RULE Book GUIDE Projekt 2011 -Berlin Marathon
Transcription
RULE Book GUIDE Projekt 2011 -Berlin Marathon
RULE Book GUIDE Projekt 2011 -Berlin Marathon- Hallo liebe Teilnehmer am EXPERTS GUIDE Projekt, ihr seid sicher alle „TOP“ trainiert, euer Equipment ist im bestmöglichem Zustand und die Motivation strahlt aus euch heraus. Also beste Voraussetzungen für einen sehr geschmeidigen Marathon auf den Skates durch Berlin, egal ob in sehr entspannten 150 Minuten oder in sehr hurtigen 75 Minuten. Mein Name ist Werner Kaminski und ich habe auch wieder in diesem Jahr 2011 die Organisation für die EXPERTS Marathon Guide Aktion für Sebastian Baumgartner übernommen. Nun kann es ja losgehen und ich möchte euch noch über die wichtigen Eckpunkte der Organisation informieren. Eure Anmeldebestätigung zum Berlin Marathon müsste euch per Mail vorliegen, die Startunterlagen bekommt ihr wie alle anderen Teilnehmer auch auf der Messe BERLIN VITAL am ehemaligen Flughafen Tempelhof, jeweils Donnerstag, Freitag und Samstag früh. Einfach der Ausschilderung in den Hallen folgen. ChampionChip nicht vergessen! Samstag, den 24. September Treffzeit der Teilnehmer um 11:00 Uhr Am EXPERTS/ROLLERBLADE Zelt im Marathon Inline Village neben dem Brandenburger Tor (siehe auch Plan der Marathon ORGA) erhaltet ihr eure „FOLLOW ME“-Shirts, eine Trinkflasche und den Energie-Riegel. Die Shirts etc. können auch nach dem einskaten noch abgeholt werden! 11:45 Uhr: Treffen der Teilnehmer mit den EXPERT GUIDES Der Treffpunkt ist auf der Freifläche neben dem EXPERTS/ROLLERBLADE Zelt. Die GUIDES werden euch dann kurz vorgestellt und diese sammeln dann ihre Gruppe. Es gibt große Schilder mit den GUIDE Zielzeiten, damit ihr euch bei der Gruppenaufteilung schnell und einfach findet. Die Einteilung der Gruppen und Guides: Bei Zielzeiten von 2:30 h bis 1:30 h werden immer zwei Guides die Gruppe führen bzw. begleiten. Ab 1:25 h ist immer ein Guide dabei, aber die Gruppen sind dann auch deutlich kleiner. ca. 12:00/12:15 Uhr Aufbruch bzw. losrollen zum Einskaten. (Bei Regen oder nasser Strasse kein Einskaten!) Das Einskaten erfolgt unmittelbar nach der Gruppeneinteilung, also haltet bitte die Skates bereit bzw. zieht sie gleich an. Teilnahme nur mit Helm! Es ist uns leider nicht möglich, das wir eure Sachen im bzw. neben dem EXPERTS/ROLLERBLADE Zelt aufbewahren. Wenn ihr eure Sachen aber doch dort deponiert dann ohne jedwede Haftung für Verlust oder Beschädigung! Das Einskaten wird, wie schon im Vorjahr, in der „Entlastungsstrasse“ bzw. der J.F. Dulles-Allee durchgeführt. Die „Zaunwächter des Sicherheitsdienstes“ sind informiert und lassen uns auf dem kurzen Weg und nur mit eurem GUIDE dorthin passieren. ACHTUNG: Die J.F. Dulles-Allee ist leider NICHT vollständig für den Verkehr gesperrt, aber es ist sehr wenig Fahrzeugverkehr EINSKATEN - Was wird mit den Teilnehmern dort geübt? Erst mal locker in der Gruppe fahren, schauen wie das fahren von schnellen Kurven geht, sowie das Bremsen. Dann wissen die GUIDES, was ggf. noch ein wenig zu tun ist. Diese drei Elemente: Gruppe, Kurve und Bremsen sollten/müssen geübt werden, insbesondere auch in der jeweilig geplanten Renngeschwindigkeit. An der Übungsstrecke gibt es die Möglichkeit ein paar nette