n°135 Pays de Retz

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n°135 Pays de Retz

N°135
avril
2016
Magazine mensuel gratuit du Pays de Retz
Une vraie mine d’or !
JEU CONCOURS
Silvana Lingerie
Gagnez Un ensemble lingerie sport
(haut et bas)
1 gagnant (valeur 83 euros)
Le temps d’un week-end
à l’Île d’Oléron
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SPECTACLES & LOISIRS
Contact Filon Mag
www.lefilonmag.com - Port. 06 83 81 43 56 - [email protected]
Associations, commerçants,
Et si vous vous appuyiez sur un support lu par plus de 60 000
habitants !!! 27 000 exemplaires, Utilisez-le sans modération. C’est pour vous l’assurance d’une affluence record
Contact :
Patrick Debée : 06 83 81 43 56
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Le Filon est disponible chez les commerçants
partenaires dans les communes suivantes :
Paimbœuf, Corsept, Saint Brevin les Pins,
Saint Viaud, Frossay, Saint Père en Retz,
Saint Michel Chef Chef, La Plaine sur Mer,
Préfailles, Pornic, Vue, Le Pellerin, Saint Jean
de Boiseau, La Montagne, Cheix en Retz, Rouans,
Chaumes en Retz (Arthon en Retz, Chéméré),
Chauvé, Port Saint Père, Saint Léger les Vignes, Saint
Aignan de Grand Lieu, Pont Saint Martin, La Chevrolière,
Saint Mars de Coutais, Sainte Pazanne, Saint Hilaire de
Chaléons, La Bernerie en Retz, Villeneuve en Retz (Bourgneuf
en Retz, Fresnay en Retz), Saint Même le Tenu, Saint Lumine de
Coutais, Saint Philbert de Grand Lieu, Saint Colomban, La Marne,
Machecoul, Paulx, Saint Etienne de Mer Morte, Corcoué sur Logne,
Touvois, Legé.
Le Filonmag est une marque déposée
Tirage : 27 000 exemplaires.
Toute reproduction même partielle est interdite.
Crédit photos : Patrick Debée - Fotolia
79 bis, rue Georges Clemenceau - 44340 Bouguenais - Tél./Fax 02 40 04 29 38
Directeur de la publication : Patrick DEBÉE
Portable 06 83 81 43 56 - [email protected]
Directeur de la rédaction et de la communication : Dominique KERNE
Portable 06 77 17 38 02 - [email protected]
Rédactrice : Nathalie Cadet
SARL DPMAG - N° de Siret : 47845598300013
Mise en page : Hélène Kerboriou - Leopours communication
La reproduction des photos, publicités,
des textes créés par et pour Le Filon mag est interdite.
Le magazine ne peut être tenu responsable du contenu des encarts
publicitaires et des petites annonces. Imprimé en France
1500 dépositaires dans les communes du Pays de Retz
Jeu CONCOURS du mois d’avril
Avec notre partenaire Silvana Lingerie 06 25 80 47 72
Gagnez un ensemble lingerie sport
(Haut et bas)
(valeur 83 €) - 1 gagnant
en répondant avant le 23 avril à la
question : « Quel est le nombre
de types d’algues autorisés à être
consommés en France ? »
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Envoyez vos réponses ainsi que vos coordonnées à :
Le Filon Mag - 79 bis, rue Georges Clemenceau - 44340 Bouguenais
Un tirage au sort départagera les lecteurs qui auront envoyé la bonne réponse. le gagnant sera avertis par courrier. Jeu gratuit, sans obligation d’achat.
page
2
« En avril, ne te découvre pas d’un fil » dit le vieil adage.
Mais le printemps est officiellement arrivé et nous n’allons
pas attendre le mois de mai pour faire ce qui nous plaît ! Saison symbolique
du renouveau, le printemps donne de nouvelles envies. Envie de vous mettre
au yoga ? Nous y consacrons un dossier. Envie d’un intérieur plus cosy sans
vous ruiner ? Nous vous donnons des conseils et des astuces. Envie de
grandes balades à moto ? Consultez notre article sur le casque et la sécurité.
Envie d’une alimentation plus équilibrée ? Consommez des algues, légumes
marins que nous abordons dans nos pages. Envie d’un bon déjeuner ou
agréable dîner en amoureux, en famille, entre copains ? Nous vous donnons
les bonnes adresses. Envie de loisirs et de spectacles ? Consultez notre
agenda, riche des rendez-vous dans votre région. Chaque mois, au fil des
saisons, Le Filon Mag vous accompagne, mine d’or d’informations pour
faciliter et agrémenter votre vie et votre quotidien.
Bonne lecture !
Associations, annonceurs, pour le magazine de mai,
envoyez impérativement vos éléments
(Visuels et textes) avant le 15 avril.
Distribution du prochain numéro à partir du 4 mai.
Sommaire
Page 2 à 8
: Spectacles & Loisirs
Page 10 à 14 : Coup de projecteur dans le Pays de Retz
Page 16 et 18 : Connaissez-vous vos artisans-commerçants ?
Page 20 à 23 : Echos salés, laissez les algues envahir votre cuisine…
Page 24 à 29 : Elle et lui, le yoga : testé et conseillé…
Page 32 et 34 : Le Filon Gourmand, des idées pour sortir, pour cuisiner…
Page 36
: Pro à Pro, aides à l’embauche
Page 38 à 40 : Nature, Le coup de cœur de Pascal
« Les jardins du littoral » Page 42
: Nature, la rubrique Grandiflora
« Parlons peu mais parlons buis / 2 »
Page 44
: Evènement La Plaine sur Mer,
la Fête des Plantes
Page 46 à 49 : Reportage Abbatiales & Découvertes,
vous avez des saints magnifiques !
Page 52
: Evènement Pornic, le Carnaval
Page 54 et 55 : Habitat, un joli chez soi sans dépenser trop
Page 56 à 58 : Le temps d’un week-end, l’île d’Oléron
et le bassin de Marennes…
Page 60
: Evènement Brains, à l’abordage
Page 62 et 64 : Auto-Moto, le bon casque contre les
mauvais chocs
Page 66
: Remue méninges, jeux et devinettes
Mani festations en AVRIL
Jusqu’au 28 avril
La Plaine sur Mer
Exposition peintures de l’artiste
Mer « L’enfer de l’exode ». Gratuit
– Bureau d’Information Touristique,
du mardi au vendredi de 10h à 12h
et de 15h à 17h, le samedi de 10h
à 12h – Infos à l’O.T au 02 40 21
52 52 et inversement. 7 €, réduits 6 €
(Asso. 10 pers.) et 4 € ; gratuit
pour les-12 ans – Salle des Fêtes
à 20 h 30 – Infos et résa. au
02 40 65 61 00 ou accueil@
mairie-saint-jean-de-boiseau.fr
Vendredi 8 avril
Jusqu’au 30 Avril
La Plaine sur Mer
Exposition photos de Philippe
Danger et Robert Siret sur le thème
de la nature. Gratuit – Médiathèque
Joseph Rousse – Infos à l’O.T au 02
40 21 52 52 Legé
« Croq’la Scène au soleil ».
Musiques à danser. « Par le Bout
du Noz » avec Ronan Le Gouriérec :
5 €, 11h30, 13h30 et 15h30. « En
Triplette » par Les Frères Léon : 5
€, 10h45 et 14h45. Animations de
10h à 16h30 – Les Visitandines –
Infos. Et résa. au 02 40 3173 67
Mardi 5 avril
La Plaine sur Mer
« Course aux insectes » pour les
enfants. 7 € – Départ du Bureau
d’Information Touristique. De
14h à 16h – Infos. Et résa. au 02
40 21 52 52 ou www.tourismelaplainesurmer.fr – Hirondelle
Jeudi 7 avril
Saint Jean de Boiseau
« Ma vie de grenier », théâtre.
Gaëtan, 50 ans, pas physique du
tout, jovial et trop gentil, n’est
jamais où il faut quand il le faut...
Son stand est prêt avec une
semaine d’avance. Qu’importe ! Il
revisite sa vie au travers des objets
qu’il vend. Marié à une femme qui
le trompe avec son frère, Gaëtan
se bat pour la reconquérir. Un
spectacle drôle tant il est triste
Samedi 9 et mercredi 20
avril
Préfailles
Visite commentée de la réserve
naturelle régionale – 9h30 – Résa.
obligatoire en mairie au au 02 40
21 60 37 ou environnement@
prefailles.fr
Réponse du jeu du mois de mars
A la question : « Comment était nommé l’impôt sur le sel » ?
il fallait répondre :
« La Gabelle »
Après tirage au sort, la gagnante est
Mme Agnès Priou
de la Plaine sur Mer
[email protected]
Merci à notre partenaire
IMEUR SUR TOUT
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IMPRIMEUR
TOUT LE
LE PAYS
PAYS DE
DE RETZ
RETZ
REAUTE CHOCOLAT à Pornic
page
3
Idées de sorties
nature en avril
Découverte des plantes sauvages comestibles
Jeudi 14 avril : 10h 12h Pornic
Jeunes feuilles vertes et tendres, pousses croquantes,
fleurs parfumées... Accompagnez le guide à cette
cueillette de printemps pour découvrir les secrets de
ces plantes comestibles. Dégustation originale à l’issue
de la balade.
Tarif : 12 € adulte, 10 € adh d’Hirondelle.
Papillons et insectes des prairies
Samedi 16 avril : 10h 12 h La Plaine sur Mer
Mercredi 20 avril 14h30/16h30 Les Moutiers
Mercredi 27 avril 14h30/16h30 St Michel
Les enfants du club nature des Moutiers en Retz
te proposent de te joindre à eux pour partir à la
rencontre des animaux des prairies… Equipez de filets,
boite d’observation viens dénicher les papillons, les
sauterelles et compagnie...
Tarif : 6 € /enfant
Les orchidées à la loupe
Jeudi 21 avril : 10h 12h Préfailles
Fascinantes par leur diversité et leurs fleurs
sophistiquées, elles n’ont rien à envier à leurs cousines
exotiques… sinon leur taille très discrète. Alors à vos
loupes et appareils photos !
Rens. et insc. au 02 51 74 02 62 / Gratuit
Rens. et inscr. au 02 51 74 02 62
Dimanche 10 avril
Saint Brevin les Pins
Vide Grenier. Buvette, restauration
sur place. 9 € l’emplacement – Salle de
l’Etoile de Jade dès 9h – Infos. et résa.
au 06 18 84 13 06 / 06 80 07 17 16 /
[email protected] – Asso. Nos
Petits Chéris, au profit des enfants ou
ados TED ou autistes
Saint-Hilaire-de-Chaléons
Concert Chants Populaires et
Classiques de l’Arc Atlantique. 1ère
partie du Portugal à l’Ecosse, 2ème
partie avec les légendes Celtes, Bardes
dans l’Opéra. Berlioz, Ladmirault,
Beethoven, Lalo, Chausson… Avec
les solistes Bruno Guitteny ténor,
et Fabrice Maurin baryton basse,
accompagnés au piano par Christel
Patey, les 2 chœurs « En Compagnie
des Saltimbanques » et l’ensemble
« Polymnie »
Salle du Théâtre à 16h – Infos. et
résa. au 06 60 18 73 77 - ecd.
[email protected] - www.
encompagniedessaltimbanques.fr
Compagnie des Saltimbanques
Préfailles
Concours de château de sable, 2 € par
personne (goûter offert). Prévoir les
outils nécessaires (seaux, pelles et
râteaux). 2 €/pers. € (goûter offert) –
Grande plage à 14h30 – Résa. au 06 87
10 99 36 et sur place à partir de 14h
– Cercle Nautique de Préfailles
La Plaine sur Mer
Sortie nature « Les légumes de la mer
» – Départ du Bureau d’Information
Touristique. De 15h à 17h – Infos. Et
résa. au 02 40 21 52 52 ou www.
tourisme-laplainesurmer.fr – Hirondelle
Les 11, 15, 18 et 22 avril
Préfailles
Scrabble. Si possible, amener son jeu.
2 € la partie – Salle Saint-Etienne à
4
Jeudi 14 avril
Préfailles
Atelier d’aquarelles – Salle René Deffain
à 14h30 – Résa. au 02 40 64 57 46 /
02 40 21 53 95 – Eau en Couleurs
Du 14 au 19 avril
Préfailles
Exposition d’aquarelles. Gratuit – Salle
René Deffain – Infos à l’OT au 02 40 21
62 22 Vendredi 15 avril
Mercredi 13 avril
page
14h – Infos à l’OT au 02 40 21 62 22 Préfailles
Animations pour enfants, jeux
« Sauvez Willy », « Nettoyons la mer ».
3 €/Enfant, 5 €/2 enfants, goûter
offert – Grande plage de 14h à 17h –
Résa. au 06 87 10 99 36 et sur place à
partir de 13h30h – Cercle Nautique de
Préfailles
Samedi 16 avril
Préfailles
Carnaval des enfants. Présence du char
de Carnapref et d’une roulotte à cheval.
Jeux. Vente de gâteaux au profit du
voyage scolaire. Gratuit – Parking de la
chapelle à 14h30 – l’Amicale des Petits
Mousses – Infos à l’OT au 02 40 21 62 22 La Plaine sur Mer
Dîner/concert « Flirt entre nostalgie et
burlesque ». Payant – Salle des Fêtes à
partir de 19h – Infos. Et résa. au 07 82
29 52 09
Bouguenais
Forum « Comment réduire ma facture
d’énergie ? Comment construire ou
rénover mon logement ? Quel est
le meilleur système de chauffage ?
Quels matériaux choisir pour isoler
mes combles ? Quelles sont les aides
financières ?... ». Au programme : des
ateliers thématiques, une visite et
des stands de professionnels ! Gratuit
– Piano’Cktail de 10h à 18h – Infos sur
www.info-energie-paysdelaloire.fr –
Espace Info Energie, Nantes Métropole
et la Ville de Bouguenais
Dimanche 17 avril
Brains
4ème Vide Grenier et Multi-collection.
120 exposants. En extérieur.
Restauration, pâtisserie
buvette
sandwichs animations enfants (Pêche
a la ligne…). Exposant : 4mlx3ml 9 €,
voiture sur stand, installation 6h30
à 8h50 – Espace des Primevères à
partir de 9h – Infos. et résa au 06 66
DU 01 AVRIL AU 09 MAI 2016
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Depuis 1934
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CLASSIC
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Conception : OC COM’UNIQUE 06 18 02 55 73
Stressless®, sauf modèle Consul (S, M et L), du 1er avril au 9 mai 2016, dans les 8 coloris de cuir suivants : Batick
Cream / Black / Burgundy / Brown et Paloma Sand / Chocolate / Light grey / Black. Modèle présenté fauteuil
Stressless® Bliss en cuir Paloma Summer Green, fauteuil (L: 82 ; H: 104 ; P:73cm) + pouf (L: 54 ; H: 39 ; P:41cm) : 2662€.
Renseignez-vous auprès d’un revendeur Stressless® pour connaître le délai de votre commande. Matières visibles
de nos fauteuils et poufs en cuir Paloma : cuir de vachette, tannage au chrome, fleur corrigée, pigmenté. Piétement
Classic : boiseries hêtre lamellé collé teintées, vernis à base d’eau / Piétement Signature : mélange alu moulé poli
et hêtre teinté / Piétement étoile : aluminium moulé, finition chrome. RCS Pau 351 150 859. (1) Les innovateurs du
confort. Création : AGENCE FREESTYLE
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20 28 92 ou sur http://www.spalca44.
canalblog.com – Solidarité Pays de LoireCameroun (SPALCA) dont le but est de
promouvoir l’agriculture au Cameroun
Bourse de puériculture – Salle
Polyvalente des Prés de 9h à 16h30
Et résa. au 02 51 74 02 62 – Hirondelle.
Atelier d’aquarelles – Salle annexe de
l’Espace Culturel à 14h30 – Résa. au 02
40 64 57 46 / 02 40 21 53 95 – Eau
en Couleurs
Préfailles
Rendez-vous mensuel des voitures
rétro – Avenue de la Plage de 10h à
12h – Infos à l’OT au 02 40 21 62 22 Ciné concert en présence du duo
musical Bleu Pétrole qui illustrera le film
muet de 1929 « Finis Terrae » de Jean
Epstein. 10 € ((Dans la limite des places
disponibles) – Cinéma l’Atlantique à
20h – Infos à l’OT au 02 40 21 62 22 Mardi 19 avril
Vendredi 22 avril
Pornic
Programmation en direct du théâtre
Mariinski de Saint-Pétersbourg du
ballet « La bayadère ». Ballet en trois
actes et sept tableaux de Marius
Petipa. L’histoire se passe en Inde. Solor,
un noble guerrier, et Nikiya, gardienne
du feu sacré, s’aiment d’un amour
sincère. Mais cet amour est mis à mal
car Solor est promis à Gamzatti la fille
du rajah. De plus, le grand brahmane est
également pris de passion pour Nikiya.
Jaloux il va confier au rajah que les deux
amants se sont mutuellement jurés
une fidélité éternelle. Une rivalité naît
entre Gamzatti et Nikiya, éprises du
même homme… 16 €, abonnés cinéma
13 €, Université Permanente et -12
ans 12 € – Ste Marie sur Mer, cinéma St
Joseph à 20h – Union Fraternelle
Préfailles
Jeux de plateaux. Les mineurs doivent
être accompagnés d’un adulte. Gratuit
– Espace Culturel à 20h30 – Infos à l’OT
au 02 40 21 62 22 – Fingers in ze noz
Pornic
Réalisateur de nombreux films
documentaires et, notamment, « Le
grand jour » et « Sur le chemin de l’école
», pour lequel il a obtenu le César du
meilleur documentaire, Pascal Plisson
sera présent dans notre salle – Ste
Marie, cinéma st Joseph, « Le grand jour
» à 18h et « Sur le chemin de l’école » à
20h30 – Infos à l’O.t au 02 40 82 04 40
Le Pellerin
Jam session, encadrée par le
trompettiste Yannick Neveu ouvert à
tous pour musiciens professionnels et
amateurs ou mélomanes. Gratuit. bar
sur place et des pizzas à proximité –
Maison des Arts de 20h30 à 23h30 –
Infos. au 06 87 29 28 35 – Jazz en Retz
Vendredi 22 et dimanche 23
Mercredi 20 et 27 avril
Préfailles
Atelier de loisirs créatifs – Salle René Deffain
à 14h30 – Infos. Et résa. au 06 24 92 38 92
/ 02 40 64 92 82 – Vivre à Préfailles
Jeudi 21 avril
Préfailles
Sortie nature « Les orchidées à la
loupe ». Gratuit – De 10h à 12h – Infos.
page
6
Pornic
1er Salon du Livre : Plus de 40 auteurs
régionaux, autour de nombreuses
animations pour tout public, une
exposition photos, un concours de
nouvelles pour les enfants de 9 à 12
ans, un jeu de piste dans la ville et
bien d’autres surprises. Gratuit – Salle
du Golf. Le vendredi de14h à 18h, le
samedi de 10h à 18h – Les Complices
du Livre – Au bénéfice de l’association
S.L.Action, agir cotre la maladie de
Charcot
Samedi 23 avril
Préfailles
Ciné-goûter au cinéma – Cinéma
l’Atlantique à 15h – Asso. Saint-Etienne
Comédie musicale « Wanted ». 7 €, 5
€ pour les enfants – Espace Culturel à
20h30 (Ouverture des portes à 20h)
– Infos et résa. au 06 72 90 79 78.
