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AGENDA / CINÉ / RESTOS / SHOPPING / ÉVASION-LOISIRS / BIEN-ÊTRE… 19 SSP LOCATIONS GUIDEL PLAGES 20 SPEEDAIR PARACHUTISME 45 LA CITERNE VANNES 52 LES PIEDS DANS L’EAU LORIENT LORIENT et sa région N°313 MAI 2016 www.sortirici.com GUIDE GRATUIT 02 97 84 47 84 www.sortirici.com [email protected] #313 MAI 2016 REP Delanoë : 60 bis, rue de Larmor 56100 LORIENT - Tél. 02 97 84 47 84 ISSN 12878286. Siret 424 206 456 00016. Dépôt légal à parution. Directeur de la publication : J. Delanoë. Reproductions des textes, photos et publicité interdites. Crédit photos : Sortir Ici, Fotolia, X. Photos noncontractuelles. Autres sources : www.doctissimo.fr Les informations sont communiquées sous réserve de modifications. Ne pas jeter sur la voie publique. L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » Lorient et sa région Sortir ici : un mag, un site, une appli… rien que pour vous ! p.04 - agenda p.24 - p.15 - cinérama p.38 - p.19 - évasion-loisirs p.22 - muzik p.23 - littér’actu CONCERTS, EXPOS, SALONS, FESTIVALS… LES SORTIES… NATURE, SENSATIONS, VISITES, JEUX… LA SÉLECTION DE PAUL & MAT LES COUPS DE COEUR ! restos’guide À VOS FOURCHETTES… afterwork in Lorient… p.39 - “En quête” de curiosités ! de Coco... p.50 - bien-être COIFFEURS, SPA, SOINS DE SOI… agenda bENjAmiN RAbiER à L’hoNNEUR… LES VEDETTES L'ANGÉLUS musée des Arts, métiers et Commerces de Saint-Gildas de Rhuys Nous vous présentons une rétrospective de son œuvre : dessins originaux, lithos, objets, publicités, journaux, tableaux scolaires des fables de La Fontaine et du roman de Renard, etc… Rabier appelé : l’homme qui fait rire les animaux, auteur de nombreux dessins dont, la Vache qui rit, Gédéon, sel la Baleine, publicités comme le pétrole Hahn, Lu, etc… L’exposition est en complément de la visite du musée, avec la salle de classe, les commerces et ateliers anciens, les costumes, coiffes et mobilier bretons, sans oublier une collection de parfums Lalique, de jouets à faire rêver les enfants comme les parents. Exposition jusqu’en octobre 2016 // Largueven sur RD 780 (entre Sarzeau et Arzon) SAINT GILDAS DE RHUYS - 02 97 53 68 25 - www.musee-arts-metiers.com [email protected] Des croisières magiques et inoubliables ! LES boNS PLANS - L'offre SPÉCIAL MORBIHANNAIS : 25% de réduction sur toutes les croisières le week-end - sur présentation d’un justificatif de domicile dans le 56 - sauf au mois d'août 2016. - 2 tarifs réduits pour les enfants ; des tarifs réduits pour les groupes de + de 20 passagers. - les chiens en laisse sont admis à bord. Réservations / infos : 02 97 57 30 29 www.vedettes-angelus.com [email protected] 4 N°313 Mai 2016 LEVÉ DES CoNfLiTS jeudi 26 mai à 19h30 - LE ThÉâTRE DE LoRiENT © Atelier Chévara - Marge Design De Locmariaquer ou de PortNavalo (Arzon), découvrez le Golfe du Morbihan et ses 42 îles à bord des Vedettes l'Angélus, entreprise familiale créée en 1968. Forts de cette longue expérience des promenades sur le Golfe, Jean PASCO et désormais Yann PASCO son fils, perpétuent un réel sens du service auprès des passagers. Alors, en famille ou entre amis, naviguez sur le Golfe du Morbihan, cette petite merveille labellisée parmi “Les Plus Belles Baies du Monde”. Des croisières commentées et adaptées à vos envies : La remontée de la rivière d'Auray, le grand tour du Golfe, l'Ile aux Moines, l'Ile de Houat, avec ou sans escale, circuits sur demande à la journée ou demie journée… Du 3 avril au 30 septembre 2016, un minimum de 5 départs assurés tous les jours ! Après 50 ans de danse, Boris Charmatz, artiste associé au Théâtre de Lorient, propose un nouvel objet sous forme de canon chorégraphique : sur scène, 24 danseurs interprètent chacun le même solo composé de 25 mouvements, mais de façon décalée. Un mouvement est donné, on se l’apprend, on se l’échange… En une ronde hypnotique, une mosaïque d’actions simultanées dérivent de corps en corps pour former un nirvana dansé, un effet de chorégraphie mentale, de transe se dégageant d’une profusion de gestes organisés, d’un enchaînement continu d’états. Une chorégraphie méditative qui figure un tableau en mouvement, une installation pointilliste qui se compose, se dénoue, se renoue, se condense, s’accumule, forme des noyaux, des lignes, des plis — matière vivante, solitaire et collective, où chaque danseur est « mobile dans l’élément mobile ». Une pièce créée en 2010 à (re)découvrir d’urgence. THÉÂTRE DE LORIENT Jeudi 26 mai à 19h30 Tarifs de 10 à 25€ GRAND THÉÂTRE - PLACE DE L'HÔTEL DE VILLE - LORIENT // 02 97 83 01 01 www.letheatredelorient.fr mÉLANiE GRiffoN EXPOSITION À LARMOR-PLAGE - DU 6 MAI AU 2 JUIN Artiste passionnée, qui manie la plume et les mots. Les voyages inspirent son travail et les transforment en œuvres d’art. Pourquoi les fleurs ne s’écriraient-elles pas ? Ne pourrions-nous pas respirer à plein nez le parfum d’une pensée ? Et pourquoi les idées, si elles ont du sens, n’auraient-elles pas une forme ? Voilà les questions muettes que pose le travail de Mélanie Griffon aux yeux du visiteur. Si on reste subjugué devant l’ouvrage, c’est qu’à la beauté du geste s’ajoute la finesse de la réflexion. Médiathèque de Larmor-Plage Atelier samedi 28 mai : INITIATION À LA CALLIGRAPHIE LATINE Apprentissage d’une écriture en fonction de votre niveau et réalisation d’une petite œuvre autour de l’empreinte. Atelier animé par Mélanie Griffon. Médiathèque de Larmor-Plage de 14h à 17h. Renseignements : 02 97 84 26 50 [email protected] mediatheque.larmor-plage.com agenda VOX-SONNEURS / Erwan Keravec Mardi 17 mai - VANNES LUC VAN MALDEREN « L’ODEUR DE LA BRIQUE » EXPOSITION JUSQU’AU 29 MAI © Atelier Chévara - Marge Design Galerie La Rotonde - LANESTER Dans le cadre de la 4e édition de la manifestation « Itinéraires Graphiques » du Pays de Lorient, la ville de Lanester a le plaisir d’accueillir les œuvres de Luc Van Malderen, artiste plasticien, graphiste, photographe, sémioticien, théoricien de l’image. L’exposition présentera un large panorama de ses sérigraphies. Dès sa première exposition, en 1966, sa manière affirme une tendance géométrisante. Des formes simples, aux structures parfois réticulaires, apparaissent souvent déclinées aux couleurs nationales. À partir de 1979, il s’engage, dans ce qu’il appellera, son Grand Dossier de l’Architecture. Il travaille les volumes épurés qui constitueront sa marque de fabrique. Il abandonne le pastel gras pour l’acrylique, s’essaie aux grands formats. Les lieux industriels le fascinent, car il y trouve la trace du travail des hommes confrontés à la formalisation et à l’esthétisme minimal des sites de production… « Usine en briques », sérigraphie, 1983. Collection du Centre de la Gravure © Luc Van Malderen Incontournable dans le paysage des sonneurs de cornemuse, le musicien breton Erwan Keravec au parcours éclectique est toujours à la recherche de nouvelles expériences. Pour s'affranchir de la culture traditionnelle de son instrument, il laisse place à son goût pour l'invention et la composition et travaille à l'émergence de nouvelles formes musicales qu'il nous fait découvrir dans Vox-Sonneurs. Avec Vox, il joue en trio : deux chanteurs et un instrument enlacés pour une multitude de possibilités musicales. Il nous balade ensuite avec Sonneurs (bombarde, biniou koz, cornemuse écossaise et trélombarde), quatuor au timbre riche et au son brut et puissant ! MARDI 17 MAI - THÉÂTRE ANNE DE BRETAGNE - VANNES Tarifs : de 5 à 23€ // Renseignements et réservations : 02 97 01 62 00 ou sur www.theatre-tab-vannes.com GALERIE LA ROTONDE - LANESTER // Entrée Libre Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h. Le samedi de 9h à 11h45. Rens. 02 97 76 81 69 www.lanester.bzh DomAiNE DE KERGUÉhENNEC EXPOSITIONS ANNÉE FRANCE-CORÉE ® Cuisset Découvrez la création artistique coréenne à seulement 45 minutes de Lorient ! Jusqu’au 5 juin, le Domaine de Kerguéhennec ouvre ses portes aux artistes coréens avec trois nouvelles expositions présentées dans le cadre de l’Année France-Corée. Au 1er étage du château du XVIIIe siècle classé Monument historique est proposée, pour la première fois en France, une exposition consacrée à Dansaekhwa, un mouvement artistique majeur de l’art contemporain en Corée, avec les œuvres de huit artistes travaillant le monochrome. Juste à côté, les écuries et la cour d’honneur du château sont investies par SHIM Moon Seup dont les 6 N°313 Mai 2016 sculptures associant le bois, la pierre et l’eau se mêlent au paysage. Et c’est en pénétrant dans la chapelle, qu’on peut découvrir l’installation du sculpteur LEE Bae, créée spécifiquement pour ce lieu. Le Domaine de Kerguéhennec, c’est aussi un magnifique parc paysager et un parc de sculptures de renommée internationale. Domaine de Kerguéhennec, propriété du Département du Morbihan (56500 Bignan) www.kerguehennec.fr - 02 97 60 31 84 Expositions présentées du 6 mars au 5 juin, du mercredi au dimanche, de 12h à 18h. Entrée libre et gratuite © Olivier Grange + d’infos sur www.pont-scorff.fr agenda avec une édition tournée vers l’étonnante collection d’affiches et d’estampes contemporaines du Centre européen de la gravure et de l’image imprimée [Belgique]. Jim Dine, Barbara Kruger et Lawrence Weiner figurent parmi les artistes américains de l’exposition présentée à Pont-Scorff. Performance 29 mai à 16h : « M. vs Itinéraires graphiques ». Danse par Mani A. Mungai Pink Room « André the giant has a posse » par Helen Stickler Gratuit / Rens. 02 97 32 42 13 ou www.atelier-estienne.fr 14h30-18h30 / Fermé le lundi La COUR des MÉTIERS D’ART Boutique, galerie d’art. Venez découvrir des PoNT-SCoRff trésors de créativité. fAiTES-LE PLEiN 95 créateurs vous invitent à plonger tête la DE CULTURES ! première dans leurs univers colorés, contemporains, élégants, parfois complètement L’ATELIER D’ESTIENNE déjantés… Et toujours de haute volée ! Bijoux, Exposition MADE IN USA mode, accessoires, design, luminaire, sculpture, Dans le cadre des Itinéraires graphiques peinture... Toutes les facettes des Métiers du Pays de d’Art à votre portée… À partir de 4€… Lorient. Jusqu’au 29 mai. L’Atelier d’Estienne participe pour la 4e année Expo Marie Le Gargasson. Jusqu’au 31 mai. aux Itinéraires graphiques du Pays de Lorient Céramique contemporaine. Romain Baudoin Les après-midis chics. Les 20, 21 et 22 mai. 6 créateurs donnent à découvrir leurs variations sur les sacs en toile ou en cuir, pour hommes et femmes. Mar. : 14h-19h Mer. > Sam. : 10h-12h / 14h-19h - Dim. : 14h30-18h30. Entrée libre / Rens. au 02 97 32 55 74 ou courdesmetiers.dart THÉÂTRE LE STRAPONTIN Samedi 21 mai. 17h + 20h. Dormeuse. Par l’Agence de géographie affective. Déambulation contée dès 5 ans / Tarif 5€ / Lieu : Bois des Princesses. C’est l’histoire d’un prince charmant qui libère une princesse endormie, persuadé qu’ils vivront désormais heureux jusqu’à la fin des temps. Pourtant, l’impensable se produit. La princesse prend la poudre d’escampette… Qui aidera notre héros à retrouver sa bien-aimée ? Damoiselles et damoiseaux, embarquez pour un jeu de piste, en lisière de forêt, sur les traces de la belle ingrate au Bois Dormant. Rés. 02 97 32 63 91 ou www.lestrapontin.fr RÉSiDENCE TERRiToRiALE DE CRÉATioN AVEC fEiz Noz moCh DU 3 AU 7 mAi - LANGUiDiC Salon de musiques avec Romain Baudoin, mercredi 4 mai à 18h, à l'Espace des Médias et des Arts à Languidic / Concert Les Echappées avec « 1 Primate » (solo) par Romain Baudoin, samedi 7 mai à 18h, au Théâtre de verdure de l'Espace des Médias et des Arts à Languidic Après sa résidence sur la scène d’Amzer Nevez à la fin du mois de mars, Feiz Noz Moc'h revient sur le Pays de Lorient pour un temps fort à Languidic. Du 3 au 7 mai, différents rendez-vous ouverts à tous seront l’occasion de mieux découvrir ce groupe, les personnalités musicales qui le composent et les différentes esthétiques qu’il associe. Romain Baudoin - joueur de vielle à roue au sein de Feiz Noz Moc’h - proposera un salon de musiques autour du thème « musique radicale et engagement artistique » le 4 mai à 18h à l’auditorium de l’Espace des Médias et des Arts de Languidic. Le samedi 7 mai à 18h, laissez-vous aller à la découverte des musiques venues du Sud-Ouest, de Gascogne et du Pays Basque plus précisément avec Romain Baudoin, qui présentera son projet solo, intitulé « 1 Primate » dans lequel il fait sonner son Torrom Borrom, instrument hybride qu’il a imaginé au croisement entre la vielle à roue et la guitare électrique. Un drone noise, proche du « désert rock », mystique et chamanique, est né de ce projet. En préambule de ce concert, les élèves des écoles de musique et conservatoires de Languidic, Lorient et Vannes, présenteront les créations qu’ils auront réalisées lors des stages avec Matèu Baudoin et Beñat Achiary. RENSEIGNEMENTS : ASSOCIATION MAPL // 02 97 21 32 21 // www.mapl.fr 8 N°313 Mai 2016 agenda LES RDV DE PLŒMEUR... EN MAI MUSÉE DU FAOUËT LA FÊTE VUE PAR LES PEINTRES EN BRETAGNE Jusqu’au 9 octobre 2016 Pour ce grand rendez-vous, le musée du Faouët réunira des œuvres de nombreux artistes du 19e et du 20e siècle venus découvrir les paysages et les traditions de la Bretagne et séduits par des scènes de mariages, de cirques, de fêtes foraines, de pardons… Tous ces peintres ont porté, dans une esthétique personnelle, un regard bienveillant sur cette population dans ses moments les plus heureux. EXPOSITION MARTINE KERGROACH Du 3 au 21 mai 2016 à l’Espace culturel Passe Ouest Artiste moëlanaise, elle se désigne comme une « glaneuse » d’image à la recherche de divers supports pour jouer de transparence, d’opacité, de diffusion, avec différentes techniques picturales. Entrée libre Passe Ouest, Rue de Kervam, Plœmeur Tél : 02 97 86 98 50 NATURE ET PLANTES Du 5 avril au 28 mai 2016 à l’Espace culturel Passe Ouest Films, conférences, expositions, spectacles Du 26 avril au 28 mai Exposition Alain Aurégan « Un désir de lumière éclaboussé par les horreurs, les douleurs du monde. » CONCERT SOUAD MASSI Samedi 28 mai 2016 à 20h30 Cinq ans après son album enregistré au studio de Francis Cabrel, Souad Massi revient avec un album aux sonorités très « musiques du monde », dans la lignée de son album Mesk Elil. Plein tarif 26€, tarif réduit 20€50, 8-15 ans 14€50, billet famille 75€ Océanis, Bd François Mitterrand, Plœmeur Tél : 02 97 86 41 00 10 N°313 Mai 2016 AUTOUR DE L’EXPOSITION EN MAI : • Visites « flashs » de l’exposition : tous les dimanches à 15h et 16h30. Zoom sur une ou deux œuvre(s). 