Nachbarschaftszentrum Ostend

Transcription

NACHBARSCHAFTS-
ZENTRUM
Oktober 2013–September 2014
PROGRAMM
OSTEND
Uhlandstraße 50, 60314 Frankfurt
Tel. 069–43 96 45, Fax 43 69 72
e-mail [email protected] • www.nbz-ostend.de
Öffnungszeiten:
montags, mittwochs und freitags von 10 – 13 Uhr,
dienstags und donnerstags von 14 – 17.30 Uhr
Inhaltsverzeichnis
Paßbilder
sofort
Inh. Hans-Jürgen Schedel
Fotokopien
DinA4
• Biometrische Passfotos (auch bei Ihnen zu Hause)
• Digitale Passfotos in internationalen Formaten
• Studio-Bewerbungsfotos
• Digitaler + analoger Bilderservice
• Portrait-Photographie
• Tier- + Sach-Photographie
• Drucker-Toner + Patronen-Bestellservice
• Speicherkarten - Filme - Batterien
• Elegante Silberrahmen
Alfred Brehm Platz 12, 60316 Frankfurt, Tel. 069–435029,
Fax 069 –15249950, E-mail [email protected]
ÜBER
50 JAHRE AM ORT
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Informationszeitung helfen
Sie sich und uns.
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Zentrums.
Bitte Sprechen Sie uns an.
Tel.: 069 – 439645
Apotheke am
Ostbahnhof
Beratung für
Ihre Gesundheit
Ostbahnhofstr13–15
60314 Frankfurt
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. 8.30 – 13.30 Uhr
14.30 – 18.30 Uhr
Sa.
9.00 – 13.00 Uhr
Filialleiter G. Huber
Tel. 069/43 92 05, Fax 49 18 28
[email protected]
www.apotheke-am-ostbahnhof.de
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Vorwort
Angebote für Familien
Familien-Infocafé (SoFa)
Das Baby verstehen
Babymassage
Säuglingsernährung
GfG®-Fabelgruppe
Minigruppe Eltern-Kind-Treff Krabbelstube Flohkiste
Starke Eltern – Starke Kinder®
Die klassische homöopathische
Hausapotheke
Ihre Kinder kochen für Sie Macht Ihr Sparschwein auch Diät? Sprache entdecken Bücherkino
Kinderbibliothek
Zwergengruppe
Zwergen-Liedertreff
Kleinkinderturnen
Familienfeste
generationsübergreifend
Werkstatt-Tag
Angebote in den Stadtteilen Familienbildung vor Ort
Weitere Kursangebote für Kinder Art-Studio „Zauberpinsel“
Capoeira spielend
Lesezauber –
Russischunterricht für Kinder Tempeltänze aus Sri Lanka
Beratungsangebote
Sozialberatung
Elternberatung
Mediation
Redaktion:
Layout:
Verantwortlich für den Inhalt:
Titelfoto:
Druck:
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Rechtsberatung
Kursanmeldung
Der Verein Kulturpass Angebote und Infos
für SeniorInnen
Montags-/Mittwochstreff Mittagessen im
Seniorenrestaurant Kurse für SeniorInnen
In Bewegung bleiben
Gedächtnistraining
Offener Gedächtnis-Treff
Handy-Kurs
Weitere Infos für SeniorInnen
im Stadtteil
Dank
Entspannung, Kreativität und
Bewegung
Orientalischer Tanz Bewegt gedacht – die Kombi macht´s
Qi Gong
Zumba Fitness Workout
OMAC Kam Yi Taekwondo Blütenzauber
Aquarellieren und Acrylmalerei
Aktzeichnen
Ausstellung Lesung
Stadterkundung Geschichts AG – AG Ostend
Wandergruppe Nachbarschaftszentrum Infos
Vereine, Initiativen und Gruppen
Kontakt
Barbara Conrad-Langner,
Nachbarschaftszentrum Ostend
Michael Samstag, Frankfurt
Das Team des Nachbarschaftszentrums Ostend
Nachbarschaftszentrum Ostend,
„Wir bauen uns ein Haus“, generationsübergreifend
Druckerei Eisenhardt, Frankfurt
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Informationszeitung
Liebe BewohnerInnen des Frankfurter Ostends, liebe NachbarInnen,
wir freuen uns, Ihnen das neue Jahresprogramm 2013/2014 vorstellen zu dürfen.
Wir hoffen, dass Ihnen unser neues Programm gefällt und heißen Sie herzlich willkommen im Nachbarschaftszentrum Ostend.
Für Sie können wir in Zusammenarbeit mit unseren und freien KursleiterInnen über
70 Kurse und Veranstaltungen anbieten und entwickeln. Mit unserem Kursangebot
möchten wir Sie in Ihrem alltäglichen Leben begleiten und unterstützen und Ihnen
für einen Moment ein Zuhause geben.
Im Rahmen des Hessischen Familienzentrums konnten wir das Projekt des städtischen Präventionsrates „Noteingang – Hier finden Kinder Hilfe!“ für das Ostend
umsetzen. Geschäfte und Ladeninhaber geben Kindern in Notsituationen ein
Zuhause und gewähren ihnen Hilfe und Schutz. Unser Dank geht an alle beteiligten
Geschäfte sowie an unsere Kooperationspartner, ohne die eine Umsetzung nicht
möglich gewesen wäre: Evangelisch–Freikirchliche Gemeinde, Hort der evangelischen Nicolai–Gemeinde, Pädagogisches Bildungswerk, städt. Kinderzentrum KT
22, städt. Kinderzentrum KT 119 und städt. Kinderzentrum KT 124.
Aber auch wir suchen ein Zuhause. Da unserer Mietvertrag Ende 2015 auslaufen
wird, sind wir auf der Suche nach neuen Räumlichkeiten. Wissen Sie um ein leerstehendes Gebäude in Ihrer Nachbarschaft? Haben Sie eine Immobilie im Ostend zu
vermieten? Haben Sie Kontakte in und Tipps für das Ostend? Für Hinweise und Ihre
Unterstützung sind wir Ihnen dankbar!
Wir freuen uns auch über Rückmeldungen aus den Veranstaltungen und über Hinweise zur Verbesserung, denn
„An jedem Einzelnen liegt es, ob aus einem Haus ein Zuhause wird.“
Es grüßt Sie herzlichst im Namen des Teams
und des Vorstandes
Barbara Conrad-Langner
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Kinder und Familie
Familienbildung
Familien haben schon immer einen besonderen Ort im Nachbarschaftszentrum
Ostend. Eltern im südlichen Ostend haben vor über 25 Jahren für sich und ihre
Kinder und alle Generationen die Lebensbedingungen im Stadtteil verbessern
wollen und einen Ort der Begegnung für alle Altersgruppen und Kulturen im
Stadtteil geschaffen. Eine besondere Atmosphäre ist entstanden, in dem Familien
immer ihren Ort haben,
■■ an dem sie sich begegnen können,
■■ an dem sie sich wohl fühlen können,
■■ an dem sie ihre Wünsche anmelden und ihre Fähigkeiten einbringen können,
■■ an dem sie auch in schwierigen Lebenssituationen Unterstützung und kompe-
tente AnsprechpartnerInnen finden,
■■ an dem ein Kursangebot sie durch ihr Familienleben begleitet,
■■ an dem sich BürgerInnen aller Generationen und Kulturen treffen,
■■ an dem viele spontane Begegnungen zwischen Jung und Alt stattfinden,
■■ an dem sie auch an traditionellen Veranstaltungen und Festen teilnehmen kön-
nen und
■■ an dem sie Orientierung, Rat und Anerkennung finden.
Für alle Elternkurse des Nachbarschaftszentrums Ostend gilt:
Sollte Ihr Einkommen so gering sein, dass es Ihnen schwer fällt, die
Kursgebühr aufzubringen, sprechen Sie uns bitte an. Wir werden eine
Lösung mit Ihnen finden.
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Kinder und Familie
Familien-Infocafé im Nachbarschaftszentrum
Das Familien-Infocafé hat jeden Dienstag in der Zeit
von 15 – 17.30 Uhr geöffnet und bietet in kinderfreundlicher Umgebung einen Ort für Gespräche,
Information, Austausch, Vernetzung, Singen, Spielen
und viel Freude. Gemeinsam mit den Eltern im
Café werden Ideen und Wünsche zu Angeboten
entwickelt, bei denen sie auch ihre Talente und
Fähigkeiten mit einbringen können. Während der
Öffnungszeiten und zu Sonderterminen, die jeweils
rechtzeitig bekannt gegeben werden, erhalten Sie
viele Informationen zu Ihren Fragen, die Sie, z. T.
gegen einen geringen Kostenbeitrag, ergänzend
wahrnehmen können.
Kinder und Familie
Ansprech- partnerinnen:
Weitere Öffnungszeiten des Familien-Infocafés:
Familienfrühstück
Kosten: 3 Euro pro Teilnehmer, Kinder ab 6 Jahren 1,50 Euro
Zusätzlich bringt jede/r eine Kleinigkeit fürs Buffet mit!
Ort: Café (EG)
Anmeldung: Eine Anmeldung ist notwendig, bitte rechtzeitig im Familien-Infocafé oder im Büro des Nachbarschaftszentrums
Bescheid geben.
Das Familien-Infocafé befindet sich im Erdgeschoss und ist
bequem über eine Rampe zu erreichen.
Dieses Angebot wird als sozialräumliches Projekt (SoFa)
für Familien im Stadtviertel noch bis Ende 2013 durch das
Jugend- und Sozialamt gefördert und kann daher kostenlos
bzw. gegen einen freiwilligen Kostenbeitrag angeboten
werden.
Themen im Familiencafé sind u. a.
■■ Stillen und weitere Fragen zur
Ernährung
■■ Spielen und Singen mit dem
Kind/ den Kindern
■■ Kindersicherheit in der Wohnung
■■ Tragen des Kindes
■■ Erziehungsthemen
■■ Einschlaf- und andere Rituale
■■ Wo erhalte ich weitere
■■ Ich sorge für mich –
Zeitmanagement
Informationen?
■■ u. s. w.
■■ Partnerschaft
Am 3. September 2013 und 13. Mai 2014 kommt Frau Rocholl vom Amt für Gesundheit, Zahnmedizin in das Eltern-Infocafé. Sie wird Ihnen Tipps und kleine Tricks
geben, wie Sie und Ihr Kind die tägliche Zahnpflege mit Spaß meistern.
Wir freuen uns auch weiterhin über Anregungen, Wünsche und Beiträge.
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an jedem 2. Sonntag im Monat, 10 – 12 Uhr
Ansprechpartnerin: Selma Bronja
Die altersgerechten Angebote richten sich an junge
Familien mit Babys und Kleinkindern, besonders
auch an solche NachbarInnen, die in ihrer Situation
als junge Eltern neue Bekanntschaften und Freundschaften suchen, und die auch Antworten auf ihre
Fragen zum Elternsein suchen.
■■ Mein Baby verstehen
Lyubov Cherednichenko, Sozialarbeiterin und
Thea Hasselmann-Götze, GfG-Kursleiterin®
für Familienbegleitung
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Kinder und Familie
Kinder und Familie
Das Baby verstehen
Babymassage
Kursangebot für werdende Eltern und Familien, die schon Nachwuchs haben
Berührungen und Hautkontakt sind für das Baby so wichtig wie Schlaf und Nahrung,
denn unsere erste Sprache ist Berührung. Auf einfühlsame Weise bekommen Sie
in diesem Kurs die verschiedenen Massagegriffe für Ihr Baby gezeigt. Außerdem
werden Techniken vermittelt, wie Eltern Ihr Baby leichter beruhigen können. Alle
Massagegriffe können auch im Alltag zu Hause angewendet werden.
Die Fähigkeit ein Baby zu verstehen ist angeboren – diese Erkenntnis aus der
Bindungsforschung ist die Grundlage des Kurses, der dieses intuitive Wissen von
Anfang an unterstützt, damit es nicht verloren geht. Dieser Kurs sollte optimalerweise schon gegen Ende der Schwangerschaft besucht werden und richtet sich, wenn
möglich, an beide Elternteile. Aber auch zu einem späteren Zeitpunkt kann der Kurs
Sie unterstützen, die Signale des Babys sicherer zu deuten und auch der Partnerschaftsentwicklung in dieser Zeit des Umbruchs und der Bereicherung eine gute
Chance zu geben.
