FAMILIEN

Transcription

FAMILIEN

JANUAR 2015
DEUTSCHLAND 3,95 €
ÖSTERREICH 4,50 €
SCHWEIZ 7,90 SFR
BENELUX 4,70 €
ITALIEN 4,50 €
TOPTHEMA
MITTELPUNKT
Werte
vermitteln
24 Seiten extra
ERZIEHUNG
Kampfsport – so macht er
stark und selbstbewusst
TSWEIHNACH Î
Î
EL
GEWINNSPI
Mitmachen
se
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r
P
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l
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un
gewinnen!
PRO & KONTRA
Ein Vierbeiner unterm
Weihnachtsbaum – bloß
nicht! Oder?
KITA
Warum Freispiel zu guter
Betreuung gehört
RATGEBER
Wie ein bisschen Frechheit
beim Großwerden hilft
7 WEGE ZUM
FAMILIENGLÜCK
REISE
FÖRDERN
Was tun, wenn’s
in der Schule einfach
nicht läuft?
Montafon in
Österreich: Skispaß für
die ganze Familie
AUS DER TION …
REDAK
Alles so anders …
FOTOS: KATJA DIEDRICH; THINKSTOCK (3)
Heute schreibe ich Ihnen von zu Hause,
also eben nicht aus der Redaktion, wie’s
die Überschrift an dieser Stelle immer
verspricht. Aber so richtig privat natürlich auch nicht wirklich. Keine Sorge,
ich habe nicht zu tief ins Glühweinglas
geschaut. Wobei, ein wenig verwirrt bin
ich dieser Tage schon. Wie im Übrigen
viele in der Redaktion. Denn wie es
sich zum Jahresende gehört, räumen
wir gerade kräftig um, trennen uns von
alten Zöpfen und motzen unser Büro
so richtig auf.
Aber nicht bunte Wände, sondern vielmehr moderne Technik sorgt für Aufbruchstimmung im Verlag. Ab sofort
gibt’s zum Beispiel keine Telefone mehr
– kommuniziert wird direkt über den
Laptop. Und den dürfen wir jetzt auch
von zu Hause nutzen, oder im Café oder
bei einem Kollegen.
Ich finde diesen Neustart extrem spannend, auch wenn vieles noch nicht so
richtig rund läuft. Irgendwie erinnert
mich das Ganze ans „echte“ Leben. Von
Zeit zu Zeit kommt Bewegung in alte
Strukturen. Man muss Abschied nehmen, schaut aber schon neugierig auf die
Dinge, die da kommen.
Und bevor ich mich nun schnell in unsere
digitale Redaktionskonferenz einchecke,
hier noch mein ganz persönlicher Weihnachtswunsch für Sie: Geben Sie dem
Neuen, dem Unbekannten mal wieder
eine Chance. Es könnte, nein, es
wird sich lohnen!
Herzlichst, Ihr
HAUKE JOHANNSEN, CHEFREDAKTEUR
JANUAR 2015 familie&co 3
familie&inhalt
TOPTHEMA
MITTELPUNKT
TOPTHEMA
UNS GEHT’S GUT! BASISWISSEN
FÜR GLÜCKLICHE FAMILIEN
Werte
vermitteln
NIE ZEIGT SICH DER WERT DER WERTE
SO DEUTLICH WIE AN WEIHNACHTEN
58
24 Seiten extra*
IM MITTELPUNKT:
Werte vermitteln
2
O du fröhliche!
4
44
26
O-Töne
Topthema
Weihnachten und Werte: Das macht
70
das Fest der Feste so besonders
12 Psychotest
Inhalt
IM JANUAR
ERZIEHUNG &
ENTWICKLUNG
Welche Werte sind Ihnen wichtig?
EINFACH SPIELEN – DAS IST DIE
ALLERBESTE FÖRDERUNG
14 Ratgeber Erziehung
Frech wie Oskar – was tun?
SO MACHEN SIE KOPFLÄUSEN
GARANTIERT DEN GARAUS
DAS MONTAFON HAT VIEL ZU BIETEN!
ZUM BEISPIEL DEN ALPINE-COASTER
16 Ratgeber Kindergarten
Armut: Wie damit umgehen?
18 Ratgeber Schule
Die Lust am Lernen fördern
20 Gut zu wissen
Kita und Sport machen schlau
GESUNDHEIT &
ERNÄHRUNG
ZUHAUSE &
UNTERWEGS
SERVICE &
STANDARDS
44 SCHLUSS MIT LAUSIGEN ZEITEN
8BSVNTJDI-ÊVTFTPPGUCFJ,JOEFSO
FJOOJTUFOoVOEXBTHFHFOTJFIJMGU
58 7 WEGE ZUM GLÜCK
3 EDITORIAL
&TJTUHBSOJDIUTDIXFS.JUEJFTFO
(SVOEMBHFOTPSHFO4JFEBGàS EBTTFT 36 DIE MEDIENSEITEN
,JOP1BEEJOHUPOt%7%%SBHPOT
*ISFS'BNJMJFSJDIUJHHVUHFIU
t)ÚSCVDI&MNBSVWBN
62 ICH WERD’ MAL …
42 KOLUMNE
8BSVN&MUFSOEJF5SBVNCFSVGFJISFS
,JOEFSFSOTUOFINFOTPMMUFO
43 RÄTSEL
22 Lernspiel des Monats
8 DA FREU’ ICH MICH DRAUF
Feiern am Meer oder im Zirkus?
2015 beginnt mit viel Spaß
10 HÄKELN GEGEN DIE KÄLTE
Mit diesen kuscheligen Handstulpen
bleiben die Finger schön warm
12 DAS BESTE FÜR DIE PARTY
Tolle Sachen, die jede Geburtstagsfeier zu etwas Besonderem machen
14 KAMPFKUNST FÜR KINDER
Taekwondo, Karate & Co. stärken
das Selbstbewusstsein – und das
Miteinander! Welche Kampfkünste
besonders geeignet sind
22 PRO & KONTRA
Ein Welpe unterm Weihnachtsbaum?
Das sagen Eltern – und der Experte
24 GUT ZU WISSEN
7POVOWFSQMBOUFS;FJUQSPýUJFSFOt
,MJDL5JQQTGàS,JOEFSt#VDIUJQQ
76
WEIHNACHTSGEWINNSPIEL
4 familie&co JANUAR 2015
Machen Sie mit und
gewinnen Sie eine
Extra-Überraschung!
Tricky Tracks – auf die Gleise, fertig, los!
24 Gaymanns Kinderkram
*Dieser Heftteil ist nur in der Kiosk- und
Aboauflage enthalten
KINDERGARTEN &
SCHULE
26 EINFACH NUR SPIELEN
Im freien Spiel folgen Kinder ihren
Ideen – die optimale Förderung
30 GUT ZU WISSEN
4DISFJCFOMFSOFOt%JBMFLUJOEFS
4DIVMFt-FTFUJQQ
32 SCHULPROBLEME MEISTERN
Welche Wege es gibt, die Lust am
Lernen neu zu entfachen
TITELTHEMEN SIND ROT
48 MILCH BEWUSST GENIESSEN
8BT(VUFTJO.JMDIQSPEVLUFOTUFDLU
VOEXPSBVG4JFBDIUFOTPMMUFO
TITELFOTO: MYTOYS/ANNETTE PFLUG; THINKSTOCK
6 MENSCHEN DES MONATS
Die gute Tat, die Leserfrage und das
Geburtstagskind des Monats
52 DA IST MILCH DRIN!
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3F[FQUFGàSKFEFO(FTDINBDL
56 GUT ZU WISSEN
0CTUJN2VFUTDICFVUFMt3PTFOLPIM
t4DIXFSIÚSJHLFJUWPSCFVHFO
66 GUT ZU WISSEN
.JUIFMGFOJN)BVTIBMUt#àDIFSGàS
.BNBVOE,JOEt1ýGýHF.FTTMBUUF
68 AUSZEIT FÜR MICH!
#FXFHVOHNBDIUHMàDLMJDIt(VUF
7PSTÊU[Ft8BSNF)ÊOEF
70 DAS MONTAFON
#FTDIBVMJDIFT5BM SJFTJHF"VTXBIM
)JFSTJOE8JOUFSTQPSUMFSSJDIUJH
78 IMPRESSUM, HERSTELLER,
GEWINNSPIELINFO
79 GEWINNER, LESERSERVICE
80 KINDER, WIE DIE ZEIT VERGEHT!
/BDIHFGSBHUCFJy-JTB.BSJB
1PUUIPGG
82 VORSCHAU
74 GUT ZU WISSEN
4LJVSMBVCWPSCFSFJUFOt-JTTBCPO
FSLVOEFOt6SMBVCTGSFVOETDIBGUFO
MILCH IST NICHT GLEICH MILCH:
SO GENIESSEN SIE BEWUSST
48
52
Lecker! Und alles mit Milch …
7im
nuar
Menschen
Ja
des Monats
LESERFRAGE
DIE GUTE TAT DES MONATS
Das Thema Aufräumen ist bei
uns ein ewiger Kampf. Fabian
(8) hält keinerlei Ordnung und
zeigt auch keine Einsicht, sein
Kinderzimmerchaos wenigstens einmal wöchentlich zu
beseitigen. Was sollen wir tun?
1997 war Shakira erst 18 und noch kein weltweit gefeierter Popstar, aber bereits Gründerin der Stiftung
„Barefoot“ zugunsten obdachloser und hilfebedürftiger Kinder in ihrer Heimat Kolumbien. Von Shakiras
aktueller Kooperation mit Fisher Price – entstanden
ist eine neue ShakiraBabysachen- und
Spielzeugproduktlinie,
in Deutschland erhältlich ab Januar – profitiert auch ihre Stiftung.
www.fundacionpies
descalzos.com/en/
Heike Schmitt aus
Mönchengladbach fragt:
Familienberaterin
Dr. Angelika Faas:
Der Kampf um die Definitionshoheit über Ordnungskriterien tobt in vielen Kinderzimmern! Das Kind verliert im
Chaos die Übersicht und die
Eltern fühlen sich angesichts
der kindlichen Ordnungsverweigerung hilflos und ärgern
Geburtstagskind
des Monats
Glückwunsch,
Philipp aus Hänigsen
wird am 18. Dezember 5 Jahre alt!
Philipp lässt sich
durch nichts aus der
Ruhe bringen, wie
seine Mama berichtet:
„Als
wir einmal drinIhr Kind als
Geburtstagskind
gend losmussten, saß
des Monats:
er seelenruhig auf der
Schicken Sie einfach ein Foto, das
Treppe und sagte: ,Stör
Geburtsdatum im März/April und ein paar
mich nicht, Mama.
Zeilen an [email protected], Stichwort
Ich
wachse gerade!‘“
Geburtstagskind, und mit etwas Glück landet Ihr
Bleib so cool, Philipp,
Jubelkind schon bald im Heft.
Der Gewinner erhält einen Gutschein im
und feiere schön!
Wert von 100 Euro für einen Einkauf im
Happy Birthday!
Online-Shop von Have a Nice Party.
www.haveaniceparty.com
promotion
sich ebenfalls. Dabei geht es
häufig nicht nur ums Aufräumen, sondern aufseiten des
Kindes um die Entwicklung
von Autonomie und Widerspruchsgeist – wichtige Schritte auf dem Weg zur Identität
– und genauso darum, auf diesem Wege die volle Aufmerksamkeit der Eltern zu erlangen.
Und aufseiten der Eltern geht
es oft um die Angst, Kontrollund Einflussmöglichkeiten zu
verlieren – schließlich wollen
sie ihr Kind nicht schikanieren,
sondern ihm wichtige Sozialkompetenzen vermitteln:
Struktur und Verlässlichkeit.
In solch einem Ordnungs- und
Gefühlschaos kann ein zeitlich
befristetes Experiment helfen: Für ca. drei Monate gibt’s
überhaupt keinen Chaoskommentar mehr, stattdessen bringen die Eltern den speziellen
Interessen des Kindes ganz
bewusst sehr viel Aufmerksamkeit entgegen und verwirklichen im Alltag gemeinsam
einen lebendigen emotionalen
Austausch.
Psychologin und
familie&co-Expertin
Angelika Faas beantwortet Elternfragen
Sie haben eine Frage an unsere Experten? Schreiben Sie uns an redaktion@
familymedia.de, Stichwort Leserfrage
… DAS, WAS SIE DARAUS MACHEN! WIE VERVOLLSTÄNDIGEN SIE DEN SATZANFANG „FAMILIE IST …“?
MEIN C4 PICA
SSO
UND ICH …
Eine sparsame
Wertanlage
Im Einsatz bei Familien:
Citroën C4 Picasso
Verbrauch
Familie ist Heimkommen. Auch wenn
sie uns manchmal vielleicht weniger
als Heimat erscheint, etwa wenn es
Knatsch gibt und das Geschrei groß
ist. Aber bestimmte Eintrübungen
sind eben auch Teil der Heimat.
Melanie Bock aus Kiel sieht es so:
FOTOS: IMAGESOURCE; FOTOLIA.COM/CONTRASTWERKSTATT; PR; PRIVAT
familie&leute
nen auf die eigene Kindheit, das
Gebrauchtwerden und Fallenlassen-Können, die Tafel, an der Liebe gegeben und genommen wird,
meint Deborah Lebedies aus Finsterwalde. Danke für diese schönen Bilder
und Gedanken!
Familie ist Kraft, Halt, Stärke
und der eigene Lebensatem, ohne
den man nicht leben kann. Ganz
Was ist Familie für Sie? Senden Sie
einfach eine Mail an redaktion@
familymedia.de, Stichwort: „Familie ist“, und gewinnen Sie mit
etwas Glück ein Jahresabo von
familie&co! Die besten Sätze werden
von der Redaktion ausgewählt und an
dieser Stelle veröffentlicht.
„ “
schlicht meint Sabine Schweier aus
Ettringen-Siebnach: Familie ist der
ganz normale Wahnsinn.
Familie ist aber auch der Gegenpol
zum chaotischen Alltag, das täg-
liche Abenteuer, das Zurückbesin-
Familie ist so kostbar wie ein
Diamant, so spannend wie ein Film
und so einfühlsam wie die Liebe!
GERDA HUSMANN, DIESTEDDE
So ein riesiger Familienwagen
braucht doch sicher jede Menge
Sprit, oder? Nö, nicht wirklich! Unsere
Familienfahrpraxis bestätigt genau
das Gegenteil: Gerade mal viereinhalb Liter genehmigt sich der innovative BlueHDi Motor
und praktischerweise auch noch
den deutlich günstigeren Dieseltreibstoff.
Einfach sauber
Und dabei geht’s sogar richtig sauber
zur Sache. Dank Abgasnachbehandlung mit dem sogenannten SCR-Modul erfüllt der Motor locker die Euro6-Abgasnorm. Und das bei durchaus
starken Leistungswerten von 150 PS
aus zwei Litern Hubraum. Respekt!
Wer tstabilität
„Falls du den demnächst verkaufen
willst …?!“ Ich kann’s fast nicht mehr
hören, aber was soll’s – das großzügige und variable Raumkonzept sowie
der moderne Dieselmotor meines
Picassos sind offenbar eine klasse
Wertanlage.
Andrea Korbut, Mutter von
zwei Jungs, fährt bewusst
Auto – der Citroën C4 Picasso
macht es ihr leicht
Mehr Informationen unter www.citroen.de
Da freu’ ich
mich drauf
Feiern am Meer und im Wasser – oder
doch lieber im beheizten Zirkuszelt?
2015 beginnt mit viel Spaß für Familien
VON ROLF VON DER REITH
WEIHNACHTEN
IN DER MANEGE
Circus Roncalli in Berlin
Es ist schon eine richtige
Traditon: Zum elften Mal
in Folge gastiert der Circus
Roncalli über Weihnachten
in der Hauptstadt. Vorstellungen vom 18.12.–4.1.,
Infos: www.tempodrom.de
Neujahrsschwimmen
Ein Bad in der Saale gefällig?
Auch wenn die Hallenser
bis zum 18. Januar mit dem
Weisenburger Neujahrsschwimmen warten: Frisch
wird die Saale auch dann
noch sein. Zuschauen ist
sicher die wärmere Option.
LUCIA-FEST
AUF MAINAU
Licht in der dunklen Zeit
Am 13. Dezember wird auf
der Insel Mainau im Bodensee
das traditionelle schwedische
Lucia-Fest gefeiert. Wie im
hohen Norden, bringt es auch
bei uns Licht in die dunkle
Jahreszeit. www.mainau.de
7Jiam
nuar
Winterzauber
im Schloss
Hohenschwangau erleben
Zum „Winterzauber“ auf
dem Königsschloss im
Allgäu gehören eine Familienführung und eine Fackelwanderung. Magische
Momente! Infos: www.
hohenschwangau.de
KINDERSILVESTER
IN GRAAL-MÜRITZ
Partymeile an der Ostsee
Rund um die Seebrücke wird
das Jahr 2015 begrüßt: mit
einer großen Party, Feuerwerk und zahlreichen Veranstaltungen für Kinder. Lässt
sich der Jahreswechsel schöner feiern als an der Ostsee?
www.graal-mueritz.de
Festlich wie
in alter Zeit
Im historischen Dresdner Stallhof steht noch
bis 23.12. der mittelalterliche Weihnachtsmarkt
– mit alten Handwerkskünsten und garantiert
ohne „Jingle Bells“.
Programm auf www.
mittelalter-weihnacht.de
FOTOS: FOTOLIA.COM; © TOURISTINFORMATION SCHWANGAU, BAYERN; © CIRCUS RONCALLI; SAALESCHWIMMERHALLE.DE; MAINAU.DE
familie&termine
familie&do it yourself
Pulswärmer –
7Jiam
nuar
schick und praktisch
Mit kuscheligen Handstulpen hat
die Winterkälte keine Chance – und die
Finger bleiben schön beweglich
Material:
t.JUUFMTUBSLFT(BSO 1SP
6. Reihe: Die 1. Masche
[FOU1PMZBDSZM -BVþÊOHF
der Vorreihe übergehen, 18
NH ,OÊVFM0SBOHF
feste Maschen häkeln, die
t)ÊLFMOBEFM/S
letzte Masche der Vorreihe
%JF1VMTXÊSNFSNJUEPQQFM
unbehäkelt lassen, mit 2 Luft-
UFN'BEFOWPOPCFOOBDI
maschen wenden.
VOUFOBSCFJUFO-VGUNB
7. Reihe: In die erste und
TDIFOBOTDIMBHFOVOENJU
letzte Masche der Vorreihe
,FUUNBTDIF[VS3VOEF
jeweils 2 Stäbchen häkeln,
TDIMJFFO
dazwischen 16 Stäbchen
arbeiten, mit 1 Luftmasche
Luftmaschen, 24 Stäbchen,
wenden.
8. Reihe: 20 feste Ma-
mit 1 Kettmasche in die 2. An-
schen häkeln und am Ende
fangs-Luftmasche enden.
2. Runde: 1 Anfangs-
der Reihe 3 Luftmaschen neu
Luftmasche, 24 feste Ma-
1 Kettmasche in die Anfangs-
dazu anschlagen, Arbeit mit
schen, mit 1 Kettmasche
Luftmasche wieder zur Runde
in die Anfangs-Luftmasche
schließen.
enden.
3. Runde: Wie 1. Runde.
Weiter geht’s: In
Für den Daumenschlitz in Rei-
Runden weiterhäkeln, dabei
hen weiterhäkeln.
die 1. und 2. Runde stets wie-
derholen. Gleichzeitig in der
Luftmasche und 20 feste
9. Runde gleichmäßig verteilt
2 bis 3 Stäbchen abnehmen,
Maschen häkeln, die letzten
4 Stäbchen abnehmen, dafür
sonst ohne Abnahmen weiter-
4 Maschen der Vorrunde un-
4 x je 2 Stäbchen zusammen
häkeln. Bei der gewünschten
behäkelt lassen, mit 2 Luft-
abmaschen = 19 Stäbchen.
Stulpenlänge enden.
maschen wenden.
5. Reihe: 20 Stäbchen
Stulpe anprobieren: Ist der
häkeln, mit 1 Luftmasche
noch zu weit, in der folgenden
wenden.
Umfang für das Handgelenk
Stäbchen-Runde nochmals
Fertigstellung: Den
Daumenausschnitt mit 1 Runde
festen Maschen überhäkeln.
Aus: hatnut – Jedem
Kopf ’ne Mütze!
OZ creativ, 9,99 Euro
FOTOS: CHRISTOPHORUS VERLAG GMBH & CO. KG/FREIBURG
familie&produkte
Das Beste
7Jiam
nuar
WiiU JUST DANCE 2015
Die neue Edition bietet
den perfekten Partyspaß
mit Hits wie etwa „Happy“ von Pharrell Williams
und „Dancing Queen“
von ABBA. Und natürlich:
neue, witzige Tanzmoves.
Ab etwa 40 Euro, http://
just-dance.ubi.com/de-de
im Januar
ZUM MITSINGEN!
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Kinder von 4–11 Jahren, 60 Minuten Laufzeit,
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VON DER
REDAKTION
GETESTET
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einen Tag
Macht junge Jubilare noch
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Brettspiel-Spaß! Zehn bekannte (u. a. Mensch
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praktische Kombination, die Marielle und Josephine (Foto) begeistert! Jeweils mit Infos über die
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Tüten (15 x 21,5 x
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der schwarze Halbstiefel (Gr.
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können es alle lesen! Drei
Buchstaben ab ca. 20 Euro,
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Von Maimagd über www.
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Das verrät dieses praktische
Handbuch: 88 kreative
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Happy Birthday! Wir freuen uns auf
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im kommenden Jahr!
Hipp, hipp,
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UND WAS TUN
WIR JETZT?
Ein Weltraummobil als
Einladungskarte und
vieles mehr befindet
sich in der WeltraumGeburtstags-Box.
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familie&erziehung
VON ANDREA MARTIN
Seit ich Taekwondo
mache, kann ich mich
in der Schule besser
konzentrieren und das
Lernen zu Hause fällt
mir auch leichter
Immer mehr Kinder begeistern
sich für Kampfkunst. Wir
verraten, warum dieser Sport
das Selbstbewusstsein stärken
kann und welche Kampfkünste
für Kinder gut geeignet sind
T
S
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W
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SELBST
pekt
s
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li
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durch Disz
S
eit der amerikanische
Animationsfilm Kung
Fu Panda 2008 in
deutschen Kinos lief und zwei
Jahre später die Neuauflage
von Karate Kid folgte, hat das
asiatische Kampfsportfieber
auch Kinder im ErstklässlerAlter angesteckt. Fragt man
die Jung-Sportler, was sie an
Kicks, Stößen und Sprüngen
so spannend finden, kommt
gern die Antwort: „Es macht
Spaß und meine Freunde finden das toll, wenn ich so hoch
in die Luft springen kann.“
Ältere sagen oft: „Jetzt kann
ich mich in der Schule besser
behaupten.“
Kampfsport steht in der Erwachsenenwelt für Durchsetzungskraft, Kampfgeist
und starken Willen. Doch
viele Eltern stehen den unterschiedlichen Kampfsportarten, die für Kinder angeboten
werden, skeptisch gegenüber
– und das nicht immer zu
Unrecht.
Salvatore Terranova, der das
Taekwon-Do Center in Freiburg leitet, kennt die Argumente. Er hört nicht selten,
dass in Kampfsportcentern
die Kinder zu „Schlägern“
ausgebildet würden: „Ich
kann den Eltern nur das
Vorurteil nehmen, indem ich
sie zu den Trainingsstunden
einlade. Bei uns basiert der
Unterricht nicht auf Konkurrenz, sondern es geht um den
respektvollen Umgang untereinander“, erklärt der Taekwondo-Lehrer, der schon
In der Kampfkunst geht es um das
Miteinander und weniger um Wettkampf
über 20 Jahre kontinuierlich
aktiv ist. Er erklärt den für
ihn wesentlichen Unterschied
zwischen Kampfkunst und
Kampfsport: „Sport hat immer etwas mit Konkurrenz
und Wettkampf zu tun, bei
Kampfkunst geht es um das
Miteinander. Davon können
schon jüngere Kinder ab fünf
Jahren profitieren.“
Respekt, Disziplin,
Koordinationsvermögen
„Hana, dul, set, net, dasot …“ Mit kräftiger Stimme
zählen die rund 20 Kinder
und Jugendlichen zu Beginn
und am Schluss des Unterrichts durch – aber eben
nicht auf deutsch, sondern
in der Heimatsprache der
Kampfkunst, und das ist
bei Taekwondo Koreanisch.
Auch die jeweilige Übung
wird mit dem koreanischen
Namen aufgerufen.
Der siebenjährige Timo ist
seit einem Jahr mit vollem Eifer dabei. Seine Mutter Dorothee bemerkt seit dieser Zeit
einen erstaunlichen Wandel:
„Unser Sohn ist etwas klein
und zart für sein Alter. Seit
er am Training teilnimmt, ist
er viel selbstbewusster, vor
allem im Umgang mit seinen
Mitschülern.“
„Kampfkunst hat etwas mit
Haltung sowie einer positiven Lebenseinstellung zu
tun und fördert die Persönlichkeitsentfaltung der ➼
Das Verletzungsrisiko bei
Taekwondo ist minimal
Ziel des traditionellen Taekwondo ist, den Körper
und den Geist aufzubauen und nicht zu schwächen.
Dass dies tatsächlich so ist, zeigt unter anderem eine
deutschlandweite Studie mit über 1300 Teilnehmern,
die Dr. Ralph J. Aman von der Klinik für Orthopädie
der Friedrich-Schiller-Universität Jena vor einigen
Jahren durchführte.
Insgesamt beteiligten sich die Mitglieder von 43
traditionellen Taekwondo-Vereinen, denen 56 Fragen
zu folgenden Themen gestellt wurden: Verletzungen
im Vorjahr, chronische Erkrankungen des Bewegungsapparates, Allgemeinerkrankungen und Einflüsse von
Taekwondo auf chronische Erkrankungen, Schule,
Beruf und Psyche. Knapp zwei Drittel der Befragten
waren männlich, die Altersspanne war mit 6 bis 63
Jahren für die weiblichen und 6 bis 62 Jahren für die
männlichen Befragten allerdings fast identisch.
Laut Auskunft der 43 Schulleiter hatten sich im Vorjahr
nur 13 von ca. 7000 Mitgliedern wegen Taek wondoVerletzungen abgemeldet. Insgesamt wurden von 286
Personen 321 Verletzungen angegeben. Die Quote bei
den Männern betrug 23,4 %, bei den Frauen 19,3 %.
Bei diesen relativ wenigen Verletzungen handelte es
sich auffällig oft um Bagatellen wie Fersenprellungen
und Oberschenkelzerrungen. Leichte bis mittelschwere Verletzungen wurden nur von 63 der 1307 Teilnehmer vermerkt. Kein einziger Sportler gab eine schwere
Verletzung an.
Dr. Ralph J. Aman fasst das Ergebnis zusammen:
„Insgesamt gesehen werden in dieser Studie die
langjährigen überaus positiven Erfahrungen der
betreuenden Sportärzte eindrucksvoll bestätigt. Das
Verletzungsrisiko im traditionellen Taekwondo ist
als außerordentlich gering einzustufen. Typische
Verletzungsmuster sind in der Regel in der Sparte der
Bagatellverletzungen zu finden. In Anbetracht der
teilweise extremen Techniken ist diese sehr erfreuliche Bilanz nur durch die konsequenten Trainingsmethoden zu erklären. Diese folgen streng dem Leitprinzip von Großmeister Kwon Jae-hwa, Körper und Geist
aufzubauen und zu stärken. Gerade im Vergleich mit
anderen Sportarten kann diese Kampfsportart als
wirklicher Gesundheitssport bezeichnet werden.“
familie&erziehung
Kinder“, unterstreicht Esther
John, die eine Kindergruppe
des Asien-Sport-Centers in
Freiburg in Karate unterrichtet. John kennt die positiven
Auswirkungen, die regelmäßiges Training auf das körperliche und geistige Wohlbefinden hat. Gerne erzählt sie
dazu das Beispiel einer Schülerin, die durch Karate ihre
Prüfungsangst überwinden
konnte. „Bei Kindern fördert
die Kampfkunst die Konzentration und die geistige
Wachheit. Sie können vieles
aufmerksamer wahrnehmen,
dadurch leichter lernen und
auch leichter zuhören,“ sagt
Salvatore Terranova.
Im Taekwondo Center beginnt das Wahrnehmungstraining schon, bevor die
Kinder den Trainingsbereich
betreten: Mit einer kurzen
Verbeugung bezeugen sie ihren Respekt vor dem Lehrer.
Auch jede Übung beginnt
mit diesem kleinen Ritual.
Doch allzu ernst darf es bei
den Kleinen ab fünf Jahren
natürlich nicht zugehen. Die
Kinder werden spielerisch an
die Übungen herangeführt.
Die Größeren helfen den
Kleinen, das schult das sozi-
ale Miteinander, weiß Esther
John: „Kampfkunst fördert
die Bewegungsintelligenz
und das Gedächtnis der Kinder wird geschult.“
Vertrauen in die eigenen
Fähigkeiten entwickeln
Durch die variantenreichen
Bewegungsformen der unterschiedlichen Kampfkunstarten lernen die Kinder ihren
Körper besser kennen und
stärken somit ihr Selbstvertrauen und ihre Belastbarkeit. Fairness und Verantwortung werden in den
Partnerübungen gefördert
und sie lernen den konstruktiven Umgang mit ihren eigenen Aggressionen und denen
ihres Partners.
Im Vordergrund sollten jedoch nicht der kämpferische
Aspekt, sondern die geistigseelische Entwicklung des
Kindes und das Vertrauen
in seine Fähigkeiten stehen.
Natürlich ist auch die Weiterentwicklung in den verschiedenen Leistungsgraden – je
nach Grad hat der Gürtel eine
andere Farbe – für Kinder
und Jugendliche eine Herausforderung, denn ganz ohne
Wettbewerb und Vergleich
Vor und nach jeder Übung
verbeugen sich die Partner
voreinander. Das bezeugt
Achtung und den gegenseitigen Respekt
➼
*FUSSNOTE: Matheria insurat reperem iqunte simpore escia dolest
Kampfkunst fördert die
Bewegungsintelligenz
und das Gedächtnis
geht es nicht. Ein gesundes
Maß an Leistungsfähigkeit ist
erwünscht, Leistungsdruck
dagegen nicht.