10 min • Visites commentées pour les groupes : en semaine, sur réservation (minimum 10 personnes). • Le Printemps des arts : du 22 avril au 4 mai. Exposition des travaux plastiques des enfants des écoles de Roi Morvan Communauté (gratuit) + visites scolaires de l’exposition temporaire. • Visite et atelier enfant. Mercredis 11 et 25 mai à 15h. Thème : « costume de fête et perlage ». Sur réservation, 2e50. • Animations pédagogiques pour les scolaires : à partir du 10 mai. Sur réservation. HORAIRES : du mardi au samedi : 10h-12h / 14h-18h. Le dimanche de 14h-18h. Fermé le lundi et le dimanche matin. Ouvert les jours fériés. 1 RUE DE QUIMPER // 56320 LE FAOUËT // 02 97 23 15 27 [email protected] www.museedufaouet.fr ALEChiNSKy - 50 ANS D’imPRimERiE EXPOSITION À QUIMPERLÉ - JUSQU’AU 29 MAI La Ville de Quimperlé participe pour la première fois à la Biennale organisée autour de la scène graphique contemporaine intitulée “Itinéraires Graphiques” pilotée par la Ville de Lorient et l’École européenne supérieure d’art de Bretagne, en partenariat avec le Centre de la Gravure et de l’Image imprimée de la Louvière. La médiathèque de Quimperlé accueille les œuvres imprimées d’un artiste de renommée internationale : Pierre Alechinsky. Son art oscille entre signe et écriture. L’artiste réalise ses premières gravures à la fin des années 1940 et explore depuis lors la totalité des registres de l’imprimé, multipliant les techniques autant que les supports d’impression : des lithographies riches de nombreux passages de couleurs, des estampes imprimées sur des supports variés, de vieilles lettres, des fac-similés, d’anciennes cartes géographiques. Cette exposition présente un extrait de ce long parcours imprimé mêlant livres et estampes. Plusieurs animations accompagnent l’exposition. Visite commentée, ponctuation musicale, projections de documentaires, ateliers. Renseignements et inscriptions auprès de la médiathèque au 02 98 35 17 30 Médiathèque de Quimperlé // Jusqu’au 29 mai Entrée libre aux jours et heures d'ouverture www.itinerairesgraphiques.com fESTiVAL iNTERCELTiqUE DE LoRiENT 46ème édition du 5 au 14 août 2016 Année de l’Australie « Des Celtes sous la croix du sud » Le Festival Interceltique de Lorient ouvre sa Billetterie Boutique au rez-de-chaussée du Centre Commercial Nayel à Lorient, à partir du 18 avril 2016. Vous pouvez dès à présent réserver vos billets pour les spectacles de cet été : Nuits Interceltiques, Grande Parade, Concerts, … Retrouvez également les produits dérivés du Festival : Badge, Tee-shirts, CD, DVD, … Du lundi au vendredi de 10h à 12h30 et de 15h à 17h30. Et du lundi au samedi à partir du 28 mai 2016 de 10h à 12h30 et de 15h à 17h30. La programmation est en ligne sur www.festival-interceltique.bzh 12 N°313 Mai 2016 Ker Jardin PAYSAGISTE Création de jardins et terrasses, aménagement extérieur 06 74 16 03 16 - Sébastien GUIHO - Paysagiste 274 rue Édouard Branly - ZI de Kerpont - LANESTER Demandez votre Devis - Terrasses dès maintenant et profitez-en dès le printemps ! NOUVEAU SITE INTERNET : www.kerjardin.com Ker Jardin change de lieu : DIRECTION LANESTER - ZONE DE KERPONT En mars 2016, Sébastien Guiho fête les 10 ans de son entreprise Ker Jardin. Changement de lieu ! Direction Lanester et la zone de Kerpont : plus grand et plus central. Pour l’instant, ce n’est qu’un bâtiment pour stocker du matériel mais il se dit dans les coulisses qu’au printemps 2016, il y aura à l’extérieur un espace d’exposition. En attendant, l’activité continue. Vous avez un jardin tout neuf à inventer ? Vos espaces extérieurs ont besoin de faire peau neuve ? Vous rêvez d’avoir une terrasse, de clôturer votre jardin et d’y aménager une allée ? 1ère étape : un rendez-vous chez vous pour parler de votre projet et en étudier la faisabilité. 2ème étape : le devis. Une équipe jeune, expérimentée, fiable, qui s’engage sur les délais de réalisation. Des jardins légers, contemporains, où les matériaux composites, le bois et l’aluminium, la pierre naturelle et le béton cohabitent pour rendre votre espace fonctionnel, moderne et confortable. 13 ALTERNANCE ET FORMATION CONTINUE I B E P F O R M AT I O N Préparez votre évolution professionnelle ! Le Programme Bretagne Formation, financé par la Région offre aux demandeurs d’emploi (H/F) la possibilité de suivre des formations dans des secteurs porteurs. MÉTIERS > Des places sont à pourvoir pour : PORTEURS : Commerce, Sécurité & Propreté : • BTS Assistant de gestion PME PMI [Lorient] FORMEZ-VOUS ! • CAP Maçon [Pontivy] Depuis 30 ans à Lorient et dans toute la Bretagne, L’IBEP fait évoluer ses formations diplômantes pour vous offrir de nouvelles voies d’accès à la qualification et à un métier. Les formations diplômantes en alternance pour travailler et apprendre en contrat de professionnalisation et préparer un diplôme dans les métiers du commerce (BTS MUC/ NRC) et de la gestion (BTS AG/CG) et de l’industrie (CQPI). Les formations qualifiantes en alternance pour travailler et apprendre en contrat de professionnalisation les métiers de vendeur spécialisé ; employé libre-service ; hôtesse de caisse. Les formations continues diplômantes pour préparer un diplôme dans les métiers du sanitaire et du social, du CAP au BTS (CAP Petite Enfance, BEP/BAC PRO ASSP ; BTS ESF et SP3S ), de la gestion (BTS CG), de la sécurité (CAP Agent de Sécurité). Les formations modulaires pour développer une compétence linguistique (Anglais, Français langue étrangère, Français langue d’intégration…). 24 rue du Gaillec - LORIENT - 02 97 21 08 08 - Fax 02 97 21 02 32 [email protected] - www.ibepformation.net 14 N°313 Mai 2016 • CAP Charpentier bois [Pontivy] • CAP Installateur sanitaire / thermique [Pontivy] • CAP Électricien [Lorient et Pontivy] • CAP Serrurier métallier [Lorient] • CAP Menuisier fabricant / installateur [Port-Louis] • CCP du Titre Pro Soudeur [Lorient] • CQP Opérateur matériaux composites [Lanester] • CAP Agent de maintenance nautique [Etel] • CAP Métiers enseigne et signalétique [Hennebont] • CAP Mécanicien automobile VTR - VP [Lorient] • CQP Animateur périscolaire [Lorient] • CAP Gardien d’immeuble [Lanester] • Titre Pro Conducteur routier [Guer] Contactez nous rapidement ! GBS Siège de Lorient : 117, Bd L.Blum 02 97 87 15 60 - [email protected] cinérama Sortie le 18 mai 4 MAI 2016 BRAQUEURS Réalisé par Julien Leclercq Avec : Sami Bouajila, Guillaume Gouix, Youssef Hajdi Genre : policier Film : français Yanis, Eric, Nasser et Frank forment l’équipe de braqueurs la plus efficace de toute la région Parisienne. Entre chaque coup, chacun gère comme il peut sa vie familiale, entre paranoïa, isolement et inquiétude des proches. CRIMINAL UN ESPION DANS LA TÊTE Réalisé par Rebecca Miller Avec : Greta Gerwig, Ethan Hawke, Julianne Moore Genre : comédie Film : américain Dans une ultime tentative pour contrecarrer un complot et une terrifiante catastrophe, les autorités décident d’implanter la mémoire et le savoir-faire d’un agent de la CIA décédé dans le corps d’un condamné à mort aussi imprévisible que dangereux. Il est l’unique chance – à haut risque – d’achever la mission… UN HOMME À LA HAUTEUR Réalisé par Laurent Tirard Avec : Jean Dujardin, Virginie Efira, Cédric Kahn Genre : comédie, Romance Film : français Diane, une avocate, fraîchement célibataire, reçoit un appel d'Alexandre, un architecte charmant qu'elle n'avait jamais rencontré, et qui va l'aider à retrouver son téléphone égaré. Lorsqu'ils se rencontrent, le rendez-vous prend un tour inattendu. Lorient et sa région 15 11 MAI 2016 ANGRY BIRDS - LE FILM Réalisé par Clay Kaytis, Fergal Reilly Genre : animation, famille, comédie Film : américain, finlandais Ce film nous amène sur une île entièrement peuplée d’oiseaux heureux et qui ne volent pas – ou presque. Dans ce paradis, Red, un oiseau avec un problème de colère, le très pressé Chuck, et l’imprévisible Bomb ont toujours été mis à l’écart. Mais lorsqu’arrivent des cochons verts mystérieux sur l’île, ce sera la mission de ce groupe de parias de découvrir ce que trament les cochons. SISTERS Réalisé par Jason Moore Avec : Tina Fey, Amy Poehler, Maya Rudolph Genre : comédie Film : américain Deux sœurs sont de retour chez leurs parents pour débarrasser leur ancienne chambre d'enfant avant que la maison familiale ne soit vendue. Dans l'espoir de revivre pour une nuit leurs années de gloire passées, elles organisent une soirée "de jeunes" avec leurs anciens camarades de lycée qui tourne rapidement en fiesta délirante et salutaire pour cette bande d'adolescents attardés. Speed Burger MA LOUTE Réalisé par Bruno Dumont Avec : Fabrice Luchini, Juliette Binoche, Valeria Bruni Tedeschi Genre : comédie dramatique, drame, comédie Film : français Été 1910, baie de la Slack dans le Nord de la France. De mystérieuses disparitions mettent en émoi la région. L’improbable inspecteur Machin et son sagace adjoint Malfoy (mal)mènent l’enquête. Ils se retrouvent, bien malgré eux, au cœur d’une étrange et dévorante histoire d’amour entre Ma Loute, fils ainé d’une famille de pêcheurs aux mœurs particulières et Billie Van Peteghem, la benjamine d’une famille de riches bourgeois Lillois décadents. LIVRAISON À DOMICILE SANS SURCOÛT ! • Menu à 7e50 pour les étudiants (voir conditions en magasin). • Livraison sur Lorient : pour une commande à partir de 10e. Livraison sur Lanester : pour une commande à partir de 13e. • Ouvert 7j/7 du lundi au samedi de 11h30 à 14h et de 18h30 à 22h30 Nouvelle carte ! et le dimanche de 12h à 14h30 et de 18h30 à 22h30. Découvrez plus de 30 recettes originales de hamburger, gourmandes et généreuses à base de viande pur boeuf, poulet ou poisson pané, un grand nombre de salades, de tapas… sans oublier les desserts avec le MUST les glaces Ben & Jerry’s. Sur place ou à emporter, nous vous invitons à consulter leur site internet, très imagé et détaillé, avec les nouveautés, les offres menus et vos points fidélité ! 125 rue Paul Guieysse - LORIENT 02 97 64 16 16 www.speed-burger.com 16 N°313 Mai 2016 « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » 18 MAI 2016 BOULEVARD JULIETA Si Nolan et sa femme Joy vivent sous le même toit, ils font chambre à part depuis longtemps. Employé de banque modèle, Nolan affiche pourtant un air absent et se montre insensible à une promotion. Rien ne semble pouvoir combler le vide de son existence. Un soir, alors qu'il circule le long d'une avenue déserte, il fait la rencontre de Léo, jeune homme écorché. Rattrapant le temps perdu, Nolan retrouve un nouveau sens à sa vie et décide enfin de ne plus se mentir… Julieta s’apprête à quitter Madrid définitivement lorsqu’une rencontre fortuite avec Bea, l’amie d’enfance de sa fille Antía la pousse à changer ses projets. Bea lui apprend qu’elle a croisé Antía une semaine plus tôt. Julieta se met alors à nourrir l’espoir de retrouvailles avec sa fille qu’elle n’a pas vu depuis des années et décide de lui écrire tout ce qu’elle a gardé secret depuis toujours… Réalisé par Dito Montiel Avec : Robin Williams, Kathy Baker, Roberto Aguire Genre : drame Film : américain Réalisé par Pedro Almodóvar Avec : Emma Suárez, Adriana Ugarte, Daniel Grao Genre : drame Film : espagnol X-MEN : APOCALYPSE Réalisé par Bryan Singer Avec : James McAvoy, Michael Fassbender, Jennifer Lawrence Genre : action, science fiction Film : américain Depuis les origines de la civilisation, Apocalypse, le tout premier mutant, a absorbé de nombreux pouvoirs, devenant à la fois immortel et invincible, adoré comme un dieu. Se réveillant après un sommeil de plusieurs milliers d'années et désillusionné par le monde qu'il découvre, il réunit de puissants mutants dont Magneto pour nettoyer l'humanité et régner sur un nouvel ordre. Lorient et sa région 17 cinérama 25 MAI 2016 ELLE Réalisé par Paul Verhoeven Avec : Isabelle Huppert, Laurent Lafitte, Virginie Efira Genre : thriller Film : français, allemand, belge Michèle fait partie de ces femmes que rien ne semble atteindre. À la tête d'une grande entreprise de jeux vidéo, elle gère ses affaires comme sa vie sentimentale : d'une main de fer. Sa vie bascule lorsqu’elle est agressée chez elle par un mystérieux inconnu. Inébranlable, Michèle se met à le traquer en retour. Un jeu étrange s'installe alors entre eux. Un jeu qui, à tout instant, peut dégénérer. JOYEUSE FÊTE DES MÈRES Réalisé par Garry Marshall Avec : Jennifer Aniston, Julia Roberts, Kate Hudson Genre : comédie dramatique Film : américain En couple ou séparées, amoureuses, courageuses, maladroites, touchantes… À l’approche du jour de la Fête des Mères, découvrez les destins croisés de plusieurs filles, femmes, mères (et pères !) de famille. Un jour où vous apprendrez que tout peut changer. 1er JUIN 2016 ALICE DE L'AUTRE CÔTÉ DU MIROIR Réalisé par James Bobin Avec : Mia Wasikowska, Johnny Depp, Helena Bonham Carter Genre : fantastique, comédie Film : américain Les nouvelles aventures d'Alice et du Chapelier Fou. Alice replonge au pays des merveilles pour aider ses amis à combattre le Maître du Temps. 