Kursleitung: Anja Lehmann-Krampe
Zeit: samstags, 10 – 11.30 Uhr
Kurs I: 02.11., 09.11., 16.11.2013
Kurs II: 01.03., 08.03., 15.03.2014
Kurs III: 05.07., 12.07., 19.07.2014
Kursleitung:
Thea Hasselmann-Götze, GfG-Kursleiterin® für
Geburtsbegleitung (Doula) und Familienbegleitung
Kursgebühr:
65 Euro für 3 Termine
Termine:
bitte im Nachbarschaftszentrum erfragen
Ort: Sportkeller
Kursgebühr: 15 Euro für ein Elternteil, 25 Euro für Paare für 2 Termine
Info und Anmeldung: bei der Kursleitung, Tel. 0162 – 5273776,
Ort: Familien-Infocafé (EG)
Email: Mindestteilnehmerzahl: 3 Teilnehmerinnen bzw. 3 Paare
Info und Anmeldung: im Nachbarschaftszentrum
Weitere Treffen können vereinbart werden.
Bei Interesse sind Kurstermine auch an
Wochenenden möglich.
[email protected]
Säuglingsernährung
Was kommt nach der Milch? Umstellen auf die B(r)eikost:
Wann fange ich an? Was soll ich einkaufen? Soll ich selber kochen oder Gläschen
kaufen? Diese Fragen und noch mehr stellen sich viele Mütter und Eltern, wenn ihr
Baby langsam älter wird. Auch das Thema Allergie führt zur Verunsicherung. Dabei
helfen Werbung, weitere Medien und vielfältige Angebote in der Regel nicht weiter,
um allein die richtigen Antworten zu finden.
Bei diesem Vortrag wird auf alle brennenden Fragen eingegangen. Praktische Beispiele runden den Kurs ab und nutzen Ihnen im Alltag. Selbstverständlich können
Sie Ihre Kinder mitbringen.
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Kursleitung: Iris Tauber, Diplom-Oecotrophologin
Termine: bitte im Nachbarschaftszentrum erfragen
Kosten:
jeweils 8 Euro für 1 ½ Stunden
Anmeldung: im Nachbarschaftszentrum
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Kinder und Familie
Kinder und Familie
Mit allen Sinnen durchs erste Lebensjahr des Familienzuwachses
Minigruppe
GfG®-Fabelgruppe
Eltern-Kind-Treff für Kinder ab 1 Jahr mit ihren Eltern
In der Fabelgruppe werden Eltern und ihre Babys ab ca. der 8. Woche mit Spiel- und
Sinnesanregungen durch das erste Lebensjahr des Familienzuwachses begleitet. Sie
ist auch Austauschforum für alles Neue und Aufregende mit dem Baby.
Eltern und Kinder treffen sich einmal wöchentlich in unserem Kinderzimmer und
erhalten dort in der Gruppe für sich und das Kind vielfältige Anregungen und Beratung. Sie lernen andere Eltern aus der Nachbarschaft kennen. Dies fördert Freundschaften und Selbsthilfestrukturen im Stadtteil. Sie schulen Ihre Beobachtungskompetenz, bauen Ängste ab und fördern Ihr Kind in der Beziehung und im Austausch
mit gleichaltrigen Kindern.
Hier lernen Sie vielfältige Methoden kennen, wie Sie mit Spielen, Liedern und Reimen Ihr Kind in seiner Sensitivität fördern können und mit Streicheln und Schaukelspielen sein Wohlbefinden steigern. Zusätzlich erhalten Sie Antworten und viele
Informationen auch zum eigenen und partnerschaftlichen Wohlergehen und Sie
bauen ein Netzwerk von Eltern auf.
Dies ist ein fortlaufendes Angebot, das sich an den Bedürfnissen und Lebenslagen
von Eltern orientiert.
Das Konzept sieht vor, dass sich die Gruppen fortlaufend während des ersten Lebensjahres des Kindes treffen.
Kursleitung: Alwine Wilde, Diplom-Sozialarbeiterin
Zeit: mittwochs, 9.30 – 11.30 Uhr
* Gesellschaft für Geburtsvorbereitung Familienbildung und Frauengesundheit e. V.
Kursgebühr: 16 Euro monatlich
Kursleitung: Thea Hasselmann-Götze, GfG-Kursleiterin® für
Geburtsvorbereitung und Familienbegleitung
Ort: Kinderzimmer (I. OG)
Noa Hillebrecht, GfG-Kursleiterin® für Familienbegleitung
Weitere Minigruppen werden bei genügend Voranmeldungen eingerichtet.
Termine: montags, dienstags, mittwochs oder donnerstags
Kursbeginn: Bei mindestens 6 Teilnehmern mehrmals im Jahr, in laufende
Kurse einzusteigen ist nach Rücksprache ebenfalls möglich
Flohkiste
Kursgebühr: 100 Euro für 10 Kurseinheiten
Ort: Sportkeller, Eltern-Infocafé (EG)
Teilnehmer: max. 9 Babys der zueinander passenden Geburtsmonate ab
der 8. Woche
Erstattung Kursgebühr: Einige Krankenkassen übernehmen auf Antrag einen Teil
bzw. bis zu der ganzen Kursgebühr als Präventionsangebot!
Wir helfen gerne bei der Beantragung.
Betreuungsangebot für Kinder von ca. 1 ¾ bis 3 Jahre
Vor 20 Jahren wurde die „Flohkiste“ von einer Elterninitiative gegründet und ist ein
sehr gefragtes Angebot. Heute wird die Gruppe von einer erfahrenen Pädagogin
betreut, die seit Jahren die Kindergruppen- und Elternarbeit im Nachbarschaftszentrum erfolgreich durchführt. Eltern schätzen Kinderbetreuungsplätze in der Nähe
ihres Wohnortes, wo Kinder und auch sie selbst Freundschaften und Kontakte in der
Nachbarschaft knüpfen und auch vielfältige Anregungen für eine gesunde Entwicklung ihrer Kinder erhalten können.
Bei diesem Angebot ist ein Elterndienst notwendig.
Leitung: Alwine Wilde, Diplom-Sozialarbeiterin
Betreuungszeiten:
Montag – Freitag (außer Mittwoch), 9 – 12 Uhr
Kosten: 120 Euro monatlich
Ort: Kinderzimmer (I. OG)
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Kinder und Familie
Kinder und Familie
Wege in eine gewaltfreie Erziehung
„Pubertät: Aufbruch, Umbruch – kein Zusammenbruch“
Der zertifizierte Elternkurs „Starke Eltern – Starke Kinder®“ stärkt Ihr Selbstvertrauen
als Mutter oder Vater, macht wichtige Werte deutlich und erweitert Ihre Fähigkeiten
zum Zuhören, Verhandeln und Grenzen setzen im demokratischen Erziehungsprozess.
Dieser Kurs richtet sich an Eltern von Kindern ab dem 10.
Lebensjahr.
Bei genügend Teilnehmern werden wir gerne einen
Kurs zusammenstellen.
Sie erhalten viele Informationen, können spielerisch Neues ausprobieren, mit anderen Eltern Ihre Erfahrungen austauschen, mit einer Wochenaufgabe das Gelernte in
Ihrem Alltag ausprobieren und sich neuen Erfahrungen öffnen.
Kursleitung: Ingrid Zeller
Termin: der Kurs kann bei Mindestanmeldungen von
8 Teilnehmern stattfinden
„Starke Eltern – Starke Kinder ®“, das Original, das in Kooperation mit dem Deutschen
Kinderschutzbund angeboten wird, richtet sich an Mütter und Väter, die mehr Freude und weniger Stress mit ihren Kindern haben wollen!
Kosten: 70 Euro* für 10 Termine à 2 Stunden
Eine Kinderbetreuung ist während des Kursangebots möglich.
Zeit: samstags, 9.30 – 12.30 Uhr
Termine: 08.03. – 12.04.2014, 6 Termine
Kosten: 60 Euro für Einzelpersonen, ermäßigt: 30 Euro*
70 Euro für Elternpaare, ermäßigt: 35 Euro *
* Bei Eltern mit kleinem Einkommen bezuschusst der Kinderschutzbund aus Spendenmitteln die Kursgebühr. Bitte bei
der Anmeldung ansprechen.
Bei Vorlage des ALG II-Bescheides und/oder des Frankfurt
Passes übernimmt das Jugend- und Sozialamt die Kursgebühr als Präventionsangebot.
* Bei Eltern mit kleinem Einkommen bezuschusst der Kinderschutzbund aus Spendenmitteln die Kursgebühr. Bitte bei
der Anmeldung ansprechen.
Die klassische homöopathische Hausapotheke
Dieser Kurs richtet sich an alle, die mehr über klassische Homöopathie wissen möchten. Sie erhalten grundlegende Informationen über Wirkungsweisen und Anwendungsmöglichkeiten der klassischen Homöopathie und lernen dabei ein paar der
wichtigsten Akutmittel kennen. Zum besseren Verständnis werden Fallbeispiele aus
der Praxis besprochen.
Kursleitung: Andrea Helmling, klassische Homöopathin, Heilpraktikerin
Termine: Dienstag, 24.09., 01.10. und 08.10.2013, 9.30 – 11.30 Uhr
Kosten: 60 Euro für 3 Termine
Ort: Café (EG)
Info und Anmeldung: bei der Kursleitung, Tel. 0173–3578216
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Kinder und Familie
Kinder und Familie
Ihre Kinder kochen für Sie – während wir Sie über das Thema
Macht Ihr Sparschwein auch Diät?
gesunde und preiswerte Ernährung informieren
Durchblick im privaten Finanz-Dschungel behalten
Dieses Kursangebot ist geeignet für Eltern und Kinder im Grundschulalter und kann
auch in Kinderzentren durchgeführt werden.
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Kinder sind neugierig, sie forschen gerne, sie fühlen und sie schmecken gerne –
wenn man sie nur lässt. Die Zeit allerdings ist im Alltag häufig zu knapp, um unsere
Kinder bei der Essenszubereitung mit einzubeziehen. Aber gerade das ist ein wichtiger Baustein für eine gesunde Ernährung. Während die Kinder in der Küche für Sie
kochen, haben Sie bei diesem Kurs die Gelegenheit, von uns mehr über das Thema
einer ausgewogenen Ernährung zu erfahren, die nicht teuer sein muss.
Welche Versicherungen brauche ich?
Welche Vorsorgen muss ich treffen?
Wie erkenne ich Kostenfallen?
Wie behalte ich Ein- und Ausgaben im Blick?
Was mache ich, wenn ich Schulden habe?
Wo bekomme ich Hilfe?
Antworten auf diese Fragen und Informationen mit praktischen Beispielen erhalten
Sie an diesem Nachmittag.
Bei einem gemeinsamen Abendessen werden wir einen schönen Abschluss finden.
Kursleitung: Birgit Bürkin, Diplom-Haushaltswissenschaftlerin
Kursleitung: Sylvia Becker-Pröbstel und Iris Tauber,
beide Diplom-Oecotrophologinnen
Termin: Dienstag, 19.11.2013, 15 – 17 Uhr
Kosten: 3 Euro nach Selbsteinschätzung
Termin: bitte im Nachbarschaftszentrum erfragen
Ort: Café (EG)
Ort: im Nachbarschaftszentrum oder in einer Kindertagesstätte
im Umfeld des NBZ
Anmeldung: im Nachbarschaftszentrum
Mindestteilnehmerzahl: 6 Eltern mit ihren Kindern
Kosten, Info und Anmeldung: im Nachbarschaftszentrum
Dieses Angebot wird in Kooperation mit dem Verein Balance e. V. durchgeführt und
ist auch für Kindertagesstätten und andere Gruppen sehr gut geeignet.
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Kinder und Familie
Kinder und Familie
Sprache entdecken –
Kinderbibliothek – offener Kinderbücherschrank
Sprachentwicklung und Sprachförderung bei Kindern von 0-6 Jahren
Unsere Kinderbibliothek in der Kinderetage steht allen kleinen Leseratten im Vorschul- und Schulalter sowie deren Eltern, Freunden und Großeltern zur Verfügung.
Die Bücherei wird regelmäßig durch neue und gut erhaltene gebrauchte Bücher
erweitert. Es gibt
„Wie lernen Kinder sprechen? Was ist für die Sprachentwicklung meines Kindes
wichtig? Wie kann ich mein Kind am besten beim Spracherwerb unterstützen?
Spricht mein Kind altersentsprechend?“ fragen sich viele Eltern.
In diesem Vortrag erhalten Sie einen Einblick in die kindliche Sprachentwicklung.
Zusammenhänge von Sprache, Wahrnehmung und Bewegung werden erklärt und
Möglichkeiten zur spielerischen Unterstützung der Sprachentwicklung werden aufgezeigt. Beachtung finden auch die Besonderheiten im Spracherwerb bei mehrsprachig aufwachsenden Kindern.
Hinweis: Dieser Vortrag ersetzt keine individuelle Beratung.
Kursleitung: Jenny Kentner, Logopädin, M.Sc.
Termin: Donnerstag, 19.09.2013, 15.30 – 17 Uhr
Ort: Café (EG)
Anmeldung: im Nachbarschaftszentrum, eine Kinderbetreuung
ist möglich, bitte voranmelden
Erstlesebücher
Erzählungen und Romane für Kinder ab 6 Jahren
Comics für Kinder ab 8 Jahren
Kinderkochbücher
Während der Öffnungszeiten des Büros
kann in Ruhe ausgewählt werden.