Kurven (Abbiegen) zu zelebrieren. Dabei merkt ihr dann auch wer sich ggf. zuviel oder auch zuwenig zutraut. Wir werden dann auch fair zu euch sein und euch erklären, was unsere persönliche Empfehlung aus der Erfahrung ist. Es kann ggf. besser sein eine neue Zielzeit zu definieren oder auch ggf. einfach nur am Anfang oder Ende der Gruppe zu skaten. Das Einrollen wird so um die 40-60 Minuten dauern. Wir fragen auch immer die Gruppen, was ihre Priorität im Rennen ist: a. Ankommen zur Zielzeit, egal wer unterwegs verloren geht. b. Ankommen als komplette Gruppe, auch wenn die Zeit nicht ganz getroffen wird. c. Nach je einem Drittel der Strecke mal schauen was so geht und wie sich alle fühlen und dann entscheiden. Für die Gruppen ab 01:25 h ist der Guide derjenige, der für ausreichend Tempo sorgt und die Strecke kennt, also vor und in den Kurven die optimale Geschwindigkeit wählt. Ziehen und schieben ist hier nicht mehr das Thema, höchsten etwas angepasster Windschatten! Wir vereinbaren ggf. Zeichen mit der Gruppe, wenn der Anschluss in der Gruppe sich verliert, z.B. mit pfeifen (2mal= Anschluss verloren und 1mal =wieder alles OK) Wenn zwei GUIDES in der Gruppe sind, rollt einer fallweise in der Mitte oder neben dem Zug, dann klappt es auch mit den Informationen. Auch wenn es sicher langweilt, denkt an euer ggf. notwendiges Essen und Trinken für unterwegs und das ungewohntes Equipment/Essen/Trinken zum Rennen wirklich keine so gute Idee ist. Zum Rennen starten die Gruppen in den jeweils schnelleren Startblöcken und dort dann am Ende der Startergruppe. Buchstabenaufkleber für die Startnummern sind vorhanden, dadurch gibt es keine Probleme beim Zugang zu den Startblöcken. Die Klebebuchstaben gibt es beim Einrollen von den GUIDES. Wer nicht zum einrollen kommen kann, gibt bitte Info. Das wird dann bei der Ausgabe der Shirts geregelt STARTZONEN für die EXPERT GUIDE Teilnehmer ALLE TeilnehmerInnen treffen sich in Startzone B. Die Gruppen (Zielzeit/GUIDE) treffen sich am Ende der Startzone auf der Nordseite, also in Startrichtung RECHTS! Mit wie viel Zeit zum Start man sich in der Startzone trifft, überlasse ich mal den GUIDES bzw. Gruppen. AUCH BEI REGEN STARTEN DIE GUIDES! Auf dem Weg zur Goldelse bitte ich um ordentlichen Formationsflug, der Medien wegen! (Siehe Bild im Titel) Nach dem Rennen sammelt jeder GUIDE, wenn möglich und gewünscht, seine Gruppe noch mal im Zielraum (z.B. am letzten Getränkestand) zu einem Bild nach dem Rennen. Die Teilnehmer werden von mir um ihr persönliches Feedback über die GUIDE Aktion und ihre GUIDES per Mail gebeten. Wer Bilder während der Aktion Bilder macht, bitte per CD an mich schicken. Die schönsten Bilder werden online gestellt bzw. als CD gesammelt. Die 5 subjektiv besten Bilder werden mit einem netten Sachpreis prämiert. OK, das war nun reichlich Lesestoff, aber wir wollen ja alles in Vorfeld klar haben. Wenn es noch Fragen und vor allem Anregungen und Bitten geben sollte, dann bitte sofort direkt her damit zu mir. Ich werde mich deren annehmen. Ich wünsche euch eine entspannte Anreise und freue mich darauf, euch in Berlin begrüßen zu können. EXPERTS IN SPEED Werner Kaminski Organisation BERLIN GUIDE Mobil Tel.: 0175 5427072 [email protected] [email protected]