vortrag dr. heiner geissler

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vortrag dr. heiner geissler
LESUNG
Heiner Geißler
TERMIN
Donnerstag, 27.10.2016
Beginn: 19:00 Uhr
VORTRAG DR. HEINER GEISSLER
KURSNUMMER 167/16
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Was müsste Luther heute sagen?
Was müsste Luther heute sagen? ist eine sehr persönliche Annäherung an den Reformator durch den
Jesuitenschüler und Katholiken Heiner Geißler. Könnte Martin Luther auch heute die Welt verändern?
Was müsste er jetzt in den christlichen Kirchen reformieren? Müsste er sich selbst reformieren? Geißler
spannt einen Bogen zwischen Luther und Papst Franziskus: „Jeder intelligente Katholik ist im Innern auch
immer ein Protestant“. Er ist überzeugt, dass es zu einem Unglück für die ganze Menschheit werden
muss, wenn die Einheit der Kirchen von den Verantwortlichen weiter verhindert wird.
Dabei scheut sich Geißler, der nach dem Abitur ein zweijähriges Noviziat bei den Jesuiten absolvierte
und mit 23 den Orden verließ, nicht, fällige theologische Korrekturen einzufordern. Selbstbewusst greift
er Luthers Sündentheologie an: "Das Reformationsjahr 2017 läuft Gefahr zu scheitern, wenn die beiden
Kirchen nicht die Behauptung der Rechtfertigungslehre aus der Welt schaffen, das jeder Mensch von
Sokrates über Mozart bis Albert Schweitzer ein Haufen Sündendreck (ein Ausdruck Luthers) sei, der ihm
durch den Geschlechtsverkehr seiner Eltern vererbt worden ist, und er ausschließlich und allein durch die
Gnade gerettet werden könne."
Geißlers Buch ist eine kritische Auseinandersetzung mit dem historischen Reformator, garniert mit Einschüben, in denen der gelernte Politiker Geißler dem toten Reformator Einsichten und Appelle auf vielen,
auch kirchenpolitischen Feldern der Gegenwart abverlangt. Ein erfrischendes und informatives Buch.
KOSTEN
Eintritt 8,00 Euro
Veranstaltung des Hohenwart-Forums mit den Evang. Gemeinden Buckenberg und Haidach und der Kath.
Gemeinde St. Elisabeth
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Foto © Sandy Rau
LESUNG
Friedrich Schorlemmer
TERMIN
Mittwoch, 23.11.2016
Beginn: 19:00 Uhr
KURSNUMMER 84/16
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
VORTRAG FRIEDRICH SCHORLEMMER
Die Gier und das Glück. Wir zerstören, wonach wir uns sehnen.
Plädoyer für eine gerechte Gesellschaft
"Wer viel hat, will viel mehr", so die Analyse von Friedrich Schorlemmer. Eine Gesellschaft von Egoisten,
getrieben von der Sucht nach mehr, kann nicht überleben. Wo die Gier zu herrschen beginnt, wird das
Maß verloren. Wo die Zwänge zur Gewinnmaximierung vorherrschen, geht auch das Solidarische verloren - das jedem Menschen innewohnende Mitgefühl für den anderen, für die Teilhabe an seinem Glück
und an seinem Leiden. Wenn Wasser nicht Menschenrecht bleibt, wird Trinkwasser zum Spekulationsgut.
Ein gewisses Maß an Gier, die Kraft des Begehrens, ist für unser Glück, für menschliches Leben überhaupt, unverzichtbar. Aber um das Maß geht es und da liegt einiges im Argen, sagt der Theologe und
Friedenspreisträger des deutschen Buchhandels. Die Gier ist der Krebs unserer Gesellschaft. „Sie ist
der untaugliche Versuch, Sinndefizite auszugleichen: Wer viel hat, will viel mehr, obwohl er gar nichts
braucht.“ Wir haben das Gefühl für kluges Haushalten verloren.
In seinem mutigen Buch zeigt Schorlemmer Perspektiven eines gelingenden, Glück ermöglichenden
Lebens auf. Und wie sich unsere Gesellschaft über die Gesellschaft der Habgierigen hinaus transformieren kann und offen wird für die Suche nach dem Überschuss des Lebens.
Entstanden ist das Buch aus Gesprächen für einen Beitrag in der ZEIT im Juli 2013. Als Mitbegründer
des „Demokratischen Aufbruchs“ war Friedrich Schorlemmer eine führende Persönlichkeit der Bürgerrechtsbewegung in der DDR. IN GEWISSES MASS AN GIER, DIE KRAFT DES BEGEHRENS, IST FÜR UN-
KOSTEN
Eintritt 8,00 Euro
SER GLÜ
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LEITUNG
Prof. Ahmad Milad Karimi
TERMIN
Donnerstag, 09.03.2017
Beginn: 19:00 Uhr
VORTRAG PROF. AHMAD MILAD KARIMI
KURSNUMMER 39/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Warum es Gott nicht gibt und er doch ist
Seit sich die islamische Theologie an den deutschen Universitäten etabliert, verbindet sich damit die
Hoffnung auf einen Islam als Verstandesreligion, der den Koran mit historisch-kritischen Methoden
interpretiert. Und das, obwohl die Feierstunde der Aufklärung und Rationalität für das europäische
Selbstverständnis bereits seit dem zweiten Weltkrieg verjährt ist.
Auch der Islam besitzt eine rationale Tradition, die von Reformern der islamischen Theologie stark
gemacht wird. Trotzdem plädiert Prof. Ahmad Milad Karimi für den wilden Glauben, der rational nicht
einholbar aber gleichwohl vernünftig ist: „Wer diesem Glauben auf die Schliche kommen will, muss wild
denken. Nach einer neuen Bestimmung des Menschen und seiner Beziehung zu Gott und den Dingen
fragt der Islam – heute, im Kontext der Postmoderne.“
Im Februar 2017 wird Karimis neues Buch erscheinen: Warum es Gott nicht gibt und er doch ist. Darin
beschreibt er, warum es Gott einfach nicht geben kann und er doch ist; warum der Glaube im Islam den
bloßen, kalkulierenden Verstand ärgert und warum populäre und tiefgreifende Serien wie Breaking Bad
und The Wire helfen, den Koran zu verstehen.
KOSTEN
Eintritt 8,00 Euro
Karimi ist klug, witzig, authentisch, zum Denken anregend. Er ist Inhaber des Lehrstuhls für islamische
Philosophie und Mystik an der Universität Münster, gefragter Gesprächspartner in der Politik und im
Fernsehen und „einer der hellsten muslimischen Intellektuellen, die Deutschland zu bieten hat“ (Deutschlandradio Kultur).
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LEITUNG
Dr. Franz Alt
TERMIN
Donnerstag, 27.04.2017
Beginn: 19:00 Uhr
VORTRAG DR. FRANZ ALT
KOSTEN
Eintritt 8,00 Euro
KURSNUMMER 40/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Flüchtling - Jesus, der Dalai Lama und andere Vertriebene
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Franz Alt macht Mut mit seinem neuen Buch „Flüchtling. Jesus, der Dalai Lama und andere Vertriebene“:
„Die historische Erfahrung zeigt, dass offene Gesellschaften wirtschaftlich viel erfolgreicher sind als solche, die sich abschotten. Wer auch morgen Wohlstand will, muss Flüchtlinge integrieren.“ Am Beispiel
berühmter Flüchtlinge und Auswanderer wie Jesus von Nazareth, dem Dalai Lama, Papst Franziskus,
aber auch an Stars wie der Russland-Deutschen Helene Fischer oder dem Deutsch-Rumänen Peter Maffay zeigt Alt: „Gelingende Integration ist eine Bereicherung in vielerlei Hinsicht: ökonomisch und sozial,
aber auch kulturell und spirituell. In den USA sind ein Drittel aller Patente von Wissenschaftlern und Ingenieuren, die einen Migrationshintergrund haben, erarbeitet worden.“ Prominentestes Beispiel: AppleGründer Steve Jobs. Auch der Emigrant Jesus aus Nazareth überlebte nur, weil seine Eltern mit ihm vor
dem Kindermörder Herodes nach Ägypten geflohen sind.
Franz Alt wirbt für ein Land, das durch die Zuwanderer toleranter, weltoffener und bunter wird. „Flüchtlinge sind Gold wert. Sie werden unser Land bereichern, verändern und erneuern.“
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KOSTEN
Grundausbildung 3.200,00 €
Komplettausbildung 4.400,00 €
Studierende 20% Ermäßigung
zuzügl. Übernachtung und Mahlzeiten
KURSNUMMER37/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
AUSBILDUNG ZUM MEDIATOR, ZUR MEDIATORIN
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Konflikte gibt es, wo Menschen mit Menschen zu tun haben. Ob sie stören oder als Chance genutzt werden können, hängt wesentlich davon ab, ob es gelingt, mit ihnen professionell umzugehen.
Mediation nimmt sowohl die Sach- als auch die Beziehungsebene gleichrangig in den Blick: Die Konfliktbeteiligten werden als Menschen mit ihren emotionalen Bedürfnissen ebenso ernst genommen, wie mit
ihren konkreten Interessen.
Mediation zu lernen und auszuüben ist eine bereichernde Erfahrung. Wir bieten Ihnen verschiedene
Wege an, Mediation kennenzulernen und zu lernen: vom Erlebnistag Mediationskompetenz, über den
Grundkurs Konfliktkompetenz bis zur Komplettausbildung Mediation.
Sowohl Ihre eigenen Konflikte sind dabei im Blick, als auch die Unterstützung Anderer in Konflikten,
wenn Sie Mediation in Ihren Hauptberuf integrieren möchten: insbesondere als Führungskraft, Jurist*in
oder Personal-Expert*in. Mediation eignet sich hervorragend als zusätzliche Methode für Menschen in
helfenden Berufen.
Die Haltung und die Methoden der Mediation leiten wir aus dem humanistischen Menschenbild ab, das
von der grundsätzlichen Fähigkeit aller Menschen zur Selbstbestimmung und Kooperation ausgeht - auch
wenn sie im Konflikt akut eingeschränkt sein mag.
Sie arbeiten in der Ausbildung durchwegs interaktiv, mit vielen Möglichkeiten zur Praxis und Reflektion
Ihrer Rolle. Angelika Ludwig-Huber und Dr. Jürgen von Oertzen haben beide jahrelange Erfahrungen in
Mediation, Konfliktmanagementprozessen und Mediationsausbildung.
Fordern Sie unser ausführliches Informationsmaterial an!
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LEITUNG
Angelika Ludwig-Huber (BM)
Dr. Jürgen von Oertzen (BM)
TERMINE
Grundausbildung:
02.03.-04.03., 27.03.-01.04.,
18.05.-20.05., 20.07.-22.07.,
14.09.-16.09.,
16.11.-18.11.2017
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
MEDIATIONSAUSBILDUNG IM HOHENWART FORUM
Der Grundkurs Mediation richtet sich an Einsteiger*innen in dem Feld der professionellen Unterstützung in Konflikten: Er ist geeigent als Zusatzqualifikation für Führungskräfte, Personaler, Juristinnen, Unternehmensberater etc. Es wird voraussichtlich eine Zertifizierung nach dem Mediationsgesetz möglich
sein. Der Grundkurs umfasst seches Module und damit 130 Zeitstunden sowie die Arbeit in Intervisionsgruppen.
Die Komplettausbildung Mediation richtet sich an Interessent*innen mit dem Ziel, Mediation freiberuflich oder innerbetrieblich als eigenständige Leistung anzubieten. Sie ist eine Voraussetzung für die
Lizenzierung zum Mediator bzw. zur Mediatorin (BM) durch den Bundesverband Mediation. Die Komplettausbildung umfasst den Grundkurs mit den Modulen M1-M6, das Modul Videosupervision, zwei Supervisionstage sowie zwei Spezialisierungsmodule.
KOSTEN
Kursgebühr Grundkurs 1.500, 00 €
Kursgebühr Komplettausbildung 4.400,00 €
Übernachtung und Mahlzeiten
je 3-tägiges Modul 223,00 €
5-tägiges Modul 451,50 €
M1: RESPEKT FÜR KONFLIKTE | M2: GRUNDTECHNIKEN UND HALTUNG DER MEDIATION | M3: WIE MEDIATION FUNKTIONIERT | M4: DER RICHTIGE RAHMEN | M5: MEDIATION ADVANCED | M6: ZEIGEN SIE,
WAS SIE KÖNNEN
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Weitere Informationen unter www.mediationsausbildung-baden-württemberg.de.
Als Bildungsurlaub geeignet.
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LEITUNG
Angelika Ludwig-Huber (BM)
Dr. Jürgen von Oertzen (BM)
TERMINE
Freitag, 14.10.2016
Samstag, 19.11.2016 KA*
Freitag, 13.01.2017
Samstag, 11.02.2017
jeweils 09:30 - 17:00 Uhr
*Mediationsbüro
Einigungshilfe,
Durlacher Allee 45,
76131 Karlsruhe
ERLEBNISTAG MEDIATIONSKOMPETENZ
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Konflikt-Coach für einen Tag
Kennen Sie das, wenn es richtig heiß her geht und sich unterschiedliche Sichtweisen mit persönlichen
Spannungen mischen? Dann ist es eine Herausforderung, Sachfragen vernünftig zu lösen und eine Beziehung wieder aufzubauen, sei es im Beruf oder im Privatleben. Mediatorinnen und Mediatoren helfen,
Konflikte emotional und sachlich, nachhaltig und mit Gewinn zu lösen.
Wäre das attraktiv für Sie? Schnuppern Sie herein bei unserem Erlebnistag Mediationskompetenz!
KOSTEN
Kursgebühr
incl. Verpflegung 95,00 €
KURSNUMMER 161/16
13.01.2017
22/17
11.02.201723/17
Bei diesem Einführungstag bieten wir Ihnen:
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Informationen über und praktische Einblicke in die Mediation
eine Idee von dem Menschenbild, das der Mediation zugrunde liegt
ein oder zwei Werkzeuge, die Sie auch für eigene Konflikte anwenden können
das Erlebnis, mediativ zu arbeiten
Informationen zur Mediations-Ausbildung im Hohenwart Forum
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LEITUNG
Angelika Ludwig-Huber (BM)
Dr. Jürgen von Oertzen (BM)
TERMINE
02.03. - 04.03.2017
27.03. - 01.04.2017
Beginn jeweils: 16:00 Uhr
Ende jeweils: 16:00 Uhr
KOSTEN
Kursgebühr 1.500,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 446,00 €
KURSNUMMER42/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
GRUNDKURS KONFLIKTKOMPETENZ
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Konflikte kosten viel Kraft und Nerven, Geld und Zeit - egal ob es sich um private oder berufliche Auseinandersetzungen handelt. Wie können Sie dabei innere Ruhe bewahren und gleichzeitig klar Ihre
berechtigten Anliegen vortragen? Wie können Ihre Interessen und gleichzeitig die Ihres Konfliktpartners
gewahrt bleiben und dabei eine eigentlich gute Beziehung gestärkt werden?
In dem zweiteiligen Kurs zur Konfliktkompetenz und Konfliktcoaching erhalten Sie Informationen, erproben Sie Antworten und üben Sie praktisch. Sowohl Ihre eigenen Konflikte sind dabei im Blick, als auch
die Unterstützung anderer im Konflikt.
Inhalte:
Was sind Konflikte? | Die drei Konfliktreaktionstypen | Das Menschenbild als Grundlage unseres Handelns | Aktives Zuhören nach Carl Rogers | Elemente der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall
Rosenberg | Systemische Effekte in Konflikten | Gruppendynamik und Konflikte | Methoden des KonfliktCoachings | Selbstschutz
Die beiden Module dieses Kurses sind identisch mit den ersten zwei Modulen der Komplettausbildung
Mediation. Bei Interesse können Sie also die Mediationsausbildung nach diesen beiden Modulen nahtlos
anschließen.
Das Seminar umfasst insgesamt 60 Zeitstunden. Der Grundkurs Konfliktkompetenz ist als Bildungsurlaub
geeignet.
Sie benötigen keine Vorkenntnisse. Voraussetzung ist lediglich die Bereitschaft, sich mit dem eigenen
Konfliktverhalten auseinander zu setzen.
Weitere Informationen unter www.mediationsausbildung-baden-württemberg.de
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LEITUNG
Angelika Ludwig-Huber (BM)
Dr. Jürgen von Oertzen (BM)
TERMINE
18.05. - 20.05.2017
20.07. - 22.07.2017
14.09. - 16.09.2017
Beginn jeweils: 16:00 Uhr
Ende jeweils: 16:00 Uhr
KOSTEN
Kursgebühr
Mediationsausbildung 1.400,00 €
Komplett-Ausbildung 3.300,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale
je 3-tägiges Modul 223,00 €
KURSNUMMER 41/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
MEDIATIONSAUSBILDUNG FÜR COACHES, SEELSORGER*INNEN, …
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Wenn Sie bereits professionell mit Menschen arbeiten - als Coach - Seelsorgerin - psychologischer
Berater - systemischer Therapeut oder Psychotherapeutin - Trainerin, können Sie mit dieser kurzen
Mediations-Ausbildung Ihr Spektrum um eine weitere Methode bereichern: Das zielgerichtete Arbeiten mit Menschen im Konflikt durch Mediation. Sie arbeiten gleichzeitig auf der sachlichen und auf der
Beziehungsebene und das mit allen Beteiligten gleichzeitig. Die Weiterqualifikation setzt grundlegende
Coaching-Fähigkeiten wie Aktives Zuhören, Self-Care, Rahmengestaltung von Klientengesprächen und
Auftragsklärung voraus.
Inhalte:
Mediations-Struktur / Mediations-Prinzipien / Auftragsklärung / Harvard-Verhandeln / Idee des Winwin / Konfliktdynamiken / Indikation, Möglichkeiten und Grenzen der Mediation / Recht der Mediation
/ fortgeschrittene Methoden der Konfliktanalyse und –intervention / Unterscheidung verschiedener
Mediations-Stile.
Ziel ist es, dass Sie eigenständig nicht allzu komplexe Mediationen durchführen können. Das Angebot ist
identisch mit den Modulen M3, M4 und M5 der Komplettausbildung Mediation und umfasst 56 Zeitstunden.
