nciens - Sarcelles

Bulletin n°3
des seniors
Janvier, février,
mars, avril 2016
Éd i t o
Cher(e)s ami(e)s,
Je voudrais souhaiter à chacun d’entre vous, au
nom de Monsieur le député-maire, de l’équipe
municipale et de moi-même, une excellente année
2016. Que celle-ci vous apporte joie, bonheur et
santé.
C’est avec beaucoup de plaisir, que je vous
annonce en ce début d’année la création d’un
service d’évaluation psycho-sociale destiné aux
personnes âgées de 60 ans et plus domiciliées à
Sarcelles. Les familles sont souvent confrontées
à des difficultés pour la prise en charge de leurs
Ainés atteints de troubles dégénératifs : difficultés
pour dépister les troubles, mettre en place les
réponses adaptées et trouver les financements...
Cette évaluation a pour but d’aider les personnes
âgées les plus vulnérables, leur famille, leur
conjoint. Avec ses partenaires (association OSE,
Maia, fondation Chaptal, Casip Cojasor), le CCAS
se fixe pour objectifs de proposer aux Sarcellois
une réponse adaptée, efficace et respectueuse.
Par ailleurs, de nombreux rendez-vous sont
prévus pour les personnes âgées. Vous avez
été nombreux à participer les 25 et 26 janvier
au traditionnel repas annuel. Plus de 1 800
personnes étaient présentes, pour déguster
des plats très appréciés et pour danser avec
l’orchestre Albitti.
Vous serez très nombreux également à vous
retrouver pour le gala qui se tiendra entre le 7 et
le 9 mars à la salle André-Malraux. Le spectacle
proposé sera axé sur les chansons des années
50 à 80. Cette « Malle aux chansons » rappellera
à chacun des souvenirs et nombreux sont celles
et ceux qui entonneront les refrains avec les
musiciens et les chanteurs.
Cette année encore, le CCAS vous propose de
voyager en France et à l’étranger seul en couple
ou avec des amis. La plaquette d’information
distribuée avec ce bulletin recense l’ensemble des
voyages proposés en 2016.
Cordiales salutations.
Jeanne Gomez
Conseillère municipale
déléguée aux actions
en direction des seniors
Gal
des
nciens
Les dates du gala :
• lundi 7 mars à 14 h 30,
• mardi 8 mars à 14 h 30 ou à 17 h 30,
• mercredi 9 mars à 14 h 30
à la salle André-Malraux • rue Taillepied • 95200 Sarcelles (village)
Au programme :
« La malle aux chansons »
Retracez, l’histoire de la compagnie Patrice Péricard en quatre tableaux !
Afin de vous assurer les meilleures conditions d’accueil, nous vous invitons à réserver vos
places à l’une des trois dates en vous présentant :
À l’hôtel de ville, les :
Au CCAS situé au centre administratif, les :
Lundi 22 février de 9h à 12h et de 14h à 17h. Jeudi 25 février de 14h à 19h.
Mardi 23 février de 9h à 12h et de 14h à 17h. Vendredi 26 février de 9h à 12h et de 14h à 17h.
Des cars de ramassage seront mis à votre disposition pour assurer le transport jusqu’à
la salle André-Malraux à partir des points suivants, sauf pour la séance du mardi 8 mars
à 17 h 30 :
1er départ :
2e départ :
13h00 - Mont-de-Gif (angle RD 208 av. Massenet) 13h00 - Arepa (bd Jacques-Copeau)
13h10 - Foyer ALJT (10 bis avenue Paul-Valéry) 13h10 - Centre administratif
13h20 - Église Jean XXIII
13h25 - Mozart/Malesherbes (arrêt de bus
13h30 - Mapi
ligne133/368)
13h40 - Salle des fêtes Jacques-Berrier
13h30 - Club des anciens Honoré-Pons (angle
13h50 - Cimetière - place du Souvenir Français
route de Garges/Pierre-Brossolette)
Arrivée 14h00 - Salle André-Malraux
13h40 - Maison de retraite (1 rue de Giraudon)
13h50 - Rue Gabriel-Péri (arrêt de bus Bel-Air/
Gosserots)
Arrivée 14h00 - Salle André-Malraux
Les personnes qui ne pourraient pas se déplacer sont priées de contacter le CCAS
au plus tard le 28 février 2016 au 01 34 38 20 10 ou au 01 34 38 21 30.
Mieux vivre dans votre environnement
L
e service de coordination gérontologique intervient en amont et
pour toutes demandes concernant le maintien à domicile (aide
ménagère, portage de repas, télé assistance, prévention…). Il
couvre un large panel d’actions allant de la simple information à
l’organisation du retour à domicile après une hospitalisation.
En tant que soutien pour les professionnels, l’équipe de la
coordination gérontologique conseille et oriente lors de la prise en
charge de situations complexes et développe un important travail
en réseau.
L’Allocation personnalisée d’autonomie - APA.
