Consulter la brochure 2013 de la thalasso le Richelieu
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THAL ASSO & SPA | ÎLE DE RÉ L’INSTITUT ÎLE DE RÉ par ✤ L es prix des cures vous sont indiqués sur le principe du forfait. Toute modification donnera lieu à la facturation d’un supplément. ✤ Tout soin vous permet de profiter gracieusement de notre espace hydromarin (bassin d’eau de mer chauffée et jets sous-marins individuels - en dehors des cours d’aquagym dont les horaires vous seront indiqués à l’accueil du centre), au sauna ainsi qu’à notre salle de musculation. ✤ Nous vous prêtons gracieusement : 1 peignoir, 1 serviette, 1 bonnet de bain, 1 paire de sandales et 1 sac pour ranger le tout. La paire de sandales vous est offerte pour toute cure d’au moins 6 jours. ✤ Préalablement à la réservation d’une de nos cures, nous vous conseillons de vérifier auprès de votre médecin que votre état de santé vous permet d’effectuer la cure envisagée. ✤ Sur réservation, une consultation médicale peut être organisée en début de cure (selon les disponibilités du médecin et facturée en supplément). ✤ Les horaires du centre de Thalassothérapie : du lundi au samedi de 9h à 13h et de 14h à 18h et le dimanche de 9h à 13h. ✤ Les soins sont accessibles à partir de 18 ans. 2 Le Richelieu ✤ Tél. 05 46 09 49 40 ✤ [email protected] ✤ www.hotel-le-richelieu.com LE LUXE DISCRET D’UN LIEU UNIQUE AU CHARME INCOMPARABLE. Fort des richesses naturelles de son environnement privilégié, le centre de Thalassothérapie Le Richelieu vous livre le meilleur de l’océan. La thalassothérapie, du grec « thalassa » (mer) consiste à utiliser les vertus des éléments marins pour la santé et le bien-être. Ici, vous profiterez de prestations haut de gamme dans un univers accueillant et raffiné. Avec une capacité d’accueil de 35 curistes par demi-journée, notre centre a su conserver une taille humaine. Il propose des cures et des soins d’exception à votre mesure et adaptées à vos envies. Vous profiterez d’une eau de mer d’une qualité exceptionnelle captée à l’extérieur de la baie de La Flotte et acheminée par une conduite de 800 mètres jusqu’au centre de Thalassothérapie. L’eau de mer est ensuite décantée pour en supprimer les impuretés, puis chauffée. Elle ne subit aucun traitement (sauf pour la piscine dont le traitement au chlore est obligatoire), afin que vous puissiez bénéficier pleinement du plancton et des oligo-éléments qu’elle contient naturellement. UN TEMPS POUR NE PENSER QU’À SOI La vie moderne, riche d’expériences intenses, suscite aussi du stress. La Thalassothérapie Le Richelieu vous invite à faire une pause. Vous allez pouvoir vous reconnecter avec vos cinq sens, régénérer corps et esprit, en vous ressourçant dans un monde de paix et de douceur. Nos ostéopathes, hydrothérapeutes, esthéticiennes et massothérapeutes ont mission de s’occuper de vous, de vous accompagner dans un voyage de bien être absolu, tout en détente, loin du stress quotidien. NOS SOINS ET CURES La Thalassothérapie Le Richelieu vous propose un large éventail de cures de nature à satisfaire toutes vos envies : de la remise en forme à la détox marine ; des soins visages et corps de haute qualité, ainsi que des forfaits spa. Des massages énergétiques, pour utiliser au mieux votre potentiel vital, ainsi que des ateliers méditation vous invitent au lâcher prise, pour vivre un moment hors du temps et vous transporter vers les sommets du bien être et de la relaxation. 