HerzLicH wiLLkommeN! - Fabrik Osloer Strasse

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Herzlich willkommen!
Dobro dosli
(kroatisch,
bosnisch, serbisch)
ласкаво просимо
(ukrainisch)
Welcome
(englisch)
добре дошъл
(bulgarisch)
Καλωσόρισμα
(griechisch)
Bienvenido
(spanisch)
‫ﺗرﺣﯾب‬
(arabisch)
Bienvenue
(französisch)
HERZLICH
WILLKOMMEN
Benvenuto
(italienisch)
Hoşgeldiniz
(türkisch)
Powitanie
(polnisch)
Bem-vindo
(portugiesisch)
добро пожаловать
(russisch)
Liebe Nachbarinnen und Nachbarn, liebe Freundinnen
und Freunde, liebe Gäste,
wir freuen uns Ihnen das neue Programmheft des Stadtteilund FamilienZentrums Fabrik Osloer Straße und der Selbsthilfe- Kontakt- und Beratungsstelle Mitte StadtRand gGmbH
vorzustellen.
Wir möchten für Sie ein Ort der Begegnung sein, an dem Sie
feiern können sowie ein Ort des Lernens und des Engagements
und wir laden Sie herzlich zu einem Besuch ein!
Die Nachbarschaftsarbeit und Selbsthilfe werden teilfinanziert
durch die Senatsverwaltung für Gesundheit und Soziales.
Das FamilienZentrum wird finanziert durch die Senatsverwaltung
für Bildung, Jugend und Wissenschaft. Wir sind Mitglied im Verband für sozial-kulturelle Arbeit, in Selko e.V. und im Deutschen
Paritätischen Wohlfahrtsverband.
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
Herzlich Willkommen S. 1
NachbarschaftsEtage
S. 4
FamilienZentrum
S. 7
Familien
Trödelmarkt
Kindertheater
ElternRaum
Starke Eltern – Starke Kinder® Kurs
Nachbarschafts- und FamilienCafé
Familienfrühstück am Wochenende
Eltern-Kind-Gruppen
Kleiner Tobe-Nachmittag
Bunter Familiennachmittag
Café für Alleinerziehende
Holz- und Fahrradwerkstatt
S. 10
S. 11
S. 14
S. 15
S. 15
S. 16
S. 17
S. 17
S. 18
S. 19
S. 19
Rund um die Geburt
Rückbildungsgymnastik
„Von Anfang an“ angeleitete Eltern-Kind-Gruppe
Babymassage
SchreiBabyAmbulanz
S. 20
S. 20
S. 20
S. 21
Kinder
Musikalische Früherziehung
Kreativer Kindertanz
Hausaufgabenhilfe
Zirkus, Tanz und Spaß
Interkultureller Mädchennachmittag
Drum & Fun
FreiWerk – Paten für Schüler
S. 22
S. 23
S. 24
S. 24
S. 25
S. 25
S. 26
Frauen
Internationales Frauenfrühstück
FrauenYoga ab 50
FFGZ-Vortrag: Impulse für mehr Wohlbefinden
S. 27
S. 28
S. 29
Hilfestellung/Beratung
SchreiBabyAmbulanz
Elternberatung
Rechtsberatung/Sozialberatung
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S. 30
S. 32
S. 32
Deutschkurse
Beratung
Deutschkurse S. 34
S. 34
Bewegung
Yoga für alle
Feldenkrais® Zumba
Lateinamerikanische Tänze
S. 36
S. 36
S. 37
S. 38
Kreatives
Rampenfieber – Amateurtheater
NähCafé Repair Café
NachbarschaftsChor
Veranstaltungen
S. 39
S. 39
S. 40
S. 41
S. 42
Freiwilliges Engagement/Ehrenamt
FreiwilligenAgentur
FreiWerk
Paten für Flüchtlinge
BücherboXX
Wir sagen Danke
S. 47
S. 48
S. 50
S. 50
S. 51
Service
S. 52
Stadtteilkoordination
S. 54
Demokratie in der Mitte
S. 56
Selbsthilfe- Kontakt- und
Beratungsstelle Mitte, StadtRand gGmbH
Selbsthilfe – was ist das?
S. 58
Selbsthilfegruppen
S. 60
Beratung
S. 61
Vorträge/Workshops
S. 62
Kurse
S. 64
Junge Selbsthilfe
S. 65
Kontaktstelle PflegeEngagement
S. 66
Wichtige Telefonnummern
S. 68
Impressum
S. 72
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Nachbarschaftsetage
Die NachbarschaftsEtage der Fabrik Osloer Straße e.V. ist seit
1986 eine soziokulturelle Einrichtung im Berliner Altbezirk
Wedding und wurde als offener Treffpunkt für nachbarschaftliche Begegnungen und Kontakte im Stadtteil ins Leben gerufen.
Das Konzept der NachbarschaftsEtage orientiert sich an den
Besonderheiten des Gebietes und greift die sozialen, kulturellen und gesellschaftspolitischen Interessen der Menschen im
Quartier auf.
Die Vernetzung mit anderen Einrichtungen im Ortsteil Gesundbrunnen und im Bezirk Mitte ist wichtiger Bestandteil unserer
Arbeit. Seit April 2014 wird die NachbarschaftsEtage Fabrik Osloer Straße e.V. auch als FamilienZentrum gefördert. Dadurch
sind wir in der Lage, die Familien vor Ort noch intensiver zu
unterstützen.
Der Schwerpunkt der inhaltlichen Arbeit ist seit dem Beginn
der 90er Jahre die Familienbildung. Kursangebote rund um die
Schwangerschaft und Geburt, Eltern-Kind-Gruppen, die SchreiBabyAmbulanz, musikalische Früherziehung oder Kindertanz
gehören zu unserem Angebot.
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NachbarschaftsEtage
Der Bereich der Sprachförderung besonders für Frauen in Kooperation mit der Volkshochschule Mitte ist ein wichtiger Bestandteil unseres Bildungsangebotes.
Außerdem können Sie bei uns Gesundheitskurse wie Yoga und
Feldenkrais besuchen.
Es gibt den interkulturellen Mädchennachmittag, verschiedene Beratungsangebote und das Elternbildungsprojekt „ElternRaum“. Unterschiedliche Ehrenamts-Projekte wie das Patenschaftsprojekt „PaSch“ und die FreiwilligenAgentur erweitern
die Vielfalt der NachbarschaftsEtage. Kulturelle Ausdrucksformen finden sich in verschiedenen Veranstaltungen, beim Kindertheater oder bei Konzerten.
Auch das Feiern gehört zum Konzept: Mehrmals im Jahr organisieren wir Feste mit und für die Nachbarschaft und das
Quartier mit unterschiedlichen Themen. Wir bieten Raum und
Unterstützung für Initiativen, Stadtteilgruppen und Vereine.
Unseren Besucher*innen stehen neben einem Veranstaltungssaal mit Café insgesamt vier Gruppenräume und ein Seminarraum zur Verfügung. Diese befinden sich im ersten Hof der Fabrik Osloer Straße, im Erdgeschoss, 1. Obergeschoss sowie im
4. Obergeschoss (Aufgang A).
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Nachbarschaftsetage
Das Café ist mit einer Spiel- und
Leseecke für Kinder und einer Bibliothek ausgestattet und steht
unseren Besucher*innen als
Eltern-Kind-Treff offen.
Die Räumlichkeiten im ersten
Obergeschoss können mit einem Fahrstuhl erreicht werden.
Das Café und der anliegende
Theatersaal, ausgestattet mit Bühne, Bestuhlung und einem
Klavier, bieten Freiräume für Feste und Hochzeits- oder Geburtstagsfeiern.
Aktuelle Informationen finden Sie auch unter:
www.nachbarschaftsetage.de oder
www.facebook.com/nachbarschaftsetage
Wir sind persönlich oder telefonisch für Sie erreichbar:
NachbarschaftsEtage
Alte Werkstatt (EG), 2. Büro
Ansprechpartnerin: Astrid Hale
Tel.: (030) 497 66 041, Fax: (030) 499 02 333
E-Mail: [email protected]
NachbarschaftsEtage, 1. OG
(barrierefrei über Aufzug, Aufgang B)
Ansprechpartnerinnen: Ruth Ditschkowski, Ulrike Preißer
Tel.: (030) 493 90 42, Fax: (030) 494 70 27
Sie erreichen uns mit U8 Pankstraße, U9 Osloer Straße,
S1, S2, S25, S8, S85, S9 Bornholmer Straße,
Bus M27, Tram M13 und 50 Osloer Straße/Prinzenallee.
Spendenkonto: Fabrik Osloer Straße, Bank für Sozialwirtschaft
IBAN DE75 1002 0500 0003 0865 11
BIC BFSWDE33BER
Unter: www.bildungsspender.de/nachbarschaftsetage können
Sie uns bei einem Online-Einkauf mit einer Spende unterstützen. Vielen Dank!
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Familienzentrum
Als Projekt der Fabrik Osloer Straße e.V. nutzt das FamilienZentrum seit April 2014 die Räume der NachbarschaftsEtage
und der Kita Putte e.V. Das FamilienZentrum wird weiter ausgebaut und versteht sich als Erweiterung und Vertiefung der
bestehenden Familienangebote der NachbarschaftsEtage mit
ihren angegliederten Projekten. Das FamilienZentrum koordiniert, bündelt und entwickelt Angebote für Kinder, Eltern und
Familien.
Dazu ist das FamilienZentrum mit verschiedenen Akteuren im
Kiez vernetzt und stimmt die Angebote wenn möglich mit diesen ab.
Die Kita Putte, die sich im 3. Hof des Geländes befindet, ist
enger Kooperationspartner des FamilienZentrums. In der Kita
begegnen sich Kinder und Familien aus verschiedenen familiären Verhältnissen sowie mit unterschiedlichen kulturellen
und sprachlichen Hintergründen. Als Integrationseinrichtung
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Familienzentrum
unterstützen die pädagogischen Mitarbeiter*innen die ganzheitliche Entwicklung der Kinder und setzen sich für einen
wertschätzenden Umgang ein, der bei allen Unterschieden die
Gemeinsamkeiten betont.
Das FamilienZentrum ist ein Ort für die unterschiedlichen Familien in der Umgebung, wo sie sich auf verschiedene Art und
Weise für ihren Alltag in der Familie und bei der Erziehung der
Kinder stärken und Kontakte zu anderen Familien aufbauen
können.
Das Angebot reicht dabei von eher informellen Treffen zwischen Eltern im Nachbarschafts- und FamilienCafé bis hin zu
konzipierten Elternkursen wie z.B. „Starke Eltern – Starke Kinder®“.
So finden Eltern mit ihren Kindern bereits ab der Geburt bis ins
Grundschulalter hinein unterschiedliche Angebote z.B. Rückbildungsgymnastik, „Von Anfang an“-Gruppe (0-1 Jahr), SchreiBabyAmbulanz, kleiner Tobe-Nachmittag (0-4 Jahre), bunter
FamilienNachmittag (2-7 Jahre), musikalische Früherziehung,
Kindertanz, Hausaufgabenhilfe (Grundschulkinder), Drum &
Fun (6-13 Jahre), Zirkus, Tanz und Spaß (7-12 Jahre), Familienfrühstück am Wochenende usw.
Parallel dazu gestalten Eltern das FamilienZentrum mit eigenen
Ideen und Initiativen mit, wie z.B. bei den selbstorganisierten
Eltern-Kind-Gruppen.
Oder Sie nutzen die Gelegenheit sich beraten und unterstützen
zu lassen z.B. durch die Sozialberatung, Rechtsberatung oder
bei persönlichen Informations- und Beratungsgesprächen.
Das FamilienZentrum versteht sich somit als lebendiger Begegnungs-, Erfahrungs- und Bildungsort für und mit Familien im
Soldiner Kiez.
Das Büro des FamilienZentrums im 1. OG dient dabei als erste Anlaufstelle für Anliegen, Wünsche, Probleme und Fragen.
