Luna Yoga Kongress 15.-16.Mai 2015 Donnerstag Freitag

Luna Yoga Kongress
15.-16.Mai 2015
Workshopbeschreibungen & Referentinnen
Donnerstag
Vergangenes würdigen – Gegenwart feiern –
eine glückliche Zukunft bestärken
Ritual zur Einstimmung, Donnerstag 20.30 Uhr
Ganz im Moment sein und diesen feiern. In diesem Sinne gestalten wir
ein Ritual. Es ist Raum sich für Vergangenes zu bedanken,
zurückzuschauen auf die Wege die uns hierhergeführt haben. Wir
werden beim Feuer sein, lauschen, singen und das Leben laut und leise
feiern. Das kann in das Kommende hineinwirken, eine glückende Zukunft
für jede Einzelne und die Luna Yoga Gemeinschaft bestärken.
Eli Bierig, Dr. Barbara Bötsch, Maria Gangl, Anke Jäger
Freitag
Krokodil spielt mit dem Schmetterling – Luna Yoga und die Kraft der Imagination
Vortrag und Praxis, 90 Minuten, Freitag, 7.00 -8.30 Uhr
Nutzen wir die Kraft der Imagination, so können wir mit spielerischer Leichtigkeit Neues erkunden und unsere Grenzen
erweitern. Luna Yoga birgt u.a. eine Fülle an wunderbaren, lustigen, geschmeidigen oder kraftvollen Tierübungen. Die
phantasievollen Namen lassen sofort Bilder in unserem Kopf entstehen, die wir nutzen können. Sobald wir unsere
Imaginationskraft mit ins Üben nehmen wird unser Gehirn angeregt und wir erweitern unsere Möglichkeiten. Die
theoretischen Hintergründe von mentalem Training auf Bewegung werden kurz erläutert und im
Workshop die Kraft der Imagination erkundet. Mein Naturverständnis und mein Wissen als Biologin
fließen ebenso in die Anleitungen ein, wie meine eigene Lust am Üben.
Ingrid Geiersberger, Yogaschule Murnau am Staffelsee, Bayern. Yogalernende seit 1986,
Yogalehrende seit 1992. LY-Trainerin, Hatha Yoga Lehrerin, Diplombiologin, begleite Frauen in ihrer
persönlichen Entwicklung über LY-Kurse, Seminare und das Trainingsjahr.
32 Jahre Luna Yoga und Frauengesundheit
Vortrag, 60 Minuten, Freitag, 9.30 -10.30 Uhr
Minimum 20 Teilnehmerinnen
Rückblick: Anfang der 1970er-Jahren begannen Frauen verstärkt Bewusstsein für ihren Körper zu entwickeln und in
Deutschland entstanden erste Frauengesundheitszentren. Zehn Jahre später begründete Adelheid Ohlig Luna Yoga. Vor
dem Hintergrund der Luna Yoga Entwicklung kommen unterschiedliche Ausprägungen der Frauengesundheitsbewegung
u.a. in Deutschland, Österreich und der Schweiz zur Sprache.
Praktische Tipps: Wie können Luna Yoga Lehrerinnen ihr in Aus- und Weiterbildungen erworbenes und auf eigener
Erfahrung basierendes Wissen über (Frauen-)Gesundheit vermitteln?
Bewusstseinsbildung: Als Luna Yoga Lehrende können wir zur Körper-Seele-Geist-Gesundheit
von Frauen und Mädchen beitragen – umso besser, je mehr wir uns die Vorzüge von Luna
Yoga und seine Tradition bewusst machen.
Gyöngyi Hajdú lehrt in Wien und wirkt in der Ausbildung mit. Sie redigierte die Festschrift
„25 Jahre Luna Yoga“. In der Fortbildung zur Trainerin befasste sie sich eingehend mit der
Entwicklung des Luna Yoga. Die Kraft der Sprache inspiriert sie auf ihrem Weg.