Die Ausleihe ist kostenlos und die
Bücher können 14 Tage lang zu
Hause behalten werden.
Bücherkino für Kinder von 3 – 6 Jahren
Alle Kinder, die gerne schönen Geschichten lauschen, sind herzlich eingeladen, an
diesem Tag ins Nachbarschaftszentrum zu kommen. Damit jedes Kind etwas sehen
kann, werden die Bilder während des Vorlesens groß an die Leinwand „geworfen“.
Räume für Kindergeburtstage
Ein Angebot, das sich selbstverständlich auch an die Eltern richtet.
Kursleitung: Thomas Taselmas, Alwine Wilde
Termine:
Freitag, den 29.11.2013, 16 Uhr
Freitag, den 09.05.2014, 16 Uhr
Ort: Familien-Infocafé (EG)
Ist auch Ihre Wohnung zu klein und zu eng, um mit Ihren
Kindern ein unbeschwertes und fröhliches Fest zu feiern?
Für Mitglieder und Kursteilnehmer vermieten wir unsere
Räume für Ihren Kindergeburtstag.
Kosten: 50 Euro
Sie erreichen uns unter Tel. 0 69–43 96 45.
Wir freuen uns, dass durch das ehrenamtliche Engagement von
Thomas Taselmas das Bücherkino durchgeführt werden kann.
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Kinder und Familie
Kinder und Familie
Zwergengruppe
Kleinkinderturnen
Spiel- und Bastelgruppe für Kinder ab 5 Jahren
Kinder brauchen für eine gesunde Entwicklung viel Bewegung. Damit aus ihnen fitte
Erwachsene werden, treffen sich Kinder im Alter von etwa 1 ¾ bis 5 Jahren einmal
wöchentlich zum Turnen und Spielen im Sportkeller des Nachbarschaftszentrums
Ostend.
Termin: montags, 15.30 – 17 Uhr
Kursgebühr: 10 Euro monatlich, Geschwisterkinder die Hälfte,
inkl. Materialkosten
Ort: Werkstatt
Eine weitere Spiel- und Bastelgruppe für Kinder ab 3 Jahren wird auf Nachfrage
gerne eingerichtet.
Zwergen-Liedertreff
Jeden 2. Donnerstag im Monat gibt es im Sportkeller die ganzen liebgewonnenen
Lieder, Tänze und Fingerspiele aus der Minigruppe und Flohkiste – und natürlich
auch ein paar neue Lieder zum Mitsingen und –spielen! Selbstverständlich sind
nicht nur die aktuellen und ehemaligen Flohkistenkinder, sondern auch alle anderen
kleinen Sänger und Tänzer herzlich willkommen.
Termine: jeden 2. Donnerstag im Monat, 15 – 15.45 Uhr
(der Termin im August 2014 entfällt)
Ort: Sportkeller
Bei diesen Kursen ist eventuell ein Elterndienst notwendig.
Der Einstieg in die laufenden Kurse ist nach Rücksprache immer möglich.
Eine Probestunde ist kostenlos.
Kurs montags Alter der Kinder: Kursgebühr: von 15 – 16.30 Uhr
ca. 3 bis 5 Jahre
9,50 Euro monatlich
Kurs dienstags Alter der Kinder: Kursgebühr: von 15 – 16.30 Uhr
ca. 3 bis 5 Jahre
9,50 Euro monatlich
Kurs mittwochs Alter der Kinder: Kursgebühr: von 9.30 – 11.30 Uhr
ca. 1 ¾ bis ca. 3 Jahre
13 Euro monatlich
Kurs mittwochs Alter der Kinder: Kursgebühr: von 15.30 – 17 Uhr
ca. 3 bis 5 Jahre
9,50 Euro monatlich
Leitung des Kinderturnens: Inge Sievers, Pädagogin
Eine Anmeldung für die fortlaufenden Kinderkurse ist erforderlich.
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Kinder und Familie
Familienfeste generationsübergreifend
Laternenumzug
„Ich geh’ mit meiner Laterne...“
... natürlich ins Nachbarschaftszentrum Ostend!
Am Montag, dem 11. November 2013, ab 17 Uhr treffen wir uns im Hof und ziehen
wie jedes Jahr mit unseren bunten Laternen durch die Obermainanlage, versammeln uns dann wieder im Hof um unser Feuer – und dort gibt es auch in diesem Jahr
wieder Lieder und Geschichten und Bratäpfel und Kinderpunsch und ... jede Menge
gute Laune. Im Nachbarschaftszentrum Ostend werden die Kinder und Eltern schon
von den Senioren erwartet, die an der anschließenden Feier teilnehmen.
Verantwortlich: Alwine Wilde und Doris Letzgus
Termin: Montag, 11.11.2013, ab 17 Uhr
Kosten: Spende erwünscht
Adventscafé
Es ist schon eine liebe Tradition geworden: Unser gemeinsamer Adventsnachmittag
in der Vorweihnachtszeit. Bei weihnachtlichem Gebäck, Liedern und Geschichten
genießen wir einen gemütlichen Nachmittag.
Verantwortlich: Alwine Wilde
Termin: Freitag, 13.12.2013, ab 15.30 Uhr
Ort: Café und Sportkeller
Kosten: ein Beitrag zum Buffet
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Kinder und Familie
Rosenmontag
Mit einem bunten Programm wollen wir wieder ein Rosenmontagsfest im Nachbarschaftszentrum feiern und laden herzlich dazu ein. Es besteht kein Kostümzwang,
doch freuen wir uns über verkleidete Narren und Närrinnen und auch über Beiträge
zur Bütt.
Verantwortlich: Doris Letzgus und Alwine Wilde
Termin: Rosenmontag, 03.03.2014, ab 15 Uhr
Ort: Café und Sportkeller
Kosten: Spende erwünscht / ein Beitrag zum Buffet
Arnsberger Frühlingsfest
Nach dem großen Erfolg der letzten Jahre wollen wir auch im Mai 2014 wieder zum
Arnsberger Frühlingsfest einladen. Es wird unter Beteiligung vieler Kooperationspartner und vieler Akteure des Stadtteils durchgeführt.
Der Termin steht noch nicht fest. Mit Plakaten, Handzetteln, über die Presse und
unsere Homepage wird rechtzeitig zum Fest eingeladen.
Sommersonnenwende
Einer der Höhepunkte im Leben mit den Jahreszeiten ist sicherlich der längste Tag
des Jahres. Wir feiern die Sommersonnenwende wieder im Hof des Nachbarschaftszentrums und lassen es uns draußen bei – hoffentlich – viel Sonnenschein gut
gehen, braten Stockbrot am Feuer und genießen mit vielen Geschichten und guter
Laune den längsten Tag des Jahres. Damit es besonders schön wird, bitten wir alle,
etwas fürs Büffet mitzubringen. Da es sich um eine Veranstaltung im Freien handelt,
kann sie nur bei gutem Wetter stattfinden! Dieses Angebot richtet sich an Kinder mit
ihren Eltern und Freunden sowie an Seniorinnen und Senioren.
Verantwortlich: Alwine Wilde und Doris Letzgus
Termin: Montag, 23.06.2014, ab 17 Uhr
Kosten: ein Beitrag fürs Buffet
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Kinder und Familie
Kinder und Familie
Mehrgenerationen-Ausflug
Angebote in den Stadtteilen – Familienbildung vor Ort
Auch für den nächsten Sommer planen wir wieder einen Ausflug für alle Generationen. Dabei bleibt sowohl Raum für die unterschiedlichen Interessen von Kindern,
Eltern und Senioren wie auch die Möglichkeit zu gemeinsamen Aktivitäten.
Wir möchten für Sie und Ihre Familie vor Ort sein und ein offenes Ohr haben.
Deshalb sind wir auch in benachbarten Kinderzentren und Schulen aktiv. Damit Sie
und Ihre Familie sich im Ostend weiter wohlfühlen, bauen wir unsere gute Zusammenarbeit mit den Stadtteilakteuren weiter aus. Haben Sie Wünsche oder Ideen,
dann sprechen Sie uns gerne an.
Termin: der Termin und das genaue Programm werden noch bekannt gegeben, eine Anmeldung ist erforderlich.
Ansprechpartner: Doris Letzgus und Alwine Wilde
Werkstatt-Tag
Wie wechsle ich einen Fahrradschlauch? – Wie nähe ich meine Jeans um?
Wir laden alle interessierten Menschen ein, mit uns kreative Antworten zu finden
und in die Tat umzusetzen. Werden Sie mit Unterstützung von ExpertInnen u.a.
aktiv in der Fahrrad- und Nähwerkstatt, backen Sie Ihr Brot selbst oder holen Sie
sich einfach Tipps und Rat. Do it yourself!
Sozialräumliche Familienbildung
Sozialräumliche Familienbildung möchte bedarfsgerechte Familienbildungsangebote an vertrauten Orten im Stadtteil anbieten, um so allen Familien den
Zugang zu ermöglichen. Die Koordinatorin sozialräumliche Familienbildung
kooperiert mit Einrichtungen im Stadtteil, z.B. Kinderzentren, Schulen, Kirchengemeinden, Sportvereinen.
Projekte Sozialräumliche Familienbildung
Gesund Kochen mit kleinem Einkommen: Tipps und Informationen zur gesunden und preiswerten Ernährung für Eltern, Kinder kochen für Ihre Eltern
Taschengeld: Informationsabend für Eltern zum Thema Taschengeld, Projekttage für Kinder in Kinderzentren zum Thema Geld, Umgang mit Geld, Kreislauf
des Geldes
Ansprechpartnerin für die Stadtteile Ostend und Oberrad: Iris Tauber
Zu reparierende Gegenstände/Materialien können gerne mitgebracht werden.
Detailinfos können Sie Anfang März im Nachbarschaftszentrum erfragen.
Termin: Sonntag, 06.04.2014, 11 – 15 Uhr
Ort: Nachbarschaftszentrum
Anmeldung und Info: im Nachbarschaftszentrum,
eine Kinderbetreuung ist möglich,
hierfür bitte voranmelden
Angebote an der Linnéschule
Hausaufgabenbetreuung
In Kooperation mit dem städtischen und staatlichen Schulamt sowie der Linnéschule findet in den Räumlichkeiten der Linnéschule mittwochs das kostenfreie
Angebot Hausaufgabenhilfe statt.
Zugang: Absprache mit KlassenlehrerIn
Leitung: Jutta Hindelang
Ansprechpartnerin: Barbara Conrad-Langner
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Kinder und Familie
Sternpiloten
Lernen - spielen und gemeinsam Spaß haben in der Schule
Das Angebot der Sternpiloten – Frankfurter Lerngruppen fördert die schulische
und soziale Integration von Kindern in Frankfurter Grundschulen.
Die Sternpiloten sind ein kostenfreies Angebot des Schulamtes Frankfurt.
Zugang: Absprache mit KlassenlehrerIn
Leitung: Jutta Hindelang
Ansprechpartnerin:
Barbara Conrad-Langner
Kinder und Familie
Weitere Kursangebote für Kinder und Eltern
Art-Studio „Zauberpinsel“
Kunstunterricht für Kinder von 4 – 10 Jahren
Kinder lernen spielerisch verschiedene Kunstrichtungen kennen: Malerei, Zeichnung,
Skulptur und Architektur. Bei diesem Kursangebot üben sich die Kinder in verschiedenen Mal- und Zeichentechniken mit unterschiedlichen Materialien (Aquarelle,
Gouache, Tusche, Bleistift, Kreide) und gewinnen Sicherheit in der Komposition. Sie
entwickeln gemeinsam mit anderen Kindern ihre Fantasie, ihre Kreativität und ihr
Farbgefühl. Vierteljährlich erhält jedes Kind eine Mappe mit seinen Werken.
Offener Schulhof Uhlandschule
Bei diesem Kursangebot handelt es sich um einen fortlaufenden Kurs. Quereinsteiger sind jederzeit willkommen.
für Familien und Kinder aus dem Ostend
Kursleitung: Maria Entalseva
Nach den Sommerferien, ab 21. August bis zu den Herbstferien 9. Oktober 2013
ist der Schulhof jeden Mittwoch von 15.30 – 17.30 Uhr für Familien und Kinder
geöffnet.
Termine: donnerstags, 17 – 18.30 Uhr
Kursgebühr: 10 Euro pro Termin (Zahlweise: vierteljährlich)
Ort: Werkstatt
Hier kann man sich treffen und spielen und Spiel- und Sportgeräte ausleihen.