Hier können Familien auf bereits bestehende Angebote und
Kurse bei uns verwiesen oder an andere Kooperationspartner
und Institutionen weitervermittelt werden. Wir suchen gemeinsam Möglichkeiten, ihre Anliegen zu klären.
Als Ort für Familien sind (Groß-)Eltern und Kinder jederzeit ein-
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Familienzentrum
geladen, sich mit eigenen Ideen, Fähigkeiten und Engagement
im FamilienZentrum einzubringen.
Kommen Sie dazu gerne auf uns zu, egal wie klein oder groß
Ihre Idee auch sein mag. Gemeinsam können wir uns für gute
Lebensbedingungen von Familien einsetzen!
FamilienZentrum Fabrik Osloer Straße
Ansprechpartnerinnen: Dorothee Fischer (Projektkoordinatorin) und Isabell Zerbe (Mitarbeiterin)
1. Hof, Aufgang A, 1. OG
Osloer Str. 12, 13359 Berlin
Tel.: (030) 499 02 335
Fax: (030) 499 02 333
Web: http://familienzentrum.fabrik-osloer-strasse.de
Gefördert von:
Das Land Berlin fördert mit
dem Programm Berliner
Familienzentren die sozialräumlich ausgerichtete Entwicklung von Familienzentren, um die Infrastruktur für Familien mit Kindern zu verbessern.
Bis Ende 2017 werden berlinweit 36 Berliner Familienzentren mit rund
2,5 Mio. Euro pro Jahr gefördert. Weitere Informationen finden Sie
unter: www.berliner-familienzentren.de
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Familien
Baby- und Kindertrödel
Kindertheater
Viermal jährlich, veranstaltet von der NachbarschaftsEtage.
Die Termine für das 2. Halbjahr 2016:
Sonntag, 11. September und Sonntag, 09. Oktober
13.00 – 16.00 Uhr
Der Trödelmarkt findet im Hof statt, das Kindertheater im
Veranstaltungssaal, Aufgang B, 1. Etage (mit Aufzug)
Bei einer Tasse Kaffee und Kuchen kann eine gemütliche Pause eingelegt werden und die Kinder können sich beim Kindertheater amüsieren.
Teatro Baraonda spielt:
„Pinocchio will nicht “
Unser Trödelmarkt bietet Gelegenheit, Spielzeug, Kinderwagen, Babybekleidung und vieles Andere aus zweiter Hand sehr
günstig zu erwerben. Tische, in der Größe 200 cm x 40 cm, und
Bänke bauen wir auf unserem Hof auf.
Für Kinder ab 3 Jahren.
Die Standgebühr beträgt 8 €.
Die Standvergabe für Verkäufer*innen erfolgt nur nach
vorheriger schriftlicher Anmeldung.
Schriftliche Anmeldung bitte senden an:
NachbarschaftsEtage Fabrik Osloer Straße
Osloer Straße 12, 13359 Berlin
Fax: (030) 494 70 27
Infos: (030) 493 90 42
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Familien
Sonntag, 11. September 2016 um 15.00 Uhr
Montag, 12. September 2016 um 10.00 Uhr
Pinocchio hat es nicht leicht!
All die Abenteuer und Gefahren
denen er sich gestellt hat, angefangen beim Feuer des Direktor
Feuerfresser bis zu den Betrügereien von Fuchs und Katze.
Er war gefangen in der Gestalt
eines Esels und sogar schon in
einem echten Gefängnis! Nicht nur das. Auch der Holzschnitzer Geppetto und die blaue Fee wollen etwas von ihm: Er soll
immer brav sein, immer die Wahrheit sagen (anderenfalls wird
seine Nase länger!), immer zur Schule gehen… einfach so wie
die anderen Kinder sein.
Doch Pinocchio kann und will nicht wie die anderen sein.
Aber was will er sein? Wer will er sein? Und wie ist er wirklich?
All das zeigt er uns in diesem Theaterstück auf lustige, tänzerische und musikalische Art und Weise.
Theater Jaro spielt:
„Von Dinos, Seehunden und Kamelen“
Sonntag, 09. Oktober 2016 um 15.00 Uhr
Montag, 10. Oktober 2016 um 10.00 Uhr
Der französische Musiker Anton erzählt auf originelle, musikalisch-theatralische Weise
Geschichten und Ereignisse
über Seehunde, Pinguine, Dinosaurier und Kamele. Niki,
die freche Klappmaulfigur,
zeichnet zu den Geschichten
und Liedern Bilder auf eine große Tafel, so dass die Kinder die
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Familien
Lieder nicht nur hören, sondern auch sehen können und interaktiv in die Geschichten mit eingreifen.
So entsteht mit Akkordeon, Trommel und Flöte, einer großen
Tafel und der lustigen Figur Niki ein stimmungsvolles Stück, an
dem auch schon die Kleinsten ihre Freude haben.
Theater Mobil spielt:
„Frau Holle“
Sonntag, 13. November 2016 um 15.00 Uhr
Montag, 14. November 2016 um 10.00 Uhr
Was muss man tun, damit es ordentlich schneit auf der Welt?
Ein Grimm´sches Märchen für
Puppen, Appelbaum und Federbett, aufgelockert mit zauberhaften Ideen, zarter Musik und
einem großen Stück Freude, die
man sich auf der Zunge zergehen
lassen kann.
Familien
finden? Ein spannendes Stück um zwei Pinguine, ein Ei, eine
Weihnachtsmannmütze, ein Akkordeon und andere Südpolbewohner.
Eintritt für die Kindertheatervorstellungen:
Für alle Montagsvorstellungen: 5,00 €,
mit Theatergutschein: 3,50 €
Für die Sonntagsvorstellungen die aktuellen Preise bitte telefonisch erfragen. Reservierungen unter Tel.: (030) 493 90 42.
Ort: Veranstaltungssaal, Aufgang B, 1. Etage (barrierefrei)
Robert Metcalf spielt:
„Teddybär tanzt“
Sonntag, 08. Januar 2017 um 15.00 Uhr
Montag, 09. Januar 2017 um 9.15 und 10.45 Uhr
Theater Logo spielt:
„Ach, du dickes Ei “ (Weihnachtsedition)
Sonntag, 11. Dezember 2016 um 15.00 Uhr
Montag, 12. Dezember 2016 um 10.00 Uhr
Am Südpol wollen die befreundeten Pinguine, Patsch und Pingusch, endlich mit ihren
Weihnachtsvorbereitungen anfangen, als sie
plötzlich ein gestohlenes
Pinguinei finden.
Das Ei muss warmgehalten und gegen Robert,
die Raubmöwe und Leo,
den Seeleoparden, verteidigt werden. Wird das Junge ausschlüpfen und seine Eltern rechtzeitig zu Weihnachten wieder-
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Frösche quaken und Hasen hoppeln; wir fahren Karussell und
fliegen mit dem Flugzeug. Und am Schluss gibt es einen bärenstarken Tanz! Robert Metcalf und Dieter Sajok spielen für
ganz Kleine. Musik für Füße, die stampfen oder trippeln und
für Hände, die patschen oder klatschen. Mal laut, mal leise,
mal schwungvoll, mal ruhig.
Lieder zum Singen und Springen ab 3 Jahren.
Eintritt: Sonntag 5,00 € /4,00 € mit Familienpass
Montag/Dienstag 5,00 € / 4,00 € mit Theatergutschein
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Familien
ElternRaum
Starke Eltern – Starke Kinder® Kurs
Eine herzliche Einladung an alle Eltern zu Gespräch, Austausch
und Information – über „Eltern-Sein“, Familie, Erziehung, Kita,
Schule und mehr...
Jeden Mittwoch zum Austausch-Frühstück
von 9.15 – 11.15 Uhr (außer an Feiertagen und in den Ferien)
Ort: Café, Aufgang B, 1. Etage
Güçlü Anne-Babalar – Güçlü Çocuklar®
Besondere Informationsveranstaltungen:
14.09.16Teil 1: Gesundheit ist nicht käuflich!
28.09.16Teil 2: Bildung ist nicht käuflich!
05.10.16Teil 1: Impulse für mehr Wohlbefinden
(ein kostenloses Angebot für erwerbslose Frauen)
12.10.16Medien im Alltag
02.11.16Teil 2: Impulse für mehr Wohlbefinden
(ein kostenloses Angebot für erwerbslose Frauen)
16.11.16Pubertät – Vom Kind zum Erwachsenen
30.11.16Selbstbewusst durch den Tag – Erziehungstipps zur
Stärkung der Kinder
07.12.16Mein Kind hört nicht auf mich – Grenzen setzen,
wie geht das?
14.12.16Jahresabschluss mit Bewegung und Tanz
Herzlichen Dank an alle Referent*innen: Frau Henrich-Braig und Herrn
Öcal (EFB), Frau Schulz (FFGZ), Frau Sönmezçiçek (gGmbH Lebenswelt), Herrn Raguse (Eki-Kinkyo)
Unterstützt durch: Die „Kiezmütter im Gesundbrunnen“
Gefördert durch:
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Familien
26. September – 12. Dezember 2016
Pazartesi günleri, saat 09.30 – 13.00
Değer ve çocuk yetiştirme hedeflerinin açığa
çıkarılması: Çocuk yetiştirmede benim için önemli olan şey
nedir?
Eğitimci olarak kimlik tespiti: Kendimi iyi tanıyor muyum,
eğitimci olarak rolümü iyi biliyor muyum?
Çocuk gelişimini desteklemek için gerekli özgüvenin
artırılması: Çocuğumu nasıl dinliyorum ve onu nasıl
cesaretlendiriyorum?
Ailedeki net iletişim kurallarının belirlenmesi: Kendi
ihtiyaçlarımı nasıl ifade ediyorum?
Problem çözme ve tanıma yeteneği: Ailede problemleri nasıl
çözüyoruz?
Nerede: Zemin kat, oda A
Kayıdınız lütfen bu numaradan yapınız
Telefon numerası.: (030) 499 02 335
Veya FamilienZentrum bürosuna: 1. kat
Der Kurs ist kostenlos und in türkischer Sprache. Wir freuen
uns aber über eine Spende für Material und Kopien.
Anmeldung erforderlich (!) unter Tel.: (030) 499 02 335
Oder direkt im Büro des FamilienZentrums:
1. Hinterhof, 1. Obergeschoss, Büro 2
Ort: Seminarraum, Aufgang A, 4. Etage
(leider nicht barrierefrei)
Nachbarschafts- und FamilienCafé
Mo, Di, Do, Fr 9.30 – 14.30 Uhr
Unser Nachbarschafts- und FamilienCafé hat an vier Tagen in
der Woche geöffnet und bietet Eltern einen Ort der Ruhe, des
Austauschs und der Begegnung. In unserer Spielecke finden
Kleinkinder vielfältige Anregungen zum Spielen.
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Familien
Familien
Das Nachbarschafts- und FamilienCafé hat parallel zu einzelnen Angeboten geöffnet.
Die Zeiten finden Sie bei den jeweiligen Angeboten.
Weitere Informationen unter Tel.: (030) 499 02 335
Anmeldungen sind für die bessere Planung hilfreich, Familien
können gerne aber auch ohne Anmeldung dazukommen und
etwas zum Buffet mitbringen.
Ort: Café, Aufgang B, 1. Etage (barrierefrei)
Ort: Café und Veranstaltungssaal, Aufgang B, 1. Etage
(barrierefrei)
Familienfrühstück am Wochenende
samstags, 10.00 – 12.30 Uhr
Termine: 10. September, 08. Oktober, 12. November,
10. Dezember 2016
Eltern-Kind-Gruppen
dienstags und freitags 10.00 – 12.00 Uhr
Eltern und ihre Kinder treffen sich je nach Alter der Kinder
(0-1½ Jahre) einmal wöchentlich, um Kontakte zu knüpfen,
zum Reden und zum Spielen.
Informationen unter Tel.: (030) 493 90 42
Ort: Baby- und Bewegungsraum, Aufgang A, 1. Etage
Kleiner Tobe-Nachmittag
dienstags 15.00 – 17.00 Uhr
Einmal im Monat sind (Groß-)Väter, (Groß-)Mütter und ihre
(Enkel-)Kinder aus dem Kiez eingeladen am Wochenende gemeinsam zu frühstücken, sich kennenzulernen, auszutauschen
und über Dies & Das zu plaudern.
