Das Taktik-Einmaleins des 1 gegen 1
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Das Taktik-Einmaleins des 1 gegen 1
10 TRAINING von Marc Kuhlmann BETREUUNG TEAM-UMFELD ALTERSSTUFEN: 쏔 G WETTSPIEL 쏔F 쏔E TRAINING 쐽D Anzahl der Spieler: Raum: - DAS TAKTIK-EINMALEINS S R U K DES EINS GEGEN EINS EX Technische Grundlagen – das zeigt der vorherige Beitrag – sind für einen erfolgreichen Zweikampf unabdingbar. Je nach Spielsituation kommen jetzt noch unterschiedliche taktische Verhaltensmuster hinzu. Wir geben einen Überblick über idealtypisches Angreifer- und Verteidigerverhalten im 1 gegen 1. 3 Situationen – 3 Verhaltensweisen Idealtypische Lösungsmuster Die Aussagen der Trainer der Teams, die gegen Real Madrid oder Bayern München spielen, wiederholen sich Woche für Woche: „Wir müssen sehen, dass wir Cristiano Ronaldo oder Franck Ribery bereits bei der Ballannahme stören!“ So lautet das einheitliche Credo. Was dahinter steckt, ist relativ einfach zu erklären: Es gilt zu verhindern, dass diese außergewöhnlichen Individualisten mit Tempo auf die eigene Abwehr zudribbeln. Denn dann wird es ob der großen Klasse dieser Spieler im 1 gegen 1 zumeist brandgefährlich. Jede der drei 1-gegen-1-Grundsituationen (frontal nah, frontal fern, Gegner im Rücken) hat ihre idealtypischen Lösungsmuster – sowohl für den Angreifer wie auch für den Verteidiger. Diese sind auf den folgenden Seiten dargestellt. Wichtig dabei: Das 1 gegen 1 mit Verteidiger im Rücken ist kein zwingender Trainingsschwerpunkt im Kinderfußball, kann aber durchaus leistungsstarken D-Junioren vermittelt werden. Für alle anderen gilt: Geben Sie die Tipps doch dem C-Jugend-Trainer in Ihrem Verein weiter, oder Ihren Spielern dann, wenn diese die Altersklasse erreicht haben. 쏋 fussballtraining JUNIOR 3/2013 Taktikwissen 1 gegen 1 Frontales 1 gegen 1 nah Am Flügel TAKTIKTIPPS 1 왔 A Offensiv B � Den Verteidiger schräg andribbeln und ihn so auf eine Seite ziehen. � Auf eine enge Ballführung achten. Der Ball muss jederzeit kontrollierbar bleiben. � Mittels einer Finte (siehe Beitrag Bode/Hain ab S. 14 oder Poster in der Heftmitte) den Verteidiger ausspielen. � Beim Durchbruch mit dem ersten Kontakt mit höchstem Tempo wegstarten und den Körper zwischen Ball und Gegner schieben. A in Ballbesitz hat nur einen geringen Abstand zu Verteidiger B. 2 왔 B A Defensiv � Den Körperschwerpunkt absenken. Dabei auf den Fußballen ‘startbereit’ sein. � Ausschließlich auf den Ball konzentrieren. � Besonderheiten des Gegners (z. B. Dribbelfuß) beachten. � Je nach Situation Abwehrfinten einsetzen. � Zunächst zurückweichen und die Distanz zum Ball beibehalten. A muss mittels einer Finte versuchen, B auszuspielen. 3 쮿 B � Sobald der Angreifer versucht, durchzubrechen, heranrücken, nach außen abdrängen und den Ball ablaufen. A Besonderheit im Zentrum: � In seitlicher Stellung die eigene ‘starke’ oder die ‘schwache’ Seite des Gegners anbieten. B hingegen versucht, dem Angreifer nur eine Seite anzubieten. Alle Fotos: Klaus Schwarten BILDREIHE Im Zentrum Besonderheit am Flügel: � Die innere Linie zustellen. � Die Außenbahn anbieten. 