3 LES CURES MARINES VITALITÉ MARINE 4 soins par jour - 6 jours 520 € hors hébergement Besoin de détente et de revitalisation, voici le programme énergie par excellence, il vous permettra de bénéficier des bienfaits de l’eau de mer chauffée et de soins toniques ou relaxants pour une remise en forme tout en plaisir. SANTÉ DU DOS Déroulement : • 6 cours collectifs de gymnastique aquatique rééducative ou tonique • 6 bains hydromassants • 6 douches à jet ou douches sous affusion • 1 modelage de détente et harmonie de 25 min • 1 gommage corps • 1 Initiation réflexologie Chinoise • 3 enveloppements d’algues Déroulement : 4 soins par jour - 6 jours 555 € hors hébergement Cette cure aide à soulager les douleurs vertébrales en deux temps : décontraction dans les bains ou douches sous-marines, rééducation en piscine, enveloppements d’algues chaudes et en parallèle, nos ostéopathes vous suivront tout au long de votre cure, adaptant massages, éducation et rééducation posturale dans vos gestes quotidiens. DÉTOX MARINE • 6 cours collectifs de gymnastique aquatique rééducative • 2 séances de massage musculaire • 1 séance d’ostéopathie • 3 bains hydromassants • 1 enveloppement d’algues • 2 enveloppements à la boue auto chauffante • 1 soin bien être et beauté du dos • 3 douches sous affusion • 2 douches sous-marines • 3 douches à jet spécifiques dos Déroulement : 5 soins par jour - 6 jours 715 € hors hébergement Retrouvez vitalité et équilibre grâce aux soins drainants, purifiants et énergisants. L’association d’une hydrothérapie raffermissant et stimulante et de la pratique de l’exercice musculaire en piscine d’eau de mer, aux techniques les plus performantes en endermologie (watermass) vous permettra d’alléger votre silhouette en lui apportant tonicité et fermeté. • 6 cours collectifs de gymnastique aquatique tonique • 6 bains hydromassants • 6 douches à jet • 4 enveloppements d’algues au fucus • 3 séances de Power Plate* • 1 modelage détox • 3 séances de Watermass • 1 soin Thalgomince * Pour toute contre-indication médicale, nous vous proposons de remplacer la Power Plate par : un soin Frigi Thalgo® des jambes ou un modelage détox ou une pressothérapie (en fonction de nos disponibilités). DÉTOX MARINE SPÉCIAL HOMME 5 soins par jour - 6 jours 715 € hors hébergement Une cure spéciale homme. Notre cure détox marine adaptée pour vous messieurs, en privilégiant des soins plus toniques pour retrouver minceur et vitalité. * Pour toute contre-indication médicale, nous vous proposons de remplacer la Power Plate par : un soin Frigi Thalgo® des jambes ou un modelage détox ou une pressothérapie (en fonction de nos disponibilités). 4 Déroulement : • 6 cours collectifs de gymnastique aquatique tonique • 6 bains hydromassants • 6 douches à jet • 1 douche sous affusion • 1 hydromassage sous affusion • 1 douche sous-marine • 4 enveloppements d’algues au fucus • 3 séances de Power Plate* • 1 modelage détox • 1 soin du corps Le Richelieu ✤ Tél. 05 46 09 49 40 ✤ [email protected] ✤ www.hotel-le-richelieu.com SÉRÉNITÉ 4 soins par jour - 6 jours 680 € hors hébergement Une parenthèse hors du temps grâce à l’alliance des bienfaits de l’eau de mer, de massages apaisants et d’ateliers de relaxation : une expérience unique avec lâcher prise et quiétude retrouvée à la clé. * Prévoir une tenue de sport JAMBES LÉGÈRES 4 soins par jour - 6 jours 680 € hors hébergement Vous êtes trop fréquemment assise, vous vous déplacez souvent en voiture, vos jambes gonflent en fin de journée ? La vie sédentaire que nous impose le monde moderne, est souvent à l’origine de problèmes veineux. Pour améliorer votre circulation sanguine nous vous proposons des séances de pressothérapie, des enveloppements spécifiques, des douches à jets circulatoires associés à des drainages lymphatiques. SPA EXCELLENCE MASSAGES DU MONDE 3 soins individuels par jour - 6 jours 925 € hors hébergement Quelle que soit son origine la pratique ancestrale du massage et du modelage procure l’apaisement du corps et de l’esprit. Grâce à la diversité de ses massages, cette cure vous permet d’éveiller vos