer Sicherheit. Abzocke im Internet Das Internet bietet jede Menge Möglichkeiten: Einkaufen, seine Bankgeschäfte erledigen, mit Freunden chatten oder telefonieren usw. Hinter diesen vielen Chancen verbergen sich aber auch etliche Risiken, zum Beispiel Verträge, die man unbeabsichtigt oder ungeprüft abschließt. Wie man sich vor solchen ungewollten bzw. untergeschobenen Verträgen schützen kann, welche Möglichkeiten man hat, diese rückgängig zu machen und über weitere Risiken zum Thema „Verträge im Netz“ informieren und beraten Sie Daniela Kreickmann von der Verbraucherberatung Ahlen und Kriminalhauptkommissarin Karina Cajo von der Kreispolizeibehörde Warendorf. M1300W Dr. Ellen Markgraf Dienstag, 02.05.2017 10:00-11:30 Uhr Rathaus Gemeinde Wadersloh, Ratssaal keine Ermäßigung 7,00 € Gesundheit 3 Bitte beachten Sie auch unser Exkursionsangebot: Documenta 14 - Kassel am 20.06.16, Kursnummer M1700W Lassen Sie sich überraschen und einfangen von den musikalischen und literarischen Darbietungen der französischen Mezzopronistin, Isbaelle Kusari, und dem Pianisten Max Philip Klüser im Zeichen der Städtepartnerschaften Beckums mit La Celle Saint-Cloud und mit Grodków. Isabelle Kusari rezitiert und singt Heinrich Heine und wird aus den Kompositionen von Joseph Anton Franz Elsner, dem Lehrer Chopins aus Grodków, vortragen. Max Philip Klüser spielt Etüden und Präludien zu Ehren von Fréderic Chopin. In der Pause sorgt der Förderverein La Celle Saint-Cloud für Ihr leibliches Wohl. In Kooperation mit dem Förderverein La Celle Saint-Cloud, dem Verein zur Förderung der Partnerschaft zwischen dem Seebad Heringsdorf, der Stadt Grodków und der Stadt Beckum sowie mit freundlicher Unterstützung der Sparkasse Beckum-Wadersloh. L1343 4 Isabelle Kusari/ Max Philip Klüser Freitag, 04.11.2016 19:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Aula keine Ermäßigung 7,00 € Kartenvorverkauf bei der VHS und im Bürgerbüro Beckum. 5 Beruf & EDV Eine literarisch-musikalische „Reise“ in die Partnerstädte Beckums in Frankreich und Polen 2 Sprachen Seit 1955 findet im regelmäßigen Abstand die documenta in Kassel statt. Für 100 Tage (Museum der 100 Tage) verwandelt sich die Stadt in ein Zentrum für internationale Kunst und Kultur. Im Jahr 2017 wird ein Team um den gebürtigen polnischen Kurator Adam Szymczyk die Ergebnisse einer jahrelangen Vorarbeit in Athen und in Kassel präsentieren. Künstler und Künstlerinnen aus der ganzen Welt werden ihre Arbeiten zeigen, die zum Teil eigens für den Kontext der Weltausstellung entwickelt werden. Jedes Team wählt neben den traditionellen Ausstellungsorten wie das Fridericianum, die documenta Halle und die Neue Galerie andere Räume oder sie werden eigens dafür umgewandelt wie 2002 im Rahmen der documenta 11 die Räume einer ehemaligen Brauerei. Der Vortrag wird rückblickend auf die neue documenta einstimmen, auf die gesamte Ausstellung und auf einzelne Positionen. Dr. Ellen Markgraf ist Kunsthistorikerin, Kunstvermittlerin und Fotografin. BeckumWadersloh 6 35 Grundbildung documenta 2017 - eine Einführung vhs Kultur & Gestalten Länderkunde Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 vhs BeckumWadersloh L1402 Clemens Schmale Länderkunde Von Moskau zum Ural - Mit der Transsib in den wilden Osten Europas Kultur & Gestalten Mittwoch, 05.10.2016 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 7,00 € Um vorherige Anmeldung wird gebeten. 3 Gesundheit Nur wenigen von uns ist bewusst, wie weit sich Europa nach Osten, vor allem nach Nordosten erstreckt, und nur wenigen bekannt, wie es dort ausschaut. Rund 24 Stunden rattern die Waggons der Transsibirischen Eisenbahn durch das Nordrussische Tiefland, bevor sie die eher sanften Bergketten des Ural erreichen, jenes Gebirges, das auf mehreren tausend Kilometern Länge Europa von Westsibirien und somit von Asien trennt. Noch bis zu Anfang der 90er Jahre war diese unendlich scheinende Region völliges Sperrgebiet für jeglichen Tourismus, und auch heute noch findet man den äußersten Osten Europas, der kulturgeschichtlich manche überraschende Parallele zu den Weiten der USA aufweist, nur höchst selten in den Angeboten der Reiseveranstalter. 4 Sprachen 5 Beruf & EDV Die indigenen Urvölker dieser Gegend wurden weitgehend vertrieben oder in Reservate abgedrängt, und Großstädte wie Perm, übrigens die östlichste Millionenstadt unseres Kontinents, zeugen von der Russifizierung des 18. und 19. Jahrhunderts. Der Referent geht ein auf die russische Hauptstadt, auf Sergejew Possad, das frühere Zagorsk, und vor allem auf den mittleren Ural, deren Hauptströme Kama und Tschussovaja er mit Booten und Katamaranen bereist hat. 6 Grundbildung Clemens Schmale besuchte seit den 80er Jahren zunächst die UdSSR und später deren Folgestaaten und kennt die ehemalige Sowjetunion von Riga bis Taschkent, von Weißrussland bis zum Kaspischen Meer. 36 Iran ist mehr als viermal größer als Deutschland und ein bedeutender Schlüsselstaat zwischen Russland und dem Indischen Ozean, zwischen Europa und dem indischen Subkontinent. Es ist die religiöse Hochburg der Schiiten und islamische Republik seit der Revolution gegen den Schah 1979. Insbesondere in den letzten Jahren entwickelte sich das Land zum Gegenspieler des sunnitisch-wahabitischen Königreichs Saudi-Arabien gleich gegenüber auf der anderen Seite des arabisch-persischen Golfs. M1402 Clemens Schmale Mittwoch, 01.02.2017 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 7,00 € Um vorherige Anmeldung wird gebeten. 2 Kultur & Gestalten Eine Reise durch das alte Persien und den heutigen Iran BeckumWadersloh 3 Gesundheit Iran: Von Teheran zum Persischen Golf vhs Und wie kaum ein anderes Land der Region ist das alte Persien Heimat traditionsreicher Hochkulturen, Schmelztiegel unterschiedlichster Völker seit Jahrtausenden und weist daher eine Vielzahl von Sehenswürdigkeiten und Denkmälern erster Klasse auf, darunter zahlreiche UNESCO-Welterbestätten. Sprachen 4 Der Referent beleuchtet die iranische Seite des alten Mesopotamien mit der antiken Metropole Susa, reist über Bushehr am Golf nach Shiraz und Isfahan, wo insbesondere die Blütezeit islamischer Architektur zuhause ist, zeigt das noch vorchristliche Persien in Pasargadae und Persepolis, besucht die Wüstenmetropole Yazd mit ihren Windtürmen und dem benachbarten zoroastrischen Wallfahrtsort Chak Chak. Auch Teheran und die schiitische Hochburg Qom sind Stationen der Reise. Beruf & EDV 5 Schließlich wird auch ein Blick geworfen auf die religiösen Minderheiten im Land, etwa die orthodoxen Armenier, die heutigen Anhänger Zarathustras, die noch wenigen Juden und selbst die evangelischen Christen. Clemens Schmale bereist die islamische Welt von Algerien bis Usbekistan, von Bali bis Albanien seit den 70er Jahren und war in jüngster Zeit rund um den Golf mehrfach unterwegs, zuletzt vorrangig im Iran und im Oman. 6 37 Grundbildung Länderkunde Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 vhs BeckumWadersloh M1410 Karl-Wilhelm Specht Kultur & Gestalten Montag, 03.04.2017 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 5,00 € Um vorherige Anmeldung wird gebeten. 3 Gesundheit 4 M1412 Sprachen 5 Freitag, 12.05.2017 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Aula keine Ermäßigung 5,00 € Um vorherige Anmeldung wird gebeten. Beruf & EDV 6 Grundbildung 38 Länderkunde Deutschlandreise - von Helgoland zum Alpenrand: Dia-Panorama-Vision Berühmte Sehenswürdigkeiten und verborgene Kostbarkeiten zwischen Nordsee und Bayerischen Alpen stehen im Mittelpunkt dieser Live-Präsentation, in der großräumige Landschaftspanoramen genauso im Bild erscheinen wie Naturphänomene und Bauund Kunstwerke. In dieser subjektiven Auswahl von Zielen werden bekannte Regionen, wie die Lüneburger Heide neben kaum bekannten Gegenden, wie etwa dem Wendland vorgestellt. Sie besuchen große Städte, etwa Frankfurt am Main, aber auch kleine Ortschaften wie das romantische Miltenberg. Der Blick gilt auch den Besonderheiten von Pflanzen und Tieren am Wegesrand wie den Menschen bei ihrer Geselligkeit zwischen Nordfriesland und dem Alpenvorland. Dabei kommt es auch zu überraschenden Eindrücken. Auf großer Fahrt - Multivisionsschau Kommen Sie an Bord und reisen sie mit uns und einem Zweimaster visuell zu den britischen Kanalinseln. Fünf Mitglieder der PhotoSchmiede Beckum segeln im August 2016 von Cherbourg (Frankreich) zu den Inseln Jersey, Guernsey, Alderney, Sark & Herm. Die Inseln liegen ca. 20 km vor der französischen Küste, sind aber Besitz der britischen Krone. Durch diesen besonderen Status findet man auf den Inseln sowohl britische als auch französische Geschichte. Eine Fülle der herrlichsten Fotomotive auf einem traditionellen Segelschiff, in den malerischen Häfen und Städtchen und in der abwechslungsreichen Inselwelt wird fotografisch umgesetzt. Diese Ergebnisse präsentieren Elisabeth John, Gudrun Meckmann, Klaus Niermann, Marianne Waltrup und Petra Mohr bei englischem Tee und französischem Gebäck. Lassen Sie sich auf eine tolle Reise entführen! Andalucía, la tierra del flamenco Ein Vortrag in leicht verständlichem Spanisch vhs BeckumWadersloh M1420 Franco Gualterio Tous Dienstag, 14.03.2017 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 5,00 € Um vorherige Anmeldung wird gebeten. 2 Kultur & Gestalten Länderkunde Mensch & Natur 1 Gesundheit 3 Andalusien lädt Sie ein, nicht nur Sonne und Strände zu genießen, sondern auch schöne, weltbekannte, kulturreiche und traditionsgeprägte Städte kennenzulernen wie z.B. Granada, Córdoba, Málaga, Sevilla. 4 Sprachen An diesem Abend werden Sie entführt in den schönen spanischen Süden, um Ihnen die Landschaft, die Musik, die Kultur, die Tradition, sowie aktuelle Herausforderungen des Landes zu präsentieren. Andalucía, una de las 17 Comunidades Autónomas de España, nos invita a imaginarnos vacaciones de playa y sol. Pero Andalucía es mucho más. Andalucía cuenta con muchas ciudades famosas, como por ejemplo su capital, Sevilla, pero además Granada, Córdoba, Málaga, Almería.... Estas ciudades son muy famosas por albergar gran parte de la cultura y de la tradición tanto andaluzas como también españolas. Con esta presentación queremos invitarlos a descubrir muchos de los secretos que Andalucía tiene para ofrecer a sus visitantes. Entre otros sus playas, su música, su cultura, su tradición, su flamenco; sin olvidar tampoco los desafíos actuales, como por ejemplo la desocupación, la inmigración, los gitanos.... ¡Los esperamos a todos! Beruf & EDV 5 Eine herzliche Einladung an alle, die ein bisschen (oder viel) Spanisch verstehen. 39 Grundbildung 6 1 Mensch & Natur 2 vhs Länderkunde BeckumWadersloh M1421 Kultur & Gestalten Freitag, 09.06.2017 18:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Aula keine Ermäßigung 5,00 € Um vorherige Anmeldung wird gebeten. ¡Una Noche Latinoamericana! Abendveranstaltung 3 Gesundheit Lassen Sie sich faszinieren von América Latina. Die Spanisch-Dozentinnen der VHS entführen Sie in ihre Heimat, den großen schillernden Kontinent Lateinamerika. Sie nehmen Sie mit in eine andere Welt mit fremden Sprachen und pulsierenden Klängen: Tango, Salsa, Samba und ihre Rhythmen sind weltberühmt. Und wer kennt sie nicht die Magie, die von den Romanen großer Autoren wie Gabriel García Márquez oder Isabell Allende ausgeht und das Land verzaubert. Lassen Sie sich von den Gastgeberinnen ihre Heimat in ihrer ganzen Vielfalt präsentieren. América Latina bietet mehr als Panflöten, Fußball und argentinische Steaks. Bei Tanz, Musik und Bildern, Cocktails und kleinen leckeren Köstlichkeiten sind Sie eingeladen, Spanisch zu sprechen, zu fühlen oder vielleicht zum ersten Mal zu verstehen. 4 Sprachen 5 Beruf & EDV Déjese fascinar por Latinoamérica! Las profesoras de español en la VHS Beckum-Wadersloh, mostrarán sus países del continente americano. Lo llevarán a otro mundo con un idioma diferente y con tonos tan distintos como el tango, la salsa, la cumbia, la samba. Ritmos que son reconocidos por todo el mundo. Y quién no conoce la magia que nos han dejado los escritores de grandes novelas como Gabriel García Márquez o Isabel Allende donde nos muestran sus encantadoras tierras! Deje que nuestras Anfitrionas presenten la diversidad de sus países de origen. Latinoamérica es mucho más que fútbol o carne argentina. Con baile, música, imágenes, cócteles y pequeños, pero deliciosos manjares, los invitamos a hablar en español o quizás por primera vez tener contacto con el idioma. 6 Grundbildung 40 Länderkunde vhs BeckumWadersloh Als Historiker, Romanist und Dozent mit den Spezialgebieten Frankreich und Tourismus verfügt Ralf Petersen über eine langjährige Erfahrung in der Mitarbeit an Volkshochschulen sowie bei Reiseveranstaltern und Vereinen. Seit 1985 hält der Referent Dia-Vorträge und führt Sprachkurse, Seminare und Studienfahrten durch. Ralf Petersen Mittwoch, 10.05.2017 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 5,00 € Um vorherige Anmeldung wird gebeten. 3 Gesundheit Dia-Vortrag in Überblendtechnik mit Musik auf Französisch 2 M1430 Kultur & Gestalten Terre de lumière - Land des Lichts: Provence - Drôme - Ardèche Mensch & Natur 1 4 Sprachen Frankreichs Südosten mit seinen großartigen Kontrasten ist ein bevorzugtes Reiseziel sowohl für sonnenhungrige Touristen als auch für Liebhaber der feinen französischen Lebensart und bezaubert die Besucher auf vielfältige Art und Weise. Auf dieser Dia-Reise werden Sie drei phantastische Regionen kennenlernen: die bekannte Provence mit ihren unzähligen kulturellen und landschaftlichen Sehenswürdigkeiten, reizvollen Städten und malerischen Bilderbuch-Dörfern, die nördlicher gelegene Drôme mit ihren Lavendelfeldern und Olivenbäumen und schließlich die Ardèche, die mit ihren eindrucksvollen Schluchten ein Naturparadies für Aktivurlauber ist. Beruf & EDV 5 Le Sud-Est de la France, très ensoleillé et plein de charmes est une destination de vacances privilégiée. Des collines parfumées aux yachts luxueux qui mouillent dans les ports, aucune région de France ne fait autant rêver. Lors de cette conférence nous allons découvrir trois superbes régions: la Provence qui sait enchanter avec des paysages magnifiques, une histoire riche, mais aussi avec des villes célèbres comme Avignon et Orange. La Drôme, qu’on appelle aussi « la petite Provence » avec ses champs de lavande et d’oliviers et de très beaux monuments et finalement l’Ardèche, un paradis pour les sportives avec son canyon spectaculaire et de curiosités parfois insolites. Ces régions ont beaucoup à offrir aux visiteurs avisés. 41 Grundbildung 6 1 Mensch & Natur 2 vhs BeckumWadersloh M1431 Michèle Sandrat-Peitz Kultur & Gestalten Freitag, 20.01.2017 18:00 Uhr eigenständige Anreise nach Münster Picasso-Museum Münster keine Ermäßigung 7,00 € + 8,- € Eintritt in das Museum 3 Gesundheit 4 Länderkunde Henri Matisse: Die Hand zum Singen bringen - Führung in französischer Sprache Sprachen Im August 2015 übergab die Sparkasse Münsterland Ost dem Kunstmuseum Pablo Picasso Münster eine einzigartige GrafikKollektion von Henri Matisse als Dauerleihgabe. Die insgesamt 121 Werke decken alle Ausdrucksmöglichkeiten im Schaffen des großen Meisters der Klassischen Moderne ab, darunter Holzschnitte, Lithografien, Radierungen, Linolschnitte und Aquatinten. Die Grafiken dokumentieren rund 50 Schaffensjahre des Künstlers, womit das Museum inzwischen die größte Matisse-Sammlung Deutschlands unter seinem Dach beherbergt. Unter dem Titel „Die Hand zum Singen bringen“ stehen die Arbeitsweise und der Werkprozess von Henri Matisse im Mittelpunkt. In der Führung in französischer Sprache erhalten Sie Informationen und Interpretationen zur Ausstellung. Bei Bedarf wird von der Kursleiterin, Michèle Sandrat-Peitz, sprachliche Unterstützung gegeben. Henri Matisse: Faire chanter la main - Visite guidée en français En août 2015 la Sparkasse Münsterland Ost a remis au musée Picasso de Münster une collection exceptionnelle de gravures d’Henri Matisse à titre de prêt permanent . Les 121 ouvrages embrassent toutes les formes d’expression dans l’oeuvre du Maître de l’Epoque Moderne Classique, entre autres des gravures sur bois , des lithographies , des gravures à l’eau-forte , des aquatintes et des gravures sur linoleum. Les oeuvres graphiques reflètent les 50 années créatrices du Maitre et représentent la plus grande collection de Matisse exposée dans un musée en Allemagne .La manière et le processus de travail sont au centre de l’exposition sous le titre : Faire chanter la main .La visite guidée vous offre des informations et des interprétations de l’exposition en français. Si besoin est , Michèle SandratPeitz peut aider en traduisant certains mots particuliers. 5 Beruf & EDV 6 Grundbildung 42 Regionalgeschichte vhs BeckumWadersloh Erinnerungskultur und Begegnung werden im Dormitorium des ehemaligen Klosters Blumenthal groß geschrieben. In der Veranstaltungsreihe „Begegnung im Blumenthal“ erzählen in loser Abfolge Beckumer Persönlichkeiten aus ihrem Leben. Gesundheit 3 Eine gemeinsame Veranstaltung mit dem Heimat- und Geschichtsvereins Beckum. Eingeladen ist die vielfach ausgezeichnete Leichtathletin Christa Stedtler aus Neubeckum, die im Gespräch mit der VHS-Leiterin Christa Paschert-Engelke nicht nur den Spuren ihrer Wettkämpfe nachgeht. Eine gemeinsame Veranstaltung mit dem Heimat- und Geschichtsvereins Beckum. M1600 Mittwoch, 08.03.2017 20:00-21:00 Uhr Dormitorium Kloster Blumenthal, Südstr. 21, 59269 Beckum Eintritt frei Ohne Anmeldung 4 5 Beruf & EDV Begegnung im Blumenthal mit Christa Stedtler Kultur & Gestalten Mittwoch, 26.10.2016 20:00-21:00 Uhr Dormitorium Kloster Blumenthal, Südstr. 21, 59269 Beckum Eintritt frei Ohne Anmeldung Sprachen Hedwig Rochus, Jahrgang 1928, lebt seit über 50 Jahren in Beckum. In den 60er Jahren kam sie nach Beckum - gemeinsam mit ihrem Mann Bruno, der sich als Kinderarzt an der Alleestraße niederließ. Zuvor hatte das Paar etliche Jahre in Uganda in einem Krankenhaus gearbeitet. Bis heute setzt sich die ehemalige Lehrerin Hedwig Rochus für das ostafrikanische Land ein. Im Gespräch mit der VHS-Leiterin Christa Paschert-Engelke blickt sie auf ein ereignisreiches Leben zurück. 2 L1600 6 43 Grundbildung Begegnung im Blumenthal mit Hedwig Rochus Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 vhs BeckumWadersloh M1601 Freitag, 24.03.2017 19:00-22:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Aula Kartenvorverkauf ab 09.01.2017 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 1. Beckumer Frauenmahl - Tischreden zur Zukunft von Religion und Kirche Die Initiative Frauenmahl ist ein Beitrag zur Reformationsdekade. Luthers Tischreden vor 500 Jahren waren berühmt. Daran knüpft das sogenannte Frauenmahl an. In ganz Deutschland werden seit 2011 Frauenmahle organisiert. Auch wenn die Initiative von der Evangelischen Kirche ausging, sind die Veranstalterinnen ein Zusammenschluss verschiedener Einrichtungen aus Kirche und Gesellschaft. Das soll auch beim 1. Beckumer Frauenmahl der Fall sein. Im Mittelpunkt des Frauenmahls stehen ein gemeinsames Essen und Reden von Frauen zur Zukunft von Religion und Kirche. Prominente Gäste aus christlichen und anderen Religionen, aus Politik, Wissenschaft, Gesellschaft und Wirtschaft halten zwischen den einzelnen Gängen kurze, engagierte Tischreden, die zum weiteren Tischgespräch einladen. Die genaue Veranstalterinnen- und Rednerinnenliste steht zur Programmdrucklegung noch nicht fest. Bitte achten Sie auf die Veröffentlichungen in der Presse. Programm ab 9. Januar 2017 im Internet: www.vhs-beckum-wadersloh.de. Allgemeine Informationen zum Frauenmahl unter: www.frauenmahl.de. Sprachen Gisbert Strotdrees ist seit 1988 Redakteur beim Wochenblatt für Landwirtschaft und Landleben in Münster für die Themenfelder Kultur, Freizeit, Agrar- und Landesgeschichte, seit 2001 Mitglied der Volkskundlichen Kommission für Westfalen, seit 2003 Lehrbeauftragter an der Universität Münster. Zahlreiche Buchveröffentlichungen zur Regional- und Agrargeschichte Westfalens, darunter bereits 1996 der Titel „Fremde in Westfalen - Westfalen in der Fremde: Zur Geschichte der Ein- und Auswanderung von 1200 bis 1950“. L1605 5 Regionalgeschichte Beruf & EDV Gisbert Strotdrees Mittwoch, 16.11.2016 19:00-21:00 Uhr Dormitorium Kloster Blumenthal Beckum Eintritt frei 6 Migrationsland Westfalen? - Die vergessene (Vor-)Geschichte eines aktuellen Themas Fremde in Westfalen und Westfalen in der Fremde: Warum haben sie sich auf den Weg gemacht? Was trieb sie außer Landes - und was zog sie an? Welche Spuren haben sie in ihrer jeweiligen neuen Heimat hinterlassen? Wie sind die Fremden von den Einheimischen in Westfalen, bzw. wie sind die Westfalen in der Fremde aufgenommen worden? Schon seit vielen Jahren beschäftigt sich Gisbert Strotdrees mit diesem Thema und stellt nun Hintergründe und neue Forschungen dazu vor. Grundbildung Eine Kooperation mit dem Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge und dem Heimat-und Geschichtsverein Beckum. 44 Regionalgeschichte vhs BeckumWadersloh Prof. Dr. Werner Freitag ist Professor für westfälische Landesgeschichte an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster und wissenschaftlicher Vorstand des Instituts für vergleichende Städtegeschichte Münster (und 2. Vorsitzender der Historischen Kommission für Westfalen). Donnerstag, 09.02.2017 19:00-21:00 Uhr Dormitorium Kloster Blumenthal Beckum Eintritt frei Kultur & Gestalten Prof. Dr. Werner Freitag Gesundheit 3 Sprachen 4 5 Beruf & EDV Westfalens Landkarte des 16. Jahrhunderts zeigt sich als Flickenteppich. In kleineren und größeren Territorien, Autonomie-, Bischofs- und Landstädten, aber nur in einer Reichsstadt (Dortmund), in Adelsherrschaften, die sich über wenige Dörfer erstreckte und in Klöstern und Stiften ging es wie anderswo in Deutschland darum, die Reformation einzuführen bzw. zu verhindern. Werner Freitag stellt in seinem Vortrag die verschiedenen Verläufe der Reformation dar und bündelt sie typologisch. Es gab städtische, landesherrliche, bischöfliche, sodann auf das Territorium bezogene ständische sowie „Adels- und Pfarrerreformationen“. Ebenso aber gab es auch Städte und Territorien in Westfalen, etwa das Münsterland, wo es „nur“ zu einer evangelischen Bewegung kam, die nicht in eine Reformation mündete, oder wo ein vermittelnder Weg im Sinne der humanistischen Reform eingeschlagen wurde (Grafschaft Mark und Ravensberg). Der Blick des Landeshistorikers erstreckt sich in dem Vortrag nicht nur auf die zentralen Ereignisse und Verlaufsformen der städtischen und territorialen Reformation, sondern es wird auch der Alltag in den Pfarreien um 1550 untersucht: Wurden das neue Bekenntnis (in Westfalen war es das Martin Luthers) und die neue Liturgie (Luthers Deutsche Messe) tatsächlich eingeführt? Kam es zu einer von der Papst- und Bischofskirche klar geschiedenen neuen Kirchenorganisation? Erstaunliches kommt zutage: Der unvollkommene Verwaltungsaufbau, die Existenz liturgischer Mischformen, die Kontinuität der Pfründen, aber auch das „Einsickern“ des reformatorischen Laienkelchs und der neuen Lieder in formal katholisch gebliebenen Regionen Westfalens wie etwa im Münsterland. 2 M1605 6 Die Veranstaltung ist eine Kooperation mit dem Heimatverein Beckum. 45 Grundbildung Die Reformation in Westfalen: Regionale Vielfalt, Bekenntniskonflikt und Koexistenz Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 vhs Birgit Schneider stammt gebürtig aus Gütersloh. Nach der Ausbildung zur Industriemechanikerin bei der Landmaschinenfirma Claas in Harsewinkel studierte sie Theologie an den Universitäten in Bielefeld/Bethel, Münster, Halle a. d. Saale und Hamburg. Von 2003 bis 2011 war sie als Pfarrerin im Ruhrgebiet (Witten und Wattenscheid) tätig. Seit 2011 ist Birgit Schneider Pfarrerin der Evangelischen Kirchengemeinde Beckum. M1607 Birgit Schneider Donnerstag, 30.03.2017 19:00-21:00 Uhr Dormitorium Kloster Blumenthal Beckum Eintritt frei M1608 Birgit Schneider Donnerstag, 27.04.2017 19:00-21:00 Uhr Ev. Gemeindesaal Neubeckum, Martin-Luther-Str. 6 Eintritt frei 500 Jahre Reformation - 170 Jahre Evangelische Kirche in Beckum Zu den Anfängen der Evangelischen Kirchengemeinde in Beckum referiert Pfarrerin Birgit Schneider. 500 Jahre Reformation - Über 100 Jahre Evangelische Gemeinde in Neubeckum Zu den Anfängen der Evangelischen Kirchengemeinde in Neubeckum referiert Pfarrerin Birgit Schneider. Sprachen Die Veranstaltung wird unterstützt vom Heimatverein Neubeckum. M1610W 5 Regionalgeschichte BeckumWadersloh Dr. Friedel Helga Roolfs Beruf & EDV Mittwoch, 22.03.2017 19:00-21:00 Uhr St. Josefhaus, Liesborn, Königstraße 1 - Josefstube Eintritt frei Westfälische Familiennamen - ihre Herkunft und Bedeutung In dem Vortrag geht es um die Entstehung von Familiennamen, deren Veränderungen im Laufe der Sprachgeschichte und die Möglichkeiten, die ursprüngliche Bedeutung von Familiennamen herauszufinden. Der Schwerpunkt liegt auf westfälischen Familiennamen, dabei werden auch spezifische Familiennamen aus Liesborn behandelt. Dr. Friedel Helga Roolfs ist wissenschaftliche Referentin in der Kommission für Mundart- und Namenforschung Westfalens. 6 Grundbildung Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Heimatverein Liesborn statt. 46 vhs BeckumWadersloh In der Reihe „Betriebe vor Ort“ organisieren wir Besichtigung von Betrieben in der Region. Besichtigung der Firma Berief Feinkost Seit über 30 Jahren ist das Beckumer Familienunternehmen BERIEF SOJA FIT im Bereich der pflanzlichen Lebensmittelproduktion aktiv. Die Firma entwickelte sich von der Tofu-Fabrik zum Ernährungsspezialisten für hochwertige Soja-Produkte. Heute umfasst die Produktpalette über 35 Tofu- und Sojaprodukte von pflanzlichen Variationen zu Fleisch- und Wurstwaren über Brotaufstriche bis hin zu Bio-Drinks auf Basis von Soja, Getreide und Mandeln. Im Frühjahr 2016 erweiterte das Unternehmen seinen Betriebsstandort auf der gegenüberliegenden Seite an der Vorhelmer Straße um weitere Lager- und Produktionsgebäude. M1615 Mittwoch, 26.04.2017 16:00-19:00 Uhr Berief Feinkost, Kerkbrede Eintritt frei Um vorherige Anmeldung wird gebeten. 2 Kultur & Gestalten Regionalgeschichte Mensch & Natur 1 3 Gesundheit Was ist eigentlich Soja? Wie wird Tofu gemacht? Wofür steht das Logo BERIEF SOJA FIT? Werfen Sie mit uns einen Blick hinter die großen Firmenwände in Werk 1 und 2 und probieren Sie abschließend bei einem gemütlichen Ausklang in der Showküche eine kleine Auswahl an Häppchen und Getränken. Mehr Infos auch unter www.berief-feinkost.de. RZ_VHS_Beckum_Wadersloh_148x210_3.06.2016_VHS 12.06.16 16:55 Seite 1 Sprachen 4 Beruf & EDV 5 TOFU KOCHKURSE FINDEN SIE AUF SEITE 96 Alles für die kreative pflanzliche Küche: Entdecke die pflanzliche Vielfalt von Berief: Unsere veganen Drinks, Sojaghurts und Desserts sind ein Genuss und mit unseren Tofu-Produkten und Kochcrèmes zauberst du im Nu feine pflanzliche Gerichte. Leckere Rezepte auf www.berief-food.de www.berief-food.de 47 Grundbildung 6 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs Regionalgeschichte/Exkursionen BeckumWadersloh L1640 Stephanie Wellerdiek Sonntag, 25.09.2016 11:00-12:30 Uhr Treffpunkt Brunnen am Marktplatz keine Ermäßigung 3,00 € Um vorherige Anmeldung wird gebeten. Kinder frei. L1700 Heimat Beckum - ein Stadtspaziergang Für alle, die nach Beckum zugezogen sind, bieten wir in Kooperation mit dem Stadtmarketing Beckum diesen Stadtspaziergang an. Sie hören Interessantes zur Geschichte und aktuellen Kultur, werden auf Sehenswürdigkeiten und Kuriositäten hingewiesen und erfahren, welche nützlichen und angenehmen Einrichtungen Ihnen das Leben in Beckum erleichtern und bereichern können. Bei Verständnisschwierigkeiten spricht die Stadtführerin auch Englisch. Frankfurter Buchmesse - Tagesfahrt Carola Paulmichl Gesundheit Samstag, 22.10.2016 06:45-21:00 Uhr Beckum, Busbahnhof keine Ermäßigung 36,00 € + Eintrittspreis für die Buchmesse. 4 Sprachen Die Frankfurter Buchmesse ist die weltweit größte Fachmesse für Bücher und Medien. Ehrengäste 2016 sind Flandern und die Niederlande. Die Messe lädt ein, Neues zu entdecken, einen Blick auf die aktuellen Erscheinungen Ihrer Lieblingssparte zu werfen, prominente Autorinnen und Autoren, Stars und Sternchen direkt im Gespräch auf der ARD-Bühne zu erleben und in die sinnliche Welt des Lesens und Schreibens unmittelbar einzutauchen. Begleitet wird die Fahrt von der Mitarbeiterin der Bücherei Beckum Carola Paulmichl. 5 Beruf & EDV www.buchmesse.de 06:45 07:00 10:00 17:00 6 Uhr Uhr Uhr Uhr Abfahrt Beckum, Busbahnhof Abfahrt Busbahnhof Ahlen Ankunft in Frankfurt (geplant) Abfahrt von Frankfurt (Messegelände) ca. 21:00 Uhr Ankunft in Ahlen und dann Beckum. Grundbildung Der Reisepreis umfasst nur die Kosten für die Busfahrt. An- und Abmeldeschluss: 7.10.2016 48 Exkursionen vhs BeckumWadersloh Aus dem VHS Programm Ahlen: Fahrt zur Leipziger Buchmesse - Wochenendfahrt zur Literatur 2 Kultur & Gestalten Reiseleitung: Clemens Schmale, Hans Böckelmann Die Leipziger Buchmesse hat Jahr für Jahr an Bedeutung gewonnen; sie gilt inzwischen als Publikumsmagnet, nicht zuletzt durch die einzigartige Verbindung von Messe und den Lesefesten „Leipzig liest“ und „Halle liest mit“. Nirgendwo sonst sind die persönlichen Kontakte zwischen Schriftstellern und Lesern so eng und intensiv wie hier. Die Messe ist der wichtigste Frühjahrstreff der Buch- und Medienbranche und hat sich mittlerweile zu einer Marke mit deutschlandweiter und europäischer Ausstrahlung entwickelt. Neben dem Besuch der Buchmesse besteht die Möglichkeit, in Halle am Anreisetag an einer Stadtführung unter dem Titel „Am Anfang war das Wort und Halle war der Ort“ teilzunehmen, einer Spurensuche im Kontext des bedeutenden Lutherjahres 2017. Alternativ kann in Leipzig auch an einer Stadtführung (z. T. im Bus bzw. zu Fuß) teilgenommen werden. Am Abreisetag macht der Bus einen längeren Besichtigungsstopp in der malerischen Saalestadt Bernburg im Herzen Sachsen-Anhalts, einem Ort, der bekannt ist für die guterhaltene Altstadt, zahlreiche Kirchen und vor allem für sein Renaissance-Schloss mit dem Eulenspiegelturm. Gesundheit 3 Eine Exkursion der VHS Hamm in Kooperation mit der VHS Ahlen, VHS Beckum und VHS Waltrop. 4 Anmeldungen: VHS Hamm (Tel: 02381 175600 / [email protected]) VHS Hamm in Zusammenarbeit mit VHS Ahlen, VHS Beckum und VHS Waltrop Sprachen Veranstalter: Mensch & Natur 1 Min./Max. Teilnehmerzahl: 20/33 Anmeldeschluss: 12.02.2017 Die Benachrichtigung über das Erreichen der Mindestteilnehmerzahl erfolgt spätestens am 19.02.2017. 5 8:50 Uhr, Beckum, Busbahnhof Fahrtkosten: 259,00 € (EZ-Zuschlag: 60,00 €) inkl. Busfahrt, VHS-Reiseleitung, Ü/F im 4-Sterne-Hotel Maritim inkl. Sauna und Schwimmbad im Zentrum von Halle, Besichtigungsprogramm, Führungen in Halle oder Leipzig, Führung in Bad Frankenhausen, Transfer zur Buchmesse, Messeeintritt, Infomaterial. 6 49 Grundbildung Abfahrt: Beruf & EDV Freitag, 24.03.2017 1 Mensch & Natur 2 vhs Exkursionen BeckumWadersloh M1700W Documenta 14 - Kassel - Exkursion Dienstag, 20.06.2017 8:00-20:00 Uhr Beckum, Busbahnhof keine Ermäßigung 28,00 € Kultur & Gestalten Am 8. April 2017 beginnt die 14. documenta in der griechischen Hauptstadt Athen. Am 10. Juni 2017 folgt die Kasseler Eröffnung. Das „Museum der 100 Tage“ endet am 17. September 2017 in Kassel. Der polnische Kunstkritiker und Kurator Adam Szymczyk ist der künstlerische Leiter der Documenta 14, die er unter den Arbeitstitel „Von Athen lernen“ gestellt hat. Er entschied sich für ein Konzept an 2 Standorten. 3 Gesundheit Seit 1955 wird die documenta alle 5 Jahre organisiert und gilt als bedeutendste internationale Ausstellung zeitgenössischer Kunst. Aktuelles unter: www.documenta14.de/de 4 Sprachen Abfahrtszeiten: 8:00 Uhr Beckum, Busbahnhof 8:10 Uhr Diestedde, Bushaltestelle Münsterstraße 8:20 Uhr Wadersloh, Rathaus zzgl. Eintrittspreise und Führung (standen bei Drucklegung noch nicht fest). Anmeldeschluss: 01.06.2017 5 Beruf & EDV 6 Grundbildung 50 Exkursionen BeckumWadersloh M1751W Samstag, 01.07.2017 8:30-19:30 Uhr Rathaus Gemeinde Wadersloh, Parkplatz keine Ermäßigung 64,00 € 2 Kultur & Gestalten Gartenfahrt: Sommergärten im Osnabrücker Land vhs Mensch & Natur 1 Gesundheit 3 Jeder Garten ist einmalig und trägt unverwechselbar die Handschrift passionierter Gärtnerinnen und Gärtner. Sie haben mit viel Phantasie und Begeisterung einen besonderen Ort geschaffen. Im Osnabrücker Land werden 3 bis 4 Privatgärten besucht, die durch ihren eigenständigen Charakter faszinieren. Die Gartenbesitzer erzählen über die Entstehung ihrer Gärten und geben Tipps für das eigene grüne Paradies. Sprachen 4 Unsere Leistungen: Fahrt im bequemen Reisebus, Eintrittsgelder, Lunchpaket, Kaffee und Kuchen und die sachkundige Reiseleitung von Gartenarchitektin Beate Murek-Zwior. Abfahrtszeiten: 08:30 Uhr Wadersloh, Rathaus 08:40 Uhr Diestedde, Münsterstraße (Bushaltestelle) 08:50 Uhr Beckum, Busbahnhof Beruf & EDV 5 Rückkehr: ca. 19:30 Uhr Wadersloh Anmeldeschluss/Abmeldeschluss: 15.06.2017 51 Grundbildung 6 1 Mensch & Natur 2 vhs BeckumWadersloh M1798 Samstag, 20.05.2017 9:30-18:30 Uhr Beckum, Busbahnhof keine Ermäßigung 43,00 € Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 Exkursionen/Garten Landpartie: Fahren Sie mit uns aufs Land Entsprechend unserem Jahresmotto werden Sie diesmal erleben, was Engagement auf dem Lande bedeuten kann. Neue Ideen in alten Gemäuern, vielfältige Flora in idyllischen Landschaften, neue Heimaten - erweitern Sie Ihr Regionalwissen und erleben Sie den Kreis Warendorf - ganz entspannt. Aber ein bisschen Spannung bleibt: Lassen Sie sich auf unserer fünften Fahrt ins Blaue wieder überraschen. Im Preis enthalten sind Mittagsimbiss, Kaffee und Kuchen, Busfahrt und Begleitung. Anmeldeschluss/Abmeldeschluss: 05.05.2017 Die Gartenarchitektin Dipl.