18 N°313 Mai 2016 WARCRAFT : LE COMMENCEMENT Réalisé par Duncan Jones Avec : Travis Fimmel, Toby Kebbell, Paula Patton Genre : fantastique, action, Aventure Film : américain Le pacifique royaume d'Azeroth est au bord de la guerre alors que sa civilisation doit faire face à une redoutable race d’envahisseurs : des guerriers Orcs fuyant leur monde moribond pour en coloniser un autre. Alors qu’un portail s’ouvre pour connecter les deux mondes, une armée fait face à la destruction et l'autre à l'extinction. De côtés opposés, deux héros vont s’affronter et décider du sort de leur famille, de leur peuple et de leur patrie. évasion-loisirs QUAD Laissez-vous guider sur les routes et chemins de l’arrière-pays guidélois. Le maniement de nos quads "300 MXU GREENLINE" est accessible à tous et sans difficulté. Pour la conduite permis A ou B obligatoire, passager gratuit (à partir de 6 ans sur la rando 1h). Le matin uniquement. PAINTBALL Anniversaire, réunion de famille, enterrement de vie de célibataire, journée d’intégration, team-building entreprise… sont autant d’occasions de jouer au paintball (âge préconisé 12 ans). À GUIDEL-PLAGES (à 15 min de Lorient) Renseignements et réservations 7j/7j : 02 97 32 89 39 JET SKI & autres sports nautiques Dès 16 ans, sans permis mer. Encadré à distance par un moniteur diplômé, vous découvrirez les sensations grisantes de la vitesse aux commandes d’un jet ski (combinaisons et gilets fournis). Et aussi : bouée tractée à partir de 10 ans (mini 8 participants), location sur rivière kayaks et bateau sans permis. FOOT-EN-BULLE Nouveauté 2016 Recouvert de la tête au genou d’une énorme bulle gonflable, vous disputerez de délirants petits matchs où tous les coups (ou presque) sont permis (taille mini 1,45m, mini 8 participants). www.ssp-location.com - [email protected] Parc animalier & botanique et Parcabout® de Branféré observer rhinocéros, nilgauts, antilopes, cerfs, oiseaux des marais… Voyagez au cœur d’un parc botanique multi-centenaire et rencontrez 1200 animaux en liberté originaires des 5 continents. Nouveauté 2016 : la vallée indienne et ses rhinocéros. Une passerelle de 200 mètres de long par 3 mètres de haut traverse ce nouvel espace de 4 ha et permet aux visiteurs de mieux Branféré, un site dédié au respect de la nature à cent lieues du concept zoologique traditionnel. Le parcabout® pour s'amuser et se détendre. Un concept innovant et écologique de parcours aérien dans les arbres, unique en France dans un parc zoologique. Le parcours de 3000 m2 de filets invite petits et grands à s’amuser entre 2 et 8 mètres de haut et offre une vue surprenante de la plaine africaine. Cet espace de jeux permet d’évoluer sans harnais, ni autre protection que celle des filets, et procure une sensation Une entrée unique pour deux attractions : le parc animalier de liberté en pleine nature pour toute la famille. Chaussures fermées obligatoires pour accéder au Parcabout®. & botanique + le Parcabout® Ouvert tous les jours du 6 fév. au 13 nov. 2016. Plus d’informations, coffrets et tarifs préférentiels sur notre site internet www.branfere.com. Lorient et sa région 19 évasion-loisirs SENSATioNS foRTES Elastic Bungee Speedair parachutisme Renseignements et réservations : 06 66 25 61 43 www.speedairparachutisme.com - [email protected] Le Poisson Volant Parc aventure du pays de Lorient IDÉE CADEAU ! CETTE ANNÉE, C’EST DÉCIDÉ… JE FAIS LE GRAND SAUT ! L’IVRESSE SANS LE STRESS À + DE 200KM/H ! Le billet cadeau offert maintenant est valable toute l'année 2016 Accompagné d’un instructeur professionnel, venez découvrir les sensations inoubliables de la chute libre : un saut en tandem à + de 200km/h, puis une douce descente vers le sol de 5 à 7 sur : minutes… Seulement 15 minutes de for- SAUTS Morlaix mation sont nécessaires, pour des sensations Guidel Plages hors du commun. Saut accessible à tous Golf Plœmeur sans limites. Vous réaliserez votre rêve : VOLER comme un oiseau ! Possibilité de repartir avec vos exploits, immortalisés sur un DVD (option complémentaire).. Saut réalisé en bord de mer à Guidel Plages, sur le Golf de Plœmeur ou Morlaix. 20 N°313 Mai 2016 06 80 24 05 06 - réservation très conseillée Douar Gwen / PLŒMEUR (entre le bourg et Fort-Bloqué) www.poissonvolant.net 2 à 3 heures d'activité, pour toute la famille à partir de 3 ans… la sortie idéale ! Des jeux aux noms très marins : échelles, passerelles, filets, kayak, ski nautique, surf, abordages… et 25 tyroliennes ! 8 parcours, 150 jeux dans les arbres. Mai-Juin, ouvert les mercredis, samedis, dimanches et jours fériés Parc animalier du Quinquis DÉCOUVERTE 4, Le Quinquis - 29360 Clohars-Carnoët 02 98 39 94 13 GPS : N47.96258/W2.27772 www.parcanimalierduquinquis.com À 15-20 KILOMÈTRES DE LORIENT, VENEZ À LA RENCONTRE D’UN MONDE ANIMALIER QUE VOUS NE SOUPÇONNIEZ PAS… Le Parc Animalier est un lieu exceptionnel où l'on peut découvrir de nombreux animaux qui évoluent en liberté. Venez partager avec nous ce plaisir et venez vous évader un moment dans une vallée verdoyante de 10 hectares où étangs et bocages paysagers vous enchanteront. Vous serez accueillis par des Alpagas, des biches, des daines, des moutons et croiserez au cours de votre promenade de nombreuses espèces. Cerfs, daims, wallabies, ânes, tout ce beau monde cohabite dans une ambiance distrayante. Plusieurs animations donnent un autre regard sur la nature (parcours botanique, ruche…). Des aires de repos et de pique-nique sont aussi à votre disposition, tandis qu’un bar et une boutique souvenirs vous permettront d’agrémenter votre visite. NOUVEAU : AIRE DE JEUX ENFANTS !!!!! Ouvert tous les après-midi de 14h à 18h30. N'hésitez pas à nous rejoindre sur notre site Facebook : www.facebook.com/ParcduQuinquis Lorient et sa région 21 Une sélection de Paul & Mat Blues / Rock EWEN ET L’ATELIER CLANDESTIN Ouvert 24/24 Blues MANU LANVIN & THE DEVIL BLUES Son(s) of the blues Comme le souligne si bien le titre son dernier album en date, « Son(s) of the Blues », Manu Lavin est bel et bien un fils du blues... Guitariste solide doublé d’un chanteur énergique, il a eu le temps de faire le tour de la question à travers sa demi-douzaine albums. « Son(s) of the Blues » est paru l’an passé, mais ressort sous la forme d’une luxueuse « Tour Edition » flanquée de 4 titres inédits et d’un DVD live en bonus. En studio, d’une chanson à l’autre, Manu enchaine nonchalamment des paroles en anglais (« All Night Long », « Just Wanna Drown ») à des textes en français qui ne laissent pas indifférent (« Lorsqu’une femme pleure », « Laisse Couler »). www.manulanvin.com Électro / Pop MILA AUGUSTE EP Mila Auguste orchestre, la rare rencontre entre des rythmes venus d'Afrique, une électro classieuse et des textes qui ont l'élégance du désespoir, la situant ainsi au centre d'une carte musicale dont les points cardinaux auraient pour noms William Sheller, Björk, Lykke Li ou encore Bat for Lashes… En 2013 elle est découverte par l'éditrice Jessi Lumbroso chez Remark Records puis accompagnée de son manager David Barat chez Bellevue. La sortie de son nouvel EP, réalisé par Florent Livet (Cassius, Phoenix..) et Pavle Kovacevic (Sébastien Tellier) est prévue pour le premier trimestre 2016, sortie qui sera soutenue par un clip réalisé par Margot Malingue. www.facebook.com/mila.auguste T ravis, l’un des groupes préférés du public britannique, annonce la sortie de leur nouvel album impatiemment attendu Everything At Once le 29 avril 2016, sur leur propre label Red Telephone Box via Caroline International. Le groupe de rock écossais est composé de Fran Healy (chanteur/guitariste), Dougie Payne (bassiste), Andy Dunlop (guitariste) et de Neil Primrose (batteur). Écrit par le groupe et produit par Michael Ilbert dans le légendaire studio Hansa à Berlin, Everthing At Once déborde de conviction et de confiance tout en conservant l’identité sonore du groupe, avec la voix chaude reconnaissable de Fran Healy. L’album propose 10 chansons qui illustrent parfaitement le son du groupe à leur début, tous autour de 3 minutes de pure joie… ! Pop / Rock 22 N°313 Mai 2016 Pour comprendre dès le départ qui est EWEN, il faut peut-être tout simplement écouter ces albums. De sa "Réanimation" à ouvrir ses portes 24/24. EWEN et son atelier Clandestin est entré dans la lumière d’Aaélya Music Édition et de son Label « Jambo Label ». EWEN sur scène c’est une tornade ! Sa force de conviction et son exubérance font sortir de la coquille le public le plus blasé. Sa voix emporte dans son univers dès les premières secondes. Son répertoire est décalé, cocasse, imaginaire, singulier et avec un brin de provocation. Depuis sa plus tendre enfance, EWEN écrit ses morceaux tout en écoutant Georges Brassens pour ses textes, et, Mickael Jackson qui lui a inspiré sa présence sur scène. Jambo Label Pop psychédélique / Rock THE DANDY WARHOLS “Distortland” Formé à Portland dans l’Oregon en 1994, The Dandy Warhols est composé de : Courtney Taylor-Taylor (voix, guitare), Zia McCabe (claviers), Peter Holmstrom (guitare), and Brent DeBoer (batterie). En 2015, le groupe a élaboré de nouveaux titres et a signé chez Dine Alone Records, temps fort de l’année, non seulement pour le groupe mais aussi pour le manager/fondateur du label, Joël Carriere. Le groupe nous livre aujourd'hui un nouveau morceau You are Killing Me aux sonorités rock, disponible depuis le 8 janvier dernier. dandywarhols.com littér’actu Avec ce premier roman prochainement adapté au cinéma, Bret Anthony Johnston s’impose comme l’un des jeunes romanciers américains les plus talentueux. SOUVIENS-TOI DE MOI COMME ÇA De Bret Anthony JOHNSTON Cela fait quatre ans que le jeune Justin Campbell a disparu sans laisser de trace. Fugue ? Kidnapping ? Accident ? C’est une véritable tragédie pour sa famille qui, faute de certitudes, cherche des échappatoires : sa mère s’est prise de passion pour la protection des dauphins ; son père a une liaison ; et son frère passe ses journées à faire du skateboard dans la piscine à sec d’un motel abandonné. Lorsqu’enfin Justin réapparaît, loin de retrouver un équilibre, sa famille se divise davantage, écrasée par la culpabilité et le désir de faire justice elle-même. Éditions Albin Michel, 448p. ORPHELINE N°27 De la Sierra Leone en guerre au ballet d’Amsterdam. De Michaela DEPRINCE avec Elaine DEPRINCE « J'ai parfois l'impression d'être encore l'orpheline d'hier, la pikin sale et affamée qui, dans sa terreur, se raccrochait de toutes ses forces à un unique espoir, celui de devenir un jour danseuse. À l'époque, je m'appelais Mabinty Bangura, et je dansais pieds nus dans la boue à la saison des pluies ». Mabinty Bangura est née en Sierra Leone en 1995, alors que la guerre civile fait rage. Quand ses parents meurent, aucun membre de sa famille n'est prêt à l'accueillir, car l'enfant souffre d'une maladie de peau, le vitiligo, qui, selon les superstitions africaines, serait une manifestation de sorcellerie. Numéro 27 dans un orphelinat, elle est contre toute attente adoptée à l'âge de quatre ans par une famille américaine et rejoint les États-Unis. Rebaptisée Michaela, elle n'aura plus qu'un rêve : devenir ballerine. Éditions Presses de la Cité, 304p. Un polar nerveux et jubilatoire, du Nevada aux montagnes enneigées de Dickey Creek, entre traque terroriste, magouilles politiques, grizzly affamé et reconquête de biens volés… VOTRE LIBRAIRE AU VENT DES MOTS À LORIENT A SÉLECTIONNÉ POUR VOUS : Rencontre et dédicace samedi 7 mai à partir de 15h, à l'occasion de la sortie du dernier ouvrage… ENTRE CIEL ET LOU de Lorraine Fouchet Editions Héloïse d'Ormesson Bretagne. Jo prévoit de profiter d’une joyeuse retraite sur l’île de Groix. Mais la deuxième vie qu’il imaginait aux côtés de sa bien-aimée, il devra l’inventer seul. Son épouse est partie avant lui, en lui lançant un ultime défi : celui d’insuffler le bonheur dans le cœur de leurs enfants. Il n’a d’autre choix que d’honorer Lou, sa mémoire et ses vœux. Entre un fils sur la défensive et une fille cabossée par l’amour, la mission s’avère difficile mais réserve son lot d’heureuses surprises, car il n’est jamais trop tard pour renouer. En famille, on rit, on pleure, on s’engueule et, surtout, on s’aime. Un ouvrage dont le réalisme froid tranche avec l’optimisme de façade. Le Monde UNE HISTOIRE DU LIBAN De David HIRST BAD LAND Plutôt mourir que de renoncer à la terre de ses ancêtres ! Indienne blackfoot aussi butée que richissime, la belle Tina est prête à tout pour racheter ces terres aux Blancs et les restituer à sa communauté. Sur le point d’accoucher, elle part braver les blizzards du Montana pour récupérer, avant qu’il ne soit trop tard, ces milliers d’hectares et leur précieuse mine d’or, objet de toutes les convoitises. Laissant son mari, l’ex-journaliste Nicholas Dennac, sans nouvelles et fou d’inquiétude… Le Liban, magnifique « petit pays » du Proche-Orient, est depuis ses origines traversé par des crises récurrentes, une longue et terrible guerre civile suivie de conflits sporadiques. Le pari du communautarisme fait lors de sa création rend le pays sensible aux influences extérieures, alors que chaque communauté cherche un appui au-delà des frontières libanaises pour maintenir sa place sur l'échiquier national. Mais l'événement qui eut les retombées les plus lourdes est sans aucun doute le conflit arabo-israélien, écrit David Hirst. C'est cette influence qu'il explore particulièrement, fort d'une longue expérience de terrain et d'un travail de recherche abondant. Éditions Albin Michel, 384p. Éditions Perrin, 672p. De Frédéric ANDREI Lorient et sa région 23 S Jacques aux endives et aux pommes t 24 N°313 Mai 2016 « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. restos’guide Pizz&Love 02 97 11 28 13 www.pizzandlove.fr 40 bis rue des Frères Leroy Quéret - LARMOR-PLAGE Crêperie Saint Nicolas 02 97 21 91 56 1 rue Colbert - Place Clémenceau - LORIENT COMMANDEZ, VENEZ, RÉCUPÉREZ ! La pâte est fine, les produits sont frais et les préparations maison : voilà ce que l’on peut déjà dire des pizzas de Christopher, à la tête de Pizz&Love à 2 pas du bourg de Larmor-Plage. Mais il ne faudrait pas s’arrêter là, car cette petite boutique ouverte 7j/7 déploie son énergie dans des détails qui changent la vie… Vous avez un rendez-vous, un match, des amis et vous n’avez pas le temps d’attendre ? Du bureau ou de chez vous, passez et payez votre commande en ligne sur www.pizzandlove.fr. Dès qu’elle est prête, vous êtes prévenu par sms ; il ne vous reste qu’à passer à la boutique la récupérer. Autre idée géniale : la pizza apéro ! 