Bayreuth - Fränkische Zeitung

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Trocken Brot, Gemüse und Wasser – Fasten ist weniger ein Weg zur Bikinifigur als eine Methode zur
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Selbsterkenntnis.
Michael Thein seinen Verzicht nicht dogmatisch:
„Wenn es für einen anderen Menschen wirklich
wichtig ist, mache ich auch
mal eine Ausnahme.“ Fasten ist für den Pfarrer kein
Selbstzweck.
Kein Fernsehen,
aber Internet
Um tatsächlich sieben Wochen lang verzichten zu
können, sollte man sich ein
realistisches Fastenprojekt vornehmen: „Ich könnte jederzeit auf Fernsehen
verzichten, aber nicht auf
E-Mail oder Internet.“
Schon aus beruflichen
Gründen würde das nicht
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An der Aktion „Sieben
geprüfte und verteilte Gesamtauflage 94.936
Wochen ohne“ nehmen [email protected], Tel. 0921/294-330 zwischen rund zwei Millionen Menschen teil. Einer
6. Jahrgang / 13. Februar 2013 / Nr. 7
von ihnen ist Michael Thein, Referent von Regionalbischöfin Dorothea Greiner.
„Fasten für die Figur ist für
die Katz’“, sagt Pfarrer
Thein. Attraktiver ist für ihn
der Verzicht aus religiösen
oder ethischen Gründen.
Muss er das nicht sagen,
von Amts wegen? Grundsätzlich ist ein steigendes
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sollte laut Thein die
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Frage
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funktionieren. Fastenwillige sollten sich daher rechtzeitig klar werden, wo sie
Verzicht üben können.
„Früher wurde auch gefastet, um die anschließende
Festzeit intensiver empfinden zu können“, sagt Pfarrer Thein. Das könnte heutzutage auch für nicht religiös gebundene Menschen
ein Antrieb sein. Wer etwa
auf bestimmte Lebensmittel verzichtet, nimmt damit
nicht nur einen Standpunkt
gegenüber der Schöpfung
ein, sondern genießt nach
der zeitweiligen Enthaltsamkeit sein Essen viel
bewusster.
Der Kern des Fastens hat
für Pfarrer Thein sehr viel
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mit Selbsterkenntnis zu
tun, mit dem Identifizieren
wunder Punkte und mit
dem Akzeptieren derselben. Wie wichtig das ist,
zeigt ein Zitat des Apostels
Paulus: „Alles ist erlaubt,
aber nicht alles dient zum
Guten!“
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Fränkische Zeitung
Seite 2
13. Februar 2013 Nr. 7
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Bayreuth - Es waren einmal zwei Schwestern, wie
sie unterschiedlicher nicht
sein könnten – die jüngere
Bianca süß, niedlich, lieb,
die ältere Katherina laut,
selbstbewusst und männerhassend. Die Mutter,
wild entschlossen, die jüngere Tochter erst heiraten
zu lassen, wenn sich ein
Ehemann für die Ältere findet, erwählt den fast bankrotten Petruchio aus Verona. Er heiratet die widerspenstige Katherina und
will sie zähmen, obwohl er
selbst ziemlich ungezähmt
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in einer bearbeiteten Fassung mit Gesang und Tanzeinlagen aufgeführt. Originalsprache: Englisch.
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Kurt Wölfel, am Samstag
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noch bis 9. März im Brandenburger Kulturstadl gezeigt. Nächste Termine:
Freitag und Samstag, 20
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Euro um. +++ Fachleute
sollen bei der Neugestaltung des RichardWagner-Museums mitreden: Die Richard-Wagner-Stiftung, die das
Museum betreibt, will
ein siebenköpfiges Kuratorium aus Museumsleitern, Historikern
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einberufen. +++ Sie
wurde Opfer des Krieges
in Syrien: Ein 13 Jahre
altes Mädchen aus Damaskus ist in Bayreuth
operiert worden. Die
Kosten für Flug und Operation haben Privatleute
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Pegnitz kooperiert mit Zukunftscoach
Pegnitz/Bayreuth - Ende
Januar startete das Netzwerk „Zukunftscoaches für
die Metropolregion Nürnberg“. Insgesamt 15 Zukunftscoaches sind in den
Städten und Landkreisen
der Metropolregion Nürnberg aktiv; zuständig für
den Landkreis Bayreuth ist
Matthias Mörk.
Das Gesamtprojekt wird
über das Bayerische Sozialministerium mit Mitteln
aus dem Europäischen Sozialfonds finanziert. Insgesamt fließen bis Juni 2015
660.000 Euro in die Netzwerkarbeit, davon 450.000
Euro vom Freistaat Bayern.
Die Coaches stoßen Qualifizierungsprojekte an, sie
vermitteln zwischen etablierten Netzwerken und Institutionen, (Hoch)-Schulen,
Unternehmen und der Politik und sie führen Maßnahmen zur Fachkräftesiche-
Meldungen in
zwei Sätzen
Pegnitz - Der langjährige Bürgermeister Manfred Thümmler ist zum
Pegnitzer Ehrenbürger
ernannt worden. Zuletzt
war die Ehrenbürgerwürde 1972 verliehen
worden, an Christian
Sammet. +++ Creußen
- Mehr Mitspracherecht
bei Personalfragen fordern die Verbandsräte
der
Verwaltungsgemeinschaft Creußen.
Egbert Wölfel (CSU) und
Raimund Nols (SPD)
haben deshalb die Einrichtung eines Personalausschusses beantragt. +++ Pottenstein Unbekannte haben in
Hohenmirsberg
280
Liter Diesel gestohlen.
Den Arbeitsmarkt zukunftssicher
gestalten
wollen (von links): Bürgermeister Uwe Raab, Zukunftscoach
Matthias
Mörk und Landrat Hermann Hübner. Foto: privat
rung durch. Im Fokus stehen drei Zielgruppen: Frauen, Ältere Arbeitnehmer
und Jugendliche am Übergang Schule und Beruf.
Die Pegnitzer Wirtschaft
ist seit vielen Jahren in
diesen Bereichen aktiv.