Mit Luna Yoga die Meridianenergie beflügeln
Vortrag,30 Minuten, Freitag, 9.30 -10.00 Uhr
Praxis, 90 Minuten, Freitag, 16.45 -18.15 Uhr
Maximal 20 Teilnehmerinnen
Zunächst gibt es ca. 30 min Theorie zu den fünf Elementen aus der traditionellen chinesischen Medizin:
Holz: Power und Visionsgeist aus dem Leber- und GallenblasenmeridianFeuer: für Herz- und Dünndarmmeridian mit Freude, Lachen und Tanzen
Ausgeglichen und zufrieden ist die Erde mit viel Verbindung zur Mutter Erde und zu den Meridianen Magen und MilzTiefe und Ruhe, Schweigen: Metall pur mit viel frischer Atemluft und Lungen- und DickdarmmeridianenergieHumorvoll ist das Wasser, hier wird die Blasen- und Nierenenergie spürbar
In der zweiten Einheit mit 1,5 Stunden greife ich ein Element mitsamt dem zugehörigen Meridianpaar auf. Ich zeige den
Meridianverlauf am Körper und leite Euch in einer schönen Abfolge Luna Yogaübungen an, die genau
zu diesem Element passen. Eingerahmt natürlich von einer Körperreise am Anfang und einer
wunderbaren Meridiangeschichte am Schluss.
Anita Berger, Dipl.-Psych. und ShenDo Shiatsu Praktikerin, unterrichtet Yoga sehr humorvoll,
abwechslungsreich, feinfühlig und frisch; erfahrene Kursleiterin seit über 10 Jahren, seit Mai 2014 in
Regensburg, fortlaufende Kurse, Workshops und Einzelarbeit, www.anita-berger.de
Luna Yoga und die Atemtypenlehre
Vortrag und Pr axis, 90 Minuten, Freitag, 10.45 -12.15 Uhr
Maximal 30 Teilnehmerinnen
Meine Beschäftigung mit den Entdeckungen der Atemtypenlehre war mir eine hilfreiche Anregung für mein eigenes Üben
und in der Begleitung meiner KursteilnehmerInnen. Es ermöglichte mir, für einige sensible Detailaspekte aufmerksamer zu
werden.
Die beiden Atemtypen – Einatmer und Ausatmer – stehen für ganz unterschiedliche Erfahrungs- und Erlebensräume. Das
macht sich in vielen Lebensbereichen bemerkbar, u.a. was und wie wir essen, wie wir bevorzugt liegen, und auch, wie wir
uns bewegen.
Ich lade ein, diese Unterschiede im eigenen Körper zu erfahren und zu erleben.
Da sich der Atemtyp über das Geburtsdatum errechnen lässt, und ich allen Teilnehmerinnen noch
einen Fragebogen zukommen lassen möchte, bitte ich um frühzeitige Anmeldung mit Angabe des
Geburtsdatums.
Uma-Renate Kassner, seit 30 Jahren Beschäftigung mit Yoga, seit ca. 15 Jahren Luna Yoga
Lehrerende und – lernende; Ausbildung in intuitiver Atemarbeit, Fortbildung in Musiktherapie. Ich
unterrichte u.a. in einer Ausbildung für Entspannungstrainer das Thema „Atmen und Tönen“.
Unbewusstes bewusst machen mit Luna Yoga und Energiearbeit
Vortrag und Praxis, 90 Minuten, Freitag, 10.45 -12.15 Uhr
Erst gibt es einen kleinen Vortrag über die Bedeutung dieser Übungsweise in Bezug auf aktuelle kollektive und persönliche
Frauenthemen.
Dann üben wir klassische sanfte Luna Yoga-Übungen, gepaart mit Stille-Sequenzen und Visualisierungen aus der
Energiearbeit. Durch die besondere Übungsweise öffnen sich die Türen zum Unbewussten, Prozesse des Erkennens und
Loslassens setzen sich in Gang.