Billetterie sur place dans la limite des
places disponibles
page
7
Dimanche 24 avril
La Bernerie en Retz
Vide Grenier – Sous les Halles et
Chaussée du Pays de Retz de 9h à 17h
– Infos. au 02 51 74 69 78 – O.C.P.R.
(Océan Club du Pays de Retz)
Dimanche 24 avril. Les
dimanches 1er, 8, 15, 22 et
29 mai
Exposition de peinture. Mers
déchainées, ciels menaçants et forêts
mystérieuses attirent Franck Gervaise,
qui peint aussi des paysages urbains
sans vie : rubans autoroutiers filant
vers nulle part, zones commerciales
désertées à la nuit… Au-delà de ce que
représentent ses toiles, entre figuration
et abstraction, sa vraie préoccupation
est la recherche de la lumière par la
couleur. Gratuit – Château du Pé de 14h
à 18h (Non accessible aux personnes à
mobilité réduite) – Infos sur www.saintjean-de-boiseau.fr
Lundi 25 avril
Paimboeuf
Stage de photographie « Connaître
votre numérique ». Uniquement sur
réservation (Limité à 15 personnes)
avant le 17 avril. 30 € (Déjeuner
compris) – Centre social culturel de 9h à
16h30 – Chèque à : Orion- Adacv, 3, rue
abbé Garino, 44320 Saint Viaud – Club
astronomique de Saint Viaud
Mercredi 27 avril
Saint Aignan de Grand Lieu
« Mixture, Goûtez, testez, appréciez… ».
L’école de musique et la médiathèque
« Le Jardin de Lecture » vous
mijotent une programmation aux
petits oignons : textes en musiques,
improvisions, soundpainting… Gratuit –
Médiathèque et espace Vie Locale de
15h à 18h – Infos. au 02 40 26 44 55
ou sur www.saint-aignan-grandlieu.fr
Jeudi 28 avril
Saint Aignan de Grand Lieu
Concert d’élèves par l’Ecole de Musique.
Gratuit – Salle Paul Pouvreau (Espace
Vie Locale) à 20h
Pornic
« 14-18 Le temps de nous aimer »,
l’amour est plus fort que la guerre.
Un homme, des milliers de lettres
et nous. Vincent Winterhalter fait
jaillir les mots d’un fils et son père,
engagés volontaires dans la Grande
Guerre. Des mots envoyés à la femme
de leur vie. Une extraordinaire histoire
d’amour… Texte Thierry Secretan, Mise
en scène Patrick Pineau. 13 € / Réduit
(-25 ans) 9 €. Abonnés 11 € / Réduit
7 € – Amphithéâtre Thomas Narcejac.
20h30 – Infos. et résa. à l’O.T au 02 40
82 04 40
Les 29 et 30 avril, le 1er mai
Pornic / St Michel Chef Chef
Festival du Film Policier « Ciné Police
Côte de Jade »
Avec la participation active de :
Jean-Marc Bloch, commissaire de
police honoraire et présentateur à la
télévision de l’émission « Non élucidé »
et d’Annette Chaton-Ayraud, fille de
l’écrivain Thomas Narcejac (Littérature
policière). Seront projetés six films
policiers : L’affaire SK1, 36 quai des
Orfèvres, La French, Les diaboliques
(adaptation d’un livre de BoileauNarcejac), Imogène, Arrêtez-moi là et
deux films pour enfants : Une vie de
chat et Ploody. Inauguration au SaintMichel le 29 avril à 20h et clôture au
Saint-Joseph le 1er mai à 18h. Atelier
police scientifique animé par le Service
de l’Identité Judiciaire de Rennes. 5 €
et Pass fidélité : 4 films + un gratuit –
Le Saint-Michel de St Michel Chef Chef
et le Saint Joseph à Ste Marie – Union
Fraternelle
Samedi 30 avril
Pont Saint Martin
Promenade botanique. Adhésion
annuelle : 4 €. Sortie : 5 € (Gratuit
pour les -18 ans) – R.D.V devant la
poste de Saint Aignan de Grand Lieu,
habituellement à 9 h – Infos. Et résa. au
02 40 26 42 27 / 06 37 88 30 02 /
02 40 31 07 43 – Groupe Nature SAGL
Samedi 30 avril et dimanche
1er mai
Exposition d’aquarelles. Gratuit – Salle
René Deffain – Atelier des Goélands
Samedi 30 avril, dimanche
1er et lundi 2 mai
Marché artisanal – Salle du Cinéma –
Connaissances du Pays de Retz.
page
8
COUP DE PROJECTEUR
« AOSTEN »
Tableaux photographiques
Les dimanches 3, 10 et 17 avril
De 14 h à 18 h
Château du Pé - Saint-Jean-de-Boiseau
Entrée libre - Non accessible aux personnes en fauteuil
Entre photographie et peinture,
l’œuvre d’Aosten met en scène les
soudures et les teintes caractéristiques de la marine marchande.
Vraquiers enfoncés, porte-conteneurs meurtris, chimiquiers éraflés
à Rio de Janeiro, Honolulu, Lorient
ou Saint Nazaire...
L’artiste repère les blessures infligées aux flancs des cargos par
les chocs entre coques et quais,
au gré des mouvements des marées et du commerce international.
Son regard d’abord, son talent ensuite rendent belles ces cicatrices,
leur procurent une nouvelle existence, justifient leur raison d’être.
«exactement comme la résilience
nous permet de surmonter les
épreuves, de les oublier au profit
de la beauté et de la promesse de
nouveaux quais». Ode au mythe
du renouveau, les images d’Aosten
sont aussi allusion discrète et
hommage sincère aux femmes et
hommes qui construisent les cargos, monstres à même de transporter du fret, si possible sans
Brains
« SEMAINE ESPAGNOLE »
Du samedi 23 au samedi 30 avril
Samedi 23 avril
10 h 15 - Carnaval des enfants
Salle Polyvalente des Prés
Dimanche 24 avril
10 h 30 - Initiation au flamenco avec
La Peña flamenca « Planta tacòn »
Salle Municipale - 5 € sur réservation
au 06 33 34 85 07 ou sur [email protected]
De 14 h 30 à 19 h 30 - Thé dansant
Salle Jean-Noël Prin
3 € avec une boisson offerte
Lundi 25 avril
19 h 30 - Soirée courts-métrages espagnols présentée par Pablo Gonzalez
(Spécialiste du court-métrage au festival du film espagnol de Nantes)
Salle Municipale
Entrée libre, réservation souhaitée
au 06 51 05 18 66 ou sur [email protected]
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10
perte ni voie d’eau par dizaine de
milliers de tonnes.
Natif de Nantes, Aosten, Ariel Piou
de son vrai nom, vit et travaille à
Lanester et Lorient. Il est membre
de l’Académie des Arts et Sciences
de la mer.
Pornic
« CONCERTINO DE PORNIC »
Hervé Billaut, pianiste
L’Espagne à Paris
samedi 16 avril 2016
Tarifs 15 € /
5 € pour les moins de 18 ans
19h
Amphithéâtre Thomas Narcejac
Le pianiste Hervé Billaut, Grand
Prix du concours Long - Thibaud,
récompensé dans de nombreux
concours internationaux (Prétoria,
Tokyo..), professeur au Conservatoire National Supérieur de Musique de Paris, invité au Concertino de Pornic du 16 avril, contera et
jouera «L’Espagne à Paris» dans
les années 1900.
Les grands pianistes espagnols,
Albeniz, De Falla rencontraient à
Paris les artistes français, Debussy, Ravel et les autres. .....
Métissage des musiques, la musique espagnole se pare des raffinements mélodiques de Debussy
et de Ravel, la musique française
affiche des sonorités hispaniques
et orientales.
Cet artiste a une riche discographie saluée par la presse, notamment ses CD consacrés à Albeniz(Iberia) et Dukas.
Comme de coutume, après le
concert, le public pourra rencontrer
l’ artiste lors du cocktail offert par
Musica Pornic.
www.concertinosdepornic.weebly.com pour lire le programme
Réservations (conseillées, toutes
les places sont numérotées)
Office de Tourisme Intercommunal
de Pornic - 02 40 82 04 40
Paiement possible par CB
Billetterie SUPER U Technologie
02 51 74 00 10
Musica Pornic 02 40 82 09 80
paiement possible par chèque à
l’ordre de Musica Pornic 27 rue de
Bel air 44210 Pornic
Hervé Billaut interprète ces musiques et les explique en vrai
conteur.
Mardi 26 avril
19 h - Dégustation et découverte de
vins espagnols par Stéphane Cauchois
(Cave Festi’vins - La Montagne) - Salle
Municipale - Entrée libre sur réservation au 06 75 65 69 89 ou sur [email protected]
Mercredi 27 avril
En journée - Animations jeunesse avec
l’ALSH et la MJB
Jeudi 28 avril
19h30 - Soirée jeux de cartes
espagnols (chichon ou escoba) - Salle
Municipale - Entrée libre, réservation
souhaitée au 06 75 88 75 89 ou sur
[email protected]
Vendredi 29 avril
A partir de 19h30 - Soirée bodega
organisée par l’Amicale des SapeursPompiers - Salle Municipale - Entrée libre
Samedi 30 avril
19h30 - Dîner/spectacle flamenco
organisé par les Ensembles Sonores
de Brains et Brains de Musique - 18 €
(adultes), 8 € (- 12 ans), pour ces 2
dates : réservation, tous les jours de
20h à 21h30, au
02 40 65 45 22
ou au 02 40 65 53
33 ou sur brainsdemusique@free.
fr. Clôture des inscriptions le 15/04
Saint Brevin
« MUSIQUES ET DANSES DU MALI »
Samedi 30 avril
Salle Etoile de Jade
Tarifs entrée :
8 € adultes / 5 € enfants
L’Association Farafina-Ton de
Saint Brévin organise une soirée à
but humanitaire pour le Mali :
Musiques et danses du Mali
Danses, percussions et chants de
l’Afrique de l’Ouest
Invité : Troupe Percu Kiessé de
Nantes avec démonstrations de
N’gomas du Congo
Bar/gâteaux sur place
Assiette africaine : 5€
Les bénéfices de la soirée iront au
projet Solidarité Mali
Réservations et renseignements :
06.31.58.99.91 ou 06.67.83.92.03
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à Saint-Brevin-les-Pins, Parc d’activité de la Guerche,
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Du lundi au samedi de 9h00 à 19h30 / Tél. : 02 40 39 64 61 / www.eau-vive.fr
COUP DE PROJECTEUR
Préfailles
Touvois
« ÉLECTION DE MISS SUD-LOIRE
15/17 »
« LE DERNIER VOL DE CYRANO
Entrée gratuite dans la limite des places disponibles
16 avril à 20h30
Espace culturel
Samedi 30 avril
Salle des Sports 20h30
Gardant une rancune tenace envers son auteur, Cyrano vient régler ses comptes.
Lors de cette soirée exceptionnelle,
le public participera à l’élection de la
Miss 15/17.
Outre son grand nez, il ne lui a pas
été permis d’être aimé de Roxane,
sa cousine, dont il était épris.
Il se plaint aussi d’avoir été maltraité par Rostand et lui demande
d’y remédier. Par exemple, en
réécrivant certaines scènes ou
en lui donnant un physique plus
agréable.
L’évènement sera rythmé par diverses
animations avec par exemple un défilé
de mode ou un concours de chanson
française des plus belles voix du Sud
Loire. Présence de Awa Sy (Talent de
The Voice 4) et de Laura Vrignaud
(Miss 15/17 Sud Loire 2015
Réservations :
Yvette Gobin 02 40 31 12 73
Guy Tulleau 06 19 89 54 36
Sissi Masson 06 40 58 54 32
Bérengère Guilbert 06 66 39 72 30
Auprès de Touvois Animations
ou sur place
Une joute oratoire s’engage alors
entre les deux hommes.
Ecrite en alexandrins, la pièce a
conservé le registre d’humour et
d’émotion qui a fait l’immense succès de l’œuvre originale.
Mode
Défilé de
02 40 31 12 73
06 19 89 54 36
06 40 58 54 32
06 66 39 72 30
Auprès de : Membres Touvois Animations
Yvette GOBIN
Guy TULLEAU
Sissi MASSON
Bérengère GILBERT
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ou sur place
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13
COUP DE PROJECTEUR
Bourgneuf en Retz
Rouans
« MUSÉE DU PAYS DE RETZ»
« LES JOURNÉES DE LA BD »
29ème édition
50 ème anniversaire
Samedi 7 mai - 15 h
Samedi 30 avril et dimanche 1er mai
Tarif : 3 € - Gratuit pour les - de 12 ans
Hissez les voiles !
Cet ordre, nous aurions pu l’entendre
dans la bouche (enfin dans la bulle)
du Chevalier François de Hadoque, Capitaine de vaisseau du Roi Louis XIV,
il commande La Licorne, vaisseau de
50 canons. Il est aussi l’ancêtre d’un
autre célèbre capitaine : Le Capitaine
Haddock ! Assurément, nos albums
favoris regorgent de capitaines,
d’aventuriers, d’explorateurs et aussi
de quelques pirates. Ils voguent sur
toutes les mers du globe et de pays
imaginaires.
Escale à Rouans.
Pour cette 29ème édition, notre Capitaine sera Olivier Frasier. Son équipage, composé d’une quarantaine
de vieux loups de mer et de jeunes
moussaillons, fera une escale de deux
jours au coeur du Pays de Retz. Ils sauront certainement tous vous entraîner
dans de grandes et belles aventures.
Le musée de la Marine de Saint-Brévin,
vous proposera également une exposition qui vous révèlera quelques uns
de leurs trésors.
Une cargaison d’albums
Comme le marin de notre affiche, vous
pourrez compléter votre bibliothèque.
Que ce soient avec des Bds d’occasion, des revues mais également avec
des albums neufs. BD Passion vous
permettra peut-être de dénicher un
trésor : L’Album, oui celui que vous recherchez depuis des années ! Yannick,
éditeur de Tonnerre de Bulles ! ne
manquera pas de vous conter des tas
d’histoires sur le monde du 9ème Art.
Enfin, la librairie du festival, mise en
place le temps du festival par les Journées de la BD et la Mystérieuse Librairie Nantaise, vous présentera les bds
des auteurs ainsi qu’un panel lié au
thème et une sélection plus générale.
Alors, réservez votre week-end du
30 avril et 1er mai et retrouvez la
liste des invités, le programme et
toutes les infos pratiques sur le site
www.journeesbd.fr
Le début de la saison 2016 du
Musée du Pays de Retz est officielle
depuis la fin mars
Nos visiteurs peuvent désormais
découvrir dans la grande salle d’entrée,
aux nouvelles couleurs, un accueil et
une boutique remaniés et modernisés
afin des les rendre plus attractifs et plus
accessibles, notamment aux personnes
à mobilité réduite.
Puis la salle de projection au panel
héraldique des blasons des communes
du Pays de Retz, comprend dorénavant
un large pan dédié à des éléments
cartographiques du Pays de Retz, de
la province de Bretagne, du marais
breton, de la baie de Bretagne et de
Bourgneuf. Certaines ont été élaborées
par les célèbres cartographes Ogée et
Cassini, ainsi que par l’ancienne maire de
Bourgneuf : Melle Jeanne Rousseau, et le
fondateur du Musée Jean Mounès.
Ensuite, la salle aux thématiques locales
maritimes, ostréicoles et salicoles
s’est dotée d’un nouveau panneau
interactif imprimé et lumineux, don de
l’Association Méridienne de Nantes,
permettant à chacune et chacun de
découvrir où sont situés les phares et
balises de la baie de Bourgneuf.
Enfin, la salle d’exposition dans la cour
d’entrée, accueille un projet pédgogique,
en collaboration avec l’Association
« Patrimoine Marche de Bretagne-Marais
breton », de la réalisation d’une réplique
de four à sel de l’époque gauloise
découvert aux Moutiers en Retz,
dont les visiteurs pourront observer
l’avancement tout au long de l’année,
tout en profitant des superbes fresques
en rapport, offertes par le Musée
départemental DOBREE de Nantes.
En parallèle de ces nouveautés, vous
pourrez découvrir, lors de la cérémonie
du 50ème anniversaire du Musée du
Pays de Retz, qui aura lieu le samedi 7
mai 2016, et dont le thème sera le sel de
la baie, de nombreux autres réalisations
et supports, principalement en lien avec
ce sujet, liés tant à son passé qu’à son
renouveau.
Samedi soir, Cœur en scène propose le
spectacle Cartoon Frenesie. Dans ce
ciné concert, le Cartoon Frénésie Quintet s’empare des musiques originales,
imprégnées de jazz et de swing pour
accompagner les gags de cartoons des
années 50.
informationswww.rouans.fr
Réservations : 02.40.64.18.32 Tarifs :
5 à 13€ et tarif réduit à 9€ pour les
visiteurs du festival.
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11 ANNÉES
D’EXPÉRIENCE
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14
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FORME TRAPEZE
NEUF ET RÉNOVATION
Tél. : 07 86 62 54 86
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15
Une dégustation
Les Délices de l’Air Marin, iodée en toute
quand la gourmandise simplicité
s’invite à la ferme
Rendez-vous incontournable
En transformant, au sein du même
atelier, le lait de la ferme en glaces
onctueuses, sorbets et pâtisseries
glacées, Gwendoline ROCHER vous
garantit des saveurs inimitables.
