SQT Reha Klinik Luitpold Info

Atemtraining im historischen Solequellenbau
Alte Saline Bad Reichenhall
(Solequellentraining)
Durchatmen unter Tage
Entspannung und Training im Solequellenbau
Bad Reichenhall verfügt mit dem Solequellenbau in der Alten Saline nicht nur über ein
historisch äußerst wertvolles Industriedenkmal, sondern auch über eine Therapiemöglichkeit,
besonders für Patienten mit Atemproblemen. Der Sole-Quellenbau ist nämlich für kleinere
Patientengruppen ein idealer, das ganze Jahr über begehbarer Trainingsparcours, die
Anlage unter Tage wird zu mildem körperlichen Training in ganz besonderem und
konstantem Mikroklima genutzt.
Atmen erfahrbar gemacht
Vorbei an den riesigen Wasserrädern und nach dem Abstieg über 72 flache Stufen erreichen
die Trainingsteilnehmer in wenigen Minuten die Hauptgrotte. Man schnuppert, fühlt die kühle
Luft und kommt zur Ruhe, während Arzt und Atemtrainerin über Luft und Atmung, Bewegung
und Ruhe, Ausdauer und Krafteinsatz der Atemmuskulatur sprechen. Abgeschirmt von
Störfaktoren des Alltagslebens spürt man die Atemluft und fühlt die Atembewegungen. Das
besondere Ambiente - leises Wasserrauschen, der Klang einzelner Wassertropfen und
fernöstliche Techniken wie Qi Gong unterstützen die Entspannung.
Bewegung
Beim anschließenden zügigen Gehen im horizontalen Streckenverlauf – jeder nach seinem
Leistungsvermögen - lernt der Teilnehmer, seine Atmung bewusst und ökonomisch
einzusetzen und damit seine Lungen-Reserven besser zu nutzen. Und schließlich bietet der
Aufstieg über das Treppensystem zum Ende der Trainings-Begehung viele Möglichkeiten für
individuelle Belastungsübungen im Hinblick auf das Alltagsleben. Die Therapie im
Solequellenbau hilft, Ängste und Atemnotempfinden abzubauen und damit die Atemfunktion
zusammen mit der allgemeinen körperlichen Leistung zu steigern.
Nähere Informationen:
Reha-Klinik Prinzregent Luitpold, Traunfeldstrasse 13,
83435 Bad Reichenhall
Telefon: +49 (0) 8651 774- 0 (Frau Resch), Fax: +49 (0) 8651 774- 442
E-mail: [email protected]