décembre 2014 cliquez ici pour visualiser le mag

Le MAG
N°8 / NOV-DÉC 2014
Santé Services
Conseils
& sélection
de produits
Et mille vœux de beauté...
Noël, Noël…
Plus que jamais, pour les fêtes, nous avons
décidé de vous accompagner !
1000 idées cadeaux vous attendent dans
nos pharmacies, nous vous en avons fait une
sélection dans ce mag pour vous aider à les
choisir... Il y en a pour chacun, des plus petits
aux plus grands, et pour tous les budgets.
Être belle et rayonnante pour le réveillon sera
un jeu d’enfant grâce à nos conseils et petites
astuces appropriées.
Enfin, nous vous aiderons à préparer votre
organisme à résister aux repas de fin d’année :
quelques gestes simples et un rappel des
bonnes règles.
Et puis c’est la saison, à découvrir à la fin de
ce mag, des offres exclusives, des cadeaux et
un grand jeu concours pour gagner un pur
moment de détente dans un spa. Une bonne
idée pour se reposer après ces fêtes !
Dans les pages suivantes,
DÉCOUVREZ TOUTES LES CLÉS POUR DES
FÊTES DE FIN D’ANNÉE BIEN PRÉPARÉES !
Idées cadeaux
à moins de 20€
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Q CAUDALIE Coffret cocoon hydratant. Contient : 3 produits cultes. W PURESSENTIEL Diffuseur d’huiles essentielles
nomade, fonctionne avec des piles ou sur port USB. Douce lumière d'ambiance. E KNEIPP Papillote de 8 galets de
bain effervescents. R BOUILLOTE PELUCHE Grains de blé et fleurs de lavande. T CAUDALIE Kit de beauté voyage.
Contient : lait démaquillant douceur 30ml + Vinosource crème fondante nourrissante 10ml + crème gourmande mains et
ongles 15ml + soin corps nourrissant 30ml. Y KLORANE Coffret l’eau de bébé garçon ou fille. Contient : un lapin lavable
+ une eau de bébé sans alcool. Hypoallergénique.
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Q NUXE Coffret bio beauté. Contient : eau démaquillante 50ml + masque détox vitaminé 50ml + émulsion hydratante
15ml + bougie. W MUSTELA Coffret Musti garçon ou fille. Contient : doudou + eau de soin. E COFFRET VICHY HOMME
Contient : gel douche corps & cheveux 200ml + mousse de rasage anti-irritations pour les peaux sensibles 200ml
+ trousse offerte. R CAUDALIE Coffret corps gourmand. Contient : baume gourmand corps + crème gourmande mains
& ongles 75ml + soin des lèvres. T ORAL-B Brosse à dents électrique enfant Stages Power.
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Q CAUDALIE Coffret thé des vignes. Contient : eau fraîche thé des
vignes + gel douche 75ml. W MOULIN ROTY Coffret Doudou Luc
et Léa. Contient : doudou + eau de senteur. E ROGER & GALLET
Coffret différentes senteurs. Contient : eau parfumée + gel douche
+ lait corps. R CAUDALIE Bougie divine. Aux notes emblématiques
de l’huile divine : poivre rose, rose, cèdre, vanille et musc.
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Q NUXE Coffret prodigieux. Contient : huile prodigieuse 100ml + crème prodigieuse 40ml +
huile prodigieuse or 10ml + bougie prodigieuse 70gr. W NUXE Un amour de coffret. Contient :
parfum prodigieux 50ml + huile de douche prodigieuse 100ml. E NUXE MEN Coffret les essentiels
pour homme. Contient : gel douche 200ml + gel hydratant 50 ml + gel de rasage 75ml offert.
R CAUDALIE Coffret corps divin. Contient : parfum divin 50ml + huile divine 50ml.
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Q SISLEY Coffret EAU DU SOIR. Contient : eau de parfum + crème parfumée (30ml ou 100ml) W SISLEY L’Orchidée Blusch :
enlumineur au lys blanc. Colore et réhausse le teint d’un voile lumineux. E SISLEY Coffret parfum homme Eau d’Ikar. Existe
en 30ml ou 100ml. R PURESSENTIEL Diffuseur d’huiles essentielles à chaleur douce, brumisateur et humidificateur.