Die Unternehmen haben
die
Herausforderungen
auf dem Arbeitsmarkt
frühzeitig erkannt und entsprechende Maßnahmen
ergriffen. Aber auch seitens der Verwaltungen erfolgte mit dem gemeindlichen Zusammenschluss
im Wirtschaftsband A 9
Fränkische Schweiz ein
wichtiger Schritt in die
richtige Richtung.
Mit der Wirtschafts- und
Juniorenakademie Pegnitz werden seit nahezu
fünf Jahren Schüler der
Region für den Übergang
ins Berufsleben fit gemacht.
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In die Partnerstadt
Wer fährt mit nach Guyancourt?
Pegnitz - Der Partnerschaftsverein Pegnitz sucht
händeringend Menschen,
die zum „Himmelfahrtstreffen“ in die Partnerstadt Guyancourt mitfahren wollen.
Für das Treffen vom 9. bis
12. Mai haben die französischen Freunde ein umfangreiches und unterhaltsames Programm vorbereitet. Die Organisatoren in
Guyancourt bitten dringend
um baldige Meldung von
Interessenten, damit sie
sich nach den erforderlichen Gastfamilien umsehen können. Französischkenntnisse der Besucher
bringen natürlich Vorteile,
sind aber keineswegs Voraussetzung: „Etwas Englisch genügt, und es gibt
auch deutsch sprechende
Gastfamilien“, sagt Werner Dunst vom Partnerschaftsverein.
Das Programm sieht unter
anderem den Besuch des
Fußballstadions vor, in
dem Deutschland kürzlich
2:1 gewonnen hat!
Private Besucher
Auch wer inzwischen schon
privat seinen Besuch bei
einer Gastfamilie vereinbart hat, soll sich bei Werner Dunst melden – das
würde die Koordination erleichtern.
red
Info:
Anmeldungen per E-Mail an
[email protected]
Wohin?
Creußen - Die Jahreshauptversammlung der
Jagdgenossenschaft
Losau beginnt am Donnerstag um 20 Uhr im
Hirthaus Losau. +++
Pegnitz - Zu einem Konzert mit dem Trio Garnerama lädt das Kulturamt
am Freitag um 19.30
Uhr ins Alte Schloß. +++
Haag - Der Obst- und
Gartenbauverein Haag
hält seine Jahreshauptversammlung am Freitag um 19 Uhr im Schützenhaus Haag. +++
Creußen - Die Musikkapelle Stadt Creußen
lädt am Freitag um
19.30 zur Mitgliederversammlung in die Gaststätte Weigel ein. +++
Pegnitz - Die Wirtschafts- und Juniorenakademie informiert am
21. Februar ab 14.30
Uhr bei der Firma Veolia
Umweltservice über den
Beruf des Bürokaufmanns.
Unter Drogen
am Steuer
Pegnitz - Ein halber Joint
im Aschenbecher verriet
den Drogenkonsum eines
37-jährigen aus BadenWürttemberg. Beamte der
Verkehrspolizei Bayreuth
hatten das Auto des Mannes am Sonntagnachmittag an der Rastanlage
Fränkische Schweiz angehalten.
Auf seinen Joint, der offen
im Aschenbecher lag, angesprochen, äußerte er
sofort, dass das der Rest
des Vortages sei. Der
Schnelltest verlief positiv.
Der Württemberger musste sich einer Blutentnahme unterziehen. Seine
Fahrt war beendet. Anzeigen wegen der Fahrt unter
Drogeneinfluss und Besitz
des Joints werden folgen.
Gesund und vital sein
Bamberger Gesundheitsmesse vom 8. bis 10. März
Bamberg - Gesund und fit
sein und sich dabei rundum
wohl fühlen – so lautet das
Motto, unter dem die Gesundheitsmesse franken
aktiv & vital in der Stechert
Arena Bamberg vom 8. bis
10. März in ihr neuntes Jahr
geht.
Die Messe für Gesundheit,
Wellness, Freizeit, Sport,
Schönheit, Reisen sowie
gesunde Ernährung und re-
gionale Produkte bietet
Besuchern ein umfangreiches Vortragsprogramm
rund um das Thema Gesundheit sowie attraktive
Unterhaltungsangebote.
Gleich am ersten Messeabend gibt’s etwas Besonderes: Das Night-Shopping
mit Musik und Aktion sowie
eine
Bademodenschau
versprechen bis 22 Uhr ein
außergewöhnliches Ambi-
ente. Weil die Ernährung
eine immer größere Rolle
für die Gesundheit spielt,
wurden zahlreiche Hersteller von Bioprodukten und
regionale Produzenten eingeladen.
Aber auch gesundes Schlafen, richtiges Sitzen und
Liegen spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit.
Wer Sport treibt und sich
bewegt, tut etwas für seine
Gesundheit. Auf der Messe
stellen auch Optiker und
Akustiker, Anbieter von
Saunen, Schwimmbädern,
Whirlpools und Infrarotkabinen, Kliniken und Sanitätshäuser aus.
Info:
Einige Plätze für Aussteller
sind noch frei. Auskünfte
beim Messeteam Bamberg Informationen und Unterhaltung gibt die GesundFoto: red
unter 09 50 5/80 59 11. heitsmesse in Bamberg.
Fränkische Zeitung
Seite 5
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„Gott der kleinen Tropfen“
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14. Februar ist Valentinstag
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Tel: 0921-854155
Tel: 09241-2395
Fotos: Gütegemeinschaft Kerzen
Thurnau - Der „Tröpfchengott“ Markus Reugels aus
Schweinfurt wird so genannt, weil er mit der Tröpfchenfotografie ein vordem
nicht-existentes Thema der
Mikrofotografie für sich
und die Fotowelt erschlossen hat. Ästhetisches Gespür verbunden mit Technik sind seine Werkzeuge,
Tropfen, Seifenblasen, Nebel, Farben und Licht seine
Darsteller. Am Montag, 18.