Beliebte Einstiegssportarten
sind Judo, Karate, Aikido,
Taekwondo und Wing Tsun
(Kung Fu). Begriffe, die viele Eltern schon mal gehört
haben. Was genau dahintersteckt, wissen jedoch nur die
Wenigsten. Geht es um reine
Selbstverteidigung, um Angriff oder hat man gar keinen Körperkontakt mit seinem Gegenüber? Wir stellen
Ihnen einige Kampfkunststile
vor, die für Kinder ab fünf
Jahren geeignet sind.
Taekwondo heißt wörtlich
übersetzt „Weg des Fußes
und der Hand“ und ist ein
System der waffenlosen
Selbstverteidigung. Taekwondo wird ohne Körperkontakt
ausgeübt. Daher ist die Verletzungsgefahr im Vergleich
zu anderen Sportarten relativ
gering (siehe auch Kasten
auf Seite 15). Die Techniken
erfolgen in einer variationsreichen Anwendung von
Schlägen und Stößen mit
fast allen Teilen der Hände,
Arme, Beine und Füße. Trainiert wird die Koordination
des Körpers zusammen mit
der Atmung – das soll eine
hervorragende Körperbeherrschung ermöglichen.
Judo Die japanische
Kampfsportart hat das Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ oder „maximale
Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“. Es gibt
hauptsächlich Würfe, Halte-,
Hebel- und Würgetechniken.
Judo vermittelt auch einen
philosophischen Ansatz zur
Persönlichkeitsentwicklung.
Gegenseitiger Respekt und
Disziplin sind wichtig.
Karate bedeutet frei übersetzt
„Kampf mit leerer Hand“.
Als Mitbegründer des modernen Karates kann man
den Altmeister Gichin Funakoshi nennen, der diese
Kampfkunst 1922 in Tokio
einer breiten Öffentlichkeit
bekannt machte. Bei Karate
liegt der Schwerpunkt auf
der körperlichen Koordination, die Beweglichkeit und
Schnelligkeit zum Ziel hat.
Die waffenlose Technik besteht aus Schlag-, Stoß-,
Tritt- und Block- sowie
Fußtechniken und dient der
Selbstverteidigung.
Aikido ist eine defensive japanische Kampfkunst, die
Anfang des 20. Jahrhunderts
von Großmeister Morihei
Ueshiba entwickelt wurde.
Sie dient der Selbstverteidigung und hat zum Ziel, die
Kraft eines gegnerischen Angriffs abzuleiten und dieselbe
Kraft intelligent zu nutzen,
um den Gegner vorübergehend angriffsunfähig zu machen. Wurf- und Haltetechniken machen den Hauptteil
von Aikido aus. Es wird
viel Wert auf Disziplin und
Gehorsam gelegt. Die ➼
familie&erziehung
INTERVIEW
Schon die Jüngsten ab
vier, fünf Jahren können
spielerisch die Kampfkünste erlernen. Gerade
das Training mit Gleichaltrigen macht viel Spaß
Übrigens bedeutet Kung Fu
im traditionellen chinesischen Sprachgebrauch nicht
Kampfkunst, sondern steht
für jede Fertigkeit, die man
sich durch Anstrengung erarbeitet und in der man es zu
einer gewissen Meisterschaft
gebracht hat.
Auf die Freude beim
Sport kommt es an
Wenn Ihr Kind eine Kampfkunst erlernen möchte, dann
besuchen Sie mit ihm eine
Schnupperstunde, die von
den Trainingscentern angeboten wird. Zu Beginn können die Kinder meist auch
in T-Shirt und Jogginghose
am Training teilnehmen oder
ein passendes Trainingsoutfit
beim Sportcenter leihen. Das
Wichtigste gerade für die
kleineren Kinder ist, dass sie
Freude am Sport haben und
diese mit Gleichaltrigen teilen können. ➼
„Wertschätzung lernen“
Salvatore Terranova leitet seit über zehn
Jahren das Taekwon-Do Center in Freiburg
und unterrichtet Kinder und Erwachsene
familie&co: Was macht das traditionelle
Taekwondo aus?
Salvatore Terranova : Sport hat normalerweise etwas
mit Wettkampf zu tun. Es geht immer um Rekorde, wer
mehr Punkte oder Tore macht. Man tritt gegeneinander
an. In der Kampfkunst, also im traditionellen Taekwondo,
geht es immer um das Miteinander.
Das heißt, Taekwondo ist für Sie nicht nur
ein Bewegungssport, sondern es steht eine Art
Lebenshaltung dahinter?
Taekwondo trainiert Körper, Geist und Seele, also ganzheitlich. So können die Herausforderungen im Leben
besser gemeistert werden. Durch die Übungen lerne ich
mich selber kennen und komme mit mir in Einklang. Am
Anfang beobachte ich bei den Schülern immer die Faszination für die spektakulären Kicks, Körperkontrolle oder
Schnelligkeit. Doch wenn man traditionelles Taekwondo
mit Begeisterung ausübt, erlebt man etwas Größeres,
das man als eine neue Lebensenergie, Inspiration und
Daseinsfreude bezeichnen könnte.
Was macht Taekwondo für Kinder so
interessant?
Wir trainieren im traditionellen Taekwondo ohne direkten
Körperkontakt, daher ist auch für Kinder die Verletzungsgefahr sehr gering. Ich beobachte immer wieder, wie sich
Kinder nach einer gewissen Zeit des Trainings besser
konzentrieren können. Auch die motorischen Fähigkeiten
werden verbessert. Bei regelmäßigem Training beobachte
ich immer wieder, wie sich das Selbstbewusstsein und die
Wahrnehmung auch anderen gegenüber positiv verändern.
Aber es geht ja nicht ohne Spaß?
Viele Kinder kennen heute ihre Ressourcen nicht mehr.
Es geht darum, ihnen zu zeigen, wozu sie fähig sind. Und
in diesem Rahmen spielen Disziplin und gegenseitige
Wertschätzung eine große Rolle. Die Freude stellt sich
dann von selbst ein, wenn sie bemerken, welche Fortschritte sie machen.
6LHVLQGMDVHOEVW3URğVSRUWOHU%HLZHPKDEHQ
Sie Taekwondo gelernt?
Ja, ich nehme auch an Meisterschaften teil, doch die
Platzierungen stehen nicht im Vordergrund, sondern
der Wettkampf mit den Herausforderungen im eigenen
Leben. Ich habe in Mannheim den koreanischen Taekwondo-Meister Kwon Jae-hwa kennengelernt und er hat
mich ausgebildet. Er wird auch als Vater des Taekwondo
in Europa bezeichnet.
FOTO:FOTOLIA.COM/ANDREYFIRE; GETTYIMAGES/MICHELE WESTMORLAND; MAURITIUS IMAGES/PURESTOCK; PRIVAT
Technik ist anspruchsvoll
und erfordert hohe Aufmerksamkeit.
Wing Tsun, auch als Kung Fu
bekannt, hat einen chinesischen Ursprung und dient
der Selbstverteidigung. Im
Mittelpunkt steht eine facettenreiche Technik, die auf
konzentriertem Üben und
bewusstem Sich-Einlassen
basiert. Fließende Bewegungen und plötzliche Schnelligkeit gehen ineinander über.
Dazu werden verschiedene
Entspannungs- und Atemübungen kombiniert.
Eine gemeinsame Aktion von
und
❄
Noch mehr Spaß im Schnee:
Mit dem Winter kommen so
viele Möglichkeiten, sich zu
bewegen und auszutoben!
❄
Der Winter kommt!
Familie in Bewegung, Teil 3: Wie die kalte Jahreszeit für
Kinder und Eltern eine sportliche Herausforderung wird,
die viele unvergessliche Erlebnisse mit sich bringt
och kein Schnee in Sicht? Macht
nichts, der Winter kommt bestimmt, und mit dem Winter die
weiße Pracht! Im dritten Teil der Reihe
„Familie in Bewegung“ von familie&co
und DAK-Gesundheit geben wir Ihnen viele
Tipps und Anregungen, damit aus diesem
Winter ein echter Familien-Fitness-Winter
mit jeder Menge Spaß und actionreicher
Bewegung wird!
N
❄
Der Klassiker ist natürlich alpines Skifahren, und dafür muss man nicht immer
gleich in die Alpen reisen. Bestimmt gibt
es auch in Ihrer Nähe einen Hausberg,
auf dem Groß und Klein schwingen und
rutschen können. Die Ausrüstung gibt es in
vielen Sportfachgeschäften auf Mietbasis.
Eine beliebte Alternative ist Snowboarden – auch im Norden gibt es mittlerweile
Snowboardschulen und -vereine.
Winterwunderwelt für Kinder
❄
Bewegungsspaß für Erwachsene und größere Kinder verspricht der klassische Langlauf, aber auch Skispringen auf kleinen
Übungsschanzen wird in immer mehr Wintersportregionen angeboten. Und natürlich
laden viele heimische Hänge zum Schlittenfahren ein, wofür der gute, alte Holzschlitten ebenso geeignet ist wie Rennbobs
oder der „Zipfelbob“ mit einem Haltegriff,
der gleichzeitig Steuerhebel und Bremse ist.
Vorsicht bei einfachen Plastik-Müllsäcken:
Kleinere Kinder sollten damit nicht alleine
losrasen, denn Unfälle sind aufgrund der
mangelnden Steuerbarkeit nicht auszuschließen. Da ist es wohl ratsamer, einfach
mal den Hang hinunterzukugeln, was
übrigens auch zu zweit funktioniert, wenn
man sich an den Armen festhält.
❄
Im Winter gibt es für Groß und Klein eine Menge zu entdecken: Nehmen Sie Ihren Nachwuchs mit in die Winterwunderwelt – mit diesen kleinen Experimenten und Beobachtungen wird der Winterzauber noch spannender.
Sichtbarer Atem: Warum atmen wir im Winter kleine
Wolken? Die Luft, die wir ausatmen, ist warm und feucht.
Dadurch bilden sich in der kalten und trockenen Winterluft
kleine Wassertröpfchen aus unserem Atem, und der wird
für kurze Zeit sichtbar – wie Nebel aus Mund und Nase.
Schnee unter der Lupe: Keine Schneeflocke gleicht
einer anderen – mit einem Mikroskop oder einer starken
Lupe kann man sich davon überzeugen. Achtung: Erst Mikroskop oder Lupe draußen abkühlen lassen – und dann
die weißen Kristalle untersuchen: Jedes ist ein winziges,
filigran gemustertes Meisterwerk, und jedes ist anders.
Schnee-Insekten: Einige Insekten wie Schneefloh und
Springschwanz, Stelzmücke und Weichkäfer mögen den
Winter. Beobachten Sie mit Ihrem Kind den schneebedeckten Waldboden. Was gibt es dort noch zu entdecken?
FOTO: CORBIS RF
❄
Familie in
Bewegung
Eine ganz eigene winterliche Erlebniswelt
stellt alles dar, was auf einer gefrorenen
Eisfläche möglich ist: Eislaufen, Eishockey und Eisstockschießen können tolle
Familienerlebnisse sein. Viele Eislaufvereine bieten entsprechende Eisbahnen, ob
überdacht oder im Freien. Auf gefrorenen
Teichen und Seen gilt aber besondere Vorsicht: Das Gewässer kann lebensgefährlich
sein, wenn es nicht ausreichend zugefroren
ist, und muss daher immer behördlich zur
Freizeitnutzung freigegeben sein.
Aber auch ganz ohne Gerätschaften
kann der Schneespaß beginnen: Schneemänner wollen gebaut, Schneeballschlachten geschlagen werden. Und
Ihre Kinder produzieren bestimmt tolle
Schnee-Engel, wenn sie sich im Skianzug einfach auf den Rücken legen und mit
allen vieren wedeln. Liegt genügend weiße
Pracht und ist sie gut knetbar, also eher
schwer und nicht pulverig, dann klappt
vielleicht sogar der Bau einer Schneeburg oder eines Iglus. Und abseits der
Wege macht ein Tiefschneewettrennen
großen Spaß – Achtung, dabei kommt man
ganz schön außer Puste. Danach haben
sich alle einen schönen heißen Tee oder
Kakao verdient!
❄
aktion
FITNESS-TIPPS MIT MUSIK!
Schwung für zu Hause
Groß und Klein stellen sich auf, CD-Player an, los
geht’s! Musik-Schlange: Alle stehen hintereinander, der erste macht eine Bewegung vor, die
anderen tanzen nach (verschiedene Gangarten
im Takt, kriechen, Krebsgang, auf allen vieren …);
stoppt die Musik, geht der letzte nach vorn usw.
Luftballontanz: Im Wechsel wird vorgegeben,
wie 2 Tänzer den Ballon einklemmen sollen (mit
dem Kopf, Schulter, Po …). Stopptanz: Stoppt
die Musik, stoppen alle ihren Tanz. Na, wer hat
sich da eben bewegt? Stuhl-Aerobic: Auf Kommando auf, unter, neben den Stuhl stellen, setzen,
hoch das rechte Bein, den linken Arm usw.
INTERVIEW MIT DAK-FACHÄRZTIN DR. ELISABETH THOMAS
Junge Haut gut schützen
Warum Kinder im Winter unbedingt Bewegung in der Natur
brauchen – und was ihren Schutzmantel stärkt
Sollte man sich im Winter nicht v. a. in der warmen Wohnung aufhalten?
Dr. Elisabeth Thomas: Bewegung ist auch im Winter für Kinder wichtig. Der
Bewegungsapparat wird trainiert, der Stoffwechsel angeregt und die Abwehrkräfte gestärkt. Besonders während der Heizungsperiode ist die Bewegung an der frischen Luft wichtig, damit die Nasenschleimhäute Feuchtigkeit
aufnehmen können, denn die Heizungsluft in der Wohnung ist trocken und
greift die Schleimhäute des Nasen- und Rachenraumes an.
Aber gerade Kinderhaut ist an der kalten Luft doch sehr empfindlich?
Ja, das stimmt! Kinderhaut benötigt im Winter mehr Pflege, denn sie ist
nicht nur dünner als die von Erwachsenen, die Produktion der Talgdrüsen ist
ebenfalls geringer. Der stabile Schutzmantel der Haut, der der Abwehr von
Krankheitskeimen dient, baut sich erst im Laufe der Jahre bis hin zur Pubertät auf. Außerdem neigt Kinderhaut zum Austrocknen, da sie die Feuchtigkeit
schlechter speichern kann. Wichtig ist daher, dass man entsprechend den
Außentemperaturen gekleidet ist und die Hautpartien, die direkt mit kalter Luft
in Kontakt kommen, entsprechend schützt.
Wie kann man Kinderhaut im Winter konkret schützen?
Für Hände und Gesicht empfiehlt sich eine fetthaltige, speziell für Kinderhaut
geeignete, natürliche Öle enthaltende Creme. Vitamin E schützt nicht nur vor
Austrocknung der Haut, sondern stärkt auch noch die natürliche Schutzfunktion. Beim Eincremen und Einfetten sollte man die Lippen nicht vergessen.
❄
❄
X
familie&entwicklung
Ein Hundewelpe
unterm Weihnachtsbaum?
Auch Familie Gutknecht hat lange abgewogen. Dass Toms Hundewunsch nicht erfüllt wird,
Wenn es um einen Vierbeiner als Freund geht,
schlagen Kinderherzen höher. Aber ob ein Haustier
als Geschenk zum Fest eine gute Idee ist …?
bezeichnet seine Mutter als eine
Entscheidung der Vernunft – aber
nicht als das letzte Wort.
KONTRA
jetzt auch felsenfest: Familie Engels
bereichert ihr Heim um einen Hund,
und zwar pünktlich zum Fest.
„Mein Mann und ich haben uns die Entscheidung für ein Haustier nicht leicht
gemacht und mit unserer achtjährigen
Tochter Lisa lange darüber geredet. Ein
Hund bringt nun mal viel Verantwortung mit sich, und ein Grundschüler
kann diese Verantwortung anfangs natürlich nur zu einem sehr kleinen Teil
aufbringen. Aber Lisa wünscht sich
schon seit zwei Jahren inständig einen
Welpen, daher haben wir uns mit diesem Wunsch beschäftigt und versucht,
alle Vor- und Nachteile abzuwägen.
Jeder muss Verantwortung
übernehmen, damit es klappt
Dass wir es jetzt zum Weihnachtsfest
wagen, liegt vor allem daran, dass wir
viel Positives über Freundschaften zwischen Kind und Tier, und hier vor allem
Hunden, gelesen haben. Dabei ist uns
klar, dass es natürlich nur klappen kann,
wenn auch wir Eltern Verantwortung
übernehmen. Jeder von uns dreien muss
PRO
PSYCHOLOGE MICHAEL THIEL:
➼
sprächsthema. Ich versuche dann immer,
ein bisschen zu bremsen und zu warnen,
dass sie nicht zu ungestüm mit dem kleinen Neuankömmling umgehen soll, aber
andererseits wollen wir ihre Vorfreude
auch nicht trüben. Und wir Eltern freuen uns jetzt auch!“
Marion Engels (31) ist Speditionskauffrau.
Sie lebt mit ihrer Familie in Coburg.
FOTOS: THINKSTOCK; PRIVAT
FOTO:
überlegen hat einige Zeit gekostet,
aber dafür steht der Entschluss
seinen Teil dazu beitragen, dass sich unser Vierbeiner hier eingewöhnen und zu
einem richtigen Familienmitglied werden kann. Eine richtige Überraschung
wird der Hund für Lisa aber nicht sein,
denn wir waren
schon mehrfach
beim Hundezüchter mit ihr,
und sie hat sich selbst einen MischlingsWelpen ausgesucht. ,Robbie‘ soll er heißen. An Weihnachten holen wir Robbie
feierlich ab.
Ein Haustier als totales Überraschungsgeschenk unterm Weihnachtsbaum wäre
nicht infrage gekommen. Man muss
das Kind schon vorher darauf einstellen
und auch erste Abmachungen treffen,
zum Beispiel, dass Lisa einmal am Tag
mit dem Hund rausgeht und sich auch
sonst regelmäßig mit ihm beschäftigt.
Wir hoffen, dass wir sie an diese Vereinbarung gar nicht erst erinnern müssen,
wenn er erst mal da ist. Ich hatte als
Kind auch einen Hund, und er war mir
in der Schulzeit über einige Jahre wie
ein enger Vertrauter, ich hatte den Eindruck, er hat mir richtig ,zugehört‘ …
Jedenfalls ist Lisa jetzt schon Feuer
und Flamme, es gibt Tage, da ist ihr
neuer Freund praktisch ihr einziges Ge-
FOTO:
Das Abwägen und Hin- und Her-
Ich habe prinzipiell ein
Problem damit, einen Hund
oder ein anderes Tier als
Weihnachtsgeschenk zwischen Spielzeug und Dominosteinen zu sehen. Zum
Tierbesitz gehören Kennenlernen und gegenseitiges Beschnuppern. Besonders für Hunde
gilt: Das Kind sollte durch Leihhunde oder Dogsitting ein Gefühl dafür bekommen, welche
Verantwortung und Arbeit so ein Lebewesen
mit sich bringt. Am besten ist ein „Familienhund“, bei dessen Pflege sich in unterschiedlichem Maße jeder beteiligen muss. Wie dies
genau aussieht, kann in einer Familienkonferenz besprochen werden. Wenn alles geklärt
ist, kann man zum qualifizierten Züchter gehen,
wo gemeinsam ein Welpe ausgesucht wird. So
kann nicht nur das Kind eine tiefe, wunderschöne Bindung zu dem Hund aufbauen, die
ein ganzes Hundeleben halten kann.
„Wir haben uns lange überlegt, ob wir
Tom mit seinen acht Jahren schon
einen Hund anschaffen, zumal er
wirklich gern einen hätte und die
Familie seines besten Freundes Paul
auch einen besitzt, mit dem die
beiden oft gemeinsam Gassi gehen
dürfen. Aber wir haben uns doch
dagegen entschieden, einfach weil
wir nicht wissen, ob wir diese
Mehrbelastung und Verantwortung im Alltag zu leisten imstande wären. Was ist, wenn das Tier
nach einer kurzen Weile für unser Kind nicht mehr interessant
wäre? Die Schule geht ohnehin
vor und Tom hat Hobbys wie
Fußball und Schwimmen, wie
will er sich da tagtäglich noch um einen
Hund kümmern? Außerdem kann man
sich nie sicher sein, ob sich so ein Tier
wirklich gut einlebt, ob es nicht auch
mal aggressiv oder anderweitig unerwartet reagiert.
Ein Haustier ist keine DVD und
auch keine Autorennbahn
Hundeerziehung ist eine Kunst für sich
und wir als Toms Eltern sehen uns nicht
unbedingt als geeignet dafür, außerdem
fehlt uns die Zeit. Und Tom könnte man
in seinem Alter natürlich auch nicht alle
Verantwortung übertragen. Abgesehen
davon, halten wir das Weihnachtsfest
nicht für einen geeigneten Anlass für
eine solche Entscheidung. So ein Tier
soll ja ein richtiges Familienmitglied
werden, das schenkt man nicht einfach
so unterm Weihnachtsbaum wie eine
DVD oder eine Autorennbahn.
Deswegen haben wir uns schweren Herzens gegen einen Welpen vom Züchter
oder einen ausgewachsenen Hund aus
dem Tierheim entschieden. Auch wenn
Tom natürlich sehr traurig darüber ist
und mein Mann und ich mit dieser Situation auch nicht so wirklich zufrieden
sind. Als Einzelkind wäre für unseren
Sohn eine ,tierische‘ Ansprache sicherlich von Vorteil.
Daher wollen wir zum einen in ein, zwei
Jahren noch einmal über die Möglichkeit nachdenken, doch noch einen Hund
anzuschaffen. Zum anderen wollen wir
auf Tom zugehen und gemeinsam Alternativen überlegen. Wie wäre es zum Beispiel mit Meerschweinchen oder Kaninchen? Das wäre weniger Aufwand und
Tom könnte zeigen, dass er Verantwortung übernimmt, indem er die Tiere zum
Beispiel zuverlässig füttert und mithilft,
den Stall auszumisten.
Das letzte Wort ist jedenfalls noch nicht
gesprochen. Dieses Weihnachtsfest wird
aber ohne Haustiergeschenk gefeiert –
eine Entscheidung der Vernunft …“
?
Andrea Gutknecht (34) ist Fachlageristin und
lebt mit ihrer Familie in Solingen.
familie&erziehung
Wie Grundschüler
von unverplanter
=HLWSURğWLHUHQ
Ob Gitarrenunterricht, Hockeyspielen oder TheaterAG: Weniger scheint mehr zu
sein. Denn Grundschulkinder, deren Woche nicht völlig
verplant ist, lernen offenbar
besser, sich selbst zu organisieren und eigenständig Ziele
zu verfolgen.
Freie Zeit lässt Kinder
strukturierter werden
Die Psychologin Yuko Munakata und ihre Kollegen
von der Universität Colorado, Boulder, baten die Eltern
von 70 sechsbis siebenjährigen Kindern, eine Woche
lang den Tagesablauf ihres
Nachwuchses zu protokollieren. Bei der Auswertung
unterschieden die Forscher
zwischen strukturierter Zeit,
also Unterricht, Hausaufgaben oder Sport, und un-
WEBTIPP
FÜR KINDER
Keine Lust, planlos im Netz rumzusurfen?
Dann ab zu www.klick-tipps.net! Jeden Donnerstag werden dort z. B. in den Klick-Tipps
der Woche neue Webseiten zu politischen
Ereignissen, der Jahreszeit und anderen
aktuellen Themen kindgerecht vorgestellt.
strukturierter Zeit, die die
Kinder mit freiem Spiel oder
mit Lesen zubrachten. Anschließend testeten die Wissenschaftler die sogenannten
exekutiven Funktionen der
Kinder, das heißt, wie gut sie
selbstständig planen oder ein
Ziel verfolgen, Probleme lösen, Entscheidungen treffen
und eigenständig Gedanken
fassen konnten. Das Ergebnis: Je mehr unstrukturierte
Zeit Kinder zur Verfügung
hatten, desto besser waren
ihre Fähigkeiten in diesem
Bereich ausgeprägt.
SPIELWELTEN
AUS PAPPE
e
s
s
i
w
zu
Stress kann hemmen
Wie dieser Effekt entsteht,
wo Ursache und Wirkung
liegen, wissen die Experten
jedoch noch nicht. Eine Vermutung: Stress, volle Terminkalender und vorgeschriebene Tagesabläufe behindern
das selbstständige Denken.
Mehr lesen: www.kinder
aerzte-im-netz.de
Wir wünschen allen Familien ein
Frohes Fest und besinnliche Stunden
zwischen den Jahren!
Beim Bauen und Spielen verarbeiten Kinder
Gefühle, finden eigene Lösungen und schulen
spielerisch ihre feinmotorischen Fähigkeiten.
Die Papp-Modelle von CALAFANT sind aus
recycelbarem Karton gefertigt und können einfach zusammengesteckt und bemalt werden.
Ab ca. 35 Euro, www.calafant.de
Regenwasser versickert im Gulli und
fließt später als Trinkwasser wieder
aus dem Hahn. Wie
das funktionieren kann,
verstehen Kinder mit
dem Experimentier-Set
„Sauberes Wasser“
von 4M. Ab 8 Jahren,
etwa 18 Euro, z. B. über
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BUCHTIPP
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REINEMER: MÄRCHEN
MACHEN STARK
15 Märchenklassiker und viele
Übungen, Tipps und Spiele helfen
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schwierige Gefühle wie Neid,
Angst oder Eifersucht besser zu
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JÜRGEN BRATER:
RASEND SCHNELL +
TIERISCH LANGSAM
Die größte Katze, der winzigste
Hund, die größte Stadt, das
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Beltz & Gelberg, 16,95 EURO
KLICK, KLICK
FOTOS: FOTOLIA.COM/AGENCE DER; PR (4)
Spielen, nur so …
T
U
G n
MAGISCH! DIE BAUKLÖTZE
FÜGEN SICH DURCH DIE
EINGEBAUTEN MAGNETEN
ZU IMMER NEUEN KONSTRUKTIONEN ZUSAMMEN.
CA. 20 EURO, WWW.SELECTASPIELZEUG.DE
„Ich hörte aus dem
Fenster ein Kinderlachen
und ich wusste, es wird
ein guter Tag“
UNBEKANNTER VERFASSER
R SPIELEN!
TIPPS & TRICKS
Freies Spiel …
… erkennt man an drei Merkmalen:
ō Gespielt wird um des Spielens willen, ohne zielgerichteten Zweck
ō am Wechsel der Realitätsebenen, etwa bei den
„Als ob“- oder Symbolspielen
ō an Wiederholungen und Ritualen
Ohne Ziel un
EINFACH NU
d Zweck –
familie&kita
Kindern Spielräume zu
eröffnen, in denen sie ohne
Vorgaben ihren eigenen
Ideen und Impulsen folgen
können, ist die beste
Förderung. Ein Plädoyer für
das freie Spielen
VON SYLVIA MEISE
… gibt es in jeder Entwicklungsphase:
Objektspiele Schon Säuglinge machen erste
Erfahrungen mit Objekten wie einem Ball, einer
Rassel oder Bauklötzen. Wenn sie daran lutschen oder damit auf den Boden schlagen, lernen sie, Hand und Augen zu koordinieren. Dabei entwickelt sich auch das räumliche Hören.
Am Ende dieser Stufe steht die „Objektpermanenz“. Die Kinder begreifen, dass Dinge
nicht verschwinden, wenn man sie versteckt.
Als-ob-Spiele Hier kommt die Fantasie
ins Spiel: Kinder beginnen, ihre Umwelt zu
deuten. Ein Stock kann ein Hund sein oder
ein Gewehr, ein Baumstamm ein Motorrad … Wenn wir als Erwachsene in Gedanken ein leeres Haus einrichten oder Pläne
schmieden, haben wir das in dieser Phase mit zwei bis drei Jahren gelernt.
R
uck, zuck ist Robert (4) auf dem
umgestürzten
Baumstamm bis ganz nach
vorne gerutscht. „Ich fahr’
Motorrad!“, jubelt er und
stößt knatternde Geräusche
aus. Dann ruft er: „Motor
kaputt!“ Flink klettert er
nach unten, um zu schauen,
was passiert ist …
Was sich Kinder so zusammenreimen! Doch bei genauerem Hinschauen zeigt
sich: Der vermeintliche
Widersinn enhält vielfältige
Lernmomente. Nichts beflügelt die Fantasie so sehr
wie das selbst gewählte, freie
Spiel. Wenn Kinder etwas
Bestimmtes erreichen wollen,
probieren sie es wieder und
wieder aus – bis sie es schaffen. Dass es sich dabei um
eine Art selbst organisierte
Förderung und Lernen vom
Feinsten handelt, ist ihnen
nicht bewusst.
Der kleine Motorradfahrer
Robert etwa besucht einen
Waldkindergarten. Um ihn
herum gibt es nichts als Erde,
Laub und Bäume. Wenn er
anderen eine Geschichte zum
Mitspielen anbieten will,
muss er dafür die richtigen
Worte finden.
Auf die Umgebung
kommt es an
Dabei kann ihm sein Erzieher helfen, indem er fragt,
wo sein Helm ist. Dann deutet Robert auf seinen Kopf.
„Und Tiefel hab ich auch“,
fügt er hinzu und zeigt auf
seine Füße – die tatsächlich
aber in Sandalen stecken.
Helm, Stiefel, Motorrad –
alles ist ausgedacht. Solche
Als-ob-Spiele funktionieren
besonders gut mit nicht vorgefertigten Dingen. Deshalb
ist das Spielen draußen auch
so anregend. Aber es funktioniert auch drinnen und
mit Gegenständen, die in der
Fantasie alles Mögliche verkörpern können.
Lena, ein Mädchen aus Roberts Nachbarschaft, findet
eigentlich Skatboards cool,
hat aber „nur“ einen Roller. Jetzt fährt sie rasant ➼
Rollenspiele Wer bin ich? Zwischen
drei und fünf Jahren entwickeln Kinder
ihre Persönlichkeit. Ob mit oder ohne
Kostüm – sie lieben es, verschiedene
Rollen und Verhaltensweisen zu testen: nett sein, fies, kokett … Dabei
registrieren sie genau, wie andere
darauf reagieren. Je weiter die Rollenspielphase voranschreitet, desto
wichtiger das gemeinsame Spiel
und umso komplizierter die Absprachen.