Suite à une reconversion et une
formation sur la technologie de la
glace par Gérard Taurin, Meilleur
Ouvrier de France et champion
du monde glacier, Gwendoline
installée au GAEC de L’Air Marin,
transforme le lait de la ferme en
produits glacés.
Sans colorants, ni arômes artificiels,
ces glaces et sorbets vous
garantissent un produit de qualité.
Transformé directement dans les
ateliers de l’exploitation, associé
aux produits naturels sélectionnés
avec soin, le lait apporte aux glaces
et pâtisseries glacées l’onctuosité,
la générosité et le goût authentique
des fruits et produits utilisés.
A l’approche des beaux jours, venez
découvrir nos verrines et autres
pâtisseries glacées qui termineront
avec douceur et légèreté vos repas.
Ouvert le mercredi et vendredi
de 15h à 19h, puis le samedi
matin de 10h à 12h30, nous
vous accueilleront avec plaisir
dans notre magasin à la ferme.
Les amateurs ne s’y tromperont pas
et sauront apprécier ces produits
de qualité au goût et à la douceur
authentique du bon lait de ferme.
des
amateurs d’huîtres, Fleurs des flots
vous installe confortablement au
coeur du port des Brochets pour vous
proposer le meilleur de la mer.
Cette charmante maison ostréicole en
bois dévoile un bar à huîtres qui vous
accueille en toute simplicité pour une
dégustation authentique ou bien pour
vos achats d’huîtres et palourdes.
Située le long de l’étier, elle offre
un espace rénové particulièrement
convivial et chaleureux où vous
pourrez déguster des « fines de
claire ». La carte propose également
une fricassée de seiches ou des
seiches mijotées (d’avril à juin) ainsi
qu’une Marmite du Pêcheur et que
durant l’été sardines grillées et moules
frites feront le bonheur des petits et
des grands. Hé oui, chez Fleurs des
flots, les produits sont frais et de
saison ! Les gourmands pourront
également profiter d’huîtres chaudes
durant toute la saison et de certains
produits locaux comme du fromage
bio, le Flan Maraîchin et le tout caramel
beurre salé, à fondre de plaisir...
Nouveauté 2016 : Plateau de fruits
de mer sur place ou à emporter sur
réservation !
En salle ou en terrasse, respirer
le parfum iodé des huitres tout
juste sorties des claires reste une
expérience authentique à partager
avec vos proches et amis.
Avril : Ouvert le midi du lundi au jeudi,
midi et soir le vendredi, samedi et
dimanche. En mai et juin, Midi et soir, le
vendredi, samedi et dimanche. Ouvert
midi et soir, le jeudi 5 et le lundi 16 mai.
Ouvert tous les jours midi et soir du
1er juillet au 18 septembre.
Vous rêvez d’une
belle rencontre ?
Nouveau à Pornic :
La Cave de la Ria
Le lieu existe depuis 40 ans et s’appelait
« La Cave de Retz ». Place à un nouveau
décor, plus authentique, à un nouvel
agencement, mieux adapté, à une
nouvelle gérante, Sandrine Barbereau,
et à un nouveau nom : la Cave de la
Ria, espace dédié aux amateurs de vins
et spiritueux, qu’ils soient avertis ou
novices.
Passionnée, Sandrine Barbereau propose
une collection étoffée d’alcools et
prodigue ses précieux conseils pour
bien choisir en fonction des goûts, des
envies, des mets, des budgets : vins
en bouteilles de toutes les régions
de France, ou en bag-in-box de 3, 5
et 10L ; champagnes produits selon
différentes méthodes champenoises,
de la petite propriété aux grands noms ;
whiskies, du traditionnel écossais au
prometteur français, en passant par des
nectars japonais et suédois ; des rhums
et alcools blancs originaux de pays et
marques variés ; des bières, de la locale
Brigantine de Pornic à des breuvages
plus exotiques ; des liqueurs, digestifs
et apéritifs à découvrir ou à redécouvrir ;
et des coffrets et accessoires cadeaux
à offrir (ou à s’offrir) lors d’événements
professionnels ou privés.
Parce que le plaisir est encore meilleur
lorsqu’il est partagé, Sandrine Barbereau
organise des rendez-vous dégustation,
invitant des vignerons à venir parler de
leur vin et de leur vie, instants privilégiés
d’échanges entre le producteur et le
consommateur. Pour plus d’informations sur
ces animations : www.cavedelaria.fr. Ouvert
du mardi au samedi de 9h30 à 12h30 et de
15h à 19h, le dimanche de 10h à 13h.
Attention l’abus d’alcool est dangereux pour la
santé, consommez avec modération.
GAEC Les Délices de l’Air Marin
2 bis La Fradouillère
44760 Les Moutiers en Retz
Tél. 06 32 50 54 80
[email protected]
www.delicesairmarin.com
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16
FLEUR DES FLOTS
Port des Brochets
85230 Bouin
02 51 68 84 23
www.fleursdesflots.fr
CAVE DE LA RIA
5 rue du Canal - 44210 Pornic
Entre vieux port et parking du Canal
02 40 82 51 77
[email protected]
L’amour, c’est avant tout une vraie rencontre
et c’est bien plus qu’un profil sur un site
de rencontre. On constate, aujourd’hui, un
désengouement pour les rencontres via
internet, générateur de liaisons décevantes. Car
pour celle ou celui qui souhaite une relation de
qualité, rien ne vaudra jamais le contact motivé
pour une relation durable. D’où le succès,
jamais démenti, des agences de rencontres
de proximité, pour un accompagnement
personnalisé et des contacts de qualité.
La réputation d’UniCentre ORVAULT s’est
construite sur la compétence, la conscience
professionnelle, la qualité d’écoute pour un
service sur mesure attentif et efficace.
La société a évolué, la profession d’agence
matrimoniale aussi, car en plus de conseils,
d’écoute attentive, nous apportons des
solutions de rencontres. Vous définissez
vos souhaits, nous évaluons vos affinités,
ensuite la magie de la séduction s’opère.
Depuis 1978, UniCentre à Orvault favorise
les rencontres sérieuses entre personnes.
Les adhérent(e)s sont de toutes catégories
socioprofessionnelles, célibataires, veuves
ou divorcées, motivés pour construire ou
reconstruire une vie à 2, un couple, une famille.
Christine et Sylvie proposent une palette de
services autour de la rencontre amoureuse :
Entretiens et suivis réguliers : pour bien
connaître la personne, son caractère, son
parcours, ses point forts comme ses points
faibles, ses centres d’intérêt… et ainsi cibler
la personne avec laquelle il y aura affinités
et compatibilité. Des mises en relation et un
suivi personnalisé et des rencontres.
Du coaching amoureux et du développement
personnel : pour accompagner (ou guider) les
adhérents à mettre toutes les chances de leur
côté pour atteindre leur objectif. Différents
programmes sont proposés, pour atteindre
des objectifs individuels préalablement
définis (retrouver confiance en soi, séduire,
mieux communiquer, gérer ses émotions, etc.).
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prête pour cette complicité, il reste juste votre rencontre.
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Elle est charmante, souriante, et surtout a une vision
positive sur l’avenir. 42 ans, célibataire, salariée dans
l’industrie, les compliments dragueurs, elle les connait,
mais seul le regard sincère d’un homme respectueux la
sensibilisera, parce qu’elle désire plus que tout une relation complice, une vie pleine de projets. UNICENTRE. Tél
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Tout le monde a le droit à une autre chance dans la
vie et mérite de trouver le bonheur, c’est pour cela qu’aujourd’hui cette employée de 49 ans, séparée, a décidé de
faire le grand saut. L’allure moderne, elle veut recommencer à conjuguer les verbes aimer et partager avec vous.
Elle attend de vous tendresse, écoute et dialogue. Ne la
faites pas trop attendre. UNICENTRE. Tél 02.40.26.60.98.
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La douceur même, mais avec du caractère ! Cette jolie
femme de 51 ans a un sourire et un regard à faire fondre...
Pour lui plaire ? Rien d’inaccessible : de la gentillesse, de
la douceur, de l’humour, de bonne présentation et surtout
du respect ! Si vous vous reconnaissez, appelez vite, cette
enseignante célibataire au vécu marital vous attend ! UNICENTRE.Tél 02.40.26.60.98.www.unicentre.eu Réf 0404
Le partage et la découverte de l’autre sont les aspects
les plus beaux et les plus importants dans la construction
d’une vie de couple. Elle souhaite rencontrer un homme
sociable et franc, doté d’humour pour vivre de tendre moments de complicité. Une superbe rencontre pour rompre
la solitude, avec Françoise, 56 ans, agent hospitalier, célibataire, 1 ado de 15 ans. UNICENTRE. Tél 02.40.26.60.98.
Douceur, féminité, générosité, de nombreux centres
d’intérêts, voici une jolie femme qui ne manque pas
d’atouts pour vous séduire. 58 ans, infirmière, en instance
de divorce, une place dans son cœur pour un monsieur
prêt à s’investir dans une relation sérieuse. UNICENTRE.
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Vient un moment où la solitude est difficile à gérer
surtout lorsqu’on aime la vie. 61 ans, veuve, retraitée
cadre commerciale, c’est le portrait d’une jolie femme, une
silhouette jeune et active. Ses loisirs sont variés, qu’elle
aimerait partager avec un homme de son âge. Elle sait
que l’amour existe et met tout espoir pour le rencontrer.
Si vous lisez cette annonce, c’est peut-être vous . UNICENTRE. Tél 02.40.26.60.98 www.unicentre.eu Réf 0407
tout simplement !
De la personnalité et du courage. Marie, 66 ans,
veuve, retraitée secrétaire, une femme de goût et de
valeurs. Sa vie est bien remplie mais toujours seule,
elle a tout pour rendre un homme heureux et très envie
de s’investir dans une relation, elle se réjouit à l’avance
de vous rencontrer si vous êtes un monsieur élégant,
attentionné, un brin de fantaisie ne lui déplairait pas
non plus. UNICENTRE.Tél 02.40.26.60.98 www.unicentre.eu Réf 0408
69 ans, divorcée, retraitée, jeune d’allure, et de caractère, pleine d’entrain pour jardiner, bricoler, cuisiner,
heureuse des petits riens, sinon que de les partager
avec un monsieur calme, tolérant, respectueux. Elle
vous invite à faire sa connaissance, venez la rencontrer,
car, avec elle la solitude çà n’existe pas. UNICENTRE.Tél
02.40.26.60.98 www.unicentre.eu Réf 0409
Retraitée directrice sociale, 70 ans, veuve. Une
femme naturelle, cultivée, auquel se mélange humour,
et simplicité. Plus que jamais son regard est tourné
vers l’avenir, elle recherche une relation complice, le
partage des émotions et des projets. Ce n’est pas une
femme compliquée, elle recherche l’essentiel, l’affection et la joie de vivre. UNICENTRE.Tél02.40.26.60.98
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HOMMES
Faire des projets d’avenir avec une femme simple
et naturelle. C’est le souhait de Eric, 47 ans, séparé,
technicien de maintenance. Il est agréable, ne fait pas
son âge, et plutôt charmant. Il aime profiter de la vie, se
balader, sortir au restaurant, voyager et faire du sport.
Il souhaite partager tous ses moments de bonheur
en toute complicité. UNICENTRE.Tél 02.40.26.60.98
3 mots pour le décrire ; généreux, agréable, sincère. Après son veuvage, il s’est occupé de ses enfants
et maintenant il veut penser à lui. Profession indépendante, 52 ans, il est prêt à refaire sa vie avec une douce
compagne, peu importe votre situation, bonheur assuré. UNICENTRE. Tél 02.40.26.60.98.www.unicentre.eu
Réf 0412
Les passions ne sont pas ce qui lui manque à l’exception de les partager. 57 ans, divorcé, cariste, c’est
un homme droit réfléchi, généreux de coeur, il lui
manque juste une gentille compagne, aimante, chaleureuse, pour de nouveau faire des projets,
et renouer avec le bonheur. UNICENTRE.
Tél
02.40.26.60.98.www.unicentre.eu
Réf 0413
La vie lui a appris à apprécier les
choses à leur juste valeur et savoir rebondir face aux épreuves. 59 ans, divorcé,
chef d’entreprise, c’est un homme positif,
tonique, les voyages, la mer, la sculpture,
UniCentre 36 rue Jules Verne - 44700 ORVAULT
les sorties culturelles font partie de son équilibre sociale. Il recherche sa complice, partager les mêmes
centres d’intérêts au côté d’une femme agréable physiquement, affectueuse, sociable. UNICENTRE. Tél
Avec lui vous aurez une vie sereine et agrémenté
d’imprévus car c’est un homme dynamique , enjoué qui
a envie d’apporter la joie de vivre à sa futur compagne.
60 ans , divorcé , retraité chef de travaux , élégant ,
sportif un côté protecteur ,tout pour vous entrainer
dans les sillons de l’aventure. Mais quoi bon en dire
plus , sinon qu’une belle rencontre vous attend . UNICENTRE.Tél 02.40.26.60.98.www.unicentre.eu Réf
0416
Séparé après une longue vie maritale, retraité, 65
ans, c’est un homme aimant et très motivé pour partir à la conquête de celle qui lui fera confiance pour
peut-être partager un avenir prometteur basé sur
la tendresse et le dialogue. Il souhaite trouver une
belle raison de vivre et de tout partager avec une
dame simple qui saura l’accompagner UNICENTRE. Tél
Il a toujours aimé bouger, maintenant retraité du
commerce, il n’a pas envie de regarder les années à venir sans ne rien faire. 67 ans, veuf, il est bien ce monsieur, communicatif, soigné de sa personne, il apprécie
les sorties, les amis, les joies de la nature. Il ouvre son
coeur, sa maison à une femme aux goûts simples, jolie,
joyeuse de caractère. UNICENTRE. Tél 02.40.26.60.98.
Que la solitude est pesante ! Ce gentil retraité de
69 ans, divorcé, retraité Directeur Technique, ne demande pas la lune, juste une femme gentille aimant
la campagne, le bord de mer, pour partager sorties
et surtout échanger. Vous allez être heureuse avec
lui! N’attendez plus de votre côté.. UNICENTRE.Tél
C’est un voyageur qui aime prendre la route pour
de nouvelles découvertes, mais depuis son veuvage
le plaisir est bien las. A 70 ans, retraité, une allure en
rapport avec un caractère dynamique, positif, c’est
un homme charmant. Il s’est organisé une vie confortable pour envisager des jours heureux, des moments
de bonheur avec une dame de coeur. UNICENTRE. Tél
Tapis traditionnels :
grand destockage
chez Expo Tapis
Ouvert depuis 1970, au service des
professionnels et des particuliers,
« Expo moquette » est un magasin
nantais
spécialisé
dans
les
revêtements de sols et murs.
Son produit star : le tapis. Vous y
trouverez donc un très large choix,
tapis de tous les styles, formes et
matières, standards ou sur-mesure,
pour l’intérieur et même l’extérieur,
laine ou peau, coton ou synthétique,
contemporains ou traditionnels,
dont des créations originaires du
Pakistan, d’Iran, d’Inde, d’Afghanistan
ou du Népal, délivrées avec certificat
d’authenticité.
Si vous avez des envies d’exotisme, de
Chobi Ziegler, de Kazak pakistanais,
de cachemire indien ou d’ethnique
iranien, c’est le moment d’en profiter :
jusqu’au 30 avril, le magasin organise
une grande opération annuelle de
déstockage après inventaire, avec
des remises sur des centaines de
références de 15 à 30%.
Les prix proposés sur d’autres
solutions de revêtement de sol
(moquettes, carrelages, lames PVC,
sols plastiques, parquets bois et
stratifiés, toiles tissées) donnent des
envies de changement.
En matière de revêtement mural, vous
trouverez votre bonheur parmi les
150 collections de papiers et tissus
muraux, du classique vinyle à l’original
support à effet de matière.
De l ‘assainissement
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Vous souhaitez refaire votre allée,
mettre votre terrain aux normes ou
aménager votre jardin ? L’entreprise
MICHELOT met à votre disposition son
savoir-faire et son expertise pour que
vos travaux soient effectués dans les
meilleurs délais et avec un minimum de
désagréments.
Depuis 1999, l’entreprise « Bruno
MICHELOT TP » se déplace et travaille
sur tout le Pays de Retz. Spécialisée
dans le terrassement, elle vous garantit
un travail de qualité et un suivi régulier
tout au long des travaux.
Mais elle peut également intervenir sur
de nombreux postes : assainissement,
empierrement, travaux enrobés à
chaud, tranchées techniques, pose
de cuve de récupération d’eaux
pluviales, vente de terre végétale ou
aménagements extérieurs (jardins,
parcs…). Quelle que soit la demande,
Bruno MICHELOT saura vous conseiller
avec sérieux et trouver une réponse
adaptée à vos questions.
Accompagné d’une équipe de 6
ouvriers, il peut intervenir sur plusieurs
types de chantiers et envisager
les travaux dans leur ensemble. De
l’assainissement à l’aménagement du
terrain, l’entreprise MICHELOT prend en
charge vos besoins et résout ainsi bon
nombre de vos problèmes avec sérieux
et professionnalisme.
Attentive à vos souhaits, elle saura
apporter une touche esthétique à
vos travaux en proposant différentes
coloris ou matériaux et ainsi mettre en
valeur votre maison.
À ces différents produits sont associés
des services complémentaires :
livraison dans toute la France ;
nettoyage et restauration de tapis ;
création de tapis personnalisé ;
peinture et pose des différents
revêtements, travaux réalisés sur
demande, devis gratuit et par notre
équipe spécialisée.
Expo Tapis
3 rue Louis Blanc
Nantes
02 40 47 95 77
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page
18
Bien choisir pour
faire construire
Faire construire sa maison, c’est bien
plus qu’un projet immobilier : c’est
une étape importante et un tournant
dans une vie, un parcours quelquefois
sinueux qui nécessite d’être bien
accompagné.
Dans ce domaine, la longévité et
l’expérience d’une entreprise sont des
gages de sérieux. « Constructions
de l’Erdre » est un constructeur de
maisons individuelles qui existe depuis
30 ans et qui compte à son actif plus
de 2000 réalisations.