Das Unbewusste wohnt im Swadhistana-Chakra, dem zweiten der sieben Haupt-Energiezentren.
Durch beckenbetontes Üben mit hohem Bewusstsein erspüren wir, was sich zu diesem Zeitpunkt energetisch befreit.
Vielleicht erkennen wir auch, dass wir das gar nicht möchten? Hier beginnt mit einer bewussten Entscheidung wahre
Eigenmacht…
Heike Steinert, Fische/ Aszendent Skorpion
Luna Yoga Lehrerin seit 2004 mit zahlreichen Weiterbildungen. Weitere Ausbildungen in
Integralem Yoga, Yogatherapie und Intuitiver Energiearbeit. Intensiv-Gruppe in Meditation,
Selbsterfahrung und Herzöffnung seit 2005. Dank eigener Trauma-Bewältigung kann sie Menschen
in schweren Zeiten liebevoll begleiten.
Luna Yoga und Facebook
Vortrag, 60 Minuten, Freitag, 13.45 -14.45 Uhr
Welche Vorteile hat eine offizielle Luna Yoga Facebook (FB) Seite für die Marke Luna Yoga®, für das Luna Yoga Netzwerk
und für einzelne Luna Yoga Lehrerinnen? Wie kann man mit Hilfe von FB die junge Generation der Frauen ansprechen, auf
unsere Angebote aufmerksam machen und potenzielle Teilnehmerinnen zu den Kursen einladen?
Darüber informiere ich in meinem Vortrag Luna Yoga in Facebook. Ich stelle FB als Plattform zum Informieren, Austausch
und Werbung vor. An konkreten Beispielen zeige ich, wie man eine FB-Seite führen kann und mit welchen Mitteln man die
gewünschte Zielgruppe ansprechen kann.
Ich präsentiere auch die offizielle Luna Yoga Facebook Seite, die Struktur der Beiträge, die Statistiken
und das Potential der Seite für die Zukunft.
Simona Hansal
Als Internetfrau für LY Netz und Administratorin der LY Facebook Seite bin ich für alle Netz-Frauen
da, die in den Internet-Gewässern nicht so gerne schwimmen. Ich bin sehr Internet-affin, habe ein
Internet-Reisebüro und liebe moderne Marketing-Trends.
Luna Yoga in der Mittagspause – im Büro eines Unternehmens
Vortrag, 60 Minuten, Freitag 13.45 -14.45 Uhr
Arbeitsalltag und Luna Yoga, Konflikt oder Bereicherung? Ausgehend von diesem „Spannungsfeld?“ schildere ich u.a. die
Erlebnisse der Teilnehmerinnen.
Welches sind die organisatorischen Voraussetzungen und Gegebenheiten? Gibt es Auswirkungen auf die Gesundheit?
Welche Übungen sind besonders beliebt und wirkt sich das einmalige Üben pro Woche in der Mitte des Tages auf den
Arbeitsprozess aus? Was verändert sich durch die Bewusstheit, die Zentrierung – hin zu sich selbst, getrennt vom und doch
mitten im Alltag? Nehmen die Frauen etwas davon mit hinaus aus dem Büro in ihr Privatleben?
Ich möchte meine persönliche Erfahrung damit vorstellen und dazu anregen, dies selbst aktiv bei Firmen anzubieten.
Marion Doldi, Oberhaching bei München.
Die Bewegung in ihrer gestalteten Form und ihrer Wirkung faszinierten mich bereits als
Tänzerin und Sportlehrerin. Heute, als Touristikfachkraft integriere ich Luna Yoga in die
alltägliche Lebenssituation und möchte damit neue Impulse schaffen.