Wenn Sie eine umfassende Mediationsausbildung und die Lizenzierung durch den Bundesverband Mediation anstreben, buchen Sie die Komplettausbildung für Coaches (identisch mit der Komplettausbildung Mediation, jedoch ohne M1 und M2). Das Angebot umfasst dann 138 Zeitstunden Seminar sowie
Intervision.
Das Angebot ist als Bildungsurlaub geeignet.
Weitere Informationen unter www.mediationsausbildung-baden-württemberg.de
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LEITUNG
Angelika Ludwig-Huber (BM)
Dr. Jürgen von Oertzen (BM)
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
SPEZIALISIERUNG IN MEDIATION
Als Mediatoren und Mediatorinnen – am Ende der Grundausbildung, nach der Ausbildung oder mit viel
Erfahrung – können Sie Ihr Wissen und Ihre Fähigkeiten zielgerichtet erweitern:
• Konflikte in Gruppen: Gruppenenergien nutzen für konstruktive Lösungen im Umfeld von Rollen,
Macht und Hierarchien, offenen und verdeckten „Spielregeln“ etc.
• Mediation im pädagogischen Kontext: In diesem Kontext stoßen unter oft hohen moralischen Anforderungen und Überforderungsgefahr verschiedene Statusgruppe aufeinander. Es gilt, dafür ein
Gespür zu entwickeln und auch die Besonderheiten der Mediation mit und durch Heranwachsende
zu erlernen.
• Um bei Trennung und Scheidung gut mediieren zu können ist es gut, psychologische und rechtliche
Aspekte zu kennen, um auch in hocheskalierten Situationen zügig Sach- und Beziehungsfragen klären zu können.
• Mediation in Wirtschaft und Organisationen ist ein großer Wachstumsbereich in der Mediationslandschaft, mit eigenen Herausforderungen: äußere und innere Auftragsklärung, Einbezug von Führungskräften, Principal-Agent-Problematik u.v.a.m.
• Beim Management komplexer Konflikte in Organisationen ist es in der Regel sinnvoll, Mediation mit
anderen Methoden zu kombinieren und eine Projektsteuerung ähnlich dem Change-Management zu
beherrschen.
Viele weitere Themen sind auf entsprechende Nachfrage möglich.
Die Seminare umfassen je 18 Zeitstunden und sind als Spezialisierung im Sinne der Standards des Bundesverbands Mediation anrechenbar. Sie werden durch jeweils eine*n Ausbilder*in (BM) durchgeführt.
Weitere Informationen unter www.mediationsausbildung-baden-württemberg.de
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KURSNUMMER 53/16
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
GEWALTFREIE KOMMUNIKATION NACH MARSHALL B. ROSENBERG
Das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) wurde von Marshall B. Rosenberg entwickelt. Es ermöglicht Menschen, so miteinander umzugehen, dass der Kommunikationsfluss zu mehr Vertrauen und
Freude am Leben führt. GFK ist in diesem Sinne sowohl bei der Kommunikation im Alltag als auch bei der
friedlichen Konfliktlösung im persönlichen, beruflichen oder politischen Bereich hilfreich. Im Vordergrund
steht nicht, andere Menschen zu einem bestimmten Handeln zu bewegen, sondern eine wertschätzende
Beziehung zu entwickeln, die mehr Kooperation und Verständnis im Zusammenleben ermöglicht.
Kirchliche Arbeit ist in hohem Maß kommunikationsbasiert. Persönliche Bedürfnisse auszudrücken, Konflikte auszutragen und unterschiedliche Sichtweisen miteinander ins Spiel zu bringen, gehört deshalb
zum Alltagsgeschäft. Das Konzept von Rosenberg hilft Ihnen, so zu kommunizieren, dass alle Beteiligten
mit ihrem Anliegen gehört werden und aus der Konfrontation in die Kooperation kommen.
Die Methode der GFK wird weltweit friedensfördernd eingesetzt: in Krisengebieten, Unternehmen, Schulen, Gemeinden und zwischen einzelnen Menschen.
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LEITUNG
Dr. Elisabeth Schieffer
Stefanie Bruckmeir
GRUNDAUSBILDUNG I
02.02. - 04.02.2017
30.03. - 01.04.2017
20.04. - 22.04.2017
06.07. - 08.07.2017
LEITUNG
Dr. Elisabeth Schieffer
Stefanie Bruckmeir
GRUNDAUSBILDUNG II
29.06. - 01.07.2017
20.07. - 22.07.2017
19.10. - 21.10.2017
23.11. - 25.11.2017
Beginn jeweils
Donnerstag 10:00 Uhr
Ende jeweils
Samstag 16:00 Uhr
EINFÜHRUNG
Freitag, 28.10.2016
Beginn: 17:00 Uhr
Samstag, 29.10.2016
Ende: 17:00 Uhr
GEWALTFREIE KOMMUNIKATION NACH MARSHALL B. ROSENBERG
KOSTEN PRO MODUL GRUNDAUSB.
Kursgebühr 190,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke und
Tagungspauschale 246,50 €
KOSTEN EINFÜHRUNG
Kursgebühr 135,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 113,50 €
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Mir selbst und Anderen gerecht werden
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Sie lernen die Grundlagen der GFK als Handwerkszeug eigenständig zu gebrauchen und eine innere Haltung der Gelassenheit zu entwickeln. Das hilft Ihnen, sich in Konfliktsituationen angstfrei einzubringen
und zugleich die Bedürfnisse Anderer wahrzunehmen. Sie lernen, Ihre eigenen Gedanken, die zu Ärger
und Aggression führen, zu verstehen und zu bearbeiten. Auf dem Weg zu einer Konfliktlösung liegt der
Königsweg darin, weder das eigene Anliegen aufzugeben, noch die Beziehung aufs Spiel zu setzen. Mit
der Gewaltfreien Kommunikation lernen Sie, sich so zu verständigen, dass Sie und Ihr Gegenüber Chancen haben zu bekommen, was sie brauchen.
Der Kurs:
Modul 1 Gewaltfrei kommunizieren, (wie) geht das? - Grundlagen der GFK
Modul 2 Ich höre was, was Du nicht sagst. - Empathie und GFK
Modul 3 Echt sein statt nett sein - Aufrichtigkeit und GFK
Modul 4 Machen Sie doch, was Sie wollen. - Alltag und GFK
Die Methoden:
Lernen in einem geschützten Raum | Methodenvielfalt | Gelegenheit, eigene Alltagserfahrungen zu bearbeiten | Interaktion in der Lerngruppe | Kompetente Anleitung und Begleitung
Die Ausbildung umfasst 12 Tage, verteilt auf vier Module und wird auf die Anerkennung als „Trainer/
Trainerin Fachverband Gewaltfreie Kommunikation“ angerechnet.
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LEADERSHIP-TRAINING - KLAR UND EMPATHISCH FÜHREN
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Auf Grundlage der gewaltfreien Kommunikation
Möchten Sie Ihr Führungsrepertoire erweitern und empathische Kompetenz in der Führung entwickeln?
In dieser Fortbildungsreihe mit Zertifikat
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KOSTEN
Kursgebühr 3250,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, Tagungspauschale
Kurs ab 2016 946,00 € komplett
Kurs ab 2017 978,00 € komplett
KURSNUMMER 41/16
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•
profilieren Sie Ihren Führungsstil
erweitern Sie das Spektrum Ihrer Möglichkeiten, um eine wertschätzende Unternehmenskultur
mitzugestalten
entwickeln Sie Ihre persönliche Grundhaltung weiter und setzen den gewaltfreien Kommunikationsstil in Ihrer Führungsverantwortung um
schaffen Sie durch klare Kommunikation nachhaltig mehr Raum für Motivation, Initiative und
Handlungsfähigkeit
nutzen Sie den vertrauten Raum Ihrer Ausbildungsgruppe, um die Gewaltfreie Kommunikation
miteinander authentisch zu leben und damit einen gesellschaftlichen Wandel zu erfahren
Arbeitsweise:
Praxisorientierung und Anwendungsfähigkeit haben einen hohen Stellenwert. Sie erleben eine Kombination aus Methoden- und Persönlichkeitstraining. Ein Wechselspiel von Methoden ermöglicht energiegerechtes Arbeiten. Gemeinsam getroffene Vereinbarungen, z.B. über Vertraulichkeit im Ausbildungskontext, sichern einen geschützten Rahmen für konstruktive Zusammenarbeit und optimales Lernen.
Um Mustern von Leistungsdruck und hohem Tempo entgegenzuwirken, gestalten wir die Abendeinheiten
unter anderem mit Übungen, die innere Präsenz und Klarheit fördern.
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LEITUNG
Gabriele Lindemann
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
TERMIN MODUL I
04.10. - 06.10.2016
18.09. - 20.09.2017
MODUL II
28.11. - 30.11.2016
13.11. - 15.11.2017
MODUL III
30.01. - 01.02.2017
22.01. - 24.01.2018
MODUL IV
03.04. - 05.04.2017
19.03. - 21.03.2018
Beginn jeweils: 09:30 Uhr
Ende jeweils: 13:30 Uhr
Modul I
HANDLUNGSKOMPETENZ FÜR IHRE FÜHRUNGSKOMMUNIKATION ERWEITERN
Haltung und Menschenbild der Gewaltfreien Kommunikation | Mit Widerständen umgehen | Kooperation
aus eigener Motivation | Emotionale Intelligenz als Erfolgsfaktor | Schlüsselfaktor Empathie.
Modul II
MIT SELBSTEMPATHIE ZU NEUER KRAFT
Resilienz als Führungskompetenz | Vorurteile und Abneigungen bearbeiten | Emotionalen Stress und Ärger in Handlungsenergie wandeln | Das Grübelkarussell stoppen | Entwicklungsziele definieren.
Modul III
RAUM FÜR INITIATIVE UND HANDLUNGSFÄHIGKEIT SCHAFFEN
Herausfordernde Gespräche führen | Verantwortungsräume erkennen | Zielklarheit gewinnen bei Verhandlungen in eigener Sache | Aufrichtig und empathisch Nein sagen | Das Ja hinter dem Nein hören |
Erfolgsstrategien stärken.
Modul IV
STÖRUNGEN ALS ENTWICKLUNGSCHANCEN NUTZEN – EFFEKTIVER UMGANG IN GRUPPEN
Umgang mit Macht und Dominanzstrategien | Einfluss nehmen zum Wohl aller Beteiligten | Potenziale
erkennen und nutzen | Empathie: Ressourcen schöpfen | Mit Widerständen zielführend umgehen | Teams
mit GFK effizient moderieren | Self Assessment – die eigenen Entwicklungsschritte evaluieren.
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LEITUNG
Peter Martin Thomas
TERMIN
Samstag, 18.02.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
SPEAKER-TRAINING
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Optimieren Sie Ihre Rede-Performance - werden Sie Speaker
Reden kann (fast) jede*r. Die Inhalte der Rede aber in einer guten Performance zu vermitteln, ist eine
eigene Kunst. Speaker beherrschen diese Kunst.
Speaker haben eine Botschaft. Infolgedessen spitzen Speaker zu. Ihre Key-note liefert etwas Besonderes, weil Speaker immer an den Nutzen für ihre Zuhörer*innen denken. Gute Speaker wollen etwas
bewegen und das spüren die Zuhörer*innen. Speaker treten als Persönlichkeit auf. Sie sind authentisch
und scheuen sich nicht, sich gegen den Wind zu stellen. Ihr Vortrag hat die Anmutung eines guten Gesprächs und einer spannenden Geschichte.
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Kursgebühr 145,00 €
Mahlzeiten, Getränke und
Tagungspauschale 41,50 €
KOSTEN
für ehren- und hauptamtlich Mitarbeitende der Evang. Landeskirche in
Baden pro Tag 15,00 €
KURSNUMMER
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Im Auftrag der Personalförderung des Evangelischen
Oberkirchenrates Baden.
In dem Training entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten als Redner*in weiter.
Sie frischen Ihre Kenntnisse über gute Reden und Präsentationen auf und erhalten Ideen und Werkzeuge
für die erfolgreiche Vorbereitung und Durchführung einer Rede.
Vor allem aber haben Sie Gelegenheit zum Üben und Ausprobieren und erhalten Feedback.
Nach dem Workshop werden Sie sich auf Ihren nächsten Auftritt freuen. Denn Sie haben nicht nur Ihre
guten Inhalte, sondern auch noch die professionelle Performance eines Speakers.
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LEITUNG
Jessica Isay
TERMIN NACH
VEREINBARUNG.
PREIS AUF ANFRAGE.
TEAMBILDUNG MIT DEN MITTELN DER KUNST
Ein Team wird für ein neues Projekt zusammengestellt. Von der Projektleitung wird erwartet, dass das
ohne Probleme geht und das Team schnell ins Arbeiten kommt. Das ist nicht immer ganz einfach und
auch nicht selbstverständlich für Teamplayer.
Dieses Tagesseminar kann als Kick-off-Veranstaltung für ein neu zusammengestelltes Team oder als
Impulsveranstaltung für ein bereits bestehendes Team Anwendung finden. Ziel ist es, jedem einzelnen
Teammitglied im Rahmen eines gemeinsamen „Kunst-Erlebnistages“ die Möglichkeit zu geben, aktiv an
der Teambildung mit zu wirken oder sich auch im Fall einer Spannungssituation in einem bestehenden
Team an deren Auflösung konkret zu beteiligen.
Anhand einer größer angelegten Aufgabenstellung, bei der es gilt, diese gemeinsam mit Pinsel, Kreide,
Papier, Leinwand und Farbe zu erarbeiten, entsteht eine neue Dynamik innerhalb des Teams und damit
ein anderes Gruppenerlebnis. Durch diese andere, verbesserte Wahrnehmung der Teamkollegen werden
neue Blickwinkel und kreative Handlungsweisen jedes Einzelnen, und damit auch des Teams, gefördert.
Für die Durchführung dieses Workshops führen Sie als Teamverantwortliche*r vorab ein Gespräch.
Die optimale Gruppengröße beträgt 6 bis 8 (max. 10) Teilnehmer.
Besondere künstlerische Begabungen der einzelnen Teilnehmer*innen sind nicht erforderlich.
KOSTEN
Auf Anfrage.
In Zusammenarbeit mit
PICTTORIAbusiness
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Teamentwicklungs-Workshop
21
Programm 2016-2017.indd 21
01.08.2016 13:50:00
KOSTEN
Kursgebühr 85,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER 79/16
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
REFERENTINNEN
Cornelia Edina Dannecker
Margot Hirstein-Paraiso
Sonja Pfau
Martina Repple
Programm 2016-2017.indd 22
FORTBILDUNGEN FÜR BETREUUNGSKRÄFTE NACH §87B SGB XI
SOWIE FÜR ÜBUNGSLEITER/-INNEN FÜR MOTOGERAGOGIK /
MOTOGERAGOGISCHE ANGEBOTE
Pflegebedürftige Menschen mit dementiellen Erkrankungen und (krankhaften) Altersveränderungen
haben einen großen Betreuungsbedarf.
Die Forschung hat nachgewiesen, dass sich Bewegung in ihren physischen, psychischen, geistigen und
sozialen Dimensionen positiv auf das allgemeine Befinden der Demenzkranken auswirkt und somit die
Lebensqualität steigern kann.
Die Fortbildungen dieser Reihe haben den Schwerpunkt der ganzheitlichen Bewegungsförderung.
BEWEGUNGEN SICHTBAR MACHEN
Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
Die Zahl der hochaltrigen und demenziell veränderten Menschen in den Einrichtungen nimmt zu. Bei veränderter Lebensumgebung und dem Verlust von Körperkräften, Orientierung und Beweglichkeit erfahren
sie zunehmend den körperlichen und geistigen Abbau. Körperwahrnehmungsübungen wirken dem entgegen. Sie erhalten Anregungen, wie Sie körperliche und geistige Bewegungen durch einfache, kreative
Ideen erlebbar und sichtbar machen können. Viele und praktische Beispiele geben Ihnen ein Handwerkszeug, um die Teilnehmer*innen zu Bewegungsangeboten zu verlocken. Denn Bewegungen erhöhen die
Lebensqualität bis ins hohe Alter.
Inhalte: Zusammenhänge von Gesundheit und Bewegung | Warum Bewegungen auch im hohen Alter bei
körperlichen Einschränkungen wichtig sind: Körperwahrnehmungsübungen | Zahlreiche kreative Ideen
und Impulse, um Bewegungen sichtbar machen | Vorbereitung und Durchführung von Bewegungseinheiten | Fachliche Grundlage der Bewegungsförderung
22
01.08.2016 13:50:01
LEITUNG
Cornelia Edina Dannecker
TERMIN BEWEGUNGEN
SICHTBAR MACHEN
Montag, 17.10.2016
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
TERMIN HERBST
UND WINTER FEIERN
Dienstag, 18.10.2016
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
HERBST UND WINTER FEIERN!
KOSTEN JEWEILS
Kursgebühr 85,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER Es war einmal...
80/16
81/16
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Bewegende Aktivitäten im Jahresrhythmus
Programm 2016-2017.indd 23
TERMIN
ES WAR EINMAL
Mittwoch, 19.10.16
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
ES WAR EINMAL KREATIVE MÄRCHENARBEIT
Märchen als Erinnerungsbrücke
Die Jahreszeiten geben dem Leben Struktur,
Ordnung und Halt. Sie lassen sich deshalb gut
als Orientierungswerkzeug in der Jahresplanung
der sozialen Betreuung einsetzen. In diesem
Seminar entwickeln wir Themen für die zweite
Jahreshälfte: Herbst und Winter. Für hochaltrige
Senior*innen oder demenziell erkrankte Menschen. Sie erfahren, wie Sie die Teilnahme an den
Festen ermöglichen können: mit unkonventionellen
Handgeräten und rhythmischen Erfrischungen. Im
Jahresrhythmus Feste zu feiern, vermittelt einen
großen Reichtum, eine Bestätigung der Persönlichkeit und neue Lebensfreude.