Ce service s’adresse aux Sarcellois de plus de 60 ans, leurs L’APA est une aide du Département qui s’adresse aux personnes
proches et professionnels, pour toutes les problématiques liées à âgées de 60 ans et plus ayant une perte d’autonomie physique et/
la perte d’autonomie et au maintien à domicile.
ou une détérioration intellectuelle, durable, résidant en France de
manière régulière et stable.
Les missions du service de coordination gérontologique : Vous pouvez retirer un dossier de demande d’APA auprès :
• accueillir, informer et orienter les Sarcellois âgés et leurs proches. • de la mairie ou du Centre communal d’action sociale (CCAS) du
domicile de la personne âgée,
• Répondre aux besoins de la personne après une l’évaluation de
• de votre Clic,
la situation.
• Mettre en place, avec l’accord de la personne âgée, un plan • des services du département du Val-d’Oise.
d’accompagnement adapté et de suivi.
• Élaborer les plans d’aide de l’Allocation personnalisée
d’autonomie (APA) adapté en fonction des besoins de la
personne âgée.
• Gérer les interventions entre les professionnels médicaux,
sociaux et associatifs du secteur gérontologique.
• Mettre en œuvre des actions d’informations et de prévention en
direction du public et des professionnels.
© DR
• Ce service est un observatoire des besoins et de l’offre du territoire.
ATELIERS DE PRÉVENTION
L
e Clic de Sarcelles propose des ateliers de préventions aux seniors
afin de les aider dans leurs quotidien.
Bien dans son assiette
Ces ateliers vous donneront les clés pour avoir les bons réflexes tout en
conciliant plaisir et santé.
Ce sont cinq séances, d’une durée de deux à trois heures, animées
par un professionnel dans une ambiance décontractée. Des conseils
personnalisés vous seront communiqués pour garder la forme, rester
actif, choisir les aliments d’un bon rapport qualité-prix.
Les ateliers seront aussi l’occasion de faire des expériences gustatives,
d’aiguiser ses papilles et de mettre la main à la pâte.
Ludique et conviviale, chaque séance offre l’opportunité de mettre en
pratique ses nouveaux acquis en matière d’alimentation, de santé et de
bien-être.
Bien vieillir
Ces ateliers sont des moments d’échange et de partage. Vous y
apprendrez à préserver votre capital santé et à adopter une bonne
hygiène de vie. De quoi avoir tous les atouts pour vivre une retraite en
pleine forme.
D’une durée de trois heures, les ateliers seront animés par un intervenant
expert. Les sept thèmes abordés seront les suivants :
• « Bien dans son corps, bien dans sa tête » ;
• « Pas de retraite pour la fourchette, bouger c’est bon pour la santé » ;
• « Les cinq sens en éveil, gardez l’équilibre » ;
• « Faites de vieux os » ;
• « Dormir quand on n’a plus 20 ans » ;
• « Le médicament, un produit pas comme les autres » ;
• « De bonnes dents pour très longtemps ».
L’équilibre en mouvement
Tous les conseils pour garder la forme et gagner en assurance vous
seront transmis.
Ce sont 12 rencontres, d’une durée d’1 h à 1 h 30, les ateliers seront
animés par un professionnel.
Les 12 rencontres proposeront des exercices ludiques et des conseils
personnalisés pour améliorer son équilibre, travailler la coordination et
adopter les bons gestes au quotidien.
Une première séance permettra d’adapter le programme à vos attentes.
Lors des séances suivantes, chaque participant bénéficiera d’un
accompagnement individualisé, d’exercices et de parcours adaptés.
Bien chez soi
Ce sont cinq rencontres, d’une durée d’environ trois heures, animées
par un professionnel expert de l’habitat qui seront organisées.
Toutes les informations et conseils pour améliorer votre habitat au
quotidien, en le rendant plus confortable, pratique et économe, vous
seront communiqués.
Ces rencontres aborderont différentes thématiques : les économies
d’énergie, les conseils et astuces pour aménager les pièces de votre
logement, les accessoires innovants qui peuvent vous faciliter la vie au
quotidien, les acteurs du secteur qui peuvent vous aider à concevoir et
financer votre projet d’aménagement, etc.
Ces rencontres seront interactives et ludiques. Au programme, des
échanges où chacun pourra apporter son expérience, des mises en
situation, la découverte et l’essai de matériel, etc.
Tremplin
Les ateliers Tremplin sont riches en informations diverses et en
échanges autour de sujets, tels que les démarches administratives, la
santé, les associations qui pourraient vous intéresser, etc.
Ce seront six séances, animées par des professionnels, durant lesquelles
vous aborderez l’ensemble des thématiques suivantes :
• l’approche personnelle de la retraite • un habitat confortable
• les acteurs associatifs
Mémoire
• comment rester en forme ?
• les démarches administratives • l’importance du lien social.
Ateliers Mémoire : renforcer votre mémoire et attiser votre
et juridiques
curiosité.
Ces 11 rencontres, animées par un professionnel qualifié, dureront Ces rencontres seront interactives, ludiques et conviviales, et favoriseront
des moments d’échanges où chacun pourra apporter son expérience.
environ une à deux heures.
Ce seront des moments d’échange interactifs où vous apprendrez les
techniques et stratégies à utiliser dans votre vie quotidienne.