30 ou 60 carrés de pizzas de différentes garnitures à proposer à vos invités (à commander avant 19h). Il faudrait parler aussi de la livraison sur la plage l’été, de la livraison à domicile en moins de 30 min si vous habitez Larmor-Plage, Lomener ou Kerroc’h, de la pizza du mois, des Sundae caramel au beurre salé, 3 chocolats ou fruits rouges proposés l’été mais le mieux maintenant, c’est de commander ! Et pourquoi pas une Love ? La crêperie Saint Nicolas, installée au bout du NOUVEAUX cours de Chazelles, entre la rue Colbert et PROPRIÉTAIRES ! la rue Jules Le Grand, connait un printemps plein de changements ! Vous serez désor- NOUVEAU DÉCOR ! NOUVELLE mais accueillis par Céline et Christophe qui ont réussi à préserver l’esprit des lieux tout en lui FORMULE ! offrant une nouvelle jeunesse. Dans les assiettes, c’est aussi un peu la révolution avec un grand nombre de producteurs locaux : la confiture et la compote de Colpo, le fromage de chèvre de Languidic, les œufs bio de Kervignac, le lait, le beurre et la crème de Plouay, la farine de Séglien, le cidre* de Lizio… C’est Christophe, maître crêpier depuis 2013, qui fait les crêpes et prépare la fondue d’oignons, la fricassée de champignons ou encore la chantilly et le caramel beurre salé, vous l’aurez compris, des produits cuisinés en frais. Côté salle, on dirait que la mayonnaise a pris : les retours clients sont très encourageants… • Ouvert du mardi au samedi de 12h à 14h et de 19h à 22h. Ouvert dimanche et lundi midi. • Formule midi à 12€ : la galette du jour (une différente tous les midis du lundi au vendredi) + 1 crêpe dessert + 1 bolée + café. Crêpes à la carte. Belle gamme de cidres : brut, doux, rosé, fermier, Royal Guillevic et cidre* bio en pression. • Ouvert 7j/7 midi et soir sauf lundi et dimanche uniquement le soir. • Carte et commande en ligne sur : www.pizzandlove.fr • Livraison à domicile sur Larmor-Plage, Lomener ou Kerroc’h *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. Lorient et sa région 25 restos’guide Le BARàCRÊPES K5 Brasserie-Bar Chez Fanch Bâtiment Celtic Submarine (à proximité Cité de la Voile) - Angle rue Sous-marin Vénus et Henri Honoré d’Estienne d’Orves - LORIENT 02 30 91 7000 02 97 82 92 15 21 rue du Port Blanc - Kerroc’h - PLŒMEUR [email protected] Événements privés ou d’entreprises : 02 22 66 53 44 [email protected] RÉSERVEZ AUSSI EN LIGNE ! Situé à l'entrée de l'ancienne base des sous-marins : ambiance lounge, une superbe terrasse et une cuisine de saison ! CÔTÉ BRASSERIE (y compris soir & WE) : Menu du jour ou Carte : à partir de 12e50 (entrée/plat ou plat/dessert). CÔTÉ SNACK : sandwichs froids ou chauds, hamburgers, tacos, paninis, salades, plats du jour, assiette de viandes, frites… à emporter ou sur place, du lundi au vendredi (carte restreinte le WE). LE K5 ACCUEILLE VOS ÉVÉNEMENTS D’ENTREPRISE OU DE FAMILLE. 9 salles sont à votre disposition. Renseignez-vous sur : [email protected] ou sur www.k5-lorient.com ANimATioNS EN mAi !!! VENDREDi SAmEDi DÎNER-SPECTACLE SOIRÉE DANSANTE à thème à partir de 19h30 à partir de 19h30 6 mAi 7 mAi DimANChE APRÈS-MIDI DANSANT 1ER mAi Thé dansant avec DANIELLE NICOLAS Spectacle de magie Soirée Swing avec la avec « JARNACK » « SWING FACTORY» 13 mAi Le BARàCRÊPES, une adresse du Pays de Lorient pour faire le plein de bonnes ondes et bien manger. L’endroit est magique ! Vue imprenable sur la mer, couchers de soleil à tomber par terre et (sur réservation) une équipe bien décidée à vous faire passer un bon moment. Dans l’assiette ? Des crêpes pleines de poésie et de produits frais de la région : le blé noir vient du moulin de Bubry et le cidre de Plouay… La carte fait sourire : La Taille Fine ; La Big Complète ; Le Tracteur ; Des doudous au chocolat ou Les Grand-mères aux confitures… Les prix ont gardé les pieds sur terre : 2€ à 8e50 pour les salées et de 2e20 à 7e pour les sucrées. La carte a d’autres atouts : moules, viande, salade et soupe ! Côté bar, la spécialité de Fanch Guergadic reste le mojito* Angostura mais la carte est plus vaste, du lait ribot, aux vins* de pays, en passant par les cocktails, les jus de fruits, les apéritifs… et le café qui, face à la mer est à seulement 1e50 ! Il faudrait parler aussi des SOIRÉES ANIMÉES, de l’ambiance si conviviale… mais le mieux maintenant, c’est d’aller voir ! Plus d’infos sur Facebook. CONCERT-REPAS AVEC LE GROUPE ACOUSTICA SAMEDI 21 MAI • Ouvert du mercredi au dimanche de 11h à 1h. Services de restauration : 12h à 14h / 19h à 22h et le dimanche de 12h à… suivant affinités. 14 mAi Soirée Salsa Variété chant/danse (2 salles, 2 ambiances) avec LÉA RICO 20 mAi Dîner-concert avec Barbara Luna 27 mAi 21 mAi Soirée Country 28 mAi Soirée Karaoké avec Soirée années DJ MARCO 80/disco/généraliste Retrouvez les détails des formules et dates à déterminer sur www.k5-lorient.com et • Brasserie : ouvert tous les midis du lundi au dimanche et les vendredi et samedi soir. • Bar : 7h/20h (et 1h les vendredi et samedi). • Snack : 11h30/14h15 (en dehors carte restreinte par la brasserie) 26 N°313 Mai 2016 « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. Au Jardin des Sens 02 97 36 21 44 - Fax. 02 97 36 44 77 1, av. Ambroise Croizat (Place du Calvaire) - HENNEBONT PENSEZ À RÉSERVER Un joli restaurant qui fait partie de notre VOTRE TABLE paysage gourmand depuis déjà quelques POUR LA FÊTE années ! Le plaisir est intact pour les amateurs DES MÈRES ! de belles saveurs. Luc, maître des lieux aime marier les épices, jouer avec les goûts et les couleurs : Osso bucco de Lotte au Kari Gosse, filet de barbue, croustillant de crabe au gingembre, beurre blanc *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. safrané, aiguillettes de canard laquées au sirop d’érable et sésame grillé, carré d’agneau rôti jus perlé au chorizo… pour vous mettre en appétit. Les desserts ne manquent pas de poésie : miroir aux pommes, millefeuille craquant cacao, mousse légère caramel au beurre salé, opéra aux griottes ou fantaisie ananas coco. Comme il n’y a pas d’âge pour s’initier aux bonnes choses, le Jardin des sens propose un menu enfant à 11€. Et si vous venez déjeuner, la formule à 16€50 est un excellent rapport qualité/prix, servi rapidement. Si la situation géographique de cette belle adresse présente des atouts majeurs (en plein centre ville, à 2 pas de la Basilique et du haras d’Hennebont) ; sa facilité de parking est elle aussi idéale ! Idéale pour les particuliers, mais aussi pour les groupes auxquels le restaurant réserve une salle pouvant accueillir jusqu’à 40 personnes, avec un accès au jardin et à la terrasse. • Formules du midi à 16e50 et 19e50 ; Menus à 25e90 (2 plats), 29e90 (3 plats), 34e90, 39e90, 51e90, 55e90. Carte et menu enfant à 11e. • Fermé dim. soir et lundi toute la journée. • Salle à disposition pour les séminaires, repas de famille ou entreprise (30/60 pers.). www.aujardindessens.fr Lorient et sa région 27 UNE AUTHENTIQUE TAVERNE ! L’Alsace à quai Au Ti Boukané 02 97 21 47 81 - 19 cours de la Bôve - LORIENT 02 97 21 06 55 [email protected] 21, Bd Franchet d’Esperey - LORIENT NOUVELLE CARTE ! DéCLiNAisON DE fish & Chips : Vous les connaissez sûrement déjà ! Marie et Gildas sont aux halles de Merville tous les week-ends (à la Casa a Bana) et ont longtemps tenu un restaurant au centre ville. Le Ti Boukané, c’est une nouvelle adresse, une nouvelle formule et une nouvelle équipe dans un même esprit. Marie reste aux cuisines. C’est elle, la réunionnaise qui fait référence depuis 40 ans au Pays de Lorient. Accras de morue, samoussa, achards de légumes, espadon Massalé : épices et couleurs se mélangent dans votre assiette et c’est le début du voyage… la carte s’est enrichie de quelques nouveautés dont les brochettes, le Ti Jacques Boukané et les crevettes exotiques. À la carte : Cari poulet, Rougail saucisses et Agneau Massalé… pour ne citer qu’eux. Gildas lui aussi a étoffé sa gamme de petits Rhums* arrangés et de cocktails* (punch, ti punch et pina colada, mais aussi Americano, Mojito*, Gin Fizz, Lève tête et café créole). Sur le même trottoir que le Cinéville, Le Ti Boukané peut accueillir une quarantaine de couverts. Pensez quand même à réserver… le numéro de téléphone n’a pas changé depuis 40 ans ! 02 97 21 06 55… Bon voyage … • Formule midi : plat au choix à 8,50 €, Menu du jour à 10€ Espadon, s Jacques, crevettes, cabillaud, homard (selon arrivage) t OUVERT LE SUR PLACE OU À EMPORTER TOUTE L’ANNÉE : DIMANCHE MIDI • Mijoté de poisson • Accras de morue et la sauce «qui va bien !» POUR LA FÊTE DES MÈRES ! MENU • Les choucroutes SPÉCIAL. (pensez • Le baeckeoffe à réserver) • Le fameux jarret braisé 4 heures sauce au Munster fermier… … et toujours les incontournables : flammekueches tradition, les pièces de bœuf sélection Angus d’Irlande et les nouveautés à découvrir chaque semaine. • Grande carte de vins* servis au verre • Le midi : Plat du jour (2 suggestions) 11e20 ; Entrée du jour 3€30 ; Dessert du jour 3€30. • Ouvert du mardi au samedi : le midi de 12h à 14h et le soir de 19h à 22h (service jusqu’à 23h les vendredis et samedis). • SERVICE TRAITEUR À EMPORTER 28 N°313 Mai 2016 (entrée et plat ou plat et dessert) et Menu Au Ti Boukané (entrée, plat, dessert et boisson) à 13 €. Le soir : carte. • Services entre 12h et 13h30, 19h et 22h30 en semaine, jusqu’à 23h le week-end. • Fermé le samedi midi, dimanche et le lundi toute la journée. « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. restos’guide Tavarn Ar Roue Morvan 02 97 21 61 57 1, Place Polig Monjarret - LORIENT mERC. 4 mAi à 21h : CONCERT DE mApi QUiNTANA ET ELiAs GARCiA (chant/contrebasse/bouzouki). Un duo des Asturies, en partenariat avec le Trophée ronsed mor de Locoal mendon. ENTRéE LibRE ssi Et au DOUBLE PLATEAU-CONCERT JEUDI 9 JUIN À 20h30 : TIMOTHÉE LE NET QUARTET et le groupe toulousain "ESPÉRANTO" - Entrée libre Le Rendez-vous incontournable pour les amateurs de bonne cuisine du terroir breton, de musique ou tout simplement de belle camaraderie. À la carte : chaque jour de la semaine, des spécialités différentes qui au fil des années ont fédéré de nombreux adeptes : Lundi : “Andouille chaude de Guémené” et “Poisson du jour” ; Mardi : “Steak de thon & Pavé de rumsteack” ; Mercredi : “Brochette d’agneau & Poulet fermier” ; Jeudi : “Rost er forn” et “Noix de St Jacques” ; Vendredi : “Kig Ha Farz”, “Poisson du jour” et “Joues de porc” ; Samedi : “Confit de canard”, “Noix de St Jacques aux lardons” et “Le Kig Morc’h au Chouchen*”. Tout est fait maison ! • Plat du jour de 12e30 à 13e60, salades repas à partir de 7e50, repas quiche de 7e90 à 9e50 ; viandes 9e90. 2 à 3 plats différents par jour (les mêmes chaque semaine). • Ouvert du lundi au samedi, midi & soir. PENSEZ À RÉSERVER POUR LA FÊTE DES MÈRES ! *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. Lorient et sa région 29 Le Cadoudal Crêperie de St Maurice 02 97 24 14 65 02 98 71 50 67 9 place Notre-Dame - AURAY www.lecadoudal.com Site de Saint Maurice - CLOHARS-CARNOËT GPS : N47,8034° - W3,5268° « Pourquoi n'y suis-je pas allée plus tôt ??? ». Idéalement située, en plein cœur d'Auray, voilà une adresse dont vous me donnerez des nouvelles, et des bonnes ! Lieu de rencontres et de gourmandises par excellence, Le Cadoudal, repris depuis 5 ans, réunit à la fois une très bonne table et une vraie ambiance amicale qui font que l'on s'y sent « comme à la maison », à l'abri et en confiance. Coups de cœur pour l'ardoise et les « Tentations d'Antoine » : « Dos de cabillaud et risotto à l'encre de seiche ; Pavé de dinde à l'orientale et sa polenta du soleil ; Sablé au Comté, mirepoix de betterave, saumon mariné ; Dôme en chocolat aux fruits exotiques et saveur vanillée... ». L'ardoise change tous les jours, avec de nombreuses propositions ; pas de monotonie mais du FAIT MAISON ULTRA FRAIS. Et le tout agrémenté d'une jolie carte de vins* (avec références bio), à prix tout doux. Alors, pour un petit café, un apéro (goûtez le vin de pêche ou de fraise « maison ») entre amis ou un très bon repas, chacun y trouve sa place. À retenir : piano à disposition pour pousser la chansonnette ; Théâtre d'impro - jeux de société adultes/enfants le 3è samedi de chaque mois de 18h à 20h ; facilité de parking. Pensez à vos cartes et menus • Bar toute la journée. • Resto ouvert du lundi (12h/14h) au vendredi soir (19h30/21h). • Midi : Plat du jour 11€, E+P ou P+D 14€10, E+P+D 17€10. • Soir : Plat du jour 12€50, E+P ou P+D 16€50, E+P+D 19€50. NOUVELLE TERRASSE. NOUVEAU SITE INTERNET : + d'infos sur l’activité et sur le métier. Découvrez ou redécouvrez la crêperie de St Maurice sur www.creperiedesaintmaurice.com Transmise de père en fils, cette crêperie a des atouts qui ne cessent pas de nous séduire depuis des années. C'est dans une ancienne maison de passeur, située en bord de rivière, sur le site classé de Saint-Maurice que vous pourrez déguster en toute quiétude une carte de crêpes de froment et galettes de blé noir aux garnitures aussi gourmandes qu'originales. Les ingrédients qui composent les spécialités ont eux aussi accru sa renomée : algues, épinards à la crème, fondue de poireaux, St Jacques, saucisse fumée, compotée de pommes et de rhubarbe, coulis de café, gelée de Chouchen* cuisinés… L'ambiance est détentue, amicale et bucolique ! Entre amis, en famille ou en amoureux, vous garderez un souvenir inoubliable de votre visite ! Un enchantement ! • Ouvert tous les jours midi & soir sauf le mardi • Réservez au 02 98 71 50 67 www.creperiedesaintmaurice.com « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. restos’guide Aux Terrasses de la Plage 02 97 55 84 15 Plage de Kervillen - LA TRINITÉ-SUR-MER RETROUVEZ : les Pagettes, aire de jeux enfants, mobilier des terrasses…, NOUVELLE DÉCO TOUTE NEUVE !!!!! Un petit tour à la Trinité-sur-mer, ça vous dit ? Alors, une adresse a retenu toute notre attention. Elle conjugue un panorama exceptionnel en direct sur la plage, un restaurant riche en spécialités de poissons et fruits de mer ; une crêperie, brasserie et un bar à tapas ! Il y en a vraiment pour tous les goûts et vous pourrez déguster à toute heure, un cocktail ou une limonade, accompagnés de gourmandises sur l'une des trois terrasses, pratiquement les pieds dans l'eau. Certains soirs, c'est au rythme d'un concert que vous finirez votre journée. Des jeux en extérieur ainsi qu'une salle permettent à tous (petits et grands !) de s'amuser dans une ambiance joyeuse. Bref : un lieu où la convivialité et la détente sont de tous les instants, sans modération avec en prime une équipe très sympathique ! sAmEDi 28 mAi (21h) : CONCERT GRATUiT les DOCKABILLY'S, Trio Rock des années 50/60, ELVIS PRESLEY, les STRAY CAT's les FIRE BIRD's… un rock énergique dans l'esprit de la grande époque ! REPRISE DES SOIRÉES "MOULES FRITES" AVEC CHANTEUR GUITARISTE TOUS LES JEUDIS DE JUIN. www.aux-terrasses-de-la-plage.fr • Ouvert tous les jours en service continu. • Possibilité groupe (environ 80 personnes) Nouveau ! Ouvert aussi le dimanche midi ! *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. Lorient et sa région 31 restos’guide Croc’Épi - Restaurant bio L’Atelier 02 97 88 31 38 02 97 21 10 90 • 1 impasse Jean St Marc (Face à KIABI) - LORIENT (Keryado) • 20 rue Jean-Marie Tjibaou (dans l’enceinte du magasin Biocoop) LANESTER (Zone de Manébos) 6 rue de Liège - LORIENT CUISINE BIOLOGIQUE, LOCALE ET DE SAISON EN SELF-SERVICE Chaque jour à l’heure du déjeuner, le chef de Croc’épi et son équipe proposent une cuisine maison, locale et de saison pour faire chanter les papilles. Le chef Mickaël Saiget, élabore de vraies petites pépites culinaires. Il travaille une cuisine traditionnelle avec un goût pour les épices, le végétal et les légumes anciens. Ici, les