Prospekt 2014 - Yogaschule Anahat
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Prospekt 2014 - Yogaschule Anahat
Yogaschule Anahat Satyananda Yoga® der Bihar School of Yoga (BSY), Indien Ayurveda-Gesundheitsberatung Hatha Yoga jeweils 12 UStd. á ca. 90 min - 98,00 € max. 9 Teilnehmer/-innen pro Kurs Satyananda Yoga® besteht aus praktischen Übungen, um Geist, Emotion und Handlung (“Kopf, Herz und Hände”) in unserem täglichen Leben zu harmonisieren. Es handelt sich um ein sanftes Yoga-System, das für alle Lebensabschnitte geeignet ist und sich an alle körperlichen Zustände anpassen lässt. Asanas – Körperhaltungen / Pranayama – Atemtechniken / Yoga Nidra – Entspannungsübung / Meditation Ermäßigte Probestunde Einzelstunde im Kurs nach Absprache nach Absprache 5,00 € 12,00 € Aktuelle Kurstermine bitte erfragen, bzw. siehe Einleger oder Homepage Hormon-Yoga jeweils 15 UStd. á ca. 60 min - 98,00 € incl. Übungsunterlagen max. 9 Teilnehmer/-innen pro Kurs Kurs auf Anfrage Für Frauen, die aus eigener Kraft ihren Hormonhaushalt, vor, in und nach der Menopause positiv verändern möchten. Nach Dinah Rodrigues Kinderyoga Yoga Ayurveda-Gesundheitsberatung Ayurveda- & Wellness-Massagen ZUMBA® jeweils 10 UStd. á ca. 60 min – 55,00 € max. 9 Kinder pro Kurs Kurse auf Anfrage Yogatag / Yoga-Workshop auf Anfrage Samstags ca. 6 Std. incl. veg. Imbiss Ayurveda bedeutet „Wissen vom Leben“ und ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das den Menschen als unteilbare Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Im Vordergrund steht das Wohlbefinden des ganzen Menschen. Es wird großen Wert auf Gesundheitsvorsorge durch positive Lebensweise gelegt. Dazu ist das Wissen über den eigenen Konstitutionstyp (Kapha, Pitta, Vata) und das richtige Verhalten in Bezug auf eine gesunde Lebensweise wichtig. Ayurveda- & Wellness-Massagen Den Körper entspannen - den Geist beleben - die Seele baumeln lassen - Zeit für sich ! Zeit um in angenehmer Atmosphäre eine wohltuende Ayurvedaoder Wellness-Massage zu genießen, bei der alles auf das Wohlbefinden ausgerichtet ist. Jede Massage wird auf die individuellen Erfordernisse abgestimmt, ohne Zeitdruck, weder vor noch nach einer Behandlung. Termine bevorzugt am Wochenende (Freitag bis Sonntag) ! Alle Massagen dienen ausschließlich dem Wohlfühlen und der Entspannung und sind keine therapeutischen Behandlungen ! Ayurveda-Massagen mit ayurvedischen Ölen *Massage für Frauen ** Massage für Frauen und Männer Abhyanga* sanfte Ganzkörpermassage 60 min – 38,00 € 90 min – 54,00 € Garshan-Massage* Ganzkörper-Seidenhandschuhmassage 60 min – 38,00 € 90 min – 54,00 € Marma-Massage* anregende Ganzkörpermassage 90 min – 58,00 € 120 min – 74,00 € Mukabhyanga* * Kopf- und Gesichtsmassage 30 min – 20,00 € Upanahasveda Prishta** Rückenmassage 30 min – 22,00 € 60 min – 38,00 € Wege entstehen dadurch, dass man sie geht (F. Kafka) Padabhyanga* * Fuß- und Beinmassage incl. Rosenfußbad 30 min – 22,00 € 60 min – 38,00 € Pinda Sveda* Kräuterstempelmassage - Ganzkörper 60 min – 48,00 € 90 min – 64,00 € Wellness-Massagen Yogaschule Anahat *Massage für Frauen ** Massage für Frauen und Männer Lomi Lomi Nui* Hawaiianische Ganzkörpermassage 60 min – 46,00 € 90 min – 62,00 € 120 min – 78,00 € Fußdruckpunktmassage** incl. Fußbad 30 min – 22,00 € 60 min – 38,00 € Fußbad zusätzlich zu jeder Massage buchbar ca. 10 min - 5,00 € Treuebonus*** Nach der 10. Massage - eine kostenlose Massage genießen *** gilt nicht in Verbindung mit anderen Ermäßigungen Alle Massagen sind auch als Geschenk-Gutschein erhältlich. Satyananda Yoga® der Bihar School of Yoga (BSY), Indien YogaSchule Anahat Satyananda Yoga® der Bihar School of Yoga (BSY), Indien Petra Scherer (Atmamitra) Yoga praktizierend seit 01/1990 Yogalehrer Ausbildung BSY / Swami Prakashananda (01/1997-12/1998) Eröffnung der Yogaschule Anahat (06/2002) Hormon-Yoga / Dinah Rodrigues (07/2007) Ayurveda-Gesundheitsberater / Grundstudium Veden-Akademie (2003) Ayurveda Massagen, AyurYoga / Gerd Ziegler (04/2004) bns-Massage Ausbildung, Köln (2009/2010) ZUMBA®-Instructor, Dortmund (05/2011) Zumba Basic 1 / Zumba Basic 2 / ZUMBA Gold Fontanestr. 9e 42477 Radevormwald Tel: 0 21 95 / 59 90 66 Handy / WhatsApp: 0172 / 7 22 86 99 Homepage: E-Mail: 10er Karte (10 x ca. 60 min) 50,00 € max. 12 Teilnehmer/-innen pro Kurs ZUMBA® ist ein Tanz- und Fitness-Programm zu lateinamerikanischer Musik, das einfach zu erlernen ist, die Ausdauer fördert, die Muskeln stärkt, Kalorien verbrennt und Spaß macht! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Für alle Altersgruppen geeignet. Move in and have fun ! Ermäßigte Probestunde nach Absprache 3,00 € Aktuelle Kurstermine bitte erfragen, bzw. siehe Einleger oder Homepage. www.Yogaschule-Anahat.de [email protected] Parkplätze befinden sich vor dem überdachten Eingang. Ich freue mich auf jeden Anruf, e-mail oder Besuch und berate gerne unverbindlich über alle Leistungen und Angebote. Yoga AyurvedaGesundheitsberatung Ayurveda- & Wellness-Massagen ZUMBA®