Inhalte: Herbst und Winter nach dem Jahresrhythmus | Entwicklung eines Jahresplans für die
zweite Jahreshälfte | Die Bedeutung des Herbstes
und des Winters für die Biografiearbeit | Teilhabe
und Teilnahme an bewegenden Aktivitäten | Einsatz von unkonventionellen Handgeräten | Rhythmische Erfrischungen
Der Alltag hochaltriger und demenziell erkrankter
Menschen ist häufig geprägt von Unsicherheit,
Angst und Rückzug. Märchen rufen durch ihre
einfache Sprache frühe Erinnerungen wach, Erinnerungen, die mit Geborgenheit und Sicherheit
verbunden sind. Die Bildsprache transportiert
Gefühle, Erinnerungen und Lebenserfahrungen
nach außen. Das macht sie für die verbale und
nonverbale Kommunikation wertvoll. Dieses Wirkprinzip funktioniert ein Leben lang. Anhand von
Märchensymbolen und bekannten Zitaten erhalten
Sie pfiffige Ideen für Erinnerungsbrücken, um Ihre
Teilnehmer*innen zum Bewegen anzuregen. Sie
erfahren, welche Wirkungen Märchen bei demenziell erkrankten Menschen haben und wie Sie sie
in der praktischen Arbeit einsetzen können.
Märchen erzählen immer von Gut und Böse und
am Ende gibt es meistens ein Happy End.
Inhalte: Wirkung und Bedeutung der Märchen |
Wie wirken Märchen, besonders auf demenziell
erkrankte Menschen? | Verschiedene Märchen
kennenlernen und in Aktivierungsrunden einsetzen
| Gestaltung von Märchenangeboten | Märchensymbole als Erinnerungsbrücke einsetzen.
23
01.08.2016 13:50:01
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
KURSNUMMER 121/17
Berühren...122/17
KOSTEN JEWEILS
Kursgebühr 85,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 41,50 €
Programm 2016-2017.indd 24
LEITUNG
Cornelia Edina Dannecker
LEITUNG
Margot Hirstein-Paraiso
Sonja Pfau
TERMIN
DER WINTER IST...
Donnerstag, 26.01.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
TERMIN
BERÜHREN...
Freitag, 27.01.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
DER WINTER IST EIN STRENGER
MANN! - Beschäftigungsideen für Winter
BERÜHREN – SPÜREN – VERSTEHEN
Die Winterzeit mit ihren kalten und grauen Tagen
und die anschließende Vorfrühlingszeit mit dem
neu erweckten Leben bieten eine ideale Gelegenheit, um in der Gruppe oder einzeln in einem
warmen gemütlichen Raum diese besinnliche
Jahreszeit zu genießen und in Bewegungsangebote umzusetzen.
In diesem Seminar werden Ihnen vielseitige Aktivierungs- und Bewegungsangebote mit und ohne
Handgeräte vorgestellt, die mit viel Herzenswärme
diese besondere Jahreszeit erleben lassen.
Geknüpft an das jahreszeitliche Geschehen und
den vertrauten Festkreis ermöglichen sie Orientierung und Teilhabe am Leben für hochbetagte
Senioren und demenziell erkrankte Menschen.
Das Thema Berührung ist essentiell für jede Form
der Entwicklung des Menschen in jedem Alter.
Untersuchungen zeigen, dass sich Neugeborene,
die nicht im Hautkontakt mit der Mutter stehen,
zögerlicher entwickeln. Auch für alte Menschen ist
Berührung lebenswichtig. In der Regel haben alte
Menschen immer weniger Möglichkeiten, Berührung zu erleben. Sie verlieren ihr Körperbild und
spüren sich nicht mehr. Ein intaktes Körperbild und
Körperschema zu haben bietet ein hohes Maß an
(Bewegungs-)Sicherheit und somit auch an
qualitativer Alltagsbewältigung.
und die Vorfrühlingszeit
Inhalte: Winter und Vorfrühlingsaktivitäten |
Teilhabe der Hochbetagten bei Gruppen und
Einzelaktivitäten | Einsatz von unkonventionellen
Handgeräten passend zur Jahreszeit | Rhythmische
Erfrischungen - Bewegungsangebote mit Musik
Über verschiedene Ansätze werden Sie Berührungsqualität und deren Wirkungen erleben. Sie
werden außerdem didaktisch und methodisch
angeleitet, Berührung auf unterschiedliche Art und
Weise erlebbar zu machen.
24
01.08.2016 13:50:02
LEITUNG
Cornelia Edina Dannecker
KOSTEN JEWEILS
Kursgebühr 85,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER 123/17
Speziell angp...
124/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
TERMIN
DARF ICH BITTEN...?
Montag, 27.03.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
Programm 2016-2017.indd 25
TERMIN
SPEZIELL ANGEPASSTE...
Dienstag, 28.03.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
DARF ICH BITTEN…?
EINMAL BESCHWINGT DURCH’S
JAHR TANZEN
SPEZIELL ANGEPASSTE
MÄNNERAKTIVIERUNG -
Sitztänze einfach umsetzen.
Ob Samba, Cha, Cha Cha oder Walzerschritt...
Tanzen hat eine ganz ursprüngliche Bewegungsform.
Die Breitband Medizin Tanzen spricht den ganzen
Menschen an und weckt ungeahnte körperliche
und seelische Zauberkräfte auf. Zu flotter Musik
sieht man einen Fuß mitwippen oder eine Hand
den Takt mitklopfen. Für hochaltrige und oder
demenziell erkrankte Menschen bietet Musik und
Bewegung eine gute Möglichkeit, Gefühle und
Stimmungen auszudrücken. Auch wenn die Worte
oftmals fehlen.
Wir werden zu jahreszeitlich passender Musik
einfache Sitztänze mit und ohne Handgeräte kreieren und so einmal durch`s Jahr tanzen. Durch
vielfältige und praktische Beispiele bekommen Sie
ein Handwerkszeug mit, sodass Sie ohne große
Vorbereitungen Sitztänze anbieten können.
Einfache Bewegungsangebote mit Musik sollten in
keinem Angebot der sozialen Betreuung fehlen.
Viele Männer nehmen an gemischtgeschlechtlichen Angeboten teil und genießen oftmals den
Status der Hahn im Korb zu sein. Andere verweigern sich bei frauenspezifischen Angeboten. Oftmals mit der Aussage: "So ein Weiberkram".
Um diesen neuen Herausforderungen gerecht zu
werden, setzen wir uns in diesem Seminar speziell mit den Bedürfnissen der Männer der Wiederaufbaugeneration auseinander. Wir werden uns
verstärkt mit dem Männerbild, Männerrollen und
Männerbiografien dieser Generationen auseinander setzen. Dadurch können wir auf die Bedürfnisse
der Männer in ganzheitlichen Bewegungsrunden
oder Einzelaktivierungen gezielter eingehen.
Wir werden vielfältige praktische Ideen entwickeln, so dass Sie ihr Aktivierungs-Angebot erweitern können, um dem Männeraufschwung gerechter zu werden.
Inhalte: Die Zauberkraft Musik in Bewegung
umsetzen | Teilhabe, Teilnahme an Bewegungsstunden | Kreieren eines Sitztanz | Sitztänze musikalisch durch`s Jahr tanzen | Was hat Sitztanz mit
Sturzprävention zu tun?
Was benötigen Männer?
Inhalte: Männliche Lebenswelten biografisch
erarbeiten | Männerbilder, Männerrollen dieser
Generationen, Mannsein | Vielfältige Ideen für die
Praxis entwickeln | Zielgruppenspezifisches Material kennen lernen | Welche Angebote brauchen
Männer um gerne an Bewegungsrunden teilzunehmen?
25
01.08.2016 13:50:02
LEITUNG
Margot Hirstein-Paraiso
Sonja Pfau
KOSTEN
Kursgebühr 255,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 246,50 €
ohne Übernachtung 158,00 €
KURSNUMMER 125/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
TERMIN
Mittwoch, 10.05.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Freitag, 12.05.2017
Ende: 17:00 Uhr
Programm 2016-2017.indd 26
VOM ZERTIFIKAT „ÜBUNGSLEITER/-IN FÜR MOTOGERAGOGIK / MOTOGERAGOGISCHE ANGEBOTE“ ZUM ZERTIFIKAT „ZUSÄTZLICHE BETREUUNGSKRAFT
NACH §87B SGB XI“
In drei Präsenztagen haben Sie die Möglichkeit, die Aufstockung zur zusätzlichen Betreuungskraft
nach §87b SGB XI zu erlangen.
Voraussetzung für den Erhalt des Zertifikates nach diesen 3 Tagen ist: die Vorlage einer Bescheinigung über eine mindestens zwei-wöchige (10 Tage) dauernde Tätigkeit bzw. ein Praktikum in einer
Alteneinrichtung sowie die Bescheinigung für einen Erste Hilfe Kurs (maximal ein Jahr alt).
Folgende Inhalte werden während der 3 Präsenztage vermittelt:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Neue Richtlinien nach §87b SGB XI
Grundsätze in der Betreuungsarbeit
Rechtskunde
Pflegedokumentation
Transferhandlungen / Unterstützung der Pflegekräfte
Aktuelle Forschungsergebnisse Demenz und Bewegung
Umgang mit den eigenen Ressourcen
Bewegen leicht gemacht
Kommunikation über Berührung
26
01.08.2016 13:50:02
LEITUNG
Margot Hirstein-Paraiso
Sonja Pfau
KOSTEN JEWEILS
Kursgebühr 85,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER 126/17
Koordination...
127/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
TERMIN
ENTSPANNT SEIN...
Donnerstag, 06.07.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
Programm 2016-2017.indd 27
TERMIN
KOORDINATION...
Freitag, 07.07.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
ENTSPANNT SEIN – ENTSPANNT
MITEINANDER UMGEHEN
KOORDINATION IST GAR NICHT
SCHWIERIG - MIT SPASS IN DAS
CHAOS
Der Umgang mit inneren und äußeren Stressfaktoren bei der Betreuung von alten und
kranken Menschen
Jede Bewegung ist eine koordinierte Bewegung,
jede Bewegung ist Gehirntraining!
Hier wird auf anschauliche Weise dargestellt, was
Koordination ist und wie Körper und Gehirn dabei
miteinander kommunizieren müssen und somit beide gefordert sind und gefördert werden.
Unsere koordinativen Fähigkeiten sind die Basis
dafür, dass eine Bewegung überhaupt klappt und
wir das Leben bewältigen können.
Sie lernen, welche Rolle dabei unsere Sinne und
unser Gehirn spielen und wie wir über unsere Sinneswahrnehmungen und deren Verarbeitung unsere vielen verschiedenen Koordinationsfähigkeiten
wie die Gleichgewichts-, die Rhythmisierungs-, die
Orientierungsfähigkeit etc. beeinflussen können.
Je bunter desto besser, nach diesem Motto werden wir in der Praxis ausprobieren, wie und womit
wir unsere Sinneswahrnehmungen besonders
fördern können und Sie werden feststellen, wie
einfach es ist, die Bewegungsmöglichkeiten zu erweitern. Dabei geht es darum, die zu betreuenden
Menschen zu alltäglichen Handlungen zu befähigen, sie zu mobilisieren und ihnen die Freude an
der Bewegung (wieder) nahe zu bringen.
Das Leben besteht aus Anspannung und Entspannung. Ohne Spannung können wir uns nicht
aufrecht halten und auch nicht bewegen, ohne
Entspannung können wir uns nicht erholen und
auch nicht zur Ruhe kommen. Nicht nur für die zu
betreuenden Menschen ist das aktive Spüren von
Anspannung und Entspannung wichtig, auch Sie
als Betreuende*r müssen immer wieder Strategien
entwickeln um allen Anforderungen gewachsen zu
sein, um die eigenen Ressourcen zu schonen und
um ausgeglichen zu sein.
Sie werden verschiedene Entspannungs-Methoden
kennenlernen, um mit den physischen und psychischen Belastungen einer Betreuung umgehen
zu können: Feldenkrais-Methode, Fantasiereisen,
Progressive Muskelentspannung, Massagen, Atemarbeit.
Das eigene Ausprobieren und pädagogische Anleitungen werden es Ihnen ermöglichen, den Transfer
zu schaffen und die Methoden bei den zu Betreuenden anzuwenden.
27
01.08.2016 13:50:02
LEITUNG
Cornelia Edina Dannecker
KOSTEN JEWEILS
Kursgebühr 85,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER 128/17
Volkslieder129/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
TERMIN
BEWEGENDE KRÄFTE
Montag, 09.10.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
Programm 2016-2017.indd 28
TERMIN
VOLKSLIEDER
Dienstag, 10.10.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
BEWEGENDE KRÄFTE
VOLKSLIEDER ODER ROCK ‘N ROLL?
Rhythmus lässt uns mitsingen, Füße tippen oder
Hände klatschen. Mit Hilfe der Musik werden
bewegende Kräfte oft ganz automatisch in Gang
gesetzt. So entstehen Gefühle, Erinnerungsbilder
und Erfahrungen, die sich positiv auf den Körper
und die Seele auswirken.
SWR 4 oder SWR 1? Sind wir in der sozialen Betreuung bei hochbetagten Menschen noch bei den
Volksliedern oder darf es schon die aufbegehrende
Jugendzeit des Rock`n Roll sein?
Wir reisen in die Musikgeschichte der vergangenen, musikalischen Hoch-Zeiten unserer hochbetagten Senioren. Denn die folgenden hochbetagten
Generationen werden andere Musikvorlieben mitbringen. Darauf sollten wir vorbereitet sein.
Welche Idole prägten den Stil der deutschen
Teenager-Musik? Wie können wir diese Musikstile in unser Angebot integrieren? Mit welchen
Materialien und Bewegungen können wir diese
Musik umsetzen?
Tauchen Sie mit ein in eine musikalische Jugendzeit, die vom Umbruch in eine neue Zeit geprägt
war.
Aktivierung mit Musik, Rhythmus und
Handgeräten
Anhand von vielen praktischen Beispielen und
kurzen theoretischen Einheiten erleben Sie, wie
Musik und Rhythmus bewegen kann und somit
ein Stück Lebensfreude für hochaltrige Menschen
mit geistiger und oder körperlicher Einschränkung
zurückkommen kann.
Inhalte: Musik als Schlüssel zur Seele | Wirkung
von Musik auf Körper und Seele | Teilhabe und
Teilnahme an Bewegungsstunden | Unkonventionelle Handgeräte, die zum Bewegen verlocken. | Rhythmische Erfrischungen | Rhythmen die unser
Leben begleiten
Inhalte: Wie wurde die Kindheit und Jugend
damals erlebt? | Welche Musik hörte man? | Wie
können wir diese Musikstile in unsere Angebote
integrieren? | Mit welchen Materialien und Bewegungen können wir diese Musik umsetzen?
28
01.08.2016 13:50:02
LEITUNG
Sonja Pfau
KOSTEN JEWEILS
Kursgebühr 85,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER 130/17
Herbstgeschichten 131/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
TERMIN
MIT KRAFT IN BALANCE...
Donnerstag, 23.11.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
Programm 2016-2017.indd 29
TERMIN
HERBSTGESCHICHTEN
Freitag, 24.11.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
MIT KRAFT IN BALANCE SEIN
HERBSTGESCHICHTEN –
Was ist Kinästhetik? Wie spielen Bewegungssinn
und Tastsinn zusammen? Was können, was müssen wir tun, um sicher durchs Leben gehen und
gefährliche Situationen meistern zu können?
Die Natur bietet viele Möglichkeiten, Bewusstheit
und Achtsamkeit im Leben zu erfahren, man muss
nur die richtigen Zugänge schaffen.
Spaziergänge oder einfach nur in der Natur zu
sein, beleben die Betreuungsarbeit. Dies mit einer
besonderen Aufmerksamkeit und Wahrnehmung
zu erleben, stärkt das Im Hier und Jetzt - Sein,
beruhigt die Gemüter, lenkt von Leiden und Einschränkungen ab, fördert die Konzentration und
stellt Bezüge zum Leben her.
Mit verschiedenen Methoden werden Sie an
Herbstthemen und deren Umsetzung herangeführt.
• Sie lernen, Ihren eigenen Fokus zu erweitern
und zu schärfen.
• Sie lernen, die zu Betreuenden auf die Reise
in die Natur und in das aufmerksame Ich mitzunehmen,.Sie erarbeiten kleine Kunstwerke
und setzen Bewegung auf ungewöhnliche Art
und Weise ein.
• Sie beziehen Erinnerungen ein und üben Biografiearbeit.
• Sie entwickeln Ideen, wie Jahreszeiten als
Thema in der Betreuung umgesetzt werden
kann.
Den kinästhetischen Sinn In Bewegung
halten
Antworten erhalten Sie in Theorie und Praxis. Sie
werden sowohl die tiefen als auch die oberflächlichen Empfindungen kennenlernen und erfahren,
wie die unmittelbare Umwelt „begriffen“ werden
kann.
Wir üben mit selbstgebauten „Kraftgeräten“ und
balancieren mit Alltagsgegenständen, damit auch
Kreativität und Alltagsbezug nicht zu kurz kommen.
Wir spielen mit Händen und Füßen - so können
Sie Ihr Bewegungsrepertoire auch für sitzende und
liegende Menschen erweitern.
Achtsam mit der Natur, achtsam mit mir
29
01.08.2016 13:50:02
LEITUNG
Thomas Scheskat
Ralf Minke
TERMIN
Freitag, 28.10.2016
Beginn: 18:30 Uhr
Sonntag, 30.10.2016
Ende: 13:30 Uhr
KOSTEN
Kursgebühr 190,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 187,00 €
KURSNUMMER 86/16
Veranstaltet in Kooperation
mit dem Göttinger Institut
für Männerbildung und Persönlichkeitsentwicklung.
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
MANNSEIN – DIE FORSCHUNGSREISE GEHT WEITER
Programm 2016-2017.indd 30
Du hattest den Mut, im Rahmen einer der bisherigen Mannsein-Forschungsreisen in das wilde Terrain
Deiner Identität zu reisen und es wie in einer Expedition zu erforschen. Du hast Dich damals intensiv
mit den Themen Aggression und Hingabe, Prinzip Väterlichkeit, Natur und Spiritualität, Sexualität und
Lebenslust, Ringen um Identität sowie Abschied und Aufbruch auseinandergesetzt und das Ritual als
Höhepunkt und Übergang erlebt. Dabei hast Du die inspirierende, wertschätzende, bewegende und berührende Arbeitsweise der Kursleiter kennen und schätzen gelernt.