Sensibilisation aux gestes de premiers secours
Ce sont trois demi-journées :
Le centre de secours est chargé d’organiser cette action pour avoir le
D-Marche
Les ateliers D-Marche vous proposeront un programme, crée bon réflexe pour sauver une vie.
scientifiquement, pour augmenter durablement votre nombre de pas au
quotidien.
Service de coordination gérontologique
Ce seront trois rencontres :
re
CCAS - Centre administratif
• La 1 séance sera animée par un professionnel qualifié. L’occasion
4 place de Navarre
d’aborder en groupe et dans une ambiance conviviale, les différentes
1er étage
manières de rester en bonne santé.
 : 01 34 38 20 09
• Les deux autres séances (entre 30 jours et 6 mois plus tard)
permettront de faire le point et d’échanger vos bons conseils.
BON À SAVOIR
Bulletin d’inscription
aux ateliers de prévention
(à compéter et à retourner au service de coordination gérontologique)
NOCES D‘OR
ET DE DIAMANT
 Madame
 Monsieur
(mettre une croix dans la case correspondante)
Date de naissance : ……………….
Nom, prénom : ……………………………………….....…
Adresse : …………………………………………………
……………………………..............................................................
Tél. : …………………………………………………......
© DR
En 2016, vous allez fêter vos Noces d’or (50 ans de
mariage) ou de diamant (60 ans) ?
Vous êtes invités à prendre contact avec le service
Activités loisirs retraités auprès de Laurence Degenne
au 01 34 38 21 30.
Est intéressé(e) par l’atelier :
 BIEN VIEILLIR - tarif 10 €
 PEPS (mémoire) - tarif 20 €
 PRÉVENTIONS DES CHUTES - tarif 10 €
 BIEN DANS SON ASSIETTE - tarif 10 €
 BIEN CHEZ SOI - tarif 10 €
 TREMPLIN - tarif 10 €
Est intéressé(e) par les rencontres :
 INFORMATION MALADIE DE PARKINSON - gratuit
 GESTES AUX PREMIERS SECOURS - gratuit
Cinéma
AGENDA
Club Honoré-Pons
44 avenue Pierre-Brossolette
Club Ambroise-Croizat
2 bis avenue Henri-Prost
Eyjafjallajökull
le volcan
© DR
Renseignements :
Laurence Degenne
au 01 34 38 21 30
Opéra lyrique
Jeudi 14 avril, au théâtre d’Enghien
Un vicomte rompt avec une demi-mondaine et
s’improvise guide pour conquérir une jolie Suédoise
venue découvrir “la ville lumière” avec son époux…
Voici lancée l’intrigue joyeuse et rocambolesque de
l’opéra-bouffe le plus célèbre de Jacques Offenbach.
CCAS – Centre administratif
Service de coordination gérontologique
BP 30101
95203 SARCELLES
Timbre
Tarif : 35 €. Nombre de places : 114.
Préinscriptions :
du lundi 21 au vendredi 27 mars.
Points de montée
12h30 - rue Gabriel-Péri (face arrêt de bus
Bel Air / Gosserots)
12h40 - Cimetière (place du Souvenir Français)
12h50 - Mont-de-Gif
13h10 - devant le centre culturel Assyro-chaldéen
13H15 - Mapi
13h30 - centre administratif
13h45 - proximité foyer ALJT (angle de l'av. PaulValéry et du bd Jean-Baptiste Carpeaux).
Mercredi 24 février
à 14 h
Club Honoré-Pons
Jeudi 25 février
à 14 h
Club Ambroise-Croizat
La chance
de ma vie
Mercredi 30 mars
à 14 h
Club Honoré-Pons
Jeudi 31 mars
à 14 h
Club Ambroise-Croizat
Diana
Mercredi 27 avril
à 14 h
Club Honoré-Pons
Jeudi 28 avril
à 14 h
Club Ambroise-Croizat
Ces séances sont gratuites.
Nous vous attendons
nombreux !
CAFÉ DES AIDANTS
Le café des aidants est un lieu d’information,
de rencontres et d’échanges destinés aux
proches aidants. Le dernier mardi de chaque
mois, une psychologue et un travailleur
social vous accueillent pour discuter autour
d’un thème précis. Prochaine réunion au café
le Majestic, place de Navarre, les :
Animé par des professionnels, le Café des aidants est un temps convivial d’échanges
et d’informations en libre accès
Mardi 23 février : J’aide mais je ne sais
pas pourquoi ?
Nous vous donnons rendez-vous, un mardi par mois, de 17 h à 19 h
autour d’un thème.
Café le Majestic
Place de Navarre • Sarcelles
Renseignements auprès du CCAS - Tél. : 01 34 38 20 09 - poste 24 16
Mardi 29 mars : Comment faire pour que
mon proche accepte une aide extérieure ?
Mardi 26 avril : Quelles sont les limites du maintien à domicile ?
Renseignements et inscriptions :
Secrétariat du Clic, Mme Lahsini
 : 01 34 38 20 09 - poste 24 16