Kursprogramm 2014/2015

Transcription

Kinder in Bewegung Aachen und mehr
Sport und Bewegung
ohne Leistungsdruck
für Kinder und Erwachsene
Kursprogramm 2014/2015
Sport und Bewegung
ohne Leistungsdruck
…nach diesem Motto arbeiten wir seit 2005
erfolgreich in verschiedenen Aachener Sporthallen und seit 2008 auch in eigenen Räumen in
Aachen-Laurensberg. Bei unseren Kursen für
Babys, Kinder, Erwachsene und Senioren
stehen nicht die Leistung, sondern der Spaß und
die Freude an der Bewegung im Vordergrund.
Eine sportliche Vielfalt erwartet Sie bei unserem
umfangreichen Kursprogramm in der Halle, im
Wasser und in der Natur.
Nach Absprache kommen wir auch in Ihre
Kindertagesstätte, Ihre Schule (OGS), Ihre Senioreneinrichtung oder Ihren Betrieb. Gerne können Sie auch ein individuelles Personal Training
mit uns vereinbaren.
Wir freuen uns auf Ihr Interesse
Martina Hischer
Heike Groß
Dipl.Dipl.-Sportlehrerin/
Physiotherapeutin/
und das KiBA & mehr Team
2
Inhaltsverzeichnis
Information und Anmeldung
Kinder - Hallenkurse
Krabbelgruppe für Kleinkinder, 6-12 Monate
Eltern-Kind-Turnen für 1 - 3jährige
Turnkurse - Psychomotorik für 3 - 14jährige
Kinder - Wasserkurse
Schwimmkurse - Psychomotorik im Wasser
(Technikvermittlung bis zum Seepferdchen)
Schwimmen für Fortgeschrittene
Kinder - Ferienfreizeiten
Waldfreizeiten
Intensiv-Schwimmkurse
Physik in Bewegung
KiBA - Ferienbetreuung
Erwachsene - Hallenkurse / Wasserkurse
Fitness
Fit und Mobil im Alter
Pilates
Rückenfit
Bewegungstraining mit Elementen aus Yoga
und Tai Chi
Aquafitness
Kanga - Fitness mit Baby
Erwachsene - in der Natur
Nordic Walking / auch mit Baby
Erwachsene - individuelle Sportprogramme
Personal Training
KiBA & mehr - in Ihrer Einrichtung
Betriebssport
Kindertagesstätte / Schule / OGS / OT
Schulungen / Fortbildungen / Elternabende /
Fachvorträge
Anmeldeformular
Impressum
3
4
5
5
6
8
9
10
11
13
13
14
14
15
15
16
16
17
18
19
20
20
21
22
23
Info/Anmeldung
Wir stehen Ihnen sehr gerne für Fragen, die unser
Kursangebot betreffen, telefonisch und im Internet zur
Verfügung. Sie erreichen uns unter:
Telefon:
E-Mail:
0241 - 400 9 500
[email protected]
Bevor Sie sich für einen KiBA & mehr Kurs fest
anmelden, klären Sie bitte zunächst per Mail oder
Telefon, ob noch ein Platz im gewünschten Kurs frei ist.
Bei einer Platzzusage, können Sie sich im Anschluss über
unsere Internetseite www.kiba-aachen.de unter dem
Punkt: <Anmeldung \ Online-Anmeldung für alle Kurse>
verbindlich anmelden. Falls keine Möglichkeit zur OnlineAnmeldung besteht, ist diese auch auf dem postalischen
Weg oder bei uns vor Ort möglich. Sobald Ihre Anmeldung bei uns eingegangen ist, erhalten Sie eine Bestätigung mit Rechnung auf dem Postweg.
Preise und Laufzeiten unserer Angebote entnehmen Sie
bitte den einzeln aufgelisteten Kursen. In laufende Kurse
kann jederzeit eingestiegen werden, solange noch ein
Platz frei ist und es sich nicht um einen von der
Krankenkasse bezuschussten Präventionskurs handelt.