Es gibt eine Kinderbetreuung für Kita-Kinder (2-7), ein Frühstücksbuffet (gegen einen kleinen Kostenbeitrag) und viiiiel
Platz um eigene Köstlichkeiten (z.B. Aufstriche, Obst, Brotbelag, Salat…) mitzubringen und zu teilen.
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Beim kleinen Tobe-Nachmittag haben Eltern mit Kindern von 0 bis 4 Jahren im
Veranstaltungssaal Platz für
Bewegung.
Hier finden Kinder Matten,
Schaumstoffelemente und
kindgerechte Spielmaterialien, um sich auszuprobieren
und zu bewegen.
Für Eltern ist das Nachbarschafts- und FamilienCafé geöffnet
und bietet Raum und Gelegenheit für Begegnung, Austausch
und Gespräche.
(barrierefrei)
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Familien
Bunter Familiennachmittag
donnerstags 15.30 – 17.30 Uhr
Familien
Aktuelle Informationen finden Sie auf der Homepage:
http://www.familienzentrum.fabrik-osloer-strasse.de
Tel.: (030) 499 02 335
(barrierefrei)
Café für Alleinerziehende
freitags 10.00 – 12.00 Uhr
Hier können alleinerziehende Väter und Mütter bei einer Tasse
Kaffee miteinander ins Gespräch kommen, Kontakte knüpfen
oder sich gegenseitig beraten und Informationen austauschen.
An jedem 3. Freitag im Monat ist die Beraterin Antje Remke
von „Alleinerziehend aber nicht allein“ mit dabei.
Im Veranstaltungssaal der NachbarschaftsEtage können Kinder
im Alter von 2-7 Jahren bei wechselnden, bunten Aktionen
mitmachen und zum Beispiel basteln, lesen, spielen oder was
uns sonst noch einfällt!
Auch eigene Ideen sind willkommen. Für Eltern ist das Nachbarschafts- und FamilienCafé geöffnet und bietet Raum
und Gelegenheit für Begegnung, Austausch und Gespräche.
Kleinstkinder können dabei in der Spielecke des Cafés spielen.
Immer wieder finden besondere Aktionen beim Familiennachmittag statt (z.B. Kochen, Basteln...).
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Holz- und Fahrradwerkstatt
samstags, 13.30 – 16.30 Uhr
Termine: 24. September, 29. Oktober, 26. November,
17. Dezember 2016
Väter und Mütter können mit ihren Kindern (bis 8 Jahre) gemeinsam an der Werkbank werkeln, kaputte Spielsachen reparieren oder auch kleine Reparaturen am Fahrrad machen.
Steve Günther leitet das Angebot und steht vor Ort für Fragen
und Anregungen zur Verfügung.
Ort: Alte Werkstatt (EG), Raum B
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rund um die Geburt
Rückbildungsgymnastik
Teilnahme für 5 – 6 Frauen
Der gesamte Körper, speziell Bauch- und Beckenbodenmuskulatur werden in diese Gymnastik einbezogen. Zum Kursinhalt
gehören: Atemtechniken, Massage, Spannungs- und Dehnübungen, Entspannung. Babys können mitgebracht werden.
freitags 12.30 – 14.10 Uhr (je 6 Termine)
Termine: 16.09. – 21.10.2016
11.11. – 16.12.2016
20.01. – 24.02.2017
Kostenübernahme durch die Krankenkasse, 5 € Eigenanteil
Kursleiterin: Mudjgan Mansorie
Anmeldung unter Tel.: (030) 493 90 42
„Von Anfang an“
Angeleitete Eltern-Kind-Gruppe (0-1 Jahr)
montags 10.30 – 12.00 Uhr
Die Hebamme Justine A. Boguslawski bietet Schwangeren,
(werdenden) Vätern und Müttern mit ihrem Baby einen Raum,
in dem aktuelle Fragen (z.B. Schlafen, Stillen, Beikost, Spielen…) angesprochen werden können. Im gemeinsamen Austausch, auch mit anderen Eltern, können Väter und Mütter
Impulse für die Entwicklung und den Umgang mit dem Baby
mitnehmen oder einfach Kontakte zu anderen Familien finden.
Das Angebot ist kostenlos.
Babymassage
In diesem Kurs lernen Eltern eine behutsame Methode, das
Wohlbefinden und die Entspannung ihres neugeborenen Kindes zu unterstützen.
Termine:
16.09. – 30.09.2016
11.11. – 25.11.2016
20.01. – 03.02.2017
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Rund um die Geburt
Kosten: 30 €, Kursleiterin: Mudjgan Mansorie
SchreiBabyAmbulanz
Emotionale Unterstützung für Eltern und Babys
mittwochs 9.00 – 18.00 Uhr
Ihr Säugling ist geboren... aber Sie sind verunsichert, fühlen
sich hilflos und erschöpft? Wir helfen, eigene Kräfte und Ressourcen zu entdecken, damit Sie mehr Ruhe miteinander finden können.
Kosten: 30 €, ermäßigt 10 €
Telefonische Voranmeldung bei: Dipl. Soz. Päd. Paula Diederichs, Tel.: (030) 436 690 44, 0174 1692841
E-Mail: [email protected] oder
Dipl. Psych. Claudia Theil, Tel.: 0157 39327349
siehe auch Seite 30.
Gefördert durch die Charlotte-Steppuhn-Stiftung und
Krisenbegleitung für Eltern mit Stimmungsschwankungen und ihren Babys
Dieses kostenlose Hilfsangebot richtet sich an Mütter und Väter, die durch die Schwangerschaft und Geburt mit Erschöpfung, Geburtstraumatisierungen und/oder Stimmungsschwankungen zu kämpfen haben. In einem Raum von unterstützender
Atmosphäre begegnen wir Ihnen und Ihrem Baby.
Anmeldung bei: Dipl. Soz. Päd. Paula Diederichs,
Tel.: (030) 436 690 44, 0174 1692841 oder
Gefördert durch Bundesinitiative
Frühe Hilfen und Rückhalt e.V.
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Kinder
Musikalische Früherziehung
„Wer früh beginnt zu musizieren,
wird vielfach davon profitieren.“
Musik und das aktive Musizieren fördert die kindliche
Entwicklung auf vielfältige
Weise. Gemeinsam singen wir
Lieder, sprechen Verse, hören
klassische Musik – all das mit
viel Bewegung und Orff-Instrumenten (Trommeln, Klanghölzer etc.).
So wird mit viel Spaß und Freude unter anderem die Sprachentwicklung, die Motorik und Feinmotorik sowie die Sozialkompetenz der Kinder gefördert.
Die größeren Kids (ab 3 Jahren) lernen spielerisch bereits die
Noten und einfache Rhythmen kennen. Im Ensemblespiel vertiefen sie ihre musikalischen Fähigkeiten und trainieren das
aufeinander Hören. So werden Grundlagen gelegt, die das spätere Erlernen eines Instrumentes begünstigen.
Ab 4½ Jahren werden die musikalischen Fähig- und Fertigkeiten weiter vertieft und trainiert.
Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
Eltern-Kind-Kurs für 1½ bis 3-Jährige:
Kosten: 30 € monatlich
für 3 bis 4½-Jährige (ohne Eltern):
für 4½ bis 6-Jährige (ohne Eltern):
Kursleiterin: Eva Kowalski, Lehrerin für Musikalische
Früherziehung, Musiktherapeutin, www.evakowalski.de
Anmeldung unter Tel.: (030) 28 50 95 13
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Kinder
Bezirksamt Mitte von Berlin,
Musikschule Fanny Hensel
Kreativer Tanz für Kinder
In den Kursstunden werden Tänze aus Spiel und Improvisation
entwickelt. So werden die Bewegungsintelligenz und Fantasie
gefördert.
Während der Kurse ist für die Eltern unser Nachbarschafts- und
FamilienCafé geöffnet.
Für 3-Jährige:
Kosten: 13,50 € monatlich
für 4-Jährige:
für 5-Jährige:
Kursleiterin: Bettina Tornau
Anmeldungen/Anfragen
können gerichtet werden an:
https://www.berlin.de/musikschule-mitte/anmeldung/formular.246532.php, (mit dieser online Voranmeldung sind Sie in
der Warteliste des Tanzhauses) [email protected]
(Leitung TanzHaus, Beratung und Tanzklasseneinteilung)
Infotelefon der Musikschule: (030) 9018 – 37522
Montag, Mittwoch 14.00 – 16.00 Uhr und
Freitag 12.00 – 14.00 Uhr (außer in den Ferien)
23
Kinder
Kinder
Hausaufgabenhilfe
Interkultureller Mädchennachmittag
Unter fachlicher Anleitung
werden die Kinder in einer festen Gruppe bei den
Schulaufgaben begleitet und
unterstützt.
Eine Anmeldung und regelmäßige Teilnahme sind erforderlich.
Das Angebot ist kostenlos.
Aktuell stehen nur noch wenige Plätze zur Verfügung!
Anmeldung unter: (030) 499 02 335
Zirkus, Tanz und Spaß
In einer offenen Gruppe für Mädchen von 8-15 Jahren können
wir quatschen, spielen, basteln und gemeinsam tanzen oder
singen und die Songs aufnehmen.
Lasst uns zusammen Spaß haben!
Ansprechpartnerin: Astrid Hale
Tel.: (030) 497 66 041
Ort: Alte Werkstatt (EG), Seminarraum A
Drum & Fun
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In einer offenen Gruppe für Grundschulkinder im Alter von
7-12 Jahren können wir gemeinsam Zirkus und Akrobatik machen, tanzen oder was uns sonst noch einfällt.
Das Angebot ist kostenlos!
samstags 11.00 – 13.00 Uhr
Grundschulkinder im Alter von 6-13 Jahren können mit Nasser Kilada gemeinsam das Musizieren ausprobieren und selber
Musik machen.
Das Angebot ist kostenlos. Um Anmeldung wird gebeten
unter Tel.: (030) 499 02 335
Ort: Alte Werkstatt (EG), Seminarraum B
25
Kinder
FreiWerk – Paten für Schüler
Frauen
Frühstückstreff für Frauen aller Nationalitäten
Freiwillige Pat*innen treffen sich einmal in der Woche für 2-3
Stunden mit ihrem Patenkind.
Sie unterstützen die Vor- und Grundschulkinder in der Bewältigung schulischer Anforderungen und verbringen gemeinsam
ihre Freizeit. Die „Tandems“ erkunden kulturelle Angebote in
Berlin, werden kreativ, sportlich, musikalisch oder wecken Interessen und Talente.
Weitere Infos finden Sie auf Seite 48.
Kontakt: Viola Hoppe,
Telefon: (030) 37 30 17 59
Web: www.pasch-paten.de
Im Café treffen sich jeden Mittwoch Frauen zum Frühstücken,
Reden und Tanzen. In gemütlicher Frühstücks-/Gesprächsrunde können auch spezielle Themen, die dich/Sie interessieren,
besprochen werden.
Bitte etwas zum Essen mitbringen, schön wären Spezialitäten
aus euren/Ihren Ländern. Tee und Kaffee gibt es bei uns.
Breakfast meeting for women of all nationalities
We meet every Wednesday from 11.30 a.m. till 2.30 p.m. to
have breakfast, talk and dance in our cozy café. Furthermore,
we can talk about topics/themes that you are interested in.
Please, bring some food along with you. We supply coffee and
tea.
Bayanlar için Kahvalti Bulusmasi
Kahvalti günlerimiz her çarsamba saat 11.30 – 14.30 arasi. Kafemizin rahat ortaminda hep beraber hem degisik konularda
sohbet edelim hemde dans edip eglenelim. Çay ve kahve bizden, yiyecekler sizden.
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27
Frauen
FrauenYoga ab 50 Jahren
Yoga ist ein jahrhundertealtes, aus Indien stammendes Heilsystem mit Übungen für Körper, Geist und Seele.