sens et retrouver votre énergie vitale. Couplée à des soins d’esthétique c’est une promesse de détente absolue. Cette cure est composée exclusivement de soins individuels. JEUNE MAMAN 4 soins par jour - 6 jours 680 € hors hébergement Cette cure est dédiée aux jeunes mamans (minimum 2 mois après l’accouchement) qui souhaitent prendre soin d’elles, en alliant remise en beauté du corps et du visage, avec une tonification musculaire tout en douceur. Nous vous conseillons d’effectuer les séances de rééducation périnéale et abdominale avant votre venue pour une cure plus relaxante. Nous vous proposons également un bain hydromassant avec bébé (âgé au minimum de cinq mois). * Pour toute contre-indication médicale, nous vous proposons de remplacer la Power Plate par : un soin Frigi Thalgo® des jambes ou un modelage détox ou une pressothérapie (en fonction de nos disponibilités) Déroulement : • 4 cours collectifs de gymnastique aquatique rééducative • 1 réflexologie thaïlandaise • 1 do in * • 6 bains hydromassants • 4 douches sous affusion • 2 enveloppements d’algues • 2 enveloppements à la boue auto chauffante • 1 Lifting japonais • 1 Shiatsu • 1 Atelier de relaxation tactile * • 1 Relaxation coréenne * Déroulement : • 6 cours collectifs de gymnastique aquatique rééducative • 3 bains hydromassants • 4 douches à jet circulatoires • 3 séances de pressothérapie • 3 enveloppements Frigi Thalgo® • 1 modelage détente et harmonie • 1 réflexologie thaïlandaise • 1 douche sous-marine • 2 drainages lymphatiques effectués par un ostéopathe (25 mn) Déroulement : • 1 modelage Ayurvédique (Abhyanga) • 1 voyage ô bout de soi • 1 réflexologie thaïlandaise • 1 Lifting Japonais • 1 modelage à quatre mains • 1 modelage aux pierres chaudes • 1 soin du visage spécifique • 1 beauté des mains ou des pieds sans pose de vernis • 1 application de masque yeux Thalgo • 1 soin du corps • 1 enveloppement à la boue auto-chauffante • 1 enveloppement d’algues • 1 douche sous-marine • 2 bains hydromassants • 1 douche à jet • 1 hydromassage sous affusion • 1 douche sous affusion Déroulement : • 6 cours collectifs de gymnastique aquatique tonique • 3 bains hydromassants • 3 douches à jet • 2 douches sous affusion • 1 massage musculaire • 1 modelage papillon • 2 séances de Power Plate* • 2 séances de Watermass • 1 soin du visage • 1 soin du corps • 1 modelage à 4 mains • 1 enveloppement d’algues au fucus 5 NOS FORFAITS COURTS Le temps vous fait défaut ! PROFITEZ DE QUELQUES JOURS POUR VOUS DÉTENDRE ET VOUS RESSOURCER. 4 jours ESCALE RHÉTAISE 3 soins par jour 380 € hors hébergement 2 jours ÉVASION MARINE 3 soins par jour 199 € hors hébergement Déroulement : • 1 modelage détente et harmonie de 25 min • 1 Initiation réflexologie Chinoise • 1 gommage du corps • 2 enveloppements d’algues • 3 bains hydromassants • 1 douche sous-marine • 1 douche sous affusion • 1 douche à jet • 1 hydromassage sous affusion Déroulement : • 1 bain hydromassant • 1 douche à jet ou une douche sous affusion • 1 gommage sous affusion aux sels marins, fleurs et huiles essentielles • 1 enveloppement d’algues • 1 massage ou modelage détente et harmonie de 25 min • 1 Initiation réflexologie Chinoise SPÉCIAL FUTURE MAMAN SOIN ESTHÉTIQUE « FUTURE MAMAN » Ce forfait comprend un ensemble de soins esthétiques qui apportera une très grande détente à la future maman : gommage doux des jambes et massage avec un gel jambes légères, gommage du ventre avec application d’une crème nourrissante puis soin du visage avec modelage des mains. OSTÉOPATHIE SPÉCIAL FEMME ENCEINTE 55 mn - 90 € SHIATSU SPÉCIAL FEMME ENCEINTE 55 mn - 90 € L’ostéopathe effectue une véritable préparation à l’accouchement en diminuant les désagréments d’ordre mécanique, digestif ou circulatoire, améliorant ainsi les troubles