Wilde Amazone und ihr Weg im Luna Yoga - ganz sanft
Vortrag und Praxis, 90 Minuten, Freitag 15.00 -16.30 Uhr
Die Amazone ist in Adelheids Mondphasenbuch dem Sonnenzeichen Wasserfrau zugeordnet. Die Wasserfrau vernetzt sich
frei und beflügelt den Geist. Die Amazone zeigt den Weg. In diesem Sinne geht es ins Üben. Leicht, mit Präsenz in der
Balance, fürsorglich Kräfte sammeln. Ein Ziel finden, dabei Bodenhaftung gewinnen um losgehen zu können.
Es geht darum wohlbekannte Übungen wie Schmetterling, Katze, Mondsichel, Pfeil und Amazone unter dem Aspekt des
Weges zu üben. Was braucht es um den Weg einer Amazone zu gehen?
Susanne Schwarz, Luna Yoga Trainerin, Luna Yoga Lehrerin, staatlich geprüfte Sport- und
Gymnastiklehrerin aus Karlsruhe, mit Leib- und Seele Luna Yoga Lernende (seit 2000) und Lehrende
(seit 2004). Neben Luna Yoga begeistert mich die wunderbare Wirkweise der Naturheilkunde, das
freien Tanzen, Lesen, Schreiben und ein guter Schlaf. Als Mutter einer zauberhaften Tochter und als
Tochter einer zauberhaften Mutter liebe ich die Magie des Frauen-Lebens.
Luna-Yoga und die Wechseljahre
Vortrag und Praxis, 90 Minuten, Freitag 15.00 -16.30 Uhr
Im Luna-Yoga beschäftigen wir uns mit den verschiedenen Zyklen und Lebensphasen der Frau und ihrem Hormonzyklus.
Welche Möglichkeiten gibt es bei Wechseljahrsbeschwerden mit Luna-Yoga Übungen (auch den Tänzen),
naturheilkundlichen Anwendungen, Homöopathie und anderen alternativen Heilweisen harmonisierend auf den Zyklus der
Frau einzuwirken? Was gilt es zu beachten?
In diesem Vortrag mit praktischem Übungsteil möchte ich versuchen meine Erfahrungen in der Frauenheilkunde aus Sicht
einer Luna-Yoga-Lehrerin und Homöopathin-Heilpraktikerin darzustellen und das erworbene Wissen mit euch zu teilen und
auszutauschen.
Annette Koeslin, seit 1995 in eigener Praxis als HP tätig. Schwerpunkte meiner Ausbildung sind
klassische Homöopathie, Yoga und Meditation, der Praxis ist Frauen- und Familiengesundheit. Das
Wirken und Forschen gilt der ganzheitlichen Medizin.
Auch nach 20 Jahren Erfahrung schaue ich staunend, forschend auf unsere Möglichkeiten mit LunaYoga. Eine Freude !
Lebendiger Beckenboden hat positive Auswirkung auf Haltung und
Ausstrahlung
Vortrag und Praxis gemischt, 90 Minuten, Freitag 1 6.45-18.15 Uhr
Kennenlernen der knöchernen Beckenstrukturen, der Beckenbodenmuskulatur und deren Reflexpunkte mit Übungen dazu.
-
Durch deinen Atem in deinem Becken- und dir Raum geben
Das beleben vom Beckenboden lässt dich deine Kraft und Mitte erspüren, dadurch kommst du ganz im hier und
jetzt an. Energie wird frei, deine Ziele anzupacken und umzusetzen.
Die Klarheit drückst du im Geerdet- und mit dem Himmel verbunden sein aus, das ist an deiner Haltung
erkennbar.
Das gute Lebensgefühl, Spaß und Leichtigkeit gibt dir eine natürliche, fröhliche Ausstrahlung, was
positiv auf dein Umfeld wirkt, und schlussendlich wieder positiv zu dir zurück kommt.
Rita Lang
Ich arbeite als Hebamme im Geburtshaus Zürcher Oberland. Montags unterrichte ich zwei
Gruppen Luna Yoga, wo immer schwangere Frauen und Frauen zur Rückbildung dabei sind.
In der Luna Yoga Ausbildung lehre ich Anatomie und Physiologie.
