Frühjahr/Sommer 2016

Transcription

mit dem Glinder Kulturführer
www.vhs-glinde.de
Frühjahr / Sommer
2016
Druckpunkt Glinde
Bücher für Ihre VHS-Kurse
Inh. Gerhard Ahlers
Markt 10 · 21509 Glinde
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...
Wichtige Tipps und Hinweise............................................................2
Vorwort.............................................................................................3
Angebote der Nachbarvolkshochschulen und Bildungsurlaub..........4
Mühlengespräche.............................................................................7
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Dorfstraße 2 · 21509 Glinde
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Tel. (0 40) 711 18 14 · Fax (0 40) 711 35 31
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Mo. bis Fr. 9.00 – 18.30 Uhr, Sa. 9.00 – 13.00 Uhr
Einzelveranstaltungen.............................................................8
Musik................................................................................................8
Kunst.................................................................................................8
Lesungen / Vorträge...........................................................................8
Gesprächskreise...............................................................................8
Stadtbücherei Glinde........................................................................9
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Gesellschaft und Leben..........................................................9
Dr
Tiere in unserem Leben....................................................................9
Philosophie.....................................................................................10
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Beruf und Karriere...................................................................10
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themenbezogen
Allgemeine Hinweise................................................................2
Alle Infos sowie
Ladenöffnungszeiten:
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Inhaltsverzeichnis
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Gesundheit - Ernährung - Fitness
Entspannung - Lifebalance
Kompetenzen.................................................................................10
Kurse für PC, Laptop, Tablet & Smartphone...................................10
Digitale Fotografie...........................................................................11
Sprachen und Verständigung..............................................12
Schwimmen / Aquagymnastik.........................................................22
Fitness-, Konditions- und Problemzonengymnastik........................23
Angebote für „fitte“ Senioren...........................................................28
Wirbelsäulengymnastik / Rückenfit..................................................29
Kultur und Gestalten..............................................................30
Malen und Zeichnen.......................................................................30
Nähen.............................................................................................30
Stricken...........................................................................................31
Häkeln............................................................................................32
Workshops Stricken und Häkeln.....................................................32
Goldschmieden...............................................................................33
Leder...............................................................................................33
Seifen und Badeöle.........................................................................33
Literatur / Lesungen.........................................................................34
Bridge.............................................................................................35
Musizieren......................................................................................36
Tanz................................................................................................36
Junge VHS..................................................................................36
Besser in der Schule.......................................................................36
Stricken für Kinder...........................................................................37
Schwimmen für Kinder....................................................................37
Malen für Kinder..............................................................................38
Geschichten schreiben mit Kindern................................................38
Nähen für Kinder.............................................................................38
Dänisch..........................................................................................12
Deutsch als Fremdsprache.............................................................12
Englisch..........................................................................................13
Französisch....................................................................................14
Niederdeutsch / Plattdüütsch...........................................................15
Polnisch..........................................................................................15
Schwedisch....................................................................................15
Spanisch.........................................................................................15
Ungarisch.......................................................................................16
Sommerprogramm..................................................................39
Studienreisen...........................................................................42
Angebote der VHS Oststeinbek..........................................43
Gesundheit und Fitness........................................................16
Den Glinder Kulturführer finden Sie wie immer in der Heftmitte.
Gesund leben..................................................................................16
Kochen...........................................................................................17
Entspannung / Yoga /Autogenes Training / Meditation.......................18
Mein Baby........................................................................................21
Junge Mütter...................................................................................21
Das nächste Programm erscheint am:
25. August 2016
Semesterbeginn: 19. September 2016
Veranstaltungsorte
1.
Schulzentrum Glinde,
Oher Weg 24
2.
Bürgerhaus Glinde, Markt 2
3.
Glinder Mühle,
Kupfermühlenweg 7
4.
Grundschule Tannenweg,
Tannenweg 10
5.
Grundschule Wiesenfeld,
Gemeinschaftsschule Glinde,
Förderschule,
Holstenkamp 29
6.
7.
3
10
7
4
8
Fotostudio art-of-picture,
Buchenweg 48
Fotostudio Thomas Hüttmann
Am alten Lokschuppen 13
8.
Mühlenstraße 5
9.
Gutshaus Glinde,
Möllner Landstraße 53
11
2
9
14
1
13
5
10. Rentnerwohnheim,
Willinghusener Weg 64
11. Rathaus Glinde, Markt 1
12. Spinosa, Schlehenweg 1a
13. Praxis Marion Billker,
Möllner Landstraße 2
14. Ricardo Spiegel & Friends,
Markt 4
6
12
Wichtige Tipps und Hinweise
Anschrift
Volkshochschule Glinde, Postfach 1360, 21505 Glinde
oder Markt 1, 21509 Glinde (Briefkasten der Stadt)
Staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung
Anmeldekarten finden Sie hier im Heft oder erhalten Sie im Rathaus.
Melden Sie sich bitte schriftlich an.
Wünschen Sie Beratung, dann kommen Sie in unsere Geschäftsstelle im Rathaus.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch immer am
Montag und Mittwoch 09.00 – 13.00 Uhr
Donnerstag 15.00 – 18.00 Uhr
oder Sie rufen uns in diesen Zeiten unter 040 71 40 44 95 an
oder schicken ein Fax an die Faxnummer 040 71 40 44 96.
Besuchen Sie uns auch im Internet: www.VHS-Glinde.de oder www.vhs-stormarn.de
oder schicken Sie uns eine E-Mail an: [email protected] oder [email protected]
Anmeldung
Wir informieren Sie, wenn ein Kurs leider ausfallen muss oder das Interesse zu groß ist
und eine Warteliste eingerichtet wird. Eine Anmeldebestätigung erhalten Sie nicht.
Abmeldung
Sollten Sie mal nicht teilnehmen können, teilen Sie uns das bitte eine Woche vor Beginn des
Kurses mit, da sonst die Gebühr fällig wird.
Bezahlung
Mit der Teilnahme am SEPA-Lastschriftverfahren erleichtern Sie die Arbeit der VHS sehr.
Ein entsprechendes Formular erhalten Sie in der Geschäftsstelle.
Überweisungen sind auf das Konto der Volkshochschule Glinde
(Gläubigeridentifikationsnummer DE82ZZZ00000022258)
bei der Sparkasse Holstein, IBAN DE28 2135 2240 0170 5673 60, SWIFT BIC NOLADE21HOL
(BLZ 213 522 40, Kto.-Nr. 170 567 360) unter Angabe des Vor- und Nachnamens
und der Kursnummer spätestens eine Woche vor Beginn des Kurses notwendig.
Ein Kurs kann auch stattfinden, wenn er einmal nicht die Mindestteilnehmerzahl erreicht,
wenn alle Teilnehmer entsprechend unserer Gebührensatzung eine höhere Gebühr zahlen.
Wir oder Ihr Kursleiter informieren Sie gern.
Ferien
In den Ferien finden normalerweise keine Kurse statt. Für einige Kurse besteht aber die
Möglichkeit, auch in den Ferien stattzufinden. Ihre Kursleiter informieren Sie.
Kursräume
Die Kursräume werden von der Stadt Glinde zur Verfügung gestellt, bitte achten auch Sie auf
eine ordentliche und saubere Nutzung und halten Sie das Rauchverbot ein.
Versicherung
Sollte während der Kurse ein Schaden auftreten, dann wenden Sie sich an uns.
Oft kann die Haftpflichtversicherung der Stadt Glinde helfen.
Inhaltsverzeichnis
alphabetisch
Angebote der Nachbarvolkshochschulen und Bildungsurlaub.........4
Angebote der VHS Oststeinbek......................................................43
Angebote für „fitte“ Senioren...........................................................28
Besser in der Schule.......................................................................36
Bridge.............................................................................................35
Dänisch..........................................................................................12
Deutsch als Fremdsprache.............................................................12
Englisch..........................................................................................13
Entspannung / Yoga /Autogenes Training / Meditation......................18
Fitness-, Konditions- und Problemzonengymnastik........................23
Französisch....................................................................................14
Geschichten schreiben mit Kindern................................................38
Gesprächskreise...............................................................................8
Gesund leben..................................................................................16
Goldschmieden...............................................................................33
Häkeln............................................................................................32
Junge Mütter...................................................................................21
Kochen...........................................................................................17
Kompetenzen.................................................................................10
Kunst.................................................................................................8
Kurse für PC, Laptop, Tablet & Smartphone...................................10
Leder...............................................................................................33
Lesungen / Vorträge...........................................................................8
Literatur / Lesungen.........................................................................34
Malen für Kinder..............................................................................38
Malen und Zeichnen.......................................................................30
Mein Baby........................................................................................21
Mühlengespräche.............................................................................7
Musik................................................................................................8
Musizieren......................................................................................36
Nähen.............................................................................................30
Nähen für Kinder.............................................................................38
Niederdeutsch / Plattdüütsch...........................................................15
Philosophie.....................................................................................10
Polnisch..........................................................................................15
Schwedisch....................................................................................15
Schwimmen / Aquagymnastik.........................................................22
Schwimmen für Kinder....................................................................37
Seifen und Badeöle.........................................................................33
Sommerprogramm..........................................................................39
Spanisch.........................................................................................15
Stadtbücherei Glinde........................................................................9
Stricken...........................................................................................31
Stricken für Kinder...........................................................................37
Studienreisen..................................................................................42
Tanz................................................................................................36
Tiere in unserem Leben....................................................................9
Ungarisch.......................................................................................16
Wirbelsäulengymnastik / Rückenfit..................................................29
Workshops Stricken und Häkeln.....................................................32
Vorwort
Kultur ist nicht der tragende Grund unserer Existenz,
verhilft noch nicht zur Gesittung, nicht zur heilen Welt,
aber sie macht die Welt heller, die Welt durchsichtiger,
die Heimat bewohnbarer, sie hilft, das Unbehagen abzubauen.
Die Welt ohne Kultur ist unbehaglich.
Kurt Meissner
Liebe Leserinnen und Leser,
Hörervertreter
Anregungen, Hinweise, Wünsche? Dann wenden Sie sich auch an Ihre Hörervertreter.
Detlef Rieger
040 711 03 92
Horst Rabe
0 41 04 33 19
Herausgeber
Volkshochschule Glinde
Dr. Marlies Lehmann
(Leiterin der VHS)
Gesamtherstellung
Druckerei Hans Brüggmann oHG
Kronsforder Allee 40e
23560 Lübeck
www.brueggmann-druck.de
[email protected]
2
VHS Glinde · Markt 1 · 21509 Glinde oder VHS Glinde · Postfach 1360 · 21505 Glinde
„Gutes bewahren – Neues wagen“, unter diesem Thema steht auch
das Programm für das Frühjahr und den Sommer 2016.
Stöbern Sie in unserem Programm und Sie finden den Hinweis NEU IM PROGRAM .
M
In jedem Programmbereich finden Sie diese Angebote, die Sie neugierig machen sollen,
mal etwas Neues auszuprobieren.
Einige unserer Kurse sind so beliebt, dass wir leider
Die Kurse sind entsprechend gekennzeichnet.
eine Warteliste haben.
Besonders möchten wir Sie wieder auf unser Sommerprogramm am Ende des Heftes aufmerksam machen.
Es sind erste Angebote, weitere folgen in der Glinder Zeitung.
Ebenfalls in der Glinder Zeitung finden Sie den Tipp des Monats.
Allen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern sowie allen Dozentinnen und Dozenten danken wir für die
Treue zu ihrer Ü50 „jungen“ VHS Glinde
Ihre
Dr. Marlies Lehmann
Leiterin der Volkshochschule
Tel. 040 71 40 44 95 · Fax 040 71 40 44 96 · www.vhs-glinde.de · [email protected]
3
Volkshochschulen im Kreis Stormarn e.V.
Kontakte
Xpert – Zertifikatskurse
VHS der Stadt Ahrensburg:
Bahnhofstr. 24, 22926 Ahrensburg, Tel.: 04102 800211, E-Mail: [email protected], www.vhs-ahrensburg.de
VHS der Stadt Bad Oldesloe: Königstr. 33, 23843 Bad Oldesloe, Tel.: 04531 504140, E-Mail: [email protected], www.vhs-od.de
VHS Bargteheide:
Am Markt 4, 22941 Bargteheide, Tel.: 04532 285213, E-Mail: [email protected], www.vhs-bargteheide.de
VHS Barsbüttel:
Soltausredder 20, 22885 Barsbüttel, Tel.: 040 67072140, E-Mail: [email protected], www.vhs-barsbuettel.de
VHS Glinde:
Markt 1, 21509 Glinde, Tel. 040 71404495, E-Mail: [email protected], www.vhs-glinde.de
VHS Großhansdorf e.V.:
Erlenring 8, 22927 Großhansdorf, Tel.: 04102 65600, E-Mail: [email protected], www.vhs-grosshansdorf.de
VHS Oststeinbek:
Möllner Landstraße 24b, 22113 Oststeinbek, Tel.: 040 71401963, E-Mail: [email protected], www.vhs-oststeinbek.de
VHS Reinfeld:
Paul-von-Schoenaich-Str. 14, 23858 Reinfeld, Tel.: 04533 200140, E-Mail: [email protected],
www.vhs-sh.net/index.php?page=programm&vhs=reinfeld
VHS Sachsenwald
der Stadt Reinbek:
Klosterbergenstr. 2a, 21465 Reinbek, Tel.: 040 7273240, E-Mail: [email protected], www.vhs-sachsenwald.de
VHS Tangstedt:
Hauptstr. 93, 22889 Tangstedt, Tel.: 04109 5142, E-Mail: [email protected], www.vhs-tangstedt.de
VHS Trittau:
Rausdorfer Straße 1a, 22946 Trittau, Tel.: 04154 807985, E-Mail: [email protected], www.vhs-trittau.de
VHS
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Ahrensburg
Bad Oldesloe
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Bargteheide
Glinde
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Großhansdorf
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VHS
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Oststeinbek
Sachsenwald
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Tangstedt
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Trittau
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Arabisch
Chinesisch
Dänisch
DaF
Alpha Dt für Dt
Englisch
Französisch
Italienisch
Japanisch
Portugiesisch
Russisch
Schwedisch
Spanisch
Türkisch
Arabisch
Chinesisch
Dänisch
DaF
Alpha Dt für Dt
Englisch
Französisch
Italienisch
Japanisch
Portugiesisch
Russisch
Schwedisch
Spanisch
Türkisch
Sprachkurse für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse – A1.1
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VHS Name
Bad Oldesloe
Sachsenwald
Kurstitel
Xpert Business Finanzbuchführung 3 – EDV mit Lexware
Xpert Finanzbuchführung für Fortgeschrittene
Sprachenzertifikatskurse
Kurstitel
Englisch
Preparation for Cambridge First Certificate FCE (B2)
Deutsch
Integrationskurse: Basiskurs
Integrationskurse: Basiskurs, Spezialkurse für Frauen,
Jugendliche und Alphabetisierungskurse
nach dem Zuwanderungsgesetz (A1.1 bis B1)
VHS Name
Ahrensburg
Bad Oldesloe
Bargteheide
Sachsenwald
4
VHS Name
ggf. Beginndatum
oder auf Anfrage
Ahrensburg
Februar 2016
Ahrensburg
Reinbek
Bad Oldesloe
voraussichtlich Februar 2016
ESF-BAMF-Programm Deutsch für den Beruf
Bad Oldesloe
Zertifikatsprüfung Start Deutsch A1 (telc)
Deutsch als Fremdsprache A2 (telc A2)
Deutsch als Fremdsprache B1 (telc B1)
Deutsch als Fremdsprache B2 (telc B2)
Andere Prüfungen:
Einbürgerungstest
Bad Oldesloe
fortlaufend auf Anfrage:
Sprechstunde:
Di., 10 – 12 Uhr und 15 – 17 Uhr
Do., 15 – 17 Uhr
voraussichtlich Februar 2016
fortlaufend auf Anfrage:
Sprechstunde: s. o.
Auf Anfrage
Ahrensburg, Reinbek
Ahrensburg, Reinbek
Auf Anfrage
Auf Anfrage
Ahrensburg
Sa., 19.03.2016, 10 – 11 Uhr
Sa., 09.07.2016, 10 – 11 Uhr
25.05.2016, 18 Uhr
Kreisweite Veranstaltungen im Überblick Semester 1/ 2016
Bad Oldesloe
Bildungsurlaub
Beginn
09.02.2016
25.01.2016
Besondere Lehrgänge, Kurse, Vorträge
Kurstitel
InDesign
Photoshop Fortgeschrittene
MS-Office
Datenbanken mit Access
Photoshop
InDesign
Photoshop Fortgeschrittene
InDesign
Office für Fortgeschrittene kompakt
Clown Fortbildung 2016 –
Der Clown in der sozialen und pädagogischen Arbeit
A New Start Refresher B2 II
Deutsch B2 / C1 für den Beruf
Schwedisch A1.1
Erfolg, Glück & Lebensqualität –
Die positive Psychologie des gelingenden Lebens
Office 2010 – Drei Crashkurse für den Büroalltag
A New Start B1 Refresher I
A New Start B1 Refresher II
Spanisch intensiv A1
Gelassen mit Yoga in Alltag und Beruf
Italienisch A1.1
Italienisch A2.2
Spanisch intensiv A1.1
Die Welt der Fotomontage – Photoshop für Kreative
Konflikttraining
Beginn
22.02.2016
07.03.2016
Frühjahr 2016
Frühjahr 2016
23.05.2016
13.06.2016
10.10.2016
17.10.2016
18.01.2016
04.04.2016 und
24.10.2016
18.04.2016
18.07.2016
18.07.2016
17.10.2016
25.01.2016 und 23.05.2016
und 19.09.2016
22.02.2016
10.10.2016
07.11.2016
18.01.2016
18.01.2016
11.01.2016
04.04.2016
04.04.2016
19.09.2016
VHS Name
Ahrensburg
Bad Oldesloe
Bargteheide
Glinde
Kurstitel
Vorkurs: Vorbereitung auf den Mittleren Schulabschluss / Realschulabschluss
Vorbereitung auf den Mittleren Schulabschluss / Realschulabschluss
Vorbereitung auf den Ersten allgemeinbildenden Schulabschluss (ESA) /
Hauptschulabschluss
Menschen aus anderen Kulturen besser verstehen
Alphabetisierung für Erwachsene –
Lesen und Schreiben lernen von Anfang an, Kleingruppen
Clown Fortbildung 2016 – Berufsbegleitende Zusatzqualifizierung in zehn Modulen
Spiel- und Theaterpädagogik –
Berufsbegleitende Zusatzqualifizierung in neun Modulen, anerkannt vom IQSH
Offene Meditation
Interkulturelle Kompetenz
Feng Shui für die eigenen vier Wände
Lust aufs Denken? Gehirnjogging macht Spaß!
Das Leben ein Traum – Leben und Werk von Franz Marc
Vorbeugen mit Achtsamkeit
Schlafen wie ein Murmeltier
Mehr Verständnis für sich und andere
Mit Feng Shui den eigenen Garten kreativ gestalten
Mehr Ausstrahlung mit den richtigen Farben
„Glinder Mühlengespräche“ in der Kupfermühle Glinde
Vortragsreihe:
Der 1. Weltkrieg. Das Jahr 1916
Johann Wolfgang Goethe, Faust I/II
Prävention
Highlights aus verborgenen Insektenwelten
Beginn
Frühjahr 2016
Mo., 05.09.2016
Di., 06.09.2016
19.03. und 17.04.2016
fortlaufend auf Anfrage
12.02. und 13.02.2016
22.04. und 23.04.2016
01.02.2016
20.02. und 28.05.2016
26.02.2016
27.02.2016
01.03.2016
05.03.2016
16.04.2016
16.04.2016
30.04.2016
21.05.2016
regelm. dienstags,
ab 26.01.2016, 20.00 Uhr
26.01.2016
02.02.2016
09.02.2016
16.02.2016
5
Besondere Lehrgänge, Kurse, Vorträge
VHS Name
Glinde
Großhansdorf
Oststeinbek
Sachsenwald
Tangstedt
Trittau
Kurstitel
Patagonien und Feuerland: Landschaft und Kultur am Südzipfel Amerikas
Reisen in der Kutschenzeit und die Grand Tour
Wen die Muse küsst... – Felix Mendelssohn Bartholdy und seine Meisterwerke
Wirkungsweise von Hormonen
Entlang der Seidenstraße zwischen Urumchi, Kashgar –
Orient in China, China im Orient
In einer endlosen Reihe von Spiegeln – Spiegel in den Bildern von Jan Eyck,
Parmigianino, Velazquez, Manet, Degas, Bonnard und anderen
„Klavier vierhändig“ Xin Wang und Florian Koltun mit Matthias Denys
„Denkanstöße“ Gesprächskreis im Gutshaus
mit Dr. Marlies Lehmann
Lesung mit Daniel Bielenstein und Karsten Lieberam-Schmidt
Lernprobleme bei Schulkindern – schon mal an die Augen gedacht?