L’entreprise est implantée à La
Chapelle sur Erdre, Guérande et Pornic,
3e agence ouverte en septembre
2015 et gérée par Frédéric Noblet,
professionnel du bâtiment.
Toute son équipe est à votre
disposition pour vous aider à aboutir à
la réalisation de votre maison en Pays
de Retz, telle que vous la concevez,
telle que vous la rêvez : contemporaine
ou traditionnelle, personnalisée sur
plan, adaptée à votre budget, votre
terrain, vos envies et vos contraintes.
Les « Constructions de l’Erdre »
assurent
un
accompagnement
complet intégrant la disponibilité d’un
interlocuteur unique, les démarches
administratives et financières, le
conseil dans la conception et la
construction, la sélection d’artisans
compétents et le suivi de chantier. La
signature d’un contrat CCMI (Contrat de
Construction de Maison Individuelle)
garantit au maître d’ouvrage des
conditions de prix, de livraison et de
délai.
L’agence de Pornic est ouverte du lundi
au vendredi de 9h à 12h et de 14h à
18h30. Des photos de réalisations et
plus d’informations sont disponibles
sur le site www.constructions-erdre.fr
SARL BRUNO MICHELOT TP
11 bis, zone du Pont neuf
44320 Saint Père-en-Retz
02 40 21 85 18
06 07 39 78 98
[email protected]
CONSTRUCTIONS DE L’ERDRE
Agence de Pornic (44210)
Frédéric Noblet
19 quai du cdt l’Herminier
Tél : 09 83 45 44 31
& 06 99 64 55 18
Abridis vous fait
gagner de l’espace
Créée en 2004, implantée à Pornic et
aux Sorinières, ABRIDIS est une société
spécialisée dans la distribution et
l’installation de 4 marques reconnues
d’annexes de jardin.
Notre objectif : vous donner des mètres
carrés supplémentaires utiles pour
ranger une voiture, stocker du matériel,
ajouter une pièce à vivre, couvrir une
terrasse.
D O I ZO N : leader français de la
conception et de la fabrication d’abris
de jardin préfabriqués en béton enduit
et en béton aspect bois, de auvents et
carports en charpente bois.
MY GARDEN LOFT® : concepteur
d’espaces et de pièces à vivre extérieurs
(bureau et studio de jardin, pool house,
outdoor loft), réalisations qui concilient
bois, design, performances énergétiques
et rapidité de mise en œuvre.
GARDIVAL : acteur historique du bois,
concepteur novateur d’abris, de garages
et de chalets.
VERASOL : créateur de solutions
m o d u l a i re s e n a l u m i n i u m p o u r
l’aménagement des jardins (pergolas,
couvertures de terrasse, jardins d’hiver
et carports).
Esthétiques, qualitatives et
complémentaires ces gammes de
produits vous permettent d’optimiser
votre terrain par l’ajout d’un bâtiment
durable dans le temps, chaque solution
apportant une indéniable valeur ajoutée
à votre bien immobilier.
Les conseillers et techniciens d’Abridis
sont à votre écoute pour une proposition
personnalisée, vous accompagner
dans les démarches administratives
(déclaration de travaux, permis de
construire) et seront présents à la
Foire de Nantes du 1er au 11 avril. Pour
guider votre choix et vous mettre en
situation, des réalisations sont visibles
dans les 2 expositions de Pornic et des
Sorinières. Des photos de réalisations
sont également disponibles sur le site
www.abridis.fr
ABRIDIS
9 rue Bignon, Les Sorinières
Parking Décathlon, Pornic
02 40 82 18 00 & 06 72 88 89 15
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ECHOS SALÉS
Laissez les algues
envahir votre cuisine
Vietnam, femme cueillant des algues à Haiphong
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20
L e s m e r s et l e s o c é a n s
regorgent de richesses. Les
algues en sont une. Leur
production mondiale ne
cesse de croître, utilisées
dans l’industrie agroalimentaire (additifs naturels), la
chimie, la microbiologie, les
produits de santé et de soin, la
production de biocarburants, le
traitement des eaux, ainsi que
dans l’alimentation. Dans ce
domaine et la culture asiatique,
les algues sont une tradition
culinaire millénaire. En France,
elles trouvent gentiment leur
place dans les cuisines et les
estomacs, tout particulièrement depuis l’engouement
pour les restaurants japonais,
makis et autres sushis. En
Bretagne, elles sont un peu
plus présentes dans les mœurs
et les assiettes. Nous vous
invitons à enrichir vos repas de
ces « légumes de la mer ».
Des qualités nutritives
et gustatives
En cuisine, les algues peuvent
être consommées en tant que
légumes (crus ou cuisinés),
ingrédients ou épices.
Plusieurs processus de
conservation sont utilisés. On
trouve donc des algues séchées,
congelées, mises en boites,
bocaux, saumurées ou fraîches.
D’un point de vue nutritif,
elles apportent beaucoup de
vitamines (A, B, C), des minéraux
(dont calcium, magnésium, fer,
potassium), des oligo-éléments
(iode), des protéines
(assimilables), des fibres et de
la chlorophylle pour certaines
d’entre elles. Ce qui leur confère
des vertus antioxydantes, reminéralisantes, drainantes et
amincissantes.
Elles sont excellentes pour la
santé, avec un apport calorique
faible.
Elles sont aussi prisées pour leurs
qualités gustatives, notamment
utilisées comme des épices, des
aromates, des fines herbes ou
des champignons. À ce niveau,
les variétés de saveurs, de
textures et de mélanges laissent
une grande place à l’inspiration
et l’inventivité.
Elles entrent dans la composition
d e d é l i c i e u x b o u i l l o n s et
d’exquises papillotes. De surcroît,
le goût et la texture d’une algue
pouvant être au premier abord
déroutants, l’utilisation en tant
qu’exhausteur est une bonne
approche pour se familiariser en
douceur.
Les algues alimentaires
en France
Vingt-quatre types d’algues sont
autorisés à la consommation en
France. Les six principales algues
alimentaires consommées dans
l’Hexagone sont :
Le haricot de mer ou spaghetti
de mer (Himanthalia elongata) :
algue brune tendre, à la saveur
iodée, que l’on trouve sous
forme de longs filaments lors
des grandes marées.
La laitue de mer ou ulve (Ulva
sp.) : algue d’un joli vert dû à sa
teneur en chlorophylle, au goût
frais et corsé.
La dulse (Palmaria palmata) :
algue rouge au goût unique, à
la fois doux et relevé, avec une
petite pointe de noisette.
Le nori (Porphyra sp.) : algue
violette aux reflets pourpres,
d’une forte tenue en protéines,
c’est elle qui sert à la confection
des sushis. C’est l’algue la plus
consommée dans le monde.
Le wakamé (Undaria
pinnatifida) : algue brune, d’un
vert foncé rappelant la couleur
des épinards, mélange subtil de
saveurs marines avec un léger
goût d’huître.
Le kombu royal (Saccharina
latissima) : algue brune, à la
texture charnue et croquante, à
la saveur fumée et iodée.
La France produit annuellement
environ 70 000 tonnes d’algues,
dont 5% seulement sont alloués
à son alimentation. En matière de
consommation, celle en nori d’un
ménage japonais correspond
presque à celle en charcuterie
et volaille d’un ménage français.
Des rapports qui devraient
évoluer. D’une part, parce que
ce serait bien meilleur pour la
santé des Français. D’autre part,
parce que le produit commence
doucement, mais espérons-le
sûrement, à se faire connaitre et
reconnaitre.
Les algues dans la
gastronomie
Chaque espèce d’algue a des caractéristiques organoleptiques
(goût, odeur, aspect, couleur,
consistance) particulières, créant
ainsi un large champ d’investigation pour les gastronomes.
Suite de l’article en page 22
page
21
ECHOS SALÉS
Le livre « Algues et
gastronomie », de Christine
Le Te n n i e r, a ét é é c r i t e n
collaboration avec 26 grands
chefs et cuisiniers bretons, qui
livrent leurs recettes, entre
l’allongé de sardines et de
fois gras de canard aux algues
bretonnes d’Éric Guérin, le carré
de porc rôti en croûte d’algues et
l’éclaté de fraises et sa tuile aux
algues de Loïc Le Bail.
Suite de l’article de la page 21
Ce qu’ont bien compris certains
grands chefs, qui ont intégré
les algues et leurs palettes
de saveurs à leurs menus et
recettes, aussi bien salées
que sucrées.
Certes, ils sont encore (trop)
peu nombreux, particulièrement implantés sur
le littoral et la côte Atlantique où les algues font
partie de la vie et du paysage.
On peut citer Olivier Roellinger (Cancale, Illeet-Vilaine), Patrick Jeffroy (Hôtel de Carantec,
Finistère) ou Alexandre Couillon (La Marine,
Vendée).
Ils les utilisent dans le pain maison, en
amuse-bouche (croustillant d’algues et crème
d’huître) ou mélangées à une croûte de sel pour
la pomme de terre bonnotte.
On voit discrètement apparaître des restaurants
spécialisés dans la cuisine aux algues en bord de
mer, à proximité d’une bonne matière première.
Serrurerie - Sablage
Métallerie - Peinture
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portails • grilles • escalier • verrière • marquise…
Dépose et pose
Zone de la Blavetière - Rue Paul Langevin
44210 PORNIC
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22
Où trouver des algues
à consommer ?
Vous pourrez en acheter dans
les magasins d’alimentation
naturelle, les épiceries fines et
asiatiques, les poissonneries, les
boutiques de produits régionaux,
chez certains traiteurs ainsi que
sur le Web.
Elles commencent également
à faire leur apparition dans les
rayons spécialisés de la grande
distribution.
Afin de vous initier, tant aux
particularités qu’au travail du
produit, nous vous proposons
une petite mise en bouche et
de tester la surprenante recette
d’un tartare d’algues.
La recette du tartare
d’
Horaires des marées
algues
du 1er au 30 AVRIL
PORNIC - HEURE LÉGALE
Les ingrédients :
50 g de noris frais,
50 g de dulse,
50 g de laitue de mer,
5 cl d’huile de noix,
15 cl d’huiles d’olive et colza,
2 échalotes hachées,
1 gousse d’ail écrasée,
1 cuillère à soupe de câpres,
2 cornichons hachés ,
1 cuillère à café de persil frais,
2 cuil. à soupe de jus de citron,
1 cuillère à café de shoyu
ou tamari (sauce soja).
Pleines mers Basses mers
Date matin haut. coef soir haut. coef matin haut. soir haut.
La préparation : bien rincer les
algues en les plongeant d’abord
dans l’eau, puis en les passant
sous le robinet. Les presser et
les essorer dans une passoire.
H a c h e r et m i xe r t o u s l e s
ingrédients ensemble.
Vous pouvez rectifier et adapter
les dosages en fonction de vos
goûts. Très original pour un
apéritif, à déguster sur du pain
grillé, pitta ou des blinis.
Bon appétit !
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02:30 4.85 046 15:00 4.9005308:12
03:22 5.20 061 15:45 5.2507009:15
04:03 5.60 079 16:22 5.6508810:08
04:41 6.00 096 16:57 6.0010310:57
05:17 6.30 109 17:32 6.2011411:43
05:53 6.45 117 18:08 6.3011800:09
06:30 6.45 117 18:44 6.2011500:54
07:07 6.20 111 19:19 5.9510501:41
07:43 5.85 099 19:55 5.6009102:28
08:20 5.35 082 20:34 5.2007303:18
09:02 4.90 065 21:21 4.8005704:13
12:464.45 050 --:-- --.-- --- 05:15
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02:26 4.60 043 14:58 4.6504507:41
03:17 4.75 049 15:34 4.8005408:52
03:45 4.95 059 15:53 5.0506409:48
04:01 5.15 068 16:12 5.2507210:33
04:25 5.35 076 16:39 5.5007911:10
04:53 5.50 081 17:08 5.6508311:44
05:22 5.60 084 17:37 5.7508512:16
05:52 5.65 085 18:06 5.7508500:27
06:20 5.65 084 18:35 5.7008200:59
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07:18 5.40 075 19:34 5.4007102:05
07:50 5.15 067 20:09 5.1506302:42
08:28 4.90 058 20:53 4.8505303:25
09:20 4.60 049 22:28 4.6004604:14
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© SHOM n° 300/2015
Reproduction des prédictions de marées
pour le port de Pornic
Non vérifiée par le SHOM et réalisée sous la
seule responsabilité de l’éditeur
2.35
2.30
2.00
1.55
1.00
0.55
0.20
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2.10
18:19 2.50
19:37 2.35
20:47 2.00
21:44 1.45
22:35 0.95
23:23 0.50
--:-- --.-12:29 0.05
13:14 0.10
14:01 0.35
14:49 0.75
15:41 1.25
16:38 1.70
17:43 2.05
18:56 2.20
20:09 2.15
21:12 1.90
22:03 1.65
22:46 1.45
23:22 1.30
23:56 1.25
--:-- --.-12:46 1.15
13:17 1.25
13:48 1.40
14:22 1.60
15:00 1.80
15:45 2.05
16:39 2.25
17:46 2.35
Saint-Nazaire
Pleines mers
Basses mers
Coefficients :
95 45
Corrections heures (h - min)
Corrections hauteurs (mètres)
+0 20 0 00
+0,05 0,00
4595
+0 05 0 00
0,00 +0,05
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23
ELLE ET LUI
Le yoga,
testé et conseillé !
Le yoga, discipline millénaire
originaire de l’Inde, est
aujourd’hui pratiqué par
plusieurs millions d’adeptes
dans le monde. Introduit en
France dans les années 1930,
longtemps réservé à des initiés,
il s’est démocratisé, explosant
notamment chez les urbains et
se révélant comme une solution
au stress de la vie moderne. On
lui prête de précieuses vertus
et de nombreux bienfaits. Le
yoga, comment et pourquoi le
pratiquer ?
À chacun son yoga
Tout au long de son histoire, le yoga s’est ramifié et il en existe
aujourd’hui différents courants dont les principaux sont :
le Bhakti Yoga (yoga de la dévotion),
le Gourou Yoga (yoga du dévouement à un maître), le Hatha
Yoga (yoga de la discipline physique,
le plus pratiqué), le Jnana Yoga
(yoga de la sagesse), le Karma
Yoga (yoga de l’action
qui se transcende
elle-même),
le Mantra Yoga (yoga du son
puissant), le Raja Yoga (yoga
royal, également désigné yoga
classique) et le Tantra Yoga
(yoga de la continuité).
Il existe également différentes
manières d’appréhender le
yoga : comme un moyen pour
préserver sa santé, un sport, une
thérapie, un style de vie ou une
discipline spirituelle. Mais toutes
les pratiques ont en commun
des fondamentaux : la posture,
la respiration, la concentration,
la méditation, la relaxation et la
conscience.
Ce sont les enseignements
qui diffèrent, offrant ainsi une
grande diversité d’approches qui
permet à chacun de trouver le
yoga qui lui convient.
Cadres
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du lundi au vendredi de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 19h
et le samedi de 10h à 12h30 et de 14h30 à 19h
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page
24
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Du lundi au samedi midi (Fermé le mercredi)
ELLE ET LUI
Pour débuter, il est conseillé
de s’initier avec un professeur
diplômé. Une fois les bases et
les principes acquis, on peut le
pratiquer seul, chez soi et même
au bureau. Une petite montée
de panique ou de colère avant
une réunion ? Des postures et
respirations discrètes feront des
miracles.
Les principes
du yoga
Le lien entre le corps et le mental
ne sont plus à démontrer.
D e s m a u x p s yc h o l o g i q u e s
peuvent déclencher des maux
physiques, et inversement.
Le yoga agit sur le corps et
la respiration pour apaiser et
désencombrer la tête.
Les mouvements sont
coordonnés avec l’inspiration,
phase de prise d’énergie, et
l’expiration, phase d’évacuation
des tensions. On cherche à
écouter son corps et à faire taire
les pensées parasites.
Les mouvements pratiqués
aident à être dans l’intériorisation, l’instant présent et
le « lâcher-prise », moments
précieux où le mental et l’égo se
mettent au repos.
26
Chacun a déjà fait l’expérience
de reconsidérer une question ou
un problème après un temps de
recul et de détente.
La vision est ensuite plus claire,
la réaction plus objective.
Le yoga aide à systématiser
cette manière d’être.
« Un esprit sain dans un corps
sain » est une phrase qui pourrait
résumer l’objectif du yoga, qui
invite également à suivre un
régime alimentaire équilibré et
à cultiver la pensée positive,
notamment par la méditation
qui aide à freiner les pensées
négatives et à mieux contrôler
le mental.
Le yoga a une histoire
compliquée, mais n’est pas une
science complexe. Ce sont des
principes simples à comprendre
et d e s exe rc i c e s f a c i l e s à
réaliser, sans jamais forcer, selon
ses capacités, son âge et tout en
respectant son corps.
On dit qu’un yoga qui fait
mal, c’est un yoga mal fait. Ce
n’est pas un challenge sportif.
C’est un rendez-vous avec soi.
Et en cours collectifs, c’est
aussi un rendez-vous avec les
autres, dans le respect et le
non-jugement.
ELLE ET LUI
Les bienfaits
du yoga
Les bienfaits du yoga sont
nombreux et reconnus.
Ils portent tant sur le physique
que sur le comportement et les
humeurs.
I l a i d e à l ’ é l i m i n at i o n d e s
tensions qui minent le corps, la
tête et pompent l’énergie.
page
28
C’est aussi un entretien
physique qui permet d’assouplir,
d’étirer, de tonifier, de favoriser
la coordination et l’équilibre. Il
sensibilise au respect du corps
et enseigne des postures à
adopter, notamment en matière
de placement du dos.
Il apprend à mieux respirer et
à jouer de sa respiration pour
se recentrer, s’apaiser ou se
restimuler.
Il agit sur la concentration,
la mémoire et la souplesse
mentale. Il rend plus serein
et influe sur la créativité. Il a
d e s ef fet s b é n éf i q u e s s u r
l’hypertension artérielle, la
digestion, la circulation du sang
et le sommeil. Il aide à réduire les
douleurs du dos, du cou et des
articulations.