-Ing. Beate Böckenhoff studierte Landschafts- und Freiraumplanung an der Universität Hannover und gründete 2004 ein Büro für Gartenarchitektur in Münster. Der Schwerpunkt liegt auf der Beratung und Planung von Privatgärten. Die Ideen reichen von formal-modernen Entwürfen bis hin zu romantischen Gärten im Englischen Stil. Dabei werden ganzjährig interessante Gestaltungsaspekte mit einbezogen. M1752 Beate Böckenhoff Beruf & EDV Montag, 13.03.2017 19:00-20:30 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 7,00 € 6 Grundbildung 52 Ein neuer Blick für Ihren Garten Tipps und Tricks für eine gelungene Gartengestaltung Für eine stimmige Gartengestaltung und um Fehlinvestitionen zu vermeiden gilt es, ein paar einfache Regeln zu beachten. Der Vortrag klärt die wichtigsten Grundlagen: Angefangen bei einer ersten Bestandsaufnahme über das Sortieren der eigenen Wünsche und Stilrichtungen bis hin zur Materialwahl für Sitzplätze und Wege. Auch Raumaufteilungen und Ausstattungen werden als wichtige Punkte der Gartengestaltung erläutert. Ganz gleich ob Sie eine Neuplanung oder eine Umgestaltung Ihres Gartens in Teilbereichen planen, machen Sie sich frei und sehen Sie Ihren Garten mit anderen Augen! Garten vhs BeckumWadersloh In der Reihe „Gartengespräche“ werden Lesungen, Interviews und Vorträge zu Natur, Gartenkultur und Lebensgeschichten in Privatgärten in Wadersloh und Beckum organisiert. Neben den Gastvortragenden werden auch die Gastgeberinnen und Gastgeber einbezogen. Stehen Sie auch jedes Jahr vor der Frage: Soll ich die Obstbäume und -sträucher beschneiden und vor allem wie? Oder fragen Sie sich: Welche Obstart und welche Sorte soll ich in meinem Garten pflanzen und wie erkenne ich gutes Pflanzgut? Oder alljährlich zeigen sich unbekannte Insekten und bunte Flecken an Ihren Obstgehölzen und Sie fragen sich, was zu tun ist? Um Schädlinge oder Krankheiten ohne chemische Mittel zu regulieren, muss man diese und insbesondere ihre natürlichen Gegenspieler zunächst kennen, um dann richtig zu reagieren. Das ist ein wichtiges Lernziel des Kurses. Viele Probleme entstehen auch erst durch versäumten oder falschen Schnitt der Obstgehölze. Kultur & Gestalten Freitag, 09.09.2016 17:00-18:30 Uhr Oentrups Garten, Wadersloh, Mühlenfeldstraße 22 keine Ermäßigung 7,00 € Gesundheit 3 4 M1805 Kurt Fichtner Samstag, 11.02.2017 12:30-17:00 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 12,00 € Sprachen Obstbaumschnitt und ökologischer Obstanbau Christa Paschert-Engelke 5 Beruf & EDV Die „Gartengespräche“ finden im lauschigen Garten der Familie Oentrup statt. VHSLeiterin Christa Paschert-Engelke wohnt im Wibbeltdorf Vorhelm und hat sich ausführlich mit dem Heimatdichter und seiner Familie beschäftigt. An diesem Nachmittag wird sie über die Liebe der Geschwister August und Elisabeth Wibbelt zum Garten und zur Natur erzählen. Begleitet wird sie von dem Wadersloher Josef Lütke-Stratkötter, der Gedichte und Texte des Heimatdichters in plattdeutscher Sprache rezitiert. 2 L1802W Im ersten Teil der Veranstaltung erhalten Sie entsprechende Informationen, anschließend werden Sie in praktischen Schnittübungen an Bäumen und Sträuchern auf dem Biolandbetrieb Laakenhof die Grundlagen des fachgerechten Obstbaumschnittes erlernen. 6 Kurt Fichtner ist Agrarbiologe und seit vielen Jahren im ökologischen Obstanbau tätig. 53 Grundbildung Gartengespräche über Augustin Wibbelt und seine Schwester Elisabeth Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs BeckumWadersloh L1901W Prof. Dr. Roderich Barth Dr. Manuel Becker Studienforum Studienforum: Gemischte Gefühle - Emotionen in Wissenschaft und Gesellschaft Prof. Dr. Thomas Bedorf Mechtild Beike Prof. Till Engel Prof. Dr. Dirk Fabricius Prof. Dr. Susanne Stark Dr. Nina Verheyen Prof. Dr. Ines Müller-Hansen Gesundheit 10 x Dienstag, 27.09.2016-20.12.2016 09:00-12:00 Uhr Rathaus Gemeinde Wadersloh, Ratssaal keine Ermäßigung 88,00 € Emotionen stehen seit der Jahrhundertwende verstärkt im Fokus der Wissenschaften. In Wahlkampf- und Krisenzeiten wird ihre Rolle in der Politik(wissenschaft) besonders deutlich. „Wutbürger“ oder „Hassprediger“ signalisieren eine Emotionalisierung der Gegenwartsgesellschaft. Die aktuelle Geschichtswissenschaft fragt nach dem Einfluss von Gefühlen auf politische Entscheidungen. Die Emotionsforschung schreibt an einer Kulturgeschichte der Gefühle und nimmt dabei die Sprache der Gefühle in Kunst, Literatur und Film in den Blick. Die sogenannten Lebenswissenschaften rücken die Affekte in den Vordergrund und betrachten die Entstehung von Emotionen im Gehirn durch den Magnetresonanztomograf. Die Wirtschaft setzt auf Neuromarketing. Neurologie und Psychologie liefern immer neue Erkenntnisse, die zeigen, dass zwischen Gefühl und Verstand offensichtlich nicht jene scharfe Trennlinie verläuft, die den homo sapiens in der Geistesgeschichte lange zum rationalen Tier machten und auch jene Geschlechterrollen ausprägte, die uns heute noch beeinflussen. Und die romantische Liebe, die Gegenstand zahlreicher Romane, Gemälde und Filme ist, wird als soziale Konstruktionen von Emotionalität erklärt. 4 Sprachen 5 Beruf & EDV Sind Gefühle also nicht zeitlos und universell? Wie werden sie gemacht und wohin führen sie? Was steckt hinter dem Emotion-Boom? 6 Grundbildung 54 2 Kultur & Gestalten M1901W 10 x Dienstag, 31.01.2017-04.04.2017 09:00-12:00 Uhr Rathaus Gemeinde Wadersloh, Ratssaal keine Ermäßigung 88,00 € Gesundheit 3 4 Sprachen Das lateinische „reformare“ bedeutet umwandeln, verbessern. Vor 300 Jahren veränderte sich das Verhältnis von Kirche und Staat. Luther kritisierte vor allem den Einfluss des Papstes auf Staat und Gesellschaft und forderte zwei Reiche, das weltliche und das himmlische, wobei Kirche und Staat sich gegenseitig stützen sollten. Erst die Aufklärung brachte die Idee hervor, dass Religion reine Privatangelegenheit sei. Im internationalen Vergleich gilt Europa heute als die Region, in der Religion am stärksten ins Privatleben verdrängt wurde. Trotzdem stellt sich in unserer Gesellschaft oft ein anderer Eindruck ein. Die aktuelle politische Diskussion darüber, ob zum Beispiel der Islam zu Deutschland gehört, ob religiöse Schmähungen besonders verachtenswert sind bzw. religiöses Empfinden im Besonderen geschützt werden muss und ob der Staat religiösen Akteuren im öffentlichen Raum Grenzen setzen sollte, zeigt, wie empfindlich unser Verhältnis zu Kirche und Religion geworden ist. Es gab noch nie so viele Konfessionslose wie heute in Westeuropa, gleichzeitig haben wir eine immer stärkere religiöse Pluralisierung. Welche Aufgaben hat Religionspolitik in Deutschland und der EU heute? Wie hat sich die Gesellschaft in ihrem Verhältnis zur Religion seit Luther entwickelt und wo führt sie hin? Welchen Einfluss müssen oder sollten Gesellschaft und Staat nehmen? In diesem Sinne bleibt die Gretchenfrage „Nun sag, wie hast du’s mit der Religion? Du bist ein herzlich guter Mann, allein ich glaub, du hältst nicht viel davon.“ nach wie vor spannend. BeckumWadersloh 5 Beruf & EDV Studienforum: Reformare - Religion und Politik im 21. Jahrhundert vhs Eingeladen sind Dozentinnen und Dozenten unter anderem aus den Bereichen Geschichte, Kultur- und Religionswissenschaft, Politik und Politikwissenschaft. 6 Ein ausführliches Programm ist ab 09.01.2017 erhältlich. 55 Grundbildung Studienforum Mensch & Natur 1 HAT GOTT SICH BEIM UR KNALL DIE OHREN ZUGEHALTEN? 56 Kultur und Gestalten Keramik Malkunst Textilgestaltung und Mode Werken Fotodesign Literatur Theater Musik Tanz 57 1 Mensch & Natur 2 vhs Keramik BeckumWadersloh Kultur & Gestalten Hier gibt der Ton den Ton an 3 Elisabeth Heising Elisabeth Heising Elisabeth Heising Gesundheit Das leicht handhabbare Material Ton ermöglicht es, dass auch Ungeübte und vermeintlich Unbegabte zu guten Erfolgen kommen können. Die Freude am Umgang mit dem Material soll im Mittelpunkt stehen. Der Kurs gibt Anfängern und Anfängerinnen die Möglichkeit, mit verschiedenen Aufbautechniken einfache Gefäße und Objekte zu erarbeiten. Fortgeschrittenen werden Hilfen angeboten, um ihre eigenen Formvorstellungen zu verwirklichen. Die Arbeiten können selbst glasiert werden. Glasier- und Tonkosten werden im Kurs verrechnet. Der Termin hierfür wird in Absprache mit den Teilnehmenden festgelegt. 8 x Mittwoch, 28.09.2016-30.11.2016 08:30-11:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 020 Werkraum 1 74,00 € bei Ermäßigung 50,00 € 8 x Mittwoch, 08.02.2017-29.03.2017 08:30-11:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 020 Werkraum 1 74,00 € bei Ermäßigung 50,00 € inkl. 10,00 € Brennkosten, Materialkosten fallen zusätzlich an. Freitag, 17.03.2017, 18:00-19:30 Uhr Samstag, 18.03.2017, 09:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 020 Werkraum 1 keine Ermäßigung 32,70 € inkl. 10,00 € Brennkosten, Materialkosten fallen zusätzlich an. Glasieren an einem weiteren Termin (2 Unterrichtsstunden) nach Absprache. Kurs L2008 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 Grundbildung 58 Kurs M2008 Wochenendseminar M2009 vhs BeckumWadersloh Der Künstler Jaimun Kim wurde 1962 in Seoul (Südkorea) geboren, wo er ein Studium der Keramik an der Hongik Universität absolvierte, später studierte er an der Kunstakademie Münster als Meisterschüler bei Prof. J. Bandau. Seit 2000 ist er freischaffender Künstler. Jaimun Kim lebt seit 25 Jahren in Deutschland, seit kurzem in Enniger. Mehr Informationen, auch zu seinen Werken unter www.kim-jaimun.com. Freitag, 09.09.2016, 17:00-21:00 Uhr Samstag, 10.09.2016, 10:00-18:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 020 Werkraum 1 75,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 Gesundheit Lassen Sie sich vom Material Ton faszinieren und inspirieren! Der Keramikkünstler Jaimun Kim wird Sie an diesem Wochenende in die hohe Kunst, eine Teetasse, eine Vase, eine Schale für Müsli oder Milchkaffee zu formen, einführen und anleiten. Der Kurs richtet sich an alle, die mit dem Material Keramik arbeiten, verschiedene Techniken lernen und neue Erfahrungen sammeln möchten, aber auch an diejenigen, die bislang keine Erfahrungen im Gestalten mit Ton hatten und jetzt in dieses Gebiet einsteigen möchten. L2010 Jaimun Kim 4 Sprachen Formen mit Ton 2 Kultur & Gestalten Keramik Mensch & Natur 1 Bei gutem Wetter findet der Kurs draußen statt. Bitte kommen Sie in zweckmäßiger Kleidung und bringen Sie sich für die Mittagspause am Samstag einen Imbiss mit. 5 bis 8 Teilnehmende. Beruf & EDV 5 59 Grundbildung 6 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs Beton BeckumWadersloh Kreativ mit Beton Beton als Werkstoff eignet sich wunderbar zum Gestalten von Figuren und Gefäßen für Haus und Garten. Unter Anleitung wird nach eigenen Wünschen mit Gussformen Schönes für Garten und Haus hergestellt und auf Wunsch die Oberfläche gestaltet! L2020W Dekorationen für Frühling und Sommer Angela Heitmeier Mitzubringen sind bequeme und unempfindliche Kleidung sowie Verpflegung für die Mittagspause. Samstag, 01.10.2016 11:00-16:00 Uhr Wadersloh, Pommernstraße 29 keine Ermäßigung 17,50 € Gesundheit Anmeldeschluss: 23.09.2016 Materialkosten: 5 €, direkt bei der Kursleiterin zu entrichten. 4 Sprachen 5 M2021W Dekorationen für Herbst und Winter Angela Heitmeier Mitzubringen sind bequeme und unempfindliche Kleidung sowie Verpflegung für die Mittagspause. Samstag, 08.04.2017 11:00-16:00 Uhr Wadersloh, Pommernstraße 29 keine Ermäßigung 17,50 € Beruf & EDV Anmeldeschluss: 31.03.2017 6 Materialkosten: 5 €, direkt bei der Kursleiterin zu entrichten. Grundbildung 60 BeckumWadersloh Kornelia Boeder ist Kunsttherapeutin und freischaffende Künstlerin und hat viele Jahre eine Malschule (Picassokids) geleitet. Das Kinderatelier (6 - 9 Jahre) Du tauchst in die bunte Welt der Farben ein und kannst beim Malen deine Fantasie ausleben und dir - wenn du magst - so die ganze Welt erschließen. Du lernst unterschiedliche Maltechniken, Maluntergründe und Gestaltungsmöglichkeiten kennen und kannst sie im Atelier der Volkshochschule ausprobieren. Im Kinderatelier schaffst du deine eigenen Kunstwerke. Das Material wird gestellt. Die Kosten dafür sind in der Kursgebühr enthalten. M2117 Kornelia Boeder 8 x Dienstag, 25.04.2017-20.06.2017 15:00-16:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 020 Werkraum 1 keine Ermäßigung 55,00 € 3 4 L2116 Kornelia Boeder 10 x Dienstag, 06.09.2016-29.11.2016 15:00-16:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 020 Werkraum 1 keine Ermäßigung 69,00 € M2116 Kornelia Boeder 10 x Dienstag, 10.01.2017-14.03.2017 15:00-16:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 020 Werkraum 1 keine Ermäßigung 69,00 € 61 Sprachen M2115 Kornelia Boeder 8 x Dienstag, 25.04.2017-20.06.2017 16:30-18:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 020 Werkraum 1 keine Ermäßigung 55,00 € M2114 Kornelia Boeder 10 x Dienstag, 10.01.2017-14.03.2017 16:30-18:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 020 Werkraum 1 keine Ermäßigung 69,00 € 2 5 Beruf & EDV Das junge Atelier wendet sich an 10- bis 15-Jährige, die Lust auf Farbe und Kreativität haben. Im jungen Atelier wird der Umgang mit verschiedenen Farben, z. B. Acryl, Gouache oder Aquarell auf unterschiedlichen Untergründen vermittelt. Vorgestellt werden Themen und Techniken wie Farben mischen, Bildkomposition, Licht und Schatten, Perspektive. Für Inspirationen zu eigenen Arbeiten sorgen ausgewählte Werke von unterschiedlichen Künstlerinnen und Künstlern, die gemeinsam angesehen und besprochen werden. Zum Ende des Kurses kann dann ein Motiv ausgewählt und mit Acryl auf Leinwand gebracht werden. Die Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten. L2114 Kornelia Boeder 10 x Dienstag, 06.09.2016-29.11.2016 16:30-18:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 020 Werkraum 1 keine Ermäßigung 69,00 € 6 Grundbildung Junges Atelier (10 - 15 Jahre) Kultur & Gestalten vhs Gesundheit Malkunst Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 vhs M2300 Irina Haar Kultur & Gestalten 2 x Samstag, 29.04.2017-06.05.2017 14:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 44,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 L2310 Irina Haar 12 x Dienstag, 06.09.2016-13.12.2016 8:45-11:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 211 144,00 € bei Ermäßigung 72,00 € M2310 Irina Haar Beruf & EDV 12 x Dienstag, 10.01.2017-28.03.2017 8:45-11:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 211 144,00 € bei Ermäßigung 72,00 € 6 Grundbildung 62 Mode/Textilgestaltung BeckumWadersloh Mode & Stil: Einführung in die Grundlagen der Stillehre, Teil 1 und 2 Der Blick in den Kleiderschrank zeigt, dass es Dinge gibt, in denen Sie sich sehr wohlfühlen und andere, die ungetragen hängen bleiben. Beim Einkauf die richtige Wahl zu treffen, ist angesichts der riesigen Auswahl und der immer wieder neuen Trends oft schwierig. Dabei ist es kein Zufall, das Richtige zu wählen. Jede Person hat ihren eigenen Typ, ihre eigene Passform, ihr optimales Erscheinungsbild. Die Unternehmerin und Modellschneiderin Irina Haar berät seit vielen Jahren Kundinnen zu Typ- und Modefragen. Sie wird in diesem Seminar grundsätzliche ästhetische Prinzipien wie z. B. den goldenen Schnitt in der Mode anschaulich darstellen. Bei der Wahl der Bekleidung spielen Schnittführung, Passformen und Muster, aber auch Material eine große Rolle. Vorgestellt werden eine Figurentypenlehre und die verschiedenen Passformen. Im zweiten Teil geht es auch um die Ordnung im eigenen Kleiderschrank und um die Wirkung von Farben oder Accessoires. Ziel des zweiteiligen Seminars ist es, den eigenen Typ zu erkennen, die Wirkung von Kleidung sicherer einzuschätzen und das eigene Stilbewusstsein zu schärfen. Schneidern am Vormittag Möchten Sie gerne schneidern lernen, für sich oder Ihr Kind etwas Schönes nähen, die Grundtechniken des Nähens kennenlernen? Ein Kleidungsstück, selbst genäht nach einfachen Schnitten, passend zum eigenen Typ, ist die Herausforderung in diesem Kurs. Dabei werden Ihnen im Umgang mit Schnitten und Nähanleitungen, beim Zuschneiden und Nähen wichtige Grundkenntnisse vermittelt. Die Dozentin ist Modellschneiderin und berät Sie gern. Nähmaschinen sollten mitgebracht werden, es stehen aber auch einige Maschinen zur Verfügung. Maximal 8 Teilnehmende. M2311 Irina Haar 8 x Dienstag, 25.04.2017-20.06.2017 8:45-11:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 211 96,00 € bei Ermäßigung 48,00 € 12 x Donnerstag, 08.09.2016-08.12.2016 19:00-22:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 211 144,00 € bei Ermäßigung 72,00 € M2314 Irina Haar 12 x Donnerstag, 12.01.2017-30.03.2017 19:00-22:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 211 144,00 € bei Ermäßigung 72,00 € Sie schneidern gern für sich oder vielleicht für Ihr Kind und kennen bereits die Grundtechniken des Nähens? Sie lieben das Besondere, die individuelle Kleidung? In diesem Kurs können Sie Ihre Kenntnisse erweitern und vertiefen. Die Dozentin ist Modellschneiderin und berät Sie gern bei der Umsetzung Ihrer Ideen. Nähmaschinen sollten mitgebracht werden, es stehen aber auch einige Maschinen zur Verfügung. M2315 Irina Haar 7 x Donnerstag, 27.04.2017-22.06.2017 19:00-22:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 211 84,00 € bei Ermäßigung 42,00 € Maximal 8 Teilnehmende. 2 Kultur & Gestalten L2314 Irina Haar 3 Gesundheit BeckumWadersloh 4 Sprachen Schneidern für Fortgeschrittene vhs Beruf & EDV 5 6 63 Grundbildung Textilgestaltung Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs Textilgestaltung BeckumWadersloh Grundkurs Nähen mit der Nähmaschine Elke Zolthoff Antoniusschule Beckum, Raum 211 immer samstags 9:00-12:00 Uhr keine Ermäßigung 14,00 € je Termin L2348 Samstag, 03.09.2016 L2349 Samstag, 17.09.2016 L2350 Samstag, 08.10.2016 Gesundheit 4 L2351 Samstag, 29.10.2016 L2352 Samstag, 05.11.2016 L2353 Samstag, 19.11.2016 L2354 Sprachen Samstag, 10.12.2016 M2348 Samstag, 14.01.2017 M2349 5 Samstag, 28.01.2017 M2350 Beruf & EDV Samstag, 04.02.2017 Der Kurs ist auch für Jugendliche zu empfehlen, denn der Einstieg ins Nähen ist ganz leicht mit tollen Ideen. Bitte bringen Sie folgende Materialien mit: Schere, Garn, Nähutensilien, Stoffe, eventuell Reißverschlüsse, eventuell eigene Nähmaschine. Sie können alle „Grundkurs Nähen“ - Termine einzeln und unabhängig voneinander buchen. M2351 Samstag, 18.02.2017 M2352 Samstag, 04.03.2017 6 Lernen Sie nähen! In diesem Kurs werden die Grundkenntnisse an der Nähmaschine vermittelt. Sie lernen den Zuschnitt und nähen Kleinigkeiten, z.B. kleine Taschen, Loops oder Accessoires und vieles mehr, eben Dinge des täglichen Gebrauchs, die nicht nur bei der Herstellung Freude machen, sondern auch verschenkt werden können. Die Kursleiterin bringt viele Schnittmuster, Bücher und Anregungen mit. M2353 Samstag, 18.03.2017 Grundbildung M2354 Samstag, 08.04.2017 64 M2355 Samstag, 29.04.2017 M2356 Samstag, 06.05.2017 M2357 Samstag, 20.05.2017 M2358 Samstag, 03.06.2017 M2359 Samstag, 17.06.2017 M2360 Samstag, 01.07.2017 L2375W Stephanie Hartmann Samstag, 12.11.2016 10:00-17:00 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Textilraum keine Ermäßigung 21,70 € 3 Gesundheit Mitzubringen sind außerdem Nähmaschine mit Jerseynadel, passendes Nähgarn, Stecknadeln, Nähnadel, Maßband, Schere, dickere Nähnadel für Wolle, Verpflegung für die Mittagspause. Anmeldeschluss: 04.11.2016 Mein erstes Puppenbaby fertigen Zu erleben, wie aus einem kleinem Berg Stoff und Schafwolle, mit Nadel und Faden am Ende ein individuell geformtes Puppenbaby entsteht, ist wohl der Traum einer jeden sogenannten Puppenmama. Diese Möglichkeit bietet sich Ihnen nun in diesem Kurs. Sie erlernen die Technik des Kopfabbindens als Grundlage für jede Puppe. Das Gesicht, Mund und Augen werden ganz individuell herausgearbeitet, ebenso die Haare. Am 2. Tag arbeiten Sie den Puppenkörper. Am Ende entsteht ein ca. 50 cm großes Puppenbaby. 2 L2376W Stephanie Hartmann 2 x Samstag, 24.09.2016-01.10.2016 10:00-17:00 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Textilraum 43,30 € bei Ermäßigung 40,00 € 4 Sprachen Dieser Kurs richtet sich an alle werdenden und jungen Mütter sowie auch Großmütter (gern auch Väter), die für ihre Kinder und Enkelkinder ein mit viel Liebe handgearbeitetes erstes Puppenkind gestalten möchten. Im Kurs entsteht eine etwa 35 cm große Zipfelpuppe mit abgebundenen Armen und Beinen zum Greifen, Schmusen und Liebhaben. Sie erlernen die Technik des Kopfabbindens als Grundlage für alle weiteren Puppen. Das Grundmaterial für den Kopf kann bei der Kursleiterin erworben werden (ca. 5,00 €) plus Material für den Zipfelkörper (ca. 11,00 €), die Materialkosten bezahlen Sie direkt bei der Kursleiterin. Wer Stoff mitbringen möchte, benötigt 0,6 m Nicki und 0,3 m Baumwollstoff, je 150 cm breit. BeckumWadersloh 5 Beruf & EDV Das Grundmaterial kann bei der Kursleiterin erworben werden. (Materialkosten für Körper und Haare betragen ca. 30,00 € je nach Haargestaltung. Zum Vergleich: Der Preis für eine fertige Puppe liegt beim Kauf bei etwa bei 160,00 €.) Mitzubringen sind: Nähmaschine mit Jerseynadel, hautfarbenes Nähgarn, Nähnadel, Stecknadeln, Bleistift, Maßband, Schere, Verpflegung für die Mittagspause. (Overlockmaschine wenn vorhanden) 6 Auf Wunsch kann anschließend noch ein Termin zum Nähen einer kleinen Grundausstattung für Ihr Puppenbaby (Hose, Shirt, Halstuch, evtuell Mütze) vereinbart werden. Anmeldeschluss: 16.09.2016 65 Grundbildung Meine erste Puppe fertigen vhs Kultur & Gestalten Werken Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs Fotodesign BeckumWadersloh Josef Kiffmeyer ist Diplom-Designer, mehr Infos auch unter: www.josefkiffmeyerbeckum.de. L2600 Josef Kiffmeyer 8 x Dienstag, 25.10.2016-20.12.2016 18:30-20:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 36,00 € M2600 Josef Kiffmeyer Gesundheit 8 x Dienstag, 02.05.2017-27.06.2017 18:30-20:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 36,00 € 4 Digitalfotografie Grundlagen der Fotografie Kamerasensor, Bildauflösung, Blende, Brennweite, Tiefenschärfe: Fotografische Begriffe, die man kennen sollte. Kompakte, Zoomriesen, Spiegelreflexkamera, welche Kamera ist für mich die richtige? Antiverwackelungsautomatik (Bildstabilisierung), Rote-Augen-Automatik, Gesichtserkennung, integrierte Fotokorrektur. Die Werbung suggeriert, mit einer digitalen Kamera drücke man auf den Auslöser und heraus käme das perfekte Foto. Lernen Sie diese Begriffe zu durchschauen und die Automatik sinnvoll einzusetzen (oder auch mal auszuschalten), damit Sie die Kamera beherrschen und nicht umgekehrt und damit Sie sich gezielt die (erste) eigene Kamera oder ein anderes Modell kaufen können. Der Kurs vermittelt eine Einführung in die Digitalfotografie, in optisches und elektronisches Grundlagenwissen, Kameratechnik, Zubehör, Bildgestaltung, Bildspeicherung, Bildverwaltung und eine Vorstellung einiger Bildbearbeitungsprogramme. Auf einem Fotoausflug durch Beckum kann das neue Wissen praktisch erprobt werden. Vorwissen ist nicht erforderlich. Sprachen 5 Beruf & EDV 6 Josef Kiffmeyer Digitalfotografie Grundlagen der Bildbearbeitung 6 x Dienstag, 30.08.2016-04.10.2016 18:30-20:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 42,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Die Bildbearbeitung am Computer gehört inzwischen zum Standard der Digitalfotografie. Dabei kann man sie der Kamera überlassen, in den Automatikprogrammen mit den Vorgaben des Herstellers der Kamera oder in den Kreativprogrammen nach Ihren Vorgaben. Die dritte und weitreichendste Möglichkeit ist die Bildbearbeitung am Computer. L2602 M2602 Josef Kiffmeyer Grundbildung 8 x Dienstag, 17.01.2017-14.03.2017 18:30-20:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 56,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 66 Der Kurs vermittelt die Grundlagen der Bearbeitung, sei es um Bildfehler und störende Bildelemente zu entfernen, das Aussehen zu verändern, Ausschnitte zu bilden, Verzerrungen zu korrigieren oder Bildkompositionen, Panoramen oder ähnliches zu erstellen. Vorwissen ist nicht erforderlich; grundsätzliche fotografische und Computerkenntnisse erleichtern das Lernen. Gelernt wird anhand des Bildbearbeitungsprogrammes Adobe Photoshop. In der Foto-AG erarbeiten die Mitglieder Bildmotive und gestaltungen zu verschiedenen Themen. In diesem Herbst geht es um den Bereich „Engagiert!“, der zum Semesterthema der VHS gewählt wurde. Es gibt vielerlei Möglichkeiten, dieses fotografisch zu thematisieren und festzuhalten. Das können Aufnahmen von Menschen und Tätigkeiten oder Symbole sein. Der Fantasie und Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt. Je nach Vorkenntnissen der Teilnehmenden werden Grundlagen der Kameratechnik besprochen sowie Tipps zum Bildaufbau, zur Bildgestaltung und der richtigen Auswahl der Motive gegeben und diskutiert. Zur Praxis gehen oder fahren die Teilnehmenden raus zu den Motiven, die zum Thema ausgewählt wurden. Ein weiterer Bestandteil der Foto-AG wird die Bearbeitung am PC sein. Die Arbeitsgemeinschaft ist offen für alle Interessierten! M2610 Ricarda Behrend 19 x Mittwoch, 18.01.2017-14.06.2017 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 57,00 € bei Ermäßigung 40,00 € L2620 2 Kultur & Gestalten 11 x Mittwoch, 14.09.2016-07.12.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 33,00 € 3 Petra Mohr 10 x Donnerstag, 15.09.2016-01.12.2016 09:30-11:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 40,00 € M2620 4 Sprachen Foto-Arbeitsgemeinschaft am Vormittag L2610 Ricarda Behrend Petra Mohr 17 x Donnerstag, 19.01.2017-01.06.2017 09:30-11:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 68,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 5 Beruf & EDV Die Arbeitsgemeinschaft ist eine Gruppe fortgeschrittener Fotoamateure und Fotoamateurinnen, die eigene Ideen zu Fotoexkursionen sowie zur kreativen Bildbearbeitung wie Panoramen, HDRIs, Colorkeys und Collagen einbringen. Voraussetzung ist die Teilnahme an den Kursen „Einführung in die Digitalfotografie“ oder gleichwertige Kenntnisse in der Fotografie und im Umgang mit der eigenen Kamera sowie Kenntnisse über die Bildbearbeitung am Computer. BeckumWadersloh 6 67 Grundbildung Foto-Arbeitsgemeinschaft am Abend vhs Gesundheit Fotodesign Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs L2704 Carola Paulmichl Dienstag, 20.09.2016 19:00-20:30 Uhr Treffpunkt Bücherei Neubeckum keine Ermäßigung 3,00 € Anmeldung und Bezahlung in der Bücherei Neubeckum, GottfriedPolysius-Straße 8, bis zum 13.09.2016. L2705 Dr. Sybil Gräfin Schönfeldt-Schlepegrell Gesundheit 4 Literatur BeckumWadersloh Sprachen Donnerstag, 10.11.2016 19:30-22:00 Uhr Volksbank Beckum-Lippstadt keine Ermäßigung 7,00 € Kartenvorverkauf ab 26.09.16 nur in der Öffentlichen Bücherei Beckum (Telefon 02521 4252) Internationaler literarischer Spaziergang Die Öffentliche Bücherei Beckum lädt in Kooperation mit der Volkshochschule zum internationalen Literaturspaziergang in Neubeckum ein. Texte unterschiedlicher Kulturen werden an authentischen Orten im Stadtbild lebendig. Zum Abschluss lädt der Imam (Vorbeter) Herr Ahmet Yolcu in die Moschee ein. Herbstnovitäten: Sybil Gräfin Schönfeldt stellt Neuerscheinungen vor Herbstzeit - Lesezeit, die Abende werden länger und alle Literaturliebhabenden warten schon gespannt auf die Neuerscheinungen der Frankfurter Buchmesse. Diese und weitere Highlights des Leseherbstes werden wie in den Jahren zuvor von Dr. Sybil Gräfin Schönfeldt präsentiert. Eine gemeinsame Veranstaltung mit der Öffentlichen Bücherei Beckum und der Volksbank Beckum-Lippstadt. 5 Beruf & EDV 6 BUK Buch und Kunst Bücher schulBedarf KunstgewerBe Grundbildung Nordstraße 14 • 59269 Beckum • Telefon 0 25 21 / 2 99 52 33 Hauptstraße 30 • 59269 Neubeckum • Telefon 0 25 25 / 47 62 www.buk-buchundkunst.de“ 68 BeckumWadersloh weil ich ein clown bin... weil ich ein clown bin, bleib ich stehen, wo andere gehen weil ich ein clown bin, nehme ich mir zeit, wo andere hetzen weil ich ein clown bin, sehe ich bilder, andere das leere nichts weil ich ein clown bin, pflück ich blumen, wo keine sind weil ich ein clown bin, hör ich musik, andere nur ein paar töne weil ich ein clown bin, kann ich fliegen hoch hinaus weil ich ein clown bin, kann ich scheitern, wieder aufstehen und lachen zugleich weil ich ein clown bin, blicken oft menschen seltsam zu mir hin weil ich so komisch bin ob mich das stört? fragt ihr NEIN, denn ich lebe JETZT und HIER! jeder atemzug ein gewinn! weil ich ein CLOWN bin Kornelia Boeder ist ausgebildete Klinikclownin. Seit drei Jahren arbeitet sie mit unterschiedlichen Zielgruppen als Clownin Pfefferminza. 1 x Samstag und 1 x Sonntag 03.12.2016-04.12.2016 10:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 55,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 4 Sprachen An diesem Wochenende werden Sie eintauchen in die Welt der Clowns, die manchmal traurig oder über die Maßen fröhlich, beleidigt und gekränkt sind, Angst haben, Schwächen zeigen, sogar manchmal lächerlich wirken oder auch ganz unbeschwert. Bevor Sie aber zu den clownesken Schwerpunkten kommen, werden Sie sich mit verschiedenen Bewegungs- und Kommunikationsspielen „aufwärmen“, gemeinsam lachen und schöne Augenblicke sammeln. Haben Sie Mut, entdecken Sie gemeinsam mit der Clownin Pfefferminza den Clown in sich. Und denken Sie immer daran, Lachen ist die beste Medizin. L2750 Kornelia Boeder 3 5 Beruf & EDV Entdecken Sie den Clown in sich Clown-Workshop für Erwachsene Kultur & Gestalten 2 Gesundheit vhs 6 Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und etwas Proviant für das Mittagsclownpicknick. 69 Grundbildung Theater Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs L2752 Kornelia Boeder Gesundheit Freitag, 04.11.2016 15:30-17:00 Uhr Freitag, 18.11.2016 15:30-17:00 Uhr Freitag, 25.11.2016 15:30-17:00 Uhr Freitag, 02.12.2016 15:30-17:00 Uhr Freitag, 09.12.2016 15:30-17:00 Uhr Freitag, 13.01.2017 15:30-17:00 Uhr Freitag, 20.01.2017 15:30-17:00 Uhr Freitag, 27.01.2017 15:30-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 45,00 € 4 Sprachen 5 Theater/Musik BeckumWadersloh Pfefferminza macht Theater - Kinder spielen Clowntheater (von 6 bis 10 Jahre) Herein spaziert, herein spaziert, tretet ein in die Welt der Clownerie. Muss ein Clown immer lustig sein? Oder immer tollpatschig? Warum passieren ihm immer die unmöglichsten Dinge? Wie fühlt es sich eigentlich an, ein Clown zu sein? Gemeinsam wollen wir mit viel Spaß und Bewegung Clowngeschichten erfinden und spielen, vielleicht mit einem Eimer oder Regenschirm, Luftballons oder roten Nasen. Jedes Kind bringt seine Einfälle ein, und wir probieren gemeinsam kleine Szenen aus, lustig, traurig oder einfach verrückt. Die Clownin Pfefferminza freut sich auf euch. Auf Wunsch der Teilnehmenden kann nach Ende des Kurses eine kleine Aufführung organisiert werden. Bitte mitbringen: Warme Socken. L2800 Sabine Lillmanntöns Mittwoch, 07.12.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 5,00 € Beruf & EDV 6 Grundbildung 70 Christmas Carols Sie sind herzlich eingeladen mitzusingen oder mitzuhören, wenn Sabine Lillmanntöns und ihre Gruppe „Capodelli gis-Moll“ englische Weihnachtslieder zur Gitarre singen. In der Pause unterstützen mulled wine oder Tee die Gesangsmuskeln und lockere Gespräche auf Englisch und Deutsch. Der Gitarrenkreis ist offen für alle, die Spaß daran haben, Gitarre zu spielen und zu singen. Wer schon einmal die einfachen Akkorde gelernt hat, bringt die wichtigste Grundvoraussetzung mit, alles andere kann neu erlernt werden. Alle dürfen mit dem, was sie können, experimentieren und sich in die Gruppe einbringen, auch das Liedgut ist dadurch abwechslungsreich. Gerne erprobt die Gruppe ihre Ergebnisse vor Publikum, mal alle zusammen, mal in Gruppen und auch einzeln. Herzlich willkommen! M2802 Sabine Lillmanntöns 7 x Donnerstag, 27.04.2017-22.06.2017 19:00-19:45 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 24,50 € L2801 Sabine Lillmanntöns 11 x Donnerstag, 15.09.2016-08.12.2016 19:00-19:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 38,50 € M2801 Sabine Lillmanntöns 11 x Donnerstag, 12.01.2017-23.03.2017 19:00-19:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 38,50 € „Wer auf Dauer Entspannung sucht und trotzdem produktiv sein möchte, der sollte ein Instrument spielen lernen.“ (Karl-Heinz Buhne, Musiklehrer) Sabine Lillmanntöns Eine Gitarre ist schnell gekauft oder ausgeliehen, sie nimmt nicht viel Platz weg und ist immer leicht zur Hand genommen. Bei täglich 10 Minuten Übungszeit kann jeder in diesem Kurs innerhalb eines Semesters Noten und die wichtigsten Griffe lernen. Das Liedgut wird den Teilnehmenden angepasst. Willkommen sind Teilnehmende ab 14 Jahren. 10 x Donnerstag, 15.09.2016-01.12.2016 17:00-17:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 66,00 € L2810 5 Sabine Lillmanntöns Sabine Lillmanntöns 10 x Donnerstag, 12.01.2017-23.03.2017 18:00-18:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 66,00 € 10 x Donnerstag, 15.09.2016-01.12.2016 18:00-18:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 66,00 € Sabine Lillmanntöns 10 x Donnerstag, 12.01.2017-23.03.2017 17:00-17:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 66,00 € 71 Beruf & EDV M2810 L2812 6 Grundbildung M2812 3 4 Gitarre - Anfängerkurs für Jugendliche und Erwachsene Für 3 bis 5 Personen. 2 Sprachen Gitarrenkreis „Capodelli gis-Moll“ BeckumWadersloh Kultur & Gestalten vhs Gesundheit Musik Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 vhs L2820W Dieter Westkemper Kultur & Gestalten 11 x Montag, 12.09.2016-12.12.2016 17:30-18:15 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 keine Ermäßigung 74,80 € inkl. 2,20 € Lernmittel Gitarre - Anfängerkurs Der Kursleiter führt ein in AkkordAnschlag und Zupftechniken für die Liedbegleitung. Kurse werden nach Bedarf für 3 bis 5 Personen ab 12 Jahre eingerichtet. Termine für die Anmeldung beim Kursleiter jeweils um 17:30 Uhr in der VHS in der Hauptschule, Winkelstraße 13, Seiteneingang. Anmeldung: 05.09.2016 Kursbeginn: 12.09.2016 (11 Termine) 3 Anmeldung: 09.01.2017 Kursbeginn: 16.01.2017 (11 Termine) Gesundheit 4 Musik BeckumWadersloh Anmeldung: 10.04.2017 Kursbeginn: 24.04.2017 (8 Termine) 11 bzw. 8 Termine á 45 Minuten Unterricht. L2822W Dieter Westkemper Sprachen 11 x Montag, 12.09.2016-12.12.2016 16:45-17:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 Gebühr nach Teilnehmerzahl 5 Gitarre - Aufbaukurse 2 und 3 Kurse werden nach Bedarf für 3 bis 5 Personen eingerichtet. Termine für die Anmeldung beim Kursleiter jeweils um 17:30 Uhr in der VHS in der Hauptschule, Winkelstraße 13, Seiteneingang. Anmeldung: 05.09.2016 Kursbeginn: 12.09.2016 (11 Termine) Anmeldung: 09.01.2017 Kursbeginn: 16.01.2017 (11 Termine) Beruf & EDV Anmeldung: 10.04.2017 Kursbeginn: 24.04.2017 (8 Termine) 11 bzw. 8 Termine á 45 Minuten Unterricht. 