Sie können als aktueller Kursteilnehmer von Ihrem Voranmelderecht Gebrauch machen. So sichern Sie sich ein
kontinuierliches Bewegungsprogramm oder Ihren Kindern eine längerfristige Förderung.
In den Sommerferien 2014 haben wir eine Schließungszeit von vier Wochen. In der Zeit vom 14.07. bis 08.08.14
finden keine laufenden Kursangebote statt. Bitte beachten Sie hier aber unsere speziellen Ferienangebote. In
den Weihnachtsferien 2014/2015 finden vom 24.12.14
bis 02.01.15 keine Kurse statt. Bitte beachten Sie unsere
Geschäftsbedingungen auf unserer Internetseite.
Auf unserer Internetseite bemühen wir uns, Sie auf dem
aktuellen Stand über unser vielseitiges Bewegungsprogramm zu halten.
4
Krabbelkurs für Kleinkinder
Unser Krabbelkurs unterstützt die
frühkindliche Entwicklung. Neben
Singspielen werden vor allem motorische Fähig- und Fertigkeiten mit Hilfe
von Bewegungslandschaften und
Kleingeräten gefördert.
für 6-12 Monate (10 Wochen, 69 €/50min./max. 12 TN)
TAG
Donnerstag
UHRZEIT
11.15
ORT
Monate
Laurensberg
6-12
Eltern-Kind-Turnen
Mit Unterstützung der Eltern erproben sich die
Kinder in altersentsprechenden Gruppen in Bewegungsspielen und werden an unterschiedliche Bewegungsformen herangeführt. In den Bewegungslandschaften,
die ebenfalls Bestandteil der Stunden sind, können die
Kinder klettern, hüpfen, balancieren u.v.m. Sie sammeln
wichtige Erfahrungen für die frühkindliche Entwicklung.
für 1-2jährige (10 Wochen, 69 €/50min./max. 10 TN)
TAG
UHRZEIT
ORT
Montag
10.00
Laurensberg
Montag
16.00
Laurensberg
Mittwoch
16.00
Laurensberg
Donnerstag
16.00
Laurensberg
Fortsetzung auf der nächsten Seite
5
Eltern-Kind-Turnen
Fortsetzung
TAG2-3jährige (10 Wochen,
UHRZEIT69 €/50min./max.
ORT
für
9 TN)
Freitag
09.15
Laurensberg
Freitag
10.15
Laurensberg
Freitag
15.30
Laurensberg
TAG
UHRZT
ORT
Mittwoch
17.00
Laurensberg
Donnerstag
17.00
Laurensberg
Freitag
11.15
Laurensberg
Freitag
14.30
Laurensberg
Psychomotorik
Der ganzheitliche Ansatz der Psychomotorik fördert die
individuelle Entwicklung des Kindes ab dem dritten
Lebensjahr. Im Vordergrund stehen Lauf- und
Bewegungsspiele, der kreative Umgang mit Handgeräten
und Alltagsmaterialien sowie phantasievolle Kletteraufbauten. Die Kinder können den Stundenverlauf selbst
mitgestalten und werden in ihrer Gesamtpersönlichkeit
gestärkt, motorisch und koordinativ gefördert und
erleben den Spaß an und in der Bewegung ohne
Leistungsdruck.