ingrédients de tous les produits sont sélectionnés selon la charte Biocoop qui va au-delà du cahier des charges AB : tous les produits sont bio, locaux en priorité, certifiés, solidaires, sans OGM, et n'auront pas été transportés par avion… Manger à Croc'épi, c'est la garantie de se faire du bien tout en préservant la planète. Ouvert le midi du lundi au samedi de 12h à 14h (jusqu’à 14h30 le samedi). Les plats du jour sont visibles sur www.les7epis.fr Croc’épi, le restaurant de la Biocoop Les 7 épis à LORIENT • Déjeuner complet le midi pour 13e80, la formule végétarienne ou 9e50 la grande assiette de crudités. • Ouvert du lundi au samedi, uniquement le midi. • L'espace "snacking"offre un large choix de sandwichs, wraps (galette de blé), tartes et desserts à partir de 3e65. • Repas à emporter, sur place, en salle et en terrasse. [email protected] - www.les7epis.fr CONCERT SAM. 7/05 DUO EFMU / FUSION LATIN'FRENCH L’Atelier, c’est un bar restaurant situé en plein cœur de Lorient, juste derrière la Fnac. Vous entrez et c’est un peu comme si vous vous retrouviez dans le salon d’un ami : canapés en cuir, tables basses ambiance décontractée, branchée. Et dehors, la terrasse. Daniel et Anne naviguent entre le bar et le service et leur accent du sud ouest apporte une touche de chaleur. Le vrai changement est en cuisine : Le Chef Géraud et son second… ont carte blanche et une seule ligne de conduite : cuisiner des produits frais, légumes, viandes et poissons, jusqu’au pain des burgers préparés tous les jours par le boulanger et assurer à déjeuner un service rapide. Filet de Saint-Pierre, brochette de bœuf, salades… La carte change avec les saisons et les cuisiniers y glissent quelques étonnantes trouvailles : des feuilles d’huître dans le thon à la catalane et du citron caviar dans le risotto de Saint Jacques ! L’Atelier dispose d’un salon qui peut accueillir jusqu’à 40 personnes pour un anniversaire ou un rendez-vous professionnel et organise toute l’année des CONCERTS : se renseigner sur Facebook. CONCERT DU 7/05 DUO EFMU Fusion Latin'French Ils vous invitent à partager leur musique à consonnance latine dans une ambiance festive et conviviale. • Bar ouvert à partir de 9h30, jusqu’à 2h du matin. • Formule déjeuner, du lundi au vendredi : entrée / poisson ou viande / dessert pour 12e90. Menus disponibles sur Dîner à la carte du lundi au samedi soir. Fermé le dimanche. 32 N°313 Mai 2016 « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. restos’guide RESTAURANT ITALIEN L’Entre 2 Montépégo 09 80 58 91 17 02 97 84 38 12 4 rue du Vieux Pont - PONT-SCORFF Nouveau TERRASSE Installé sur les rives du Scorff, à côté de AUX BEAUX l'Odyssaum et du vieux Pont, le bar-restaurant JOURS AVEC l’Entre 2 a un charme fou. C’est un Scorvipontain*, VUE SUR LE Thierry Dupleix, qui offre une nouvelle vie à cet SCORFF ! établissement mi-bois, mi-pierre. La vue sur la rivière du Scorff n’a pas changé, côté déco : des banquettes moelleuses ont remplacé les chaises et la cheminée a été rallumée pour qu’on se sente ici comme à la maison. Pari réussi : côté bar, ou côté restaurant, on se sent bien. Derrière les fourneaux, un autre Scorvipontain : Théo BABINOT propose une cuisine traditionnelle et authentique élaborée à partir de produits frais et de préférence de la région : du saumon fumé ou grillé (évidemment), des blinis de blé noir à l’andouille tiède de Guémené, entrecôte, bavette ou tartare, 4 burgers, un fish & chips… Tout est fait maison, même les frites ! Si vous aimez terminer sur une note sucrée, il faudra choisir entre une mousse au chocolat au piment d’Espelette, une panacotta, ou un financier pistache, le tout fait maison aussi. Le soir, en plus de la carte, l’Entre 2 propose des ardoises de fromages, de charcuterie Bellota et l'incontournable Planche de l'Entre 2. Terrasse aux beaux jours avec vue sur le Scorff… Vivement le printemps ! *habitant de Pont-Scorff • Formules déjeuner : plat du jour : 10€50 - Entrée + plat ou Plat + dessert : 13€50 / Entrée+ plat+dessert : 15€50 • Bar : ouvert du mardi au vendredi à partir de 12h - samedi et dimanche à partir de 15h. • Restaurant : ouvert du mardi au vendredi midi et soir. Samedi et dimanche soir. + d’infos sur la page Facebook. *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. 17 rue Poissonnière - LORIENT Nouveau L’Italie à portée de fourchette !!!!! Un vent nouveau souffle rue Poissonnière (juste en face de la place Polig Monjarret), le Montépégo vous propose un éventail des meilleures spécialités d’Italie, avec une carte qui tient toutes ses promesses… Les inconditionnels retrouveront leurs pizzas avec une pâte (maison, bien évidemment !) à la fois craquante puis fondante, garnies de produits ultra frais et importés directement de là-bas !!!! Je ne saurai trop vous recommander la Ricomorini, sur une base de Margherita, garnie de salade et tomates fraîches, vous y associez soit du jambon de parme, saumon, chèvre… bref une découverte. La carte fait également la part belle aux viandes (escalope Parmigiona, Milanaise…), burgers et les incontournables pâtes (Tagliatelle all Arrabbiata ou Penne Riccione (tomate, lardons, courgettes, fromage, basilic, crème fraîche). Je ne résiste pas à l’envie de vous faire découvrir les fameux gratins de pâtes… aucun mot ne peut leur rendre justice… goûtez-les tout simplement ! Également très belle carte de salades. Une adresse à privilégier aux beaux jours, pour sa belle terrasse en plein coeur de ville. Oh, j’oubliais… convivialité, partage et gourmandise sont les maîtres mots de cette nouvelle adresse. • Ouvert du mardi au samedi. • Formules : Pizzette + salade 9€90, Pizza + café 13€90 + CARTE. • Menu bambino à 8€. • Accueil de groupe. Lorient et sa région 33 restos’guide RESTAURANT - BAR Le Paradou La Karaph 02 97 86 27 70 02 97 56 63 25 3 rue Saint Bieuzy – PLŒMEUR 28 rue Auguste Nayel - LORIENT Jean-Paul Mourrain est depuis plus d’un an, le propriétaire du Paradou… vous savez, ce fameux restaurant installé dans le bourg de Plœmeur et dont on se passe précieusement l’adresse depuis 4 générations ! Son secret ? Son feu de bois installé au centre de la salle autour duquel s’affairent les cuisiniers. Car ici, tous les plats sont cuisinés à la chaleur du feu. Et ça fait 40 ans que ça dure ! La brochette de Saint-Jacques a traversé les décennies en restant en haut du podium, talonnée de près par les viandes et les poissons : gambas, saumon, bœuf, agneau, volaille… Quoi de neuf alors à part le patron ? La carte, qui s’est enrichie de nouveautés comme les salades et les burgers « maison », le carpaccio et le tartare... La carte des vins* aussi a été revisitée et fait la part belle au vignoble français. Quelque chose à ajouter ? Si vous n’êtes pas venu depuis longtemps ou si vous ne connaissez pas l’endroit : il faut venir ! Car si Le Paradou version 2015/2016 a gardé la qualité de sa cuisine et cette ambiance si chaleureuse, le cadre a beaucoup changé. Enfin, changé… en partie ! Car Jean-Paul Mourrain tombé amoureux des lieux a retrouvé des vieux clichés du restaurant dont il s’est beaucoup inspiré vous verrez ! Le restaurant peut accueillir des groupes jusqu’à 50 personnes dans un espace réservé. Si vous pensez venir un dimanche midi, n’oubliez pas de réserver… • Formule déjeuner du mardi au vendredi à 12€90 sAmEDi 14 mAi à pARTiR DE 19h : CONCERT DE swiNG shAzAm (bossa, jazz) La Karaph … jolie fusion de Katy et Raphaël : ensemble dans la vie et désormais ensemble aux commandes de ce bar restaurant installé rue Auguste Nayel. Et ça va bouger ! En cuisine, Charles-Albert, ancien Chef de l’Auberge de Guidel-Plage qui aime jouer avec les saveurs, les produits frais et de saison, avec un brin de fantaisie… Roulade de saumon fumé en crêpe de blé noir et sa vinaigrette fruits rouge, ou encore sa verrine Ardèchoise en dessert… 6 entrées, 7 plats et 5 desserts. C’est tout ? Vous aurez juste le temps d’en faire le tour qu’il y aura du changement ! Une entrée, un plat, un dessert font leur entrée sur la carte au moins une fois par mois. Côté bar, même chanson ! La carte fait le tour des régions et régulièrement, de nouveaux vins* sont proposés. Quoi d’autre ? Un buffet comptoir pour une pause déjeuner salée et/ou sucrée, rapide et équilibrée, DES FORMULES FESTIVES DU VENDREDI SOIR AU DIMANCHE MIDI, un bar (dès 9h) qui vous appâte par la cuisson du pain et des croissants, un salon privé (25 couverts pour tout événement) et une équipe enthousiaste ! KARAOKÉ TOUS LES VENDREDIS SOIRS (Entrée + Plat du jour + café ou Plat du jour + dessert + café). • Menus du mardi midi au dimanche soir : 15€90, 18€90, 22€90 et 29€90. • Menu P’tit Paradou pour les – de 12 ans : 7€90. • Ouvert 7j/7, midi et soir sauf le lundi. • Accueil de groupe - 50 pers. 34 N°313 Mai 2016 • Formules midi et soir : toute la semaine à 9e80 (plat du jour) ; toute la semaine à 12e50 (entrée du jour + plat du jour ou plat du jour + dessert du jour), 16e50 (E+P+D), 6e80 (menu enfant), Formule moules-frites à 10€ + carte ; Assiettes gourmandes pour l'apéro à 6€80. • Samedi soir : concerts « live », • Fermé le dimanche soir, le lundi et le mercredi soir. « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. restos’guide Entre Terre… et Mer ESCALE GOURMANDE Ar’Ty Mad 02 97 21 09 12 40 cours de Chazelles - LORIENT 02 97 64 25 85 20, cours de la Bôve - LORIENT www.restaurant-artymad-lorient.com LE JEUDI : COUSCOUS / LE VENDREDI : PAËLLA Entremet chocolat blanc et son cœur d’abricot NOUVELLE SAISON ! NOUVELLE CARTE ! Dans cette grande avenue, le Ty Mad ne pourra pas vous échapper avec sa belle façade rouge. À l’intérieur, Aurélien et Sonia, qui ont repris le restaurant l’année dernière, ont apporté une touche de modernité. La salle est lumineuse et colorée grâce aux peintures accrochées aux murs et au rouge qui s’est glissé ici aussi, un peu dans les verres, ailleurs dans les serviettes pour réveiller le décor de cet établissement en place depuis les années 50. En cuisine, les valeurs sures qui ont fait la réputation de la maison sont toujours à la carte : couscous le jeudi (16e90 avec un dessert), paëlla le vendredi (16e90 avec un dessert) et le fameux Paris-Brest qui n’a pas pris une ride ! Le reste de la carte a pris le meilleur de deux mondes : la cuisine traditionnelle à laquelle Aurélien, qui a fait ses classes chez Bernard Loiseau, aime ajouter sa fantaisie. La carte : Piccata de filet mignon de porc, risotto parmesan et coulis de cresson ; Lieu jaune vapeur et noix de St Jacques, ratatouille paysanne et espuma de pommes de terre ; Tiramisu aux fraises confites et fraises Tagada ; Profiteroles au chocolat blanc et fraises avec sa crème de citron … avec, à chaque saison, une saveur un peu différente : les produits sont frais et de saison, les plats simples et inventifs… Inutile d’attendre maintenant : à table ! L’Ar’Ty Mad organise aussi vos repas d’anniversaire, repas d’entreprise, d’association… • Formule déjeuner (du mardi au samedi inclus) E+P ou P+D 14e50 ; Menu Plaisir 19e90 ; Menu Saveur 27e90 ; Menu Ty Mad 37e90 avec Homard ; Menu enfant 9e90 + CARTE. • Tous les jeudis : couscous d’agneau + dessert à 16e90 ; tous les vendredis : paëlla + dessert à 16e90. SPÉCIALITÉS DE POISSONS Lorsque Tony, le cuisinier, a du temps, c’est… MOULES/FRITES, derrière ses fourneaux qu’il le passe ! Il invente SALADES… des recettes, tente des mariages de saveurs et de couleurs… Sa carte change deux fois par an et il aime y glisser des nouveautés. Gratiné de pétoncles et crevettes à la crème de tourteau, St Jacques au velouté de petits pois… la cuisine doit rester simple et authentique mais elle doit dépayser ! Les produits sont frais, cuisinés avec passion et gourmandise. La carte est divisée en deux, Côté Terre et Côté Mer pour les amateurs de viande et de poisson. Filet de bœuf, tête de veau, mixed grill béarnaise maison, poisson entier, poêlée de St Jacques aux saveurs des sous-bois… Voilà pour les indémodables. Retrouvez : Le tiramisu mangue et sablé breton, la terrine de crêpes au caramel au beurre salé et découvrez également un entremet chocolat blanc et son cœur d’abricot… Une belle énergie dans ce restaurant tenu par ce couple, Tony et Marina qui assure l’accueil et le service. Car c’est aussi ça, le restaurant : une rencontre. • Terrasse au soleil toute l’année (chauffée) • Formule midi : Plat du jour : 9€50 - E+P ou P+D : 12€20 E+P+D : 14€90 + CARTE. Grande salade : entre 12€ et 18€50 . Menus entre 17€50 et 27€50. Pour les enfants – de 10 ans : Menu Pirate à 7€50 50 pers. Baptêmes - Communions - Anniversaires • Groupes • Ouvert du mardi au samedi de 12h à 14h et de 19h à 22h. Ouvert le dimanche midi + fériés et ponts. Fermé le dimanche soir et le lundi. www.entreterreetmer-lorient.com PENSEZ À RÉSERVER ! • Ouvert de 12h à 14h et de 19h à 21h30. Fermé dimanche soir, lundi toute la journée et mardi soir. *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. Lorient et sa région 35 restos’guide La Reine Suzette Crêperie (ex St Pierre) Pizzeria Glacier L’Harmony 02 97 82 57 71 02 97 86 32 90 6 Grande Rue - PORT-LOUIS 6 rue Ste Anne - PLŒMEUR Du Lun. au Vend. PIZZAS & BURGERS À EMPORTER ! -10% DimANChE 29 mAi : fÊTE DEs mÈREs 1 kir* offert à toutes les mamans ! Isabelle et Pascal : le bonheur ! Sentez-vous la bonne odeur de crêpe qui flotte à Port Louis en ce printemps ? À l'entrée de la rue commerçante (bourg), il règne une atmosphère gourmande depuis qu'Isabelle et Pascal ont investi les lieux. La Reine Suzette, c'est de la gentillesse, de la bonne cuisine, du professionnalisme et des sourires à chaque instant. À la carte : des spécialités de galettes (100% blé noir, d'une belle finesse, légèrement croustillantes), crêpes, pizzas et pâtes. Le fait « maison » et les produits locaux tiennent les premiers rôles. EN MAI : Goûtez la nouvelle galette « Sucrée-salée » MOULES/FRITES (andouille de Guéméné, pomme façon tatin), TOUS LES ainsi que la galette « Anchoïade » (fromage, WEEK-END oignons, compotée de tomate et anchois). Tous les midis et soir vous trouverez à l'ardoise le plat du jour à 14e : faux-filet ou entrecôte origine française sauce Roquefort servis avec frites fraîches. Pascal est aux fourneaux et Isabelle en salle : le gage d'un repas réussi, en amoureux, en famille ou tout simplement pour le voyageur de passage sensible à la réputation du savoir-vivre à la bretonne ! Alors, bon appétit… Ouvert 7j/7 Difficile de vous donner dans l’ordre les 5 bonnes NOUVELLE raisons qui font de ce restaurant-pizzéria une des adresses très sympas du Pays de CARTE Lorient… la pâte fine des pizzas ? Le burger À DÉCOUVRIR ! au foie gras ? Le mojito maison ? Les soirées organisées ? Ou peut-être d’abord cette ambiance décontractée, chaleureuse et presque familiale… ? L’Harmony, situé à deux pas de la place de l’église, porte en tous cas bien son nom : on se sent ici entre gens de bonne compagnie ! La carte aussi à ses adeptes… À commencer par les pizzas qui marient les saveurs crescendo : de la classique Margarita à l’indémodable 4 fromages en passant par la Guyanaise au curry poulet et chorizo et la Terre et Mer avec chorizo et noix de Saint-Jacques. Dans la gamme des burgers, qui sont incontestablement une des spécialités de la maison, vous serez peut-être tenté par un Classic, un Chicken et lard, un burger Breizh avec de l’andouille ou un Harmony avec sa tranche de foie gras… il fallait oser ! À l’affiche aussi, des pastas, le coin du boucher pour les amateurs de viande rouge, l’incontournable et délicieux Fish & Chips et une liste de desserts maisons dont les irrésistibles profiterolles bretonnes (au caramel au beurre salé) qui ne vous laisseront pas indifférents. Les petits ont leur menu bambino à 6€90 avec leur burger ! et notez bien que burgers et pizzas se dégustent sur place ou à emporter. L’Harmony dispose d’un espace pour accueillir les groupes, repas de famille, d’association ou d’entreprise. • Ouvert de 12h à 14h et de 19h à 22h. Fermé mardi et mercredi soir ainsi que dimanche toute la journée. • Possibilité groupe - Bel espace jusqu’à 30 personnes. • Soirées événementielles - se renseigner. 