Die Übungen helfen dabei, Entspannung, Bewusstheit und innere Stärke zu erfahren.
Inhalte sind:
Gelenklockerungen
Dehnung und Kräftigung der Muskulatur
Atemübungen
Tiefenentspannung
Meditationsübungen
Der Kurs beinhaltet ein sanftes Yoga und ist auch für Frauen
mit körperlichen Einschränkungen sehr gut geeignet.
Es ist nie zu spät mit Yoga zu beginnen.
Fortlaufender Kurs, späterer Einstieg ist möglich.
Kosten: 8,00 €/ermäßigt 7,00 € pro Termin,
4er Karte: 30,00 €/ermäßigt: 26 €
Kursleiterin: Claudia Peil, Dipl.-Pädagogin, Yogalehrerin
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Frauen
Gesundheitsveranstaltung in Kooperation
mit dem FFGZ
Impulse für mehr Wohlbefinden – ein kostenloses
Gesundheitsangebot für erwerbslose Frauen
Eine Veranstaltungsreihe mit zwei Terminen:
Mittwoch, 05. Oktober 2016, 9.30 – 11.30 Uhr
Mittwoch, 02. November 2016, 9.30 – 11.30 Uhr
Diese zwei Veranstaltungen bieten erwerbslosen Frauen die
Gelegenheit, ihre körperliche und psychische Gesundheit zu
stärken.
Einerseits hören Sie kurze Referate. Folgende Themen sind
möglich (ich orientiere mich bei der Themenauswahl an
Ihren Bedürfnissen):
Stressabbau
depressive Beschwerden
Schlafstörungen
Immunsystem stärken
Wechseljahresbeschwerden
Andererseits werde ich Ihnen viele praktische Übungen
anbieten zu:
Stressabbau
Selbstbehauptung/NeinSagen/Abgrenzung
Selbstfürsorge (wie kann
ich mir jeden Tag etwas
Gutes tun, eine Pause gönnen?)
Entspannung und ruhigem Atmen
zu heilsamen inneren Bildern (Visualisierung)
Infoveranstaltung nur für Frauen
Mit Übersetzung in türkische Sprache.
Referentin: Rike Schulz
Information und Anmeldung unter Tel.: (030) 493 90 42
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Hilfestellung/
Beratung
Hilfestellung/
Beratung
SchreiBabyAmbulanz
Bağıran Bebek İlk Yardım Servisi
Emotionale Unterstützung für Eltern und Babys
Anne, Baba ve Bebekleri için Duygusal Đlk Yardım Çoğu zaman,
bebekleri oldukça sık ve saatlerce ağladığında, sancı, kramplar
ve kronik uyku düzensizliği çektiğinde, aileler çaresiz, çeliskilerle dolup, bedensel yorgunluk çekerler.
Bağıran Bebek Đlk Yardım Servisinde vucuda endeksli hassas yöntemlerle, ailelerin ve onların çocuklarının
içinde bulundukları psikolojik ve bedensel gerginlikleri
kavramalarında, kendi potansiyellerinin farkına varmalarında
ve böylece gergin ortamların üstesinden gelmelerine yardımcı
olunur.
Gefördert durch die Charlotte-Steppuhn-Stiftung
und
Krisenbegleitung für Eltern mit Stimmungsschwankungen und ihren Babys
Ihr Säugling ist geboren...
aber Sie sind verunsichert, weil alles anders ist, als Sie sich das
vorgestellt hatten? Sie fühlen sich hilflos und erschöpft? Sie
fragen sich, ob Ihr Baby zu viel schreit, zu wenig schläft oder
trinkt?
Wir unterstützen...
Sie und Ihre Kinder durch Gespräche und anhand sanfter,
körperorientierter Methoden. Wir helfen eigene Kräfte und
Ressourcen zu entdecken, damit Sie mehr Ruhe miteinander
finden können.
Kosten: 30 €, ermäßigt 10 €
Telefonische Voranmeldung bei:
Dipl. Soz. Päd. Paula Diederichs,
Tel.: (030) 436 690 44, 0174 1692841
oder
30
Dieses kostenlose Hilfsangebot richtet sich an Mütter und Väter, die durch die Schwangerschaft und Geburt mit Erschöpfung, Geburtstraumatisierungen und/oder Stimmungsschwankungen zu kämpfen haben.
In einem Raum von unterstützender Atmosphäre begegnen
wir Ihnen und Ihrem Baby.
Anmeldung bei: Dipl. Soz. Päd. Paula Diederichs,
Tel.: (030) 436 690 44, 0174 1692841
oder
Gefördert durch Bundesinitiative Frühe Hilfen und Rückhalt e.V.
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Hilfestellung/
Beratung
Hilfestellung/
Beratung
Beratung im Rahmen des ElternRaums
Sozialberatung
Wenn Sie Fragen haben oder weitere Unterstützung benötigen, wenden Sie sich bitte an:
Frau Aynur Pinarbasi
Tel.: (030) 37 30 17 59
Terminabsprachen
erwünscht!
Sprechzeiten:
montags
9.00 – 15.00 Uhr,
dienstags, mittwochs und
donnerstags
13.00 – 15.00 Uhr
Allgemeine Sozialberatung für Familien
zu den Themen:
www.nachbarschaftsetage.de
Kindergeld,
Elterngeld,
Elternzeit,
JobCenter,
Schulden…
jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 9.00 – 12.00 Uhr
Die Beratung ist kostenlos.
Terminvereinbarung erforderlich unter
Tel.: (030) 373 01 759 oder
Ort: Alte Werkstatt (EG), Raum A
Ort: Alte Werkstatt (EG), 1. Büro
Rechtsberatung
für Menschen mit geringem Einkommen
jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 13.15 – 14.45 Uhr
Rechtsberatung zu Fragen des allgemeinen Zivilrechts und Sozialrecht (Hartz IV), insbesondere des Familien-, Miet- und Arbeitsrechts sowie des Ausländerrechts.
Die Beratung ist kostenlos und anonym.
Nähere Informationen unter Tel.: (030) 493 90 42
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Deutschkurse
Deutschkurse
Deutsch lernen im Soldiner Kiez
Deutschkurse mit Kinderbetreuung
in Kooperation mit der City VHS
Information, Beratung und Anmeldung zu
Deutschkursen in Ihrer Nähe:
dienstags 12.15 – 13.00 Uhr (außer in den Schulferien)
Ansprechpartnerin: Dr. Almut Finck
Deutsch B1.1 – Elternkurs
Lehrbuch: Schritte plus 5, ab Lektion 6
ab 05. September 2016, 9.00 – 12.15 Uhr
montags, dienstags, mittwochs
Ort: NachbarschaftsEtage, Aufgang A, 1. Etage
Kursleiterinnen: Christine Borchard, Dr. Almut Finck
Deutsch B1.2 – Elternkurs Frauenkurs
Lehrbuch: Schritte plus 6, ab Lektion 12
ab 05. September 2016, 9.00 – 12.15 Uhr
montags
Ort: Medienhof, Prinzenallee 25/26, 3. Hinterhof, EG
dienstags und donnerstags
Ort: NachbarschaftsEtage Fabrik Osloer Straße
Alte Werkstatt (EG), Seminarraum B
Kursleiterinnen: Ilka Heun, Ingrid Ebert
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Berufsbezogener Deutschkurs
B1+/B2 – Frauenkurs
Lehrbuch: Berliner Platz 4 Neu, ab Lektion 5
ab 05. September 2016, 9.00 – 12.15 Uhr
montags, dienstags
Ort: NachbarschaftsEtage, Aufgang A, 4. Etage
donnerstags
Ort: Medienhof, Prinzenallee 25/26, 3. Hinterhof, EG
freitags
Ort: NachbarschaftsEtage Fabrik Osloer Straße,
Alte Werkstatt (EG), Seminarraum B
Kursleiterinnen: Elke Hauf, Maya Scharioth
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Bewegung
Yoga für alle
FELDENKRAIS® kennenlernen
Samstag, 11. Februar 2017, 14.30 – 17.00 Uhr
Eine gemischte Gruppe für alle, die etwas für ihren Körper und
ihren Geist tun wollen.
Fortlaufender Kurs, späterer Einstieg ist möglich.
Kursleiterin: Claudia Peil, Dipl.-Pädagogin, Yogalehrerin
FELDENKRAIS®
Die FELDENKRAIS® -Methode ist für alle
geeignet, die neugierig sind, anhand von
Bewegung mehr über sich selbst zu lernen.
Nach Anleitung führen Sie im Liegen, Sitzen oder Stehen sehr
aufmerksam kleine, leichte Bewegungen bis hin zu komplexen
Abläufen durch. Dabei erfahren Sie, dass Sie gewohnte, störende oder sogar schmerzhafte Bewegungsmuster nicht als gegeben akzeptieren müssen, sondern verändern können.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursleiterin: Ariane Wessel, FELDENKRAIS® -Lehrerin
Anmeldung unter Tel.: (030) 75 45 94 28 oder
[email protected]
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Bewegung
Wie bewege ich mich? Was ist an der Bewegung beteiligt?
Kann ich es auch anders machen?
Für alle interessierten Neueinsteiger*innen zum Schnupperpreis von 15 € (für 2,5 Std.)
Aktion: Wer eine/n neue/n Teilnehmer/in für diesen Kurs
wirbt, kann am selben Kurs kostenlos teilnehmen!
Anmeldung bei Ariane Wessel unter Tel.: (030) 75 45 94 28
oder [email protected]
Zumba®
Der Kurs mit einem Hauch Urlaub!
Zumba® ist ein feuriges, temperamentvolles Fitnesstraining
zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Tanz und
Spaß stehen im Vordergrund. Die Fettverbrennung wird angeregt, die Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird
gestrafft... ohne dass man den Eindruck hat, dass man „hart“
trainiert. Einstieg ist jederzeit möglich.
Kursleiterin: Griselda Enciso, Heilpraktikerin, Referentin
und Ausbilderin für den DFAV
Info und Anmeldung unter Tel.: (030) 437 27 821,
0177 293 82 09 oder [email protected]
Ort: Veranstaltungssaal, Aufgang A, 1. Etage
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Bewegung
Kreatives
Lateinamerikanische Tänze für NEUEINSTEIGER
Rampenfieber – Amateur-Theater
Menschen zwischen 15-115 Jahren haben die Möglichkeit, sich
die berühmten „Bretter, die die Welt bedeuten“ auf vielfältige
Weise zu erobern. Ob als Darsteller oder im technisch organisatorischen Bereich, bei der Ideenfindung oder Stückentwicklung. Einmal im Jahr soll ein Stück zur Aufführung gebracht
werden. Das kann ein eigenes oder aber auch ein bekanntes
oder bearbeitetes sein.
Mitmachen kann jeder, der Spaß an der Sache hat und sich in
irgendeinem Bereich in das Rampenfieber Theater einbringen
möchte. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Jörg Mischke (Künstlerischer Leiter), Ludmila Mischke
(Spielleitung) und Susanna Schmidt (Spiel, Sprecherziehung,
Coaching) freuen sich über Interessierte.
Das Angebot ist kostenlos. Info unter Tel.: (030) 497 66 041
Ort: Alte Werkstatt (EG), Raum B (barrierefrei)
NähCafé „Aus alt mach neu“
Falls Sie Salsa, Mambo, Son, Merengue, Bachata mögen und
den Wunsch haben, sich dazu zu bewegen, sind Sie hier richtig.
Oft scheitert das Tanzen daran, dass man die „Schritte“ nicht
„versteht“, oder man als Mann führen sollte, während die Partnerin lieber selbst führen möchte...
Hier tanzt jede/jeder erstmal für sich aus reinem Spaß an der
Musik und der Bewegung. Der „Umgang“ mit dem Rhythmus
ergibt sich durch die Übung.
Kosten: 8,00 €/ermäßigt 7,00 € pro Termin
Da es keine vertragliche Bindung gibt, zahlt man nur, wenn
man kommt.