6
Psychomotorik
Fortsetzung
für 3-14jährige (10 Wochen, 89 €/50min./max. 8 od. 14 TN)
TAG
UHRZEIT
ORT
ALTER
Montag
15.00
Laurensberg
3-5 Jahre
Montag
16.00
Königstraße
3-5 Jahre
Montag
16.55
Königstraße
5-7 Jahre
Montag
17.00
Laurensberg
3-5 Jahre
Dienstag
15.00
Laurensberg
3-5 Jahre
Dienstag
16.00
Laurensberg
3-5 Jahre
Dienstag
17.00
Laurensberg
3-5 Jahre
Mittwoch
15.15
Eilendorf
3-5 Jahre
Mittwoch
16.15
Eilendorf
5-8 Jahre
Freitag
15.00
Burtscheid
3-5 Jahre
Freitag
15.10
Sandkaulstraße
3-5 Jahre
Freitag
15.55
Burtscheid
5-9 Jahre
Freitag
16.00
Sandkaulstraße
6-12 Jahre
In unserem Bewegungsraum in Laurensberg nehmen wir
maximal zehn Kinder in eine Gruppe auf. Hier werden
die Psychomotorik-Stunden von einer Fachkraft geleitet.
Die Psychomotorik-Kurse in allen anderen Sporthallen
werden von zwei KursleiterInnen betreut. Diese Kurse
haben eine Gruppengröße von bis zu vierzehn Kindern.
Die Psychomotorik-Stunden freitags in der Sandkaulstraße haben den Schwerpunkt „Trampolin-Springen“.
Hier können vor allem Erfahrungen im Bereich der
Gesamtkörperkoordination, des Gleichgewichts und der
Wahrnehmung gesammelt werden.
7
Schwimmkurse Psychomotorik im Wasser
Ohne Leistungsdruck findet eine spielerische Wassergewöhnung und -bewältigung mit Vermittlung von Tauchund Schwimmtechniken statt. Die Kinder erlangen durch
Spiele im Wasser die Sicherheit, die sie für das eigenständige Schwimmen ohne Hilfsmittel benötigen. Das Ziel
der Kurse ist die Abnahme des Seepferdchen-Abzeichens.
ab 4/ab 5 Jahren (10 Wochen, 97 €/40min./max. 7 od. 13 TN)
TAG
UHRZEIT ORT
ALTER
Montag
15.00
Brand
ab 5 Jahren
Montag
15.45
Brand
ab 5 Jahren
Dienstag
16.15
Burtscheid
ab 4 Jahren
Dienstag
17.00
Burtscheid
ab 4 Jahren
Dienstag
17.45
Burtscheid
ab 5 Jahren
Mittwoch
15.40
Eilendorf
ab 4 Jahren
Mittwoch
16.25
Eilendorf
ab 4 Jahren
Donnerstag
15.45
Eilendorf
ab 4 Jahren
Donnerstag
16.15
Burtscheid
ab 4 Jahren
Donnerstag
16.25
Eilendorf
ab 4 Jahren
Donnerstag
17.00
Burtscheid
ab 4 Jahren
Donnerstag
17.45
Burtscheid
ab 5 Jahren
Freitag
16.15
Burtscheid
ab 4 Jahren
8
Schwimmkurse Psychomotorik im Wasser
Fortsetzung
ab 4/ab 5 Jahren (10 Wochen 97 €/40min./max. 7 od. 13 TN)
TAG
UHRZEIT ORT
ALTER
Freitag
17.00
Vinzenz Heim
ab 4 Jahren
Freitag
17.45
Vinzenz Heim
ab 5 Jahren
In die Schwimmkurse, die von einer Fachkraft geleitet
werden, nehmen wir sieben Kinder auf. In Schwimmkurse, die von zwei KursleiterInnen durchgeführt werden, nehmen wir maximal zwölf Kinder auf. Unsere
Schwimmbäder sind Lehrschwimmbecken, die wir alleine
nutzen. Es findet keine Ablenkung durch anderen Badebetrieb statt und die Temperatur des Wassers beträgt
32°C (Ausnahme Schwimmhalle Brand: 27°C).