Teilnehmer: 5 – 12 Kinder
Elterncafés im Ostend
Info und Anmeldung: „Spectrum e. V.“, Deutsch-Russisches Integrationsund Bildungswerk, Tel. 069 – 49086727
Jeden Mittwoch werden in den 4 benachbarten städtischen Kinderzentren
Elterncafés angeboten. Hier können Sie andere Eltern kennen lernen, über Dies
und Das sprechen, Fragen loswerden, Interessen und Ideen austauschen:
1. Mittwoch 9.30 – 11 Uhr KT 22
4. Mittwoch 15.30 – 17 Uhr KT 119
Kooperationsprojekte im Rahmen „Familienzentrum
Hessen“ mit Kita Frankfurt und Uhlandschule ,
gefördert durch das hessische Sozialministerium
Ansprechpartnerinnen:
Barbara Conrad-Langner, Iris Tauber
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Elterntreffs im Nachbarschaftszentrum Ostend
■ Sie suchen auch Kontakte zu Eltern gleichaltriger Kinder?
■ Gleichgesinnte für gemeinsame Unternehmungen?
■ Gegenseitige Anregungen im Spiel und Umgang mit Kindern?
Dann sind Sie in einer der Eltern-Kind-Gruppen im Nachbarschaftszentrum gut
aufgehoben. Einige Gruppen werden von den Eltern selbst organisiert und treffen sich in der Regel einmal wöchentlich.
Das Nachbarschaftszentrum hilft Ihnen bei der Neu-Gründung einer Gruppe, bei
der Suche nach gleichgesinnten Eltern und stellt Ihnen für Gruppentreffen das
geräumige Kinderzimmer oder das neue Familien-Infocafé zur Verfügung.
Info: im Nachbarschaftszentrum
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Kinder und Familie
Kinder und Familie
Capoeira spielend
Lesezauber Verein zur Förderung von Lesekultur und Mehrsprachigkeit e.V.
für Kinder ab 4 Jahren
Russischunterricht für Kinder von 8-10 Jahren
Die Kolonisierung Südamerikas Ende des 15. Jahrhunderts durch die Europäer zerstörte die dortige indianische Kultur fast vollständig. Aber als Sklaven nach Brasilien verschiffte Männer, Frauen und Kinder vom afrikanischen Kontinent brachten
ihre mannigfaltigen kulturellen Traditionen mit in die portugiesische Kolonie. Dort
mischten sich die indianischen, afrikanischen und europäischen Kulturen. Hier liegt
der Ursprung der kulturellen und ethnischen Vielfalt von Brasilien. Unter anderem
wurde die Capoeira entwickelt, in der sich verschiedenste musikalische Rhythmen,
Tänze und regionale Riten wieder finden.
Der Kurs richtet sich an zweisprachige Kinder und hilft ihnen, ihre Kenntnisse zu
verbessern und weiterzuentwickeln sowie die russische Sprache im Alltag richtig
und sicher zu verwenden. Kursschwerpunkte: Grammatik, Lexik und Phonetik des
Russischen für Kinder. Mit Spiel, Spaß und Fleiß erreichen unsere kleinen Teilnehmer
ein hohes Sprachniveau!
Kursleitung: Elena Ginovker
Termin: freitags, 14.45 -18.00 Uhr
Mit Musik, Gesang und Bewegung wird unter Rücksichtnahme individueller körperlicher Verfassung jedes Kindes in spielerischer Form die Capoeira vermittelt.
Kursgebühr: 12 Euro
Ort: Werkstatt
Kursleitung: Zeljko Miulovic und Melissa Melo von der Gruppe
Capoeira Berimbau
Teilnehmer: 8-10 Kinder
Termine: freitags, 16.00 – 17.00 Uhr
Kursgebühr: E-Mail: 25 Euro monatlich
Ort: Sportkeller
Teilnehmer: Kinder ab 4 Jahren
E-Mail: [email protected], www.capoeiraberimbau.de
Info und Anmeldung: Lesezauber e.V., Tel. 0160 – 97747546,
[email protected]
Tempeltänze aus Sri Lanka
Angebot für Kinder
Kursleitung: Frau Venja
Termine: donnerstags, 16.45 – 18.45 Uhr
Ort: Sportkeller
Info und Anmeldung: bei der Kursleitung zu den Kurszeiten
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Sozialberatung
Sozialberatung
Sozialberatung im Nachbarschaftszentrum
Beratung bei Familien- und Nachbarschaftskonflikten
Das Nachbarschaftszentrum ist auch Anlaufstelle für Menschen in Krisen- und
Konfliktsituationen. Hier haben Sie die Möglichkeit, in Ruhe über Ihre Sorgen zu
sprechen. Zentrale Probleme werden herausgefiltert und nach ihrer Dringlichkeit
gewichtet. Gemeinsam werden Lösungsmöglichkeiten entwickelt. Gegebenenfalls
erleichtern wir durch gezielte Weitervermittlung den Zugang zu geeigneten Stellen
des Frankfurter Hilfesystems.
Kostenlose Erstberatung durch eine Diplom-Mediatorin
Die Beratung ist kostenlos und vertraulich.
In der heutigen Zeit sehen sich viele Menschen aufgrund veränderter Strukturen des
Zusammenlebens überfordert und alleine gelassen mit ihren Sorgen in der Familie
oder ihren Schwierigkeiten im Umgang mit den oft unbekannten Nachbarn.
Anonyme Lebensbedingungen beeinträchtigen in massiver Form die Kommunikation der Menschen untereinander und lassen aus ungeklärten Problemen und
Verstimmungen häufig große Konflikte entstehen.
Info und Anmeldung: Barbara Conrad-Langner, Diplom-Pädagogin und
Doris Letzgus, Diplom-Pädagogin
Die im Nachbarschaftszentrum angebotene Beratung richtet sich an Menschen, die
interessiert sind, Konflikte in ihrem Lebensumfeld zu besprechen und Lösungsansätze zu erarbeiten.
Elternberatung im Nachbarschaftszentrum Ostend
Bei Interesse können auch alle Beteiligten aus Familie oder Nachbarschaft mit einbezogen werden.
Eltern haben im persönlichen Gespräch die Möglichkeit, über Sorgen innerhalb
ihrer Familien zu sprechen. Gemeinsam mit einer Fachkraft werden sie ihre Familiensituation betrachten und Lösungsmöglichkeiten für ihre Probleme entwickeln.
Gegebenenfalls kann durch gezielte Weitervermittlung der Zugang zu geeigneten
Stellen des Frankfurter Hilfesystems erleichtert werden. Die Ansprechpartnerin ist
Mitarbeiterin im Nachbarschaftszentrum Ostend und organisiert seit vielen Jahren
kompetent die Kinder- und Elternarbeit.
Beratung: Cornelia Weller, Diplom-Mediatorin und
Diplom-Sozialpädagogin
Ort: Gesprächsraum, 2. OG
Info und Anmeldung: bei Frau Weller, Tel. 069 – 21931728,
E-Mail: [email protected]
Die Beratung ist kostenlos und vertraulich.
Info und Anmeldung: Alwine Wilde, Diplom-Sozialarbeiterin
Kostenlose juristische Beratung
In weiteren juristischen Fragestellungen berät Sie ein/eine RechtsanwaltIn kostenlos
und vertraulich und hilft Ihnen, einen Überblick über Ihr Problem zu bekommen.
In eindeutigen Fällen kann zum Beschreiten des Rechtswegs zu- oder abgeraten
werden. Die Rechtsberatung dient einer ersten Orientierung und ersetzt nicht die
reguläre Vertretung durch einen Rechtsanwalt!
Eine vorherige Terminvereinbarung ist erforderlich; bitte wenden Sie sich an unsere
Mitarbeiterinnen während der Bürozeiten.
Die Beratung kann auch in englischer und türkischer Sprache erfolgen.
Beratungstermin: nach vorheriger Vereinbarung
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Sozialberatung
Hinweis auf kommunal geförderte Schuldnerberatung für den
Sozialrathausbezirk Bornheim:
Schuldnerberatung Frankfurt Ost
§
Bürger mit Verschuldungsproblemen, die in den Sozialrathausbezirken Bornheim
und Bergen-Enkheim ihren Wohnsitz haben, finden kompetente und kostenlose
Beratung bei der Schuldnerberatung Frankfurt Ost.
Anschrift:
Arnsburgerstraße 58 A Hinterhaus
60386 Frankfurt
Tel. 069 – 956389-0
Fax 069 – 9563 89-11
Offene Sprechstunde: donnerstags, 14 – 17 Uhr
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Wie melde ich mich an
Wie melde ich mich an?
Bitte beachten Sie, dass Sie sich mit dem beigefügten Anmeldeformular nur für
die Kurse des Nachbarschaftszentrums anmelden können. Ansonsten erfolgen
Infos und Anmeldung direkt bei der Kursleitung.
Angemeldet ist, wer den Anmeldungsvordruck an das Nachbarschaftszentrum
Ostend schickt oder persönlich abgibt und die Kursgebühr spätestens eine
Woche vor Kursbeginn überweist oder bar im Nachbarschaftszentrum Ostend
bezahlt. Die Kontoverbindung lautet:
Frankfurter Sparkasse, Konto-Nr. 65 68 52, BLZ 500 502 01
IBAN: 15500502010000656852, BIC: HELADEF1822
Ihre Anmeldung zu einem Kurs ist verbindlich. Eine kostenlose Abmeldung
ist nur bis zwei Wochen vor Kursbeginn möglich. Erfolgt die Abmeldung später
als zwei Wochen vor Kursbeginn, kann kein Anspruch auf Rückerstattung der
Kursgebühr erhoben werden, es sei denn, es wird – nur nach Rücksprache – ein
Ersatzteilnehmer gestellt.
Bitte beachten Sie auch die einmonatige Kündigungsfrist zum Monatsende bei
fortlaufenden Kursen mit monatlichen Beiträgen.
Metzgerei mit Tradition
Öffnungszeiten: Mo.
7.00 – 14.00 Uhr Di. – Fr. 7.00 – 18.00 Uhr
Sa.- 7.00 – 13.00
Seite 31
60314 Frankfurt am Main
Hanauer Landstrasse 132
Telefon 0 69 – 43 35 30
Anmeldeformular
Der Verein
(nur für Kurse des Nachbarschaftszentrums)
Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum Ostend e. V.
Für diesen Kurs / diese Kurse
Der Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum Ostend e. V. ist Träger des Nachbarschaftszentrums Ostend. Der Verein ist als gemeinnützig anerkannt und arbeitet
weltanschaulich und politisch unabhängig.
(für fortlaufende Kurse gilt eine einmonatige Kündigungsfrist zum Monatsende!)
Schon seit 1984 setzen sich die Vereinsmitglieder gemeinsam mit den Bewohnerinnen und Bewohnern für die Verbesserung der Lebensbedingungen im Stadtteil
ein.
Kursbezeichnung, Datum, Gebühr
Die Arbeit des Nachbarschaftszentrums wird zum überwiegenden Teil durch städtische Zuschüsse, aber auch durch Spenden finanziert. Wir sind auf vielfältige ideelle
und materielle Unterstützung angewiesen. Eine Möglichkeit der Unterstützung ist
die Mitgliedschaft in unserem Verein.
melde ich mich/uns an:
Name(n), ggfalls Name des Kindes
ggfalls Geb.-Datum des Kindes
Der Mindestbeitrag beträgt 22 Euro im Jahr mit einer 3-monatigen Kündigungsfrist.
Darüber hinaus gehende Zuwendungen sind uns immer eine große Hilfe. Die Beiträge sind steuerlich absetzbar.
Bankverbindung Frankfurter Sparkasse, KtoNr. 65 68 52, BLZ 500 502 01
IBAN: 15500502010000656852, BIC: HELADEF1822
Straße
✄
Beitrittserklärung/ Spende
Postleitzahl, Ort
❏ Ich beantrage die Mitgliedschaft im Verein und unterstütze die Ziele des Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrums Ostend e.V. mit einem jährlichen Beitrag von
Telefon, e-mail
Ich/wir bezahle/n die Kursgebühr
❏ bar, zu den Bürozeiten ❏ per Überweisung ❏ per Verrechnungsscheck
Bankverbindung: Frankfurter Sparkasse, KtoNr. 65 68 52, BLZ 500 502 01
IBAN: 15500502010000656852; BIC: HELADEF1822
Mit den Anmeldebedingungen (s. grauer Kasten „Wie melde ich mich an?“ auf
Seite 31) bin ich einverstanden.
Euro
❏ Ich unterstütze die Ziele des Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum Ostend e. V.
mit einer Spende und wünsche eine Spendenbescheinigung.
Name:
Datum, Unterschrift
Haben Sie noch Fragen, Wünsche, Anregungen?