Info und Anmeldung unter
Tel.: (030) 437 27 821, 0177 293 82 09
oder [email protected]
Ort: Veranstaltungssaal, Aufgang A, 1. Etage
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donnerstags 10.30 – 13.00 Uhr (nicht in den Schulferien)
Alte Kleidung kreativ aufwerten oder umgestalten. Dabei mit
Nachbar*innen aus dem Kiez
nett plaudern und zwischendurch auch noch einen Kaffee
genießen!
Das alles geht in unserem
NähCafé „Aus alt mach neu“.
Stricken und Häkeln ist natürlich auch möglich.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Weitere Infos unter Tel.:
(030) 493 90 42
Dank des Quartiersmanagements Soldiner Straße konnten wir 2015 drei neue Maschinen
für mehr Nähspaß anschaffen.
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Kreatives
Repair Café Soldiner
Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 17.00 – 20.00 Uhr
Kreatives
Ehrenamtliche Expert*innen werden noch gesucht.
Wir suchen noch ehrenamtliche Mitarbeiter*innen, aktiv oder
in Rente, die Lust haben, andere Menschen bei der Reparatur
ihrer Dinge zu unterstützen.
Das Repair Café wird organisiert von Kunst-Stoffe e.V. und gefördert durch das Quartiersmanagement Soldiner Straße.
Singen, was das Herz begehrt
NachbarschaftsChor
Zu schade zum Wegwerfen?
Gemeinsam reparieren im Repair Café! Repair Cafés sind kostenlose Treffen, bei denen die Teilnehmer*innen alleine oder
gemeinsam mit anderen Menschen Dinge reparieren.
In der NachbarschaftsEtage reparieren wir:
Elektrische Geräte und Stoffe: Defekte Radios, Lampen, Wasserkocher, Kleidung usw. Einiges an Werkzeugen und Materialien für alle möglichen Reparaturen werden dabei zur Verfügung
gestellt, wobei wir den Teilnehmer*innen empfehlen, wenn
möglich das eigene Werkzeug und Ersatzteile selbst mitzubringen, so können mehr Leute parallel arbeiten. Vor Ort sind auch
Reparaturexpert*innen anwesend.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Die Teilnahme ist kostenlos!
Kontakt: [email protected]
(Elisa Garrote Gasch)
http://www.repaircafe-soldiner.de
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Foto: Dominique Hensel
Chorleitung: Ruth Ahlert
Nähere Infos unter E-Mail: [email protected]
41
Veranstaltungen
KiezKlang WerkstattKonzerte
Tausch-Rausch
Freitag, 07. Oktober 2016,
Freitag, 02. Dezember 2016,
jeweils ab 20.00 Uhr
Stimmungsvolle Musik aller Musikstile, Netzwerktreffen und Party:
Das Musikprojekt KiezKlang lädt
Musiker*innen, Bands und das musikbegeisterte Publikum aus dem Soldiner Kiez zum Konzert
und zum kreativen Coming Together ein. Lasst uns gemeinsam entdecken, was unser Kiez musikalisch zu bieten hat!
Laienmusiker*innen sind ebenso willkommen wie Professionelle! Die Veranstaltung richtet sich ausdrücklich an die
Nachbarschaft und möchte alle Generationen und alle Kulturen dazu einladen: Macht mit! Präsentiert Eure Musik! Feiert mit uns! An jedem der Abende werden sich zwei bis drei
Musiker*innen/Bands vorstellen. Im Anschluss besteht dann
die Möglichkeit zur Jam Session, zum Experiment, zum spontanen musikalischen Crossover sowie zu Kombinationen von
Musik und Tanz/Performance. Musiker*innen, Musikinteressierten und Kreativen aus allen Bereichen bieten wir eine Plattform zur Begegnung und zum kreativen Austausch.
Lasst uns die musikalische Vielfalt des Soldiner Kiezes zum
Klingen bringen!
Aktuelle Informationen zum Programm des jeweiligen
Abends entnehmen Sie bitte der Website:
KiezKlang.wordpress.com und der Facebook-Seite https://
www.facebook.com/pages/Kiezklang/229902347152881
sowie der Website der NachbarschaftsEtage.
Kontakt: Stefan Höppe, [email protected] oder
[email protected]
Samstag, 24. September 2016, 14.00 – 17.00 Uhr
Alle bringen etwas mit: Pullover, Hosen, Röcke, Blusen…
lauter hübsche Sachen, zum
Wegwerfen zu schade, zum
Tauschen genau richtig!
Getauscht werden können
auch Schuhe, Schmuck, Tücher, Hüte – Hauptsache die
Tauschobjekte sind sauber
und gut erhalten. Der Eintritt ist frei. Das Café lockt mit kleinen Leckereien.
Weitere Informationen unter:
(030) 493 90 42 oder [email protected]
(barrierefrei)
42
Veranstaltungen
(barrierefrei)
Lange Nacht der Familien
Samstag, 08. Oktober 2016, ab 18.30 Uhr
Auch in diesem Jahr wird das FamilienZentrum zur Langen
Nacht der Familien die Türen öffnen und sich mit einem Angebot beteiligen.
Nähere Informationen dazu finden Sie auf unserer Homepage: http://familienzentrum.fabrik-osloer-strasse.de
(barrierefrei)
Hauswände statt Leinwände –
Berliner Wandbilder
Vortrag mit Lichtbildern
Samstag, 12. November 2016, 18.30 Uhr
In seinem Vortrag blickt Norbert Martins auf 41 Jahre Wandmalerei zurück. Die große Anzahl von Wandbildern machen
aus Berlin eine Galerie auf der Straße – anstatt eine Galerie
zu besuchen. Dabei sind die Themen, die die Künstler in ihren
43
Veranstaltungen
Bildern verarbeiten, ganz unterschiedlich motiviert. Manche
Bilder sind rein dekorativer Natur, andere wollen dem Betrachter eine Illusion vorgaukeln – die
„Phoenix“ von Gert Neuhaus von
1989 sei als Beispiel genannt. Sie
ist ein richtiger Hingucker. Politisch
motivierte Motive möchten dagegen dem Betrachter etwas mitteilen und von ihm eine Reaktion
erwarten.
Seit 1975 bis heute sind im vereinten Berlin ca. 700 Auftragsarbeiten
von Wandbildern entstanden, die
Norbert Martins fotografiert und
dokumentiert hat.
Sein Vortrag bietet somit nicht nur
beeindruckende Bilder, sondern
gibt Einblick in zahlreiche Geschichten und Hintergründe der Werke.
Buchtipp: „Hauswände statt Leinwände“
144 Seiten über 300 Fotos, farbig.
ISBN 978-3-00-038596-4
Der Eintritt ist kostenlos, Spenden sind erwünscht.
Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Soldiner Kiez
e.V. und der NachbarschaftsEtage Fabrik Osloer Straße.
Nähere Information unter:
www.norbert-martins-wandbilder-berlin.de
(barrierefrei)
Veranstaltungen
Fabrik-Konzert
Samstag, 26. November 2016, 19.00 Uhr
Mitwirkende:
Die Schüler*innen von Astrid
Graf & Pauline Boeykens
Die KlarinettenTriola:
Anja Kappler, Astrid Graf,
Laura Adler
Les Dompteuses des Saxos:
Astrid Graf, Astrid-Josta
Schmidt, Imogen Schäfer,
Nicola Biskup-Breitenfeld,
www.saxdompteusen.de
Blechkuchen/Pauline Boeykens & Astrid Graf spielt zum
Büffet, www.astrid-graf.de
Eintritt: 5 €
(barrierefrei)
Weihnachtspunsch am Feuer
Freitag, 02. Dezember 2016, ab 18.00 Uhr
Weihnachtliches Beisammensein mit Nachbar*innen und Engagierten aus dem Soldiner Kiez und Freund*innen der Fabrik
Osloer Straße e.V.
In Kooperation mit Kiezklang.
Nähere Informationen unter
Tel.: (030) 493 90 42
Ort: 1. Hof Fabrik Osloer Straße
30 Jahre NachbarschaftsEtage
Freitag, 18. November 2016
Nähere Informationen unter Tel.: (030) 493 90 42
oder www.nachbarschaftsetage.de
(barrierefrei)
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45
Veranstaltungen
Freiwilliges Engagement/
Ehrenamt
Die wahre Welt der Geishas
Vortrag mit Lichtbildern, Musik & Video
Samstag, 10. Dezember 2016, 19.00 Uhr
Geishas gehören zu Japan wie der Fujiyama und die Kirschblüte.
In Romanen, Filmen und Musicals wird eher kitschige GeishaRomantik verbreitet als das wahre Leben dieser Frauen dargestellt.
Was tun Geishas also wirklich?
Bieten sie nun Sex – oder doch nicht?
Verkörpern sie ein altmodisches Bild
der japanischen Frau als unterwürfige
Dienerin des Mannes? Können Geishas überhaupt emanzipiert sein?
Wir beantworten diese und andere Fragen, zeigen einen echten Geisha-Tanz und weihen Sie in die Kimono-Sprache ein.
Der Eintritt ist kostenlos, Spenden sind erwünscht.
Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Soldiner Kiez
e.V. und der NachbarschaftsEtage Fabrik Osloer Straße.
(barrierefrei)
Die FreiwilligenAgentur Fabrik bietet allen interessierten
Bürger*innen eine persönliche Beratung zu den vielfältigen
Engagementmöglichkeiten und Rahmenbedingungen.
Wenn Sie gerne eine neue Erfahrung machen, Ihr Wissen an
Dritte weitergeben möchten oder einfach die Zeit haben und
eine sinnvolle Beschäftigung suchen, bieten wir Ihnen eine
Erstberatung zum Thema Ehrenamt, informieren über mögliche Einsatzfelder und finden gemeinsam ein passendes
Angebot. Darüber hinaus unterstützen wir gemeinnützige Einrichtungen und Projekte bei der Suche von ehrenamtlichen
Mitarbeiter*innen und deren erfolgreicher Einbindung.
Hier finden Sie uns:
Alte Werkstatt, 1. Hof (EG)
Tel.: (030) 499 023 34, Fax: (030) 499 023 33
Ansprechpartnerin: Anna Asfandiar
www.freiwilligenagentur-fabrik.de
www.facebook.com/FreiwilligenAgenturFabrik
Sprechzeit nach Vereinbarung.
Termine:
Aktuelle Informationen zu unseren Veranstaltungen
finden Sie auf www.nachbarschaftsetage.de
46
06. bis 10. September 2016
Berliner Freiwilligentage „Schönes Berlin“
Mit einer Aufräum-Woche möchten wir auf vermüllte Grünflächen/Spielplätze aufmerksam machen und Mitstreiter*innen
gewinnen, die eine Patenschaft über eine Fläche oder einen
Spielplatz übernehmen möchten.
Freitag, 09. September 2016, 16.00 – 18.00 Uhr
Berliner Freiwilligen Tag – Tag der offenen Tür in der
FreiwilligenAgentur
Donnerstag, 13. Oktober 2016, 16.00 – 18.00 Uhr
Austauschtreffen für Freiwillige und die es werden möchten.
47
Ehrenamt
Ehrenamt
FreiWerk
PaSch – Paten für Schüler
ist ein neues Projekt der NachbarschaftsEtage mit dem Ziel,
das bürgerliche Engagement in der Nachbarschaft zu stärken.
So können wir Ehrenamtliche unterstützen und Bildungspatenschaften vermitteln und begleiten.
Seit Anfang 2010 vermittelt PaSch im Wedding
Bildungspat*innen, die
sich mit persönlichem
Engagement für die Bildungschancen von Vorund Grundschulkindern
im Kiez einsetzen.
Bildungspat*innen treffen sich einmal in der Woche mit ihrem Patenkind. Gemeinsam erledigen sie die Hausaufgaben, entdecken faszinierende
Lesewelten, erkunden Berlin, werden kreativ, sportlich, musikalisch…
So lernen beide die Welt des Anderen und viel Neues kennen.
Denn Bildung heißt nicht nur 2 x 3 = 6 sondern: die Welt entdecken!