Schwimmen für Fortgeschrittene
Kinder, die schon das Seepferdchen-Abzeichen erworben
haben, können in diesem Kurs ihre
Schwimmtechnik festigen und im
Umgang mit dem Wasser noch
sicherer werden. Die Vermittlung
von unterschiedlichen Schwimmstilen, kreative Spiele, das Tauchen
und das Springen sind Inhalte der
Stunden.
ab Seepferdchen (10 Wochen, 97 €/max. 9 TN)
TAG
UHRZEIT
ORT
Montag
16.30
geplant / Brand
Donnerstag
18.30
Burtscheid
Freitag
18.30
Burtscheid
9
Allgemeines
In den Oster-, Sommer- und Herbstferien bieten wir verschiedene Kursprogramme in unseren Räumen in Laurensberg, in der Natur und im Wasser an. Diese
veröffentlichen wir immer mit einem halben Jahr
Vorlauf auf unsere Homepage. Falls Sie also hier ein
Angebot vermissen oder weitere Ferienangebote von
KiBA & mehr suchen, schauen Sie bitte auf unsere
Homepage www.kiba-aachen.de oder kontaktieren Sie
uns telefonisch oder per Mail.
Waldfreizeiten
Die Kinder erforschen gemeinsam das Unterholz, erleben
die Natur und entdecken die Waldbewohner. Mit den
Waldmaterialien werden kreative Spielideen umgesetzt.
Bewegungsspiele, Waldolympiaden, Hüttenbau, Staudämme u.v.m. stehen außerdem auf dem Programm.
für Kinder ab 4 Jahren (Dauer u. Preise s.u./max. 14 TN)
WOCHE
UHRZEIT
ORT
PREIS
14.04. - 17.04.
8.30-13.30
Paulinenwäldchen
119,- €
22.04. - 25.04.
8.30-13.30
Ponyhof Meisel
119,- €
07.07. - 11.07.
9-13
Paulinenwäldchen
119,- €
11.08. - 15.08.
9-14
Ponyhof Meisel
149,- €
06.10. - 11.10.
9-13
St. Raphael/
Lousberg
119,- €
10
Kinder mit Vorkenntnissen der
Schwimmtechnik erlernen spielerisch das Schwimmen. Wasserbewältigung und Spiele sowie
Technikvermittlung gehören zu
den Inhalten dieser Intensivkurse
(Seepferdchen-Abschluss mögl.).
für Kinder ab 5 Jahren (Dauer u. Preise s.u./max. 7 TN)
WOCHE
UHRZEIT
ORT
PREIS
Osterferien
14.04 . - 25.04.14
5 Termine à 40 min.
Di/Do/Di/Do/Fr
Burtscheid 59,- €
16.15
14.04. - 25.04.14
Di/Do/Di/Do/Fr
Burtscheid 59,- €
17.00
14.04. - 25.04.14
Di/Do/Di/Do/Fr
Burtscheid 59,- €
17.45
Sommerferien
07.07. - 11.07.14
Di/Do/FR
16.15
Burtscheid 35,- €
07.07. - 11.07.14
Di/Do/FR
17.00
Burtscheid 35,- €
07.07. - 11.07.14
Di/Do/FR
17.45
Burtscheid 35,- €
14.07. - 18.07.14
Di/Do/FR
16.15
Burtscheid 35,- €
14.07. - 18.07.14
Di/Do/FR
17.00
Burtscheid 35,- €
14.07. - 18.07.14
Di/Do/FR
17.45
Burtscheid 35,- €
21.07. - 25.07.14
Di/Do/FR
16.15
Burtscheid 35,- €
11
Fortsetzung
WOCHE
UHRZEIT
ORT
PREIS
21.07. - 25.07.14
Di/Do/Fr
17.00
Burtscheid 35,- €
21.07. - 25.07.14
Di/Do/Fr
17.45
Burtscheid 35,- €
28.07. - 01.08.14
Di/Do/Fr
16.15
Burtscheid 35,- €
28.07. - 01.08.14
Di/Do/Fr
17.00
Burtscheid 35,- €
28.07. - 01.08.14
Di/Do/Fr