Februar, hat die Thurnauer
Fotogruppe des Natur- und
Freizeitvereins
Markus
Reugels zu Gast. Er wird in
einem Vortrag die verwendeten Verfahren und damit
erreichbaren Ergebnisse
vorstellen. Dazu zeigt er
seine atemberaubenden
Bilder und eröffnet alle
Tricks und Vorgehensweisen für jeden technisch und
ästhetisch interessierten
Besucher. Die Fotogruppe
Thurnau betreibt seit nunmehr 50 Jahren die Fotografie aus Freude an der
Kunst. Seit Anfang 2013
stehen der Gruppe Richard
Baumgartner und Claus
van Acken voran. Treffen
sind 14-tägig im Fränkischen Hof, Gäste und neue
Mitglieder sind stets herzlich willkommen.
red
Info:
Vortrag von Markus
Reugels: Montag,
18. Februar, 20 Uhr, im
Fränkischen Hof Thurnau,
Bahnhofstraße 19.
www.markusreugels.de
www.diefotogruppe.de
Wohin in Kulmbach und Umgebung
www.zaubertraumraum.de
+++ Thurnau - „Allein in
der Sauna, ober warum
Männer und Frauen eben
doch (nicht?) zusammen-
passen“ heißt die Komödie mit Wolfgang Krebs,
die am Samstag, 20 Uhr,
im Torwärterhaus Premiere hat. www.schlosstheater-thurnau.de +++ Stadt-
steinach - Der traditionelle Bauernmarkt findet
am Samstag von 8 bis 12
Uhr in der Marktscheune,
Knollenstraße, statt. +++
Thurnau - Die JFC Thurnauer Land feiert am
Samstag um 14 Uhr eine
Eisparty am Schlossweiher. +++ Wirsberg - Der
Gartenstammtisch des
Gartenbauvereins beginnt
am Donnerstag um 19 Uhr.
+++ Kulmbach - Am Samstag treten „Dying Gorgeos Lies“ in der Alten
Spinnerei auf. Beginn ist
um 19 Uhr.
Donnerstag ist Valentinstag
Bayreuth - Es ist wieder soweit, am morgigen Donnerstag, 14. Februar, ist
Valentinstag.
Und wieder taucht die
spannende Frage auf,
was schenke ich heute meinem Schatz?
Was passt am besten
und wie kann ich „Ihn“
oder „Sie“ überraschen?
Vielleicht mit einem Klassiker oder lieber einem
ausgefallenen Geschenk?
Ein bisschen Exotik und
Karibik? Oder doch lieber
mit einem wunderschönen
Blumenstrauß?
Die romantischen Wurzeln
des Valentinstages reichen bis in die Antike: Dort
fiel der 14. Februar auf den
Todestag des heiligen St.
Valentin – Bischof von
Terni – und wurde fortan in
den „Valentinstag“ umbenannt. Die Überlieferung
besagt, dass der Namensgeber ein Vertrauter der
Verliebten war und im 2.
Jahrhundert heimlich Lie-
Die Liebste wird weichgekocht
Kulmbach - „Valentinstag –
Wie koch ich meine Liebste
weich?“ heißt der Koch- und
Genießerkurs am Donnerstag im Mönchshofbräu,
Hoferstraße 20. Die Männer
kochen, die Partner(innen)
genießen, so das Motto des
Abends. Beginn ist um
18.30 Uhr. Kosten für das
Liebesmenü für zwei: 49 €
inklusive Begrüßungsgetränk. Info und Anmeldung
unter 0 92 21/8 05 14
AUTONOVA GmbH • www.autonova-bayreuth.de
Kemnather Straße 29-31 • 95448 Bayreuth • Tel. 0921 79210-0
bespaare traute, die aufgrund ihres gesellschaftlichen Standes oder dem
Einwand der Eltern
nicht offiziell heiraten
durften.
Nach und nach verbreitete sich der Valentinstag weltweit und
entwickelte länderspezifische Bräuche. In England werden traditionsgemäß „Valentines“ – Karten
mit vierzeiligen Liebesgedichten verschickt. Bei uns
ist nahezu das gesamte
Land auf Liebe eingestellt:
Ob Rosen, Schokolade,
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Thurnau - Das Abschlusskonzert des Meisterkurses für Violine aus der
Konzertreihe „Haus Marteau auf Reisen“ findet am
Freitag, 19 Uhr, im Schloss
Thurnau, Ahnensaal, statt.
Karten zu 10 € bei der
Sparkasse Thurnau und an
der Abendkasse. +++
Harsdorf - Der TSV wandert am Sonntag zur Michelsreuther Höhle. Treffpunkt: 13 Uhr am Dorfplatz. +++ Wirsberg - Die
nächste Vorstellung im
Zaubertraumraum ist am
Samstag um 20 Uhr.
Herz ist Trumpf
Seite 6
Fränkische Zeitung
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Kommunen locken mit Grundstücken und Baukindergeld
Glashütten/Haag/Seybothenreuth - Jede dritte Immobilie, die selbst genutzt
wird, ist ein Einfamilienhaus. Vor allem Familien
schätzen das eigene Heim
mit Garten. Diese Wohnform überzeugt besonders
durch die emotionale Rendite – soll heißen: Im Eigenheim kann man sich am
besten entfalten. Steht
dieses Heim dann noch irgendwo im Grünen, ist für
viele Menschen ein Traum
erfüllt. Zahlreiche Gemeinden in den Landkreisen
Bayreuth und Kulmbach
bieten günstigen Baugrund
an und locken Familien mit
weiteren finanziellen Vergünstigungen. Das sogenannte Baukindergeld beträgt mancherorts bis zu
2000 Euro pro Kind.
In Glashütten bietet die
Gemeinde im Baugebiet
Hofäcker familientaugliche
Grundstücke an. Die Kommune wirbt unter anderem
mit naturnaher Lage und
„optimaler Verkehrsanbindung zur Stadt Bayreuth“.
Die Gemeinde Haag verfügt im Ortsteil Unternschreez über Bauplätze im
Angesicht eines „Märchenschlosses“. Das Besondere an diesem Baugebiet ist der Busverkehr, der
den Ort im Stundentakt mit
Bayreuth verbindet. Obwohl die Gemeinde Haag
mit rund 1000 Einwohnern
zu den kleineren im Landkreis zählt, hat Unternschreez einen eigenen Kindergarten.