Ansprechpartnerin: Viola Hoppe
Tel.: (030) 37 30 17 59
www.pasch-paten.de
Freiwilliges Engagement in der NachbarschaftsEtage
In der NachbarschaftsEtage können Sie sich sozial, kreativ,
sportlich oder kulturell engagieren.
Vielleicht möchten Sie ein Bewegungsangebot für ältere Menschen organisieren, Hausaufgabenhilfe leisten oder Märchen
vorlesen…
Wir freuen uns über Ihre Ideen und stehen mit Räumen und
Rat zur Verfügung!
Interessierte wenden sich bitte an:
Maike Janssen, Tel.: (030) 38 10 93 29,
Termine nach Vereinbarung.
Durch Ihr Engagement tragen Sie zu einem lebendigen und
vielfältigen Wedding bei – vielen Dank dafür!
Für das Repair Café suchen wir noch...
... ehrenamtliche Mitarbeiter*innen, aktiv oder in Rente, die
Lust haben, andere Menschen bei der Reparatur ihrer Dinge
zu unterstützen.
Kontakt: [email protected]
(Elisa Garrote Gasch)
http://www.repaircafe-soldiner.de
siehe auch Seite 40
48
49
Ehrenamt
Paten für Flüchtlinge
Sie möchten neu angekommenen Geflüchteten helfen, ihren
Alltag besser zu bewältigen und eigenständig zu gestalten?
Wir suchen engagierte und weltoffene Menschen, die unseren
neuen Nachbar*innen in den verschiedenen Belangen des täglichen Lebens unterstützend zur Seite stehen.
Pat*innen können auf vielfältige Art und Weise helfen:
bei Ämtergängen und Arztbesuchen
bei der Wohnungssuche
beim Erlernen der deutschen Sprache
durch Kiezerkundungen, Ausflüge in die Stadtbibliothek
oder zu Spielplätzen
durch den gemeinsamen Besuch von Einrichtungen für
Familien
Oder haben Sie andere Ideen, wie Sie den Geflüchteten
helfen möchten?
Dann melden Sie sich bei Carmen Troppa,
Ort: Alte Werkstatt (EG), Tel.: (030) 499 023 34,
Mehr Infos unter: http://www.nachbarschaftsetage.de/
freiwilliges-engagement/paten-fuer-fluechtlinge.html
Ehrenamt
Die BücherboXX wird durch eine ehrenamtliche Mitarbeiterin
gepflegt. Sie sortiert neue Bücher ein, markiert diese für das
beliebte „bookcrossing“ und sorgt für Sauberkeit rund um und
in der Zelle.
Die BücherboXX steht auf dem Grünstreifen vor dem
Eingang zum Hof der Fabrik Osloer Straße.
Wir sagen danke!
Im Namen des Vorstandes der Fabrik Osloer
Straße e.V. und aller Mitarbeiter*innen bedanken uns herzlich bei allen Freiwilligen.
Sie unterstützen uns in den verschiedenen
Bereichen unserer Arbeit und füllen unser
nachbarschaftliches Miteinander mit Leben
und schönen Ideen.
Gefördert durch:
BücherboXX
Die BücherboXX funktioniert wie eine öffentliche Bücherei, ist
aber täglich 24 Stunden geöffnet.
Die BücherboXX steht
unter dem Motto „geben und nehmen“. In
der BücherboXX kann
man Bücher ablegen
oder sich kostenlos welche mitnehmen.
50
Gemeinschaftswerk von Ehrenamtlichen der Fabrik Osloer Straße e.V.
51
Service
Berliner FamilienPass des JugendKulturService
... erhalten Sie bei uns für 6 € und den
Stempel, der Sie berechtigt, die BVG Wertmarke für Familien mit geringem Einkommen an allen BVG Kassen zu erwerben.
Das Heft enthält 300 familienfreundliche
Preisvorteile und 200 Verlosungen.
Verkauf während der Telefonsprechzeiten.
Service
Unsere Räumlichkeiten im 1. OG sind über einen Fahrstuhl erreichbar. Unser Café mit einer Spiel- und Leseecke für Kinder
und einer Leihbücherei kann von Ihnen als Eltern-Kind-Treff
und auch als Treffpunkt für nachbarschaftliche Kontakte genutzt werden.
Berliner Bildungspaket
Informationen dazu und Hinweise zum berlinpass finden Sie
auf unserer Internetseite unter:
www.nachbarschaftsetage.de/service
Sie können bei uns Ihre Feste feiern oder Ihre
Veranstaltungen durchführen.
Wir bieten einen Theatersaal, ca. 90 qm groß mit Bühne, Bestuhlung (für ca. 100 Personen) oder ausreichend Platz zum
Tanzen.
Außerdem vermieten wir
Seminarräume:
Aufgang A in der 1. und 4. Etage
sowie in der Alten Werkstatt im
EG (barrierefrei).
Unser Café ist ideal für Ihre Feierlichkeiten, besonders in Verbindung mit unserem Theatersaal. Das Café ist 70 qm groß, ein
Tresen, ein voll ausgestatteter Küchenbereich (3 Kühlschränke, Herd, Spülmaschine), sowie eine Spielecke für
Kinder gehören dazu.
Es bietet Platz für ca. 50 bis
60 Gäste und ist ausgestattet mit 8 Marmortischen und 45 schwarzen Holzstühlen. Durch
8 weitere Tische mit Bestuhlung ist eine individuelle Raumgestaltung möglich.
52
Bei einem Besichtigungstermin können Sie sich die Räumlichkeiten gerne vor Ort anschauen.
Wir haben wieder Spätdienst!
Weitere Informationen erhalten Sie während unserer
telefonischen Sprechzeiten:
dienstags und mittwochs 10.00 – 14.00 Uhr
donnerstags
15.00 – 19.00 Uhr
Kontakt:
Tel.: (030) 493 90 42, Fax: (030) 494 70 27
Web: www.nachbarschaftsetage.de
Büro: 1. Hof, Aufgang A, 1. Etage,
(barrierefrei über Aufzug, Aufgang B)
Osloer Str. 12, 13359 Berlin
Sie erreichen uns mit U8 Pankstraße, U9 Osloer Straße,
S1, S2, S25, S8, S85, S9 Bornholmer Straße,
Bus M27, Tram M13 und 50 Osloer Straße/Prinzenallee.
53
Stadtteilkoordination im Gesundbrunnen
Seit 2015 führen wir im Auftrag des Bezirksamtes Mitte die
Stadtteilkoordination fort. Die Stadtteilkoordination (STK) hat
aktuelle Anliegen der Bewohner*innen, Akteure und Einrichtungen im Blick und fördert zudem die Beteiligung von Kindern, Jugendlichen und Senior*innen sowie das bürgerschaftliche Engagement.
Aktuell liegt ein Fokus der Stadtteilkoordination auf dem Thema Inklusion. Für den Herbst planen wir die Fortsetzung der
Fortbildungsreihe „inklusive Öffentlichkeitsarbeit“ mit dem
Schwerpunkt Internetauftritt sowie eine weitere Aktion zur
Sensibilisierung.
Auf unserer Internetseite finden Sie die ausführlichen Dokumentationen zu den bisherigen Veranstaltungen und aktuelle
Ankündigungen zu geplanten Aktionen.
Nachbarschaftsfonds für bürgerschaftliches Engagement
Für Initiativen: Die STK verfügt über einen Nachbarschaftsfonds für bürgerschaftliches Engagement. Lokale Initiativen
können aus dem Fonds Sachmittel für die Umsetzung ihrer Ideen erhalten. Bitte nehmen Sie bevor Sie Ausgaben tätigen mit
uns Kontakt auf.
Näheres zu Aktivitäten der Stadtteilkoordination und dem
Nachbarschaftsfonds erfahren Sie über: Ruth Ditschkowski,
Tel.: (030) 493 90 42, E-Mail: [email protected],
NachbarschaftsEtage Fabrik Osloer Straße e.V., Osloer Str. 12,
13359 Berlin, www.nachbarschaftsetage.de
Termine der Stadtteilkoordination
im 2. Halbjahr 2016
Im Bereich der Beteiligung von jungen Menschen wurden Anforderungen an ihre Einbeziehung in die Jugendhilfeplanung
geklärt und ein Netzwerk von Partnereinrichtungen für die
Umsetzung einer entsprechenden Befragung in 2016 aufgebaut. Ein Fachtag zu „Herausforderung Beteiligung – Arbeit mit
jungen Menschen mit Fluchterfahrung in der offenen Kinderund Jugendarbeit“ vermittelte hilfreiche Methoden und Instrumente für Praktiker*innen.
Zu den Zielen der Seniorenbeteiligung gehört u.a. die Gründung des Netzwerkes „Aktiv im Alter im Gesundbrunnen“,
das sich vier Mal im Jahr trifft und Einrichtungen sowie aktive
(ältere) Anwohner*innen zusammenbringt. Übrigens: weitere
Teilnehmer*innen sind willkommen!
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Aufräum-Woche im Gesundbrunnen (Grünflächen, Spielplätze etc.) anlässlich des Berliner Freiwilligentages
06. bis 10. September 2016
wir suchen noch Mitstreiter*innen
Netzwerktreffen „Aktiv im Alter im Gesundbrunnen“
Mittwoch, 21. September 2016, 15 – 17 Uhr
Grüntaler Treff, Grüntaler Straße 21, 13357 Berlin
Stadtteilkoordination Gesundbrunnen
Donnerstag, 06. Oktober 2016, 10 – 14 Uhr
NachbarschaftsEtage Fabrik Osloer Straße e.V.
Netzwerktreffen „Aktiv im Alter im Gesundbrunnen“
Donnerstag, 08. Dezember 2016, 10 – 13 Uhr
Pflegewerk, Osloer Straße 106/107, 13359 Berlin
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Vielfalt leben!
Diskriminierungen aktiv entgegen treten!
An demokratischen Prozessen mitwirken!
Demokratie in der Mitte sein!
Und zu den Themen Partizipation und Mitbestimmung von Kindern und Jugendlichen entwickelte die SJD-Die Falken „Wedding
mischt mit!“, einen Projekttag für Schüler*innenvertretungen
an Grundschulen und Jugendfreizeiteinrichtungen.
Seit 2015 unterstützt uns das Bundesprogramm „Demokratie
leben!“ darin, diesen Zielen in den Fördergebieten Moabit und
Wedding/ Brunnenstraße noch näher zu kommen.
Wir, die Mitarbeiter*innen des Vor-Ort-Büros Moabit/ Wedding sind die Ansprechpartner*innen rund um Demokratie in
der Mitte.
Wir bieten Beratungen, Informationen, Fortbildungen, Veranstaltungen, Vernetzungen und vieles mehr zur Stärkung einer
demokratischen, respektvollen, offenen Gesellschaft.
Ein Begleitbündnis entwickelt Zielstellungen sowie Handlungsstrategien und diskutiert Projektideen, die aus einem Aktionsfonds finanziert werden können.
Für Projektideen von Kindern und Jugendlichen gibt es einen
extra Jugendfonds, der von Gangway e.V. umgesetzt wird.
Auftaktkonferenz des Programms „Demokratie leben!“
mit der Familienministerin M. Schwesig
In 2015 konnten wir viele unterschiedliche Akteure bei der
Umsetzung ihrer Projektideen unterstützen. Hier eine kleine
Auswahl:
Mehr zum Programm und zu uns unter
www.demokratie-in-der-mitte.de oder
www.facebook.com/demokratie.in.der.mitte
Der Soldiner Kiez e.V. und Wedding hilft! erstellten Willkommensmappen für geflüchtete neue Nachbar*innen mit wichtigen Adressen und Informationen.
Der Afrikanische Muslim Kreis e.V. und die Yunus Emre
Moschee führten eine Veranstaltungsreihe zum Thema „Islam trifft Demokratie“ durch. An fünf Abenden konnten die
Besucher*innen über Islamfeindlichkeit, die Rolle von religiösen Einrichtungen in der Demokratieerziehung oder über Möglichkeiten einer verbesserten Zusammenarbeit von Schulen
und Moscheen diskutieren.