Regelspiele Aus den immer
komplizierteren Absprachen
entwickeln sich kleine Drehbücher, für die Kinder tausenderlei
Regeln erfinden. Es geht nun
weniger um die Rolle, die sie
einnehmen, als darum, nach
bestimmten Regeln (z. B. nur
auf weiße Steine treten) ein
Ziel zu erreichen. Ausgeklügelte Regelspiele sind ein
Zeichen für Schulreife.
den Gehweg entlang und
ruft: „Ich fahre Skateboard,
ich fahre Skateboard!“ Sie
und Robert vollbringen dabei ebenso fantasievolle wie
tollkühne Abstraktionsleistungen.
Lernen aus eigener
Initiative
Vielen Eltern wäre trotzdem
lieber, ihre Kinder würden
in der Kita mehr Sprachlernspiele oder naturwissenschaftliche Experimente
machen. Aber: Bringt das
den Kindern wirklich mehr?
Heike Weidenbach, die im
nordhessischen BreidenbachOberdieten eine Kita leitet, ist überzeugt, dass das
eine nicht ohne das andere
funktioniert: „Spielen ist eigentlich genau das, was im
Bildungsplan drinsteht, weil
es immer auch Lernen bedeutet und weil sich die Kinder dabei genau die Themen
vornehmen, die sie besonders
interessieren. Weil sie alles
aus eigener Initiative tun, lernen sie dabei letztlich mehr,
als wenn wir ihnen etwas
vorgeben.“
Das Kita-Team hat sich
gründlich mit den Bedingungen beschäftigt, die Kinder
fürs Spielen brauchen – und
dann die ganze Einrichtung
In verschiedene Rollen zu schlüpfen, gehört
im Kindergartenalter zu den beliebtesten
Beschäftigungen. Stark, schön oder hilfsbereit sein – hier geht einfach alles
INTERVIEW
Lernen klappt nur mit
positiven Emotionen
„.LQGHUğQGHQ:LSSHQ6FKDXNHOQ
.OHWWHUJHUđVWHXQG5XWVFKEDKQHQ
QDFKNXU]HU=HLWODQJZHLOLJ“
umgekrempelt. Die Innenräume wurden nach Themen wie
Bauen, Kreatives oder Rollenspiele eingerichtet, draußen entstand ein naturnahes
Abenteuerland.
„Wir haben festgestellt,
dass die Kinder die Wippen,
Schaukeln und Klettergerüste
einfach langweilig finden“,
erzählt die Leiterin. Deshalb
gibt es jetzt einen großen
Sandbereich, Böschungen
zum Klettern und kleine
Mulden. „Hier schulen sie
ihre Aufmerksamkeit und lernen zum Beispiel, das Gleichgewicht zu halten, Dinge
also, die für die Entwicklung
der Motorik sehr wichtig
sind.“ Das überraschendste
Ergebnis der Umgestaltung:
Es ist viel leiser geworden,
seitdem sich die Baumeister und Sandhöhlenforscher
selbst beschäftigen.
Die beliebtesten Rollenspiele
von Kindern im Alter von
drei bis vier Jahren beschäftigen sich mit dem Nachahmen der Erwachsenen. „Ich
wär’ jetzt der Vater, und du
kommst dann um die Ecke,
aber ich merke es nicht …“
Autofahren, Telefonieren,
Einkaufen – einfach alles
wird zum Thema. Auf diese Weise verinnerlichen die
Kinder Verhaltensweisen und
Regeln, die für das Zusammenleben wichtig sind. Und
sie lernen, wie man miteinander kooperiert und sich
abspricht.
Freiraum für
die Fantasie
Die Spieltherapeutin Gabriele Pohl empfiehlt Vätern und
Müttern daher, auf das freie
Spiel zu vertrauen, gerade
auch dann, wenn das Kind
in seelischen Schwierigkeiten
steckt. Aus ihrer therapeutischen Praxis weiß sie: „Weil
sich die Kinder verbal noch
nicht so präzise ausdrücken
können, merken wir oft gar
nicht, was sie drückt. Wenn
sie es aber spielen – der Ted-
FOTOS: SHUTTERSTOCK.COM; FANCY; PRIVAT
familie&kita
dy erhält ein Pflaster, die
Puppe wird bestraft – bekommen wir eine Ahnung
davon, was sie beschäftigt.
Allerdings muss man sich vor
einer Eins-zu-eins-Übersetzung hüten, denn die Kinder
stellen ihre inneren Konflikte
meist sehr fantasievoll dar“,
sagt Gabriele Pohl.
Schon vor 100 Jahren konstatierte die Ärztin und
Pädagogin Maria Montessori, Spielen sei „die eigentliche Arbeit des Kindes“.
Auch Friedrich Fröbel war
überzeugt: „Spielen ist die
höchste Stufe der Kindesentwicklung.“ Seitdem
hat sich vieles verändert.
Heute kommen Kinder vor
lauter Fördermaßnahmen,
Hausaufgaben und Bildschirmangeboten oft kaum
noch dazu, frei und selbstbestimmt zu spielen.
Anders Robert. Der erzählt
seinem Erzieher gerade von
seinem Opa, der ein famoses Motorrad besitze. Dabei
schwingt er sich rittlinks auf
den Baumstamm und braust
mit dröhnendem Motor davon. Brmm! ➼
BUCHTIPP
ANDRÉ FRANK ZIMPEL:
SPIELEN MACHT SCHLAU!
Der Ratgeber zeigt, wie man sein Kind
mit einfachen Mitteln in seiner Spielund damit seiner geistigen Entwicklung
unterstützen kann. GU, 14,99 EURO
Prof. André Frank Zimpel lehrt an der Universität
Hamburg Pädagogik und Psychologie in Erziehung
und Unterricht – und er ist Autor des Buches
„Spielen macht schlau!“ (siehe unten)
Gerade erscheint Ihr zweites Buch über
das freie Spiel. Sie schreiben, es bringe
Kindern mehr als Fördern und Lernen – wie
kann das sein?
Selbst gewählte Spiele sind immer anspruchsvoll
und machen Kindern nur Spaß, wenn sie fordern,
aber nicht überfordern. Wenn ich dagegen ein standardisiertes Förderprogramm anbiete, werde ich nur
zufällig und nur bei einigen Kindern diesen Punkt erreichen. Die anderen langweilen sich oder sind überfordert. Am Ende werden aber diejenigen als schlau
bezeichnet, zu denen das Förderprogramm am besten passt.
Muss man denn Kindern nicht so viel wie
möglich bieten, damit sie einen guten Start
in der Schule haben?
Unser aktueller Förderwahn ist ein Fehlschluss: Die
Hirnforschung hat uns gezeigt, dass Kinder mit viel
mehr Potenzial zur Welt kommen, als sie jemals
brauchen, und was nicht gefördert wird, das geht
verloren – und jetzt denken viele, man müsse das
Kinderhirn trainieren wie einen Muskel. Aber so
funktioniert Lernen nicht. Das eigentlich Überraschende an dieser Erkenntnis ist völlig untergegangen, nämlich, dass Lernen nur mit positiven Emotionen klappt und man daher Kinder durch freies
Spiel viel besser fördern kann.
Brauchen wir dazu eine Anleitung, weil
wir nicht mehr wissen, wie „normales“
Spielen geht?
Ganz intuitiv wissen das alle Eltern, aber Studien
wie PISA haben sie mächtig unter Druck gesetzt.
Von Erzieherinnen wird oft erwartet, dass sie eine
Art Schulunterricht machen. Viel klüger wäre, Kinder beim Spielen zu beobachten – und auf ihre
Themen einzugehen. Eben weil Kinder immer eine
sehr gute Wahl treffen. Eigentlich ist das ein alter
Gedanke von Friedrich Fröbel. Nicht umsonst
sind seine Utensilien noch immer die größten
Renner in Spielzeugläden: Bälle und Bausteine.
Was aber, wenn mein Kind bestimmte
Dinge einfach nicht kann?
Kinder sind ganz stark mit der Wahrnehmung
ihrer Eltern verbunden – und wenn diese vor allem auf die Probleme schauen, sehen sich die
Kinder selbst als fehlerbehaftet. So entstehen
oft noch größere Probleme. Wir sollten immer
die guten Potenziale bestärken und akzeptieren,
dass sich jedes Kind einmalig entwickelt.
familie&schule
3 FRA GEN AN …
PROF. ANTHONY ROWLEY
Der Mundartforscher
lehrt als Sprachwissenschaftler an der LudwigMaximilians-Universität
München
T
U
G ssen
zu wi
Nein, es ist Zeichen einer breiteren
Sprachkompetenz, da Dialektsprecher
ja durch die vielen Medien ohnehin
auch die Standardsprache zumindest
passiv beherrschen. Die sogenannte
„innere Zweisprachigkeit“ (Standardsprache und Dialekt) gilt – wie
Mehrsprachigkeit überhaupt – als sehr
günstig für die Entwicklung der Ausdrucksfähigkeit und Sprachfertigkeit
von Kindern.
MÜSSEN SICH ELTERN SORGEN
MACHEN, WENN IHR NICHT
HOCHDEUTSCH SPRECHENDES
KIND IN DIE SCHULE KOMMT?
Nicht wegen der sprachlichen
Entwicklung des Kindes. Das Problem
dürfte die schlechte Vorbereitung
mancher Lehrkräfte auf das Phänomen sein; es kommt dann vor, dass
sie ihre Vorurteile gegenüber anderen
Sprechweisen als der eigenen nicht
überwinden können und die Kinder so
benachteiligen. Im Grundgesetz der
Bundesrepublik Deutschland, Artikel
3, Absatz 3, wird aber bestimmt:
„Niemand darf wegen seines
Geschlechtes, seiner Abstammung,
seiner Rasse, seiner Sprache, seiner
Heimat und Herkunft … benachteiligt
oder bevorzugt werden.“
WORIN BESTEHEN DIE VORTEILE
MUNDARTLICHER SPRACHE?
Der Dialekt ist typischerweise die
Sprache der Nähe, des Vertrauten.
Johann Wolfgang von Goethe – wie
Friedrich Schiller Dialektsprecher –
nannte den Dialekt den Bereich, in
dem „die Seele Atem schöpf t“. Wer
sich sprachlich in diesem Bereich zu
Hause fühlt, hat eine sichere Basis
für weitere Sprachfertigkeiten. Den
besten Ausgangspunk t hat derjenige,
der alle Sprachvarietäten der Gemeinschaft – ob Dialekt, Umgangssprache
oder Standardsprache – beherrscht
und sie je nach Situation angemessen
einzusetzen weiß.
Schreiben lernen
Die Basis für
richtiges Schreiben
wird früh gelegt
Deutsch zählt bei den Nachhilfeinstituten zu den am häufigsten nachgefragten Fächern.
Umso wichtiger ist korrektes
Schreibenlernen von Anfang
an. Thomas Momotow vom
Nachhilfeinstitut Studienkreis gibt Eltern fünf einfache
Tipps, wie sie bei ihrem Kind
die Lust am Umgang mit Stift
und Papier wecken können.
Das Fundament: Die
Stärkung der Feinmotorik
Dazu sollte früh das Malen gefördert werden. Auch
kleine Übungen wie das Zuknöpfen von Jacken oder Balancieren tragen zur besseren
Feinmotorik bzw. Schreibfähigkeit bei.
Die richtige Haltung, das
richtige Schreibgerät
Der Schreibtisch sollte an
einem hellen, freundlichen
Ort stehen. Das Kind sollte
aufrecht daran sitzen und
mit beiden Füßen den Boden berühren. Unterarm und
Hände sollte es beim Schreiben frei bewegen können.
Eltern sollten bereits beim
Kauf auf die Ergonomie
und Altersempfehlungen bei
EMPFIEHLT
Lisbeths Tante ist nicht ganz
normal. Aber das ist kein
Grund, sich Sorgen zu machen – obwohl sie erst vier
Jahre ist. Die kultige Buchfigur Lola erzählt einfach
herzerwärmend von den Erlebnissen mit ihrer chaotischen kleinen Tante. Ab 5 Jahren.
Isabel Abedi/Dagmar Henze: Und hier kommt Tante
Lisbeth! Loewe Verlag, 80 Seiten, 9,95 Euro.
Buntstiften, Tintenrollern,
Füllern & Co. achten und das
Kind am besten selbst ausprobieren lassen.
Spielerisch mit Regeln
vertraut machen
Beim Schreiben von Einkaufszetteln oder kleinen
Briefen sollten Eltern liebevoll auf Rechtschreibung,
Komma- und Zeichensetzungsfehler hinweisen. Genauso sollten fehlerfreie Texte gelobt werden.
Schreibgelegenheiten
suchen und nutzen
Auch beim Schreibenlernen
gilt: Übung macht den Meister. Animieren Sie Ihr Kind
also dazu, jede sich bietende
Gelegenheit zu nutzen.
FOTOS: FOTOLIA.COM/JOSHUA RESNICK; © WIKIPEDIA.ORG; PR
IST ES EIN ZEICHEN VON
UNFÄHIGKEIT, WENN KINDER
DIALEKT SPRECHEN?
%
0
9
Knapp 90 Prozent der Eltern
von Kindern im Alter von
vier bis acht Jahren sind der
Meinung, dass hauptsächlich
das Elternhaus für die Förderung der Kinder zuständig ist.
QUELLE: INNOFACT, IM AUFTRAG VON VTECH
familie&schule
FÖRDERUNG,
Partnerarbeit funktioniert in
der Schule und zu Hause.
Sie beruht auf dem einfachen Prinzip, dass Kinder
am effektivsten voneinander
lernen – meistens jedenfalls
die wirklich hilft
Kindern bei Schulproblemen auf die Sprünge
zu helfen, kann auf sehr verschiedene Arten
geschehen. Welche Möglichkeiten es gibt – und
wann welche Unterstützung angesagt ist
VON STEPHAN WESSOLEK
„Obwohl wir vorher extra
geübt hatten, habe ich schon
wieder so viele Fehler im
Diktat“, sagt Leon enttäuscht
zu seiner Mutter. Tatsächlich
häufen sich in letzter Zeit Anzeichen, die auf eine Rechtschreibschwäche des Drittklässlers hindeuten.
Wie Leon geht es vielen
Grundschülern, die Probleme
haben, dem Unterricht zu
folgen und die Lernziele zu
erreichen. Die Folge: Schlechte Noten, Lernunlust und
schlimmstenfalls die Gefahr,
sitzenzubleiben. So weit muss
es aber nicht kommen. „Dabei ist zunächst entscheidend,
dass Eltern die Schul- und
Lernprobleme ihres Kindes
möglichst frühzeitig erkennen“, sagt der Hamburger
Erziehungswissenschaftler
Prof. Peter Struck.
Erste Hinweise können sein:
Mehrere schlechte Zensuren
hintereinander, anhaltende Schwierigkeiten bei den
Hausaufgaben, allgemeine
Konzentrationsschwäche,
grundlegende Verständnisprobleme in einem oder
mehreren Fächern sowie eine
allgemeine Schulunlust.
Immer erst mit den
Lehrern sprechen!
Das Wichtigste ist in solchen
Fällen die Kontaktaufnahme
mit der Schule. Im Gespräch
mit Klassen-, Fach- und Beratungslehrern, gegebenenfalls
auch mit dem Schulpsychologen, sollten Eltern versuchen,
den Ursachen und dem Umfang des Problems auf den
Grund zu gehen.
„Erst dann“, so Peter Struck,
„kann über geeignete Hilfsangebote nachgedacht werden.“ Grob unterteilen lassen
sich diese Unterstützungsmaßnahmen in schulische
und außerschulische bzw.
häusliche Angebote. ➼
familie&schule
schen Lösungsmöglichkeiten
steht die Erstellung eines individuellen Förderplans durch
den Klassen- oder Fachlehrer.
Ziel ist es, durch genau auf
den Schüler zugeschnittene,
zusätzliche Lernangebote dessen Rückstände oder Defizite
zu beseitigen. Auch Kurse zum
Thema „Lernen lernen“ sind
hilfreich. Sie vermitteln dem
Schüler spezielle Lerntechniken. Bei einer diagnostizierten
Legasthenie bzw. Dyskalkulie
empfielt sich der Besuch eines
Förderkurses. Auch vorübergehende Nachhilfe durch
einen Schüler aus einer höheren Klassenstufe kann bei
kleineren Lücken angesagt
sein. Letztes Mittel wäre die
freiwillige Wiederholung der
Klasse.
Als außerschulische Lösungen bieten sich professionelle
Nachhilfe, ein Wechsel der
Schulform (zum Beispiel
Realschule statt Gymnasium
oder Ganztags- statt Halbtagsschule) und lerntherapeutische Hilfen an.
Am naheliegendsten sind
allerdings häusliche Hilfen.
Das kann einmal Gruppen- oder Partnerarbeit mit
anderen Schülern sein, aller-
+ÃXğJH6\PSWRPHGLHDXI
/HUQSUREOHPHKLQGHXWHQ
1b
Lernblockaden äußern sich z. B. darin, dass ein
Kind Informationen nicht aufnehmen bzw. wiedergeben kann, weil es Angst vor Fehlern oder Versagen hat.
Weniger Leistungsdruck und die Stärkung des Selbstbewusstseins sind hier die Mittel der Wahl.
2b
Konzentrationsstörungen liegen vor, wenn ein
Kind z. B. aufgrund von Leichtsinnsfehlern schlechte
Noten erhält. Aber: Jedes Kind kann sich konzentrieren.
Eltern sollten daher auf Bereiche achten, in denen sich ihr
Kind konzentrieren kann, und versuchen, diese Fähigkeit
auf andere Felder mutbringend zu übertragen.
3b
Lernunlust bzw. fehlende Motivation resultiert oft aus einem geringen Glauben an die eigenen
Fähigkeiten. Diesen zu fördern, ist Aufgabe der Eltern,
zum Beispiel, indem sie ihr Kind auf Dinge aufmerksam
machen, die es sehr gut kann.
4b
Zerstreutheit und Vergesslichkeit, Chaos im
Kopf und mangelnde Merkfähigkeit deuten darauf hin,
dass ein Kind mit der Organisation seines Lernens überfordert ist. Eltern können helfen, indem sie ihr Kind ermuntern,
den Lernstoff zu portionieren und für den Schulalltag, z. B.
das Ranzenpacken, Verantwortung zu übernehmen.
dings auch die intensive, aber
zeitlich begrenzte Hausaufgaben- und Lernbetreuung
durch die Eltern.
Finanziell unterstützt werden
außerschulische Hilfs- und
Fördermaßnahmen bei entsprechenden Voraussetzungen
auch durch den Staat. Über
Details geben die örtlichen Jugendämter Auskunft. ➼
BUCH- UND
WEBTIPPS
LERNSCHWÄCHEN
FRÜH ERKENNEN
von Karlheinz Barth.
Ernst Reinhardt Verlag,
19,90 Euro
Der Autor zeigt, woran
man Lernstörungen
schon frühzeitig erkennen kann –
und was dann zu tun ist.
IHR KIND BRAUCHT KEINEN
SCHULSTRESS
von Andreas WeberGutjahr. DortmundVerlag, 9,80 Euro
Handfeste Hilfen im
Umgang mit Lernstress und Schulproblemen von
einem professionellen Lerncoach.
WWW.LERNFOERDERUNG.DE
Informationen und Tipps zu allen
Arten von Lernproblemen, von
ADHS über Lese-Rechtschreibschwäche bis hin zu Hochbegabung.
Um Wissensrückstände
aufzuholen, können Eltern
gezielt mit ihrem Kind üben.
Art und Umfang der Hilfe
sollten aber mit dem Lehrer
besprochen werden
FOTOS: FOTOLIA.COM/CHRISTIAN SCHWIER; IMAGESOURCE/F1 ONLINE
An erster Stelle der schuli-
familie&medien
4 Jahre
DER ETWAS ANDERE
BLICK AUF DIE MEDIEN
KINO
Medienexperte
Rolf von der Reith
Sag nein
zu Drogen!
4 Jahre
Der kleine Drache
Kokosnuss
Aufregung auf der Dracheninsel:
Das wertvolle Feuergras ist fort!
Kokosnuss & Co. müssen ran …
In seinen Büchern reist Kokosnuss
mit seinen Freunden Oskar, dem
Fressdrachen, und Matilda, dem Stachelschwein, quer durch die Weltgeschichte – in seinem ersten Kinofilm
bleibt er jedoch auf seiner heimatlichen Dracheninsel. Dort gibt’s auch
genug zu erleben: Kokosnuss muss
nicht nur das wertvolle Feuergras
Wie engagierte Eltern
Produkte verhindern
wiederfinden, auf das er eigentlich
aufpassen sollte, sondern er muss
auch verhindern, dass Oskars Sippe,
die Feuerdrachen zum Fressen gern
hat, sein Dorf überfällt. Gut, wenn
man dabei so treue Freunde hat!
KINOSTART: 18. DEZEMBER
In der Fernsehserie „Breaking Bad“ geht es um den
biederen Chemielehrer Walter White, der groß ins Drogengeschäft einsteigt und
zum skrupellosen Kriminellen wird. Kann man gucken
– aber eher nicht mit kleinen
Kindern zusammen. So gab
es dann auch mächtig Ärger,
als Toys’R’Us in den USA
„Breaking Bad“-Actionfiguren
ins Sortiment nahm. Die detailreichen Figürchen – als
Accessoires gab es etwa
einen Sack voller Dollar und
5 Jahre
Paddington
„Bitte kümmere dich um diesen
Bären!“ Wer könnte da nein
sagen? Als die Londoner Familie Brown einen Bären aus
Peru am Bahnhof Paddington
aufliest, kann sie nicht ahnen,
wie sehr der putzige Pelzträger
ihr Leben durcheinanderbringen wird … Tolle Filmfassung
der Kinderbuch-Klassiker.
INTERVIEW
„Paddington“-Produzent David Heyman
(„Harry Potter“, „Gravity“) über seinen
computeranimierten
Hauptdarsteller
Der Bär ist eine Computeranimation, aber man würde ihn nie mit
einem Plüschtier verwechseln.
Was war die Absicht dabei?
Paddington bringt durch seine bloße
Anwesenheit die Familie Brown durcheinander. Er sorgt dafür, dass der sehr
steife Vater mal ein bisschen locker
wird und dass die Kinder sich größere
Freiräume erkämpfen. Das funktioniert
nur, wenn man eine realistische Figur
schafft – selbst wenn es ein Bär mit
Hut, Mantel und Gummistiefeln ist.
Was für Eigenschaften zeichnen
Paddington aus?
Er hat ein großes Herz. Natürlich ist er
auch chaotisch – er ist schließlich ein
Bär –, aber für mich ist es seine Herzenswärme, die Paddington ausmacht.
6 Jahre
Annie
Waisenmädchen Annie wird
vom reichen Bürgermeisterkandidaten Will Stacks
aufgenommen – nichts als ein
Wahlkampf-Trick, doch Annie
wächst ihm bald ans Herz … In
der Verfilmung des Broadwayhits singt und spielt Quvenzhané
Wallis („Beasts of the Southern
Wild“), in der deutschen Fassung ist „The Voice Kids“-Star
Chelsea Fontenel zu hören.
ein Beutelchen Crystal Meth
– waren zwar als Sammlerstücke für Erwachsene
gedacht. Aber der Hinweis
„ab 15“ war so verschämt in
die Ecke gedruckt, dass er
deutlich als formales Feigenblatt zu erkennen war. Die
Online-Petition einer besorgten Mutter war es, die den
Konzern in die Knie zwang.
Warum funktioniert das nicht
auch, sagen wir mal, bei kitschigen Pony-Prinzessinnen?
DIE ALTERSANGABEN ENTSPRECHEN DEN EMPFEHLUNGEN DER REDAKTION
DVD
SEITWÄRTS –
Otto ist ein Nashorn
5 Jahre
„Mia and
me“-Box 2
Neues aus Centopia: 13 Folgen der
beliebten Fantasy-Serie in einer Box
versammelt
In der magischen Welt Centopia hat das
Mädchen Mia immer wieder neue Abenteuer zu bestehen, denn die böse Königin Panthea gibt einfach keine Ruhe und
will nach wie vor das Horn der Einhörner haben. Gut, dass Mia mit Yoku
und Mo zwei treue Freunde an ihrer
Seite hat, die sie bei allen gefahrvollen
Missionen unterstützen …
Auf der Suche nach einem Geburtstagsgeschenk für seine
heimliche Liebe Silla findet der
schüchterne Träumer Topper
einen Bleistift, der alles
Gezeichnete plötzlich lebendig
werden lässt. Er pinselt ein
lebensgroßes Nashorn an seine Zimmertapete – und schon
steht Otto in der Wohnung und
beginnt, alle Möbel zu verspeisen! Was soll Topper bloß mit
dem Rhinozeros anfangen?
UNIVERSAL PICTURES.
DVD CA. 12 EURO,
BLU-RAY CA. 14 EURO
4 Jahre
Dragons
Drachenzähmen mit Folgen – sehr vielen Folgen. Die
Animationsserien „Die Reiter von Berk“ und „Die
Wächter von Berk“ sind zwischen den beiden „Drachenzähmen leicht gemacht“-Filmen angesiedelt.
REITER: FOX, 4 DVDS, CA. 30 EURO. WÄCHTER
, VOL. 3.: FOX, CA. 10 EURO
PANINI. 3 DVDS, CA. 20 EURO
Mit Brummel ist immer viel los
Brummel ist der Geschichtenbär für Kinder ab drei Jahren.
Der niedliche Bär mit dem
beweglichen Schnäuzchen ist
der beste Kuschelfreund – auf
Reisen, für lange Autofahrten und unter anderem als
Einschlafhilfe für zu Hause.
Die große, ständig wachsende Geschichtenbibliothek auf
www.mein-brummel.com
bietet exklusiv viele Märchen,
Gutenacht- und Weihnachtsgeschichten, Lieder und aufregende Abenteuer mit Brummel
und seinen Freunden. Eltern
können die lustigen und wissenswerten Inhalte nach dem
Einkauf kinderleicht mit dem
promotion
beiliegenden USB-Kabel auf
Brummel ziehen. Dann nur
noch auf die Brummel-Tatze
drücken und schon geht’s los!
Der kuschelweiche
Brummel bewegt
beim Erzählen und
Singen synchron
sein süßes Bärenschnäuzchen
Geschichten unter
www.mein-brummel.com
kaufen …
… auf Brummel
übertragen …
… und schon wird Brummel
zum Geschichtenerzähler!
familie&medien
Diverse Konsolen | 7 Jahre
HÖRBUCH
APPS
Pacman sieht heute zwar
wie ein M&M-Männchen aus,
legt sich aber im Jump’n’Run
gekonnt mit bösen Geistern
an, die er – haps! – einfach
verschluckt. Auch für NichtNostalgiker ein echter Spaß.
BANDAI NAMCO,
CA. 30 EURO
Alle Konsolen & Tablets | 10 Jahre
Skylanders
Trap Team
Die Skylanders-Fantasy-Spielfiguren wecken bei Kindern die
große Sammellust
Sie sind mal klein, mal groß, mal
auseinandernehmbar. Beim neuen
umfangreichen Teil des Actionrollenspiels kommt eine weitere clevere Idee hinzu: Grimmige KnastAusbrecher müssen mit magischen
Kristallen in eine Falle gelockt und
zu willigen Mitstreitern umprogrammiert werden. Das ist einfallsreich,
unterhaltsam, hektisch und spannend zugleich.
ACTIVISION, CA. 55–65 EURO
3 Jahre
Beatbuddy
Endlich gibt’s das preisgekrönte PC-Spiel auch als App.
Auch hier gehen hinreißende
Grafik, originelle Spielideen und
mitreißende Musik eine aufregende Allianz ein. Kunterbunter
Spielspaß, der mit Kopfhörern
noch mehr Freude macht. Toll.
THREAKS, iOS,
4,49 EURO*
Rüssel an Schwanz: Wer zusammenhält, kann vieles schaffen, weiß Elmar
Elmar, der bunt karierte Elefant, ist eine
total sympathische Figur. Seine
Botschaft ist: Gemeinsam geht alles
besser. In diesen
acht Geschichten
hilft Elmar, wo er
nur kann.
8 Jahre
PC & alle Konsolen | 9 Jahre
FIFA15
Indoor kicken: Eine der beliebtesten Sportsimulationen
kehrt mit neuen technischen
und noch detailgetreueren
Einfällen zurück. Z. B. ist auch
der Karriereweg wählbar. Wer
aber bereits eine ältere FifaAusgabe hat, braucht die neue
Version nicht zwingend.
EA, CA. 28–78 EURO
Cornelsen
Vokabeltrainer
Vorsicht, hier
sind Katzen drin!
Ein tolles Aufklappbuch, das hält,
was sein Titel verspricht. Miau!
Die drei Katzen Minnie, Tim und André warten nur darauf, mit dem Leser
des Buches zu spielen. So lange, bis
sie müde sind und sich schlafen legen,
bis zum nächsten Aufblättern … Die
Katzen sehen wunderbar schnurrig,
tatzlig, verspielt und gemütlich aus,
und wie ihre junge Zeichnerin, die
in London lebt, sie mit dem Leser in
einen richtigen Dialog treten lässt, ist
einfach und clever zugleich. Stark!
VIVIANE SCHWARZ.
KNESEBECK, 16,95 EURO
DIE ALTERSANGABEN ENTSPRECHEN DEN
EMPFEHLUNGEN DER REDAKTION
INTERVIEW
Kinderbuchautor Andreas
Steinhöfel („Rico, Oskar und die
Tieferschatten“) über seinen
neuen Helden Felix alias „Anders“
(Königskinder Verlag, 16,90 Euro), der nach
einem Unfall ins Koma fällt und ohne Gedächtnis wieder erwacht.
Herr Steinhöfel, wie ist es zu verstehen, dass
Sie Ihr neues Buch einfach „Anders“ betitelt
haben?
Das ist ganz programmatisch gemeint. Ich war
schon vor dem Erfolg der drei Bücher um Rico und
Oskar auf der Welt und hatte überhaupt keine Lust,
in Zukunft nur noch der Rico-Oskar-Onkel zu sein.
Auch wenn es in „Anders“
deutlich weniger kuschelig
zugeht – verbindet nicht
doch einiges das Buch mit
Ihrem restlichen Werk?
Mir ging es in vielen Büchern
schon darum, wie Kinder von den
Erwachsenen verbogen werden.
Und hier geht es, gerade in der
Beziehung zwischen Anders und seiner Mutter, um
das, was passiert, wenn Kinder einfach nicht den
Erwartungen entsprechen, die an sie gerichtet sind.