Ces résultats sont le fruit d’une
pratique régulière. Le yoga est et
doit rester un plaisir, un moment
de détente et d’abandon que
l’on s’accorde pour retrouver son
équilibre intérieur.
Tout le monde peut pratiquer le
yoga, y compris les enfants, les
personnes âgées, handicapées
et l e s fe m m e s e n c e i nt e s ,
s a u f co nt re - i n d i c at i o n s et
interventions chirurgicales
récentes.
Le yoga : ce qu’en dit Véronique (45 ans)
« Je pratique le yoga depuis maintenant 6 ans et j’ai bien
l’intention de continuer longtemps.
Si j’avais su à quel point c’était si
facile de se faire du bien à la fois
physiquement et psychologiquement, j’aurais commencé avant.
Mais je n’étais peut-être pas
encore prête. Et surtout, je n’avais
pas rencontré le bon professeur.
J’ai trouvé le mien et je lui suis
fidèle. Il pratique un yoga qui me convient parfaitement,
mélange de gymnastique douce et de mouvements d’assouplissement, intégrant un travail sur la respiration, le ressenti,
la concentration, le relâchement, l’équilibre.
Quand je sors de son cours, je me sens assouplie du corps
et allégée dans la tête. Ce n’est pas facile de mettre des
mots sur ce que je ressens. Ça peut paraitre abstrait. Mais ça
devient concret et prend tout son sens quand on pratique. Ce
qui est à la portée de tous, parce qu’en yoga, on ne cherche
pas l’exploit et on ne force jamais. En alliant les bonnes
postures et la bonne respiration, c’est mon corps qui trouve
et repousse lui-même naturellement ses limites.
Le yoga, pour moi, c’est à la fois une activité physique et un
état d’esprit. Physiquement, je souffre moins des cervicales
et du dos. Psychologiquement, j’ai le sentiment de plus de
sérénité et de moins d’états d’âme.
Mon professeur dit qu’à force de pratiquer, ça s’ancre en
soi. Je sais ce qu’il veut dire par là et j’ai encore du chemin
à parcourir. En dehors de mon cours hebdomadaire, j’essaie
d’en faire un peu chez moi, notamment dès que je me sens
perturbée par une situation ou crispée d’avoir travaillé
trop longtemps sur ordinateur. Quelques minutes suffisent
quelquefois pour un soulagement immédiat. Le yoga, je le
conseille sincèrement et vivement à tout le monde. »
page
29
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Réf. : 16017 SAINTE PAZANNE
360 500 €
Idéalement placée à STE PAZANNE, maison d’architecte BBC de 2013,
avec ses 166 m² habitables, ses 5 chambres dont 2 en rez de chaussée.
Une chambre avec suite parentale (dressing et salle d’eau à l’italienne).
Des prestations au rendez-vous avec un chauffage au sol basse température AIR/AIR, Fenêtres oscillo-battantes, VMC double flux,Baies
«alu»,escalier en bois d’Hévéa, réseau informatique par baies de
brassage. Conduit inox prêt pour votre futur poêle. Dommage ouvrage
souscrite. Le tout sur un terrain cadastré de 810m² Classe d’énergie : A
-> 42 kWh ep/m².an Bien non soumis au statut de la copropriété.
RÉF. 1586-1 PORNIC
122 400 €
Pornic à 5 minutes du port,
parcelle de terrain viabilisée
hors assainissement (lot 1).
Bel environnement. Libre de
constructeur.
RÉF. 1575 FROSSAY
55 000 €
Frossay centre. Belle parcelle
de 500 m² de terrain à bâtir,
entièrement viabilisée. Hors
lotissement, zone UB pour
une emprise de 250 m².
RÉF. 1581
SAINT PERE EN RETZ
82 500 €
Hyper centre de SAINT PERE
EN RETZ, écoles et commerces
à pied. Parcelle de terrain
constructible d’environ 477
m² à viabiliser entièrement
(en eau, électricité, téléphone
et tout à l’égout). Zone UA.
RÉF. 16006
FRESNAY EN RETZ
175 100 €
Villeneuve en Retz secteur de
Fresnay en Retz. A acheter très
rapidement ! 1er achat ou investissement pour locatif. Maison
nantaise sur 130m² de surface
de plancher, bon état. Espace
page
30
de vie cuisine, salon « été »
en rez de chaussée. A l’étage,
cuisine, salon, 3 chambres,
salle d’eau. toilettes. Dépendances et garage 100m². Le
tout sur un terrain de 1700m²,
clos et arboré avec de nombreuses variétés de fruitiers et
de fleurs. Puits. Tout à l’égout.
Terrain divisible pour y faire un
lot d’environ 750m² Zone UA.
Pas de Cos. Classe d’énergie : D
-> 201 kWh ep/m².an
RÉF. 1577 PAIMBŒUF
85 000 €
Paimboeuf. Idéalement situé
à deux pas de la Loire, appartement en rez de chaussée
offrant un grand salon-séjour
avec une cuisine aménagée,
trois chambres, une salle
d’eau et un WC.
Classe d’énergie : D -> 156
kWh ep/m².an
RÉF. 1596
SAINT PERE EN RETZ
89 000 €
Maison de bourg offrant
séjour, cuisine, salle d’eau,
WC, deux chambres, courette,
abri de jardin. Idéal pour
premier investissement.
Classe d’énergie : F -> 372,7
kWh ep/m².an
219 900 €
Sainte Pazanne centre, le charme
de la pierre pour cette maison
rénovée entièrement. Elle est
composée d’une grande pièce
de vie, avec cuisine ouverte
et cheminée, 1 chambre, salle
de bains, bureau. A l’étage 2
chambres et une salle d’eau. Le
jardin d’une superficie de 300 m²
équipé d’un puits, est entièrement
clos sans vis à vis.
219 000 FAI dont 4,71% d’honoraires agence à charge acquéreur(s)
Classe d’énergie : C -> 126 kWh
ep/m².an
RÉF. 15050
SAINTE PAZANNE
311 900 €
A proximité des commerces
et des écoles, et de la gare
avec l’avantage d’être au
calme. Maison récente de
2007 offrant une vaste pièce
à vivre lumineuse avec un
poêle à bois, de 60m² cuisine
incluse. quatre chambres
dont une avec une douche
privative, un bureau, salle de
bains, et une lingerie.
Préau pour vélos, une piscine
8x4 avec une bâche protectrice. Terrain de 1000m², totalement clos.
Chauffage gaz de ville. Rare
à Sainte Pazanne, posez vos
valises.
Classe d’énergie : B -> 76
kWh ep/m².an
RÉF. 16013
SAINT CYR EN RETZ
82 000 €
Hors lotissement, centre de
Saint Cyr. Terrain constructible, orienté sud à l’arrière,
belle parcelle de 1326m²
environ.
Desservi en eau, électricité,
PTT, et du tout à l’égout.
Possibilité de faire deux lots.
142 000 €
Au centre Saint Hilaire de
Chaléons, maison récente de
2014 lumineuse, offrant un
séjour avec son coin cuisine
orientation Sud-Ouest, deux
chambres, salle d’eau avec
douche à l’italienne.
Garage, terrasse.
Terrain de 280m² sans aucun vis
à vis et au calme.
Classe d’énergie : D -> 227 kWh
ep/m².an
RÉF. 16007
SAINTE PAZANNE
279 000 €
Proche de toutes commodités,
commerces écoles et gare.
Jolie maison récente de plain
pied, lumineuse fonctionnelle,
elle vous offre le confort.
Salon séjour, cuisine meublée
équipée, 4 chambres, salle
d’eau. Lingerie, garage. Terrain
totalement clos, paysager de
1000m².
Classe d’énergie : D -> 209
kWh ep/m².an
RÉF. 16004 VUE
290 000 €
VUE direction PORNIC 25
kms /NANTES 20 kms. Maison
contemporaine avec très belles
prestations 160m² habitables
.Grande pièce de vie avec
cheminée. dont 2 très grandes
chambres en rez de chaussée.
Un grand bureau. Possibilité de 2 chambres supplémentaires à l’étage. 37m² de
garage double. Lingerie, arrière
cuisine. Chauffage au sol- aspiration centralisée. Terrain clos
et arboré sur 1145m² Arrosage
automatique sur puits.
Classe d’énergie : B -> 70,7
kWh ep/m².an
Tél. : 02.49.11.80.80
217 500 €
Proche des écoles, de la gare et
des commerces, maison récente
fonctionnelle, elle vous offre
un salon séjour avec son coin
cuisine, trois chambres, une salle
d’eau, une pièce à définir de 29
m². Chauffage poêle à granules,
faible consommation énergétique.
Le terrain est d’une superficie de
360 m².
Classe d’énergie : C -> 139 kWh
ep/m².an
279 995 €
proche écoles et commerces,
Maison BBC, année 2011, de
plain-pied avec sa pièce de vie
de 55 m² et poêle à pellets,
LOCATIONS
RÉF. 384 PORNIC
862 € CC
Maison d’habitation de plain pied
en parfait état offrant une cuisine,
un salon/séjour, trois chambres,
une salle d’eau et un WC. Un garage
attenant Jardin entièrement clos
avec une terrasse.
Loyer : 850 € + 12 € de charges.
Disponible au 1er Avril 2016
Honoraires locataires : 714,00 €
Classe d’énergie : D -> 153,8 kWh ep/m².an
RÉF. 403
SAINT HILAIRE DE CHALÉONS
706 € CC
Fermette rénovée de 98m² comprenant 1 pièce de vie + cheminée,
sa cuisine ouverte et équipée,
ses cinq chambres, une salle
d’eau privative pour la chambre
parentale, une salle de bains pour
les autres chambres. Volets électriques, fenêtres oscillo battantes.
Dommage ouvrage pour la maison,
décennale pour agrandissement.
Le tout sur un terrain de 520m² ,
clos et arboré.
Classe d’énergie : B -> 52 kWh ep/
m².an
Calme assuré.
432600 Euros dont 12600 euros
d’honoraires agence à charge acquéreur(s).
ep/m².an
152 000 €
En campagne, sur 1500 m² de
terrain, maison composée d’un
séjour avec coin cuisine, trois
chambres, salle d’eau, wc, cellier,
dépendance avec four à pain et
bûcher, puits. Travaux à terminer.
cuisine labo, arrière cuisine, trois
chambres, un dressing, grenier et 1
dépendance.
Environnement calme et agréable,
belle prestation.
Libre le 4 juin 2016
Loyer : 700 euros
Honoraires locataires : 420 euros
BLEU HORIZON : 02.40.78.95.67
Classe d’énergie : E -> 290 kWh ep/m².an
RÉF. 392 CHÉMÉRÉ
520 € CC
Bel appartement récent comprenant 1 pièce principale avec cuisine
aménagée, 2 chambres, sdb. Situé
au 1er étage d’un immeuble de 2
appartements. Proche du centre de
Chéméré.
Libre - Loyer : 520 euros
RÉF 1592 FROSSAY
RÉF 1595 ST PÈRE EN RETZ
RÉF 16016 BRAINS
432 600 €
Maison en campagne, avec un
très joli environnement. Elle vous
propose, un salon-séjour avec
cheminée insert, cuisine, une
véranda spacieuse, deux belles
chambres dont une avec dressing,
une salle d’eau. Arrière cuisine. Au
sous sol vous trouverez un studio
d’une surface d’environ 26m²
(gîte loué 450 euros au mois), un
garage, une cave. Dépendances.
Le terrain est d’une superficie de
7052 m², entièrement clos sans
vis à vis. Cette maison est équipée
de panneaux photovoltaïques.
sur un terrain de 1000m² environ
avec puits.
ep/m².an
RÉF 1594 ST PÈRE EN RETZ
240 000 €
Proche
centre,
écoles
et
commerces, maison composée
d’un séjour avec cheminée, sur
cuisine ouverte, aménagée et
équipée, trois chambres, salle de
bains, WC, cellier, véranda, garage
Honoraires locataires : 436.80 euros
BLEU HORIZON : 02.40.78.95.67
Classe d’énergie : E -> 271 kWh ep/m².an
390 € CC
Appartement rénové comprenant
pièce de vie, 1 chambre, SDB + WC.
Situé au RDC d’un immeuble classé à
la campagne. Libre le 1er mai
Loyer : 385+5 euros
Honoraires locataires : 262.50 euros
BLEU HORIZON : 02.40.78.95.67
Classe d’énergie : F -> 399 kWh ep/m².an
570 € CC
Bel appartement récent comprenant une pièce de vie lumineuse
avec cuisine ouverte aménagée, 2
BLEU HORIZON CABINET IMMOBILIER - SARL au
capital de 10 000,00 euros - RCS Nantes 502 367
204 - Siège social : 2, rue de la Tourelle 44320
SAINT PERE EN RETZ - Tel : 02.40.21.83.86 - Email :
[email protected] - TVA intracommunautaire
N° FR 14502367204 - Carte professionnelle (T) n°
1921 délivrée par la préfecture de Nantes (44000)
Loire Atlantique - Garantie financière transaction
COVEA CAUTION - Ne peut percevoir aucun fonds
effet ou valeur
209 790 €
Centre bourg de FROSSAY, maison
d’environ 150 m² habitables sur
deux niveaux, trois chambres
plus mezzanine. Petite cour avec
annexe. Nombreuses possibilités.
Classe d’énergie : C -> 97 kWh ep/
m².an
RÉF 1597 LA SICAUDAIS
168 000 €
Dans un hameau au calme,
bâtiments en pierre de trois pièces
principales à finir de rénover.
Garage non attenant d’environ 60
m², le tout sur un terrain arboré
d’environ 6300 m² avec puits.
Beau potentiel.
chambres, salle de bain. Garage.
Situé au RDC avec jardin d’un
immeuble de 2 appartements.
Libre le 17 mai
Loyer : 570 euros
Honoraires locataires : 478.80
euros
BLEU HORIZON : 02.40.78.95.67
Classe d’énergie : E -> 271 kWh ep/
m².an
RÉF. 402 SAINT PÈRE EN RETZ
580 € CC
Centre bourg, appartement au RDC
offrant : un salon, une cuisine, trois
chambres.
Au sous sol un garage et un
débarras.
Parcelle de jardin privatif.
Disponible au 5 Avril 2016
Loyer : 580 euros.
Honoraires locataires :
458,64 €
Classe d’énergie : E -> 270,6
kWh ep/m².an
page
31
FILON GOURMAND
Arthon en Retz
Sous les Oliviers
Bouin
La Ferme-Auberge L’Ile Sauvage
Dir. Bois de Céné
Tél. 02 51 49 12 11
06 27 65 36 99
4 rue de l’Eglise
Tél. 02 40 64 63 74
BON À SAVOIR...
Nouveau
propriétaire
Marc, le nouveau propriétaire, riche d’une forte
expérience dans la restauration traditionnelle et
toute son équipe, seront ravis de vous recevoir
prochainement à la table de ce restaurant-pizzeria, décoré à la provençale, vous conjuguerez
le plaisir d’une cuisine traditionnelle et d’un
important choix de pizzas cuites au feu de bois,
selon votre goût. Ouvert midi et soir du mardi au
samedi, ouvert uniquement le dimanche soir pour
le service des pizzas à emporter.
Les Moutiers en Retz
BON À SAVOIR...
Pour vos mariages et
repas de famille,
pensez à réserver !
La Maison de l’Eclusier
Terrasse avec vue imprenable sur le charmant petit
port du Collet pour cet établissement.
Le bar est une coque de bateau et l’ensemble de la
déco du plus bel effet !
Ambiance bistrot, sympa et chaleureuse.
Le chef vous propose des formules à partir de 16,50
euros et une carte variée. Une cuisine traditionnelle
savamment élaborée vous attend ; frites et
pâtisseries maison.
Dans un cadre authentique, cette ferme qui a connu
la Révolution de 1789 vous accueille pour vous faire
déguster les produits de ses élevages. Venez déjeuner
ou dîner en compagnie de «Serge» et «Titane», les
deux mascottes. Menus à 17 €, 22 €, 28 € et carte.
Quelques-unes de leurs spécialités : Foie gras poêlé,
pintade bio, coq au vin, pilaïe... Accueil de groupes sur
réservation. A disposition : Une grande salle pour vos
repas de fêtes, celle-ci vous est proposée gratuitement
pour un déjeuner. Menus sur www.ferme-auberge.fr
Le Port du Collet
Tél. 02 40 21 10 27 - www.leclusier.com
Le 1er et le 2 avril : Cochon de lait rôti
Le 8 et 9 avril : Tête de veau
Le 15 et 16 avril : Couscous
Le 22 et 23 avril : Choucroute de la Mer
Le 29 et 30 avril : Paella maison
Le 6 et 7 mai : Cochon de lait rôti
Les repas peuvent être servis les autres jours sur
réservation.
BON À SAVOIR...
A tester glaces artisanales
fabriquées à la ferme aux
Moutiers en Retz!
Spécialités : Anguilles, grenouilles et petite friture de
poisson. Ouvert 7j/7 midi et soir.
Machecoul
Bistrot « La Farandouille »
Béatrice et Marc vous accueillent du lundi au vendredi
de 12 h à 14 h. Menu en semaine à partir de 12,70
euros (Buffet d’entrées + plat + dessert). Menu et
boissons à l’ardoise.
Découvrez cette cuisine gourmande de bistrot
à l’ancienne, façon grand-mère, faite maison.
Les mardis et vendredis poisson frais au
beurre blanc.
Nos spécialités : la Farandouille, l’andouillette artisanale
à la ficelle, le confit de canard, le coq au vin, la blanquette
de veau, le cassoulet etc.
Pornic
L’accueil y est chaleureux, souriant et discret et
les effluves du Wok buffet où vous vous servez à
volonté, fort engageantes !
Nems, beignets de crevettes, brochettes et autres
délices de la cuisine asiatique n’attendent plus que
les gourmets pour apprécier leur saveur.
32
Le dimanche midi : Plat et dessert à 19 €uros
10 avril : Blanquette de la mer
17 avril : Cassoulet façon du Chef
24 avril : Dos de cabillaud au beurre blanc
01 mai : Suprême de pintade aux écrevisses
08 mai : Cassolette de la mer aux whisky
D’autres plats sont proposés le dimanche midi.
BON À SAVOIR...