6 Grundbildung 72 Winter 2017: Beginn für bestehende Kurse in der 2. Kalenderwoche, (12 Termine). Frühjahr 2017: Beginn für bestehende Kurse in der 17. Kalenderwoche, (10 Termine). M2840W Elisabeth Rampelmann 12 x Montag, 09.01.2017-03.04.2017 14:30-15:15 Uhr Realschule Wadersloh keine Ermäßigung 48,00 € M2843W Elisabeth Rampelmann 10 x Montag, 24.04.2017-10.07.2017 14:30-15:15 Uhr Realschule Wadersloh keine Ermäßigung 40,00 € Blockflötenensemble L2858 Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen im Spiel der Altblockflöte und/oder einer tieferen Blockflöte (Tenor, Bass...). Sopranflötenspieler können gerne eine Tenorflöte probeweise ausleihen. Wir spielen ein gemischtes Repertoire von mehrstimmigen Stücken aus verschiedenen Jahrhunderten, vom Mittelalter bis zur Unterhaltungsmusik der Gegenwart. Es werden wertvolle musikalische Tipps zum Üben und Vortragen gegeben. M2859 Sandra Reffold 12 x Dienstag, 06.09.2016-13.12.2016 18:45-20:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 210 96,00 € bei Ermäßigung 48,00 € M2858 Sandra Reffold Sandra Reffold 8 x Dienstag, 25.04.2017-20.06.2017 18:45-20:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 13 x Dienstag, 10.01.2017-04.04.2017 18:45-20:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 104,00 € bei Ermäßigung 52,00 € 73 2 Kultur & Gestalten Sommer 2016: Beginn für bestehende Kurse in der 35. Kalenderwoche, (14 Termine). 14 x Montag, 29.08.2016-19.12.2016 14:30-15:15 Uhr Realschule Wadersloh keine Ermäßigung 56,00 € 3 Gesundheit Die Kursleiterin vermittelt Spiel und Spaß mit der Blockflöte in Gruppen von 5 bis 7 Personen. Die Elemente des Blockflötenunterrichts sind eine Grundausbildung in Musik und Notenlehre. Vorherige telefonische Anmeldung bei der Kursleiterin erforderlich unter Telefon 02523 7575. Danach werden die Termine vereinbart. Bei Bedarf werden im Januar und April 2017 zusätzliche neue Anfängerkurse eingerichtet. L2840W Elisabeth Rampelmann 4 Sprachen Blockflötenunterricht - Anfängerkurs BeckumWadersloh 5 Beruf & EDV vhs 6 Grundbildung Musik Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 vhs L2860 Andreas Blechmann Kultur & Gestalten 8 x Dienstag, 06.09.2016-24.01.2017 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Aula keine Ermäßigung 40,00 € 3 Gesundheit 4 Sprachen L2870 Udo Pälmke 5 Beruf & EDV 6 Musik BeckumWadersloh 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 16:45-17:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 103 keine Ermäßigung 105,60 € M2870 VHS- Orchester Die Volkshochschule BeckumWadersloh will in der Tradition des früheren Collegium musicums ein neues VHS-Orchester gründen. Viele Menschen haben in der Jugend ein Instrument spielen gelernt und suchen jetzt wieder eine Möglichkeit, die früher erworbenen Fähigkeiten zu wecken, aufzufrischen und anzuwenden. Manch ein Instrument steht verstaubt in der Ecke oder einsam im Keller. Andere sind erst im Erwachsenenalter musikalisch aktiv geworden und möchten jetzt gemeinsam musizieren. Alle, die Lust haben, ihr „altes“ Instrument wiederzubeleben, sollen sich unabhängig vom Geburtsjahrgang und von noch vorhandenen Kenntnissen angesprochen fühlen. Ob Oboe, Flöte, Trompete, Saxophon, Klavier, Geige, Cello oder Schlagzeug geübt oder auch ungeübt, gemeinsam und unterstützt von einem Orchesterleiter soll dieses Orchester aufgebaut werden. Das Repertoire wird sich nach den Fähigkeiten, der Instrumentalbesetzung und nach den Wünschen der künftigen Orchestermitglieder richten. Der Orchesterleiter ist Musikschullehrer und Organist. Keyboard Kurs 1 Die Keyboardkurse sind für Anfängerinnen und Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. Durch die Arbeit mit Kopfhörern ist eine individuelle Förderung möglich. Keyboard und Kopfhörer bitte zum Unterricht mitbringen. 3 bis 5 Teilnehmende. M2871 Grundbildung Udo Pälmke Udo Pälmke 12 x Montag, 09.01.2017-03.04.2017 16:45-17:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 103 keine Ermäßigung 105,60 € 7 x Montag, 24.04.2017-19.06.2017 16:45-17:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 103 keine Ermäßigung 61,60 € 74 vhs L2875 3 bis 5 Teilnehmende. M2876 12 x Freitag, 09.09.2016-09.12.2016 16:30-17:30 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 105,60 € M2875 Udo Pälmke 9 x Freitag, 28.04.2017-23.06.2017 16:30-17:30 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 79,20 € 12 x Freitag, 13.01.2017-31.03.2017 16:30-17:30 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 105,60 € Martin Fetzer ist Autodidakt und spielt schon seit über 17 Jahren die diatonische Mundharmonika. Mittlerweile zählt er mit zu den besten Blues-Harp-Spielern des Landes - unter anderem ist er auch häufig mit der europaweit bekannten Formation „Boogielicious“ auf Tour. Blues-Harp Starter Workshop (Mundharmonika) Sie wollten schon immer Mundharmonika oder Blues Harp erlernen? Aber zunächst ausprobieren, ob das auch das Richtige für Sie ist? Dann sind Sie hier genau richtig. Der Blues-Harp Starter-Workshop richtet sich an alle, die dieses kleine, aber faszinierende und vielfältig einsetzbare Instrument erlernen möchten. 3 Gesundheit Udo Pälmke 2 4 L2880 Martin Fetzer Samstag, 10.12.2016 10:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 36,00 € Sprachen Die Keyboardkurse sind für Anfängerinnen und Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. Durch die Arbeit mit Kopfhörern ist eine individuelle Förderung möglich. Keyboard und Kopfhörer bitte zum Unterricht mitbringen. Udo Pälmke 5 Beruf & EDV Musikalische Vorkenntnisse oder Notenkenntnisse sind nicht nötig. Benötigt wird eine „10-Kanal diatonische Mundharmonika nach dem Richter-System“ in C-Dur. Diese kann alternativ auch beim Kursleiter erworben werden. Im Kurs werden sowohl wichtige Grundkenntnisse rund um das Instrument sowie Basiswissen über Musik anhand von vielen praktischen Übungen gemeinsam erarbeitet. Begleitend zum Kurs erhalten die Teilnehmenden umfassendes Lehrmaterial inklusive Übungs-CD, um die neu erworbenen Kenntnisse auch zu Hause weiter auszubauen (Kosten für Heft und Übungs-CD zusammen 5,00 €). 6 Weiterführende Kurse sind nach Absprache mit dem Kursleiter möglich. 7 bis 10 Teilnehmende. 75 Grundbildung Keyboard Kurs 2 BeckumWadersloh Kultur & Gestalten Musik Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 vhs Tanz BeckumWadersloh Orientalischer Tanz - Fortgeschrittene mit guten Vorkenntnissen In diesem Kurs wird neben dem freien gemeinsamen Tanzen eine Gruppenchoreographie einstudiert. Ausdruck und Tanztechnik werden erweitert und verfeinert. L2910 M2910 Monika Dallek Monika Dallek 12 x Dienstag, 06.09.2016-13.12.2016 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 20 x Dienstag, 10.01.2017-20.06.2017 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 80,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Tanz und Spiel für Kinder (5 bis 7 Jahre) Tanz für Kinder mit den ersten Tanzerfahrungen. Es werden Tanzschritte aus verschiedenen Tanzrichtungen eingeübt. Die Kinder werden auf eine spielerische Art in die Tanzwelt eingeführt. Zum Schluss wird eine Tanzchoreographie eingeübt. L2920 M2920 M2921 Sprachen Elisabeth Rudeck Elisabeth Rudeck Elisabeth Rudeck 10 x Mittwoch, 14.09.2016-30.11.2016 15:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 27,00 € 11 x Mittwoch, 18.01.2017-29.03.2017 15:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 29,70 € 10 x Mittwoch, 05.04.2017-21.06.2017 15:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 27,00 € Tanz für Kinder (8 bis 10 Jahre) - Fortgeschrittene I 5 Beruf & EDV 6 Dieser Tanzkurs ist für Kinder, die bereits Tanzkenntnisse besitzen. Die Kinder tanzen zu aktuellen Hits, zu denen eine Choreographie einstudiert wird. L2922 M2922 M2923 Grundbildung Elisabeth Rudeck Elisabeth Rudeck Elisabeth Rudeck 10 x Mittwoch, 14.09.2016-30.11.2016 16:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 27,00 € 11 x Mittwoch, 18.01.2017-29.03.2017 16:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 29,70 € 10 x Mittwoch, 05.04.2017-21.06.2017 16:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 27,00 € 76 Tanz vhs BeckumWadersloh Tanz für Kinder (9 bis 12 Jahre) - Fortgeschrittene III Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die Tanzkenntnisse und Erfahrung mitbringen. Mensch & Natur 1 2 Kultur & Gestalten Mit den Kindern wird eine Choreographie eingeübt zu aktuellen Hits. L2925 M2925 M2926 Elisabeth Rudeck Elisabeth Rudeck 11 x Dienstag, 06.09.2016-06.12.2016 15:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 29,70 € 13 x Dienstag, 10.01.2017-04.04.2017 15:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 35,10 € 9 x Dienstag, 25.04.2017-27.06.2017 15:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 24,30 € 4 Sprachen Elisabeth Rudeck Gesundheit 3 Tanz und Spiel für Kinder (3 bis 4 Jahre) Dieser Kurs richtet sich an Kinder, denen auf spielerische Art, Spaß und Bewegung eine Tanzwelt mit ersten Tanzschritten eröffnet wird. 5 M2928 Elisabeth Rudeck Elisabeth Rudeck Elisabeth Rudeck 10 x Donnerstag, 22.09.2016-08.12.2016 16:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 27,00 € 10 x Donnerstag, 19.01.2017-23.03.2017 16:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 27,00 € 8 x Donnerstag, 06.04.2017-22.06.2017 16:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 21,60 € 77 Beruf & EDV M2927 6 Grundbildung L2927 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 vhs Tanz BeckumWadersloh Tanzen für Senioren am Vormittag Tanzen tut gut und hält den Körper und Geist fit. Bewegung zur Musik, ob im Paar oder auch alleine, macht nicht nur Spaß, sondern fördert den Gleichgewichtssinn, Koordination und Ausdauer. Man trifft andere Gleichgesinnte, verbringt mit ihnen schöne Vormittage und tut dabei etwas Gutes für die eigene Gesundheit. In diesem Kurs werden leichte Schrittkombinationen und viel Spaß vermittelt. Für alle Interessierte, denen die vorgeschlagenen Termine nicht passen, können nach telefonischer Absprache mit Christian Lisowski unter 02520 7999953 oder unter [email protected] individuelle Kurse ab 5 Paare eingerichtet werden. L2942 M2942 Christian Lisowski/ Irene Lisowski Christian Lisowski/ Irene Lisowski Mittwoch, 16.11.2016 10:45-12:15 Uhr Mittwoch, 23.11.2016 10:45-12:15 Uhr Mittwoch, 30.11.2016 10:45-12:15 Uhr Mittwoch, 07.12.2016 10:45-12:15 Uhr Mittwoch, 14.12.2016 10:45-12:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 40,00 € Mittwoch, 25.01.201, 10:45-12:15 Uhr Mittwoch, 01.02.2017 10:45-12:15 Uhr Mittwoch, 08.02.2017 10:45-12:15 Uhr Mittwoch, 15.02.2017 10:45-12:15 Uhr Mittwoch, 22.02.2017 10:45-12:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 40,00 € Tanzen für jede Gelegenheit - Kurs am Wochenende An einem Wochenende erlernen Sie die wichtigsten Tänze wie zum Beispiel Disco Fox oder Walzer, die bei jeder Gelegenheit gebraucht werden können, in Ihren Grundformen. Der Kurs gibt auch den Überblick über die Vielfalt der verschiedenen Tänze und ist als Vorbereitung auf Hochzeiten oder andere Feierlichkeiten geeignet. Geeignet für Anfänger und leicht Geübte. Für alle Interessenten, denen die vorgeschlagenen Termine nicht passen, können nach telefonischer Absprache mit Christian Lisowski unter 02520 7999953 oder unter [email protected] individuelle Kurse ab 5 Paare eingerichtet werden. M2945 M2947W Grundbildung Christian Lisowski/ Irene Lisowski Christian Lisowski/ Irene Lisowski Samstag, 21.01.2017 10:00-12:15 Uhr Sonntag, 22.01.2017 10:00-12:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 24,00 € Samstag, 21.01.2017 16:00-18:15 Uhr Sonntag, 22.01.2017 16:00-18:15 Uhr Realschule Wadersloh, Aula keine Ermäßigung 24,00 € 78 vhs BeckumWadersloh Disco Fox für Anfänger - Kurs am Wochenende Disco Fox ist ein Partytanz, der bei fast jeder Gelegenheit gebraucht wird, und als Alleskönner bekannt ist. In dem Kurs wird die Grundbewegung und Führung zu einigen Figuren eingeübt. 2 M2952 Christian Lisowski/ Irene Lisowski Samstag, 12.11.2016 10:00-12:15 Uhr Sonntag, 13.11.2016 10:00-12:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 24,00 € Samstag, 04.03.2017 10:00-12:15 Uhr Sonntag, 05.03.2017 10:00-12:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 24,00 € Samstag, 06.05.2017 10:00-12:15 Uhr Sonntag, 07.05.2017 10:00-12:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 24,00 € L2954W M2961W 3 Gesundheit Christian Lisowski/ Irene Lisowski M2962W Christian Lisowski/ Irene Lisowski Christian Lisowski/ Irene Lisowski Christian Lisowski/ Irene Lisowski Samstag, 12.11.2016 16:00-18:15 Uhr Sonntag, 13.11.2016 16:00-18:15 Uhr Realschule Wadersloh, Aula keine Ermäßigung 24,00 € Samstag, 04.03.2017 16:00-18:15 Uhr Sonntag, 05.03.2017 16:00-18:15 Uhr Realschule Wadersloh, Aula keine Ermäßigung 24,00 € Samstag, 06.05.2017 16:00-18:15 Uhr Sonntag, 07.05.2017 16:00-18:15 Uhr Realschule Wadersloh, Aula keine Ermäßigung 24,00 € 4 Sprachen M2951 Christian Lisowski/ Irene Lisowski 5 Beruf & EDV L2950 Kultur & Gestalten Für alle Interessierte, denen die vorgeschlagenen Termine nicht passen, können nach telefonischer Absprache mit Christian Lisowski unter 02520 7999953 oder unter [email protected] individuelle Kurse ab 5 Paare eingerichtet werden. 6 79 Grundbildung Tanz Mensch & Natur 1 80 Gesundheit Gesundheitsfragen Kochkunst Ernährung Entspannung Wasser Gymnastik Fitness Bewegungsspiele 81 1 Mensch & Natur 2 vhs BeckumWadersloh L3001 Dr. Carsten Labitzky Kultur & Gestalten Donnerstag, 15.09.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 10,00 € Um vorherige Anmeldung wird gebeten. 3 Gesundheitsfragen Denken Sie sich gesund mit NLP Gewonnen wird im Kopf, nicht nur beim Sport. Immunsystem und Psyche sind eng miteinander verbunden. Mit den richtigen mentalen Strategien können Sie Einfluss auf Ihre Gesundheit nehmen und die Heilung gezielt fördern. Neurolinguistisches Programmieren (NLP) kann Denkstrategien optimieren und das Denken auf Heilung programmieren. Im Vortrag werden auch praktische Übungen angeboten, damit Sie eigene Erfahrungen mit mentalem Training zur Heilungsförderung machen können. Der Referent ist ausgebildeter NLP-Trainer, DVNLP. Gesundheit 4 L3005 Dr. Hans-Georg Pape Mittwoch, 23.11.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 gebührenfrei Sprachen 5 Beruf & EDV M3005 Dr. Hans-Georg Pape Mittwoch, 22.03.2017 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 gebührenfrei 6 Grundbildung 82 Rückenschmerzen - Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten „Ich hab Rücken“. Diesen Satz von Harpe Kerkeling kennt nicht nur jeder, Millionen von Menschen in Deutschland sind auch davon betroffen. Rückenschmerzen sind zur Volkskrankheit Nummer eins aufgestiegen. Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten sind vielfältig. Wie Sie vorbeugen können und was zu tun ist, wenn der Schmerz chronisch geworden ist, darüber informiert Sie Dr. Hans-Georg Pape. Er ist Orthopäde und Allgemeiner Chirurg mit Praxis in Beckum und in Ahlen. Probleme mit dem Fuß und Gelenken was tun? Probleme mit den Fuß- oder Kniegelenken haben nicht nur Sportler. Arthrose, Rheuma, Gicht? Die Angst vor dauerhaften Beeinträchtigungen und Gelenkschmerzen belastet viele. Was können Sie für Ihre Gelenke tun, damit Sie fit bleiben? Welche Faktoren beeinflussen unsere Gelenke negativ und führen zu Schmerzen? Welche Möglichkeiten hat die Medizin, kranke Gelenke zu behandeln und wie sind die Erfolgsaussichten bei Operationen? Für den Experten Dr. Hans-Georg Pape gehören diese Fragen zum Berufsalltag. Als Orthopäde und Allgemeiner Chirurg mit Praxis in Beckum und in Ahlen muss er darauf täglich Antworten finden. Gesundheitsfragen vhs BeckumWadersloh Matthias Rothermundt (Jahrgang 1965) ist seit Sommer 2015 Chefarzt der Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie des St. Rochus-Hospitals Telgte. Zuvor war er Leitender Oberarzt an der Universität Münster und Chefarzt der Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik des Evangelischen Klinikums Niederrhein. Mittwoch, 14.09.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Aula gebührenfrei Kultur & Gestalten Prof. Dr. Matthias Rothermundt Gesundheit 3 4 Sprachen Ca. 4 Millionen Menschen in Deutschland leiden an schweren Depressionen. Für Ärztinnen und Ärzte stellt ihre Behandlung eine große Herausforderung dar, denn Depressionen sind nicht nur eine Erkrankung der Psyche, sondern des ganzen Körpers. Ein depressiver Mensch verwandelt sich vollständig, er bewegt sich anders, er fühlt anders, er spricht anders, er schläft und isst anders. Er wird sich selbst und den Menschen, mit denen er zusammenlebt, ganz fremd. Was ist eine Depression? Wie kann man sie behandeln? Was sollten Sie als Betroffene oder Angehörige, Freundin oder Kollege darüber wissen, um mit dieser Erkrankung besser umzugehen und vielleicht auch zu einer Gesundung beizutragen? 2 L3010 Professor Dr. Rothermundt nimmt diese Krankheit aus Sicht eines erfahrenen Psychiaters in seinem Vortrag in den Blick und geht anschließend auf Ihre Fragen ein. Beruf & EDV 5 6 83 Grundbildung Depressionen verstehen und behandeln Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 vhs BeckumWadersloh L3011 Thomas Möllmann Kultur & Gestalten Donnerstag, 27.10.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 keine Ermäßigung 5,00 € 3 Gesundheit Sprachen 5 Ayurveda - Die Wirkung des Geschmacks Eine Einführung in das ayurvedische System Ayurveda boomt. Das älteste überlieferte Gesundheitssystem findet immer mehr Zulauf. Ayurveda wird mehr sein als ein kurzer Hype, denn dieses Wissen fördert Revitalisierung, Vorbeugung und Heilung. Im Ayurveda werden immer der ganzheitliche Mensch und seine derzeitigen Lebensumstände betrachtet. Im Fokus steht ein gesunder Körper, verbunden mit einem gesunden Geist, durch richtige Ernährung und gesunde Lebensweisen. Die drei Biodynamiken Vata, Pitta und Kapha werden vorgestellt und darüber hinaus, wie sich die Wirkungsweise des Geschmacks auf den Körper darstellt. Grundsätzlich ist darauf zu achten, dass die Mahlzeiten alle Geschmacksrichtungen enthalten. Dies macht die Speisen ausgewogen und bekömmlich. Denn der Geschmack beeinflusst in hohem Maße unsere Gesundheit. Doch nehmen wir wirklich alle 6 Geschmackrichtungen regelmäßig zu uns? Der Referent Thomas Möllmann ist Yoga-Lehrer und Ernährungs- und Gesundheitsberater im Bereich Ayurveda. L3012W 4 Gesundheitsfragen Dr. Thomas Weber Mittwoch, 07.09.2016 17:00-18:30 Uhr Rathaus Gemeinde Wadersloh, Ratssaal Eintritt frei, ohne Anmeldung L3014W Dr. Hermann Bönisch Beruf & EDV Mittwoch, 09.11.2016 18:00-19:30 Uhr Rathaus Gemeinde Wadersloh, Ratssaal Eintritt frei, ohne Anmeldung 6 Grundbildung 84 Medizinischer Mittwoch: „Kranke Schilddrüse - Was tun?“ „Störungen der Schilddrüsenfunktion gehören zu den häufigsten Krankheiten in Deutschland. Beim Medizinischen Mittwoch geht es um das lebenswichtige Organ Schilddrüse“, so Dr. Thomas Weber, der in seinem Vortrag über mögliche Ursachen, Diagnoseverfahren und aktuelle Behandlungsstrategien bei Erkrankungen der Schilddrüse informieren wird. Medizinischer Mittwoch: „Herz in Gefahr - Risikofaktoren im Blick“ Dr. med. Hermann Bönisch, leitender Arzt der Inneren Abteilung/Kardiologie des St. Elisabeth Hospitals Beckum, referiert zum Thema. Mehr Informationen auch unter: www.herzstiftung.de. Dienstag, 27.09.2016 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 8 Eintritt frei 2 Kultur & Gestalten L3015 Regina Prieß Sonja Sarrazin 3 Gesundheit Dass mit der Zeit die Sehkraft nachlässt, ist eine normale Alltagserscheinung. Viele Menschen ab 60 Jahren leiden aber zunehmend an einer Verschlechterung der Sehschärfe wegen einer unheilbaren Netzhauterkrankung. Bis zu 4 Millionen Deutsche sind von einer altersbedingten Makuladegeneration (AMD) betroffen, Tendenz steigend. Verantwortlich dafür scheinen familiäre Vorbelastungen, aber auch Umwelteinflüsse (Beruf, Ernährung, Licht usw.) zu sein. Um den Prozess zu verzögern, raten Augenärzte daher zu einer regelmäßigen Netzhautuntersuchung ab 55 Jahre. Ist das Netzhautgewebe an der Stelle des schärfsten zentralen Sehens (die Makula) beschädigt, hat das empfindliche Folgen für das Sehvermögen: Vieles, was ich ansehe, rutscht ineinander. - Will ich was genauer ansehen, ist es weg! - Manchmal sehe ich alles schief und krumm. - Uhrablesen - Fehlanzeige. - Ich muss um den Text herum gucken, damit ich alles sehen kann. - so beschreiben Betroffene ihr Leiden. Wenn der zentrale Teil der Netzhaut zerstört ist, funktioniert unsere gelernte Art zu sehen nicht mehr. Das Wichtigste fehlt: Die Mitte! Diese Einschränkung wirkt sich auf den ganzen Alltag aus und reduziert massiv die Lebensqualität. Das Lesen und Schreiben, das Fernsehen, aber auch die Orientierung im Haus und draußen sind betroffen. BeckumWadersloh 4 Sprachen Wenn die Sehschärfe nachlässt Informationen und Alltagshilfen bei Makuladegeneration vhs 5 Beruf & EDV Dieser Vortrag kann die Erkrankung nicht heilen, möchte aber Betroffene und Angehörige über die Krankheit informieren, mögliche Hilfsmittel vorstellen und aufzeigen, dass ein spezielles Sehtraining eine Chance sein kann, mit dieser Beeinträchtigung besser zurechtzukommen. Die Referentinnen sind Augenoptikermeisterinnen und Funktionaloptometristinnen. 6 85 Grundbildung Gesundheitsfragen Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 vhs BeckumWadersloh L3018 Gabriele Richter Kultur & Gestalten Samstag, 05.11.2016 10:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 30,00 € 3 Workshop: Wenn der Alltag uns krank macht? Burnout und Mobbing sind Erfahrungen, auf die alle gerne verzichten würden. Dennoch treten sie wie eine neue Volkskrankheit auf und lassen den Alltag oft zur Qual werden. Der Job macht krank, Kollegen nerven, nichts als Ärger, alles tut weh - an diesem Punkt wird es Zeit zur Veränderung. Die eigene Kraft wieder spüren, Lebensfreude und Leichtigkeit erfahren, eigene Grenzen wahrnehmen, aber auch neue Stärke und Mut entwickeln, sind die Ziele dieses Workshops. Resilienz erkennen, Ressourcen nutzen! Wir arbeiten gemeinsam an der Vorbeugung und Bewältigung von Burnout - oder Mobbingkrisen und nutzen die Kraft der Gruppe für unsere persönlichen Ziele. Achtsamkeit, Respekt und Vertrauen sind die Basis für ein gutes Gelingen - Herzlich willkommen! Gabriele Richter ist Diplom-Pädagogin mit eigener Praxis für Beratung, Coaching & Tiefenentspannung in Bielefeld. Gesundheit 4 Gesundheitsfragen Bitte bringen Sie sich bei Bedarf einen kleinen Imbiss für die Mittagspause mit. M3020W Angelika Wolzen Sprachen Mittwoch, 15.03.2017 18:00-19:30 Uhr Rathaus Gemeinde Wadersloh, Ratssaal keine Ermäßigung 5,00 € 5 Beruf & EDV 6 Frei werden von den Zivilisationskrankheiten: Rheuma, Arthrose, Arthritis, Bluthochdruck, Diabetes Typ II und andere Der Weg zur Selbstheilung durch Ernährungsumstellung Die Vortragende Angelika Wolzen erkrankte selbst an Arthrose Grad IV (Knorpelrückgang bis auf die Knochen). Nach zwei erfolglosen Knie-Operationen waren 19 Schulmediziner ratlos. Mit der GGT (ganzheitliche Gesundheitstherapie und mit einer konsequenten Ernährungsumstellung) hat sie Schmerzfreiheit und die volle Beweglichkeit des Kniegelenkes wieder erlangt. Seit 2005 gibt sie dieses Wissen in der Arthrose-Selbsthilfe-Gruppe in Oelde weiter. Bei vielen Betroffenen heilten nicht nur die Arthrose, sondern auch Zivilisationserkrankungen wie Rheuma, Fibromyalgie, Bluthochdruck und Diabetes. Dadurch motiviert ließ sie sich zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin ausbilden mit einem Abschluss bei der IHK Frankfurt. Ihr ganzheitlicher Ansatz richtet sich nicht nach den Symptomen, sondern sucht die Ursache. Das Ziel ist ihre Beseitigung. Grundbildung Tipp: zend zum Vortrag angeboten. Kursnr.: M3172W. Im VHS-Programm wird auch ein Kochkurs ergän- 86 L3100 In diesem Kursus wird gemeinsam ein leckeres Mittagessen zubereitet. Herzlich willkommen sind alle, die gerne Kochen oder es immer mal richtig lernen wollten. In dieser geselligen Runde gibt es genügend Zeit, sich über Essen, Küche und all das, was die Teilnehmenden noch interessiert, auszutauschen. Swetlana Walmann Mittwoch, 21.09.2016 10:00-13:45 Uhr Mittwoch, 05.10.2016 10:00-13:45 Uhr Mittwoch, 02.11.2016 10:00-13:45 Uhr Mittwoch, 16.11.2016 10:00-13:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 62,50 € bei Ermäßigung 40,00 € + Lebensmittelumlage ca. 8,00 € pro Termin Sie lieben es zu kochen und würden gern einmal wieder etwas gemeinsam mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin unternehmen? Wie wäre es dann mit einem Kochkurs für Paare? Sie melden sich zu zweit an und treffen sich zum gemeinsamen Kochen und Genießen mit anderen. In der Gruppe werden köstliche Menüs zubereitet und liebevoll serviert. Genuss garantiert! L3106 4 Kochen zu zweit - Kürbisse & Co L3107 Swetlana Walmann Swetlana Walmann Swetlana Walmann Freitag, 07.10.2016 18:00-21:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 12,50 € + Lebensmittelumlage ca. 10,00 € Freitag, 04.11.2016 18:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage ca. 8,00 € Freitag, 18.11.2016 18:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage ca. 8,00 € Sprachen L3105 Kochen zu zweit - Fingerfood 3 5 Beruf & EDV Kochen zu zweit - Alles vom Grill 2 Kultur & Gestalten Geselliges Mittagessen für Herren BeckumWadersloh Gesundheit vhs 6 87 Grundbildung Kochkunst Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur vhs BeckumWadersloh In der Reihe „Weinseminare“ lernen Sie Weine und ihre Anbau- und Produktionsbedingungen besser kennen. So gelingt es Ihnen auf unterhaltsame Weise, Ihr Urteilsvermögen und Ihren Geschmack zu verfeinern. Die Referentin Ruth Weber besucht die Weingüter vor Ort und gilt als ausgewiesene Weinexpertin. 2 Kultur & Gestalten 3 L3110 Ruth Weber Freitag, 25.11.2016 19:00-22:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + 12,00 € Weinumlage Gesundheit 4 Weinseminar: Piccoli Produttori - kleine Familienweingüter in Italien Abseits der großen Weinhersteller arbeiten viele kleine Winzerinnen und Winzer in Italien als Familienbetriebe mit langer Tradition. Mit großem handwerklichen Geschick und Einsatz für heimische Rebsorten produzieren sie regiontypische Weine. In ihrem bewussten ökologischen Engagement zeigen viele Winzer Respekt vor der Natur und versuchen so, die Lebensgrundlage von Generationen der weinanbauenden Familien zu erhalten. Sprachen Die Weinfachfrau Ruth Weber stellt diese Weingüter und ihre Produkte vor und wird mit Ihnen eine Auswahl von Rot- und Weißweinen unterschiedlicher Regionen probieren. M3112 5 Kochkunst Regina Austermann Beruf & EDV Freitag, 07.04.2017 16:00-22:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 12,00 € + Lebensmittelumlage 6 Kochkunst aus der Region: Kräuterküche - Vom Wert der „Unkräuter“ Am Wegesrand wächst vieles Altbekannte, das man auch einmal aus einem ganz anderen Blickwinkel betrachten könnte. Was häufig als lästiges Unkraut angesehen wird, lernen Sie an diesem Nachmittag als schmackhaftes und wertvolles Küchenkraut kennen. Zunächst werden die Kräuter in der freien Natur gesammelt. Diese werden dann in der Küche zu verschiedenen Gerichten oder leckeren Kleinigkeiten verarbeitet und anschließend gemeinsam verköstigt. Grundbildung Der Witterung angepasste Kleidung ist sinnvoll sowie feste Handschuhe und Sammelbehältnisse für die Kräuter sind mitzubringen. 88 Suppen und Eintöpfe Suppen und Eintöpfe sind preiswert in der Zubereitung und lassen sich gut vorbereiten. Für Partys oder größere Feiern einfach die Mengen verdoppeln oder verdreifachen. Suppen und Eintöpfe kann man immer wieder anders mit frischem Gemüse der Saison oder mit Resten vom Vortag zubereiten. Salate Abwechslungsreiche Salatrezepte für jede Jahreszeit. Ob Blattsalate, Gemüsesalate oder Salate mit Nudeln, Kartoffeln, Reis und Co. - bei diesen Salatrezepten ist für jede Gelegenheit etwas dabei. M3116 Hildegard Haermeyer Donnerstag, 06.04.2017 18:00-21:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage 2 Kultur & Gestalten Die Hauswirtschafterin und versierte Köchin Hildegard Haermeyer kocht regional und saisonal. Im April hat man Lust auf das erste frische Grün. Lassen Sie sich überraschen, welche schmackhaften Rezepte Frau Haermeyer mit Ihnen zur Begrüßung des Frühlings kochen wird. Donnerstag, 03.11.2016 18:00-21:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage 3 4 L3120 Swetlana Walmann Freitag, 02.12.2016 18:45-21:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage ca. 7,00 € M3120 Swetlana Walmann Donnerstag, 27.04.2017 18:45-21:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage ca. 8,00 € 89 Sprachen Frühlingshafte Küche L3116 Hildegard Haermeyer 5 Beruf & EDV Im Herbst lässt sich so manche leckere Speise aus dem Backofen zaubern. Kochen Sie mit Pastors Haushälterin Hildegard Haermeyer herbstliche Gerichte aus dem Ofen und freuen Sie sich auf einen unterhaltsamen Abend. BeckumWadersloh 6 Grundbildung Herbstliche Genüsse: Quiche & Co vhs Gesundheit Kochkunst Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs L3126 Swetlana Walmann Freitag, 16.09.2016 18:45-21:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage ca. 8,00 Euro L3128 Swetlana Walmann Gesundheit 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 Mittwoch, 28.09.2016 18:45-21:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage ca. 8,00 € L3130 Swetlana Walmann Donnerstag, 24.11.2016 18:00-21:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 12,50 € + Lebensmittelumlage ca. 12,00 € L3132 Swetlana Walmann Grundbildung Donnerstag, 27.10.2016 18:45-21:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage ca. 7,00 € 90 Kochkunst BeckumWadersloh Fingerfood - Snacks für jede Gelegenheit Was früher verpönt war, liegt heute im Trend: Mit den Fingern essen. Die leckeren kleinen Snacks eignen sich hervorragend für Partys und Empfänge. Fingerfood lässt sich gut vorbereiten und sehr appetitlich dekorieren. Als Fingerfood bezeichnet man kleine Snacks, die man ohne Teller und Besteck einfach von der Servierplatte nehmen und möglichst mit einem Bissen essen kann. Man sollte darauf achten, dass die verwendeten Zutaten nicht zu stark tropfen, kleben oder beim Abbeißen spritzen. Fingerfood kann bunt gemischt werden von herzhaften Snacks über süße Kleinigkeiten bis hin zu Obst. Im Kurs werden Sie nach verschiedenen Rezepten leckeres Fingerfood bereiten. Desserts Sie möchten Ihre Gäste mit einem süßen Nachtisch verzaubern, ohne dass Sie auf Fertigmischungen aus dem Supermarkt zurückgreifen müssen. Unter Verwendung feiner Aromen wie Zimt, Vanille und feinherber Schokolade veredeln Sie den Geschmack einer jeden Süßspeise. Denn das Beste kommt bekanntlich zum Schluss! Pralinen selbst gemacht Das ist die Kunst der süßen Verführung! Pralinen sind die edelste Form der Schokoladenverarbeitung, bei der neben hochwertigen Zutaten wie Premiumschokoladen auch feinstes Marzipan, sahniges Nougat sowie Aromen von fruchtig bis herb zum Einsatz kommen. Wer seine Pralinen selbst macht, hat dabei die freie Wahl und kann seine Lieblingszutaten nach Lust und Laune kombinieren. Im Pralinenkurs lernen die Teilnehmenden, wie diese kleinen Verführungen in der eigenen Küche entstehen können. Süßes und pikantes Gebäck aus Hefeteig Egal ob Kuchen, süßes und pikantes Gebäck oder feine Knabbereien - Backen ist wieder in! Kein Wunder, denn Gebäck gehört zu unseren kulinarischen und kreativen Genüssen! An diesem Abend werden Sie viel Spaß beim Backen und Probieren haben! Eine Motivtorte als Geschenk oder für die eigene Festtafel ist etwas ganz Besonderes. Ob Hochzeit, Taufe, Geburtstag oder ein anderer festlicher Anlass: Mit Fondant überzogen und mit selbst hergestellten Zuckerfiguren gibt es für jede Gelegenheit die ganz besondere Torte. Entdecken Sie Ihre Kreativität. In diesem Kurs erlernen Sie die Herstellung und das Färben von Fondantmasse, das Eindecken einer Torte, den Umgang mit den speziellen Werkzeugen und die Modellage verschiedener Figuren. So entsteht Ihre spezielle Motivtorte. Mittwoch, 16.11.2016 18:45-21:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage ca. 8,00 € L3136 Petra Mohr 2 x Dienstag, 27.09.2016-04.10.2016 9:00-12:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 33,30 € + Lebensmittelumlage 2 Kultur & Gestalten Grundkurs: Motivtorten herstellen L3134 Swetlana Walmann 3 M3136 4 Petra Mohr 2 x Dienstag, 28.03.2017-04.04.2017 9:00-12:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 33,30 € + Lebensmittelumlage Sprachen Sie sind süß, klein und im Trend bei Naschkatzen. Die Rede ist von Cupcakes und Popcakes. Aus den Küchlein lassen sich richtige Kunstwerke zaubern. Man könnte fast meinen, sie seien zu schade zum Essen - aber nur fast! BeckumWadersloh 5 Beruf & EDV Im ersten Teil des Kurses werden Sie einen eigenen Entwurf erstellen, die Motive vorzeichnen und das Zubehör, z.B. die Figuren bzw. Toppings (Verzierungen) erstellen. Anschließend erfolgt die Umsetzung in die Praxis: Sie werden Ihre eigene Torte oder Muffins backen, füllen, eindecken und mit den modellierten Figuren verzieren. Tortendummies zum Üben können Sie in der ersten Kursstunde bei der Kursleiterin erwerben (ca. 4,00 bis 6,00 €). 6 91 Grundbildung Cupcakes und Popcakes vhs Gesundheit Kochkunst Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur vhs Kochen Sie international! Lernen Sie bei unseren Kochkunst-Abenden traditionelle Gerichte, landestypische Gewürze und Zutaten und neue Geschmacksnoten kennen oder frischen Sie Ihre Urlaubserinnerungen auf. Lernen Sie die Gerichte Ihrer Gäste und Nachbarn kennen. Unsere Dozentinnen und Dozenten kochen auch mit Heimatliebe. 