Gesundes Sehen – reicht eine Brille?
Klarer denken, besser leben – mit Philosophie
Wechseljahre beginnen früher als FRAU glaubt
Mittelalterlicher Schwertschaukampf – Grundkurs
Vitaminbombe, Früchte von Picasso bis Warhol
Nolde in Hamburg – Genau besehen
Energetische Sanierung Schritt für Schritt
Schmuck, der die Seele berührt – Einführung in das Goldschmiedehandwerk
Kizomba – Paartanz
„Israel so nah – Palästina so fern?“ – Tageskurs über den Nahost-Konflikt
Kommunikationstraining mit Pferden
Mark Twain: A life in words and pictures – Vortrag in englischer Sprache (B2)
Deutsche Gebärdensprache – Grund- und Aufbaukurs
Fotografie der Gegenwart – Überblick an zwei Abenden
Malerischer Hamburger Hafen
Wochenendseminar für erfahrene Zeichner und Maler
Rossini – Vormittagskurs über einen vielfältigen (Opern-)Komponisten
Figurentheater „Die Werkstatt der Schmetterlinge“
„Wasserkunst Kaltehofe“ Eine Elbinsel-Tour
Besuch der Ballettschule HAMBURG BALLETT
Autorinnenlesung: Krimi-Komik-Kurioses
Mittwochs ins Kulturcafé – vier Künstler geben Einblick in ihr Schaffen
Erinnerungen bewahren – Lebensgeschichten aufschreiben
Bosseln – spielend die Natur erleben
Beginn
23.02.2016
01.03.2016
08.03.2016
15.03.2016
22.03.2016
29.03.2016
04.03.2016
19.04., 07.06. und
05.07.2016, jew. 20.00 Uhr
16.06.2016, 19.30 Uhr
10.02.2016
17.02.2016
17.02.2016
05.03.2016
23.04.2016
23.04.2016
04.02.2016
12.03.2016
20.05. und 21.05.2016
13.02.2016
16.04.2016
03.06.2016
14.03.2016
13.02.2016
18.02. und 25.02.2016
17.06. bis 19.06.2016
01.02.2016
13.02.2016
15.07.2016
05.02.2016
19.03.2016
16.03.2016
25.02.2016
14.05.2016
Glinde
Oststeinbek
Tangstedt
6
Kurstitel
Foto-Studienreise: Sylt im Septemberlicht
Viel mehr Meer!
Fotoreise Fischland Darß
Wohlfühlwochenende für Frauen „Gönn’ Dir was Gutes“
Bornholm Busreise
Busreise Wien
Nolde in Seebüll – Mehr als nur ein Museum
Jüdisches Leben im Grindel
Besuch einer Synagoge in Hamburg
Bewegung und Entspannung auf Amrum – Wellnessreise
Fotofreizeit auf dem Großsegelschiff – Englische Kanalinseln
01200 Mühlengespräche
01208 Wirkungsweise von Hormonen
Die Glinder Mühlengespräche sind eine offene Vortragsreihe
der Volkshochschule Glinde und der Schleswig-Holsteinischen
Universitäts-Gesellschaft Kiel / Sektion Glinde.
Die Vorträge finden in der Glinder Mühle, Kupfermühlenweg 7,
statt. Wenige Einzelkarten für 5,50 € nur an der Abendkasse.
mit Prof. Dr. Stefan Rose-John,
Biochemisches Institut, Universität Kiel.
Dienstag, 15. März 2016, 20.00 Uhr
Bitte erwerben Sie auf Grund der großen Nachfrage
eine Dauerkarte für alle 10 Abende für 31,00 €.
Mitglieder der Universitäts-Gesellschaft erhalten die
Dauerkarte zum Preis von 26,00 €.
01209 Entlang der Seidenstraße
zwischen Urumchi, Kashgar –
Orient in China, China im Orient
mit Prof. Dr. Wolfgang Hassenpflug,
Geographisches Institut, Universität Kiel.
www.glinder-mühlengespräche.de
01201 Der Erste Weltkrieg, das Jahr 1916
01210 In einer endlosen Reihe von Spiegeln –
Spiegel in den Bildern von Jan Eyck, Parmigianino,
Velazquez, Manet, Degas, Bonnard und anderen.
mit Prof. Dr. Dr. Manfred Hanisch,
Historisches Seminar, Universität Kiel.
Dienstag 26.Januar 2016, 20.00 Uhr
mit Dr. Gabriele Himmelmann, Kunsthistorikerin und
Literaturwissenschaftlerin, Hamburg.
01202 Goethe, Faust I und II
mit Prof. Dr. Albert Meier,
Institut für Neuere Deutsche Literatur und Medien,
Universität Kiel.
Dienstag 02.Februar 2016, 20.00 Uhr
Mühlengespräche in zeitlicher Reihenfolge
26.01.2016
Prof. Dr. Dr. Manfred Hanisch
02.02.2016
Prof. Dr. Albert Meier
01203 Prävention
09.02.2016
Prof. Dr. Stephan Jäckle
mit Prof. Dr. Stephan Jäckle, Chefarzt der Abteilung
Innere Medizin, Krankenhaus Reinbek St.-Adolf-Stift.
Dienstag, 09. Februar 2016, 20.00 Uhr
16.02.2016
Prof. Dr. Urs Wyss
23.02.2016
Dr. Andreas Mieth
01.03.2016
Dr. Katrin Schmersahl
01204 Highlights aus verborgenen Insektenwelten
08.03.2016
Dr. Volker Mader
mit Prof. Dr. Urs Wyss,
Institut für Phytopathologie, Universität Kiel.
15.03.2016
Prof. Dr. Stefan Rose-John
22.03.2016
Prof. Dr. Wolfgang Hassenpflug
29.03.2016
Dr. Gabriele Himmelmann
01205 Patagonien und Feuerland:
Landschaft und Kultur am Südzipfel Amerikas
mit Dr. Andreas Mieth,
Institut für Ökosystemforschung, Universität Kiel.
Studienfahrten / Studienreisen
VHS Name
Bad Oldesloe
Mühlengespräche
Zeitraum
22.09. bis 25.09.2016
Vorbesprechung: 07.07.2016, 18.00 Uhr
09.06. bis 12.06.2016
Vorbesprechung: 03.05.2016, 18.00 Uhr
22.04. bis 24.04.2016
20.08. bis 28.08.2016
10.09. bis 16.09.2016
04.06.2016
22.03.2016
03.03.2016
14.04. bis 17.04.2016
Ab 30.07.2016
01206 Reisen in der Kutschenzeit
und die Grand Tour
mit Dr. Katrin Schmersahl, Historikerin, Hamburg.
01207 Wen die Muse küsst...
Felix Mendelssohn-Bartholdy
und seine Meisterwerke
mit Dr. Volker Mader,
Kammerorchester der Universität Kiel
7
Einzelveranstaltungen
Musik
Einführung Glinder Gutshaus-Konzerte
08.01.2016 19.00 Uhr Dr. Marlies Lehmann im Gespräch
mit Matthias Denys über die Gamba
20.00 Uhr Simone Eckart
(Hamburger Ratsmusik)
Ein Abend für Solo-Gamba
05.02.2016 19.00 Uhr Dr. Marlies Lehmann
im Gespräch mit Matthias Denys
über Holzblasinstrumente
20.00 Uhr „Fantasiestücke“
Rebecca Wood – Oboe
Katharina Hinz – Klavier
04.03.2016 19.00 Uhr Empfang zum Saison-Abschluss
20.00 Uhr Klavier vierhändig
Xin Wang und Florian Koltun
30012 Meisterwerke der Musikgeschichte
Leitung: Matthias Denys
Was gehört zu den Meisterwerken der Musikgeschichte?
Zwei Werke standen zunächst im Mittelpunkt, in die jeweils
eine Einführung erfolgte.
Den Abschluss bildet Gustav Mahlers Sinfonie Nr. 1 „Der Titan“
Einführung: Freitag, 8. April 2016, 19.30 Uhr
Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer
Konzert: 10. April 2016 (Philharmoniker), 11.00 Uhr
Die Einführungen finden in Glinde statt, die Konzerte in der
Laeiszhalle in Hamburg.
Die Gebühren für die letzte Veranstaltung in dieser Reihe
beträgt 40,00 € (inkl. Einführung).
Kunst
30100 Franz Ludwig Catel – Italienbilder der
Romantik in der Hamburger Kunsthalle
Vortrag mit Dr. Gabriele Himmelmann und Dr. Marlies Lehmann
Donnerstag, 21. Januar 2016 um 14.00 Uhr
in der Hamburger Kunsthalle (Kubusbau).
Gebühr: 10,00 € zzgl. Eintritt
Lesungen / Vorträge
09221 Mord in der Kombüse
Leitung: Ilse Stüven & Dr. Marlies Lehmann
Heitere und hinterlistige Krimi-Geschichten werden einen
Fisch- und Meerabend begleiten.
Bitte mitbringen: Schürze, Gefäße für Reste.
Freitag, 20. Mai 2016, 17.30 – 21.30 Uhr
Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrküche
Gebühr: 12,00 € zzgl. 16,00 € Lebensmittelumlage
8
03312 Lesung mit Daniel Bielenstein
und Karsten Lieberam-Schmidt
Karsten Lieberam Schmidt präsentiert den Hamburger
Schriftsteller Daniel Bielenstein und liest aus eigenen Texten.
Daniel Bielenstein, ehemals Redakteur der Glinder Zeitung /
Sachsenwald, hat sich einen Namen mit romantisch-witzigen
Büchern rund um das Leben und Lieben moderner Großstädter
gemacht. Angefangen mit dem Bestseller „Die Frau fürs Leben“
folgten zahlreiche Romane, z. T. unter verschiedenen Pseudonymen. Daneben hat Daniel Bielenstein auch Jugendbücher
geschrieben, zuletzt unter dem Namen Jakob M. Leonhardt die
Serie über den „Superchaoten“ Felix Rohrbach.
Nun ist der Autor auch kriminell geworden: Im Sommer 2016
erscheint sein erster Kriminalroman. Aus diesem wird Daniel
Bielenstein in Glinde lesen.
Donnerstag, 16. Juni 2016, 19.30 Uhr
Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53
Eintritt: 10,00 €
Einzelveranstaltungen
Glinder Melange „Herzrundfahrt“
Kreuz und quer mit Gefühl über die Alster
Sonntag, den 28. Februar 2016 um 15.00 Uhr
im Bürgerhaus Glinde,
Festsaal im Marcellin-Verbe-Haus, Markt 2, 21509 Glinde
Kartenpreis auf allen Plätzen:
Abendkasse: 7,00 € (nur verfügbar, wenn nicht ausverkauft)
Vorverkaufsstellen:
Gutshaus Glinde, Möllner Landstr. 53, 21509 Glinde
Kartentelefon: 040 710004-15
Stadt Glinde Theater / Kultur, Rathaus Glinde
Telefon: 040 71002213
Theoter ut de Möhl – Glinde e.V.
Plattdeutsche Komödie
„Opa is de beste Oma“
im Bürgerhaus (Marcellin-Verbe-Haus) Markt 2, 21509 Glinde
Öffnungszeiten
Freitag, 04.03.2016 um 19.00 Uhr
Samstag, 05.03.2016 um 16.00 Uhr
Sonntag, 06.03.2016 um 16.00 Uhr
03313 Krimilesung mit Alexa Stein
Vorverkauf: Stadtbücherei Glinde und Bücherkate Glinde
oder tel. unter 040 710 50 25 (teilw. AB)
Zum zweiten Mal besucht Alexa Stein Glinde – diesmal im
Gepäck ihr neues Buch, das am 1. Oktober erscheint.
„Gänsehaut und kaltes Grauen…“ erwartet Sie.
Alle Veranstaltungen finden im Festsaal des Bürgerhauses
(Marcellin-Verbe-Haus), Markt 2 in Glinde statt.
Weitere Informationen: www.tum-glinde.de
Mi., 12. Oktober 20016, 19.30 Uhr
Eintritt: 10,00 €
04005 Hamburg – Denver – San Francisco
Leitung: Babette Malura
Zwei Frauen – Ein Wohnmobil – Ein Reisebericht?
Do. 10.03.2016, 19.00 – 21.00 Uhr
Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Sitzungszimmer
Gebühr: 10,00 €
Die Stadtbücherei stellt
ihre Neuerscheinungen vor.
Wir, die Stadtbücherei und die Volkshochschule Glinde,
möchten mit Ihnen gemeinsam an den Donnerstagen,
24. März und 21. Juli 2016, in den Neuerwerbungen
der Stadtbücherei stöbern.
Dr. Marlies Lehmann und Karl-Heinz Klemann
lesen aus ausgewählten Büchern.
Kommen Sie um 19.30 Uhr in die Stadtbücherei
des Bürgerhauses, Markt 2, und seien Sie neugierig.
Anmeldungen sind nicht erforderlich. Der Eintritt ist frei!
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
geschlossen
14.00 – 18.00
09.30 – 13.00
09.30 – 13.00
14.00 – 18.00
09.30 – 13.00
14.00 – 18.00
14.00 – 18.00
Für Kinder und Jugendliche
bis 17 Jahren ist die
Ausleihe kostenfrei!
Tel.: 040 710 50 00
www.stadtbuecherei-glinde.de
Vorlesestunde an jedem
1. Dienstag im Monat
für Kinder ab 4 Jahren
Wann: 15.30 – 16.15 Uhr
Wo:
Kinderecke der Bücherei
Der Eintritt ist frei!
Gesprächskreise
Denkanstöße im Kaminzimmer des Gutshauses
Gesellschaft und Leben
Ort: Gutshaus Glinde, Möllner Landstr. 53
Rechtsextremismus mitten unter uns...
Dienstag, 19. April 2016, 20.00 Uhr
In Kooperation mit der Aktion M.u.T. Glinde
Was ist……………..............................Respekt?
Dienstag, 7. Juni 2016, 20.00 Uhr
Was ist……………..............................Fairness?
Dienstag, 5. Juli 2016, 20.00 Uhr
Wir, die Sönke-Nissen-Park-Stiftung und die VHS Glinde,
erwarten wieder einen Überraschungsgast in der Runde und
freuen uns auf interessante Gespräche und Gedanken rund
um Respekt und Fairness.
Für die Gesprächsrunden ist keine Anmeldung
erforderlich und der Eintritt ist frei.
Tiere in unserem Leben
04004 Hunde gesund ernähren
Leitung: Irmtraud Brunkhorst
NEU IM
PROGRA
Es wird immer schwieriger, sich in
MM
dem Angebots-Dschungel der Hundefutter-Trends
zurecht zu finden. Täglich kommen neue Marken und
Empfehlungen dazu. In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten
Grundlagen über die Physiologie und Haltung des Hundes kennen. Sie lernen, ein kommerzielles Futter nach Inhaltsstoffen
richtig beurteilen zu können. Außerdem lernen Sie, ein Futter
selbst zuzubereiten, das ein ausgewogenes Verhältnis aller
wichtigen Inhaltsstoffe aufweist.
1. Abend
• Anatomie und Physiologie des Hundes
• Haltung und Fütterung allgemein
• Überblick ernährungsbedingter Krankheiten
• Beurteilung kommerzieller Futtermittel
2. Abend
• Futter selbst zubereiten
• Auswahl der geeigneten Futtermittel
• Rationsberechnung
• Vorratshaltung
Eigener Hund kann nach Veranlagung am zweiten Abend
mitgebracht werden.
Do., 25.02.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
und Fr., 26.02.2016, 17.00 – 20.00 Uhr
Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Kaposvarzimmer
Gebühr: 30,00 €
9
Gesellschaft und Leben
04003 Bienen für alle
Philosophie
Leitung: Henrik Tietje-Brede
NEU IM
PROGRA
Bienen zu halten ist eine schöne
MM
Freizeitbeschäftigung und nützt uns
allen. Es ist nicht sonderlich schwer zu erlernen und muss auch
nicht teuer sein.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich für das Leben der
Bienen interessieren und mit dem Gedanken liebäugeln, sich
selbst ein Bienenvolk zuzulegen oder ein allgemeines Interesse
an der Imkerei haben. Es geht darum, einen ersten Einblick in
die Bienenhaltung zu bekommen. Der Schwerpunkt liegt auf
einer extensiven Imkerei zu Hobbyzwecken. Diese Art der
Bienenhaltung unterscheidet sich sehr von der konventionellen,
ertragsorientierten Imkerei.
• Die Biene an sich
• Das Bienenjahr
• Die Aufgaben des Imkers im Bienenjahr
• Bienenkrankheiten und Schädlinge
• Vorstellung verschiedener Bienenbeuten
• Grundausrüstung
• Honigernte mit einfachen Mitteln
• Rechtliches
werden Themen in diesem Kurs sein.
Hinzu kommen eine Menge Tipps für den Anfänger.
Mo., 29.02.2016 und Di., 01.03.2016,
18.00 – 22.00 Uhr, 2 Abende
Gebühr: 40,00 €
02301 Brauchen wir noch Philosophie?
Leitung: Dr. Marlies Lehmann
Stellt die Philosophie nur Fragen oder gibt sie auch Antworten?
Wie modern sind die „alten“ Philosophen? Individuelle Freiheit: eine
ewige Illusion? Wir beschäftigen uns mit Gesellschaftsutopien.
Beginn: Mi., 03.02.2016, 19.00 – 20.30 Uhr, 10 Abende
Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, St. Sebastienzimmer
Kursgebühr: 30,00 €
02302 „Auf bekannten Wegen Unbekanntes
entdecken…“ – Philosophische Spaziergänge
Leitung: Dr. Marlies Lehmann
Philosophie boomt – wieder einmal. Nach dem großen Erfolg
von Jostein Gaarders Buch „Sofies Welt“ in den 90er Jahren hat
sie nun erneut ein breit gefächertes, kreativ mitwirkendes
Publikum erfasst – fernab der universitären Seminarphilosophie.
Dabei werden philosophische Spaziergänge immer beliebter.
Auf solche Spaziergänge möchte ich Sie entführen. Wir treffen
uns an bekannten Orten, starten einen Rundweg und werden
uns anhand eines Themas überraschen lassen, wie die
Gedanken und unsere Füße „spazieren“ gehen.
20. März 2016, 11.30 Uhr
Von St. Jacobi über St. Petri zu St. Katharinen
Wie menschlich ist der „Mensch“?
Eine Anmeldung ist erforderlich, damit Sie über den Ausfall bei
sehr schlechtem Wetter informiert werden. Eine Gebühr wird
nicht erhoben.
Beruf und Karriere
05653 Aufbaukurs PC und Laptop
05701 Smartphone
Leitung: Peter Witt
Leitung: Dariusch Pasdar
Was kann mein PC oder Laptop noch? Ungeahnte
Möglichkeiten. Bitte eigenen Laptop mitbringen
Nur telefonieren war gestern...
Android oder Apple, bitte eigenes Smartphone mitbringen.
Fr., 04.03.2016, Di., 08.03.2016, Fr., 11.03.2016
und Di., 15.03.2016, 10.00 – 13.00 Uhr
Ort: Rathaus Glinde, Markt 1, Computerraum 334
Max. Teilnehmer: 8
05702 Smartphone
05684 Internet
Leitung: Peter Witt
Siehe Kurs 05701.
Nutzungsmöglichkeiten des Internets.