Accueil et menus
pour groupes sur réservation
14 rue Jean Monnet
Tél. 02 28 53 28 88
Royal Pornic
Ce restaurant de cuisine chinoise, situé entre Lidl
et Best Western est ouvert 7j/7 et dispose d’un
vaste parking pour vous recevoir.
page
Bar-restaurant 45, rue St Nicolas
02 53 97 37 14 - 06 23 53 09 22
En semaine : Formule le midi à 12,90 euros et le soir à
16,90 euros
Le week-end : Formule midi à 13,90 euros et le soir à
17,90 euros
A découvrir absolument !
BON À SAVOIR...
Le restaurant est ouvert 7j/7,
de 12h à 14h30
et de 19h à 22h30
FILON GOURMAND
Bouin
Bar à Huîtres Fleurs des Flots
Port St Père
Restaurant Crêperie Bar Le St Georges
1 place de l’Eglise
Tél. 02 40 31 68 72
31, Port des Brochets
Tél. 02 51 68 84 23
BON À SAVOIR...
Nouveauté 2016
Plateau de fruits de mer sur
place ou à emporter,
sur réservation !
« Fleurs des Flots », l’authentique cabane d’ostreiculteur construite dans les années
50. Dans la salle, ou sur la terrasse, vous plongerez dans l’ambiance iodée du port des
Brochets pour déguster leurs produits tout juste sortis des claires… Ils vous proposeront
également un repas complet avec des produits locaux et de saison : Huîtres chaudes,
sardines grillées, marmite de la mer, seiche en sauce ou en fricassée. En dessert,
le Tout Caramel, à tester sans hésiter ! Menus gourmands et originalité garantie !
Avril : Ouvert le midi du lundi au jeudi, midi et soir le vendredi, samedi et dimanche. En
mai et juin : Midi et soir, le vendredi, samedi et dimanche. Ouvert midi et soir, le jeudi
5 et le lundi 16 mai. Ouvert tous les jours midi et soir du 1er juillet au 18 septembre.
www.fleursdesflots.fr
St Michel Chef Chef
BON À SAVOIR...
Possibilité Menus Groupes.
Tickets Restaurant
ANCV et CB
Les P’tits Chefs
www.creperie-restaurant-le-st-georges.fr
BON À SAVOIR...
Ouvert le
dimanche midi
St Michel Chef Chef
7, rue Joseph Grellier
Tél. 02 40 27 84 60
Une ambiance familiale pour cet établissement,
situé à deux pas de la mer, où une carte variée et
des menus renouvelés chaque jour n’attendent
plus que l’appréciation de vos papilles !
Ambiance familiale et festive pour cet
établissement proche de la mer où toute
l’équipe du Bretagne vous reçoit, dans les
deux salles à disposition.
Plat du jour à 13€
Formule à 18€
Menu enfants à 10 €.
BON À SAVOIR...
Pensez à réserver
Ouvert du mardi au dimanche midi.
Dans l’Arrière-Cour
Bouin
29 rue de l’Hôtel de Ville
Tél. 02 28 07 03 44
Poisson frais chaque
week-end
Venez découvrir un restaurant dans un endroit
cosy et convivial. Pour y accéder vous passez
sous un porche et traversez le jardin…
Il vous sera proposé une carte de cuisine
traditionnelle faite maison à base de produits
frais.... Sans oublier des pizzas cuites au feu de
bois. Ouvert midi et soir du mercredi au dimanche
soir inclus. Ouvert les jours fériés.
Menus pour groupes
Belle terrasse en saison.
Ingrédients (Pour 6 personnes) :
3 œufs
50 cl. de crème fraîche épaisse
1 petite courgette
1 carotte
1 poivron rouge
1 poivron jaune
1 oignon
2 tomates
Sel, poivre
Thym
page
34
Le Bretagne
126 rue du Redois
Tél. 02 40 39 48 01
Sainte Pazanne
BON À SAVOIR...
Salle de caractère et ambiance familiale ! Menu à
11 € le midi en semaine. Cuisine Maison ! Soirs et
week-ends dégustez crêpes, galettes, salades
bien garnies et viandes de qualité : andouillette,
pièce de bœuf, saucisse maison. Un choix de
menus traditionnels pour vos repas de famille,
entre amis, d’entreprise ou d’association. Ouvert
du lundi au samedi. Ouvert du lundi au dimanche
midi et du mardi au samedi soir.
Organisation de vos évènements familiaux
ou professionnels.
Formule buffet le midi. ½ pension et pension
complète du lundi au vendredi.
Menu à 11 euros.
Le Martinet
9, rue des Jardins
Tél. 02 51 49 23 48
BON À SAVOIR...
En digestif, rhum arrangé
maison façon Chrystele
Offert !
Une cuisine fine et traditionnelle agrémentée des parfums du
jardin de la propriété. Une sélection de produits régionaux avec
une touche d’originalité venue de voyages colorés… Emmanuel et
Chrystele vous accueillent à leur table pour un déjeuner, un dîner,
une réception, un repas familial… Bar grillé, anguilles et grenouilles.
Nouvelle carte à découvrir : Croustillant au foie gras aux
champignons sauvages ; épaule d’agneau confite, jus au
porto et échalotes - Assiette Michelin - Maître Restaurateur
Menus de 18,50 € à 39 €. - Ouvert tous les jours, midi et soir, sauf
lundi midi et mardi midi. www.restaurant-lemartinet.com
Préparation :
Laver tous les légumes et couper la carotte, la courgette et les
poivrons en julienne. Emincer l’oignon. Cuire le tout 2-3 minutes à la
poêle. Réserver dans un plat à gratin anti-adhésif
Dans une jatte, mélanger la crème, le lait et les œufs ainsi que le sel
et le poivre. Verser ce mélange sur les légumes.
Couper les tomates en rondelles puis décorer votre gratin avec le
thym.
Cuire 45 minutes au four à 180°C.
Bon appétit !
page
35
PRO À PRO
Tra n c h e s
de vie :
PREMIER SALARIÉ
Une aide à l’embauche d’un premier salarié dans les Très Petites Entreprises vient d’être instituée
par décret. Elle concerne les CDI ou CDD de plus de 12 mois, dont la date d’effet est comprise entre
le 9 juin 2015 et le 8 juin 2016.
APPRENTI SUPPLÉMENTAIRE
Pour bénéficier de l’aide à l’embauche d’un apprenti supplémentaire,
l’entreprise aurait dû, à compter du 1er juillet 2015, relever d’un
accord de branche comportant des engagements en faveur de l’alternance.
Cette condition vient d’être supprimée par la loi Rebsamen.
Stéphane Haudebault
de retour en France
Entre le 15 juillet
et le 29 août 2015,
Stéphane Haudebault
a parcouru 15 098
LOI MACRON ET
ÉPARGNE SALARIALE
La loi Macron réforme légèrement le
dispositif afin de favoriser l’épargne
salariale. Elle abaisse le forfait social,
harmonise les dates de versement et oriente,
par défaut, les sommes issues de l’intéressement vers le PEE.
LOI MACRON : LES MESURES
QUI IMPACTENT LES
TPE-PME
La loi pour la croissance, l’activité et l’égalité
des chances économiques, dite «loi Macron»,
est parue le 7 août 2015. Epargne salariale,
amortissement exceptionnel, dispense de
publication des comptes de résultat… elle
libéralise par petites touches l’économie
française.
kilomètres. Soutenu
par Soregor et La Mie
Câline, l’aventure
lui a permis de
partir à la rencontre
du savoir-faire
boulanger, de SaintJean-de-Monts
à Vladivostok.
Fraichement rentré,
Stéphane décrit une
aventure aussi riche
humainement que
Placements
financiers,
immobiliers,
assurance-vie…
votre stratégie est-elle la bonne ?
Vous avez reçu au mois d’août votre avis d’imposition 2015. Profitez-en pour faire le point
sur votre stratégie de placements ! Les conseillers en gestion de patrimoine Soregor, en lien
avec votre expert-comptable, diagnostiquent votre situation patrimoniale et vous proposent
une sélection de placements parmi les plus rentables du marché.
page
36
culturellement.
Nos
experts
juridiques
peuvent vous renseigner :
Cabinet SOREGOR
www.soregor.fr
Agence Machecoul : 02 40 78 67 67
Agence Pornic : 02 51 74 54 80
Agence Rezé : 02 40 32 81 81
page
37
NAT URE
Les jardins de littoral
Les jardins de bord de mer (ou
jardins de littoral) ont ceci de
particuliers qu’ils sont sans
cesse soumis au climat du
bord de mer et aux caprices
des éléments : vent, sable, sel
et embruns.
Parmi les vivaces et
arbustes
incontournables
au bord de mer nous
pouvons trouver :
Le bergenia :
Pour autant, ce sont aussi des
jardins avec des panoramas
remarquables
sculptés
s’accordant avec la puissance
des éléments, de manière
voulu ou subit, mais ne
laissant personne indifférent.
Le fait d’être soumis à
des contraintes un peu
particulières
nécessitent
que l’on prenne soin de bien
choisir ses essences de
végétaux.
Il faut que les plantes
résistent à l’abrasion du sable
et au sel, ainsi qu’au vent et à
la sécheresse induite. Malgré
tout, les jardins de littoral ne
se voient pas pour autant
dépourvu d’avantages.
Les températures près de la
côte sont généralement plus
douces que dans les terres et
ils bénéficient d’une lumière
et d’un ensoleillement plus
important.
Comme cité au début de cet
article, les végétaux en bord
de mers sont sujets à trois
types d’agressions : le vent
qui déforme, casse et assèche,
les projections de sable qui
abiment les plantes et le sel,
transporté par les embruns,
qui brule le feuillage.
Il est donc impératif de bien
protéger les végétaux avec
des brises vents ou des
haies, ou bien en cultivant les
espèces les plus résistantes
faces aux intempéries, afin
de protéger les plus fragiles.
page
38
Jolie vivace, rustique, et peu
exigeante. Très apprécié pour
sa floraison en bouquet et
son large feuillage.
L’aster :
Vivace au port buissonnant
et au feuillage caduque. Très
appréciées pour leur abondante
floraison automnale.
Le lupin :
Belle vivace à la forme élancée
et à la floraison particulièrement abondante et généreuse.
NAT URE
L’atriplex :
Un classique des jardins
de littoral. Résistant aux
embruns et à la sécheresse, il
est idéal pour créer des haies
et protéger les végétaux plus
fragiles.
page
40
L’euonymous japonicus
(fusain du japon) : Arbuste
au port étalé et au feuillage
persistant. Souvent utilisé
pour former des haies.
L’elaeagnus :
Le romarin :
Arbuste au port dressé et au
feuillage persistant. Idéal en
haie taillée mais peut aussi
se cultiver en groupe ou isolé.
Arbuste persistant, rampant,
dense et touffu. Certains
cultivars
possèdent
des
feuilles aromatiques.
L’olearia :
La ciste :
Petit arbuste persistant, à
port érigé. Se couvre d’un
très joli feuillage gris argent
de mai à novembre. Souvent
utilisé comme haie.
Petit arbuste possédant une
jolie floraison de fleurs roses
ou blanches. Idéal en massif
ou isolé.
page
41
NAT URE
Parlons peu mais parlons buis ! /2
Avant d’aborder notre
deuxième volet sur le
dépérissement des buis, je
souhaite prolonger l’article
du mois dernier sur la Pyrale.
Celles-ci tombent
ra p i d e m e nt et l a i s s e nt
apparaitre les tiges dénudées
sur lesquelles nous observons
des stries noires.
Avant d’aborder notre deuxième volet
sur le dépérissement des buis, je
souhaite prolonger l’article du mois
dernier sur la Pyrale.
Le week-end du 28 février, alors que
l’article n’était pas encore diffusé, j’ai
eu la mauvaise surprise de découvrir
des jeunes chenilles sur mes buis !
Bien entendu, j’ai traité comme je le
recommandais avec le Bacillus (BTK) et
cela a été très efficace. Depuis pas une
seule feuille n’a été dévorée.
Ma frustration était de ne pouvoir
communiquer avec vous sur le moment
de ma découverte et d’alerter tous les
jardiniers concernés par ce problème.
Pour remédier à cette frustration,
je publie sur la page Facebook
de Grandiflora les pépinières mes
remarques et observations. Devenez
« Amis » et nous pourrons ainsi
prolonger l’expérience mensuelle que
nous vivons à travers le Filon Mag. .
Le Volutella s’analyse par des
décolorations brunâtres sur les feuilles
qui restent sur les tiges. Moins radicale
que le Cylindrocladium, l’attaque
peut-être fatale si elle se généralise
sur la plante.
Il n’y a pas de remède biologique contre
ces maladies. Il faut traiter avec un
fongicide à base de Difénoconazole
tel que « Duaxo » d’Algoflash ou de
cyprodinil utilisé chez Capiscol dans le
produit « Dépérissement du Buis ».
De manière préventive, il faut s’assurer
que les buis soient plantés dans un
emplacement bien ventilé. Dès que
la maladie apparaît, il faut tailler les
parties infestées et les bruler.
Dès que la température de la nuit
sera au-dessus de 5°C, il faudra être
vigilant, ce sera une période propice au
développement des champignons.
Votre jardin
en avril
Revenons aux facteurs de
dépérissement des buis. En parallèle à
la Pyrale, les buis sont sensibles à deux
maladies qui les touchent partiellement
ou totalement. La Cylindrocladium
buxifolia et le Volutella buxi.
Lune ascendante
(je sème et je récolte)
du 1er au 12 puis à partir
du 28 avril
Le premier se remarque par des tâches
noires sur les feuilles.
Lune descendante
(je taille et je plante
du 13 au 27 avril
Jardinez bien !
Pascal Renaud - Grandiflora.fr
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Jardinerie en ligne, Jardinage en vidéo, Conception de jardin
page
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EENT LA PLAINE SUR MER
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Entrée
libre
Les « Plantes en Fête », c’est
une
exposition/vente
de
plantes variées et de collection, qui a pour but de faire découvrir aux visiteurs l’univers
végétal sous toutes ses formes.
Un rendez-vous incontournable
qui attire plus de 4000 visiteurs
provenant de toute la région.
Des pépiniéristes spécialisés
issus du grand Ouest - rosiers,
vivaces, plantes de bord de mer,
Fuchsias, graines, plantes de
terre de bruyère, bambous - participent au succès et à la qualité
de notre manifestation.
Des animations sont également
prévues.
« Jardin au naturel »
L’association Hirondelle propose
un stand pédagogique pour sensibiliser les particuliers au jardinage sans produits chimiques et
qui accueille la biodiversité. Il se
décline sur plusieurs thèmes et
est composé de différents éléments présentés ci-après.
44
1) Comment favoriser l’accueil de la biodiversité et les
auxiliaires du jardin ?
- Une exposition pédagogique
« Un jardin nature », présente les
principaux aménagements naturels favorisant la faune et la flore
sauvages des jardins (pelouse,
mare, tas de bois, de pierres et
de feuilles, haie, prairie fleurie,
aménagement des habitations,
nichoirs et mangeoires).
- Une décoration accompagne
l’exposition et illustre certains
aménagements : Hôtel à insectes (papillons, forficules,
abeilles solitaires, chrysopes,
bourdons…)
Nichoirs à oiseaux
(grimpereau, mésange, martinet…)
Gîte à chauve-souris
Gîte à hérisson et tas de bois
Petit muret en pierres sèches
Arbustes de la haie
« P’tites bêtes, même pas peur »
Une exposition photos regroupant une trentaine de clichés
pour se débarrasser des clichés
sur les insectes et animaux qui
vivent dans nos jardins. A plumes,
à poils, rampantes, volantes, avec
ou sans griffes… regardons-les de
plus près et admirons la beauté
liée à leur diversité !
Les plans de différents nichoirs
et gîtes sont mis à disposition
gratuitement.
- Un atelier technique sur l’accueil des auxiliaires du jardin.
Démonstration des étapes de fabrication de nichoirs à hirondelle,
rouge-gorge ou mésange et de
gîtes à insectes.
2) Comment jardiner au naturel sans se fatiguer ?
Exposition et présentation de
différents outils pour favoriser
le jardinage sans utiliser de produits chimiques. Pour chaque
outil, des affiches donnent des
explications synthétiques de
l’intérêt et du fonctionnement.
Grelinette Présentation d’une
quinzaine de paillis Composteur
Récupérateur d’eau Broyeur de
végétaux.
Pour les participants, possibilité
de construire les aménagements
sur place et de les emporter
(contre une participation financière de quelques euros pour le
matériel).
REPO RTAGE Pa ys de Retz
ABBATIALE ET DÉCOUVERTES
Vous avez des saints magnifiques !
Un vrai temps de printemps et son ciel
bleu ce matin, en ce beau dimanche
de décembre au marché de Saint
Philbert ! Au rayon poisson j’hésite.
La saison des coquilles Saint Jacques
bat son plein mais finalement les
Saint Pierre sont appétissants. Au
rayon fromage j’hésite encore mais je
choisis du St Nectaire plutôt que du
St Marcellin. Et puis Maurice arrive,
toujours inquiet, qui m’interpelle en
montrant le ciel « Méfiance ! Soleil de
Ste Odile n’est pas promesse d’avril ».
Après avoir admiré ensemble la
fanfare de l’Harmonie Saint Michel,
qui défile ce jour là pour fêter la
Sainte Cécile patronne des musiciens,
il m’accompagne ensuite jusqu’à la
voiture, dont j’ai égaré les clés, en
me conseillant encore « Vas donc
brûler un cierge à St Antoine !»
Enfin je retrouve mes clés sous le St
Christophe fixé près du volant et je
repars vers Saint Sébastien en prenant
la route de Saint Colomban.
Finalement les saints accompagnent
nos vies ! Depuis quand et pourquoi ?
L’implantation des moines dans tout
le Pays de Retz à compter du 7° siècle
vient compléter et assurer bien sûr
son évangélisation déjà entamée par
Martin de Vertou. Il va s’agir alors pour
eux de « reformater » l’espace, le temps
et l’esprit des populations « païennes »
par de nouveaux repères. Car les
Pictons (Poitou) avaient finalement
assez bien adopté les cultes romains.
page
46
les fresques et les vitraux. Dès le VI°
siècle le Pape Grégoire valide et
encourage d’ailleurs cette pédagogie
par l’image.
Mais le contact direct avec Dieu
étant délicat car il est LE Seigneur
tout-puissant inabordable, le recours
à des intercesseurs s’avère nécessaire.