14 Jahre
Endgame
Der US-Autor James Frey geht
in die Vollen: Es geht um nichts
weniger als das Überleben der
Menschheit, wenn sich zwölf
Jugendliche in einem Kampf um
Leben und Tod begeben …
J. FREY. OETINGER, 2 MP3-CDS, CA. 20 EURO
3 Jahre
Weihnachten unterm
Sternenzelt
Ein schönes Fest mit fröhlichen und
besinnlichen Liedern aus aller Welt
Kinderliedermacher Reinhard Horn begleitet mit seinen neuen Songs nicht nur
Weihnachten selber, sondern
auch schon die Adventszeit.
„Im Dezember jedes Jahr“ und
„Lichterkinder bringen Licht“
sind nur zwei der vielen Stücke, die aufs Fest einstimmen.
REINHARD HORN. KARUSSELL/
UNIVERSAL, CA. 11 EURO
3 Jahre
Winter
Spaßige Songs wie „Wenn
im Winterwald Wölfe wären“
sorgen dafür, dass einem auch
in der kalten Jahreszeit beim
Mitsingen und Mittanzen richtig
warm wird – wie immer bei
Reinhard Horn, auch ums Herz.
REINHARD HORN. KARUSSELL/
UNIVERSAL, CA. 11 EURO
2 Jahre
Summ, Summ, Summ!
FOTO: WWW.GUNTERGLUECKLICH.COM
3 Jahre
Dylan, 16 und TourettePatient, glaubt, dass er bald
sterben muss. Also plant er einige coole Sachen,
die er vorher noch unbedingt erledigen will …
B. CONAGHAN. OETINGER, 4 CDS, CA. 20 EURO
DAVID MCKEE.
JUMBO, CA. 13 EURO
Wie bei einer klassischen Vokabelkarte testen sich die Kinder, dann sehen und hören sie
nach, ob sie richtig liegen. Im
In-App-Bereich gibt’s die zum
Schulbuch passende Lektion.
CORNELSEN, iOS, ANDROID & WINPHONE, GRATIS,
LEKTIONEN CA. 6 EURO
*Stand: 12.11.2014
BÜCHER
12 Jahre
Jetzt spricht Dylan
Mint und Mr. Dog hält
die Klappe
Das neue große
Elmar-HörBuch
8 Jahre
CD
GAMES
Pacman und die
Geisterabenteuer
Neues aus der erfolgreichen Reihe:
„Die beliebtesten Schlaflieder“
Das neue Album der Reihe enthält ruhige Musiktitel, die Kindern gern vor dem Einschlafen
zur Beruhigung gesungen werden. Die modern und zeitgemäß aufgenommenen Lieder
sind genau das Richtige für die Jahreszeit, in
der es abends früh dunkel wird und man sich
gemütlich in die Betten kuschelt. Wie auch
bei den anderen „Summ, Summ, Summ“Liederalben, gibt es alle Songs als gesungene
und als Playback-Versionen.
EDEL:KIDS, CA. 8 EURO
GEWINNEN!
Wir verlosen je 5 x „Die beliebtesten Schlaflieder“ und
die CD „Die beliebtesten Weihnachtslieder“, die traditionelle Lieder von „Kling, Glöckchen, klingelingeling“ bis
„O du fröhliche“ wie auch moderne Titel beinhaltet.
Alle Teilnahmeinfos finden Sie auf S. 78.
anzeige
familie&kolumne
JANUARt
Ina van Vink
Spätgebärend, ein
bisschen ramponiert,
ein bisschen frustriert,
aber vor allem mit
Musik sehr glücklich,
so beschreibt sich
unsere Kolumnistin
Seit jeher spielt Musik im Leben unserer Töchter eine wichtige Rolle. Bereits
kurz nach der Geburt mit Händel und
Mozart verwöhnt, bekamen sie unzählige Schlaflieder und Heile-heile-SegenTröster geträllert oder gesummt. Später
ein breites Repertoire an Kleinkind- und
Kindergartenliedern, vom kleinen Zappelmann, Sonnenkäfer-Mama, -Papa
und -Kinderlein bis hin zur langen, langen Riesenschlange, bevor man „Eins,
zwei, drei, im Sauseschritt“ beim Kinderturnen durch die Halle flitzt.
Immer schon wird bei uns gesummt,
gesungen, getanzt. Dann die ersten
Blockflötenvorspiele, das Singen beim
Krippenspiel. Zu Hause werden dem
Klavier solche und solche Töne entlockt,
und Trommeln, Tambourin und Rasseln
liegen stets griffbereit neben dem Xylophon – Musik ist immer dabei.
In der Einkaufspassage neben dem
immergleichen Panflötenfiepen ein
Lichtblick: der virtuose Akkordeonspie-
02 O-Töne
O du fröhliche!
04 Weihnachten und Werte
Gemeinsam feiern, einander beschenken, sich besinnen: Warum das Fest
der Feste für Familien noch immer so
bedeutsam ist
12
Psychotest
Welche Werte zählen für Sie?
14
Ratgeber Erziehung
Frech wie Oskar – was tun?
16
Ratgeber Kindergarten
Armut: Wie damit umgehen?
18
Ratgeber Schule
Die Lust am Lernen fördern
20 Gut zu wissen
Kita und Sport machen schlau
22 Lernspiel des Monats
Tricky Tracks – Auf die Gleise, fertig, los!
24 Gaymanns Kinderkram
TOPTHEMA
FOTO: GOODSHOOT
„Grrro-ßer Herrrr und sta-ha-harrr-ker
König, lieb-sterrr Hei-land, a-ha-hach
wie we-nig, a-ha-ha-ha-hach-test du der
Errr-den Pra-hacht, der E-he-he-he-herrde-hen Prrrachchchtttt!“
Winterzeit bedeutet Weihnachtsoratorium. Eine pompöse Aufführung
mit tollen Solisten. Rebekka und Emily
himmeln sogleich den jungen Bariton
mit dem lackschwarzen Schopf und den
schönen Augen an, und Emily freut sich
besonders an der makellosen Aussprache und dem großartig aspirierten „t“
am Schluss, das sie bereits trefflich zu
imitieren weiß.
INHALT
ILLUSTRATION: ANTJE DAMM FÜR FAMILIE&CO
Der Allergrößte!
ler, der in den Konzertsaal gehört und
von Rebekka und Emily regelmäßig ein
paar Münzen und ein strahlendes Lächeln erhält.
Nun, die Zeiten ändern sich natürlich, und manchmal gellt nun schon
frühmorgens das Radio sein Nossa, nossa, Satellite, Poker face oder Gangnam
style, und Rebekka übt vor dem Spiegel
für „Dein Song“ oder „The Voice Kids“.
Scream and shout. Das möchte ich
manchmal auch, wenn’s gar zu viel wird.
Oder wenn Emily sich einen Bart malt
und „Rise like a phoenix“ schmettert.
Zwischendrin taucht zum Glück Peter Fox auf, und Emily intoniert rhythmisch einwandfrei: „… mir wächst ’ne
neue Reihe Beißer wie bei ’nem weißen
Hai …“ (… was kieferorthopädisch gesehen zur Zeit sogar zutrifft).
Rebekka wiederum grinst mich lauernd an, wenn ich aus der Dusche komme, und summt leise unseren Lieblingstitel „Schüttel deinen Speck …“
Ach ja. Und dann ist wieder Weihnachtszeit, und neben der „Weihnachtsbäckerei“, „Schneeflöckchen, Weißröckchen“ oder „Jingle Bells“ ist viel Raum
für die Lieder aus dem guten alten
Quempas-Heft, das Weihnachtsoratorium und für manches Schöne mehr.
Hingerissen lausche ich einem Cembalokonzert des Meisters aller Meister
aller Musik, den jazzartig akzentuierten
Bässen, dem rauschenden Wogen des
Orchesters, den perlenden Läufen der
Cembali. „Du weißt, wer das geschrieben hat, oder?“ frage ich nach Verhallen
des Schlussakkords atemlos meine kleine Tochter und füge mit bebender Stimme hinzu: „Johann … Sebastian …?“
Und Emily ergänzt stolz und ohne
Zögern: „Schweinsteiger!“ ➼
MITTELPUNKT
Werte
vermitteln
24 Seiten extra
mittelpunkt
o-töne
O DU
FRÖHLICHE!
„Ich glaube, dass es heutzutage
kein interessanteres Thema gibt
als die Bildung, als die Frage:
Wie erziehen wir unsere Kinder?
Welche Werte vermitteln wir Ihnen?“
CAT STEVENS, BRITISCHER SÄNGER
UND SONGWRITER
FOTOS: THINKSTOCK.COM; GETTYIMAGES.COM; © ETHICS IN BUSINESS; © GIOVANNI ZARELLA/KESSLER
Von allerlei Konventionen
befreit, erfüllt Weihnachten
nach wie vor seinen Sinn als
Fest für die ganze Familie –
und als Erinnerung daran,
wie wichtig Werte sind.
Einige Beispiele
„Das Schenken haben
wir vor 30 Jahren abgeschafft. Wir schenken uns
stattdessen Zeit, dann
wird gegessen, getrunken
und viel geredet.“
HANNES JAENICKE, SCHAUSPIELER,
UMWELTAKTIVIST UND KONSUMKRITIKER
„Weihnachten – es war
immer mein schönstes Fest “
THEODOR STORM (1817–1888), DEUTSCHER SCHRIFTSTELLER
2 familie&co t mittelpunkt JANUAR 2015
„Wenn ich an
Weihnachten meine
Geschenke auspacke,
muss ich immer
an die vielen Kinder
denken, die
nichts haben.“
Unterhalten sich zwei Freunde:
„Ach du, wenn ich nur wüsste, was
sich meine Frau zu Weihnachten
wünscht.“ – „Frag sie doch einfach.“
– „Nee, so viel Geld habe ich nicht.“
BELIEBTER WEIHNACHTSWITZ
RUBEN WEINHOLD (9 JAHRE)
„WEIHNACHTEN IST
DIE JÄHRLICHE
HERAUSFORDERUNG,
DAS EIGENE
WERTESYSTEM ZU
ÜBERDENKEN“
DR. WINFRIED DALFERTH, EV. THEOLOGE UND LIEDERMACHER
(„DAFFY“)
„Natürlich muss es an Weihnachten auch um Werte gehen, aber
allem voran geht es für die Kinder
um Geschenke. Das ist so, das
kann man auch nicht verstecken.“
GIOVANNI ZARELLA, DEUTSCH-ITALIENISCHER MUSIKER UND
FERNSEHMODERATOR, EX-SÄNGER DER BAND BRO’SIS
JANUAR 2015 familie&co t mittelpunkt 3
mittelpunkt
topthema
SCHÖNES
FEST!
Auch wenn die religiöse Bedeutung zunehmend in
den Hintergrund tritt: Weihnachten ist und bleibt
das Fest im Jahreslauf, an dem sich Familien auf ihre
Wurzeln besinnen und ihren Zusammenhalt
zelebrieren. Im Mittelpunkt natürlich: die Kinder
Im Schein der
Kerzen nimmt die
Welt zauberhafte
Züge an. Wünsche
werden wach – und
manchmal werden
sie auch erfüllt
BUCHTIPP
VON INGRID LEIFGEN
D
er Adventskranz mit Kerzen und eine
Plätzchenschale stehen auf dem Tisch,
der Überraschungskalender hängt an der
Wand, die Einladungen zu diversen Weihnachtfeiern sind notiert. Und während die Kinder noch den
Wunschzettel komplettieren, entwickeln die Eltern
ihre eigenen Geschenkideen und machen sich erste
Gedanken über das Festtagsmenü. Freude kommt
auf. Freude an den vielen Lichtern, am Bummel über
den Weihnachtmarkt, am Zimt- und Nelkenduft, an
der Aussicht auf ein schönes Familienfest, vielleicht
sogar Freude auf die bevorstehende Christmette.
Natürlich gibt es sie auch, die Weihnachtshasser, aber die meisten von uns lassen sich doch Jahr
für Jahr in den Bann dieses Festes ziehen. Wie kein
anderes unter den regelmäßig wiederkehrenden
Ereignissen wirft Weihnachten seine Schatten weit
voraus. Es ist das wichtigste Fest im Jahreskreis –
und das, obwohl für viele von uns sein christlicher
Ursprung kaum noch eine Rolle spielt. Warum ist
das so?
„Wenn es Weihnachten nicht gäbe, müsste es
erfunden werden“, sagt der Journalist und Autor
Matthias Morgenroth. Ausdrücklich verteidigt er die
„Weihnachtschristen“, für die die Zeit zwischen dem
Ersten Advent und dem Jahreswechsel bedeutsamer
ist als alle anderen christlichen Feste und Gedenktage.
Dafür müsse es Gründe geben, meint der Germanist
und Theologe Morgenroth – auch wenn aus theologischer Sicht Ostern, dem Fest der Auferstehung,
ohne Zweifel die größere Bedeutung zukommt.
AUCH WEIHNACHTEN IST
EIN KIND SEINER ZEIT
Der Bedeutungswandel erklärt sich historisch: Im
Mittelalter mit seinen harten Lebensbedingungen
war die zentrale Frage: „Wie komme ich in den
Himmel?“ Die Botschaft von der Aussicht auf Auferstehung und ein Leben nach dem Tod, wie sie das
Osterfest transportiert, hatte deshalb im religiösen
Leben der Menschen den höchsten Stellenwert, erklärt Morgenroth.
In der Neuzeit aber setzte sich allmählich der
Gedanke durch: „Es gibt ein Leben vor dem Tod.“
Und dieser Gedanke zog die Frage nach sich, wie
dieses Leben gelingen kann. Und genau darauf gibt
Weihnachten eine Antwort. Denn das Weihnachtsfest
handelt von dem, was im Leben wirklich wichtig ist:
Von Liebe, Respekt, Friedfertigkeit, Gerechtigkeit ➼
Susanne StöcklinMeier: Was im Leben wirklich zählt.
Mit Kindern Werte
entdecken.
Goldmann Verlag,
7,95 Euro, E-Book
6,99 Euro
Das Buch zeigt anhand vieler konkreter Beispiele, wie
Kinder durch Vorbild und miteinander Tun schon früh
lernen, dass Werte
Gemeinschaft ermöglichen und das
eigene Wohlbefinden garantieren.
mittelpunkt
topthema
Wertebarometer: Was
Kindern wichtig ist
„Was gut tausend Kinder in der repräsentativen Befragung für den neuen GEOlinoUNICEF-Wertemonitor zu Protokoll geben, kann Eltern, Großeltern und Lehrern
Mut machen und stellt ihnen ein sehr gutes Zeugnis aus.“
Geschenke sind viel
mehr als Kommerz:
Sie fördern den
Zusammenhalt und
zeigen, wie wichtig
wir einander sind
BUCHTIPP
Klaus Wahl: Wie
kommt die Moral
in den Kopf? Von
der Werteerziehung zur Persönlichkeitsförderung.
Springer Spektrum,
14,99 Euro
Unter Einbezug
jüngster Erkenntnisse der Hirnforschung geht Klaus
Wahl der Frage
nach, wie Kinder
Werte lernen und
welche Unterstützung sie dabei
brauchen.
und der Würde jedes auch noch so armen Menschen.
„Kern der christlichen Botschaft ist, dass Gott, der
selber die Liebe ist, sich auf die Erde begibt, sich
sichtbar macht“, erklärt der Religionspädagoge
Rainer Oberthür. Und sich dabei nicht als strahlender Held präsentiert, sondern als Säugling in
einer armseligen Umgebung unter einfachen Leuten.
IM MITTELPUNKT DES WERTEKANONS STEHT DIE FAMILIE
So durchschwingt die Sehnsucht nach dem Richtigen, Wertvollen und Guten diese besondere Zeit
– und das jenseits von Wohlstand und Kommerz.
Sie spiegelt sich in Ritualen und Symbolen, durch
die zentrale Werte von Generation zu Generation
weitergegeben werden.
Im Mittelpunkt dieses Wertekanons steht die
Familie. Sie sei, sagt der Soziologe Armin Nassehi,
eine Erfindung der bürgerlichen Gesellschaft des
18. Jahrhunderts. Wirtschaftlich erstarkt, aber politisch bedeutungslos, stellte das Bürgertum dem
in seinen Augen moralisch verkommenen Adel die
Familie als besonderen Wert entgegen – und zelebrierte sie an Weihnachten. Auch wenn es längst
niemand mehr nötig hat, sich gegen Aristokraten
abzugrenzen, und Familien vielfältige Formen angenommen haben, so ist doch der Wunsch nach einer
engen Bindung geblieben.
Entsprechend bildet die Zusammenkunft der
Generationen an den Weihnachtstagen für die meisten Menschen den Höhepunkt des Festes. Räume
werden geschmückt, die besten Kleidungsstücke
angezogen, es gibt etwas Besonderes zu essen, man
tauscht Geschenke aus – all das fördert den Zusammenhalt und demonstriert: „Wir sind einander
wichtig.“ Auch wenn nicht immer alles gelingt, weil
die Erwartungen vielleicht zu hoch waren, nehmen
nach Überzeugung Rainer Oberthürs die Kinder von
diesen Treffen eine Menge mit: „Das Wichtigste
ist, dass sich alle zeigen, wie sehr sie sich mögen.“
„Ein rituelles Fest wie Weihnachten ist auf eine
umfassende soziale Integration der Gesellschaft
Mit diesen Worten präsentierte UNICEF
Deutschland Mitte September 2014 die
neueste Kinderwerteumfrage. Familie und
Freundschaft stehen demnach bei Kindern
ganz hoch im Kurs. Als besonders wichtig
bezeichneten die Sechs- bis Vierzehnjährigen außerdem Vertrauen und Zuverlässigkeit,
Ehrlichkeit, Bildung, Gerechtigkeit, Hilfsbereitschaft, Selbstbewusstsein, Leistungsbereitschaft, Respekt und Mut. Aber auch
Verantwortungs- und Pflichtbewusstsein,
gute Manieren und Ordnung werden genannt,
traditionelle Werte also, die ein gutes (Zusammen-)Leben möglich machen. Materielle Güter hingegen spielen nur eine geringe
Rolle. Dass die Familie den höchsten Platz
einnimmt, erklären Kinder mit einem naheliegenden Argument: Sie gibt Geborgenheit
und Sicherheit. Ähnliches gilt für die Freunde,
für die Kinder bereit sind, eine Menge zu tun.
Überhaupt ist der Wille des Nachwuchses,
sich für andere Menschen, für Tiere oder
die Umwelt zu engagieren, im Lauf des
letzten Jahrzehnts kontinuierlich gestiegen.
Das GEOlino-UNICEF-Kinderwertebarometer
2014 zeigt außerdem, dass die Werte von
Kindern und Eltern weitgehend übereinstimmen. Kaum verwunderlich, erhielten doch Eltern mit 98 Prozent Nennungen den Spitzenplatz als beste Wertevermittler. Aber auch
Großeltern und andere Verwandte sowie Lehrerinnen und Lehrer bekamen gute Noten.
ausgerichtet“, erklärt auch der Bremer Soziologe
Matthias Hepp. Es diene dazu, das Zusammenleben
zu harmonisieren.
Tatsächlich ist keine andere Jahreszeit so von
stets wiederkehrender Geselligkeit geprägt wie der
Advent. Weihnachtsfeiern in Kita und Schule, im
Sportverein und im Betrieb, ebenso fröhliche ➼
mittelpunkt
topthema
nengottes gefeiert wird. Jesus als „das wahre Licht“
sollte den heidnischen Gott ersetzen – womit auch
die Lichtsymbolik ins Spiel kam. Kerzenschein und
Sternenlicht stehen traditionell für die Hoffnung
der Christen, dass die Welt durch die Geburt Jesu
heller und heiler wird.
Kerzenschein und Lichterketten erhellen aber
auch die Gemüter im sonst eher trüben Herbst und
Winter. Sie machen die dunkle Jahreszeit erträglicher
und verzaubern sie – gerade so, als ob sich auch hier
der „naturwissenschaftliche“ und der „symbolische
Blick“ gleichberechtigt abwechseln.
Auch dass sie sich verlässlich immer wiederholt,
macht die Weihnachtszeit so wertvoll für alle, insbesondere aber die Kinder. „Kleine Kinder sind grundsätzlich auf wiederkehrende soziale Handlungen mit
einem eigens betonten, symbolisch verdeutlichten
Bedeutungsgehalt, also auf Rituale, angewiesen“, erklärt der Erziehungswissenschaftler Mischa Brumlik.
Rhythmisch wiederkehrende Ereignisse sorgen
für Übersichtlichkeit und Verlässlichkeit und ➼
Weihnachten ist auch
ein Fest der Sinne: gutes
Essen, schöne Kleidung
und ein schmucker
Baum gehören seit
altersher dazu
BUCHTIPP
Rainer Oberthür,
Renate Seelig:
Die Weihnachtserzählung. Gabriel
Verlag, 12,95 Euro
Auf 24 Seiten wird
die Weihnachtserzählung für
(Grundschul-)Kinder
anschaulich dargestellt, illustriert und
gedeutet. Auch für
Erwachsene zum
Nachlesen empfehlenswert.
Freundesrunden am Glühweinstand – all das fördert
und festigt Gemeinschaft.
Keine andere Zeit auch, in der „Gutes tun“ so
hoch im Kurs steht. Weil sie wissen, dass die Herzen
der Menschen in der Weihnachtszeit offener sind
als sonst, schicken Hilfsorganisationen massenhaft
Spendenaufrufe in die Haushalte und erfreuen sich
regelmäßig großer Zuwendungen. Das bietet eine
gute Gelegenheit, um Kinder an Mitgefühl und die
Bereitschaft zum Teilen heranzuführen. So kann
über die Not anderer Menschen gesprochen und
konkret etwas getan werden – sei es in Form einer
Spende an eine bestimmte Hilfsorganisation oder
indem das Kind angeregt wird, der einsamen, alten
Dame von gegenüber einen Teller selbst gebackene
Plätzchen zu bringen.
Ebenso passen St. Martin und Nikolaus in dieses
Tableau, denn auch ihre Geschichten handeln vom
Teilen und Schenken. Mit den Heiligen und ihren
Begleitern hält aber auch das Geheimnisvolle Einzug
in den Alltag. Jahr für Jahr werden die aufwendig
inszenierten Auftritte der beiden von den Kindern
herbeigesehnt.
DAS FEST DER LIEBE STEHT FÜR
ZENTRALE WERTE
„Zur Geschichte der bürgerlichen Familie gehört
untrennbar die Erfindung der Kindheit. Deshalb hat
Weihnachten viel mit einer Geschenkkultur zu tun,
in der zunächst die Kinder bzw. Kinderspielzeug im
Mittelpunkt standen“, stellt der Soziologe Armin
Nassehi nüchtern fest.
Matthias Morgenroth sieht mehr dahinter: „Für
Kinder ist die Weihnachtszeit eine märchenhafte Zeit,
in der jeder Tag Teil einer großen Geschichte ist und
dadurch eine besondere Bedeutung erhält“, sagt er.
Mit ihrem „symbolischen Blick“ nehmen die Kinder
die Welt nicht nur als etwas real Gegebenes wahr,
sondern entdecken in ihr etwas Wunderbares: dass
der Nikolaus nachts Süßigkeiten und Geschenke in
die blank geputzten Stiefel steckt, dass der Himmel
von Engeln bevölkert und das Kind in der Krippe
Gottes Sohn ist. Es ist der Blick, der eine Realität
hinter der Realität wahrnimmt – die im Grunde
Glaube ist.
„Die Sehnsucht nach dem Geheimnisvollen ist tief
in der Kindheit verwurzelt. Wir tragen sie eigentlich
dauernd mit uns herum. Die Weihnachtszeit bietet
die Chance, das Kind in sich wieder lebendig werden
zu lassen“, meint Rainer Oberthür. Dass da etwas
dran sein muss, liegt auf der Hand. Denn warum
sonst stürzen sich Erwachsene jeden Alters Jahr für
Jahr mit Feuereifer in die Inszenierung magischer
Momente, angefangen beim Auftritt von St. Martin
und Nikolaus über den Weihnachtsmann und das
Christkind bis hin zu den Engeln und himmlischen
Heerscharen?
Nichts kommt dem Unfassbaren und Geheimnisvollen mehr entgegen als die dunkle Jahreszeit.
Kaiser Konstantin haben wir es wohl zu verdanken,
dass die Geburt Jesu am 25. Dezember, dem römischen Tag der Sonnenwende und Festtag des Son-
topthema
erleichtern dadurch ein Kinderleben ungemein. Anstatt sich immer wieder neu zurechtfinden und einrichten zu müssen, können sich die Kleinen weiter
entwickeln und gelassen auf das freuen, was kommt.
Familien sollten deshalb Brauchtum und Traditionen
pflegen, auf die sich Kinder unbedingt verlassen können, appelliert Brumlick. Das steigert die Vorfreude
auf eine besondere Zeit, die auch Auszeit ist.
Der Weihnachtszeit folgen die Tage „zwischen
den Jahren“, eine Zeitspanne, die sich trefflich zum
Vor- und Zurückschauen eignet. Eine Zeit auch des
Nachdenkens über das, was wirklich zählt: Familie, Freunde, Gesundheit – und das Leben in einer
Gemeinschaft, zu deren wichtigsten Werten Liebe,
Respekt und Wertschätzung zählen.
➼
INTERVIEW
DAS MORALISCHE EMPFINDEN DER KINDER BEDARF
DER FÖRDERUNG DURCH DIE ELTERN
Der Entwicklungspsychologe Prof. Tobias
Krettenauer forscht an der Wilfrid Laurier
University in Ontario/Kanada über die
moralische Entwicklung von Kindern und
Jugendlichen
familie&co: Ist Kindern moralisches Denken und
Handeln angeboren?
Ja. Die Fähigkeit, moralisch zu empfinden, ist eine Errungenschaft
der Evolution. Sie ist vergleichbar mit unserer Fähigkeit zur Sprache.
Aber genauso wie Kinder Anregung brauchen, damit sie sprechen
lernen, bedarf auch ihr moralisches Empfinden der Förderung. Manche Kinder werden geradezu moralische Virtuosen, andere denken
und fühlen nur wenig in solchen Kategorien.
Und wovon hängt das ab?
Zum einen vom Temperament. Einigen fällt es von Natur aus leichter, moralische Sachverhalte zu lernen, anderen schwerer. Ferner
kommt es auf die Passung von Eltern und Kind an. Können die
Eltern angemessen auf das Kind eingehen oder verläuft die ElternKind-Beziehung eher disharmonisch? Eine sichere Bindung ist
förderlich. Schwierige Bedingungen am Anfang des Lebens, wie
z. B. der häufige Wechsel von Bezugspersonen, erschweren die
moralische Entwicklung. Eltern spielen sicher eine wichtige Rolle,
aber man sollte keine überzogenen Erwartungen an sie richten.
Schließlich leisten auch Schule, Medien, Freizeiteinrichtungen und
Freunde ihren Beitrag.
Ab welchem Alter empfinden Kinder Moral?
Mit vier bis fünf Jahren können Kinder schon gut zwischen Konventionen wie „Mit vollem Mund spricht man nicht“ und moralischen
Grundsätzen wie „Man soll anderen nicht wehtun“ unterscheiden.
Schon die Vorbereitungen auf das
Fest verbreiten eine Stimmung, die
besonders Kinder genießen
Aber sie handeln nicht unbedingt danach …
Das ist genau der Punkt. Die Entwicklung der Motivation, nach moralischen Regeln zu handeln, vollzieht sich wesentlich langsamer. Es
gibt über lange Jahre eine Diskrepanz zwischen dem Wissen um
moralische Regeln und der Fähigkeit, sie im Handeln umzusetzen.
Dieser Prozess hält im Prinzip ein Leben lang an. Selbst im Erwachsenenalter verändern wir noch unsere moralische Motivation, z. B.
wenn wir Kinder bekommen. Dann überprüfen wir unser Tun meist
noch einmal und fragen uns: „Was ist mir wirklich wichtig? Welche
Werte will ich meinem Kind mitgeben?“
FOTOS: FOTOLIA.COM/K.F.L.; FOTOLIA.COM/ ROBERT KNESCHKE; THINKSTOCK; BANANASTOCK; PRIVAT; PR
mittelpunkt
mittelpunkt
psychotest
PSYCHOTEST
IM MITTELPUNKT
Der Haussegen hängt schief, die
Familie hat sich wegen der Ferienplanung zerstritten. Und nun?
WELCHE WERTE
ZÄHLEN FÜR SIE?
4 Das kommt bei uns kaum vor, aber
wenn, dann würde ich alle zum Reden
zusammentrommeln!
2 Wir werden schon eine Lösung finden.
Notfalls lenke ich ein …
0 Erst mal Dampf ablassen und dann in
Fleiß, Gerechtigkeit, Vertrauen … Für jeden von uns
stehen andere Werte im Fokus. Machen Sie den Test
und erfahren Sie, welche es bei Ihnen sind
Ruhe eine gemeinsame Lösung finden.
Letztlich entscheiden aber wir Eltern.
Würden Sie Ihre zehnjährige Tochter
in eine Klasse mit mehrfachbehinderten Schülern wechseln lassen?
ANKREUZEN UND PUNKTE ADDIEREN.
VON DIPLOM-PSYCHOLOGE MICHAEL THIEL
0 Nur dann, wenn für den Unterricht wirk-
Ihr Kind redet in 20 Jahren über
seine Kindheit. Welcher Satz würde
Sie glücklich machen?
0 Meine Eltern haben mir viel beigebracht.
4 Wir waren eine wirklich glückliche
Familie!
2 Mir wurde immer geholfen.
lich mehr Personal zur Verfügung steht.
Ihre betagte Nachbarin fragt, ob Ihre
zwölfjährige Tochter regelmäßig für
sie einkaufen gehen könnte. Darf sie?
2 Natürlich: So lernt sie Hilfsbereitschaft
auf ganz natürliche Weise.
4 Ich würde mir die Klasse vorher zu-
4 Selbstverständlich: Das nenne ich Haus-
sammen mit ihr ansehen und ihr dann die
Entscheidung überlassen.
gemeinschaft!
2 Dafür braucht sie nicht meine Erlaubnis:
Sie würde es sowieso gern machen!
Diplom-Psychologe
Michael Thiel
ist familie&co-Experte
der ersten Stunde. Seit
über 20 Jahren berät
er Paare und Familien
und ist bekannt aus
Funk und Fernsehen
2 Ich kenne den schon und habe ein paar
Cent für ihn in der Tasche.