Belle pour les fêtes
Noël et jour de l’an, les fêtes de fin d’année sont l’occasion idéale d’être la plus belle,
mais pas facile d’être rayonnante du matin au soir. Nous avons sélectionné pour vous
des produits indispensables pour une mise en beauté rapide et immédiate.
Sublimez votre beauté !
LES BOULES DE NOËL MAVALA
MAVALA s’invite dans le sapin ! Ces jolies boules transparentes à accrocher
aux branches sont toutes plus festives les unes que les autres. Elles
renferment un Mini Color’s, disponible en 4 teintes. Un cadeau mini prix
et maxi glamour pour célébrer l’esprit de Noël en beauté !
MON SHAMPOOING
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les styles de coiffures
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BLEUES INNOXA
MES AMPOULES
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COUP D’ÉCLAT
Le secret de beauté des stars,
des maquilleurs et de nombreuses femmes depuis
trente-huit ans : c’est l’effet lif®
ting immédiat Coup d’Éclat .
MON DENTIFRICE ÉCLAT ELMEX
permet
qui laisse les dents lisses et qui
de retrouver leur couleur naturelle.
détendent et donnent
de l’éclat au regard.
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Belle pour les fêtes
MON MAQUILLAGE MISSLYN
C’est une gamme de maquillage
d’une qualité exceptionnelle, de fabrication européenne à tout petits
prix. Venez découvrir la collection
automne / hiver et tous les trucs
et astuces maquillage dans votre
pharmacie.
MON EAU DE BEAUTÉ
CAUDALIE
Inspiré de l’élixir de jeunesse de la
Reine Isabelle de Hongrie, ce soin
lisse les traits, resserre les pores et
apporte un véritable coup d’éclat au
teint. Vaporiser sur le visage avant
votre crème et à tout moment de la
journée, pour se rafraîchir et fixer le
maquillage.
Conseils Alimentaires
Préparer l’organisme... en 5 points
Pendant les fêtes de fin d’année, votre organisme doit faire face à des quantités inhabituelles
de nourriture. Notre alimentation est non seulement très riche en graisses, mais également
appauvrie en fibres, vitamines et minéraux. Cela peut avoir des conséquences néfastes,
comme engendrer des baisses de tonus, mais également donner un teint brouillé et terne.
Voici quelques conseils pour préparer votre organisme à affronter les fêtes.
01
02
04
Ne pas jeûner : En prévision d’un
repas de fête, il est souvent contreproductif de tenter de jeûner les
jours qui précèdent. Le corps, souffrant de privations, aura tendance
à faire des stocks lors du repas
attendu. Mieux vaut manger sainement et équilibré avant le jour J.
Les légumes sont à privilégier,
l’idéal étant de choisir des légumes
drainants – poireaux, fenouil, endives, courgettes – qui accélèrent
l’élimination de l’eau et le transit
intestinal. Cuisinez-les à la vapeur
et évitez au maximum les fritures
ou les sauces riches.
Attention à l’abus d’alcool et tout
particulièrement au mélange vinChampagne. Pensez à boire régulièrement de l’eau, notamment de
l’eau pétillante qui facilite la digestion.
Essayez de vous dégourdir les
jambes entre chaque plat. Rester
assis de longues heures sans bouger
ne favorise pas la digestion.
03
05
Prenez le temps de bien
mastiquer les aliments.
Avant de vous coucher, optez pour
une tisane qui vous permettra de
mieux digérer pendant la nuit.
Conseils Alimentaires
Facilite la digestion
Restez mince
pendant les fêtes
Super Diet Quatuor Radis Noir,
Desmodium, Artichaut, Romarin
Bio
Oenobiol Top slim 3 en 1
FORMULE TRIPLE ACTION :
Les Laboratoires Super Diet ont
sélectionné pour vous ces 4 plantes
bio :
• Le radis noir, légume dont les vertus bienfaisantes sont héritées de
traditions ancestrales.
• Le romarin et l’artichaut dont les
feuilles sont utilisées depuis des
années en phytothérapie.
• Le desmodium qui aide au bon
fonctionnement du foie et agit en
tant que draineur hépatique.
1 Brûler les graisses grâce à son
extrait de thé vert. 2 Contrôler le
poids avec son extrait de guarana.