11 12 TRAINING Frontales 1 gegen 1 fern BILDREIHE Im Zentrum 1 왔 Am Flügel A B TAKTIKTIPPS Offensiv � Mit höchstmöglichem Tempo schräg auf den Verteidiger zudribbeln. � Den Abwehrspieler somit leicht nach außen ziehen, um den Durchbruch nach innen zu vereinfachen. A in Ballbesitz hat einen großen Abstand zu Verteidiger B. 2 왔 A � Evtl. eine kurze, schnelle Finte einbauen. Bei hohem Dribbeltempo ist dies oftmals aber nicht notwendig. Viel entscheidender ist es, die Geschwindigkeit beizubehalten und nur eine kleine Richtungsänderung vorzunehmen. � Den Ball am Verteidiger vorbeispielen und nachstarten. B � Dem Verteidiger nach dem Durchbruch keine zweite Chance zum Attackieren bieten (schnelle Anschlussaktion). Defensiv A dribbelt mit Tempo, B ist entgegengestartet und verkürzt ... 3 쮿 A B � Dem Angreifer entgegenstarten, um Distanz zum eigenen Tor zu gewinnen und die zum Spieler in Ballbesitz zu reduzieren. � Abhängig vom Dribbeltempo des Angreifers ca. 5 bis 8 Meter vor ihm in eine seitliche Stellung laufen. � Tempo und Laufrichtung des Angreifers nach hinten mit aufnehmen. Dabei den Abstand halten. Legt sich der Angreifer den Ball zu weit vor, sofort attackieren. � Dribbelt der Angreifer hingegen fehlerlos und will durchbrechen, heranrücken, ihn nach außen abdrängen und wenn möglich aktiv den Ball ablaufen. ... den Abstand. A wagt mittels einer Finte den Durchbruch. fussballtraining JUNIOR 3/2013 Taktikwissen 1 gegen 1 1 gegen 1 Verteidiger im Rücken BILDREIHE Im Zentrum 1 왔 B Am Flügel TAKTIKTIPPS A Offensiv Es gibt 3 Grundsituationen, abhängig vom Verhalten des Verteidigers: A mit Ball steht in dieser Situation mit dem Rücken zum Tor. 2 왔 B � Hält der Verteidiger den richtigen Abstand (Basketballabstand: 1 Armlänge weg), deckt der Angreifer den Ball in seitlicher Stellung (ballferne Schulter zeigt zum Verteidiger) ab. Mit Hilfe von Körpertäuschungen und Abrollbewegungen versucht er dann, den Verteidiger zu umspielen (siehe Bildreihe). � Lässt der Verteidiger einen zu großen Abstand zum Angreifer, dreht dieser sich sofort in eine frontale Position auf. A � Steht der Verteidiger hingegen eng am Mann, legt sich der Angreifer leicht mit dem Oberkörper zurück und ‘wickelt’ sich mit Ball um den Körper des Verteidigers. Defensiv Den optimalen Abstand zum Angreifer wählen. Das heißt: Mit Hilfe von Körpertäuschungen (oder Abrollbewegungen) ... 3 쮿 B A – einerseits dicht am Angreifer stehen, um jederzeit den Ball attackieren zu können. – andererseits Körperkontakt vermeiden, damit sich der Angreifer nicht um den eigenen Körper ‘wickeln’ kann. � Nicht sofort attackieren. � Den Blick nur auf den Ball richten und nicht von Finten täuschen lassen. � Ein Aufdrehen des Angreifers vermeiden. ... versucht A, den Verteidiger auszuspielen. � Wenn der Angreifer sich dreht, ist meistens für einen kurzen Moment ein Angriff auf den Ball möglich. Dann den Körper zwischen Ball und Gegner schieben und den Ball ablaufen. 13