4 Ich glaube nicht. Wir leben in einer Sozialgemeinschaft und er kann doch Unterstützung bekommen, ohne zu betteln.
0 Nein, denn das würde ihn nur davon ab-
baut bekommt, natürlich gern.
0–12 PUNKTE
In welcher Organisation würden Sie
sich am ehesten engagieren?
0 Amnesty International.
2 Ich finde die „Tafel“ sinnvoll.
4 Ich würde etwas in meiner Nachbarschaft
tun wollen: vielleicht in der Kirche?
ternehmen wir etwas: ein bisschen Sport,
vielleicht ein Ausflug in ein Museum …
2 Jeder kann erst mal das machen, was er
gern möchte!
4 Meistens kuscheln und frühstücken wir
zusammen. Dann wird geplant, was wir
heute Schönes machen können.
Ihr Neunjähriger verpetzt seine große
Schwester, die 10 Euro aus Ihrem
Portemonnaie stibitzt hat. Darf er das?
0 In diesem Fall ist das in Ordnung. Das ist
Diebstahl! Wir müssen mit ihr reden und
ihr einen Schülerjob besorgen.
2 Petzen ist immer ungerecht. Vielleicht
hätte er ihr ja etwas Geld leihen können?
4 Ich hätte es schöner gefunden, wenn er
sie selbst zur Rede gestellt hätte. Auf jeden
Fall ist eine Familienkonferenz fällig!
FOTO: PRIVAT
0 Wir schlafen etwas länger und dann un-
über den Wert der Dinge.“ Arthur Schopenhauer (1788–1860), dt. Philosoph
0 „Das Durchschnittliche gibt der Welt ihren Bestand, das Außergewöhnliche ihren
Wert.“ Oscar Wilde (1854–1900), irischer
Schriftsteller
4 „Im Grunde sind es doch die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen
Wert geben.“ Wilhelm von Humboldt
(1767–1835), preußischer Gelehrter
Ihr siebenjähriger Sohn will unbedingt einen Hund haben. Darf er?
0 Noch nicht: Als Schulanfänger hat er gerade genug um die Ohren.
2 Wir werden erst mal den Nachbarhund
ausleihen und sehen, wie gut er mit ihm
klarkommt.
um den sich jeder kümmert. Wir besprechen das gemeinsam.
LEISTUNG UND FLEISS
halten, sich einen Job zu besorgen.
Wie sieht ein typischer Sonntagmorgen bei Ihnen aus?
2 „Meistens belehrt erst der Verlust uns
4 Ich habe nichts gegen einen Familienhund,
0 Wenn sie das in ihren Stundenplan einge-
Sie begegnen vor dem Supermarkt
einem Bettler. Geben Sie ihm etwas?
Welchem Zitat würden Sie spontan
zustimmen?
Sie wissen, wie hart das
Leben sein kann, und achten darum
28 – 40 PUNKTE
darauf, dass Ihre Kinder optimale Startchancen
VERTRAUEN UND GEBORGENHEIT
für Job und Karriere bekommen. Deshalb sind Ihnen
Werte wie Leistung und Bildung so wichtig: Ein gutes AbiIhnen geht die Familie
tur lässt sich eben durch nichts ersetzen. So kann bei Ihnen
über alles und so konnten Sie Ihren
ein Waldspaziergang leicht zum Biologieunterricht ausarten …
Kindern von Geburt an das Gefühl von SicherABER VORSICHT: Fleiß ist schön, aber es muss auch Entspanheit und bedingungsloser Liebe geben, das Ihren
nungsmomente geben, um neue Kraft zu tanken. Wenn Sie zu früh
Familienzusammenhalt so stark macht. Ihr Nachwuchs
Leistungsdruck in Ihren Kindern aufbauen, verlieren diese leicht den
wächst mit viel Lachen, Kuscheln und Zeit füreinander
Spaß am Lernen – und bekommen Angst vor
auf. Die idealen Voraussetzungen für eine psychisch sta14 – 26 PUNKTE
dem Leben außerhalb der Familie.
bile Persönlichkeit, die ihren Weg im Leben finden wird.
PSYCHOTIPP: Lassen Sie in Ihrer ErzieABER VORSICHT: Durch Ihre enge Verbundenheit
GERECHTIGKEIT UND RESPEKT
hung mehr Spaß zu. Nach der Schule
kann es für Sie schwierig werden, Ihr Kind beSie hassen Ungerechtigkeit und Rückmit den Kids herumblödeln und
hutsam in sein eigenes Leben zu entlassen.
sichtslosigkeit. Deswegen versuchen Sie, Ihre
ihnen so das Gefühl von beUnselbstständigkeit und Ängste könnten bei
Kindern von klein auf zu freundlichen, respektvollen
dingungsloser Liebe zu geIhrem Sprössling die Folge sein.
Menschen zu erziehen, die mehr an die anderen als an
ben, ist mindestens so
PSYCHOTIPP: Die Familie soll für Ihr Kind
sich selbst denken. Sie leben ihnen gleichzeitig aber auch vor,
wichtig wie eine
immer der sichere Hafen bleiben. Aber
dass sie sich nicht alles bieten lassen sollten und sehr wohl auch
Eins in Matrauen Sie ihm das Leben zu und ermufür die eigene Meinung einstehen können.
the!
tigen Sie es, eigene Wege zu gehen:
ABER VORSICHT: Sie verlangen von Ihren Kinder sehr früh eine SoziÜbernachten beim besten Freund, eine
alkompetenz, die selbst so manche Erwachsene – leider! – nicht haben.
exotische Sportart – so bekommt es
Passen Sie auf, dass Sie Ihren Nachwuchs nicht dadurch überfordern!
eine gute Mischung aus IndiviPSYCHOTIPP: Kinder dürfen auch mal unaufmerksam oder ungerecht
dualität und Familiensinn.
sein, um sich auszuprobieren – ohne dass Sie sich Sorgen machen
müssen. Lassen Sie Ihr Kind, Konflikte selbst lösen. Genau dadurch
lernt es die Werte, die Sie ihm vermitteln wollen.
mittelpunkt
ratgeber
vermissen. Dann hören sie kaum noch
zu, gehen auf keine Gegenargumente ein,
sehen nur sich und ihren Standpunkt. Solche Kinder stellen aus der Sicht anderer
Kinder und erst recht aus der Perspektive
Erwachsener eine veritable Herausforderung dar. Zugleich aber faszinieren
sie – insbesondere ihre Altersgenossen.
Er finde seinen Freund Paul toll, sagt
Michael. Der Achtjährige selbst ist ein
eher introvertierter Junge, schüchtern,
zurückgenommen, ein Kind, das zwar
viel weiß, sein Wissen jedoch nicht preisgibt, weil es Angst hat, etwas Falsches
zu sagen. Wenn Paul dann wieder mal
aufbegehrt, seine Meinung lautstark
verkündet, sich an keine Regeln und
Abmachungen hält, wenn er wortgewaltig die Auseinandersetzung sucht, dann
findet Michael Paul großartig. Gerne
AUS FRECHHEIT
LERNEN
Eigentlich sei er froh über Anton, erzählt
der Vater des Sechsjährigen, „denn der
lässt sich die Butter nicht so schnell vom
Brot nehmen“. Auch könne er gut reden
und argumentieren. Doch manchmal
wisse er nicht, wo die Grenze erreicht
und wann Schluss ist. „Zu Hause kann
ich ihm das schon zeigen, dann akzeptiert
er das auch.“ Aber in der Schule, da provoziere er, wo er nur könne. „Auch bei
Oma und Opa gilt er als frecher Junge,
der niemanden und keinen respektiert.
Der redet die alle in Grund und Boden.“
„Bei meiner Annika, sie ist jetzt knapp
acht, ist das fast genauso.“ Ihre Tochter,
berichtet die Mutter, sei ein sehr aufgewecktes Kind. „Schon seit dem Kindergarten. Die kriegt alles mit, kann aber
einfach nicht zuhören.“ Eine „richtige
Plage“ sei das manchmal mit ihr. Annikas
Mutter schüttelt den Kopf: „Sie versteht
RATGEBER
ERZIEHUNG
viel und kapiert fast alles – kann sich aber
nicht zurückhalten.“ Deshalb hielten andere sie auch für altklug und vorwitzig,
für jemanden, der seinen Mund nicht
im Zaum halten könne und schlichtweg
frech sei.
eben nicht die einfachsten. Sie sitzen
am Familientisch, im Stuhlkreis des Kindergartens oder in der Morgenrunde im
Klassenraum – und alle spüren, dass sie
gleich die Geduld verlieren, nicht mehr
still zuhören können. Und dann platzen
sie tatsächlich mit ihren zuweilen wirklich
klugen und wichtigen Kommentaren
und Anmerkungen heraus – und lassen
dabei jeden Respekt anderen gegenüber
In der Frechheit spiegelt
sich ein Dilemma
Es ist eine Zwickmühle: Da möchten
Eltern ein selbstbewusstes, eigenständiges Kind, das seinen eigenen Standpunkt
vertritt, das sich behauptet und nicht
beim ersten Gegenwind zurückrudert.
Ein Kind, das fragt und nachhakt, sich
nicht einfach mit dem zufriedengibt, was
es an Argumenten seitens der Erwachsenen serviert bekommt. Ein kritisches,
ein nachdenkliches Kind, das sich von
vordergründig plausiblen Erklärungen
nicht beeindrucken lässt und stattdessen
nach Gründen und Ursachen fragt. Das
ist die eine Seite der Medaille.
Doch solche Kinder sind nicht „pflegeleicht“. Man bekommt sie sozusagen
nicht zum Nulltarif. Das ist dann die
andere Seite – die einem manches abverlangt. Denn Kinder, die vieles und
manches sogar „besser“ wissen, sind
FOTOS: THINKSTOCK; PRIVAT
Gerade
zurückhaltende
Kinder profitieren von
der Frechheit anderer.
Fasziniert von deren
Chuzpe, trauen sie
sich endlich etwas
zu – und gewinnen
Selbstvertrauen
würde er wie sein Freund sein. „Aber
das kann ich nicht. Ich hab viel zu viel
Schiss“, gibt er kleinlaut zu.
Kinder finden Rabauken
einfach faszinierend
So wie Michael geht es vielen Kindern.
Angepasste, brave Kinder finden freche
Rabauken meistens toll. Sie werden bewundert, weil sie Grenzen überschreiten und manches rückhaltlos in Frage
stellen. Das (noch) vorsichtige Kind
beobachtet das, überprüft daran sein
eigenes Verhalten, fantasiert, wann es
wohl den Mut findet, es den „Frechen“,
„Unangepassten“ gleichzutun.
Viele Eltern machen diesbezüglich
eine interessante Erfahrung: Das schüchterne Kind bewundert im Kindergarten
oder in der Grundschule das aufmüp-
fige, das diskussionsfreudige Kind. Es
ahmt dessen Verhalten nicht sofort nach,
stattdessen spielt es in seinen Gedanken Handlungsalternativen durch. Und
wenn es dann so weit ist – manchmal
nach Wochen, Monaten oder auch erst
nach Jahren – wenn es sich dann mal
traut, dann hat das „freche“ Kind dem
„braven“ Kind einen Weg gewiesen. Einen Weg zu mehr Eigenständigkeit und
Selbstbewusstsein.
Manchen Eltern mag dieser Gedanke
nicht ganz geheuer sein, aber Gleichaltrige und Freunde spielen in der Entwicklung von Kindern eine kaum zu
unterschätzende Rolle. Noch verblüffender: Kinder finden auf der Suche
nach Wegbegleitern und Vorbildern mit
schier unnachahmlicher Treffsicherheit
die passenden Freunde. Nur sind es dann
oft Freunde, die den Eltern nicht zusagen.
Und je mehr sie diese Freunde ablehnen
und kritisieren, umso wichtiger werden
sie für das Kind.
Apropos Eltern: Sie müssen den Kindern ein kommunikatives Miteinander
vorleben. Und dies meint zuerst: Zuhören
und verstehen. Insofern sind auch Eltern
oft „frech“, indem sie ihren Kindern
keine Aufmerksamkeit schenken, ihnen nicht zuhören oder ihnen ungefragt
Ratschläge erteilen. Also: Beginnen wir
bei uns selbst!
Dr. Jan-Uwe Rogge
ist Familien- und Kommunikationsberater,
Autor von Bestsellern
wie „Kinder brauchen
Grenzen“ und „Ängste
machen Kinder stark“
mittelpunkt
ratgeber
RATGEBER
KITA
ARM SEIN IST
KEINE SCHANDE
Eltern mit kleinen Kindern geraten besonders leicht in finanzielle Nöte, das
zeigen Studien schon seit Jahren. Laut
Statistik leben derzeit etwa zwei Millionen Kinder unter 15 Jahren in Familien,
die als arm gelten, also 60 Prozent weniger verdienen als der bundesdeutsche
Durchschnitt. Je nach Wohnort oder
Stadtteil kann der Anteil armutsgefährdeter Familien vier bis 40 Prozent betragen.
Erwachsene messen Armut an dem,
was andere haben – und bei Kindern ist
das ebenso. Zwischen vier und sechs
Jahren machen sie erste Erfahrungen mit
Identität, Persönlichkeit und Selbstwirksamkeit – und registrieren sensibel, was
in ihrer Umgebung als „normal“ gilt,
zum Beispiel der Besitz eines Fahrrades
oder gerade angesagter Spielfiguren. Sie
hören von Verabredungen zum Kino oder
fürs Schwimmbad, hätten all das auch
gern, können aber nicht mithalten. Also
versuchen sie nicht aufzufallen – und fallen oft gerade dadurch auf und werden
ausgelacht. Oft können sie keine Freunde
einladen, sind bei Ausflügen „krank“ oder
sagen „Ich hab’ keinen Hunger“, wenn
andere ihr Frühstück auspacken. Kinder
aus armen Familien fallen auch oft auf,
weil sie ungepflegt sind, unzureichende
Kleidung tragen oder schlecht ernährt
sind – wofür sie sich schämen.
Ein Kita-Team, das mit dem Problem offen und engagiert umgeht, kann
eine Menge erreichen. So sehen auch
die Bildungs- und Erziehungspläne vor,
Kindern den Zugang zu Freizeit- und
Bildungsangeboten auch außerhalb der
Kita zu ermöglichen.
Der rheinland-pfälzische Plan etwa
fordert, „schwierige finanzielle Situationen und damit einhergehende Folgebelastungen von Familien“ einzukalkulieren. Schließlich gelten die Kinderrechte,
beispielsweise das Recht auf Gesundheit,
Bildung, Gleichbehandlung, Fürsorge
und freie Entfaltung, für alle.
Aber wie darüber reden, ohne die
Eltern zu verunsichern oder zu beschämen? Experten, die sich seit Jahren mit
diesem Thema auseinandersetzen, bilden
Erzieherinnen mittlerweile in „armutssensibler Pädagogik“ aus. Oft sind es
einfach Gedankenlosigkeiten, die es zu
vermeiden gilt. Denkanstöße kann zum
Beispiel eine Diskussion zum Thema
„Inklusion“ liefern. Sie kann deutlich
machen, dass im Prinzip jede Familie
durch Scheidung, Arbeitsplatzverlust oder
eine schwere Krankheit in eine prekäre
Situation geraten kann.
Das Selbstbewusstsein der
Kinder gezielt stärken
Verantwortungsbewusste Erzieherinnen
können Eltern auch nach besonderen
Fähigkeiten fragen und sie in den KitaAlltag einbinden. So stärken sie das
Selbstbewusstsein der Kindern gleich
mit. Bei teureren Bastelmaterialien oder
Ausflügen sollten sie Alternativen anbieten – und auch kostenlose Zahnbürsten
und regelmäßige Badetage können sie
organisieren.
Kinder begüterter Eltern verstehen
oft gar nicht, was mit ärmeren Kindern
in der Einrichtung los ist. Damit es nicht
zu Hänseleien kommt, können Erzieherinnen Spiele anbieten, bei denen diese
Kinder ihre besonderen Fähigkeiten und
Talente, etwa beim Malen, Singen oder
Bauen, zeigen können. Wo es an Schuhen oder wetterfester Kleidung mangelt, lässt sich z. B. Geld über Spenden
der Kirchengemeinde organisieren. Der
Elternrat kann einen Fonds ins Leben
rufen, in den die Erlöse von Benefizveranstaltungen fließen. Wer davon profi-
FOTOS: GETTYIMAGES.COM; PRIVAT
Kindern aus
weniger begüterten
Elternhäusern
muss geholfen
werden – auch in
der Kita. Wie das
ohne Beschämung
gelingen kann
tiert, muss ja nicht an die große Glocke
gehängt werden.
Ob man nun selbst in einer misslichen
Lage steckt oder das Problem bei einer
anderen Familie bemerkt: Die Erwachsenen sollten das Thema Armut in einem
geschützten Rahmen offen ansprechen
können und nach praktikablen Lösungen
für die Kinder suchen. Elternschulungen
und Austauschmöglichkeiten bieten auch
Müttercafés und Familien- bzw. Mehrgenerationenhäuser an. Kitas können sich
hier gut vernetzen und Informationen
beisteuern. Auch Kooperationen mit
örtlichen Hilfseinrichtungen, z. B. (Kinder-)Tafeln, sind nützlich, um Kosten für
Frühstück oder Mittagstisch zu sparen.
Wie auch immer: Den von Armut betroffenen Kindern sollte geholfen werden.
Derart von der Gemeinschaft geachtet
und getragen, brauchen sie sich auch
nicht mehr für ihre Situation zu schämen.
Genauso wenig wie ihre Eltern, die ihren
Kindern wieder selbstbewusste Vorbilder sein können, weil es ihnen gelingt,
ihr Leben nach und nach in die eigenen
Hände zu nehmen.
Sylvia Meise
ist Journalistin und
Autorin und lebt
mit ihrer Familie in
Frankfurt am Main
mittelpunkt
ratgeber
MIT LERNSPASS
GEGEN „NULL BOCK“
„Die heutige Jugend ist von Grund auf
verdorben, sie ist böse, gottlos und faul.“
Klingt dieser Satz nicht hochaktuell?
Tatsächlich jedoch stammt er aus dem
alten Babylon und ist somit rund 5000
Jahre alt. Man sieht: Schon immer haben
sich die Erwachsenen über die Jugend
und ihre mangelnde Anstrengungsbereitschaft beklagt.
Frage also: Warum strengen sich
Kinder für die Schule an oder auch
nicht? Da ist zum Beispiel Luca, der
mit den Hausaufgaben einfach nicht
vorankommt, weil er ständig an seine Computerspiele denkt. Und Marie
braucht permanent ihre Mutter neben
sich, um ihre Hausaufgaben zu bewältigen. Schießlich noch Nils, der einfach
nicht für Klassenarbeiten lernt und die
Termine manchmal sogar seiner Mutter
verschweigt …
Schnell sprechen wir in solchen Fällen
von fehlender Motivation, doch meistens
handelt es sich um etwas anderes: ein
fehlendes Motiv.
Kleinkinder haben das Motiv der
Neugier. Man kann sie kaum davon
abhalten, alles Mögliche zu entdecken
und zu untersuchen und neue Fähigkeiten
zu entwickeln. Etwas zu können, was
man bisher noch nicht konnte, erzeugt
ein großes Glücksgefühl, das wir einer
Ausschüttung von sogenannten Glückshormonen im Gehirn verdanken. Diese
Endorphine sind unser körpereigenes
Belohnungssystem, das uns immer wieder Anstrengungen unternehmen lässt,
um das Glück eines Erfolgs zu genießen.
Wenn Kinder in der Schule jedoch
Dinge tun sollen, auf die sie nicht neugierig sind, brauchen sie ein gut ausgeprägtes Leistungsmotiv. Es entsteht aufgrund
einer liebevollen Eltern-Kind-Beziehung,
in deren Verlauf unsere Kleinen immer
wieder einmal erleben, dass sie etwas
tun sollen: etwas für die Mama holen, Zähne putzen, im Haushalt helfen,
aufräumen und so weiter. Kinder brauchen die Erfahrung, nützlich zu sein.
Die „Belohnung“ für diese Tätigkeiten
besteht in liebevoller Zuwendung, in
einem Lächeln, einem Streicheln, einem
Dankeschön oder in einer Umarmung.
Das stärkt ihr Gefühl der Zugehörigkeit
und gibt ihnen Sicherheit.
Zusätzlich hilft es Kindern, selbst
bei Misserfolgen das Gefühl zu haben,
angenommen und geliebt zu sein. Zu
RATGEBER
SCHULE
viel Hilfestellung hingegen verhindert
die wichtige Erfahrung, etwas aus eigener
Anstrengung trotz Problemen hinbekommen zu haben. Außerdem signalisiert ein
solches „Helfen“ unbewusst fehlendes
Zutrauen – sehr ungünstig für ein gutes
Selbstwertgefühl.
Erfolgserlebnisse stärken
die Motivation
Hinter einem schwachen Leistungsmotiv
steckt immer ein schwaches Selbstbewusstsein. Außerdem sind sowohl permanente Über- als auch Unterforderung
sowie häufiges Vergleichen mit anderen
Kindern, konflikthafte Beziehungen zu Eltern oder Lehrern, Mobbing, Ängste, eine
schlechte Zukunftsperspektive und eine
schlechte körperliche Verfassung Gift für
die Entwicklung der Leistungsmotivation.
Positiv hingegen wirken viel emotionale Zuwendung, Lob (eher für die
Anstrengung als für das Ergebnis), Rückmeldungen vorzugsweise zu richtigen
Ergebnisse statt zu Fehlern, Erfolgserlebnisse durch gelegentliches Rückblicken
auf die Lernfortschritte der letzten Zeit,
gemeinsames Lernen in einer kleinen
Gruppe sowie eine Verbesserung der
FOTOS: CORBIS.COM; PRIVAT
Unmotivierten Kindern
fehlt einfach der
Spaß am Lernen.
Doch der lässt sich
wecken – indem das
Selbstbewusstsein
gestärkt und ein
paar konkrete Hilfen
angeboten werden
schulgestressten Eltern-Kind-Beziehung, das Kind mit der Antwort zurückwirft.
beispielsweise durch regelmäßige ge- Manche Kinder lesen besser, wenn sie mit
meinsame Spieleabende.
dem Buch in der Hand durchs Zimmer
Beim Stichwort Motivation denken
gehen. Übungswörter kann das Kind erst
wir meistens an Belohnungen, doch das
mit dem Finger in die Luft und an die
greift zu kurz. Schließlich haben wir ja Wand malen, bevor es sie ins Heft schreibt.
unsere Endorphine – die brauchen keine ō Ein immer gleicher Ablauf der HausSticker, Stempel, Süßigkeiten oder Geld. aufgaben hilft, sich an ein Arbeitsritual
Zur Motivation gehört alles, was die
zu gewöhnen – was den Widerwillen
Freude an der lästigen Arbeit erhöht, verringert. Dazu gehören unbedingt eininsbesondere der „Spaßfaktor“.
minütige Minipausen etwa alle fünf bis
ō Zur „Hausaufgaben-Wellness“ trägt zehn Minuten, vor allem bei Aufgaben,
bei, was das Wohlbefinden stärkt: eine
die das Kind als ätzend empfindet. Ein
Arbeitsfläche in der Lieblingsfarbe des
Geschicklichkeitsspiel, fünfmal um den
Kindes (Folie); ein Duftlämpchen; etwas
Schreibtisch gehen, zehn Kniebeugen
zu trinken; eine leise Hintergrundmusik – Kinder kommen da schnell auf eige(vorausgesetzt, sie erweist sich nicht als
ne Ideen. Der Küchenwecker oder eine
Ablenkung).
Sanduhr begrenzen diese Pausen.
ō Wechselnde Körperhaltungen beugen
Doch alle Bemühungen um mehr
schneller Ermüdung vor, also darf das
Lernlust werden nicht fruchten, wenn
Kind zeitweise auch im Liegen oder im
das Leistungsmotiv unterentwickelt ist.
Stehen arbeiten; ein Bügelbrett eignet Dann kann ein Kind nicht wollen und
sich als provisorisches Stehpult.
braucht Hilfe, um Selbstvertrauen und
ō Bewegung beim Lernen macht Spaß und Zuversicht aufzubauen. Wenn Motivationsprobleme länger als drei Monate
baut Stress ab. Sollten Eltern ihr Kind
andauern, sollten Eltern nicht zögern,
beim Einmaleins abhören, können sie
fachkundige Beratung in Anspruch zu
mit der Frage einen Ball zuwerfen, den
nehmen, damit es nicht zu einem Teufelskreis von Lernstörung, Misserfolg
und verfestigter Lernstörung kommt. In
vielen Schulen gibt es Beratungslehrer
als Ansprechpartner. Außerdem bietet
unser Schulsystem die schulpsychologische Beratung als kostenfreien Service
an; Adressen finden Sie auf www.schul
psychologie.de
Und ich kann Ihnen das von mir
verfasste Buch „Null Bock auf Lernen?
So fördern Eltern die schulische Leistung
ihrer Kinder“ empfehlen (Beltz-Verlag,
12,95 Euro).
Detlef Träbert
ist Diplom-Pädagoge,
freier Schulberater und
Autor mehrerer Elternratgeber
mittelpunkt
ratgeber
GUT ZU WISSEN
Ein früher Kita-Besuch und Sport
im Verein beeinflussen den Bildungsverlauf von Kindern positiv
Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie
der Ruhr Universität Bochum. „Schulen, Kitas, Angebote der Kirchen und
Verbände, aber auch Sport im Verein
fördern die Entwicklung von Kindern“,
stellt der Leiter des Modellvorhabens
„Kein Kind zurücklassen“, Prof. Peter
Strohmeier, fest. So seien Kinder, die vor
ihrem dritten Geburtstag eine Kita besuchen, in nahezu allen Entwicklungsbereichen weiter als Kinder, die später
in die Kita kommen. „Prävention wirkt
sich besonders nachhaltig aus, wenn
Kinder früh gefördert und die Eltern
einbezogen werden“, so die Forscher.
GRÜNES KLASSENZIMMER
Schulgärten fördern das
Umweltbewusstsein
Gemeinsam Beete anlegen und Verantwortung für kleine Tiere und Pflanzen
übernehmen: Immer mehr Schulen in
Deutschland erkennen den Wert von
Schulgärten und lassen Kinder spielerisch die Natur entdecken. So haben
beispielsweise in Baden-Württemberg
40 Prozent der Schulen zumindest Schülerbeete oder Biotope angelegt. Ein Effekt
sei, so Katy Wenzel vom Lehrstuhl für
Grundschulpädagogik und Kindheitsforschung der Universität Erfurt, dass die
Kinder für Umweltprobleme und Fragen
des Konsumverhaltens sensibilisiert würden. Daneben eigneten sie sich profunde
Kenntnisse über Tiere und Pflanzen an
und erweiterten ihr Allgemeinwissen über
Natur und Umwelt. Auch die sozialen
Kompetenzen würden in der Gruppe
gefördert und die Experimentierfreude
angeregt.
80 %
Vier Fünftel aller Eltern sehen in Lehrern
wichtige Vermittler von Werten.
2006 sahen das nur 50 Prozent so.
QUELLE: GEOLINO-UNICEF-KINDERWERTEMONITOR 2014
URTEILE
VERKEHSRECHT
Eltern müssen bei
Kratzern nicht haften
Der Vater eines fünfjährigen Mädchens muss nicht haften, wenn seine
Tochter mit ihrem Fahrrad gegen ein
vorbeifahrendes Auto kippt und dabei
zwei Türen zerkratzt. Das Kind war
vor der Kita umgestürzt und hatte das
Auto touchiert. Der Autofahrer war
der Meinung, dass die Eltern die Reparaturkosten in Höhe von 1350 Euro
zu übernehmen hätten. Nach seiner
Ansicht hätte das Kind in dem Alter
nicht alleine in den Kindergarten radeln
dürfen. Anders das Amtsgericht München: Es gehöre zu den Aufgaben der
Eltern, Kinder zur Selbstständigkeit zu
erziehen. Außerdem sei das Mädchen
bereits mit drei Jahren alleine mit dem
Rad in den Kindergarten gefahren. Eine
Aufsichtspflicht könne nicht bedeuten,
dass „die Eltern permanent den Lenker
des Kinderfahrrades festhalten“.
(AG München, 122 C 8128/10)
VERBRAUCHER-/
WETTBEWERBSRECHT
Ein Saft kann nicht
„lernstark“ sein
Der Kindersafthersteller „Rotbäckchen“ darf auf den Flaschen nicht
damit werben, dass das Getränk „lernstark und gut für die Konzentration“
sei. Das Oberlandesgericht Koblenz
hat entschieden, dass es sich bei der
Aussage „mit Eisen zur Unterstützung
der Konzentrationsfähigkeit“ um eine
Gesundheitswerbung für ein Kinderprodukt handele, an die nach einer
Verordnung der Europäischen Union
besonders strenge Maßstäbe anzusetzen sind.
(OLG Koblenz, 9 U 405/13)
Wolfgang Büser ist Fachjournalist für Rechts- und
Verbraucherfragen und Autor
mehrerer Ratgeberbücher
FOTOS: FOTOLIA.COM/DUSAN KOSTIC; PRIVAT
Kita und Sport
machen schlau
mittelpunkt
spiele
TRICKY TRACKS
Wer wissen will, warum die Bahn zu spät kommt:
Es liegt an diesen trickreichen und taktisch überaus
anspruchsvollen Gleisbauarbeiten!
Gregorio Morales
Piatnik
www.piatnik.com
2–4 Spieler
ab 8 Jahre
ca. 17 Euro
Da kann man schon mal ins Grübeln
kommen: Soll ich die Karte legen, die
zwei gelbe mit zwei blauen Bahnhöfen
verbindet? Oder doch lieber die Karte
für die grüne Strecke? Die Grundidee
ist einfach: Jeder Spieler erhält neun
Karten mit Gleisverbindungen. Die
werden nacheinander aufs Spielbrett
gelegt. Wer mit seiner Karte die längste Strecke zwischen zwei Bahnhöfen
schafft, bekommt die höchste Punktzahl.
Doch entschieden wird erst im letzten
Zug ... Etwas Glück, ein gutes Auge und
strategisches Geschick braucht man
für den spannenden Showdown. Das
Material des Spiels überzeugt nicht nur
ästhetisch, sondern auch durch seine
Robustheit.
Ralf Ruhl
DOODLE MONSTER
ZWEINS
Mal mal was Schauriges!
Oh, dem Monster fehlt ein Bein! Aber welches? Und in welcher Farbe? Mit KörperteilChips und Schablonen ein cooles Ungeheuer gestalten – monstermäßig lehrreich:
Fördert das Erkennen von Farben und Formen, die Feinmotorik und die Kreativität.