36 N°313 Mai 2016 « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. Le B 02 97 50 64 99 6 rue Rochambeau - LORIENT www.restaurant-lorient-le-b.com OUVERTURE DE LA TERRASSE POUR LES BEAUX JOURS ! McCafé TM 02 97 21 59 59 Lorient Centre : Proche Hôtel de Ville Ouvert tous les jours de 7h30 à 18h30 Tradition, simplicité, authenticité et générosité sont les maîtres mots de cette cuisine du marché. B... comme Brigitte aux fourneaux et comme Bistro car elle privilégie avant tout le terroir, la qualité avec des produits locaux, des poissons extra frais, toujours choisis avec soin, et vous mijote des petits plats comme on les aime ! Ici, vous viendrez pour la gentillesse, le «fait maison», la fraîcheur des produits et l’amour du travail bien fait, le tout sans «chi-chi» ! Bref, une adresse qui vous met de bonne humeur quelque soit le temps ! ALORS RETENEZ (entre autre) : Entrées Foie gras maison ; Poêlée de palourdes. Plats Brochette de bœuf sauce béarnaise «maison», frites ; Filet de poissons du jour sauce beurre blanc et ses légumes. Desserts Tiramisu aux fraises ; Banoffe du « B » . Le «B» vous propose une très belle sélection de vin* (avec un vin* bio aux arômes fruités). Une halte sympathique à faire à deux comme en groupe, le midi comme le soir dans une déco entièrement refaite et au confort certain ! « CHAQUE JOUR SON MENU : PAS DE MONOTONIE, MAIS DES SURPRISES… » • Menu midi E+P ou P+D à 12e50 ; E+P+D à 15e50 ; Nouveau : Dîner à la carte • Ouvert du lundi au mercredi de 12h à 14h. Le jeudi de 12h à 14h et de 19h à 22h. Les vendredis et samedis de 12h à 14h et de 19h à 23h. Fermé le dimanche. • Repas de groupes (sur réservation). Offrez-vous un moment gourmand dans votre McCafé de Lorient centre-ville. Découvrez le plaisir de nos boissons préparées sous vos yeux, nos viennoiseries cuites sur place et nos pâtisseries gourmandes pour un instant de pause privilégié. NOUVEAU ! Pour encore plus de gourmandise, customisez vos boissons favorites avec de la crème fouettée, des coulis au chocolat ou au caramel ou des croquants de friandises. Notre équipe de Baristas vous accueille dès 7h30. Venez déguster, sur place ou à emporter, nos nombreux produits. *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. afterwork in Lorient Dates à retenir ! ! ! Une ambiance girly, des cocktails imaginés et créés spécialement pour vous Mesdames, de la musique qui bouge et des soirées qui déchirent entre filles !!! MESDAMES, MESDEMOISELLES et MESSIEURS, bienvenus au Candy Pub. OUVERT 7 J/7, DE 14H À 1H LES SOIRÉES : • Le 6 mai : GROOVY PARTY • Le 7 mai: Concert d’Accustica • Les 13 et 14 mai : Venez et vous verrez ! • Le 15 mai : Soirée SALSA avec Ty SALSA et Yanza Akokan • Le 21 mai : Les doigts KC en concert • Le 27 mai : Grande soirée Salsa Cubaine avec le groupe KLAN C • Le 28 mai : BIRTHDAY'MESS PARTY • Le 4 mai : Concert de GHOST IN THE MACHINE 02 97 84 47 05 - 29, PLACE JULES FERRY LORIENT 38 N°313 Mai 2016 Nouveau au Candy Pub : Formule petit'dej, sur place ou à emporter : 4€ du lundi au vendredi à partir de 9h 06 21 23 55 03 - 19, PLACE JULES FERRY LORIENT « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. « En quête » d'originalités... Les coups de cœur de Coco ! L e Vintage c'est quoi ? Si son origine vient du jargon oenologique et distingue un vin millésimé, comme un Pétrus 1945 d'un Beaujolais nouveau 2015, force est de constater qu'aujourd'hui ce terme s'est exporté à l'univers de la mode, de la décoration, du design etc... La définition généralement admise est la suivante : « Se dit d'un vêtement, d'un accessoire, etc., des décennies précédentes, remis au goût du jour. ». Pourtant n'est pas vintage qui veut. Tout est une question d'apparence, ou plutôt de jeu d'apparences mêlant fripes et vêtements neufs portés au quotidien jusqu'à certaines pièces exceptionnelles. En effet, les stylistes et autres grands couturiers ne sont pas étrangers à cette mode. De plus, il faudra compter au moins 20 ans d'antériorité, être dans son état originel et parfaitement conservé pour être estampillé ! Alors n'allez-pas croire que le fond de votre armoire ou de votre grenier regorgent de trésors car le vintage, ça se vit, c'est comme une sensation qui ne souffre aucun doute : une mini jupe Yves St Laurent ; des bottines Courrège ; un Liberty Chanel... Le tout pouvant s'acquérir pour des sommes dérisoires et fera la différence à la machine à café avec les marques traditionnelles des grandes enseignes à la mode ! Bref, l'anti « passe – partout déjà vu chez mes collègues de bureau » ! Le style vintage affirmera votre personnalité tant dans vos vêtements que dans votre intérieur car il a une âme, une valeur ajoutée qui rend le produit unique. Mais attention au total look ! On le préfèrera par petites touches sinon gare au ridicule ! Le vintage n'est pas un déguisement mais un savant dosage fera de vous la reine du bal ! Pour conclure, le vintage ne cesse d'évoluer et aujourdh'hui, certaines pièces des années 1990 font un tabac, comme le faisaient celles des années 1970. Ainsi restez curieux, fouinez, rendez-vous chez les brocanteurs, les soldeurs et vide-greniers ; la pièce rare s'y cache certainement. Courrier des lecteurs : Si vous aussi, vous avez des coups de cœur, de belles adresses à partager, glissez-les moi à l'oreille à [email protected] ; indiquez « rubrique coups de coeur ». Merci, je suis impatiente de vous lire. @ tout bientôt ! Coco. Lorient et sa région 39 Boucherie-Charcuterie Claire et Romain Plats cuisinés/traîteur - Sam Le Rohellec Pâtisserie Fine 02 97 64 22 50 - 60 rue de Larmor - LORIENT (quartier Merville) 09 81 20 94 80 Les beaux jours arrivent… place à la convivialité, VIVE LE BARBECUE ! “ARRIVAGE DIRECT Sam vous propose des BROCHETTES DE CORSE” DE St JACQUES, CANARD, POULET, LARGE CHOIX DE BOEUF ET AGNEAU (gigot), le tout SAUCISSONS… mariné aux épices du monde. Chaque jour, un plat cuisiné maison, avec l’incontournable COUSCOUS DU JEUDI - PAËLLA - ROUGAIL etc… De l’entrée au dessert, vous n’avez plus qu’à mettre les pieds sous la table et déguster ! Ici se mêlent qualité et service pour les amateurs de bonnes viandes : « boeuf limousin, volailles fermières, merguez, chipolatas nature ou piment d’Espelette maison (sans colorant), petit chorizo à griller, côtes de porc marinées, différents filets mignons farcis PIÈCES MONTÉES & AUTRES DESSERTS POUR LES MARIAGES ET CÉRÉMONIES 7, rue Joseph Lena (à côté SUPER U) - GUIDEL (tomates confites / feuilles de sauge Comté / Chorizo - abricots / pruneaux), cigaline marinée…». Le + : une cave à vin* pour accompagner vos plats et un large choix d’épicerie fine, dépôt de crêpes et galettes. Ouvert du mardi au samedi : 8h30/13h 15h30/19h30 VOTRE BOUCHER VOUS PRÉPARE SUR COMMANDE LES PLATEAUX DE VOTRE CHOIX « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. 40 N°313 Mai 2016 « Le gâteau comme un cadeau... » Romain, notre jeune Chef Pâtissier guidélois, va redoubler d’imagination pour cette année 2016 ! Si vous voulez régaler vos convives, l’adresse vaut le détour ! Son parcours est remarquable, ponctué de titres et prix remportés. Les macarons n'ont pas de secrets pour lui, des plus classiques aux parfums subtils… Claire, quant à elle, saura vous guider, délicatement et toujours avec le sourire qu’on lui connaît bien. Côté gâteaux : plus d'une trentaine à choisir en individuel ou grands modèles ! « Romain est un créateur de gourmandise », alors à chaque mois ses nouveautés ! C'est magnifique, délicieux et les mots ne remplaceront jamais la dégustation ! NB : un superbe rayon viennoiseries et cakes ; Kouign amann ; far ; plateaux de réductions sucrées ; chocolats, glaces, sorbets « maison » ; Les Mignardises Polignac… Actualités & photos sur Facebook : « pâtisserie Claire et Romain ». Fermé le lundi et dimanche après-midi. astuces, artisans, commerçants… La Grande Poissonnerie de Keroman Poissonnerie traditionnelle 02 97 64 40 37 5 rue B. Frachon - Rd point Base des Sous-Marins - LORIENT www.poisson-lorient.com GRANDs ChOix DE pLATEAUx DE fRUiTs DE mER : de 10€ à 30€/pers. : commandez le matin, c'est prêt l'après-midi ! Comme certains cherchent une perle dans l'huître, nous, notre perle rare nous l'avons trouvée au rond point de la base des sous-marins ! Vous ne pouvez pas vous tromper : La Grande Poissonnerie affiche haut et clair les couleurs ! Comme tout breton exigeant sur la fraîcheur et la qualité des produits de la mer, je trouve pleinement satisfaction à la grande poissonnerie de Keroman. Gilles et son équipe proposent sur leur étal un large choix de poissons, crustacés et coquillages. Des produits sélectionnés avec attention au fil des saisons par des professionnels qui savent vous accueillir avec le sourire, vous servir et vous conseiller. Ici les fournisseurs sont connus de longue date et la provenance des denrées est étudiée avec minutie : mise à l'honneur des petits côtiers de Lorient et d'Oléron. On se délecte d'huîtres fines, de fruits de mer de saison et ultra frais, de homard, de filets ou de poissons entiers... et d'un rayon traiteur « maison » : plats préparés, rillettes… Pour compléter avec une note sucrée : arrivée du rayon biscuiterie bretonne… à découvrir absolument ! Ouvert du mardi au vendredi 8h30-13h/15h15-19h30 ; samedi 8h30-19h30. « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » Lorient et sa région 41 des idées gourmandes ÉPICERIE FINE / GRAND CHOIX DE VINS Les P’tits tiroirs Boucherie-Charcuterie 02 90 61 16 76 22 rue Jean Jaurès - LANESTER Nouveau Nicolas Bercher 02 97 64 43 16 2, rue Carnel - LORIENT www.boucherie-bercher-lorient.com MAGASIN CLIMATISÉ BLASON D’OR BOEUF LIMOUSIN 2011 NOUVEAU ! LA CAVE À VIN S’AGRANDIT… LA NOUVELLE ADRESSE DES GOURMETS ET DES GOURMANDS Bienvenue chez vous. À une minute de Lorient, au 22 rue Jean Jaurès à Lanester, Nathalie et Marianne vous accueillent chaleureusement dans leur toute nouvelle épicerie fine au décor cosy et aux mille saveurs ! Avec le sourire, Nathalie et Marianne vous ouvriront les p’tits tiroirs de leur boutique originale pour vous dénicher le produit que vous recherchez depuis longtemps ! Leur idée est simple : vous proposer à des prix raisonnables, des produits souvent rares, de qualité. Les P’tits tiroirs ÉPICERIE FINE Foies Gras Confits Vins Condiments Tartinades Perles de Saveur Thés Confitures Chocolats Paniers gourmands Confiseries. Venez découvrir leur variété de produits thés et cafés, produits d’Italie (risottos, Spritz, pâtes avec et sans gluten…), confitures et chocolats … Le fameux Fondant Baulois, pâtes alsaciennes, tartares, terrines, tuiles de blé noir, confits et foies gras, perles de saveurs, sirops inédits comme le sirop de curcuma. Tous ces produits remplissent leurs étagères…et leurs p’tits tiroirs ! Tous les mois, dégustez la nouveauté : « la saveur du mois » ! Les P’tits tiroirs LA SAVEUR DU MOIS Une recette d’un chef dans un bocal prêt à déguster ! Les P’tits Tiroirs c’est aussi une cave à vins : Bourgogne, Bordeaux, vins d’Italie, vins d’Alsace, Champagne, Whisky et enfin des produits frais pour vos envies de tous les jours : Dépôt de pain, beurre Bordier, Mozzarella, Burrata (au lait de Bufflonne) plats à emporter toujours faits maison. On vous attend ! Les p’tits tiroirs sont ouverts de 10h à 12h30 et de 15h à 19h15 (fermeture les lundi matin et le mercredi) 42 N°313 Mai 2016 LE pRiNTEmps EsT Là ! brochettes de gigot d’agneau et de bœuf ; chipolatas ; merguez, chorizo au piment d’Espelette à griller ; carpaccio préparé ; viande marinée ; palettes de porc... spécialité de rougail de tomate façon créole pour accompagner vos grillades... Lorsque vous arrivez au 2 rue de Carnel, la vitrine d’un rouge joyeux vous met déjà en appétit ! C’est une des bonnes adresses du Pays de Lorient pour les amateurs de viandes haut de gamme, de charcuterie et de plats préparés. Chez Nicolas Bercher, on est boucher-charcutier depuis 5 générations avec passion. C’est dans les gènes ! Label Rouge, Blason prestige ou encore Le Baronet : on sait d’où vient la viande, elle est garantie sans OGM* (bœuf) et on aime la travailler. Si vous êtes dans le quartier, sachez qu’il y a un rayon tout entier réservé aux plats à emporter qui sont une bonne alternative au déjeuner-sandwich ou le soir quand on n’a pas de menu d’avance… poulet basquaise, rougail saucisses, gratin dauphinois ou râpé de pomme de terre, lasagne, langue de bœuf, carpaccio de bœuf : à partir de 4€60 la part. Pas loin, sur une étagère, les bocaux de canard confit, de foie gras et les rillettes viennent des Landes, de chez la tante de Nicolas. En un mot, vous trouverez ici des produits de qualité et un accueil aux petits oignons. NOUVEAU : des œufs en direct de la ferme ! Ouvert du mardi au vendredi de 8h à 13h et