17.45
Burtscheid 35,- €
04.08. - 08.08.14
Di/Do/Fr
16.15
Burtscheid 35,- €
04.08. - 08.08.14
Di/Do/Fr
17.00
Burtscheid 35,- €
04.08. - 08.08.14
Di/Do/Fr
17.45
Burtscheid 35,- €
11.08. - 15.08.14
Di/Do/Fr
16.15
Burtscheid 35,- €
11.08. - 15.08.14
Di/Do/Fr
17.00
Burtscheid 35,- €
11.08. - 15.08.14
Di/Do/Fr
17.45
Burtscheid 35,- €
Herbstferien
06.10. - 17.10.14
Di/Do/Fr/Di/Do/
Burtscheid 69,- €
Fr 16.15
06.10. - 17.10.14
Di/Do/Fr/Di/Do/
Burtscheid 69,- €
Fr 17.00
06.10. - 17.10.14
Di/Do/Fr/Di/Do/
Burtscheid 69,- €
Fr 17.45
12
Physik in Bewegung
Die Kinder untersuchen verschiedene Phänomene der Physik und
Biologie, führen Versuche durch,
erfahren sie mit dem eigenen
Körper und setzen sie in Bewegung
um. (Teil 2 ist ohne Teil 1 buchbar)
für 4-8jährige Kinder
(1 Termin à 3 Std. 32 €/max. 14 TN)
TAG
UHRZEIT
ORT
THEMA
Wasser 1: Was
schwimmt u. warum?
Mi 09.07.
9.30-12.30
Laurensberg
Mi 12.08.
9.30-12.30
Laurensberg Luft 1: Ist Luft überall?
Mi 08.10.
9.30-12.30
Laurensberg
Wasser 2: Drei Gesichter des Wassers
Mi 15.10.
9.30-12.30
Laurensberg
Luft 2: Schweben,
gleiten, fliegen
KiBA - Ferienbetreuung
Im Jahr 2014 bieten wir wieder
eine Ferienfreizeit in den Sommerferien an. Ihre Kinder werden von
8.00 bis 16.00 Uhr in unseren Räumen in Laurensberg betreut. Gemeinsames Frühstück, Spiel und
Spaß in der Turnhalle, Bewegungslandschaften, Ausflüge
in die Natur sowie Malen und Basteln stehen auf dem
Programm. Sie können im Voraus Stundenkontingente
fest buchen. Die minimale Betreuungszeit liegt bei vier,
die maximale Betreuungszeit bei acht Stunden pro Tag.
für Kinder ab 4 Jahren (8 € pro Stunde/6-14 TN)
ZEITRAUM
ORT
INFO
14.07. - 14.08.14
Laurensberg
13
Mo-Fr flexibel buchbar
Erwachsene - Hallenkurse
Fitness
In diesen Kursen steht das gezielte
Muskelaufbautraining für den
ganzen Körper mit den Schwerpunkten „Bauch, Beine, Po“ im
Vordergrund. Kombiniert wird dies
mit Ausdauertraining und Dehnübungen.
(10 Wochen, 79 €/55min./max. 10 TN)
TAG
UHRZEIT
ORT
Montag
19.00
Laurensberg
Montag
20.00
Laurensberg
Donnerstag
19.30
Laurensberg
Fit und Mobil im Alter
Ausgleichende Gymnastik zur Entlastung der Gelenke und Kräftigung der Muskulatur werden in
diesem Kurs vermittelt. Das Training des Herz-Kreislauf-Systems
und Übungen zur Erhaltung der
Beweglichkeit sind Inhalte der
Stunden.
TAG
Dienstag
UHRZEIT
8.45
ORT
Laurensberg
14
Pilates
Das systematische Ganzkörpertraining bringt den Körper
und die Seele in Einklang. Durch Übungen - vorrangig zur
Beckenboden-, Bauch- und Rückenkräftigung - wird das
Gleichgewicht der Muskulatur wiederhergestellt, Hilfsmuskeln aufgebaut und eine verbesserte Körperhaltung erzielt.