Atelier Papenfuss. beleduc, www.beleduc.
de, 1–4 Spieler, ab 4 Jahre, ca. 20 Euro
Power to the Wortschatz!
Ein Schuh und ein Schachspiel? Springerstiefel! Ein Herz und ein Fahrrad? Herzschrittmacher! Hübsch, aber mehrdeutig
illustrierte Bildkarten werden langsam
aufgedeckt. Und alle suchen gleichzeitig
passend zusammengesetzte Wörter.
Für fixe Worterfinder.
Dinah und Bernhard Naegele. Adlung,
www.adlung-spiele.de, 2–6 Spieler,
ab 10 Jahre, ca. 7 Euro
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Grinst du noch oder brüllst du schon?
Ob Memo-, Theater- oder Sprechspiel: Die
Gefühle sind dem Frosch auf den Kärtchen immer ins Gesicht geschrieben. Sich
in sie hineinzuversetzen, sie darzustellen
und bei anderen zu erkennen, fördert die
Empathie. Macht in Familie und Kita Spaß!
Anja Wrede. Edition Siebenschläfer,
www.edition-siebenschlaefer.de,
ab 2 Spielern, ab 3 Jahre, ca. 20 Euro
FOTOS: PR
Jordi Gené und
mittelpunkt
Familienwochenende
im SERENGETI-PARK!
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familie&rätsel
Lösungswort aus Heft Dezember 2014: Martinsgans
©WWW.GAYMANN.DE/PETER GAYMANN, KINDERKRAM, WILHELM GOLDMANN VERLAG, MÜNCHEN
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oder 1500 andere Savannen-Bewohner treffen. In der Freizeit-und Wasserwelt
warten tolle Fahrgeschäfte auf die ganze Familie! Mitmachen: siehe S. 78
Lösungswort:
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VON ISABELLE FUHRMANN
Sie tummeln sich gern überall, wo viele
Kinder ihre Köpfe zusammenstecken:
Kopfläuse. Was Sie über die kleinen Plagegeister in den Haaren wissen müssen,
warum sie jedes Kind treffen können –
und wie Sie sie wieder loswerden.
Wie bekommt man
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Der Übertragungsweg ist immer derselbe: von Kopf zu Kopf. Denn springen
oder fliegen können die höchstens drei
Millimeter großen Tiere nicht – aber dafür schnell krabbeln. Unter geeigneten
Bedingungen verbreiten sich Läuse also
überall dort, wo enge Kontakte zwischen Kindern entstehen, wie in Schulen oder Kindergärten. Am häufigsten
betroffen sind Kinder im Alter von drei
Die Kopflaus fühlt sich
auch im perfekt gepflegten
Haarschopf wohl. Warum
sich Läuse so gerne bei
Kindern einnisten, woran
Sie die Parasiten erkennen
und was dagegen hilft
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bis zwölf Jahren. Eine Übertragung über
Mützen, Kopfkissen und Stofftiere ist
die Ausnahme, aber nicht ausgeschlossen. Kopfläuse zu bekommen, ist keine
Frage der persönlichen Sauberkeit, betont die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) in Köln: Läuse
können sich auch in frisch gewaschenem
Haar vermehren. Schätzungen zufolge
macht jedes dritte Kind mindestens einmal Erfahrungen mit den Parasiten. Übrigens: Haustiere sind keine Überträger
von Kopfläusen!
Woran erkennt man, dass
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„Erste Kennzeichen eines Läusebefalls
sind Pusteln hinter den Ohren, die als
Reizung auf den Speichel der Läuse auftreten“, sagt Dr. Folkert Fehr, Kinderund Jugendarzt aus Sinsheim. „Später
entwickeln sich ein Ekzem im Nacken
und Juckreiz.“ Endgültige Gewissheit
liefert die Untersuchung mit einem Läusekamm aus der Apotheke, dessen Zinken nicht mehr als 0,2 Millimeter Abstand voneinander haben. Um die Läuse,
ihre noch nicht ausgewachsenen Larven,
die gräulich-braunen Eier und die weißlichen Nissen zu finden, muss jede Haarsträhne sorgfältig vom Ansatz bis ➼
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zu den Spitzen durchgekämmt werden.
Tipp: Wenn man vorher eine Pflegespülung aufträgt, geht es leichter! Nach
dem Kämmen streichen Sie den Kamm
an einem Küchenpapier ab. Darauf können Sie die etwa 3 Millimeter großen,
blassgrauen oder rötlichen Blutsauger
erkennen. Nissen sind nur 0,8 Millimeter groß, weiß und kleben besonders
hartnäckig am Haar. Deshalb sind die
schuppenähnlichen Punkte auch gut
direkt auf dem Kopf zu erkennen – die
Läuse selbst krabbeln weg.
Wie wird man die Läuse am
besten wieder los?
Der Kinder- und Jugendarzt kann ein
Läusemittel verordnen (siehe Kasten
rechts unten). Läusemittel gibt es als Lösung, Shampoo oder Spray. Letzteres ist
aber nicht empfehlenswert, da es in die
Atemwege gelangen kann und oft nicht
genügend davon auf die Kopfhaut gelangt, um zu wirken.
Damit die Behandlung erfolgreich
ist, sollten Sie das Läusemittel genau
nach den Empfehlungen auf dem Beipackzettel anwenden. Wenn die Einwirkzeit zu kurz ist, zu wenig aufgetragen wird oder die Haare so nass sind,
dass sich das Mittel zu stark verdünnt,
kann es nicht richtig wirken. Wird das
Mittel unregelmäßig verteilt, werden
nicht alle Läuse abgetötet. Aber auch bei
korrekter Anwendung muss nachbehandelt werden, da die meisten Mittel zwar
die Läuse, aber nicht zuverlässig auch
die Eier töten. Aus ihnen können bis zu
zehn Tage lang die sogenannten Nymphen schlüpfen. Um diese unschädlich
zu machen, ist nach acht bis zehn Tagen
eine zweite Behandlung nötig.
Wie lange darf das Kind
nicht in die Schule gehen?
Der Befall mit Kopfläusen gehört nicht
zu den meldepflichtigen Erkrankungen,
muss also nicht beim Gesundheitsamt
angezeigt werden. „Sinnvoll ist aber eine
Mitteilungspflicht der Eltern an die Gemeinschaftseinrichtungen, also Schulen,
Kindergärten und Krippen. Diese teilen
den Erkrankungsfall allen Eltern mit,
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Die Prozedu
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ohne das betroffene Kind zu nennen“,
sagt Folkert Fehr. Es kann auch sein,
dass die Einrichtung ein Attest vom Arzt
über eine erfolgreiche Behandlung verlangt.
Normalerweise können Kinder aber
schon am Folgetag der ersten Behandlung wieder in Schule und Kindergarten gehen. Denn: Nymphen, die nach
der ersten Behandlung schlüpfen, sind
in den ersten acht bis zehn Tagen ihres
Lebens nicht in der Lage, den Kopf zu
verlassen und können daher nicht übertragen werden. Außerdem können sie in
dieser Zeit selbst noch keine Eier legen.
Woran kann es liegen, dass
die Läuse wiederkommen?
„Der Hauptgrund ist, dass sich die Kinder erneut bei jemandem angesteckt
haben, der bisher unentdeckt blieb. Der
zweithäufigste Grund für einen erneuten
Befall ist, dass nicht genau entsprechend
der Packungsbeilage behandelt wurde“,
sagt Dr. Folkert Fehr.
Und: Die Behandlung mit Läusemittel allein reicht nicht aus. Fast genauso
Weg mit der La
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Insektizide
Die Klassiker unte
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Läuse eindringen
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Hausmittel
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– davon raten Ex
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ab. Denn die Erfo
lge sind gering bis
null. Allein konseq
uentes nasses
Auskämmen gilt
als probate Alternative. Mehr Infos
z. B. unter www.
pediculosis-gesell
schaft.de
FOTOS: FOTOLIA.COM/RAMONA HEIM; SHUTTERSTOCK.COM (2)
familie&gesundheit
wichtig ist es, eventuell nachgeschlüpfte
Nymphen sorgfältig aus dem Haar zu
kämmen. Etwa alle vier Tage (am Tag
der Behandlung sowie vier, acht und
zwölf Tage nach der ersten Behandlung)
sollten Sie eine Pflegespülung aufs nasse
Haar auftragen (nicht ausspülen!) und
es Strähne für Strähne mit dem Nissenkamm durchkämmen. Läuse, Larven
und Eier werden durch die Spülung
nicht getötet, sie lassen sich aber leichter
entfernen.
Muss auch der Rest der
Familie behandelt werden?
Alle Familienmitglieder sollten zumindest genau kontrolliert werden. Besonders dann, wenn die Kinder gern im Bett
der Eltern schlafen oder viel kuscheln,
können Läuse auch auf Erwachsene
übertragen werden. Im Zweifel lieber
einmal zu viel behandeln als zu wenig!
Die gute Nachricht: Außerhalb
des Kopfes überleben Läuse maximal
48 Stunden. Sämtliche Kleidung, das
Spielzeug und die Wohnung mit Desinfektionsmitteln oder Insektiziden zu
besprühen, ist also überflüssig. „Eine
Ansteckung über Kämme ist denkbar.
Aber auch das kann eigentlich nur dann
passieren, wenn der Kamm direkt nachdem Haare mit Läusen hängengeblieben
sind, vom einem zweiten Kind benutzt
wird“, sagt Kinderarzt Dr. Fehr.
Die Bundeszentrale für gesundheitliche
Aufklärung empfiehlt dennoch, Bürsten und Kämme zu reinigen und für
drei Tage in einem gut verschlossenen
Plastikbeutel aufzubewahren sowie
Bettwäsche bei mindestens 60 Grad zu
waschen. Wer alle diese Hinweise beachtet, kann sich sicher sein, dass das große
Krabbeln schnell ein Ende hat. Weitere
Informationen dazu finden Sie bei der
BZgA (www.bzga.de), beim RobertKoch-Institut (www.rki.de), bei Ihrem
Kinderarzt und beim örtlichen Gesundheitsamt. ➼
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tellen Sie sich im Supermarkt doch mal
ganz bewusst vor das
Molkereiregal und lassen
Sie den Blick über die meterlange Auswahl schweifen:
Alle diese Produkte – vom
Joghurt mit Aloe Vera über
den Kräuterfrischkäse bis hin
zum Harzer Roller – werden
aus ein- und demselben Rohstoff hergestellt! Mithilfe von
Bakterien, Reifeverfahren
und Aromen haben wir der
Milch heute eine schier unendliche Geschmacksvielfalt
abgerungen.
Milchprodukte – so
wertvoll wie ihr Ruf?
Doch: Sind alle diese Produkte so gesund, wie es das
Image der Milch uns nahelegt? Nehmen wir gar zu
viel davon zu uns? Und: Wie
sieht es eigentlich mit der industriellen Verarbeitung und
den Produktionsbedingungen
dieses Lebensmittels aus?
Kakao, Käse,
Quark & Co.: Milch
und Molkereiprodukte
sind aus der Ernährung
der meisten Familien nicht
wegzudenken. Was Gutes in
ihnen steckt – und worauf
insbesondere Eltern bei
Einkauf und Zubereitung
achten sollten
Laktoseintoleranz
Fest steht: In der Milch
steckt viel Gutes für unseren
Körper. „Besonders hervorzuheben ist der hohe Gehalt
an Kalzium, das gut für
Zähne und Knochenbildung
ist – und deshalb gerade für
Kinder wichtig ist“, erklärt
Silke Restemeyer von der
Deutschen Gesellschaft für
Ernährung (DGE). Zudem
enthält Milch Magnesium,
Phosphor, Zink, Folat und
Jod sowie verschiedene Vitamine, u. a. der B-Gruppe.
Kann es bei so vielen gesunden Inhaltsstoffen überhaupt
ein Zuviel geben?
„Die DGE empfiehlt Erwachsenen den Genuss von circa
250 ml fettarmer Milch und
Milchprodukten, dazu zwei
Scheiben fettarmen Käse,
Kindern, je nach Alter, ent-
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VON SUSANNE MERKWITZ
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familie&gesundheit
Nicht alle Menschen vertragen
den Milchzucker (Laktose), der in
der Milch natürlicherweise enthalten ist. Ihnen fehlt das Enzym Laktase, das wir benötigen, um Milchzucker aufzuspalten und zu verdauen.
Die Folgen sind Bauchschmerzen, Blähungen oder Durchfall. Nicht bei allen
Betroffenen sind die Probleme gleich
stark ausgeprägt: „Milchprodukte wie
etwa Joghurt werden oft recht gut vertragen, länger gereifte Käsesorten
sind oft von Natur aus laktosefrei. Probleme treten oft nur auf, wenn Milch
pur getrunken wird“, erklärt Expertin Silke Restemeyer. Sie empfiehlt,
nur dann zu Spezialprodukten zu
greifen, wenn auch tatsächlich eine Diagnose des Arztes
vorliegt. Ein WasserstoffAtemtest bringt Gewissheit.
sprechend weniger“, sagt
Silke Restemeyer. Tatsächlich
nehmen wir, trotz der riesigen
Produktvielfalt, im Schnitt
nur zwei Drittel dieser Menge zu uns. Dabei ist es weder
für Erwachsene noch für Kinder schädlich, die Empfehlung zu überschreiten: „Problematisch wird es eigentlich
nur, wenn dadurch zu viele
Kalorien aufgenommen werden – Milch ist ein energiereiches Lebensmittel. Zudem
kann das Essen sehr vieler
Milchprodukte uns allzu satt
machen – und dadurch den
Appetit auf andere gesunde
Lebensmittel verderben“, so
die DGE-Expertin.
Auf die Verarbeitung
kommt es an
Wie gesund der Griff ins
Molkereiregal wirklich ist,
hängt natürlich nicht ➼
Pro Jahr konsumieren wir im Schnitt
ca. 54 Liter Milch und 24 Kilo Käse
familie&gesundheit
nur von der Menge ab: Entscheidend sind Ursprung,
Verarbeitung und eventuelle
Zusatzstoffe. Schon bei der
Milch selbst gibt es bemerkenswerte Unterschiede:
Milch, so, wie sie aus dem
Euter der Kuh kommt, wird
als „Vorzugsmilch“ bezeichnet und ist nur noch schwer
zu bekommen. Nur diese
Rohmilch enthält alle natürlichen Inhaltsstoffe in unveränderter Form. Das sorgt für
eine relativ kurze Haltbarkeit
und einen Geschmack, an
2013 stammten 2,3 % der verkauften
Milch aus der Biolandwirtschaft
den sich gerade Kinder oft
erst gewöhnen müssen.
Sogenannte „länger haltbare Frischmilch“ ist bereits
ein aufwendig verarbeitetes Produkt: Bevor Sie in
die Tüte kommt, werden
mithilfe eines Mikrofilters
unerwünschte Verderbniskeime entfernt. Ebenso wie
die „normale“ pasteurisierte
Frischmilch wird sie dann in
ihre Bestandteile zerlegt: Das
Fett wird mittels einer Zentrifuge herausgeholt, hocherhitzt und homogenisiert
Früher war Milch ein saisonales
Produkt – Butterherstellung war
ein Weg, sie haltbar zu machen
– das heißt, die Fettkügelchen werden zerschlagen und
anschließend in gewünschter
Menge wieder hinzugefügt.
„Es gibt leider keine Untersuchungen, welche Wirkung
dies auf den Gesundheitswert hat. Klar ist nur eines:
Frisch ist diese Milch nicht
mehr“, gibt die Agrarwissenschaftlerin und Fachautorin
Dr. Andrea Fink-Keßler zu
bedenken (siehe auch Interview links).
teressant genug empfunden.
Silke Restemeyer empfiehlt,
von Anfang an auf Selbstgemachtes zu sezten: „Einen
Joghurt mit frischem Obst
anzurühren oder Schnittlauch auf ein Frischkäsebrot
zu streuen, ist kein großer
Aufwand – und das Ergebnis
ist sehr viel abwechslungsreicher“, so die Ernährungswissenschaftlerin.
Gesunde Bakterien in
INTERVIEW
„Milch war lange Zeit
ein Luxusgut”
Seine Bakterienkulturen
machen Joghurt gesund für
den Darm: Deshalb sollte er
nicht wärmebehandelt sein
Dr. Andrea Fink-Keßler hat ein Buch über die Geschichte
der Milch geschrieben (siehe Buchtipps)
Dr. Andrea
Fink-Keßler
vom Büro für
Agrar- und
Regionalentwicklung in
Kassel ist
Expertin für
Milch
familie&co: Milch ist für uns heute ein alltägliches Lebensmittel, Sie beschreiben, dass das nicht immer so war …
Andrea Fink-Keßler: Bis ins 19. Jahrhundert war Milch ein saisonales
Produkt. Es war verfügbar, wenn eine Kuh im Frühling ein Kälbchen auf die
Welt brachte. In den Wintermonaten, wenn das Kalb abgestillt und die Kuh
erneut trächtig wurde, versiegte die Milch. Die Verarbeitung der frischen Milch
zu Butter und Käse dienten dazu, die Milch haltbarer zu machen – um auch im
Winter etwas von ihr zu haben oder auch, um sie verkaufen zu können.
Wurde früher ähnlich viel Milch konsumiert wie heute?
Verändert hat sich zum einen die Art des Konsums: Eine Glas Milch zu trinken,
war bis etwa 1900 eher unüblich. Milch oder Sahne waren in erster Linie Kochzutaten. Einen starken Einfluss auf den Zugang zu Milch hatte die Verstädterung Mitte
des 19. Jahrhunderts: Für einen normalen Arbeiter, der keine Ziege im Garten hatte,
war frische Vollmilch ein Luxusgut, das höchstens für die Kinder gekauft wurde.
Wann hat sich das geändert?
Im letzten Drittel des 19. Jahrhunderts wurde damit begonnen, Milch direkt vom
Hof per Eisenbahn in Kannen in die Städte zu schicken. Letzteres änderte sich zur
Zeit des Nationalsozialismus: Um die Produktion zu rationalisieren, ordnete man an,
dass Milch ausschließlich über die Milchwirtschaft vermarktet werden sollte.
Milch gilt als herausragend gesund – war das schon immer so?
In den 1920er-Jahren war bereits eine Überversorgung mit Milch erreicht. Damals
wurden in den USA und Europa Trinkmilchkampagnen gestartet, um Konsum und
Absatz zu steigern. Das heutige Image der Milch und die Slogans wie „Täglich ein
Glas Milch” stammen aus dieser Zeit.
50
Hat der niedrige Milchpreis heute auch mit Überversorgung zu tun?
Wir verzeichnen heute eine Überversorgung von 120 Prozent. Seit die Milchmarktordnung gelockert wurde, bestimmt der Weltmarkt den Preis für Milchpulver und
familie&co Butter.
JANUARWer
2015sich dem entziehen will, muss direkt beim Erzeuger kaufen.
Eine gesunde Weiterverarbeitung von Milch ist ihre Umwandlung in gesäuerte Produkte wie Joghurt, Kefir oder
Quark – die enthaltenen Bakterien haben einen positiven
Einfluss auf die Darmflora.
„Wichtig ist allerdings, dass
diese Bakterien auch noch
lebendig sind, bei wärmebehandelten Produkten ist dies
nicht der Fall“, erklärt Silke
Restemeyer.
Bei Milchprodukten „mit
Geschmack“ spielt natürlich auch die Auswahl und
Menge von Zusatzstoffen
eine Rolle: „Ausgerechnet
solche, die ausdrücklich für
Kinder angeboten werden,
sind meist besonders süß
und fettreich“, so die Expertin. Zudem enthalten sie oft
Konservierungsstoffe und
künstliche Aromen, die den
empfindsamen Kindergaumen an intensive Geschmäcker gewöhnen – ein Joghurt
mit frischen Früchten wird
dann oft nicht mehr als in-
FOTOS: FOTOLIA.COM/SAL BURCIAGA; FOTOLIA.COM/MRJPEG; FOTOLIA.COM/JIRI HERA; PRIVAT
-RJKXUW.HğU &R
Biomilch bedeutet
Weidehaltung
Bleibt die Frage, wie wir
Milch so einkaufen können,
dass auch artgerechte Tierhaltung nicht auf der Strecke
bleibt. „Grundsätzlich ist
Biomilch vorzuziehen, weil
hier die Weidehaltung der
Kühe vorgeschrieben ist“,
sagt Agrarwissenschaftlerin
Andrea Fink-Keßler. Insge-
samt sieht sie die industrielle Gewinnung von Milch
kritisch: „Normalerweise
wird das Eiweiß, das für
die Milchbildung notwenig
ist, durch das Verdauen von
Gras in der Kuh gebildet.
Hochleistungskühe erhalten stattdessen stark konzentriertes Kraftfutter aus
Getreide uns Soja, für das
ihr Stoffwechsel nicht ausgerichtet ist“, so die Expertin.
Dass die Haltung der Tiere
in jüngster Zeit verstärkt diskutiert wird, findet sie richtig
– und hofft, dass eine Verbesserung ihrer Lebensbedinungen das Ergebnis sein wird.
Das können auch die Verbraucher sich nur wünschen:
Schließlich wollen wir würzigen Käse, cremigen Joghurt,
Schlagsahne & Co. weiterhin
genießen – und dabei ein gutes Gewissen haben. ➼
MILCH – VOM MYTHOS ZUR MASSENWARE
von Andrea Fink-Keßler. oekom, 19,95 Euro
Das Buch erzählt die spannende Karriere der Milch
vom saisonalen Lusxusgut bis zur industriellen Massenware. Auch Verarbeitung und Gesundheitswert
der Milch werden ausführlich beleutchtet.
Sü
und voß
Vitam lle r
ine
Herzhaft bis süß, kräftig bis
cremig: Vier Rezepte, die
durch Milchprodukte als
Grundbestandteil so richtig
lecker schmecken
ZUM DESSERT
Apfeltraum mit
Mandeln
ZUTATEN
1 kg säuerliche Äpfel (Berleppsch, Elstar),
WÜRZIG-FEIN
150 g Zucker, 2 EL Zitronensaft, 100 g
gehobelte Mandeln, 100 g Zartbitter-
Kürbisgratin mit
Ricotta und Salbei
quark, 2 Päckch. Bourbon-Vanillezucker
ZUTATEN
1. Äpfel waschen, Blütenansatz und Stiel
1 mittelgroßer Kürbis (ca. 1 kg), 250 g Ri-
entfernen, grob zerteilen, mit 75 g Zucker
Schokolade, 125 g Sahne, 250 g Mager-
cotta, 200 g Crème fraîche, 2 EL Olivenöl,
in einen Topf geben, mit Zitronensaft be-
50 g Parmesan, 5 Stängel Salbei, Salz
träufeln. Langsam aufkochen, zugedeckt
und Pfeffer
bei schwacher Hitze 20–25 Min. dünsten.
1. Das Kürbisfleisch in 2 cm große Würfel
schneiden und 15 Min. über Dampf garen.
2. Äpfel mit einem Stößel durch ein Sieb
in eine Schüssel streichen. Apfelmus mindestens 30 Min. abkühlen lassen.
3. Inzwischen den übrigen Zucker in ei-
Den Backofen auf 200° C vorheizen.
2. Ricotta, Crème fraîche und Olivenöl in
ner Pfanne schmelzen lassen, Mandeln
einer Schüssel verrühren. Den Parmesan
dazugeben, unter Rühren rösten, bis sie
reiben und untermengen, salzen und pfef-
rundherum von goldbraunem Karamell
fern. Salbeiblättchen von den Stängeln
zupfen, fein hacken und unter die Ricotta-
überzogen sind. Auf Apfelmus verteilen.
4. Schokolade in Flöckchen raspeln.
Sahne steif schlagen. Quark mit Vanille-
masse mischen.
3. Die Kürbiswürfel in eine Auflaufform
zucker cremig rühren, Sahne unterheben.
schichten. Mit der Ricottamischung über-
Quarksahne auf Mandelschicht häufen.
ziehen. Das Gratin 20 Minuten im vorge-
Dessert mit Raspeln bestreut servieren.
heizten Backofen goldbraun überbacken.
He rzhaft
und
ge sund
SELBST GEMACHT:
AUFLÄUFE & GRATINS
Dorling Kindersley,
12,95 Euro
DAS GROSSE
FAMILIENKOCHBUCH
Von Martina Kittler.
GU, 19,99 Euro
FOTOS: © PHILIPPE VAURÈS-SANTAMARIA, REZEPTTEXT: GARLONE BARDEL; HACHETTE-LIVRE/DORLING KINDERSLEY VERLAG“; GU/FOTOS MIT GESCHMACK
FANTASIEVOLL
die Milch-Vielfalt genießen
familie&rezepte
familie&rezepte
NICHT NUR IM WINTER
Wic htig: Auberginen-Lasagne
Gut vorbe - ZUTATEN
re it e n 1 Zwiebel, 2 Knoblauchzehen, 6 EL
Süßes, winterliches
Zimteis
Olivenöl + Öl für die Form, 250 g Rin-
ZUTATEN
200 ml Milch, 400 g Sahne, 2–3 TL Zimt,
3 Eigelb, 150 g Zucker
1. Milch und Sahne mit dem Zimt in einem Topf kurz aufkochen und dann etwas
erkalten lassen.
T IPP:
Ideal zu
Bratäpfe ln
2. Eigelbe und Zucker in einer Schüssel
3. Die erkaltete Masse in einen Behälter
mit dem Handmixer oder Schneebesen
gießen und tiefkühlen. Alle 20 Min. kurz
cremig aufschlagen. Warmen Milch-Sah-
mit einem Handmixer oder Schneebesen
ne-Mix (ca. 75° C) vorsichtig zur Eigelb-
kräftig aufschlagen.
Zucker-Masse geben, gut aufschlagen.
Eismasse über einem warmen Wasserbad
Tipp: Dieses Eis schmeckt ideal zu
zur Rose abziehen und danach abkühlen
Bratäpfeln, aber auch zu vielen säuerli-
lassen oder zum schnelleren Abkühlen
chen Früchten, wie Sauerkirschen, Pflau-
über einem kalten Wasserbad kalt rühren.
men, Mirabellen oder Aprikosen.
Von Sabine
D’Agostino.
blv, 14,99 Euro
lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3. Auberginen waschen, putzen, in 3 mm
dicke Scheiben schneiden, salzen, ziehen
lassen. In großer Pfanne 4 EL Öl erhitzen,
gano, 1 Dose stückige Tomaten, 250 ml
Auberginen trocken tupfen, portionsweise
Fleischbrühe, Salz, Pfeffer, 50 g Butter,
4–5 Min. von beiden Seiten goldbraun bra-
400 g Mehl, 500 ml Milch, 2 Auberginen
ten, danach auf Küchenpapier legen.
4. Inzwischen Backofen auf 200° C (Um-
(ca. 500 g), 250 g Lasagneblätter, 100 g
EIS-TRÄUME
schwacher bis mittl. Hitze 10 Min. kochen
derhackfleisch, 1 TL getrockneter Ore-
geriebener mittelalter Gouda
FOTOS: BISCHOF/BLV; GU/FOTOS MIT GESCHMACK
FANTASIEVOLL
die Milch-Vielfalt genießen
KALTE VERSUCHUNG
aufkochen, unter gelegentl. Rühren bei
1. Zwiebel und Knoblauch schälen, klein
luft 180°) vorheizen. Rechteck. Auflaufform
(ca. 35 x 20 cm) einfetten. Boden der Form
mit 1 Lage Nudelplatten auslegen. Darauf
würfeln. 2 EL Öl in Pfanne erhitzen, Zwie-
eine Schicht Auberginen legen, jeweils et-
bel- und Knoblauchwürfel andünsten.
was Hackfleischragout, Béchamelsauce
Fleisch dazugeben, unter Rühren bei mittl.
und Käse darüber verteilen, bis alle Zuta-
Hitze krümelig braten. Oregano, Tomaten,
ten verbraucht sind. Mit Auberginenschei-
Schmeckt auch vegetarisch:
Brühe zugeben. Alles salzen, pfeffern, bei
ben und Béchamelsauce abschließen und
Hackfleisch einfach durch
diese mit Käse bestreuen. Übrige Butter in
100 g frische Pilze und einen
mittl. Hitze offen 15 Min. kochen lassen.
2. Für Béchamelsauce 40 g Butter zerlas-
Bund Suppengrün ersetzen –
sen. Mehl unterrühren, kurz anschwitzen,
alles klein gewürfelt!
dann Milch zugießen, glatt rühren. Sauce
(Mitte) in 45 Min. goldbraun backen.
Aus: Das große Familienkochbuch (s. S. 52)
Flöckchen darauflegen. Lasagne im Ofen
familie&gesundheit
T
U
G ssen
Lieber
frisch
zu wi
Verbraucherzentrale
Bayern bewertet
Fruchtbeutel kritisch
R
HÄUFIGE GRÜNDE FÜ
SCHWERHÖRIGKEIT
Hören Kinder schlecht, liegt oft
Früchte sieht sie kritisch:
„Lange Transportwege sind
nicht auszuschließen.“
Weniger Vitamine,
weniger sättigend
Frischobst gewinnt den
Vergleich auch beim Nährstoffgehalt: „Das Fruchtmus muss pasteurisiert
werden, um die lange Haltbarkeit zu erreichen. Dabei
gehen hitzeempfindliche
Vitamine und sekundäre
Pflanzenstoffe verloren“,
so Daniela Krehl. Dadurch
seien die Fertigobst-Portionen aus der Tube meist
auch weniger sättigend als
frische Früchte.
Deutlich teurer als
frisches Obst
Auch beim Preis punktete die Frischkost: Das
Quetschobst lag im Schnitt
bei 96 Cent je 100 Gramm.
Ein 150 Gramm schwerer
Apfel kostete weniger als
die Hälfte.
RAUS AUS DEN STIEFELN!
Oft stecken kleine Füße im Winter in dicken Socken
und Stiefeln. Kinder mit trockener Haut entwickeln
in diesem feuchten Klima dann manchmal einen
„atopischen Winterfuß“: Die Haut am Fuß wird rissig
und schuppig, Keime und Pilze können eindringen.
Tipp: Zu Hause sollten Kinder Baumwollsocken tragen, damit der Fuß gut lüftet. Gummistiefel meiden!
ROSENKOHL
DAS WINTERGEMÜSE
STECKT VOLLER WICHTIGER
NÄHRSTOFFE WIE EIWEISS,
KALZIUM UND EISEN UND
ENTHÄLT VIEL VITAMIN A,
B UND C. KINDER LIEBEN
SEIN KÖSTLICHES AROMA!