2 Kultur & Gestalten 3 Kochkunst BeckumWadersloh L3140 Ahmed Zeraoulia Freitag, 30.09.2016 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € +Lebensmittelumlage Kochkunst aus Italien: Antipasti Antipasti sind eine wahre Versuchung, die dem Gaumen schmeicheln und den Appetit anreizen! Sie sind so gut, dass man sie am liebsten alle probieren möchte, bis man satt ist. Also, lassen Sie sich von der italienischen Kochkunst verführen. M3140 Gesundheit 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 Ahmed Zeraoulia Freitag, 28.04.2017 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage L3142 Ana Castellón Montag, 14.11.2016 18:30-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage M3143 Ana Castellón Grundbildung Montag, 13.03.2017 18:30-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage 92 Kochkunst aus Spanien: Tapas An diesem Abend lernen Sie in drei Stunden die kleinen Tricks, die das Besondere in der spanischen Küche ausmachen. Es werden sechs unterschiedliche kalte und warme Tapas von Fisch über Fleisch bis zum Gemüse zubereitet. Tapas, una palabra conocida al rededor del mundo. También por tí! Si quieres aprender algunos trucos para sorprender a tus huéspedes o a ti mismo, apúntate a este curso!. Kochkunst aus Spanien: Paella Das Frühjahr steht vor der Tür: Zeit, sich auf den nächsten Urlaub kulinarisch vorzubereiten. Was liegt da näher, als mit einer erfahrenen Köchin eine richtige Paella zuzubereiten und dabei die wichtigsten Redewendungen für den Urlaub auf Spanisch auszuprobieren? M3144 L3146 Breakfast is the most important meal of the day, especially if it is offered in English! Come and join me in preparing and enjoying a hearty breakfast while discussing the latest local and global events. Pancakes and more! Can’t decide among American-style pancakes, buttermilk pancakes, French toast, Belgium waffles? Come judge for yourself! Kick off your weekend with a variety of easy recipes for the perfect Sunday breakfast. English Tex-Mex Night Howdy and Hola! Fancy inviting friends to a Tex-Mex evening? Here’s your chance. Come along and join me in preparing and enjoying Mexican food with an American twist while practicing your English! Manal Masri Samstag, 05.11.2016 09:00-12:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage 2 3 4 M3147 Manal Masri Samstag, 11.03.2017 09:00-12:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage M3148 Manal Masri Samstag, 06.05.2017 09:00-12:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage 93 Sprachen What‘s for Breakfast??? Freitag, 05.05.2017 18:45-21:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage ca. 9,00 € 5 Beruf & EDV Die traditionelle griechische Küche ist mediterran und herzhaft und erinnert an Sommer. Viel frisches Gemüse, Fleisch, aromatischer Käse, Joghurt und Knoblauch werden hier gern verwendet. Wir zaubern an diesem Abend Gerichte wie Moussaka, Pita-Brot und Tzatziki. Swetlana Walmann 6 Grundbildung Griechische Küche BeckumWadersloh Kultur & Gestalten vhs Gesundheit Kochkunst Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 vhs L3150 Carmen Alejandra Ocampo-Kassner Kultur & Gestalten Freitag, 23.09.2016 17:30-21:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 12,50 € + Lebensmittelumlage ca. 10,00 € M3152 Gesundheit Carmen Alejandra Ocampo-Kassner Samstag, 10.06.2017 10:45-14:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 12,50 € + Lebensmittelumlage ca. 10,00 € Die Gastronomie von Puebla, einem Bundesstaat in Mexiko und Produkt der „göttlichen Rassenmischung“ während der Eroberung Mexikos durch die Spanier, wurde eine der wichtigsten Vertreterinnen der mexikanischen Küche. Einige der Gerichte gelten als nationale Gerichte des Landes: Mole poblano und Los Chiles en Nogada (Chilis in Walnuss-Sauce). Die Zutaten sind sehr vielfältig: Sie bestehen aus einer mit Rind- oder Schweinefleisch gefüllten Chilischote, wobei das Fleisch vorher gekocht wurde, unter Beimischung einer Rosinen-Mandel-Apfel-Birnenmischung. Das Ganze wird in eine Walnuss-Sauce gegeben, welche mit Granatapfelkernen sowie einem Petersilienblatt bedeckt werden. Kochkunst aus Mexiko Die Tacos al Pastor wurden in der Stadt Puebla geboren nach dem Vorbild der arabischen Shawarma, die durch libanesische Einwanderer in den 1960er Jahren in Mexiko bekannt wurden. In dieser mexikanischen Variante wurde Lammfleisch durch Schweinefleisch ersetzt, und es kamen Gewürze mit einer Marinade hinzu. Es ähnelt auch anderen weltbekannten Gerichten wie dem griechischen Gyros und dem türkischen Döner Kebab. Sprachen Die Tacos al Pastor sind eines der beliebtesten Gerichte in ganz Mexiko und zeichnen sich durch ihre Form der Zubereitung des Fleisches aus Rind- und Schweinefleisch aus. Das Fleisch wird mit roten Paprikaschoten und Gewürzen mariniert, die ihm seine unverwechselbare rötliche Farbe verleihen. Anschließend wird es mit Zwiebeln, Ananas, Koriander sowie einer Soße gefüllt. Bitte bringen Sie Behälter für Reste mit. 5 L3152W Beruf & EDV 6 Kochkunst aus Mexiko Bitte bringen Sie Behälter für Reste mit. 3 4 Kochkunst BeckumWadersloh Eliana Blex Mittwoch, 23.11.2016 18:30-21:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Lehrküche keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage von 10,00 € Kochkunst aus Brasilien Grundbildung Nehmen Sie die Chance wahr, ein typisches und traditionelles brasilianisches Alltagsessen kennenzulernen. Hierzu werden Zutaten benutzt, die in ganz Brasilien jeden Tag auf den Tisch kommen: Reis, getrocknete Bohnen, Rinder- oder Schweinefleisch, Farofa (Gericht mit Maniokmehl), Kochbananen, Salat etc. Obwohl es sich um ein Alltagsgericht handelt, ist es sehr geschmackvoll. Auch mit einfachen Zutaten kann man leckere Gerichte zaubern. Eine typische Nachspeise darf natürlich auch nicht fehlen. Caipirinha stimmt Sie zusätzlich auf die brasilianische Lebensfreude ein. Bitte bringen Sie eine Schürze und Behälter für Reste mit. Anmeldeschluss: 15.11.2016 94 Die Türkische Küche Die türkische Küche hat eine lange Kulturgeschichte. Die reichhaltigen, leckeren Gerichte stehen in einer Tradition, die aus vielen verschiedenen Kochkulturen gespeist wurde. Lassen Sie sich einführen in diese vielfältige Küche, und kochen Sie gemeinsam mit Figun Altenbüken ein komplettes Menü mit Teig- und Fleischgerichten, Gemüsen und Salaten und köstlichem Dessert. M3154 Martha Lucia Moreno Sandoval Freitag, 17.03.2017 18:30-20:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 7,50 € + Lebensmittelumlage L3156 2 Kultur & Gestalten Freitag, 09.09.2016 18:30-20:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 7,50 € + Lebensmittelumlage 3 Gesundheit L3154 Martha Lucia Moreno Sandoval 4 Figun Altunbüken Mittwoch, 14.09.2016 18:15-22:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 12,50 € zzgl. Lebensmittelumlage ca. 9,00 € 5 M3156 Figun Altunbüken Donnerstag, 30.03.2017 18:15-22:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 12,50 € zzgl. Lebensmittelumlage ca. 9,00 € 95 Beruf & EDV Genießen Sie am Ende des Sommers noch einmal einen inspirierenden Abend und probieren südamerikanische Cocktails, ob mit oder ohne Alkohol. Die Kolumbianerin, Martha Lucia Moreno Sandoval führt Sie ein in die Kunst des Cocktailmixens. Ob Caipirinha aus Brasilien, Mojito aus Kuba, Piña Colada aus Puerto Rico, Margarita aus Mexiko - Sie tauchen ein in die südamerikanische Feierkultur und lernen vielerlei über das Genießen in der Heimat Ihrer Cocktailmixerin. BeckumWadersloh 6 Grundbildung Cocktails aus Südamerika vhs Sprachen Kochkunst Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs L3158 Ahmed Zeraoulia Donnerstag, 06.10.2016 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage M3158 Gesundheit Sprachen 5 Kochkunst: Die arabische Küche Lassen Sie sich kulinarisch inspirieren und verwöhnen und entdecken Sie die Vielfalt arabischer Köstlichkeiten. Die Kombination von Farben, Düften und Aromen wird Sie verzaubern und in eine neue Welt entführen. Ahmed Zeraoulia Freitag, 31.03.2017 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage L3170 Maria Schoppengerd 4 Kochkunst BeckumWadersloh Vegetarisch kochen - Gerichte mit Tofu Beruf & EDV Maria Schoppengerd Kennen Sie Tofu? Tofu ist rein pflanzlich und wird aus Sojabohnen hergestellt - auch in Beckum: Die Firma Berief hat eine breite Palette von TofuProdukten. Lernen Sie Tofu kennen und verarbeiten, zum Bespiel zu einer leckeren Suppe und einem Hauptgericht. Mittwoch, 24.05.2017 19:00-22:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage Die Ernährungswissenschaftlerin und Kursleiterin Maria Schoppengerd gibt eine Einführung in das Produkt und kocht mit Ihnen Ihr erstes Menü mit Tofu. Mittwoch, 09.11.2016 19:00-22:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage M3170 Genießen Sie an diesem Abend die Vielfalt des Fleischersatzes Tofu. 6 Grundbildung 96 L3171W Dorothe Bertlich-Baumeister St. Josef-Haus, Wadersloh 50,00 € bei Ermäßigung 40,00 € + Lebensmittelumlage Kursabende im St. Josef-Haus, Wadersloh: Freitag, 04.11.2016, 19:30-21:30 Uhr Montag, 07.11.2016, 19:30-21:30 Uhr Montag, 14.11.2016, 19:30-21:30 Uhr Freitag, 18.11.2016, 19:30-21:30 Uhr 3 Gesundheit An zwei Abenden werden gemeinsam basische Rezepturen gekocht. Diese beiden Termine finden in der VHS in der Hauptschule, Lehrküche statt: 1. Kochtreffen: Mittwoch, 09.11.16, 18:00-21:30 Uhr 2. Kochtreffen: Dienstag, 22.11.16, 18:00-21:30 Uhr (gleichzeitig auch Nachtreffen) Anmeldeschluss: 25.10.2016 Dieser Kurs ist ein Angebot, sich in einer Gruppe gemeinsam auf den Fastenweg zu machen. Die Gruppe trifft sich an festgelegten Terminen zum Austausch. Am ersten Abend gibt es umfassende Informationen zum Fasten. Bei den anderen Treffen geht es um Fasten, Bewegung, Ernährung und Entspannung. Bei den Treffen gibt es Tee und Wasser, bitte eine Tasse und/oder ein Glas mitbringen. Das Nachtreffen wird als gemeinsamer Kochabend veranstaltet. Bei Nachfragen wenden Sie sich bitte direkt an die Referentin unter 02941 64678. 4 M3171W Dorothe Bertlich-Baumeister St. Josef-Haus, Diestedder Straße 4 in Wadersloh 41,40 € bei Ermäßigung 40,00 € + Lebensmittelzulage 5 Beruf & EDV Fasten für Gesunde nach Buchinger für Erst- und Mehrfachfastende 2 Sprachen In diesem Herbst soll das Fastenthema „Basenfasten“ sein. Das heißt, es ist ein Angebot, basische Gerichte zu essen und nicht im klassischen Sinne auf Nahrung zu verzichten. Das Angebot geht über 6 Treffen, verteilt auf zweieinhalb Wochen (genaue Termine siehe unten). Bei Nachfragen können Sie sich direkt an die Referentin wenden 02941 64678. BeckumWadersloh Kursabende im St. Josef-Haus, Wadersloh: Freitag, 03.03.2017, 19:30-21:30 Uhr Samstag, 04.03.2017, 19:30-21:30 Uhr Montag, 06.03.2017, 19:30-21:30 Uhr Dienstag, 07.03.2017, 19:30-21:30 Uhr Donnerstag, 09.03.2017, 19:30-21:30 Uhr Freitag, 10.03.2017, 19:30-21:30 Uhr 6 Kochtreffen und Nachtreffen finden in der VHS in der Hauptschule Wadersloh, Lehrküche am Mittwoch, 15.03.2017, 18:00-21:30 Uhr statt. Anmeldeschluss: 21.02.2017 97 Grundbildung Fasten mal ganz anders Basen stehen im Vordergrund vhs Kultur & Gestalten Ernährung Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs M3172W Kirsten Schulz Donnerstag, 23.03.2017 18:00-21:00 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Lehrküche keine Ermäßigung 10,00 € + Lebensmittelumlage Gesundheit Sprachen 5 Kochkurs: Basische Ernährung Eine basische Ernährung wird in der Alternativmedizin häufig als gesundheitsfördernd empfohlen. Dabei werden Nahrungsmittel bevorzugt, die weniger Säure produzierende Anteile enthalten. Stattdessen besteht diese Kostform überwiegend aus basischen Lebensmitteln. Damit wird der Mensch mit allen wichtigen Nähr- und Mineralstoffen versorgt, die der Körper benötigt, um sein gesundes Gleichgewicht zu finden. In diesem Kochkurs erfahren Sie, mit welchen Rezepten eine ausgewogene und gesunde Ernährung in die Praxis umsetzt werden kann. Anmeldeschluss: 16.03.2017 L3177 Maria Schoppengerd 4 Ernährung BeckumWadersloh 10 x Dienstag, 13.09.2016-06.12.2016 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 5/6 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € + Lebensmittelumlage ca. je 5,00 bis 6,00 € pro Kochabend M3177W Maria Schoppengerd Beruf & EDV 10 x Mittwoch, 01.03.2017-17.05.2017 19:30-21:00 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € + Lebensmittelumlage ca. je 5,00 bis 6,00 € pro Kochabend 6 Grundbildung 98 Gesund abnehmen Einfach schlank werden - mit diesem Slogan werben viele - vergeblich! Dieser Kurs wendet sich an diejenigen, die ihre Gewichtsprobleme auf gesunde Art und Weise dauerhaft loswerden möchten. Inhalte des Kurses sind u. a. eine vollwertige Ernährung in Theorie und Praxis sowie Essverhalten und -gewohnheiten. Es gibt keine festen Diätvorschriften. Die Lieblingsspeisen brauchen auch nicht völlig vom Speiseplan gestrichen zu werden. Langsames Abnehmen und eine allmähliche Umstellung der Ernährung und Ernährungsgewohnheiten sind Ziele dieses Kurses. Tipp: Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob Sie zu diesem Kurs einen Zuschuss erhalten. In einer Gruppe mit Gleichgesinnten wird über 10 Wochen abgenommen. An zwei Abenden wird gemeinsam gekocht. Dienstag, Dienstag, Dienstag, Dienstag, Dienstag, Dienstag, Dienstag, Dienstag, Dienstag, Dienstag, 13.09.2016, 20.09.2016, 27.09.2016, 04.10.2016, 25.10.2016, 08.11.2016, 15.11.2016, 22.11.2016, 29.11.2016, 06.12.2016, 19:30-21:00 19:00-22:00 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00 19:00-21:00 19:30-22:00 19:30-21:00 19:30-21:00 Uhr Uhr (Kochabend) Uhr Uhr Uhr Uhr Uhr Uhr (Kochabend) Uhr Uhr Mittwoch, Mittwoch, Mittwoch, Mittwoch, Mittwoch, Mittwoch, Mittwoch, Mittwoch, Mittwoch, Mittwoch, 01.03.2017, 08.03.2017, 15.03.2017, 22.03.2017, 29.03.2017, 05.04.2017, 26.04.2017, 03.05.2017, 10.05.2017, 17.05.2017, 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00 19:00-22:00 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00 19:00-22:00 Uhr Uhr Uhr Uhr (Kochabend) Uhr Uhr Uhr Uhr Uhr Uhr (Kochabend) M3181 Jutta Overbeck 10 x Freitag, 12.05.2017-14.07.2017 09:00-10:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 90,00 € Das Tai Chi Chuan (Taijiquan) ist auch als chinesisches Schattenboxen bekannt. Es bietet ein umfangreiches System an fließenden Bewegungen, statischen Übungen und Meditationen, um die Gesundheit zu erhalten oder wiederherzustellen und das eigene Wohlbefinden und die eigene Vitalität zu steigern. Die Wirkungsweise ist vielschichtig. Von Tai Chi Chuan können Herzkreislauferkrankungen, Schwächung bzw. Erkrankung des Immunsystems und des Haltungsapparates, Arthritis, Gelenkrheuma, häufig wiederkehrende Kopfschmerzen, nervöse Unruhe und Verdauungsprobleme günstig beeinflusst werden. Wer sich für Tai Chi Chuan entscheidet, zeigt, dass er die Verantwortung für seine eigene Gesundheit übernimmt und im Einklang mit den Kräften leben möchte, die uns alle umgeben. Tai Chi Chuan - Anfängerkurs L3200 M3200 2 Kultur & Gestalten 10 x Donnerstag, 27.04.2017-13.07.2017 18:15-19:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 90,00 € 3 Gesundheit Jede Unterrichtsstunde konzentriert sich auf einen Bereich unserer Ernährung. Im Durchschnitt wird das Gewicht um ca. ein Kilogramm pro Woche reduziert. M3180 Jutta Overbeck 4 Sprachen Die Methode von Jutta Overbeck beruht auf dem Prinzip der Informationsvermittlung nach neusten Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Die Teilnehmenden sollen lernen, ihre Essgewohnheiten zu hinterfragen, den individuellen Kalorienbedarf zu ermitteln, um ihre Ernährung sinnvoll umzustellen. Jutta Overbeck legt Wert auf Aufklärung. Deshalb erstaunt sie ihre Teilnehmenden immer mit neuen Ernährungstatsachen und räumt mit alten Vorurteilen auf. BeckumWadersloh 5 M3201 Detlef Schmitt Detlef Schmitt Detlef Schmitt 13 x Freitag, 02.09.2016-09.12.2016 20:00-21:30 Uhr Gesamtschule, Neubeckum, Aula 97,50 € bei Ermäßigung 48,75 € 12 x Freitag, 13.01.2017-31.03.2017 20:00-21:30 Uhr Gesamtschule, Neubeckum, Aula 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 10 x Freitag, 28.04.2017-30.06.2017 20:00-21:30 Uhr Gesamtschule, Neubeckum, Aula 75,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 99 Beruf & EDV Schlank und Vital mit Jutta Overbeck vhs 6 Grundbildung Ernährung/Entspannung Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 vhs Entspannung BeckumWadersloh Tai Chi Chuan - Anfängerkurs mit Vorkenntnissen L3202 M3202 M3203 Detlef Schmitt Detlef Schmitt Detlef Schmitt 13 x Donnerstag, 01.09.2016-08.12.2016 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 97,50 € bei Ermäßigung 48,75 € 12 x Donnerstag, 12.01.2017-30.03.2017 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 8 x Donnerstag, 27.04.2017-29.06.2017 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Tai Chi Chuan - Fortgeschrittene L3204 M3204 M3205 Detlef Schmitt Detlef Schmitt Detlef Schmitt 13 x Donnerstag, 01.09.2016-08.12.2016 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 111,40 € bei Ermäßigung 55,70 € 12 x Donnerstag, 12.01.2017-30.03.2017 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 102,90 € bei Ermäßigung 51,45 € 8 x Donnerstag, 27.04.2017-29.06.2017 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 68,60 € bei Ermäßigung 40,00 € L3206 M3206 M3207 Detlef Schmitt Detlef Schmitt Detlef Schmitt 13 x Freitag, 02.09.2016-09.12.2016 18:15-19:45 Uhr Gesamtschule, Neubeckum, Aula 97,50 € bei Ermäßigung 48,75 € 12 x Freitag, 13.01.2017-31.03.2017 18:15-19:45 Uhr Gesamtschule, Neubeckum, Aula 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 10 x Freitag, 28.04.2017-30.06.2017 18:15-19:45 Uhr Gesamtschule, Neubeckum, Aula 75,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Tai Chi Chuan L3208W M3208W M3209W Grundbildung Detlef Schmitt Detlef Schmitt Detlef Schmitt 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 17:30-19:00 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 11 x Montag, 09.01.2017-27.03.2017 17:30-19:00 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 82,50 € bei Ermäßigung 41,25 € 8 x Montag, 24.04.2017-26.06.2017 17:30-19:00 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Anmeldeschluss je eine Woche vor Kursbeginn. 100 Hatha-Yoga am Morgen für Frauen mit ein- bis zweijähriger Yogaerfahrung Hatha-Yoga beschreibt einen ganzheitlichen Übungsweg, der körperliche, seelische und geistige Aspekte umfasst. Er beschäftigt sich intensiv mit dem Fließen und Vermehren von Lebensenergie. Durch Körperübungen (asanas), Atem-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen findet der Mensch wieder zu sich selbst, lernt seine erworbenen Strukturen kennen und kann sein Leben aus einer inneren Distanz neu in den Blick nehmen. Regelmäßiges Praktizieren fördert Gesundheit und Ausgeglichenheit, Beweglichkeit, einen langen Atem, innere Ruhe, Vitalität, Kraft, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Es empfiehlt sich, eine Wolldecke, warme Socken und bequeme Sportkleidung mitzubringen. L3210 Marianne Lauhoff 11 x Mittwoch, 31.08.2016-30.11.2016 09:00-10:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 44,00 € bei Ermäßigung 40,00 € M3210 Marianne Lauhoff 12 x Mittwoch, 11.01.2017-29.03.2017 09:00-10:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € M3211 Marianne Lauhoff 9 x Mittwoch, 26.04.2017-21.06.2017 09:00-10:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 36,00 € Hatha-Yoga für Anfänger ohne Vorkenntnisse Yoga ist einer der ältesten ganzheitlichen Übungswege. Körper, Atem, Geist werden angesprochen. Sanfte Körperübungen in Verbindung mit dem Atemfluss helfen dem Übenden, wieder mehr und mehr bei sich selbst anzukommen, sich wahrzunehmen, regen den Stoffwechsel an, lassen uns spüren, wo unsere Stärken, aber wo auch Defizite sind. Unser Geist wird ruhiger und so kann ein Gefühl von Entspannung und Wohlsein auftreten. Grundsätzlich kann jede/r Yoga üben. Die Übungen werden den Bedürfnissen der Übenden angepasst. Varianten der einzelnen Übungen, die aufgezeigt werden, helfen herauszufinden, was gut und was weniger gut tut. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. 2 Kultur & Gestalten BeckumWadersloh 3 Gesundheit vhs 4 Sprachen Entspannung Mensch & Natur 1 5 Beruf & EDV Anmeldeschluss: Eine Woche vor Kursbeginn. L3211W Monika Beumer 4 x Donnerstag, 27.10.2016-17.11.2016 18:00-19:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde keine Ermäßigung 32,00 € 101 Grundbildung 6 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs Entspannung BeckumWadersloh Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen Gesundheit Yoga ist einer der ältesten ganzheitlichen Übungswege. Körper, Atem, Geist werden angesprochen. Sanfte Körperübungen in Verbindung mit dem Atemfluss helfen dem Übenden, wieder mehr und mehr bei sich selbst anzukommen, sich wahrzunehmen, regen den Stoffwechsel an, lassen uns spüren, wo unsere Stärken, aber wo auch Defizite sind. Unser Geist wird ruhiger und so kann ein Gefühl von Entspannung und Wohlsein auftreten. Grundsätzlich kann jede/r Yoga üben. Die Übungen werden den Bedürfnissen der Übenden angepasst. Varianten der einzelnen Übungen, die aufgezeigt werden, helfen herauszufinden, was gut und was weniger gut tut. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Anmeldeschluss: Eine Woche vor Kursbeginn. 4 Sprachen 5 L3212W Monika Braun 8 x Dienstag, 20.09.2016-29.11.2016 9:15-10:45 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € L3215W Beruf & EDV Monika Braun 8 x Dienstag, 20.09.2016-29.11.2016 20:00-21:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 6 Grundbildung 102 M3212W Monika Braun 8 x Dienstag, 17.01.2017-14.03.2017 9:15-10:45 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € M3215W Monika Braun 8 x Dienstag, 17.01.2017-14.03.2017 20:00-21:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € M3213W Monika Braun 8 x Dienstag, 25.04.2017-20.06.2017 9:15-10:45 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € M3216W Monika Braun 8 x Dienstag, 25.04.2017-20.06.2017 20:00-21:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Monika Beumer 8 x Montag, 19.09.2016-28.11.2016 18:00-19:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Montag, 16.01.2017-13.03.2017 18:00-19:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Montag, 24.04.2017-26.06.2017 18:00-19:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € L3219W M3219W M3220W Monika Beumer Monika Beumer Monika Beumer 8 x Montag, 19.09.2016-28.11.2016 20:00-21:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Montag, 16.01.2017-13.03.2017 20:00-21:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Montag, 24.04.2017-26.06.2017 20:00-21:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € L3221W M3221W M3222W Monika Beumer Monika Beumer Monika Beumer 8 x Dienstag, 20.09.2016-29.11.2016 18:00-19:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Dienstag, 17.01.2017-14.03.2017 18:00-19:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Dienstag, 25.04.2017-20.06.2017 18:00-19:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € L3223W M3223W M3224W Monika Braun Monika Braun Monika Braun 8 x Mittwoch, 21.09.2016-23.11.2016 09:00-10:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Mittwoch, 18.01.2017-15.03.2017 09:00-10:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Mittwoch, 26.04.2017-21.06.2017 09:00-10:30 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € L3226W M3226W M3227W Monika Beumer Monika Beumer Monika Beumer 8 x Montag, 19.09.2016-28.11.2016 09:15-10:45 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Montag, 16.01.2017-13.03.2017 09:15-10:45 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Montag, 24.04.2017-26.06.2017 09:15-10:45 Uhr Hensestraße 2, Diestedde 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 103 2 Kultur & Gestalten Monika Beumer 3 Gesundheit M3218W Monika Beumer 4 Sprachen M3217W BeckumWadersloh 5 Beruf & EDV L3217W vhs 6 Grundbildung Entspannung Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs Entspannung BeckumWadersloh Kundalini Yoga und Meditation Klarheit, Bewußtheit und Stabilität in meinem Leben! Wie gelingt mir das? Durch Kundalini Yoga und Meditation haben wir eine sanfte und dennoch kraftvolle Technik, um unseren Alltag gelassener meistern zu können. Die Körperübungen helfen, den eigenen Körper wahrzunehmen, Blockaden zu lösen und in eine angenehme Entspannung zu finden. Die Meditationen sind angenehm, wohltuend und Kraft gebend. Es sind keine Voraussetzungen notwendig. Neugier auf eine neue Erfahrung genügt. Wenn möglich bitte Unterlage und Sitzkissen mitbringen. L3272 M3272 M3273 Gesundheit Katja Engelbrecht Katja Engelbrecht Katja Engelbrecht 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 52,80 € bei Ermäßigung 40,00 € 12 x Montag, 09.01.2017-03.04.2017 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 52,80 € bei Ermäßigung 40,00 € 7 x Montag, 24.04.2017-19.06.2017 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 30,80 € 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 Zeit für mich - Entspannung im Alltag Stress und Hektik bestimmen unseren Alltag. Da ist es wichtig, sich öfter eine Auszeit zu nehmen. An diesem Nachmittag lernen Sie mit Hilfe verschiedener Entspannungstechniken, Atemübungen, Meditationen und Fantasiereisen, wie Sie wieder zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken können. Grundbildung Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen, Getränk, Kekse oder Nüsse für die Teepausen. 104 L3285 Simone Ollhoff Samstag, 26.11.2016 14:00-18:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 keine Ermäßigung 16,00 € Wassergewöhnung Kinder ab 5 Jahren machen mit einfachen Übungen Erfahrungen mit dem Element Wasser. Gehen durch brusttiefes Wasser, Springen im und ins Wasser, Eintauchen mit Mund, Nase, Ohren geben Selbstvertrauen. Mit den Erfahrungen der Auftriebseigenschaft des Wassers wird dann in die Technik des Brustschwimmens eingeführt. Mitzubringen sind ein Paar Schwimmflügel. Anmeldeschluss: Eine Woche vor Kursbeginn. 3 M3302W Norbert Evermann Norbert Evermann Norbert Evermann 10 x Freitag, 09.09.2016-25.11.2016 16:30-18:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 40,00 € 10 x Freitag, 13.01.2017-17.03.2017 16:30-18:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 40,00 € Mittwoch, 26.04.2017 16:30-18:00 Uhr Freitag, 28.04.2017 16:30-18:00 Uhr Mittwoch, 03.05.2017 16:30-18:00 Uhr Freitag, 05.05.2017 16:30-18:00 Uhr Mittwoch, 10.05.2017 16:30-18:00 Uhr Freitag, 12.05.2017 16:30-18:00 Uhr Mittwoch, 17.05.2017 16:30-18:00 Uhr Freitag, 19.05.2017 16:30-18:00 Uhr Mittwoch, 24.05.2017 16:30-18:00 Uhr Freitag, 26.05.2017 16:30-18:00 Uhr L3301W M3301W Norbert Evermann Norbert Evermann 10 x Mittwoch, 07.09.2016-23.11.2016 16:30-18:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 40,00 € 10 x Mittwoch, 11.01.2017-15.03.2017 16:30-18:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 40,00 € Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 40,00 € Gesundheit M3300W 4 Sprachen L3300W 2 Kultur & Gestalten BeckumWadersloh 5 Beruf & EDV vhs 6 105 Grundbildung Wasser Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 vhs Wasser BeckumWadersloh Die Kurse finden im Lehrschwimmbecken des Hallenbades Beckum statt und sind somit auch für Nichtschwimmer geeignet. Achtung: Bitte beachten Sie bei den Aquakursen im Hallenbad Beckum, ob das Bad zu Kursbeginn bereits wieder geöffnet hat. Die Eintrittsgebühr für das Hallenbad Beckum wird immer zusätzlich zu den Kursgebühren erhoben. Aquatraining: „Fließend in Bewegung kommen“. Ins Wasser entfliehen, sich freischwimmen von Alltag und Sorgen, die wunderbaren Eigenschaften des Wassers genießen, im Wasser sanft trainieren, nahezu schwerelos den eigenen Körper wahrnehmen, in der Gemeinschaft Bewegung erleben. Aquagymnastik kräftigt die Muskulatur, fördert die Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, verbessert die Beweglichkeit und Koordination, beruhigt Geist und Nerven und setzt Glückshormone frei. Sie eignet sich für alle Altersgruppen und jeden Fitnesslevel. Vielseitige Gestaltungsmöglichkeiten mit und ohne Zusatzgeräte machen das Training abwechslungsreich. Aquatraining für Frühaufsteherinnen Strecken, Atmen und Bewegen nach klassischer Musik. Die Kursleiterin ist Schwimmlehrerin (DLRG). L3304 M3304 Sabine Lillmanntöns Sabine Lillmanntöns 10 x Dienstag, 20.09.2016-13.12.2016 07:15-08:00 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 20,00 € 15 x Dienstag, 10.01.2017-09.05.2017 07:15-08:00 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 30,00 € Aquatraining mit Power Aquapower für Kraft und Ausdauer nach Popmusik. Die Kursleiterin ist Schwimmlehrerin (DLRG). L3305 M3305 Grundbildung Sabine Lillmanntöns Sabine Lillmanntöns 10 x Dienstag, 20.09.2016-13.12.2016 08:15-09:00 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 33,00 € 15 x Dienstag, 10.01.2017-09.05.2017 08:15-09:00 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 49,50 € 106 Wasser vhs BeckumWadersloh Aquafitness Aquagymnastik für mehr Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag und zur Stärkung des Beckenbodens. Geselligkeit und Spaß sind garantiert! Die Kursleiterin ist Schwimmlehrerin (DLRG). 2 M3306 Sabine Lillmanntöns 10 x Dienstag, 20.09.2016-13.12.2016 09:15-10:00 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 20,00 € 15 x Dienstag, 10.01.2017-09.05.2017 09:15-10:00 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 30,00 € Kultur & Gestalten L3306 Sabine Lillmanntöns Mensch & Natur 1 3 Aquagymnastik zur Stärkung der Rückenmuskulatur, aber auch zur Entspannung, damit die zweite Tageshälfte mit einem guten Körpergefühl beginnt. Die Kursleiterin ist Schwimmlehrerin (DLRG). M3307 10 x Dienstag, 20.09.2016-13.12.2016 13:00-13:45 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 20,00 € 15 x Dienstag, 10.01.2017-09.05.2017 13:00-13:45 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 30,00 € 4 Sprachen Sabine Lillmanntöns 5 Beruf & EDV Sabine Lillmanntöns 6 107 Grundbildung L3307 Gesundheit Aquatraining in der Mittagspause 1 Mensch & Natur 2 vhs Wasser BeckumWadersloh Kultur & Gestalten Aquatraining ist die allgemeine Bezeichnung für Fitness-Training im Wasser. Der Wert für das allgemeine körperliche Wohlbefinden ist deshalb so groß, weil durch den Auftrieb, der eine Art Schwerelosigkeit erzeugt, Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen entlastet werden. Auch in der Rehabilitation werden die Vorzüge der Wassergymnastik eingesetzt. Forschungen haben ergeben, dass das Element Wasser mit seinen speziellen physikalischen Eigenschaften ein optimales Medium für die Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit ist, um Körper- und Rückenschmerzen, die unsere hektische Zeit mit sich bringt, entgegenwirken zu können. Aquatraining für Gesundheitsbewusste und Fitnesswillige Die Kursleiterin ist ausgebildete Sport- und Gymnastiklehrerin. L3332 L3333 Karin Fernkorn Karin Fernkorn Karin Fernkorn Gesundheit L3331 3 11 x Montag, 19.09.2016-12.12.2016 07:15-08:00 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 22,00 € 11 x Montag, 19.09.2016-12.12.2016 10:30-11:15 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 22,00 € 11 x Montag, 19.09.2016-12.12.2016 14:00-14:45 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 22,00 € M3331 4 M3332 M3333 Sprachen Karin Fernkorn Karin Fernkorn Karin Fernkorn 15 x Montag, 09.01.2017-08.05.2017 07:15-08:00 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 30,00 € 15 x Montag, 09.01.2017-08.05.2017 10:30-11:15 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 30,00 € 15 x Montag, 09.01.2017-08.05.2017 14:00-14:45 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 30,00 € Aqua-Fitness 5 Beruf & EDV 6 Mit dem Begriff Aqua-Fitness ist sowohl Aquajogging, Aqua-Boxing, Aqua-Workout usw. zu rhythmischer Musik gemeint. L3335W M3335W M3336W Grundbildung Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 11 x Freitag, 09.09.2016-09.12.2016 20:00-21:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn 52,30 € bei Ermäßigung 40,00 € 12 x Freitag, 13.01.2017-31.03.2017 20:00-21:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn 57,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Freitag, 28.04.2017-23.06.2017 20:00-21:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 38,00 € 108 M3338W Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 11 x Freitag, 09.09.2016-09.12.2016 21:00-22:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn 52,30 € bei Ermäßigung 40,00 € 12 x Freitag, 13.01.2017-31.03.2017 21:00-22:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn 57,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Freitag, 28.04.2017-23.06.2017 21:00-22:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 38,00 € Wassergymnastik Wasser ist das ideale Element, um Muskeltraining, Verbesserung der Beweglichkeit von Gelenken und Wirbelsäule, Training des Kreislaufs und der Ausdauer zu kombinieren. Gleichzeitig ist ein Training im Wasser Stress abbauend, Gelenke schonend und entspannend. Wassergymnastik ist auch empfehlenswert für Interessierte, die bereits an ersten Verschleißerkrankungen leiden. Die Kurse sind für Schwimmer(-innen) und Nichtschwimmer(-innen) geeignet. M3342W 12 x Dienstag, 06.09.2016-13.12.2016 18:15-19:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 30,00 € 21 x Dienstag, 10.01.2017-20.06.2017 18:15-19:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn 52,50 € bei Ermäßigung 40,00 € L3346W 4 Sprachen Andrea Berlinghoff M3346W Andrea Berlinghoff Andrea Berlinghoff 12 x Dienstag, 06.09.2016-13.12.2016 19:15-20:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 30,00 € 21 x Dienstag, 10.01.2017-20.06.2017 19:15-20:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn 52,50 € b bei Ermäßigung 40,00 € 3 5 Beruf & EDV L3342W Andrea Berlinghoff 2 Kultur & Gestalten M3337W BeckumWadersloh Gesundheit L3337W vhs 6 109 Grundbildung Wasser Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten Wasser BeckumWadersloh Aqua-Fitness Dieser Freizeitsport ist mehr als nur Wassergymnastik. Hier wird die besondere Wirkung des Wassers mit der gezielten Bewegungsschulung der Gymnastik verbunden. Das Training von Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Belastbarkeit ist besonders wirksam und schonend, was den hohen Wert für die Gesundheit in Alltag und Beruf ausmacht. Aqua-Fitness ist für Erwachsene jeden Alters, besonders mit Bewegungsbeschwerden des Bandapparates, geeignet. Der Kurs findet im geheizten Schwimmbad statt. Aqua-Fitness L3348W M3348W Doris Holthaus Doris Holthaus 19 x Montag, 09.01.2017-19.06.2017 13:30-14:30 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn 63,30 € bei Ermäßigung 40,00 € 10 x Montag, 19.09.2016-12.12.2016 13:30-14:30 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 33,30 € 4 Doris Holthaus Doris Holthaus 10 x Montag, 19.09.2016-12.12.2016 14:30-15:30 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 33,30 € 19 x Montag, 09.01.2017-19.06.2017 14:30-15:30 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn 63,30 € bei Ermäßigung 40,00 € Sprachen Gesundheit 3 vhs 5 Beruf & EDV 6 L3350W M3350W Aqua-Fitness für XS bis XXL - Damen L3352W M3352W M3353W Karin Fernkorn Karin Fernkorn Karin Fernkorn 10 x Sonntag 11.09.2016-11.12.2016 9:45-10:45 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 33,30 € 11 x Sonntag 15.01.2017-09.04.2017 9:45-10:45 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 36,70 € 9 x Sonntag 23.04.2017-25.06.2017 9:45-10:45 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 30,00 € Grundbildung 110 BeckumWadersloh Aqua-Fitness für XS bis XXL - Herren L3354W M3354W M3355W Karin Fernkorn Karin Fernkorn Karin Fernkorn 10 x Sonntag 11.09.2016-11.12.2016 10:45-11:45 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 33,30 € 11 x Sonntag 15.01.2017-09.04.2017 10:45-11:45 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 36,70 € 9 x Sonntag 23.04.2017-25.06.2017 10:45-11:45 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 30,00 € Aquatraining XXL - für Frauen 3 Die Trainerin ist langjährige Lehrscheininhaberin Schwimmen, Rettungsschwimmen und Breitensport der DLRG, außerdem Rettungssanitäterin. M3356 12 x Montag, 19.09.2016-12.12.2016 19:15-20:00 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 24,00 € 15 x Montag, 09.01.2017-08.05.2017 19:15-20:00 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 30,00 € L3357 4 Sprachen Sabine Lillmanntöns M3357 Sabine Lillmanntöns Sabine Lillmanntöns 12 x Montag, 19.09.2016-12.12.2016 20:00-20:45 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 24,00 € 15 x Montag, 09.01.2017-08.05.2017 20:00-20:45 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 30,00 € 5 Beruf & EDV L3356 Gesundheit Auf Wunsch kann vor und nach dem Kursus der Blutdruck kontrolliert werden. Sabine Lillmanntöns 2 Kultur & Gestalten vhs 6 111 Grundbildung Wasser Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 vhs Präventive Osteoporose-Gymnastik im Warmwasser Osteoporose ist die Folge eines Ungleichgewichtes zwischen Knochenaufbau und Knochenabbau, was letztlich zu einer erhöhten Knochenbrüchigkeit führt. Durch gezielte Muskel kräftigende und isometrische Übungen werden die Beweglichkeit und das Reaktionsvermögen verbessert und das Sturz- und Knochenbruchrisiko verringert. Sie lernen, Körperhaltungen und Fehlhaltungen wahrzunehmen, zu kontrollieren und zu verbessern und insgesamt den eigenen Körper besser kennen. L3360 Karin Fernkorn 11 x Montag, 19.09.2016-12.12.2016 13:00-13:45 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 22,00 € 15 x Montag, 09.01.2017-08.05.2017 13:00-13:45 Uhr Hallenbad Beckum keine Ermäßigung 30,00 € Präventive Wassergymnastik für Seniorinnen und Senioren Herz, Kreislauf und Muskeln werden durch den größeren Widerstand im Wasser aktiviert; gleichzeitig werden die Wirbelsäule und die Gelenke durch den Auftrieb im Wasser entlastet. Bei einer Wassertiefe von 1,30 m ist dieser Kurs auch für Nichtschwimmer/-innen geeignet! M3362W M3363W Sprachen Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 15:45-16:45 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn 45,60 € bei Ermäßigung 40,00 € 11 x Montag, 09.01.2017-27.03.2017 15:45-16:45 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn 41,80 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Montag, 24.04.2017-26.06.2017 15:45-16:45 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 30,40 € L3364W Beruf & EDV 6 M3360 Karin Fernkorn L3362W 5 Wasser BeckumWadersloh M3364W M3365W Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 16:45-17:45 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn 45,60 € bei Ermäßigung 40,00 € 11 x Montag, 09.01.2017-27.03.2017 16:45-17:45 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn 41,80 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Montag, 24.04.2017-26.06.2017 16:45-17:45 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 30,40 € Grundbildung 112 vhs BeckumWadersloh Aqua-Gymnastik für Schwangere Das Element Wasser bietet der werdenden Mutter und dem Kind eine Zeit der Entspannung und des Wohlbefindens. Durch Gymnastik, Aquajogging, Lockerungsübungen und den Auftrieb des Wassers werden Schwangerschaftsbeschwerden gelindert. Gelenke und die Rumpfmuskulatur werden entlastet, Verspannungen gelöst. Der Körper wird sanft auf die Geburt vorbereitet. Kostenerstattung ist durch die Krankenkasse möglich. Die Kursleiterin ist Hebamme. Das Angebot ist fortlaufend. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. 4 bis 8 Teilnehmende. M3371W 3 Gesundheit 22 x Mittwoch, 11.01.2017-21.06.2017 19:00-20:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn Ein Kurs besteht aus 7 Terminen zu je 7,00 €. Das Angebot ist fortlaufend. Aqua-Gymnastik für Frauen - Schwerpunkt: Beckenboden Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, das Rücken und Gelenke schont, das Herz-Kreislaufsystem und die Muskulatur kräftigt. In dem Kurs werden die Beckenbodenmuskeln trainiert, aber auch Po- und Bauchmuskeln gekräftigt und trainiert. Der Kurs wendet sich an Frauen, die nach der Geburt ihren Beckenboden trainieren möchten und an alle, die ihre Beckenbodenmuskulatur besonders stärken möchten. 6 bis 8 Teilnehmende. L3376W L3377W M3378W Katharina Polowinez Katharina Polowinez Katharina Polowinez 7 x Mittwoch, 07.09.2016-02.11.2016 20:00-21:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 31,50 € 6 x Mittwoch, 16.11.2016-21.12.2016 20:00-21:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 27,00 € 7 x Mittwoch, 03.05.2017-14.06.2017 20:00-21:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 31,50 € M3376W M3377W Katharina Polowinez Katharina Polowinez 7 x Mittwoch, 11.01.2017-22.02.2017 20:00-21:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 31,50 € 7 x Mittwoch, 01.03.2017-26.04.2017 20:00-21:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn keine Ermäßigung 31,50 € 4 Sprachen 13 x Mittwoch, 07.09.2016-14.12.2016 19:00-20:00 Uhr Lehrschwimmbecken Liesborn Ein Kurs besteht aus 7 Terminen zu je 7,00 €. Das Angebot ist fortlaufend. 5 Beruf & EDV Katharina Polowinez 6 113 Grundbildung L3371W Katharina Polowinez 2 Kultur & Gestalten Wasser Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs BeckumWadersloh Gymnastik Fit im Alltag In diesem Kurs werden alle Muskelgruppen gekräftigt und gedehnt, die für einen gesunden Alltag notwendig sind. Sie trainieren Ihre Rücken- & Bauchmuskulatur und den Beckenboden. Gleichgewichts- & Koordinationsübungen gehören ebenso in unser Programm wie Körperwahrnehmung und Entspannung. Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin. L3404 Gesundheit Heike Jasper 10 x Mittwoch, 07.09.2016-23.11.2016 17:15-18:15 Uhr Seniorentagesstätte Neubeckum, Gymnastikraum keine Ermäßigung 30,00 € 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 Fit nach Feierabend In diesem Kurs werden alle Muskelgruppen gekräftigt und gedehnt, die für einen gesunden Ausgleich zur beruflichen Tätigkeit notwendig sind. Sie trainieren hre Rücken- und Bauchmuskulatur und den Beckenboden. Gleichgewichts- und Koordinationsübungen gehören ebenso in unser Programm wie Körperwahrnehmung und Entspannung. Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin. L3410 Grundbildung Heike Jasper 10 x Mittwoch, 07.09.2016-23.11.2016 18:00-19:30 Uhr Seniorentagesstätte Neubeckum, Gymnastikraum keine Ermäßigung 37,50 € 114 Rückenbeschwerden - wer kennt sie nicht? Sie sind die Schattenseiten unserer Zivilisation. Die Wirbelsäulengymnastik beugt Gelenk- und Rückenleiden vor, Übungen stärken die Muskulatur, verkürzte Muskeln werden gedehnt, die Beweglichkeit der Wirbelsäule soll (wieder)hergestellt werden. Angeboten werden Übungen für den gesamten Bewegungsapparat. Bitte Decke mitbringen! L3412 L3414 L3416 Astrid Weber Astrid Weber Astrid Weber 11 x Dienstag, 06.09.2016-06.12.2016 16:30-17:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 24,20 € 11 x Dienstag, 06.09.2016-06.12.2016 17:20-18:05 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 24,20 € 12 x Mittwoch, 07.09.2016-07.12.2016 17:30-18:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 26,40 € M3412 M3414 M3416 Astrid Weber Astrid Weber Astrid Weber 21 x Dienstag, 10.01.2017-27.06.2017 16:30-17:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 46,20 € bei Ermäßigung 40,00 € 21 x Dienstag, 10.01.2017-27.06.2017 17:20-18:05 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 46,20 € bei Ermäßigung 40,00 € 21 x Mittwoch, 11.01.2017-28.06.2017 17:30-18:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 46,20 € bei Ermäßigung 40,00 € L3420 Astrid Weber 12 x Mittwoch, 07.09.2016-07.12.2016 18:20-19:05 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 26,40 € 12 x Mittwoch, 07.09.2016-07.12.2016 19:10-19:55 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 26,40 € M3418 Astrid Weber 21 x Mittwoch, 11.01.2017-28.06.2017 18:20-19:05 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 46,20 € bei Ermäßigung 40,00 € 21 x Mittwoch, 11.01.2017-28.06.2017 19:10-19:55 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 46,20 € bei Ermäßigung 40,00 € 4 5 M3420 Astrid Weber 3 Beruf & EDV L3418 Astrid Weber 2 Kultur & Gestalten Wirbelsäulengymnastik Gesundheit BeckumWadersloh Sprachen vhs 6 115 Grundbildung Gymnastik Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 vhs Gymnastik BeckumWadersloh Beweglich und mobil im Alter ab 60 Jahre In diesem Kurs werden gymnastische Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit angeboten. Die Übungen fördern die Beweglichkeit Ihrer Gelenke, stärken die Muskulatur und erhöhen das allgemeine Wohlbefinden. Sie verbessern die geistige Leistungsfähigkeit, steigern Ihre Konzentrationsfähigkeit und senken das Unfallrisiko im Alltag. Die Kurse richten sich vor allen Dingen an Interessierte mit Vorkenntnissen. L3422 L3424 L3426 Astrid Weber Astrid Weber Astrid Weber 11 x Montag, 05.09.2016-05.12.2016 09:00-09:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 24,20 € 11 x Montag, 05.09.2016-05.12.2016 09:45-10:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 24,20 € 12 x Donnerstag, 08.09.2016-08.12.2016 9:00-09:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 26,40 € M3422 M3424 M3426 Astrid Weber Astrid Weber Astrid Weber 20 x Montag, 09.01.2017-26.06.2017 09:00-09:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 44,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 20 x Montag, 09.01.2017-26.06.2017 09:45-10:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 44,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 21 x Donnerstag, 12.01.2017-29.06.2017 9:00-09:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 46,20 € bei Ermäßigung 40,00 € Beweglich und mobil ab 65 Jahre In diesem Kurs werden gymnastische Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit im Alter angeboten. Die Übungen fördern die Beweglichkeit der Gelenke, stärken die Muskulatur und erhöhen das allgemeine Wohlbefinden. Sie verbessern die geistige Leistungsfähigkeit, steigern die Konzentrationsfähigkeit und senken das Unfallrisiko im Alltag. Das Angebot des Kurses richtet sich vor allen Dingen an Ungeübte und Wiedereinsteigerinnen und Wiedereinsteiger. L3430 M3430 Grundbildung Astrid Weber Astrid Weber 10 x Montag, 05.09.2016-28.11.2016 10:30-11:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 22,00 € 19 x Montag, 09.01.2017-19.06.2017 10:30-11:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 41,80 € bei Ermäßigung 40,00 € 116 L3434 M3434 M3435 Erika Weidemann Erika Weidemann Erika Weidemann 11 x Dienstag, 06.09.2016-06.12.2016 18:30-20:00 Uhr Overbergschule Beckum, Gymnastikhalle 73,30 € bei Ermäßigung 40,00 € 11 x Dienstag, 10.01.2017-28.03.2017 18:30-20:00 Uhr Overbergschule Beckum, Gymnastikhalle 73,30 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Dienstag, 25.04.2017-20.06.2017 18:30-20:00 Uhr Overbergschule Beckum, Gymnastikhalle 53,30 € bei Ermäßigung 40,00 € L3436 M3436 M3437 Erika Weidemann Erika Weidemann Erika Weidemann 12 x Mittwoch, 07.09.2016-07.12.2016 19:00-20:30 Uhr Overbergschule Beckum, Gymnastikhalle 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 12 x Mittwoch, 11.01.2017-29.03.2017 19:00-20:30 Uhr Overbergschule Beckum, Gymnastikhalle 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 9 x Mittwoch, 26.04.2017-21.06.2017 19:00-20:30 Uhr Overbergschule Beckum, Gymnastikhalle keine Ermäßigung 36,00 € Sturzprophylaxe Stürze im Alter sind ein hohes Gesundheitsrisiko. Viele ältere Menschen fürchten sich vor Stürzen, und das zu Recht, denn ein Sturz kann böse Folgen haben. Mit diesem Übungsprogramm trainieren Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Standfestigkeit, Beweglichkeit, Reaktion und Koordination für mehr Sicherheit im Alltag und damit für mehr Lebensqualität. L3442W M3442W M3443W Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 12 x Freitag, 09.09.2016-09.12.2016 10:00-11:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 12 x Freitag, 13.01.2017-31.03.2017 10:00-11:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 9 x Freitag, 28.04.2017-23.06.2017 10:00-11:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 67,50 € bei Ermäßigung 40,00 € 117 2 Kultur & Gestalten Alle wünschen sich eine gesunde Haltung. Sie drückt aus, dass es uns gut geht und wir uns wohlfühlen. Sie lernen, Ihre Haltung genau zu beobachten und sie gegebenenfalls positiv zu verändern. Bei Übungen in der Fortbewegung, auf Sitzbällen und in Liegepositionen spüren Sie Ihrer Bewegung nach und beobachten die Zusammenhänge in Ihrem Körper. Durch die Wechselwirkung zwischen Anspannung und Entspannung gewinnt die Haltung an Elastizität und Lockerheit. Kleine Spiele runden das Angebot ab. 3 Gesundheit Haltungsschulung 4 Sprachen BeckumWadersloh 5 Beruf & EDV vhs 6 Grundbildung Gymnastik Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 vhs Gymnastik BeckumWadersloh Wirbelsäulengymnastik Der Kurs umfasst gezielte und ausgewogene Übungen zur Stabilisation und Mobilisation der Wirbelsäule. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen, und die gesamte Rückenmuskulatur wird gestärkt. Das Training der Rückenmuskulatur wird durch gezielte Workouts für Bauch, Beine und Po ergänzt. Ein straffer Rumpf kommt nicht nur optisch zur Geltung, sondern garantiert auch eine gute Haltung. Der Kurs dient zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden wie sie in vielen Berufen durch einseitige Belastung entstehen und eignet sich nicht für Personen mit akuten Schmerzen. L3448W M3448W Christiane Hinse Christiane Hinse 12 x Donnerstag, 08.09.2016-08.12.2016 17:45-18:30 Uhr Grundschule Liesborn, Aula keine Ermäßigung 24,00 € 20 x Donnerstag, 12.01.2017-22.06.2017 17:45-18:30 Uhr Grundschule Liesborn, Aula keine Ermäßigung 40,00 € L3450W M3450W Sprachen Christiane Hinse Christiane Hinse 12 x Donnerstag, 08.09.2016-08.12.2016 18:30-19:15 Uhr Grundschule Liesborn, Aula keine Ermäßigung 24,00 € 20 x Donnerstag, 12.01.2017-22.06.2017 18:30-19:15 Uhr Grundschule Liesborn, Aula keine Ermäßigung 40,00 € Wellness - Workout 5 Das Stretch- und Relaxprogramm für Frauen dient der allgemeinen Entspannung für Körper, Geist und Seele. Das Ganzkörpertraining gemischt mit Elementen von Bodyforming, BauchBeine-Po-Gymnastik fördert eine bewegliche Muskulatur. Sie ist die Voraussetzung für das Wohlgefühl des Körpers im Alltag und auch bei sportlichen Aktivitäten. Beruf & EDV Doris Holthaus Doris Holthaus Doris Holthaus 13 x Donnerstag, 22.09.2016-15.12.2016 08:30-09:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 50,10 € bei Ermäßigung 40,00 € 11 x Donnerstag, 12.01.2017-23.03.2017 08:30-09:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 42,40 € bei Ermäßigung 40,00 € 7 x Donnerstag, 27.04.2017-22.06.2017 08:30-09:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 keine Ermäßigung 27,00 € 6 L3452W Grundbildung 118 M3452W M3453W BeckumWadersloh Cardio-Aktiv In den modernen Industriegesellschaften stehen Herz-Kreislauf-Erkrankungen an erster Stelle der Todesursachen. Als klassische Risikofaktoren für die Entstehung von Herzinfarkt, Schlaganfall, Arteriosklerose und Nierenleiden gelten insbesondere das Rauchen, Bluthochdruck, falsche Ernährung, Bewegungsmangel und Stress. Große Bevölkerungsstudien belegen, dass wichtige Risikofaktoren für Herz-KreislaufErkrankungen bei regelmäßig sportlich Aktiven deutlich geringer sind als bei Inaktiven. Bewegung gilt als „Rundum-Schutzfaktor“. Hier setzt das Kurskonzept „Cardio-Aktiv“ an, das in einer Gruppe mit Gleichgesinnten die Freude an der Bewegung, wachsender Fitness und Wahrnehmung des eigenen Körpers wecken will. Es soll helfen, Herz-KreislaufErkrankungen durch eine präventive Bekämpfung der Risikofaktoren zu vermeiden. M3456W Zoran Damcevski 11 x Samstag, 10.09.2016-10.12.2016 9:30-11:00 Uhr Grundschule Wadersloh, Turnhalle 82,50 € bei Ermäßigung 41,25 € 12 x Samstag, 14.01.2017-01.04.2017 9:30-11:00 Uhr Grundschule Wadersloh, Turnhalle 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 9 x Samstag, 29.04.2017-24.06.2017 9:30-11:00 Uhr Grundschule Wadersloh, Turnhalle 67,50 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 Regelmäßige sportliche Betätigung verbessert die Qualität unseres Lebens und wirkt sich wohltuend auf Körper und Geist aus. Im Mittelpunkt dieses Kurses stehen Übungen zur Förderung der Ausdauer, sowie Gymnastik zur Verbesserung von Beweglichkeit, Körperhaltung und Koordination. L3457W M3457W M3458W Doris Holthaus Doris Holthaus Doris Holthaus 13 x Donnerstag, 22.09.2016-15.12.2016 9:40-10:40 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 43,90 € bei Ermäßigung 40,00 € 12 x Donnerstag, 12.01.2017-30.03.2017 9:40-10:40 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 40,50 € bei Ermäßigung 40,00 € 7 x Donnerstag, 27.04.2017-22.06.2017 9:40-10:40 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 keine Ermäßigung 23,60 € Sprachen 4 Fitness für Körper und Geist 5 Beruf & EDV M3455W Zoran Damcevski 6 119 Grundbildung L3455W Zoran Damcevski 2 Kultur & Gestalten vhs Gesundheit Gymnastik/Fitness Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 vhs Fitness BeckumWadersloh Joggen lernen Schritt für Schritt In diesem Kurs werden Sie behutsam und Schritt für Schritt durch ein Intervalltraining (Laufen und Walken wechseln sich ab) an das Joggen herangeführt. Eine Überlastung wird von Anfang an vermieden. Aber auch die Theorie rund ums Thema „Laufen“ ist fester Bestandteil des Kurses. Wie sieht die richtige Lauftechnik aus? Wie sollte ich atmen? In welchen Pulsbereichen sollte ich laufen und was mache ich gegen Seitenstiche und Muskelkater? Joggen lernen Schritt für Schritt richtet sich an absolute Laufanfänger und Laufanfängerinnen. L3460W M3460W M3461W Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 11 x Samstag, 10.09.2016-10.12.2016 11:00-12:30 Uhr Grundschule Wadersloh, Turnhalle 82,50 € bei Ermäßigung 41,25 € 12 x Samstag, 14.01.2017-01.04.2017 11:00-12:30 Uhr Grundschule Wadersloh, Turnhalle 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 9 x Samstag, 29.04.2017-24.06.2017 11:00-12:30 Uhr Grundschule Wadersloh, Turnhalle 67,50 € bei Ermäßigung 40,00 € Rückenfit mit Faszientraining Faszien (Bindegewebe) durchziehen als Netzwerk den Körper. Wenig Bewegung und einseitige Belastung lassen das Gewebe „verfilzen“ - besonders den Nacken, den unteren Rücken und die Fußflächen. Durch gezielte Übungen wird das Netzwerk wieder elastischer, und die Bewegungen werden geschmeidiger. Bitte Faszien-Rolle, Socken, Handtuch und Getränk mitbringen. L3462W M3462W M3463W Beruf & EDV Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 8:30-10:00 Uhr VHS in der Hauptschule, Raum 2 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 11 x Montag, 09.01.2017-27.03.2017 8:30-10:00 Uhr VHS in der Hauptschule, Raum 2 82,50 € bei Ermäßigung 41,25 € 8 x Montag, 24.04.2017-26.06.2017 8:30-10:00 Uhr VHS in der Hauptschule, Raum 2 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 6 Grundbildung 120 Rückenfit mit Pilates Für die oft verspannten Rückenmuskeln ist Pilates eine wahre Wohltat. Mit der richtigen Vorbereitung sind die Übungen auch für Ungeübte gut auszuführen. Pilates ist ein ganzheitliches Wirbelsäulentraining, es werden Atmung, Haltung und die zentrale Rückenmuskulatur trainiert. Die Muskulatur wird gleichzeitig gestärkt und gedehnt. Durch fließende und langsame Bewegungen wird mit Pilates-Übungen für den Rücken ein neues Körperund Bewegungsgefühl geschaffen, um Sie fit für Alltag und Beruf zu machen. L3475W M3475W M3476W Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 12 x Donnerstag, 08.09.2016-08.12.2016 19:45-21:15 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 12 x Donnerstag, 12.01.2017-30.03.2017 19:45-21:15 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 8 x Donnerstag, 27.04.2017-29.06.2017 19:45-21:15 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € L3478 M3478 M3479 Zoran Damcevski Zoran Damcevski 12 x Freitag, 09.09.2016-09.12.2016 14:30-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 12 x Freitag, 13.01.2017-31.03.2017 14:30-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 9 x Freitag, 28.04.2017-23.06.2017 14:30-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 67,50 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 4 Sprachen Zoran Damcevski 2 Kultur & Gestalten BeckumWadersloh Gesundheit vhs Beruf & EDV 5 6 121 Grundbildung Fitness Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 vhs Fitness BeckumWadersloh Rückenfit In diesem Kurs geht es um das Training von Haltung, Koordination und Körpergefühl. Vor allem rückenschonende Bewegungen für den Alltag sollen trainiert werden. Langfristig werden Rückenschmerzen durch die Kräftigung von Rücken-, Rumpf- und Bauchmuskulatur gelindert und vermieden. Übungen zur Beweglichkeit, Stärkung und Entspannung entlasten die Wirbelsäule. L3480W M3480W M3481W Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 12 x Freitag, 09.09.2016-09.12.2016 8:30-10:00 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 12 x Freitag, 13.01.2017-31.03.2017 8:30-10:00 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 9 x Freitag, 28.04.2017-23.06.2017 8:30-10:00 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 67,50 € bei Ermäßigung 40,00 € L3483W M3483W M3484W Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 10:00-11:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 90,00 € bei Ermäßigung 45,00 € 11 x Montag, 09.01.2017-27.03.2017 10:00-11:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 82,50 € bei Ermäßigung 41,25 € 8 x Montag, 24.04.2017-26.06.2017 10:00-11:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Feldenkrais - einfach beweglicher Mit Feldenkrais beweglicher und schmerzfreier werden. Alle haben feste Gewohnheiten, wie sie sich bewegen: Sie stehen, gehen oder halten den Rücken auf eine ganz bestimmte Art und Weise. Wenn Sie feststellen, dass Ihnen eine solche Gewohnheit nicht gut tut oder sogar Schmerzen bereitet, bemerken Sie, wie schwer es ist, die „schlechte“ Gewohnheit zu ändern. Die Feldenkrais-Methode ermöglicht mit kleinen und leichten Bewegungen, meist im Liegen am Boden, die Bewegungsmuster zu ändern. Lernen Sie, Ihren Körper besser wahrzunehmen und beweglicher zu werden, und das ohne große Anstrengungen, ohne dauerndes Üben. Feldenkrais: Veränderungen sind möglich. Ganz egal wie alt Sie sind! Probieren Sie es aus! L3490 M3490 M3491 Grundbildung Volker Heißt Volker Heißt Volker Heißt 13 x Mittwoch, 07.09.2016-14.12.2016 20:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 60,70 € bei Ermäßigung 40,00 € 13 x Mittwoch, 11.01.2017-05.04.2017 20:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 60,70 € bei Ermäßigung 40,00 € 9 x Mittwoch, 26.04.2017-21.06.2017 20:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 42,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 122 Fitness vhs BeckumWadersloh Fitmix Stepaerobic, Hanteltraining, Gymnastik, Tae Bo, Dance- oder Yogaelemente - genutzt werden viele Elemente, um den Körper abwechslungsreich zu trainieren. Eine Aufwärm- sowie eine abschließende Stretchingphase gehören immer dazu. 2 M3500 10 x Montag, 12.09.2016-05.12.2016 17:45-18:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 27,00 € 18 x Montag, 16.01.2017-19.06.2017 17:45-18:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 48,60 € bei Ermäßigung 40,00 € L3502 3 Gesundheit Gabi Ianiero M3502 Gabi Ianiero Gabi Ianiero 10 x Montag, 12.09.2016-05.12.2016 18:50-19:50 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 keine Ermäßigung 27,00 € 18 x Montag, 16.01.2017-19.06.2017 18:50-19:50 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 48,60 € bei Ermäßigung 40,00 € 4 Sprachen L3500 Kultur & Gestalten Bitte mitbringen: Spaß an Bewegung, Getränk und großes Handtuch. Gabi Ianiero Mensch & Natur 1 Fit-Mix Fit-Mix bietet bei schwungvoller Musik ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm aus TaeBo, Karate und Boxen mit einfachen Aerobic-Kombinationen. In diesem Kurs werden Konzentration, Kondition, Koordination und Muskelkraft gestärkt und gefördert. Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig - alle Interessierten sind willkommen. 5 M3504W M3505W Zoran Damcevski Zoran Damcevski 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 19:35-20:50 Uhr Carl-Diem-Sporthalle Wadersloh 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 11 x Montag, 09.01.2017-27.03.2017 19:35-20:50 Uhr Carl-Diem-Sporthalle Wadersloh 55,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Montag, 24.04.2017-26.06.2017 19:35-20:50 Uhr Carl-Diem-Sporthalle Wadersloh keine Ermäßigung 40,00 € 123 6 Grundbildung L3504W Zoran Damcevski Beruf & EDV Bitte ein Handtuch und ein Getränk mitbringen. 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 vhs Fitness BeckumWadersloh Zumba-Fitness Der spanische umgangssprachliche Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“ heißt Zumba. Alle können sofort mitmachen, unabhängig vom individuellen FitnessLevel. Bei mitreißender Musik werden schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobic-Übungen kombiniert, um eine Balance von Muskelaufbau, Muskeldefinition und Konditionsverbesserung zu erreichen. Man muss nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen. Bitte Handtuch und Getränk, Sportkleidung und Turnschuhe mitbringen. L3510 M3510 M3511 Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 11 x Freitag, 09.09.2016-09.12.2016 17:30-18:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 55,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 12 x Freitag, 13.01.2017-31.03.2017 17:30-18:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 9 x Freitag, 28.04.2017-23.06.2017 17:30-18:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 45,00 € bei Ermäßigung 40,00 € L3514W M3514W M3515W Sprachen Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 18:15-19:30 Uhr Carl-Diem-Sporthalle Wadersloh 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 11 x Montag, 09.01.2017-27.03.2017 18:15-19:30 Uhr Carl-Diem-Sporthalle Wadersloh 55,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 8 x Montag, 24.04.2017-26.06.2017 18:15-19:30 Uhr Carl-Diem-Sporthalle Wadersloh keine Ermäßigung 40,00 € 5 Beruf & EDV 6 Grundbildung 124 Salsa-Aerobic Lateinamerikanische Rhythmen erobern die Charts, Latin-Dance boomt und Salsa-Aerobic ist der Fitness-Trend mit Spaßfaktor! Sie starten hier mit einem Aerobicprogramm als Aufwärmphase, lernen und üben dann die Salsa-Schritte (Mambo, Samba, Salsa, Merengue, Lambada), um Ihre Hüften in Schwung zu bringen. Alle Bewegungen kommen aus der Körpermitte. Die Hüften kreisen auf und ab, die Schultern werden jeweils in die andere Richtung gesenkt und gehoben, Beine und Arme schwingen mit. Der Stil ist weicher und weiblicher. Deshalb finden vor allem Frauen Gefallen an der Mischung aus Tanzstunde und Aerobic-Training. Auch Anfängerinnen und Anfängern, Seniorinnen und Senioren kommt die Mischung aus Salsa und Aerobic entgegen. Die weichen Bewegungen strengen weniger an und sind schonender für die Gelenke. Deshalb ist der Kurs für alle Altersgruppen geeignet. Bitte Getränk mitbringen. M3518 M3519 3 Zoran Damcevski Zoran Damcevski Zoran Damcevski 12 x Freitag, 09.09.2016-09.12.2016 16:00-17:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 12 x Freitag, 13.01.2017-31.03.2017 16:00-17:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 9 x Freitag, 28.04.2017-23.06.2017 16:00-17:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 202 45,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 4 Fitness-Übungen zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit Der Kurs beinhaltet das Training konditioneller Grundlagen sowie effektiver Dehn- und Kräftigungsübungen, die als Grundvoraussetzungen dienen, um Basketball und Fußball spielen zu können. Der Sport wird nicht wettkampfmäßig betrieben, die Betonung liegt auf „spielerisch“. Die Spiele sollen alle Teilnehmenden zur besseren Bewältigung von Alltagsbelastungen führen. 5 M3520 Berthold Linnemannstöns Berthold Linnemannstöns 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 20:00-21:30 Uhr Ketteler-Schule Beckum, Sporthalle 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 19 x Montag, 09.01.2017-19.06.2017 20:00-21:30 Uhr Ketteler-Schule Beckum, Sporthalle 76,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Beruf & EDV L3520 Gesundheit L3518 2 Kultur & Gestalten BeckumWadersloh Sprachen vhs 6 125 Grundbildung Fitness Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 vhs Fitness BeckumWadersloh Fitness BOP Straffung für Bauch, Oberschenkel, Po und Beine. Nach einem Warm-Up folgt ein abwechslungsreiches Training zur Kräftigung der Muskulatur. Zu moderner Musik werden die Problemzonen gekräftigt und gestrafft. Anschließend rundet ein Cool-Down mit Entspannungsübungen den Kurs ab. Sowohl für Anfänger und Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk. L3533W M3533W M3534W Doris Holthaus Doris Holthaus Doris Holthaus 13 x Donnerstag, 22.09.2016-15.12.2016 10:50-11:50 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 43,90 € bei Ermäßigung 40,00 € 12 x Donnerstag, 12.01.2017-30.03.2017 10:50-11:50 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 40,50 € bei Ermäßigung 40,00 € 7 x Donnerstag, 27.04.2017-22.06.2017 10:50-11:50 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 2 keine Ermäßigung 23,60 € Fitness-Angebot für Männer In einer lockeren Atmosphäre werden verschiedene Bewegungsarten angeboten. Der Kurs beginnt in der Regel mit einem Aufwärmprogramm und anschließenden gymnastischen Übungen für den gesamten Bewegungsapparat. Diese Übungen können auch leicht auf das persönliche Tagesprogramm übertragen werden. Zum Abschluss werden die Reaktionsfähigkeit und die Kondition durch leichte Ballspiele (vereinfachtes VolleyballSpiel) trainiert. L3535 M3535 Beruf & EDV Gerd Franke Gerd Franke 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 18:30-20:00 Uhr Martinschule Beckum, Turnhalle 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 19 x Montag, 09.01.2017-19.06.2017 18:30-20:00 Uhr Martinschule Beckum, Turnhalle 76,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 6 Grundbildung 126 vhs BeckumWadersloh Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für junge Frauen und Mädchen Mit einem sicheren Auftreten und einem guten Körperbewusstsein können Sie sich schützen. Trainieren Sie Ihre Selbstsicherheit und Ihre Selbstbehauptung und erlernen Sie effektive Selbstverteidigungstechniken. Die Kursleiterin ist qualifiziert in Judo und Aikido-Sport und hat sich auf diese Art der Selbstverteidigung spezialisiert. Kürzlich wurde sie sogar von der Sportministerin des Landes NRW Christina Kampmann und dem Landessportbund als Preisträgerin für Frauen und Mädchen im Sport geehrt. Eine Kooperation mit dem Judoclub Beckum 1965 e.V. 2 Kultur & Gestalten Selbstverteidigung/Bewegungsspiele Mensch & Natur 1 3 L3600 Gesundheit Andrea Lickenbröker Montag, 12.09.2016, 19:30-21:00 Uhr Montag, 19.09.2016, 19:30-21:00 Uhr Montag, 26.09.2016, 19:30-21:00 Uhr Montag, 24.10.2016, 19:30-21:00 Uhr Montag, 31.10.2016, 19:30-21:00 Uhr Sprachen 4 Antoniusschule Beckum, Turnhalle keine Ermäßigung 20,00 € Kinder und Eltern entdecken gemeinsam die Freude am Bewegen, Spielen, Entdecken und Erleben. Dem freien Turnen an Klein- und Großgeräten stehen Bewegungs- und Kreisspiele gegenüber. M3700W Clärchen Fleiter 12 x Dienstag, 06.09.2016-13.12.2016 16:00-17:00 Uhr Grundschule Liesborn, Turnhalle keine Ermäßigung 32,40 € 18 x Dienstag, 17.01.2017-30.05.2017 16:00-17:00 Uhr Grundschule Liesborn, Turnhalle keine Ermäßigung 48,60 € 6 127 Grundbildung L3700W Clärchen Fleiter Beruf & EDV 5 Bewegungsspiele für Kinder (2 bis 4 Jahre) mit Eltern 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs Bewegungsspiele BeckumWadersloh Bewegungsspiele für Eltern und Kinder (1,5 bis 2,5 Jahre) Kinder dieser Altersgruppe besitzen ein besonders stark ausgeprägtes Bewegungsbedürfnis. In der Bewegung machen Kinder Erfahrungen über sich und ihre Fähigkeiten. Sie lernen, sich selbst einzuschätzen und entwickeln Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Durch abwechslungsreichen Materialeinsatz und vielfältige Gerätekombinationen werden die Bewegungsfreude erhalten und das Selbstwertgefühl gesteigert. Dabei werden motorische Grundfertigkeiten wie Hüpfen, Krabbeln, Beugen, Strecken, Werfen, Fangen, Klettern, Schaukeln gefestigt. L3711 M3711 M3712 Gesundheit Anna-Pia Richter Anna-Pia Richter Anna-Pia Richter 13 x Donnerstag, 08.09.2016-15.12.2016 17:00-18:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Turnhalle keine Ermäßigung 35,10 € 11 x Donnerstag, 12.01.2017-30.03.2017 17:00-18:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Turnhalle keine Ermäßigung 29,70 € 7 x Donnerstag, 27.04.2017-22.06.2017 17:00-18:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Turnhalle keine Ermäßigung 18,90 € 4 Sprachen Gute Bildung braucht gute Drucksachen 5 Beruf & EDV 6 Grundbildung Hoetmarer Straße 34, 48324 Sendenhorst Telefon 02526 9315-0, www.erdnussdruck.de Anzeige A5Volkshochschule.indd 1 128 17.08.14 10:24 Sprachen Deutsch als Fremd- und Zweitsprache Gebärdensprache Plattdeutsch Niederländisch Englisch Spanisch Portugiesisch Französisch Russisch Polnisch Türkisch Chinesisch Arabisch 129 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs BeckumWadersloh Sprachen Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen - GER Zur Beschreibung des Kursniveaus orientiert sich die Volkshochschule BeckumWadersloh am GER, der Sprachkenntnisse international vergleichbar macht. Elementare Sprachverwendung A1 Sie können vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen. Sie können sich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen, zum Beispiel wo sie wohnen, welche Menschen sie kennen oder welche Dinge sie haben und Sie können darauf Antwort geben. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartnerinnen oder Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen. A2 Gesundheit 4 Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, die mit Bereichen von ganz unmittelbarer Bedeutung zusammenhängen (Informationen zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Sie können sich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen einfachen und direkten Austausch von Informationen über vertraute und geläufige Dinge geht. Sie können mit einfachen Mitteln die eigene Herkunft und Ausbildung, die direkte Umgebung und Dinge im Zusammenhang mit unmittelbaren Bedürfnissen beschreiben. Selbständige Sprachverwendung. Selbständige Sprachverwendung Sprachen 5 Beruf & EDV 6 B1 Sie können die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit geht. Sie können die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Sie können sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. Sie können über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele beschreiben und zu Plänen und Ansichten kurze Begründungen oder Erklärungen geben. B2 Grundbildung Sie können die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten und abstrakten Themen verstehen; Sie verstehen im eigenen Spezialgebiet auch Fachdiskussionen. Sie können sich so spontan und fließend verständigen, dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern ohne größere Anstrengung auf beiden Seiten gut möglich ist. Sie können sich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert ausdrücken, einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern und die Vor- und Nachteile verschiedener Möglichkeiten angeben. 130 C1 Sie können die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten und abstrakten Themen verstehen; Sie verstehen im eigenen Spezialgebiet auch Fachdiskussionen. Sie können sich so spontan und fließend verständigen, dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern ohne größere Anstrengung auf beiden Seiten gut möglich ist. Sie können sich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert ausdrücken, einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern und die Vor- und Nachteile verschiedener Möglichkeiten angeben. C2 Sie können praktisch alles, was Sie lesen oder hören, mühelos verstehen. Sie können Informationen aus verschiedenen schriftlichen und mündlichen Quellen zusammenfassen und dabei Begründungen und Erklärungen in einer zusammenhängenden Darstellung wiedergeben. Sie können sich spontan, sehr flüssig und genau ausdrücken und auch bei komplexeren Sachverhalten feinere Bedeutungsnuancen deutlich machen. Sprachenzertifikate Die VHS Beckum-Wadersloh ist Prüfungszentrum für die Europäischen Sprachenzertifikate – The European Language Certificates (Telc). Diese Sprachenzertifikate belegen Ihre Sprachkenntnisse auf dem jeweiligen Niveau und dienen dem Nachweis gegenüber Arbeitgebern, Hochschulen oder Ausländerbehörden. Bei Interesse an einer Sprachprüfung sprechen Sie mit der jeweiligen Kursleitung oder lassen sich bei Gaby Fartmann unter 02521 29-701 beraten. 2 Kultur & Gestalten Kompetente Sprachverwendung 3 Gesundheit BeckumWadersloh 4 Sprachen vhs Beruf & EDV 5 6 131 Grundbildung Sprachen Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs BeckumWadersloh Deutsch als Fremdsprache Engagiert! Deutsch als Fremd- und Zweitsprache Seit dem vergangenen Jahr haben wir unser Kursangebot für Deutsch als Fremd- und Zweitsprache vervierfacht. Unsere Kursleitenden, darunter viele neue, haben Unterricht auf verschiedenen Niveaustufen, zu unterschiedlichen Zeiten und für vielfältige Zielgruppen gegeben. Bei dieser oftmals organisatorisch, pädagogisch und zuweilen auch emotional schwierigen Aufgabe haben viele sich in besonderem Maße engagiert. Unterstützt wurden wir dabei auch von Freiwilligen, die Einzel- und Kleingruppen mit besonderem Förderbedarf unterrichteten. Zur Verstärkung dieses Aufgabenbereichs ist für ein Jahr eine zusätzliche Stelle geschaffen worden. Seit 1. Juni 2016 kümmert sich Renate Poker um die Planung, Einrichtung, Koordination und Zuweisungen für den Bildungsbereich „Deutsch als Fremd- und Zweitsprache“. Frau Poker hat seit längerem neben ihren eigenen Deutschkursen bereits die Anmeldungen und Beratungen übernommen und sich für den gesamten Aufgabenbereich engagiert. Gesundheit Die im Programmheft aufgeführten Kurse sind ein Angebot, das erweitert und verändert werden kann, denn im Laufe des Bildungsjahres werden weiterhin Menschen aus vielerlei Herkunftsländern nach Beckum und Wadersloh kommen, die Deutsch lernen möchten. Bund, Land und EU unterstützen die Volkshochschulen bei der Schaffung neuer Sprachangebote und legen fortwährend neue Förderprogramme auf, die hier vor Ort umgesetzt werden müssen. Und falls kein passendes Angebot besteht, wird eine Lösung, auch in Kooperation mit anderen Einrichtungen, gefunden werden. 4 Sprachen Lassen Sie sich persönlich montags und donnerstags zwischen 12:30 und 13:00 Uhr oder telefonisch unter 02521 29-710 zu den anderen Zeiten von unserer neuen Kollegin Renate Poker beraten. Integrationskurse 5 Beruf & EDV 6 Grundbildung Die VHS Beckum-Wadersloh bildet einen Kooperationsverbund mit dem Förderverein des Weiterbildungswerkes Münsterland e.V. Gemäß der Integrationskursverordnung des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF) beinhalten diese Integrationskurse jeweils 600 Unterrichtsstunden, die in 6 Modulen zu je 100 Unterrichtsstunden aufgeteilt sind. Zusätzlich besuchen die Teilnehmenden den Orientierungskurs mit 60 Stunden. Die Teilnahme am Einstiegsmodul 1 ist jederzeit möglich, die Teilnahme an aufbauenden Modulen nur nach einem Einstufungstest jeweils zu Modulanfang. Die Gebühren für die Teilnahme an den Integrationskursen werden bei Vorliegen der individuellen Voraussetzungen zum Teil oder in voller Höhe vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge übernommen. Am Ende des Integrationskurses erhalten die Teilnehmenden nach bestandener Prüfung ein Zertifikat des Sprachniveaus B1 oder A2. Interessierte außerhalb der Integrationskurse können sich bei Bedarf frühzeitig zur Prüfung anmelden. Informationen: Ulrich Langer unter Telefon 02521 8290913 oder 0177 5889746. 132 Dieser Kurs ist für Interessierte ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen geeignet, die aufgrund ihrer Berufstätigkeit oder anderer Verpflichtungen nicht an Tageskursen teilnehmen können. Je nach Lerngruppe wird zunächst die Sprechfähigkeit zur Orientierung im Alltag geübt. An den ersten beiden Abenden wird der jeweilige Sprachstand festgestellt. Lehrbuch: Schritte plus, Band 1 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4010 Dienstag und Mittwoch, 10 x 06.09.2016-05.10.2016 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 keine Ermäßigung 40,00 € M4010 Dienstag und Mittwoch, 21 x 17.01.2017-29.03.2017 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 84,00 € bei Ermäßigung 42,00 € L4013W L4011 Dienstag und Mittwoch, 13 x 25.10.2016-07.12.2016 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 52,00 € bei Ermäßigung 40,00 € M4011 Dienstag und Mittwoch, 17 x 25.04.2017-21.06.2017 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 68,00 € bei Ermäßigung 40,00 € L4012W Karin Borgmann Montag und Mittwoch, 9x 05.09.2016-05.10.2016 18:30-20:45 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 54,00 € bei Ermäßigung 40,00 € M4012W Karin Borgmann Montag und Mittwoch, 21 x 16.01.2017-29.03.2017 18:30-20:45 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 126,00 € bei Ermäßigung 63,00 € Karin Borgmann Montag und Mittwoch, 13 x 31.10.2016-12.12.2016 18:30-20:45 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 78,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 2 Kultur & Gestalten Deutsch als Fremd- und Zweitsprache: Anfängerkurs am Abend 3 Gesundheit BeckumWadersloh 4 Sprachen vhs Beruf & EDV 5 M4013W Karin Borgmann Montag und Mittwoch, 16 x 24.04.2017-21.06.2017 18:30-20:45 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 96,00 € bei Ermäßigung 48,00 € 6 133 Grundbildung Deutsch als Fremdsprache Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 vhs Deutsch als Fremdsprache BeckumWadersloh Deutsch als Fremd- und Zweitsprache: A2 In diesem Kurs wird seit Mai 2015 die deutsche Sprache gelernt. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmende, die sich auf dem Niveau A2 befinden. Zur Einstufung sollte zur Probe am 1. Unterrichtstag teilgenommen werden. Lehrbuch: Schritte plus 3 Kultur & Gestalten Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. 3 Gesundheit 4 L4030 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 M4030 Helena Bach Helena Bach Montag und Donnerstag, 9x 05.09.2016-06.10.2016 09:00-12:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 103 88,00 € bei Ermäßigung 56,00 € inkl. 16,00 € Lernmittel Montag und Donnerstag, 18 x 16.01.2017-23.03.2017 09:00-12:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 103 160,00 € bei Ermäßigung 88,00 € inkl. 16,00 € Lernmittel L4031 M4031 Grundbildung Helena Bach Helena Bach Montag und Donnerstag, 15 x 24.10.2016-12.12.2016 09:00-12:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 103 136,00 € bei Ermäßigung 76,00 € inkl. 16,00 € Lernmittel Montag und Donnerstag, 14 x 24.04.2017-22.06.2017 09:00-12:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 103 128,00 € bei Ermäßigung 72,00 € inkl. 16,00 € Lernmittel 134 Deutsch als Fremd- und Zweitsprache: Training und Vertiefung B2 Der Kurs richtet sich an Lernende, die Deutsch schon recht gut verstehen und sprechen und verbessern wollen oder die im Anschluss an den Integrationskurs nach dem Niveau B1 weiterlernen möchten. Geübt werden Textverarbeitung, schriftlicher Ausdruck, Hörverstehen und Diskussion; dabei werden auch grammatische Strukturen erläutert und die Anwendung trainiert. Bei Bedarf gibt es die Möglichkeit, die B2-Prüfung zu absolvieren. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. 3 Gesundheit L4051 Dienstag und Mittwoch, 14 x 25.10.2016-13.12.2016 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 56,00 € bei Ermäßigung 40,00 € M4050 Mittwoch und Dienstag, 24 x 11.01.2017-04.04.2017 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 96,00 € bei Ermäßigung 48,00 € M4051 Dienstag und Mittwoch, 16 x 25.04.2017-20.06.2017 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 4 Mit den Augen sehen, mit den Händen verstehen: Einführung in die Deutsche Gebärdensprache (DGS) DGS ist eine Körpersprache mit viel Gefühl und Poesie. Sie müssen sich als Hörende (Hd) vorstellen, dass gehörlose (GL) Menschen nicht den Klang und den Ausdruck der Stimme hören können. Daher ist es für Hörende besonders wichtig, jegliche Kommunikation mit den Händen, der Mimik und dem Körper zu übermitteln. Inhalt und Ziel des Kursangebotes ist es, die Barrieren zu gehörlosen Menschen abzubauen, Einblicke in die Kultur der Gehörlosen zu erhalten, und die Fähigkeit zur Kommunikation mit ihnen zu entwickeln. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Die Dozentin ist zertifizierte TaubBlindenAssistentin (TBA). Die Kursgebühr wurde auf 7 Teilnehmende errechnet. L4085 Barbara Brunschier Freitag, 18.11.2016, 17:00-20:00 Uhr Samstag, 19.11.2016, 10:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 keine Ermäßigung 36,00 € M4085 Barbara Brunschier Freitag, 17.03.2017, 17:00-20:00 Uhr Samstag, 18.03.2017, 10:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 keine Ermäßigung 36,00 € Sprachen L4050 Dienstag und Mittwoch, 10 x 06.09.2016-05.10.2016 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 keine Ermäßigung 40,00 € 2 Kultur & Gestalten BeckumWadersloh 5 Beruf & EDV vhs 6 135 Grundbildung Deutsch als Fremdsprache/Gebärdensprache Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 vhs Plattdeutsch/Niederländisch BeckumWadersloh Das münsterländische Platt Dieser Kurs wendet sich an alle, die immer schon einmal den Wunsch verspürt haben, eine Sprache zu pflegen, die ihnen in ihrer Umgebung oft begegnet und deren Klangund Bilderreichtum sie fasziniert. Der Kursleiter gibt eine Einführung auch für wenig Geübte, so dass ein Einstieg für Interessierte mit geringen Kenntnissen möglich ist. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4090 M4090 Hans Schwartze Hans Schwartze 9 x Montag, 24.10.2016-19.12.2016 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 keine Ermäßigung 36,00 € 13 x Montag, 09.01.2017-24.04.2017 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 52,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Niederländisch Schnupperkurs:“Een beetje Nederlands“ Dieser Schnupperkurs wendet sich an alle, die die Sprache unseres Nachbarlandes kennenlernen und sich zunächst einen Eindruck verschaffen möchten. Der Kursleiter ist Muttersprachler und verfügt über vielerlei Erfahrungen in Kursen der Erwachsenenbildung. Die Gebühr wurde auf 8 Teilnehmende errechnet. Sprachen 5 Beruf & EDV 6 L4095 M4095 Petrus Joseph Jacobus Klaassens Petrus Joseph Jacobus Klaassens Freitag, 04.11.2016 17:00-20:45 Uhr Samstag, 05.11.2016 10:00-17:00 Uhr Freitag, 11.11.2016 17:00-20:45 Uhr Samstag, 12.11.2016 10:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 67,60 € bei Ermäßigung 40,00 € Freitag, 03.02.2017 17:00-20:45 Uhr Samstag, 04.02.2017 10:00-17:00 Uhr Freitag, 10.02.2017 17:00-20:45 Uhr Samstag, 11.02.2017 10:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 67,60 € bei Ermäßigung 40,00 € Grundbildung 136 BeckumWadersloh Englisch Anfängerkurs am Abend Lehrbuch: Network Now English, A1 Starter, Langenscheidt Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4100 Tatiana Glazina 10 x Montag, 12.09.2016-05.12.2016 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 40,00 € 15 x Montag, 16.01.2017-12.06.2017 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 Gesundheit L4100 Tatiana Glazina 2 Kultur & Gestalten Sie hatten in Ihrer Schulzeit keine Gelegenheit, Englisch zu lernen und möchten endlich einmal grundlegende Kenntnisse erwerben, um die vielen englischen Vokabeln und Sätze im In- und Ausland zu ordnen und verstehen zu können? Oder Sie möchten Ihre alten Englischkenntnisse auffrischen? In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden von Grund auf die englische Sprache und Landeskunde. Englisch Anfängerkurs am Vormittag Sie hatten in Ihrer Schulzeit keine Gelegenheit, Englisch zu lernen und möchten endlich einmal grundlegende Kenntnisse erwerben, um die vielen englischen Vokabeln und Sätze im In- und Ausland zu ordnen und verstehen zu können? Oder Sie möchten Ihre alten Englischkenntnisse auffrischen? In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden von Grund auf die englische Sprache und Landeskunde. Lehrbuch: Network Now English, A1 Starter, Langenscheidt Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4102 4 Sprachen vhs 5 Aleksandra Granisz Beruf & EDV 18 x Donnerstag, 19.01.2017-08.06.2017 10:45-12:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 72,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 6 137 Grundbildung Englisch Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 vhs Englisch BeckumWadersloh Englisch am Abend A1 In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden seit Januar 2016 von Grund auf die englische Sprache und Landeskunde. Interessierte mit geringen Vorkenntnissen können gern einsteigen. Lassen Sie sich am ersten Kursabend beraten! Lehrbuch: Network Now English, A1 Starter, Langenscheidt Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4103 M4103 Anke Pasler Anke Pasler 10 x Montag, 12.09.2016-05.12.2016 20:00-21:30 Uhr Seniorentagesstätte Neubeckum keine Ermäßigung 40,00 € 18 x Montag, 16.01.2017-19.06.2017 20:00-21:30 Uhr Seniorentagesstätte Neubeckum 72,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Englisch am Vormittag A1 Die Teilnehmenden erlernen seit Januar 2016 die Grundlagen der englischen Sprache und Landeskunde. Interessierte mit entsprechenden Vorkenntnissen können sich gern am 1. Kurstag von der Kursleiterin beraten lassen und einsteigen. Lehrbuch: Network Now English, A1 Starter, Langenscheidt Sprachen 5 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4104 M4104 Beruf & EDV Aleksandra Granisz Aleksandra Granisz 10 x Donnerstag, 15.09.2016-01.12.2016 09:15-10:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 40,00 € 18 x Donnerstag, 19.01.2017-08.06.2017 09:15-10:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 72,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 6 Grundbildung 138 vhs BeckumWadersloh Englisch am Vormittag A1.2 Lehrbuch: Network Now English A1, Langenscheidt, Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4107 Petra Mohr 10 x Montag, 12.09.2016-05.12.2016 09:30-11:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 keine Ermäßigung 40,00 € 17 x Montag, 16.01.2017-12.06.2017 09:30-11:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 68,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 Gesundheit L4107 Petra Mohr Everyday English A1 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4108 Kristina Wörtler 10 x Montag, 12.09.2016-05.12.2016 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 40,00 € 12 x Montag, 16.01.2017-15.05.2017 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 5 Beruf & EDV L4108 4 Sprachen Fortsetzung des Kurses aus dem Herbstsemester 2015. Dieser Kurs ist geeignet für alle, die ihr Schulenglisch auffrischen und im Alltag oder auf Reisen die englische Sprache sicher anwenden möchten. Kommen Sie zum ersten Kursabend und entscheiden gemeinsam mit der Kursleiterin über Ihre Teilnahme. Kristina Wörtler 2 Kultur & Gestalten Die Teilnehmenden lernen seit Herbst 2012 die englische Sprache. Neben der Lehrbucharbeit zur Vermittlung der Grundlagen setzt die Kursleiterin verschiedenste Materialien zur Sprachpraxis und zur Landeskunde ein. Interessierte mit Vorkenntnissen auf dem Niveau A1.2 sind in dieser kleinen Gruppe herzlich willkommen. Lassen Sie sich von der Kursleiterin am 1. Kurstag beraten. 6 139 Grundbildung Englisch Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs English Basic Skills für fortgeschrittene Lerner A1/A2 Fortsetzung des Anfängerkurses aus dem Herbstsemester 2014. In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen der englischen Sprache und Landeskunde und bereiten sich intensiv auf Ihren nächsten Urlaub im englischsprachigen Ausland vor. Interessierte mit entsprechenden Vorkenntnissen können sich am ersten Abend bei der Kursleiterin beraten lassen. Der Kurs findet 14-tägig statt. Lehrbuch: English Network Tourist, Langenscheidt Klett Verlag, Hübner/Seaton, ISBN: 3-12-606555-9 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4112 Gesundheit 4 Sprachen 5 Englisch BeckumWadersloh M4112 Anne-Christine Springer Anne-Christine Springer Donnerstag, 15.09.2016 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 29.09.2016 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 27.10.2016 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 10.11.2016 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 24.11.2016 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 08.12.2016 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 19.01.2017 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 02.02.2017 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 16.02.2017 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 02.03.2017 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 16.03.2017 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 30.03.2017 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 27.04.2017 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 11.05.2017 19:30-21:00 Uhr Donnerstag, 08.06.2017 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 24,00 € Beruf & EDV Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 36,00 € 6 Grundbildung 140 Englisch vhs BeckumWadersloh Englisch Auffrischungskurs am Vormittag Dieser Kurs ist geeignet für alle, die in der Schule, Volkshochschule oder im englischsprachigen Raum Englisch, auch vor vielen Jahren, gelernt und zum Teil wieder vergessen haben. Sie werden themenbezogen Wortschatz und Grammatik wieder hervorholen und entsprechend Ihren Wünschen Hören, Lesen, Schreiben und vor allem Sprechen üben. Die Kursgebühr wurde auf 7 Teilnehmende errechnet. M4120W Manal Masri 10 x Donnerstag, 15.09.2016-01.12.2016 09:00-10:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 keine Ermäßigung 40,00 € 18 x Donnerstag, 19.01.2017-08.06.2017 09:00-10:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 72,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 Gesundheit L4120W Manal Masri 2 Kultur & Gestalten Lehrbuch: Easy English Mensch & Natur 1 Englisch am Abend A2.1 Der Kurs richtet sich an Interessierte mit Vorkenntnissen auf dem Sprachniveau Anfang A2. Spezielle Themenwünsche der Kursteilnehmenden werden gerne im Unterricht aufgegriffen. Neue Teilnehmende können sich am ersten Kursabend über den Sprachstand informieren. 4 Sprachen Lehrbuch: Network A2.2 Langenscheidt, Unit 3 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4130 10 x Montag, 12.09.2016-05.12.2016 18:30-20:00 Uhr Seniorentagesstätte Neubeckum keine Ermäßigung 40,00 € 18 x Montag, 16.01.2017-19.06.2017 18:30-20:00 Uhr Seniorentagesstätte Neubeckum 72,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 5 Beruf & EDV Anke Pasler 6 141 Grundbildung L4130 Anke Pasler 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 vhs Englisch BeckumWadersloh Improving your English A2 Improve your English in a relaxed and fun atmosphere by studying from the Easy English book. Classes will focus on vocabulary and grammar as well as provide ample opportunities for improving conversational skills. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4136 M4136 Manal Masri Manal Masri 10 x Dienstag, 13.09.2016-06.12.2016 10:30-12:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 40,00 € 17 x Dienstag, 17.01.2017-30.05.2017 10:30-12:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 68,00 € bei Ermäßigung 40,00 € English in the Morning A2 Newcomers welcome to join a small group to practise speaking English - with grammar exercieses, texts and short stories. We work with Headway English, A2 and „Mrs Winterbottom‘s Wicked Orangs Jam“. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4140 M4140 Linda Frances Löll Linda Frances Löll 10 x Donnerstag, 15.09.2016-01.12.2016 09:15-10:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 keine Ermäßigung 40,00 € 19 x Donnerstag, 19.01.2017-22.06.2017 09:15-10:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 76,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Everyday English B2 Practice English conversational skills in a relaxed and informative atmosphere. Group meets weekly to discuss current topics of interest while providing opportunities to develop vocabulary, grammar and speaking skills. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4160 M4160 Grundbildung Manal Masri Manal Masri 10 x Dienstag, 13.09.2016-06.12.2016 09:00-10:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 40,00 € 17 x Dienstag, 17.01.2017-30.05.2017 09:00-10:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 68,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 142 Englisch vhs BeckumWadersloh Lerngemeinschaft Englisch am Nachmittag B2 Die Lerngemeinschaft arbeitet seit mehreren Semestern gemeinsam an selbst gewählten Themen. Die Gebühr wurde auf 7 Teilnehmende errechnet. M4162 16 x Montag, 23.01.2017-12.06.2017 17:00-18:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 9 96,00 € bei Ermäßigung 48,00 € Kultur & Gestalten 11 x Montag, 05.09.2016-05.12.2016 17:00-18:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 9 66,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 2 3 English Conversation B2/C1 We are a group of mixed ages and interests, sharing a common aim which is to converse with each other (according to our English-speaking abilities) about topics of general interest in a relaxed atmosphere. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4170 Sarah Wendland 10 x Dienstag, 13.09.2016-06.12.2016 18:45-20:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 40,00 € 19 x Dienstag, 17.01.2017-20.06.2017 18:45-20:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 76,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 4 Sprachen Sarah Wendland English for Business A2/B1 5 English for Business is designed to help you develop the English language skills required in a work environment: telephoning, e-mails, correspondence and meetings. Improve your English in a relaxed yet motivating atmosphere. Focus will be placed on vocabulary, grammar and speaking skills. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4180 11 x Mittwoch, 14.09.2016-07.12.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 44,00 € bei Ermäßigung 40,00 € M4180 11 x Mittwoch, 18.01.2017-29.03.2017 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 44,00 € bei Ermäßigung 40,00 € M4181 8 x Mittwoch, 26.04.2017-28.06.2017 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 32,00 € 143 Beruf & EDV L4170 Gesundheit Monika Bremer 6 Grundbildung L4162 Monika Bremer Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit Englisch/Spanisch BeckumWadersloh English Game Night It is so much fun to get together for a good old-fashioned game night and laugh the night away. Come alone or bring your spouse or a friend to join in the fun ... and let the games begin! M4190 Manal Masri Freitag, 10.02.2017 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 8,00 € Spanisch: Anfängerkurs am Abend Der Kurs führt ein in die Grundlagen der spanischen Sprache und könnte Ihre Reise nach Spanien oder Südamerika vorbereiten. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die sich in diese schöne Sprache einarbeiten möchten. Lehrbuch: Con gusto Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4200 M4200 Martha Lucia Moreno Sandoval Martha Lucia Moreno Sandoval Sprachen 4 vhs 11 x Mittwoch, 14.09.2016-07.12.2016 19:00-20:30 Uhr Stadtbücherei Neubeckum 44,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 18 x Mittwoch, 18.01.2017-07.06.2017 19:00-20:30 Uhr Stadtbücherei Neubeckum 72,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 5 Spanisch am Abend A1 Beruf & EDV 6 Dieser Fortsetzungskurs führt seit September 2015 ein in die Grundlagen der spanischen Sprache. Teilnehmende mit entsprechenden Vorkenntnissen können gern einsteigen. Lassen Sie sich von der Kursleiterin am ersten Abend beraten. Lehrbuch: Caminos 1, Undidad 3 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4201 M4201 Grundbildung Claudia Ochoa Gómez Claudia Ochoa Gómez 10 x Montag, 12.09.2016-05.12.2016 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 keine Ermäßigung 40,00 € 16 x Montag, 16.01.2017-29.05.2017 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 144 vhs BeckumWadersloh Spanisch am Abend A1.2 Der Kurs führt seit Januar 2015 ein in die Grundlagen der spanischen Sprache. Landeskundliche Informationen ergänzen das Programm. Lassen Sie sich am ersten Abend von der Kursleiterin beraten und schließen sich bei entsprechenden Vorkenntnissen dem Kurs an. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4205W Ana Castellón 9 x Dienstag, 13.09.2016-29.11.2016 18:00-19:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 keine Ermäßigung 36,00 18 x Dienstag, 17.01.2017-30.05.2017 18:00-19:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 72,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 Gesundheit L4205W Ana Castellón 2 Kultur & Gestalten Lehrbuch: Con gusto Spanisch für den Urlaub Dieser Kurs ist geeignet für alle, die als Vorbereitung für den Urlaub in ein spanischsprachiges Land die wichtigsten Redewendungen und Vokabeln zum Verstehen, Lesen und Sprechen erlernen möchten. Die Kursleiterin gibt Ihnen Tipps und Tricks für eine interessante und gelungene Reise. Es sollten geringe Vorkenntnisse, wenn auch vor vielen Jahren erworben, vorhanden sein. Für Interessierte ohne jegliche Vorkenntnisse ist dieser Kurs nicht geeignet. Lassen Sie sich bei der Fachbereichsleiterin, Gaby Fartmann, beraten unter 02521 29-701 oder kommen Sie zum ersten Kursabend und entscheiden selbst über Ihre Teilnahme. 4 Sprachen Spanisch Mensch & Natur 1 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. 5 Martha Lucia Moreno Sandoval Martha Lucia Moreno Sandoval 7 x Donnerstag, 27.10.2016-08.12.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 keine Ermäßigung 28,00 € 7 x Donnerstag, 27.04.2017-22.06.2017 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 keine Ermäßigung 28,00 € Beruf & EDV M4207 6 145 Grundbildung L4207 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs Spanisch BeckumWadersloh Spanisch am Abend A1.2 Fortsetzung des Kurses seit dem Herbstsemester 2011. Im Vordergrund steht die Lehrbucharbeit, um die Grundlagen der Sprache zu erarbeiten. Landeskundliche Informationen sowie weitere Veranstaltungen der VHS ergänzen das Programm. Für Teilnehmende mit entsprechenden Vorkenntnissen auf dem Niveau Ende A1/Anfang A2 geeignet. Interessierte, die neu einsteigen möchten, können am ersten Abend „schnuppern“ und sich nach Rücksprache mit der Kursleiterin für eine Teilnahme entscheiden. Lehrbuch: Con gusto Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4212 M4212 Gesundheit Luz Maria Holtmann-Bernal Luz Maria Holtmann-Bernal 10 x Dienstag, 13.09.2016-06.12.2016 17:30-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 keine Ermäßigung 40,00 € 16 x Dienstag, 24.01.2017-30.05.2017 17:30-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 4 Spanisch am Vormittag mit Muße A1/A2 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 Dieser Kurs aus dem Herbst 2011 ist für Fortgeschrittene geeignet, die in einem ruhigen Tempo auf dem Niveau A1/A2 lernen möchten. Zum Training der Kommunikationsfähigkeit auf Spanisch werden neben der Lehrbucharbeit Dialoge, Hörverstehensübungen und Texte eingesetzt. Landeskundliche Informationen sowie weitere Veranstaltungen der VHS ergänzen das Programm. Neue Teilnehmende können sich am ersten Kurstag von der Kursleiterin beraten lassen. Lehrbuch: Con Gusto bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4214 M4214 Grundbildung Luz Maria Holtmann-Bernal Luz Maria Holtmann-Bernal 10 x Mittwoch, 21.09.2016-07.12.2016 09:15-10:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 keine Ermäßigung 40,00 € 17 x Mittwoch, 25.01.2017-31.05.2017 09:15-10:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 68,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 146 vhs BeckumWadersloh Spanisch am Abend B2 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4250 Claudia Ochoa Gómez 10 x Montag, 12.09.2016-05.12.2016 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 keine Ermäßigung 40,00 € 16 x Montag, 16.01.2017-29.05.2017 19:30-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 Gesundheit L4250 Claudia Ochoa Gómez Portugiesisch Anfängerkurs Der Anfängerkurs für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse ist für ein breites Publikum gedacht; ob Portugiesisch oder Brasilianisch, egal ob für den Urlaub, beruflich oder privat: Es kommen alle auf ihre Kosten. Landeskundliche Informationen unterstützen das Lernen dieser Sprache und motivieren zum Reisen. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4290 Roseli Danckwerts 10 x Dienstag, 13.09.2016-06.12.2016 18:15-19:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 keine Ermäßigung 40,00 € 17 x Dienstag, 17.01.2017-30.05.2017 18:15-19:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 68,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 5 Beruf & EDV Roseli Danckwerts 4 Sprachen Lehrbuch: ESTÁ BEM ! von Joaquim Peito, Schmetterling Verlag L4290 2 Kultur & Gestalten Seit vielen Jahren lernen Interessierte am Montagabend Spanisch und haben inzwischen das Niveau Anfang B2 erreicht. Neben Textarbeit, Dialogübungen und Diskussionen werden auch Phasen der Grammatikwiederholung eingeschoben. Die Inhalte werden mit den Teilnehmenden abgesprochen. Der Kurs ist offen für Interessierte, die auf diesem Sprachniveau lernen möchten. Lassen Sie sich von der Kursleiterin beraten. 6 147 Grundbildung Spanisch/Portugiesisch Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 vhs Portugiesisch/Französisch BeckumWadersloh Portugiesisch A1 Fortsetzungskurs seit Januar 2015. Der Kurs ist für ein breites Publikum gedacht; ob Portugiesisch oder Brasilianisch, egal ob für den Urlaub, beruflich oder privat: Es kommen alle auf ihre Kosten. Landeskundliche Informationen unterstützen das Lernen dieser Sprache und motivieren zum Reisen. Interessierte mit entsprechenden Vorkenntnissen können am ersten Kursabend „schnuppern“ und sich von der Kursleiterin beraten lassen. Lehrbuch: ESTÁ BEM ! von Joaquim Peito, Schmetterling Verlag Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4292 M4292 Roseli Danckwerts Roseli Danckwerts 10 x Dienstag, 13.09.2016-06.12.2016 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 keine Ermäßigung 40,00 € 17 x Dienstag, 17.01.2017-30.05.2017 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 68,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Französisch: Anfängerkurs am Abend Sprachen Anfängerkurs für Interessierte ohne Vorkenntnisse, die sich dem Klang und Charme der französischen Sprache nähern möchten. Die Kursleiterin bietet zudem interessante Informationen und Einführungen in die französische Gesellschaft und Kultur. Das Lehrbuch wird von der Kursleiterin bekannt gegeben. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4300 Catherine Maas Catherine Maas Beruf & EDV L4300 5 10 x Montag, 12.09.2016-05.12.2016 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 40,00 € 17 x Montag, 16.01.2017-12.06.2017 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 68,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 6 Grundbildung 148 Französisch vhs BeckumWadersloh Französisch am Abend A1 Lehrbuch: On y va, A1 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4304 Michèle Sandrat-Peitz 12 x Donnerstag, 08.09.2016-08.12.2016 18:30-20:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 16 x Donnerstag, 19.01.2017-01.06.2017 18:30-20:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 Gesundheit L4304 Michèle Sandrat-Peitz 2 Kultur & Gestalten Fortsetzung des Anfängerkurses aus dem Herbstsemester 2014. Interessierte mit entsprechenden Vorkenntnissen können gern einsteigen. Kommen Sie am ersten Abend zum „Schnuppern“ und lassen Sie sich beraten. Die Kursleiterin bietet zudem interessante Informationen und Einführungen in die französische Gesellschaft und Kultur. Mensch & Natur 1 Französisch am Abend A2.1 Lehrbuch: On y va, A2 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4306 Michèle Sandrat-Peitz 12 x Donnerstag, 08.09.2016-08.12.2016 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 16 x Donnerstag, 19.01.2017-01.06.2017 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 5 Beruf & EDV Michèle Sandrat-Peitz 6 149 Grundbildung L4306 4 Sprachen Die Teilnehmenden erlernen seit dem Herbst 2012 in der Volkshochschule die französische Sprache. Der Sprachunterricht wird ergänzt durch landeskundliche Texte und weitere Veranstaltungen der VHS. Interessierte mit entsprechenden Vorkenntnissen können gern einsteigen und sich am ersten Abend über den Kenntnisstand informieren. 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 vhs Französisch BeckumWadersloh Französisch: Aufbaukurs A2 In diesem Kurs bauen Sie auf Ihre früher erworbenen Französischkenntnisse auf! Sie lernen intensiv in einer kleinen Gruppe mit Wortschatz- und Sprechtraining, Wiederholung, Erweiterung und Festigung der Grammatik, leichter Lektüre und Konversationsübungen. Offen für alle Interessierten auf dem Lernniveau A2. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4321 M4321 Ulrich Roggenkamp Ulrich Roggenkamp 10 x Dienstag, 13.09.2016-06.12.2016 16:30-18:00 Uhr Thyssen-Krupp Industrial Solutions AG, Trainingszentrum, Neubeckum, Raum 7 keine Ermäßigung 40,00 € 17 x Dienstag, 17.01.2017-30.05.2017 16:30-18:00 Uhr Thyssen-Krupp Industrial Solutions AG, Trainingszentrum, Neubeckum, Raum 7 68,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Lerngemeinschaft Französisch am Vormittag A2 Sprachen Die Lerngemeinschaft besteht seit mehreren Jahren. In einer lockeren Atmosphäre wird ohne viel Grammatik und mit großem Vergnügen gelernt. Zusätzlich zum Unterricht werden gemeinsame Ausflüge und Treffen organisiert, um die französische Sprache anzuwenden. Bei Interesse melden Sie sich bitte vorab telefonisch unter Telefon 02521 29-701 bei der Fachbereichsleiterin, Gaby Fartmann, an. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. 5 L4324 M4324 Beruf & EDV Catherine Maas Catherine Maas 10 x Freitag, 16.09.2016-02.12.2016 9:30-11:00 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 40,00 € 15 x Freitag, 13.01.2017-19.05.2017 9:30-11:00 Uhr Stadtbücherei Neubeckum 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 6 Grundbildung 150 BeckumWadersloh Französisch einmal anders: Kompaktkurs am Wochenende A2/B1 Wer mit der Aussprache ver“traut“ ist, „traut“ sich, zu kommunizieren. Angstfrei die Sprache entdecken und damit experimentieren, um sie sich anzueignen, ist eines der Ziele dieses Kurses. Durch verschiedene Aktivitäten werden Sie mit Klang, Rhythmus und Melodie vertraut und sind dann in der Lage, sich spontan auszudrücken und miteinander zu kommunizieren. Spezielle Techniken ermöglichen ein entspanntes und effektives Lernen, wobei individuelle Bedürfnisse und persönliches Lerntempo berücksichtigt werden. Die Gebühr wurde auf 6 Teilnehmende erreichnet. M4326 Catherine Maas 1 x Freitag und 1 x Samstag, 04.11.2016-05.11.2016 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 40,80 € bei Ermäßigung 40,00 € 1 x Freitag und 1 x Samstag, 24.03.2017-25.03.2017 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 40,80 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 Gesundheit L4326 Catherine Maas 2 Kultur & Gestalten vhs 4 Französisch am Abend B1 Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf dem Niveau B1 geeignet. Im Kurs werden, nach Absprache mit den Teilnehmenden, verschiedene inhaltliche und grammatische Themen behandelt. Dabei werden Hörverstehen, Leseverstehen und die Sprachanwendung in einem ausgewogenen Verhältnis behandelt. Landeskundliche Themen und die Einübung von Alltagssituationen ergänzen das Programm. Lassen Sie sich am ersten Abend von der Kursleiterin beraten. Sprachen Französisch Mensch & Natur 1 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. 5 Michèle Sandrat-Peitz Michèle Sandrat-Peitz 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 18:30-20:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 16 x Montag, 16.01.2017-29.05.2017 18:30-20:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Beruf & EDV M4330 6 151 Grundbildung L4330 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 vhs Französisch BeckumWadersloh Französisch am Abend B1/B2 Im Kurs werden Lektüren gelesen und mit Wortschatz- und Grammatikübungen gemischt, um die Sprache schriftlich und mündlich zunehmend sicher anzuwenden. Landeskundliche Informationen der Kursleiterin zu Esskultur, Literatur, Alltagsleben, Institutionen und Reisen ergänzen den Kurs. Anregungen von Seiten der Teilnehmenden sind erwünscht. Interessierte auf dem entsprechenden Niveau können am ersten Kursabend „schnuppern“ und sich danach für eine Teilnahme entscheiden. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4335 M4335 Michèle Sandrat-Peitz Michèle Sandrat-Peitz 12 x Montag, 05.09.2016-12.12.2016 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 48,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 16 x Montag, 16.01.2017-29.05.2017 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Französische Konversation und Sprechtraining B1/B2 Aktuelle Gesprächsthemen aus der Zeitschrift „Écoute“, kleine Dolmetschübungen, Bildgeschichten, Wortschatz- und Grammatiktraining stehen im Mittelpunkt des Kurses. Außerdem werden französische Lektüren auf dem Niveau B1/B2 gelesen. Das Ziel ist die Verbesserung des Hörverstehen und der Kommunikationsfähigkeit. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4341 M4341 Beruf & EDV Ulrich Roggenkamp Ulrich Roggenkamp 10 x Mittwoch, 14.09.2016-30.11.2016 16:30-18:00 Uhr Thyssen-Krupp Industrial Solutions AG, Trainingszentrum, Neubeckum, Raum 3 keine Ermäßigung 40,00 € 18 x Mittwoch, 18.01.2017-31.05.2017 16:30-18:00 Uhr Thyssen-Krupp Industrial Solutions AG, Trainingszentrum, Neubeckum, Raum 3 72,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 6 Grundbildung 152 vhs BeckumWadersloh Russisch Anfängerkurs Die russische Sprache fasziniert und schreckt zugleich durch ihre kyrillische Schrift. Doch diese lässt sich leicht erlernen und der Erfolg beim Lesen stellt sich schnell ein. In freundlicher Atmosphäre lernen Sie russisch schreiben, lesen und sprechen, um Kultur, Literatur und Reiseziele näher kennen zu lernen. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4500 Helena Hamm 10 x Dienstag, 20.09.2016-13.12.2016 19:45-21:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 keine Ermäßigung 40,00 € 15 x Dienstag, 17.01.2017-16.05.2017 19:45-21:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 Gesundheit L4500 Helena Hamm 2 Kultur & Gestalten Lehrbuch: Jasno, A1/A2 Russisch: Fortgeschrittener Anfängerkurs Die russische Sprache fasziniert und schreckt zugleich durch ihre kyrillische Schrift. Doch diese lässt sich leicht erlernen und der Erfolg beim Lesen stellt sich schnell ein. In motivierender Atmosphäre lernen Sie Russisch schreiben, lesen und sprechen, um Kultur, Literatur und Reiseziele näher kennen zu lernen. Dieser Fortsetzungskurs von September 2015 ist für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen geeignet. Lehrbuch: Jasno, A1/A2 4 Sprachen Russisch Mensch & Natur 1 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. M4502 10 x Dienstag, 13.09.2016-06.12.2016 18:30-20:00 Uhr Freizeithaus Neubeckum keine Ermäßigung 40,00 € 16 x Dienstag, 17.01.2017-23.05.2017 18:30-20:00 Uhr Freizeithaus Neubeckum 64,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 5 Beruf & EDV Helena Bach 6 153 Grundbildung L4502 Helena Bach 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs BeckumWadersloh Russisch für Fortgeschrittene Seit dem Frühjahr 2013 erlernt die Gruppe intensiv und in kleinen Schritten die russische Sprache. Die Kursleiterin berät und unterstützt neue Teilnehmende bei ihrem Einstieg. Kommen Sie zum ersten Kursabend und lassen Sie sich beraten. Lehrbuch: Jasno A1/A2 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4503 Gesundheit 4 Helena Bach 10 x Montag, 12.09.2016-05.12.2016 18:45-20:15 Uhr Freizeithaus Neubeckum keine Ermäßigung 40,00 € M4503 Helena Bach Sprachen 15 x Montag, 16.01.2017-29.05.2017 18:45-20:15 Uhr Freizeithaus Neubeckum 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 5 Beruf & EDV 6 Grundbildung 154 Russisch Russisch für muttersprachliche Kinder und Jugendliche Viele Kinder, deren Muttersprache Russisch ist, sprechen zuhause Russisch, lernen es aber nicht mehr in der Schule. Das Schreiben, die Grammatik und die Sprache als Bildungssprache werden allein über das Elternhaus nicht entwickelt. Dabei ist die Zweisprachigkeit eine hohe Kompetenz, die viele Chancen im Leben eröffnet. Im Kurs üben die teilnehmenden Kinder zwischen 6 und 14 Jahren die russische Schriftsprache, je nach Alter, auf spielerische Art und Weise, und erfahren dabei, welchen (Sprach)Schatz sie in sich tragen. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4508 M4508 M4509 Helena Hamm Helena Hamm Helena Hamm 10 x Donnerstag, 15.09.2016-01.12.2016 16:00-17:00 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 27,00 € 11 x Donnerstag, 12.01.2017-23.03.2017 16:00-17:00 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 29,70 € 7 x Donnerstag, 27.04.2017-22.06.2017 16:00-17:00 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 18,90 € Polnisch Anfängerkurs Die Stadt Beckum pflegt seit 1997 eine lebendige Partnerschaft mit der polnischen Stadt Grodków. Regelmäßige Besuche und gemeinsame Aktivitäten prägen diese Freundschaft. Dabei ist die sprachliche Barriere nicht immer mit Englisch zu überwinden. In diesem Kurs werden Sie von einer Beckumerin mit polnischen Wurzeln und Aktiven des Fördervereins in die polnische Sprache und Landeskunde eingeführt. So können Sie beim nächsten Besuch selbständig eigene Schritte in Polen unternehmen oder Ihre Gäste in Beckum auf Polnisch begrüßen und begleiten. Das Lehrbuch wird von der Kursleiterin bekannt gegeben. 2 Kultur & Gestalten BeckumWadersloh 3 Gesundheit vhs 4 Sprachen Russisch/Polnisch Mensch & Natur 1 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. 5 Danuta Kleineaschoff Danuta Kleineaschoff 10 x Mittwoch, 14.09.2016-30.11.2016 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 keine Ermäßigung 40,00 € 17 x Mittwoch, 25.01.2017-31.05.2017 20:00-21:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 68,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Beruf & EDV M4600 6 155 Grundbildung L4600 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 vhs Polnisch/Türkisch BeckumWadersloh Polnisch für fortgeschrittene Anfänger In diesem Kurs, der seit September 2015 gemeinsam lernt, werden Sie von einer Beckumerin mit polnischen Wurzeln und Aktiven des Fördervereins in die polnische Sprache und Landeskunde eingeführt. So können Sie beim nächsten Besuch selbständig eigene Schritte in Polen unternehmen oder Ihre Gäste in Beckum auf Polnisch begrüßen und begleiten. Lassen Sie sich am ersten Kursabend beraten, ob Ihre Vorkenntnisse für diesen Kurs passend sind. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4603 M4603 Danuta Kleineaschoff Danuta Kleineaschoff 10 x Mittwoch, 14.09.2016-30.11.2016 18:30-20:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 keine Ermäßigung 40,00 € 17 x Mittwoch, 25.01.2017-31.05.2017 18:30-20:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 10 68,00 € bei Ermäßigung 40,00 € Türkisch Anfängerkurs Merhaba! Hallo! - In Deutschland leben etwa 2,5 Millionen Menschen türkischer Abstammung in guter Nachbarschaft mit einheimischen Deutschen. Viele Gewohnheiten und Gebräuche sind untereinander bekannt. Wenige Einheimische kennen oder beherrschen gar die türkische Sprache. Auch im Urlaubsland Türkei erleichtern die Gastgeber das Zurechtfinden meist mit guten deutschen Sprachkenntnissen. Mit dem Besuch dieses Kurs haben Sie endlich die Gelegenheit, Ihre Nachbarn oder Gastgeber in mehrerer Hinsicht besser zu verstehen. Neben der Einführung in die Fremdsprache wird der Kursleiter vielerlei über das Land, die Kultur, Traditionen und Gewohnheiten vermitteln. Über die Anschaffung eines Lehrbuches wird im Kurs gemeinsam entschieden. Beruf & EDV 6 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4700 M4700 M4701 Grundbildung Hakan Yüksel Hakan Yüksel Hakan Yüksel 10 x Donnerstag, 22.09.2016-08.12.2016 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 keine Ermäßigung 40,00 € 10 x Donnerstag, 19.01.2017-23.03.2017 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 keine Ermäßigung 40,00 € 8 x Donnerstag, 27.04.2017-29.06.2017 18:00-19:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 keine Ermäßigung 32,00 € 156 Türkisch für muttersprachliche Kinder Viele Kinder, deren Muttersprache Türkisch ist, sprechen diese Sprache zuhause, haben aber keine Gelegenheit, sie in der Schule anzuwenden. Das Schreiben, die Grammatik und die Sprache als Bildungssprache werden allein über das Elternhaus nicht entwickelt. Dabei ist die Zweisprachigkeit eine hohe Kompetenz, die viele Chancen im Leben bietet. Im Kurs üben die teilnehmenden Kinder zwischen 6 und 12 Jahren die türkische Schriftsprache, je nach Alter, auf spielerische Art und Weise, und erfahren dabei, welchen (Sprach)Schatz sie in sich tragen. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4704 M4704 M4705 Hakan Yüksel Hakan Yüksel Hakan Yüksel 10 x Mittwoch, 14.09.2016-30.11.2016 16:00-17:00 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 27,00 € 10 x Mittwoch, 18.01.2017-22.03.2017 16:00-17:00 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 27,00 € 10 x Mittwoch, 26.04.2017-28.06.2017 16:00-17:00 Uhr Stadtbücherei Neubeckum keine Ermäßigung 27,00 € Chinesisch Einführungskurs Über China lesen und hören Sie täglich in den Medien. Ob politische, wirtschaftliche oder kulturelle Nachrichten, dieses Land fasziniert und erstaunt, und es ist in den vergangenen Jahren zunehmend in den Fokus der westlichen Aufmerksamkeit gerückt. Wer Interesse an einer intensiveren Beschäftigung mit dem bevölkerungsreichsten Staat und drittgrößten Land der Erde hat, erhält in diesem Kurs eine erste Einführung in seine Sprache und Kultur. Die Unterrichtsmaterialien werden von der Kursleiterin zusammengestellt; nach Rücksprache mit den Teilnehmenden kann ein Lehrbuch angeschafft werden. 2 Kultur & Gestalten BeckumWadersloh 3 Gesundheit vhs 4 Sprachen Türkisch/Chinesisch Mensch & Natur 1 Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. 5 M4801 Yübin Kaiser-Wang Yübin Kaiser-Wang Yübin Kaiser-Wang 10 x Donnerstag, 22.09.2016-08.12.2016 19:45-21:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 keine Ermäßigung 40,00 € 10 x Donnerstag, 19.01.2017-23.03.2017 19:45-21:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 keine Ermäßigung 40,00 € 8 x Donnerstag, 27.04.2017-29.06.2017 19:45-21:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 keine Ermäßigung 32,00 € 157 Beruf & EDV M4800 6 Grundbildung L4800 1 Mensch & Natur 2 vhs Arabisch BeckumWadersloh Arabisch Anfängerkurs Kultur & Gestalten Das Arabische ist die Sprache einer reichen Kultur mit einer jahrhundertelangen Tradition; es wird in 25 Ländern und von fast 320 Millionen Menschen der Welt gesprochen. Durch den Zuzug vieler Menschen aus dem arabischen Raum sind die Berührungspunkte mit dieser interessanten Sprache in Deutschland häufiger geworden. Lernen Sie in diesem Kurs genug Hocharabisch, um sich auf einfache Art mit arabischen Muttersprachlern verständigen zu können und erfahren Sie vielerlei über Kultur, Traditionen, Gebräuche und Landeskunde. Das Lehrbuch wird von der Kursleiterin bekannt gegeben. Bei geringerer Teilnehmerzahl siehe Gebührentabelle. L4900 M4900 3 Hadeel Shalabi Hadeel Shalabi Gesundheit 10 x Mittwoch, 21.09.2016-07.12.2016 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 keine Ermäßigung 40,00 € 15 x Mittwoch, 25.01.2017-17.05.2017 19:00-20:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 205 60,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 Sprachangebote in Kooperation mit anderen Volkshochschulen, verantwortlich Volkshochschule Ahlen Latein für Wiedereinsteiger A2 - 1 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die ihre Schulkenntnisse in Latein auffrischen möchten. Das Unterrichtsmaterial wird am ersten Kurstag mit den Teilnehmenden besprochen. Latein für Wiedereinsteiger A2 2 Fortsetzung des Kurses V33001 aus dem letzten Semester. Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen. Grundbildung 158 V33001 Dr. Hartmut Rentsch Montag, 12.09.2016 18:00-19:30 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 1. Etage E 5 11 x, 22 Unterichtsstunden 48,00 € bei Ermäßigung 26,00 € W33002 Dr. Hartmut Rentsch Montag, 23.01.2017 18:00-19:30 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 1. Etage E 5 14 x, 28 Unterichtsstunden 60,00 € bei Ermäßigung 21,00 € Norwegisch für die Reise – A1 Einführung in die norwegische Sprache, Kultur und Landeskunde Eine Reise nach Norwegen - mit Sprachkenntnissen gleich viel schöner! Wenn Sie bisher noch kein Norwegisch sprechen, lernen Sie an diesem Wochenende, sich in typischen Urlaubs- und Reisesituationen zu verständigen (Einkauf, Wegbeschreibung, Campingplatz, Hotel und Restaurant/Café). Praktische Informationen über das Reise- und Urlaubsland Norwegen ergänzen den Sprachunterricht. Montag, 23.01.2017 19:30-21:00 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 1. Etage E 5 14 x, 28 Unterichtsstunden 60,00 € bei Ermäßigung 32,00 € W35000 Kultur & Gestalten Fortsetzung des Kurses aus dem letzten Semester. Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen. W33007 Dr. Hartmut Rentsch 2 3 Gesundheit Latein für Wiedereinsteiger A2 - 4 Montag, 12.09.2016 19:30-21:00 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 1. Etage E 5 11 x, 22 Unterichtsstunden 48,00 € bei Ermäßigung 26,00 € 4 Maike Frie Kurstage: Freitag, 30.06.2017 18:00-21:15 Uhr (inkl. 15 Min. Pause) Samstag, 01.07.2017 10:00-12:30 Uhr/ 13:30-16:45 Uhr (inkl. 2 x 15 Min. Pause) Sonntag, 02.07.2017 10:00-13:15 Uhr (inkl. 15 Min. Pause) Freitag, 30.06.2017 18:00-21:15 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 1. Etage E 4 3 x, 15 Unterichtsstunden 34,00 € bei Ermäßigung 19,00 € 159 Sprachen Ein Kurs für Teilnehmende, die in der Vergangenheit schon einmal Latein gelernt haben und noch nicht alles verlernt haben. V33006 Dr. Hartmut Rentsch 5 Beruf & EDV Latein für Wiedereinsteiger A2 - 3 BeckumWadersloh 6 Grundbildung vhs Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur vhs BeckumWadersloh Schwedisch Grundstufe A1 - 1 Ein Kurs für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnissen. 2 Lehrbuch: Välkomna! A1-A2 neu, Schwedisch für Anfänger, Klett, ISBN 978-3-12-527951-3 Kultur & Gestalten Schwedisch Grundstufe A1 - 2 3 Gesundheit 4 Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. Lehrbuch: Välmomma! A1-A2 neu, Schwedisch für Anfänger, Klett Schwedisch Grundstufe A1 - 5 Sprachen Der Kurs bietet vielfältige Übungen im Bereich Aussprache und Grammatik kombiniert mit landeskundlichen Themen. Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit leichten Vorkenntnissen. Lehrbuch: Välkomma! A1-A2 neu, Schwedisch für Anfänger, Klett Verlag 5 Beruf & EDV 6 Schwedisch Mittelstufe A2 - 1 Fortsetzung des Kurses V35105 aus dem letzten Semester. Neue Teilnehmer/innen mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. Lehrbuch: Välkomma! A1-A2 neu, Schwedisch für Anfänger, Klett Verlag Grundbildung 160 V35101 Lena Wittenbrink Mittwoch, 14.09.2016 17:30-18:30 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 3. Etage Spitzboden 11 x, 15 Unterichtsstunden 34,00 € bei Ermäßigung 19,00 € W35102 Lena Wittenbrink Mittwoch, 25.01.2017 17:30-18:30 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 3. Etage Spitzboden 14 x, 19 Unterichtsstunden 42,00 € bei Ermäßigung 23,00 € V35105 Lena Wittenbrink Mittwoch, 14.09.2016 18:30-20:00 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 3. Etage Spitzboden 11 x, 22 Unterichtsstunden 48,00 € bei Ermäßigung 26,00 € W35106 Lena Wittenbrink Mittwoch, 25.01.2017 18:30-20:00 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 3. Etage Spitzboden 14 x, 28 Unterichtsstunden 60,00 € bei Ermäßigung 32,00 € Der Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die in den wichtigsten Alltags- oder Urlaubssituationen zurechtkommen möchten. Dazu gehört die Verständigung im Café, beim Einkauf und auf Reisen. Die Kursteilnehmer/innen lernen sich vorzustellen, einen Termin zu vereinbaren und Angaben zur eigenen Person zu machen. Außerdem wird auch Landeskunde vermittelt. Die Kursleiterin ist Muttersprachlerin und hat Germanistik studiert. V36001 Kalliopi Tzikouli Donnerstag, 15.09.2016 19:35-21:05 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 3. Etage Raum 2 12 x, 24 Unterichtsstunden 52,00 € bei Ermäßigung 28,00 € Lehr- und Arbeitsbuch: A1 Pame!, Hueber Verlag Neugriechisch Grundstufe A1 - 2 Fortsetzung aus dem letzten Semester. Der Kurs richtet sich auch an neue Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Lehr- und Arbeitsbuch: A1 Pame!, Hueber Verlag 2 3 W36002 Kalliopi Tzikouli Donnerstag, 26.01.2017 19:35-21:05 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 3. Etage Raum 2 14 x, 28 Unterichtsstunden 60,00 € bei Ermäßigung 32,00 € Gesundheit Neugriechisch Grundstufe A1 - 1 BeckumWadersloh Kultur & Gestalten vhs Mensch & Natur 1 4 Lehr- und Arbeitsbuch: A1 Pame!, Hueber Verlag Neugriechisch Grundstufe A1 - 5 Ein Kurs für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen. Lehr- und Arbeitsbuch: A1 Pame!, Hueber Verlag W36005 Kalliopi Tzikouli Donnerstag, 26.01.2017 18:00-19:30 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 3. Etage Raum 2 14 x, 28 Unterichtsstunden 60,00 € bei Ermäßigung 32,00 € 161 Sprachen Donnerstag, 15.09.2016 18:00-19:30 Uhr VHS, Altes Rathaus, Markt 15, 3. Etage Raum 2 12 x, 24 Unterichtsstunden 52,00 € bei Ermäßigung 28,00 € 5 Beruf & EDV Ein Kurs für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Neben der Sprachvermittlung werden auch Informationen zur Landeskunde gegeben. V36004 Kalliopi Tzikouli 6 Grundbildung Neugriechisch Grundstufe A1 - 4 162 Beruf und EDV Kursleitende EDV Berufliche Bildung Schlüsselqualifikationen 163 1 Mensch & Natur 2 vhs M5000 Dozententeam 6 x Samstag, 21.01.2017-10.06.2017 10:00-17:00 Uhr VHS Münster, Aegidiimarkt Kultur & Gestalten 3 Kursleitende BeckumWadersloh Erwachsenenpädagogische Qualifikation (EPQ) - Train the Trainer Gesundheit Qualität und Professionalität haben in allen beruflichen und gesellschaftlichen Bereichen hohe Priorität. In der Weiterbildung sind strukturiertes Wissen und Können in der Vermittlung von Lerninhalten die Grundlage guter Kurse und Seminare. Diesen Qualitätsanspruch haben sich die Volkshochschulen in Nordrhein-Westfalen als Marktführer im Bereich Weiterbildung auf die Fahne geschrieben. In Zusammenarbeit mit der Universität Münster hat der Landesverband der Volkshochschulen in NRW eine Qualifizierungsmaßnahme entwickelt, die nicht nur allen Kursleitenden an Volkshochschulen offen steht, sondern allen, die in der Weiterbildung unterrichten. Das modulare Seminarsystem dieser Ausbildung umfasst sowohl fächerübergreifende Grundkenntnisse in der Erwachsenenpädagogik als auch fachspezifisches Know-how zur Gestaltung von Kursen in bestimmten Fächern. Fünf Pflichtmodule und fünf Aufbaumodule, begleitende Beratungen und Hospitationen stehen auf dem vielseitigen Programm, das in einem Portfolio dokumentiert wird und zum Zertifikat führt. Die Seminare finden jeweils samstags von 10:00 bis 17:00 Uhr in der VHS Münster, Aegidiimarkt, statt. 4 Die Termine der Pflichtmodule: Sprachen 21. Januar 4. Februar 4. März 1. April 6. Mai 10. Juni 5 Informationstermin zur EPQ Lernen und Lehren Lernort VHS / Lernen in Gruppe gestalten Kommunikation / Interkulturelle Kompetenz Methodik und Didaktik Kursplanung Die Termine der Aufbaumodule werden bei der Anmeldung bekannt gegeben. Beruf & EDV Beratung und Anmeldung bei der Fachbereichsleiterin Gaby Fartmann, 02521 29-701. Anmeldeschluss: 1. Dezember 2016 Kosten: 450,00 € (+ 100,00 € Zertifikatsgebühr). Für Kursleitende der Volkshochschule Beckum-Wadersloh insgesamt 150,00 €. Für diese Ausbildung können Bildungsschecks oder -prämien eingelöst werden. 6 Grundbildung 164 vhs Gemeinsam geht‘s doch besser! BeckumWadersloh M5001 Einführung in die Methode „Kollegiale Beratung“ Heike Schulze-Werner Ein Angebot für Lehrkräfte und Kursleitende der VHS Beckum-Wadersloh. Als Mitglied eines kollegialen Teams unterstützen Sie sich und andere dabei, gesetzte Ziele erfolgreich zu erreichen oder diese auch erst herauszufinden. Sie erhalten (und geben) Lösungsideen und Feedback. Sie erfahren gegenseitige Unterstützung und Wertschätzung auf Ihrem Weg zur Zielerreichung. Die Idee der „Kollegialen Beratung“ ist die partnerschaftliche, gegenseitige Unterstützung beim Erreichen von Zielen in der beruflichen Ausübung und der Bearbeitung aktueller Problemlagen. Es ist ein Selbstreflexionsmodell mit einem klaren, übersichtlichen Regelwerk und Zeitstruktur. Freitag, 03.03.2017 14:00-17:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 104 gebührenfrei Informationen und Anmeldung unter Telefon 02521 29-707 3 Gesundheit Die Referentin ist Kommunikationstrainerin und Coach; Ausbildung in Kollegialem Coaching (Intervision) nach Kurt Hekele. Computerkurse für Seniorinnen und Senioren Die Initiative 55+ bietet mit uns Computerkurse für die dritte Lebensphase am Vormittag in der VHS an. Themen: PC-Einführung, Textverarbeitung Word, Internet. Die Kurse finden jeweils montags, mittwochs und freitags statt. Auskunft und Anmeldung bei Herrn Ralf Hobmeier, Telefon 02521 4570. Auf individuelle Fragen und Wünsche geht der Kursleiter gern ein. Dieser Kurs ist für Interessierte ohne jegliche Vorkenntnisse in der Bedienung von Computern geeignet. Sprachen L5100W Jürgen Linnemann 6 x Dienstag, 08.11.2016-13.12.2016 18:30-20:45 Uhr Realschule Wadersloh, Computerraum 63,00 € bei Ermäßigung 40,00 € M5100W Jürgen Linnemann 6 x Dienstag, 25.04.2017-30.05.2017 18:30-20:45 Uhr Realschule Wadersloh, Computerraum 63,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 165 5 Beruf & EDV In kleinen Schritten werden die Teilnehmenden in die Hardware des Computers und die Bedienung des Betriebssystems Windows 7 eingeführt. Die Nutzung von Word und Internet wird erprobt und durch vielerlei Übungen gefestigt. 4 6 Grundbildung PC-Einstieg und Internet 2 Kultur & Gestalten Kursleitende/EDV Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs L5105W Karin Borgmann Donnerstag, 22.09.2016 17:00-19:15 Uhr Donnerstag, 29.09.2016 17:00-19:15 Uhr Realschule Wadersloh, Computerraum keine Ermäßigung 21,00 € Suchen Sie häufig Ihre im PC abgelegten Dokumente, Fotos oder Downloads? Oder fragen Sie sich, nach welchem System Sie Ihre Dateien am besten ordnen können? Die Kursleiterin gibt Ihnen Tipps und Tricks für eine bessere Struktur im Computer. M5105W Gesundheit Donnerstag, 09.02.2017 17:00-19:15 Uhr Donnerstag, 16.02.2017 17:00-19:15 Uhr Realschule Wadersloh, Computerraum keine Ermäßigung 21,00 € Martin Prybylski Sprachen Donnerstag, 01.09.2016 09:00-11:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 keine Ermäßigung 10,50 € M5106 5 Ordnung im PC - Dokumente, Fotos und Musik organisieren Karin Borgmann L5106 4 EDV BeckumWadersloh Martin Prybylski Beruf & EDV Donnerstag, 30.03.2017 09:00-11:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 keine Ermäßigung 10,50 € 6 Grundbildung 166 Sicherheit im Internet Wie riskant ist die Nutzung des Internets? Dazu gibt es viele Fakten und Meinungen. Im Seminar werden grundlegende Sicherheitsmaßnahmen sowie die sichere Konfiguration des Browsers vorgestellt. Es wird gezeigt, wie Sie sich effektiv vor Viren, Trojanern und unerwünschter Werbung (Spam) schützen können, und Sie lernen wichtige Werkzeuge zum Schutz Ihrer Daten einzusetzen. Sie möchten Ihr Tablet auch für die wichtigsten Büroarbeiten nutzen können? Dann sind Sie hier richtig im Kurs. Bitte bringen Sie Ihre eigenen Geräte mit. Smartphone (Android) kompakt Smartphones bieten eine Vielzahl an Möglichkeiten, die oft nicht ausgeschöpft werden (können). Im Kurs lernen Sie die wichtigsten Funktionen kennen und haben die Gelegenheit, auf Ihre Fragen die richtigen Antworten zu bekommen. M5111 Martin Prybylski Termine linke Spalte Antoniusschule Beckum, Raum 112 keine Ermäßigung 21,00 € M5112 Martin Prybylski Dienstag, 09.05.2017 09:00-11:15 Uhr Donnerstag, 11.05.2017 09:00-11:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 keine Ermäßigung 21,00 € L5113 Martin Prybylski Dienstag, 04.10.2016 09:00-11:15 Uhr Donnerstag, 06.10.2016 09:00-11:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 keine Ermäßigung 21,00 € M5113 Martin Prybylski Dienstag, 25.04.2017 09:00-11:15 Uhr Donnerstag, 27.04.2017 09:00-11:15 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 112 keine Ermäßigung 21,00 € 167 2 Kultur & Gestalten Termine linke Spalte Antoniusschule Beckum, Raum 112 keine Ermäßigung 21,00 € 3 Gesundheit Briefe schreiben und Büroarbeiten mit dem Android Tablet L5111 Martin Prybylski 4 Sprachen Sie haben sich zum Kauf eines Tablet PC mit Android-Betriebssystem entschieden. Es ist handlich, flach und klein. Leider liegt dem Gerät kein Handbuch bei, um die umfangreichen Nutzungsmöglichkeiten von Android Tablets zu lernen. Und hier fängt der Kurs an. Eine grundlegende Einleitung zur sinnvollen Nutzung des Gerätes: Einrichtung, Sicherheit, optimale Bedienung, Download und Nutzung von Apps und Programmen und natürlich nützliche Tipps und Kniffe! Bitte bringen Sie Ihre eigenen Geräte mit. Termine L5111: Dienstag, 13.09.2016, 09:00-11:15 Uhr Donnerstag, 15.09.2016, 09:00-11:15 Uhr Termine M5111: Dienstag, 04.04.2017, 09:00-11:15 Uhr Donnerstag, 06.04.2017, 09:00-11:15 Uhr BeckumWadersloh 5 Beruf & EDV Einführung in die Tabletnutzung vhs 6 Grundbildung EDV Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs L5114 Thorsten Röhrs 3 x Donnerstag, 15.09.2016-29.09.2016 18:30-20:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 31,50 € M5114 Thorsten Röhrs Gesundheit 3 x Donnerstag, 26.01.2017-09.02.2017 18:30-20:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 31,50 € L5115 Thorsten Röhrs 4 Sprachen 3 x Donnerstag, 27.10.2016-10.11.2016 18:30-20:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 31,50 € M5115 Thorsten Röhrs 5 Beruf & EDV 3 x Donnerstag, 02.03.2017-16.03.2017 18:30-20:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 keine Ermäßigung 31,50 € 6 Grundbildung 168 EDV BeckumWadersloh Einsteigerkurs iPad und iPhone Sie haben sich zum Kauf eines iPad oder iPhones entschieden oder dieses als Geschenk erhalten und möchten wissen, was alles in Ihrem neuen mobilen Begleiter steckt? In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie das Gerät einrichten und im Alltag benutzen können. In entspannter Atmosphäre bekommen Sie einen Überblick über die vielfältigen Möglichkeiten: Surfen im Internet, E-Mails erhalten und schreiben oder Fotos und Musik verwalten, alles mittels Fingerbewegungen, Spracherkennung und der intelligenten Tastatur. Außerdem: Kontakte und Kalender, App Store, Videos, Notizen, Uhr und vieles mehr. Es besteht ausreichend Raum für die Beantwortung von individuellen Fragen. Bitte bringen Sie Ihr eigenes iPad/iPhone mit, um daran die Beispiele und Übungen der Schulung durchzuführen. Es wird mit dem jeweils aktuellen Betriebssystem (iOS) gearbeitet. Aufbaukurs iPad und iPhone Sie haben erste Erfahrungen mit Ihrem mobilen Begleiter gesammelt? Im nächsten Schritt interessieren Sie Detaileinstellungen, Tipps und Tricks sowie Hilfestellung, wenn das Gerät einmal Probleme macht? In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie die bekannten Apple-Programme den persönlichen Wünschen anpassen können. Die iCloud als Mehrwert und Verbindung zur Außenwelt, mehr Möglichkeiten und Abwechslung durch interessante Programme aus dem App Store und das Zusammenspiel mit Fernseher und Drucker werden praxisnah vermittelt. Außerdem: Datensicherung und -rettung, Beispiele für die Einsatzgebiete Bildung, Gesundheit, Sport und vieles mehr. Es besteht ausreichend Raum für die Beantwortung von individuellen Fragen. Der Besuch des Einsteigerkurses ist keine Voraussetzung. Bitte bringen Sie Ihr eigenes iPad/iPhone mit, um daran Beispiele und Übungen zur Schulung durchzuführen. Es wird mit dem jeweils aktuellen Betriebssystem (iOs) gearbeitet. Workshop Word 2010 Grundlagen Einen Brief schnell und sicher in Word schreiben? In diesem Workshop lernen Sie, was Sie mit Word erstellen können und warum Word vieles automatisch verändert. Es werden die Grundlagen des Speicherns von Dateien, das Starten und Beenden von Office-Anwendungen, die Arbeitsoberfläche, die Grundlagen der Textverarbeitung, die Überarbeitung von Texten, das Arbeiten mit Bildern und Grafiken, die Zeichen-, Absatz- und Seitenformatierung, die Kopf- und Fußzeilen, Tabulatoren und vieles mehr einschließlich Tipps und Tricks vermittelt. Weitere Themen nach Absprache. Es wird mit dem Betriebssystem Windows 8.1. gearbeitet. M5117 Jürgen Linnemann 5 x Montag, 06.03.2017-03.04.2017 18:30-20:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 45,00 € bei Ermäßigung 40,00 € L5120 2 Kultur & Gestalten 5 x Montag, 07.11.2016-05.12.2016 18:30-20:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 108 45,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 Martin Prybylski Mittwoch und Donnerstag, 4 x 07.09.2016-15.09.2016 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 56,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 4 Sprachen Für den Kurs stehen keine Schulungsrechner zur Verfügung. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Gerät mit. L5117 Jürgen Linnemann M5120 Martin Prybylski Dienstag und Donnerstag, 4 x 28.03.2017-06.04.2017 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 56,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 5 Beruf & EDV Dieser Kurs bietet Ihnen einen schnellen Einstieg in die Bedienung und den Umgang mit dem neuen Betriebssystem Windows 8. Es werden die Neuerungen von Windows 8 vorgestellt, wie die neue Oberfläche, die Touchscreensteuerung, Startmöglichkeiten, Refreshmöglichkeiten, integrierte Virtualisierung, aber auch Integrationsmöglichkeiten in die frühere Windowswelt. Übungsphasen im Kurs vertiefen das Gelernte und sichern eine baldige und effiziente Nutzung der wesentlichen Funktionen von Windows 8. BeckumWadersloh 6 169 Grundbildung Einführung in das Betriebssystem Windows 8/8.1 vhs Gesundheit EDV Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs L5121 Martin Prybylski Montag und Donnerstag, 4 x 19.09.2016-29.09.2016 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 56,00 € bei Ermäßigung 40,00 € M5121 Martin Prybylski Gesundheit Dienstag und Donnerstag, 4 x 09.05.2017-18.05.2017 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 56,00 € bei Ermäßigung 40,00 € L5130 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 EDV BeckumWadersloh Jens Karkuth Freitag, 16.09.2016 18:00-20:15 Uhr Samstag, 17.09.2016 09:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 keine Ermäßigung 38,50 € M5130 Workshop Word 2010 Aufbau Word bedeutend effektiver nutzen? Sie lernen weitergehende Möglichkeiten des Programms kennen. Nach Absprache vermittelt der Kursleiter die Erstellung von Serienbriefen und Etiketten, die Auswahl von Datensätzen, das Anpassen der Menüs, die Erstellung von Format- und Dokumentvorlagen sowie von Formularfeldern, die Nutzung von Tabellen und Tabulatoren. Es wird mit dem Betriebssystem Windows 8.1 gearbeitet. Einführung in Excel 2010 Eine Einführung in die Grundlagen der Anwendung Excel. Inhalte: Tabellen gestalten, formatieren und ausdrucken Arbeiten mit Formeln und Funktionen, Verknüpfungen zwischen Tabellenblättern und Arbeitsmappen. Der Kursleiter geht auf besondere Anforderungen und Wünsche der Kursteilnehmenden gerne ein. Teilnahmevoraussetzung sind Grundkenntnisse im Umgang mit dem Betriebssystem Windows 8.1. L5131 M5131 Jens Karkuth Jens Karkuth Jens Karkuth Freitag, 10.02.2017 18:00-20:15 Uhr Samstag, 11.02.2017 09:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 keine Ermäßigung 38,50 € Freitag, 18.11.2016 18:00-20:15 Uhr Samstag, 19.11.2016 09:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 keine Ermäßigung 38,50 € Freitag, 12.05.2017 18:00-20:15 Uhr Samstag, 13.05.2017 09:00-16:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 keine Ermäßigung 38,50 € Grundbildung 170 Es wird mit dem Betriebssystem Windows 8.1 gearbeitet. Microsoft Outlook 2010 - Grundlagen Outlook 2010 ist ein Programm, mit dem Sie Ihre täglichen Aufgaben leichter organisieren und verwalten können. Zu den wichtigsten Komponenten von Outlook gehören die elektronische Post, mit deren Hilfe Sie E-Mails verschicken und empfangen können, ein Terminplaner, ein Adressbuch für Kontakte sowie ein Aufgabenplaner. Im Seminar werden die Grundlagen von Outlook, das Versenden, Empfangen und Verwalten von E-Mails, die Bearbeitung von Kontakten, die Nutzung des Terminkalenders, die Organisation von Besprechungen, die Verwaltung von Aufgaben und weitere Nutzungsmöglichkeiten des Programms aufgezeigt und eingeübt. Auf individuelle Fragen und Wünsche geht der Kursleiter gern ein. Grundkenntnisse in der Bedienung eines PC auf der Basis von Windows 8.1 sind erwünscht. M5140 Martin Prybylski Dienstag und Donnerstag, 4 x 25.04.2017-04.05.2017 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 56,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 2 Kultur & Gestalten Dienstag und Donnerstag, 4 x 08.11.2016-17.11.2016 18:00-21:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 56,00 € bei Ermäßigung 40,00 € 3 L5150 4 Jürgen Linnemann 3 x Mittwoch, 21.09.2016-05.10.2016 18:30-20:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 keine Ermäßigung 31,50 € M5150 Sprachen Folgende Inhalte werden erarbeitet: - Grundlegende Bedienung von PowerPoint - Einfügen von Text, Bildern und Grafiken - Gestaltung von Layout und Design - Animierte Präsentationen - Verschiedene Präsentationsmöglichkeiten L5140 Martin Prybylski 5 Jürgen Linnemann 3 x Mittwoch, 01.02.2017-15.02.2017 18:30-20:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 keine Ermäßigung 31,50 € Beruf & EDV PowerPoint, das Präsentationsprogramm von Microsoft, wird vielseitig angewandt. Lernen Sie, dieses Programm für Schule, Studium, Berufs- und Privatleben sinnvoll einzusetzen. Schritt für Schritt erarbeiten Sie das Zusammenstellen von Informationen zu professionellen Präsentationen. Schnell werden Sie in der Lage sein, Ihre Folien übersichtlich und eindrucksvoll zu gestalten und gezielt mit Animationen und Effekten zu versehen. BeckumWadersloh 6 171 Grundbildung Workshop PowerPoint 2010 vhs Gesundheit EDV Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 vhs L5161W Karin Borgmann 4 x Donnerstag, 03.11.2016-24.11.2016 18:00-19:30 Uhr Realschule Wadersloh, Computerraum keine Ermäßigung 43,00 € inkl. 15,00 € Lernmittel M5161W Karin Borgmann Gesundheit 4 x Donnerstag, 02.03.2017-23.03.2017 18:00-19:30 Uhr Realschule Wadersloh, Computerraum keine Ermäßigung 43,00 € inkl. 15,00 € Lernmittel 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 M5174 Martin Prybylski Samstag, 25.03.2017 09:00-14:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 keine Ermäßigung 21,00 € L5175W Martin Prybylski Samstag, 03.09.2016 09:00-14:00 Uhr Realschule Wadersloh, Computerraum keine Ermäßigung 21,00 € Grundbildung 172 EDV BeckumWadersloh Workshop Tastschreiben - so wichtig wie ein Führerschein! Mit einer ganzheitlichen Methode wird die Anordnung des Tastenfeldes in kürzester Zeit beherrscht, um Buchstaben und Ziffern blind greifen zu können. Tastschreiben ist eine Basisqualifikation. In Schule, Ausbildung und Beruf werden Kenntnisse im Tastschreiben benötigt und erleichtern die Arbeit am PC. Der Kurs ist geeignet für Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 10 Jahren. Für jede Person steht ein PC zur Verfügung. Das Lehrbuch wird von der Volkshochschule gestellt und verbleibt anschließend bei den Teilnehmenden für das Üben zuhause. Eine Abmeldung nach dem ersten Kurstag ist nicht möglich. L5162 M5162 Karin Borgmann Karin Borgmann Freitag, 04.11.2016 16:30-19:30 Uhr Samstag, 05.11.2016 09:30-12:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 keine Ermäßigung 43,00 € inkl. 15,00 € Lernmittel Freitag, 31.03.2017 16:30-19:30 Uhr Samstag, 01.04.2017 09:30-12:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 113 keine Ermäßigung 43,00 € inkl. 15,00 € Lernmittel Digitale Fotos: Vom Speichern bis zum Fotobuch Sie wollen Fotos in der Hand halten und nicht nur auf dem Computer verschwinden lassen? Das Internet macht´s möglich: Urlaubsfotos, Geburtstage, Hochzeiten oder individuelle Themen, zum Beispiel die Dokumentation eines abgeschlossenen Projektes aus Ihrem Berufsalltag. Schritt für Schritt lernen Sie in diesem Seminar die Bilder am PC zu sortieren, zu bearbeiten und ein Fotobuch anzulegen. Bei einem Fotobuch handelt es sich um ein professionell gedrucktes Buch Ihrer persönlichen Digitalfotos, das sich als Geschenk oder zur Archivierung eignet. Eigene Fotos können zum direkten Ausprobieren mitgebracht werden. Grundbildung Alphabetisierung Förderkurse Schulabschlüsse 173 1 Mensch & Natur vhs Alphabetisierungsnetzwerk im Kreis Warendorf und in Beckum-Wadersloh Räumen Sie mit Vorurteilen über Analphabetismus auf. Menschen, die nicht lesen und schreiben können, gibt es häufiger als gedacht. Dabei haben sie meistens einen Schulabschluss und üben einen Beruf aus. Sie benutzen Smartphones und fallen im Restaurant beim Studium der Speisekarte nicht auf. Sie haben eine Vielzahl von Strategien entwickelt, damit nicht deutlich wird, dass sie zur Gruppe der „funktionalen Analphabeten“ gehören. 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Alphabetisierung BeckumWadersloh Von funktionalem Analphabetismus spricht man, wenn die Betroffenen zwar einzelne Sätze lesen oder schreiben können, nicht aber zusammenhängende Texte verstehen. Experten schätzen, dass in Deutschland rund 7,5 Millionen Menschen unter dieser Lese- und Schreibschwäche leiden. In NRW werden es vermutlich zwischen 800.000 und 1 Million Betroffene sein. Die vier Volkshochschulen im Kreis Warendorf haben die Initiative ergriffen und ein regionales und jeweils ein lokales Alphabetisierungsnetzwerk gegründet. Durch diese Initiativen soll der Analphabetismus aus der Grauzone geholt werden: „Lesen und Schreiben, mein Schlüssel zur Welt“ - dieses Motto, das auch bundesweit gilt, wollen die Volkshochschulen mit Leben ausfüllen. Ziel ist die Vernetzung der beteiligten Akteure vor Ort, die Sensibilisierung von Institutionen und Unternehmen, der Erfahrungsaustausch, das Angebot gemeinsamer Unterstützungs- und Kursangebote und eine gemeinsame Öffentlichkeitsarbeit. Sprachen Wichtig ist, das Angebot vielen Menschen bekannt zu machen. Wenn Sie jemanden kennen, von dem Sie der Meinung sind, dass er oder sie Probleme beim Lesen und/oder Schreiben hat, dann machen Sie ihn auf unsere Kurse aufmerksam! Verschiedene Institutionen und auch Sponsoren sind den Netzwerken beigetreten und werden sich auf diesem Feld zusammen mit uns engagieren. 5 Beruf & EDV 6 Grundbildung 174 Interessierte können sich jederzeit bei der Volkshochschule melden. Es werden bei Bedarf weitere Gruppen gebildet. Auf Vorkenntnisse und individuelles Lerntempo wird Rücksicht genommen. Vertrauliche Anmeldung und Beratung bei der Fachbereichsleiterin, Gaby Fartmann unter Telefon 02521 29-701. Förderkurse nach Bedarf: Englisch - weiterführende Schulen Der aktuelle Lernstoff einer Jahrgangsstufe wird erklärt, aufgearbeitet und durch viele Übungen vertieft. Themenbereiche der bisherigen Grammatik können wiederholt werden. Es wird auf die Wünsche oder Lücken der Schülerinnen und Schüler eingegangen. Engagement und Mitarbeit sind erforderlich. Die 10-wöchigen Kurse werden auf die verschiedenen Schulformen und den Unterricht der jeweiligen Jahrgangsstufen zugeschnitten. Es wird in kleinen Gruppen samstags unterrichtet. Informationen: VHS-Außenstelle Wadersloh, Gertrud Bettmann unter Telefon 02523 7433 12 x Donnerstag, 08.09.2016-08.12.2016 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 104 keine Ermäßigung 30,00 € M6000 Mirjam Wiedey 11 x Donnerstag, 12.01.2017-30.03.2017 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 104 keine Ermäßigung 27,50 € M6001 Mirjam Wiedey 8 x Donnerstag, 27.04.2017-29.06.2017 18:00-19:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 104 keine Ermäßigung 20,00 € 2 3 4 L6140W Johanna Huck Anmeldung und Terminabsprache: Samstag, 29.10.2016 10:30 - 11:00 Uhr Samstag, 07.01.2017 10:30 - 11:00 Uhr Samstag, 25.03.2017 10:30 - 11:00 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 Gebühren: 3 Teilnehmende: 8,00 € 4 Teilnehmende: 7,00 € 5 Teilnehmende: 6,00 € pro Termin à 60 Minuten 175 5 Beruf & EDV Diese Ausschreibung richtet sich an Familienangehörige, Freunde, Bekannte und Kolleginnen und Kollegen. Bitte weisen Sie mögliche Teilnehmende auf unseren Kurs hin! Wir bieten all denen systematische Hilfe, die nicht oder nur sehr wenig lesen und schreiben können, aber nicht länger auf diese Fertigkeiten verzichten möchten. Kultur & Gestalten L6000 Mirjam Wiedey Gesundheit BeckumWadersloh 6 Grundbildung Lesen und Schreiben lernen für Erwachsene vhs Sprachen Alphabetisierung/Förderkurse Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 vhs BeckumWadersloh L6160W Dennis Nielsen Anmeldung und Terminabsprache: Samstag: 10.09.2016 10:00-10:30 Uhr Samstag: 07.01.2017 10:00-10:30 Uhr Samstag: 25.03.2017 10:00-10:30 Uhr VHS in der Hauptschule Wadersloh, Raum 1 Gebühren 3 Teilnehmende: 8,00 € 4 Teilnehmende: 7,00 € 5 Teilnehmende: 6,00 € pro Termin à 60 Minuten L6200 Dieter Hanning 8 x Mittwoch, 26.10.2016-14.12.2016 17:15-18:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 32,00 € M6202 Dieter Hanning Beruf & EDV 12 x Mittwoch, 11.01.2017-29.03.2017 17:15-18:45 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 48,00 € 6 Grundbildung 176 Förderkurse Förderkurse nach Bedarf: Mathematik - weiterführende Schulen Die Kurse sollen die Teilnehmenden unterstützen, die im Unterricht erlernten Methoden einzuüben und zu vertiefen. Hierbei richtet sich der Inhalt der Kurse in erster Linie nach den Unterrichtsthemen der Schule. Das Erlernte wird an zusätzlichen Aufgaben trainiert. Das Kursprogramm bleibt flexibel, damit alle aufkommenden Fragen auch in anderen Bereichen der Mathematik angesprochen und so die Lerninhalte aktiv mit gestaltet werden können. Die 10-wöchigen Kurse werden auf die verschiedenen Schulformen und den Unterricht der jeweiligen Jahrgangsstufen zugeschnitten. Es wird in kleinen Gruppen samstags unterrichtet. Informationen: VHS Außenstelle Wadersloh, Gertrud Bettmann unter Telefon 02523 7433 Exponentialfunktionen - Wachstumsprozesse und Zerfallsprozesse In der Klasse 9 des Gymnasiums und in der Klasse 9 oder 10 der Realschule werden Exponentialfunktionen unterrichtet und im Unterricht der Oberstufe des Gymnasiums vertieft. Diese können auch in den Abiturklausuren Mathematik vorkommen. Der Kurs bietet eine kurze Einführung in den Themenbereich und ist insbesondere für Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufe 9 geeignet. Es werden zunächst die mathematischen Eigenschaften von Exponentialfunktionen erarbeitet und anschließend beim Lösen von Sachaufgaben angewandt und geübt. Mathematikvorbereitungskurs für die zentrale Klausur am Ende der EF der gymnasialen Oberstufe Der Kurs soll diejenigen Schülerinnen und Schüler unterstützen, die sich in der Einführungsphase EF eines Gymnasiums oder einer Gesamtschule befinden. Es werden zunächst die Eigenschaften ganzer rationaler Funktionen bis maximal Vierten Grades erarbeitet. Danach wird dieser Unterrichtsstoff mit Hilfe von Aufgaben vertieft, die aus Abschlussklausuren der letzten Jahre stammen. Dabei wird insbesondere auf die Analysisaufgaben mit außermathematischem Kontext eingegangen. Zur intensiven Vorbereitung auf die zentrale Abschlussprüfung an den Schulen der Sekundarstufe I am 18. Mai 2017 bieten wir für Schülerinnen und Schüler von Haupt-, Realund Gesamtschule einen Vorbereitungskurs für Englisch an. In insgesamt 8 Unterrichtsstunden werden Zusammenhänge erklärt, offene Fragen oder schwierige Themen in Ruhe erläutert und nachgearbeitet. Während der Stillarbeitsphasen geht die Kursleiterin auf individuelle Fragen und Probleme ein. Die Themenauswahl bezieht sich auf die Grundlagen der Sekundarstufe I unter Berücksichtigung der vergangenen Prüfungen: Auffrischen der Grammatikgrundlagen, besonders Präpositionen, Zeiten und if-Sätze, Wortfelder, Leseverstehen, Textproduktion und Besonderheiten unterschiedlicher Texttypen (summary, comment), sprachliches Ausdrucksvermögen, mündliche Sprechkompetenz sowie Hörverstehenskompetenz. 2 3 M6210 Anne-Christine Springer Dienstag-Freitag, 18.04.2017-21.04.2017 11:00-12:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 114 keine Ermäßigung 20,00 € Gesundheit Vorbereitung auf die Zentrale Abschlussprüfung Englisch 11 x Donnerstag, 12.01.2017-30.03.2017 17:00-18:30 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 111 keine Ermäßigung 44,00 € 4 Sprachen Der Unterrichtsstoff der Jahrgangsstufen EF, Q1 und Q2 wird an Aufgaben trainiert, die überwiegend aus Abiturklausuren der letzten Jahre stammen. Dabei wird der Schwerpunkt auf den Themenbereichen Analysis (Differential- und Integralrechnung) und analytische Geometrie (Vektorrechnung) liegen, weil diese den größten Bereich des Unterrichtsstoffes der gymnasialen Oberstufe beinhalten und daher mit sehr großer Wahrscheinlichkeit in den Abiturklausuren vorkommen. Dennoch ist das Kursprogramm flexibel gestaltet, so dass auch Lerninhalte aus anderen Bereichen behandelt werden können. In den letzten Unterrichtseinheiten kann eine mündliche Prüfung simuliert werden, um die Scheu vor dieser Situation zu nehmen. M6203 Dieter Hanning 5 Beruf & EDV Der Kurs dient als Vorbereitung für diejenigen Schülerinnen und Schüler, die Mathematik als Prüfungsfach im Abitur 2017 gewählt haben. BeckumWadersloh 6 177 Grundbildung Mathematikvorbereitungskurs für die Abiturprüfung vhs Kultur & Gestalten Förderkurse Mensch & Natur 1 1 Mensch & Natur 2 Kultur & Gestalten 3 Gesundheit 4 Sprachen 5 Beruf & EDV 6 vhs BeckumWadersloh Schulabschlüsse Engagiert! Zweiter Bildungsweg Möchten Sie einen Ausbildungsplatz oder bessere Berufsmöglichkeiten finden? Sind Sie arbeitslos und merken, dass die Aussichten auf einen Arbeitsplatz nicht gut sind? Sind Sie nach Deutschland zugewandert und haben keinen hier anerkannten Abschluss, der Ihnen eine Berufsausbildung in dem von Ihnen gewünschten Beruf eröffnet? Konnten Sie durch die Familienarbeit Ihren Abschluss nicht erreichen? Möchten Sie einfach etwas für sich selbst tun und Ihre Allgemeinbildung verbessern? Dann kommen Sie zu uns, wo ein engagiertes Team an Lehrkräften die zumeist jungen Menschen bei der Erreichung ihrer schulischen Ziele unterstützt. Unter oft schwierigen Grundvoraussetzungen nach langer schulischer Abwesenheit, bei gleichzeitiger Berufstätigkeit oder Verantwortung als Mutter und Vater gelingt es den Teilnehmenden der Kurse des Zweiten Bildungsweges, ihren Schulabschluss zu erreichen. Und diese engagierten Lehrkräfte unterstützen Sie: - Dirk Bollmohr, Physik Herbert Fortmann, Deutsch, Erdkunde, Physik Dieter Hanning, Mathematik, Physik Renate Poker, Biologie Sandra Reffold, Englisch Andreas Richter, Deutsch Anne Schmitz-Richter, Mathematik Juliane Schollmeyer-Gerhardus, Geschichte Robert Voß, Deutsch, Erdkunde Herbert Wittmund, Mathematik VHS-Schulabschlüsse Wir bieten Ihnen den Hauptschulabschluss Klasse 10A am Vormittag und die Fachoberschulreife (Mittlerer Schulabschluss) am Vormittag oder am Abend an. Die Teilnahme ist gebührenfrei. Kosten entstehen für die Anschaffung von Lehrbüchern und sonstigem Material. Voraussetzungen zur Teilnahme sind die Erfüllung der Vollzeitschulpflicht und die Vollendung des 18. Lebensjahres. Erforderliche Unterlagen: Kopie des letzten Zeugnisses der allgemeinbildenden Schule, Lebenslauf, Ausweis, Passbild. Beratung und Anmeldung bei der Fachbereichsleiterin Gaby Fartmann. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter Telefon 02521 29-701. Grundbildung 178 Mittlerer Schulabschluss FOR 2016/2018 am Abend Der Lehrgang führt in zwei Jahren (August 2016 bis Juli 2018) mit ca. 18 Wochenstunden zum Mittleren Bildungsabschluss (Fachoberschulreife). In Einzelfällen kann in diesem Kurs das Fach Englisch mit 80 Unterrichtsstunden zur Erlangung des Mittleren Abschlusses belegt werden, wenn ein Hauptschulabschluss Klasse 10 in Verbindung mit einer beruflichen Ausbildung vorliegt. vhs BeckumWadersloh L6401 Dozententeam Montag bis Donnerstag, 24.08.2016-28.06.2018 18:00-22:00 Uhr Antoniusschule Beckum, Raum 114 gebührenfrei Voraussetzung zur Teilnahme: Hauptschulabschluss Klasse 9 oder 10 Fächer: Deutsch, Mathematik, Englisch, Geschichte, Biologie und Physik 2 Kultur & Gestalten Schulabschlüsse Mensch & Natur 1 3 Gesundheit Beratung und Anmeldung nach Terminvereinbarung bei der Fachbereichsleiterin, Gaby Fartmann unter 02521 29-701. Sprachen 4 Wer den Hauptschulabschluss nachholen will, kann einen entsprechenden Kurs bei der VHS Ahlen belegen. Der Unterrichtsbesuch ist kostenlos. Der Unterricht findet in der Regel an 5 Nachmittagen in der Woche statt; montags bis donnerstags von 16:00-19:15 Uhr sowie freitags von 15:00-18:15 Uhr. Einstieg in den Kurs nur nach vorheriger persönlicher Anmeldung und Beratung! Geplanter Beginn des Kurses: 29.08.2016. Voraussichtliches Ende (Abschluss nach 10 A): April 2018. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel. 02382 59-436. 179 6 Grundbildung Hauptschulabschluss nach Klasse 9 oder 10A an der Volkshochschule Ahlen Beruf & EDV 5 1 Mensch & Natur 2 vhs BeckumWadersloh Schulabschlüsse Fachhochschulreife und Allgemeine Hochschulreife Das Hanse-Kolleg ist eine Schule für Erwachsene. In Kooperation mit der Volkshochschule Beckum-Wadersloh qualifiziert es Menschen, die über berufliche Erfahrungen verfügen, im Besitz des Mittleren Schulabschlusses sind und die Fach- und die Allgemeine Hochschulreife erwerben möchten. 3 Mit dem Schuljahr 2015/16 bietet das Hanse-Kolleg in Hamm/Beckum ein internetbasiertes Studienangebot an. Etwa die Hälfte des wöchentlichen Lernstoffs erarbeiten Sie im Selbststudium. Dafür werden Ihnen Arbeitsmaterialien und Aufgaben online zur Verfügung gestellt. Für den Zugriff auf das Lernmaterial benötigen Sie einen eigenen PC. Gesundheit Kultur & Gestalten Studiendauer: 4 Der Bildungsgang zum Erwerb der Fachhochschulreife dauert 4 Semester (ein Semester entspricht einem Schulhalbjahr). Der Bildungsgang zum Erwerb der Allgemeinen Hochschulreife geht über 6 Semester und schließt mit den Zentralen Abiturprüfungen ab. Es gilt die Ferienregelung für Schulen des Landes NRW. NEU: Studienangebot Abitur-Online: An zwei bis drei Abenden in der Woche haben Sie Präsenzunterricht von 18:00– 22:00 Uhr. Für die Teilnahme gilt: • Sie sind mindestens 18 Jahre alt. • Sie besitzen den Mittleren Schulabschluss. • Sie verfügen über eine zweijährige berufliche Tätigkeit. Das Führen eines Familienhaushaltes und die Tätigkeit im Rahmen des Bundesfreiwilligen Dienstes gelten als Berufstätigkeit; Arbeitslosigkeit wird angerechnet. Sprachen Das Angebot ist gebührenfrei. Schulbücher werden im gesetzlichen Rahmen gestellt. Start: Studienbeginn ist jeweils der erste Tag nach den Sommerferien. Förderung: 5 Beruf & EDV 6 Im Bildungsgang Kolleg (wird in Lippstadt und Hamm vormittags angeboten) können in allen Semestern BAföG-Leistungen bezogen werden, in den Bildungsgängen Abendgymnasium und Abitur-Online nur von Semester 4 bis 6. Beratung und Anmeldung: Nähere Informationen zu den Studienangeboten finden Sie auch auf der Homepage des Hanse-Kollegs unter www.hanse-kolleg.de und unter 02941 4065, Hanse-Kolleg Lippstadt, Hauptstelle Sekretariat: 8:00-12:00 Uhr und 15:00-18:00 Uhr Grundbildung Hanse-Kolleg Lippstadt Ostendorfallee 1 59555 Lippstadt Zweigstellenleiterin in Beckum: Christina Rentrup-Wintergalen 180 Angebote in Wadersloh vhs BeckumWadersloh Angebote in Wadersloh Mensch und Natur Vortrag: Weißt du, wieviel Sternlein stehen?“ ..... Vortrag: Elternunterhalt . ........................................... Vortrag: Patientenverfügung/Vorsorge .................. Vortrag: Einbruchschutz im Privathaushalt ........... Documenta 2017 – eine Einführung ....................... Vortrag: Westfälische Familiennamen .................... Gartenfahrt ins Osnabrücker Land .......................... Gartengespräch über Augustin Wibbelt ................. Fahrt zur documenta 14 - Kassel ............................ Studienforum: Gemischte Gefühle .......................... Studienforum: Religion und Politik .......................... L1200W ......................................................... 31 L1206W ......................................................... 33 M1205W . ...................................................... 33 L1209W ......................................................... 34 M1300W . ...................................................... 35 M1610W . ...................................................... 46 M1751W . ...................................................... 51 L1802W ......................................................... 53 M1700W . ...................................................... 50 L1901W ......................................................... 54 M1901W . ...................................................... 55 Kultur und Gestalten Beton: Dekorationen für Frühling und Sommer .. Beton: Dekorationen für Herbst und Winter ......... Meine erste Puppe - Werken . ................................... Mein erstes Puppenbaby ............................................ Gitarre - Anfängerkurs ............................................... Gitarre - Aufbaukurse 2 und 3 ................................. Blockflötenunterricht - Anfängerkurs ..................... Disco Fox für Anfänger – Wochenendkurs ............ Tanzen für jede Gelegenheit – Wochenendkurs . . L2020W ......................................................... 60 M2021W . ...................................................... 60 L2375W ......................................................... 65 L2376W ......................................................... 65 L2820W ......................................................... 72 L2822W ......................................................... 72 L2840W, M2840W ...................................... 73 L2954W, M2961W, M2962W .................... 79 M2947W . ...................................................... 78 Gesundheit Medizinischer Mittwoch: Kranke Schilddrüse . ...... Medizinischer Mittwoch: Herz in Gefahr ................ Vortrag: Arthrose, Rheuma, Zucker ....................... Kochkunst aus Brasilien ............................................. Fasten mal ganz anders - Basen ............................. Fasten für Gesunde nach Buchinger ....................... Basische Ernährung .................................................... Gesund abnehmen ...................................................... Thai Chi Chuan ............................................................. Hatha-Yoga für Anfänger ohne Vorkenntnisse ..... Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen .................. L3012W ......................................................... 84 L3014W ......................................................... 84 M3020W . ...................................................... 86 L3152W ......................................................... 94 L3171W ......................................................... 97 M3171W . ...................................................... 97 M3172W . ...................................................... 98 M3177W . ...................................................... 98 L3208W, M3208W, M3209W .................. 100 L3211W ....................................................... 101 L3212W, L3215W, L3217W, L3219W, L3221W, L3223W, L3226W, M3212W, M3213W, M3215W, M3216W, M3217W, M3218W, M3219W, M3220W, M3221W, M3222W, M3223W, M3224W, M3226W, M3227W . .................................................... 103 181 vhs Angebote in Wadersloh BeckumWadersloh Wassergewöhnung ...................................................... Wassergymnastik ........................................................ Aqua-Fitness ................................................................. L3300W, L3301W, M3300W, M3301W, M3302W ................................... 105 L3342W, L3346W, M3342W, M3346W 109 L3335W, L3337W, L3348W, L3350W, M3335W,M3336W, M3337W,M3338W, M3348W,M3350W . .......................... 108-109 L3352W, M3352W,M3353W ................... 110 L3354W, M3354W,M3355W ................... 111 Aqua-Fitness für XXL - Damen . ............................... Aqua-Fitness für XXL - Herren ................................. Präventive Wassergymnastik - Seniorinnen und Senioren ...................................... L3362W, L3364W, M3362W, M3363W,M3364W,M3365W . .................. 112 Aqua-Gymnastik für Schwangere ............................ L3371W, M3371W .................................... 113 Aqua-Gymnastik für Frauen –Beckenboden ......... L3376W, L3377W, M3376W, M3377W, M3378W ................................... 113 Sturzprophylaxe ........................................................... L3442W, M3442W, M3443W .................. 117 Wirbelsäulengymnastik .............................................. L3448W, L3450W, M3448W, M3450W 118 Wellness - Workout .................................................... L3452W, M3452W, M3453W .................. 118 Cardio-Aktiv .................................................................. L3455W, M3455W, M3456W .................. 119 Fitness für Körper und Geist ..................................... L3457W, M3457W, M3458W .................. 119 Joggen lernen Schritt für Schritt ............................. L360W, M3460W, M3461W .................... 120 Rückenfit mit Faszientraining ................................... L3462W, M3462W, M3463W .................. 120 Rückenfit mit Pilates ................................................... L3475W, L3478W, M3475W, M3476W.. 121 Rückenfit ........................................................................ L3480W, L3483W, M3480W, .................................................................... M3481W,M3483W,M3484W . .................. 122 Fit-Mix . ........................................................................... L3504W, M3504W, M3505W .................. 123 Zumba-Fitness ............................................................. L3514W, M3514W, M3515W .................. 124 BOP = Bauch, Oberschenkel, Po . ............................ L3533W, M3533W, M3534W .................. 126 Bewegungsspiele für Kinder (2 bis 4 Jahre) ......... L3700W, M3700W .................................... 127 Sprachen Deutsch als Fremd- und Zweitsprache Anfängerkurs am Abend ............................................ L4012W, L4013W, M4012W, M4013W 133 Englisch Auffrischungskurs am Vormittag ............. L4120W, M4120W .................................... 141 Spanisch am Abend A1 .............................................. L4205W, M4205W .................................... 145 Beruf und EDV PC-Einstieg und Internet ........................................... Ordnung im PC - Dokumente, Fotos und Musik .. Workshop Tastschreiben ............................................ Digitale Fotos ................................................................ L5100W, M5100W .................................... 165 L5105W, M5105W .................................... 166 L5161W, M5161W .................................... 172 L5175W ....................................................... 172 Grundbildung Förderkurse nach Bedarf: Englisch ......................... L6140W Förderkurse nach Bedarf: Mathematik .................. L6160W 182 ....................................................... 175 ....................................................... 176 Stichworte Abitur 180 Alphabetisierung 174-175 Alterssicherung 32 Andalusien 33 Anmeldung 6-8 Aquatraining 106-113 Arabisch 158 Astrologie/Astronomie 31 Ayurveda 84 Backen 90-91 Beckenboden 113 Beton 60 Betriebsbesichtigung 47 Bewegungsspiele 127-128 Blockflöte 73 Blues–Harp 75 Blumenthal 43 BOP 126 Buchinger 97 Buchmesse 48-49 Chinesisch 157 Depressionen 83 Deutsch als Fremdsprache 132-135 Deutschland 38 Documenta 35,50 vhs BeckumWadersloh Garten 51-53 Gartengespräche 53 Gebärdensprache 135 Geld 32, 34 Gitarre 71-72 Griechisch 161 Haltungsschulung 117 Hauptschulabschluss 178-179 Impressum 6 Integrationskurse 132 Interkulturelle Kompetenz 27 Internationale Küche 92-96 Internet 34,165-166 I-phone/I-pad 168 Iran 37 Joggen 120 Keramik 58-59 Keyboard 74-75 Kochen 87-96 Konzert 35 Kräuter 88 Kursgebühr 7-8 Kursleitende 164-165 EDV 165-172 Einbruchschutz 34 Einbürgerungstest 18 Elternunterhalt 33 E-Mail 171 Engagement 28-29 Englisch 137-144, 175, 177 Erben 32 Ernährung, basisch 98 Excel 170 Exkursion 50-52 Landpartie 52 Latein 158-159 Lernen 23-24 Lernorte 9-10 Literatur 68 Fachoberschulreife 179 Fasten 97-99 Faszientraining 120 Feldenkrais 122 Fitness 114-126 Fotobuch 172 Fotografie 66-67 Französisch 148-152 Nähen 64 Naher Osten 21 Namenskunde 46 Niederländisch 136 NLP 24,82 Norwegisch 159 Malen 61 Mathematik 176-177 Matisse 42 Mode 62 Mundharmonika 75 Obstbaumschnitt 53 183 vhs Stichworte BeckumWadersloh Öffnungszeiten 6 Online-Dating 29-30 Ordnung 25,166 Orchester 74 Orientalischer Tanz 76 Osteoporose 112 Outlook 171 Patientenverfügung 33 Persönlichkeit 25-26 Pilates 121 Plattdeutsch 136 Polnisch 155-156 Portugiesisch 147-148 Powerpoint 171 Provence 41 Reformation 45-46 Rente 32 Rückenschule 122 Russland 36 Russisch 153-155 Salsa-Aerobik 125 Schneidern 62-64 Schwangere 113 Schulabschluss 178-180 Schwedisch 127 Selbstverteidigung 127 Singen 70 Smartphone 167 Spanisch 144-147 Stadtspaziergang 48 Studienforum 54-55 Tablet 167-168 Tai Chi Chuan 99-100 Tanz 76-79 Tastschreiben 172 Teilnahmebedingungen 7 Testament 32 Theater 69-70 Ton 58-59 Türkisch 156-157 USA 19-20 Vegetarisch 96 Vorsorge 33 Wassergewöhnung 105 Wassergymnastik 106-113 Windows 8 169 Wirbelsäulengymnastik 115-118 Word 169-170 Yoga 101-104 Zumba 124 Fotonachweise Abtei Liesborn (53), Baars (19), Behrend (67), Berief (47), Böckenhoff (52), Boeder (69, 70), Die Glocke-Reinkemeier (74), Erne (44), Fetzer (75), Fliege (31), Frielinghausen (24), Gausebeck (34), Glazina (137), Freitag (45), Hartmann (65), Heinze (32), Heitmeier (60), John (52), Kim (58, 59), Kusari (35), Labitzky (82), Lickenbröker (127), Marshall (20), Mohr (38, 54, 67, 70, 91, 92, 93, 95, 96, 103, 104, 105, 106, 107, 109, 114), Moreno Sandoval (144), Murek-Zwior (51), Ossenberg (21), Petersen (41), Pablo Picasso-Museum Münster (42), Poker (132), Prieß (85), Richter (29), Rothermundt (83), Schmale (36, 37), Schneider (46), Specht (38), Tönnishoff (24), Strotdrees (44), VHS (Titel, 6, 17, 28, 30, 34, 40, 43, 48, 53, 63, 71, 72, 77, 81, 87, 88, 89, 129, 133, 134, 136, 140, 150, 154, 158, 162, 166, 170, 173, 175, 178, 179), Wittjohann (33), Wolzen (86), Yüksel (156), Zeschky (39), Zolthoff (64) Titelbild: VHS-Kursleiterinnen Spanisch Von links nach rechts: Martha Lucia Moreno Sandoval, Luz Maria Holtmann-Bernal, Ana Castellón, Claudia Ochao Gómez, Carmen Ocampo-Kassner 184