Entsäuern mit Luna-Yoga und basischen Bädern
Vortrag und Praxis, 90 Minuten, Freitag, 19.30 -21.00 Uhr
Nach aktivierenden Luna-Yoga-Übungen lade Ich dich ein, die Füße in ein wunderbar basisches Fußbad einzutauchen. Du
spürst wie sich die wohlige Wärme im ganzen Körper ausbreitet und nebenbei das zu viel an Säure ausgeleitet wird. Der
Körper fühlt sich hinterher leicht und befreit an. Ein harmonischer Säure-Basen-Haushalt im weiblichen Organismus
unterstütz Regelschmerzen, Zysten, Myome, Endometriose ….zu lindern. Parallel dazu berichte ich über das „Was ist die
Säure-Basen-Balance?“ und „Warum ist sie für die Frauengesundheit wichtig?“ Eine Tiefenentspannung im Liegen zum
Nachspüren lässt die Einheit ausklingen. Ein Handtuch und warme Socken bitte mitbringen.
Iris Fuchs
Einen Schatz an Wohlbefinden und Lebensfreude sammelte ich in den Yoga-Ausbildungen der BYV
und des Luna-Yoga, sowie in der Energiearbeit der neuen Homöopathie, den ich gerne in meinen
Kursen und Seminaren intuitiv und von Herz zu Herz teile.
Samstag
Luna Yoga und Frauenheilkräuter
Vortrag und Praxis, 90 Minuten, Samstag, 7.00 -8.30 Uhr
Maximal 20 Teilnehmerinnen
Luna Yoga, meine „alltägliche“ Begleiterin und Heilpflanzen, die mich in verschiedenen Lebensphasen begleiten und
unterstützen. Da gibt es eine Pflanze, die einem den Mut der Adlerin verleiht! Kennst Du die weiße Göttin in Pflanzengestalt
– oder die Schützende, die Allesheilerin? Welche Pflanze weckt die Amazone in mir? Luna Yoga Körperübungen und die
Weisheit und Kraft der Pflanzen verknüpfen. Mich wieder einbinden in das weibliche uralte Heilwissen und so gestärkt in
den Alltag gehen.
Wir wollen ein paar Heilpflanzen kennen lernen und mit allen Sinnen erleben, begreifen und vielleicht erfahren, was
brauche ich um heil zu sein.
Sibylle Thron-Hilt, Heilpraktikerin, Luna Yoga Lehrerin
Seit 1996 arbeite ich als HP in eigener Praxis mit Themenschwerpunkt Frauen- u. Kinderheilkunde.
Zusätzliche Ausbildung in Frauenheilkunde bei M. Madeijsky u. H. Fischer.
Heilpflanzengrundausbildung in der Freiburger Heilpflanzenschule, jährliche Weiterbildungen zum
Vertiefen.
Beckenboden in Bewegung – Wie frau ihren Beckenboden im Alltag trainieren kann
Vortrag, 60 Minuten, Samstag, 9.30-10.30 Uhr
Praxis, 60 Minuten, Samstag, 14.00 -15.00 Uhr
Praktischer Teil maximal 12 Teilnehmerinnen
Wusstest du, dass dein Beckenboden nicht nur für die Kontinenz zuständig ist, sondern auch für das Wohlergehen deiner
Füße, Knie, deines Rückens und für wunderbare Empfindungen beim Liebesspiel? Lerne, deinen Beckenboden nicht nur auf
der Matte, sondern „so ganz nebenbei“ in deinen Alltagsbewegungen wahrzunehmen und zu stärken! Probiere aus, wie dir
das „Einschalten“ deines Beckenbodens bei Luna Yoga®-Übungen hilft, das Gleichgewicht zu halten!
Nach einer Einführung zur Anatomie des Beckenbodens werden wir den Beckenboden in Spürübungen wahrnehmen. Du wirst erkennen, wie du den Beckenboden in deine Luna Yoga® Übungen einbauen und dadurch
kräftigen kannst. Zum Schluss werden wir mit dem aktivierten Beckenboden Stehen, Gehen, Treppen steigen.