Mitten in der Natur liegen
die Bauplätze, die in Seybothenreuth angeboten
werden. Die Grundstücksgrößen reichen von 650 bis
850 Quadratmeter – so finden Familien mit Kindern
genügend Platz für Sandkasten und Schaukel. Der
Ort besitzt einen hohen
Wohn- und Freizeitwert und
ist nur zehn Autominuten
von Bayreuth entfernt.
Ein neues Baugebiet in der
Frankenhaager Straße hat
die Gemeinde Mistelgau
ausgewiesen. Die Grundstücke liegen ideal, weil
ziemlich nahe an Grundschule und Kindergarten;
auch Einkaufsmöglichkeiten und ein Arzt sind nur
wenige hundert Meter entfernt. Auch in Obernsees
können günstige Bauplätze von der Gemeinde Mistelgau erworben werden.
Über 50 voll erschlossene
Bauplätze mit Blick zum
Goldbergsee bietet Marktschorgast im Nordosten
der Gemeinde an. Das Be-
sondere hier: Zusätzlich
zum Baukindergeld fördert
die Kommune die Regenwassernutzung durch die
Bauherren. Individuelle Lösungen sind aufgrund der
Grundstücksgrößen zwischen 300 und 1590
Quadratmetern möglich.
Allerdings soll sich die Bebauung an fränkischen
Bauformen orientieren.
Auch Wirsberg punktet mit
unverbaubarem Fernblick:
Das Baugebiet „Sessenreuther Berg II“ – Häfnersleite fällt nach Südwesten
zum Tal des Schorgastbaches ab. Es grenzt unmittelbar an das Landschaftsschutzgebiet „Täler des
Frankenwaldes“ an und
wird im Nordosten von
Waldflächen eingerahmt.
Die Grundstücke wurden
vom
Bauunternehmen
Bär/Bloch aus Neudrossenfeld erschlossen.
Die Wirsberger werben wie
auch andere Kommunen
damit, dass die neuen
Bauherren direkten Zugang zum Hochgeschwindigkeitsinternet
bekommen – die nötigen Anschlüsse sind bereits gelegt.
Neue Häuser im ToskanaStil sind ausdrücklich erwünscht im Creußener
Baugebiet Sonnenhöhe,
aber auch Bungalows und
Häuser mit ausgebautem
Dach sind nach den Vorgaben des Bebauungsplans
möglich. Bis zu 900 Quadratmeter groß sind die
Grundstücke im Baugebiet
Kühberg (Ortsteil Althaidhof). Für junge Familien besonders wichtig: Creußen
wirbt damit, dass jedes
Kind ab einem Jahr einen
Ganztagsplatz im Kindergarten bekommen kann.
heim
Info:
Details zu den Baugebieten liefern die Rathäuser
der Gemeinden.
Martin Dannhäußer
Gemeinde Mistelgau
Leben und Wohnen in Obernsees!
Stadtnah und doch im Grünen!
Die idyllische Lage im Hummelgau vor den Toren Bayreuths und am Eingang
zur Fränkischen Schweiz machen uns zu einem idealen Wohnort mit einem
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Die Gemeinde Mistelgau verkauft Bauplätze in:
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in der Nähe der Therme Obernsees (Familienförderprogramm)
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Dann wenden Sie sich doch bitte an unseren Herrn Schöffel im Rathaus Mistelgau, Bahnhofstraße 35, 95490 Mistelgau oder rufen Sie uns an: 09279/999-15.
Georg Birner, 1. Bürgermeister der Gemeinde Mistelgau
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Fränkische Zeitung
Seite 7
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Schneeschuhwanderung
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6836. +++ Hof - Das Theater Hof spielt am Sonntag
um 19.30 Uhr die Komödie „Ladies Night“. +++
Weißenstadt - Das Da-
menorchester „Cappuccino“spielt am Samstag
um 19 Uhr in der Schulaula. +++ Nürnberg - Der
Magier Hans Klok tritt am
Samstag um 20 Uhr mit
„The Houdini Experience“
in der Meistersingerhalle
auf. +++ Bamberg - Bülent Ceylan ist am Freitag
um 20 Uhr in der Stechert-
Arena zu erleben. +++
Hersbruck - Den Valentinstag feiert das Hirtenmuseum ab 19 Uhr mit einem Sinnesprogramm:
Rote, fruchtige und herzhafte Köstlichkeiten werden auf Gefäßen der ausstellenden Künstlerinnen
präsentiert. Anmeldung
unter 0 91 51/21 61.
Kirchen-Eck feiert
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GARTENMÖBEL
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Laden der Info und Begegnung
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kam eine kleine Produktpalette dazu: kleinere Artikel aus den Bayreuther Behindertenwerkstätten,
Karten, Kerzen und vielerlei Produkte aus dem Fairen Handel. So wurde das
Kirchen-Eck zu einem Erfolgsmodell kirchlicher Öffentlichkeitsarbeit, getragen vom Engagement seiner Ehrenamtlichen. red
R
E N D S PU
Info:
Geöffnet: Montag bis
Samstag von 10 bis 13 Uhr
und Montag bis Freitag von
15 bis 18 Uhr.
ä Das Kirchen-Eck feiert
seinen 20. Geburtstag mit
einem ökumenischen
Gottesdienst am Sonntag,
11 Uhr, in der Spitalkirche.
ä Am Dienstag, 19. Februar, 13 bis 18 Uhr, gibt es einen „Tag der offenen Tür“.
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Symbolfoto. Maximale Ausgabe 2 Portionen/Person. Solange der Vorrat reicht. Gültig von
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Bayreuth - Mit seinem Projektchor „Sing und Swing
aweng“ möchte der Gesangverein „Concordia“
Laineck in diesem Jahr unter dem Motto „Schlager,
Hits & Evergreens“ mit allen, die gerne singen, aber
keinem Verein beitreten
möchten, einige Lieder
einstudieren.
Das Abschlusskonzert soll
dann am 28. Juli stattfinden.
Wer Lust hat mitzumachen,
kann sich unter E-mail [email protected]
anmelden. Die Proben finden jeden Dienstag von 20
bis 21 Uhr, außer in den
Schulferien, in der Volksschule Laineck statt.