Mi., 16.03.2016, 17.00 – 19.30 Uhr
Max. Teilnehmer: 12
Di., 12.04.2016 und Fr., 15.04.2016, 10.00 – 13.00 Uhr
Max. Teilnehmer: 8
Digitale Fotografie
05690 WORD intensiv
Leitung: Uwe Bölt
Sie brauchen WORD im Beruf und möchten Ihre Kenntnisse
vertiefen? Dann sind Sie hier richtig!
Di., 12.04.2016 und Mi., 13.04.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
Max. Teilnehmer: 8
Auf Anfrage erweitern wir unser Angebot für weitere
MS-Office-Programme
Kompetenzen
06800 Sprechtraining –
Die Kunst, den richtigen Ton zu treffen!
Leitung: Sigrid Riebesel & Indira Wirths-Kosub
Dieses Seminar ist für ALLE, die mit ihrem Vortrag/Vorlesen/
Reden/Erzählen ihre jungen oder erwachsenen Zuhörer erreichen
möchten. Sie lernen, verschiedenartige Texte vorzubereiten,
um Sie in Ihrem beruflichen/privaten Umfeld überzeugend zu
vermitteln. Sie lernen kurze Texte für das Vorlesen vorzubereiten,
um Kindern oder Erwachsenen und auch Senioren den Spaß an
verschiedenen Themen/Texten nahe zu bringen.
Wir vermitteln Ihnen Grundkenntnisse, damit Ihr Vortrag einen
bleibenden und positiven Eindruck bei Ihren Zuhörern
hinterlässt. Verzaubern Sie Menschen mit Ihrer Stimme
und der Sprache! Bitte mitbringen: Block und Bleistift
Kurse für PC, Laptop, Tablet und Smartphone
05501 Crashkurs für Fotoeinsteiger/innen
in die digitale Fotografie
05504 Einführung in die Fotografie I – digital
05506 Einführung in die Fotografie II – digital
05508 Nachtfotografie Workshop und Fotokurs
05691 Digitale Bildbearbeitung
05700 Tablet Einführung
Beruf und Karriere
Mi., 09.03.2016, 17.00 – 19.30 Uhr
Max. Teilnehmer: 12
Die Kursbeschreibung und die Detailinformationen finden
Sie in der Rubrik „Kultur und Gestalten“ ab Seite 33.
Mit dem Tablet surfen…
Bitte eigenes Tablet – wenn vorhanden – mitbringen
Mi., 02.03.2016, 17.00 – 19.30 Uhr
Max. Teilnehmer: 12
05651 Einführung PC und Laptop
Leitung: Peter Witt
Vom PC zum Laptop – alles anders ?
Bitte eigenen Laptop mitbringen.
Di.,02.02.2016, Fr., 05.02.2016, Di., 09.02.2016
und Fr., 12.02.2016, 10.00 – 13.00 Uhr
Max. Teilnehmer: 8
Sa., 12.03.2016, 11.00 – 15.00 Uhr Ort: Rathaus Glinde, Markt 1, Mehrzweckraum
Kursgebühr: 40,00 € zzgl. 1,50 € Kosten für Kopien
10
11
Sprachen und Verständigung
Aufbau der Sprachkurse
07900 Dänisch A1
Der VHS Qualitätsring Sprachen ist ein Zusammenschluss
schleswig-holsteinischer Volkshochschulen zur Qualitätssicherung im Sprachunterricht. Wir bieten Ihnen ein mehrstufiges
Kurssystem, das sich an den Vorgaben des Europarats, dem
Europäischen Bezugsrahmen für Sprachen, orientiert. Das
Kurssystem basiert auf sechs Kenntnisstufen, die in allen
Einrichtungen in Europa, die Sprachunterricht durchführen, als
Grundlage dienen. Die Stufen geben vor, was die Lernenden
können, wenn sie die betreffende Lernstufe erreicht haben und
welche Abschlüsse möglich sind. An der VHS Glinde werden
entsprechende Teilnahmebescheinigungen ausgestellt und Sie
erhalten Informationen über mögliche Abschlussprüfungen.
Informieren Sie sich auch im Internet unter:
www.vhs-sh.de
Mit geringen Vorkenntnissen können Sie in kleiner, netter
Runde das Verstehen und Sprechen der dänischen Sprache
weiter üben. Kommen Sie gern unverbindliche zum
Schnuppern! Lehrbuch: „Dansk for dig“ Lektion 6
Informationen bei der Kursleiterin:
Tel. 040 710 81 72, E-Mail: [email protected]
Beginn: Di., 26.01.2016, 18.15 – 19.45 Uhr, 18 Abende
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
Brush up Kurse arbeiten auf unterschiedlichen Niveaus.
Um Ihnen die Wahl eines Kurses zu erleichtern bzw. eine
optimale Einstufung zu garantieren, ist eine unverbindliche
Teilnahme am ersten Kursabend möglich.
Neue Teilnehmer bitten wir, dieses Angebot im eigenen
Interesse wahrzunehmen. Für Kopien der Arbeitstexte
werden 3,00 € pro Semester erhoben, diese sind bei den
Dozentinnen zu entrichten.
07206 Brush up your English – Basic
Leitung: Monika Henning
English für Wiedereinsteiger, die das Erlernte auffrischen und
erweitern möchten.
Lehrbuch: „Fairway Refresher A2“
„ONCE A MONTH –
TEA-TIME AT THE GUTSHAUS GLINDE“
Kristina Grünig, Petra Ninnemann-Bliefernicht & Svea Thompson
Are you interested in British language and culture?
Would you like to share your particular liking?
Once a month, on a Wednesday, you will be offered the
chance for relaxed conversation and discussions on various
subjects, free and easy chats in English for all levels.
We will start on
Wednesday, February 10th, 2016 at 05.00 pm.
It is up to you to decide how often you choose to
participate – you will always be welcome!
Enjoy being together with nice and interesting people.
For a small fee of 5 € per evening, you will also be treated
with tea and cookies.
Leitung: Inken Rieck
www.goethe.de
www.CambridgeESOL.org
Grundkenntnisse
A1: erreichen Sie bereits, wenn Sie alltägliche Ausdrücke
verwenden können und ganz einfache Sätze verstehen und
verwenden. Sie sind in der Lage zu sagen, wie Sie heißen,
wo Sie herkommen und wo Sie wohnen. Außerdem können
Sie Auskünfte einholen wie z. B. nach dem Weg fragen und
einfache Fragen beantworteten.
A2: Sie können sich in einfachen Situationen über vertraute
Themen wie Angaben zur Person, Einkaufen und Arbeit /
Tätigkeiten mit einfachen Sätzen verständigen.
Gute Sprachkenntnisse
B1: Sie können im privaten und beruflichen Bereich über
verschiedene Themen des Alltags wie Familie, Hobbys, Arbeit
und Reisen sprechen. Sie sind auch in der Lage, sich über
persönliche Erfahrungen und Ergebnisse auszutauschen.
B2: Sie können sich beruflich und privat problemlos mit
Muttersprachler/innen in der Standardsprache verständigen.
Nahezu muttersprachliche Kenntnisse
C1: Sie können sich fließend im gesellschaftlichen und privaten
Leben verständigen und sich strukturiert zu komplexen
Sachverhalten äußern.
C2: Sie können sich spontan, sehr fließend und differenziert
ausdrücken und nahezu alles, was Sie hören oder lesen,
mühelos verstehen.
Dänisch
Haben Sie schon einmal Dänisch gelernt und möchten wieder
einsteigen, um Ihre guten Grundkenntnisse aufzufrischen
und zu vertiefen, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig.
Zur Abwechslung werden Lernspiele, Lieder und kleine
Geschichten in den Unterricht eingeflochten.
Kommen Sie gern unverbindliche zum Schnuppern,
entspricht ungefähr dem Niveau von A2
Lehrbuch: „Dansk for dig“
Informationen bei der Kursleiterin:
Tel. 040 710 81 72, E-Mail: [email protected]
Beginn: Mo., 25.01.2016, 18.30 – 20.00 Uhr, 18 Abende
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
Deutsch als Fremdsprache
Deutsch lernen im Gutshaus
Deutschgrundkurs
für Frauen mit Migrationshintergrund und geringen
Deutschkenntnissen (bei Bedarf mit Kinderbetreuung).
Donnerstag und Freitag von 10.00 – 12.00 Uhr
mit Nicola Reichert
Der Kurs kostet 5,00 € im Monat.
Kontakt – Information – Anmeldung:
Nicola Reichert, Tel.: 0176 515 050 18
Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Raum 208
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
07207 Brush up your English – Basic I / II
Leitung: Petra Ninnemann-Bliefernicht
Teilnehmern, die „irgendwann“ einmal Grundkenntnisse in der
englischen Sprache erworben haben, diese Kenntnisse aber
leider kaum anwenden oder erweitern konnten, bietet dieser
Kurs die Chance eines wirklichen Neueinstiegs. Grundlagen
werden neu erarbeitet und vertieft. Sprachübungen, einfache
Dialoge und das Lesen alltäglicher Texte sollen in die Lage
versetzen, auch an Folgekursen teilzunehmen.
Da erfahrungsgemäß auch die Grundkenntnisse und die
Interessen der Kursteilnehmer unterschiedlich sind, werden
wir den ersten Abend nutzen, gemeinsam ein Programm zu
erstellen, das möglichst allen Teilnehmern die Chance auf
erfolgreiches Lernen bietet.
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 10
NEU IM
PRO
GRAMM
Dieser Kurs erfordert keine Vorkenntnisse.
Informationen bei der Kursleiterin: Tel. 040 710 81 72,
E-Mail: [email protected]
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 10
07211 Brush up your English – Medium
Sprachberatung Deutsch als Fremdsprache
Arbeiterwohlfahrt Landesverband Schleswig-Holstein e.V.
AWO Interkulturell
Migrationssozialberatung Glinde und Reinbek
Gemeinschaftszentrum SNPS
Möllner Landstraße 53, 21509 Glinde
Dieser Kurs ist besonders geeignet für Teilnehmer mit soliden
Grundkenntnissen der englischen Sprache. Ziel ist es, vorhandene Kenntnisse zu erweitern und sicher in der situativen
Anwendung zu werden. Themenwünsche der Kursteilnehmer
(Gespräche, Grammatik, Konversation, Theaterbesuche u. a.)
werden gern berücksichtigt.
Julia Kaus
Tel.: 040 710 01 236, Fax: 040 710 01 237
Mobil: 0176 522 13 988, [email protected]
Beginn: Do., 04.02.2016, 18.30 – 20.00 Uhr, 12 Abende
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 10
Weitere Angebote für B2 auf Anfrage, bitte melden
Sie sich bei uns.
07200 Englisch A2
Leitung: Svea Thompson
Wir wollen uns in diesem Kurs weiterhin abwechslungsreich
mit Spielen, Liedern und Geschichten der englischen Sprache
nähern. Wir benutzen das bekannte Lehrwerk und gehen neue
Wege mit unserer ersten Lektüre!
(Titel wird im Kurs bekanntgegeben)
Neueinsteiger sind herzlich willkommen!
Lehrbuch: „Headway A2“
Kursgebühr: 64,80 € zzgl. 3,00 € Kopierkosten sowie
8,00 € für Lektüre, bei der Dozentin zu bezahlen
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
07226 Fit for talking – Englisch für jedermann
Leitung: Irmhild Obinata
Leitung: Petra Ninnemann-Bliefernicht
07901 Dänisch für Anfänger A1
12
Englisch
07902 Dänisch mit Muße
www.sprachenzertifikate.de
Dieser Kurs ist für Wiedereinsteiger (im A2-Level), die sich (noch)
nicht trauen zu sprechen. Wir bauen auf den vorhandenen
Vorkenntnissen in angemessenem Tempo auf und stellen dabei
die Konversation in den Mittelpunkt.
Lehrbuch: „Fairway 2“, ab Lektion 8
Beginn: Mo., 01.02.2016, 09.15 – 10.45 Uhr, 15 Vormittage
Kursgebühr: 54,00 € zzgl. 2,00 € Kopierkosten,
bei der Dozentin zu bezahlen
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 10
13
07221 English face to face
Leitung: Margret Zehnder-Schmitt
Französisch
Niederdeutsch / Plattdüütsch
Spanisch
Get in touch with the REAL WORLD of English
Coursebook: „face 2 face“, starting from unit 3
07302 Französisch A2
07110 Plattdüütsch
07601 Spanisch A1
Leitung: Pascale Guenard
Leitung: Ilse Zander
Leitung: Osvaldo Frühbrodt
Beginn: Mi., 03.02.2016, 09.00 – 10.30 Uhr, 15 Vormittage
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 10
Themen sind: vor und nach dem Urlaub, Verkehrsmittel,
am Bahnhof, in der Stadt, beim Arzt und Apotheker,
sich wohlfühlen, Lebensgewohnheiten.
Lehr- und Arbeitsbuch: On y va! A2 Hueber Verlag
Lehr- und Arbeitsbuch: „Espanol Actual“ Bd. 1, Lektion 6
07222 English face to face
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 10
Wat bedüt „klöterig“ und „in de Meut“? Jung und Alt können das
bei uns lernen. Plattdüütsch ist „in“ und Wahlfach in SchleswigHolstein. Wir bieten eine bunte Palette wie aktuelle Themen,
Märchen, Sketche und Lieder. Wer mag, nimmt auch an
Ausflügen, Theater- und Restaurantbesuchen teil.
Leitung: Margret Zehnder-Schmitt
Siehe Kurs 07221.
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 10
07227 Englisch mit Muße im Gutshaus
Leitung: Karin Thomas
Wir lesen Kurzgeschichten, die spannend sind und sich sehr
gut zum freien Sprechen und Nacherzählen eignen. Außerdem
arbeiten wir mit der vielseitigen Zeitung „Read On“, um aktuelle
Themenbereiche im Unterricht zu behandeln.
Beginn: Di., 02.02.2016, 10.00 – 11.30 Uhr, 10 Vormittage
Ort: Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
07231 Business as usual – going new ways
Leitung: Svea Thompson
This course is specifically aimed at the everyday professional
and business life; it is therefore suitable for anybody communicating with international customers and business partners.
On the one hand the course has a focus on the English (BE)
business language; we acquire and extend the job-related
vocabulary and grammar. On the other hand we want to deal
with the intercultural aspect of business life.
By free speaking we will improve our formal style of speech.
We want to apply what we learned in role plays representing
typical situations of business life. The course material forms
a mix of modern text books, current press publications and
the Internet.
This year we are going new ways by introducing a reading
(will be announced in the class).
Kursgebühr: 64,80 € zzgl. 3,00 € Kopierkosten sowie
8,00 € für Lektüre, bei der Dozentin zu bezahlen
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
14
07301 Französisch B1
Leitung: Pascale Guenard
In diesem Kurs lernen Sie Pro und Kontra zu argumentieren,
Stadt- oder Landleben, Wünsche zu äußern, Ereignisse zu
datieren, auf eine Anzeige zu antworten.
Lehr- und Arbeitsbuch: On y va! B! Hueber Verlag, Lkt. 3 – 4
Kursgebühr: 64,80 € zzgl. ca. 3,00 € Kopierkosten,
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
07303 Conversation francaise
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
Polnisch
07707 Polnisch A2
Leitung: Alice Lakiewicz
Wir arbeiten mit dem Buch „Witam“ von dem Hueber Verlag.
In dem Kurs fangen wir mit der Lektion 7 an.
Ort: Rathaus Glinde, Markt 1, Raum 335
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
Leitung: Marguerite Sinn
Schwedisch
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 10
07607 Spanisch A1
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
07600 Spanisch A2
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
Nous lisons différents textes (articles de journaux, chansons,
bandes dessinées…) sur des sujets variés. Nous en discutons
et de temps en temps, nous faisons des exercices de
grammaire en rapport avec les thèmes traités.
07701 Schwedisch B1
Leitung: Kristina Grünig
07606 Spanisch B1
Beginn: Fr., 22.01.2016, 10.00 – 11.30 Uhr, 15 Vormittage
Für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen.
In diesem Kurs können Sie in entspannter Atmosphäre Ihre
Schwedischkenntnisse vertiefen und festigen. Välkommen!!!
Lehrbuch: Tala svenska. Schwedisch B1-B2, Groa Verlag (Lekt. 3)
Zur Zeit leider nur Warteliste.
07304 Französisch „rafraîchir“
Leitung: Gerd Wannack
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen,
die ihre Sprachkenntnisse auffrischen wollen. Hörverstehen und
freies Sprechen stehen im Mittel-punkt des Unterrichts. Anhand
von Alltagssituationen, einfachen Texten, Bildgeschichten und
kurzen Grammatikeinheiten wollen wir behutsam in die schöne
Sprache eintauchen.
bei dem Dozenten zu bezahlen
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 10
07700 Schwedisch B2
Leitung: Kristina Grünig
Den här kursen passar Dig, som redan läst och talat svenska
flera år. Vi fortsätter med läroboken och kommer delvis att
repetera grammatik och glosor, med en stark tonvikt på det
talade språket. Välkommen!
Lärobok: Tala svenska. Schwedisch B1-B2, Groa Verlag (Lekt. 3)
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
07604 Spanisch Konversation I
Zeitungsartikel – Ausgewählte Themen –
Grammatikwiederholungen – Freie Themen
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
15
07603 Spanisch Konversation II
Ungarisch
Grammatik – Zeitungsartikel – Gesprächsthemen –
Bücherausschnitte
Beginn: Mo., 25.01.2016 18.00 – 19.30 Uhr, 15 Abende
Max. Teilnehmer: 9
Min. Teilnehmer: 7
Keine Ermäßigung
07708 Ungarisch
Leitung: Istvan Ladi
Für alle, die Spaß an der ungarischen Sprache haben.
AUF ANFRAGE
Sie haben nicht den passenden Sprachkurs gefunden?
Sie suchen ein Angebot für Ihre Firmenmitarbeiter?
Bitte sprechen Sie uns an.
Gemeinsam entwickeln wir ein passendes Angebot.
Gesundheit und Fitness
Gesund leben
10101 Entsäuern und Entschlacken nach den
Feiertagen – Infoabend für die Basenkur
Leitung: Petra Wittmann-Stadie
10120 Lesebrille – noch nicht!
Leitung: Sven Munderloh
• Was ist Sehtraining?
• Was ist Alterssichtigkeit und was kann man tun?
• Übungen „gegen die Lesebrille“
• Trainingsmöglichkeiten zu Hause
• Tipps, Tricks und weiterführende Hinweise
Ziel ist es, für die Teilnehmer eine wirkungsvolle Möglichkeit zu
eröffnen, die Lesebrille hinauszuzögern und vereinzelnd ganz
zu vermeiden.
Di., 09.02.2016, 19.00 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 €
10121 LRS, AD(H)S, Konzentrationsprobleme
Leitung: Sven Munderloh
Häufig stecken visuelle Probleme dahinter! Grund für bestimmte
Auffälligkeiten kann nicht korrekt beherrschte Augenfunktion
sein. Lernen Sie die visuellen Probleme bei Kindern verstehen
und welche Möglichkeiten des Trainings es gibt.
Di., 16.02.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
Gebühr: 7,50 €
Infoabend über die Jentschura Basenkur mit unterstützendem
smoveyTRAINING.
An diesem Abend erhalten Sie Informationen über Ablauf und
Wirkung der Basenkur, die vom 17. bis 22. Januar 2016 stattfindet
(Kurs 10102). Er ist Voraussetzung für die Teilnahme. Es wird
besprochen, was für die Basenkur benötigt wird und wie es wirkt.
Hierzu verwendete Produkte können probiert werden.
Entscheiden Sie dann, ob Sie an der Basenkur nach Jentschura
in Verbindung mit smoveyTRAINING teilnehmen möchten.
Mi., 13.01.2016, 19.30 – 20.30 Uhr
Gebühr: 5,00 €
10102 Entsäuern und entschlacken nach den Feiertagen – mit smovey und Jentschura Basenkur
Leitung: Petra Wittmann Stadie
Diese Basenkur ist für alle geeignet, die nicht gerne fasten, aber
den Körper auf vernünftige Weise entsäuern und entschlacken
wollen. Gerade nach den Feiertagen sehnt der Körper sich nach
einem „Frühjahrsputz“. Die Jentschura Basenkur arbeitet nach
dem Prinzip: Schlacken lösen – neutralisieren und ausscheiden.