Dann nutzen Sie doch diese Zeilen für eine Mitteilung an uns:
Straße:
Wohnort:
Frankfurt am Main, den Seite 32
Seite 33
Unterschrift
Sozialberatung
Angebote für SeniorInnen
Kulturpass
kann jetzt auch im Nachbarschaftszentrum Ostend beantragt werden
Einmal wieder ins Theater gehen oder ein Konzert besuchen, das können sich viele
Bürger nicht leisten. Dies sind in unserer Stadt ca. 80.000 Menschen. Der Verein
Kultur für ALLE e.V. hat 2008 ein Projekt entwickelt und umgesetzt, bei dem auch
Menschen mit geringem Einkommen am kulturellen Leben kostengünstig teilnehmen können: Ein Kulturpass für Frankfurter Bürger, die Leistungen nach SGB II und
SGB XII, BAFöG, BAB, WoGG und BKGG beziehen.
Inzwischen gibt es annähernd 200 Kooperationspartner die vergünstigten Eintritt
auf den Kulturpass gewähren. Der Eintritt beträgt überall dort 1 Euro, für Kinder
bis 13 Jahre die Hälfte. Der Kulturpass ist ein scheckkartenähnlicher Ausweis, mit
dem der Inhaber sich, in Verbindung mit einem Lichtbildausweis, an den Kassen der
Veranstalter ausweisen kann. Er kostet für Erwachsene und Jugendliche 1 Euro, für
Kinder bis 13 Jahre 0,50 Euro, ist ab Ausstellung für ein Jahr gültig und kann dann
erneut beantragt werden.
Kultur für ALLE. e.V. prüft und dokumentiert, ob die Antragsteller aufgrund ihrer
sozialen Situation berechtigt sind und stellt den Pass aus. Der Verein wird mittlerweile von ca. 40 weiteren Ausgabestellen unterstützt, die in Kooperation mit Kultur
für ALLE e. V. die Beantragung unterstützen. Seit Dezember 2010 gehört auch das
Nachbarschaftszentrum Ostend dazu.
Während unserer Bürozeiten können Sie bei uns Ihren Kulturpass beantragen.
Bitte bringen Sie Ihren Frankfurt-Pass, Ihren ALG II-Bescheid, den Bescheid über Leistungen nach dem Asylbewerberleistungsgesetz, Ihren Grundsicherungsbescheid
oder entsprechende Bescheinigungen mit. Wir prüfen die Unterlagen und senden
für Sie den Antrag an Kultur für ALLE. Nach ca. 1 - 2 Wochen können Sie den Pass
bei uns abholen und dann für nur 1 Euro ins Schauspiel, ins Museum, in die Oper
und viele weitere Kulturorte gehen. Die Kooperationspartner und Veranstaltungen
finden Sie im Internet unter www.kulturpass.net
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Angebote und Informationen für SeniorInnen
Unsere offenen Angebote richten sich an alle Seniorinnen und Senioren, die gerne
ihre Freizeit mit anderen verbringen, nicht gerne alleine sind und gerne auch einmal
wieder neue Kontakte knüpfen möchten.
Montags gibt es viel Raum zum Plaudern über alles, was einen gerade
so beschäftigt, was man gerade erlebt hat, Geschichten von
früher und und und . Wir gestalten die Nachmittage nach
dem, wofür an diesem Tag Interesse besteht. Sei es Kartenspielen, Gedächtnistraining, Singen, Quizzen, gemütlich im
Hof sitzen u.v.m. Feiern gehört selbstverständlich auch dazu.
Wir möchten einfach für ein paar Stunden gemeinsam Spaß
haben, uns informieren und austauschen können und neue
Freundschaften schließen.
Mittwochs stehen bei schönem Wetter kleine Ausflüge in und um
Frankfurt auf dem Programm, wir besuchen Feste oder
machen ab und zu eine Tagesfahrt. Kegeln, Kino, Ausstellungsbesuche u.v.m. gehören auch dazu.
Schauen Sie doch einfach `mal rein, wir freuen uns auf Sie.
Ansprechpartnerin: Doris Letzgus, Diplom-Pädagogin
Termine: montags, ab 15 Uhr im Café des Nachbarschaftszentrums
mittwochs, ab 15 Uhr im Café des Nachbarschaftszentrums
oder an einem vereinbarten Ort zum Ausflug.
Dieser kann dienstags von 14 Uhr – 17.30 Uhr im Büro unter
069 – 439645 erfragt werden.
Kosten: eine Spende ins Sparschwein für Kaffee und Kuchen
Wir helfen Ihnen auch gerne beim Erstellen ihrer
Vorsorgevollmacht und ihrer Patientenverfügung.
Bitte vereinbaren Sie hierfür mit Frau Letzgus einen Termin.
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Mittagessen für Jung und Alt im Seniorenrestaurant
Kurse für SeniorInnen
- Das Schönste am Essen ist das Beisammensein -
In Bewegung bleiben
Im Café des Nachbarschaftszentrums gibt es seit über 20 Jahren die Möglichkeit Mittag zu essen. Unabhängig von Alter und Einkommen können Sie hier in freundlicher
Umgebung und netter Gesellschaft auch nebenher Zeitung lesen, Kreuzworträtseln
oder über die neusten Nachrichten aus Politik und Gesellschaft diskutieren.
Rückenfreundliche Gymnastik für ältere Menschen
Neben kalten und warmen Getränken haben Sie täglich die Wahl zwischen 3 frisch
zubereiteten Gerichten und vielen tiefgefrorenen Essen. Zur Auswahl stehen auch
Diätspeisen und gluten- bzw. milcheiweißfreie Mahlzeiten.
Für alle Essen ist in der Regel eine Vorbestellung notwendig. In Einzelfällen können
Sie uns aber bis 12 Uhr Bescheid geben, dann bereiten wir Ihnen ein tiefgefrorenes
Essen zu.
Das Seniorenrestaurant ist mit einem Zertifikat der Stadt Frankfurt ausgezeichnet.
Die Leistungs- und Qualitätssicherung wird alle 2 Jahre durch Überprüfung der Stadt
Frankfurt in Kooperation mit der deutschen Gesellschaft für Ernährung gewährleistet.
Der Preis der Mahlzeiten beträgt 4,20 Euro und für 50 Cent erhalten Sie einen
Nachtisch. Für ältere Mitbürger mit geringer Rente leistet das Sozialrathaus einen
Zuschuss. Wenn Sie dort die sogenannte „grüne Mittagessenskarte“ erhalten haben,
kostet das Mittagessen inklusive Nachtisch 2,80 Euro. Bei der Beantragung der Karte
sind wir Ihnen gerne behilflich.
Das Seniorenrestaurant ist geöffnet: montags bis freitags, 12 – 14 Uhr
Das Essen wird Ihnen zwischen 12 Uhr und 13 Uhr serviert. Herr Schenk nimmt
während dieser Öffnungszeiten Ihre Bestellungen entgegen und berät Sie auch
gerne.
Es besteht selbstverständlich auch die Möglichkeit, das Essen kalt oder erwärmt mit
nach Hause zu nehmen.
Wir freuen uns, Sie demnächst als Gast begrüßen zu können.
Ansprechpartner: Gerhard Schenk
Preis: 4,20 Euro, ermäßigt 2,80 Euro
Ort : Café des Nachbarschaftszentrums, Erdgeschoss, über eine
Rampe erreichbar
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Aktivität trägt zur Erhaltung unserer Leistungsfähigkeit und Mobilität bei oder kann
zumindest deren Rückbildung verzögern.
Sportliche Betätigung wirkt als Vorsorge gegen vorzeitiges Altern über die verschiedenen Organsysteme (zentrales Nervensystem, Stütz- und Bewegungs-apparat,
Herz- und Kreislaufsystem, vegetatives Nervensystem) und auf die Psyche.
Wir trainieren den ganzen Körper, schenken der Wirbelsäule besondere Aufmerksamkeit und werden Ausdauer, Kräftigung und Dehnung miteinander verbinden.
Sollten Sie bereits unter chronischen Rücken- und Gelenkbeschwerden oder sonstigen Beeinträchtigungen leiden, bitten wir Sie vor Beginn des Kurses um Rücksprache.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turn- oder andere rutschfeste Schuhe
Kursleitung: Nadja Schenck, Gymnastiklehrerin
Termine: ab Freitag, den 26.07.2013 finden fortlaufend Kurse mit je
12 Kurseinheiten statt.
Kurs I: freitags, 09.45 – 10.45 Uhr
Kurs II: freitags, 11.00 – 12.00 Uhr
Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich.
Kursgebühr: 48 Euro für 12 Kurseinheiten
Ort: Sportkeller
Max. Teilnehmerzahl: 12
Dieser Kurs kann als Präventionstraining
mit der Krankenkasse abgerechnet werden.
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Heiteres Gedächtnistraining
„Offener Gedächtnistrainings –Treff“
Nichts mehr vergessen! Neuer Schwung für graue Zellen
Für alle, die bereits an einem Kurs teilgenommen haben, gibt es außerhalb der Kurszeiten an jedem letzten Dienstag im Monat von 10.30 bis 11.45 Uhr den „Offenen
Gedächtnistrainings–Treff“.
Immer mehr – Jüngere wie Ältere – nehmen heute bei der Einübung von Lerntechniken und Gedächtnistraining professionelle Hilfe in Anspruch. Wer rastet, der rostet.
Diese Devise gilt für unser Gehirn ebenso wie für den gesamten Organismus, und
um das Gedächtnis und das Erinnerungsvermögen älterer Menschen ist es grundsätzlich nicht besser oder schlechter bestellt als um das von jungen Menschen. Eine
Folge von im Alter gemächlicher ablaufenden Stoffwechselvorgängen ist lediglich
das Nachlassen des Kurzzeitgedächtnisses. Hier können Sie aber mit regelmäßigem
Training gegensteuern, um die „grauen Zellen“ auf Trab zu bringen und somit geistig
beweglich zu bleiben. Das muss nicht mühsam sein – im Gegenteil. Es macht Freude
und Spaß, wie Sie bei dem Kurs schnell feststellen werden. In dem Kurs lernen und
trainieren Sie spielerisch, bekannten Gesichtern wieder Namen zu geben, Zahlen
und Fakten zu behalten und sich zu erinnern, wo Sie denn nun verflixt noch mal
Brille oder Hausschlüssel abgelegt haben.
Kursleitung: Doris Letzgus, Diplom-Pädagogin
Termine: 15.10. – 03.12.2013 / 11.03. – 29.04.2014
Kurs I: 10.30 – 11.45 Uhr
Kurs II: 12.00 – 13.15 Uhr
Kursgebühr: 18 Euro für 8 Termine
Ort: Werkstatt
Max. Teilnehmerzahl: 12
Mindestalter: 60 Jahre
Anstelle der Leerzeichen sind Buchstaben einzusetzen,
so dass sich sinnvolle Wörter ergeben.
Die „Lückenbüßer“ - nacheinander gelesen - bilden ein Sprichwort.
A S T R O _ _ M I E , O F _ _ AL S , NAG ELL _ _ K , B EO BAC _ _ ER , K NAUS _ _ EI ,
_ _ NS T ER N IS , ZU E _ _ ER , T EU _ _ UN G , M E _ _ T ER , S _ _ ELT E
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Kursleitung: Doris Letzgus, Diplom-Pädagogin
Termin: letzter Dienstag im Monat, 10.30 – 11.45 Uhr
Kursgebühr: 3 Euro pro Termin
Ort: Werkstatt
Handy-Kurs für Seniorinnen und Senioren
Initiiert von der Arbeitsgemeinschaft Senioren Ostend
Sind Sie neugierig, was Ihr Handy alles kann? Dann sind Sie herzlich willkommen und
erhalten Antworten auf Ihre Fragen:
■■
■■
■■
■■
wie benutze ich ein Handy?
speichern wichtiger Telefonnummern
aufladen per Geldkarte oder online
versenden/empfangen von SMS (Kurznachrichten) und vieles mehr
Bitte bringen Sie Ihr Handy, die Bedienungsanleitung und das Netzladegerät mit.
Eine gültige Sim-Karte muss im Handy selbstverständlich bereits enthalten sein.
Falls Sie eine Lesebrille haben, vergessen Sie nicht diese oder eine Lupe mitzunehmen.
Kursleitung: Jutta Streibert
Termin: letzter Montag im Monat, jeweils von 15 – 16.30 Uhr
Ort: Gruppenraum II
Teilnehmerzahl: max. 8
Anmeldung: bei der Kursleitung, Tel. 0171 – 1896353
Lösung: _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
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Weitere Angebote und Informationen für Senioren im Stadtteil
An dieser Stellen möchten wir Ihnen in unserem Programmheft Orte und Zeiten im
Ostend vorstellen, an denen Sie weitere Angebote und Hilfen für Senioren finden
und/oder wo Sie z. B. günstig einkaufen können.
AWO-Klamöttchen
Jeden Dienstag von 14 – 17 Uhr ist im August-Stunz-Zentrum im Röderbergweg 82
das AWO-Klamöttchen geöffnet.