Rosemarie Berner, Luna Yoga® Lehrerin im Raum 71665 Vaihingen an der Enz seit 2006
Trainerin in „Alltags- und Bewegungstraining – BiB“ und Therapeutin in „Evidenzbasierter Therapie –
EBT“ nach Irene Lang-Reeves und Karin Schlee seit 2008. Kombinierte Kurse mit dem Thema „Luna
Yoga® und Beckenbodenkraft“
Luna Yoga – Geschichte und Philosophie
Vortrag, 60 Minuten, Samstag, 9.30 -10.30 Uhr
In einem Überblick rufe ich euch die Begriffe und Zusammenhänge der Yogageschichte wieder ins Gedächtnis – Veden,
Upanishaden, Tantra, Matriarchat und Patriarchat usw. Ich definiere Luna Yoga als Hatha Yoga Art, Körperkunst und
Heilweise für unsere Zeit. Das klärt den Standpunkt für Gespräche mit Yoginis anderer Richtungen und mit Krankenkassen
oder Bildungsträgern.
Dann ist Zeit für eure Fragen: Welchen Teil der Geschichte oder Philosophie hättet ihr gern noch erhellt? Gerne könnt ihr
mir vorher Themen mailen.
Ich möchte eure Lust locken, den eigenen Standpunkt in der weiten Yogalandschaft zu reflektieren und
das Eigene in Freude und Schönheit und Kraft zu leben und weiterzugeben.
Dr. Barbara Bötsch, Luna Yoga seit 1990, Lehrerin seit 1996.Trainerin und Co-Leiterin in der
Ausbildung. 7 Jahre Dozentin u.a. für Yoga-Philosophie an der Uni Würzburg, seit 2000 hauptberufliche
Luna Yoga Lehrerin in Regensburg und Franken.
Luna Yoga bei (Brust-)Krebserkrankung
Vortrag und Praxis, 90 Minuten, Samstag, 10.45-12.15 Uhr
Eine Krebserkrankung kann eine bisher selbstverständliche Einstellung von Lebendig-Sein zutiefst erschüttern: plötzlich wird
unser Leben von Krankheit, vielleicht von Sterben geprägt. Die lebensfrohe Luna Yoga-Praxis kann in dieser Lebenskrise
helfen, wieder ins Leben einzutauchen. Die intensiven Spür- und Wahrnehmungsübungen und die kreativen Luna YogaTänze lassen uns mit dem Lebendigen in uns wieder Kontakt aufnehmen und unseren Körper, unsere Gefühle und
Einstellungen auf neue Weise erleben. In dem Seminar gebe ich weiter, welche Erfahrungen ich durch die Luna Yoga-Praxis
gemacht habe, welche Übungen besonders wohltuend für die Brustgesundheit sind und wie die Krankheit „mein“ Luna
Yoga verändert hat.
Ilka Mutschelknaus, Fortbildung in Gesundheitliches Empowerment bei A. Koppe, Gründerin der
Methode Wildwuchs sowie (Hakomi-) therapeutisches Begleiten bei R. Scheunemann-Böhlendorf.
Aufgrund eigener Erkrankungen an Endometriose und Brustkrebs kann ich erkrankte Frauen
empathisch und acht-sam begegnen und sie therapeutisch unterstützen ihre Selbstheilungskräfte zu
stärken.
Luna Yoga Netzseite: Dein Profil und das Forum effektiv nutzen
Vortrag,60 Minuten, Samstag, 14.00 -15.00 Uhr
In diesem Vortrag stelle ich die interne Luna Yoga Seite ausführlich vor - mit all den Möglichkeiten, die sie für die Luna Yoga
Lehrerinnen sowie potenzielle Teilnehmerinnen anbietet. Besondere Aufmerksamkeit widme ich der Pflege der Profilseite
und dem Forum. Bei der Profilseite zeige ich praktische Beispiele, wie man sie pflegt, damit sie für die potenziellen
Teilnehmerinnen ansprechend und attraktiv ist.