Das Training mit smovey ist die ideale Ergänzung dazu. Diese
Basenkur kann einfach in den Alltag integriert werden, alle
Produkte der Basenkur sind aufeinander abgestimmt und können
auch über die Dozentin erworben werden. Die smovey können für
die gesamte Woche gegen eine Leihgebühr ausgeliehen werden,
so dass ein Training an allen Tagen (auch zu Hause) möglich ist.
An den Kurstagen steht neben gemeinsamen smoveyTRAINING
(45 bis 60 Min.) der Austausch der Teilnehmer untereinander im
Vordergrund. Es können zudem aufkommende Fragen geklärt
werden. Die Teilnahme am Infoabend (Kurs 10101) ist
Voraussetzung für diesen Kurs.
So., 17.01.2016, Mi., 20.01.2016, Fr., 22.01.2016,
19.30 – 21.00 Uhr, 3 Abende
Ort: Rathaus Glinde, Markt 1, Mehrzweckraum
Gebühr: 17,50 € zzgl. 15,00 € Leihgebühr für smovey
Max. Teilnehmer: 18
Min. Teilnehmer: 8
16
10103 Fit mit typgerechter Ernährung
Kochen
Wie beim Ayurveda gibt es auch bei uns im „Westen“ unterschiedliche Persönlichkeits-Typen. Dies ist der Grund, warum
nicht jeder Ernährungs- oder Lebensstil für jeden Menschen
gleich gut geeignet ist. Sie möchten wissen, zu welchem Typ
Sie gehören und worauf Sie als „Ihr Typ“ in Ernährung und
Lebensstil achten müssen? In diesem Kurs finden wir es
gemeinsam heraus.
Do., 07.04.2016, 19.30 – 21.00 Uhr
Gebühr: 7,50 €
10106 Gesunde, natürliche Ernährung –
was ist das eigentlich?
Hier erfahren Sie die Basics und Grundlagen einer gesund
erhaltenden Ernährung und warum uns das heutige „moderne
Essverhalten“ eher schadet. Worauf ist zu achten, wenn unsere
Nahrungsmittel auch unsere Heilmittel sein sollen? Mit Tipps,
Tricks und Rezepten gleich zum Ausprobieren.
Do., 28.04.2016, 19.30 – 21.00 Uhr
Gebühr: 7,50 €
10107 Figurkiller Übersäuerung?!
Die Bevölkerung wird immer dicker, Übergewicht und die damit
verbundenen gesundheitlichen Probleme und Erkrankungen
sind auf dem Vormarsch. Gleichzeitig gab es noch nie so viele
Diäten und Light-Produkte wie heute. Aber: Diäten und „sportliche Höchstleistungen“ haben nur begrenzten Erfolg! Warum?
Figurprobleme sind neben der Speicherung von Fett in erster
Linie die Ablagerung neutralisierter Säuren und Gifte!
Ein Lösungsansatz in Theorie und Praxis
Do., 26.05.2016, 19.30 – 21.00 Uhr,
Gebühr: 7,50 €
Weitere Angebote finden Sie in unserem
Sommerprogramm ab Seite 39.
Fünf Vorträge zum Preis von vier = 30,00 €
09211 Kochkurs für Männer
Leitung: Ilse Stüven
Männer mit und ohne Kocherfahrung treffen sich einmal im
Monat um „Kochkunst für Jedermann“ zu erlernen und dann
in fröhlicher Runde gemeinsam zu speisen.
Beginn: Fr., 19.02.2016, 18.30 – 21.30 Uhr, 4 Abende,
Termine gibt Dozentin bekannt
Kursgebühr: 28,00 € zzgl. ca. 35,00 € für Lebensmittel,
bei der Dozentin zu entrichten
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
In zwangloser Atmosphäre einmal im Monat der Kochkurs
speziell für „Ihn“.
Beginn: Di., 02.02.2016, 18.00 – 21.30 Uhr, 4 Abende,
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
Siehe Kurs 09211.
Beginn: Fr., 29.01.2016, 18.30 – 21.30 Uhr, 4 Abende,
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
09214 Spargelzeit – Schlemmerzeit
NEU IM
Spargelgenuss auf ganz neue Art,
PROGRA
MM
lassen Sie sich überraschen.
Mo., 25.04.2016, 18.30 – 21.30 Uhr,
Kursgebühr: 7,00 € zzgl. Kosten für Lebensmittel,
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
17
09215 Kulinarische Reise
in die Neue Welt
Entspannung / Yoga / Autogenes Training / Meditation
NEU IM
PROGRA
„East meets West“ in Kalifornien.
Frankreich und Spanien haben die Küche der Südstaaten,
Karibik und Mexikos beeinflusst –
wir werden alles gemeinsam genießen.
MM
Mi., 18.05.2016 und Mi., 25.05.2016 18.30 – 21.30 Uhr,
Kursgebühr: 14,00 € zzgl. Kosten für Lebensmittel,
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
Freitag, 20. Mai 2016, 17.30 – 21.30 Uhr
09220 Brunch in Malaysia
Leitung: Rohana Teller
NEU IM
PROGRA
Malaysia ist ein Paradies für Liebhaber
MM
einer feinen und abwechslungsreichen Küche.
Im Essen in Malaysia spiegelt sich auch die Bevölkerung wider –
ein bunter Mix aus allen möglichen Ländern Asiens.
Chinesische und Indische Einflüsse sind ebenso zu finden wie
aus dem nahen Indonesien. Dennoch hat sich eine ganz eigene Küche entwickelt. Grundlagen der malaysischen Küche sind
Reis, verschiedenste Curries und gebratenes Gemüse.
Bitte mitbringen: Schürze, scharfes Messer, Küchenhandtücher,
Behälter für Reste
Mi., 23.03.2016, 18.00 – 21.00 Uhr,
Max. Teilnehmer: 14
Min. Teilnehmer: 10
Was ist eine KlangSchalenMassage? Haben Sie schon
mal Pilates oder Qi Gong ausprobiert? Kennen Sie
smoveyMassage?
Unsere Kurse dienen Ihrer Gesundheit, können aber keine
Therapie ersetzen. Bitte wenden Sie sich bei gesundheitlichen Beschwerden vor dem Belegen eines Kurses an
Ihren Arzt.
Die Woche beginnen mit Yoga im Gutshaus Glinde!
Montags von 9.00 – 10.30 für Frauen ab 40
Montags von 10.30 – 12.00 für Frauen von 50 bis 80
Im Januar beginnt ein neuer Kurs, Schnupperstunden jederzeit möglich.
Der Kurs wird geleitet von Bea Fröhlich, Psychologin und Yogalehrerin.
Informationen und Anmeldung: 72738450
Die Kurse sind von den Krankenkassen als Prävention anerkannt, die Kassen erstatten ca. 80%.
Bei unseren Dozenten handelt es sich um lizenzierte Trainer.
10109 Entspannen mit Shiatsu –
Berührungskunst aus Japan
Leitung: Anna Dubas-Tietjens
Shiatsu (japan: shi = Finger, atsu = Druck) ist eine Methode zur
Entspannung und Anregung durch Harmonisierung unserer
Lebensenergie. Durch den gleichzeitigen Einsatz von Handballen oder Daumen und Körpergewicht geben wir uns gegenseitig eine wohltuende Massage. Blockaden werden aufgelöst
und der Energiefluss wird angeregt. Das baut Stress ab, aktiviert die Selbstheilungskräfte und beugt Krankheiten wirksam
vor. Gearbeitet wird am bekleideten Körper, auf einer Matte am
Boden. Da viel kniend gearbeitet wird, ist die Teilnahme für
Menschen mit Knieproblemen nicht geeignet.
Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, bequeme Kleidung,
dicke Socken, Verpflegung
Sa., 23.01.2016, 10.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 30,00 €
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 4
10110 Entspannen mit Shiatsu –
Berührungskunst aus Japan
Leitung: Anna Dubas-Tietjens
Siehe Kurs 10109.
Sa., 28.05.2016, 10.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 30,00 €
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 4
Sie suchen noch eine Idee für eine
Geburtstagsfeier? Wie wäre es mit
einem gemeinsamen Kochabend
(kann auch an einem Nachmittag sein)?
Sprechen Sie uns an.
Wir entwickeln entsprechend
Ihrer Wünsche ein Programm.
18
10202 Hatha-Yoga.
Meditation und Entspannung – kraftvoll
Leitung: Renate Gross
Yoga ist ein jahrtausendalter, aus Indien stammender Übungsweg. Ziele des Yoga sind Gesundheit und ein harmonisches
Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Bedürfnisorientiert und rückenschonend geübte Körperhaltungen (Asanas)
wirken sich positiv auf den gesamten Organismus aus.
Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung reduzieren
Stress und fördern unser seelisch-geistiges Wohlbefinden.
Yoga-Grundkenntnisse wären wünschenswert!
Bitte mitbringen: Iso-Matte, kleines Kissen, Decke, bequeme
Kleidung, dicke Socken
Max. Teilnehmer: 18
Min. Teilnehmer: 10
10203 Hatha-Yoga
Leitung: Monika Graetz-Hoffmann-Berghahn
Hatha-Yoga, dieser jahrtausendalte, aus Indien stammende
Übungsweg erlebt zurzeit eine Renaissance. Yoga spricht Körper,
Geist und Seele an und versucht eine Einheit zu schaffen, um
die Kontrolle über das Leben zu gewinnen. Dabei stehen
Übungen im Vordergrund, die auf die energetischen Strukturen
des Körpers abgestimmt sind. Die richtige Atmung, die Körperhaltung und das meditative Bewusstsein rücken in abgestimmten
Übungsreihen in den Mittelpunkt.
Bitte mitbringen: Wolldecke, Iso-Matte und bequeme Kleidung
Beginn: Do., 28.01.2016, 16.30 – 18.00 Uhr, 12 Nachmittage
Max. Teilnehmer: 18
Min. Teilnehmer: 10
10217 Autogenes Training für Anfänger
10212 Autogenes Training für Fortgeschrittene
Leitung: Anja Kiwitt
Siehe Kurs 10217.
Max. Teilnehmer: 14
Min. Teilnehmer: 10
10214 Qi Gong
Leitung: Marion Billker
Qi Gong ist eine alte chinesische Atem- und Bewegungstherapie und bedeutet „Arbeit mit der Lebenskraft“. Dadurch können
wir unsere Vitalität fördern und Selbstheilungskräfte aktivieren.
Meditative Qi Gong-Übungen verhelfen uns zu innerer Ruhe
und Entspannung.
Vorkenntnisse sind erforderlich! Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, warme Socken oder Hallensportschuhe
Ort: Praxis Marion Billker, Glinde, Möllner Landstraße 2
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
10213 Qi Gong
Siehe Kurs 10214.
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
10219 Ein Wochenende mit Klangschalen,
Zimbeln und Gong
Leitung: Anja Kiwitt
Leitung: Doris & Rolf Krude
Autogenes Training ist eine bewährte Methode, die zu körperlicher und seelischer Entspannung führt.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Wolldecke, bequeme Kleidung
Dieser Kurs lädt alle Interessierten ein, die Einsatzmöglichkeiten von
Klangschalen, Zimbeln und Gongs kennen zu lernen und ihre wohltuende, tiefenentspannende Wirkung am eigenen Leib zu erleben.
Bitte mitbringen: Wolldecke und dicke Socken
Max. Teilnehmer: 14
Min. Teilnehmer: 10
Fr., 05.02.2016, 18.00 – 21.00 Uhr,
Sa., 06.02.2016, 10.00 – 18.00 Uhr,
und So., 07.02.2016, 10.00 – 17.00 Uhr
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
19
10208 Reiki Wochenendkurs (1. Grad)
10225 Pilates – Fortgeschrittene
Leitung: Barbara M. Goldbeck-Wiske
Leitung: Sabine Schmid
10228 Entspannung und Abbau von Stress
für Körper, Geist und Seele
Reiki ist ein japanisches Wort für Lebensenergie und gleichsam
der Name für diese uralte Entspannungsmethode. Durch achtsames Handauflegen fördert Reiki eine tiefe Entspannung, aktiviert die Selbstheilungskräfte, kann Schmerzen lindern, stärkt
das Immunsystem, verbessert die Lernfähigkeit und befreit von
Alltagsstress (Burnout Prävention). Die Reiki-Anwendung findet
am bekleideten Körper statt und kann von jedem leicht erlernt
werden. Nach Beendigung des Kurses können die Teilnehmer
bei sich und anderen Reiki anwenden.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, bequeme & warme Kleidung, dicke
Socken, Kissen und Decke sowie Trinken und Verpflegung für
die Mittagszeit.
Siehe Kurs 10226.
Sa., 21.05.2016 und So., 22.05.2016,
jeweils von 10.00 – 17.00 Uhr
Für Materialkosten (CD und Manuskript) sind 15,00 €
direkt an die Dozentin zu entrichten
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
10231 Pilates – Anfänger
Leitung: Martina Woschniak
Dieses sanfte Ganzkörpertraining wurde vor über 80 Jahren
von Joseph Pilates entwickelt und ist in jedem Alter und
Trainingslevel erlernbar. Durch kontrollierte und konzentrierte
Übungsausführungen werden Körper und Geist in Einklang
gebracht. Der ganze Körper wird auf diese sehr effektive Weise
gekräftigt, der hierfür benötigte Kraftaufwand durch eine
spezielle Atemtechnik verringert.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, Trinken und warme Socken.
Ort: Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
10226 Pilates – Fortgeschrittene
Voraussetzung für diesen Kurs ist die vorige Teilnahme an
einem Pilates-Anfängerkurs bzw. Beherrschung der Pilates
Prinzipien.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, warme Socken, bequeme Kleidung
und Trinken
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 10
Leitung: Astrid Schuster
Ort: Spinosa, Schlehenweg 1a, großer Saal
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 10
10227 Pilates-Freestyle
Leitung: Monika Graetz-Hoffmann-Berghahn
NEU IM
Das Ganzkörpertraining nach
PROGRA
MM
Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik,
Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen
Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates
auch „Powerhouse“ genannt. Pilates kräftigt, entspannt und
dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird
straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen
werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt.
Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge.
Keine Vorkenntnisse nötig! Für jedes Alter geeignet!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Max. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 8
10207 Faszien-Fitness
Mein Baby
NEU IM
PROGRA
Das menschliche Bindegewebe
MM
(Faszien) durchzieht den Körper wie ein Netz.
Die Faszien beeinflussen die Haltung und Körperwahrnehmung,
sie umhüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, jeden Knochen
und jedes Organ.
Das gezielte Training dieses wichtigen Bausteins unseres
Körpers wurde bislang vernachlässigt. Ein intaktes und elastisches Bindegewebe wirkt sich jedoch positiv auf die körperliche
Leistungsfähigkeit aus, steigert die koordinativen Fähigkeiten,
sorgt für eine straffe Figur und schützt uns vor Verletzungen.
Mit dem Kurs Faszien-Fitness halten Sie Ihr Bindegewebe
geschmeidig, steigern die Elastizität und Leistungsfähigkeit
Ihrer Muskulatur und beugen Rückenproblemen vor.
Stärken Sie Ihren Körper und fühlen Sie sich entspannt und
voller Energie!
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Turnschuhe, Trinken und wenn
vorhanden Fitness-/Massagerolle
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 10
Atem- und Konzentrationsübungen zur körperlichen Entspannung, Steigerung des Denkvermögens und der Wahrnehmung,
Stärkung des Immunsystems zur Abwehr unerwünschter
Einflüsse, Stressabbau und Vitalisierung aller Organe mittels
Japanischen Heilströmens, Körperübungen aus Yoga und
Bioenergetik zur feineren eigenen Wahrnehmung und Erhalt
der Beweglichkeit von Körper und Geist.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung,
dicke Socken.
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 8
10206 Glück und innerer Frieden
Leitung : Gerda Schäfer
Licht und Freude sind meine eigentliche Natur. Vor Jahren bin
ich mit dem Buddhismus in Kontakt gekommen und habe auf
Meditationsreisen nach Ladak, Tibet und in die Mongolei erlebt,
was ein „offenes Herz“ bedeutet. Die Liebe, die viele Tibeter
ausstrahlen, hat mich sehr berührt und ermutigt, den Weg zu
meinem Herzen zu gehen. Um dahin zu kommen, müssen wir
innere Hindernisse (Angst, Traurigkeit, Unruhe, Unzufriedenheit,) aufdecken. Durch Meditation und Achtsamkeit auf unsere
Gefühle, Körperhaltungen und gedankliche Vorstellungen können wir unseren Geist trainieren, um innere Ruhe und einen
liebevollen Umgang mit uns selbst zu lernen. Wir blicken dann
auf unsere eigenen Gedankenstrukturen und Gefühle und üben
negative Gedankenmuster durch positive zu ersetzen.
Mitgefühl, Verständnis, Humor und ein liebevoller Blick auf sich
selbst helfen, unsere Gewohnheitsmuster zu lockern.
Es gibt also einen Weg zum inneren Glück, doch es braucht
Zeit und Übung.
Wahrnehmen unserer Gefühle, inneren Vorstellungen und
Körpersprache sowie Ausdrücken der Emotionen, Verantwortung für diese übernehmen, negative durch positive Gedankenmuster ersetzen sind Inhalt und Ziel dieses Kurses. Mitgefühl,
Verständnis, Humor und ein liebevoller Blick auf sich selbst sind
dabei sehr hilfreich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und
Wolldecke
Max. Teilnehmer: 14
Min. Teilnehmer: 10
10229 Babymassage –
eine berührende Verständigung zwischen Eltern
und Baby (3 bis 9 Monate)
Fast alles rund um die Entwicklung meines Babys
Leitung: Brigitte Gädeke
Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die zärtliche Kommunikation
und Entspannung für Mutter/Vater und ihr Baby. Wir wollen uns
in entspannter Atmosphäre Zeit für eine nonverbale Verständigung mit unserem Baby durch sanfte Berührungen nehmen.
Die Babymassage unterstützt die Selbstregulation des Kindes
und ist so Mittel zur Stabilisierung von körperlicher und psychischer Gesundheit. Durch eine gemeinsame Entspannungsphase entsteht eine gute Voraussetzung für die anschließende
Babymassage. In diesem Kurs gibt es auch die Gelegenheit,
Fragen rund um die Entwicklung des Kindes zu thematisieren.
Bitte mitbringen: ein großes Handtuch, wasserdichte Unterlage,
bequeme Kleidung, Babyöl oder Pflegemilch
Ort: Praxis Billker, Möllner Landstraße 2
Max. Teilnehmer: 8
Junge Mütter
10909 Fitnesstraining für junge Mütter
Für junge Mütter mit Kindern im Alter von 3 Monaten
bis 1 1/2 Jahren.
Dieses Angebot richtet sich an alle Mamas, die ihren Rückbildungskurs beendet haben und weiterhin auch mit Kind fit
bleiben möchten, noch mit überflüssigen Pfunden nach der
Schwangerschaft kämpfen oder den noch immer beanspruchten Beckenboden sowie Bauch und Rücken trainieren wollen.
Unter Berücksichtigung von Letzterem eröffnet ein sanftes
Fatburner-Training die Stunde und ein gezieltes Workout, auf
die durch die Schwangerschaft/Geburt belasteten Bereiche
Beckenboden/Rücken/Bauch ausgerichtet, schließt sich an.
Die Mamas können zu dem Training ihre Kleinen mitbringen,
diese werden gezielt in das Trainingsprogramm einbezogen.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, Trinken, warme Socken
und eine Krabbeldecke.
Max. Teilnehmer: 14
Min. Teilnehmer: 10
Siehe Kurs 10909.
Max. Teilnehmer: 14
Min. Teilnehmer: 10
20
21
Schwimmen/Aquagymnastik
Für alle Kurse ist eine Badekappe erforderlich.
Ebenso gilt für alle Schwimmkurse: keine Ermäßigung.
Alle Schwimmkurse finden im Lehrschwimmbecken der
Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, statt.