Hier können Sie zu sehr günstigen Preisen gut erhaltene Kleidung erwerben.
Gegen einen kleinen Kostenbeitrag ist in einer gemütlichen Atmosphäre mit Kaffee
und Kuchen auch für das leibliche Wohl gesorgt.
Die ehrenamtlichen MitarbeiterInnen nehmen auch gerne Ihre aussortierte, aber
intakte Kleidung für das Klamöttchen an. Schauen Sie einmal vorbei, es lohnt sich.
Sozialbezirksvorsteherinnen für den Bezirk Ostend:
Der Ehrenamtliche Dienst des Jugend- und Sozialamtes ist eine gewachsene und
etablierte Einrichtung unserer Stadt. SozialbezirksvorsteherInnen leisten ihre Arbeit
ehrenamtlich und werden durch die Stadt Frankfurt zu EhrenbeamtInnen ernannt.
Sie wohnen in ihrem Stadtbezirk und kennen deshalb die Situation vor Ort aus
persönlicher Anschauung. So ist es leichter zu bemerken oder von aufmerksamen
Nachbarn zu hören, wer in Not geraten ist und möglicherweise die Hilfe des Jugendund Sozialamtes benötigt. Die SozialbezirksvorsteherInnen stellen auch den Kontakt
zu den geeigneten Stellen her. An sie können sich aber auch BürgerInnen wenden,
die den Weg zu Behörden nicht mehr alleine bewältigen können und sie informieren
über notwendige Hilfen, die oft aus Unkenntnis bisher nicht in Anspruch genommen wurden. Hilfestellung leisten sie auch bei der Organisation und Koordinierung
ambulanter Hilfen und beraten in Fragen der Kostenregelung.
Nähere Informationen: August-Stunz-Zentrum, Tel. 069 – 40504-0
Wenn Sie im Ostend wohnen und Unterstützung brauchen, wenden Sie sich vertrauensvoll an Frau Mees oder Frau Schuster. Wenn Sie möchten, kann auch das Nachbarschaftszentrum für Sie den Kontakt herstellen.
„Arbeitskreis Senioren“ für den Bereich des
Hannelore Mees Gertrud Schuster Sozialrathauses Bornheim/Obermain
Tel.: 069 – 492 073, Email: [email protected]
Tel.: 069 – 493 526, Email: [email protected]
Die Arbeitsgruppe ist beim Sozialrathaus Bornheim Obermain angesiedelt und trifft
sich viermal jährlich. Teilnehmer sind MitarbeiterInnen von Senioren-Einrichtungen,
des Sozialrathauses und die Sozialbezirksvorsteherinnen.
Bitte geben Sie Ihre Fragen, Wünsche oder Beobachtungen über Hindernisse oder
Missstände im Stadtteil an das Nachbarschaftszentrum weiter. Wir werden diese
Informationen in den Arbeitskreis einbringen.
Apotheke am Zoo
Inh.: Bettina Haberkern, Apothekerin
Hanauer Landstraße 45, 60314 Frankfurt a. M., Tel. 069/49 58 55
Wir haben immer ein offenes Ohr für Ihre Fragen in Sachen Gesundheit,
beraten Sie gern individuell und ganz nach Ihren Wünschen.
Öffnungszeiten: Montag – Freitag 8.00 – 18.30 Uhr
Samstag:
8.00 – 14.00 Uhr
Ihre Apotheke in der Nachbarschaft
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Nachbarschaftszentrum Infos
Herzlichen Dank!
A
llen unseren Freunden, Mitgliedern und Unterstützern wollen wir
an dieser Stelle für ihre jahrelangen Zuwendungen und ihre engagierte
Mitarbeit sehr herzlich danken. Haben Sie bitte Verständnis, wenn wir nicht alle
namentlich nennen können.
Insbesondere wollen wir wiederum den Mitgliedern des Lions-Club Frankfurt
Leonhardsbrunn ganz herzlich danken, die seit 15 Jahren unser Zentrum unterstützen und beim Seniorentreff einmal jährlich einen gemütlichen Nachmittag mit gestalten.
Die Gestaltung des Arnsberger Frühlingsfestes im Jahr 2013 wäre ohne die
großzügige Unterstützung des AMKA, der Europäischen Zentralbank, der
Henry-und-Emma-Budge-Stiftung, der jüdischen Gemeinde Frankfurt
und des Stadtplanungsamtes nicht möglich gewesen. Auch das Scheck-in
Center in der Ferdinand-Happ-Straße hat das Fest durch eine großzügige
Kuchenspende unterstützt. Ohne die genannten und weiteren wertvollen
Unterstützungen und viele Vereine und Initiativen mit ihren Helfern hätte die
schöne Feier in dieser Form nicht stattfinden können.
Entspannung • Kreativität • Bewegung
Einführung in den Orientalischen Tanz
Dieser Workshop möchte Sie für ein paar Stunden in die Welt des Orients entführen.
Sie können eintauchen in die Vielfalt an Melodien, Rhythmen und Bewegungen.
Wenn Sie neugierig sind auf die Länder Nordafrikas und des Nahen Ostens und Sie
den orientalischen Tanz kennenlernen und ausprobieren möchten, sind Sie hier
richtig. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Aber auch wenn Sie bereits einmal orientalisch getanzt haben und Ihre Kenntnisse wieder auffrischen möchten, ist dieser
Workshop für Sie geeignet.
Am 1. Februar laden wir Sie ganz herzlich ein, diese faszinierende Tanzart für sich
(wieder) zu entdecken.
Kursleitung: Renate Behrens, Trainerin für orientalischen Tanz und
Leiterin des Telos Oriental Tanzensembles
Termin: Samstag, 01.02.2014, 11 – 14 Uhr
Ort: Sportkeller
Teilnehmerzahl: 6 – 25
Email: Insbesondere danken wir für die Zuwendungen durch den Magistrat der
Stadt Frankfurt, der uns unterstützend und fördernd zur Seite stand und
ohne den unser Nachbarschaftszentrum nicht betrieben werden könnte.
All diese Unterstützungen ermöglichen nicht nur den Erhalt und die ständige
Fortentwicklung des Hauses mit seinen vielfältigen Angeboten. Sie zeigen
gleichzeitig, dass nur mit bürgerlichem Engagement der Zusammenhalt einer
lebendigen Stadtkultur realisiert werden kann.
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[email protected], www.renate-oriental.de
Bewegt gedacht – die Kombi macht´s
Voll Energie und entspannt mit Qi Gong
So bleiben Sie geistig fit
Gegen den Stress des Alltags widmen wir uns in diesem Kurs dem Qi Gong, einer der
Säulen der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen in Ruhe und Bewegung dienen der Stärkung unserer Lebensenergie und Konzentration. Sie helfen
uns, Krankheiten vorzubeugen, geistige Vitalität und körperliche Ausgeglichenheit
zu entwickeln, dabei sind sie leicht zu erlernen und machen Freude. Unterstützt
werden die heilsamen Wirkungen des Qi Gong durch Meditation und Progressive
Muskelentspannung, eine Methode, in der Sie gezielt einzelne Muskelgruppen
an- und entspannen lernen. Mit diesen neuen Impulsen können Sie dem Alltag mit
mehr Frische, Gelassenheit und innerem Frieden begegnen. Wir trainieren Qi Gong
u. a. nach den 5 Elementen.
Der Kurs ist für Anfänger und zur Vertiefung geeignet.
Kursleitung: Barbara Mödder, Qi Gong - Meditationstrainerin
Zeit: montags, 11 – 12.15 Uhr
Kurs I: 11.11. – 16.12.2013
Kurs II: 24.02. – 31.03.2014
Ort: Sportkeller
Info und Anmeldung: bei der Kursleitung, Tel. 069 – 439232
Bewegung hilft nicht nur körperlich fit zu bleiben, sondern hält auch unsere grauen
Zellen jung. Gedächtnistraining vergrößert das neuronale Netzwerk und verbessert
unsere Denkleistung. Was liegt näher als die beiden wichtigen Fitnessprogramme
zu einem optimalen ganzheitlichen Training zu verbinden? Sie aktivieren Körper und
Geist und wirken den Abbauprozessen des Alters entgegen. Ich zeige Ihnen Denkund Bewegungsübungen, die im Sporttraining, in der Beschäftigung mit Senioren,
allein oder in der Gruppe durchgeführt werden können. Auch schwächere Teilnehmer mit Bewegungs- oder Gedächtniseinbußen profitieren von diesen Übungen. Sie
steigern Konzentrations- und Reaktionsvermögen, fördern die Erinnerung, schaffen
neue Verknüpfungen im Gehirn und verbessern so nachweislich viele Denkleistungen. Freuen Sie sich auf anregende und unterhaltsame Übungen zur Stärkung
der körperlichen und mentalen Fitness.
Kursleitung: Agnes Boos, Landessportbund Hessen
Termin: Samstag, 15.02.2014, 10 – 18 Uhr
Ort: Sportkeller
Kooperation: Landessportbund Hessen e.V.
Info und Anmeldung: Evangelische Regionalverband, Koordinationsstelle
Ewachsenenbildung, Tel. 069 – 92105-6678,
Email: [email protected]
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unterstützen die sozialen Ziele unseres Zentrums.
Bitte sprechen Sie uns an.
Tel. 0 69 – 43 96 45
Seite 44
Zumba Fitness Workout – Bewegung mit Musik und Spaß für Jeden
ZUMBA ist der FitnessTrend weltweit und steht für gute Laune und Spaß beim Sport.
Zumba bietet Körpertraining bei mitreißender Latino Musik. Die einfachen, aber abwechslungsreichen Schrittkombinationen verbessern die Koordination, die Beweglichkeit, steigern die Ausdauer und trainieren den gesamten Körper - für eine gute
Figur und gesunde Haltung. So macht es Spaß Kalorien zu verbrennen.
Kursleitung: Gerard, lizensierter Zumbatrainer
Zeit: mittwochs, 19 – 20 Uhr
Kursgebühr: 5er Karte 22,50 Euro, 10er Karte 42 Euro,
Schnupperstunde 4 Euro,
(Schüler und Studenten zahlen die Hälfte)
Ort: Sportkeller
Info und Anmeldung: bei der Kursleitung, Tel.: 0176 – 32696717,
Email: Seite 45
[email protected]
OMAC Kam Yi Taekwondo für Jungen und Männer
Blütenzauber
Wir bieten ein Kampfkunst Angebot für Jungen und Männer an. Im Zentrum unserer
Arbeit steht dabei der Unterricht der koreanischen Kampfkunst Taekwondo mit
Elementen aus dem Hapkido, Kung Fu und Chi Gong. Unser Training beinhaltet
Atemtechniken und Meditation, Gymnastik, Formenlaufen und Selbstverteidigungstechniken. Wir sind nicht Wettkampf und Konkurrenz fokussiert und orientieren uns
an den individuellen Bedürfnissen der Schüler. Auf Grund unserer Aktivitäten in der
Gewaltprävention sind wir an einem friedlichen Miteinander und einer Förderung
der Allgemein- und Bewegungskompetenzen interessiert.
„Intuitiver, ganzheitlicher Malkurs“
Das Training für Männer und erwachsene Jugendliche findet Dienstag von 20:00 bis
22:00 Uhr statt und richtet sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene.
Das Training könnte für sie interessant sein wenn:
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Sie allgemein auf Kampfkunst neugierig sind.
Sie Selbstverteidigung lernen wollen und Spaß an Bewegung haben.
Sie etwas für ihre körperliche Fitness tun möchten.
Sie schon immer Kampfkunst machen wollten und denken,
Sie wären zu alt und unbeweglich.
Wir beginnen eine kleine Reise durch die Blütenkunstgeschichte und möchten uns
dann auf unseren eigenen kreativen künstlerischen Weg machen. ,,Blüten und Naturschönheiten“ möchten wir über die Sinne intuitiv erfassen und sie dann in einem
individuellen Malprozess auf Papier und Bildern festhalten.
Dabei ist der Farbenwelt keine Grenze gesetzt. Gerne können Sie eigene Stifte,
Kreiden, Kugelschreiber, Wachsstifte, flüssige Farben .....etc. mitbringen. Dies ist aber
keine Voraussetzung.
Der Kurs ist für alle künstlerisch/kreativ interessierte Menschen gedacht.