Vielleicht sind manche Impulse, Erkenntnisse und Ideen von damals etwas in Vergessenheit geraten oder
im Getöse des Alltags in den Hintergrund getreten und Du hast das Bedürfnis, diese gemeinsam in einer
der Männergruppe mit anderen Absolventen aus den verschiedenen Jahrgängen der Forschungsreise
wieder lebendig und wirksam werden zu lassen und ihnen weiter und noch tiefer nachzuspüren.
In diesem Seminar sollen daher die Themen Aggression und Hingabe, sowie Sexualität und Lebenslust
nochmals aufgegriffen, gefestigt und weiter vertieft werden. Dabei soll auch Raum für den Austausch
von persönlichen Erfahrungen, die Schilderung von Entwicklungen und das Reflektieren des seither Erlebten sein.
Ort und Ablauf orientieren sich an dem bewährten und bekannten Konzept der Forschungsreise Mannsein. Die Initiative zu diesem Angebot kommt vom ehemaligen Teilnehmer Ralf Minke, der mittlerweile
auch im dritten Jahrgang als Leitungsassistent mitgewirkt hat.
30
01.08.2016 13:50:05
LEITUNG
Thomas Scheskat
und Assistenten
EINFÜHRUNG
Freitag, 19.05.2017
Beginn: 18:30 Uhr
Sonntag, 21.05.2017
Ende: 13:30 Uhr
HAUPTKURS
Vater 07.-09.07.2017
Natur29.09.-01.10.2017
Sexualität17.-19.11.2017
Ringen26.-28.01.2018
Ritual23.-25.02.2018
Abschied20.-22.04.2018
Beginn jeweils Fr. 18:30 Uhr
Ende jeweils So. 13:30 Uhr
MANNSEIN 2017/2018
KOSTEN
Kursgebühr Einführung 180,00 €
Hauptkurs 1370,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und Tagugnspauschale je Wochenende 187,00 €
KURSNUMMER 44/17
Veranstaltet in Kooperation
mit dem Göttinger Institut
für Männerbildung und Persönlichkeitsentwicklung.
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Einjährige Forschungsreise
Programm 2016-2017.indd 31
Die Forschungsreise ermutigt Männer, in das wilde Terrain ihrer Identität zu reisen und es wie in einer
Expedition zu erforschen. Reisevoraussetzung ist der Mut, sich dem zu stellen, was viele „mannhaft“ an
schweren Lasten tragen.
Gemeinsam mit der Männergruppe beschreiten Sie neue Wege, auf denen Sie die einengende Festlegung auf das rein „Männliche“ überwinden. Dafür aber lernen Sie Ihre Männlichkeit als eine Grundlage
Ihrer Identität zu begreifen, um sie auf möglichst viele menschliche Qualitäten hin zu erweitern und in
einem spirituellen Kontext zu leben.
Die Stationen auf Ihrer Forschungsreise berühren elementare Themen:
Aggression und Hingabe | Das Prinzip Väterlichkeit | Sexualität und Lebenslust | Natur und
Spiritualität | Das Ringen um Männlichkeit | Körperverbundene Identität | Endlichkeit.
Ein ausführlicher Prospekt informiert Sie über die differenzierten Kursgebühren, die Arbeitsweise und die
methodischen und theoretischen Hintergründe der Forschungsreise.
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01.08.2016 13:50:05
LEITUNG
Thomas Scheskat
Heide Gerdts
TERMINE
11.11. - 13.11.2016
03.11. - 05.11.2017
Beginn jeweils: 18:30 Uhr
Ende jeweils: 13:30 Uhr
FURCHTBAR UND FRUCHTBAR - DIE KRAFT DER AGGRESSION
KOSTEN
Kursgebühr 250,00 €
Übernachtung im Doppelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 170,00 €
EZ-Zuschlag 17,00 €
KURSNUMMER
KURSNUMMER 87/16
48/17
Veranstaltet in Kooperation
mit dem Göttinger Institut
für Männerbildung und Persönlichkeitsentwicklung.
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Wochenendseminar für Männer und Frauen
Programm 2016-2017.indd 32
Aggression ist die Kraft, die nach vorne geht, um dort etwas zu bewirken. In der Alltagssprache und oft
auch im eigenen Erleben ist Aggression oft negativ gefärbt und mit Gewalt verbunden.
Wir wäre es, Aggression in Lust und Verantwortung zu verwandeln?
Das eigene aggressive Potential besser kennen zu lernen, schafft Frauen die Möglichkeiten, sich im Setzen und Öffnen von Grenzen zu üben.
Männer hingegen können lernen, ihre offensive Kraft wertzuschätzen und zu verantworten, um sie dann
fruchtbar einzusetzen.
In dem körperorientierten Seminar geht es um
• das Erleben der eigenen aggressiven Energie
• die Unterscheidung zwischen aggressiver Kraft und gewaltsamer Zerstörung
• Erfahrungen mit aggressiver Energie im zwischenmenschlichen Kontakt und die Entdeckung ihres
fruchtbaren Wertes für Beziehungen.
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01.08.2016 13:50:06
LEITUNG
Dieter Walser
TERMIN
Samstag, 06.05.2017
Beginn: 15:00 Uhr
Sonntag, 07.05.2017
Ende: 15:00 Uhr
AUF DEM WEG ZUM MANNWERDEN
KOSTEN
Kursgebühr Vater und Sohn 240,00 €
Materialkosten 30,00 €
Übernachtung im Doppelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 112,00 €
Kinder 50%
KURSNUMMER 49/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Für Jungs im Alter von 12 bis 15 Jahren und ihre Väter und/oder Patenonkel
Programm 2016-2017.indd 33
Jungs auf dem Weg zum Erwachsen werden benötigen erwachsene Männer als Vorbilder, Wegbereiter,
Orientierungshilfen. Wer bin ich? Wie werde ich sein? Wie soll ich werden? Was kann aus mir werden?
Ein Workshop für Vater (Patenonkel) und Sohn (Söhne). Kann ich mich als Vater erinnern, wie ich in
diesem Alter war? Und was mir wichtig war? Wie bin ich innerlich (archetypisch) gestaltet? Wie sehen
meine Veranlagungen aus? Sie erhalten Informationen über das Reifen des Mannes vom Kind zum Senior. Wir werden hören, miteinander tun, reden und miteinander feiern. Initiations-Schritte nehmen die
Jungen in den Kreis der Erwachsenen und erwachsen werdenden Männer der Familie auf.
In den praktischen Teilen wird für den Sohn eine Gipsmaske hergestellt und bemalt. Der Vater zeichnet
für den Sohn einen Stammbaum mit den männlichen Vertretern beider Ursprungs-Familien – die väterliche und die mütterliche Linie.
In Spielen und Übungen kommen wir unseren inneren Veranlagungen näher.
Am Ende ist das Band zwischen Vater und Sohn enger geknüpft. Der Sohn wird einen weiteren Schritt
zum erwachsenen Mann gegangen sein und der Vater ist wieder ein Stück reifer geworden. Väter und
Söhne werden besser ihre eigene Bestimmung für sich und füreinander erkennen.
Es werden spannende Tage, die Sie so noch nicht erlebt haben. Das Abenteuer des Mannwerdens,
Mannseins und Reifens wartet. Eine einmalige Chance.
33
01.08.2016 13:50:08
LEITUNG
Prof. Dr. Eckart Hammer
TERMIN
Freitag, 17.02.2017
Beginn: 17:00 Uhr
Samstag: 18.02.2017
Ende: 17:00 Uhr
DAS BESTE KOMMT NOCH
KOSTEN
Kursgebühr 125,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke und
Tagungspauschale 105,50 €
KURSNUMMER 50/17
Kooperation mit der
Evangelischen Hochschule
Ludwigsburg
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Seminar für Männer vor und im UnRuhestand
Programm 2016-2017.indd 34
Die späte Freiheit, die Männern mit dem Ruhestand geschenkt wird, ist ein Präsent, das sie gut vorbereitet am besten nützen und genießen können. Körperlich, geistig und seelisch sind Sie noch viel
zu jung fürs Altenteil und für einen Stand in Ruhe. Sie würden gerne etwas von dem weitergeben und
weiterleben lassen, was Sie an beruflichen und außerberuflichen Erfahrungen erworben und sich an
Kompetenzen erarbeitet haben. Dazu brauchen Sie neue Betätigungsfelder und neue soziale Kontakte.
Auch wird mit Ihrer „Heimkehr“ die Beziehung zu Ihrer Partnerin vor eine Belastungsprobe gestellt, die
Sie jetzt gemeinsam meistern müssen.
Wenn Sie sich diesen Herausforderungen stellen und sich zusammen mit anderen Männern vor oder um
den Ruhestand auf den Weg machen wollen, werden Sie hier mit der nötigen Reiseausrüstung versehen.
Die drei Etappen des Wochenendes:
1. Wo komme ich her? Was sind meine Ressourcen? Wo stehe ich jetzt?
Rückblick und persönliche Standortbestimmung
2. Der Ruhestand – die (un)heimliche Krise
Chancen und Risiken des Übergangs ins nachberufliche Leben
3. Die späte, große Freiheit gestalten
Perspektiven und Orientierungen für das zweite Leben des Mannes
Sie arbeiten in einem lebendigen Wechsel von Kurzvorträgen, persönlichen Reflexionen, medialen Impulsen, gegenseitigem Austausch, Bewegung, Pausen, Essen und Trinken.
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01.08.2016 13:50:09
LEITUNG
Ulla Reyle
TERMIN
Freitag, 05.05.2017
Beginn: 18:30 Uhr
Samstag, 06.05.2017
Ende: 13:30 Uhr
JETZT HABEN SIE IHN FÜR IMMER…
KOSTEN
Kursgebühr 125,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 105,50 €
KURSNUMMER 51/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Für Frauen, die mit ihrem Partner die nachberufliche Lebensphase gut gestalten wollen
Programm 2016-2017.indd 35
Frauen und Männer betreten den neuen Kontinent Ruhestand oft mit unterschiedlichen Erwartungen.
Frauen gehen der Zeit, wenn der Mann zu Hause bleiben wird, oft mit gemischten Gefühlen entgegen.
Deshalb stellt der Übergang in den Ruhestand und die erste Zeit danach Paare vor spannungsvolle und
spannende Herausforderungen.
Wie lässt sich der eingespielte Tagesablauf an die neue Situation anpassen? Befürchtet Frau Einschränkungen ihrer Freiheit? Wie werden Aufgaben im häuslichen, familiären, ehrenamtlichen Bereich neu
aufgeteilt? Wie finden Paare eine gute Balance zwischen Nähe und Distanz, zwischen dem, was sie allein und was sie miteinander machen möchten und können? Wie kann der Mann sein ganz persönliches
Ruhestandsprojekt finden? Und was sind typische Fallen, in die Paare nicht hineintappen müssen?
Das Seminar bietet den geschützten Rahmen einer Frauengruppe. Sie tauschen sich aus, erhalten Impulse aus der Altersforschung und entwickeln für Ihre Situation hilfreiche Perspektiven.
Am Ende wird Ihnen der Altersforscher Prof. Eckhart Hammer die Probleme des Übergangs in den neuen
Lebensabschnitt aus männlicher Perspektive darstellen.
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01.08.2016 13:50:10
LEITUNG
Tara Burkhardt
TERMIN
Samstag, 13.05.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Sonntag, 14.05.2017
Ende: 13:30 Uhr
WENN ES SO EINFACH WÄRE, EINE GLÜCKLICHE BEZIEHUNG ZU FÜHREN…
KOSTEN
Kursgebühr 100,00 €
Übernachtung im Doppelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale
Einzelzimmer 137,50 €
KURSNUMMER 52/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
ZWIEGESPRÄCHS-Seminar für Beginner und Erfahrene
Programm 2016-2017.indd 36
Glücksbedingungen fallen nicht vom Himmel. Für eine lebendige Beziehung zu zweit braucht es
Bedingungen, in denen Vertrauen und Offenheit wachsen und sich entwickeln können. Die regelmäßige Übung des Zwiegesprächs schafft die Voraussetzungen für diese Glücksbedingungen.
Im Seminar lernen Sie eine von vielen Paaren erfolgreich praktizierte Gesprächsweise kennen, die
Ihnen Ihnen dabei hilft, von sich selbst zu sprechen, dem/der anderen wirklich zuzuhören und der
sinnlosen Kreisdiskutiererei zu entkommen: Zwiegespräche stärken die Einfühlung und das Vertrauen.
Sie ermöglichen ihnen zu einem respektvollen und wertschätzenden Miteinander zu finden.
Das ZWIEGESPRÄCH, wurde von dem Therapeutenpaar Prof. Michael Lukas Moeller und Cèlia
Maria Fatia entwickelt.
Sie sprechen mit Ihrem Partner, Ihrer Partnerin alleine, im geschützten Raum, begleitet von
Anregungen, hilfreichen Impulsen und dem Gespräch mit der Seminarleiterin und den anderen
Paaren.
Lektüreempfehlung:
M.L. Moeller, Die Wahrheit beginnt zu zweit. Das Paar im Gespräch
M.L. Moeller, Gelegenheit macht Liebe, Glücksbedingungen für die Partnerschaft.
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01.08.2016 13:50:10
LEITUNG
Johannes Jacobsen
TERMIN
Freitag, 27.10.2017
Beginn: 18:30 Uhr
Sonntag, 29.10.2017
Ende: 13:30 Uhr
„JEDER TOPF SUCHT SEINEN DECKEL“
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Der Wunsch nach Beziehung - zwischen Realität und Phantasie
Ein Selbsterfahrungswochenende für Singles auf der Partnersuche
und für Menschen, die Impulse für ihre Beziehungen suchen
Die Sehnsucht nach einem geliebten Menschen lässt Sie auf die Suche nach ihm oder nach ihr gehen.
Dabei kommen Sie auch selbst in den Blick:
KOSTEN
Kursgebühr 175,00 €
Übernachtung, im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 198,00 €
KURSNUMMER 53/17
•
Programm 2016-2017.indd 37
•
•
•
Wie wirke ich eigentlich? Was macht meine Attraktivität für das andere Geschlecht aus und welche Reaktionen löse ich aus?
Verführt mich mein Bild von der Traumfrau, vom Traummann dazu, an der Realität zu scheitern?
Kenne ich meine Beziehungsmuster?
Welcher Partner, welche Partnerin passt eigentlich zu mir?
Im Seminar arbeiten Sie mit systemischen und psychodramatischen Methoden gemeinsam mit anderen
Singles an diesen zentralen Fragen der Partnerwahl.
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01.08.2016 13:50:10
LEITUNG
Jenny Ulbricht
TERMIN
Samstag, 14.01.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende 17:00 Uhr
UND PLÖTZLICH HÖRT DIR JEDER ZU...
KOSTEN
Kursgebühr 130,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER 54/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Seminar für Stimme und Präsentationstechniken
Programm 2016-2017.indd 38
Sie haben eine Präsentation zu halten, eine Rede, einen Vortrag? Sie stehen vor einem Casting, einer
Bewerbung oder einem Auftritt vor Publikum? Und wollen sich dabei entspannt und sicher fühlen? Ihre
Stimme soll freier und klarer werden? Sie möchten ein Problem mit Ihrer Stimme lösen? Das Auftreten
vor anderen Menschen macht Ihnen Stress und soll künftig leichter werden? Sie sind im Verkauf, in der
Kommunalpolitik oder im Fundraising tätig und wollen Ihr Anliegen noch besser rüberbringen und Ihre
Zuhörer überzeugen? Dann lassen Sie sich von der Profi-Sprecherin, Schauspielerin und Sprecherzieherin
coachen.
Inhalt: So setzen Sie Ihre Stimme richtig ein | StimmFit: 5-min-Stimmtraining für jeden Tag | Immer genug
Atem | So treten Sie richtig auf: Auftreten und Bühnenpräsenz | Überzeugend sprechen: Die 3-SchrittMethode anwenden | Den eigenen, unverwechselbaren Stil finden.
Bringen Sie einen Text, eine Rede, einen Vortrag, eine Präsentation, eine Predigt, einen Elevator Pitch
oder ein Gedicht mit.
Die maximale Teilnehmenden Zahl von 8 Personen garantiert Ihnen ein intensives Training.
Jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer erhält ein persönliches Coaching von Jenny Ulbricht.
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01.08.2016 13:50:13
LEITUNG
Uwe Roßwag-Hofmann
REFERENTEN
Dr. Christoph Ewen
Carla Schönfelder
TERMINE
Montag, 05.12.2016
Donnerstag, 02.02.2017
Beginn jeweils: 09:30 Uhr
Ende jeweils: 18:00 Uhr
DIE LÜGEN DOCH ALLE!
KOSTEN
Eigenanteil 15,00 €
Nicht bezuschusst:
Kursgebühr 170,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER 168/16
29/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Deeskalationsstrategien bei öffentlichen Veranstaltungen zu brisanten Themen
Programm 2016-2017.indd 39
Immer häufiger ist eine Kultur der öffentlichen Information und Beteiligung state of the art. Besonders
bei brisanten und hochstrittigen Themen ist gleichzeitig zu beobachten, dass der Ton der Debatte rauer
wird. Persönliche Betroffenheit schlägt in verbale Gewalt und Beleidigungen um, die Presse wird als
Bündnispartnerin gesucht. Klagen vor Gericht werden angestrengt. Auch bei Konflikten in der Kirche.
Selbst erfahrene Moderator*innen oder Vorsitzende kommen als Leiter*innen solcher Veranstaltungen
schneller an ihre Grenze, als ihnen lieb ist.
Sie lernen und üben, wie Sie in konflikthaften öffentlichen Veranstaltungen als Moderator*in,
Veranstalter*in oder Hausherr*in auch bei eskalierenden Konflikten handlungsfähig bleiben.
Inhalte:
• Nützliche Deeskalationsstrategien vor und während der Veranstaltung
• Gesetzmäßigkeiten bei der Eskalation von Konflikten kennenlernen
• Wie gelingt es, Aggression und Angst abzubauen?