10805 Schwimmen für Erwachsene (Anfänger)
10801 Aquagymnastik/Schwimmen für Erwachsene
Leitung: Helga von Kawaczynski
Beginn: Di., 02.02.2016, 15.15 – 16.00 Uhr, 17 Nachmittage
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
Leitung: Isabell Schönhofen
Wollten Sie immer schon schwimmen lernen, haben es sich
aber bisher nicht zugetraut?
Hier können Sie es in jedem Alter lernen.
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
10808 Aquagymnastik
Leitung: Vladimir Atanaschikow
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 10
10811 Aquagymnastik
10807 Schwimmen für Erwachsene
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 10
10809 Schwimmen für Erwachsene mit Spaß
(auch Anfänger)
Leitung: Manfred Schleising
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
Gelenkschonende Gymnastik, kombiniert mit allen
Schwimmstilarten.
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
22
10822 Aquagymnastik/Schwimmen
für erwachsene Muslima
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
• Keine Zusatzkosten!
• Sie zahlen nur den Eintrittspreis!
• Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
Fitness-, Konditions- und Problemzonengymnastik
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
Für junge Mütter mit Kindern im Alter von 3 Monaten
bis 1 1/2 Jahren.
Dieses Angebot richtet sich an alle Mamas, die ihren Rückbildungskurs beendet haben und weiterhin auch mit Kind fit
bleiben möchten, noch mit überflüssigen Pfunden nach der
Schwangerschaft kämpfen oder den noch immer beanspruchten Beckenboden sowie Bauch und Rücken trainieren wollen.
Unter Berücksichtigung von Letzterem eröffnet ein sanftes
Fatburner-Training die Stunde und ein gezieltes Workout, auf
die durch die Schwangerschaft/Geburt belasteten Bereiche
Beckenboden/Rücken/Bauch ausgerichtet, schließt sich an.
Die Mamas können zu dem Training ihre Kleinen mitbringen,
diese werden gezielt in das Trainingsprogramm einbezogen.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, Trinken, warme Socken
und eine Krabbeldecke.
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
10824 Aquagymnastik für Frauen
Beginn: Do., 28.01.2016 , 19.00 – 20.00 Uhr, 19 Abende
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 10
8:45 - 9:15 Uhr
17:45 - 18:15 Uhr
10812 Aquagymnastik
Gemeinsam Spaß am Schwimmen steht hier im Mittelpunkt.
Besonders für Anfänger geeignet.
Wassergymnastikzeiten:
Dienstag, Mittwoch, Donnerstag:
Mittwoch:
NEU IM
PROGRA
MM
Bewegungskurzprogramm im max.
brusttiefen Wasser (1,40 m) für Frauen, die nicht gerne
schwimmen, sich aber trotzdem im Wasser bewegen möchten.
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 14
Min. Teilnehmer: 10
Siehe Kurs 10909.
Max. Teilnehmer: 14
Min. Teilnehmer: 10
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Glinder Kulturführer
Neujahrsempfang der Stadt Glinde
Sonntag, 10. Januar 2016,
11.00 Uhr im Bürgerhaus Glinde
Lesungen
Marktfest in Glinde
Sonnabend, 09. Juli 2016
Glinder Gutshauskonzerte
Kontakt / Kartenvorverkauf:
Sönke-Nissen-Park-Stiftung, Stiftungsbüro: 040 710 00 411
Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, 21509 Glinde
www.gutshaus-glinde.de
Eintritt: jeweils 17,00 € pro Person
Datum
Beginn
Veranstaltung
über die Gamba
20.00 Uhr Simone Eckart
(Hamburger Ratsmusik)
Ein Abend für Solo-Gamba
über Holzblasinstrumente
20.00 Uhr „Fantasiestücke“
Rebecca Wood – Oboe
Katharina Hinz – Klavier
04.03.2016 19.00 Uhr Empfang zum Saison-Abschluss
20.00 Uhr Klavier vierhändig
Xin Wang und Florian Koltun
Kino im Gutshaus
Kino im Gutshaus Glinde
Einmal im Monat, jeweils donnerstags, 19.30 Uhr, Eintritt: 4,00 €
im Kaminraum Gutshaus Glinde,
Möllner Landstraße 53, 21509 Glinde
Veranstalter: Sönke-Nissen-Park-Stiftung Glinde e.V.
Stiftungsbüro: 040 710 00 411
Freitag, 20. Mai 2016, 17.30 – 21.30 Uhr
Glinder Melange „Herzrundfahrt“
Kreuz und quer mit viel Gefühl über die Alster
Sonntag, den 28. Februar 2016 um 15.00 Uhr
im Bürgerhaus Glinde, Festsaal, Markt 2, 21509 Glinde
Kartenpreis auf allen Plätzen:
Abendkasse: 7,00 € (nur verfügbar, wenn nicht ausverkauft)
Vorverkaufsstellen:
Gutshaus Glinde, Möllner Landstr. 53, 21509 Glinde
Kartentelefon: 040 710004-15
Stadt Glinde Theater / Kultur, Rathaus Glinde
Telefon: 040 71002213
Theater
Theater im Forum:
Forum im Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, 21509 Glinde
Stadt Glinde, Info-Tel.: 040 710 02 213
Datum
Beginn Veranstaltung
13.02.2016 20.00 Uhr „Gift. Eine Ehegeschichte“
27.02.2016 20.00 Uhr „Herr Holm – die Klassiker aus 25 Jahren“
12.03.2016 20.00 Uhr „Die Dinge meiner Eltern“
23.04.2016 20.00 Uhr „Die Katze lässt das Mausen nicht“
Eintritt: 10,00 €
Mi., 12. Oktober 20016, 19.30 Uhr
Eintritt: 10,00 €
Theoter ut de Möhl – Glinde e.V.
Kunstausstellungen
Plattdeutsche Komödie
„Opa is de beste Oma“
Kunst im Gutshaus
Freitag, 04.03.2016 um 19.00 Uhr
Samstag, 05.03.2016 um 16.00 Uhr
Sonntag, 06.03.2016 um 16.00 Uhr
Vorverkauf: Stadtbücherei Glinde und Bücherkate Glinde
oder tel. unter 040 710 50 25 (teilw. AB)
Alle Veranstaltungen finden im Festsaal des Bürgerhauses
(Marcellin-Verbe-Haus), Markt 2 in Glinde statt.
Weitere Informationen: www.tum-glinde.de
24. Internationale Kunstausstellung FORM-A(R)T
22. bis 24. April 2016
Im Marcellin-Verbe-Haus, Markt 2, 21509 Glinde
Info-Telefon: Eckhard Milke Tel. 040 711 23 21
Veranstalter: Kunstverein Glinde e.V., www.kvglinde.de
Eintritt frei!
im Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, 21509 Glinde
Öffnungszeiten: Mo. – Do. 10.00 – 13.00 und 14.00 – 17.00 Uhr
Info Sonderöffnungen: Tel.: 040 710 00 411 oder
E-Mail: [email protected]
Veranstalter: Kunstverein Glinde e.V. mit
Sönke-Nissen-Park-Stiftung; Eintritt frei!
Datum
Beginn
Veranstaltung / Ort
07.04.2016 19.30 Uhr Vernissage
bis
Elke Herzog, Hamburg
29.05.2016
bis
Hannelore Malzahn, Hamburg
31.07.2016
bis
Inga Stöckmann, Reinbek
02.10.2016
Wir unterstützen den Glinder Kulturführer
Wenn es um Musik geht:
Musikschule Glinde e.V.
14.01.2016
19.30 Uhr
Nur eine Stunde Ruhe
11.02.2016
19.30 Uhr
Everest
10.03.2016
19.30 Uhr
Marry Me
14.04.2016
19.30 Uhr
Ruth & Alex –
Alex Verliebt in New York
12.05.2016
19.30 Uhr
Die abhandene Welt
09.06.2016
19.30 Uhr
Man lernt nie aus
14.07.2016
19.30 Uhr
08.09.2016
19.30 Uhr
13.10.2016
19.30 Uhr
10.11.2016
19.30 Uhr
08.12.2016
19.30 Uhr
24
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Glinder Kulturführer
Tel.: 0 40 / 711 10 24
Mo., Di., Do. 14 – 17 Uhr
25
11304 Fit-Mix
10900 Bauch – Beine – Rücken – Po
10904 Stretch & Relax – Recken, Strecken,
Dehnen und Entspannen
Ein abwechslungsreicher Trainings-Mix zum Erhalt von Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer sowie Kondition und Konzentration.
Für alle, die Spaß an der Bewegung haben und fit bleiben wollen.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Turnschuhe und Trinken
Mo., 08.02.2016, 18.00 – 19.00 Uhr, 23 Abende
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 12
11305 smovey Fitness
Smovey sind ein außergewöhnliches 8-in-1-Fitness-, Gesundheits- und Therapiegerät. Training mit den smoveyRINGEN
bringt den ganzen Körper in Form. Es aktiviert 97% der gesamten Muskulatur, kräftigt das Herz-Kreislauf-System, verbessert
sowohl Koordination als auch die Kondition und fördert das
Wohlbefinden. Das Besondere an den smovey sind die frei
laufenden Stahlkugeln, die feine Vibrationen erzeugen.
Diese stimulieren über die Handreflexzonen unseren gesamten
Organismus und regen den Lymphfluss an. Bewegung mit den
smovey ist durch die variable Intensität geeignet für alle
Altersgruppen und Könnensstufen. Ein Training, das Spaß
macht und gleichzeitig die Gesundheit fördert.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Turnschuhe und Trinken
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Problemzonentraining – nach wie vor ein Dauerbrenner:
Effektive und vielfältige funktionelle Übungen zur Kräftigung der
Bauch-, Bein-, Rücken- und Gesäßmuskulatur, stets nach den
neuesten Erkenntnissen zusammengestellt und mit Musik und
Elan geleitet.
Bitte mitbringen: Iso-Matte und feste Turnschuhe, Trinken
Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Turnhalle II
Max. Teilnehmer: 40
Min. Teilnehmer: 12
10931 Gymnastik für Muslima
Siehe Kurs 11305.
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
siehe Kurs 11305.
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Der Kurs richtet sich an alle Muslima, die (in einem geschützten
Raum) körperlich fit werden und gesund bleiben wollen. Mit
Musik trainieren wir Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht
und Ausdauer. Für Einsteigerinnen besonders geeignet!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Turnschuhe, Trinken,
evtl. Decke oder Iso-Matte
Eine gute Figur machen – wer will das nicht!? In diesem Kurs
wird die gesamte Muskulatur gezielt und effektiv mit Kleingeräten wie Hanteln, Tubes, dem Step etc. gekräftigt und gestrafft.
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 10
Ort: Spinosa, Schlehenweg 1a, großer Saal
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 12
10922 smoveyTraining sanft und wirksam
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 10
10921 Bauch – Beine – Rücken – Po:
der „Klassiker“
Siehe Kurs 11305.
Gezieltes Kräftigungstraining der „Problemzonen“ formt den Körper und hält ihn fit, mit Musik und Kleingeräten sowie dem Step.
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte,
Trinken!
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Kursgebühr: 62,40, €
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 10
XX
26
Beginn: Di., 26.01.2016, 11.00 - 12.00 Uhr, 26 Vormittage
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 10
10901 Body in Form
Siehe Kurs 10931.
Den Körper mit sanften Streck- und Dehnbewegungen beweglich halten und hinterher bewusst entspannen. Tut gut und hält
fit. Ganz ohne schweißtreibendes Power-Workout. Für alle
Könnens- und Altersstufen. Mit Musik und z. T. mit Kleingeräten.
Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken,
Gymnastikmatte, Handtuch, evtl. kleines Kissen, Trinken!
Siehe Kurs 10931.
VHS
VHSGlinde
Glinde··Markt
Markt11··21509
21509Glinde
Glinde oder VHS
VHSGlinde
Glinde··Postfach
Postfach1360
1360··21505
21505Glinde
Glinde
Siehe Kurs 10922.
Beginn: Do., 23.06.2016, 09.00 – 10.00 Uhr, 8 Vormittage
zzgl. 3,00 € Leihgebühr für smovey / Vormittag
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 12
10908 Fitness und Gesundheitsgymnastik
Dieser Kurs richtet sich an alle Männer und Frauen, die Spaß
daran haben, in abwechslungsreichen Gymnastikstunden, auch
mittels Kleingeräten, ihren gesamten Körper in Form zu halten.
Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Dehnung, Koordination und
Entspannung zeichnen diesen Kurs aus.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Trinken, Iso-Matte
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 12
10920 Frisch und fit am Donnerstag –
Workout für Männer
Leitung: Dietmar Link
smoveyTraining für Fitness und Gesundheit. Sanfte schwingende
und vibrierende Impulse der smovey trainieren 97 % der
Muskulatur. Verspannungen werden gelockert, die Core- und
Rückenmuskulatur gestärkt und die Wirbelsäule automatisch
aufgerichtet. Durch sanft gesetzte Dehnreize erfährt man den
eigenen Körper intensiver und findet so zu einer neuen
Bewegungsharmonie. Ein Training für mehr Beweglichkeit und
gute Haltung. Sanft und wirksam.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Turnschuhe, Trinken und
smoveyVibrationsringe
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 12
Eine Halbzeit Gymnastik (Lockerungs-, Dehnungs-, Kräftigungsübungen), dann Ballspiel (Ausdauer und Koordination).
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe
Ort: Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Turnhalle II
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
10911 Frisch und fit ins Wochenende –
Workout für Männer
Leitung: Dietmar Link
Siehe Kurs 10920.
Beginn: Fr., 19.02.2016, 20.15 – 21.15 Uhr, 19 Abende
Ort: Gemeinschaftsschule Glinde, Holstenkamp 29,
Große Turnhalle
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Siehe Kurs 10922.
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 12
27
Angebote für „fitte“ Senioren
10903 Senioren-Gymnastik
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 12
10906 Tanzen im Sitzen /
Rhythmische Gymnastik nach Musik
Leitung: Petra Freund
Tanzen im Sitzen ist Gehirnjogging im allerbesten Sinne.
Auf unterhaltsame Weise werden Konzentration, Koordination,
Reaktion und Ausdauer gefördert, und so ziemlich alle Körperpartien werden gezielt angesprochen und trainiert. Auch die
Phantasie wird angeregt, die Kommunikation gefördert und für
die Seele ist Tanzen im Sitzen Balsam. Tanzen im Sitzen ist
auch geeignet für Menschen mit eingeschränkter
Bewegungsfähigkeit, mit Rollator oder im Rollstuhl.
Beginn: Mo., 01.02.2016, 14.00– 15.00 Uhr, 9 Nachmittage
Max. Teilnehmer: 14
Min. Teilnehmer: 8
Keine Ermäßigung
10910 Tanzen im Sitzen /
Rhythmische Gymnastik nach Musik
Siehe Kurs 10906.
Beginn: Mo., 25.04.2016, 14.00– 15.00 Uhr, 9 Nachmittage
Max. Teilnehmer: 14
Min. Teilnehmer: 8
Keine Ermäßigung
10905 Zumba Gold
Leitung: Carla Ayesha Brito Castillo
Zumba Gold ist ein Fitnessprogramm, das speziell für Ältere
oder Anfänger oder „Untrainierte“ konzipiert wurde.
Es ist aufregend, leicht und effektiv! Es ist gut für Körper, Geist
und Seele! Es macht Spaß!
Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Sportschuhe
sowie Trinken
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
28
10902 Heiteres Gedächtnistraining
Wirbelsäulengymnastik / Rückenfit
Gedächtnistraining nach der Methode von Dr. med. Franziska
Stengel dient zum Erhalt und zur Optimierung der geistigen
und körperlichen Leistungsfähigkeit sowie zur Vorbeugung
gegen Einschränkung der Gedächtnisleistungen.
Neueste wissenschaftliche Forschungen zeigen, dass mit
Gedächtnistraining nach der Stengel-Methode wesentliche
Verbesserungen der Denk- und Gedächtnisfunktionen erzielt
werden können. Auch positive Auswirkungen auf Selbstvertrauen und Zufriedenheit der Teilnehmer werden beschrieben.
Forschungsergebnisse weisen auf eine vorbeugende Wirkung
gegenüber Hirnleistungsstörungen (z. B. Merkfähigkeitsstörungen, zunehmende Vergesslichkeit) hin. Das Training wird nach
einem speziellen pädagogischen Konzept durchgeführt, das auf
die besonderen Bedürfnisse von Menschen in der zweiten
Lebenshälfte zugeschnitten ist. Auf spielerische Art und Weise
wird mit alltagsbezogenen Themen ohne Zeit und Leistungsdruck gearbeitet.
Bitte mitbringen: Papier und Schreibmaterial
Gesundheitsbildung endet dort, wo Therapie anfängt.
Konkret heißt das für die Praxis: Finger weg von allen
akuten und entzündlichen Prozessen. Ebenso sind in
der Regel Personen ausgeschlossen, die sich zurzeit in
Behandlung befinden, außer, die Teilnahme geschieht
mit Kenntnis des Arztes oder des Therapeuten.
Beginn: Mo., 01.02.2016, 15.15 – 16.15 Uhr, 9 Nachmittage
Max. Teilnehmer: 14
Min. Teilnehmer: 8
Keine Ermäßigung
11110 Wirbelsäulengymnastik
10912 Heiteres Gedächtnistraining
Siehe Kurs 10902.
Beginn: Mo., 25.04.2016, 15.15 – 16.15 Uhr, 9 Nachmittage
Max. Teilnehmer: 14
Min. Teilnehmer: 8
Keine Ermäßigung
10913 Leichtes Ganzkörpertraining:
Mobilisieren – Kräftigen – Dehnen – Entspannen
Dieser Kurs richtet sich an alle Männer und Frauen, die Spaß
daran haben, in abwechslungsreichen Gymnastikstunden, auch
mittels Kleingeräten, ihren gesamten Körper in Form zu halten.
Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Dehnung, Koordination und Entspannung zeichnen diesen Kurs aus, jedoch sanft abgestimmt
für ältere Teilnehmer.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Turnschuhe, Handtuch, Trinken
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 12
Bitte mitbringen: Iso-Matte, bequeme Sportkleidung,
feste Turnschuhe sowie Trinken.
Leitung: Simone Köllner
Beginn: Di., 26.01.2016 17.00 – 18.00 Uhr, 25 Abende
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Leitung: Kirsten Schönberg
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Leitung: Kirsten Schönberg
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Leitung: Birgit Christiansen
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
11301 Rückenfit
Leitung: Uwe Schneider
In diesen 60 Minuten wird durch gezielte Übungen der Rücken
gekräftigt und mobilisiert. Der Kurs dient sowohl zur Vorbeugung, als auch zum Ausgleich bestehender Rückenprobleme.
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Leitung: Gundula Dau
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Leitung: Gundula Dau
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Leitung: Manfred Hirsch
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PROGRA
Beginn: Fr., 05.02.2016,
MM
09.00 – 10.00 Uhr, 20 Vormittage
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Leitung: Birgit Christiansen
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
Leitung: Manfred Hirsch
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Beginn: Fr., 05.02.2016,
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10.00 – 11.00 Uhr, 20 Vormittage
Max. Teilnehmer: 25
Min. Teilnehmer: 12
29
Kultur und Gestalten
Malen und Zeichnen
08105 Zeichnen und Malen
für Anfänger und Fortgeschrittene
Leitung: Saskia Taubert
„Wer malt – sieht mehr!“ Der Kurs beinhaltet das Kennenlernen
der Techniken Aquarell-, Acryl- und Ölmalerei. Individuelle
Betreuung bei Anfängern und Fortgeschrittenen.
Ort: Rentnerwohnheim Glinde, Willinghusener Weg 64
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 12
Keine Ermäßigung
Nähen
09454 Nähen für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Leitung: Andrea Metzger
Anhand von kleinen Werkstücken lernen wir unsere
Nähmaschine kennen.
Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Bedienungsanleitung und
Zubehör sowie Stifte, Papierschere, Notizpapier, Stoffschere,
kleine spitze Schere, Maßband, Stecknadeln, Schneiderkreide,
Stoffreste (Baumwolle), Nähgarn. Kopien sowie Übungsstoffe
können bei der Dozentin erworben werden.