Das Forum soll als Plattform für Anregungen und Austausch, Informationen und Inspiration dienen. Ich stelle
die Struktur und Rubriken des Forums vor und erkläre Schritt für Schritt, wie man das Forum aktiv nutzen kann.
Ziel des Vortrags ist es die Frauen zu motivieren, die Möglichkeiten der Luna Yoga Netzseite
für sich selber zu nutzen.
Simona Hansal,
Als Internetfrau für LY Netz und Administratorin der LY Facebook Seite bin ich für alle NetzFrauen da, die in den Internet-Gewässern nicht so gerne schwimmen. Ich bin sehr Internetaffin,
habe ein Internet-Reisebüro und liebe moderne Marketing-Trends.
In Liebe und Vertrauen
Mit Luna Yoga die Kinderwunschzeit begleiten
Vortrag und Praxis, 120 Minuten, Samstag, 16.00 -18.00 Uhr
Maximal 15 Teilnehmerinnen
In diesem Seminar möchte ich Euch die verschiedenen Möglichkeiten der medizinischen Kinderwunschbehandlung
vorstellen. Von der Hormonbehandlung über die Insemination bis zur künstlichen Befruchtung.
Was geschieht dabei im Körper der Frauen, wie könnte sich das anfühlen?
Mit Luna Yoga können die Kinderwunschfrauen einen sanften Weg erfahren der sie liebevoll und achtsam mit ihrem Körper
in Verbindung bringt und der sie unterstützt mit offenem Herzen, mit Mut und Liebe, diesen zu gehen.
Im gemeinsamen Üben möchte ich Euch zu den weiblichen Fortpflanzungsorganen führen, wir werden sie anatomisch
betrachten, mit Bildern und Modellen, um dann eigene kreative Bilder zu erschaffen.
Bitte Papier und bunte Stifte mitbringen
Dagmar Volkert, geb. 1967, liebt ihre Berufe, Hebamme und Luna Yogalehrerin und lebt mit Mann
und Sohn in Herrsching am Ammersee.
Meine 8jährige Kinderwunschzeit war eine lange Reise durch verschiedene Heilmethoden und
vielfältiger Begegnungen. Luna Yoga wurde für mich die Insel, der Anker, das was mich immer
wieder zurückgeführt hat in das Vertrauen in mich und meinen Körper.
Luna Yoga Ritual – Wege zum weiblichen Sein
Vortrag und Praxis, 90 Minuten, Samstag, 19.30-21.30 Uhr
Lass dich einladen und komm‘ mit auf eine spirituelle Reise zu dir selbst.
Eingehüllt in ein Ritual in der Dianischen Tradition der Weisen Frauen biete ich eine besondere Erfahrung mit klassischem
Luna-Yoga.
Jede geht ihren Weg für sich und bleibt doch verbunden im Kreis der Frauen.
Die Anrufung der Elemente, der Göttin und der männlichen göttlichen Kraft, die Begleitung mit Liedern und Texten aus der
spirituellen Frauenbewegung, schaffen den energetischen Raum für eine innige Begegnung mit dir.
Es kann eine tiefe bereichernde Erfahrung für dich sein mit Eingebungen und neuen Erkenntnissen.
Hast Du darauf Lust? K o m m !
Ute Trautmann-Brenner
Meine Liebe gilt meiner Familie, Leben in den verschiedenen Ebenen der Wirklichkeit, allen
Höhen, allem Mittelmaß, allen Tiefen, Luna-Yoga und Ritualen. Aufgrund eigener Erfahrungen in
den letzten 36 Jahren, habe ich erkannt wie wichtig beide für mich. Es lag nahe sie miteinander zu
verbinden.