Auch Wir gestalten e.V. widmete sich an einem Wochenendseminar unterschiedlichen Fragen zum Verhältnis von Religionen und Demokratie.
Wenn Sie mit uns ins Gespräch kommen möchten, kommen
Sie gerne in unser Büro in der NachbarschaftsEtage, 4. OG.
Kontakt Vor-Ort-Büro „Demokratie in der Mitte“:
Bettina Pinzl und Lina Respondek, Tel.: (030) 495 00 526 oder
Kontakt Jugendfonds: Katrin Zimmer, Tel.: (030) 462 64 80
oder E-Mail: [email protected]
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Beratungsstelle
Selbsthilfe- Kontakt- und Beratungsstelle Mitte
StadtRand gGmbH
Perleberger Str. 44, 10559 Berlin
Ansprechpartnerinnen:
Birgit Sowade, Angelika Vahnenbruck
Fon:
(030) 394 63 64
Fax:
(030) 394 64 85
E-Mail [email protected]
Web:
www.stadtrand-berlin.de
Die Arbeit der Selbsthilfe- Kontakt- und Beratungsstelle
Mitte wird gefördert über die Senatsverwaltung für
Gesundheit und Soziales, Selbsthilfemittel der Krankenkassen sowie die nutzenden Selbsthilfegruppen.
Selbsthilfe – was ist das?
Selbsthilfe heißt für uns, in bestimmten Lebenssituationen
nicht nur auf die Hilfe von Fachleuten angewiesen zu sein, sondern mit eigenen Kräften die Dinge zu verändern. Gemeinsam
in einer Gruppe ähnlich Betroffener oder Interessierter können
neue Erfahrungen gemacht und das Selbstvertrauen gestärkt
werden.
Beratungsstelle
Wir bieten
Persönliche und telefonische Beratung
Hilfestellung bei der Entscheidungsfindung und ggf. die
Weitervermittlung an andere Gruppen, Selbsthilfeprojekte,
Institutionen und Beratungsstellen
Unterstützung bei der Gruppenneugründung in Form von
Öffentlichkeitsarbeit, Raumsuche, Literatur, u.a.
Beratung und Moderation bei Konflikten innerhalb der
Selbsthilfegruppen
Organisation von Informationsveranstaltungen, Kurse und
Workshops zu gesundheitlichen, sozialen und rechtlichen
Themen
Fortbildungen zum Thema Selbsthilfe
Projektberatung für Selbsthilfe-Initiativen
Vermittlung von Referent*innen für Fachvorträge bei
Bedarf der Selbsthilfegruppen
Selbsthilfegruppen arbeiten in der Regel ohne professionelle
Helfer*innen, bestehen aus 5 – 12 Personen, treffen sich regelmäßig und sind eine gute Ergänzung (aber kein Ersatz) zu
anderen medizinischen oder therapeutischen Behandlungen.
Die Selbsthilfe- Kontakt- und Beratungsstelle (SHK) wendet sich
in erster Linie an Menschen, die eine Selbsthilfegruppe suchen
oder gründen wollen. Die Palette der nachgefragten Themen
umfasst die gesamte Bandbreite gesundheitlicher, psycho-sozialer und sozialer Fragen, wie z.B. Krankheiten, Behinderungen,
Sucht, Ängste, Depressionen, Migration, Familie, Trennung,
Einsamkeit, Arbeit und Beruf. Findet sich ein für Sie wichtiges
Thema nicht in unserer aktuellen Liste wieder, so unterstützen
wir gerne eine entsprechende Neugründung.
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Öffnungszeiten (in der Regel):
Beratungszeiten:
Mo – Mi 9.00 – 16.00 Uhr
Do
9.00 – 18.00 Uhr
Fr
9.00 – 14.00 Uhr
Mo + Di
Do
10.00 – 14.00 Uhr
15.00 – 18.00 Uhr
Weitere Informationen zu Selbsthilfegruppen in Berlin erhalten Sie
in der Selbsthilfe-Datenbank im Internet: www.sekis.de
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Selbsthilfegruppen
Es gibt offene und geschlossene Gruppen, Gruppen die sich in
der Anleitungsphase befinden, oder solche, die schon lange
bestehen. Wir beraten Sie gerne bei der Auswahl einer Gruppe und nennen Ihnen Termine und Zeiten.
Derzeit treffen sich Gruppen zu folgenden Themen:
AA – Anonyme Alkoholiker
Absolute Beginner
ADS / HKS (Erwachsenengruppe)
Alkoholfrei leben
Angst-Panik-Agoraphobie (U 35)
Borderline - Angehörigengruppe
Burnout
Courage Frauengruppe
Depressionen
Depressionen U 35
Dystonie (Torticollis)
Emotions Anonymous (EA)
Eltern helfen Eltern (russisch / Drogen)
Hashimoto
Jin Shin Jyutsu
Krebs
Lebensfreude
Messie-Angehörigengruppe
Messie - Betroffenengruppe
Morbus Menière
Morbus Crohn
Muskelerkrankungen (DGM)
Narcotic Anonymous (NA) Frauengruppe
Narzisstische Persönlichkeitsstörung
Nazissmus Partner*innen und Angehörige
NELE Nette-Leute-Treff
PCOS (Polyzystisches Ovarsyndrom)
Psychosomatische Erkrankungen
Rheuma-Gruppe
Rohkostgruppe
Schreibgruppe
Sexueller Missbrauch
Soziale Ängste
Soziale Ängste (Übungsgruppe)
Spieletreff
Spielsucht (türkisch)
Verwaiste Eltern Berlin e.V.
Zwänge
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beratung
Sie suchen ein anderes Thema? Rufen Sie uns an. Wir beraten
Sie gerne über Alternativen in anderen Bezirken oder bei uns.
Sie interessieren sich für eine Beratung im Selbsthilfe- oder
in einem Fachbereich? Wir vermitteln Sie zu kompetenten
Berater*innen in unserem Haus. Bitte vereinbaren Sie dazu
einen persönlichen Termin.
Fachberatung
Die kostenfreie Beratung erfolgt durch ausgebildete
Fachkräfte.
Mieterberatung Berliner Mieterverein e.V.
(nur für Mitglieder)
Rechtsberatung (Trennung, Scheidung, Patientenrechte)
Vorsorge für den Betreuungsfall
Humanistische Lebensberatung
Beratung zum Messiesyndrom
Selbsthilfe-Beratung
Die kostenfreie Beratung erfolgt durch erfahrene
Mitglieder aus Selbsthilfegruppen.
Eltern drogenabhängiger Kinder (russisch)
Schilddrüsenerkrankungen
Angehörige von Menschen mit Messie-Syndrom
Verwaiste Eltern
Selbsthilfe-Beratung
im St. Hedwig Krankenhaus
Jeden 1. Mittwoch des Monats 14.00 – 16.00 Uhr,
St. Hedwig Krankenhaus, Große Hamburger Str. 5 – 11,
10115 Berlin
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Vorträge / Workshops
Die Kosten der einzelnen Veranstaltungen verstehen sich
– solange keine anderslautenden Angaben gemacht sind –
auf Spendenbasis.
Weitere Veranstaltungen entnehmen Sie den aktuellen Ausschreibungen oder unserem Internetauftritt unter
Frühstückstreff / Kahvaltida bulusalim
Nedenmi?
Bir araya gelmek icin
Rahat bir ortamda sohbet edebilmek icin.
Kafamizi kurcalayan sorulara cevap bulmak icin.
Bu kahvalti günlerini her ay baska bir konu ile sizlere sunacagiz. Ilginizi ve katiliminizi temenni ediyoruz.
Warum?
Um uns zu treffen
Um uns in schöner und angenehmer Atmosphäre unterhalten zu können
Um über die Dinge reden zu können, die uns beschäftigen
Diese Art von themenorientierten Frühstückstreffen wird es
zukünftig monatlich geben. Wir würden uns freuen, auch Sie
dort zu treffen!
Der Frühstückstreff ist kostenfrei
Termine /Tarih: 02.09. / 07.10. / 04.11. / 02.12.2016
Zeit / Saat: 9.30 – 12.30
Leitung / Docent: Hatice Akyüz
Ort: SHK, Perleberger Str. 44, 10559 Berlin
Infoabend zum Messiesyndrom
Der Verein Freiraum e.V. bietet an diesem Abend Informationen zum Messie-Syndrom und zeigt Möglichkeiten der Unterstützung für Angehörige und Betroffene auf.
Zeit: 07.09.2016, 16.30 – 18.00 Uhr
30.11.2016, 16.30 – 18.00 Uhr
Kosten: Spende
Info: (030) 394 63 64
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Vorträge / Workshops
„Du gehst mir auf den Zwirn!“
Eine Fortbildung im Rahmen des Programms „Aktiv in Selbsthilfe“ zu Wahrnehmung und Kommunikation in der Selbsthilfegruppe.
Zeit: 13.10.2016 18.00 – 21.00 Uhr
Kosten: 6,00 €
Info und Anmeldung: (030) 394 63 64
Ort:
SHK, Perleberger Str. 44, 10559 Berlin
Achtsamkeitstraining (MBSR)
richtet sich an Menschen,
… die nach effektiven Möglichkeiten der Stressbewältigung
und einer Übungspraxis zur Vermeidung von Rückfällen bei
Suchterkrankungen suchen.
… die sich in herausfordernden Lebensumständen befinden
und mit Überlastung, Verlust oder Krankheiten zu kämpfen
haben.
… die einen aktiven Beitrag zur Verbesserung ihrer Lebensqualität und Gesundheit leisten möchten.
Zeit: 31.10. – 19.12.2016, montags 17.30 – 19.30 Uhr
Kosten: 90 – 150 €
Für Menschen mit ALG, Grundsicherung, Rente, geringem
Einkommen und Studierende;
290 € Normalpreis
Info:
(030) 394 63 64
„Rede-Zeit“
Mit professionellem Wissen und persönlichen Erfahrungen laden die Abende dieser Reihe ein, sich unterschiedlichen Themen zu stellen.
Anschließend an den offiziellen Teil des Abends besteht im angrenzenden NachbarschaftsTreffpunkt die Möglichkeit, begonnene Gespräche in entspannter Atmosphäre weiter zu führen.
Die für 2016 geplanten Themen und Daten finden Sie unter:
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Kurse
Die Kurse werden von selbstständigen Kursleiter*innen angeboten und sind in der Regel kostenpflichtig.
Yoga
Hier lernen und üben wir die Grundlagen des Yoga mit Einführung in die Praxis der Meditation.
Die Gruppe ist für Anfänger oder für Teilnehmer mit geringer
Vorerfahrung geeignet.
Zeit: Mo. 20.00 – 21.30 Uhr
Kosten: 10 € / 9 € pro Sitzung,
6er Karte 57,- / 51,- €
Kontakt: Rolf Rumrich ([email protected])
Jin Shin Jyutsu
Hinter Jin Shin Jyutsu verbirgt sich eine fernöstliche Heilmethode, die hilft, inneres Gleichgewicht wieder herzustellen.
Zeit: Di. 10.30 Uhr und Do. 18.30 Uhr
Kosten: 10 € pro Sitzung
Kontakt: Brigitte Hofmann, Trainerin für Jin Shin Jyutsu
(www.jinshinjyutsu-in-berlin.de)
SAZ-Unterricht
Junge Selbsthilfe
Junge Selbsthilfe
Die Selbsthilfe- Kontakt- und Beratungsstelle
Mitte hat einen besonderen Schwerpunkt in
der Unterstützung junger Selbsthilfe (U 35).
Neben Gesprächsgruppen für junge Menschen
in unseren Räumen, unterstützen wir die Gründung und
Vernetzung junger Gruppen berlinweit. Darüber hinaus
sensibilisieren und beraten wir Multiplikator*innen für das
Thema Junge Selbsthilfe.
Infos und Kontakt:
Franziska Anna Leers
[email protected]
oder persönlich in der Selbsthilfe-Kontaktstelle.