Max. Teilnehmer: 6
08110 Acryl- und Ölmalen
Leitung: Annelies Richter
Vermittlung der traditionellen Maltechniken mit individuellen
Entfaltungsmöglichkeiten und eigenen Kreationen – von gegenständlich bis abstrakt. Nach der Skizze entstehen die Themen:
aufgebaute Stillleben und Blumen, Landschaften und Kompositionen sowie Herbstliches, Winterliches und Weihnachtliches.
Auch dürfen mitgebrachte Fotos in das Bild einfließen. Dabei
können auch andere Materialien wie Kreide, Sand oder
Strukturpaste eingesetzt werden.
Bitte mitbringen: Acryl- oder Ölfarben, Leinwände (mittlerer
Größe) oder Malpapier/Pappe, verschiedene Pinsel, Spachtel,
Palette oder Palettenblock, Lappen
Siehe Kurs 09454.
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 12
Keine Ermäßigung
08109 Aquarellieren und Zeichnen
Mit dem „richtigen Sehen“ bei aufgebauten Gegenständen
erarbeiten wir Perspektiven, Proportionen, Licht und Schatten
usw. mit verschiedenen Techniken (Linien, Schraffuren, HellDunkel). Wir verwenden dabei Bleistift, Kohle, Kreide und Rohrfeder. Mit diesem Kurs schaffen wir die Grundlagen, die für das
Zeichnen und Malen wichtig sind.
Bitte mitbringen: Zeichenmaterial, größerer Skizzenblock
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 12
Keine Ermäßigung
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Max. Teilnehmer: 6
09455 Nähen für Anfänger mit leichten
Vorkenntnissen
09460 Nähen für’s Kind
Anhand von kleinen Werkstücken lernen wir unsere
Nähmaschine kennen.
Stoffreste (Baumwolle), Nähgarn.
Zusätzliche Kosten: Kopien, evtl. Übungsstoff und Nähzubehör
Manchmal ist es schwer, nicht nur Zeit zu finden, sondern sich
auch die Zeit zu nehmen. Daher ist es gut, wenn Mama mal
zum Nähen raus geht, Gleichgesinnte trifft und sich austauschen kann. Es kann Angefangenes mitgebracht oder etwas
Neues begonnen werden. Nähutensilien einpacken und los.
Bitte mitbringen: Nähmaschine und Zubehör, Nähprojekte,
Stoffe und Anleitungen, Fragen.
Max. Teilnehmer: 6
09457 Doppelgänger aus dem Kleiderschrank
Max. Teilnehmer: 6
09456 Nähen für Anfänger / Wiedereinsteiger
mit leichten Vorkenntnissen
Jeder kennt es: Das Lieblingsteil muss weg! Lang getragen, aufgetragen, zu eng, zu weit. Es ist fällig. Was tun? – Kopieren!
Bitte mitbringen: Lieblingsteil, Kopierrädchen mit spitzen Zähnen,
Stoffschere, Papierschere, Maßband, langes Lineal, GlaskopfStecknadel, Gewichte zum Beschweren, Bleistift mittlerer Härte,
Radierer, Anspitzer, bunte Stifte zum Beschriften, Schneiderkreide, Rolle Packpapier oder Folie, Tesafilm, Fadentrenner
Siehe Kurs 09460.
Max. Teilnehmer: 6
09458 Shopper oder Sommertasche
Für Stadt oder Strand, für den kleinen Einkauf oder zum
Relaxen, als große Handtasche oder...
Bitte mitbringen: Nähmaschine und Zubehör, 4 verschiedene
Stoffe: 40x110 cm groß gemustert, 40x110 cm klein gemustert,
30x110 cm gestreift, 70x110 cm unifarben, 1 Reißverschluss
45 cm teilbar. Alle Stoffe vorwaschen!
Zusätzliche Kosten: Bügelvliese können bei der Dozentin
bezogen werden.
Max. Teilnehmer: 6
Max. Teilnehmer: 6
Stricken
Beenden Sie Ihre angefangenen Werke, erlernen Sie andere
Techniken und Muster. Vergrößern und verändern Sie
Muster und Schnitte. Entwerfen und erarbeiten Sie eigene
Modelle. Erfahren Sie, welche Freude und Entspannung es
bringt, dieses uralte Handwerk zu beleben und auszuüben.
Bitte mitbringen: Strickzubehör und Schreibzeug, gerne
auch angefangene Strickereien
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
09404 Stricken für Anfänger und Wiedereinstieger
Leitung: Gunilla Hinderer
Ort: Glinde, Mühlenstraße 5
09405 Stricken für Anfänger und Wiedereinsteiger
09459 Wickeltasche
Die Bedienung Ihrer Nähmaschine ist Ihnen vertraut.
Am 1. Abend frischen wir unsere Kenntnisse über die Nähmaschine auf und besprechen weitere Projekte für den Kurs.
Stoffreste (Baumwolle), Nähgarn. Kopien sowie Übungsstoffe
Eine Tasche für die Notfälle unterwegs.
Bitte mitbringen: Nähmaschine und Zubehör, abwaschbarer
Stoff: 100x140cm, BW-Stoff: 60x140 cm, Stoff 100x140 cm
z. B. Feincord, Frotteestoff: 50x150 cm, 1 Reißverschluss:
50 cm; Klettband: 10 cm, 2 Knöpfe, Nähgarn
Zusätzliche Kosten: Bügelvliese, Schabracke, Halbringe sind
bei der Dozentin erhältlich.
Max. Teilnehmer: 6
Max. Teilnehmer: 6
09461 Nähen für’s Kind
Nach dem Kleid, Oberteil und Rock fehlt noch die Hose.
Ein Grundschnitt liegt vor. Wenn Sie einen Schnitt mitbringen
möchten, achten Sie auf Easy oder Stufe 1. Am ersten Abend
werden noch kein Stoff und keine Nähmaschine benötigt, sondern nur Seidenpapier oder Kopierfolie (Burda) zum Kopieren;
Stifte, Papierschere, Maßband, Notizpapier. Kopien sowie
Übungsstoffe können bei der Dozentin erworben werden.
Max. Teilnehmer: 6
Ort: Mühlenstraße 5
31
09432 Häkeln für Anfänger und Wiedereinsteiger
Beginn: Do., 07.04.2016, 18.30 -– 20.00 Uhr, 7 Abende
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
Häkeln
Von Luftmaschen bis zum fertigen Topflappen bzw. Accessoire
oder Kleidungsstück. Erleben Sie die Bereicherung Ihrer
Entwürfe z. B. durch Häkelkanten oder Häkeleinsätze.
Genießen Sie die Beschäftigung und gegenseitige Anregung
durch die Arbeit in einer netten Gruppe.
Bitte mitbringen: Arbeitsmaterial nach Wahl und Schreibzeug
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
32
Goldschmieden
Workshop Stricken und Häkeln
08330 Seifenherstellung
Leitung: Dörthe Kern
Leitung: Susann Buschmann
Nach dem Erlernen der Grundtechniken: Löten, Sägen, Feilen
etc. und dem Anfertigen kleinerer Übungsstücke: Anfertigung von
Schmuckstücken nach gegebenen Mustern oder eigenen
Entwürfen.
Sie wollten schon immer kreativ arbeiten und Seife sieden?
Sie brauchen noch außergewöhnlich schöne und duftende
Geschenke? Wie wird Seife hergestellt und was ist das
Besondere an Naturseifen?
Seife zu erstellen ist ein sinnliches Vergnügen: Es duftet wunderbar nach Rose, Lavendel, Honig-Vanille und Orange-Zimt.
Wir werden fertige Seife schmelzen, beduften, formen und
dekorieren. Selbstverständlich darf eine schöne Verpackung
nicht fehlen.
Sie erhalten: ca. 0,5 kg Seife, ätherische Öle zum Beduften,
Pigmente und natürliche Farbstoffe zum Einfärben der Seife,
Blütenknospen und Muscheln zum Dekorieren. Ich stelle Ihnen
verschiedene Formen für Hand- und Gästeseifen zur Verfügung, so dass Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen können.
Sie nehmen mit nach Hause: wunderschön selbstgestaltete
Seifen-Geschenke. Seifensieden erfordert ein großes Maß an
Vorsicht, da eine Lauge angesetzt wird, die stark ätzend ist.
Aus diesem Grund werden wir bereits fertige Seife verarbeiten.
08204 Kunsthandwerkliches Goldschmieden
Leitung: Dörthe Kern
09441 Fair-Isle-Jacke oder -Pulli
AUSGEB
U
CHT
Siehe Kurs 08203.
Dieser Workshop richtet sich an geübte StrickerInnen, die entweder an dem Fair-Isle-Workshop des vergangenen Semesters teilgenommen oder schon anderweitig Erfahrungen im Norwegermusterstricken gesammelt haben. Wir vertiefen die traditionelle
skandinavische Technik beim Stricken einer Jacke mit Rundpasse
oder eines Pullis mit geradem Armausschnitt, wobei wir mit
Steek rundstricken, um die Spannfäden auf der Rückseite zu
haben und anschließend das Strickstück am Steek aufschneiden.
Muster, Modell, Qualität und Farben im Einzelnen bestimmen Sie
selbst. Je nach Strickzeit, Geschwindigkeit und Aufwand können
Sie auch mehrere Modelle arbeiten – alles wie gewohnt in
gemütlicher Atmosphäre und freundlicher Gesellschaft.
Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Technik II
Kursgebühr: 40,00 € zzgl. ca. 30,00 € Materialkosten,
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
Beginn: Fr., 08.01.2016, 16.00 – 18.00 Uhr, 11 Nachmittage
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
U IM PR
Leder ist ein faszinierender Werkstoff
OGRAM
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und begleitet den Menschen schon seit
Urzeiten. In diesem Kurs können Sie die Grundtechniken der
Lederbearbeitung kennenlernen.
• Schneiden
• Nähen mit dem Sattlerstich
• Kantenbearbeitung
• verschiedene Schmucktechniken (prägen und punzieren)
• Färben
• Finish und Pflege
werden in diesem Kurs bei der praktischen Arbeit vermittelt. Jeder
kann sein individuelles Projekt verwirklichen, ob Pfleilköcher,
Handtasche, Messerscheide, Hundehalsband, Gürtel oder etwas
ganz Ausgefallenes. Auch wenn Sie noch keine Idee haben, entwickeln wir gemeinsam ein schönes Werkstück, das Ihrem Stil
und Design entspricht. Dazu gibt es eine Menge Tipps zu Einkauf,
Lagerung sowie Werkzeug. Der Kurs ist darauf ausgelegt, dass
Sie mit wenig Werkzeug zuhause mit diesem schönen Hobby
weitermachen können.
Bitte mitbringen: ein Teppichmesser mit frischer Klinge
(kein Cutter), eine Gabel, einen Hammer, wenn möglich einen
Holzhammer und ein Metall-Lineal
09441 Fair-Isle-Jacke oder -Pulli
Leitung: Gunnilla Hinderer
Siehe Kurs 09441.
Beginn: Sa, 16.01.2016, 09.00 – 11.00 Uhr, 10 Vormittage
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
09442 Lace-Muster
Dieser Workshop eignet sich für geübtere StrickerInnen, die in
die Loch-, Lace- oder Ajour-Musterwelt eintauchen möchten.
Die Muster eignen sich für Tücher, Decken und Kissen genauso wie für Pullis, Jacken oder Mützen, vielleicht nutzen Sie es
auch mit für die Kante oder kombinieren es mit einem
Zopfmuster. Willkommen in der Welt der Möglichkeiten!
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
Seifen und Badeöle
08203 Kunsthandwerkliches Goldschmieden
Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24, Technik II
Kursgebühr: 40,00 € zzgl. ca. 30,00 € Materialkosten,
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
Leitung: Gunnilla Hinderer
Leder
Mi., 16.03, 2016, 18.00 – 21.00 Uhr
Kursgebühr: 15,00 € zzgl. 20,00 € Materialkosten,
Max. Teilnehmer: 15
Min. Teilnehmer: 8
09436 Kreative Lederwerkstatt
Leitung: Henrik Tietje-Brede
NE
Fr., 22.04.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
und Sa. 23.04.2016, 14.00 – 22.00 Uhr
Kursgebühr: 30,00 € zzgl. Materialkosten, ca. 15,00 € – 20,00 €
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
Keine Ermäßigung
Digitale Fotografie
05501 Crashkurs für Fotoeinsteiger/innen
in die digitale Fotografie
Leitung: Heiko Wisser
Digitale Fotografie für Anfänger und Neueinsteiger. Tipps für
bessere Urlaubsfotos und allgemeine Hobbyfotografie.
Bitte mitbringen: Digitalkamera oder Spiegelreflexkamera inkl.
Handbuch und USB-Stick
Mi., 20.01.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
Ort: Fotostudio art-of-picture, Buchenweg 48
Max. Teilnehmer: 10
05504 Einführung in die Fotografie I – digital
Weiterführend und ergänzend zum Crashkurs. Einführung in die
Fototechnik. Auf den gelungenen Bildausschnitt, auf die
Belichtung und die richtig eingesetzte Technik kommt es an.
Wir widmen uns besonders dem fotografischen Blick.
Bitte mitbringen: Digitalkamera oder Spiegelreflexkamera inkl.
Handbuch, und USB-Stick
Di., 02.02.2016 und Mi., 03.02.2016, jeweils 18.00 – 21.00 Uhr
Max. Teilnehmer: 10
33
05506 Einführung in die Fotografie II – digital
Fotografieren in der Vollautomatik ist keine Kunst. Beim richtigen
Werkzeug Ihrer Kamera geht es nicht um das schnelle Ergebnis,
sondern um das bessere Bild. In theoretischen und praktischen
Übungen werden Grundlagen, wie z.B. Auflösung, Umgang mit
RAW und JPEG, Weißabgleich, Belichtungsmessarten usw.
erläutert. Es werden Entscheidungshilfen für die eigene Arbeitsweise sowie die Auswahl der richtigen Ausrüstung gegeben.
Bitte mitbringen: Kamera inkl. Handbuch und USB-Stick
Max. Teilnehmer: 10
05508 Nachtfotografie Workshop und Fotokurs
Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Der Workshop besteht aus einen theoretischen und praktischen
Teil. In der Theorie geht es um die Grundkenntnisse der Nachtfotografie. (Bei leichten Regen findet der Kurs auch statt, bitte
bringt zur Sicherheit einen Regenschirm und dem Wetter entsprechende Kleidung mit. Fahrt- und Verpflegungskosten sind
von jedem Teilnehmer selbst zu tragen.)
Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflexkamera oder
Digitalkamera mit manuellen Einstellungsmöglichkeiten inkl.
Handbuch, Stativ, bitte nur 3-Beinstativ und USB-Stick
Sa., 19.03.2016, 18.00 – 24.00 Uhr
Max. Teilnehmer: 10
05691 Digitale Bildbearbeitung
Bildbearbeitungsprogramme in Theorie und Praxis.
Bitte mitbringen: USB-Stick
Max. Teilnehmer: 9
Literatur / Lesungen
Freitag, 20. Mai 2016, 17.30 – 21.30 Uhr
Eintritt: 10,00 €
Mi., 12. Oktober 20016, 19.30 Uhr
Eintritt: 10,00 €
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Lese- und Theaterkreise im Gutshaus
Bridge
Literaturgruppe im Gutshaus Glinde
Jeden 2. Dienstag im Monat um 19.30 Uhr treffen sich im
Gemeinschaftszentrum Sönke-Nissen-Park-Stiftung im Licht
durchfluteten Wintergarten im Gutshaus Literaturbegeisterte in
der Literaturgruppe.
„Gerne würden wir weitere Interessierte in unserem Literaturkreis
begrüßen, um noch viele neue Meinungen und Eindrücke zu
diskutieren!“, wünschen sich die Teilnehmer.
Schnuppern Sie doch einfach herein!
Ansprechpartnerin für Interessierte ist Frau Katrin Ackermann,
Gemeinschaftszentrum Sönke-Nissen-Park-Stiftung,
Tel. 040/710004-25 oder E-Mail: [email protected]
Theaterprojekt 50+/- im Gutshaus
Wir stellen uns den Fragen des Lebens: Wir spielen und improvisieren anhand unserer Erfahrungen Szenen und schauen den
guten und den schlechten Zeiten des Lebens humorvoll ins Auge.
Ganz nach dem Motto „Theater für alle“ gibt es in unserem
Theaterprojekt für jede(n) genug zu tun – ob als Schauspieler mit
und ohne Spielerfahrung, als Souffleur oder hinter der Bühne –
Alter, Person oder Kultur spielen dabei keine Rolle!
Wann: donnerstags von 15.00 – 17.00 Uhr
Wo: Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, 21509 Glinde
Weitere Informationen bei
Katrin Ackermann, Tel: 040/710004-25
oder E-Mail: [email protected]
08500 Bridge für Anfänger
Leitung: Julieke van Aurich-de Graaf
Bei dem Bridge-Spiel kämpfen 2 Teams um die 13 Stiche (ein
Stich besteht aus 4 Karten), die während einer Spielrunde zu
gewinnen sind. Eine Runde dauert ca. 7 Minuten und besteht
aus der Reizung, in der das Stichziel festgelegt wird, und dem
Abspiel der 52 Karten. Beide Parteien kämpfen ohne Unterhaltung um jeden Stich. Bridge ist spannend und trainiert das
Gedächtnis.
Beginn: Di., 12.01.2016, 10.00 – 12.00Uhr, 10 Vormittage
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 8
Keine Ermäßigung
08503 Bridge für Anfänger
Leitung: Julieke van Aurich-de Graaf
Siehe Kurs 08500.
Wir spielen „Herzrundfahrt“ am 28. Februar 2016 um 15.00 Uhr
im Bürgerhaus Glinde.
Beginn: Di., 12.04.2016, 10.00– 12.00 Uhr, 10 Vormittage
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 8
Keine Ermäßigung
Angebote für ALLE, die „Schreiben“ lernen möchten
08501 Bridge
03101 Schreiben direkt!
Dieser Kurs kann jederzeit von einer Gruppe gebucht werden.
Inhalt: Wir schreiben direkt zu einem ausgewählten Thema.
Es gibt unmittelbares Feedback.
Der Kurs dauert in der Regel drei Stunden, kann aber auch
über ein Wochenende oder mehrere Abende gebucht werden.
03102 Feedback – Schreibwerkstatt
Dieser Kurs kann jederzeit von einer Gruppe gebucht werden.
Inhalt: intensives Feedback zu mitgebrachten, eigenen Texten.
Der Kurs dauert in der Regel drei Stunden, kann aber auch
über ein Wochenende oder mehrere Abende gebucht werden.
Die Leitung für diese Angebote übernimmt
Karsten Lieberam-Schmidt. Alle Angebote können
laufend gebucht werden. Jedes Angebot kostet komplett
unabhängig von der Teilnehmerzahl 260,00 €.
Angebote für Kinder siehe Seite 38.
Leitung: Birgit Vietz
Bridgeunterricht für alle. Es werden alle Reizungen und
Konventionen basierend auf Forum D 2012 unterrichtet und
anschließend gespielt. Alle Hände werden besprochen.
Bitte mitbringen: eigene Bietbox
Beginn: Di., 19.01.2016, 10.00 – 12.00 Uhr,
10 Vormittage, 14tägig
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 8
Keine Ermäßigung
08502 Bridge
Siehe Kurs 08501.
Beginn: Di., 26.01.2016, 10.00 – 12.00 Uhr,
10 Vormittage, 14tägig
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 8
Keine Ermäßigung
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Musizieren
08601 Gitarre für Anfänger
Leitung: Sergio Cornejo Campos
gelernt und natürlich auch der freie Tanz geübt.
Bitte mitbringen: Gymnastikleidung, Gymnastikslipper oder
Socken, Tuch für die Hüften
Max. Teilnehmer: 20
Min. Teilnehmer: 12
10205 Orientalischer Tanz für Frauen
mit Vorkenntnissen
Jede Frau findet im orientalischen Tanz ihren persönlichen
Ausdruck von Anmut, Schönheit und Lebensfreude.