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Kindergarten,
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am Sonntag von 13 bis
16 Uhr Secondhandverkauf. +++ Kulmbach Der Frühjahrs-Secondhand-Verkauf der Melkendorfer Schule findet
am Samstag von 10 bis
14 Uhr statt. +++ Birk Am Sonntag findet in
Birk bei Emtmannsberg
im Gemeinschaftshaus
der Frühjahr/Sommer
Basar für Kinder und Erwachsene statt. Beginn
ist um 14.30 Uhr.
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Bayreuth - Rückblende in
den Sommer 1992: Die
ökumenische Aktion „neu
anfangen“ war beendet,
wie sollte es mit dem Projektbüro, vielen Bayreuthern noch als Schreibwarengeschäft Rothmaier bekannt, weitergehen?
Die Idee war, das Ladenlokal auch nach Abschluss
des Projekts als offenen,
kommunikativen Ort mitten in der Stadt mit einem
ökumenischen Profil zu erhalten. Ein tragfähiges
Konzept wurde entwickelt
und das Experiment gelang. Am 11. Februar 1993
wurde das Kirchen-Eck offiziell eröffnet, zunächst mit
nur fünf Mitarbeiterinnen.
Heute besteht das Team
aus 22 Männern und Frauen zwischen 50 und 80
Jahren. Im Laufe der Zeit
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Fränkische Zeitung
Seite 9
Leben in Franken
„Wirklich etwas zurückgeben“
Speedlounge: Ein Trainer, ein Ratsuchender – Personal Training liegt im Trend
lom Personal Trainer leitet
Bewegungsunwillige und
solche, die aus ihrem Körper noch mehr herausholen wollen, in der neu eröffneten Speedlounge des
Fitnessclubs Freiraum gezielt an – und zwar maßgeschneidert.
20 bis 30 Minuten dauert
so eine Einheit mit ihm, in
der er vordergründig eines
bietet: Motivation, Motivation, Motivation. Was
kein Problem ist, für den
28-jährigen Blondschopf,
gen wir hin!“ Zur Verfügung stehen die Geräte der
„miha-Bodytec“, die alle
großen
Muskelgruppen
gleichzeitig aktivieren und
trainieren können, die
Power Plate, eine „Schüttelplatte“, auf die bereits
Stars wie Madonna und
Claudia Schiffer schwören, und das TRX, ein Trainingsband, das viele Kräftigungsübungen möglich
macht.
Maßgeschneidertes
Training
Rentner sind hier“, erzählt
Steffen, „doch leider nur
Damen – die Männer haben sich bisher wohl nicht
getraut.“ Dann lacht er,
dieses strahlende Lächeln, das innere Schweinehunde nicht mögen, seine Trainees dafür um so
mehr.
Am schönsten ist es für
Steffen Conrad, wenn beim
Personal-Training jemand
zu ihm sagt: „Hej, Steffen,
guck mal“ und sich dabei
am Oberarm zupft, um die
straffende Veränderung
anzuzeigen. „Das ist das,
was ich an diesem Job so
liebe. Zu sehen, dass man
den Leuten wirklich etwas
zurückgeben kann. Lebensqualität und Selbstzufriedenheit.“
Brigitte Holtmann
Info:
Alle Infos über die Trainingsmöglichkeiten in der
Speedlounge gibt es unter
www.speedloungebayreuth.de
Was wer in der Zeit persönlicher Fitnessbetreuung macht, findet Steffen
beim Erstgespräch und
später von Training zu Training heraus.
Manches von dem, was er
in der Speedlounge anbietet, wurde für Astronauten oder die Deutsche
Fußballnationalmannschaft entwickelt. In Bayreuth nutzen dies vom Studenten über die Hausfrau
bis hin zum Manager und Motivator und Anleiter: Steffen Conrad (links) achtet
Geschäftsmann.
„Auch als Personal-Trainer auf das passende Training.
Fotos: Harbach
Bayreuth - Wie war das mit
den guten Vorsätzen für
das neue Jahr? Steffen
Conrad schmunzelt, wenn
seine Kunden verschämt
von Bauch-weg und Fitness-her erzählen und von
dem Kampf mit dem inneren Schweinehund, den sie
täglich führen.
„Das kennt doch jeder“,
sagt Steffen Conrad. „Jeder, der von der Arbeit
heimkommt, sagt sich
doch, uff, nee, jetzt brauch
ich nichts mehr.“ Der Dip-
der seit elf Jahren als Trainer im Fitnessbereich arbeitet, Gastdozent an der
Uni Bayreuth ist und mehr
Abschlüsse als Ausbilder
und Instructor im Sport vorweisen kann, als hier Platz
ist, diese aufzulisten.
Hintergründig hat er vor allem eines im Sinn: Den Fitnesssuchenden aktiv anzuleiten, zu unterstützen
und mit ihm zu trainieren,
damit dieser sein Ziel kontrolliert aber doch effizient
erreichen kann. Das nicht
selten Abnehmen – Formen – Festigen heißt.
Der durchschnittlich Ratund Sportsuchende, der in
die Speedlounge kommt,
ist 40 bis 50 Jahre alt und
hat früher, in grauer Vorzeit, mal Sport gemacht,
fühlt sich jetzt zu dick und
unbeweglich, hat Rückenschmerzen und will seinen
Bauch oder die kleine Rolle an der Hüfte wegkriegen.
Dafür erntet er von Steffen ein strahlendes Lächeln aus blauen Augen
und den Satz: „Das krie-
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Selbst der weiteste Weg lohnt sich: GOLDRAUSCH in Bayreuth
– Bayreuther stürmen „GOLDBÖRSE Bayreuth“
Bayreuth: Seit der Eröffnung am 20. September ist
die „GOLDBÖRSE Bayreuth“ Filiale in der Friedrichstr.
13 in Bayreuth zum Anlaufpunkt für seriösen Goldankauf geworden. Das Unternehmen hat das Potenzial
des Edelmetalls erkannt und möchte den Bürgern von
Bayreuth und Umgebung mit ihrer Filiale eine Plattform
anbieten, in der sie ihre Edelmetalle gewinnbringend
veräußern können.