Il s’agit d’êtres humains, donc plus
accessibles, parvenus à la sainteté
et avec qui il est possible de créer un
lien direct plus familier.
LE CULTE DES SAINTS
Recadrer l’espace : réutiliser par
exemple les anciens repères que sont
les fontaines (parfois les menhirs) en
les rebaptisant et surtout en créer de
nouveaux par les lieux de culte. Le
maillage des Prieurés et abbayes va
couvrir le territoire de notre région.
Recadrer le temps : la répétition des
actes religieux dans le temps est
nécessaire pour créer des habitudes.
Elle devient ainsi rassurante et
constitue un rappel facile à identifier.
Les cérémonies à la date anniversaire
et les processions deviennent des
éléments marquants de l’année tout
au long des saisons.
Recadrer les esprits : Le rappel de la
religion nécessite un enseignement,
par des signes visibles, des traces et
représentations.
Les moines et religieux doivent donc
gérer le déroulement de l’année selon
des dévotions nouvelles et reconstituer
un nouvel environnement pour mieux
enseigner et enraciner la doctrine.
L’ensemble de la société étant quasi-analphabète, l’enseignement de
la religion se fait par les prêches et
sermons, parfois par la célébration
de Mystères (petits « spectacles »
rappelant des évènements de la Bible)
et la communication par la statuaire,
Les Saints vont remplir cette fonction
d’intermédiaires. Leur culte, qui a
pris naissance avec le massacre des
premiers chrétiens, a été reconnu
par le concile de Nicée en 787, et se
répand partout au Moyen-âge.
Il ne sera remis en cause qu’à compter
du XVI° par la Réforme (Protestants,
juifs et islamiques considérant le culte
des saints comme une idolâtrie par
rapport à celui de Dieu) et relancé
de plus belle, en réaction, en 1563
(Concile de Trente) par la Contre
Réforme catholique. Et l’on va faire
appel à eux pour tous les évènements
de la vie.
Pornic Pépinières
Ouvert du mardi
au samedi
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Le printemps est là !
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page
47
REPO RTAGE Pa ys de Retz
concernant d’abord les lépreux (les
ladres). Pratique déjà préconisée
dès 789 par les capitulaires de
Charlemagne.
Car le monde du Moyen-âge n’est
pas de tout repos. Sans parler des
Croisades qui pendant deux cent
ans (1095-1291) vont mobiliser des
centaines de milliers de personnes,
sans parler de la guerre de Cent ans
(1337-1453) et ses dégâts surtout
dans nos villes côtières , la peur est très
souvent présente (invasions, guerres,
épidémies, tempêtes et soumissions
diverses) et l’on va rechercher des
protections parfois lointaines auprès
des saints protecteurs mais aussi des
guérisons en se rapprochant des
reliques des saints guérisseurs.
Les noms de lieux sont encore
une fois des points de repère,
alors cherchez-les dans votre
commune, (voir maladrie, ou
malabry, l’hopitau, éventuellement
Missaudière), mais aussi ceux des
quartiers :
JACQUES :
A l’entrée (ou la sortie) Sud de
chaque grande ville (Rennes,
Bordeaux, Nantes etc), en général
séparé par un bras de rivière, existe
souvent un quartier portant le
nom de St Jacques. Il est situé sur
le passage des pèlerins en route
pour St Jacques de Compostelle et
dénote une pratique hospitalière
très ancienne destinée aux Jacquets
fatigués ou malades au Moyen-âge.
La France est dès lors un monde
traversé par des Pèlerins sillonnant
le pays à la recherche d’un monde
spirituel meilleur. Ces migrants
intérieurs, auxquels il faut déjà offrir
des centres d’accueil et assurer
nourriture et soins, constituent des
foules importantes tout au long de
l’année qui génèrent des retombées
économiques énormes. Or le
culte des saints est lié à celui des
reliques et inversement. Chaque
communauté religieuse qui en détient
cherche alors à les mettre en valeur
et éventuellement à s’en procurer
d’autres.
L’approche des reliques est en effet
très bénéfique : elle peut provoquer la
guérison de certains maux physiques,
et « dépénaliser » certaines fautes
commises.
Le s p l u s p u i s s a n t s s o n t a u s s i
encouragés à une mise à contribution
financière…car leurs fautes sont
souvent plus grandes. Les sommes et
les énormes dons récoltés sont alors
utilisés pour développer ces centres
religieux, agrandir leur accueil, les
embellir et améliorer l’importance
des aides et assistance délivrées aux
nécessiteux.
page
48
LES SAINTS PROTECTEURS
Dans chaque commune existent
des lieux-dits portant des noms de
saints. Il ne s’agit généralement pas
d’un hasard ; la toponymie raconte
elle aussi l’Histoire.
Car au moyen-âge plusieurs
épidémies traversent la région, la
lèpre d’abord, mais surtout vers
1350 la Grand Peste qui anéantit
au moins 40% des populations !
On se méfie donc des pèlerins,
éventuels vecteurs de maladies,
en créant pour eux un système
sanitaire de soins sur le site et de
mise en quarantaine pour les plus
malades à l’extérieur des bourgs,
les faubourgs, dans les maladreries
MADELEINE :
La peste et la lèpre étant des
maladies incurables, les lépreux
étaient condamnés…à vie. Aux
chanceux guéris fut pendant
longtemps pratiquement réservée la
profession de cordier.
Leur résidence, les maladreries,
financées et approvisionnées par
les dons, leur interdisait désormais
quasiment tout contact et vie
sociale en dehors. Elles étaient
généralement placées sous la
protection de Ste Madeleine. Le
nom du lieu-dit est présent dans
plusieurs communes du Pays de
Retz et d’ailleurs, et révèle la nature
de son ancienne occupation.
SEBASTIEN :
Transpercé par les flèches comme
par les douleurs provoquées par la
peste, Sébastien en était également
devenu le symbole et la référence.
Au Sud-Est de Nantes, la paroisse
qui porte son nom fut longtemps un
but de grandes processions lors des
épidémies.
LES SAINTS GUERISSEURS
BARBE :
Contre les inondations et brûlures.
datant du XIX° siècle en offre une
grande diversité.
PHILIBERT :
Contre les orages et les tempêtes
mais aussi contre les rhumatismes et
maux d’intestin.
On y trouve aussi bien le rappel
aux saints traditionnels de notre
région Bretonne et Poitevine (A St
Philbert de Grand Lieu) que des plus
« récents » (A Ste Pazanne) . Prenez
le temps de les observer, vous serez
surpris des détails découverts et de
leurs significations. Et puis regardez
autour de vous leur présence dans
le paysage. A St Aignan jusqu’à une
époque relativement récente on
venait plonger les tous petits enfants
dans la jolie petite fontaine de St
Rachou pour les soigner de la gale.
ANNE ET MARIE :
Elles sont polyvalentes.
Si certains marquent encore un
territoire, de nombreux saints
possèdent aussi des fonctions
« médicales » ou hospitalières
comme Laurent, Catherine, Blaise,
Barthélémy, souvent représentés.
On les invoque bien sûr pour une
guérison. Par exemple Saint Roch,
guéri de la peste par son chien
léchant la jambe infectée, est invoqué
contre cette maladie, St Laurent
et son grill contre les brûlures, Ste
Apolline contre les maux de dents, St
Blaise contre la toux, St Fiacre pour
les aveugles, etc. La liste en devient
ensuite interminable, la fonction du
saint guérisseur variant parfois selon
les régions ou s’élargissant avec le
temps. Il ne faut donc pas s’étonner
de lui trouver des compétences
élargies ...
MARGUERITE :
Protectrice des moissons... des
femmes en couches... et des tailleurs
de pierre.
FIACRE :
Contre la stérilité mais aussi … les
hémorroïdes … et les cancers.
HUBERT :
Contre la rage et le tétanos.
FRANÇOIS D’ASSISE :
Estomac et foie.
LES SAINTS PATRONS
Partant d’une protection individuelle,
le saint peut aussi protéger un groupe
ou une profession dont il devient le
« saint patron »
DONATIEN ET ROGATIEN :
Patrons de la ville de Nantes.
JOSEPH :
Artisans.
VINCENT :
Viticulteurs.
Coïncidence : le 9 avril à 11 heures,
nous organisons une conférence à
l’Abbatiale de Saint Philbert de Grand
Lieu. Venez donc, c’est gratuit, et le
thème en est : « La construction des
églises au XIX° en Pays de Retz » ! Ce
sera l’occasion de découvrir notre
REGARDS N°12, (15€) avec près
de 80 pages illustrées sur des sujets
divers et bien sûr passionnants !
Notez-le sur votre … calendrier !
Alors découvrez vos saints et ne les
cachez plus !!!
Avant d’aller dans quelques mois à
Saint Tropez ou au Mont Saint Michel.
Au fait, nous sommes en avril,
surveillez le 12, et la saint Jules : « A
la saint Jules, mauvais temps n’est pas
installé pour longtemps ».
En priant pour que cela dure jusqu’à
la Saint Glin-Glin !
CATHERINE :
Meuniers et menuisiers.
FIACRE :
Maraîchers et jardiniers.
CLAIRE :
Brodeuses, lavandières et aveugles
(et depuis 1958, par Pie XII, sainte
patronne des gens de télévision).
Alain JUNO
ASSOCIATION ABBATIALE
et DECOUVERTES
Saint Philbert de Grand Lieu
02.51.11.12.57
L’évocation des saints devenue
un élément du culte accompagne
donc totalement la vie quotidienne.
La célébration de leur anniversaire
rythme l’année, les saisons, les
semis et plantations, les moissons, et
donnent naissance à tous ces dictons
que chacun connaît ...en partie.
Leurs représentations les plus visibles
sont les vitraux de chaque église. La
majorité de celles des Pays de Retz
page
49
Les Artisans de la Z.A. de la Petite
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2016. Lena, Inès seront un atout supplémentaire à notre Carnaval.
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Lena,
Inès seront
un atout
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notre
Carnaval.
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Carnaval Gisèle ouvriront le défilé qui s’annonce
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Les Associations, les Forces de l’ordre, les groupes de sécurités, les services techniques, les journa-
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M ajestés 2016 :
1 ère Dauphine Léna,ÉFILÉ CARNAVAL CARNA
FILÉ VAL
Reine Emma, 10 AVRIL 10É AVRIL
2 e Dauphine Inès,
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M arraine du Carnaval Gigi
52
L’histoire
vieille tradition
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pornicaise: :
L’histoireduducarnaval
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débutdes
des années
années 1900,
1900, vieille
solidarité,l’organisation,
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fontde
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fête un
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évènement majeur
LaLasolidarité,
majeur renouvelé
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néeL’histoire
en année.du carnaval de Pornic remonte au début des années 1900, vieille tradition pornicaise :
DÉPART 21H
GILLES
CINÉMA ST
Tous
nos remerciements
à notre
Municipalité
avec
laquelle
nous
entretenons
d’excellentes
relations,
listes
les bénévoles
sont
pas oubliés.
Je les
remercie
pour
leur grande
disponibilité.
Tousetnostous
remerciements
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notre
Municipalité
avec
laquelle
nous
entretenons
d’excellentes
relations,
pour
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importante
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9-10-11 avril : Grande fête foraine
Dimanche 10 avril : Grand défilé carnavalesque
Merci
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11aux
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Merci
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artisans
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le soleil au rendez-vous accompagné d’une
de confettis.
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remercie
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Le Carnaval
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Le Carnaval
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11 avril
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Lundi
11 avril
: Défilé
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Je vous souhaite de vivre un excellent Carnaval 2016 avec le soleil au rendez-vous accompagné d’une
Je vous
de vivre un excellent Carnaval 2016 avec le soleil au rendez-vous accompagné d’une
pluiesouhaite
de confettis.
pluie de confettis.
Yves VALLÉE, Président du Comité de Mi-Carême.
Yves VALLÉE, Président du Comité de Mi-Carême.
HABI T AT
Un joli « chez soi »
sans dépenser
trop
C’est important de se
sentir bien chez soi,
ce qui passe essentiellement par l’aménagement et la décoration de son habitat.
La médiatisation du
home-staging et la
multiplication des magazines déco ont aidé à
une prise de conscience collective : non,
il n’est pas nécessaire de dépenser des
fortunes pour transformer son intérieur,
le rendre plus agréable, plus accueillant,
plus chaleureux et plus fonctionnel. Il
existe des astuces et des produits pour
se bichonner un « home sweet home »
à petits prix, sans être expert en décoration ou en bricolage.
Des bases et des règles
Avant de s’atteler à la transformation de
son intérieur, il est important d’avoir certaines règles à l’esprit pour un résultat
réussi.
Elles pourraient se résumer en un mot et
ont un objectif commun : l’harmonie :
celle de l’espace, des coloris et des matières.
Ne multipliez pas les couleurs des éléments (meubles, décorations, murs,
luminaires, etc.) et limitez-vous au mariage de 3 tons par pièce. Pour éviter
tout risque, optez pour des couleurs
dominantes claires et neutres (blanc,
beige, gris), potentiellement rehaussées par un 3e ton plus soutenu de votre
choix.
Hormis à maîtriser le mélange des
styles, le baroque et le rococo, privilégiez l’épuré, l’uni et bannissez les associations risquées de genres et de motifs.
Transformer son intérieur sans se ruiner
passe aussi et avant tout par un réaménagement de l’espace et le désencombrement des zones de passage.
Évitez l’accumulation de petits mobiliers
dépareillés et de trop d’objets de décoration, qui déséquilibrent, surchargent,
gênent visuellement et fonctionnellement, notamment lors du ménage. Car
l’hygiène et la propreté d’un intérieur
sont importantes pour s’y sentir bien.
La luminosité contribue beaucoup à
l’ambiance dégagée par une pièce.
54
L’éclairage naturel doit être pris en
considération et complété selon les
besoins par des éclairages artificiels
qui seront positionnés au fond et aux
angles des pièces pour mieux en apprécier le volume.
Quelque part, c’est surtout une histoire
de goût tout ça. Si vous doutez du vôtre,
n’hésitez pas à solliciter l’avis de vos
proches branchés déco. Le Web regorge
également de photos parlantes et d’excellents conseils.
Des accessoires
et des produits
Il existe de nombreux petits accessoires
peu onéreux qui viennent subtilement
et discrètement chambouler et sublimer
un intérieur.
Le plaid tout d’abord. Il en existe à tous
les prix, de toutes les couleurs, de toutes
les tailles, de toutes les matières et pour
tous les goûts. Il habillera merveilleusement un lit, cachera habilement le
canapé usé, le sofa démodé, le fauteuil
décoloré, le pouf tâché, leur redonnant
de la vie et de l’allure. Une autre envie ?
Un autre plaid !
Le coussin aussi est un accessoire malin, élément à la fois de confort et de
décoration financièrement accessible.
Un simple changement de housse peut
suffire pour un coussin tout neuf. Grand,
petit, rond, carré, velours, tricoté, coton,
lin, suédine, fausse fourrure, sur un lit,
une banquette, un siège, par deux, par
trois… Le coussin trouvera sa place à
différents endroits, qu’il rendra à la fois
plus coquets et douillets.
Les luminaires sont stratégiques pour
créer l’ambiance. Certes, certains valent
une fortune. Mais beaucoup sont abordables. Et pour peu qu’on soit un peu
manuel, on peut les réaliser soi-même.
Et avez-vous vu déjà vu Valérie Daminot,
avant
après
réalisé par West penture
la reine du marouflage, quitter un chantier sans avoir préalablement disposé
des bougies sur les meubles ? Jamais !
Car il faut bien l’admettre : ça ne vaut
pas cher, ça décore, ça réchauffe et ça
fait vraiment son petit effet. Parfumées,
elles ne feront qu’ajouter au bien-être
recherché.
Terminons par un produit précieux, pour
ne pas dire indispensable : la peinture.
Un coup de peinture sur un meuble, une
porte, un plan de travail, une chaise, un
pan de mur ou même une baignoire, et
c’est le double effet garanti : tout nouveau, tout beau ! L’adhésif est une alternative pour couvrir, décorer ou unifier,
mais il implique d’en maîtriser la pose.
Chinez et végétalisez
Pour embellir votre espace de vie à
moindre coût, nous vous invitons à acquérir certains réflexes.
Tout d’abord, traquez la bonne affaire et
surveillez les promotions des magasins
spécialisés. Et surtout, renseignez-vous
sur les dates des vide-greniers qui arrivent avec les beaux jours. Guettez les
vide-maisons dans votre commune. Visitez les brocantes et les dépôts-ventes
dans votre coin. Car ce sont de véritables cavernes d’Ali Baba où vous êtes
susceptible de trouver de vrais trésors :
meubles, bibelots, statuettes, boîtes,
cadres, bougeoirs, corbeilles, horloges,
plaques émaillées et autres éléments
d’aménagement et objets de décoration
pour pas cher, surtout si vous maîtrisez
l’art du marchandage et celui de la rénovation.
En plus de faire des économies et de
vous démarquer par l’originalité de certaines trouvailles, vous donnerez une
seconde vie à ces produits, contribuerez
à la réduction des déchets et à la préservation de l’environnement. Que demander de plus ?
Autre conseil déco : végétalisez votre
intérieur, intégrez-y des plantes qui
donnent du naturel, du relief, de la vie
et contribuent au mieux-être. Vous ne
savez pas quelles plantes choisir ? Vous
n’avez pas la main verte ? Un spécialiste
saura vous indiquer les plantes les plus
appropriées, selon votre budget, votre
niveau d’expertise du jardinage, la température et la luminosité de vos pièces.
De plus, les plantes ont des vertus dépolluantes et relaxantes, pour un intérieur sain et serein. Plante aromatique
dans la cuisine, grasse dans le salon, murale dans la chambre, suspendue dans la
salle de bain… Les idées et options végétales sympathiques ne manquent pas.
55
LE TEMPS D’UN WEEK END
l’île d’Oléron et le bassin de Marennes !
Entre terre et mer, l’île d’Oléron et le
Bassin de Marennes vous invitent à
découvrir son charme naturel !
Situé en Charente-Maritime – région
Poitou Charentes – ce territoire est
véritablement attractif puisqu’il est
constitué de la plus grande île française après la Corse (d’une superficie
de 175 km2) et du bassin de Marennes, territoire où s’entremêlent le
milieu terrestre et aquatique.