GEWINNEN!
Ein Familienfrühstück ist der perfekte Start in den Tag. Für den
feinen Geschmack darf die leckere Butter aus dem Ravensberger
Fäßchen (www.ravensberger.de) nicht fehlen. Pur, gesalzen
oder als „Streichzartes Fäßchen“ mit Rapsöl verfeinert,
verleiht sie dem Käse- oder Wurstbrötchen den besonderen
Pfiff. Ravensberger Butter Fäßchen und familie&co verlosen
drei hochwertige Porzellansets von KAHLA mit einem
Ravensberger Genusspaket im Wert von je 180 Euro.
Alle Infos zum Mitmachen: S. 78
eine akute Mittelohrentzündung
vor. Verursacher sind meist Nasenrachenraum-Infekte, die auf
Ohrtrompete und Paukenhöhle
übergreifen. Doch auch lärmende
Spielzeuge im Kleinkindalter und
später dann überlauter Konsum
von Fernsehen, Computerspielen und Musik schädigen das
Hörvermögen. Tipp: Flüstertest.
Wenn Geflüstertes aus vier Metern nicht verstanden wird, sollte
das Kind zum Kinderarzt gehen.
BUCHTIPP
DAGMAR VON CRAMM U. A.:
DAS GROSSE WIMMEL-KOCHBUCH
Wer kocht und backt was in Wimmlingen gern?
50 leckere Rezepte nach dem Ablauf der Jahreszeiten für kleine und große Gourmets zum
Entdecken und Nachkochen.
GERSTENBERG, 19,95 EURO
FOTOS:THINKSTOCK; FOTOLIA.COM/OLYINA; PR
Wie sinnvoll ist Obst
aus der Quetschtüte?
Immer mehr Supermärkte,
Drogerien und Bioläden
bieten abgepacktes, püriertes Obst im Quetschbeutel
an. Die Verbraucherzentrale
Bayern hat zwölf Produkte
gecheckt und festgestellt:
Mit Frischobst kann die Tütenware nicht mithalten.
Viel Verpackung, fehlende
Angaben zur Herkunft
„Auffällig ist der relativ
hohe Abfallaufwand gegenüber Frischkost“, so Daniela Krehl von der Verbraucherzentrale. Auch fehlende
Angaben zur Herkunft der
7
3
familie&zuhause
WEGE
zum Glück
Studien belegen: Äußere Umstände wie Geld oder Schönheit
beeinflussen unser Glücksniveau nur zu zehn Prozent. Entscheidender
für unser Wohlbefinden ist, was wir fühlen und denken …
VON SILKE THEUNE
1
Ich spüre
stabilen Boden
unter meinen Füßen
Auf einem tragfähigen Fundament
können sich Kinder und Erwachsene entfalten
– und manchmal sogar richtig über sich hinaus
wachsen. Es ist darum sinnvoll, sich täglich mit
vereinten Kräften um eine solide Grundversorgung der Familie zu kümmern. Dazu zählen: ein
sicheres, sauberes, schönes Zuhause, in dem
sich alle wohlfühlen, eine klare, verlässliche Tages-Organisation,
die dafür sorgt, dass alle genug Schlaf und frische Luft
bekommen und niemand
durstig oder hungrig ist, und
natürlich ein kleiner, aber feiner
Strauß an Familien-Werten, auf die
alle felsenfest bauen und vertrauen
können. Gemeint sind dabei Prinzipien
wie Ehrlichkeit, Gewaltlosigkeit und
Respekt gegenüber der Meinung
des anderen.
2
Ich bin anders
als du. Na und?
Das macht das Leben bunt!
Jeder Mensch kommt mit seinem individuellen Aussehen,
seiner unverwechselbaren Stimme, seinem ihm eigenen Temperament und seinen speziellen Neigungen und Abneigungen auf die Welt.
Um sich selbst lieben und akzeptieren zu können, braucht ein Kind von
seinen Eltern darum eine bestimmte, typgerechte Form der Zuwendung
und Erziehung. Eltern, die ihre Kinder liebevoll beobachten und ihnen aufmerksam zuhören, erfahren, was jedes einzelne braucht. Feinfühlig sollten
Eltern im Alltag zudem stets überprüfen, ob sie Jungen und Mädchen wirklich gleichwertig behandeln – was nicht bedeutet, sie gleich zu behandeln.
Kinder treffen in Werbung und Medien auf recht enge Rollenklischees. Zu
ihrem Glück können sie heute aber auch auf ganz andere Weise „ein
richtiger Junge“ bzw. „ein richtiges Mädchen“ sein.
Ich werde gehalten und geliebt
Der chinesische Philosoph Konfuzius sagte vor 2500 Jahren:
Liebe ist um der Liebe willen da. Und er meinte damit
wahrscheinlich ähnlich wie die US-amerikanische Psychologin Naomi
Aldort: „Liebe sollte keine Belohnung für gutes Verhalten oder besondere Leistungen sein.“ Die Liebe, die Kinder glücklich und stark macht
und nach Niederlagen wieder aufrichtet, ist eine reine Herzensangelegenheit. Sie zeigt sich auf unterschiedlichste Weise: als Zärtlichkeit,
als Aufmerksamkeit oder als Hilfsbereitschaft. Diese Art von Liebe
ist bedingungslos und unerschütterlich. Und sie weiß, dass sie
manchmal (etwa bei Teenagern) auf keinen Fall als Kuss in der
Öffentlichkeit vorkommen darf. Aber: Kuschel-Rituale wie
Vorlesestunden (eher für kleinere Kinder) oder Massagen (mögen auch die älteren) sind warme
Inseln im Familienleben.
4
Ich bin ein
unverzichtbarer
Teil eines starken Teams
Menschen sind soziale Wesen. Sie wollen
dazugehören, sich in eine Gemeinschaft einbringen und mitmischen. Nach welchen Regeln
ein Team funktioniert, schauen sich die Kleinen
erst mal in ihrer Familie ab. Mama, Papa, Oma,
Opa und Geschwister sind ihre ersten Trainingspartner. Von ihnen lernen Kinder, wie man sich
gegenseitig unterstützt und wie man bei Konflikten um faire Lösungen ringt, die alle mittragen
können. Diese Grundregeln erproben und verfeinern die Kinder später in ihrer „Peergroup“,
also unter Gleichaltrigen. Jeden Tag lernen
sie, ihre Fähigkeiten besser einzusetzen
– nicht nur zum eigenen Wohle, nein,
auch für das Team, weil das stolz
und glücklich macht.
„Glück heißt Tätigsein.
Glück ist ein dahinströmender Fluss,
kein stehender Tümpel“
JOHN MASON GOOD (1764–1824), ENGLISCHER GELEHRTER
5
Ich kann
spielen und mein
Ding durchziehen
Neugier, Experimentierfreude, Gestaltungslust und Begeisterung – diese Kostbarkeiten
bringt jedes Kind mit auf die Welt, sagt der Hirnforscher
Prof. Gerald Hüther. Im freien Spiel setzt es individuelle
Leidenschaften und Interessen auf seine ganz eigene Art
in die Tat um – allein für sich oder zusammen mit guten
Kumpels. Selten brauchen Kinder bei ihren Spielen die aktive Mithilfe der Eltern. Die Großen müssen jedoch in Zeiten
von übervollen Terminplänen darauf achten, dass genug
Freiraum fürs Spielen, Erforschen und Kreativsein übrig
bleibt. Und sie können dafür sorgen, dass ihre Kinder passende Materialien vorfinden. Übrigens: Sein Ding zu finden
und im „Flow“ zu sein, wie Forscher den Zustand nennen,
in dem wir ganz versunken tätig sind, ist nicht nur für Kinder beglückend. Auch Mama und Papa sollten sich für
ihre Interessen regelmäßig Zeit freischaufeln.
6
Quatsch, Blödeleien, völlig zweckfreie und scheinbar
sinnlose Beschäftigungen wie „auf Mama und Papa reiten“, „Kissenschlacht“ oder „Gruselige Gesichter schneiden“ wirken in unserer Leistungsgesellschaft wie ein DruckVentil. Wissenschaftler haben nachgewiesen: Ausgiebiges
Lachen entspannt und lockert unseren Körper, es stärkt unser Immunsystem, schärft unsere Konzentrationsfähigkeit,
schafft Nähe und macht uns attraktiver und glücklicher. Es
gibt also viele gute Gründe dafür, mehr zu lachen – auch
gern mal über uns selbst. Wie man wunderbar ins
Gackern kommt oder mal fünf gerade sein lässt,
können sich Eltern bei ihrem Nachwuchs
abschauen. Viel Spaß bei den Nachhilfestunden!
„Wir sind alle nur einen Teil unseres Lebens
Kinder. In unserem Inneren aber leben
wir ein ganzes Leben davon, dass wir Kinder
waren – wirkliche, echte Kinder“
DR. HERBERT RENZ-POLSTER, KINDERARZT, WISSENSCHAFTLER, AUTOR
FOTOS: FOTOLIA.COM/AUREMAR; SHUTTERSTOCK.COM
familie&zuhause
Bei uns gibt
es immer etwas
zu lachen!
7
Jeder
Tag steckt
voller Wunder
und Geschenke
Präsente, feierliche Stimmung und ein Hauch
Magie – das muss nicht auf Geburtstage und Weihnachten beschränkt bleiben. Glückliche Familien entdecken
auch im scheinbar grauen Alltag jede Menge kleine Wunder
und Freuden. Wie sie das machen? Sie sind besonders offen
für die Schönheit und Einzigartigkeit des Lebens, zum Beispiel
für den Zauber der Jahreszeiten. Darum staunen sie über die Begabungen ihrer Kinder oder über eine in Raureif gehüllte Rose. Sie
wissen, wie man Freude vergrößert, indem man den Moment mit
allen Sinnen genießt und später in Tagebüchern festhält, um sich
erinnern zu können. Statt auf den Mangel, konzentrieren sich optimistische Menschen auf die Fülle der Welt. Sie fühlen sich jeden
Tag reichlich beschenkt und sind dankbar für alles – einschließlich
der „dunklen“ Momente.
RITUALE SCHAFFEN
Die Sonntage im
Advent gehören uns!
Unvergessliche Kinderheitserinnerungen
sind oft mit der Vorweihnachtszeit verknüpft. Wenn
es draußen dunkel wird, stürmt und regnet, wird das
eigene Zuhause besonders heimelig. Plätzchen backen,
Sterne und Geschenke basteln, Karten statt SMS schreiben, Kerzen anzünden, Tee trinken – das wärmt unser
Herz. Dafür kommen selbst Teenager schon mal hinter
ihrem Smartphone hervor.
Reservieren Sie darum die Adventssonntage:
Verabreden Sie sich mit dem Partner und den Kindern. Jeder schlägt Aktivitäten für drinnen oder draußen vor (Baum
schlagen, Weihnachtsmarkt oder Konzert besuchen, Schlittschuhlaufen etc.). Gemeinsam wird entschieden, was
gemacht wird. Am schönsten ist es, wenn über die Jahre
Rituale entstehen, auf die sich die ganze Familie freut.
DIE FAMILIENSCHATZKISTE
von Sabine Bohlmann. GU 19,99 Euro
Spiele, Bastelideen, Rezepte, Geschichten und Bräuche: Dieses Buch inspiriert
Familien dazu, noch mehr Momente
des Glücks gemeinsam zu erleben.
promotion
Für kleine Hundefans
Pipi-Max, der freche Lausbub auf vier Pfoten, kann bellen, laufen, trinken und Pipi
machen! Der kuschelige Beagle liebt es, wie
ein richtiger Hund gestreichelt und an der
Leine Gassi geführt zu werden. Der niedliche
Plüschhund mit der international patentierten, innovativen Technik gewinnt im Nu die
Herzen kleiner Hundefans ab drei Jahren und
bekommt in der Familie schnell einen Platz
im Hundekörbchen. So lernen Kinder ganz
spielerisch eine Menge über Verantwortung
und Tierpflege. Pipi-Max hat noch mehr zu
bieten: Trinknapf, Halstuch und die typische
rote Pipi-Max-Hundeleine mit Fernbedienung
sind im Set dabei. Ein ideales Geschenk: Die
Verpackung ist einer klassischen Hundehütte
nachempfunden und hat einen praktischen Tragegriff für kleine Hundefans. Mehr Infos unter
www.pipimax.com
familie&zuhause
VON FELIX KROHMER
Z
uerst wollte ich Pfarrer werden,
kletterte auf die Kanzel in unserer Dorfkirche und predigte.
Meine Schwester hörte mit ihren drei
Jahren sehr interessiert zu. Dann stand
Ritter hoch im Kurs. Bis mir mein älterer Bruder erklärte, dass es diesen Beruf
nicht mehr gebe. Nein, sagte er, Robin
Hood gehe auch nicht mehr. Dafür aber
Feuerwehrmann. Mein Bruder zeigte
mir mit dem Gartenschlauch, wie man
richtig löscht – zum Leidwesen unserer Nachbarin. Mit sechs Jahren dann
wollte ich Archäologe werden und grub
unseren Vorgarten um. Als ich nichts außer Regenwürmern fand, vergrub ich ein
paar von Mamis teuren Porzellan-Tassen, um sie bei der nächsten Ausgrabung
wiederzufinden – meistens.
7UÃXPHPDFKHQVWDUN
Traumberufe üben auf Kinder eine
enorme Faszination aus. Ob Feuerwehrmann, Lokführer, Pilot oder Astronaut
– sie alle verheißen Abenteuer pur und
jede Menge Spaß. Und vielleicht auch
etwas Heldenhaftes, Starkes und Selbst-
ständiges. Ein Astronaut hat im Raumschiff eben keine Mama, die sagt: „Aufräumen und Hände waschen, bevor du
die Erde umkreist!“ Prof. Peter Struck,
Erziehungswissenschaftler an der Uni
Hamburg, formuliert es so: „Kinder
brauchen Träume, Fantasien, mit denen sie Perspektiven und Kraft für ihre
Zukunft gewinnen. Sie wachsen an ihren Berufswünschen.“ Und Psychologe
Michael Thiel ergänzt, dass Kinder Allmachtsfantasien lieben, die mit starken
Berufstypen einhergehen: „Ein beneidenswert optimistisches Selbstbild der
Kinder, das uns Eltern nicht beunruhigen muss; die Realität wird die Kleinen
automatisch korrigieren.“
ņ'DQQGDUIVWGXPLWĠLHJHQŃ
So weit die Experten. Und was sagen
die Kinder selbst? Ich sitze mit einer
Handvoll davon im Alter zwischen
fünf und acht Jahren in einer Eisdiele
zusammen. Und sie geben mir sehr bereitwillig Auskunft. Ina sagt: „Ich werde Model.“ Paul stichelt: „Dann darfst
du nicht so viel essen – die sind doch
so dünn! Ich werde Koch, da kann ich
essen, was ich will! Krieg ich noch eine
Flitzen, retten, die Welt
erobern: Jungs lieben
„Action“, und das
spiegelt sich auch in
ihren Traumberufen
wider. Der Pilot steht
auf Rang drei der
Favoriten-Rangliste,
der Feuerwehrmann
direkt dahinter auf
dem vierten Platz
Polizist oder Tierärztin, Model oder Fußballer –
wohl jedes Kind hat einen Traumberuf. Wie Kinder
am Vorbild ihr Selbstbild stärken und warum die
Eltern sie dabei durchaus ernst nehmen sollten
…
L
A
M
’
D
R
E
W
ICH
Kinder und Traumberufe
„Wenn ich groß bin,
werde ich Pilot! Oder
Busfahrer, wie mein Opa“
Kugel Eis?“ Mia meint: „Mein Traumberuf ist Stewardess. Dann habe ich
auch so eine tolle Uniform!“ Sebastian
ist begeistert: „Dann darfst du mit mir
mitfliegen, ich werde nämlich Pilot!“
Manche Wünsche bleiben
Einige Eiskugeln später kristallisiert
sich heraus, dass es heute Traumberufe wie Moderator, Popstar oder Fernsehkoch gibt, die Mädchen wie Jungs
gleichermaßen attraktiv finden. Eine
Entwicklung, die sicher auch den vielen
TV-Casting-Shows geschuldet ist. Doch
die Klassiker sind nach wie vor präsent
– geschlechtsspezifische Berufswünsche
wie Pilot/Flugbegleiterin, Feuerwehrmann/Tierärztin, Rennfahrer/Lehrerin,
Fußballprofi/Reitlehrerin sind ähnlich
differenziert wie dies ein bis zwei Generationen zuvor schon der Fall war.
Dann erzählt mir Sebastian leise,
wie sein Vater ihm sagte, Pilot sei ein zu
anspruchsvoller Beruf, er solle sich lieber etwas Einfacheres aussuchen. Auch
Michael Thiel weiß noch genau, was
seine Eltern immer wieder zu ihm sagten: „Wer hoch hinauswill, fällt tief.“
Falsch – aus dem kleinen Michael ist ein
renommierter Psychologe geworden, ➼
familie&zuhause
der als Experte in familie&co, im Fernsehen und als Buchautor Rat gibt. „Eltern sollten ihre Kinder auch bei ehrgeizigen Berufswünschen unterstützen,
ganz nach dem Motto ,Du schaffst das
– und wir helfen dir!‘“, fordert Thiel.
Eltern können abwarten
Doch was, wenn der Nachwuchs partout Fußballprofi werden will, während
die Eltern in ihm einen zukünftigen
Mediziner sehen? Erziehungswissenschaftler Peter Struck mahnt zur Zurückhaltung: „Eltern sollten ihrem
Kind nie ihre eigenen Berufsvorstellungen einimpfen.“ Denn im schlimmsten
Fall könne dieser Ehrgeiz sogar psychische Störungen verursachen. Die beiden Experten sind sich also einig: Geht
Die beliebtesten Traumberufe
Die Top 5-Berufe
der Eltern in
ihrer Kindheit
1. Kinderkrankenschwester
2. Arzt/Ärztin
3. Tierarzt/-ärztin
4. Polizist/in
5. Lehrer/in
5,0%
4,8%
4,2%
3,8%
3,1%
Die Top 5-Berufe
der Mädchen
heute
12,3%
1. Tierärztin
2. Kinderkranken7,1%
schwester
3. Ärztin, Lehrerin 5,6%
4,4%
4. Model
4,0%
5. Tierpflegerin
*Umfr age unter Kinde rn von 5 bis 9 Jahre
Die Top 5-Berufe
der Jungen
heute
FIMO – fertig – los!
Mit FIMO kids „create & play“
eigene Accessoires gestalten
1. Fußballspieler 10,7%
9,9%
2. Polizist
8,1%
3. Pilot
7,0%
4. Rennfahrer
5. Feuerwehrmann 6,6%
n von icon KIDS&Youth im Auftra g von
nicht, gibt’s nicht. Michael Thiel rät, die
kindlichen Berufsvorstellungen ernst zu
nehmen, aber nicht zu ernst. Schließlich ändere sich der Wunschberuf erfahrungsgemäß in jungen Jahren zwar
nicht gerade täglich, aber in aller Regel
doch noch ziemlich oft.
Heute wird der Teddy
verarztet. Und morgen? Viele Mädchen
wollen später richtig
helfen – als Ärztin
oder Kinderkrankenschwester, oder
auch als Tierärztin
oder Tierpflegerin
promotion
Frei modellieren, spielen und Spaß
haben: Mit der neuen und superweichen
FIMO kids Modelliermasse basteln kleine
Fashionistas ihren Schmuck selbst
LEGO
Moment, mir fällt ein Gegenbeispiel
ein! Mein Freund Andreas sagte bei einem Grundschulausflug an den Bodensee auf der Fähre von Meersburg nach
Konstanz spontan: „Ich werde Kapitän!“ Heute, rund 30 Jahre später, fährt
er als Lotse im Hamburger Hafen. Ich
rufe ihn gleich mal an. Er lotse gerade
in der Morgensonne ein, wie er sagt,
„Monster-Containerschiff“ die Elbe
runter. Wow, denke ich und komme ins
Grübeln: Warum sitze ich dann hier am
Schreibtisch und bin nicht unterwegs
zu einer abenteuerlichen Ausgrabung in
Ägypten? „Damit einer über Traumjobs
schreiben kann“, lacht Andreas und
lässt sein Nebelhorn hupen … ➼
Ob süße Marienkäfer, Herzen, kunterbunte Blumen
oder Fliegenpilze: Mit den
beiden Schmucksets von
FIMO kids „create & play“
für Armbänder oder Ketten
können sich Kinder ihre eigenen, bunten Trend-Accessoires basteln.
FIMO kids „create & play“Sets gibt es in den Themen
„Hearts“ und „Flowers“
in der Schwierigkeitsstufe 2
(mittel) – hier findet sicher
jede kleine modebegeisterte
Künstlerin ihr Lieblingsschmuckstück!
Kurze, einfache Anleitungen
geben bei Bedarf Hilfestellung, lassen aber genügend
Raum fürs eigene Gestalten:
Hier wimmelt’s aber! Über 60 Berufe
können Kleine und Große auf den
liebevoll gezeichneten Seiten finden.
BELTZ & GELBERG, 12,95 EURO
C.THÖRNER, R. BUTSCHKOW:
DAS GROSSE BERUFEBUCH
Welche Tiere kommen in die Praxis?
Was braucht der Koch? 18 Berufe,
schön illustriert, kindgerecht erklärt.
CARLSEN, 12,90 EURO
WIESO? WESHALB? WARUM?
BERUFE MEMORY®-SPIEL
Einmal der Berufstätige, einmal
der Arbeitsplatz: Welche Kärtchen
gehören zusammen?
RAVENSBURGER, 6,79 EURO
FOTO:
DORO GÖBEL, PETER KNORR:
WAS MACHEN DIE DA?
FOTOS: FOTOLIA.COM/CHEPKO DANIL; FOTOLIA.COM/OKSANA KUZMINA
BUCH- UND SPIELTIPPS
Auffädeln und los geht’s –
mit den bunten Perlen können die kleinen Designerinnen gleich mit dem Basteln
beginnen. Im Set enthalten
sind je vier Blöcke der neuen Modelliermasse FIMO
kids sowie 25 Perlen, eine
Kordel für Armband und
Kette sowie ein Modellierstab. Das Set „Hearts“ ent-
hält die Farben Rosa, Pink,
Lila und Glitterweiß, das
Set „Flowers“ regt mit den
Farben Gelb, Orange, Rot
und Glitterweiß die Bastelfantasie an.
In FIMO kids steckt mehr
als Kneten. Mit der ofenhärtenden Modelliermasse
können Kinder ihr eigenes
Lieblingsspielzeug basteln.
Die bunte Modelliermasse
ist durch ihre weiche Konsistenz leicht zu bearbeiten
und fördert das Vorstellungsvermögen und die
Kreativität der Kinder. Mit
FIMO kids erschaffen sich
Kinder auf pädagogisch
wertvolle Weise und spielerischem Spaß ihr ganz persönliches Spielzeug.
Gerade beim Basteln wird
in besonderem Maße die
Hand-Augen-Koordination
trainiert und ein Gefühl für
Dreidimensionales entwickelt. Diplom-Psychologe
FIMO kids „create&play“ Jetzt erschaffen sich junge
Designerinnen ganz kreativ ihren eigenen Schmuck!
Michael Thiel: „Wenn Kinder aus Gegenständen etwas Einzigartiges schaffen
können, wird
die Kreativität optimal
angeregt.
Kinder finden
es toll, etwas
Bleibendes
Michael Thiel
zu basteln,
mit dem sie spielen können,
oder selbst Geschenke zu
gestalten, etwa für Oma
und Opa. Das macht den
Kindern Spaß und ist gut
fürs Selbstbewusstsein.“
FIMO kids
Kernsortiment
Die Modelliermasse FIMO
kids ist in Blockgrößen von
42 Gramm in 16 Farben erhältlich. Die bunten Blöcke
sind ganz praktisch wiederverschließbar verpackt
(siehe Abbildungen links).
FIMO kids „form & play“
Durchs Weltall düsen, mit
dem Pony reiten, als Ritter
eine Prinzessin retten: Mit
den FIMO „form & play“ Produkten können Kinder eigene Geschichten spielen.
FIMO kids
„create & play“
Für kreative Einsteiger gibt
es die FIMO „create & play“Sets. Mit zwei Schmucksets
für Armbänder oder Ketten
sowie je vier Blöcken FIMO
kids, 25 Perlen, 1 Band und
1 Modellierstab.
FIMO kids
„work & play“
Rollen, schneiden, walzen:
Mit den Werkzeugen von
FIMO kids „work & play“ lassen sich die Massen ganz
einfach bearbeiten und fantasievoll gestalten.
familie&zuhause
Ein bisschen
Haushalt
T
U
G ssen
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MERN M
SCHLUM
MUH UND MÄH
Juhu, die Retro-Bauernhofbettwäsche von byGraziela ist wieder zu
haben! Endlich lassen sich beim
Einschlafen wieder Kühe, Katzen und Hasen zählen! Schadstoffgeprüft, aus Baumwoll-Satin
und beidseitig bedruckt, in Größe
100 x 135 cm/60 x 40 cm, ca. 50 Euro,
www.bygraziela.com
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Keine Lust? Mithelfen ist
eine wichtige Sache!
Keine moralischen Begründungen
Erst ab dem späten Grundschulalter
können Kinder Überlegungen folgen
wie „Soll Mami alles alleine machen?“
– und helfen dann (auch) mit, weil es
einfach fairer ist, wenn jeder einen Teil
der Arbeit übernimmt. Bei jüngeren
Kindern sind Regelmäßigkeit und viel
Lob sinn- und wirkungsvoller.
Eltern legen die Aufgaben fest
Selbst Teenies fehlt oft noch der Überblick, was zu tun ist. Stressfreier läuft
die Sache ab, wenn Ihr Kind eine kleine
tägliche oder wöchentliche To-do-Liste
hat. Die Aufgabenverteilung sollte aber
in Abständen gemeinsam besprochen,
und, wenn nötig, geändert werden. Weiterlesen: „Topfit für die Schule durch
kreatives Lernen im Familienalltag“ von
Rupert Dernick, Kösel, 16,99 Euro.
MESSLATTE
AUF DER GRÜFFELO-MESSLATTE (BIS 160 CM) KÖNNEN
KLEINE LEUTE AN DEN
GEBURTSTAGEN MIT BUNTEN
STICKERN IHRE GRÖSSE
MARKIEREN, AB 9,95 EURO,
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Lass es knallen!
Ein Gute-Laune-Bringer: Knalltüten mit
guten Wünschen zum Verschicken
(einzeln ab ca. 4 Euro) oder im 10-er Set
für die Party (ohne Umschläge,
ca. 22 Euro), www.designimdorf.de
BUCHTIPPS
NINA WEBER:
MAMA MACHT MAL PAUSE
FOTOS: FOTOLIA.COM/PHOTOPHONIE; PR (5)
Kinder, die regelmäßig kleine Pflichten übernehmen, unterstützen damit
nicht nur ihre Eltern, sondern sammeln
auch wichtige Erfahrungen. „Ob Tisch
decken oder beim Einkaufen helfen:
Kinder lernen mit diesen Tätigkeiten,
sich auf eine bestimmte Aufgabe zu
konzentrieren und Verantwortung zu
übernehmen. Wichtige motorische, kognitive und sprachliche Kompetenzen
werden nebenbei eingeübt“, sagt Kinder- und Jugendarzt Rupert Dernick.
So klappt’s:
Kinder früh mit einbinden
Warten Sie nicht, bis Ihr Kind eine
Aufgabe sofort perfekt erledigen kann,
sondern lassen Sie es nach dem Prinzip
„learning-by-doing“ ab einem Alter
von etwa drei Jahren in seine Pflichten
hineinwachsen.
Oft fehlt im Familienalltag die Zeit für Besinnung
oder ausgleichenden Sport. Nina Weber
präsentiert in diesem Buch mehr als 120 leicht
umzusetzende 10-Minuten-Ideen für körperliche
und seelische Entspannung.
KÖSEL, 14,99 EURO
TIMO BRUNKE:
10 MINUTEN DINGS
Seit Jahren begeistert Sprachkünstler Timo Brunke
Kinder und Jugendliche für Wortspielereien. Hier sind
die besten Ideen und vergnüglichsten Spiele aus seinen Shows und Workshops versammelt. Ab 9 Jahren.
KLETT KINDERBUCH, 13,95 EURO
LUCIE BRUNELIERE:
UNSER BAUERNHOF
Eins, zwei, drei! Wer das Pappbuch aufklappt und aufstellt,
hat im Handumdrehen einen
dreidimensionalen Bauernhof.
Gibt es auch als PuppenhausBuch. Ab 3 Jahren.
BELTZ & GELBERG, 7,95 EURO
fürich
m
familie&auszeit
TUCH-HA LT
ER
Wohin mit all
den Tüchern
und
Schals? Einfac
h in die 16 Ri
nge dieses
„Schalbügels
“ stecken, sc
hon sieht
er aus wie ein
wundervolles
Kleid.
Ca. 15 Euro,
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WARME HÄNDE
Gute
Vorsätze
Wer etwas Warmes in
den Händen hält, fühlt
sich anderen Menschen
näher verbunden und
verhält sich großzügiger, ergab eine Studie
der Universität Yale, USA.
Gerade in der kalten Jahreszeit sollte man also
lieber warme Getränke
wie Kaffee oder Tee auftischen. Denn sie wirken
auch nach innen, bei uns
wie bei den Gästen.
Bewegung macht glücklich
Los geht’s: Wer aktiv
ist, steigert schnell
VHLQ:RKOEHğQGHQ
Sport sorgt sofort
für gute Laune
Wie verlockend ist doch
das kuschelige Sofa, gerade wenn man gestresst und
es draußen so ungemütlich
ist. Aber stopp, noch nicht
hinsetzen, erst mal rein in
die Turnschuhe! Denn durch
Bewegung baut der Körper
Stresshormone ab; Sport
Alles im Blick mit diesem Familienplaner! Mit Aufklebern für „Arzt“ und
andere wichtige Termine. „2015 Life
Book“ von Boxhouse Publishing, ca.
14 Euro, z. B. bei Amazon.
wirkt gegen Stress deshalb
viel besser als Nichtstun.
Forscher der Penn State
University (USA) konnten
belegen: Wer viel Sport treibt,
ist sofort besser drauf – und
auch insgesamt ein glücklicherer Mensch.mehr
Wie schafft man es,
sich aufzuraffen?