de 15h30 à 19h30. Journée continue le samedi. Fermé le dimanche matin. *Animaux nourris sans OGM, minimum 99,1% « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. astuces, artisans, commerçants… SANDWICHERIE - VIENNOISERIES - PAINS - GÂTEAUX Lunivert bio Cres’Pain 06 12 96 66 72 - GUIDEL / LORIENT 02 97 87 52 39 www.lunivertbio.fr [email protected] 4 AV ANATOLE FRANCE - LORIENT Lunivert bio d'Alain et Mila NOUVEAU SUR LES RÉGIONS DE LORIENT ET QUIMPERLÉ : commandez sur le site internet : www.lunivertbio.fr ou par téléphone : 06 42 42 47 04 Du lun. au vend. Plat du jour : VÉRITABLE PAËLLA* ESPAGNOLE Paëlla + boisson + dessert = 12€90 VOUS COMMANDEZ : ILS RÉCOLTENT ET ILS LIVRENT ! Des produits 100% BIO provenant en priorité de la région. LÉGUMES, FRUITS, FROMAGE, PAIN, PRODUITS D'ENTRETIEN… BIOLOGIQUES Des prix raisonnés pour le consommateur et équitables pour les producteurs ! PAS DE PERTES : n’est récolté que ce dont vous avez besoin. GAGE DE FRAÎCHEUR : livraison dès le lendemain, chez vous ou sur un point relais. CONVIVIALITÉ : vous êtes livré par Alain en personne. Si vous souhaitez les rencontrer, un simple coup de fil et ils se rendent disponibles pour vous. NOUVEAU Ils ont ouvert un lieu à LORIENT : plus de facilité pour récupérer votre panier (disponible à partir de 18h le mercredi et accessible quelque soit l'heure au 63 rue du port !). Un lieu où vous trouverez avec Mila, un accompagnement pour votre bien-être, grâce à : L’HYPNOSE, LA MÉTHODE TiPi (ou comment évacuer votre mal-être et vos peurs au quotidien…), L’ÉNERGÉTIQUE, LA MÉDITATION (cours collectifs). Renseignez-vous au 06 12 96 66 72 Lunivert Bio de Mila et Alain, c’est un univers de partage bienveillant pour le respect de la Nature et de ses Acteurs sur www.lunivertbio.fr et 63 rue du port à Lorient. « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » RETROUVEz : LA CARTE DE sANDwiChs largement développée (plus de 25 sortes dont végétarien) ; pANiNis ; QUiChEs ; sALADEs, côté desserts spéCiALiTé *différente chaque jour D’éCLAiRs (10 parfums aux choix : violette - cerise - pistache - coquelicot…), LES MUFFINS « MAISON » nutella, spéculoos, caramel, framboise, pommes tatin, pépites, tout chocolat, citron… pensez à commander pour la fête des mères ! Les Crespin sont avant tout des Artisans (5e MEILLEURE BAGUETTE DE TRADITION DE BRETAGNE 2015), alors inutile de dire que la qualité, le goût, le croustillant et la gourmandise sont au rendez-vous, dans les règles de l’Art ! Possibilité également de vous restaurer sur place (dans un cadre, design, confortable - capacité 50 places), l’espace café vous propose des spécialités MAISON, comme les véritables milkshakes, cappuccino ou encore le Latte Macchiato (chantilly et mousse de lait, maison of course !) et les fameux smoothies ! Présent également : 20 rue Gambetta à LORIENT ; Halles de Merville le mercredi / vendredi / samedi / dimanche Ouvert du lundi au vendredi de 7h à 19h & le samedi de 7h à 14h. Fermé le dimanche. Lorient et sa région 43 ARTISAN BOULANGER Alain Chartier Jean-Baptiste Simon Artisan Chocolatier - Glacier 02 97 64 18 99 02 97 64 19 48 5 rue du Maréchal Foch (proche du nouvel hôpital) - LORIENT 26, rue du port - LORIENT www.alainchartier.fr DIMANCHE 29 MAI : PENSEZ À LA FÊTE DES Vous ne pouvez pas rater sa vitrine rue du Maréchal MÈRES ! Foch : sa couleur framboise vous met déjà l’eau à la bouche ! Jean-Baptiste Simon est un boulanger-pâtissier qui sort un peu de l’ordinaire. D’abord grâce à ses pains dont la renommée n’est plus à faire. Ensuite, parce que c’est un boulanger qui passe volontiers côté boutique lorsqu’il a terminé ses dernières fournées du matin. Indispensable selon lui pour garder le contact avec ses clients, noter les remarques et les idées... Les idées, justeLARGE CHOIX DE PETITS ment, il n’en manque pas ! Sa dernière GÂTEAUX LE WEEK-END trouvaille ? Une imprimante calibrée pour les encres alimentaires. Vous lui donnez une photo à mettre sur un gâteau, il l’imprime sur du pain azyme ou sur une feuille de sucre, habille votre dessert : une pièce unique et délicieuse ! Le tout, au prix du gâteau, sans supplément. Depuis peu également, la boulangerie propose un espace traiteur. Hamburger, panini, quiche, 2 salades qui changent tous les jours, et des plats chauds faits maison. Vous repartez avec votre déjeuner sous le bras et vos couverts… À DÉGUSTER AUSSI : UN DÉLUGE DE MUFFINS. Bon appétit ! Formules (1 plat + 1 dessert au choix (pâtisserie ou viennoiserie) + 1 canette). Formule sandwich : 5€90 ; Formule salade : 6€75 ; Formule Plat chaud 7€75 ; Formule panini : 6€20. OUVERTURES : Rue Maréchal Foch : du mardi au samedi de 6h30 à 19h45, dimanche de 7h à 14h ; Aux halles de Merville : mardi, mercredi, vendredi, samedi et dimanche jusqu’à 13h. Des nouveautés au rayon traiteur ! 44 N°313 Mai 2016 En mai © studio FUN IMAGES All rights reserved COLLECTION ÉCLAIRS GLACÉS Une collection de 5 éclairs glacés finger. Tiramisu, Énergie, Nostalgie, Kouign Amann, Forêt noire. Retrouvez les produits dans nos 5 boutiques : Lorient Centre ville, Vannes centre ville, Vannes Parc Lann, Theix Boutique École Laboratoire, Carnac Plage… Et sur www.alainchartier.fr « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr » *L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. PRÊT-À-PORTER & ACCESSOIRES POP UP STORE, VENTES ÉPHÉMÈRES ART, DÉCO ET GOURMANDISE C’est Un Secret La Citerne 09 82 48 71 22 26, rue de Liège - LORIENT www.c-est-un-secret.com 09 81 85 46 84 C'est Un Secret… mais pas pour tout le monde depuis maintenant 5 ans ! En effet, pour celles qui comme moi ont franchi la porte de ce magasin, cette adresse est devenue un "remonte moral" qui rend addicte ! On y vient pour un bijou plaisir (très belle gamme de bracelets, boucles d'oreille et colliers), un sac à main, une étole, une chemise, une petite jupe ou une veste en jean : toutes les envies sont satisfaites. Casual, excentrique, décontracté-chic, citadine… "c'est un secret" est une marque qui offre une mode à prix tout doux, adaptée à chaque saison. Le + : Ici chaque article est (quasiment) UNIQUE ! Alors, peu de chance de le retrouver chez vos amies. Une boutique "Mère-Fille" par excellence : une différence subtile entre les deux garde-robes qui les rend presque identiques ; des cadeaux qui sont certains de plaire à l'une et à l'autre. « Croyez-en mon expérience personnelle, c'est du vécu : ma fille de 23 ans me l'a fait découvrir et depuis je ne passe pas un mois sans une petite visite (pour moi et pour elle !). Une adresse qui n'a plus de secret pour moi. » Accueil très sympathique ; des nouveautés toutes les semaines ; certains articles pour les rondes. 51 ter rue Jean Gougaud, (près de la place de la Madeleine, juste après Century 21) - VANNES www.laciterne.net La Citerne… un drôle de nom pour un magasin. La Citerne c'est un réservoir d'idées déco, une brocante mais pas seulement. À NOTER 6, 7, 8 MAI 2016 Des années 30 aux années W-E SPÉCIAL MARIAGE ! 80, on y trouve un choix hétéroclite mais réfléchi d'objets, de meubles et de trésors mis en scène dans un univers atypique… un peu comme un loft à New York. Les Vannetais, les Danois, les gens du Sud, les Parisiens vous le diront : « Quand on entre à La Citerne, on sait qu'on y reviendra. Ce lieu est magique… unique dans la région. » La Citerne, c'est aussi une friperie où l'on trouve tant des pièces vintage, parfois encore neuves mais aussi des vêtements de marques récents, pour la vie de tous les jours ou pour les occasions festives, qui accueille un dépôt-vente éphémère au thème différent chaque mois. Entre brocante et pop up store, La Citerne vous invite à découvrir des artistes, des artisans, des créateurs et même des producteurs lors du marché, chaque premier dimanche du mois. Ouvert du lundi au dimanche, La Citerne, une brocante mais pas que… à visiter absolument. Ouvert du lundi au dimanche. Lorient et sa région 45 Dreumont ID Cadeaux 02 97 64 11 36 19 rue des Fontaines - LORIENT - Centre ville Ouvert du mardi au samedi de 10h à 12h et de 14h à 19h. IDÉES CADEAUX, DÉCO TENDANCE & DESIGN DES IDÉES CADEAU POUR LA FÊTE DES MÈRES : • LAMPES BERGER : Une technologie unique ! La Lampe Berger purifie et parfume l'air de votre intérieur. Nous vous proposons un très grand choix de parfums de maison. • PÂTE DE VERRE MULTICOLORE : Animaux, coupes, vases… • DÉCO CONTEMPORAINE : Sculptures, lampes, sellettes... NAISSANCE ET BAPTÊME Timbales, ronds de serviette, couverts, cadres photos, (métal argenté, argent massif, inox). Christofle, Ercuis, Villeroy et Boch, Guy Degrenne… MARIAGES Toute les grandes marque des arts de la table. Villeroy et Boch, Evrard, Wedgwood, Alessi, Bugatti SERVICES Réargenture, gravure, retaille cristaux, réparation coutellerie. Ouvert du mardi au samedi de 10h à 12h et de 14h à 19h. 46 N°313 Mai 2016 Fleurs Passion FLEURISTE 02 97 37 10 34 Rond point de Keryado (En face du Mc Do) - LORIENT www.fleursetpassion.com Vous cherchez un fleuriste qui mêle avec savoir-faire l'élégance, l'originalité et la fraîcheur : Fleurs & Passion répond à toutes vos attentes, pour toutes les circonstances de la vie ! De la déclaration d'amour enflammée au petit geste d'amitié, pour les joies (Mariages, anniversaires, naissances…) et les peines (deuils…), une équipe de professionnels travaille avec passion les bouquets de fleurs coupées et les compositions de fleurs piquées ou autres plantes vertes, fleuries et exotiques. Chez Fleurs & Passion, vous choisissez librement 7j/7 et 365j/an CARTE DE FIDÉLITÉ (jours fériés compris). Arrivages permanents, GRATUITE… des transmissions florales en France et à DEMANDEZ-LÀ ! l'International. OUVERT TOUS LES JOURS DE 8h30 à 20h (20h30 le samedi / 19h le dimanche). Parking gratuit. CRÈCHE & HALTE-GARDERIE La Pomme de Touline Crèche & halte-garderie Renseignements : 02 97 05 82 63 Zone d’activités de la Base des Sous-Marins Cité de la Voile de LORIENT www.dmuc.fr - [email protected] Bijouterie Isabelle Douillet ESPACE SWAROVSKI 09 81 27 01 75 16 rue des Fontaines - Centre ville - LORIENT POUR LA FÊTE DES MÈRES FAITES PLAISIR AVEC UN BIJOU OU UNE MONTRE ! Une amplitude d’accueil adaptée à la réalité de la vie professionnelle, dans la seule limite du bien-être de l’enfant. Implantée à Lorient dans une une équipe de professionnels zone accessible pour les diplômés. familles (proximité des princi- • Suivi d’un projet pédagogique paux axes routiers), la crèche adapté. « La Pomme de Touline » • Un service de qualité dans le accueille les enfants de 2 mois et strict respect des normes de demi à six ans de l’agglomération sécurité et d’hygiène. de Lorient en mode régulier, Cette structure se veut un lieu occasionnel ou pré-scolaire. Une d'accueil, de communication structure conventionnée : et d'échanges. « La Pomme de • Large flexibilité des horaires Touline » est un lieu d'éveil, de • Une charge financière identique socialisation et d'apprentissage à celle des crèches municipales vers l'autonomie. en pratiquant les prix des Vous recherchez un mode de barèmes CAF. garde pendant les vacances ? • Encadrement effectué par LA CRÈCHE RESTE OUVERTE Comme les diamants ont leurs orfèvres, la bijouterie fantaisie tendances à ses créateurs • SWAROVSKI et sa nouvelle collection de montres et bijoux printemps/été très colorés • THOMAS SABO où l'argent massif compose des collections très branchées comme Karma Beads (assemblez votre bijou vousmême, perles, chaînes, breloques, croix...) et sa nouvelle collection de bracelets à graver Love Bridge. • ICE WATCH et sa NOUVELLE COLLECTION de montres pailletées et ICE City, un classique élégant et décontracté. • PIERRE LANNIER et ses montres hommes et femmes. • FOSSIL est de la partie avec ses montres et bijoux homme/femme. • MURAT et JOURDAN, leurs classiques : Bracelets, Bagues, chaînes, boucles d'oreilles clip. Ouvert du mardi au samedi de 10h à 12h et de 14 à 19h. TOUT L’ÉTÉ ! Lorient et sa région 47 des idées à shopper ! CRÉATIONS GRAPHIQUES, IMPRESSIONS ET COPIES SUR-MESURE ! LIBRAIRIE ÉSOTÉRIQUE Actif Copie L’Autre Dimension 02 97 83 89 61 - 06 67 29 26 07 02 97 81 44 35 144 rue Jean Jaurès - LANESTER 196, rue de Belgique - LORIENT www.actif-copie.com - [email protected] SOIRÉE FESTIVE «Restaurant + Voyance + Animation» Vend. 27 mai (uniquement sur réservation payée) Renseignements et réservations à la librairie. Réactivité + Professionnalisme + Matériel performant + Haute technologie + Créativité + Dynamisme = Actif Copie pour vos travaux d'impressions ! - Affiches, flyers, plaquettes publicitaires, brochures, mailing, cartes commerciales, cartes vinyles, menus, rapports, petite édition de livres sur Presse Numérique. - De nombreux supports papiers, jusqu'à l'indéchirable water résistant et possibilité de vernis brillant – mat ou dorure sur vos impressions. - Reliure, pliage, agrafage, encollage et perforation. - Impression Art graphique sur Copieur d'épreuvage et Traceur qualité Digigraphie pour reproduire des tableaux, des photos en grand format. - Deux infographes pour toutes vos compositions graphiques : (mise en page, création de logo...). - Compatibilité des fichiers Mac et Pc : apportez vos fichiers PDF ! Ici les idées cadeaux foisonnent comme autant de marques d’affections, intelligentes, POUR LA FÊTE spirituelles ou tout simplement jolies : DES MÈRES : lampe led à 15€, objets et signes -10% sur les astrologiques recouverts d'or 24 carats, anges, pierres, jeux de produits kristocraphte (sujets recouverts cartes … Venez aussi découvrir le d'or 24 carats très grand choix d’elfes, lutins, pixies, ou d'argent) fées, bijoux et autres symboles de protection… Katia saura vous guider et se montrer intarissable sur la signification de chacun de ces objets. Vous y trouverez aussi des cartes pour professionnels, pendules, ouvrages ésotériques, encens (tibétain et indien) et bougies de prière. Stabilité, fécondité, chaque élément, outre sa fonction décorative, possède une fonction qui lui est propre. Les éléments de Feng-Shui mettent en scène dragons, tortues, tigres et grenouilles aux bienfaits ancestraux. Pour vos impressions tout format, couleurs ou noir et blanc : du lundi au vendredi : de 8h30 à 12h et de 13h30 à 19h, le samedi 9h à12h et de 14h à 19h. NOUVEAU SITE : www.actif-copie.com En un clic informations et contact. Courrier des lecteurs : Si vous aussi, vous avez des coups de cœur, de belles adresses à partager, glissez-les moi à l’oreille à [email protected] ; indiquez 48 N°313 Mai 2016 « rubrique coups de cœur ». Merci, je suis impatiente de vous lire. @ tout bientôt ! Idées conso… Pratique… 02meilleurtaux.com 97 83 24 13 COURTIER 36 Bd Cosmao Dumanoir - LORIENT [email protected] Réseau de bus et bateaux (CTRL) Quelle est l’évolution des taux de crédit immobilier ? 