L’île d’Oléron-bassin de Marennes,
c’est la Nature avec une majuscule.
Le cadre naturel est exceptionnel
abritant de remarquables richesses
écologiques : des plages nombreuses
et variées ; quatorze écluses à poissons ; un massif forestier où pousse
des pins maritimes, des chênes verts
et des genêts ; une zone de marais
de première importance ; plusieurs
réserves naturelles…
Une des zones humides les plus
importantes de France se trouve
sur l’île d’Oléron et le bassin de Marennes : élément primordial du paysage, le marais couvre plus de 70%
de certaines communes.
Le caractère sauvage et préservé
de ce territoire en fait un véritable
paradis pour les oiseaux migrateurs,
dont les oiseaux d’eau comme les
oies, bernaches, petits échassiers.
C’est également un site de nidification pour les passereaux, très rares
en Europe.
Ce sont donc des lieux protégés où
la faune et la flore cohabitent en
toute tranquillité. Ici, on passe des
dunes aux falaises, de
la forêt à la vigne, des
chenaux ostréicoles aux
écluses à poissons : tant
de lieux variés sur un
même territoire !
L’idéal : prendre sa bicyclette
et profiter des 100 kms
de pistes uniquement
dédiées à la « petite reine », qui
permettront
d’apprécier
tous ces paysages. A pied
ou à cheval,
les
amateurs
de randonnées
emprunteront avec
plaisir les chemins
prévus à cet effet.
L’île « lumineuse », comme
on la surnomme régulièrement.
Marennes-Oléron s’étire sur plus de
56
LE TEMPS D’UN WEEK END
Cette bande côtière abrite de nombreuses plages variées qui ont pour
point commun la qualité de leurs
eaux de baignade.
Avec ses plages contrastées, on peut
pratiquer tous types d’activités nautiques. Elle possède une côte orientale, douce et propice aux baignades
en famille et une côte sauvage, plus
exposée au vent et aux vagues.
Rien de tel que de flâner le long des
cabanes multicolores ou de déguster
quelques huîtres face à la mer.
C’est tellement agréable !
Et à ne pas manquer : le port de La
Cotinière, avec ses marins qui débarquent le poisson sur les quais. Ce
petit port artisanal a su se moderniser. Il est d’ailleurs le 1er port de
pêche du département.
A faire absolument : l’ascension du
phare de Chassiron qui se dresse,
fier d’être là, au « bout du monde ».
Le panorama sur l’île de Ré, le phare
d’Antioche et sur les écluses à poissons, à marée basse, vaut le coup
d’œil. On aperçoit aussi la « star locale » le Fort Boyard.
Photo Saring!
100 kilomètres de côtes et est un
terrain de jeux formidable pour les
petits comme les grands.
Photo Saring!
Toute une gamme d’activités s’offre
aux passionnés de la mer : voile,
planche à voile, surf, char à voile, kay,
kitesurf et autres sports de glisse…
Photo Saring!
Les amateurs de promenade en mer
auront la possibilité de faire le tour
de Fort Boyard ou de voguer d’île
en île, le temps d’une croisière
à bord de bâteaux à moteurs.
On y trouve également
un patrimoine très riche
comme les citadelles, libres
d’accès, prêtes à dévoiler
leur histoire…
Photo Saring!
58
Photo Saring!
C’est aussi un lieu vivant où la
mer nourricière est présente partout. Qui ne connaît pas les huîtres
Marennes-Oléron, celles que l’on propose dans les meilleurs restaurants ?
Article proposé par votre agence de voyages :
RETZ’VE D’AILLEURS
15 rue de la Nantaise - 44680 STE PAZANNE
[email protected]
02 40 02 73 02
59
EENT BRAINS
URM
ÉVTÉ NE
NA
Depuis plus de 50 ans la troupe propose dans
la ville de Brains un spectacle de variétés
totalement fait maison : la pièce est écrite par
la troupe et dans notre histoire nous insérons
des danses et des chansons. Les décors et la
mise en scène sont également réalisés par
nous même.
C’est une troupe qui a toujours été jeune et
extrêmement dynamique, impliquée dans la
vie de sa commune. Cette année elle comprend
23 membres pour une moyenne d’âge de 23
ans.
Pour 2016 nous proposons un nouveau
spectacle « A l’abordage ! » sur le thème des
pirates, voici un petit résumé de l’histoire :
« Effigénie est une jeune fille de bonne
famille mais avec un rêve fou, celui de devenir
un grand pirate. Elle va essayer de mener à
bien cet objectif en rejoignant un équipage
complètement déjanté ! Mais cela ne se passera
pas sans embûches ! et comme toujours avec
les Séances de Variétés, cette histoire se fera
sous les rires et en musique ».
60
6 représentations seront données aux dates suivantes :
- Samedi 16 avril
- Samedi 23 avril
- Samedi 30 avril
- Mercredi 04 mai
- Samedi 07 mai
- Samedi 14 mai
20h30, Salle de l’Union, 26 rue du Plessis à Brains.
Tarifs : 6,5€ adultes
3€ enfants de - de 12 ans (places réservées devant pour bien voir)
Réservations au 07 68 26 07 50 de 19h30 à 21h.
C’est un spectacle tout public avec un humour qui plaira à tous
les âges. Comme chaque année nous reversons la recette de la
première à une association, cette année la recette ira aux enfants
l’école sainte-Anne de Brains afin d’améliorer les conditions de
cette petite école de campagne.
61
AUTO MOTO
Le bon
casque
contre les
mauvais chocs
Selon l’article R431-1 du Code de la route, « En
circulation, tout conducteur ou passager d’une
motocyclette, d’un tricycle à moteur, d’un
quadricycle à moteur ou d’un cyclomoteur doit
être coiffé d’un casque de type homologué. Ce
casque doit être attaché ». Et selon le site de la
Sécurité routière, « 54% des blessés conducteurs
ou passagers de deux-roues motorisés sont
victimes de lésions encéphaliques ». Car, en cas
de chute, la tête heurte la terre 9 fois sur 10. Ne
pas porter son casque ou ne pas l’attacher, c’est
prendre des risques : celui d’être verbalisé, de
payer une amende, de perdre des points sur
son permis, de se faire immobiliser son véhicule.
Mais le plus gros risque pris n’est pas matériel : le
casque est un équipement de sécurité essentiel
qui peut préserver une tête et sauver une vie. Il
existe différents types et modèles de casques,
entre l’intégral (le top), le jet (l’urbain) et le
modulable (entre les deux).
Quels sont les critères pour bien le choisir ?
Il est pratique à enfiler et adaptable en
fonction des températures et conditions
météorologiques. Même lourd, il peut
toutefois se révéler moins résistant que
l’intégral, notamment en cas de choc
frontal. Car l’intégral reste celui qui
assure la plus grande protection et le
meilleur confort : il enveloppe toute la
tête ; il est plus adapté aux longs trajets
et aux intempéries ; il réduit l’impact
du bruit et du vent ; et il épargne des
insectes et éventuels petits objets
projetés.
L’utilisation
Un produit se choisit en fonction de l’utilisation
qu’on en fait. Le casque ne déroge pas à cette
règle. On réservera le jet aux petits parcours, à la
mobylette et au scooter, car n’enveloppant que
la calotte crânienne et donc moins protecteur. En
ville, il est devenu pour certains un accessoire de
chic urbain. Pour avaler des kilomètres et tailler
la route, on privilégiera l’intégral ou le modulable
dont on peut remonter la mentonnière.
Ce dernier a été choisi par des gendarmeries
et polices de
la route de
nombreux
pays.
Le prix
Le prix est un critère de choix, car, sauf
arnaque, reflet d’un niveau de qualité
indispensable pour une telle acquisition.
Mais cela ne signifie pas que vous serez
moins protégé si vous choisissez moins cher.
Les gammes de prix sont aussi larges
que celles des casques, fonction du
modèle, des matériaux intérieurs et
extérieurs (polycarbonate, fibre, kevlar),
du coloris, des tendances, des options,
des finitions… Le plus économique,
c’est le jet. Mais c’est aussi le moins
recommandé, hors petits trajets et
motorisations légères en ville.
L’homologation
Il est obligatoire de porter un casque
répondant à la norme européenne,
homologué après des tests de sécurité
effectués sur les différents composants.
Un casque homologué est identifiable
grâce à l’étiquette cousue en intérieur,
sur laquelle doit être reporté le type
d’homologation ECE obtenue. Car
il existe différentes normes dont les
principales sont :
ECE 22-04 et ECE 22-05 suivies de la
lettre P (Protective) : pour les modèles
62
intégraux dont la mentonnière répond
au niveau de protection requis.
ECE 22-05 PJ (Protective-Jet) : pour
les modèles modulables, utilisables
en circulation en position ouverte ou
fermée. Un casque modulable faisant
uniquement apparaitre la lettre P ne
peut pas être utilisé en circulation en
position ouverte.
ECE 22-05 J (Jet) : pour les modèles jet.
DU 18 AVRIL
AU 7 MAI 2016
le m2
le ml en coloris vert
13
2
€
50
€
29
Soit le m² : 15,80 €
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1 face lisse / 1 face striée. Section : 27 x 145 mm.
Classe 4 par autoclave labellisé.
le bidon de 5 L
le ml
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EXTÉRIEUR
CLIN NORD BLANC
Section 20 x 135 mm. Longueur 3,90 m. Choix AB.
Profil St Louis. Traité autoclave classe 3.
69
3
€
€
90
Soit le litre : 13,80 €
Soit le m² : 26,91 €
SATURATEUR
LAME
DE TERRASSE
PIN DU NORD BISEAUTÉE
Autoclave Classe 4. Coloris marron labellisé.
1 face lisse / 1 face striée. Section : 27 x 145 mm.
Longueur suivant stock.
la pièce
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sur bois exotiques gras et
bois européens durs,
tendres ou résineux.
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selon point de vente.
Bidon de 5 L.
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Dimensions : 180 x 180 cm. Cadre : 45 mm. Lames striées 9 x 90 mm. Pin traité Classe 4.
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85230 SAINT GERVAIS
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Soit le m² : 44,35 €
LAME DE TERRASSE
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Section : 21 x 150 mm.
Longueur : 2,85 m.
Facilité d'entretien.
Résistance aux UV.
Coloris Ardoise
(autres coloris
sur demande).
Les articles présentés sont disponibles en stock ou sur commande selon les magasins et certaines régions et susceptibles
de changer selon l’évolution technique ou le référencement. Les photos et les dessins ne sont donnés qu’à titre indicatif et
ne constituent nullement des documents contractuels. Les prix s’entendent TVA comprise et départ dépôt et sont valables à
partir de la date de distribution ou de parution publique décidée par chaque magasin sous réserve de hausses indépendantes
de notre volonté pour certains produits dérivés du pétrole et de l’acier. Sélection garantie dans la limite des stocks disponibles.
Tout Faire - S.A au capital de 1.500.000€ - Route de Paris 55100 VERDUN - RCS BAR-LE-DUC 377 601 869 - Crédit photo : Shutterstock
QUALITÉ
RIGIDITÉ
AUTO MOTO
votre vision périphérique. Un
casque doit être essayé avant
d’être acheté, testé plusieurs
minutes, tout particulièrement
par les porteurs de lunettes
auxquels certains modèles ne
conviendront pas.
Le poids
Vous pouvez envisager l’achat d’un
modèle intégral qui tient la route
à partir de 100 €. Et si vous avez
gagné au Loto, vous pouvez vous
lâcher : certains produits haut de
gamme sont vendus près de 1000 €.
Mais ne dit-on pas que la vie n’a pas
de prix ? Méfiez-vous du modèle
intégral neuf à moins de 70 €.
Quant à l’achat d’occasion, il est
plus que déconseillé, pour ne pas
dire à bannir, et pour au moins deux
principales raisons. Tout d’abord,
parce que les mousses du casque
s’adaptent à la morphologie
d’une seule tête. C’est pour
cela qu’également, en théorie, il
ne se prête pas. Ensuite, parce
qu’un casque, c’est du « costaud
fragile ». Une simple chute suffit à
l’endommager et le fêler, altérant
ses fonctions sans que les dégâts
soient visibles à l’œil nu. En
achetant d’occasion, vous prenez le
risque que tel soit le cas.
64
La taille
Comme une chaussure
doit embrasser le
pied,
un
casque
doit épouser la tête.
Comme le cuir de
votre chaussure neuve
va se faire à votre pied
en marchant, la mousse de votre
casque neuf va se faire à votre
tête en roulant. Ce qui signifie
qu’il ne faut prendre ni trop
petit (le casque qui compresse
trop la tête), ni trop grand
(le casque plus confortable
au premier essai mais avec
flottement inconfortable par
la suite). La bonne taille, c’est
quand : vous ne pouvez pas
passer votre doigt entre votre
front et la mousse du casque ;
votre casque ne bouge pas
quand vous serrez l’attache
et secouez la tête ; il ne vous
sert pas au point de vous
faire mal ; il n’obstrue pas
Le poids d’un casque
varie
en
fonction
du modèle et des
matériaux, avec des
fourchettes pour chaque
catégorie. Le poids
moyen d’un casque
intégral est de 1400 g.
Conçus avec plus de pièces, les
modulables sont généralement
plus lourds, avec un poids
moyen de 1600 g, contre
1200 g pour le jet.
Des grammes qui pèsent lourd
dans le choix, surtout pour
les gros rouleurs qui doivent
privilégier des casques légers
(hors jet). En effet, ce poids
ne reste pas sans influence sur
la sollicitation des muscles du
cou et des cervicales, avec de
potentielles gênes et douleurs
sur de grands trajets, voire des
problèmes de santé à long
terme.
Un casque est destiné à durer plusieurs années et il n’y a pas
de loi obligeant à le changer au bout d’un certain temps.
Mais, selon les observations, les motards le conserveraient en
moyenne 2 ans. Pour l’entretenir et le nettoyer, utilisez de l’eau
savonneuse, jamais d’alcool et de solvant. Et surtout, pensez
toujours à l’attacher. Bonne route !
REMUE MÉNINGES
Mots croisés Proposés par Jean Le Gallet - Source Larousse 2007
Horizontalement :
Jeu 1 - Sudoku
Niveau débutant
Niveau amateur
En partant des chiffres inscrits, remplissez la grille de manière
à ce que chaque ligne, chaque colonne et carré de 3 X 3
contiennent une seule fois tous les chiffres de 1 à 9.
9 8
87
7453
59
4231
1 6
91
6481
34
8594
831
3592
6138
32 5
9537
2394 51
3269
14 28
Devinettes
Pourquoi les poisson-chats sont-ils tristes ?
Réponse : Parce qu’il n’existe pas de poissons-souris !
Quelle est la lettre de l’alphabet la plus tranchante ?
Réponse : le H (hache)
Pourquoi les vaches ne parlent pas ?
Réponse : Parce que c’est marqué « La ferme »
page
66
A BCD EFGH I J
1/ Des notes qui sont au bord
1
des textes.
2
2/ A délimité un champ (Vision).
3
Coup sans appel.
4
3/ Sa moitié est occupée ailleurs.
5
Titre de noblesse.
4/ Notre UT. Dieu hindou.
6
Il est au courant de tout.
7
5/ Natif de l’Altaï.
8
Genre d’un chef d’œuvre artistique.
6/ Adjectif pour une parenté directe. 9
Peut être bon mais aussi méchant.10
7/ Dirige la ligne. Recueil de bons mots.
8/ Tirés du Nabab. Remis à l’endroit il importe beaucoup.
9/ Laps de temps indéfini. Vert et bleu pour Arthur.
Lignes de banlieue
10/ Que d’eau, que d’eau pour cette glande !
Verticalement :
A/ B/ C/ D/ E/ F/ G/ H/ I/
J/ Pour les chefs servent à tailler.
Le début des 26. Ceinture jaune.
Au nom du fils.
Masse dure. Négation.
Avec le « F » est au courant.
Volumineuse.
Organisateur d’une révolte.
Chef-lieu de canton du 37
(3 mots).
Extraite de l’allée.
Homme de paille.
Ville de Finlande.
Greffer.
Serpentaire.
Réponse du mois dernier
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
1 FUSTANELLE
2 R E N A N
3 A M O R
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F A I X
I
U M P
4 N BORN ROE
5 C C
S U I V E U R
6 I R A
S H A N X I
7 LA
CETUTE
8 INI T IAT ION
9 ETE OGRE C
10 NE RON I ENNE
Blagues
Toto demande à sa mère :
- Maman, qui m’a donné mon intelligence ? La mère dit :
- Ça doit être ton père parce que moi je l’ai encore.
Pour une personne optimiste, le verre est à moitié plein.
Pour une personne pessimiste, il est à moitié vide.
Pour un ingénieur, il est deux fois plus grand que nécessaire.
Un type discute avec son copain:
- Ça va mal ces jours-ci, ma femme passe ses soirées
a faire le tour des bars de la ville.
- Elle est alcoolique?
- Non, elle me cherche.
SAINT-BRÉVIN-LES-PINS
NO
U
AU
E
V
LE TRANSAT
Proche des plages et de toutes commodités, situé à côté de l’Office du Tourisme, le Transat bénéficie 2 pièces + terrasse
d’un emplacement de choix. Cette petite résidence de 11 lots propose des appartements du 2 au 5 3 pièces + terrasse
pièces, agrémentés de spacieuses terrasses ensoleillées, dont certaines avec vue mer.
BUREAU DE VENTE
DE SAINT-BRÉVIN-LES-PINS
129 000 €
199 000 €
Adresse : 26-28 avenue Jules Verne (à côté de l’Office du Tourisme).
Horaires : ouvert tous les samedis de 10h à 12h30 et de 14h30 à 17h30
T
EN R A
CO VAU
UR X
S
LE DOLCE
VITA
Au coeur de Saint-Brévin, à 150 mètres des plages et proche de la Place du marché et des commerces,
le Dolce Vita vous permet un accès facilité à toutes les commodités. Cette réalisation, certifiée RT 2012,
se compose d’appartements du 2 au 4 pièces se prolongeant par un balcon ou une terrasse.
stradim.fr
2 pièces + terrasse 126 000 €
3 pièces + terrasse 207 000 €
Agence Stradim • 29, Boulevard Guist’hau • Nantes
02 40 72 55 84

n°135 Pays de Retz

Transcription

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