3 Réduire la fatigue, grâce à la vitamine C.
Réflexe anti-coup
de pompe
Berroca Boost
Un comprimé effervescent, à
l’extrait naturel de guarana, des
vitamines B, C et des minéraux…
qui donne un effet coup de fouet
immédiat.
Oenobiol Liporéducteur®
(Dispositif médical)
Oenobiol Topslim Liporéducteur
est un capteur de graisses alimentaires indiqué pour le contrôle du
poids dans le cadre d’une alimentation
variée et équilibrée. 100% végétal.
Son action immédiate permet de
réduire l’absorption et le stockage
des graisses alimentaires. Il permet
de mieux gérer et aide à compenser
les écarts alimentaires.
Après les fêtes retrouvez sérénité
et légèreté dans votre assiette !!
Après les excès de foie gras, de
chocolat…, il est grand temps de
retrouver légèreté et sérénité dans
votre assiette ! Sans oublier de
recharger les batteries pour amorcer cette nouvelle année en pleine
forme.
En d’autres termes, il s’agit d’évacuer tous les déchets qui se sont
accumulés dans notre organisme
suite aux excès des fêtes de fin
d’année. Pour cela, une seule
phrase est à retenir : boire en
grande quantité ! Mais cette foisci il ne s’agira ni d’apéritif ni de
Champagne, mais de l’eau, la seule
boisson dont notre corps ne peut
se passer.
L’objectif est de boire tout au long
de la journée et d’atteindre le
minimum conseillé : 1,5 L par jour.
Pensez également aux tisanes et
infusions qui peuvent compléter
ces apports hydriques, et bien sûr
à consommer sans sucre ajouté
pour éviter des calories supplémentaires.
Et surtout, mettez de côté toute
boisson alcoolisée et sucrée.
N’oublions pas non plus que les
aliments participent aussi à la couverture de nos besoins hydriques
de la journée, et tout particulièrement les fruits et légumes. Faites
leur hommage dans votre assiette.
Manger léger
Oubliez les plats en sauce et les
aliments hautement caloriques et
misez sur des repas légers (surtout
le soir pour garantir un bon sommeil),
équilibrés et riches en fruits et légumes frais.
Vous pouvez les consommer sous
forme de soupes ou de potages
ou encore à la vapeur, sans ajout
de matière grasse, pour conserver
toute leur légèreté.
Se ressourcer
Après avoir purifié notre organisme,
il s’agit de repartir sur de nouvelles
bases en puisant «nos forces» dans
notre assiette, la solution se trouve
dans le choix de nos aliments :
• Misez sur les aliments « revitalisants » : Les fruits et légumes riches
en vitamines et minéraux viennent à
la rescousse pour apporter vitalité et
lutter contre la fatigue.
• Privilégiez les aliments riches en
« énergie » : il s’agit des aliments
riches en glucides complexes. Ces
sucres vous apportent l’énergie dont
vous avez besoin pour affronter les
longues journées d’hiver.
Fuyez par contre les aliments
« coup de pompe » : les sodas et
sucreries donnent un effet « coup de
fouet » instantané, mais laissent rapidement place à la situation inverse.
Quant aux graisses, consommées
en excès, elles alourdissent notre
estomac.
TEST
RAPIDE VIH
L’association Aides 49
interviendra dans les
pharmacies Le Gall Santé
Services pour réaliser
des dépistages du SIDA.
Dates et lieu des dépistages
26 nov. (14H-16h30) • Pharmacie Gd Maine
02 déc. (14H-16h30) • Pharmacie Basck
C.Cial Carrefour Grand Maine 49000 Angers
25 Rue Franklin Roosevelt 49400 Saumur
27 nov. (14H-16h30) • Pharmacie Anjou
04 déc. (14H-16h30) • Pharmacie Le Gall
142, av de Lattre de Tassigny 49000 Angers
27 rue Hoche 49100 Angers
28 nov. (14H-16h30) • Grande Pharmacie
05 déc. (14H-16h30) • Pharmacie de La Roe
C.Cial Angers St Serge 49100 Angers
33 rue de La Roe 49100 Angers
1 déc. (13H-17h) • Pharmacie de La Gare
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5 Esplanade de la gare 49100 Angers
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Le tirage au sort sera effectué le 22 décembre 2014.
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