Begleitet werden die Übungen zur
Kräftigung, Entlastung und Mobilisation durch eine spezielle Atemtechniken. (Kurs wird auch als Präventionskurs angeboten, bitte
Kursstart erfragen.)
TAG
UHRZEIT
ORT
Dienstag
9.45
Laurensberg
Freitag
8.15
Laurensberg
Rückenfit
Präventionsgymnastik mit gezieltem Aufbau der rückenentlastenden Muskulatur, sowie Training
der Halte- und Rückenmuskulatur
im Wechsel mit Mobilisations- und
Entspannungstechniken.
(Kurs wird auch als Präventionskurs angeboten, bitte Kursstart
erfragen.)
TAG
UHRZEIT
ORT
Dienstag
18.30
Laurensberg
Dienstag
19.30
Laurensberg
Donnerstag
18.30
Laurensberg
15
Bewegungstraining
mit Elementen aus Yoga und Tai Chi
Das Lösen von körperlichen Verspannungen durch die
Kombination von Bewegung &
Atmung, Kräftigung & Lockerung
sowie Anspannung & Entspannung
sind Inhalte des Kurses. Einfluss
nehmen Elemente aus dem Yoga,
dem Tai Chi und der Physiotherapie.
TAG
Donnerstag
UHRZEIT
9.00
ORT
Laurensberg
Erwachsene - Wasserkurse
Aquafitness
Das gelenk- und rückenschonende Fitnesstraining im
Wasser kräftigt und stärkt den gesamten Körper durch
die Nutzung des Wasserwiderstandes und den Einsatz
von Kleingeräten. Muskeln werden
gezielt aufgebaut, verspannte
Muskelgruppen werden gelockert
und das Herz-Kreislauf-System
wird gestärkt. (Kurs wird auch als
Präventionskurs angeboten, bitte
Kursstart erfragen.)
TAG
UHRZEIT
ORT
Dienstag
18.30
Burtscheid
Dienstag
19.15
Burtscheid
Donnerstag
19.15
Burtscheid
16
Kanga - Fitness mit Baby
Dieses Fitnesstraining richtet sich an Mütter mit Baby ab
acht Wochen. Die Babys werden dabei in der Tragehilfe
getragen und angepasst auf die Bedürfnisse junger
Mütter und ihrer Babys findet ein einzigartiges AerobicTraining statt. Während die Mütter trainieren und im
Rahmen von Intervalltraining ihre Ausdauer verbessern,
sowie Bauch, Beine, Po und Beckenboden kräftigen,
schlafen die Babys durch den Rhythmus, die Bewegung
und den Körperkontakt meist zufrieden ein.
für Mütter mit Baby ab 2. Lebensmonat
(10 Wochen, 97 €/55min./max. 10-12 TN)
TAG
UHRZEIT
ORT
Montag
11.00
Laurensberg
Donnerstag
10.00
Laurensberg
Mittwoch
9.00
Würselen (Lebensraum)
Mittwoch
10.15
Würselen (Lebensraum)
Freitag
8.45
Passstraße (Geburtshaus)
Freitag
10.00
Passstraße (Geburtshaus)
17
Erwachsene - in der Natur
Nordic Walking mit Baby
Neben regulären Nordic Walking Kursen (s.u.) bieten wir
auch spezielle Walkingkurse für Mütter mit Baby an. Die
Mütter tragen ihre Babys in der Tragehilfe und führen ein
gezieltes Lauftraining mit Technikschulung durch.
für Mütter mit Babys ab 3. Lebensmonat
TAG
UHRZEIT
Freitag
11.45
ORT
St. Raphael/Lousberg
Nordic Walking
Ein gelenkschonendes Ausdauertraining mit Technikvermittlung,
sowie eine individuelle Trainingsplanung sind Stundeninhalte. (Kurs
wird auch als Präventionskurs angeboten, bitte Kursstart erfragen.)