Kursleitung: Susanna Noli, Kunstpädagogin, freie Künstlerin
Zeit: samstags, 14 – 16 Uhr
Kurs I: 05.10.,12.10., 26.10., 02.11.2013
Kurs II: 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.2014
Kursleitung: Material: bitte bei der Kursleitung erfragen
Kam Yi e.V., Mike Rothfuchs-Burkert
Termin: Ort: Werkstatt
dienstags, 20 – 22 Uhr
Ort: Teilnehmer: ab 4 bis 10 Personen
Sportkeller
Info und Anmeldung: bei der Kursleitung, Tel.: 0177 – 4671740,
Email: Seite 46
[email protected]
Email: [email protected]
Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn
Seite 47
Workshop Acrylmalerei „Freies Arbeiten“
Workshop Acrylmalerei „Portrait nach Vorlagen“
für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Sie malen nach eigenen Vorlagen und Ideen. Dabei werden Sie von der Dozentin
mit Rat und Tat unterstützt. Weiterführende Techniken und Materialien erweitern Ihr
Spektrum. Die Teilnehmenden werden individuell betreut. Anfänger/innen erhalten
eine Einführung in die Grundlagen der Acrylmalerei.
Nach einer Einführung in die Grundlagen der Portraitmalerei setzen Sie eigene und
von der Seminarleiterin mitgebrachte Motive um. Die Themen werden anhand von
Bildbeispielen (ohne Modell!) erarbeitet. Sie malen individuell, von klassisch bis modern. Anfänger/innen werden in die Grundlagen der Acrylmalerei eingeführt.
Kursleitung: Angelika Grünberg M.A., Künstlerin und Kunstpädagogin
Zeit: Samstag, 23.11.2013, 10 – 16 Uhr (inkl. 45 Min. Pause)
Kosten: 76 Euro
Ort: Werkstatt
Kosten: 76 Euro
Teilnehmerzahl: 3–9
Ort: Werkstatt
Material: bitte bei der Kursleiterin erfragen
Info und Anmeldung: bei der Kursleitung, Tel.: 069 – 558808
www.agruenberg.de, Email: [email protected]
Anmeldeschluss: Freitag, 15.11.2013
Workshop Acrylmalerei „Landschaft“
Sie lernen Luft- und Farbperspektive, Komposition sowie klassische und moderne
Darstellungsweisen kennen. Weiterführende Techniken und Materialien (letztere
können bei der Seminarleiterin erworben werden) inspirieren zu experimentellem
Arbeiten. Anfänger/innen werden in die Grundlagen der Acrylmalerei eingeführt.
Anmeldeschluss: Freitag, 14.02.2014
Workshops Acrylmalerei im Jahr 2014
Weitere Workshops sind für 2014 geplant.
Die Termine finden Sie rechtzeitig auf der Homepage von
Angelika Grünberg M.A. www.agruenberg.de
Aquarellieren, Zeichnen und Acrylmalerei im Jahr 2014
Kosten: 76 Euro
Ort: Werkstatt
Weitere Kurse und Workshops sind für 2014 geplant.
Die wöchentlichen Kurse beginnen jeweils Mitte Januar, April und
September. Die Termine finden Sie rechtzeitig auf der Homepage von
Angelika Grünberg M.A. www.agruenberg.de
Anmeldeschluss: Seite 48
Freitag, 17.01.2014
Seite 49
Aquarellieren und Offenes Atelier / Schwerpunkt Acryl
Aktzeichnen
Wir sind eine freie Gruppe, in der kein Unterricht erfolgt, und arbeiten mit verschiedenen weiblichen und männlichen Modellen. Wer möchte, kann an einer gemeinsamen Bildbesprechung am Ende des Abends teilnehmen.
Anfänger/innen werden in die Grundlagen der jeweiligen Technik eingeführt. Fortgeschrittene erweitern ihre Kenntnisse anhand ausgesuchter Seminarthemen.
Im „Offenen Atelier“ liegt der Schwerpunkt bei der Acrylmalerei; es können jedoch
weitere Materialien eingesetzt werden. Informationen dazu erfragen Sie bitte bei
der Kursleiterin.
Die Teilnehmer/innen werden individuell betreut. Eine gemeinsame Besprechung
der entstandenen Arbeiten steht am Ende des jeweiligen Termins.
Wir treffen uns regelmäßig in der Werkstatt des Nachbarschaftszentrums Ostend.
Alle künstlerisch Interessierten sind herzlich eingeladen, gegen eine Kursgebührumlage an der Kunstgruppe teilzunehmen.
Kursleitung: Karin Böhme-Brendel
Zeit: donnerstags, 19 – 21 Uhr
Kurs Aquarellieren I: 23.09. – 16.12.2013
Zeit: montags, 18.45 – 20.45 Uhr
Kursgebühr: Der monatliche Kursbeitrag ist bitte bei der Kursleiterin
zu erfragen.
Kurs Aquarellieren II: 25.09. – 18.12.2013
Ort: Werkstatt
Kurs Offenes Atelier/ 25.09. – 18.12.2013
Schwerpunkt Acryl: Zeit: mittwochs, 18.45 – 20.45 Uhr
Anschlusskurs Aquarellieren I: ab 13.01.2014
Zeit: montags, 18.45 – 20.45 Uhr
Anschlusskurs Aquarellieren II: ab 15.01.2014
Info und Anmeldung: Bei der Kursleitung, Tel. 069 – 57003884
mobil 0176 – 52382232
Anschlusskurs
Offenes Atelier/ ab 15.01.2014
Schwerpunkt Acryl: Zeit: mittwochs, 18.45 – 20.45 Uhr
Kosten pro Kurs:
137 Euro (10 Termine)
Ort: Werkstatt
Material: Zum ersten Treffen nur Ihre bereits vorhandenen Materialien
mitbringen! Wichtig: Zeichenblock und Bleistift. Alles Weitere wird besprochen.
www.agruenberg.de, E-Mail: [email protected]
Anmeldeschluss: Seite 50
Jeweils eine Woche vor Kursbeginn
Die Eastend Gallery des Medienzentrum Frankfurt e.V.
Die Eastend Gallery des Medienzentrum Frankfurt e.V. befindet
sich in den Räumlichkeiten des Medienzentrums im Frankfurter
Ostend und präsentiert in regelmäßigen Abständen verschiedene Ausstellungen, die den Bezug zu Medien und/oder
Medienpädagogik herstellen, so wie beispielsweise KinderFoto-Kunstprojekte.
Medienzentrum Frankfurt e. V.
Da sich die Ausstellungsfläche über die gesamte Fensterfront des Medienzentrums zieht, sind die Ausstellungen von außen hervorragend zu sehen und somit
natürlich kostenfrei.
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In eigener Sache:
Sie haben ein Angebot, ein Seminar oder eine Idee, die uns
noch fehlen. Dann nehmen Sie doch Kontakt zu uns auf!
Wir freuen uns, Sie kennenzulernen.
In folgenden Bereichen ist eine Zusammenarbeit
möglich:
■ im Sport- und Kreativbereich,
■ in der Seniorenarbeit,
■ im Familienbereich,
■ in der Kinderarbeit.
Ein Gespräch und die Besichtigung der Räume sind zu den
Bürozeiten der Mitarbeiterinnen nach telefonischer Absprache möglich.
Lesung
Frankfurt liest ein Buch
Eckhard Henscheid „Die Vollidioten“
Frankfurt wird im Frühjahr 2014 vom 31. März bis 13. April wieder ein Buch lesen
und das Nachbarschaftszentrum wird Teil des stadtweiten Programms sein.
Wir freuen uns, dass die Literaturgruppe Kantstraße mit Helga Irsch-Breuer sich
erneut bereit erklärt hat, sich mit dem Text zu beschäftigen und das Werk in einer
kommentierten Lesung in unserer Cafeteria vorstellen wird.
Wir empfehlen Ihnen schon heute den Roman aus dem Jahr 1972, in dem es um
das Leben in den Siebzigern und die Themen der Frauenbewegung, der gesellschaftliche Utopien und der kulturellen Visionen geht. All dies und das „bewegte
Nichts“ (Henscheid) wird diskutiert in Kneipen, in Wohnungen und Büros von einer Gruppe von bekannten Persönlichkeiten einer besonderen Frankfurter Szene.
Sie werden viel Spaß beim Lesen und Hören haben.
Die Buchhandlung Ypsilon wird wieder mit einem Büchertisch vertreten sein.
Ausstellungen
Das Nachbarschaftszentrum freut sich Ihnen zwei
Ausstellungen ankündigen zu dürfen:
Verantwortlich: Christiane Dubuque
Termin: Freitag, 11. April 2014, 19.30 Uhr
Kosten: Die Lesung ist kostenlos, eine Spende ist erbeten.
Für Getränke ist gesorgt.
Ort: Café (EG)
Die Ausstellung von Giuseppe Venuti
vom 13.09. – 15.11.2013 wird mit einer Vernissage am
Freitag, den 13. September um 18 Uhr eröffnet.
Ab Freitag, 22.11.2013 wird der Künstler Johannes Westenberger
seine Werke präsentieren. Zum Auftakt dieser Ausstellung laden wir
Sie herzlich am Freitag, den 22. November um 18 Uhr ein.
Ort: im Nachbarschaftszentrum
Zeiten: zu den Öffnungszeiten und nach Vereinbarung
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Wir lernen unseren Stadtteil kennen
Stadterkundung im und um das gefühlte Ostend
Stadterkundung im und um das gefühlte Ostend
Der Osthafen mit der neuen Mainbrücke
Die Wallanlagen als Museum
Der Brückenneubau im Osthafengebiet ist ein Meilenstein, der die Aufmerksamkeit auf den Hafen und seine weitere Entwicklung lenkte, nicht zuletzt durch die
Benennung der Brücke in „Osthafenbrücke“ und die spektakuläre EinschwimmAktion im Herbst 2012. Hinzu kommen die Erneuerung der Honsellbrücke und das
Erholungsgebiet Hafenpark. Der Rundgang wird außerdem die Lindleystraße mit
den Neubauten und die Schmickstraße berühren, bevor zum Schluss ein Blick auf
den Schwedlersee geworfen wird.
Kunstwerke zwischen Alter Oper und Schauspielhaus
Zwischen Alter Oper und dem Main sind die Wallanlagen fast ein Skulpturengarten, der vor allem in den Jahren nach 1945 angelegt wurde. Hier finden sich
aber auch seit dem 19. Jahrhundert Denkmäler regionaler und nationaler Persönlichkeiten, wie z.B. Kirchner, Schiller, Beethoven. Ergänzt werden sie von ungegenständlichen Kunstwerken. Die Kunstwerke verweisen auch auf die politische
Entwicklung der letzten 200 Jahre, nicht zuletzt in den in der Zwischenzeit beseitigten Skulpturen, wie z.B. dem Bismarckdenkmal.
Termin: Samstag, 21.09.2013, 14.00 Uhr
Treffpunkt: Opernplatz, vor dem Eingang zur Alten Oper
Das Nordend zwischen Merianplatz und Holzhausenpark
Nordwestlich des Merianplatzes hat sich das Nordend um 1900 rund um ein Neubaugebiet um die Günthersburgallee ausgedehnt. Angesiedelt wurden dort u.a.
die Feuerwache Burgstraße. Westlich der Friedberger Landstraße entstand ein
gehobeneres Wohnviertel, das sich um den Holzhausenpark herum dem Standard
des Westends annäherte. Dieses westliche Nordend gehört noch heute zu den
beliebtesten Wohngebieten Frankfurts und hat mittlerweile Miet- und Kaufpreise
in Rekordhöhe erreicht. Eingegangen wird auch auf einige der dort angesiedelten
Firmen, wie der früheren Landkartenanstalt von August Ravenstein.
Treffpunkt: Merianplatz, am Brunnen
Treffpunkt: Ostbahnhof, Ausgang der U 6 an der
Ferdinand-Happ-Straße/Hanauer Landstraße
Vorschau Voraussichtlich im April oder Mai 2014
Das Historische Museum Frankfurt wird in seinem stadtteilbezogenen „Stadtlabor“ im Jahr 2014 die Wallanlagen vorstellen. Für dieses Projekt wird vom
Nachbarschaftszentrum und der KunstGesellschaft und evtl. mit der Initiative 9.
November ein Rundgang mit dem Schwerpunkt jüdisches Leben geplant, der die
ehemaligen Synagogen in der Friedberger Anlage und der Schützenstraße über
die Obermainanlage verbindet. Details können ab Anfang 2014 beim Nachbarschaftszentrum und Hans-Joachim Prenzel erfragt werden.
Für alle Führungen gilt: Veranstalter: Nachbarschaftszentrum Ostend in Kooperation mit KunstGesellschaft
Verantwortlich für Vorbereitung und Führung: Hans-Joachim Prenzel,
Tel. 069 – 440702
Termine: Die Termine für 2014 können sich noch ändern und die endgültigen
Daten sind beim Nachbarschaftszentrum oder Hans-Joachim Prenzel zu erfahren,
sie werden auch zeitnah der Presse bekannt gegeben.
Kostenbeitrag: jeweils 2 Euro, für Inhaber des Kulturpasses 1 Euro
Info: im Nachbarschaftszentrum. Eine Anmeldung für die Führungen ist nicht
erforderlich. Eingeladen sind alle interessierten Bürger.