02 97 21 28 29 Plus d’infos sur www.ctrl.fr Profitez des lignes du soir les vendredis et samedis ! Les Lignes du soir permettent de se déplacer en aller-retour sur les communes de Lorient, Lanester, Ploemeur, Quéven, Locmiquélic et Port-Louis tous les vendredis et samedis soirs de 20h30 à 00h30 (sauf jours fériés). LES LIGNES CONCERNÉES SONT : • LIGNE 1S • LIGNE 14S • LIGNE 22S • LIGNE 52S Le plan des lignes est téléchargeable sur le site www.ctrl.fr Pour votre trajet aller ou retour, vous pouvez utiliser l’ensemble des titres de transport en cours de validité sur le réseau de bus et bateaux de Lorient Agglomération. Rejoignez le réseau les soirs de match au stade du Moustoir ! Un service de soirée est mis en place (en dehors des lignes régulières de soirées des vendredis et samedis). Les départs s’effectuent généralement 20 minutes après la fin du match à l'arrêt "Sécurité Sociale" et les itinéraires sont identiques aux lignes de soirées. Plus d’infos sur www.ctrl.fr, rubrique « Se déplacer ». Bon voyage sur les lignes du soir de la CTRL ! Le Prêt à Taux Zéro plus accessible ! Grâce au PTZ (prêt à taux zéro), un nombre croissant de ménages va pouvoir concrétiser son projet d’acquisition d’une première résidence principale. Les plafonds de ressources conditionnant son obtention ont été relevés pour un bien neuf : la part du PTZ sur le coût total de l’opération, qui se situait auparavant entre 18 % et 26 % selon les zones, peut désormais aller jusqu’à 40 %. En contrepartie, l’emprunteur s’engage à loger dans la maison ou l’appartement ainsi financé au minimum 8 mois sur 12 avec interdiction de louer le bien à un tiers, et ce pendant 6 ans ou plus. Autre changement majeur, le PTZ est ouvert aux logements anciens à rénover : il suffit pour pouvoir y prétendre de s’engager à réaliser dans les trois ans des travaux, dont le montant représente au moins 25 % du financement global. Enfin, le remboursement différé est possible. En fonction de la composition du foyer et de ses revenus, cette durée varie entre 5, 10 ou 15 ans. Précisons par ailleurs que le prêt à taux zéro est cumulable avec d’autres types d’aides, comme le PEL, les prêts conventionnés, les subventions octroyées par les collectivités locatives, ainsi qu’une réduction de la taxe d’aménagement. Aucun versement, de quelque nature que ce soit, ne peut être exigé d’un particulier avant l’obtention d’un ou plusieurs prêts d’argent. Pour tout prêt immobilier, l’emprunteur dispose d’un délai de réflexion de 10 jours, l’achat est subordonné à l’obtention du prêt, s’il n’est pas obtenu le vendeur doit lui rembourser les sommes versées. ORIAS : 09051296 49 bien-être Les raisons du boom des allergies Interview du Pr. Denis Charpin Malgré le sentiment de fatalité de certains malades, les conséquences de la rhinite allergique ne doivent pas être négligées. Aujourd'hui, des traitements efficaces existent. Quels sont-ils ? Quelle est l'utilité des tests allergiques ? Quels sont les liens entre asthme et allergies ? Trois questions au Pr. Denis Charpin, chef de service de pneumo-allergologie de l'hôpital Nord de Marseille. Doctissimo : Comment les prévenir et les traiter ? Denis Charpin : La plupart des conseils qui sont donnés sont de bon sens : ne pas exposer les enfants de parents allergiques aux acariens, ne pas avoir d'animaux à poils à la maison (même si cette question est controversée), éviter le tabac, allaiter de façon prolongée son enfant, bien qu'on ne soit pas sûr de l'efficacité de la mesure, etc. Mais tout cela ne fait pas un programme de prévention très efficace. Une fois que la maladie est apparue, il faut éviter l'allergène ou les produits agressifs pour les voies respiratoires. Il existe aussi des médicaments anti-allergiques. Dans certains cas précis, il est possible de prévoir une désensibilisation. Les résultats sont positifs pour la rhinite. Doctissimo : Que pensez-vous de la fiabilité des tests d'allergies ? Denis Charpin : Il faut faire la différence entre la sensibilité biologique mise en évidence par des tests sanguins ou cutanés et la maladie du patient. La découverte de résultats de tests de sensibilité positifs ne veut pas dire que la personne est allergique. Dans un cas sur deux, la personne ne souffre d'aucun symptôme. Mais sur la quarantaine de tests que l'on réalise, on trouve fatalement plusieurs résultats positifs. Il faut absolument éviter de conseiller à une famille de ne plus consommer tel ou tel aliment, si ça n'a pas de cohérence clinique. Il faut au minimum que ces personnes fassent des tests de provocation avant de pouvoir donner des 50 N°313 Mai 2016 conseils d'éviction. On rencontre trop de patients avec des régimes extravagants qui compliquent beaucoup la vie sans que cet interdit repose sur des éléments solides. Doctissimo : Quels sont les liens entre allergies et asthme ? Denis Charpin : Le grand public croit que l'un et l'autre sont systématiquement inséparables. Cela peut être vrai car ces deux concepts sont fortement liés, mais pas confondus. Mais on peut aussi rencontrer des asthmes sans allergie ou de l'allergie sans asthme. Les deux sont génétiquement transmis, peut-être sur le même gène. Mathieu Ozanam Source : www.doctissimo.fr CONSEIL EN NUTRITION Maigrir 2000 [email protected] 55 rue Capitaine Lefort - LORIENT www.maigrir2000.com 02 97 35 14 72 Pour que Maigrir rime avec Plaisir ! Rencontre avec Gwénola Lestrohan ingénieur, diététicienne nutritionniste et membre du réseau de conseil en nutrition Maigrir 2000 : Est-il possible de perdre du poids durablement ? Oui c'est possible en mangeant de tout et en se faisant plaisir ! La réussite passe par un programme conçu sur mesure pour la personne (enfant, ado, adulte, sportif, future maman, senior...), en respectant son mode de vie et les besoins du corps. Comment fonctionne ce programme ? Le suivi nutritionnel est personnalisé, j'utilise les principes de la méthode Maigrir 2000 : • Une répartition optimale des aliments au cours de la journée. • Des associations judicieuses d'aliments pour réguler la sensation de faim. • Des conseils pour réduire ses compulsions et envies de manger émotionnelles. • L’écoute du corps, pour adapter les quantités aux besoins physiologiques. • Un coaching nutritionnel et psychologique pour se réconcilier avec son corps et avec son alimentation. Ce n'est donc pas un régime restrictif ? • Non car toute perte de poids doit se faire de façon naturelle, agréable, au profit et non au détriment de sa santé. Il s'agit de prendre soin de soi en respectant son corps, sans frustration ni culpabilité. Le premier entretien est GRATUIT ! Ouvert sur rendez-vous du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi matin. Lorient et sa région 51 EXPERTS EN RÉÉDUCATION ALIMENTAIRE Natur House www.naturhouse.fr Espace Monistrol (Parking du Géant Larmor à Lorient) - LORIENT ••••••••••••••• FISH-PÉDICURE Les Pieds dans l’Eau 02 97 56 66 21 02 97 05 45 98 160 rue Jean Jaurès - LANESTER Ce centre de diététique pourrait bien vous réconcilier avec votre silhouette ! La méthode repose sur trois piliers : un accompagnement personnalisé par une diététicienne diplômée, (re)apprendre à manger équilibré et des compléments alimentaires pour vous aider étape après étape. Tout commence par un rendez-vous de 30 mn avec une diététicienne qui fixe avec vous vos objectifs. Vous la retrouvez ensuite chaque semaine 15 mn pour des conseils et faire le point. La moyenne est de 600g à 1 kg perdu par semaine… Pas de formule magique mais pas question non plus d’arrêter de manger : l’objectif est de (re)trouver un équilibre alimentaire. Il faudra quand même faire quelques concessions sur l’alcool, le sucre et les matières grasses. Natur House propose des compléments alimentaires à base de plantes de fruits et de légumes qui vous aideront dans votre démarche. Le coût moyen est de 40€ par semaine en compléments alimentaires. Lorsque l’objectif est atteint, l’accompagnement s’espace progressivement avec un rendez-vous tous les 15 jours puis tous les mois, pour stabiliser et entretenir vos efforts. L’accompagnement lui, est gratuit. Il y a deux centres au Pays de Lorient, au 160 rue Jean Jaurès à Lanester et l’autre sur le parking du Géant Larmor à Lorient. Et c’est plutôt une bonne nouvelle à l’approche des beaux jours… Ouvert : LANESTER : du lundi 14h au vendredi 19h. LORIENT du mardi 9h au samedi 12h30. 52 09 81 39 57 80 www.piedsdansleau.fr 10 rue Poissonnière - LORIENT NOUVEAU ! Réflexologie Modelage relaxant du dos, des jambes Modelage balinais Offrez des : «Pass’Cadeaàuxun» du bien-être pour tarif préférentiel ! es èr m s de e fêt la Faites comme moi : confiez vos pieds trop souvent délaissés, aux petits poissons (les garra rufa, les vrais, les efficaces !). Et c’est consciencieusement qu’ils se mettent au travail dans une eau à 25°… Au bout de trente minutes, vos pieds sont doux et soyeux, débarrassés des peaux mortes, réhydratés, une réelle sensation de bien-être vous envahit ! C’EST LE PRINTEMPS : LE MOMENT DE PENSER À VOS PIEDS ! L'ambiance de l’institut vous apporte de la quiétude, de la sérénité, et pour prolonger cet instant de détente, Maryline, comme une véritable ambassadrice de la douceur, termine ce soin par 15 minutes de modelage. Bref innovant, relaxant, fun ! Une adresse anti-stress ! Ouvert le lundi (uniquement sur RDV), jeudi de 14h30 à 19h, mardi, mercredi, vendredi et samedi de 10h à 12h et de 14h30 à 19h. bien-être INSTITUT DE BEAUTÉ CENTRE DE REMISE EN FORME 5 sens Fitness Club Les www.fitness-club-lorient.com 77 Bd Cosmao Dumanoir - LORIENT 02 97 76 19 94 02 97 83 39 05 78 rue Marcel Sembat - LANESTER www.les5sens-beaute.com SOIN CELLULITE PAR CAVITATION LE FITNESS CLUB DE LORIENT A CHANGÉ D’ADRESSE : le centre de remise en forme est désormais installé au 77 Bd Cosmao Dumanoir. Un « petit » déménagement puisque la salle s’est déplacée de 10 numéros passant d’un côté à l’autre du grand parking. Mais le changement est saisissant ! La nouvelle salle est plus grande, plus accessible (de plein pied) et beaucoup plus lumineuse avec ses grandes vitrines qui laissent entrer la lumière du jour. Le reste n’a pas changé et c’est tant mieux : un accueil chaleureux, un plateau de musculation avec plus de 80 postes de travail, un plateau de training de 30 postes et des cours collectifs : zumba, fitness, renforcement musculaire… Offre promo d’ouverture dans une salle plus spacieuse. jusqu’à fin mai ! Séance découverte offerte ! Grâce à l’expérience de Patricia qui a ouvert cette salle il y a 28 ans, vous pouvez bénéficier d’un accompagnement personnalisé, adapté à vos objectifs : préparation sportive, perte de poids, programme de remise en forme… Les beaux jours sont là et le Fitness Club vous offre plusieurs bonnes raisons pour vous (re)prendre en main : une ouverture 7j/7, de 7h à 22h, la séance découverte offerte et une promo sur les La peau est raffermie et la silhouette affinée dès la 1ère séance. Associée à La lipocavitation est une la pressothérapie cette technologie méthode permet de traiter révolutionnaire en profondeur tout type utilisant des ultrasons basse de cellulite et de surfréquence dans le traitement charge graisseuse sur de la cellulite et de la graisse les hanches, le ventre, localisée. les cuisses, les fesses. Des forfaits de 4 à 8 séances vous sont proposés à raison d’une par semaine (durée 1h30). Renseignez-vous auprès de votre praticienne. NOUVEAU site internet : www.les5sens-beaute.com Abonnez-vous à la newsletter… Plein de promos !!! Ouvert en journée continue le mardi, jeudi et vendredi de 9h30 à 19h ; le mercredi et samedi de 9h30 à 17h (sur RDV). abonnements jusqu’à fin mai pour fêter la nouvelle salle… 3, 2, 1, 0 : c’est parti ! Planning des cours sur le site www.fitness-club-lorient.com rubrique Fitness. Ouvert de 7h à 22h tous les jours, même le dimanche. Lorient et sa région 53 Spiru’Breizh 06 79 93 84 54 www.spirubreizh.com 9 Chemin de la pointe de Bénance - SARZEAU Une première mondiale dans le golfe du Morbihan ! Qui n'a jamais entendu parler de la spiruline et de ses bienfaits ? Elle est détoxifiante, antioxydante, faible en calorie, riche en nutriments, donc idéale pour booster votre vitalité. Cette microalgue représente à elle toute seule un SUPER ALIMENT ! Mais savez-vous que tout près de chez nous, à Sarzeau, en Presqu'île de Rhuys, on la cultive en milieu marin, son origine ancestrale ? 54 N°313 Mai 2016 Ouverture du showroom, situé au 13 rue du Gal Leclerc à Sarzeau : pour votre 1ère visite un échantillon de Perles de Spiruline Marine, travaillées avec Alain Chartier, vous sera offert ! Grâce à son process unique et à un brevet déposé, Marie-Gabrielle Capodano, à l’opiniâtreté incontestable, développe à partir de la seule spiruline marine au monde, toute une gamme de soins sans conservateur (ou très peu) au packaging réutilisable (ex : voile recyclée), commercialisée dans son showroom et sur le site. Son concept global est "la Signature Innovation" de la Thalasso & Spa de l'Hôtel 5* le Miramar Crouesty à Arzon, proposé dans ce bel écrin du Bien-Être en avant 1ère mondiale, sous toutes ses déclinaisons : nutrition - gastronomie - soins visage ou enveloppement. Et dans la cuisine : à la Nurserie du Golfe, Marie-Gabrielle affine ses huîtres avec cette cyanobactérie associée aux micro-algues aux mille vertus, les accompagnant parfois de son étonnant "Caviar Vert" (voir photo). Réunis dans un coffret plaisir "Déclinaison Créative", cette paysanne de la mer a collaboré avec Alain Chartier, MOF à Vannes pour des perles en chocolat blanc au coeur de céréale et de fruit, laquées de spiruline marine - avec Bruno Le Derf, MOF à Vannes pour la révéler dans un caramel au beurre salé et enfin avec Thierry Hafnaoui de Quiberon pour des douceurs dont le Macaron de la Mer. Notez que la phycocyanine (extraite de la spiruline) de Spiru’Breizh est le premier extrait bleu alimentaire naturel au monde issu de la mer. Dans notre prochain numéro, rendez-vous à la Nurserie du Golfe pour ses dégustations… « Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr »