Königlicher Besuch auf dem Wochenmarkt

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12. März 2014
Ausgabe 150
14. Jahrgang
Lokalanzeiger für Schloß Neuhaus und Sennelager
Königlicher Besuch auf dem Wochenmarkt
Schloß Neuhaus. Dschungelkönigin
„Jane Liane“ und „Dr. Bob“ gaben sich
die Ehre und sorgten an Weiberkarneval auf dem Schloss Neuhäuser Wochenmarkt für viel Spaß und gute Laune. Bereits zu den 14 Mal zogen Helga
Krause-Hoffmann, und Petra Wibbeke vom Salon Menne los und versorgten sowohl die Marktbeschicker
als auch die Marktbesucher mit kleinen Leckereien. Getreu dem Motto „Dschungelcamp“ gab es dieses
Nasse Wände, Feuchte Keller?
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mal ein komplettes „Dschungelmenü“ leckere (Schoko) Käfer, von Dr.
Bob einzeln (!!!) erschossene und geröstete Mehlwürmer (Flips) und zum
runter spülen entweder Dschungelbrause oder Schlangenblut. Wer nicht
ganz so mutig war, konnte sich bei
einem Becher heißer Brühe aufwärmen. Dr. Bob (Petra Wibbeke) zeigte
sich als großer Schlangenbeschwörer, so dass am Ende des Markttages
ein jeder mit Luft-Schlangen behangen
war. Die Marktbeschicker hatten großen Spaß an der originellen Verkleidung
der beiden „Dschungelbewohner“ und
auch das liebevoll gestaltete Gefährt
fand großen Zuspruch. Affen, Schlangen, Bären, Löwen, Tausendfüßler und
anderes Getier tummelten sich auf
dem kleinen Leiterwagen, der ein absoluter Hingucker war. Und jetzt heißt
es abwarten und sich darauf freuen,
was Helga Krause-Hoffmann und Petra Wibbeke sich für 2015 ausdenken.
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12. März 2014
Lecker Eck unter neuer Leitung
Elsen. Ab dem 15 März wird das beliebte Lecker Eck in der Von-Ketteler-Straße
17 in Elsen von der Familie Berkemeier
übernommen. Der gelernte Fleischer&
Koch Christian Berkemeier freut sich
darauf den kleinen und feinen Imbiss
in gewohnt guter Qualität weiterzuführen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf
regionalen & frischen Produkten. So
wird die Wurst beispielsweise von der
Metzgerei Meyer aus Borchen geliefert.
Ob „Mantaplatte“, hausgemachte Frikadellen oder eine leckere Grillwurst im
Brötchen..wenn die Küche kalt bleiben
soll oder es einfach mal schnell gehen
muss, so wird man im Lecker-Eck auf
jeden fall gut bedient. Frau Koch, die
das Lecker-Eck insgesamt 9 Jahre unter
Ihrer Leitung hatte, freut sich, einen so
guten Nachfolger gefunden zu haben
und bedankt sich bei Ihren Gästen für
die jahrelange Treue. Die Öffnungszeiten
sind Montag- Samstag von 12.00 Uhr -
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21.00 Uhr, und Sonntag von 17.00 Uhr
- 21.00 Uhr. Dienstag ist Ruhetag.
Die Familie Berkemeier freut sich darauf, auch Sie bald als Gäste begrüßen
zu dürfen.
Neuhäuser Nachwuchsmusiker im Probenwochenende
Greenhorns bereiten sich intensiv auf Frühjahrskonzert vor
Bestattungen
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Trompetenregister bei der Probe
Schloß Neuhaus. Wer sich dieser
Tage dem Detmolder Kupferberg näherte, vernahm schwungvolle Musik im Wechsel mit fröhlichem Lachen. Wer dann auf die Suche nach
der Quelle durch die langen Gänge
der Jugendbildungsstätte St. Bonifatius schritt, gelangte schließlich in einen
Probenraum, in dem mehr als 30 Kinder und Jugendliche konzentriert probten: Die Neuhäuser Greenhorns, das
Nachwuchsorchester des Musikzugs
Schloß Neuhaus des Bürger-Schützen-Vereins.
Die Greenhorns haben ihren Ursprung
im 2008 gestarteten Projekt „Bläserklasse“, einer Kooperation des Musikzugs mit der Realschule Schloß
Neuhaus. Neben dem individuellen
Greenhorns im Probenwochenende in Detmold (Fotos: Arthur Hartel)
Instrumentalunterricht steht bei dem
Projekt besonders die Freude am gemeinsamen Musizieren im Nachwuchsorchester im Vordergrund.
Neben der intensiven Probenarbeit in
Form von Gesamtproben unter der Leitung des Dirigenten Elmar Büsse, trafen sich die jungen Musiker auch zu
Registerproben, bei denen nach den
verschiedenen Instrumenten getrennt
an den einzelnen Stimmen gearbeitet
wurde. Um diese praktische Probearbeit auch auf ein solides theoretisches
Fundament zu stellen, war das Probenwochenende gleichzeitig auch der
Start eines E-Lehrgangs des Volksmusikerbundes, in dessen Rahmen
den Nachwuchsmusikern musiktheoretische Kenntnisse vermittelt wer-
den. Natürlich durfte bei so viel geistiger und körperlicher Anstrengung auch
der Spaß nicht zu kurz kommen. Bei
einem gemeinsamen Filmabend, lustigen Gruppenspielen und geselligem
Beisammensein konnten die Kinder
und Jugendlichen wieder neue Kraft
tanken.
Die Ergebnisse ihrer erfolgreichen,
intensiven Probenarbeit stellen die
Greenhorns beim Frühjahrskonzert gemeinsam mit dem Musikzug Schloß
Neuhaus des Bürger-Schützen-Vereins
und des Musikvereins Gehrden am 30.
März um 17.00 Uhr in der Schloßhalle in Schloß Neuhaus vor. Der Eintritt
für Kinder und Jugendliche bis 16 Jahre ist frei.
www.musikzug-schloss-neuhaus.de
Radweg oder neue Autostraße in Wewer?
Wewer. Lange hat
es gedauert: nun ist
der Radweg hinter
der Kirche in Wewer fertiggestellt.
Heiner Grunwald,
SPD Wewer: "Wir
begrüßen den Ausbau des von uns
seit langem geforderten Radweges ausdrücklich. Wir
sind froh, dass es nach anfänglichen
Schwierigkeiten zwischen Stadt und
Kreis zu dieser Lösung gekommen
ist." Viele Menschen haben den Weg
schon benutzt, zu Fuß, auf dem Rad,
mit Kindern, Skateboards oder auch
Rollatoren. Der Weg ist auch breit genug, dass man sich ohne Probleme
begegnen kann. Dies ist aber offenbar auch schon so manchem Autofahrer aufgefallen, der eine Abkürzung
suchte. Der Radweg ist nämlich so
breit, dass er als "Weweraner Auto-
12. März 2014
bahn" wahrgenommen wird. PKW mit
Holzanhängern oder auch Getränkelieferanten wurden schon gesichtet.
Auch fahren manche Radfahrer, nachdem sie in der Wasserburg bergab
Schwung genommen haben, sehr rasant in den Weg ein. "Die ersten Unfälle sind vorprogrammiert, wenn hier
nicht schnell Abhilfe geschaffen wird",
so Claudia Steenkolk, Weweraner SPD
Ratsfrau. Ziel war es eigentlich für den
vielbefahrenen Almeradweg gerade
Gefahrenstellen auf dem Alten Hellweg beseitigen, und jetzt wird eine
neue Gefahrenquelle geschaffen, zugegeben in schönerer Umgebung. Die
Schilder, die auf einen Radweg aufmerksam machen sollen, sind recht
klein und stehen auch viel zu weit entfernt vom Weg. Es muss dringend dafür gesorgt werden, dass wirklich nur
Menschen mit einem Fahrrad oder zu
Fuß diesen Weg nutzen können. "Entsprechende Schilder und Beschränkungen können hier sicherlich mit kleinem Aufwand für die nötige Sicherheit
auf dem Fuß- und Radweg sorgen" , so
Claudia Steenkolk.
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Schutzgewebe an Fenstern und Türen halten Allergieauslöser fern
Paderborn. (djd). Die Nase läuft, die
Augen tränen, man fühlt sich schwach
und unkonzentriert: Millionen Bundesbürger leiden unter Heuschnupfen.
Schon neun Prozent der Kinder und
Jugendlichen reagieren überempfindlich auf verschiedene Blütenpollen, hat
das Robert-Koch-Institut ermittelt. Insgesamt ist ein Drittel der Bevölkerung
betroffen, so der Ärzteverband Deutscher Allergologen (ÄDA). Nicht nur
die Zahl der Allergiker nimmt seit Jahren zu, zudem dehnt sich die Pollensaison weiter aus: Erle, Hasel und Ulme
sind die ersten Vertreter, die Pollen
der Ambrosiapflanze können bis weit
in den Herbst hinein zu Beschwerden
führen.
Lüften ohne Nebenwirkungen
Um sich zu schützen, sollten Heuschnupfengeplagte den Kontakt mit
den Allergieauslösern so weit wie
möglich vermeiden. Damit zumindest
die eigenen vier Wände zur pollenfreien Zone werden, können Betroffene einiges tun: Dazu gehört es etwa,
die Kleidung zu wechseln, wenn man
nach Hause kommt und getragene
Wäsche nicht im Schlafzimmer liegen
zu lassen. Um weiter ohne Bedenken
lüften zu können, lassen sich Fenster
mit Schutzgittern ausstatten. Das neue
Transpatec-Feinmaschgewebe (TFP)
von Neher beispielsweise hält nach
einer Untersuchung der Charité Berlin über 90 Prozent der Birken-, Haselund Gräserpollen fern, ohne die Durchsicht oder den Luftaustausch spürbar
einzuschränken. Unter www.neher.de
gibt es mehr Informationen und Bezugsquellen im Fachhandel vor Ort.
Insekten bleiben draußen
Insbesondere für Wohnbereiche und
das Schlafzimmer wird ein Pollenschutz an Fenstern sowie Balkonund Terrassentüren empfohlen. Jedes
Schutzgewebe wird dabei maßgefertigt, damit den Pollen kein Weg mehr
ins Haus offensteht. Ein Zusatznutzen:
Neben den Allergieauslösern werden
auch andere lästige Erscheinungen der
warmen Jahreszeit wie Fliegen, Mücken & Co. Wirksam ausgesperrt. Wer
besonders stark unter Heuschnupfen
leidet, kann die Schutzwirkung noch
Kinder leiden unter Heuschnupfen- steigern. Gewebe wie beispielsweise
Symptomen besonders. Schon jedes "Polltec" halten sogar bis zu 99 Proneunte Kind zählt zu den Pollen-Aller- zent der Pollen ab, allerdings bei geringerer Licht- und Luftdurchlässigkeit.
gikern. Foto: djd/NEHER
Rechtzeitige Warnung im Gefahrenfall
Rauchmelder können problemlos in Hausautomationssysteme integriert werden
Wenn ein Rauchmelder wacht, schläft es sich gleich viel entspannter. Foto: djd/somfy
Paderborn. (djd). Wenn es bei Bränden in Wohnhäusern zu Verletzungen
oder gar Todesfällen kommt, ist selten offenes Feuer dafür verantwortlich.
Flammen und Hitze lösen natürliche
Fluchtinstinkte aus, toxische Rauchgase dagegen nimmt man unter Umständen gar nicht wahr. Schwelbrände
etwa können Hausbewohner im Schlaf
überraschen und betäuben, bevor sich
überhaupt die ersten Flammen zeigen.
Sensibler als die menschlichen Wahrnehmungsorgane reagieren Rauchmelder auf solche drohenden Gefahren.
Weit sensibler als die menschliche
Nase: Rauchmelder nehmen die Entwicklung von Rauchgasen frühzeitig wahr und können die Bewohner
rechtzeitig warnen. Damit bleibt genügend Zeit, sich in Sicherheit zu bringen - auch wenn man vorher selig geschlummert hat. Besonders effektiv
und sicher können Rauchmelder sein,
wenn sie zusätzlich in Hausautomationssysteme und Gefahrenwarnanlagen wie etwa Protexial io von Somfy
eingebunden sind. So lässt sich beispielsweise programmieren, dass im
Brandfall alle Rollläden hochfahren
Seite 10
und alle Haustüren entriegelt werden,
um Fluchtwege nach draußen freizugeben. Gleichzeitig kann das System eine Alarmmeldung versenden,
zum Beispiel an eine Sicherheitszentrale, an die örtliche Feuerwehr oder
bei Abwesenheit des Hausbesitzers
auf dessen Handy. Unter www.somfy-smarthome.de gibt es weitere Informationen zu Hausautomations- und
Sicherungssystemen.
Alarmsysteme mit Funktechnik
schnell und einfach nachrüsten: Die
Installation eines Haussicherungssystems ist auch nachträglich einfach
durchzuführen. Die verschiedenen
Komponenten wie Zentralsteuerung,
Rauchmelder und weitere integrierbare
Sicherheitssensoren wie Bewegungsmelder, Öffnungsmelder an Fenstern
und Türen sowie Warnsirenen kommunizieren über Funk miteinander, so
dass keine aufwendigen Verkabelungen vorgenommen werden müssen.
Damit die Funktionsfähigkeit der Anlage nicht vom Stromnetz abhängig
ist, erfolgt die Energieversorgung unabhängig davon über langlebige Batterien, die frühzeitig signalisieren, wenn
ein Batteriewechsel ansteht.
12. März 2014
Bauen & Wohnen
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Beim Dämmen auf Nummer sicher gehen
Expertentipp: Energetische Sanierung im Eigenheim gründlich planen
Paderborn. (djd). Wie viel Wärme geht
im Eigenheim über Fassade, Dach und
Fenster verloren? Lohnt sich eine Wärmedämmung? Mit diesen Fragen beschäftigen sich viele Hausbesitzer.
Antworten gibt Dr. Hartmut Schönell, geschäftsführender Vorstand des Industrieverbands Hartschaum.
Für welche Häuser ist eine energetische Sanierung sinnvoll? Rund 24 Millionen Wohneinheiten wurden in Deutschland vor 1979 gebaut. Aber auch bei
jüngeren Gebäuden besteht meist ein
energetischer Sanierungsbedarf. Der
Durchschnittsverbrauch bei den insgesamt 39 Millionen Wohnungen beträgt
22 Liter Heizöl pro Quadratmeter und
Jahr. Beim Neubau eines Hauses sind
heute nur noch ein Verbrauch von sieben Litern (minus 70 Prozent) pro Jahr
erlaubt. Mehr Wärmedämmung, bessere Fenster und Heizungen könnten Umwelt und Geldbörse schonen.
Was empfehlen Sie Hausbesitzern, die
unsicher sind: Wie kommen diese zu
einem sinnvollen Sanierungsfahrplan?
Der erste Schritt sollte stets eine Analyse der Bausubstanz sein. Dazu sollten Eigentümer einen zertifizierten, un-
Bei der energetischen Sanierung zählt
die Qualität des EPS-Dämmstoffs,
ebenso wie die Ausführung durch erfahrene Fachbetriebe. Foto: djd/IVH Industrieverband Hartschaum e. V.
abhängigen Energieberater hinzuziehen. möglichst geringe Wärmeleitfähigkeit Baustoffen und die Ausführung durch
Dieser kann die Einsparmöglichkeiten er- aufweisen. Entscheidend bei der ener- erfahrene Fachbetriebe. Von einer Do-itrechnen, individuell passende Vorschlä- getischen Sanierung ist die Qualität von yourself-Dämmung rate ich dringend ab.
ge entwickeln und zum Beispiel auch
bei der Beantragung von Fördermitteln
FENSTER - TÜREN - TORE
unterstützen. Grundsätzlich empfiehlt
es sich, zunächst vorhandene Defizite zu beseitigen, bevor man über weitere Investitionen in die Haustechnik nach- Rollladen
Sicherheit
denkt. Die Dämmung der Gebäudehülle Haustüren
rund um Fenster
Sonnenschutz
steht an erster Stelle, da sie schnell eine
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im nächsten Schritt folgen.
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Von der Fassade erwarten Hausbesitzer eine Lebensdauer von mehreren Jahrzehnten. Wie kann dies bei
der Sanierung sichergestellt werden?
Langzeituntersuchungen zeigen, dass
Wärmedämmverbundsysteme eine Lebensdauer von mindestens 40 Jahren
haben. Die verwendeten Materialien sollten schwer entflammbar sein und eine
Schlangen. Die Bundesregierung hat
am 21.11.2013 die neue EnEV 2014
beschlossen, die am 1.5.2014 in Kraft
tritt. Darin sind unter anderem Neuerungen bezüglich Energieausweise,
Wärmedämmung und Heizkessel enthalten.
Bei Verkauf oder Vermietung besteht
ab 1.5.2014 die Pflicht, bei Immobilienanzeigen in kommerziellen Medien,
die Kennwerte eines vorhandenen
12. März 2014
Energieausweises wie: Art des Ausweises (Verbrauch/Bedarf), den im
Ausweis genannten Endenergieverbrauch mit Angabe des Energieträgers
für die Heizung und das Baujahr des
Hauses/Wohnung zu veröffentlichen.
Bei neuen Ausweisen sind die Effizienzklassen von A+ (bis 30 kWh/
m²a) bis Klasse H (größer als 250
kWh/m²a) anzugeben. Beim Besichtigungstermin ist der Energieausweis
auszulegen. Unverzüglich nach Vertragsabschluss ist dem Mieter/Käufer
ein Energieausweis zu übergeben. Ein
fehlender Energieausweis stellt eine
Ordnungswidrigkeit dar und kann mit
einem Bußgeld bis zu 15000 € bestraft
werden. Die Skala der jetzt noch gültigen Energieausweise endet bei 400
kWh/m²a.
Ein Haus mit einem Verbrauch von 250
kWh/m²a wird jetzt noch als durchschnittliches Wohngebäude (gelber
Bereich) bezeichnet. Im neuen Ausweis ab 1.5.2014 wird dieses Haus als
energetisch nicht wesentlich modernisiert (roter Bereich) bezeichnet.
Bei der Wärmedämmung muss die
oberste Geschossdecke nach EnEV
gedämmt werden.
Die Austauschpflicht für Nachtspeicheröfen wurde aufgehoben. Weiterhin
dürfen Heizkessel (Gas/Öl), die keine
Niedertemperatur bzw. Brennwertkessel sind, nach Ablauf von 30 Jahren
nicht mehr betrieben werden. Für Energieausweise, Energiesparnachweise
bei Neubauten oder zur Berechnung
von Solarstromanlagen, für Messungen nach dem Blower-Door-Verfahren,
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*>`iÀLœÀ˜°ÊDie EnergieAgentur.NRW beteiligt sich bereits zum fünften Mal
an der deutschlandweiten ŽÌˆœ˜Ê Õ̜v>ÃÌi˜Ê ۜ“Ê £Î°Ê BÀâÊ LˆÃÊ £Î°Ê «‡
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In dieser Zeit sind Autofahrerinnen und Autofahrer eingeladen, ihr Fahrzeug
möglichst wenig zu nutzen und stattdessen alternative Formen der Mobilität
auszuprobieren. Seit der Gründung der Aktion "Autofasten" im Jahr 1998 haben über 20.000 Personen teilgenommen. Schirmherr der Aktion Autofasten
in Nordrhein-Westfalen ist NRW-Klimaschutzminister Johannes Remmel.
Endlich wieder Sonne und Fahrtwind genießen: Cabriofahrer
freuen sich auf die warme Jahreszeit. Foto: djd/CVC Tuning
Autohaus &
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stets die Blicke auf sich - kann allerdings bei häufigen Ausfahrten auch
ein tiefes Loch in die Geldbörse reißen.
Dem können Sportwagen- und Cabriobesitzer mit einer Motoroptimierung
entgegenwirken: Steuergeräte wie beispielsweise die "Powerbox" lassen den
Kraftstoffverbrauch um bis zu 20 Prozent sinken, ohne dass der Fahrspaß
beeinträchtigt wird. Ganz im Gegenteil: Mit dem Öko-Tuning ist zugleich
eine Leistungsverbesserung um bis
zu 35 Prozent möglich. Ob die Technik
für das eigene Fahrzeug erhältlich ist,
können Cabriofahrer unter www.mehr*vi}iÊvØÀÃÊ >V \ÊWaschstraßen sind leistung.com überprüfen.
für viele Open-Air-Fahrer tabu, sie säubern ihr Fahrzeug lieber per Hand, -«>ÀÃ>“Ê ՘ÌiÀÜi}Ã\Ê Für die Motorum das empfindliche Dach zu scho- optimierung ist kein Werkstattaufentnen. Eine zusätzliche Imprägnierung halt nötig, den Einbau des Steuergeschützt davor, dass die Textilhaut all- räts können Autofahrer in der eigenen
zu schnell wieder verschmutzt. Ein Garage vornehmen - und bei Bedarf
weiterer Tipp: Das Verdeck sollte nie die Box auch jederzeit entfernen. Die
im feuchten Zustand zusammenge- Verbesserungen werden durch veränfaltet werden, denn so könnten un- derte Einspritzzeiten und eine optimaschöne Stockflecken entstehen. Ent- le Nutzung des Einspritz- oder Turbosprechend gepflegt, zieht ein Cabriolet drucks erzielt - ohne Auswirkung etwa
*>`iÀLœÀ˜°Ê (djd). Den Fahrtwind und
die Sonne spüren, die vorbeiziehende Landschaft intensiv auf sich wirken lassen: Passionierte Cabriofahrer möchten dieses Gefühl so oft wie
möglich auskosten und legen in der
warmen Jahreszeit selbst kurze Strecken am liebsten mit geöffnetem Verdeck zurück. Um den Open-Air-Spaß in
vollen Zügen genießen zu können, benötigt das Cabrio jedoch eine besondere Pflege - vor allem wenn es sich
um die klassische Variante mit einem
Textilverdeck handelt.
auf die Garantie für das Fahrzeug.
Auch die Einstufung in der Kfz-Versicherung oder die Höhe der Kraftfahrzeugsteuer werden durch den Einbau
nicht beeinflusst. Stattdessen kann
man schwungvolle Cabrioausfahrten
genießen - und dabei manchen Euro
sparen.
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12. März 2014
Was für ein Coupé – unser (Erlebnis)Fahrbericht mit dem 2er Coupé von Autohaus B&K
Neue Maßstäbe im Coupé – Bereich
Neue Maßstäbe will BMW mit dem
2er Coupé im Segment der kompakten Premium-Autos setzen. Mit klarer
optischer Differenzierung und einer
11 Zentimeter längeren Karosserie
zur 1er-Reihe ist das bestens gelungen. Mit klassischem Heckantrieb
wurde dieses Modell konsequent auf
Sportlichkeit getrimmt. Die zweitürige Karosserie hat vier Sitzplätze und
Autohaus B&K Paderborn (Stedener
Feld 2) hat uns den brandneuen 2er
für eine erste Probefahrt zur Verfügung
gestellt. Herzlichen Dank!
Das „M“ im Firmennamen ist Top…
Die Motoren
Mit zwei Benzin- und drei Dieselmotoren ist die Auswahl gut. Das TopModell M 235 Coupé mit 3,0-Liter-Reihensechszylinder und 240 kW/326 PS
wird ergänzt durch drei Diesel von 143
PS bis 218 PS und der 2-Liter-BenzinDirekteinspritzer im 220i leistet 184
PS. Bestwerte für Sportlichkeit und
Effizienz in diesem Segment verspricht
BMW durch den Einsatz der Benzinund Dieselmotoren mit Twin-PowerTurbo-Technik. Durchweg kraftvoll,
mit 270 Nm bis 450 Nm maximalem
Drehmoment, liegt ihr Normverbrauch
zwischen 4,3 Liter und 6,1 Liter je 100
Kilometer. Lediglich das BMW M235i
Coupé als Vollblut-Sportler genehmigt
sich den ICE-Zuschlag und verbraucht
ca. 8,1 Liter, was für diese „porscheähnlichen“ Fahrleistungen voll in
Ordnung geht! Und was kostet dieser
Spaß? Das Einstiegsmodell startet als
218d Coupé mit 143 PS (105 kW) bei
32.000,- Euro.
Augenweide – Über Geschmack lässt
sich nicht streiten…
Da steht er nun vor dem Autohaus
B&K… Die Karosserie wirkt mit gestreckter Linienführung und sanft ins
Heck fließender Dachlinie sportlichelegant. Die Front- und Heckgestaltung
hebt sich vom 1er deutlich ab und die
Karosseriebreite im Bereich der Hinterachse betont den Hinterradantrieb. Die
nackten Zahlen?
Gegenüber dem 1er-Coupé ist das
2er-Coupe um 72 Millimeter auf 4,43
Meter verlängert worden, die Breite
um 32 Millimeter auf 1,77 Meter, der
Radstand um 30 Millimeter auf 2,69
Meter, die Spurweite vorn um 41 Millimeter auf 1,52 Meter und hinten um
43 Millimeter auf 1,55 Meter.
Mit Sicherheit….
Zum umfangreichen Insassenschutz
12. März 2014
und zur Sicherheitsausstattung gehören Front-, Seiten- und Kopf-Airbags
sowie der optimierte Fußgängerschutz
durch definierte Deformationszonen
an der Fahrzeugfront und die aktive
Motorhaube. – Sie hebt sich bei einem Fußgängeraufprall blitzschnell im
hinteren Bereich an und vergrößert so
den Deformationsraum, damit kann
das Verletzungsrisiko des Fußgängers
erheblich reduzieren werden.
Das neue Coupé bietet mehr Platz
Mehr Platz bietet auch der Kofferraum, der um 20 Liter auf 390 Liter
Fassungsvermögen gewachsen ist.
Die Höhe des Coupés beträgt 1,418
Metern und bietet im Innenraum mehr
Kopffreiheit (plus 19 Millimeter) und
im Fond eine um 21 Millimeter größere Beinfreiheit. Die Fondsitzlehne ist
zweigeteilt oder optional im Verhältnis
40:20:40 umklappbar. Selbst mit meinen 1,94m fühle ich mich auf Anhieb
wohl.
Mehr Effizienz
Zusätzliche Effizienzsteigerungen sind
durch die EfficientDynamics-Technik
zu erreichen - etwa durch Air Curtains
sowie Auto-Start-Stopp-Funktion mit
Schalt- und Automatikgetriebe, die per
Schalterdruck aktivierbar sind.
Der Fahrbericht
Erwartet hatte ich die bei BMW typischen Handling-Eigenschaften durch
den Hinterradantrieb, die längs eingebauten Motoren, die ausbalancierte
Gewichtsverteilung und die ausgeklügelte Fahrwerkstechnik. Diese Erwartung wurde nicht nur erfüllt, sondern
weit übertroffen. Geschmeidig rollt das
neue Coupé über die Straßen, komfortabel, aber sportlich-direkt. Man fühlt
sich einfach wohl und gut aufgehoben.
Die Innenraumgestaltung wirkt gewohnt perfekt und gibt eine erstklassige Visitenkarte ab im Premiumbereich.
Dabei spielt nicht allein Design und
Materialqualität eine Rolle. Das fahrerorientierte Cockpit in Verbindung mit
dem Bediensystem iDrive gehört dazu.
Damit sind Klimaautomatik, Radio,
Media- und Navigationssystem über
das Display im „Flatscreen-Design“
zu „managen“. Kinderleicht und ohne
Studium der Betriebsanleitung findet
man sich sofort zurecht.
Die Faszination aus der Symbiose
Qualität, Fahrwerk, Straßenlage und
Motoren-Kompetenz ist schwer zu
beschreiben. Auch wer kein „Benzin
im Blut“ hat, sollte sich einmal dieses
einzigartige Vergnügen gönnen.
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Fazit
Es ist kein Kunststück, dem 2er-Coupé
eine große Zukunft zu prophezeien.
Diese mehr als gelungene Kombination
aus Design, Premium-Qualität, Sicherheit, Verbrauch, Leistung und Fahrvergnügen ist schon etwas ganz Besonderes. Nur eines kam zu kurz bei unserer
ausführlichen Testfahrt. Eigentlich wollten wir gar nicht mehr aussteigen und
die Autobahnschilder in Richtung
Süden waren zu verlockend…Mit diesem BMW für drei Wochen nach Wien,
Zürich, Monte Carlo oder Barcelona….
Träumen darf man ja! Wir bedanken
uns bei dem Autohaus B&K für die Bereitstellung. Nähere Infos rund um alle
Fahrzeuge der Firma BMW finden Sie
auf www.bundk.de/paderborn.
13 Seite
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KFZ - Alles rund ums Auto
Mit Sicherheit auf dem Motorrad
Paderborn. Mehr als 3,9 Millionen
Krafträder sind in Deutschland registriert. Der seit einigen Jahren konstant hohe Bestand spiegelt die
Leidenschaft wider, die mit dem Motorradfahren verbunden wird. Allerdings unterschätzen viele Biker das
Risiko, im Straßenverkehr getötet zu
werden; es ist vier Mal höher als im
Auto. Spezielle Trainings können die
eigene Sicherheit verbessern.
Die Deutsche Verkehrswacht (DVW)
und der Bundesverband der Motorradfahrer (BVDM) bieten zahlreiche Fahrsicherheitstrainings an, die vom Anfänger bis zum erfahrenen Biker auf
jedes Fahrkönnen abgestimmt sind.
„Wer seine eigenen Grenzen und die
Eigenschaften des Fahrzeugs richtig
einzuschätzen weiß, minimiert sein
Unfallrisiko“, erläutert Kurt Bodewig,
Präsident der DVW und Bundesminister a.D.
Das Training umfasst unter anderem Slalomfahren, langsames Fahren
über schmale Bretter, Bremsmanöver
aus verschiedenen Fahrgeschwindigkeiten heraus oder das Fahren kleiner
Kreise. „Neben dem Lerneffekt spielen
aber auch der Fahrspaß und der Erfahrungsaustausch eine große Rolle“, betont Michael Lenzen, Vorsitzender des
BVDM.
Die Sicherheitstrainings der DVW und
des BVDM richten sich nach den Bedürfnissen und Qualifikationen der Beteiligten. Im Mittelpunkt stehen fahrpraktische Übungen mit dem eigenen
Motorrad und eine sichere Fahrzeugbeherrschung. Die Teilnehmer üben
unter fachmännischer Anleitung, kritische Situationen im Straßenverkehr
frühzeitig zu erkennen, sie richtig einzuschätzen und zu vermeiden.
Der Bundesverband der Motorradfahrer und die Deutsche Verkehrswacht
empfehlen allen Motorradfahrern, ihre
theoretischen Kenntnisse und praktischen Fertigkeiten regelmäßig aufzufrischen, aber besonders zum Saisontraining in ein Sicherheitstraining
zu investieren. Viele Berufsgenossenschaften unterstützen die Teilnahme
an Sicherheitstrainings finanziell. Hierfür muss im Vorfeld bei der zuständigen Genossenschaft ein Antrag gestellt werden. Nähere Informationen
stehen auf den Internetseiten der zuständigen Träger.
Neues Jahr und neue Farbe
Kennzeichen für Mofas, Mopeds und Co. müssen gewechselt werden
Seit dem 1. März ist es wieder soweit: Für alle Arten von Kleinkrafträdern beginnt
das neue Versicherungsjahr. Wer bis dahin nicht sein altes grünes gegen ein neues schwarzes Kennzeichen ausgewechselt hat, steht ohne Versicherungsschutz
da und macht sich überdies strafbar, darauf macht die HUK-COBURG aufmerksam. Die Kennzeichen gibt es direkt bei der Versicherung.
Unterwegs im Paderborner Land ... Delbrück
feiert
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6 Bands in 6 Kneipen: 12. Delbrücker Kneipenfestival „Delbrück Live“ am 22. März 2014
Delbrück. Nach den erfolgreichen Veranstaltungen der letzten Jahre ist es am
22. März wieder soweit! Bereits zum
zwölften Mal findet das Kneipenfestival
„Delbrück Live“ statt.
„Wir wollen den Besuchern dieses Jahr
wieder eine interessante Mischung aus
nationalen und internationalen Hits aus
den verschiedensten Musikrichtungen
bieten“, versprechen die Inhaber der
Gaststätten. Das vielfältige, umfangreiche Repertoire der Bands, vom Schlager bis Pop, von Rock bis Folk, garantiert ein stimmungsvolles Live-Event,
wo für jeden Musikgeschmack etwas
dabei ist. Unterstützt wird das Kneipenfestival „Delbrück Live“ von der Delbrücker Marketinggemeinschaft (DEMAG)
und dem Westfälischen Volksblatt.
Was das ganze Vergnügen so leicht
macht: Egal, wo das Kneipenfestival
gestartet wird - einmal bezahlen und alles live erleben ist die Devise! Das erfolgreiche Konzept verschiedener musikalischer Stilrichtungen wurde natürlich
beibehalten. Partystimmung total ver-
spricht die Auswahl der Bands mit „Betty A. - absolute live“, „Rockin´Chair“,
„Rio…die Band“, „Rockin`Rebels“,
„Akustik to go“ und „Lemontree“.
Am Donnerstag, 20. Februar startet der Kartenvorverkauf. Karten gibt
es für 10,80 EURO im Vorverkauf in
den Lokalen Gaststätte Zur Windmühle, Goofie´s Grunewald, Hotel Gasthaus Appel-Krug, Ottlips Lieschen, Pizzeria No. 1, Zum Mühlenbruch und in
den Geschäftsstellen des Westfäli-
schen Volksblattes (Paderborn: Rosenstraße 16 und Büren: Bertholdstr. 2).
Für Spätentschlossene gibt es natürlich
auch noch Karten an der Abendkasse
für 12,50 Euro.
Ein speziell eingerichteter BusshuttleService bietet Hin- und Rückfahrgelegenheiten für den gesamten Delbrücker
Raum , Hövelhof und Salzkotten. Autos
können also getrost zu Hause bleiben.
Selbstverständlich sind die Fahrten des
Busshuttles kostenlos!
„Delbrück blüht auf! Der Frühling beginnt in Delbrück"
Delbrücker Frühlingsmarkt am 23. März mit attraktivem Programm
Delbrück. Aus meteorologischer Sicht
beginnt der Frühling bereits am 1.
März, in Delbrück beginnt er pünktlich zum Frühlingsmarkt am Sonntag,
den 23. März. In der Zeit von 13:00
bis 18:00 Uhr verspricht der Delbrücker Frühlingsmarkt Freizeitspaß und
Einkaufsvergnügen pur für die ganze
Familie. Die Delbrücker Marketinggemeinschaft e.V. (DEMAG) lädt zum ersten verkaufsoffenen Sonntag des Jahres in die Delbrücker Innenstadt ein.
Das umfangreiche Programm des
Frühlingsmarktes hat für Jung und Alt,
für Groß und Klein etwas zu bieten. Viel
Musik wird mit dem „Tambourcorps“
Delbrück und dem Spielmannszug
„Frei Weg“ Delbrück in der Delbrücker
Innenstadt zu hören sein und selbst die
Seite 14
Frühjahrsmüden in Bewegung bringen.
Mit 15 großen Blumenkübeln die mit
Frühlingsblühern bepflanzt und in der
gesamten Innenstadt verteilt werden,
soll der Frühling in das Delbrücker
Land gelockt werden. Möglich macht
diese Aktion, die tatkräftige Unterstützung des Delbrücker Bauhofes.
Wer auf Motorkraft setzt, kommt auf
dem Frühlingsmarkt auch auf seine Kosten. An der Lange Straße findet man den Motorradclub Westenholz
und vor der Volksbank Delbrück-Hövelhof den Motorradclub Schöning und
kann sich auf einer Ausstellung über
alle Details rund ums Motorrad informieren.
Bei einer Autoausstellung von Delbrücker Autohäusern in der Innenstadt ab
dem Kreisverkehr „Neues Rathaus“
können Autofreunde nach ihren Lieblingsmodellen Ausschau halten.
Viel bietet der Frühlingsmarkttag auch
wieder für Kinder wie zum Beispiel Karussells, Hüpfburgen, Ponyreiten, eine
Mega Dart-Scheibe, Kinderschminken
und ein Bungee-Trampolin, schließlich soll es ein Tag sein, der zum Familienbummel einlädt. In angenehmer
und entspannter Atmosphäre kann
man in den Delbrücker Geschäften von
13:00 bis 18:00 Uhr nach neuen Frühlingstrends stöbern. Dabei ist für eine
kompetente fachliche Beratung natürlich gesorgt. Auch das große Angebot
an Speisen und Getränken in den Restaurants und an den Ständen lässt keine Wünsche offen.
12. März 2014
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Generationswechsel beim Autohaus Wahl in Elsen
Elsen. Um das zeitgerechte Erscheinungsbild des Autohauses Wahl in
Elsen zu wahren, wurde ein Generationswechsel durchgeführt. Seit dem
01.01.2014 hat Frau Verena Schöling
mit ihrem jungen und dynamischen
Team die Leitung des Autohauses
Wahl GmbH übernommen und freut
sich, einen zeitgemäßen und modernen Service bieten zu können.
Ulrich Wahl, der das Autohaus Wahl
1972 gegründet hat, ist nur noch im
Hintergrund als Gesellschafter tätig
und gibt dem Team seine langjährigen
Erfahrungen weiter.
„Neues Team - frischer Wind“, so das
Motto von Frau Schöling. KFZ-Meister
Frank Schmidt, Sükrü Dogan und der
zukünftige Azubi Sulejman Mesanovic in der Werkstatt, Markus Lüke im
Verkauf und Leiter des Abschleppdienstes sowie Claudia Menne-Kamp
und Nicole Kühne im Büro stellen ihr
gesamtes Fachwissen in den Dienst
des Kunden und bieten einen großartigen Service rund ums Auto. Das
Maskottchen des Hauses, Hund Billy,
ist meistens auch dabei und schaut,
dass alles seine Richtigkeit hat.
24-Stunden-Abschleppdienst (Abrechnung über Schutzbrief), tägliche
TÜV- und AU-Abnahme, Unfallreparaturen und komplette Schadensabwicklung bis hin zum Verkauf von
Neu-, Jahres- und Gebrauchtwagen
im Autohaus Wahl finden Sie für alles den geeigneten und kompetenten
Ansprechpartner.
Was bietet Ihnen das Autohaus Wahl?
Ob Reparaturen aller KFZ-Fabrikate,
www.abschleppdienst-wahl.de
Reparaturen sind immer so wahnsinnig teuer und Sie wissen nicht,
wie finanzieren?
Auch das ist hier kein Problem. Größere Reparaturen werden durch die
Hausbank auf 6 Monate mit 0 % Zinsen finanziert.
Ein neues Auto soll her, aber Sie
wissen noch nicht genau, was es
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Das Team vom Autohaus Wahl in
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2) Eine komplette Fahrzeug Innen- und Aussenreinigung
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33175 Bad Lippspringe
Seit wann existiert das Autohaus Wahl?
Wie heißt das Maskottchen?
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zur Verfügung?
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Einsendeschluss: 19. März 2014
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Saisonstart im Zweiradhaus
Bad Lippspringe. Pünktlich zum Frühlingserwachen erstrahlen die Räume
des Zweiradhauses Koslowski in der
Arminiusstraße in neuem Glanz. Man
hat die Wintersaison zur Renovierung
genutzt und präsentiert nun Fahrräder, E-Bikes und Zubehör in einem fri-
schen Ambiente. Der bewährte Service der eigenen Fachwerkstatt und die
gute Beratung sind natürlich geblieben. Lassen Sie sich bei Ihrem nächsten Bummel durch die Fußgängerzone
einfach mal über Trends und Neuheiten rund um das Thema Rad beraten.
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Seite 16
Wer sein Rad liebt ... - ... versichert es gegen Diebstahl
ger agieren überall und vor
Paderborn. (epr) Die Temallen Dingen blitzschnell.
peraturen steigen, der HimMeist hilft selbst ein gutes
mel erstrahlt in Blau, die
Schloss kaum und ehe man
Tage werden länger – kurzsich versieht, ist der Drahtum: Die Fahrradsaison beesel weg. Zurück bleibt neginnt! Mit fortschreitendem
ben dem leeren Stellplatz
Frühjahr steigt bei vielen
und der verlorenen Mobiliwieder die Lust, den Drahttät ein oftmals erheblicher
esel aus dem Keller zu hofinanzieller Verlust. Um welen, auf den Sattel zu steinigstens den Schaden des
gen und das schöne Wetter
Fahrraddiebstahls aus Kelzu genießen. Ob für entler, Wohnung und Co in
spannte Ausflüge ins Grüne
Grenzen zu halten, lohnt
oder als umweltschonende
sich der frühe Abschluss
Alternative zum Auto – das
einer Hausratversicherung.
Zweirad ist seit jeher ein beDiese fängt – dank des leisliebtes Fortbewegungsmittungsstarken Schutzes bei
tel, denn es verbindet unEinbr uchdiebstahlschäeingeschränkte
Mobilität
den – nicht nur die Einbumit gesunder Betätigung
ßen des Fahrradklaus auf,
und hohem Spaßfaktor.
sondern bietet ebenfalls SiDoch die steigenden Temcherheit im Falle von Feuer-,
peraturen locken nicht nur
Sommerliche Temperaturen, strahlender Sonnenschein,
Leitungswasser-, SturmRadfahrer auf die Straßen:
blauer Himmel – Zeit, das Rad aus dem Keller zu holen, auf
und Hagelschäden. Und
Mit dem Startschuss der
den Sattel zu steigen und das schöne Wetter zu genießen!
damit das Rad auch versiFahrradzeit beginnt auch
(Foto: epr/www.docura.de/Fotolia.com/35685111)
chert ist, wenn es mal im
die Hochsaison der Langfinger. Knapp 328.000 Fahrraddieb- eine Rolle, ob das Bike hochwertig Freien steht, kann das Leistungspaket
stähle zählte die polizeiliche Kriminal- ist oder nicht. Gelegenheit macht be- gegen einen geringen Zusatzbeitrag erstatistik im Jahr 2011, was ungefähr kanntlich Diebe und deswegen soll- weitert werden. Die Versicherungsge900 Diebstähle pro Tag sind. Doch le- ten die richtigen Vorsorgemaßnahmen sellschaft DOCURA bietet individuell
diglich jeder zehnte davon konnte auf- rechtzeitig getroffen werden. Denn anpassbare Basis- und Komfortangegeklärt werden. Die Zahlen führen ob abgestellt im Keller, in Fahrradräu- bote – und hat somit für jede Eventuaerschreckend vor Augen, dass man je- men oder auf großen Radparkflächen lität den richtigen Schutz.
derzeit um sein geliebtes Rad gebracht wie am Unicampus, am Bahnhof oder Mehr unter www.docura.de
werden kann. Dabei spielt es kaum vor Freizeiteinrichtungen – Langfin- und www.homeplaza.de.
12. März 2014
Tag der Rückengesundheit am 15. März 2014
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Tu‘s für Dich - täglich 15 Minuten Rückenfitness!
13. Tag der Rückengesundheit am 15. März 2014
Der alljährlich stattfindende Tag der Rückengesundheit geht in die 13. Runde: Unter dem Motto "Tu's
für Dich - täglich 15 Minuten Rückenfitness!" finden am 15. März in ganz Deutschland Aktionen und Informationsveranstaltungen rund um das Thema "Rückengesundheit" statt. Organisiert und koordiniert
wird der Aktionstag vom Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e. V. und der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V.
Rückenschmerzen nicht "aussitzen"
Gerade bei Kälte ist Bewegung wichtig, um Verspannungen vorzubeugen
Bad Lippspringe. (djd). Egal ob an
der Bushaltestelle oder bei geöffnetem Fenster - wenn einem kühler
Wind um den Nacken zieht, ist die
Reaktion der meisten Menschen darauf dieselbe: Sie ziehen instinktiv
die Schultern hoch und spannen die
Muskeln an. Es kommt zu Verkrampfungen in Schultern, Nacken und Rücken. Zudem ist die Verlockung groß,
in der kalten Jahreszeit lieber im warmen Raum zu lümmeln, anstatt eine
lockere Joggingrunde auf der eisigen
Straße zu drehen. Durch die mangelnde Bewegung verstärken sich Fehlhaltungen und Verspannungen noch.
Wer sich dann erst recht schont, gerät in einen wahren Teufelskreis.
Aktuelle Forschungen ergaben, dass
nicht so sehr die Angst vor dem
Schmerz eine Rolle bei selbst gewählter Passivität spielt, sondern die
Überzeugung, dass bestimmte Bewegungen oder körperliche Aktivitäten für den schmerzenden Rücken
schädlich sind. Dabei sollte auf die
Beschwerden keinesfalls passiv reagiert werden, da durch die Bewegungsvermeidung ein Fitnessverlust
entsteht: Die stützende Muskulatur
baut ab, Fehlhaltungen und weitere
Schmerzen sind die Folge. Wenn aufgrund der Beschwerden aktives Muskeltraining nicht möglich ist, kann ein
zentrales Muskelrelaxans wie DoloVisano Methocarbamol helfen, die
Schmerzen rasch zu lindern und die
Bewegungsfähigkeit wiederherzustellen.
Ulrich Rehaag
(Physiotherapeut)
Wellness und Entspannung - Raindrop Technique®
Paderborn. Diese einzigartige, noch
hier zu Lande wenig verbreitete sanfte
und äußerst wirkungsvolle Aroma-Anwendung wird mit reinsten ätherischen
Ölen durchgeführt. Sie ist eine Methode, die Rückenmuskulatur auf neuartige Weise zu entspannen.
Entwickelt wurde diese Massage in
den 80er Jahren von Gary Joung und
dem Lakota Medizinmann Wallace
Black.
Die Öle werden in einer bestimmten
Reihenfolge zuerst auf den Fußsohlen,
danach im Rückenbereich wie Regentropfen auf und neben der Wirbelsäule
auf getropft und mit speziellen Griffen
leicht eingearbeitet. Durch das Auftragen der Öle auf den Rücken ziehen die
pflanzlichen Wirkstoffe in die Rückenmuskulatur ein. Sie bekämpfen Bakterien, Viren und Pilze, die sich zwischen
den Muskelfasern eingebettet haben.
Die ausgleichende Wirkung der Öle
unterstützt außerdem den Körper auf
emotioneller und energetischer Basis.
Feuchte Wickel verstärken die Wirkung der Ölmischungen, die bis zu
einer Woche ihre Wirkung in der Rückenmuskulatur verbreiten. Der entspannende Abschluss wir durch ein
sanftes Strecken vom Rücken herbei-
geführt. Durch die starke Tiefenwirkung dieser Technik wirkt sich die Anwendung auf der körperlichen als auch
der emotionellen oder energetischen
Ebene spürbar aus.
Lassen auch Sie sich verwöhnen! Bei
Fragen und zur Terminabsprache steht
Ihnen Petra Kornelius unter der Telefonnummer: 0173 9073134 zur Verfügung!
Hathumarstraße 16
33098 Paderborn
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Physiotherapie
Tel: 05251 - 2 69 33
Fax: 05251 - 889574
(Termine nach Vereinbarung)
www.physiotherapie-rehaag.de
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Burgstraße 2, 33175 Bad Lippspringe
Das Losverfahren entscheidet.
Einsendeschluss: 17. März 2014
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Tibetische Heilmassage in Bad Lippspringe
Bad Lipppspringe. Seit jeher werden
Massagen als effektive Art der Behandlung auf der ganzen Welt angewendet. In
der fernöstlichen Philosophie wird die
Massage eingesetzt, um blockierte Energien zu lösen und sie wieder zum Fließen zu bringen.
Massage wirkt auf verschiedenen Ebenen und kann eine große Erleichterung
bei krankhaften Zuständen sein. Regelmäßig eingesetzt hilft sie die Gesundheit zu erhalten. Die Durchblutung wird
angeregt und das gesamte Gewebe wird
besser mit Nährstoffen versorgt.Bei
chronischen Verspannungen entstehen
Schmerzen im Rücken und Schulterbereich, die durch Ganz-Körpermassagen
gelindert werden, weil sich verkrampfte Muskeln und Bänder lockern. Die Atmung vertieft sich und vegetative Funktionen werden harmonisiert, was zu einer
psychischen Entspannung führt.
Das lymphatische System, das für die
12. März 2014
eine Regulierung und Harmonisierung
des Energieflusses erzielen.
Diese Therapieformen wurden über
Jahrtausende entwickelt, haben sich bewährt und wurden ständig verfeinert.
Sinn und Zweck der Ganz-Körpermassage ist die Harmonisierung physischer,
psychischer und geistiger Ebenen um
die die Gesundheit und Vitalität fördern.
Entsorgung von Schlacken und Giftstoffen zuständig ist wird angeregt. Durch
die Unterstützung des Immunsystems
werden Abwehrkräfte mobilisiert und die
Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Die Haut wird von abgestorbenen
Zellen befreit und Sensibilitätsstörungen
der Haut werden verringert. Sogar die
Wenn Sie Fragen zu dieser speziellen
Heilmassage haben oder einen Termin
vereinbaren möchten, steht Ihnen Andreas Kroh unter der Telefonnummer
05252/ 937053 gernz zur Verfügung.
Ausführliche Informationen finden Sie
auch im Internet unter
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Tätigkeit des Verdauungstraktes kann
durch Massage angeregt werden.
Hinter den östlichen Medizinsystemen
verbirgt sich eine Philosophie, die einen
Mensch als Ganzes behandelt. Eine Veränderung im Energiefluss des Körpers
kann die Ursache einer Störung sein,
deshalb soll die Ganz-Körpermassage
17 Seite
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12. März 2014
12. März 2014
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Alles rund ums Tier
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Angst vorm Tierarzt - So können Sie Ihrem Vierbeiner helfen
Paderborn. Die Angst vorm Tierarzt
kennt wohl fast jeder Hunde- und Katzenbesitzer von seinem Liebling: Es wird
gezappelt, gewinselt, manche Vierbeiner werden sogar richtig aggressiv. Kein
Wunder, denn so ein Tierarztbesuch bedeutet viel Stress - eine neue Umgebung, neue Menschen und dieses ständige Festgehalte und Gepiekse. Die Agila
Tierversicherung verrät ein paar Tricks,
um Ihrem Liebling die Situation zu erleichtern.
Situation nachspielen: So albern es
vielleicht klingt, so sinnvoll und stressmindernd ist es: Wissenschaftliche Un-
tersuchungen haben ergeben, dass Tiere besonders in Stress geraten, wenn sie
mit dem Ablauf einer Situation nicht vertraut sind. Wenn Sie nun aber den Besuch beim Tierarzt nachstellen, also zum
Beispiel den Vierbeiner auf einen ausgeleuchteten Tisch setzen und Augen,
Nase und Ohren untersuchen, beziehungsweise das Tier abtasten, ist schon
einmal der erste Schritt zu einer Vertrautheit getan.
Belohnen Sie Ihren Liebling dann noch,
verbindet der Vierbeiner die Situation
beim Tierarzt mit einem positiven Erlebnis zu Hause. Bei sehr scheuen Hunden
empfiehlt es sich außerdem, der Tierarztpraxis einige Male vor der Behandlung einen Besuch abzustatten.
Selbst ruhig bleiben: Ein Tier spürt Anspannung bei seinem Menschen sofort,
was sich auf den Vierbeiner selbst überträgt - Sie sind schließlich der Rudelführer! Versuchen Sie deswegen ruhig und
entschlossen aufzutreten. Mitleid verstärkt die Stress-Situation sogar noch.
Wird ein Tier trotzdem unruhig, schimpfen Sie auf keinen Fall mit ihm. Gerade
Hunde brauchen Zeit, um durch Schnüffeln und Umherlaufen ihre Umgebung
kennenzulernen. Lassen Sie ihm diese
Zeit, er beruhigt sich dadurch selbst!
Der Transport von Katzen: Na, traut sich
Ihre Katze auch schon nicht mehr in die
Transportbox? Für viele Katzenbesitzer
ist es jedes Mal ein kleiner Kampf, den
sich sträubenden Liebling zum Tierarzt
zu bekommen. Ein Trick: Beziehen Sie
die Transportbox häufiger ins Alltagsleben ein. Mit einer kuscheligen Decke
ausgelegt, ein paar Leckerli dazu, könnte
Sie ebenfalls als Rückzugsort angeboten
werden. So bringt die Katze die Box nicht
mehr nur mit dem gefürchteten Tierarztbesuch in Verbindung.
Gesundes – rund um Ihren Vierbeiner
Hundesnacks ganz natürlich
oder Pferdefleisch, getrocknete Kamellunge oder Büffelvenen an. Klingt
eklig, aber die Vierbeiner und Testkauer Lenny lieben es.
Alles, was das Hundeherz begehrt.
Ohne Zusätze und ganz natürlich aus
dem Tierreich. Dies gilt natürlich auch
für die Katzenprodukte und die bald
folgenden Nager- und Vogelprodukte.
Da nimmt es selbst das immer gut riechende Frauchen in High-Heels auf
sich für ihren goldigen Chihuahua im
großen Sortiment von Kaupirat.de seinen müffelnden Lieblingssnack zu
Bad Lippspringe. Welcher Hundebe- kaufen.
sitzer kennt das nicht: Beim Großeinkauf im Supermarkt führt der letzte
Weg zum Regal mit dem Tierfutter. Da
stehen Frauchen und Herrchen dann,
vor einer riesigen Auswahl und ohne
Ahnung, wofür sie sich entscheiden
sollen. Zu viele Produkte, zu viele Zusatzstoffe und zu viel „keine Ahnung,
was da drin ist“.
Dagegen hat Sven Rummert von Kaupirat.de jetzt Abhilfe geschaffen. An
der Weberei 12, direkt neben Rossmann, in Bad Lippspringe bietet er Wer jetzt denkt, dass die Naturkost für
Würfel aus hundert Prozent Enten- den Hund teuer sein muss, der irrt,
denn Sven Rummert von Kaupirat.
de holt fast sein gesamtes Sortiment
selbst beim sogenannten Trockner ab.
Für die Hundebesitzer und Vierbeiner,
die keine Möglichkeit haben An der
Weberei 12 nach Bad Lippspringe zu
kommen, gibt es das gesamte Sortiment auch auf www.kaupirat.de.
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Seite 20
12. März 2014
SERVICE wird bei Wohnwagen-Becker GROSS geschrieben…
Seit mehr als 30 Jahren verkauft Wohnwagen Becker Reisemobile und Wohnwagen. Unweit von Kassel und
auf der A 44 ist diese Top-Adresse in einer Stunde von Paderborn gut erreichbar. Ein Besuch bei Wohnwagen
Becker lohnt sich für jeden Caravaner oder Reisemobilisten und die, die es noch werden wollen, allemal.
Mit Hymer, Hobby, Bürstner, Carado, und T@b vertritt Wohnwagen Becker die Marktführer bei Reisemobilen und
Wohnwagen. Der Firmensitz liegt direkt an der B3 auf einem über 18.000 qm großen Betriebsgrundstück in
Fuldatal. Mit dieser Riesenauswahl gehört Wohnwagen Becker zu den marktführenden Betrieben in Nordhessen
und hat auch über die Region hinaus einen guten Namen. Eine kompetente und faire Beratung ist genauso
wichtig wie die große Auswahl mit den Marktführern der Branche. Auserdem ist die Firma Becker Mitglied in
Europas größter Caravaning-Fachhandelskette „InterCaravaning“.
Top Marken - Top Service - Top Beratung
Besonderen Wert legt Wohnwagen Becker auf besten Service. Jeder Wohnwagen und jedes Wohnmobil wird vor der Auslieferung an den Kunden in der eigenen
Fachwerkstatt überprüft. Für Reisemobilkunden ist es wichtig, dass in der Fachwerkstatt von Wohnwagen Becker auch Arbeiten an Basisfahrzeugen ausgeführt
werden. So ist es möglich, bei nur einem Werkstattermin die TÜV-Abnahme zusammen mit der Abgasuntersuchung auszuführen, die fällige Inspektion zu erledigen
und Zubehöreinbauten vornehmen zu lassen.
Kurzum, Wohnwagen Becker ist für alle Wünsche rund um Reisemobil und
Caravan der richtige Partner. Und auch wenn es mal „gekracht hat“ - in
diesem Fall ist jeder Caravaner oder Reisemobilist in Wohnwagen Beckers
Fachwerkstatt ebenfalls bestens aufgehoben. Dass die Werkstatt von Wohnwagen Becker als Meisterbetrieb geführt wird und alle Mitarbeiter eine langjährige Erfahrung mit Reisemobilen und Wohnwagen haben, versteht sich
natürlich von selbst.
Vermietung
Zubehör-Shop
Kundenfahrt
Wer in die Szene erst einmal reinschnuppern
möchte, macht das am besten, indem er
Urlaub im Reisemobil oder Wohnwagen erst
einmal ausprobiert. Wohnwagen Becker bietet
eine umfangreiche Palette an Fahrzeugen zu
günstigen Preisen an. Und auch wenn es um
das Mieten geht, setzt Wohnwagen Becker in
Punkto Qualität Maßstäbe:
Auch im Bereich Zubehör ist Wohnwagen
Becker beispielhaft. Eine große Auswahl an
Vorzelten, Campingmöbeln und sonstigen
Zubehörartikeln wird zu günstigen Preisen im
Zubehör-Shop und in einem eigenen Katalog
angeboten.
Einmal jährlich, und das bereits im 15. Jahr,
organisiert Wohnwagen Becker eine Kundenfahrt mit 60 bis 100 Teilnehmern. Man trifft
sich auf einem schön gelegenen Campingplatz & erlebt fünf Tage in geselliger Runde.
Hierzu gehören Ausflüge in die nähere Umgebung, eine Fahrradtour oder Wanderung,
gemeinsame Grillabende, Sport & vieles mehr.
Wir empfehlen Ihnen die informative InternetSeite www.wohnwagen-becker.de oder einen
unverbindlichen Besuch in Fuldatal bei Kassel,
Dörnbergstr. 15 – 17, Telefon 0561 981670.
Jeder Wohnwagen und jedes Reisemobil wird
vor der Übergabe an den Kunden nochmals
auf seine Funktionen überprüft und TipTop
gereinigt übergeben. Im Übrigen setzt Wohnwagen Becker nur aktuelle Fahrzeuge in der
Vermietung ein. Die meisten Wagen stammen
aus der laufenden Saison, d.h. sie sind bei
der Übernahme durch den Mieter erst wenige
Monate alt.
Öffnungszeiten Mo. - Fr.: 9 - 17 Uhr, Sa.: 9 14 Uhr oder einen schönen Sonntags-Ausflug
mit einem Besuch zwischen 13 und 17 Uhr
(bitte besuchen Sie voher die Internetseite,
www.wohnwagen-becker.de, um die exakten
Sonntagsöffnungszeiten zu erfahren).
Frühlingsfest
Seit über 30 Jahr
en
für Sie da!
Am 15. und 16. März findet wieder der traditionelle Frühjahrsmarkt, dieses Mal zum
Thema „Campingland Italien“, statt. Hier
können sich alle Interessierten ein ganzes
Wochenende lang von 10 – 17 Uhr über das
Thema Caravaning informieren.
Sonderpreise in allen Abteilungen, Informationsstände ausgewählter Campingplätze,
typisch italienische Köstlichkeiten, Unterhaltung und Live-Musik mit Klaus Schelzig
von Super-Jet, sowie professionelle Kinderbetreuung mit der Kreativwerkstatt von „Tigertatze“ runden das Angebot ab.
12. März 2014
21 Seite
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„Ich bin dann mal weg:“
Reisetipps
In Paderborn Traumziele entdecken
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‚Herzlich willkommen zur ersten
Reise- und Freizeitmesse HOLIDAY‘
heißt es in wenigen Tagen, wenn
sich das Messegelände Schützenhof in ein riesiges Reisebüro mit tollem Urlaubsambiente verwandelt.
Zahlreiche attraktive Aussteller wollen mit Ihren Angeboten für Fernreisen und Tagestouren, Strandurlaub
oder Städtetrips das Fernweh der
Besucher wecken.
Dem Projektteam der veranstaltenden Paderborner Stadthallen-Betriebsgesellschaft mbH ist es auf
Anhieb gelungen das Interesse von
rund 70 Ausstellern aus nah und
fern zu wecken. Tolle Ideen und Angebote für die aktive Freizeit, den
Kurzurlaub und auch für die Traumreise werden den Besuchern in einem ansprechenden Urlaubs-Ambiente geboten. Und da dürfen auch
Cocktails für die Besucher natürlich
nicht fehlen!
Es gibt viel zu entdecken! Schon jetzt
können Sie sich auf tolle Freizeitaktivitäten und spannende Urlaubsangebote freuen. Jeder, ob jung oder
jung geblieben, wird passende An-
Hotel Haus am Kurpark
in Bad Meinberg
Erholen-WandernRadfahren-Wohlfühlen
Ein Hotel für jede Generation
Seite 22
gebote finden. Dabei ist es egal, wie
man reisen möchte – per Fahrrad,
Auto, Wohnmobil, Bus, Schiff, Flugzeug usw. – die Palette ist sehr vielseitig. Auch betreute Urlaubsreisen
für Menschen mit Handicap werden
vorgestellt. Und wenn der passende
Koffer fehlt – den gibt’s auf der HOLIDAY!
Auch für Caravan Freunde lohnt
sich ein Besuch der HOLIDAY: denn
die Firma CH-Wohnmobilwelt OHG
aus Stadland präsentiert auf einer
großen Sonderfläche komfortable Wohnmobile, die keine Wünsche
mehr offen lassen. Reisefeeling und
Freiheit pur – dem steht nichts mehr
entgegen.
Damit der Messebesuch zu einem
tollen Erlebnis wird, dafür sorgen
auch Mitmachaktionen, ein interessantes Vortragsprogramm mit Reisekino und natürlich auch die HOLIDAY-Night am Samstagabend, wenn
die Messe sogar bis 21 Uhr geöffnet ist. Die Aussteller haben sich
viele Überraschungen einfallen lassen – genießen und erleben Sie die
Urlaubsstimmung auf der HOLIDAY!
Parkstraße 63
32805 Horn-Bad Meinberg
Tel.: 05234/2055-0
Fax: 05234/2055-188
[email protected]
www.hausamkurpark-meinberg.de
12. März 2014
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„Ich bin dann mal weg:“
Reisetipps
Die erste HOLIDAY-Messe in Paderborn vom 14. bis 16. März
Und auf einen ganz besonderen Service können sich die Besucher freuen: einen Busshuttle zur Messe! Der diesjährige TEAM
TOUR Reisetreff findet 2014 erstmalig auf der Reise- und Freizeitmesse HOLIDAY statt. Im Umkreis von ca. 50 km um Paderborn herum bietet TEAM TOUR einen Busshuttle mit täglich ca.
zwei Hin- und Rückfahrten für Besucher der HOLIDAY an! Interessierte Besucher können sich bequem zur HOLIDAY fahren
lassen und natürlich auch wieder zurück. So genießen sie einen
ganz besonderen Messetag! Informationen zum Fahrplan erhalten Sie bei TEAM TOUR und auf www.holiday-messe.de.
Veranstaltungsgelände:
Messehallen Schützenhof Paderborn
Am Schützenplatz 1, 33102 Paderborn
Eintrittspreise:
Erwachsene - 6,00 Euro
Kinder bis 12 Jahre - Frei
Jugendliche von 12 bis 18 Jahre - 3,00 Euro
HOLIDAY 2014
Schwerpunktthemen:
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Öffnungszeiten:
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Freitag
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14. März 2014 10 bis 17 Uhr
Samstag 15. März 2014 12 bis 21 Uhr
mit HOLIDAY-Night
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Sonntag 16. März 2014 10 bis 17 Uhr
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12. März 2014
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23 Seite
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„Ich bin dann mal weg:“
Reisetipps
Die erste HOLIDAY-Messe in Paderborn vom 14. bis 16. März
Heilbad Heiligenstadt - die Kur- und Gesundheitsstadt
am Mittelpunkt Deutschlands
... einfach Urlaub Möhneseeschifffahrt
www.moehneseeschifffahrt.de | [email protected]
Telefon an Bord 0170 - 80 777 93
Hans Küster, Inh. Rolf Wieneke e.K.
- Reiseerlebnisse zu Ostern Auf Goethes Spuren nach Italien, 16.04. - 22.04.2014
6 x Ü/HP in guten Hotels, Rundfahrten und Stadtführungen,
deutschsprachige RSL, Info-Mappe
ab 729,- €
Südtirol mit Konzert, 17.04. - 21.04.2014
4 x Ü/HP im ***Hotel, Begrüßungsgetränk,
Konzert mit der Musikgruppe „Die Ladiner“, 2 Ausflüge mit RSL,
Besuch der Gärten von Schloss Trauttmansdorff
ab 399,- €
Egmond aan Zee - Niederlande, 18.04. - 21.04.2014
3 x Ü/F im Hotel Zuiderduin, Stadtführungen in Amsterdam und Harlem,
Grachten-Rundfahrt in Amsterdam,
Ausflug mit RSL, Dampfzugfahrt, Bootsfahrt
ab 359,- €
Kaiserstadt Speyer, 18.04. - 21.04.2014
3 x Ü/HP im Hotel „Löwengarten“, Stadtführung in Speyer und Karlsruhe,
Schifffahrt, Eintritt und Führung Schloss Hambach
ab 399,- €
Niemeierstr. 22 · 32758 Detmold · Tel.: 05231/9644-0
„Ich weiß nicht, dass ich schon jemals
von der zauberhaften Schönheit eines
Erdenflecks so innerlich berührt worden
wäre“, schwärmte schon der Dichter
Theodor Storm über Heiligenstadt. Seine Begeisterung galt der zauberhaften
Natur des Eichsfelds. Damals wie heute
stehen klares Wasser, frisches Grün und
gute Luft für einen erholsamen Dreiklang
in der geografischen Mitte Deutschlands.
Ob für einen Kur- und Gesundheitsaufenthalt oder eine Kurzreise mit Wellness und Fitnessangeboten – ein Aufenthalt im Heilbad Heiligenstadt wirkt
Wunder! Dafür sorgt ein ganzheitliches
Konzept, welches sich aus der Kurtradition seit 1929 entwickelt hat und das
nicht zuletzt auf dem Einsatz des natürlichen ortsgebundenen Heilmittels – der
Sole – basiert.
Die Kurparkklinik als Fachklinik für Or-
Saunawelt. Am Wellness & Beauty Empfang wird aus den vielfältigen Angeboten für die Gäste ein maßgeschneidertes
Arrangement je nach Wünschen und Bedürfnissen gewählt oder zusammengestellt. Im Therapie & Sport Bereich findet jedermann optimale Bedingungen zur
Gesundheitsförderung.
Das 4-Sterne-Superior BEST WESTERN
Hotel am Vitalpark liegt in ruhiger Lage
am Ortsrand der Stadt und ist durch einen Bademantelgang direkt mit dem Vitalpark verbunden. Auch für Tagungen
und Events bis zu 250 Personen ist das
BEST WESTERN Hotel am Vitalpark bestens ausgestattet.
Klinikgesellschaft Heilbad
Heiligenstadt mbH · Aegidienstraße 13
37308 Heilbad Heiligenstadt
Telefon: 03606 / 663-625
www.heilbad-heiligenstadt.de
Möhneseeschifffahrt: Einfach Urlaub...
Möhnesee. Am Rande der A44 ca. 30
Minuten von Paderborn entfernt liegt
der Möhnesee zwischen Soest und
Arnsberg mitten im Naturpark Arnsberger Wald. Viele Parkplätze an den Anlegestellen der SPERRMAUER und in
DELECKE sorgen für entspanntes Parken. Heimatnah ergibt sich die Möglichkeit eines der schönsten Ausflugsziele
in Westfalen kennen zu lernen. Von entspannten Spaziergängen über die gewaltige Staumauer, Radfahren, E-biken und
Inlinern um den See, hat die Möhnetalsperre für jeden etwas zu bieten.
Das besondere Highlight der gesamten
Region... Einmalig in EUROPA - Erleben
Sie das Andockmanöver zweier Schiffe
während der Fahrt zwischen dem Katamaran MS MÖHNESEE (600 Personen)
und dem Shuttleboot MS KÖRBECKE
(80 Personen). Machen Sie Pause bei
einer gemütlichen Rundfahrt mit Kaffee
und Kuchen aus der bordeigenen Konditorei oder nutzen die Vielfalt der Region
für einen Tagesausflug.
Themenabende wie Ü-30 Party, HouseBoot, Salsa oder eine Schlagerparty, an
Sonntagen Brunchen oder beim BBQ das
Bier genießen, für jeden ist etwas dabei.
Besonders für die Kleinen sind die Piratenschifffahrten mit echter Schatzsuche
auf dem See ein spannendes Erlebnis.
Auch für Kindergärten mit individuellen
Terminen buchbar. Für Firmen bietet die
Möhneseeschifffahrt repräsentative Programme mit einem Rundumservice von
A - Z. Unsere Vielzahl an Caterern lassen
keine Wünsche offen, um Ihre Veranstaltung unvergessen und nachhaltig wirken
zu lassen. Gruppenprogramme, behindertenfreundliche Schiffe und ein rundum Sorglospaket sind bei uns selbstverständlich.
Viele weitere Informationen im Internet unter www.moehneseeschifffahrt.
de und [email protected]
oder einfach im Gespräch unter 0170 8077793.
Sag mir, wie du reist, und ich sage dir, wer du bist
Touristische Psychologie: Für jeden Gast die passende Reise finden
Bad Lippspringe. (djd). Die Deutschen
lieben Persönlichkeitstests. Unter dem
Motto "Sag mir, wie du reist, und ich
sage dir, wer du bist" hat Thorsten Haferkamp von Lernidee Erlebnisreisen
die Motive der Gäste von Schienenkreuzfahrten analysiert. Nach der Auswertung von 3.000 Fragebögen kommt
er zu dem Schluss, dass es drei Typen
von Bahnreisenden gebe: Weltentdecker,
Liebhaber der noblen Lebensart und Eisenbahnfans. Mit seiner Jury von Touristikexperten hat Haferkamp für jeden Typ
die Top Fünf der idealen Reisen ermittelt.
Weltentdecker sollten eine große Transkontinentalreise mitmachen: durch Kanada und die USA, mit dem Orient Silk
Road Express auf der Seidenstraße, mit
Rovos Rail durch Afrika, die Sonderzugreise "Zarengold" auf der Transsibirischen Eisenbahn. "Liebhaber der noblen
Lebensart delektieren sich am Komfort
der besten Züge der Welt. Dazu gehören
Seite 24
thopädie & Innere Medizin und Zentrum
für interdisziplinäre Schmerztherapie, hat
sich mit ihrem medizinisch-therapeutischen Angebot deutschlandweit längst
ein hohes Renommee erarbeitet.
Das Hotel & Restaurant „Am Jüdenhof“
ist ein familiär geführtes Haus mit geschmackvoll eingerichteten Doppel- und
Einzelzimmern. Die vielfältigen gesundheitlichen Anwendungsmöglichkeiten
und das Sole-Hallen-Bewegungsbad der
benachbarten Kurparkklinik sind Angebote, die vom gesundheitsorientierten
Gast gern genutzt werden..
Nach einem kurzen Spaziergang gelangt
man zum Vitalpark, dem Kurmittelhaus
mit der großzügigen Eichsfeld-Therme.
In der Badelandschaft können Sie abtauchen und herrlich entspannen. Ein Erlebnis für die Sinne und Erholung pur verspricht ein Besuch in der einzigartigen
der Eastern & Oriental Express, der Royal Scotsman, der Royal Rajasthan on
Wheels, der Pride of Africa von Rovos
Rail und der Orient-Express, der 2014
exklusiv für Lernidee-Gäste von München nach Rom fährt." Eisenbahnfans
seien gar nicht so sehr an der Technik
des Triebfahrzeugs interessiert, sondern
möchten mit Muße spektakuläre Schienenwege erfahren. Haferkamp: "So unterschiedlich diese Bahnreisen auch sein
mögen - eines bieten sie alle: grandiose Panoramen fremder Länder, die man
komfortabel wie im Kino bestaunt."
Weitere Informationen gibt es unter
www.lernidee.de/bahnreisen.
Ideal für Weltentdecker: Die Sonderzugreise "Zarengold" auf der Transsibirischen Eisenbahn. Foto: djd/www.lernidee.de
12. März 2014
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„Ich bin dann mal weg:“
Reisetipps
Wandern & die Natur genießen
Neues „Wildparkhaus“ und Wanderprogramm
„Termine für Entdecker 2014“
Holzminden. Das Team des Naturpark
Solling-Vogler freut sich über Ihren Besuch im neuen Wildparkhaus. Bevor Sie
hinaus in die Natur gehen, können Sie
sich mit der ganzen Familie im neuen
Besucherzentrum „Wildparkhaus“, Wildpark 1, Neuhaus im Solling, über die
zahlreichen Naturschönheiten informieren. Der Naturpark Solling-Vogler lädt mit
seinem neuen Jahresprogramm herzlich
ein, seine landschaftliche Vielfalt, sowie
auch die besonderen kulturhistorischen
Sehenswürdigkeiten unter fachkundiger
Führung zu entdecken. Kleine und gro-
ße Tiere wie Feuersalamander, Wildkatze, Fledermaus, Exmoorpony, Auerochse und auch die Wildtiere im Wildpark
gibt es zu bestaunen. Andere Themen
sind Sport in der Natur, die Geologie, Beweidungskonzepte und die Siedlungsgeschichte.
Bei den Wanderungen sind festes
Schuhwerk und der Witterung angepasste Kleidung erforderlich!
Anmeldungen sind nicht erforderlich. Es
ist ein einheitlicher Preis in Höhe von 3,Euro je Erw. und 1,50 Euro je Jugendlicher zu entrichten. Die im Faltblatt mit ei-
ner Nummer versehenen Angebote sind
für Gruppen buchbar.
Die Flyer liegen ab sofort in der Geschäftsstelle des Naturparks SollingVogler und in den umliegenden Touristikbüros und anderen öffentlichen Stellen
aus. Des weiteren sind die Termine in der
website des Naturparks www.naturparksolling-vogler.de veröffentlicht.
Naturpark Solling-Vogler, Wildpark 1
37603 Holzminden/Neuhaus
Telefon: 05536 - 1313
Mail: [email protected]
neanderland STEIG im Kreis Mettmann
Mettmann. Das romantische neanderland mit seiner üppigen Vegetation, den
schroffen Felsen und der rauschenden
Düssel bietet sich für den passionierten
Wanderer geradezu an, ein aufstrebendes Wandergebiet zu entdecken.
Auf rund 230 Kilometern verbindet der
neue Rundweg Naturschönheiten und
Sehenswürdigkeiten miteinander. Er fügt
sich damit in die Reihe der bedeutenden kulturtouristischen Wanderwege
Deutschlands ein. Zurzeit sind bereits
mit rund 145 Kilometern 10, der geplanten 17 Etappen erwanderbar.
Am 23.06.2013 wurde der erste Teilabschnitt durch den Landrat des Kreises
Mettmann, Thomas Hendele und dem
Wanderpaten des neanderland STEIGS,
Manuel Andrack eröffnet. Die Fertigstellung des neanderland STEIGS ist für September 2014 geplant. Die Einzeletappen
führen vorbei an Badeseen und verlaufen
durch Moore, Heidegebiete, ausgedehnte
Forste und Naherholungsgebiete. Somit
bietet der neanderland STEIG eine ganz
neue Möglichkeit, den Kreis Mettmann
und seine Umgebung, das neanderland,
als Wander- und Urlaubsregion zu erkunden und die Ausblicke auf die malerische
niederbergische Landschaft zu genießen.
Die Erreichbarkeit eines ausgewählten
Zieles stellt den Wanderer häufig vor eine
besondere Aufgabe. Beim neanderland
STEIG ist das anders. Jede Etappe ist mit
Bus und Bahn des ÖPNV (Öffentlicher
Personen Nahverkehr) nicht nur gut erreichbar, sondern auch die Rückführung
an den Ausgangsort ist leicht zu planen.
Mit den Grundbedürfnissen, wie Essen,
Trinken und Übernachten ist das gesamte neanderland bestens abgedeckt. Sowohl auf der Strecke als auch in der unmittelbaren Nähe gibt es ein vielseitiges
gastronomisches Angebot und von der
Übernachtung auf dem Bauernhof, der
gut gepflegten Pension bis hin zum Tophotel ist für jeden Wanderer das passende dabei.
Lassen Sie sich inspirieren und nehmen
Sie die einzelnen Etappen vorab schon
mal etwas näher unter die Lupe und besuchen den neanderland STEIG auf seiner Homepage „www.neanderlandsteig.
de“. Hier kann der „digital orientierte“
Wanderer natürlich auch die GPS-Tracks
herunterladen, um sich den Verlauf genauer anzusehen oder sich direkt auf
dem Weg mit seinem Smartphone oder
Navigationssystem zu orientieren.
Nach Eröffnung aller neanderland STEIG
Etappen wird im Droste Verlag Anfang
September 2014 der Wanderführer mit
Beschreibungen und Zeichnungen von
Manuel Andrack veröffentlicht.
Alle Informationen zum neanderland
STEIG und dem neanderland erfahren Sie unter: www.neanderlandsteig.
de und www.neanderland.de oder direkt
bei Yvonne Stefan, Düsseldorfer Str. 26,
40822 Mettmann, Tel. 02104 / 992793,
Fax 02104 / 9984-2793, E-Mail: yvonne.
[email protected]. Hier erhalten Sie auch die aktuellen Flyer zum neanderland STEIG, Reisekataloge und Informationsbroschüren.
Weitere Eröffnungen des neanderland STEIGS am: 18.05.2014 von Velbert nach Essen-Kettwig; 29.06.2014
von Ratingen nach Ratingen-Homberg;
07.09.2014 von Selbeck (Mülheim an
der Ruhr) nach Essen-Kettwig.
Wochenend- und Tages-
Stolberg - Kupferstadt im Aachener Land
Stolberg. Das Wahrzeichen der Kupferstadt am nördlichen Rand der Eifel ist
die Burg. Sie liegt auf einem mächtigen
Kalksteinfelsen oberhalb des Vichtbachtals. Unterhalb der Befestigungsanlage liegt der in großen Teilen erhaltene historische Altstadtkern. Das in
der Torburg beheimatete Museum birgt
auf über fünf Etagen vieles zum Handwerk und der Geschichte Stolbergs.
Die Stolberger Kupfermeister und die
Geschichte der „Stolberger Golds“
sind die Themenschwerpunkte im Museum Zinkhütter Hof. Als Museum für
Industrie-, Wirtschafts- und Sozialgeschichte der Region Aachen zeigt es
die Entwicklung einer der ältesten Industrieregionen in Mitteleuropa. Durch
seine Lage im Naturpark Nordeifel und
der unmittelbaren Nähe des Eifelsteigs
ist Stolberg auch ein Eldorado für Naturliebhaber.
Weiter Informationen sind unter www.
stolbergtouristik.de oder unter Telefon
02402 / 99900-81 erhältlich.
Bei Rückfragen wenden Sie sich an:
Stolberg-Touristik · Svenja Erler
Zweifaller Str. 5 · 52222 Stolberg
Telefon: 02402 / 99900-81
Fax: 02402 / 99900-82
Email: [email protected]
Ausflüge
Erlebnisaufzug Burg Altena
Altena. Am 26. April 2014 ist es soweit! Der Erlebnisaufzug Burg Altena,
der die überregional beliebte Burg mit
Innenstadt und Lenneufer verknüpft,
wird eröffnet. Das imposant über der alten Drahtzieherstadt thronende Gemäuer konnte bisher nur mühsam über eine
steile und enge Straße erreicht werden.
Mit dem Erlebnisaufzug wird ein neuer Zugang zur Burg geschaffen, der die
rund 80 Höhenmeter in nur wenigen Sekunden überwindet und den Besucher
bequem aus der Innenstadt in den Burghof befördert. Doch der Erlebnisaufzug
bietet mehr als nur eine komfortable
Verbindung. Der Weg zum Aufzug verläuft durch einen etwa 90 Meter langen
Stollen. Nach Durchschreiten des „Neu-
12. März 2014
ßergewöhnliche Weise übermittelt. Projizierte Bilder machen Figuren aus den
Geschichten wieder lebendig und der
Besucher wird mittels moderner Technik in die Erzählungen einbezogen. Trockenen Fußes über Wasser laufen ist unmöglich? Der Erlebnisaufzug Burg Altena
beweist das Gegenteil. 100 Prozent Erlebnis für Jedermann!
en Tores zur Burg Altena“ mitten in der
Fußgängerzone, erwartet den Besucher
Erlebnis pur. Er passiert sechs Tore, an
denen die fantastische Sagenwelt Südwestfalens über multimediale Elemente erfahrbar wird. Begleitet vom Burgherrn „Graf Dietrich“ und der Fledermaus
„Burghard“, werden hier Sagen auf au-
www.erlebnisaufzug.de und
www.facebook.com/erlebnisaufzug
Lennestraße 45, 58762 Altena
Telefon: 02352 / 209209
E-Mail: [email protected]
Über 200 km gekennzeichnete Wanderwege führen durch Wälder und Wiesen,
über Berge und Panoramawege und bieten Erholung pur.
Weitere tolle Erlebnisse in Altena laden zum Verweilen ein.
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und historischer Drahthandelsweg
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„Ich bin dann mal weg:“
Reisetipps
Wandern & die Natur genießen
Wanderschätze zentral im Sauerland und mitten am Rothaarsteig
gewiesenen Rundtour ist der Luftkurort Oberhundem.
Zeit zum Durchatmen bietet auf 37
km Länge der Veischeder Sonnenpfad. Für Wanderer gibt es neben tollen Wäldern und grandiosen Aussichten auf imposanten Höhen, die Burg
Bilstein (Jugendherberge) und den
Aussichtsturm "Hohe Bracht" zu erobern. Eine Wanderung auf dem Veischeder Sonnenpfad lässt sich komfortabel in zwei Tagesetappen mit
Übernachtung einteilen.
Die Urlaubsregion Lennestadt &
Kirchhundem gehört zu den Sauerland-Wanderdörfern und damit zu den
Top-Wanderregionen im Sauerland.
Sauerland. Entdecken und erleben
Sie die Reize und Vorzüge der "wanderbaren" Urlaubsregion Lennestadt
& Kirchhundem z.B. auf dem Premium-Wanderweg „Oberhundemer
Bergtour – unterwegs auf Eselspfaden“ und dem „Veischeder Sonnenpfad“ (Qualitätsweg Wanderbares
Deutschland).
Skandinavien auf Sauerländisch
Sorpesee sendet frische Grüße aus dem hohen Norden
Sundern. VARMT VÄLKOMMEN sagt
man im hohen Norden um seine Gäste
herzlich Willkommen zu heißen...und
ganz schön nordisch geht’s am Sorpesee schon seit einigen Jahren zu. Tiefgrüne Wälder, tolle Wanderrouten, ein
ausgebauter Radwag um den See, die
neue Promenade mit vielfältiger Gastronomie und eine unglaubliche Ruhe
machen den Sorpesee zu einem idealen Urlaubs-und Ausflugsziel.
Auf dem Weg um den Sorpesee leuchten Sie einem schon wie ein Haltesignal entgegen: Die 10 schwedischroten
Schwedenhäuschen.
In 2012 entstanden zudem 3 wunderschöne Finntalos mit Namen Ida, Lotta
und Milla. Hier gibt es alles, was das
Urlauberherz sich wünscht.
Mit seinem Hochseilgarten „Mosaik“, einer neuen Anlegestelle der Ms
Sorpesee, Fahrrad-/Tretbootverleih,
Bogenschiessstand, sowie der neuen
Gastronomie „Meilenweit“, darf sich
die Bucht am Sorpesee mit vollem
Recht nun „Nordic-Ferienpark Sorpesee“ nennen.
Insgesamt zeigt sich der Sorpesee
von seiner familienfreundlichen Seite
und bietet für eben diese, Familienpauschalen, die den Urlaub zum Sorpesee
mit Wohnwagen oder Zelt und den Kindern erschwinglich machen.
Wer am liebsten draußen Zuhause ist,
kann seinen Urlaub mit der Familie
ganz naturnah im Zelt auf einem unserer 4 Campingplätze verbringen.
Auf der Oberhundemer Bergtour - eiNeu am Sorpesee:
ner enorm aussichtsreichen, 11,6
3 Miet-Tipis für jeweils 4 – 6 Perso- km langen Tagestour, über verschlunnen. Die Tipis stehen direkt am Ufer gene Pfade, durch wogende Wälder
des Nordic-Ferienparks und warten mit faszinierenden Panoramablicken,
auf abenteuerlustige Familien.
schroffen Felsen und einer gemütlichen Einkehr im Alpenhaus - wird
Wandern zum Genuss! Start und Zielpunkt der als Rothaarsteig-Spur aus-
Seite 26
Tourist-Information
Lennestadt & Kirchhundem
Hundemstr. 18 (Bahnhofsgebäude)
57368 Lennestadt-Altenhundem
Telefon: 02723 - 608800
[email protected]
www.lennestadt-kirchhundem.de
Sauerland-Höhenflug:
Nur Fliegen ist schöner!
Wandern im Harrl
Entdecken Sie den Bückeburger
Hausberg
Im Harrl finden sich viele historische
Spuren: Sie erzählen von Kohlebergbau und Sandsteinbrüchen, vom Krieg
gegen Napoleons Truppen und von
Friedensfesten, vom ersten Turnplatz
in ganz Niedersachsen und von früheren Freizeitvergnügen an Schießständen im Wald. 6 Infoblöcke an
den Wanderwegen zeigen Ihnen diese
Spuren - die Ihnen sonst vermutlich
verborgen blieben - und erzählen Geschichten aus und über den Harrl.
Farbenfrohes Logo
6 gut ausgeschilderte Rundwander-
Machen Sie sich auf den Weg - nach
Lennestadt & Kirchhundem.
wege warten auf entdeckungsfreudige
Wanderer (Routen H 1 bis H 6). Daneben gibt es ein umfangreiches Reitwegenetz. 2 Rastplätze und zahlreiche
Ruhebänke laden zu einem Picknick
ein.
Innovative Technik
Den besten Einstieg in die Routen
finden Sie von einem der 4 ausgewiesenen Parkplätze aus. Dort sind großformatige Infotafeln aufgestellt, auf denen die Routen - farblich voneinander
abgesetzt - mit Längenangaben und
Anforderungsprofil dargestellt sind.
Außerdem finden Sie Tipps zu Sehenswürdigkeiten in der Nähe. Sowohl
Infotafeln als auch die Infoblöcke sind
mit QR-Codes versehen. Ihr Smartphone leitet Sie dadurch direkt auf die
Mobilversion der Homepage der Stadt
Bückeburg. Außerdem können Sie die
Routen als GPX- oder KLM-Tracks auf
Ihr Smartphone laden.
Infobroschüre mit Karte
Eine farbige Broschüre enthält darüber hinaus noch Abstechertipps am
Wegesrand und Beschreibungen zum
Harrl, dem Hausberg der Bückeburger
und Bad Eilser. Die Broschüre mit ausführlicher Kartendarstellung ist in den
Tourist-Informationen in Bückeburg
und Bad Eilsen kostenfrei erhältlich.
Sauerland. Blicke, die kilometerweit
in die Ferne schweifen, Wanderstunden, die hoch oben auf den Bergkämmen wie im Flug vergehen….Wandern
auf dem Sauerland-Höhenflug bedeutet Ruhe und Entspannung, Naturgenuss und vor allem atemberaubende
Weitsichten.
Von Meinerzhagen oder Altena quer
durch die Wanderregion Sauerland
nach Korbach. Der Qualitätsweg Sauerland-Höhenflug verspricht 250 Kilometer Aussichtswandern über Gipfel, Kämme, durch Moore, Heiden und
Bergwiesen. Auf dem Sauerland-Höhenflug bewegt sich der Wanderer
über die prägenden Gebirgskämme
des Sauerlandes, die überall fantastische Panoramaaussichten und gleichzeitig eine herrliche Naturidylle und
ganz viel Ruhe und Entspannung fernab des täglichen Trubels eröffnen.
Wer den Sauerland-Höhenflug zusammen mit einem Ranger erleben möch-
te, der kann beim Landesbetrieb Wald
und Holz NRW eine Rangerführung
buchen.
Tipp: Wer den Sauerland-Höhenflug
auch gerne unter die Laufschuhe
nehmen möchte, am 08. Juni 2014
geht der erste Sauerland-HöhenflugTrailrun an den Start!
Sauerland-Höhenflug
Telefon: 02974 - 202199
Mail: [email protected]
www.sauerland-hoehenflug.de
12. März 2014
Frühlingsfest nach Umbau im
Löschdepot Getränkefachmarkt in Schloß Neuhaus
Schloß Neuhaus. Nachdem
der Umbau des Löschdepots in
Schloß Neuhaus beendet ist, wird
gefeiert!
Am 22. März von 10 Uhr - 16 Uhr
steigt das große Frühlingsfest. Mit
Coca-Cola, Fanta, Sprite und Bier
für je 1 Euro und Grillwürstchen,
Currywurst und frischen Waffeln
zum selben Preis kann es sich die
ganze Familie gut gehen lassen.
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und eine Hüpfburg sorgen für
Spaß bei Groß und Klein.
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Geschenk brauchen … hier finden
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Spezialbiere. Auch alle Dienstleistungen rund um den Hermes
Paket-Shop können Sie in dieser
Löschdepot Filiale nutzen.
Selbst für Ihre private Feier ist
bestens gesorgt. Hier gibt es alles
für Ihre Party. Bierzeltgarnituren,
Fassbierzapfanlagen, Stehtische,
ja, sogar Gläser kann man sich
hier leihen. Und wenn Sie aus Versehen mal zu viel gekauft haben
- hier gibt es eine Geld-zurückGarantie für ganze Kästen Bier,
Coca-Cola , Wasser etc. Aber
auch bei zu viel gekauftem Wein
und Spirituosen gilt diese Garan-
tie. Nutzen Sie für Ihre Planung die
fachliche Beratung des Löschdepot Teams.
Ausreichend Parkplätze sind direkt
vor der Tür vorhanden.
Die Öffnungszeiten sind Montag Freitag vom 9.00 Uhr - 19.00 Uhr,
Samstag von 9.00 Uhr - 16.00 Uhr
Andre & Iris Schröder und das
Team vom Löschdepot Schloß
Neuhaus freuen sich auf Ihren
Besuch.
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Löschdepot Getränkefacmarkt
Am Krebsbach 1
33104 Schloß Neuhaus
Öffnungszeiten:
Mo. - Fr. 9.00 - 19.00 Uhr
Sa. 9.00 - 16.00 Uhr
Wir freuen uns auf Sie!
V. l. n. r. (hinten) Irmgard Philipps, Andre Schröder, Gerda Willsmann, (vorne) Renate Puls, Iris Schröder und Maria Massmann.
12. März 2014
27 Seite
WIR FEIERN DIE ...
150. AUSGABE
Liebe Leserinnen, liebe Leser,
heute halten Sie die Nummer 150 der „Schloß Neuhäuser Nachrichten“ in
den Händen. Bereits vor 20 Jahren erschien die erste Ausgabe.
In den „Schloß Neuhäuser Nachrichten“ berichten wir ständig über
Veranstaltungen im Vereinsleben und andere Geschehnisse vor Ort.
Heimische Unternehmen unterstützen dies mit Präsentationen ihrer Betriebe.
Nur so ist der Transport dieser Informationen in jeden Haushalt möglich.
24. Februar 2010
Ausgabe 80
10. Jahrgang
und Sennelager
Schloß Neuhaus
Lokalanzeiger für
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für Haiti !
Die starken
Seiten
Ihrer Stadt!
18. März 2009
Ausgabe 70
9. Jahrgang
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21. Janu68
2009
Ausgabe
9. Jahrgang
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Sommer vom 1. Mai
da- Einblick in sein
bis An- runter auch
Konzept, mit
fang Oktober wird
den „Sternzau- dem
das We- ber“ am
er den Zuschauern
15. August.
serrenaissance-Schloß
eine
„Gänsehaut über den
mit Dabei geht es
Rücken
seinem Barockga
um einen mu- jagen
rten zum siksynch
möchte.“ Auch Willy
ronen FeuerwerksMittelpunkt des vielfältig
Steffens, Geschäft
en wettbewerb,
sführer der
Veransta ltungspr
bei
dem
drei Schlosspark
ogramm s renommi
und Lippeseegeerte
„Schloßsommer“.
Feuerwerks- sellschaf
Auch in künstler
t,
erwartet
sich von
mit einem jeweils
diesem Jahr können
der Veranstaltung
sich die zwanzigm
einiges:
inütigen
Besucher wieder
Pro- „Wir wollten
auf zahl- gramm
das Feuerwerk
gegeneinander aneigentlich schon
treten werden. Eine
im letzten
Jury ent- Jahr haben
scheidet schließlic
und sind froh,
h welches dass es
jetzt geklappt hat.“
Feuerwerk das Beste
war. Gerhard Göllner
„Der Schlosspark
vom organiist eine sierenden
Unternehmen „Enatemberaubende Kulisse,
in ergie“ aus Herne
dem sich ein barockes
versprich
t
Feuer- zudem ein
„attraktives Rahwerk geradezu anbietet“
, gab menprogramm
mit René Osterhag
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e einer der Familie“
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01. August 2012
Ausgabe 112
12. Jahrgang
28. August 2013
Ausgabe 137
13. Jahrgang
Loka lanze iger
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Lokalanzeiger für Schloß Neuhaus und Sennelager
Feuerzauber - Schlosspark in Flammen am 11. August 2012
Schloß Neuhaus. Am 11. August 2012 gibt es im schönen
Ambiente der prachtvollen Gärten von Schloß Neuhaus in Paderborn wieder einen musiksynchronen Feuerwerkswettbewerb. Drei
verschiedene Pyrotechniker treten unter dem Motto „Feuerzauber - Schlosspark in Flammen“
gegeneinander an und versuchen,
das Publikum und eine Jury mit
ihren spektakulären Choreografien zu überzeugen. Neben der
passenden Farb- und Effektauswahl kommt es besonders darauf an, dass Sterne, Kometen
und Lichtblitze auf die Zehntelsekunde genau im Takt der Musik
am Himmel erscheinen - ein Genuss für Augen und Ohren! „Wir
sind froh, nach einjähriger Pause wieder ein so tolles Event nach
Paderborn geholt zu haben“ freut
sich Willy Steffens, Geschäftsführer der Schloss- und Lippeseegesellschaft.
fenstreich)
Barockgarten
Beating Retreat (Zap
chute Regiment im
der Band of the Para
am 13. September
2013
und
die Straßen der Stadt
also in eine durch
sich vor
führen. Man zog sich
ermahnte die Soldaten,
n, dass der TambourPosition zurück, übliQuartieren auf
sich die beschriebe
Trommel- defensive
herzlich eingeladen,
ei- Rückkehr zu ihren
Exerhinter den Schutz
Am Freitag, sind
den major des Regiments
Marktplatz oder den
Schloß Neuhaus.
ab 19:45 Uhr von
um alle zu cherweise
meinte man, dem
weil
2013 werden Zeremonie
n. schläge dazu benutzte,
ner Stadtmauer. So
zu versammeln,
den 13. September
Gartens anzuschaue
vermei- zierplatz
tigen, die für die Waund die Seiten des
benachrich
bereits
ngsangriffe
ls
e
Brigade
die 20. Armoured
sich die Sperrstund
Demzufolge Überraschu
Ursprung des Zeremoniel
che eingeteilt waren.
Aufgaihre diesjäh- Den
gleichzeitig die KontrolEs gehörte zu den
Garnison Paderborn
or Beating Retreat“
aus den den und
Kampftruppen nährte.
mit gelade- „Sounding
t, hat sich diese Zeremonie
le über eingesetzte
Offiziers, die örtlichen
rige Cocktail Party
man im 16. Jahrhunder
KriegsnotwendigkeiMan sagt, ben dieses
in Schloß findet
„Watch praktischen
räumen; irgendbehalten zu können.
nen Gästen im Schloss
- Bierstuben zu
wurde es da noch
dieser Veran- nur
ein enger Zusammen
die recht insogar ten gegeben.
Neuhaus feiern. Teil
t sind die dass hier
genannt. Es wird
wann wurde dann
Bis zum 19. Jahrhunder
Schließen der StadtBeating Re- Setting“
gemacht,
dem
der
den
zu
für
auch
hang
ist
Feststellung
beVerordnung
staltung
in der
zögernd dazu
wurde teressante
dem
der Band of schon
der Heere nur sehr
besteht. Im Jahr 1727
Wort „Tattoo“ von
treat (Zapfenstreich)
von 1544 und in
Kämpfe nach tore
„Vertrag dass das
im Ba- Kriegsfall
reit gewesen, die
dieser Brauch in einem
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und Praxis der moderDunkelheit fortzuwie folgt be- holländisch
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zum Rückzug rufen.
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das ehemals einfamauern sind, dass
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ausgeschmückt worden
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es als kompletter Festakt
Häusern der das
Die Anbindung zum
häusern oder in den
g un- gangen wird.
ortsansässigen Bevölkerun
rgang wird durch das
Ordonanzoffi- Sonnenunte
das
terzubringen. Der
der Abendhymne and
eines Hornis- Spielen
symbolisiert.
zier in Begleitung
zog Senken der Fahne
ten oder eines Trommlers
Seite 28
Das ist der neue Hofstaat
GEWINNEN SIE 6 X 2 EINTRITTSKARTEN!
UND SO GEHT`S: EINFACH DIE 9 FEHLER IM BILD AUF SEITE 18 FINDEN & AN DIE
Redaktion HeggemannMedien
Burgstraße 2
33175 Bad Lippspringe
im 100. Jubiläums
jahr mit dem Königspaa
paar Burkhard und
menprogramm für die ganze Famir (vordere Reihe von
Anja Ringhoff, König
links): Zeremonienmeisterp
Manfred Jasper, Königin
lie und ein kulinarisches Angebot
Heyden. Hintere Reihe
Petra Jasper, Kronprinze
aar Frank und Tilla
links Oberst Michael
Menne, Zepterprinzennpaar Karsten und
den Abend stimmig ab.
Pavlicic, rechts das
Irene Koch und Apfelprinze
Ex-Königspaar Reimond
Schloß Neuhaus. Am
npaar Pascal und Sarah
und Conny Leiwen.
kommenden Wochenend
Foto: Ronald Gramlich
e ist es nun soweit.
Bürger-Schützen-Verein
Die Schützen des
„Die Macht des Feuers hat die
Schloß Neuhaus 1913
- St. Henricus-Bruderschaft
ern ihr großes Jubelschütz
Menschen schon immer faszie.V. feienfest. Die Organisator
en haben keine Mühen
und ein tolles Programm
niert - seit Jahrhunderten bilden
gescheut
auf die Beine gestellt.
Natürlich hoffen die
prachtvolle Feuerwerke den Höherund 2.500 Mitglieder
auf Sonnenschein und
punkt rauschender Feste und gemit zahlreichen Besuchern
blauen Himmel um
ein ganz besonderes
Fest zu feiern. Das
sellschaftlicher Veranstaltungen.
weitere Information
Programm und
en finden Sie im Innenteil
auf den Seiten 6 bis
Ein gut arrangiertes Feuerwerk be9.
rührt uns tief in unseren Herzen.'DV7HDPGHU
6FKOR‰1HXKlXVHU1
Synchron abgebrannt zu stimDFKULFKWHQ
ZQVFKWDOOHQ%HVXFKH
mungsvoller Musik kann es sogar
UQ
zu Tränen rühren“, sagt René Os- GHV-X
EHOVFKW]HQIHVWHVVFK
terhage, Pyrotechniker und einer
|QH6WXQGHQ
der Teilnehmer des Wettbewerbs.
Florian Eising, Veranstalter des
Feuerwerkswettbewerbs, ist sich
sicher, dass die Veranstaltung wie die Feuerwerkswettbewerbe
2009 und 2010 - wieder tausende
Besucher anlocken wird.
Eintrittspreise im Vorverkauf (zuzüglich
Vorverkaufsgebühren):
Stehplatz Jugendliche (von 12 bis
18 Jahren) 6,50 Euro, Stehplatz
Erwachsene 9,50 Euro, Kinder unter 12 Jahren haben im Stehplatzbereich freien Eintritt! Sitzplatz Jugendliche (von 12 bis 18 Jahren)
16,50 Euro, Sitzplatz Erwachsene
19,50 Euro.
Eintrittskarten für den Feuerwerkswettbewerb „Feuerzauber
- Schlosspark in Flammen“ sind
unter der Ticket-Hotline 0180le und Springbrunnen aus Feuer 5570070 erhältlich sowie beim
- einem sog. „Barockfeuerwerk" Paderborner Ticket-Center (www.
- punkten. Jedes Team hat bis paderhalle.de), bei Ticket Direct
zu 15 Minuten Zeit, die Zuschau- Paderborn (www.ticket-direct.de)
er zu beeindrucken und sich den oder unter www.eventim.de.
Sieg zu sichern. Bevor die fantastischen Musikfeuerwerke den Park Weitere Informationen zur Veranund den Himmel über Schloß Neu- staltung gibt es unter
haus erleuchten, runden ein Rah- www.feuerzauber-paderborn.de
schicken. Schreiben mehr Interessenten, als Karten zur Verfügung stehen,entscheidet
das Los. EINSENDESCHLUSS: 09. AUGUST 2012. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Neben beeindruckenden und
bombastischen Feuerblumen am
Himmel, wie rauschenden Sternschnuppen, funkelnder Goldregen
oder mehrfarbige Chrysanthemen, können die Teams mit ausgefallenen und seltenen Bodenfeuerwerks-Elementen, wie kleine
und große Feuerräder, Wasserfäl-
12. März 2014
WIR FEIERN DIE ...
150. AUSGABE
Ganz regional −
oder nach Wunsch kombiniert
Lokalnachrichten und Verbraucherinformationen ins Haus. 86 Prozent aller Deutschen über 14 Jahre nutzen aktiv Anzeigenzeitungen. Zwei von drei
Deutschen lesen sie sogar regelmäßig,
das sind über 40 Millionen Stammleser
(Allensbacher Werbeträger Analyse).
Seit fast zwei Jahren erscheinen
Bad Lippspringe. Die Elsener Rundschau, die Schloß Neuhäuser Nachrichten und die Bad Lippspringer
Nachrichten informieren seit Jahren
eine treue Leserschaft. Aus dem Libori Journal, das über Auslagestellen die
Leser erreichte, wurde inzwischen das
Paderborner Journal, das in Paderborn
und in den Ortteilen per Haushaltsverteilung zugestellt wird und im gesamten Kreisgebiet sowie in den angrenzenden Teilen der Kreise Höxter und
Lippe durch Auslagestellen weitere
Leser erreicht.
Diese Zeitschriften, alle mit regionalem Bezug sprechen die Leser
an und das wissen die zahlreichen
Anzeigenkunden zu schätzen.
Denn Anzeigenblätter sind inzwischen eine zentrale Säule der
deutschen Medienlandschaft.
Sie lösen immer mehr die regionalen Abo-Zeitungen als lokales Leitmedium ab. Studien
belegen es Schwarz auf Weiß:
In Sachen Reichweite haben
die Gratisblätter die Tageszeitung mittlerweile überholt. Das hat seinen Grund:
Anzeigenblätter sind nah
dran an ihren Lesern und
liefern kostenlos wichtige
Saugen & Wischen
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Vorwerk für Elsen-Paderborn!
im Kreis Paderborn alle 14 Tage gleichzeitig das Paderborner Journal, die
Bad Lippspringer Nachrichten, die Elsener Rundschau sowie die Schloß
Neuhäuser Nachrichten und berichten über die starken Seiten der Region Paderborn. Mit dieser Verlagskombination erreicht das Verlagshaus
HEGGEMANNMEDIEN eine Auflage von
123.000 Exemplaren.
Während manche
Texte und Anzeigen ganz bewusst
nur in einem Medium erscheinen, weil
man ganz gezielt in
dieser Region informieren möchte, gibt es
auch Seiten, die in allen vier Zeitungen gleich
sind. Das sind Informationen, die für die gesamte
Region interessant sind,
aber auch Anzeigen von
Firmen, die einen größeren
Einzugskreis haben.
Alle Medien sind selbstverständlich auch im Internet zu
finden, da Hybrid-Lösungen
als Print- und Digitalversion sich zunehmend am Markt
etablieren.
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Gesamtauflage:
123.000 Exemplare
12. März 2014
29 Seite
WIR FEIERN DIE ...
100. AUSGABE
Liebe Leserinnen, liebe Leser,
heute halten Sie die Nummer 100 der „Elsener Rundschau“ in den Händen.
Im Juni 2007 erschien die erste Ausgabe. Seitdem sind fast sieben Jahre vergangen.
In der „Elsener Rundschau“ berichten wir über Veranstaltungen
im Vereinsleben und andere Geschehnisse vor Ort.
Heimische Unternehmen unterstützen dies mit Präsentationen ihrer Betriebe.
Nur so ist der Transport dieser Informationen in jeden Haushalt möglich.
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24. Februar 2010
Ausgabe 30
4. Jahrgang
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18. März20
Tolle Stimmung im Elsener Karneval
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3. Jahrgang
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4. Jahrgang
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... und ein wenig Trauer zum Abschied von Frank Fröbel!
Paderborn-Elsen. Die TuRa Elsen-Karnevalsabteilung freute sich
über ein rundum gelungenes Karnevalsprogramm und eine ausverkaufte Jeckennacht 2010. „Spot
an, Licht aus – Skandal im Bürgerhaus“. Ein Motto, das aufhorchen
lässt, in Zeiten von Wirtschaftskrise und Steuersünder-CD. Doch
keine Sorge, der Slogan umrahmte
nur die JeckenNacht, welche die
Karnevalsabteilung der TuRa Elsen in diesem Jahr erstmalig veranstaltete. Und dort stand einfach
nur eines im Mittelpunkt: gute
Stimmung bis zum Abwinken.
Die JeckenNacht vereint sozusagen den Frauenkarneval am Freitag und den samstäglichen Büttenabend miteinander. „Wir sind
mit der Resonanz auf die Neuerung absolut zufrieden“, meinte
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te Bürgerhaus. Die Stimmung war Funken bewundern konnte. Weiter
dabei auch Dank der gut aufge- ging es mit einer gekonnten Micha-Wir bedanken uns
bei allen
für
Kunden
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Lob für beste Klasse
Elsener Grundschulkinder malten beim Adventskalender besonders gut
2013 stand
Elsen. Das 1. Halbjahr
2003 gegründeganz im Zeichen der
„Luz del Norte“
ten Flamencogruppe
e.V. Nach einem
TSA TuRa Elsen
Flamenco10wöchigen öffentlichen
Vortrag über den
Workshop, einem
einem internen FlaFlamencotanz und
mit der Flamenmenco-Workshop
Angeles Sancotänzerin und -trainerin
der TuRa Elsen
tiago rundete die TSA
der FlamencoJubiläum
10jährige
das
ab. Integriert in
gruppe mit einem Fest
TSA fanden sich
das Sommerfest der
mit ihren Beam 13. Juli alle Mitglieder
in spanischem
gleitungen in der ganz
Halle des BürgerFlair geschmückten
einer Polonaise
hauses Elsen ein. Mit
eröffneten die
zu spanischen Klängen
ein-GrupStandard-Lat
Mitglieder der
Simone Pipe das Fest. Ihre Trainerin
locker durch
und
ckert, die souverän
sich dieses als
den Abend führte, hatte
Flamencogruppe
Überraschung für die
ausgedacht.
r präsentierte
Auf ihrer Flamencofeie
Elsen. Weihnachtsmänner, Kerzen,
Nikolausstiefel und Engel: Diese und
viele andere Motive sind auf den rund
760 bunten Weihnachtsbildern zu sehen, die zurzeit die Kinderbibliothek in
Paderborn schmücken. Sie sind das
Ergebnis des Malwettbewerbs für den
Adventskalender am Rathaus, bei dem
sich viele dritte und vierte Klassen der
Grundschulen in Paderborn mit kreativen Bildern beteiligt haben.
Die Qual der Wahl hatte die Jury, die
für den Adventskalender nur 24 Bilder ausuchen konnte. Entscheidende Kriterien bei der Auswahl der Bilder waren neben der Maltechnik und
Standard-Latein Gruppe
Veit, auch die
Kreativität
der Motivwahl
Bernd
Klewer,in Atessa
Gäste.
Eva Görres, Marion
überraschte sie die
Ausstrahlung des Bildes und darüdel Norte“ in ih- pe,
TuRa El- Siegfried Meyer, Wilfried Schnelle,
sich die Gruppe „Luz
1. Vorsitzender der
Elsen e.V.)
ber hinaus die Darstellung des FacetKostümen mit Kürpick,
glie- Bernd Kürpick (1. Vorsitzender TuRa
eiren farbenprächtigen
e. V., verlieh den Vorstandsmit
tenreichtums
Pickerts Anleitung
der städtischen GrundSimone
Veranstaltung sen
Klewer und Eva
dieses kurz- ne unter schulen, dieeinzustudiere
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menco. Zum Abschluss
kleinen Party-Tanz sich über Jahre schon
Jubiläumsprogramm.
Ehrennadel für bedas auch im- nen
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mit viel
Engagement
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Eva Görres hatder Alle waren sich
Als Special Guest
Auch ihre Trainerin
den man
ventskalender
an
beteiligen.
Raum für Tanzrunden
sondere Verdienste.
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16 Schulenerinnern
wird.
mit insgesamt
45 Klasbot, füllte sich schnell
Mit einem Fla- begeisterte
sich gern noch lange
ihr Publikum mit Gäste
sonderes ausgedacht.
um mit viel guter LauGitarrist Willi Grote
Fla- die Tanzfläche,
überlangen bata de
mencotanz in einer
rassigen und kraftvollen
d mit Schlep- purem,
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Die Klasse 4a der Dionysiusschule Elsen zeigte beim alljährlichen Wettbwerb
der Grundschulen
für den Paderborner Rathaus-Adventskalender die beste "Mannschaftsleistung".
Dafür wurde sie
jetzt in der Kinderbibliothek geehrt. Foto: Christina Martens
sen Bilder unterschiedlichsten Stilar- und kreativer Motivwahl.
ten eingesandt.
Auf Einladung des Amtes für ÖffentErstmalig wurde in diesem Jahr ein lichkeitsarbeit und Stadtmarketing
kaKlassenpreis vergeben, um auch eine men alle 24 Schülerinnen und Schüler
Gemeinschaftsleistung einer Klasse, der integrativen Klasse 4 der Dionydie viele besonders gute Werke ein- siusschule aus Elsen in die Kindergereicht hat, zu belohnen. Der Jury bibliothek, um nach einem Stadtist in diesem Jahr vor allem die Klas- rundgang ihre Preise entgegen
zu
se 4a der Dionysiusschule Elsen auf- nehmen: neben 24 Lebkuchen – Nikogefallen: viele besonders gelungene läusen gab es einen Klassengutschein
Kunstwerke mit harmonischen Farben für eine GPS-Stadtrallye!
Rund drei Unterrichtsstunden hätte die
Klasse damit verbracht, ihre Werke zu
vollenden, so die Klassenlehrerin Annika Menne; alle seien mit Feuereifer
dabei gewesen.
Greta und Thorben haben beide einen
farbenprächtigen Schneemann gemalt, Marvins Schlitten ist voller Geschenke und Sabrina hat zum Beispiel
zu Weihnachten ein buntes Lebkuchenhaus gemalt!
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Tradition garantiert Qualität hier repariert der Meister selbst!
12. März 2014
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eranstaltungskalender
20:00 Uhr
14. März 2014, FREITAG
PADERBORN
09:30 Uhr Französisch mit guten Vorkenntnissen - Kurs Nr.14,
Verbindliche Anmeldung unter Tel.: 05251/ 2906615 oder [email protected], Mehrgenerationenhaus AWO Leo
10:30 Uhr Gesprächskreis „Alte Zeiten“, Anmeldung und Info
unter Tel.: 05251/ 29066-15, AWO Leo
14:30 Uhr Internetcafé im AWO Leo, Anmeldung und Info unter
Tel.: 05251/ 29066-15, AWO Leo
15:00 Uhr Singen im AWO Leo, Anmeldung und Info unter Tel.:
05251/ 29066-15, AWO Leo
16:00 Uhr Ritter Rost und das mutige Burgfräulein Bö, Vorverkauf: Paderborner Ticket-Center, Marienplatz 2a,
PaderHalle, Heiersmauer 45-51
16:00 Uhr Surfen für Kids, Verbindliche Anmeldung: 05251/
306-661 oder [email protected], Heinz Nixdorf MuseumsForum, Fürstenallee 7
18:00 Uhr Wir „trauen“ uns! – Angebot zur Ehevorbereitung,
Anmeldung: 05251/ 24612 oder online, KBS Paderborn, Giersmauer 21
18:00 Uhr Kleidertauschbörse: Swappen statt shoppen, Zahl
der Teilnehmerinnen ist begrenzt und eine Anmeldung, Tel.: 05251/ 306-662 erforderlich, Heinz Nixdorf MuseumsForum, Fürstenallee 7
18:30 Uhr 25. Spieltag. SC Paderborn 07 gegen den SG Dynamo Dresden, Benteler-Arena
19:30 Uhr Stella, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
19:30 Uhr Multivisionsshow „Naturwunder Erde“, Kulturwerkstatt Paderborn, Bahnhofstr. 64
20:00 Uhr Das Glück ist ja schließlich keine Dauerwurst, Vorverkauf: PBer Ticket-Center, Marienplatz 2a, PaderHalle, Heiersmauer 45-51
20:00 Uhr Salsa-Party, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
23:00 Uhr Thank God it´s Friday, T.G.I.F., Capitol Musiktheater,
Leostr. 39
23:00 Uhr Kitsch! Videomixing - Video Killed the Radio Star,
Residenz Club & Lounge, Marienstraße 1
20:00 Uhr
23:00 Uhr
23:00 Uhr
23:00 Uhr
16. März 2014, SONNTAG
PADERBORN
09:30 Uhr Familiensport, Ahorn-Sportpark
10:00 Uhr Kindersachen-Basar im Kinderhaus Kunterbunt,
Karl-Schoppe-Weg 4
11:00 Uhr „Zauberklang“ - Musik für Menschen ab 4 Jahren,
VVK: Geschäftsstelle der Städtischen Musikschule,
Gierswall 4, Tel.: 05251/ 88-1609 o. an der Tageskasse, Aula der Gesamtschule Elsen, Am Schlengerbusch 27
11:00 Uhr Film: Lebensraum Nordsee, Naturkundemuseum im
Marstall, Im Schloßpark 9
14:00 Uhr Wieder auf Sendung, Diözesanmuseum
14:30 Uhr Sonntagscafé mit Tanz, Anmeldung und Info unter
Tel.: 05251/ 29066-15, Mehrgenerationenhaus AWO
Leo
15:00 Uhr Öffentliche Hausführung, Theater PB Westfälische
Kammerspiele, Neuer Platz 6
15:00 Uhr Milonga Primavera, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
15:30 Uhr Hasi und Lupinius zelten, VVK: Ticket-Direct, Königstraße 64, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
17:00 Uhr Ihr Lieben, viel zu weit entfernten, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
18:30 Uhr Genoveva, Pfalzgräfin vom Rhein, Vorverkauf: PBer
Ticket-Center, Marienplatz 2a, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
19:30 Uhr Mary & Max, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
15. März 2014, SAMSTAG
PADERBORN
07:00 Uhr Trödel- und Hobbymarkt, Parkplatz „Zur Gartenschau“ im Schloß- und Auenpark
10:30 Uhr E-bibliothek ist schön, Computerbibliothek, Rosenstraße 13
11:00 Uhr Stadrundgang, Tourist Information Paderborn
13:00 Uhr Lebenshilfe e.V. - Samstagsbetreuung, Anmeldung:
schriftlich, Wohnwerkstatt der Lebenshilfe e.V., Husener Str. 13
14:00 Uhr Lebenshilfe e.V. - Tanztee, Anmeldung: schriftlich,
Tanzschule Möllmann, Gruniger Str. 17
14:00 Uhr Literarischer Stadtrundgang, Tourist Information
14:00 Uhr Internationale Folklore, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr.
64
15:00 Uhr Herr Eichhorn und der erste Schnee, Theater PB
Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
15:00 Uhr Star Wars Convention, Stadtbibliothek
16:00 Uhr Des Kaisers neue Kleider, Kulturwerkstatt , Bahnhofstr. 64
18:00 Uhr Metropolitan Opera New York - Werther, UCI Kinowelt, Kamp 30-32
19:00 Uhr Angelo Kelly, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
19:30 Uhr Du bist meine Mutter, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
19:30 Uhr Stella, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
20:00 Uhr „Simon & Garfunkel-Tribute“, Amalthea Theater,
Jühengasse 10
Lindy Hop & Swing Night, Kultutrwerkstatt, Bahnhofstr. 64
Über mich bestimme ich, VVK: Tel.: 05251/
6989628 o. per Mail [email protected] und PBer
Ticket-Center, Marienplatz 2a, Tel.: 05251/ 299750,
Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
Dein Samstag im Capitol, Capitol Musiktheater, Leostr. 39
Samstags im Resi! Cosmo Klein & Phonk of future,
Residenz Club & Lounge, Marienstraße 1
Querbeat, Sappho, Marienstraße 20
17. März 2014, MONTAG
DAS FUTTERHAUS!
Am Samstag den 15. März 2014 päsentiert das Futterhaus
seine Produkte auf dem Geburtstags-Event bei Möbel Finke
im Mega-In. Das Team von Olaf Scott freut sich auf Ihren Besuch. Gewinnen Sie zudem attraktive
Preise und drehen das Glücksrad.
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10:00 Uhr Fortsetzung u. Vertiefung der Aquarellmalerei,
Verb. Anmeldung unter Tel.: 05251/ 29066-15 oder
[email protected], AWO Leo
10:00 Uhr PC-Kurs - PowerPoint für Einsteiger, Kurs Nr. 26,
Awo Leo, s.o.
15:00 Uhr Stuhlgymnastik, Awo Leo, s.o.
15:30 Uhr Hasi und Lupinius zelten, VVK: Ticket-Direct, Königstr. 64, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
16:00 Uhr Fiete Anders, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
17:00 Uhr PowerPoint 2010, Verb. Anmeldung: Tel.: 05251/
306-662 o. [email protected], HNF
18:00 Uhr Bevor Sie auf dem Zahnfleich gehen - Wege aus
der Stressfalle finden, Anmeldung: E-mail: info@
beratung-psychotherapie-bien.de o. 05251/ 543558,
Praxis für seelische Gesundheit, Auf der Sühle 13
18:00 Uhr Lebenshilfe e.V. - Halt dich fit!, Sporthalle der Pauline-Schule, Leostr. 1
20:00 Uhr Kult Slam - 2. PBer Stadtmeisterschaften, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
18. März 2014, DIENSTAG
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10:00 Uhr PC-Kurs für absolute Anfänger, Kurs Nr. 28, Anmeldung unter Tel.: 05251/ 29066-15 oder E-Mail: leo@
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31 Seite
FRÜHLINGSFLOHMARKT
mit Cafeteria
- Alles für Ihr Baby und Kind
Am Sonntag, den 06. April 2014 lädt der Förderverein der KiTa Römerstraße e.V. von 14 bis 16 Uhr zum
Frühlingsflohmarkt in PB-Elsen in die KiTa Römerstraße (Hausnr. 36) ein.
An den Ständen der verschiedenen Anbieter und einem separaten „Großteileraum“ werden Kleidung
(Frühjahr / Sommer), Spielzeug, Babyzubehör, Kinderfahrzeuge, Kindersitze, Kinderwagen und vieles
mehr angeboten. Es darf nach Herzenslust gestöbert und natürlich auch gehandelt werden. Wenn das
Aprilwetter mitspielt, wird es weitere Stände im Garten geben.
Die Cafeteria bietet eine leckere Auswahl selbstgebackener Torten, Muffins und Waffeln an, dazu gibt es
Kaffee und Kaltgetränke. Das Gebäck wird auch zum
Mitnehmen verkauft, selbstverständlich zu familienfreundlichen Preisen.
Der Erlös aus Cafeteria und Standgebühr fließt wie
immer direkt in Projekte für die Kindergartenkinder.
Jahreshauptversammlung der Tennisabteilung des SV Sande
Sande. Die diesjährige Jahreshauptversammlung der Tennisabteilung des SV „Blau-Weiß“ Sande fand im Sportzentrum
an der Ostenländer Straße statt. Ein Drittel der Abteilungsmitglieder nahm an der Sitzung teil. Der 1. Vorsitzende Dr. Georg Molinski blickte in seinem Jahresbericht auf die vielen
letztjährigen Herausforderungen und Highlights wie etwa die
Platzaufbereitung, die erfolgreich durchgeführten Clubmeisterschaften, die Teilnahme an den Kreismeisterschaften sowie die Mannschaftsspiele der Senioren und Junioren zurück.
Als Höhepunkt des Sportjahres stellte er die Austragung
und den Gewinn der Gemeindemeisterschaft durch die Sander Tennisabteilung dar, an der neben dem Gastgeber Mannschaften des TuS Sennelager, der DJK Mastbruch und des TC
Schloß Neuhaus teilnahmen. Zahlreiche Zuschauer erlebten
dabei hochkarätiges Tennis.
Bei den anstehenden Vorstandswahlen wurden Hendrik Höschen als 2. Vorsitzender, Sonja Aßer als 2. Jugendwartin sowie die Festausschuss-Mitglieder Alexandra Sagel und Michaela Molinski wieder gewählt. Petra Flesch wurde neu in
den Festausschuss berufen.
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Der Vorstand der Tennisabteilung des SV „Blau-Weiß“ Sande (jeweils von links
nach rechts): Hintere Reihe: Oliver Sagel (Geschäftsführer), Dr. Georg Molinski (Vorsitzender), Michaela Molinski (Festausschuss). Vordere Reihe: Michael
Aßer (Sportwart), Alexandra Sagel (Festausschuss), Andreas Moch (Kassierer),
Dr. Silvia Dohmeier-Fischer (Jugendwartin ), Petra Flesch (Festausschuss). Es
fehlen: Sonja Aßer (2. Jugendwartin), Hendrik Höschen (2. Vorsitzender)
FRÜHLINGSGEFÜHLE…
Am 20. März ist meteorologischer Frühlingsanfang
Sportlich in den Frühling
Bei körperlicher Aktivität kann sich der Flüssigkeitsbedarf deutlich erhöhen
benen Sportart, dem Geschlecht, der
Größe und dem Gewicht des Sportlers
sowie der Außentemperatur ab. Einen
halben Liter Flüssigkeit verliert man im
Alltag schon unter normalen Bedingungen über die Haut - beim Sport oder bei
Hitze kann sich diese Menge vervielfachen. Wer Sport treibt, büßt aber nicht
nur Flüssigkeit, sondern auch MineraFoto: djd/Brauerei C. & A. Veltins
Paderborn. (djd). Die ersten Sonnenstrahlen des Frühlings machen Lust auf
Bewegung - endlich kann man wieder
draußen sportlich aktiv werden. Jogger und Nordic Walker schnüren ihre
Sportschuhe, Pedalritter holen ihren
Drahtesel aus dem Keller. Ausdauersportarten trainieren das Herz-Kreislauf-System und kurbeln den Stoffwechsel an. Mit viel Bewegung und
einer bewussteren Ernährungsweise
kann man nicht nur die Frühjahrsmüdigkeit bekämpfen, sondern auch noch
lästige Winterkilos loswerden. Wer im
Frühjahr sportlich aktiv werden will,
sollte vor allem aber eines nicht vergessen: ausreichend zu trinken.
Der tägliche Flüssigkeitsbedarf von
Sportlern liegt bei etwa 2,5 Litern. Die
tatsächlich notwendige Menge hängt
von der Intensität und Dauer der betrie-
lien und Energie ein. Wird dieses Defizit nicht ausgeglichen, so hat das einen direkten Einfluss auf die Leistung
und auf die Gesundheit. Bei der Deckung des Flüssigkeitsbedarfs haben
Hobbysportler die Qual der Wahl. Die
attraktive Alternative zu teuren Isogetränken und Powerdrinks kann eine alkoholfreie Fassbrause oder auch ein alkoholfreies Bier sein. "Mit ,Zitrone' und
,Apfel-Kräuter' sind zwei unserer Fassbrause-Sorten isotonisch", betont Dr.
Volker Kuhl, Geschäftsführer der Brauerei C. & A. Veltins. Gerade für Sportler
habe dies eine besondere Bedeutung,
denn sie möchten nach der körperlichen Anstrengung verlorene Nährstoffe
schnell wieder aufnehmen. "Fassbrause weist zudem eine besonders gute
Relation zwischen Kohlenhydraten und
Kalorien auf", ergänzt Volker Kuhl.
Unfall beim Frühjahrsputz - Was Verunglückten hilft
Paderborn. Greift die gesetzliche Versicherung bei einem Unfall während
der Hausarbeit? Wie erleichtert ein privater Unfallschutz die Rückkehr in den
Alltag? Welche konkreten Hilfestellungen sind nach einem Unfall wichtig?
Nach dem Winter steht bei vielen der
Frühjahrsputz an. Nicht selten kommt
es dabei zu einem Unfall – das bestätigt auch das Ergebnis einer im Auftrag
von ERGO durchgeführten repräsentativen Umfrage von Ipsos*: Jeder dritte Bundesbürger im Alter von 16 bis
70 Jahren verunglückte schon einmal
bei der Hausarbeit. Rund die Hälfte (49
Prozent) der Betroffenen musste daraufhin sogar ärztlich behandelt werden. „Die Folgen können schmerzhafte
Prellungen, aber auch bleibende körperliche Schäden sein“, warnt Rudolf
Kayser, Unfallexperte von ERGO. Auf
die gesetzliche Unfallversicherung können die Betroffenen dann nicht zählen:
Staatliche Hilfen gibt es nur, wenn der
Unfall während der Arbeit oder auf dem
Seite 32
Arbeitsweg erfolgt – nicht jedoch im
privaten Bereich. „Vollzeit-Hausfrauen
oder -männer haben zudem überhaupt
keinen gesetzlichen Unfallschutz“, ergänzt der ERGO Experte. Deswegen
sollte niemand auf eine private Unfallversicherung verzichten. Ein guter Versicherungsvertrag ist daran zu erkennen, welche Assistenz-Leistungen er
bietet: Fahrdienste, Menü- und Wäscheservice sowie Kinderbetreuung erleichtern Unfallopfern die Bewältigung
ihres Alltags enorm. Ebenso wichtig
ist, dass die Versicherung Hilfestellung
bei der Wiedereingliederung in den Beruf und Alltag leistet – etwa mit einem
Paket, das Verunglückten die Teilnahme an speziell zugeschnittenen RehaMaßnahmen, Fitnesstrainings und Physiotherapien ermöglicht. Und bleibt als
Folge eines Sturzes nach der Behandlung eine dauerhafte körperliche Beeinträchtigung zurück, bekommt der Betroffene eine vertraglich vereinbarte
Summe ausbezahlt. „Zum einen geht
es darum, eventuelle Einkommensver-
luste aufzufangen. Zum anderen drohen dem Betroffenen, unter Umständen auch seiner Familie, oft erhebliche
Zusatzbelastungen“, weiß Rudolf Kayser. Wie viel der Versicherte ausbezahlt
bekommt, richtet sich nach dem Grad
der Invalidität in Prozent. In der Regel
können die Leistungen als eine monatliche Unfall-Rente aber auch als eine
einmalige Kapitalzahlung bei Invalidität
vereinbart werden. Ein Mehr an Sicherheit kann ein Vertrag mit sogenannter
Mehrleistung oder progressiver Invaliditätsleistung bieten. Das heißt konkret: Bei höheren Invaliditätsgraden
erhalten Unfallopfer eine überproportionale Auszahlung. Der Unfallexperte
der ERGO rät beim Groß-Reinemachen
vor allem zu Geduld: „Das Frühjahr ist
lang: Die Fenster müssen nicht alle auf
einmal glänzen – nehmen Sie sich Zeit
und vermeiden Sie Hektik. Denn gerade, wenn es besonders schnell gehen soll, ist die Wahrscheinlichkeit am
größten, dass ein Missgeschick passiert!“
12. März 2014
V
eranstaltungskalender
18. März 2014, DIENSTAG
14:00 Uhr
14:30 Uhr
16:00 Uhr
17:00 Uhr
18:00 Uhr
18:30 Uhr
19:00 Uhr
19:30 Uhr
19:30 Uhr
20:00 Uhr
Sprechstunde Zeitzeugenbörse Paderborn, Stadtverwaltung Paderborn Zi. 0.01, Am Abdinghof
Tanztee am Dienstag, Anmeldung und Info unter Tel.:
05251/ 29066-15, AWO Leo
Prinzessin Mäusehaut, VVK: PBer Ticket-Center, Marienplatz 2a, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
PC-Kurs - Word für Einsteiger, Kurs Nr. 27, Anmeldung erbeten unter Tel.: 05251/ 29066-15 oder EMail: [email protected], AWO Leo
Rohlfing redet, Heinz Nixdorf MuseumsForum, Fürstenallee 7
Senioren auf den Weg ins Internet, Verbindliche
Anmeldung: 05251/ 306-662 [email protected],
HNF
Reisefilmabend, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
Die Schmetterlinge der Nacht, Vortragsraum der
Sparkasse „Spardose“ in der Hathumarstr.
Lesung mit Bascha Mika, Anmeldung u. VVK: Linnemann-Buchhandlungen, Aula des Gymnasiums
Theodorianum, Kamp 4
KabaRette sich wer kann! - Literaturtage, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
19. März 2014, MITTWOCH
PADERBORN
09:30 Uhr Englisch für Fortgeschrittene - Kurs Nr.6, Verb.
Anmeldung unter 05251/ 29066-15 oder [email protected], AWO Leo
10:00 Uhr PC-Kurs - PowerPoint für Einsteiger, Kurs Nr. 26,
AWO Leo, s.o.
14:30 Uhr Fit im Umgang mit dem Handy/Smartphone März,
AWO Leo, s.o.
15:00 Uhr Gehirnjogging, AWO Leo, s.o.
15:45 Uhr Lebenshilfe e.V. - Kids-Spielgruppe (Gruppe A), Anmeldung: schriftlich, Wohnwerkstatt der Lebenshilfe
e.V., Husener Str. 13
16:00 Uhr Der kleine Hobbit, VVK: PBer Ticket-Center, Marienplatz 2a, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
17:30 Uhr Lebenshilfe e.V. - Lesegruppe, Infos unter www.
lebenshilfe-paderborn.de
19:30 Uhr Best-of-Lesung mit Patrick Salmen, VVK: Buchhandlung Linnemann, Westernstraße 31
19:30 Uhr Frischer Wind aus Rom - Die sozialen Impulse von
Papst Franziskus, Liborianum, An den Kapuzinern
5-7
20:00 Uhr Nordindien - Vom Goldenen Tempel zum Taj Mahal,
Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
20:00 Uhr Einfach-So-Show - Die offene Bühne für Alle, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
20:15 Uhr Royal Opera House London - Dornröschen, UCI Kinowelt, Kamp 30-32
20. März 2014, DONNERSTAG
PADERBORN
09:30 Uhr Krabbelgruppe mit Elterncafé, Anmeldung und Info
unter Tel.: 05251/ 29066-15, Mehrgenerationenhaus
AWO Leo
11:00 Uhr Heldenmaterial, Theater Paderborn Westfälische
Kammerspiele, Neuer Platz 6
14:00 Uhr Handarbeitstreff, Anmeldung und Info unter Tel.:
05251/ 29066-15, Mehrgenerationenhaus AWO Leo
14:30 Uhr Skat und Doppelkopf, Anmeldung und Info unter Tel.:
05251/ 29066-15, Mehrgenerationenhaus AWO Leo
15:00 Uhr Kennwort „korrekt“, Computerbibliothek, Rosenstraße 13
16:00 Uhr Frau Mangolds kleiner Garten, Vorverkauf: Paderborner Ticket-Center, Marienplatz 2a, Naturkundemuseum im Marstall, Im Schloßpark 9
16:30 Uhr Fashion Talks | Upcycling, Verbindliche Anmeldung:
05251/ 306-661 oder [email protected], Heinz Nixdorf
MuseumsForum, Fürstenallee 7
17:00 Uhr Französisch Anfängerkurs mit geringen Vorkenntnissen - Kurs Nr.12, Verbindliche Anmeldung unter
05251/ 29066-15 oder [email protected],
Mehrgenerationenhaus AWO Leo
17:00 Uhr Lebenshilfe e.V. - Offener Treff, Anmeldung: schriftlich, Wohnwerkstatt der Lebenshilfe e.V., Husener Str.
13
18:00 Uhr Lila Salon mit der Kabarettistin Sarah Hakenberg,
Kulturwerkstatt Paderbron, Bahnhofstr. 64
19:30 Uhr Der Kontrabass, Theater Paderborn Westfälische
Kammerspiele, Neuer Platz 6
19:30 Uhr Ihr Lieben, viel zu weit entfernten, Theater Paderborn Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
20:00 Uhr „Kollegen der Nacht“, PaderHalle Paderborn
20:00 Uhr Hennes Bender - “Klein/Laut”, Capitol Musiktheater,
Leostr. 39
23:00 Uhr Wohlsein!, Sappho, Marienstraße 20
21. März 2014, FREITAG
PADERBORN
09:30 Uhr Französisch mit guten Vorkenntnissen - Kurs Nr.14,
Verb. Anmeldung unter 05251/ 29066-15 oder leo@
awo-paderborn.de, AWO Leo
10:30 Uhr Gesprächskreis „Alte Zeiten“, AWO Leo, s.o.
14:30 Uhr Internetcafé im AWO Leo, s.o.
15:00 Uhr Singen im AWO Leo, s.o
12. März 2014
16:00 Uhr
16:00 Uhr
17:00 Uhr
19:30 Uhr
19:30 Uhr
21:15 Uhr
23:00 Uhr
23:00 Uhr
23:00 Uhr
Rosalie und Trüffel, VVK: PBer Ticket-Center, Marienplatz 2a, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
Theaterlauscher, Kinder- und Computerbibliothek, Rosenstraße 13-15
FHDW Infoabend berufsbegleitendes Master- & MBA-Studium, Fachhochschule der Wirtschaft Paderborn, Fürstenallee 3-5
Die Heimkehr, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
Wiederaufbautagung, Historisches Rathaus, Großer Sitzungssaal
Sports at Midnight, Sportsachen & Hallenschuhe sind Pflicht, Sporthalle der
Lindenhofschule
T.G.I.F. Band Special! Remode live!, Capitol Musiktheater, Leostr. 39
Helden der N8 pres. Jthan, Residenz Club & Lounge, Marienstraße 1
Indiedisko, Sappho, Marienstraße 20
22. März 2014, SAMSTAG
PADERBORN
07:00 Uhr Trödel- und Hobbymarkt, Parkplatz „Zur Gartenschau“ im Schloß- und Auenpark
10:30 Uhr E-bibliothek ist schön, Computer, Rosenstr. 13
11:00 Uhr Heldenmaterial, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
11:00 Uhr Stadrundgang, Tourist Information Paderborn
13:00 Uhr Lebenshilfe e.V. - Samstagsbetreuung, Infos unter www.lebenshilfe-paderborn.de
14:00 Uhr Lebenshilfe e.V. - Ü17 Kinobesuch, Infos unter www.lebenshilfe-paderborn.
de
14:00 Uhr Wasser und Energie, Historisches Rathaus
16:00 Uhr Das Geheimnis der alten Kaffeemühle, VVK: PBer Ticket-Center, Marienplatz
2a, Audienzsaal Schloß Neuhaus
19:00 Uhr 5. Küchenparty, Vorverkauf: Landgasthof Alt-Enginger Mühle, Sander Str.
105, Landgasthof Alt-Enginger Mühle, Sander Str. 105
19:00 Uhr Die improsante WWWelt der Literatur, Buchhandlung Linnemann, Westernstraße 31
19:30 Uhr Die Heimkehr, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
19:30 Uhr Soupkultur Pong redivivus, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer
Platz 6
20:00 Uhr Die Nacht der Musicals, VVK im Internet unter www.dienachtdermusicals.
de und unter der Eventim Ticket Hotline 01806-570, PaderHalle, Heiersmauer
45-51
20:00 Uhr Über mich bestimme ich, VVK: Kartentelefon 052517 6989628 oder per Mail
[email protected] u. PBer Ticket-Center, Marienplatz 2a, Tel.: 05251/ 299750,
Deelenhaus, Krämerstraße 8-10
21:00 Uhr Disco Fox & Dance Classics, Studio, Detmolder Str.1
21:00 Uhr Impro-Theater Emscherblut, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
23:00 Uhr Capitol Freundeskreisparty, Capitol Musiktheater, Leostr. 39
23:00 Uhr Samstags im Resi, Residenz Club & Lounge, Marienstraße 1
23:00 Uhr Querbeat, Sappho, Marienstraße 20
23. März 2014, SONNTAG
PADERBORN
09:30 Uhr Familiensport, Ahorn-Sportpark
10:00 Uhr Comic Salon, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
11:00 Uhr Film: Mittelmeer am Oberrhein, Naturkundemuseum im Marstall, Im
Schloßpark 9
14:00 Uhr Wieder auf Sendung, Diözesanmuseum
14:30 Uhr Sonntagscafé mit Tanz, Anmeldung u. Info unter Tel.: 05251/ 29066-15,
AWO Leo
15:00 Uhr Herr Eichhorn und der erste Schnee, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
15:30 Uhr Nachtwald, VVK: PBer Ticket-Center, Marienplatz 2a, Naturkundemuseum im
Marstall, Im Schloßpark 9
16:00 Uhr Abenteuer im Haxtergrund, VVK: PBer Ticket-Center, Marienplatz 2a, Historisches Rathaus
17:00 Uhr ProA-Saison 2013/2014. Finke baskets gegen Science City Jena, Sportzentrum Maspernplatz
18:00 Uhr „Danke Erhard!“, VVK: PBer Ticket-Center, Marienplatz 2a, Amalthea Theater, Jühengasse 10
19:00 Uhr 5. Kammerkonzert - WDR 3 Kammerkonzert, Audienzsaal
HEGGEMANNMEDIEN
Wir suchen Unterstützung im Bereich
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19:30 Uhr
19:30 Uhr
Stella, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
Wiedersehen macht Freunde, VVK: Karten unter
Tel.: 05251/ 391348 oder [email protected], Gut Ringelsbruch Elsen/Wewer
24. März 2014, MONTAG
PADERBORN
10:00 Uhr Fortsetzung und Vertiefung der Aquarellmalerei,
Verb. Anmeldung unter Tel.: 05251/ 29066-15 oder
[email protected], AWO Leo
10:00 Uhr PC-Kurs für absolute Anfänger, Kurs Nr. 29, so.,
AWO Leo
15:00 Uhr Stuhlgymnastik, Anmeldung und Info unter Tel.:
05251/ 29066-15, AWO Leo
18:00 Uhr Bevor Sie auf dem Zahnfleich gehen - Wege aus
der Stressfalle finden, Anmeldung: E-mail: info@
beratung-psychotherapie-bien.de o. 05251/ 543558,
Praxis für seelische Gesundheit, Auf der Sühle 13
18:00 Uhr Lebenshilfe e.V. - Halt dich fit!, Sporthalle der Pauline-Schule, Leostr. 1
19:30 Uhr Astro-Special: Der Sternenhimmel im Frühling,
Gymnasium Schloß Neuhaus, Raum D0K1, Eingang
ehem. Hauptschule Heinrich, Im Schlosspark
20:00 Uhr Elton John - The Million Dollar Piano, Caesars Palace, Las Vegas, UCI Kinowelt, Kamp 30-32
25. März 2014, DIENSTAG
PADERBORN
10:00 Uhr PC-Kurs für absolute Anfänger, Kurs Nr. 28, Anmeldung unter Tel.: 05251/ 29066-15 o. E-Mail: leo@
awo-paderborn.de, AWO Leo
14:00 Uhr Herr Eichhorn und der erste Schnee, Theater PB
Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
14:00 Uhr Sprechstunde Zeitzeugenbörse Paderborn, Stadtverwaltung Paderborn, Zi. 0.01, Am Abdinghof
14:30 Uhr Tanztee am Dienstag, AWO Leo, s.o.
16:00 Uhr Fashion Talks | Selbermacher, Verbindliche Anmeldung: 05251-306-661 oder [email protected], HNF,
Fürstenallee 7
17:00 Uhr PC-Kurs - Word für Einsteiger, Kurs Nr. 27, AWO
Leo, s.o.
17:30 Uhr 27. Spieltag. SC Paderborn 07 gegen den FC St.
Pauli, Benteler-Arena
18:00 Uhr Crypto-Party, Kulturwerkstatt, Bahnhofstr. 64
19:00 Uhr Exkursion mit mobilen Teleskopen, Treffpunkt: Parkplatz der Universität PB an der Warburger Straße,
direkt gegenüber der Shell-Tankstelle
26. März 2014, MITTWOCH
PADERBORN
09:30 Uhr Englisch für Fortgeschrittene - Kurs Nr.6, Verb.Anmeldung u. Tel.: 05251/ 29066-15, AWO Leo
09:30 Uhr Türkisch für Urlauber und Anfänger ohne Vorkenntnisse - Kurs Nr.33, AWO Leo, s.o.
10:00 Uhr PC-Kurs für absolute Anfänger, AWO Leo, s.o.
15:00 Uhr Gehirnjogging, AWO Leo, s.o.
15:45 Uhr Lebenshilfe e.V. - Kids-Spielgruppe (Gruppe B),
Info: www.lebenshilfe-paderborn.de
16:00 Uhr Undercover II – Die ungelösten Fälle des HNF,
Verb. Anmeldung: Tel.: 05251/ 306-661 oder [email protected], HNF
17:30 Uhr Lebenshilfe e.V. - Lesegruppe, Wohnwerkstatt der
Lebenshilfe e.V., Husener Str. 13
18:30 Uhr Fachbereichskonzert „Musik für Klavier“, Audienzsaal Schloß Neuhaus
19:00 Uhr Exkursion mit mobilen Teleskopen, Treffpunkt: Parkplatz der Universität PB an der Warburger Straße,
direkt gegenüber der Shell-Tankstelle
19:30 Uhr Don Quichotte, VVK: PBer Ticket-Center, Marienplatz
2a, PaderHalle, Heiersmauer 45-51
19:30 Uhr Mary & Max, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
19:30 Uhr Vortrag am MVZ im MediCo Brüderkrankenhaus
Paderborn, Anmeldung Tel.: 05251/ 5401314 oder
E-Mail: [email protected], MVZ im MediCo, Husener Str. 48
20:00 Uhr Endless Love, UCI Kinowelt, Kamp 30-32
27. März 2014, DONNERSTAG
PADERBORN
09:30 Uhr Krabbelgruppe mit Elterncafé, AWO Leo, s.o.
09:30 Uhr Spanisch Aufbaukurs für Fortgeschrittene AWO
Leo, s.o.
14:00 Uhr Handarbeitstreff, AWO Leo, s.o.
14:30 Uhr Skat und Doppelkopf, AWO Leo, s.o.
15:00 Uhr Kennwort „korrekt“, Computerbibliothek, Rosenstraße 13
17:00 Uhr Französisch Anfängerkurs mit geringen Vorkenntnissen, AWO Leo, s.o.