Morgen, morgen, nur nicht
heute: Wenn’s der Bequemlichkeit an den Kragen geht,
gilt es, innere Widerstände
zu überwinden. Doch das ist
kein großes Problem: Wenn
wir den Sport fest in den Tagesablauf einplanen, unser
Vorhaben im Terminkalender notieren und möglichst
schon am Vorabend die nötigen Sachen zurechtlegen,
dann geht’s im entscheidenden Augenblick ruck, zuck
los – anstatt so lange nach
Haargummis & Co zu suchen, bis die Zeit wirklich
nicht mehr reicht.
Bewegung in den Alltag
einbauen
Treppen steigen, Fahrrad fahren, hin und wieder eine Station eher aus dem Bus steigen
oder mit den Freundinnen
einen langen Spaziergang
machen, anstatt sich zum
Plaudern ins Café zu setzen
– auch solch alltägliche Bewegungen steigern das Wohlbefinden. Das Tolle ist: Wer
merkt, wie gut Bewegung tut,
mag bald nicht mehr drauf
verzichten. Und schon läuft
es sich wie von selbst!
FOTOS: CORBIS; SHUTTERSTOCK.COM; PR (4)
Was nehmen sich
die Deutschen fürs
neue Jahr vor?
„Stress abbauen
und mehr Zeit für
Familie und Freunde“, sagt über die
Hälfte der 30- bis
44-Jährigen. „Mehr
Sport treiben“ und
„gesunde Ernährung“ folgen dicht
darauf. Ungefähr
jeder Dritte möchte
abnehmen, fast
jeder Zehnte aufhören zu rauchen.
(Forsa-Studie für
DAK-Gesundheit).
Aber wie setzt man
solche Vorsätze
am besten in die Tat
um? Wichtig: Erreichbare Zwischenziele ansteuern und
dann darauf aufbauen. Gut wirkt auch
soziale Kontrolle:
Etwa eine Freundin,
die dasselben Ziel
verfolgt.
MACHEN WARMHERZIG
WINTERKISSEN
Das
Rendezvous zwischen Ranken:
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Natürlicher
Weihnachtsduft
Von drauß’ vom Walde: Tannen-, Kiefern- oder
Fichtenzweige in Vasen
oder Körben in der Wohnung verteilen – das duftet
herrlich und sieht schön
winterlich aus. Besonders
intensiv wird der Duft, wenn
man ein paar Zweige knickt
oder die Nadeln zerreibt.
„Es hängt von dir
selbst ab, ob du
das neue Jahr als
Bremse oder als Motor
benutzen willst.“
HENRY FORD, US-UNTERNEHMER (1863–1947)
1 Perfekte Startrampe
für zukünftige Olympiastars
familie&reise
7 MONTAFON7 7
Auswahl ohne Ende
Sporthotel Silvretta Montafon
Aus alt mach schön: Seit gut einem Jahr erstrahlt das Sporthotel
in Gaschurn in neuem Glanz. Besser gesagt, in neuem Holz. Denn
vor allem darauf sowie auf Naturstein wurde bei der Renovierung
des Hauses gesetzt. An den Zimmerwänden spiegeln schwarz-weiße,
großformatige Fototapeten die umliegenden Berge. Im Gold Spa
können müde Wintersportler ihre Batterien wieder aufladen. Müssen
sie auch, der nächste Lift ist gerade mal fünf Gehminuten entfernt …
Infos: www.sporthotel-silvretta-montafon.at
7
Elf Orte, zweihundertachtzehn Pistenkilometer,
schön verteilt auf fünf Skigebiete – im gerade
mal 39 Kilometer langen, sonnigen Vorarlbergtal
sind wintersportbegeisterte Familien richtig
INFOS
Kinder- und Jugendfestival 2015
VON DIRK HERPEL
„Meinst du, das wird sehr wild?“ –
„Nein, wir sind doch eben die Abfahrt
direkt daneben runtergefahren. Die hast
du ganz locker geschafft. Das hier ist sicher viel entspannter.“ Ich stehe mit meiner Tochter Paulina am Start des AlpineCoasters in Golm, einer gut zweieinhalb
Kilometer langen Freiluftachterbahn,
die von der Golmerbahn in Latschau bis
hinunter nach Vandans führt. Kinder ab
drei Jahren dürfen mit Eltern starten, ab
einer Größe von 1,40 Metern geht das
auch alleine.
Beim Einsteigen sind wir uns sicher:
Den Bremshebel brauchen wir nicht.
Doch schon nach der ersten Haarnadelkurve sehen wir das Ganze ein wenig
anders, im ersten Buckel packen Papa
und Tochter beherzt zu. Vierzig Stundenkilometer können sich ganz schön
schnell anfühlen …
Apropos schnell: Wir sind jetzt fast
eine Woche im Montafon mit Ski und
Snowboard unterwegs und die Zeit verfliegt nur so. Jeden Tag entdecken wir
neue Abfahrten. Kein Wunder, seitdem
im Winter 2011/12 die fünf Skigebiete
verbunden wurden, ist das Montafon
Vom 25. bis 30. Januar ist Olympia
zu Gast im Montafon. Ski Alpin,
Snowboard, Langlauf, Skisprung,
Biathlon, Nordische Kombination,
Eishockey und Eislauf: Das sind die
Wettbewerbe, die bei den Olympischen Jugendspielen 2015
in den Altersgruppen der 14- bis
18-Jährigen ausgetragen werden.
Das zu diesem Zeitpunkt größte
Multi-Sportevent Europas geht
natürlich in bester olympischer
Manier über die Bühne: Dabei sein
ist alles! In Tschagguns wurde ein
neues Schanzenzentrum errichtet: Auf den vier Schanzen gehen
alle Bewerbe im Skisprung und in
der Nordischen Kombination über
die Bühne. Außerdem werden im
Montafon auch die Wettkämpfe im
Eishockey und Snowboard sowie
der Ski-Alpin-Teambewerb ausgetragen. Alle Infos unter: www.
eyof2015.org
das größte zusammenhängende Skigebiet Vorarlbergs.
Wir sind froh, dass wir für zwei
Tage Michi an unserer Seite haben. Im
Winter arbeitet er als Ski- und Snowboardlehrer, im Sommer kümmert er
sich um das Restaurant im Freibad von
Gaggans. Als Snowboardlehrer ist er
absolut unschlagbar. Früher selber im
Snowboardslalom aktiv, legt er Wert auf
saubere Kantenführung und Technik.
Das braucht am Anfang etwas mehr
Konzentration, bringt dann aber vor allem in anspruchsvollerem Gelände jede
Menge Selbstvertrauen. So macht sich
der Nachwuchs schnell an erste Tricks
auf dem Board. „Schaut mal, ich kann
jetzt auch 360er!“, ruft Paulina. Die volle Drehung kann man, muss man aber
nicht unbedingt nachmachen.
Der perfekte Familienberg
Gleich am Eingang des Tals liegt das
Skigebiet von Golm. Es ist nicht das
größte der fünf Gebiete und nicht das
höchste, aber hier geht es immer sehr
entspannt zu. Und aufgrund der Südlage
ist es hier auch fast immer sehr sonnig.
Für Anfänger bietet sich der Lift „Innenbach“ direkt an der Talstation in ➼
2 Wilder Ritt:
der AlpineCoaster in Golm
7
3
4
5
Im äußersten Südwesten
Österreichs
familie&reise
Montafon
ÜBERSICHT
Fünf Skigebiete
zur Auswahl
Vandans an. Hier kann man auch Stundentickets bekommen. Auf dem Berg ist
der Lift „Sükka“ direkt am Familienrestaurant Grüneck die perfekte Spielwiese für Ein- und Aufsteiger mit Ski und
Snowboard. Könner und TiefschneeEnthusiasten zieht es hoch zum Gipfel:
Zusammen mit Michi folge ich den Spuren über den Grat. Und selbst nach einer
extrem sonnigen Woche werden wir mit
unberührtem Tiefschnee für unseren
kleinen Ausflug belohnt.
Früh aufstehen? Ja, bitte!
„Morgen stelle ich den Wecker mal
eine Stunde früher!“ Klar, dass ich mir
mit dieser Ankündigung keine Freunde
mache. Doch mehr wird erst mal nicht
verraten. Pünktlich um acht am nächs-
7
6
7
3 Mittagspause für
angehende Skihelden
4 Auf den Spuren von
„Graf Hugo“, dem guten
Geist am Kapell
5 Einkehrschwung ins
„Alpengasthaus Rellseck“
6 Pistenspaß, so weit das
Auge reicht
ten Morgen stehen wir in der Talstation
in Gargellen. Eine halbe Stunde später
schauen wir bei einem reichhaltigen
Frühstücksbuffet auf 2130 Metern
Höhe im Restaurant Schafberghüsli zu,
wie die Sonne über den Bergen aufgeht.
Ein perfekter Start in den Tag – auch für
meine beiden Morgenmuffel!
Sportliche Frühaufsteher sollten die
Montafon Totale ausprobieren. Hier
trifft man sich ganz früh morgens um
sieben an der Versettla-Talstation und
genießt dann als Erster unverspurte
Pisten von Gaschurn bis Schruns. Aber
7
Fünf Richtige für Ski- und Snowboardfans: die Skigebiete im
Montafon. Geöffnet von Anfang Dezember bis Mitte April
man muss schon etwas Gas geben, um
am Ende 8000 Höhenmeter und rund
36 Kilometer Piste auf der Uhr zu haben. Nicht von ungefähr nennt sich das
Montafon auch das „sportlichste Skigebiet“ am Vorarlberg. Dafür winkt mit
dem Bergfrühstück im Kapellrestaurant
ein leckerer Zieleinlauf.
Für uns steht nach einer ereignisreichen Woche im Montafon fest: Wir kommen wieder! Gibt es doch noch so viel
zu entdecken, von der Kinderskisafari in
Golm bis hin zur berühmten Nidla-Vari➼
antenabfahrt für Papa …
Das Montafon im Sommer: www.familie.de/montafon
FOTOS: MONTAFON TOURISMUS (8); FOTOLIA.COM
Silvretta Montafon, Golm, Gargellen, Kristberg und SilvrettaBielerhöhe bieten zusammen
218 Kilometer markierte Abfahrten. Das reicht vom leichten
Übungshang bis zur WeltcupAbfahrtstrecke. Die hochalpine Lage des Montafon sorgt für
Schneesicherheit bis weit in den
Frühling hinein. Ganz neu ist die
Panoramabahn am Hochjoch
in der Silvretta Montafon. 8er-Gondeln pendeln zwischen Kreuzjoch
und Seebliga. Mit ihren 2370 Metern gilt die neue Panoramabahn
als zurzeit längste Sportbahn
Vorarlbergs.
Die Preise für 3-Tages-Tickets beginnen bei 101 Euro für Erwachsene und 62,50 Euro für Kinder. Kinder bis Jahrgang 2009 fahren gratis
mit. Infos: www.montafon.at/
skipass
Ausgezeichneter
Freeride-Hotspot
7
Das Freeridecenter am Grasjoch ist
der Treffpunkt für Ein- und Aufsteiger. Von
Montag bis Sonntag gibt es Programme
für unterschiedliche Levels: Das A und O ist
dabei jeweils die Einführung in die Lawinenkunde und das richtige Verhalten auf
Schneehängen. Das Üben mit der Lawinenausrüstung in realistischer Umgebung
und das Beherrschen des LVS (LawinenVerschütteten-Suchgerät) sind besonders
wichtig, um im Notfall keine Zeit zu verlieren.
Dazu gibt es beim Freeridecenter jeden
Montag einen Freeride-Safety-Check
mit einem fix eingerichteten LVS-Suchfeld.
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Ab in den Skiurlaub!
Für viele Familien geht es
bald auf die Piste – worauf
Sie vorab achten sollten
Bringen Sie möglichst viel über
Ihr Domizil in Erfahrung
Grundsätzlich empfiehlt sich bei einem Winterurlaub mit kleinen Skifans,
rechtzeitig sicherzustellen, dass der
Nachwuchs optimal betreut und versorgt ist. Welcher Skikurs kommt in
Frage? Auf welche Betreuungszeiten
können sich die Eltern verlassen? Wie
sieht es mit der Verpflegung im Feriendomizil aus? Gibt es dort ebenfalls eine
Kinderbetreuung? Ist mit Ferienfreundschaften zu rechnen? Welche Attraktionen außer Skifahren kommen fürs
Kind in Frage, z. B. Rodelpiste, Erleb-
nisbad, Schneewanderungen? Je mehr
die Eltern über das Skigebiet wissen,
desto unbeschwerter werden alle die
Urlaubszeit genießen.
Kraft und Fitness: Gute
Vorbereitung ist wichtig
Skifahren ist anstrengend! Bevor es
losgeht, empfiehlt sich daher für kleine
und große Schneeartisten, schon mal
ein wenig an der Kondition zu arbeiten: Waldspaziergänge und vor allem
Schwimmbadbesuche schaffen gute
Grundlagen. Machen Sie auch kleine
Balance- und Kraftübungen, um den
Gleichgewichtssinn zu schulen: Wer
steht am längsten sicher auf einem
Bein, wer schafft die meisten Kniebeugen? Na dann: Ski heil!
LISSABON
TIPPS ZUM ERKUNDEN
%
0
9
Neun von zehn aller Sechsbis Neunjährigen empfinden
lange Fahrtzeiten im Auto als
anstrengend. Tipp: Öfter Pausen einlegen, Rastanlagen
mit Spielplätzen ansteuern –
oder mit der Bahn fahren.
QUELLE: UMFRAGE VON AUTOSCOUT24.DE
T
1 Nationalpalast von Ajuda: Königlicher Hof in voller Pracht
sen prägen den Ort. Und es
2 Pavilhão do Conhecimento: Interaktiver Wissens-Pavillon
gibt den Circus Tausendtraum
3 Altstadtviertel Baixa: Pulsierendes Leben
(s. Foto). www.spiekeroog.de
4 Tramlinie 28: Nostalgische Tour durch die Stadt
5 Arco da Rua Augusta: Triumphbogen mit Rundumblick
6 Zoologischer Garten: Mit Seilbahn und Seelöwen
7 Ozeanarium: Haie & Co. hautnah erleben
8 Lisboa vista do Rio: Schifffahrt auf dem Fluss Tejo
9 Mimos Gastronómicos: Süßgebäck rund um Ostern
10 Burg São Jorge: 1000 Jahre altes Wahrzeichen der Stadt
B
E
T
O
R
L
OT TERS
G
M
E
L
R
A
H
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Coole Tricks, geniale
Dunks, wahnwitziger Slapstick – die fantastische
Basketballshow für die
ganze Familie!
BUCHTIPP
RALF STORK:
DEUTSCHLANDSAFARI: 15 REISEN ZU WILDEN
TIEREN
Flamingos, Murmeltiere und Wisente leben mitten unter
uns! Eindrucksvoll bebildert, bietet dieses
Werk Einblicke in eine vielfältige Fauna,
die sich fast vor der Haustür findet. Das
Buch lädt ein, diese Fauna zu besuchen.
HAFFMANNS & TOLKEMITT, 22,95 EURO
Friesenhäuser und enge Gas-
promotion
FOTO:
s Kur-und Touristikservice Willingen
Tel. 05632-40 11 80
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Tel. 05633-99 16 66
s Hotel Berghof
Tel. 05632-94 98 98
keinen Flugplatz und keinen
Sie lernen im Urlaub eine nette Familie kennen
– und danach hört man nie mehr voneinander? Schade eigentlich. Tipps: 1. Mail-, Post-Adressen und Telefonnummern austauschen; 2. Via Mail oder Social
Media Urlaubsbilder posten; 3. Kinder-Brieffreundschaften anregen; 4. Geburtstage notieren und gratulieren; 5. Wiedersehen vereinbaren! Gut geeignet
sind z. B. Familotels, denn hier sind Familien quasi
unter sich. Mehr Infos: www.familotel.de
FOTOS: FOTOLIA.COM/GORILLA; FOTOLIA.COM/MAPICS; NORDSEEBAD SPIEKEROOG GMBH
HESSEN
Es gibt keinen Autoverkehr,
Bollerwagen, jahrhundertealte
NIEDERSACHSEN
s Schmallenberger Sauerland
Tel. 0800-011 41 30
anderen ostfriesischen Inseln:
Haupttransportmittel ist der
s Dithmarschen Tourismuszentrale
Tel. 0481-212 25 55
s Damp Touristik
Tel. 04352-806 66
s Tourismus Service Fehmarn
Tel. 04371-50 63 00
s Urlaub auf dem Bauernhof SH
Tel. 04331-945 35 82
NORDRHEIN-WESTFALEN
Spiekeroog ist anders als die
Fahrradverleih, das Familien-
SCHLESWIG-HOLSTEIN
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Familien
Sie sind die bekannteste Basketballmannschaft der Welt.
Kein anderes Team begeistert
jedes Jahr mehr Fans rund
um den Erdball als die Harlem Globetrotters. Mit ihrer
einzigartigen Kombination aus
sportlichen Höchstleistungen,
spektakulären Showelementen
und Slapstickeinlagen sorgen
die Ballzauberer weltweit für
volle Arenen. Mit spielerischer
Leichtigkeit werden Bälle aus
unfassbaren Distanzen im Korb
versenkt, präzise Passstafetten
enden mit krachenden Dunks
aus schwindelerregenden Hö-
FAMILY FUN TOUR 2015
MAGIC PASS
NEU IN
2015
Magic-Pass-Inhaber werfen
gemeinsam mit den Harlem
Globetrotters Bälle, feilen mit ihnen an
ihren Tricks, holen sich Autogramme
und machen Fotos mit den Stars. Der
Magic Pass ist in Kombination zu jeder
Preiskategorie erhältlich. Magic-Passund Spielerbank-Fantickets: www.
harlemglobetrotters-deutschland.de
hen, gedribbelt wird nicht
nur durch die eigenen Beine, sondern auch durch
die des Gegners. Auch
das Publikum wird mit
Witz und Charme immer
wieder miteinbezogen. Im
März 2015 kommen sie für
elf Shows im Rahmen ihrer
Welttournee wieder nach
Deutschland – erneut mit
deutschem Showsprecher!
Die legendären
Harlem Globetrotters versprechen Spaß
und magische
Unterhaltung
THE HARLEM
GLOBETROTTERS
FAMILY FUN TOUR 2015
TOURNEEDATEN:
12.03.2015 Saarbrücken, Saarlandhalle
13.03.2015 Quakenbrück, Artland-Arena
14.03.2015 Jena, Sparkassen-Arena
15.03.2015 Kiel, Sparkassen-Arena
16.03.2015 Neubrandenburg,
Jahnsportforum
17.03.2015 Neu-Ulm, ratiopharm arena
18.03.2015 München, Olympiahalle
19.03.2015 Stuttgart, Porsche-Arena
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nur Fans, ihr ganz persönliches Monster zu erschaffen. 14 5 x My little Pony von Hasbro. Das Twilight Sparkles Regenbogen Schloss wird von einem plüschigen Stoff-Pony begleitet.
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ISSN 1431-9543
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JAKO-O GmbH
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Primigi über: Schuhe
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www.rainbowloom.de
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030-683 90 20
www.schmidtspiele.de
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030-43 20 14 88
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Selecta Spielzeug AG
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www.selecta-spielzeug.de
SERENGETI-PARK
Hodenhagen GmbH
05164-979 90
www.serengeti-park.de
Smoby Toys SAS über:
Simba Dickie Group
www.smoby.com/de
Tambini über: G+J Digital
Products GmbH
040-328 92 96 77
www.tambini.de
The Lorenz Bahlsen
Snack-World GmbH & Co.
KG Germany
lorenz-snackworld.de
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Europe GmbH
01805-00 10 64
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Tel. 0911-97 71 40,
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familie&co, Stichwort: „Gewinnen“,
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Teilnahmeschluss: 6. Januar 2015.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Teilnahme ab 18 Jahren. Geben Sie bitte Ihre Adresse, Alter und Name Ihrer Kinder und ggf. Ihren
Wunschgewinn sowie das Lösungswort des Kreuzworträtsels an. Die Gewinner werden per E-Mail
benachrichtigt. Eine Barauszahlung der Preise ist
nicht möglich. Die Prüfung der Möglichkeit einer
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sind, dass Family Media GmbH & Co. KG und verbundene Unternehmen Sie schriftlich, telefonisch
oder per E-Mail über interessante Angebote zu
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per E-Mail an: [email protected]).
S. 39 > 5 x „Summ, Summ, Summ!“-CDs
S. 43 > 1 Familienwochenende im
SERENGETI-PARK
S. 56 > 3 x Porzellanset von KAHLA mit
Ravensberger Genusspaket
S. 76 > Großes Weihnachtsgewinnspiel mit
insgesamt 94 wundervollen Preisen
Deutsche Arbeitsgemeinschaft für Jugendund Eheberatung e.V.
Tel. 089-436 10 91,
www.dajeb.de
Eltern- bzw. Kindertelefon
Tel. 0800-111 05 50,
www.elterntelefon.de
Evangelische Konferenz für Familien- und
Lebensberatung
Tel. 0800-111 01 11,
www.evangelische-beratung.info
Katholische Bundeskonferenz für Ehe-, Familienund Lebensberatung
Tel. 0228-10 32 34,
www.katholische-eheberatung.de
KINDERBETREUUNG
Bundesarbeitsgemeinschaft Elterninitiativen e.V.
Tel. 030-700 94 25 60,
www.bage.de
Bundesverband für Kindertagespflege e.V.
Tel. 030-78 09 70 69,
www.tagesmuetter-bundesverband.de
Verband berufstätiger Mütter e.V.
Tel. 0800-455 55 00,
www.berufstaetige-muetter.de
HILFE BEI KRISEN
Arbeitsgemeinschaft Deutscher
Frauen- und Kinderschutzhäuser
Tel. 0621-41 10 68,
www.caritas-mannheim.de
Arbeitslosenverband Deutschland e.V.
Tel. 030-55 15 28 54,
www.arbeitslosenverband.org
Deutscher Kinderschutzbund e.V.
Tel. 030-214 80 90,
www.dksb.de
Notmütterdienst e.V.
Tel. 069-951 03 30; 030-847 11 60; 040-361 11 90
www.nmd-ev.de
SCHULE
Bundeselternrat
Tel. 03301-57 55 37,
www.bundeselternrat.de
Bundesfamilienministerium
Tel. 030-20 17 91 30
www.bmfsfj.de
Bundesverband Aktion Humane Schule e.V.
Tel. 02208-90 96 89,
www.aktion-humane-schule.de
Deutsche Gesellschaft für das hochbegabte
Kind (DGhK)
Tel. 0700-23 42 28 64,
www.dghk.de
GELD UND RECHT
Bundes-AG Schuldnerberatung e.V.
Tel. 0561-77 10 93,
www.meine-schulden.de
Interessensverband Unterhalt und Familienrecht e.V.
Tel. 0911-55 04 78,
www.isuv.de
Bundesrechtsanwaltskammer
Tel. 030-284 93 90,
www.brak.de
GEWINNER
aus Heft 10/14
35 X LERNSPIEL VON RAVENSBURGER
S. Albert, Gelnhausen; S. Bauer-Gröschel, Stuttgart;
K. Bock, Walldürn; N. Brenner, Tremsbuettel; D.
Brockmann, Bonn; S. Chrastansky, Pöttmes; B. Ebe,
Kaufbeuren; C. Frank, Heppenheim; G. Hillmann,
Mellinghausen; A. Häger, Augsburg; V. Jakob,
Dresden; M. Kästner, Bad Lobenstein; S. Kühn,
Meerbusch; T. Larisch, Duisburg; C. Lehmeier, Rennertshofen; C. Marko, Lindau; H. Müller, Monheim;
S. Oetting, Langwedel; H. Rehfeld, Leverkusen;
N. Romany, Leipzig; V. Sand, Detmold; C. Schenk,
Wolfsburg; B. Schneider, Bad Vilbel; J. Scholz,
Stein; P. Schulz, Berlin; M. Schumann, Leipzig; M.
Seyler, Filderstadt; N. Stammberger, Oberhof; L.
Stenzel, Bremen; N. Trebbien, Obertshausen; K. Uhr,
Goppeln; D. Ulbricht, Niederkrüchten; I. Waldermann,
Sonsbeck; A. Weber, Kobern-Gondorf; T. Wegner,
Premnitz.
3 X KÄSEBROT-SET VON LOOSE
M. Hinrichsen, Bovenau; M. Meißner, Schnaittach; N.
Stern, Altlandsberg. u. v. a.
promotion
familie&damals
Heldenhafte Meeresforscher
mit Vorbildfunktion
Kinder, wie die
Zeit vergeht …
Die Oktonauten, das sind der Bär Käpt’n Barnius, der Piraten-Kater Kwasi und der Sanitäter
Peso Pinguin. Zusammen mit fünf weiteren Crew-Mitgliedern machen sie sich in jeder Folge auf den
Weg in ein neues Unterwasserabenteuer – getreu ihrem Motto „Erforschen, Retten, Beschützen“
nachgefragt bei Lisa Maria Potthoff
Welchen Spruch hast du von
In den Oktonauten finden die kleinen Zuschauer
Idole mit Vorbildfunktion, die Käpt’n Barnius und
seine Crew immer wieder aufs Neue unter Beweis
stellen – sei es bei der Rettung eines Meerestieres
in Not oder der Entdeckung der Ozeane. In ihren
Spezialfahrzeugen erlebt die Crew aus Unterwasserforschern dabei spannende Abenteuer, die die
kleinen Fans regelmäßig begeistern. Die erfolgreiche Vorschulserie besticht dabei nicht nur durch
die naturgetreue Darstellung der Unterwasserwelt
und hochwertige Animation, sondern fördert neben
Neugier und Fantasie auch die Sozialkompetenz –
insbesondere Zusammenhalt und Teamgeist.
GHLQHQ(OWHUQDPKÃXğJVWHQ]X
hören bekommen?
Lisa Maria Potthoff:
Mit 17 bekam sie ihre erste Rolle
Ratschläge sind auch Schläge.
¥ Auf keinen Fall durften deine
Eltern jemals erfahren, dass …
Welche Erlebnisse deiner
Kindheit vermisst du in deinem
heutigen Leben?
Dieses Kniekehlenkribbeln, wenn man
schon seit Stunden mit Freunden durch
die Natur tollt und noch draußen bleiben darf, obwohl es schon dunkel wird.
¥ Als du Kind warst: Was,
dachtest du, sei das Beste am
Erwachsensein?
Selbst ein Auto fahren zu dürfen.
Deine erste, dicke Freundschaft:
Was hat sie dir bedeutet und was
tage, Fasching, machten gemeinsame
Ausflüge und fuhren zusammen in den
Urlaub. Wir verbrachten in diesem Verbund unsere Kindheit. Sie nennt sich
nach wie vor die Tizian-Gang, weil wir
damals alle in der Tizianstraße wohnten. Diese für uns zweite Familie gibt es
immer noch. Mittlerweile produzieren
wir fleißig die nächste Generation. Der
Kontakt ist nie abgerissen und bedeutet
uns viel, auch wenn man sich mal länger
nicht sieht.
¥ Was war die erste größere
Anschaffung von deinem eigenen
ist daraus geworden?
Geld (mehr als 5 Mark)?
Als ich mit meinen Eltern nach München kam, entwickelte sich eine Clique
von Eltern mit Kindern in meinem Alter: die Köhlers, die Kühns, die Frohs,
die Meyer-Bayers. Wir feierten Geburts-
Das weiß ich nicht mehr, schade.
Stell dir vor, du bist heute zehn
Jahre alt und darfst dir ein Spielzeug aussuchen. Welches wäre das?
Ich würde mir ein Baumhaus wünschen.
¥ Das Glück deiner Kindheit in
Usedom-Krimi
Lisa Maria Potthoff ist vor allem aus
zahlreichen TV- und Kinorollen bekannt.
Im Herbst spielte sie an der Seite von
Katrin Sass die Hauptrolle in dem ARDKrimi „Mörderhus“, der in Reihe gehen soll.
einem Satz:
In einem Wort: Freiheit.
Zeigst du uns ein Kinderfoto
von dir?
Gern!
ZU R PE RS ON
Lisa Maria Potthoff wohnt
in Berlin, wo sie 1978
geboren ist, sie wuchs
in München auf und
absolvierte dort eine
Schauspielausbildung.
Bereits ab 1995 hatte sie
Rollen in Fernsehserien
wie „Polizeiruf 110“ und
„SOKO 5113“. Sie übernahm unter anderem
Hauptrollen in „Tödlicher
Rausch“, „Der letzte
Kronzeuge“, „Die Tochter
des Kommissars“. Neben
Theaterauftritten kamen
Hauptrollen in Kinofilmen
hinzu, zum Beispiel in der
schwarzen Komödie „Die
Bluthochzeit“, in „Soloalbum“ und „Männer wie
wir“, in Marcus H. Rosenmüllers „Sommer der
Gaukler“ und im Herbst in
„Winterkartoffelknödel“.
Lisa Maria Potthoff hat
zwei kleine Töchter, die
jüngste kam im Herbst
auf die Welt.
SANITÄTER PESO PINGUIN, KÄPT’N BARNIUS UND
PIRATEN-KATER KWASI LEBEN ZUSAMMENHALT VOR
Infos für Eltern
FOTOS: STEFAN KLÜTHER; LISA MARIA POTTHOFF; NDR/CHRISTIANE PAUSCH
Da fällt mir tatsächlich nichts ein. Meine Eltern waren alles andere als streng,
insofern musste man keine Angst vor
Strafen haben.
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Kinder lieben die Oktonauten
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Animation
Abenteuer und Spannung in Spezialfahrzeugen
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Förderung der Sozialkompetenz
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t"MUFSTFNQGFIMVOH,JOEFSWPO
4 bis 7 Jahren
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Naturgetreue Unterwasserwelt
Mehr von den
Oktonauten
Ob mit den aktuellen OktonautenFolgen auf DVD und CD von Europa
oder den Spielesets von Fisher Price
– auch im Kinderzimmer können kleine
Fans die Abenteuer der Oktonauten
erleben und nachspielen.
Lernen mit heldenhaften Meeresforschern
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FAMILIENLEBEN
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Wann haben Sie und Ihr Kind
zuletzt der Stille gelauscht?
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Hausstaubmilben verstecken sich
in jeder Wohnung – vor allem im
Bett. So halten Sie die allergieauslösenden Plagegeister im Zaum
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Besonders begabte
Kinder sind gar nicht so
selten. So erkennen und
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