Eine gute Gelegenheit, um junge Menschen aus der Selbsthilfe kennenzulernen, ist der Stammtisch Junge Selbsthilfe.
Jeden letzten Dienstag im Monat, ab 19 Uhr im Café A.horn
in Kreuzberg. Einfach vorbeikommen.
Wir freuen uns auf Dich!
Das Projekt Junge Selbsthilfe wird gefördert von der AOK Nordost.
Zeit: Di. 15.00 – 17.30 Uhr
Sa. 13.00 – 15.30 Uhr
Kosten: auf Anfrage
Kontakt: (030) 530 64 148
Biographisches Schreiben
In entspannter Atmosphäre wollen wir über das schreiben,
was uns in unserem Leben bewegt und interessiert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zeit: 2. + 4. Do. 17.45 – 19.45 Uhr
Kosten: 2,50 / 5 € pro Sitzung (7 Termine, bitte erfragen)
Kontakt: Barbara Kuhrau, (030) 394 63 64
Weitere Informationen zu Kursen und Veranstaltungen unter:
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Kontaktstelle
PflegeEngagement Mitte
Kontaktstelle PflegeEngagement Mitte
StadtRand gGmbH
Lübecker Str. 19
10559 Berlin
Tel.: (030) 22 19 48 58
Fax: (030) 22 19 48 59
Sven Kirschke
Birgit Köhler
Kontaktstelle
Pflegeengagement Mitte
Kontakte tun gut
Wir vermitteln Ehrenamtliche für Besuche bei Ihnen zuhause
oder in Pflege-Wohngemeinschaften.
Unsere Ehrenamtlichen begleiten Sie im Alltag. Sie führen mit
Ihnen Gespräche, spielen mit Ihnen Gesellschaftsspiele oder
begleiten Sie bei Spaziergängen.
Die Ehrenamtlichen übernehmen keine pflegerischen Aufgaben und keine Dienstleistungen im Haushalt.
Alle Angebote sind kostenfrei.
Sprechzeiten:
Mo 10 – 12 Uhr / Di 16 – 18 Uhr und nach Vereinbarung
Die Kontaktstelle PflegeEngagement Mitte ist für Sie da –
egal, ob Sie selbst gepflegt werden oder Angehörige sind.
Hier bekommen Sie Unterstützung und
viele Informationen. Wir sind mit
vielen Beratungs- und Hilfsangeboten im Bezirk Mitte und
berlinweit vernetzt.
Selbsthilfe und Pflege, geht das?
Wer einen Angehörigen pflegt, hat oft
seinen ganzen Tagesablauf auf die Pflege ausgerichtet. Da ist kaum Raum für soziale Kontakte. Eine Möglichkeit, aus dieser Isolation herauszukommen und Verständnis
zu finden, sind Selbsthilfegruppen für pflegende Angehörige.
Bei uns finden Sie Menschen, die sich in einer Pflegesituation
befinden und mit anderen Betroffenen in einer Gesprächsgruppe austauschen. Sie sprechen gemeinsam über ihre Erfahrungen.
Wir unterstützen Sie auch gerne bei der Gründung einer neuen
Gruppe.
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Gemeinsam für eine verbesserte Lebensqualität von pflegebedürftigen Menschen und pflegenden Angehörigen.
Wir freuen uns, von Ihnen zu hören.
Gefördert wird die Kontaktstelle PflegeEngagement
durch die Senatsverwaltung für Gesundheit und Soziales, die Landesverbände der Pflegekassen und den
Verband der privaten Krankenversicherung e.V.
in Berlin.
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Wichtige
Telefonnummern
Wichtige
Telefonnummern
RECHT UND SOZIALES
Allgemeine Sozialberatung AWO-Schuldnerberatungen Balz (Berliner Arbeitslosenzentrum)
Anwaltsauskunft Bezirksamt Mitte/Zentrale
Bürgerberatung Wedding Opferhilfe (Hilfe für Opfer von Straftaten,
deren Angehörige u. Zeugen) Rechtsantragstelle (Amtsgericht Wedding) Sozialberatung (Beratung + Leben GmbH) Treberhäuser Behinderungen
666 337 170
493 014 0
456 060 15
0180 5181 805
9018 20
9018 43210
395 28 67
901 565 07
455 30 29
282 87 75
MigrantInnen
Integrationsbeauftragte / Mitte
Beratungsstelle für Flüchtlinge u. Migrantinnen
beim Landesvorstand der Linken Berlin
G.i.P. Generation interkultureller Pflegedienst
Arabische Elternunion Bacim DRK-Beratungsstelle für Frauen
aus der Türkei
Solidaritätsverein Bahadin e.V.
AWO Zentrum für Migration und Integration
9018 323 36
219 971 40
467 996 00
616 250 73
395 30 37
841 174 43
666 43 90
Gesundheit / Abhängigkeit
Poliklinik für Naturheilkunde/Krhs Moabit
Berliner Aidshilfe Jüdisches Krankenhaus Berlin, Beratung
für Alkohol u.a. Abhängigkeitserkrankungen Arbeitsgemeinschaft zur Bekämpfung des
Drogenmissbrauchs und zur
Beratung Drogenabhängiger e.V.
Kümmere Dich e.V. Berlin-Mitte
397 634 01
885 640 0
499 424 62
497 713 90
501 874 71
SeniorInnen
Selbsthilfe im Vorruhestand e.V.
Berliner Seniorentelefon
Treffpunkt Hilfsbereitschaft,
FreiwilligenAgentur für Ehrenamtlichkeit SeniorInnenvertretung Mitte 68
493 36 77
279 64 44
847 108 790
901 832 733
Behindertenbeauftragte/Mitte
Mobilitätshilfedienst bei Evas Arche
Fahrdienst für Behinderte
Berliner Behindertenverband
Ambulante Dienste e.V., Nord-Ost-Büro
U.S.E. Union Sozialer Einrichtungen
Träger e.V. – geistig-behinderte Senioren
ZeitRaum in Mitte
Integrationsfachdienst-Berufsbegleitung
9018 331 29
282 74 35
547 005 99
204 38 47
456 07 10
497 78 40
462 23 03
461 66 10
497 690 10
Kontaktstellen
Quartiersmanagement Soldiner Straße
Quartiersmanagement Sparrplatz
Quartiersmanagement Pankstraße
Kommunales Forum Wedding e.V.
Caritasverband für Berlin e.V.
FreiwilligenAgentur Wedding: Osloer Str. 12
RAA Regionale Arbeitsstellen für Ausländerfragen,
Jugendarbeit und Schule e.V. 499 125 41
466 061 90
747 463 47
465 073 55
666 330
499 023 34
240 45 100
Männer
Schwulenberatung (Mommsenstr.)
Tauwetter (Beratung f. sexuell
missbrauchte Männer)
233 690 70
693 80 07
Familie
Erziehung- und Familienberatung
– Turmstr. / Tiergarten
– Grüntaler Str. / Wedding
– Schulstr. / Wedding
Zentraler Hebammenruf
VAMV (Verband alleinerzieh. Mütter u. Väter) NeUhland (Beratung für suizidgefährdete
Jugendliche, Kinder und Angehörige)
Deutscher Familienverband
Paar- und Familienberatung Mädy Verwied
Pro Familia
Arbeitskreis Neue Erziehung e.V.
9018 34 614
9018 45 350
9018 45 400
214 27 71
695 97 86
873 01 11
453 00 10
454 932 37
398 498 98
259 006 11
69
Wichtige
Telefonnummern
Wichtige
Telefonnummern
Frauen
Frauenladen – Frauensuchtberatungsstelle
AWO – Frauenwohnprojekt
F.O.R.T.E. – Frauen ohne Recht
nach Trennung und Scheidung
Frauenkrisentelefon
Frauenhaus
Lesbenberatung – Ort für Kommunikation,
Kultur, Bildung und Information e.V.
Raupe & Schmetterling
(Frauen in der Lebensmitte e.V.)
Frauenzukunft e.V.
Frauen und Beruf e.V.
Schwangerenberatungsstelle
(Caritasverband Berlin)
Tamar – Sozialdienst katholische FrauenBeratungsstelle für Frauen m. Knasterfahrung
Arbeitsgemeinschaft gg. sexuellen Missbrauch
an Mädchen e.V. (Wildwasser) FrauSuchtZukunft Verein zur Hilfe
suchtmittelabhängiger Frauen e.V.
Mädchen-Beratungsstelle Wildwasser Berlin frauenraum - Beratungsstelle für Frauen
in Gewaltsituationen Big Hotline 455 20 93
457 980 60
892 78 92
615 42 43
916 118 36
215 20 00
889 22 60
461 44 77
618 90 46
666 33 490
455 40 31
786 50 17
282 41 38
486 282 22
448 45 28
611 03 00
Kinder und Jugendliche
Abenteuerspielplatz Panke
Schüler- und Stadtteiltreff Sonne e.V.
Frisbee (Kinder- und Stadtteiltreffpunkt)
Casablanca gGmbH
Das Kinder und Familienhaus
Kinderladen Perlmut Eltern
Putte e.V.
Remise, Jugendladen der Putte
Berliner Anwaltsverein
(kostenlose Beratung für Jugendliche)
In Via, Jugendmigrationsdienst
Jugendwohnheim AL-Beit
Jugendnotdienst
70
494 43 19
492 32 58
747 606 70
478 69 0
497 780 23
493 40 97
493 30 88
497 713 13
460 675 84
493 16 35
462 10 86
349 993 4
Mädea (interkulturelles Zentrum für Mädchen
und junge Frauen)
493 089 66
Kiezboom
0177 37 58 867
Visionswerkstatt
0163 687 506 3
Jugendfreizeiteinrichtung Koloniestr. 116
499 980 18
Lele-Wedding
577 959 49
Labyrinth Kindermuseum 800 931 150
Treberladen
(Kriseneinrichtung für junge Volljährige)
458 091 88
Kinderschutzbund
458 029 31
Mädchenberatungsstelle von Wildwasser e.V. 486 282 22
Schulen
Andersen Grundschule
Carl-Kraemer-Grundschule
Wilhelm-Hauff-Grundschule
Gesundbrunnen-Grundschule
Rudolf-Wissell-Grundschule
Willy-Brandt-Oberschule
493 0154-0
499 899 3
484 908 10
493 015 660
497 999 40
40 39 49 210
Bibliotheken
Bibliothek am Luisenbad
Schillerbibliothek
9018 45611
9018 45683
Kirchen und Moscheen
Bilal Moschee
Deutschsprchiger Muslimenkreis (DMK)
Haci Bayram Camii
IZDB Interkulturelles Zentrum für Dialog
und Bildung
Kirchengemeinde an der Panke
Askernsettin Camii
St.Paul-Gemeinde 499 127 04
499 156 34
584 93 90
495 008 03
465 27 80
493 502 6
465 278 0
Sonstiges
TanzHausBerlinMitte / Ruheplatzstr.
9018 442 64
City Volkshochschule / Antonstr.
9018 474 74
Mitte Museum am Gesundbrunnen
460 601 90
Beratungsstelle für Trauernde im Haus der Kirche 319 12 31
Bund Deutscher PfadfinderInnen
– Gäste-Etage (Fabrik Osloer Straße)
493 10 70
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Wichtige
Telefonnummern
Durchbruch e.V.
– Ausbildung für Gas-Wasser-Installationen
Wohnwerkstatt e.V.
– Ausbildung für MetallbauerInnen
Glaskasten
Lernstatt
Genossenschaft PA 58
493 50 73
493 70 44
493 079 15
455 30 11
493 53 03
Impressum
Herausgeber: StadtteilVerbund für Nachbarschaft
und Selbsthilfe
Auflage: 3.000 Exemplare, kostenfrei
Druck: U.S.E., Genter Straße 8, 13353 Berlin,
Tel.: (030) 469 05 70
V.i.S.d.P.: Astrid Hale, Ulrike Preißer, Aleksandra Schwestka
Gestaltung: CAMICI, Agentur für Kommunikation GmbH
Fotos: Dominique Hensel und NachbarschaftsEtage
Fabrik Osloer Straße e.V.
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