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung und ein Tuch für die Hüften
08602 Gitarre mit Vorkenntnissen
08603 Gitarre für Fortgeschrittene
Beginn: Fr., 05.02.2016, 18.30 – 20.00 Uhr, 20 Abende
Ort: Rentnerwohnheim Glinde, Willinghusener Weg 64
Max. Teilnehmer: 16
Min. Teilnehmer: 12
10250 Fit für Standardtänze?
Für alle Gitarrenkurse bitte die eigene Gitarre mitbringen!
Die Kurse sind für 10 Teilnehmer ausgerichtet, keine Ermäßigung!
Tanz
10204 Orientalischer Tanz
Leitung: Nesrin Yasar-Ziegler
Orientalischer Tanz bringt durch seine weichen Bewegungen
Entspannung für Körper und Seele. Der Kurs richtet sich an
Frauen jeden Alters, die gerne Bauchtanz ausprobieren möchten und auch an diejenigen, die schon Vorkenntnisse haben und
diese auffrischen wollen. Einfache Schritt- und Bewegungskombinationen werden erarbeitet, eine kleine Choreographie
Leitung: Wilhelm Schütt
Der nächste Ball kommt bestimmt. Dafür können Sie sich fit
machen: Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Discofox, Europäischer Tango und Foxtrott. Sie können diese Tänze neu kennen
lernen bzw. wieder auffrischen. So sind Sie für überraschende
Einladungen gewappnet und können sich aufs Parkett trauen!
Kern des praxisorientierten Einführungswochenendes sind die
Grundschritte der 5 Gesellschaftstänze. Variationen werden
vermittelt, falls einmal Erlerntes wieder zu Tage tritt.
Fr., 11.03.2016, ab 19.00 Uhr
und Sa., 12.03.2016, ab 16.00 Uhr
Ort: Bei Ricardo, Markt 4
Gebühr: 15,00 €
Junge VHS
Junge VHS
Stricken für Kinder
Bei allen Kursen sind mindestens 5 und maximal
8 Teilnehmer erforderlich.
09422 Stricken für Kinder
Schwimmen für Kinder
Kursgebühr 36,00 €, für Geschwisterkinder: 8,00 €
Alle Kurse finden im Lehrschwimmbecken der
Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, statt.
Dort besteht Badekappenpflicht.
Es wird darum gebeten, dass 1 bis 2 Eltern aus dem Kreis der
teilnehmenden Kinder bei dem Kurs dabei sind.
Maximale Teilnehmerzahl: 15
10803 Kinderschwimmen ab 5 Jahre
Leitung: Petra Reinhold
Fortbewegung in Bauch- und Rückenlage und erste Tauchversuche.
Siehe Kurs 10803.
Siehe Kurs 10803.
Siehe Kurs 10803.
10813 Kinderschwimmen, Voraussetzung Seepferdchen
Leitung: Wolfgang Ribbe
Festigung der Schwimmstilarten sowie
Jugendschwimmabzeichen Bronze.
Beginn: Fr., 12.02.2016 14.30 – 15.15 Uhr, 15 Nachmittage
Besser in der Schule
06720 Das Jahr vor der Schule
Leitung: Monika Krupp
Ab September 2016 wieder im Angebot.
Bitte sichern Sie schon jetzt den Platz für Ihr Kind.
06701 Lernen lernen –
Arbeitstechniken für 10- bis 13-jährige Schüler
Leitung: Dr. Wolfgang Schäfer
Schülern wird häufig nur gesagt, dass sie lernen sollen. Das
„Wie“ wird in der Schule meistens nicht gelehrt. Verschiedene
Lern- und Arbeitstechniken, die in allen Fächern eingesetzt
werden können, werden aufgezeigt. Schülerinnen und Schüler
erhalten Anleitungen zum stressfreien, selbständigen Lernen
und zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit. Wir bitten
darum, dass zum ersten Vormittag ein Elternteil kommt!
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Mo. – Do., 04.04. – 07.04.2016, 09.30 – 11.45 Uhr
Kursgebühr: 42,50 € zzgl. Kopierkosten
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 8
10810 Kinderschwimmen, Voraussetzung Bronze
Vorbereitung des Schwimmabzeichens Silber.
06702 Lernen lernen –
Arbeitstechniken für 14- bis 16-jährige Schüler
Leitung: Dr. Wolfgang Schäfer
Siehe Kurs 06701.
Mo. – Do., 04.04. – 07.04.2016, 12.00 – 14.15 Uhr
Kursgebühr: 42,50 € zzgl. Kopierkosten
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 8
10819 Kinderschwimmen, Voraussetzung Silber
Kursgebühr: 24,00
Vorbereitung des Schwimmabzeichens Gold.
10820 Kinderschwimmen für Könner
Verbesserung der Technik der drei Schwimmarten plus
Grundfertigkeiten Delfin.
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Junge VHS
Malen für Kinder
08107 Malen und Zeichnen für Kinder
„Wer malt – sieht mehr!“
Leitung: Saskia Taubert
Kinder von 6-12 Jahren sollen mehr Spaß am Malen und
Zeichnen durch unterschiedliche Themen und Techniken sowie
besseres Sehen entwickeln.
Bitte mitbringen: Zeichenblock A3, Bleistift, Radiergummi,
Wachsstifte, Schulmalkasten, Borstenpinsel (Nr. 4, 8 u. 12).
Ort: Schulzentrum Glinde, Oher Weg 24,
Raum 315 (Zeichnen)
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
Nähen für Kinder
Ihr wollt nähen lernen? Eure Nähmaschine kennen lernen oder
überlegt, ob Ihr Euch eine schenken lasst? Wir stellen kleine
Werkstücke her und lernen mit der Maschine zu nähen und die
wichtigsten Handstiche.
Bitte mitbringen: Nähnadeln, Nähgarn, Maßband, kleine und
große Schere für Stoff und Fäden, Stecknadeln, Nähmaschine
mit Anleitung und Zubehör, Notizpapier und Stifte, Papierschere,
verschiedene Baumwollstoffe, Knöpfe, Bänder, Verzierungen
Vlieseline kann bei der Dozentin erworben werden.
Max. Teilnehmer: 6
03103 Drachenlyrik
Workshop (1,5 Stunden) mit Lesung für Schüler und
Schülerinnen der 3. bis 5. Klassen. Die Schüler schreiben
eigene Drachentexte unter kindgerechter Anleitung.
Karsten Lieberam-Schmidt liest aus seinen
Drachengeschichten.
Ihr habt ein geliebtes Shirt oder ein anderes Kleidungsstück im
Schrank, das eigentlich weg muss, weil es kaputt ist oder nicht
mehr passt? Viel zu schade!
In diesem Kurs zeig ich Euch, wie aus Euren Lieblingsstücken
evtl. was ganz Neues werden könnte. Am 1. Abend bereiten wir
das Kleidungsstück vor und überlegen, wie es weiter geht.
Mitzubringen sind: Lieblings-Kleidungsstück, Nähnadeln, Nähgarn, Maßband, kleine und große Schere für Stoff und Fäden,
Stecknadeln, Nähmaschine mit Anleitung und Zubehör, Seidenpapier (Burda), Notizpapier und Stifte, Lineal. Zusätzliche
Materialien können bei der Dozentin erworben werden.
03105 Poetry Slam!
unter fachkundiger Anleitung eigene Poetry-Slam Texte. Karsten
Lieberam-Schmidt stellt deutschsprachige Top-Slammer vor und
performt eigene Werke. Ein gemeinsamer, privater PoetrySlam-Besuch ist im Anschluss möglich.
Malen und Zeichnen
09463 Nähen für Kinder ab 13 Jahre
unter fachkundiger Anleitung eine geheimnisvolle oder
unheimliche Geschichte. Karsten Lieberam-Schmidt liest
aus seiner Kurzprosa-Reihe „Das dunkle Geheimnis“.
Auch im Sommer sind wir für Sie da! Neugierig?
Hier unsere ganz speziellen Angebote für Sie in Glinde:
09462 Nähen für Kinder 6-9 Jahre
Geschichten schreiben mit Kindern
03104 Das dunkle Geheimnis
Sommerprogramm
Max. Teilnehmer: 6
03106 Mission Prinzessin
Schülerinnen der 5. und 6. Klasse. Eine Schar durchgeknallter
Frösche zieht los, um eine Prinzessin zu küssen.
Die Jugendlichen schreiben abenteuerliche Erlebnisse zu einer
solchen Reise, Karsten Lieberam-Schmidt liest aus seiner
Geschichte „Mission Prinzessin“.
Die Leitung für diese Angebote übernimmt
Karsten Lieberam-Schmidt. Alle Angebote können
laufend gebucht werden. Jedes Angebot kostet komplett
unabhängig von der Teilnehmerzahl 130,00 €.
38111 Mit dem Skizzenblock durch Hamburg
...Skizzieren, Zeichnen, Lavieren...
In Hamburg zeichnerische Motive entdecken, z. B. an der Elbe,
in der Speicherstadt, einer der Kirchen in der Stadt usw. Vom
einfachen Skizzieren, intensivem Zeichnen bis zum Lavieren
(Aquarellfarbe) entsteht das fertige Motiv. Sowohl Anfänger als
auch Fortgeschrittene sind willkommen.
Bitte mitbringen: Skizzenblock (ca. 24 x 34 cm),
Fineliner bzw. Permanent-Filzstift, Kohle, Bleistift,
Aquarellmaterial, Wasserbehälter, kleiner Klapphocker
Di., 26.07.2016 bis Do., 28.07.2016,
jeweils 10.30 Uhr – 15.30 Uhr
Ort: wird nach Wetterlage bekannt gegeben
Weitere Workshops sind in Planung!!!
Bridge
Handarbeiten im Sommer
38900 Nähen mit Kindern und Eltern oder Großeltern
Endlich Sommerferien! Keine Schule, viel Freizeit – und manchmal – langweilig!!! Wie wär’s, mal was Neues auszuprobieren,
z. B. eine Umhängetasche zu nähen, ca. 27 x 20 cm, für die
wichtigsten Dinge, die ihr benötigt: Schlüssel, Taschentücher,
Süßes, Handy, Lippenstift… Mit Oma, Mama, Tante oder der
großen Schwester habt Ihr Gelegenheit, diese Tasche entweder
in Patchwork-Technik aus mehreren Stoffen oder aus einem
Stoff zu nähen.
Was Ihr für beide Techniken mitbringen müsst:
Stecknadeln, Schneiderkreide oder 1 Bleistift, 1 Schere,
1 Kopierrädchen, Packpapier, 1 Druckknopf D 10mm, Nähgarn.
Zum Verzieren nach Wunsch: Perlen, Spitzen, Rocailles, Knöpfe,
Bänder. 1 Nähmaschine, wer eine hat. Alle Stoffe vorwaschen!
Bringt Euch etwas zu trinken und zu essen zur Stärkung mit.
Die Stoffliste erhaltet Ihr bei Andrea Metzger, Tel. 040 7107878
Bügelvliese können bei der Dozentin bezogen werden.
Di., 09.08.2016 09.30 – 17.00 Uhr
38901 Nähen mit Kindern und Eltern oder Großeltern
39000 Bridge
Siehe Kurs 38900.
Bridgeunterricht für alle. Es werden alle Reizungen und
Konventionen basierend auf Forum D 2012 unterrichtet und
anschließend gespielt. Alle Hände werden besprochen.
Di., 23.08.2016 09.30 – 17.00 Uhr
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 8
30101 Stricken
39001 Bridge
Siehe Kurs 39000.
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 8
Beginn: Mo., 06.06.2016, 09.30– 11.00 Uhr, 7 Vormittage
30102 Stricken
30103 Stricken
30104 Stricken
Für alle Strickkurse:
Max. Teilnehmer: 10, min. Teilnehmer: 8
38
39
Sommerprogramm
30111 Häkeln
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
30112 Häkeln
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 8
30400 Kinderkurs Stricken oder Häkeln
Beginn: Di., 07.06.2016 17.00 – 18.00 Uhr, 4 Nachmittage
30401 Kinderkurs Stricken oder Häkeln
Beginn: Mi., 08.06.2016 17.00 – 18.00 Uhr, 4 Nachmittage
Fit im Sommer
30900 Leben im Säure-Basen-(Un-)Gleichgewicht
In der Naturheilkunde geht man schon lange davon aus, dass
ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt Auslöser für
viele Krankheiten und Beschwerden ist. Schaut man sich dazu
unsere heutige Ernährung und modernen Zivilisationskrankheiten an, sollte jedem klar sein, was zu tun ist. An diesem Abend
erhalten Sie Informationen und praktische Tipps.
Es fallen geringe Kopierkosten an, die direkt bei der Dozentin
zu bezahlen sind.
Do., 09.06.2016, 19.30 – 21.00 Uhr
Gebühr: 7,50 €
30700 Fit und schlank in den Sommer –
Infoabend für die Basenkur
30201 Sanftes Ganzkörpertraining &
Stretch und Relax
Leiterin: Sabine Schmid
An diesem Abend erhalten Sie Informationen über Ablauf und
Wirkung der Basenkur, die vom 26.06 bis 01.07 stattfindet. Er
ist Voraussetzung für die Teilnahme. Es wird besprochen, was
für die Basenkur benötigt wird und wie es wirkt. Hierzu verwendete Produkte können probiert werden. Entscheiden Sie dann,
ob Sie an der Basenkur nach P. Jentschura in Verbindung mit
smoveyTRAINING teilnehmen möchten.
Es besteht die Möglichkeit, die Termine auch einzeln zu
buchen.
Mi., 22.06.2016, 19.30 – 21.00 Uhr
Gebühr: 7,50 €
30701 Fit und schlank in den Sommer –
mit smovey und Jentschura Basenkur
Wer wünscht sich nicht, zum Sommer noch ein paar Pfunde loszuwerden und dabei sogar noch das Gewebe zu festigen und
evtl. Cellulitis abzubauen? Ohne Kalorien zu zählen und ohne
dabei zu hungern, kann man mit der Jentschura Basenkur +
smoveyTRAINING sogar noch etwas Gutes für seine Gesundheit tun. Das Prinzip dabei lautet: Schlacken lösen – neutralisieren und ausscheiden. Und dadurch überflüssiges Gewicht verlieren. Das Training mit smovey ist die ideale Ergänzung dazu. Die
Basenkur kann einfach in den Alltag integriert werden, alle Produkte der Basenkur sind aufeinander abgestimmt und können
auch über die Dozentin erworben werden. Die smovey können für
die gesamte Woche gegen eine Leihgebühr ausgeliehen werden,
so dass ein Training an allen Tagen (auch zu Hause) möglich ist.
An den Kurstagen steht neben gemeinsamen smoveyTRAINING
(45 - 60 Min.) der Austausch der Teilnehmer untereinander im
Vordergrund. Es können zudem aufkommende Fragen geklärt
werden. Die Teilnahme am Infoabend (10101) ist Voraussetzung
für diesen Kurs.
Die Kur kann beliebig verlängert werden und bildet die
Grundlage für eine gesund erhaltende Ernährungsweise.
Beginn: So., 26.06.2016, Mi., 29.06.2016, Fr., 01.07.2016,
19.30 – 21.00 Uhr, 3 Abende
Gebühr: 17,50 € zzgl. 15,00 € Leihgebühr für smovey
Max. Teilnehmer: 18
Min. Teilnehmer: 8
30702 Nahrung ist die beste Medizin
„Unsere Nahrung ist entweder die kraftvollste Medizin oder
die langsamste Form von Gift.“
Gesund werden und gesund bleiben durch die richtige
Lebensmittelauswahl – was heißt das in der Praxis?
Do., 14.07.2016, 19.30 – 21.00 Uhr
Gebühr: 7,50 €
40
Sommerprogramm
30200 Bauch – Beine – Rücken – Po
Leiterin: Sabine Schmid
Problemzonentraining – nach wie vor ein Dauerbrenner:
Effektive und vielfältige funktionelle Übungen zur Kräftigung der
Bauch-, Bein-, Rücken- und Gesäßmuskulatur, stets nach den
neuesten Erkenntnissen zusammengestellt und mit Musik und
Elan geleitet.
Es besteht die Möglichkeit, die Termine auch einzeln zu
buchen.
30209 Walking mit den Vibrationsringen smovey
Im Sommer ist Sport an der frischen Luft besonders schön und
noch mehr Spaß bringt es mit den smovey. Beim Gehen mit
den grünen Vibrationsringen richtet man sich automatisch auf
und das natürliche „Pendeln“ mit Armen und Oberkörper fördert
die natürliche Haltung noch. An mehreren Stellen halten wir an
und trainieren mit speziellen Übungen noch Kraft, Koordination
und auch das Gleichgewicht. Ein Gesundheitssport für alle
Könnens- und Altersstufen.
Wir treffen uns am Marktplatz in Glinde, vor der Sparkasse
Holstein.
Bitte mitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung und
geeignetes Schuhwerk, evtl. Trinken, evtl. eigene smovey
Kursgebühr: 24,00 € zzgl. 3,00 € Leihgebühr
für smovey / Vormittag, bei der Dozentin zu zahlen
30206 Fit durch den Sommer mit smovey
Sanftes Schwingen mit den smovey macht auch im Sommer
Spaß und hält fit und gesund. Das Geheimnis der smovey sind
die vier freilaufenden Stahlkugeln im Inneren der Ringe. Diese
lösen eine angenehme Vibration aus und garantieren bei jeder
Bewegung ein effektives Training. Hierbei wird sowohl der
Körper gekräftigt, die Muskulatur gelockert und entspannt und
durch mehr Beweglichkeit, bessere Balance und Koordination
ein positives Körpergefühl erlangt. Ein Gesundheitssport, nicht
nur für Ältere, sondern für alle Könnens- und Altersstufen.
Bitte mitbringen: feste Sportschuhe, viel Trinken!!! evtl. eigene
smovey
Sie wissen nicht, ob Ihnen Gymnastik im Wasser Spaß macht
oder gut tut? In diesem Kurzkurs können Sie es ausprobieren.
Bitte mitbringen: Schwimmkleidung und Badekappe
Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10,
Lehrschwimmbecken
30208 AQUAsmovey / Schwimmen für Erwachsene
AQUAsmovey Vibrationstraining auch im Wasser.
Bringt Spaß und hält fit. 4-Wochen-Kurs zum Kennenlernen.
Bitte mitbringen: Schwimmkleidung, Badekappe,
evtl. eigene smovey
Ort: Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10,
Lehrschwimmbecken
30210 Fit durch den Sommer mit Fitnessund Funktionsgymnastik
Wer auch im Sommer in netter Gemeinschaft den Körper fit
halten will, ist hier richtig. Abwechslungsreiche, schonende
Übungen erhalten die Fitness und Beweglichkeit des gesamten
Körpers. Bei flotter Musik und z. T. mit Kleingeräten.
Bitte mitbringen: feste Sportschuhe, Handtuch,
Gymnastikmatte, Trinken
41
Sommerprogramm
Studienreisen
30202 Qi Gong
30203 Qi Gong
20220 Bornholm Busreise 20.08. – 28.08.2016
Leitung: Hilda Näther
Qi Gong ist eine alte chinesische Atem- und Bewegungstherapie und bedeutet „Arbeit mit der Lebenskraft“. Dadurch
können wir unsere Vitalität fördern und Selbstheilungskräfte
aktivieren. Meditative Qi Gong-Übungen verhelfen uns zu
innerer Ruhe und Entspannung.
Vorkenntnisse sind erforderlich!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder
Hallensportschuhe
Siehe Kurs 30202.
Wir werden im Norden in Sandvig wohnen.
Besucht werden: Oluf Host-Museum mit Felsengarten, die
Baltic-Sea-Glas-Ausstellung, Burgruine Hammershus plus
Ausstellung, die Orte Helligpeder, Hesle in Rönne das
Bornholm-Museum, die vier Rundkirchen, der Strand von
Dueodde mit dem feinsten Sand und vieles mehr.
Die Fährenverbindung hin geht über Puttgarden-Rødby,
Øresundbrücke, Ystard – Rönne. Zurück: Rönne – Saßnitz.
Tagesfahrt zu den Erbseninseln (für 30,00 € extra)
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 12
Min. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 25 Personen.
Das ausführliche Reiseprogramm bei Hilda Näther,
Tel. 040 710 57 43.
Preis der Reise: 1.015,00 € p. P. im DZ,
mit Halbpension und Eintrittsgeldern.