Geeignet sind diese Kurse u.a. für:
 Menschen, die sich gerne an der frischen Luft bewegen
und etwas für Ihre Gesundheit tun wollen
 Senioren, die ihre Ausdauer trainieren, ihre Gesundheit
erhalten und ihre Gelenke schonen wollen
 Personen, die Knie-, Rücken-, oder Hüftprobleme haben und schonend ihre Ausdauer verbessern wollen,
 Mütter mit Baby: siehe oben
TAG
auf Anfrage
UHRZEIT
auf Anfrage
18
ORT
St. Raphael/Lousberg
Erwachsene - Individuell
Personal Training
Wir erstellen für Sie ein individuelles Trainingsprogramm,
das auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt ist.
Bei einem ersten Treffen klären wir Ihre persönlichen
Wünsche ab, sammeln die notwendigen gesundheitlichen Vorinformationen, besprechen Ihre Vorlieben für
Sportarten und stecken Ihre gewünschten Ziele und Intentionen ab. Im Anschluss erstellen wir einen individuell
auf Sie abgestimmten Trainingsplan, der neue Elemente
in Ihr Bewegungsverhalten bringt. Mit unserer Unterstützung erreichen Sie Schritt für Schritt die gesteckten Ziele.
Dabei leiten wir Sie zu eigenständigem Handeln im Alltag
an, so dass ein für Sie passendes Bewegungsprogramm in
Ihrem Alltag Platz finden kann.
Mit unseren Trainingsprogrammen wollen wir ganz gezielt keine Leistungssportler/innen ansprechen, sondern
richten uns an Menschen,

die mehr Bewegung in Ihren Alltag integrieren und
dadurch an Lebensqualität gewinnen möchten;
die nach einer längeren Pause wieder in den Sport einsteigen und /oder Ihre Belastbarkeit steigern möchten;
die nach einer Schwangerschaft, Krankheit o.ä. wieder
fit werden möchten;
die eine chronische Erkrankung haben und Entlastung in
Ihren Alltag bringen, an Bewegungsqualität dazu gewinnen und belastbarer werden möchten;
die einen Ausgleich zu ihren beruflichen, körperlichen
Belastungen schaffen wollen und somit Nacken-,
Rücken-, Hüft- und Knieproblemen vorbeugen oder
lindern wollen.




Unsere Trainingskraft setzt - orientiert an Ihren Bedürfnissen - individuelle Schwerpunkte in den Bereichen Ausdauer, Kräftigung, Stärkung, Entlastung, Entspannung,
Dehnung und Mobilisation.
individuelle Zeitraum- und Preisvereinbarung/
Einzel- oder Kleingruppentraining möglich
TAG
n. Vereinbarung
UHRZEIT
ORT
n. Vereinbarung n. Vereinbarung
19
KiBA - in Ihrer Einrichtung
Betriebssport
Wir bieten den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Ihrer
Firma, Ihrem Team oder den Beschäftigten Ihrer Einrichtung ein speziell auf die Berufstätigkeit ausgerichtetes
Bewegungsangebot. Dies kann vor Ort oder in unseren
KiBA & mehr Räumen durchgeführt werden. Bewegte
Pausen, Rückentraining in Form von Entlastung und
Kräftigung, Ausdauer- oder Entspannungsprogramme
können wir Ihnen und Ihrem Team anbieten: zum Erhalt
der Gesundheit, zur Prävention von Rückenschmerzen,
von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, von Gelenkbeschwerden und zum Abbau von Stress.