• Die eigenen Verhaltensmuster als Moderator*in bewusst machen
• Was tun, wenn die notwendige Allparteilichkeit mit den eigenen Werten in Konflikt gerät?
• Wie lassen sich die eigenen Gefühle in Stresssituationen kontrollieren und die
Handlungsfähigkeit erhalten?
• Konkrete Tipps und Tricks für Ihre Veranstaltungen
Im Auftrag der Personalförderung
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01.08.2016 13:50:14
LEITUNG
Kerstin Kuschik
TERMIN
Samstag, 04.02.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
SIE REDET, ER SAGT WAS.
KOSTEN
Kursgebühr 120,00 €
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER 55/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Kommunikationstraining für Frauen
Programm 2016-2017.indd 40
Frauen und Männer kommunizieren unterschiedlich. Eine manchmal leidvolle Erfahrung von Frauen in
Besprechungen und Sitzungen. Keine, die nicht schon auf unangenehme Weise Eigenheiten männlicher
Kommunikation erlebt hat.
Mit Humor, Selbstreflexion, Stimm- und Körperarbeit, anhand von Fallbeispielen und mit Informationen
über Persönlichkeitsmodelle und Kommunikationsstile hilft Ihnen dieses Training, nicht in die Falle
typisch weiblicher Kommunikation zu fallen. Vielleicht werden Sie danach bei Ihren kritischen
Äußerungen seltener lächeln und nicht mehr so oft den Kopf auf die Seite neigen.
Das Training liefert Ihnen konkrete Hilfestellungen für eine authentische und klare Kommunikation und
zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie Ihre strategischen Ziele erreichen können.
Finden Sie heraus, was für Sie „sachlich“ oder „emotional“ ist und was an welcher Stelle nützlich ist.
Ab morgen hört „man“ Ihnen zu.
Ziele:
• Verbesserung Ihrer Kommunikationskompetenz – Ihrer persönlichen und Ihrer mit Männern
• Kommunikationsstile kennenlernen
• Klare Kommunikation und persönliche Stimmigkeit vereinbaren
• Souverän auftreten können: die innere und äußere Haltung finden, Position beziehen
• Ideen erfolgreicher anbringen und umsetzen
• Beziehungen aktiver mitgestalten
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01.08.2016 13:50:14
LEITUNG
Kerstin Kuschik
TERMIN
Samstag, 25.03.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
KOSTEN
Kursgebühr 105,00 €
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER 93/16
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
SINGEN FÜR BADEWANNENSÄNGER*INNEN
Programm 2016-2017.indd 41
Sie singen nur, wenn niemand im Haus ist oder in der Badewanne oder vielleicht auch im Auto? Ob Sie
die Töne treffen wissen Sie nicht? Als Kind hat Ihnen vielleicht sogar empfohlen, lieber zu schweigen?
Könnte auch sein, Sie singen schön - nur so leise und unsicher. Ihre Kinder bitten Sie, es lieber zu lassen.
Dabei würden Sie so gern öfter singen, denn Singen ist Wohlgefühl.
Für Sie ist dieser Kurs genau richtig. Sie bekommen eine Spielwiese für Ihre Stimme und es ist unwichtig, ob Sie Töne treffen oder nicht. Stimmerfahrungen kann man auch jenseits „richtiger“ Töne machen.
Einen Tag lang im Verbund anderer Badewannensänger und –sängerinnen lernen Sie Ihre Resonanzräume kennen, Ihre Stimme ganz anders wahrzunehmen und zu spüren. Wir erzeugen gemeinsame Stimmklänge, die Ihnen Sicherheit und Raum geben. Wir singen einfache Melodien in vielen Stilen: Pop, Jazz
und Folk und spiritueller Musik, selbst Erfundenes und freie Linien - wir probieren eben aus. Sie werden
sehen was man alles kann, wenn man nichts kann.
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01.08.2016 13:50:14
LEITUNG
Rainer Würth
TERMIN
Freitag, 26.11.2016
Beginn: 17:00 Uhr
Samstag, 27.11.2016
Ende: 17:00 Uhr
SCHREIBLANDSCHAFTEN
KOSTEN
Kursgebühr 130,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 113,50 €
KURSNUMMER 169/16
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Eine literarische Entdeckungsreise der kreativen Art
Programm 2016-2017.indd 42
Wie entstehen Bücher? Was passiert auf dem Weg vom leeren Blatt zum fertigen Roman? Wie arbeiten
Autoren? Wie erzeugt man das Kino im Kopf des Lesers?
Mit dem Autor Rainer Würth erleben Sie an diesen beiden Tagen im Hohenwart Forum die Literatur aus
der Perspektive eines Schriftstellers und werfen zugleich einen spannenden und authentischen Blick hinter die Kulissen des Bücherschreibens.
Hierbei werden Sie auch selbst kreativ und experimentieren spielerisch mit verschiedenen Erzähltechniken. Sie entwickeln Figuren, konstruieren Plots und Konflikte, schreiben Dialoge oder erzeugen
Subtext. Durch „Literarisches Skizzieren“ und Übungen mit der „Erzählkamera“ wird auch die Umgebung
des Veranstaltungsorts in das Seminar eingebunden und Sie werden das Hohenwart Forum und seine
reizvolle Umgebung auf sehr ungewöhnliche Weise – nämlich schreibend – erleben.
Rainer Würth schreibt Romane (zuletzt die beiden Krimis „Wildwechsel“ und „Krötenwanderung“),
Reiseliteratur und Kurzgeschichten. Daneben arbeitet er als freier Journalist (u.a. für die FAZ,
Tagesspiegel, Neue Zürcher Zeitung) und ist Dozent für Literarisches Schreiben.
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01.08.2016 13:50:18
LEITUNG
Ina Lindauer
TERMIN
Samstag, 20. Mai 2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
GENERATION KRIEGSENKEL
KOSTEN
Kursgebühr 140,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER 57/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Biografie-Workshop für Kinder der Kriegskinder
Programm 2016-2017.indd 43
Die Generation der Kriegsenkel hat Gefühlserbschaften angetreten, von denen sie oft nichts wissen.
Auch ihre Eltern wissen meist nicht, was sie ihren Kindern mit auf den Weg gegeben haben.
Im Workshop erforschen wir mit Mitteln der Biografiearbeit die eigene Biografie und die Zusammenhänge zur Eltern- und Großelterngeneration.
Wenn Sie zwischen 1950 und 1980 geboren sind und sich manchmal fragen, ob Ihr Leben durch die
Erlebnisse Ihrer Eltern und Großeltern im 2. Weltkrieg beeinflusst ist oder Sie bereits ahnen, dass Sie
von den Traumata voriger Generationen betroffen sind, dann wird die Beschäftigung mit der (Kriegs-)Geschichte der Eltern und Großeltern und Ihrer eigenen Biografie einen heilsamen Raum schaffen, in dem
das Schweigen durchbrochen wird und neue Lebendigkeit entstehen kann.
Zusammen mit anderen Betroffenen tauschen Sie Erfahrungen aus, wagen eine Bestandsaufnahme und
erforschen Lösungsansätze, um Ihre Handlungsspielräume zu erweitern.
Die Referentin ist selbst Kriegsenkel. Sie initiiert und begleitet Kriegsenkelgruppen in der Schweiz und in
Süddeutschland. Weitere Infos unter: www.back2future.de.
Ina Lindauer ist unser Gast im Frühlingssalon am 21. Mai 2017. (siehe Seite 78)
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01.08.2016 13:50:21
LEITUNG
Gabriele Annuß
TERMIN
Freitag, 23.09.2016
Beginn: 18:30 Uhr
Sonntag, 25.09.2016
Ende: 13:30 Uhr
KOSTEN
Kursgebühr 160,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 192,00 €
KURSNUMMER 75/16
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
INTUITION – DIE INNERE STIMME HÖREN UND IHR FOLGEN
Programm 2016-2017.indd 44
Sie lernen in diesem Seminar, Ihr ureigenes inneres Wissen, Ihre Intuition zu entdecken, sie zu hören,
ihr zu vertrauen und sie zu nutzen. Die innere Stimme verbindet uns mit den tiefsten Schichten unseres
Seins. Manche nennen es Instinkt, Bauchgefühl, manche Innere Wahrheit, manche die Stimme Gottes in
mir.
Mit vielfältigen Übungen lernen Sie, Ihre innere Stimme erfahrbar und erlebbar zu machen: Sie spüren
Ihren Körper und lernen, Ihren Körpersignalen zu vertrauen, Sie betreten den inneren Herzraum, halten
den Strom der Gedanken an, nutzen die Fenstertechnik, um dem zu folgen, was Ihre Aufmerksamkeit
erregt, machen den Test mit Stühlen, verbinden den Atem mit Ihrem tieferen Bewusstsein, erfahren Ihre
Intuition mit Hilfe der Natur oder beschreiten den inneren Weg. Meditative Texte, leichte Körperübungen
und Tanz lenken das Gespür nach innen. Bitte bringen Sie Schreibzeug, Schere, Malstifte, Malblock, lockere Kleidung und bewegliche Schuhe mit.
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01.08.2016 13:50:22
LEITUNG
Dorothea Frank
TERMIN
Freitag, 05.05.2017
Beginn: 17:00 Uhr
Samstag, 06.05.2017
Ende: 17:00 Uhr
MIT VIKTOR FRANKL AUF SINNSUCHE
KURSNUMMER 58/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Der Beitrag der Logotherapie zu einem sinnvollen Leben
Logotherapie ist sinnzentrierte Psychotherapie. Ihr Begründer, der international bekannte Psychiater und
Neurologe Prof. Dr. Viktor Frankl, stellt ins Zentrum seines Denkens, dass der Mensch sich seinem Wesen nach nach Sinn und Wert sehnt. Er ist dazu bestimmt, Sinn zu verwirklichen. Wird diese Sehnsucht
zum Sinn nachhaltig frustriert, gerät der Mensch in eine Missbefindlichkeit und wird krank.
International bekannt wurde Viktor Frankl durch das in 26 Sprachen übersetzte Buch „…trotzdem Ja zum
Leben sagen“. In ihm verarbeitet er seine Erfahrungen als Häftling mehrerer Konzentrationslager und
beschreibt, wie es manchen KZ-Häftlingen doch möglich war, innerlich zu vollbringen, „trotzdem Ja zum
Leben zu sagen“.
Im Seminar entdecken Sie die Bedeutung der Sinnfrage für Ihre Lebensgestaltung: im Beruf, in der Partnerschaft, für die Weiterentwicklung Ihrer Persönlichkeit. Sie lernen ein Konzept kennen, das Sie dabei
unterstützt, Ihre individuelle Antwort auf die Sinnfrage zu finden. Sie werden motiviert, anstehende Entscheidungen zu treffen und entwickeln Lösungsmöglichkeiten, wie Sie ganz persönlich Sinn
verwirklichen können.
KOSTEN
Kursgebühr 105,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 113,50 €
Und das alles in schöner Umgebung und kreativer Atmosphäre, mit wechselnden Methoden und genügend Pausen, um zu verarbeiten und sich auszutauschen. Stille und Körperarbeit gehören zum Programm.
Programm 2016-2017.indd 45
45
01.08.2016 13:50:23
LEITUNG
Doris Kappes
Reinhard Kappes
TERMIN
Samstag, 20.05.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
SEELENFENSTERTAG
KURSNUMMER
KURSNUMMER
59/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Achtsamkeitstraining
Was braucht mein Körper, damit es mir gut geht? Was braucht meine Seele?
Was gibt mir Kraft und Ruhe für den Alltag und wie finde ich meine Balance?
Wir beginnen den Tag mit einer Einführung in eine leichte Achtsamkeitsübung und Atemmeditation.
Dabei lernen Sie, in Ihren Körper hinein zu hören und Stille wahr zu nehmen. Im Laufe des Tages üben
Sie verschiedene Achtsamkeitsübungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Die Übungen finden drinnen und draußen statt. Dabei bedienen wir uns aller Sinne: der Augen und Ohren, des Tast- und
des Geschmackssinnes. Wir setzten uns mit Stressfaktoren auseinander und erlauben uns einen Blick in
unseren eigenen Alltag und in uns selbst hinein.
Achtsamkeitstraining verbessert spürbar das seelische Wohlbefinden und aktiviert die Selbstheilungskräfte im Körper.
Sie lernen verschiedene körperliche und mentale Entspannungstechniken kennen und genießen Klangreisen und intuitive Musik. Gefühltes und Erlebtes setzen Sie mit Wachspastellkreide ins Bild und verleihen
ihnen mit intuitiver Musik Klang.
KOSTEN
Kursgebühr 99,00 €
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 41,50 €
Ein Tag, um Lebensfreude zu tanken.
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01.08.2016 13:50:36
LEITUNG
Jutta Konzelmann
TERMINE
Samstag, 22.10.2016
Samstag, 25.03.2017
Samstag, 24.06.2017
Beginn jeweils 09:30 Uhr
Ende jeweils 17:00 Uhr
NEUE KRAFT SCHÖPFEN
KOSTEN
Kursgebühr 99,00 €
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER 148/16
60/17
61/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Für Frauen mit und nach einer Krebserkrankung
Programm 2016-2017.indd 47
Nach der belastenden und einschneidenden Erfahrung einer Krebserkrankung fragen Sie sich: Was kann
ich selbst für mich, für meinen Gesundungsprozess tun? Wie kann ich mich in meinem Körper wieder
wohlfühlen? Was tut mir gut und wie kann ich das Positive in meinem Alltag leben?
Dieser Tag bietet Ihnen die Möglichkeit, durch QiGong und Entspannungsübungen, Tanz, Klangmassage
und Meditation sich mit Ihrem Körper wieder anzufreunden.
In der freien Bewegung probieren Sie neue Spontanität, im Wechsel zwischen Entspannung und Anspannung schöpfen Sie neue Kraft und stärken Ihre Lebensenergie. Die Bewegung, die Körpererfahrung und
der Austausch in der Gruppe werden Ihr Wohlbefinden steigern.
Gemeinsam mit anderen können Sie ausloten: Was unterstützt mich im Alltag und tut mir gut? Was
möchte ich verändern? Welche Schritte sind dazu nötig?
Ein Tag, um neue Kraft zu schöpfen.
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01.08.2016 13:50:39
LEITUNG
Oliver Bisanz
Maja Kles
TERMIN
Freitag, 17.03.2017
Beginn: 18:00 Uhr
Samstag: 18.03.2017
Ende: 17:00 Uhr
BURNOUT-PROPHYLAXE
KOSTEN
Kursgebühr 165,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 105,50 €
KURSNUMMER 62/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Theater trifft Stress
Programm 2016-2017.indd 48
Wie gehen Sie mit Druck und Stress um? Wollen Sie Ihre Stresskompetenz erhöhen?
Stress beginnt im Kopf - mit Gedanken, die Stress verschärfen.
Welche Gedanken sind eigentlich für meinen Stress verantwortlich? Könnte es Sinn machen, manche
Gedanken auszutauschen durch Gedanken, die mich meinem Ziel näher bringen?
Auch Gesundheit beginnt im Kopf, indem ich meine Gedanken wahrnehme und überprüfe.
Sie lernen mit Übungen aus der Theaterpädagogik, wie Sie Ihre Handlungsoptionen erweitern können.
Ergeben sich Spielräume abseits der eingespielten Muster?
Entscheidend ist, dass Sie die Kontrolle behalten und entscheiden, wie Sie – anders – mit Druck und
Stress umgehen. Dann eröffnen sich neue Freiräume – und dann wird viel Energie frei, die Sie für das
Erreichen Ihrer eigenen Ziele einsetzen können.
Stresskompetenz ist heute eine Schlüsselqualifikation für Erfolg und ein glückliches Leben geworden.
Der Ansatz aus der Theaterpädagogik ermöglicht es, Gedanken, stressverstärkende Muster und Rollenbilder bewusst zu machen und zu verändern.
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01.08.2016 13:50:39
LEITUNG
Gabriele Lindemann
Andi Schmidbauer
TERMIN
Sonntag, 05.03.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Montag, 06.03.2017
Ende: 17:00 Uhr
KOSTEN
Kursgebühr 280,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 144,00 €
KURSNUMMER 63/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
DER HERZKREIS - EIN BEWEGUNGSPROGRAMM ZUR SELBSTREGULIERUNG
UND STRESSVORSORGE IN 12 MINUTEN.
Programm 2016-2017.indd 49
Time-Out statt Burn-Out
Der HerzKreis wurde als ganzheitliches Übungssystem von den Fachärzten Alvis Gaußmann und Michael
Schmidt entwickelt. Mit Aspekten aus asiatischen Philosophien, u.a. Quan Dao und Qi Gong ist dieses
Programm auf den Rhythmus des westlichen Alltags abgestimmt, um in absehbarer Zeit zur Ruhe zu kommen. Zwölf Bewegungs- und Atemübungen sprechen Körper, Geist und Seele an, vitalisieren und harmonisieren. In zwölf Minuten erleben Sie Entspannung und Vitalisierung, Schulung des Atems, gesteigertes
Körperbewusstsein - die ganzheitliche Wirkungsweise des HerzKreises.
Das HerzKreis-Programm wirkt auf drei Ebenen: Es entlastet die Atem-Hilfsmuskulatur und den Brustraum. Es hilft Angst, Enge, Depression zu regulieren. Es sensibilisiert für Risiko behaftete Verhaltensmuster und stellt ein Achtsamkeitstraining für eine gesunde Lebensweise dar.
Die Übungsreihe besteht aus 12 Atem- und Ausdrucksbewegungen, die eine entspannte Haltung im Alltag und eine Erweiterung der eigenen Körpererfahrung ermöglichen.
Der HerzKreis ist auch für herzbetroffene Menschen geeignet, die zu ihren körperlichen Einschränkungen
und seelischen Belastungen eine gelöste und vitalisierende innere Einstellung suchen. Im Training lernen
Sie, den gesamten HerzKreis selbständig im Alltag anzuwenden.