20222 Busreise zum Gardasee in Planung
(ca. 24.05 – 30.05.2016)
Leitung: Hilda Näther
Zum Gardasee, angedacht sind Malcesine oder Torbole mit
Rundfahrten und Besichtigungen bei HP.
Min. Teilnehmer: 25 Personen
Das ausführliche Reiseprogramm bei Hilda Näther,
Tel. 040 710 57 43.
Thomas Hüttmann plant eine Fotoreise nach Island.
Bei Interesse bitte unter der Tel.-Nr. 0171 6585925 melden.
Studienreisen
Wohlfühlwochenende für Frauen
„Gönn’ Dir was Gutes"
Schlosshotel Klink
22. – 24. April 2016
3. Tag: Besichtigung Schloss Schönbrunn und Wienerwald.
Schloss Schönbrunn mit zauberhaften Parklandschaft etc.;
Weiterfahrt durch den Wienerwald; Burg Liechtenstein,
Stift Heiligenkreuz, Jagdschloss Mayerlin etc.
Besonderheit: ein Schloss direkt am See
4. Tag: Tagesfahrt nach Bratislava. Besichtigung der historischen Altstadt; Burganlage mit Historischem Museum,
Michaelertor, Slowakischen Nationaltheater, Fontäne der
Freundschaft etc.
DZ 239,00 € / EZ 289,00 €
Der Preis beinhaltet:
• 2x Übernachtung im Doppelzimmer/Einzelzimmer
• 2x Frühstück / 2x Abendessen / 1x Mittagessen –
Im Seminarhaus vegetarische Vollpension
• Nutzung Sauna / Schwimmbad
• Sportprogramm unter Leitung von mindestens einer Trainerin
Massage/Kosmetik kann extra gebucht werden, eigene Anreise
(Fahrgemeinschaft auf Anfrage möglich). Eventuell anfallende
Kurtaxe & Parkgebühren sind nicht im Preis inbegriffen.
Informationen und weitere Auskunft bei Sabine Schmid,
Tel.: 040 710 78 26.
20101 Busreise nach Wien
10.09. – 16.09.2016 (7 Tage)
Leitung: Inge Tiedemann
1.Tag: Am 10.09.2016 Abfahrt ab Schulzentrum Glinde bis in
den Chiemgau zur Zwischenübernachtung.
Am 11.09.2016 nach dem Frühstück Weiterfahrt nach Wien
ins ****CITY Hotel Stockerau.
Kleine Programmvorschau für Wien
2. Tag: Wien – Stadtbesichtigung
Sehenswürdigkeiten der Donaumetropole z. B. Wiener Ringstr.,
Staatsoper, Kunst- und Naturhistorische Museum, Burgtheater,
Stephansdom, Hundertwasserhaus etc.
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VHS Glinde · Markt 1 · 21509 Glinde
oder
5. Tag: Burgenland und Neusiedler See.
Tagesfahrt zum Neusiedler See bei Rust; Besichtigungen Rust
und Eisenstadt. Bei der Rückfahrt geht es zum „Heurigen“ nach
Gumpoldskirchen mit Wiener Gemütlichkeit und Abendessen.
6. Tag: Wien – Hofburg und Spanische Hofreitschule
Vormittags Besuch der Hofreitschule. Bestaunen Sie die
Lipizzaner Pferde sowie die Reitkunst; anschließend
Besichtigung der Hofburg sowie die Wiener Schatzkammer
der Habsburger Kaiser. Nachmittag zur freien Verfügung.
Shopping-Erlebnis bieten die Kärtner- und die Mariahilfer Straße.
7. Tag: Direkte Rückreise nach Glinde.
Enthaltene Leistungen: Hin- und Rückfahrt im modernen
Fernreisebus; 6 Übernachtungen mit HP; tägliche Busfahrten
mit Führungen laut Programm;
Reiserücktrittskostenversicherung. Eintrittsgelder sind im
Reisepreis nicht enthalten!
Ausführliche Auskünfte und Programm bekommen Sie
bei Inge Tiedemann, Tel. 040 710 79 81.
Schriftliche Anmeldung bis spätestens 30. Januar 2016 an
Inge Tiedemann, Lindenallee 28, 21465 Reinbek.
Preis der Reise:
EUR 725,00 € p. P. im DZ, EZ-Zuschlag 120,00 €
VHS Glinde · Postfach 1360 · 21505 Glinde
Angebote der VHS Oststeinbek
Alle Anmeldungen über die VHS Oststeinbek
Möllner Landstraße 20 · 22113 Oststeinbek · Tel. 040 71401963
Hamburg grün und bunt –
der Altonaer Volkspark mit dem Dahliengarten
Teilnehmer: mind. 10 Pers., max. 20 Personen
Ottensen – vom Industriedorf zum Szeneviertel
Kurs Nr. 161-111.10
Dozent/in:
Jan-Peter Nissen
Tag/Uhrzeit: Mi., 27.04.16, 14.00 – 16.00 Uhr
Dauer:
1 x 2 Z-Std.
Gebühr:
€ 12,- / Ermäßigung: keine
Ort:
Bhf. Altona
Ausgang Ottenser Hauptstraße
Uferpromenaden als Hochwasserschutz
Kurs Nr. 161-111.14
Dozent/in:
Jan-Peter Nissen
Tag/Uhrzeit: Mo., 05.09.16, 14.00 – 16.00 Uhr
Dauer:
1 x 2 Z-Std.
Gebühr:
Ort:
HVV-Bus 2 ab Altona,
Haltestelle August-Kirch-Straße
Bitte melden Sie sich schon jetzt an, das Herbstprogramm erscheint
erst am ersten Septemberwochenende.
Nolde in Hamburg: Genau besehen!
Im Preis enthalten: Eintritt und Führung,
Kurs Nr. 161-111.12
Dozent/in:
Jan-Peter Nissen
Tag/Uhrzeit: Mi., 25.05.16, 14.00 – 16.00 Uhr
Dauer:
1 x 2 Z-Std.
Gebühr:
Ort:
U-/S-Bahnhof Landungsbrücken
(auf der Brücke zum Anleger, vor dem Uhrturm)
Kurs Nr. 161-203.15
Dozent/in:
Brigitte Voß
Tag/Uhrzeit: Do., 04.02.16, 14.15 Uhr
Dauer:
ca. 2 Z-Std.
Gebühr:
Ort:
Kunsthalle Hamburg
Glockengießerwall 1
Alle Anmeldungen über die VHS Oststeinbek · Möllner Landstraße 20 · 22113 Oststeinbek · Tel. 040 714 019 63
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Nolde in Seebüll erleben. Mehr als nur ein Museum.
Im Preis enthalten: Hin- und Rückfahrt mit U-Bahn und DB nach
Seebüll, Shuttle-Bus und Eintritt ins Museum. Nicht enthalten:
Verpflegung, Getränke.
Kurs Nr. 161-203.10
Dozent/in:
Brigitte Voß
Tag/Uhrzeit: Sa., 04.06.16
Dauer:
1 Tag
1.Treffen:
6.30 Uhr, U Steinfurther Allee
2.Treffen:
7.10 Uhr, HH Hbf., DB Reisecenter
Gebühr:
Besuch einer Synagoge in Hamburg
Führung in der Hamburger Synagoge, Hohe Weide 34.
Teilnehmer: mind. 10 Personen
Kurs Nr. 161-109.25
Organisation: Brigitte Voß
Tag/Uhrzeit: Do., 03.03.16, 14.15 Uhr
Dauer:
ca. 2 Z-Std.
Gebühr:
Ort:
Hohe Weide 34, 20253 Hamburg
Jüdisches Leben im Grindel
Kurs Nr. 161-109.30
Dozent/in:
Brigitte Voß
Tag/Uhrzeit: Di., 22.03.16, 14.15 Uhr
Dauer:
ca 2 Z-Std.
Gebühr:
Ort:
Josef-Carlebach-Platz
Vor den Tafeln zur Erinnerung an die Bornplatzsynagoge
Landesgartenschau Eutin – Eins werden mit der Natur!
Im Preis enthalten: Hin- und Rückfahrt Eutin ab/bis Steinfurther Allee,
Eintritt Landesgartenschau.
Kurs Nr. 161-114.20
Dozent/in:
Brigitte Voss
Tag:
Do., 02.06.16
1.Treffpunkt: 8.10 Uhr, U Steinfurther Allee
2.Treffpunkt: 8.45 Uhr, Hbf beim DB Reisecenter
Gebühr:
Marburg
Im Preis enthalten: Hin- und Rückfahrt Marburg-Hamburg,
Übernachtung/Frühstück, Führungen und Eintritte.
Nicht enthalten: weitere Verpflegung, Getränke, EZ-Zuschlag,
Reisekostenrücktrittsversicherung
Anmeldungen werden ab sofort entgegen genommen.
Weitere, ausführliche Informationen erfolgen bis Ende April.
Kurs Nr. 161-110.10
Dozent/in:
Brigitte Voß
Tag/Uhrzeit: ab Fr., 26.08.16
Dauer:
3 – 4 Tage
Gebühr:
ca. € 400,-
Vorbeugen durch Achtsamkeit
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, etwas zu trinken.
Kurs Nr. 161-209.42
Dozent/in:
Jacqueline Schlüter
Tag/Uhrzeit: Do., 21.01.16, 18.00 – 19.00 Uhr
Dauer:
10 x 1 Z-Std.
Gebühr:
€ 60,50 / ermäßigt: € 41,Ort:
Kinderg. Havighorst, Schulstraße 27
Kurs Nr. 161-301.40
Astrid Fiedler
Dozent/in:
1 x 5 U-Std.
Dauer:
Gebühr:
€ 19,- / ermäßigt: € 13,50
Ort:
VHS Oststeinbek
Möllner Landstraße 24 b
NEU
Gymnastikbekleidung und -schuhe sowie ein Tuch für die Hüfte
reichen aus. Nur für Frauen. Keine Alters- und Figurbegrenzung.
Sie erhalten eine Farbkarte für die Geldbörse. Eine Kostenumlage von
5,- € ist am Kurstag an die Kursleiterin zu entrichten.
Teilnehmer: mind. 6 Pers., max. 8 Personen.
Kurs Nr. 161-107.12
Dozent/in:
Astrid Fiedler
Tag/Uhrzeit: Di., 07.06.16, 18.00 – 21.45 Uhr
Dauer:
1 x 5 U-Std.
Gebühr:
€ 19,50 / ermäßigt: € 14,Ort:
VHS Oststeinbek
Kurs Nr. 161-209.03
Dozent/in:
Birgit Petersen
Tag/Uhrzeit: Sa., 09.01.16, 14.00 – 16.30 Uhr
Dauer:
2 x 2,5 Z-Std.
Gebühr:
€ 19,50 / Ermäßigung: keine
Ort:
Kizomba ist ein Paartanz, der in Sachen Sinnlichkeit
seinesgleichen sucht.
Bevorzugt ist Paaranmeldung, Einzelanmeldung ist auch möglich,
jedoch ohne Tanzpartnergarantie. Falls vorhanden, bitte Tanzschuhe
mitbringen.
Teilnehmer: mind. 3 Paare, max. 6 Paare
Schmuck, der die Seele berührt –
Eine Einführung in das Goldschmiedehandwerk
NEU
Buchbinden für Anfänger und Fortgeschrittene
Das Arbeitsmaterial wird zur Verfügung gestellt. Die Materialkosten
sind nicht im Hörerentgelt enthalten.
Wichtig: Am Infoabend wird festgelegt, was jeder Teilnehmer arbeiten
möchte und welches Material besorgt werden muss!
Kurs Nr. 161-212.01
Dozent/in:
Monika Zoch
Infoabend
Mo., 25.01.16, 18.00 – 19.30 Uhr
So., 31.01.16, 10.00 – 15.30 Uhr
Dauer:
2 Tage + Infoabend / 17 U-Std.
Gebühr:
Ort:
Schule Gerberstraße
44
Zumba Gold
Bollywood-Tanz
Mehr Ausstrahlung mit den richtigen Farben –
ein Abend für die Schönheit
Kurs Nr. 161-206.20
Dozent/in:
Meike Fabricius
Tag/Uhrzeit: Fr., 20.05.16, 16.00 – 21.30 Uhr
Sa., 21.05.16, 09.00 – 19.30 Uhr
Dauer:
21,5 U-Std.
Gebühr:
€ 68,- / ermäßigt: € 48,Ort:
Werkraum
Kurs Nr. 161-209.30
Dozent/in:
Sandra Kittelmann + Djibril Diao
Dauer:
6 x 2,5 Z-Std.
Gebühr:
€ 101,50 / ermäßigt: € 71,50
Ort:
Befreiung von negativen Gefühlen
mit Klopfakupressur (EFT)
Bitte bequeme Kleidung und jeden Abend eine Flasche Wasser
mitbringen.
Kurs Nr. 161-304.22
Dozent/in:
Angelika Pravida
Dauer:
2 x 3 U-Std.
Gebühr:
€ 16,50 / ermäßigt: € 11,50
Ort:
VHS Oststeinbek
Entspannen – aber wie?
Bitte etwas zu trinken mitbringen. Wer mag auch gerne eine Decke
und/oder Kissen mitbringen, dicke Socken / Hausschuhe.
Bitte bequeme Kleidung tragen.
Kurs Nr. 161-301.42
Dozent/in:
Antje Meyer
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
Ort:
VHS Oststeinbek
Mentaltraining – Denkst du selbst oder wirst du gedacht?
Bitte bequeme Kleidung tragen, etwas zum Trinken und Schreiben
mitbringen.
Kurs Nr. 161-301.44
Dozent/in:
Antje Meyer
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
Ort:
VHS Oststeinbek
Die Meditation für den Alltag entdecken –
Ein Abend in Theorie und Praxis
Bitte etwas zu trinken mitbringen. Wer mag auch gerne eine Decke
und/oder Kissen mitbringen, dicke Socken / Hausschuhe.
Kurs Nr. 161-301.46
Dozent/in:
Antje Meyer
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
Ort:
VHS Oststeinbek
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Kurs Nr. 161-301.48
Antje Meyer
Dozent/in:
Tag/Uhrzeit: Fr., 04.03.16, 18.30 – 20.45 Uhr
Dauer:
1 Abend
Gebühr:
Ort:
VHS Oststeinbek
Erteilung eines SEPA-Lastschrift-Mandats für Kursgebühren
„Elster“ – Die elektronische Steuererklärung
für Arbeitnehmer/innen
Bitte vollständig ausgefüllt und unterschrieben
an die VHS Glinde senden.
Per Mail oder Fax ist es nicht möglich,
da die Originalunterschrift vorliegen muss!
Technische Voraussetzungen: Windows VISTA, Win7/8/10 –
nicht Apple.
Kurs Nr. 161-301.52
Dozent/in:
Karin Bartl-Brunken
Tag/Uhrzeit: Do., 21.01.16, 19.00 – 20.30 Uhr
Dauer:
1 Abend / 2 U-Std.
Gebühr:
€ 7,50 / Ermäßigung: keine
Ort:
Musikraum
Computerschreiben in 5 Stunden
Lehrmittelgebühr: 22,00 Euro (Heftsatz bestehend aus 4 Heften) sind
direkt bei dem Dozenten zu entrichten. Wir beginnen pünktlich.
Kaffee ist vor Ort. Bitte an einen kleinen Snack und Selter für unsere
drei 10-Minuten Pausen denken.
21505 Glinde
„Energetische Sanierung Schritt für Schritt:
Dach, Geschossdecke, Fenster, Rohrleitungen, Armaturen
dämmen – So einfach geht das!
Plz / Ort
Der Vortrag der Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein ist Dank der
Projektförderung vom Bundesministerium für Wirtschaft und Energie
(BMWi) kostenfrei.
Wir bitten unbedingt um telefonische oder schriftliche Anmeldung.
Kurs Nr. 161-115.10
Dozent/in:
Dipl.-Phys. Hermann-Mich. Hell
Dauer:
1 x 2 Z-Std.
Gebühr:
keine, Anmeldung erforderlich
Ort:
VHS Oststeinbek
Telefon, tagsüber
Geburtsdatum
E-Mail
NEU
Kurs-Nr.
Kurstitel
Kurstitel
Gebühr
Gebühr
ANMELDUNG: In Anerkenntnis der Gebührensatzung der Volkshochschule Glinde
melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an:
Kurs-Nr.
Vorname
Gebühr
Name
PLZ/Wohnort
Kurstitel
Straße
Telefon dienstlich
Geburtsdatum
Kurs-Nr.
Telefon privat
E-Mail
쏔 männlich
Mobil
쏔 weiblich
쏔
Unterschrift Teilnehmer/in
Gebühr
Ich bin gemäß Teilnahmebedingungen berechtigt,
die ermäßigte Gebühr zu zahlen und füge einen
gültigen Beleg (Kopie) bei.
Kurstitel
Gebühr

Ein Rücktritt der Anmeldung muss schriftlich spätestens 1 Woche vor Kursbeginn der Geschäftsstelle vorliegen.
Es erfolgt keine Anmeldebestätigung.
Kurs-Nr.
Kurstitel
ANMELDUNG: In Anerkenntnis der Gebührensatzung der Volkshochschule Glinde
melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an:
Kurs-Nr.
Vorname
Gebühr
Name
PLZ/Wohnort
Kurstitel
Straße
Telefon dienstlich
Geburtsdatum
Kurs-Nr.
Telefon privat
E-Mail
쏔 männlich
Unterschrift Teilnehmer/in
Mobil
쏔 weiblich
쏔
Ich bin gemäß Teilnahmebedingungen berechtigt,
die ermäßigte Gebühr zu zahlen und füge einen
gültigen Beleg (Kopie) bei.
Ein Rücktritt der Anmeldung muss schriftlich spätestens 1 Woche vor Kursbeginn der Geschäftsstelle vorliegen.
Es erfolgt keine Anmeldebestätigung.
Kurs Nr. 161-504.13
Dozent/in:
Michael Weidler
Dauer:
1 x 5 Z-Std.
Gebühr:
€ 45,- / ermäßigt: € 35,Ort:
VHS Oststeinbek
46
Straße
Postfach 1360
Singwellness nach Feierabend: Mach ernst!
Fortsetzungsabend/e möglich.
Vorname
Name
Kurs Nr. 161-505.10
Dozent/in:
Hartmut Nottrott
Dauer:
1 x 3 Z-Std.
Gebühr:
€ 21,50 / ermäßigt: € 15,50
Ort:
VHS Oststeinbek

Stressfrei leben – durch Achtsamkeit
Mandatsnummer (wird von der VHS ausgefüllt)
Gläubigeridentifikationsnummer: DE82ZZZ00000022258
Hiermit ermächtige(n) ich / wir die Volkshochschule Glinde bis auf Widerruf, alle wiederkehrenden Zahlungen bei
Fälligkeit durch Lastschrift von meinem / unserem u. g. Konto einzuziehen. Zugleich weise/n ich / wir mein / unser
Kreditinstitut an, die von der Volkshochschule Glinde auf mein / unser Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten
Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem / unserem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
DE
BIC (8 oder 11 Stellen)
IBAN (siehe Kontoauszug oder EC-Karte)
Kreditinstitut
Kontoinhaber (falls abweichend)
Ort, Datum
Unterschrift

Postfach 1360
21505 Glinde
Unterschrift
씲 Überweisung
Bitte überprüfen Sie, ob uns Ihre
aktuelle Bankverbindung vorliegt.
Name, Vorname (falls abweichend)
씲 Barzahlung
Bitte
frankieren
씲 SEPA-Lastschrift-Mandat
21505 Glinde
Unterschrift
Postfach 1360
씲 Barzahlung
씲 Überweisung
Bitte überprüfen Sie, ob uns Ihre
aktuelle Bankverbindung vorliegt.
Name, Vorname (falls abweichend)
씲 SEPA-Lastschrift-Mandat
Bitte
frankieren

· zuverlässig ·
nt
n
e
t
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kom
pe
www.ewerk-sachsenwald.de
e-
Kompetent für Sie da!
Unsere Mitarbeiter beraten Sie persönlich –
und das seit 116 Jahren.
Vor Ort für Sie da!
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Frühjahr/Sommer 2016

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