individuelle Zeitraum- und Preisvereinbarung
TAG
n. Vereinbarung
UHRZEIT
ORT
Kindertagesstätte / Schule / OGS / OT
Psychomotorik, Schwimmen und weitere Angebote in
Ihrer Einrichtung
Als Ergänzung zur Förderung in Schule und Kindergarten
bieten wir Förder- und Lernangebote für Kinder im Alter
von 3-12 Jahren an. Spezialisiert haben wir uns auf die
Psychomotorik, die den Kindern durch ein spielerisches,
motorisches Angebot in der Gruppe eine ganzheitliche
Förderung bietet und Entwicklungsschritte positiv beeinflusst. Darüber hinaus bieten wir auch Schwimmkurse für
Kinder im Alter von 4-12 Jahren an, die den Kindern ohne
Leistungsdruck eine sichere Schwimmtechnik (Seepferdchen) vermitteln. Weitere Angebote wie: WaldPsychomotorik, Physik in Bewegung und speziell ausgerichtet Angebote für Mädchen/Jungen oder gezielte Förderprogramme werden von uns gerne durchgeführt.
TAG
n. Vereinbarung
UHRZEIT
ORT
20
KiBA - in Ihrer Einrichtung
Schulungen / Fortbildungen /
Elternabende / Fachvorträge
Neben unserer praktischen Arbeit mit Kindern geben wir
unser Wissen auch gerne an Sie weiter. Wir schulen die
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Ihrer Einrichtung im
Bereich Bewegung und Psychomotorik. Es können allgemeine Themen oder spezielle Themen, wie z.B. die Zusammenhänge zwischen Bewegungserfahrung und Lernprozessen oder der Sensorische Integration, verdeutlicht
werden und wir geben praktische Tipps zur Durchführung von Bewegungseinheiten in der Gruppe.

Schulungen u.a. für Erzieher, Lehrer, Sozialpädagogen im Bereich:
 Bewegung und ihre Bedeutung für die kindliche Entwicklung
 Psychomotorik - Grundlagen
 Wahrnehmungsbereiche und ihre Bedeutung
 Sensorische-Integration - was ist das?
 Kreative Bewegungslandschaften sicher aufund abbauen
 Raumgestaltung von Bewegungsräumen, Material- und Geräteauswahl, richtige Sicherung
Fortbildungen (als Teamfortbildungen):
 Psychomotorik - Grundlagen
 Psychomotorik - Teil 1
 Sensorische Integration
Elternabende:
 Bewegung und ihre Bedeutung für die kindliche Entwicklung
 Psychomotorik - was ist das? Die „richtige“
Bewegung für mein Kind


TAG
n. Vereinbarung
UHRZEIT
ORT
21
Anmeldung
Vorname / Nachname
Straße / Nr.
PLZ / Ort
Telefon / Handy
Email-Adresse
Kursart
Kurstag
Kurszeit
(bei Kinderkursen) Name des Kindes/Geburtsdatum
Starttermin (ab dem Sie oder Ihr Kind teilnehmen)
Lastschrift
Ja
nein
Hiermit willige ich in das Lastschriftverfahren ein und
berechtige die KiBA & mehr GmbH den Kursbeitrag von
meinem angegeben Konto abzubuchen.
IBAN
BIC
Unterschrift
22
Impressum
Herausgeber:
KiBA & mehr GmbH
Kinder in Bewegung Aachen und mehr GmbH
Rathausstraße 10
52072 Aachen
HRB 16955
Steuernummer 201/5973/4271
Telefon: 0241 - 400 9 500
E-Mail:
[email protected]
Homepage: www.kiba-aachen.de
Verantwortlich für Text und Inhalt:
Heike Groß
Martina Hischer
Layout & Satz:
Martina Hischer
Karen Otten
Fotos:
KiBA & mehr GmbH
Fotolia LLC
iStockphoto LP
Shutterstock Images LLC
Kangatraining, Nicole Pascher
Auflage:
2.000 Stück
23
Kursangebote
Aachen-Laurensberg
Aachen-Laurensberg
AC-Innenstadt
AC-Innenstadt
Burtscheid
Burtscheid
Eilendorf
Eilendorf
Brand
Brand
KiBA & mehr GmbH
Kinder in Bewegung Aachen und mehr
Rathausstraße 10
52072 Aachen
Tel. 0241 - 400 9 500
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