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Seite 55
Geschichts-AG im Nachbarschaftszentrum
Die Wandergruppe lädt ein
AG Ostend – Geschichte und Gegenwart
Samstag, 12.10.2013 Wir wandern von Heppenheim durch die Weinberge nach
Zell und dann weiter nach Bensheim. Unterwegs kehren wir ein.
Treffen: 09.30 Uhr
Wanderstrecke: 15 km
Das Ostend und seine Entwicklung befinden sich zur Zeit im Interessensfokus einer
größeren Öffentlichkeit, nicht zuletzt auch der Bewohner des Stadtteils selbst, z. B.
bei der ersten partizipativen Ausstellung des historischen Museums des Projekts
„Stadtlabor unterwegs“, aber auch der gewaltigen Veränderungsprozesse des
Stadtteils. Seit einigen Jahren bietet das Nachbarschaftszentrum Führungen durch
das Ostend an, die von Hans-Joachim Prenzel ehrenamtlich durchgeführt werden.
Sein umfangreiches Wissen um die Geschichte des Stadtteils stellt er auch in der
Geschichts-AG zur Verfügung, die sich im November 2011 zum ersten Mal im Nachbarschaftszentrum traf.
Z. Zt. beschäftigt sich die Gruppe mit der Geschichte des Osthafens, der im Jahr 2012
sein hundertjähriges Jubiläum feierte. Dabei will sie insbesondere auf die vernachlässigte Geschichte der Arbeiter ein Augenmerk richten und plant ein Konzept für
eine „Route der Arbeiter“ analog der „Route der Industriekultur RheinMain“. Bei
der Erforschung der Geschichte will die AG aber nicht stehen bleiben. Auch in die
Gestaltungsplanungen der Stadt und den Umgang mit dem Denkmalschutz will
sie sich einbringen. Die vernachlässigte Pferdetränke auf dem Osthafenplatz, die
Gestaltungsvorhaben auf dem Martin-Elsässer-Platz und die Mankos auf dem PaulArnsberg-Platz liegen den Teilnehmern der Geschichts AG ebenfalls am Herzen.
Wer zu den genannten Themen Dokumente und Fotos hat, sich als Zeitzeuge
einbringen oder mitarbeiten möchte, ist herzlich willkommen und kann sich im
Nachbarschaftszentrum oder bei Hans-Joachim Prenzel melden.
Termine:
Die Gruppe trifft sich regelmäßig ca. einmal monatlich und
zu Rundgängen. Die Termine werden bei den Treffen vereinbart und können im Nachbarschaftszentrum erfragt werden.
Kontakt und Info: im Nachbarschaftszentrum unter 069-439645
oder bei Hans-Joachim Prenzel, Tel. 069-44 07 02
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Samstag, 07.12.2013 Diese Wanderung führt uns von Königstein über das Reichbachtal zum Fuchstanz. Nach einer Rast geht es weiter über den Altkönig zur Hohen
Mark.
Treffen: 09.30 Uhr
Samstag, 08.02.2014 Von der Hohen Mark laufen wir über die Höh’ zur Talmühle
(Einkehr). Dann weiter zur Saalburg.
Treffen: 09.30 Uhr
Samstag, 12.04.2014 Mit der Bahn fahren wir nach Lorsbach und machen eine
Rundwanderung über Kaisertempel, Staufen und Gundelhard zurück Ausgangspunkt.
Treffen: 09.30 Uhr
Samstag, 14.06.2014 Wir laufen von Friedrichsdorf über Säunickels Kleiderschrank
zur Saalburg und weiter über den Herzberg (Einkehr) zur Hohen Mark.
Treffen: 09.30 Uhr
Samstag, 02.08.2014 Wir wandern von Niederjosbach aus durch das Silberbachtal
zur Billtalhöhe. Unterwegs kehren wir ein.
Treffen: 09.30 Uhr
Wenn nicht anders angegeben, gelten folgende Infos für alle Wanderungen:
Treffpunkt: ist jeweils am Nachbarschaftszentrum Ostend.
Bitte pünktlich sein, wir starten zum angegebenen Zeitpunkt.
Bitte denken Sie an festes Schuhwerk und entsprechende
Kleidung. Wir wandern bei jedem Wetter!
Kosten: die Wanderungen sind kostenfrei, es entstehen lediglich
Kosten für RMV-Ticket und Mittagessen
Leitung: Susanne Wellmann
Seite 57
In eigener Sache
Im Nachbarschaftszentrum Ostend werden Sie gebraucht
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie unsere Arbeit mitgestalten und unterstützen
können – wir freuen uns auf Ihre Mithilfe, Anregung und Kritik:
Haben Sie Interesse, sich ehrenamtlich zu engagieren? Dann laden wir Sie
herzlich ein, einen Termin mit uns zu vereinbaren. Bitte rufen Sie uns an.
■■ Ehrenamtliche Mitarbeit
In folgenden Bereichen ist eine Mitarbeit willkommen
■■ Sach- oder Geldspende – wir sind dankbare Abnehmer!
■ bei der Organisation der Kinderbibliothek
■ Mithilfe bei der Renovierung und Instandsetzung und
■ in anderen Arbeitsbereichen
Steuerabzugsfähige Spenden (es können bis zu 20 % des Einkommens an gemeinnützige Organisationen gespendet werden!) können Sie – unter Angabe
eines Verwendungszwecks – bar im Nachbarschaftszentrum abgeben oder
auf unser Bankkonto überweisen: Frankfurter Sparkasse, Kontonummer 65 68
52, BLZ 500 502 01, IBAN: 15500502010000656852; BIC: HELADEF1822
Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf, telefonisch oder persönlich zu unseren
Bürozeiten!
■■ Beitritt in den Verein als aktive oder stille Förderung, *Mindestbeitrag pro
Jahr: 22 Euro (siehe auch Beitrittsformular)
*
■■ Bußgeldzuweisungen: Richter, die mit der Anordnung von Bußgeldern
BAK
betraut sind, können den gemeinnützigen Verein Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum Ostend e. V. als Empfänger dieser Gelder festlegen. Auch
wenn Sie selbst zu einem Bußgeld verurteilt werden, können Sie den Richter
darauf ansprechen.
Bereits vorbereitete Überweisungsträger senden wir Ihnen gerne zu.
Gemeinsam geht es besser
Seminare und Selbsthilfegruppen für alkoholauffällige Kraftfahrer
erfolgreich • erfahren • anerkannt
Führerscheinentzug?
Verkürzung der Sperrfrist
MPU – Wir helfen!
Das Nachbarschaftszentrum setzt sich für die Belange und Interessen der MitbürgerInnen des Stadtteils Ostend ein. Wir nehmen gerne Ihre Anregungen, Ideen
und Wünsche auf.
Im Nachbarschaftszentrum Ostend,
Uhlandstr. 50, Tel. + Fax 06147–20 49 37
www.bak-mpu.de
Wenn Sie sich aktiv an einer nachhaltigen Entwicklung des Ostens beteiligen
möchten, sprechen Sie uns an. Wir freuen uns über engagierte Besucher.
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Bildungswerk
alkoholfrei lebender
Kraftfahrer e.V.
Seite 59
Nutzung der Räume
Die Räume des Nachbarschaftszentrums stehen Gruppen und Privatpersonen
auch außerhalb der Öffnungszeiten nach Absprache zur Verfügung
■ für Arbeitsgruppen
■ Selbsthilfegruppen
■ Seminare, Tagungen
■ für Sport- und Werkkurse
■ für Eltern-Kind-Gruppen
Unser Parterre mit Café (Seniorenrestaurant) und den Gruppenräumen ist auch
für Menschen ausgestattet, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind. Auch der
Zugang zum Café erfolgt über eine Rampe.
Ortsbeirat 4 – Sitzungstermine
Der Ortsbeirat 4 Bornheim/Ostend lädt alle interessierten Bürgerinnen und Bürger
herzlich zu den Sitzungen ein. Sitzungsbeginn ist um 19 Uhr 30.
Die Termine können sich aus organisatorischen Gründen im Laufe des Jahres ändern.
Maßgebend ist immer der in der Tagesordnung oder Niederschrift angegebene Termin. Bitte beachten Sie auch die Aushänge in den Stadtteilen und die Informationen
im Internet: www.frankfurt.de.
Sitzungstag,
dienstags
Antragsschluss,
dienstags, 9 Uhr
Sitzungsort
(vorraussichtlich)
24. September 2013
29. Oktober 2013
26. November 2013
Jeweils 14 Tage
vor Sitzungstermin
Saalbau Bornheim
Saalbau Bornheim
Saalbau Bornheim
Die Termine für 2014 waren bei Redaktionsschluss noch nicht bekannt
Dr. med. Klaus Winckler
Internist/Ernährungsmedizin
Ernährungs
Praxis am Zoo
Frankfurt/Main
Einzel- und Gruppenberatungen
bei ernährungsabhängigen
Krankheiten, Im multidisziplinären
Team (Psychologen, Sportlehrer,
Diätassistentin)
Ute Stille
Diätassistentin
Behandlung von Übergewicht,
Adipositas und Folgekrankheiten,
Individuelle Problemanalyse und
langfristige Therapieplanung,
Anerkennung durch gesetzliche
Krankenkassen, Teilkostenerstattung.
Hölderlinstr. 10, 60316 Frankfurt, Tel. 069–438400, Fax 069–40590069
www.docwinckler.de, [email protected]
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Vereine, Initiativen und Gruppen
AG der Angehörigen psychisch kranker Menschen
Kontakt: Tel. 069 – 439645, Sprechstunde: freitags, 17 – 19 Uhr
AM-Meeting (Selbsthilfegruppe Unordentliche / Messies)
Informationen bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle Frankfurt, Tel. 069 – 559444
Treffen: freitags, 19.30 – 21.30 Uhr
BAK Bildungswerk alkoholfrei lebender Kraftfahrer e. V.
Seminare und Selbsthilfegruppen für Betroffene
Informationen unter: www.bak-mpu.de und Tel. und Fax 06147 – 204937
Unser Büro ist für Sie geöffnet
montags, mittwochs, freitags 10 – 13 Uhr, dienstags & donnerstags 14 – 17.30 Uhr,
Tel. 069–43 96 45, Fax 069–43 69 72, [email protected], www.nbz-ostend.de
Bankverbindung: Frankfurter Sparkasse, BLZ 500 502 01, KtoNr.: 65 68 52
IBAN: 15500502010000656852; BIC: HELADEF1822
Sprechzeiten der MitarbeiterInnen
Barbara Conrad-Langner, Diplom-Pädagogin, mittwochs 10 – 13 Uhr
Brigitte Dreer, kaufm. Angestellte, zu den Büro-Öffnungszeiten außer montags
Doris Letzgus, Diplom-Pädagogin, montags 10 – 13 Uhr, donnerstags 14 – 15 Uhr
Gerhard Schenk, montags bis freitags, 12 – 14 Uhr
Iris Tauber, Diplom-Oecotrophologin, mittwochs 10 – 13 Uhr
Alwine Wilde, Diplom-Sozialarbeiterin, dienstags 14 – 15.30 Uhr
Deutsch-Russisches Integrations- und Bildungswerk „Spectrum e. V.“
Kontakt: Tel. 069 – 4908-6727
So erreichen Sie uns:
Lesezauber e.V., Verein zur Förderung von Lesekultur und Mehrsprachigkeit
Kontakt: Lesezauber e.V., Tel. 0160 – 97747546, E-Mail: [email protected]
■ S-Bahnlinien: S1 – S6, S8 und S9 (bis Ostendstraße)
■ U-Bahnlinien: U6 und U7 (bis Zoo)
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straße
d
Osten
kstraße
Windec
NBZOstend
ß
Rückertstra
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ße
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ma
lag
e
Seite 62
Schwanenstr.
Zoo
S Bahnhof
Ostendstrasse
Uhlandstra
Weiherstraße
-A
n
Verkehrsclub Deutschland (VCD), Regionalgruppe Rhein-Main
Tel. 0151 – 26846475
Theob.-Christ
-S
Grüne Straße
straße
r-
Lange Straße
Hanauer Land
Obe
Verband der Oecotrophologen e. V. (VDOE)
Örtliche Gruppe, Kontakt: Tel. 069 – 69713936
Aller- or
heiligent
e
Hölderlinstraß
S A M A R PA N M E D I TAT I O N
Dr.med. Binytha Raabe, Tel. 0157 – 72782252, E-Mail: [email protected]
Treffen: dienstags, 18 – 19.30 Uhr, kostenfrei
Selbsthilfegruppen
Informationen bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle Frankfurt, Tel. 069 – 559444
tr.
■ Straßenbahnlinien: 11 und 14 (bis Ostendstraße)
Zo
be
str l.
AA-Meetings
Kontakt: Tel. 069 – 19295 und 069 – 5974274, täglich 18 – 21 Uhr
raße
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