17:00 Uhr Lebenshilfe e.V. - Offener Treff, Wohnwerkstatt der
Lebenshilfe e.V., Husener Str. 13
19:00 Uhr Exkursion mit mobilen Teleskopen, Treffpunkt: Parkplatz der Universität PB an der Warburger Straße,
direkt gegenüber der Shell-Tankstelle
19:30 Uhr Stella, Theater PB Westfälische Kammerspiele, Neuer Platz 6
20:00 Uhr Die Swingle Sisters, Kulturwerkstatt
23:00 Uhr HipHop House Pop, Sappho, Marienstraße 20
33 Seite
FIT
&
AKTIV
Mit Schwung in die reifen Jahre ...
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Vital bleiben mit 50 plus
Worauf man bei der Ernährung achten sollte
Paderborn. (djd). Eine ausgewogene
Kost ist in jedem Alter wichtig, denn
der Organismus braucht Proteine,
Kohlenhydrate, Fette, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, um optimal zu funktionieren. Doch wie viel
man wovon braucht, kann sich mit
der Zeit ändern. Besondere Ansprüche
haben etwa Menschen ab 50 Jahren.
In der zweiten Lebenshälfte sinkt der
Energiebedarf, aber die gleiche Menge an Nährstoffen wird benötigt. Das
gilt es bei den Ernährungsgewohnheiten zu beachten.
· Willi V
Volmert
l
t·
Häusliche Alten- und
.UDQNHQSÀHJH
Winfriedstraße 66 · 33098 Paderborn
Telefon: 05251 750090
(im Notfall 24 Stunden erreichbar)
[email protected]
ZZZFDUGLDSÀHJHGLHQVWGH
Der Bedarf von Männern und Frauen ist unterschiedlich: Diplom-Ökotrophologin Heike Lemberger, Ernährungsberaterin am Institut für
Sport- und Bewegungsmedizin der
Universität Hamburg, erklärt: "Gemüse, Salat, Pilze, Obst und Milchprodukte, mageres Fleisch sowie Fisch sind
zur optimalen Nährstoffaufnahme geeignet." Der Anteil an Kohlenhydraten aus Weißmehlprodukten wie Brot,
Nudeln, Kuchen und Co. Sollte indes
heruntergeschraubt werden. Der Bedarf richtet sich auch nach dem Ge-
Herzmuskels zuständig. Die B-Vitamine unterstützen daneben den Energiestoffwechsel, was wichtig ist, um
Müdigkeit und Erschöpfung vorzubeugen", so Lemberger. Bei Frauen dagegen entwickelt jede dritte nach den
Wechseljahren eine Osteoporose. Hier
ist eine gute Versorgung mit Vitamin
D und Calcium bedeutend. In der Realität ist es oft schwer, allen Anforderungen beim Essen gerecht zu werden.
"In diesem Fall - und besonders wenn
man älter wird - können auf den speziellen Bedarf abgestimmte Nahrungsergänzungsmittel einfach zu Gesundheit und Wohlbefinden beitragen, wie
etwa Centrum Für Sie 50+ und Centrum Für Ihn 50+ aus der Apotheke",
Frisches vom Markt: Viel Gemüse, meint Heike Lemberger.
Obst und Vollkornprodukte leisten einen wichtigen Beitrag zur gesunden Weitere Wohlfühlfaktoren: Neben
Ernährung. Foto: djd/Pfizer Consumer der Ernährung sind noch weitere FakHealthcare GmbH/T.Vine
toren wichtig, um fit und vital zu bleischlecht. "Männer haben mehr Muskelmasse als Frauen und somit einen
höheren Verbrauch an B-Vitaminen und Mineralstoffen wie Magnesium. Sie sind für die normale Funktion der Muskulatur einschließlich des
ben. Regelmäßige körperliche Aktivität
bringt Herz und Kreislauf in Schwung,
baut Stress ab und stärkt das Skelettsystem. Hobbys, soziale Kontakte
und Entspannung halten die Seele im
Gleichgewicht.
Seniorenbegleiter für Menschen mit Demenz
Fortbildung für Haupt- und Ehrenamtliche
Paderborn. Am Montag, dem 17.
März, informiert die AWO Paderborn
im Mehrgenerationenhaus AWO Leo,
Leostraße 45, von 17.00 bis 18.00 Uhr
unverbindlich über die Fortbildung zum
Seniorenbegleiter für Menschen mit
Demenz. Seniorenbegleiter bieten eine
aktive Betreuung demenzkranker Menschen. So schenken sie nicht nur den
Betroffenen etwas Abwechslung und
Freude, sondern auch den Angehörigen
wertvolle Freiräume. Die berufsbegleitende Schulung vom 25. März bis 10.
Mai umfasst sieben zwei- bis vierstündige Unterrichtsmodule. Dabei geht es
unter anderem um die Veränderungen
im Alter, praktische Hilfen im Umgang
mit dementen Menschen, rechtliche
Aspekte, Biografiearbeit und Kommunikationsmöglichkeiten. Die Teilnahme
– auch an einzelnen Modulen - ist offen
für haupt- und ehrenamtlich Interessierte. Die Teilnahme am Gesamtkurs
erfüllt die Voraussetzungen für die amtliche Anerkennung als niedrigschwelliges Betreuungsangebot. Infos und Anmeldung unter 05251 / 29066-15.
Malteser Menüservice
liefert gesundes Essen bei jedem Wetter!
6 Fahrzeuge täglich im Einsatz – auch bei Schnee und Eis
unter den vielseitigen und ausgewogenen Gerichten zu erleichtern, bieten die Paderborner Malteser jedem
Neukunden eine individuelle Beratung
und berücksichtigen selbstverständlich auch Sonderkostwünsche, wie
z.B. Diabetikerkost oder laktosefreie
Speisen. Eine Vertragslaufzeit und
Lieferkosten gibt es bei den Maltesern nicht.
Paderborn.
Glatte
Gehwege,
Schneeberge und eisige Temperaturen: diesen Winter blieben die Paderborner von einer solchen Wetterlage
weitestgehend verschont. Aber solche Extreme machen es manchen älteren Menschen unmöglich, sich mit
frischen und gesunden Mahlzeiten zu
versorgen. Gerade kranke oder geh-
Seite 34
Mehr Informationen zum Thema
„Gesunde Ernährung im Alter“ und
behinderte Personen profitieren dann zum Malteser Menüservice gibt es
besonders vom Malteser Menüservice, kostenlos unter 05251/1585-12.
der täglich pünktlich zur Mittagszeit ein
Ein Probemenü kann jederzeit bestellt
warmes schmackhaftes Essen liefert.
werden.
Auch am Wochenende und an Feiertagen ist das freundliche Malteser Team
unterwegs, um ihren Kunden gesunde
Ernährung in gewohnter Umgebung zu
gewährleisten. Um die Menüauswahl
12. März 2014
Politiker als Praktikanten in der Pflege im Wohnpark Schrieweshof
Elsen. Die Pflege ist eines der wichtigsten sozialen Themen unserer älter
werdenden Gesellschaft. In zehn Jahren wird es in Deutschland 3,4 Millionen Pflegebedürftige geben, eine Million Menschen mehr als heute. Alleine
diese Zahl unterstreicht die Herausforderung der zukünftigen Ausgestaltung
von alternativen Wohnformen im Alter.
Bei einem Praktikum im Wohnpark
Schrieweshof in Elsen, welches auf
Initiative der Pflegeliga e.V. zustande kam, konnte Herr Landrat Manfred
Müller und Herr Michael Dreier als Bürgermeisterkandidat für die Stadt Paderborn erleben, welche Wohn- und
Lebensqualität sich hinter den Begriffen des Betreuten Wohnen, der ambulanten Seniorenwohngruppe und der
stationären Hausgemeinschaft verbirgt.
Besonders angetan zeigten sich beide
Politiker von dem angewandten Wohngruppenkonzept, in dem die Bewohner
hautnah die Speisenzubereitung miterleben und nach Wunsch selber mit zubereiten können. Aber auch die vielfältigen Betreuungsangebote in den
Wohngruppen machten deutlich, dass
diese Wohnform selbst bei ausgepräg- bot von Ausbildungsplätzen Weichen fanden es die Bewohner wie auch die che Probleme und Wünsche die Pfleter Pflegebedürftigkeit schön und le- für die Zukunft stellen, so die einhellige Pflegekräfte positiv, dass sich Politi- gekräfte und die Bewohner haben.
Meinung beider Politiker. Abschließend ker einmal vor Ort informieren, wel- www.wohnpark-schrieweshof.de
benswert ist.
Herr M. Müller freute sich über die Anbindung und Mithilfe von 26 Ehrenamtlichen, die auf vielfältige Weise den
Alltag der Bewohner bereichern. Das
Engagement dieser ehrenamtlichen
Menschen sei lobenswert und gesellschaftlich-politisch unverzichtbar.
In Gesprächen mit den Pflegekräften
konnten sich beide Politiker ein Bild
machen, wie anspruchsvoll dieser Beruf ist und wie wichtig die Arbeit der
Pflegekräfte für die Betroffenen ist.
Herr M. Dreier wie auch Herr M. Müller zeigten sich angetan darüber, dass
im Wohnpark Schrieweshof zurzeit 9
junge Menschen die Ausbildung zur
examinierten Altenpflegefachkraft absolvieren. Im Gespräch mit den Auszubildenden informierten sich Herr M.
Müller und Herr M. Dreier über die facettenreiche Ausbildung.
Alleine in der Altenpflege gehen Fachleute von einem Bedarf von 1,5 Millionen Pflegekräften in 2030 aus. Hier
müssen Betriebe der Altenhilfe vorbildlich vorangehen und mit dem Ange-
Apotheken-Notdienste
14.03. Apotheke im Facharztzentrum, Mersinweg 22, 33100 Paderborn, 05251/ 5405308
Thune-Apotheke, Bielefelder Str. 161, 33104 Paderborn (Sennelager), 05254/ 935050
Alme-Apotheke, Bahnhofstr. 22, 33142 Büren, 02951/ 98900
Teutoburg-Apotheke, Bielefelder Str. 561, 32758 Detmold (Pivitsheide), 05232/ 987700
21.03. Löwen-Apotheke, Kamp 25, 33098 Paderborn (Kernstadt), 05251/ 23516
Apotheke am Lippesee, Sennelagerstr. 1, 33106 Paderborn (Sande), 05254/ 941641
Hellweg-Apotheke, Bachstr. 45, 59590 Geseke, 02942/ 4595
Apotheke im Minipreis Center OHG, Bahnhofstr. 8, 33415 Verl, 05246/ 936388
15.03. Pader-Apotheke, Borchener Str. 29, 33098 Paderborn (Kernstadt), 05251/ 760049
22.03. Kastanien-Apotheke, Eggestr. 57, 33100 Paderborn (Benhausen), 05252/ 932024
Priv. Markt-Apotheke, Am Markt 2, 59590 Geseke, 02942/ 4074
Rats Apotheke Dr. Klaus Michels, Am Wallgraben 14, 33154 Salzkotten, 05258/ 98530
Hubertus-Apotheke, Bahnhofstr. 58, 33758 Schloß Holte-Stukenbrock, 05207/ 921223
Amts-Apotheke Atteln, Finkestr. 32, 33165 Lichtenau (Atteln), 05292/ 642
Rosen-Apotheke Neuenkirchen, Lange Str. 117, 33397 Rietberg (Neuenkirchen), 05244/ 2347
Südstadt-Apotheke, Dringenbergerstr. 47, 33014 Bad Driburg, 05253/ 3989
16.03. Drei Hasen Apotheke OHG, Westernstraße 27, 33098 Paderborn, 05251/ 22266
Heide-Apotheke, Dr.-Rörig-Damm 94, 33102 Paderborn (Kernstadt), 05251/ 49696
Apotheke am Salinenhof, Geseker Str. 10, 33154 Salzkotten, 05258/ 93232
Eichen-Apotheke, Ortsmitte 11, 33189 Schlangen, 05252/ 7187
23.03. St.Florian-Apotheke, Florianstr. 6, 33102 Paderborn (Kernstadt), 05251/ 25473
Apotheke im TAO-Gesundheitspark, Driburger Str. 42, 33100 Paderborn, 05251/ 2989661
Marien-Apotheke, Bäckstr. 20-22, 59590 Geseke, 02942/ 8491
Kronen-Apotheke, Mittelstr. 33, 32805 Horn-Bad Meinberg, 05234/ 2538
17.03. Maspern-Apotheke, Paderwall 15, 33102 Paderborn (Kernstadt), 05251/ 280824
Alme-Apotheke, Alter Hellweg 29, 33106 Paderborn (Wewer), 05251/ 930330
Marien-Apotheke, Lange Str. 44, 33129 Delbrück, 05250/ 99460
City-Apotheke, Lange Str. 106, 33014 Bad Driburg, 05253/ 1281
24.03. West-Apotheke, Elsener Str. 18, 33102 Paderborn (Kernstadt), 05251/ 300150
Apotheke Vornewald, Ortsmitte 1, 33189 Schlangen, 05252/ 7154
St.Vitus-Apotheke, Kirchweg 8c, 33181 Bad Wünnenberg (Haaren), 02957/ 348
Neue Apotheke, Am Hellweg 17, 33014 Bad Driburg, 05253/ 2646
18.03. Marien-Apotheke, Am Westerntor 2, 33098 Paderborn (Kernstadt), 05251/ 22007
25.03. Apotheke am Berliner Ring, Arndtstr. 23, 33100 Paderborn (Kernstadt), 05251/ 59533
Hatzfeld-Apotheke im Mastbruch, Hatzfelder Str. 68f, 33104 Paderborn, 05254/ 3825
St.Laurentius-Apotheke, Paderborner Str. 62, 33178 Borchen (Nordborchen), 05251/ 399931
St.Laurentius-Apotheke, Paderborner Str. 62, 33178 Borchen (Nordborchen), 05251/ 399931
Sonnen-Apotheke, Lüdische Str. 1-3, 59590 Geseke, 02942/ 4084
Marienloher-Apotheke oHG, Von-Haxthausenweg 10, 33104 Paderborn, 05252/ 933883
Apotheke am Markt, Ottenheide 1, 33758 Schloß Holte-Stukenbrock, 05207/ 920947
19.03. MediCo Apoth. oHG Am Brüderkrankenhaus, Husener Str. 48, 33098 PB, 05251/ 8773580
26.03. Dom Apotheke, Neuer Platz 2, 33098 Paderborn (Kernstadt), 05251/ 282865
Apotheke Am Lichtenturm, Lichtenturmweg 41, 33100 Paderborn (Kernstadt), 05251/ 64555
Sälzer-Apotheke, Lange Str. 23, 33154 Salzkotten, 05258/ 940610
Rosen-Apotheke Westerwiehe, Westerwieher Straße 252, 33397 Rietberg, 05244/ 902883
Engel-Apotheke, Lange Str. 46, 33165 Lichtenau, 05295/ 98620
Aatal-Apotheke, Mittelstr. 33, 33181 Bad Wünnenberg, 02953/ 8003
Brunnen-Apotheke, Lange Str. 119, 33014 Bad Driburg, 05253/ 2311
20.03. Apotheke am Hauptbahnhof, Bahnhofstr. 40, 33102 Paderborn, 05251/ 6981490
Kur-Apotheke, Detmolder Str. 139, 33175 Bad Lippspringe, 05252/ 931818
Kreuz-Apotheke, Lange Str. 3, 33129 Delbrück, 05250/ 53291
Apotheke zur Residenz, Burgstr. 10, 33142 Büren, 02951/ 2384
27.03. Delphin-Apotheke, Detmolder Str. 8, 33102 Paderborn, 05251/ 56677
Rats-Apotheke, Friedr.-Wilh.-Weber-Platz 35, 33175 Bad Lippspringe, 05252/ 99988
Löwen-Apotheke, Oststr. 12, 33129 Delbrück, 05250/ 982950
Alme-Apotheke, Bahnhofstr. 22, 33142 Büren, 02951/ 98900
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12. März 2014
35 Seite
Hässliche Flechten und Algen
auf den Dachpfannen; Moos, das
aus den Fugen quillt: Die Dächer
vieler Häuser sind hiervon betroffen.
Das beeinträchtigt nicht nur den
optischen Gesamteindruck eines
Hauses, sondern nagt auch an
der Substanz: Algen, Flechten
und Moos können sogar zu einer
Schädigung der Dachkon-struktion führen.
Doch Hilfe ist möglich! Das Unternehmen Bautenschutz Bogumil aus Büren ist Spezialist in
Sachen Reinigung und Beschichtung von Dächern, die in die Jahre
gekommen sind. Nach Abschluss
der meist nur zweitägigen Sanierungsarbeiten sehen die Dachflächen nicht nur wie neu aus,
sondern auch die Lebensdauer
der Dachsubstanz kann durch
diese Maßnahme um viele Jahre
verlängert werden.
„Eine neue Dacheindeckung ist
immer eine hohe Investition. Was
viele Hauseigentümer aber nicht
wissen: Bei einer Neueindeckung
muss zusätzlich auch nach der
neuen Energieeinsparungsverordnung gedämmt bzw. nachgedämmt werden; somit muss der
Eigentümer noch tiefer in die Tasche greifen. Kosten von 30.000
€ und mehr sind dann die übliche
Größenordnung für eine in dieser
Region gängige Dachgröße von
180 bis 200 qm”, weiß Andre
Bogumil zu berichten.
Dass es auch anders geht, beweist er mit seinem seit 12 Jahren
in Büren beheimateten Unternehmen, Bautenschutz Bogumil
GmbH. Das Dach wird mit hohem Wasserdruck und speziellen
Frässystemen gründlich – aber
schonend - gereinigt. Dabei wird
vollständig auf chemische Zusätze verzichtet. Nach der Antrocknung wird eine wetterfeste,
umweltverträgliche und hochelastische Kunststoffbeschichtung
Seite
2
aufgetragen. „Das Dach sieht
danach nicht nur wie neu aus,
es ist dann auch wieder bis zu
25 Jahre vor Wind und Wetter
geschützt”, sagt Andre Bogumil.
Zwischen 3000 und 4000 Euro
betragen im Schnitt die Kosten
für eine solche Dachsanierung.
Darin enthalten sind nicht nur
die Arbeiten und Materialkosten,
sondern auch eine vorausgehende, umfangreiche Dachanalyse.
Diese
beinhaltet zudem die
Überprüfung der
Dachpfannen ,
Dachrinnen und
Dachfenster.
Der
Austausch
evtl.
beschädigter Teile wird
von dem Unternehmen selbstverständlich mit
durchgeführt .
„Ein gründlicher
Check ist ebenfalls zu empfehlen, wenn die Installation einer Photovoltaikanlage
geplant ist”, sagt der Bürener
Unternehmer.
Denn diese PV-Modulebenötigen als Fundament eine sichere
Dachhaut. „Befindet sich eine
solche Anlage erst einmal auf
dem Dach, werden die Kosten
für eine nachfolgende Neueindeckung ungleich höher”, weiß
Andre Bogumil aus Erfahrung. Erfahrung und fachliche Kompetenz
sind es auch, welche das bis zu
12 Mitarbeiter zählende Team von
Bautenschutz Bogumil auszeichnet. In den vergangenen Jahren
hat das Unternehmen allein in
Ostwestfalen über 2500 Dächer
gereinigt und beschichtet. „Damit sind wir die Nummer eins in
OWL”, freut sich der gebürtige
Werler, der seit 19 Jahren in der
Branche tätig ist.
Seit 12 Jahren hat Andre Bogumil
seinen Firmensitz am Westring
im Bürener Industriegebiet West.
Doch bei diesem einen Standort
soll es nicht bleiben. Der ehemalige Vorsitzende der RALGütegemeinschaft Dachreinigung und
Beschichtung möchte expandieren und plant Niederlassungen
in den Regionen Gütersloh /
Bielefeld und Kassel. Von den
Entwicklungsmöglichkeiten der
Oberflächentechnik und deren
Langlebigkeit ist Andre Bogumil
begeistert.
Ein besonderes Angebot bietet
Andre Bogumil den Lesern der
Schloß Neuhäuser Nachrichten:
Hauseigentümer haben bis zum
02.05.2014 die Gelegenheit,
eine kostenlose und unverbindliche Dachanalyse in Anspruch zu
nehmen. Hierzu einfach den Gutschein ausfüllen und einreichen
oder telefonisch einen Termin
vereinbaren.
„Leider agieren viele Hauseigentümer bei der Dachpflege
und Wartung zu spät. Wenn die
Dachsubstanz bereits marode
ist, können auch wir nicht mehr
helfen; aktuell wird es z.B. bei
den 70er Baujahren schon öfter
kritisch. Durch die Dachanalyse
lässt sich feststellen, ob eine Beschichtung noch möglich bzw.
wann zu empfehlen ist.
20. November 2013