Gold zu verkaufen ist scheinbar einfach. In jeder Stadt
prangen Schriftzüge mit „GOLDANKAUF“ an Juweliergeschäften, Goldstübchen und inzwischen auch schon
an vielen branchenfremden Ladengeschäften, bei denen man nie auf die Idee kommen würde, dass man
dort sein Gold zu Geld machen könnte. Wenn man sich
schon von seinem Gold trennen muss, dann soll das
Edelmetall wenigstens das Geld bringen, was es wirklich wert ist. Nur bei seriösen Goldankäufern kann man
mit einem angemessenen Preis rechnen: Wer keinen
seriösen Goldankauf in seiner Nähe findet, um dort sofort Bargeld mitzunehmen, sollte kurz bei „GOLDBÖRSE Bayreuth“ vorbeischauen; denn wer hier direkt ins
Geschäft kommt, kann mit Bargeld nach Hause gehen.
Für die guten Konditionen liefert Herr Altun, Inhaber der
Filiale in Bayreuth eine einfache Erklärung: „Wir haben
keinen großen Personalaufwand und arbeiten im Verbund mit 90 weiteren Filialen zusammen.
• Schmuck
• Zahngold
• Altgold
• Platin
Sofort
Bargeld
• Silber
• Münzen
• Barren
• Besteck
• Luxusuhren
So können wir im Gegensatz zu manchen Einzelfilialisten das Altgold in großen Mengen zu guten Preisen
absetzen und vermeiden so hohe Kosten und Abschläge“, erklärt er. Sämtliches Gold und andere Edelmetalle
werden über die Zentrale gesammelt, eingeschmolzen
und wiederverwertet. Aufgrund der Masse verzichtet
die Zentrale auf Extrakosten für Schmelze und Legierungstrennung. Seit Wochen erreichen die Gold und Silberpreise ständig neue Rekordhöhen. Viele Menschen
entdecken wahre Schätze, die sie bei „GOLDBÖRSE
Bayreuth“ jetzt sofort in Geld umwandeln können. Allein in den letzten Monaten stieg der Goldverkauf um
40 Prozent, so Willi Fischel, Geschäftsführer des Bundesverbandes der Juweliere.
Die hohen Goldpreise bringen immer mehr Menschen
dazu, in ihren Schmuckschatullen zu kramen. Elke Fischer entdeckte beim Aufräumen in der Wohnung Goldschmuck, den sie von ihren Großeltern geerbt hatte,
darunter auch Zahngold. „Weil ich mich damals davor
ekelte und der Goldschmuck altmodisch wirkte, hatte
ich ihn schnell vergessen“, erzählt sie. „Da ich in den
letzten Tagen immer wieder von Rekordpreisen für Gold
gelesen habe, entschied ich, jetzt zu handeln.“ Wert
des Goldschatzes: rund 2700 Euro. Auch bei „GOLDBÖRSE Bayreuth“ blüht das Goldgeschäft. Ob Ringe,
Broschen, Zahnkronen oder sonstiges
Altgold – Gold zu
versilbern, Gold zu
barem Geld zu machen, liegt im Trend.
Ein Besuch beim
Fachmann lohnt sich
also immer. Wer bisher unschlüssig war,
ob sich ein Altgoldverkauf auszahlt,
für den ist jetzt der
richtige Zeitpunkt,
um zum Beispiel
Goldschmuck aus
Großmutters Zeiten,
Zahngold, defektes
Gold oder Münzen zu verkaufen.
„Zahngold wird oft unterschätzt. Entweder lässt man die
Zähne beim Zahnarzt oder packt sie zu Hause gleich
weg, weil es unansehnlich ist. Die Kunden sind dann
jedes Mal erstaunt, wenn sie das Geld für ihr Zahngold
in den Händen halten“, schmunzelt der Fachmann.
„So ist es auch mit dem alten Silberbesteck, was oftmals
unbeachtet im Keller oder Speicher liegt. Aufgrund des
hohen Gewichts kann man hier auch einen guten Betrag erzielen“, erklärt er. Wer keine Verwendung mehr
für sein Altgold hat, für den ist der richtige Zeitpunkt
zum Verkauf gekommen. Auch Antikschmuck, Markenuhren oder Silber werden in „GOLDBÖRSE Bayreuth“Filiale in der Friedrichstr. 13 entgegengenommen.
Neben einer seriösen und kompetenten Wertermittlung
ist eine fachkundige Beratung selbstverständlich. Wählen Sie den sicheren Weg, und lassen Sie sich von Fachleuten beim Verkauf Ihres Edelmetalls freundlich und
seriös beraten. Profitieren Sie von der Erfahrung des
Unternehmens. Herrn Altun und seinem Team war es
wichtig, ein persönliches Anliegen zu veröffentlichen.
„Wir möchten uns bei den Bewohnern von Bayreuth
herzlichst für die warmherzige Aufnahme bedanken.
Die regelmäßigen Weiterempfehlungen zeigen, dass
die Kunden mit uns zufrieden sind.“
Das Geschäft öffnet von Montag bis Freitag
von 09.00 bis 18.00 Uhr, am Samstag von
09.00 bis 14.00 Uhr.
GOLDBÖRSE BAYREUTH
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Friedrichstraße 13 • BAYREUTH
www.das-goldhaus.de
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Öffnungszeiten: Mo.-Fr. 09:00-18:00 Uhr, Sa. 09:00-14:00 Uhr
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Fränkische Zeitung
Wintergärten& Markisen
Licht(t)räume werden wahr
Wärmedämmung und Lüftung bei Wintergärten
Bayreuth - Ein Wintergarten ist wie ein Stück Urlaub: Er schafft eine Verbindung zwischen dem
Haus und dem umliegenden Grün und wird als erweiterter Wohn- und Essbereich oder als Oase mit
tropischen Pflanzen genutzt.
Auf schicken Lounge-Möbeln unter dem Glasdach
genießen die Hausbewohner auch in der kalten Jahreszeit die Sonne. Wer einen Glasanbau plant, sollte allerdings auf einige
Merkmale achten, damit
am Ende des Jahres die
Energiekosten nicht allzu
hoch ausfallen.
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Wichtig ist vor allem eine
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Wärmedämmung.
