Einladung zum Silvesterritual Bewusst Abschied nehmen

Einladung zum Silvesterritual
Bewusst Abschied nehmen und Neues begrüßen
Silvester ist der ideale Zeitpunkt, sich von Altem zu verabschieden und Neues zu
begrüßen. Mit diesem Silvesterritual können Sie das vergangene Jahr noch einmal
auf sich wirken und Menschen sowie Ereignisse, die Ihnen wichtig waren, an sich
vorüberziehen lassen.
Versuchen Sie, in Worte zu fassen, was Ihnen von diesem Jahr bleibt. Notieren Sie
liebevoll, aber ehrlich auf zwei verschiedenen Zetteln, was in diesem Jahr gut und was
schlecht war. Damit werden Sie im nächsten Jahr auf diese Dinge achten und können
Ihre Persönlichkeit weiterentwickeln.
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Nehmen Sie sich Zeit, suchen Sie sich einen ruhigen Ort. Machen Sie es sich
gemütlich, indem Sie z. B. eine Kerze anzünden.
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Nehmen Sie Papier und Stift zur Hand und ziehen Sie Bilanz: Notieren Sie auf
dem ersten Zettel, was für Sie im letzten Jahr gut war und was Sie ins neue Jahr mitnehmen wollen (Begegnungen, Erlebnisse). Bewahren Sie diesen Zettel mit den positiven Facetten Ihres Lebens gut auf – bis zum nächsten Silvester.
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Halten Sie auf einem zweiten Zettel fest, was nicht gut war und was Sie
verabschieden wollen. Und lassen Sie das, was nicht gut war, im alten Jahr zurück –
trennen Sie sich mit einer symbolischen Handlung bewusst davon. Sie können den
Zettel mit dem, was Sie zurücklassen wollen, beispielsweise anschließend in einer
großen Schale verbrennen und die Asche an die Natur zurückgeben. Schütten Sie sie
an einen großen Baum, blasen Sie sie in den Wind. Die Natur nimmt es in ihren
ewigen Kreislauf auf.
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Notieren Sie auf einem dritten Zettel Ihre Ziele für das neue Jahr.
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Seien Sie dabei ehrlich, bewusst und entschlossen.
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Beenden Sie Ihre Bilanz ganz bewusst, packen Sie die Sachen ordentlich wieder
zusammen. Trennen Sie sich von dem zweiten Zettel (siehe oben) und bewahren Sie
die beiden anderen Zettel bis zum nächsten Silvester auf.
Das Ziel dieser Übung besteht darin, sich persönliche Erfolge und »Misserfolge« –
Situationen, die nicht gut waren – bewusst zu machen und sich dadurch die Möglichkeit zur Persönlichkeitsentwicklung zu schaffen.
Gehen Sie nun mit Ihren Freunden feiern – das Leben wartet auf Sie!
Wir wünschen Ihnen ein gelingendes Neues Jahr 2014!