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01.08.2016 13:50:40
LEITUNG
Susanne Bregulla-Kuhn
TERMIN
Donnerstag, 23.11.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Sonntag, 26.11.2017
Ende: 17:00 Uhr
MBSR - MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION
KOSTEN
Kursgebühr 420,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke
und Tagungspauschale 349,00 €
KURSNUMMER 65/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
der 8-Wochenkurs in Kompaktformat
Programm 2016-2017.indd 50
Stressbewältigung durch Achtsamkeit ist ein von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickeltes, präventiv wirkendes
Programm zur Verringerung von Stress und zur Erhöhung von Lebensfreude. Grundlage ist die intensive
Schulung der Achtsamkeit im Alltag und in der Stille.
Sie üben Achtsamkeit in der Körperwahrnehmung, bei der Atembeobachtung, im Sitzen, Liegen und im
Gehen, Achtsamkeit für geistige und emotionale Zustände und in der Kommunikation.
Kern aller Achtsamkeitsübungen ist, eine freundliche Haltung sich selbst und anderen gegenüber einzunehmen. Dabei üben Sie, sich den inneren und äußeren Stress-Zuständen in einer wohl-wollend,
freundlich-mitfühlenden Haltung zuzuwenden.
Ziel der Fortbildung ist es, Achtsamkeit als Haltung in den Alltag zu integrieren.
Die positive Wirkung von achtsamkeitsbasierten Interventionen bei Stress und anderen Beschwerden ist
vielfach wissenschaftlich nachgewiesen.
An vier Tagen erfahren Sie systematisch und aufeinander aufbauend unterschiedliche Übungswege und
Alltagsanwendungen zum Aufbau einer achtsamen Haltung.
Medienfasten über die gesamte Kurs-Zeit ist erwünscht, in den Schweigezeiten erforderlich.
MBSR ist von den gesetzlichen Krankenkassen als Methode der gesundheitlichen Prävention anerkannt
und wird bezuschusst. Der MBSR-Kurs ist als Bildungsurlaub geeignet.
Susanne Bregulla-Kuhn ist Fachärztin für Psychosomatische Medizin, Psychoanalytikerin und Achtsamkeitslehrerin
50
01.08.2016 13:50:41
LEITUNG
David Gilmore
TERMIN
Freitag, 24.11.2017
Beginn: 18:30 Uhr
Sonntag, 26.11.2017
Ende: 13:00 Uhr
DER CLOWN IN UNS - MIT LEBENSWITZ ZUR LEBENSLUST
KURSNUMMER 64/17
KURSNUMMER
Bringen Sie bitte mit:
Lockere Kleidung für
Übungen, etwas zum
Verkleiden, Tücher oder
Gegegnstände
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Wochenendseminar
In uns allen schlummert ein Clown - die Fähigkeit, das Leben in Spiel zu verwandeln und als Spiel zu erleben. In allen steckt schauspielerisches Talent, die Fähigkeit, in viele Rollen zu schlüpfen - im Alltag tun
wir es ständig, ohne es zu merken.
In unseren täglichen Geschichten und erlernten Haltungen steckt eine Urkomik. Sie bewusst zu inszenieren, befreit uns aus ihrer Macht und setzt Energien frei. Aus dem Spiel mit dem eigenen Schatten
entsteht die Clownnummer Ihres Lebens.
Methoden:
• Das reichhaltige eigene Material an Bewegungen, Haltungen, Stimme, Gestik und Mimik und den
Umgang mit Körper, Fühlen und Denken kennen lernen
• Singen, Tanz, Bewegung und körperliche Vorbereitung
• Die körperliche, emotionale, stimmliche und sprachliche Authentizität im Ausdruck stärken
• Den Sprung auf die Bühne wagen
• Spontanes Spiel und Clownimprovisation
• Clowntechniken und Komik
• Schritte zur Entwicklung einer eigenen Clownfigur
KOSTEN
Kursgebühr 220,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 202,00 €
Dieser Kurs führt Sie zu der Kraft Ihres Lachens und Ihres Herzens, zur Stimmigkeit Ihres körperlichen
Ausdrucks und zu Ihrer natürlichen Lust und Lebensfreude am Spiel mit Hilfe des Clowns.
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David Gilmore ist Autor des Buches:
Der Clown in uns: Humor und die Kraft des Lachens, Kösel-Verlag 2007
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LEITUNG
Marco J. Trauth
TERMINE
Samstag, 23.10.2016
Sonntag, 11.02.2017
Sonntag, 15.10.2017
Beginn jeweils 09:30 Uhr
Ende jeweils 17:00 Uhr
GENUSS UND ENTSPANNUNG
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Genusstraining – Gönnen Sie sich einen kleinen Urlaub vom Alltag
Wie leicht verliert man seine Genussfähigkeit und vergisst, wie wohltuend Entspannung ist. An diesem
Urlaubstag lernen Sie durch wirkungsvolle Techniken wohltuende Entspannungsmethoden kennen und
mit allen Sinnen zu genießen. Das Genusstraining verbindet zwei wichtige Dinge: Entspannung und
Genuss. Beides ist eng miteinander verbunden und führt in einem gesunden Gleichgewicht zu innerem
Einklang und einem ausgeglichenen Leben.
KURSNUMMER 170/16
11.02.201766/17
15,10.201767/17
Der Tag verspricht pure Entspannung und beinhaltet neben Entspannungsübungen und dem Genusstraining viele weiter interessante Erfahrungen:
Die Atem-Entspannung: Sie lernen die richtige Atemtechnik zur aktiven Entspannung.
Die Farb-Entspannung: Wie können Sie Farben effektiv zur Entspannung einsetzen?
Die Aroma-Entspannung: Ätherische Öle, duften und wirken sich auf Ihr Wohlbefinden aus.
Neben der theoretischen Einführung gibt es zu allen Themen viele praktische Übungen. Sie werden riechen, schmecken, fühlen, hören und sehen. Und vor allen Dingen werden Sie genießen und entspannen.
KOSTEN
Kursgebühr 99,00 €
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 41,50
Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie die Basisübungen des Autogenen Trainings und der progressiven Muskelrelaxation und gezielte Übungen, um im Alltagsstress ruhiger und gelassener zu bleiben.
Fantasie-Reisen und Meditationen runden diesen Tag ab.
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Ein Tag zum Geniessen und Entspannen.
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LEITUNG
Dr. Torsten Sternberg
TERMIN
TERMIN
22.08. - 04.09.2017
ISRAEL UND PALÄSTINA-REISE
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Lebendige Steine
Auf der Reise „Lebendige Steine“ werden Sie nicht alles sehen, was man in Israel und im Westjordanland sehen kann – aber das, was Sie sehen, werden Sie erleben, erwandern und erspüren. Georg
Roessler, einer der erfahrensten Reiseleiter Israels und ehemaliger Studiosus-Reiseleiter, hat mit Pfarrer
Torsten Sternberg das Programm für Sie zusammengestellt. Es verbindet wichtige Sehenswürdigkeiten
Israels, Alltagseindrücke, Politik und Religion mit intensiven Naturerlebnissen und freien Zeiten, in denen
das Erlebte nachklingen kann. Begegnungen und Besichtigungen in Palästina sind ein Schwerpunkt der
Reise.
Aus dem Reiseprogramm: Beginn im Westjordanland mit einem Besuch der Reha-Einrichtung Lifegate in
Beit Jala; in der Geburtskirche in Bethlehem Begegnung mit der lutherischen Gemeinde; Taibe, Ramallah,
Nablus; frühmorgendlicher Aufstieg auf den Berg der Seligpreisungen, danach eine Kibbuz-Führung; Baden im See Genezareth; Fahrt durch das Jordantal zur Taufstelle Jesu und Wanderung in der judäischen
Wüste; Übernachtung in Massada und Aufstieg auf die Felsenfestung; Wanderung zum Georgskloster
im Wadi Kelt; in Jerusalem Besuch der Altstadt und Gespräch mit dem Probst; Shoah-Gedenkstätte Yad
Vashem; Weiterfahrt ans Mittelmeer zum schönsten Badestrand Israels; in Givat Haviva Einblicke in die
Durchlässigkeit der Grenze zwischen Israelis und Palästinensern und ein Tagesseminar „Jüdische und
arabische Israelis“; Ausklang am Mittelmeer.
KOSTEN
Auf Anfrage
In Zusammenarbeit mit Pfarrer Dr. Torsten Sternberg, pro-fund
Gerne schicken wir Ihnen das Reiseprospekt.
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LEITUNG
Gisela Hahn-Rietberg
Johannes Rietberg
TERMIN
18.04. - 23.04.2017
KOSTEN IM DZ incl. Mahlzeiten und Kurtaxe
ab 16 TN 830,00 €
ab 14 TN 845,00 €
ab 12 TN 860,00 €
ab 10 TN 880,00 €
ab 8 TN 910,00 €
EZ-Zuschlag 60,00 €, zzgl. Bahnticket
(ca. 60,00 €) und Konzertkarte
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
MIT LEIB UND SEELE
Programm 2016-2017.indd 55
Das Leben mit allen Sinnen be- und ergreifen.
Die Osterwoche auf Sylt mit einem Ballettbesuch der „Matthäuspassion“ in Hamburg
Die Sinne sind unsere Fenster zur Welt. Naturerfahrungen und menschliche Erfahrungen werden erst
durch unsere Sinnenhaftigkeit möglich.
Auf Sylt werden wir den Reichtum unserer fünf Sinne erfahren: Hören und Sehen, Schmecken und Riechen und Fühlen und dabei unserem prallen Leben, auch in seiner Verletzlichkeit, nachspüren.
Über Sinnlichkeit und Sinn werden wir nachdenken mit Hilfe der Bibel, der Literatur, der Musik, der
Kunst, der Theologie und der Philosophie. Eine sinnliche Erfahrung der ganz besonderen Art wird wir in
der Ballettaufführung der „Matthäuspassion“ von J.S. Bach, choreographiert von John Neumeier in der
Hamburger Oper werden (fakultativ).
Wo sollten Sie dies besser mit allen Sinnen wahrnehmen können als in der „Akademie am Meer“ auf
der Nordseeinsel Sylt, direkt hinter den Dünen im Naturschutzgebiet, abseits vom Touristen-rummel? Am
Morgen nach einem guten Frühstück erhalten Sie die spirituelle Nahrung direkt am Meer. Anschließend
folgt die geistige Nahrung aus dem reichhaltigen Schatz der Bibel, Philosophie Kunst und der Musik.
Sie gehen Ihren Gedanken nach beim Spaziergang am Meer, angeregt durch das Kommen und Gehen
von Ebbe und Flut und das Farbenspiel von Wasser und Himmel. Am späten Nachmittag, nach einer
Tasse ostfriesischen Tees, vertiefen Sie die Impulse des Vormittags durch Imagination und Elemente aus
Bibliodrama und Bibliolog. Am Abend warten genussvolle Begegnungen beim kulturellen Programm mit
Rezitationen, Livemusik, Film und einem Konzertbesuch in einer der alten Kirchen Sylts. Und immer wird
auch Zeit und Ruhe sein für Spaziergänge am Strand und in den Dünen und für geistige und körperliche
Erholung.
Der Hamburg-Besuch ist fakultativ. Es besteht die Möglichkeit, die Reise am 18.4. auf Sylt zu beginnen.
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01.08.2016 13:50:59
LEITUNG
Wilfied Vogelmann
KOSTEN
Wüstenbrüder: Je nach Teilnehmerzahl
zwischen 900,00 und 350,00 €
Pilgerbrüder: 120,00 zzzgl. Unterkunft
und Verpflegung
An- und Abreise werden jeweils selbst
organisiert
Info und Anmeldung
unter:
www.wilfriedvogelmann.de
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
TERMIN
WÜSTENBRÜDER
13. - 21.10.2016
Programm 2016-2017.indd 56
TERMIN
PILGERBRÜDER DES
SANTIAGO
28.05. - 02.06.20217
WÜSTENBRÜDER
PILGERBRÜDER DES SANTIAGO
Besinnungstage für Männer im Südsinai
von Genf in Richtung Via Tolosana GR9
Schroffe Felsen und sandige Wüstenlandschaften auf der einen Seite und das Rote Meer mit
seinen Korallenriffen auf der anderen Seite sind
faszinierende und aufwühlende Naturphänomene.
Inmitten dieser grandiosen Landschaft vermitteln
das Camp Rocksea mit seiner herzlichen Gastlichkeit und die zuverlässige Unterstützung durch
die Beduinen bei den Touren in die Wüste ein
Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit, die es
für Besinnungstage braucht. Wir durchwandern
unterschiedliche Landschaftsformen und bewegen
uns dabei auf den Spuren von Moses und Elija.
Beide hatten am Berg Sinai, auch Moseberg oder
Berg Horeb genannt, entscheidende Begegnungen
mit Gott. Elemente der Tage sind: Elemente zum
Tagesbeginn und Tagesabschluss; Exkursionen in
die Wüste; Zeiten des Schweigens und der Stille;
Gruppen- und Partnergespräche; biblische Impulse.
Sind Sie ein Mann, der Lust hat, mit anderen Männern auf Pilgerschaft zu gehen? Pilgern bedeutet,
einen eigenen Weg zu gehen, auch in der Gemeinschaft eigene Zugänge zu erkunden.
Ab Genf werden wir über den GR9 einen ersten
Abschnitt eines Zugangswegs zur Via Tolosana
(Arles) erforschen. Auf dem Weg lassen wir uns
von den „Perlen des Glaubens“ inspirieren, die
Bischof Martin Lönnebo 1995 eingegeben wurden.
Persönliche Gespräche mit Weggefährten erweisen sich als Schatz auf dem Weg.
Übernachtet wird in einfachen Quartieren und Pensionen in Doppel- oder Mehrbettzimmern.
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01.08.2016 13:51:00
LEITUNG
Andreas Schäfer
TERMIN
Freitag, 30.06.2017
Beginn: 18:30 Uhr
Sonntag, 02.07.2017
Ende: 13:30 Uhr
SCHWERTSEMINAR
KOSTEN
Kursgebühr 145,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 201,00 €
KURSNUMMER 68/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Für Männer und Frauen
Programm 2016-2017.indd 57
In der Schwertarbeit üben Sie grundlegende Alltagskompetenzen ein: Klarheit, Entschiedenheit, Standfestigkeit, geistige Sammlung, Gelassenheit. Wer das Schwert in die Hand nimmt, übernimmt Verantwortung für sein Handeln. Wer es führt, macht es zu dem, was es ist. Das Schwert durchtrennt alle
Illusionen und Identifikationen und verweist auf das Wesentliche.
Oft laufen wir einem Selbst-Bild nach, von dem wir glauben, dass ihm entsprechen sollen. Die Diskrepanz zwischen dem, der wir sind, und diesem Bild erzeugt Leid und Schmerz. Wenn es gelingt, uns in
Ruhe sein zu lassen, beginnt Erneuerung.
Die Übungen mit dem Schwert bringen Sie in Kontakt mit sich selbst und mit dem gegenwärtigen Augenblick. Die Körper- und Schwertübungen helfen Ihnen, geschehen zu lassen, was geschehen will. Sie
lassen zu, was ist. Daraus erwächst Präsenz, Klarheit und Lebendigkeit. Die Übung mit dem Schwert
verschafft Ihnen so Zugang zu Ihrer inneren Kraft und zu der Fähigkeit, Präsenz zu zeigen.
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01.08.2016 13:51:01
LEITUNG
Thomas Carl
TERMIN
Samstag, 08.07.2019
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
TRADITIONELLES BOGENSCHIESSEN
KURSNUMMER KURSNUMMER
69/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Einsteiger und Wiedereinsteiger
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, die das traditionelle Bogenschießen von Grund auf richtig lernen
wollen und an Wiedereinsteiger, die nach längerer Pause wieder richtig „reinkommen“ wollen. Gerade
am Anfang des instinktiven Bogenschießens ist es sehr wichtig, die richtigen Grundlagen vermittelt zu
bekommen. Nur wenn der Schieß-Stil stimmt, ist es auch möglich, instinktiv erfolgreich zu schießen und
zu treffen. In diesem Kurs wird besonderer Wert darauf gelegt, den einfachen Weg des instinktiven Bogenschießens absolut fundiert und verständlich darzulegen und einzustudieren. Der Anfängerkurs ist eine
Kombination aus audiovisuellen Informationen und bewährten Trainingsmethoden, um die Grundlagen
erfolgreich zu erlernen.
Sie lernen den richtigen Umgang mit Pfeil und Bogen sowie das erfolgreiche Anwenden der instinktiven
Zieltechnik. Dieser Kurs führt Sie schnell und erfolgreich an das instinktive Bogenschießen heran.
Kursinhalt
Grundlagentraining | Theorie der biomechanische Grundlagen des instinktiven Bogenschießens | Einzelund Gruppentraining der biomechanischen Abläufe eines perfekten Schusses mit Hilfe des Trainingssystems der Archery Academy | Erklärung und Training mittels der 3 Trainingskorridore | Übungen zum
Einstellen des inneren Visiers | 3D-Parcourstraining
KOSTEN
Kursgebühr 120,00 €
Mahlzeiten, Getränke und
Tagungspauschale 41,50 €
Maximal 10 Teilnehmer*innen
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58
01.08.2016 13:51:01
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
KURSNUMMER 70/17
Bogenbau71/17
KOSTEN
Bogenschießen
Kursgebühr 120,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 41,50 €
Kinder 50%
Programm 2016-2017.indd 59
LEITUNG
Thomas Carl
LEITUNG
Thomas Carl
TERMIN
BOGENSCHIESSEN
Sonntag, 09.07.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende 17:00 Uhr
TERMIN
BOGENBAU
Samstag, 13.05.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Sonntag, 14.05.2017
Ende 13:30 Uhr
BOGENSCHIESSEN
FÜR KINDER MIT ELTERN
BOGENBAUKURS
Was gibt es Schöneres, als wenn Eltern und Kinder miteinander den gleichen Sport betreiben?
Was bei vielen Sportarten gar nicht möglich ist,
ist beim traditionellen Bogenschießen fast schon
Standard. Das Angebot richtet sich an Väter und
Söhne oder Töchter ebenso wie an die Mütter.
Auch, oder gerade für Frauen ist das ein fantastischer Sport, der viel Spaß macht und tolle gemeinsame Erlebnisse vermittelt. Ein herrlicher Tag
mit Bogenschießen, gemeinsamer Mittagspause
und jeder Menge Spaß.
Ein Traum wird Wirklichkeit. In zwei Tagen lernen
Sie unter fachkundiger Anleitung die Grundlagen
des traditionellen Bogenbaus kennen und fertigen
Ihren eigenen schieß- und turnierfähigen Holzbogen.
Kursinhalt:
Kurze, theoretische Einführung | Beschreibung und
Erklärung des Sportgerätes | Einweisung in den
Schießvorgang (Technik, Bewegungsablauf) | Erste
Übungen auf Zielscheiben | Hilfen, Korrekturen und
Einzelhinweise | Zielen lernen mit Spaßfaktor | Familienturnier
Mindestalter der Kinder 8 Jahre.
Die Aufsichtspflicht bleibt bei den Eltern.
Maximale Teilnehmerzahl 15
Kursinhalt:
• Kennenlernen der geeigneten Hölzer
• Die Physik des Bogens und des
Bogenschießens
• Die verschiedenen Bogenarten
• Fertigen eines Bogens aus einem Rohling
• Schießen mit dem selbstgebauten Bogen
Maximal 6 Teilnehmer*innen
KOSTEN
Bogenbau
Kursgebühr 300,00 €
zzgl. Material
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 132,00 €
59
01.08.2016 13:51:02
LEITUNG
Sabine Schweickert
TERMINE
WOHLTUENDE SALBEN
Freitag, 22.09.2017
16:00 - 18:00 Uhr
WILDKRÄUTERGOURMETFÜHRUNG
Samstag, 01.10.2016
15:30 - 18:30 Uhr
Freitag, 19.05.2017
16:00 - 18:00 Uhr
KOSTEN
Kursgebühr jeweils 22,50 €
Programm 2016-2017.indd 60
WILDKRÄUTER-GOURMETFÜHRUNG - 01.10.2016 und 19.05.2017
Wussten Sie, dass zahlreiche Pflanzen unserer Wiesen und Wegränder echte Delikatessen sind? Wildkräuter schmecken nicht nur gut, sie haben auch viele wertvolle Inhaltstoffe und mit Geschichten zum
Schmunzeln führt Kräuterfrau Sabine Schweickert Sie auf einem Rundgang um Hohenwart unterhält
Sie mit zahlreichen Anekdoten. Dabei zeigt sie Ihnen zahlreiche Wildkräuter und stellt sie mit ihren geschmacklichen Nuancen vor. Vom Zinnkraut über Waldmeister, bis zu den herbstlichen Früchten erklärt
die Kräuterexpertin und Schwarzwald-Guide die Inhaltsstoffe und deren gesundheitlichen Nutzen. Leicht
verständlich und mit Spaß lernen Sie die Wildkräuter zu unterscheiden und ihre Inhaltsstoffe kennen.
Manches davon ist für schmackhafte Gerichte in Ihrer Küche geeignet.
Damit Sie dabei auch auf den richtigen Geschmack kommen, werden unterwegs immer wieder kleine
Köstlichkeiten aus der Natur serviert.
Mit vielen Erfahrungsgeschichten erklärt Sie Ihnen alles leicht verständlich und mit viel Spaß und Herz.
KURSNUMMER 99/16
Rund ums Forum72/17
Wohltuende Salben73/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
KRÄUTER, ÖLE UND SALBEN
WOHLTUENDE SALBEN UND ÖLE AUS DER NATUR HERSTELLEN - 22.09.2017
Es ist immer wieder erstaunlich, wie ein selbst zubereitetes Beinwell-Öl den Gelenken Linderung verschafft, oder ein Steinklee-Öl die Venen entlastet kann. Auch eine hautberuhigende Salbe mit wirksamen
Heilkräutern sowie ein kreislaufstärkendes Badesalz werden Sie an diesem Nachmittag mit vielen Tipps
und Spaß zubereiten.
Bringen Sie kleine Gläser und Fläschchen mitbringen. Oder Sie erwerben Sie gegen einen kleine Aufpreis
bei der Dozentin
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01.08.2016 13:51:02
LEITUNG
Birgit Lautenschlager
TERMINE
Samstag, 08.10.2016
Samstag, 19.11.2016
Samstag, 11.03.2017
Beginn jeweils: 13:30 Uhr
Ende jeweils: 17:00 Uhr
MIT GESCHICK UND SPASS ZU NEUEN IDEEN
FÜR GESTECKE UND DEKORATION
KOSTEN
Kursgebühr 49,00 €
Nachmittagspause, Getränke,
Tagungspauschale 18,00 €
zzgl. Material
Programm 2016-2017.indd 61
Ob Sie ein Händchen für Blumendekoration haben oder nicht – hier lernen Sie von der erfahrenen Floristin, wie Sie mit neuen Ideen Gestecke, einen Adventskranz und Dekorationen herstellen.
Sie müssen nur wissen, worauf es ankommt – das richtige Material, die richtigen Handgriffe, Phantasie
bei den Zutaten – dann können Sie bereits mit einem kleinen Budget wunderbare florale Dekorationen
selbst gestalten. Passend zur Jahreszeit.
Theorie und Praxis werden sich an diesem Tag abwechseln. Dazu erhalten Sie alles Wissen über die richtige Verwendung von Steckmasse, Rebschere und Messer.
Herbstzauber - 08.10.2016
Mit Herbstfrüchten, Hortensien und herbstlichen Floralien entdecken Sie den Charme dieser Jahreszeit.
Die Floristin hilft Ihnen, mit Tricks und Kreativität Ihren eigenen Türkranz herzustellen und ein Pflanzgefäß zu gestalten.
KURSNUMMER96/16
KURSNUMMER Adventskranz
171/16
Tischdeko
74/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Floristik Workshop
Adventskranz - 19.11.0216
Ob klassisch gebunden oder gesteckt - mit ein paar besonderen Werkstoffen und etwas Fantasie wird
aus Ihrem Adventskranz ein Unikat.
Bringen Sie Ihren gebrauchten Adventsschmuck mit und alles, was Sie in Ihrer Adventskiste auf dem
Speicher haben.
Frühlingshafte Tischdekorationen - 11.03.2017
Ob natürlich, klassisch oder ausgefallen – holen Sie den Frühling ins Haus und kreieren Sie kleine Kunstwerke für ihr nächstes Fest.
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01.08.2016 13:51:03
LEITUNG
Jutta Dittrich
TERMIN
Samstag, 11.03.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
RÖMISCHE STRICKKETTEN
KOSTEN
Kursgebühr 100,00 €
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 41,50 €
zzgl. Materialkosten
KURSNUMMER76/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Ein Unikatcollier – selbst gemacht
Programm 2016-2017.indd 62
Sie lernen die Grundtechnik des Schmuckketten-Strickens und fertigen ein entsprechendes Collier in der
Länge Ihrer Wahl an.
Bei der römischen Strickkettentechnik handelt es sich um eine alte Kulturtechnik, die auf die antiken Römer zurückgeht, wie Fundstücke aus der Römerzeit zeigen. Das Schmuckmuseum Pforzheim verfügt über
solche antiken Exponate. Über Jahrhunderte war diese Technik in Vergessenheit geraten. Bis heute ist
es ein Rätsel, wie es den Römern technisch möglich war, Edelmetalle in Drahtform zu ziehen. Vor zwanzig Jahren wurde diese Art der Schmuckfertigung von Goldschmiedemeister Hans Kasper im Auftrag der
Goldschmiedeschule Pforzheim wieder entdeckt, rekonstruiert und neu belebt.
Sie erlernen diese Technik und erschaffen mit speziellen Schmuck-Stricklieseln und dünnem FeinsilberDraht Ihr eigenes Unikat-Collier. Dieses wird auf ein Kautschuk- oder Silikon-Collier aufgezogen. Damit
vereint es auf interessante Weise sowohl antike als auch moderne Merkmale in einem individuellen
Schmuckstück.
Weitere Informationen: http://roemischestrickketten.de/.
Preis pro Schmuck-Strickliesel: 39,00 Euro. Der Preis des Silberdrahts richtet sich nach dem aktuellen
Silberkurs
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01.08.2016 13:51:10
LEITUNG
Sibylle Burrer
TERMIN
Freitag, 20.05.2017
Beginn: 15:00 Uhr
Samstag, 21.05.2017
Ende: 17:30 Uhr
KOSTEN
Kursgebühr 135,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 120,00 €
Materialkosten 30,00 €
KURSNUMMER
KURSNUMMER75/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
STEINHAUEN
Programm 2016-2017.indd 63
Wenn Sie ein charaktervolles Gegenüber schätzen, werden Sie beim Steinbildhauen auf Ihre Kosten
kommen. Mit Knüpfel, Spitz- und Schlageisen bearbeiteten Sie im Kurs Ihren Stein. Sie werden erleben,
wie Ihr Stein beim Bearbeiten zum anregenden, inspirierenden, vielleicht auch provozierenden Partner
wird.
Sie arbeiten mit Maulbronner Schilfsandstein, der 30 km von Hohenwart entfernt abgebaut wird. Aus
ihm erbauten die Mönche das Kloster Maulbronn.
Ob Sie erstmals Knüpfel und Schlageisen in der Hand haben oder schon fortgeschritten sind - die Bildhauerin leitet Sie individuell an, dem Sandstein eine Form zu entlocken: ein einfaches Gefäß wie ein
Blumentrog oder ein Kerzenständer oder eine komplexe Form wie ein Kopf oder ein Torso. Im Dialog mit
dem Sandstein wird aus Ihrer Vorstellung greifbare Realität.
Die Freude beim Bearbeiten des harten Steins wird sich schnell einstellen, nachdem Sie das Handling
und die Reaktion des Steines begriffen haben. Zwei Tage lang wird der urtümliche Klang von Hammer
und Meißel das Zusammenspiel von körperlicher Anstrengung und persönlicher Kreativität begleiten.
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01.08.2016 13:51:10
LEITUNG
Johannes Häge
TERMIN
Donnerstag, 02.02.2017
Beginn: 18:30 Uhr
Ende: 21:30 Uhr
ÖKO ODER NICHT - EINE GLAUBENSFRAGE?
KOSTEN
Verkostungsgebühr 45,00 €
incl. Fingefood
KURSNUMMER
KURSNUMMER 77/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Winzerseminar
Programm 2016-2017.indd 64
Es gibt viele Argumente für Öko-Landbau – sie lassen sich in nur einem Satz bündeln: Öko-Landbau ist
einfach menschenfreundlicher! Das können Sie derzeit an der Glyphosat-Diskussion und an der Situation
der Milchbauern sehen. Argumente gegen Öko-Landbau? Ja, vielleicht eines: Das Ertragsrisiko ist deutlich höher. Aber das lässt sich mit etwas mehr Woman- oder Manpower ausgleichen. Deshalb hat sich
das Weingut Häge entschlossen, alle verbliebenen konventionell bewirtschafteten Rebflächen auf Öko
umzustellen.
Es erwarten Sie interesante Informationen vom Winzermeister über Ökoweinbau, die Umstellung auf
Öko, die Unterschiede zwischen konventionellem und ökologischen Weinbau und über Kellerwirtschaft.
Den Unterschied werden Sie kosten und schmecken: Winzer Johannes Häge stellt Ihnen 7 Weine vor teils aus ökologischen Anbau, teils aus konventionellem. Zur Begrüßung erwartet Sie ein Secco. Und
natürlich passende Leckereien vom Küchenchef des Hohenwart Forum.
Johannes Häge ist Winzermeister mit eigenem Weingut in Illingen.
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01.08.2016 13:51:11
LEITUNG
Gabriele Kampmann
TERMIN
Freitag, 11.11.2016
Beginn: 18:30 Uhr
Ende: 21:30 Uhr
RAN AN DIE GANS!
KOSTEN
Kursgebühr incl. Mahlzeiten
und Getränke 75,00 €
Partner*in 30,00 €
KURSNUMMER 172/16
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Gänse tranchieren an der ganzen Gans.
Programm 2016-2017.indd 65
Die Gans, das Highlight am Martinstag und an
Weihnachten ist zubereitet und fertig gebraten –
jetzt geht’s ans Tranchieren. Mit der Geflügelschere? Mit dem Messer? Wo muss man ansetzen, um
die köstlichen Stücke herauszulösen?
Das Gastronomen-Ehepaar Gabriele und Borislav
Kampmann zeigt Ihnen die hohe Kunst des GänseTranchierens und gibt Ihnen eine Einführung in die
klassische und die moderne Art der Zubereitung.
Das Besondere: Sie arbeiten direkt „am Objekt“ –
jede*r tranchiert eine eigene Gans. Zum anschließenden Festessen ist Ihr*e Partner*in eingeladen.
Inhalt:
Einführung in die traditionelle und die Sous-vide Gänse-Zubereitung | Tranchiervorführung | eigenes Tranchieren einer ganzen Gans | Tipps und Tricks von den Profis | Festessen mit Dessert und Wein
Sie erhalten ein schriftliches Handout zu den beiden Zubereitungsmethoden.
Maximal 12 Personen
65
01.08.2016 13:51:19
Feste feiern
im Hohenwart Forum
Service mit Herz in unverwechselbarem Ambiente
nach ihren Vorstellungen und ganz nach ihrem Geschmack
KURSNUMMER
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
WILD AUF WILD 2017
Sonntag, 02.10.2017
11:00 Uhr bis 14:30 Uhr
GANZ VIEL GANS 2017
Sonntag, 12.11.2017
11:00 Uhr bis 14:30 Uhr
KOSTEN
Kosten pro Person 28,50 €
Kinder 4-14 Jahre: 14,25 €
zzgl. Getränke
Programm 2016-2017.indd 66
Genie
vo
K
Kosten pro Person 28,50 €
Kinder 4-14 Jahre: 14,25 €
zzgl. Getränke
in
sch
ADVENTSBUFFET 2017
ADVE
Sonntag, 10.12.2017
11:00 Uhr bis 14:30 Uhr
Sonnta
11:00 U
Kosten pro Person 28,50 €
Kinder 4-14 Jahre: 14,25 €
zzgl. Getränke
Kosten
Kinder
zzgl. G
ERÖFFNUNG DER
SPARGELSAISON 2017
PFINGSTBUFFET 2017
Sonntag, 09.04.2017
11:00 Uhr bis 14:30 Uhr
Sonntag, 04.06.2017 und
Montag, 05.06.2017
11:00 Uhr bis 14:30 Uhr
Kosten pro Person 28,50 €
Kinder 4-14 Jahre: 14,25 €
zzgl. Getränke
Kosten pro Person 28,50 €
Kinder 4-14 Jahre: 14,25 €
zzgl. Getränke
66
01.08.2016 13:51:36
HOHENWART KULINARISCH
Wir freuen uns auf Ihre Reservierung unter 07234-606-0 oder
per E-Mail unter [email protected]
Genießen Sie jeden Sonntag
WILD AUF WILD 2016
von 13:30 - 17:30 Uhr
Kaffee und Kuchen
Sonntag, 02.10.2016
11:00 Uhr bis 14:30 Uhr
Kosten pro Person 25,00 €
Kinder 4-14 Jahre: 12,50 €
zzgl. Getränke
in unserem Restaraunt
und auf unserer
schönen Sonnenterrasse
SOMMERFEST 2017
Sonntag, 11.12.2016
11:00 Uhr bis 14:30 Uhr
Sonntag, 02.07.2017
Beginn: 18:00 Uhr
Kosten pro Person 25,00 €
Kinder 4-14 Jahre: 12,50 €
zzgl. Getränke
Kosten pro Person 35,00 €
Kinder 4-14 Jahre: 17,50 €
zzgl. Getränke
KURSNUMMER
ADVENTSBUFFET 2016
GANZ VIEL GANS 2016
KOSTEN
Sonntag, 06.11.2016
11:00 Uhr bis 14:30 Uhr
Programm 2016-2017.indd 67
Kosten pro Person 25,00 €
Kinder 4-14 Jahre: 12,50 €
zzgl. Getränke
GRÜNKOHLBUFFET 2017
Das gesunde Wintergemüse in
verschiedenen Variationen
Sonntag, 26.02.2017
11:00 Uhr bis 14:30 Uhr
Kosten pro Person 28,50 €
Kinder 4-14 Jahre: 14,25 €
zzgl. Getränke
67
01.08.2016 13:51:59
LEITUNG
Gabriele Hofmann, Uwe
Roßwag-Hofmann und Team
TERMIN
Mittwoch, 28.12.2017
Beginn: 16:00 Uhr
Sonntag, 01.01.2017
Ende: 13:00 Uhr
SILVESTER IN HOHENWART - GUT FÜR LEIB UND SEELE!
KOSTEN
Teilnehmergebühr
Erwachsene 135,00 €
1. Kind 65,00 €
jedes weitere Kind frei
Übernachtung im DZ 272,50 €
Übernachtung im EZ 308,50 €
Kinder 4 - 14 Jahre 50%
Jugendliche 15 - 18 Jahre 75%
KURSNUMMER173/16
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Silvesterfreizeit
Programm 2016-2017.indd 68
Möchten Sie den Jahreswechsel gemeinsam mit anderen erleben? Suchen Sie Begegnungen mit interessanten Menschen, brauchen aber auch Zeit für sich selbst? Wollen Sie zurückschauen und sich zugleich
gut auf das neue Jahr einstimmen?
In Hohenwart finden Sie Zeit und Raum für das, was Ihnen in der Jahreswende gut tun könnte: anregende Gespräche, kreatives Gestalten, Gesang und afrikanische Trommeln, Meditationen und Gottesdienste, aber auch Ruhe und Spaziergänge alleine oder mit anderen.
Die Kinder und Jugendlichen werkeln in eigenen Kursen und gewinnen wie die Erwachsenen neue Freundinnen und Freunde.
Seit Jahren ist es so: Im Zusammenklang ähnlich gestimmter Menschen entsteht eine eigene Harmonie.
Singles, Paare, Ein- und Zwei-Elternfamilien, Menschen jeden Alters, gut zu Fuß und gut im Rollstuhl –
Silvester in Hohenwart tut Leib und Seele gut.
Das Team und die Workshops:
Sibylle Burrer: Steinhauen; Gundula Bernhold, Svenja Heuwinkel und Miklos Vajna: Gesangsworkshop
und Silvesterchor; Jutta Dittrich: Römische Schmuckketten und Nordic Walking; Gerd Weber: Qigong;
Dirk Schneider: brasilianische Afro-Rhythmen; Jürgen Grebner: Ausdrucksmalen mit Klang; Sabina Bombosch: Filz-Werkstatt, Hannah Lötterle und Kathrin Nonnenmann (angefragt): Kinderworkshops; Cornelie
Sakreida: Shutter-Karten.
Gabriele Hofmann, Uwe Roßwag-Hofmann: Geistliche Begleitung und Leitung.
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01.08.2016 13:52:00
Anani Attih mit Band aus Togo
TERMIN
Samstag, 07.01.2017
Beginn Diskussion: 18:00 Uhr
kostenfrei
Beginn Konzert: 19:30 Uhr
Eintritt 35,00 €
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
AFRIKA AN EINEM WINTERABEND
Trotzen Sie einen Abend lange der Kälte und wärmen Sie sich an afrikanischer Musik und afrikanischen
Köstlichkeiten. Genießen Sie die afrikanische Lebensfreude und holen Sie sich die Energie und Wärme
des südlichen Kontinents.
Samstag, 18:00 Uhr
Samstag, 19:30 Uhr
„Wie steht es um das Zusammenleben von Menschen mit verschiedenen kulturellen Prägungen
in den Städten Ulm und Pforzheim?“ Integrationserfahrungen aus Ulm und Pforzheim aus erster
Hand: Oberbürgermeister Gunter Czisch, Ulm und
Oberbürgermeister Gerd Hager, Pforzheim.
Afrikanische Musik – Konzert mit drei Bands:
Griot Sängerin Aicha Kouyatè und Begleitung |
Anani Attih mit Band aus Togo | NN
Dazu genießen Sie ausgewählte kulinarische
Köstlichkeiten aus Afrika.
Ausstellung Afrikanische Kunst
Nutzen Sie die Pausen, um sich besondere Objekte afrikanischer Kunst (Privatsammlung) anzusehen.
KOSTEN
Diskussion kostenfrei
Konzert 35,00 €
Sonntag, 08.01.2017, 11:00 Uhr
Ökumenischer Gospel-Gottesdienst: Hilfe für Afrika; Leitung: Bruder Martin Ngnoubamdjum
Programm 2016-2017.indd 69
AFRIKA AN EINEM WINTERABAND
ist eine Kooperation des Hohenwart Forum mit der Kulturagentur Martin Ngnoubamdjum.
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01.08.2016 13:52:01
LEITUNG
Gerd Weber
TERMIN
HEILUNGS-QIGONG
Samstag, 12.11.2016
Beginn: 10:00 Uhr
Sonntag, 13.11.2016
Ende: 16:00 Uhr
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
KURSNUMMER 174/16
Wirbelsäulen-Qigong 175/16
KOSTEN TAGESSEMINARE
Kursgebühr 85,00 €
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 41,50 €
Sonntag, 27.11.2016
Beginn: 10:00 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
HEILUNGS-QIGONG
WIRBELSÄULEN-QIGONG
Heilungs-QiGong ist eine besonders intensiv
wirkende QiGgong-Übung. Sie wird auf einem
Stuhl sitzend praktiziert und hat einen lebendigen und rhythmischen Charakter. Durch eine
spezielle Bewegungsdynamik, verbunden mit
dem gezielten Einsatz des Atems, beginnen sich
im ganzen Körper Spannungen und Blockaden
auf natürliche Weise zu lösen. Die körperliche
Mobilität nimmt zu, während Geist und Seele
zurückfinden zu einem Zustand der „Leichtigkeit des Seins“, verbunden mit dem Gefühl von
Ganzheit und Natürlichkeit.
Ausgehend von der Erfahrung, dass eine spannungsfreie und bewegliche Wirbelsäule eine
Grundvoraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden ist, liegt der Fokus beim WirbelsäulenQiGong (Chan Mi Gong) auf der Befreiung der
Wirbelsäule von energetischen und physischen
Blockaden.
2-tägig
Programm 2016-2017.indd 70
TERMIN
WIRBELSÄULEN-QIGONG
Heilungs-QiGong stärkt darüber hinaus Ihr
Immunsystem, unterstützt den Organismus bei
der Entgiftung und führt zu einer nachhaltigen
Anregung der Selbstheilungskräfte. Übende berichten immer wieder von der erstaunlich tiefen,
heilenden Wirkung dieser Bewegungsfolge – sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler
Ebene.
Tagesseminar
Die Übungen helfen, auf sanfte Art und Weise
die Beweglichkeit und Durchlässigkeit von allen
Wirbeln und Gelenken wiederherzustellen, so
dass Ihre Wirbelsäule zu ihrer ursprünglichen Geschmeidigkeit zurück finden kann.
Darüber hinaus beruhigen die Übungen das Zentrale Nervensystem und regen die Funktionen der
inneren Organe an. Das körpereigene Qi wird aktiviert und die Energiebahnen sowie Energiezentren
im Körper geöffnet. So können sich nach und nach
sogar alte und chronische Blockaden auflösen mit befreiender Wirkung auf Körper und Geist.
Sie benötigen keine Vorkenntnisse.
70
01.08.2016 13:52:01
LEITUNG
Gerd Weber
TERMIN
FÜNF-ELEMENTEHAMRONIEÜBUNG
Samstag, 18.03.2017
Beginn: 10:00 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
FÜNF-ELEMENTE-HARMONIEÜBUNG
KUANYIN-QIGONG
Die „Fünf-Elemente-Harmonieübung“ ist eine
lebendige und abwechslungsreiche QigongÜbungsfolge, die den Energiefluss sämtlicher
Organe reguliert und dadurch Körper, Geist und
Seele ins Gleichgewicht bringt. Die Übungen
strahlen eine besondere Harmonie aus und
entfalten eine wohltuende und stärkende Wirkung auf den ganzen Organismus. Sie basieren
auf der Lehre von den Fünf-Elementen - einem
wesentlichen Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und Philosophie. Mit diesem
Modell lassen sich Vorgänge in der Natur und
im menschlichen Körper ganzheitlich beschreiben.
Kuanyin-QiGong ist eine sehr ästhetische Übungsfolge, bei der es in erster Linie um die Öffnung und
Stärkung der Herzenskraft im Menschen geht. Ein
offenes Herz erlaubt ein lebendiges Fühlen, sich
selbst und andere achtsam zu spüren und wertzuschätzen, wahre Selbstliebe und Nächstenliebe zu
empfinden.
KOSTEN 2-TÄGIGE SEMINARE
Kursgebühr 170,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer,
Mahlzeiten, Getränke, und
Tagungspauschale 143,00 €
KURSNUMMER Kuanyin-Qigong
78/17
79/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Tagesseminar
Programm 2016-2017.indd 71
TERMIN
KUANYIN-QIGONG
Samstag, 13.05.2017
Beginn: 10:00 Uhr
Sonntag, 14.05.2017
Ende: 16:00 Uhr
Im Seminar geht es neben der Vermittlung von
Basiswissen zur Fünf-Elemente-Lehre hauptsächlich um das Erlernen der QiGong-Harmonieübung, mit deren Hilfe Ihre Gesundheit gestärkt
bzw. wiederhergestellt werden kann.
2-tägig
Auf physischer Ebene helfen die Übungen die
Beweglichkeit Ihres Körpers zu verbessern, die
Wirbelsäule zu kräftigen und das Immunsystem
zu stärken. Darüber hinaus ermöglichen sie auf
natürliche Weise, negative Emotionen und Stress
zu lösen und einen Zustand von innerer Ruhe und
Gelassenheit zu kultivieren.
Die weichen, fließenden Bewegungen des
Kuanyin-QiGong stellen eine ausgewogene,
harmonische Verbindung von dynamischen und
meditativen Elementen dar, die das Energiefeld
des Herzens vergrößern und beim Übenden ein positives Lebensgefühl erwecken bzw. verstärken.
Sie benötigen keine Vorkenntnisse.
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01.08.2016 13:52:01
EUTONIE UND
SPIRITUALITÄT
Samstag, 03.12.2016
Samstag, 02.12.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:15 Uhr
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
KURSNUMMER 108/16
Eutonie u. Spirit.
80/16
Faszien in d. Eutonie 81/16
KOSTEN
Kursgebühr 80,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 37,50 €
Samstag, 01.04.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:15 Uhr
EUTONIE UND SPIRITUALITÄT
FASZIEN IN DER EUTONIE
Spiritualität im Sinne geistiger-geistlicher Orientierung und Eutonie im Sinne von körperlicher,
guter Spannung liegen den Übungen dieses
Seminartages zu Grunde. Es ist ein Tag zum
Innehalten.
Die Faszien, auch Bindegewebe genannt, sind unser größtes Sinnesorgan. Faszien verbinden Haut,
Knochen, Muskeln, Organe und Nerven, ja sogar
das Gehirn und das Rückenmark zu einem durchgehenden Körpernetzwerk. Für unsere Gesundheit
sind die Faszien von großer Bedeutung.
Die Eutonie bietet vielerlei Möglichkeiten, die Faszien anzusprechen und zu trainieren.
Eutonie-Tag
Programm 2016-2017.indd 72
FASZIEN IN DER EUTONIE
Zunächst spüren Sie Verspannungen körperlicher
und seelischer Art auf, um diese dann durch
sanfte Eutonie-Übungen im Schulterbereich über
den Bauchraum bis zu den Beinen zu lösen.
Anhand der drei Symbole Kreis, Kreuz und Spirale werden Sie an diesem Tag die Wirkprinzipien
der Eutonie erleben.
Sie erfahren, was es heißt, wieder auf die Beine
zu kommen, Raum zu gewinnen, die eigene Mitte wieder zu erleben und achtsam in den Alltag
zurückzukehren.
Eutonie-Tag
Unterschiedliche Materialien, wie sie in der
Eutonie-Arbeit zum Einsatz kommen, entspannen
bzw. aktivieren die Faszien. Dadurch tragen diese
Übungen zu Wohlspannung bei, zu einem ausgeglichenen Wechselspiel der verschiedenen Organe.
„Faszien schreiben ständig die Geschichte unseres
Denkens, Fühlens und Tuns“, so beschreibt es
Peter Schwind in seinem Buch „Faszien - Gewebe
des Lebens“. Ein guter Grund, sie gut zu behandeln
und in Wohlspannung zu bringen.
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01.08.2016 13:52:01
PRÄSENZ IM ALLTAG
Samstag, 24.06.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:15 Uhr
PRÄSENZ IM ALLTAG
EUTONIE AM ARBEITSPLATZ
Präsenz im Alltag setzt voraus, dass die Körperspannung der jeweiligen Alltagssituation
angepasst werden kann. Eine angemessene
Körperspannung bewirkt gleichzeitig auch eine
ausgeglichene Stimmungslage.
Diese Wohl-Spannung ermöglicht Ihnen, den
Anforderungen im beruflichen und privaten
Bereich adäquat zu begegnen. Das Ankämpfen
gegen Verspannungen entfällt.
Spezielle Übungen dieser leiborientierten Methode machen Sie aufmerksam für Ihr Tun und
Sie begegnen achtsam Ihrem Gegenüber und
auch sich selbst.
Intensive Übungen im Liegen und leicht anzuwendende Übungen im Sitzen und Stehen
ermöglichen Ihnen die Erfahrung von Präsenz im
Alltag.
Telefonate, Besprechungen, Termine, Zeitdruck,
und vor allem: viele Stunden sitzender Tätigkeit
vor dem PC – Sie spüren diese Verspannungen an
Ihrem ganzen Körper.
An diesem Seminartag decken Sie Verspannungen
auf, die durch einseitige körperliche Belastungen
und überwiegend sitzende Tätigkeiten bedingt
sind.
KOSTEN
Kursgebühr 80,00 €
Mahlzeiten, Getränke,
Tagungspauschale 37,50 €
KURSNUMMER 106/16
Präsenz im Alltag
82/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
Eutonie-Tag
Programm 2016-2017.indd 73
EUTONIE AM
ARBEITSPLATZ
Samstag, 08.10.2016
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:15 Uhr
Eutonie-Tag
Mit Hilfe kleiner, alltagstauglicher EutonieÜbungen lernen Sie, inne zu halten, um in angemessener Körperspannung Ihren täglichen Verspannungen und Herausforderungen zu begegnen.
Sie erlernen kleine, alltagstaugliche Übungen,
die keine spezielle Umgebung oder besonders
viel Zeit benötigen, sondern die Sie mitten in Ihr
alltägliches Tun einbauen können. Direkt an Ihrem
Arbeitsplatz.
Ziel ist es, Schritt für Schritt die Erfahrungen
von Präsenz in Ihr tägliches Tun einfließen zu
lassen und dabei zu erleben, dass es möglich
ist, trotz vielfältiger Anforderungen gelassen zu
bleiben und sorgsam mit sich selbst umzugehen.
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01.08.2016 13:52:01
LEITUNG
Ursula Göttsching
TERMIN
Samstag, 11.03.2017
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
KURSNUMMER83/17
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
YOGA UND FASZIENYOGA FÜR BÜROMENSCHEN
UND ANDERE „STEIF-TIERCHEN“
Bewegungsarmut, einseitige Haltungen und übermäßige Belastungen - oft verbunden mit Stress - können
zu schmerzhaften Verkürzungen und Verspannungen innerhalb Muskel-Faszien-Ketten und zu Verhärtungen und Verklebungen der Bindegewebs-Schichten führen. Auch unregelmäßige, einseitige Ernährung
hat ihre Wirkung.
Betroffen ist der ganze Körper: Augen, die Schulter-Nacken-Region, der ganze Rücken, Arme und Beine, ...
Über die Faszien ist alles miteinander verbunden; Faszien vernetzen unseren ganzen Körper – Schmerz
und Auslöser sind häufig an ganz verschiedenen Stellen zu finden.
Im geistigen Bereich können sich Nervosität, Unruhe und Schlaflosigkeit bemerkbar machen.
Hier kann Yoga mit seinem ganzheitlichen Ansatz Großes bewirken.
Mit Übungen aus dem klassischen Hatha-Yoga und dynamischen Übungen aus dem Faszien-Yoga setzen
wir neue Impulse für Flexibilität und Entspannung, sowohl im körperlichen wie auch im geistigen Bereich.
Im Workshop lernen Sie ein breites Spektrum an Übungen kennen, die Sie teilweise auch an ihrem
Arbeitsplatz ausführen können.
KOSTEN
Kursgebühr 60,00 €
Mahlzeiten, Getränke und
Tagungspauschale 41,50 €
Erspüren Sie, was Ihnen gut tut und integrieren es in Ihren Alltag – so kann Ent-Spannung geschehen und
Energie fließen.
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74
01.08.2016 13:52:02
LEITUNG
Ursula Göttsching
TERMIN
Samstag, 22.10.2016
Beginn: 09:30 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
KOSTEN
Kursgebühr 60,00 €
Mahlzeiten, Getränke und
Tagungspauschale 41,50 €
KURSNUMMER 176/16
PERSÖNLICHKEIT UND KOMPETENZ
GESUNDHEIT UND KÖRPER
YOGA FÜR GELÖSTE KIEFERGELENKE, NACKEN UND SCHULTERN
Programm 2016-2017.indd 75
Ungefähr die Hälfte aller erwachsenen Deutschen hat Kiefergelenks-Beschwerden, oft verbunden mit
schmerzhaften Spannungen und Blockaden in der Schulter-Nacken-Region. Diese können wiederum an
der Entstehung von Kopfschmerzen, Tinnitus u. a. beteiligt sein.
Stundenlange oft einseitige Belastungen, verbunden mit Stress, emotionalen Blockaden und schädlichen
Denkmustern beeinflussen auch den gesamten Bindegewebs- und Muskelbereich.
Hilfe zur Selbsthilfe finden Sie im breiten Spektrum des Yoga:
Mit Atem- und Entspannungsübungen, sanfter Massage von Marma-Punkten, Meditation und
Körperübungen aus dem Yoga und dynamischen Übungen aus dem Faszien-Yoga stärken Sie Ihre
Wahrnehmung, lösen Blockaden und Verspannungen und regen dadurch den Energiefluss im Körper an.
Einfache Übungen für „zwischendurch und überall“ helfen Ihnen, Spannungen zu lösen bevor Sie sich
„festbeißen“ oder allzu „hartnäckig“ werden.
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01.08.2016 13:52:02
IMPRESSUM
Hohenwart Forum gGmbH
Schönbornstr. 25
75181 Pforzheim-Hohenwart
Hohenwart Forum
Bildung und Begegnung gGmbH
Beratung und Entwicklung gGmbH
Schönbornstr. 25, 75181 Pforzheim-Hohenwart
Telefon 07234-606-17, Telefax 07234-606-550
E-Mail [email protected], Internet www.hohenwart.de
Hohenwart Forum Bildung und Begegnung gGmbH
Sparkasse Pforzheim Calw
IBAN: DE53 6665 0085 0000 905 224
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ANTWORT
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Das Hohenwart Forum ist das Tagungs- und
Bildungszentrum der Evang. Kirche in Pforzheim
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Fax:
Auflage: 5500; Stand August 2016
Änderungen vorbehalten
Druckerei burger Print & Medien, Neuhausen
Telefon:
Verantwortlich: Christina Gerke, Uwe Roßwag-Hofmann
Adresse:
Im Internet finden Sie regelmäßig aktualisierte Veranstaltungshinweise und gegebenenfalls ausführlichere Bemerkungen zu
unseren Veranstaltungen.
Vorname:
Mitglied im Fachverband Gewaltfreie Kommunikation
Nachname:
Mitglied im „Netzwerk Lebendiges Lernen“ Mitglied der Evangelischen Arbeitsgemeinschaft für Erwachsenenbildung in Baden
Bitte senden Sie mir das Seminarangebot des Hohenwart Forum
regelmäßig zu.
Qualitätsmanagement Zertifiziert nach QVB
durch die Procum Cert GmbH;
Zertifikat-Nr. 001885QVB
01.08.2016 13:53:43
Programm 2016-2017.indd 154
Beschenkt werden soll:
154
01.08.2016 13:53:50
Datum, Unterschrift
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