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Hier schützt eine Aluminium-Dachkonstruktion mit
außen liegenden, geteilten oder innen liegenden
Dachsparren vor Wärmeverlusten.
Gerade bei Gebäuden, die
sehr gut wärmegedämmt
sind, spielt die Lüftung eine wichtige Rolle. Nur mit
einem
ausreichenden
Luftaustausch bleibt das
Klima im Wintergarten angenehm und die Feuchtigkeit wird nach draußen ab-
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geführt. Bauherren sollten
daher Schiebe- oder Kippfenster für ihren neuen
Lieblingsplatz einplanen.
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Bauhöhe eines Wintergartens zu niedrig ist, entsteht keine ausreichende
Luftzirkulation. In diesen
Fällen sorgen motorbetriebene Lüfter und Zuluftgeräte im Sockelbereich
für angenehmes Klima im
Wintergarten. Hierfür sollten Käufer auf flexible Anschlussund
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Wenn die Sonnenstrahlen unerbittlich auf die
Fensterscheiben brennen, heizen sich auch die
Innenräume stark auf.
Das Raumklima leidet.
Abgespanntheit,
Konzentrationsschwächen,
Müdigkeit und Kopfschmerzen sind die Folge.
Um sich richtig wohl zu
fühlen, sollte die Raumtemperatur bei 21 bis 22
Grad Celsius liegen, und
die Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 60 Prozent
betragen.
Langlebige Außenrollläden, die sich auch als Beschattungslösung
für
Wintergärten eignen, reflektieren die Sonnenstrahlen, schon bevor
diese in das Rauminnere
eindringen können. Zu
diesem Resultat kamen
Temperaturtests im Rosenheimer Prüfzentrum
für Bauelemente. Moderne Rollladensysteme hal-
ten die Hitze ab, aber verzichten keinesfalls auf
gewünschten Tageslichteinfall.
Wintergärten schaffen nicht nur RückzugsmöglichFoto: hl
keiten, sondern auch als Gartenhaus.
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Gesund und Fit
Bei Erkältung Hausmittel statt Chemie
Kein Grund zur Aufregung, wenn Kinder oft erkältet sind
München - Bis zu zehnmal
im Jahr sind Kindergartenkinder erkältet. „Das ist
ganz normal“, sagt Claudia
Fröse, Diplompädagogin
bei der Techniker Krankenkasse. „Ihr Immunsystem
ist noch nicht voll entwickelt und beim gemeinsa-
Seite 11
men Spielen stecken sie
sich gegenseitig an.“ Fröse
empfiehlt deshalb, kleine
Schniefnasen ins Bett zu
stecken und zunächst auf
Medikamente zu verzichten. Denn der kindliche Organismus hat gute Selbstheilungskräfte, die einfa-
che Hausmittel unterstützen können.
„Kinder sind keine kleinen
Erwachsenen“, gibt Fröse
zu bedenken. Deshalb
kann es gefährlich werden,
wenn sie eine halbe Portion
eines Medikaments für Erwachsene
bekommen.
Auch Mittel, die bei Erwachsenen nur geringe
Nebenwirkungen haben,
können bei Kindern anders
wirken. Außerdem: „Das
Training im Kampf gegen
Infekte hilft Kindern, ein
gut funktionierendes Abwehrsystem aufzubauen“.
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Gesunder
Rücken
Ergonomie für Schüler
Bayreuth - Für Wanderer
ist es nahezu selbstverständlich: Mit einem ergonomisch gestalteten Rucksack entlasten sie ihren
Rücken. Der Hersteller Ergobag überträgt dieses
Prinzip jetzt auf die Schule
– mit modernsten Schulrucksäcken für Grundschüler.
Am Samstag, 23. Februar,
stellt Ergobag von 15 bis
19 Uhr bei Lederwaren
Tragwelt (Kanzleistraße 1,
Bayreuth) das System vor.
Die Ergobag-Schulrucksäcke verfügen über einen
Beckengurt, der die Schultern um bis zu 30 Prozent
entlastet sowie ein mitwachsendes Rückensystem. Das Ergonomiesys-
Krafttraining
gegen Stress
Berlin - Bei chronischem
Stress nehmen die Substanzen im Körper ab, die
der Abwehr von Krankheitserregern dienen. Zugleich schüttet der Organismus
Stresshormone
aus, die eine angemessene Immunabwehr unterdrücken. Prof. Norbert Müller von der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie
empfiehlt, durch Krafttraining anhaltendem Stress
vorzubeugen beziehungsweise dadurch loszuwerden. Muskelzellen könnten
Stresshormone
schnell abbauen. Auch eine optimistische Lebenseinstellung kann sich positiv auf die körperliche
Verfassung auswirken.
tem wird vervollständigt
durch einen Tunnelzug, mit
dessen Hilfe der Inhalt des
Rucksacks eng an den Rücken gezogen werden kann
– das ist sinnvoll, wenn
schwere Lasten getragen
werden müssen.
Wenn sämtliche Gurte
passend zum Körper des
Kindes eingestellt wurden, ergibt sich fast automatisch eine gerade Haltung, da das Gewicht auf
Schulter und Becken verteilt wird und zudem eng
am Rücken anliegt.
Des weiteren gehören eine Heftbox, eine wasserfeste Tasche für die Trinkflasche und eine Fixierung
für die Sporttasche zur
Ausrüstung.
heim
Am Aschermittwoch ist alles vorbei: Ich heiße Paul
Prieß und grüße alle FZ-Zwergla. Am 8. Dezember kam ich in Berlin zur Welt und würde mich freuen, meine Urgroßeltern in Betzenstein besuchen
Foto: privat
zu dürfen.
Zeit im Bad für Gymnastik nutzen
Saarbrücken - Morgengymnastik kann helfen,
nach dem Aufstehen in
Schwung zu kommen. Wer
es sportlich mag, trainiert
im Badezimmer, rät Uschi
Moriabadi von der Hochschule für Prävention und
Gesundheitsmanagement: 20 Kniebeugen beim
Zähneputzen oder Liegestütze rücklings am Badewannenrand. „Wer es
schafft, solche Übungen in
den Alltag zu integrieren,
helfe nicht nur dem Kreislauf auf die Sprünge, sondern macht Körper und
Geist fit für die täglichen
Herausforderungen.“
DER GESUNDHEITSTIPP:
Heiß… zähflüssig… braun…
… und gesund! Was das
sein kann?
Erdöl! Was haben Sie
denn gedacht? Tatsächlich sprechen wir von einer
exklusiven Wellness-Idee:
der Schokoladentherapie.
Schokolade – eine uralte
Erfindung der Maya: Die
ersten
nachweisbaren
Spuren von Kakao (theobroma cacao nennt man
die Stammpflanze) sind
mehr als 2000 Jahre alt.
In Honduras haben Forscher an Keramikbruchstücken aus der Zeit um
zirka 1100 vor Christus
ebenfalls Spuren des Kakao-Inhaltsstoffes Theobromin nachweisen können.
Aber zurück in die Gegenwart. Träumten Sie nicht
immer schon von einer
Haut wie aus Seide ?
Das
Schokoladenbad
birgt einfach alles für Ihr
individuelles Wohlbefin-
den, äußerlich und innerlich. Balsam für Leib und
Seele sozusagen.
Kakao ist reich an Mineralstoffen, soll das Nervensystem stimulieren,
und selbst sehr sensible
Haut lässt sich dank seiner wertvollen Vitamine
und diverser anderer
kostbarer Inhaltsstoffe
wunderbar pflegen.
Oder lassen Sie sich mit
einer
geheimnisvollen
Mixtur aus Kakaobohnen,
Cerealien und Orangenöl
selbstwärmend um- und
einwickeln!
Der Preis ist dann Geschmackssache.
Ich fühle mich da eher der
wahrhaft inneren beziehungsweise der sub- und
rundumlingualen Schokoladentherapie zugetan.
Wer einmal echte spanische Trinkschokolade mit
ihren unwiderstehlichen
Anklängen an orientalisch
verstörende
Duftnoten
gekostet hat, der vermag
ohne wannenweise Kakaoeskapaden mit allen
Sinnen in den höchsten
Gefilden erlesener organoleptischer Wonnen zu
schwelgen.
Schokolade – wahrhaftig
Medizin für alle Lebenslagen!
Ihre Apothekerin
Petra Helm
easyApotheke
Bayreuth Süd
Fränkische Zeitung
Freizeit in Franken
Auf ledernen Sohlen
Hersbruck - Ein Laden, wie
es ihn heute nicht mehr
gibt: Seit dem vergangenen Wochenende
ist die ehemalige
Ledergroßhandlung Soergel im
Deutschen Hirtenmuseum
der
Stadt Hersbruck
als Teil der Dauerausstellung zu
bewundern – das traditionsreiche
Original-Geschäft war einst in der
Martin-Luther-Straße in
Hersbruck ansässig.
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„Wagner im
Salon“
Bayreuth - Zum vierten Mal
lädt der Bezirk Oberfranken zum Literaturfestival
WortSpiele ein – im Mittelpunkt stehen 2013 die Jubilare Richard Wagner und
Jean Paul. Unter dem Motto „Luftschiffer und Luftschlösser“ werden zahlreiche
Veranstaltungen
wie Lesungen, Workshops
und Schreibwerkstätten
angeboten. Beginn der
WortSpiele 2013 ist mit
„Wagner im Salon“: Tristan Vogt und das Ensemble Kontraste spielen am
Sonntag um 19.30 Uhr im
Kammermusiksaal Steingraeber, Friedrichstraße 2.
Info:
www.service-literatur.de
Südseeinsel
franz.
Artikel
„Leder-Soergel“
Der Familienbetrieb wurde
in den Jahren nach dem 2.
Weltkrieg von Dr. Ludwig
Soergel in dem Gebäude
einer ehemaligen Rotgerberei gegründet und später
von seinem Sohn weitergeführt. Er musste 1992
schließen – ein Teil der Ladeneinrichtung wurde vom
Deutschen Hirtenmuseum
übernommen und im Erdgeschoss der Museumsscheune als „Haus im
Haus“ originalgetreu eingebaut und mit den alten
Waren bestückt.
Im „Leder-Soergel“ wurden
einst nicht nur Lederbekleidung wie Kniebundhosen und Handschuhe an
Mädchen
im
Mond
(Edda)
Festkleid
Südosteuropäer
Riese
Betonung
im
Vers
Eggolsheim - Eine Familienwanderung mit Fackeln für Groß und Klein
gibt es am Samstag. Die
Spätnachmittagwanderung ist besonders bei
Kindern beliebt, da bei
Dunkelheit Fackeln entzündet werden. Sie führt
erstmals von Neuses aus
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Kinder-CluB
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gilde
Zero darK thirty
ab 16 J., 157 Min., 3. Wo
Flight ab 12 J., 139 Min., 4. Wo
ab 16 J., 166 Min., 5. Wo
django unChained
ab 16 J., 166 Min., 5. Wo
ab 0 J., 79 Min., 6. Wo
Kinder-CluB
SChluSSmaCher
ab 6 J., 111 Min., 6. Wo
liFe oF Pi: SChiFFBruCh mit tiger
ab 12 J., 127 Min., 8. Wo
PitCh PerFeCt ab 0 J., 113 Min., 9. Wo
der hoBBit ab 12 J., 170 Min., 10. Wo
ralPh reiChtS
ab 6 J., 102 Min., 11. Wo
die hüter deS liChtS
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man den Solarstrom, der tagsüber auf
dem eigenen Dach produziert wird,
nun auch nach Sonnenuntergang und
rund um die Uhr nutzen.
Haushalte verbrauchen den meisten Strom morgens und vor allem
abends, wenn gekocht wird oder
der Fernseher läuft. Tagsüber hingegen, wenn die Sonne scheint und
die Solaranlage Strom produziert,
sind die wenigsten
Menschen zu Hause.
Ein Speichersystem,
das die umweltfreundliche Energie zeitversetzt zur Verfügung
stellt, erreicht, dass
bis zu 75 Prozent
des insgesamt im
Haushalt verbrauchten Stroms von der
eigenen Solaranlage
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