fonctionnels qui apparaissent au cours de la grossesse. Ce soin peut s’avérer d’une aide précieuse, en particulier pendant les premières et dernières semaines de grossesse, contribuant à combattre les nausées, libérer les douleurs, agir sur les problèmes circulatoires et ressentir son futur bébé. 6 1h25 - 95 € Le Richelieu ✤ Tél. 05 46 09 49 40 ✤ [email protected] ✤ www.hotel-le-richelieu.com Rituels relaxant spa... OFFREZ VOUS UNE EXPÉRIENCE SENSORIELLE INOUBLIABLE Sur une demi-journée… INSTANT « DÉCOUVERTE » 2h - 99 € Ces 4 soins, regroupés, soit le matin, soit l’après-midi, vous permettront de ressentir les bienfaits d une pause détente. • 1 cours de gymnastique aquatique ou 1 douche sous affusion • 1 bain hydromassant • 1 douche à jet • 1 modelage détente et harmonie de 25 min ou 1 enveloppement d’algues simples INDOCÉANE NOUVEAUTÉ 2013 1h30 - 99 €Ð Soin aux Pierres chaudes, rencontre du minéral et de l’univers marin. Gommage à la poudre d’Algues et massage aux pierres chaudes pour une relaxation unique, profonde et absolue. POUR LUI 2h25 - 160 €Ð • 1 douche à jet • 1 soin Bien-être et beauté du dos • 1 soin du visageThalgoMen 2h - 160 € Voyage initiatique vers la relaxation vitale. Cassonade de sucre et de sel pour un gommage voluptueux, massage énergétique issu de l’Ayurveda, enveloppement subliminal onctueux à la poudre de riz et aux senteurs d’amandes. • 1 gommage sucré-salé de Méditerranée • 1 bain de lait précieux • 1 modelage Indocéane avec enveloppement subliminal chinois ESPRIT DE POLYNÉSIE MER & SENS 2h - 160 €Ð Évadez-vous au rythme des traditions Polynésiennes pour relaxer votre corps et sublimer votre peau. Gommage des îles au sable blanc, massage « Mahama » pour atteindre votre quête d’évasion, envelopper votre corps de douceur avec l’huile « Sacrée » aux nacres subtiles et au parfum de Monoï. UN TEMPS POUR SOI 3h - 199 € • 1 bain hydromassant • 1 modelage détente et harmonie de 25 mn • 1 soin du corps • 1 soin du visage spécifique Ultime Expérience, offrez-vous les bienfaits d’une pause Sauna avant de vous abandonner aux rituels relaxants : + 15 €Ð • 1 gommage Polynésien • 1 bain des lagons • 1 modelage Polynésien • 1 application huile « Sacré » ESCALE EN PROVENCE NOUVEAUTÉ 2013 - Soins Bio 1h45 - 99 € Offrez à votre corps et à votre esprit une parenthèse de naturalité. Véritable alchimie entre un soin du visage (hydratant, apaisant ou anti-âge) et un modelage du corps à l’huile de lavande Bio. Le duo parfait pour un lâcher prise total ! POWER PLATE Agit sur la force et la puissance musculaire, la circulation et la fonction vasculaire. Grâce aux vibrations rapides et intenses vous travaillerez vos muscles à 97 % de leur capacité contre 40 % lors d’un exercice traditionnel, vous améliorerez aussi le retour veineux et tonifierez les muscles profonds des jambes en créant une vasoconstriction des veines et agirez également sur la cellulite en redessinant les muscles sous la peau. • A la carte : 30 €Ð la séance • Abonnements (1ère séance OFFERTE) : 250 €Ð les 10 séances, 480 € les 20 séances et 690 €Ð les 30 séances. 7 LES SOINS D’ESTHÉTIQUE À LA CARTE LES SOINS BEAUTÉ DU CORPS CARTE DES GOMMAGES 25 mn - 45 € Laissez-vous séduire par les textures raffinées et les senteurs enivrantes des gommages corps THALGO. Gommage Sucré Salé Gommage Aquatique Gommage Délicieux Polynésia Gommage sous affusion Mariage gourmand de sucre et de sel aux notes subtiles d’agrumes pour une peau incroyablement douce. Gommage exquis au sable blanc de Bora Bora, sels marin, vanille de Tahïti et coque de coco. Gommage bleu lagon au parfum vivifiant associé aux huiles nourrissantes. Sels, pétales de fleurs et huiles essentielles. 25 mn - 49 € L’EXPERTISE MINCEUR Soin marin chrono drainant Enveloppement à la gelée minéralgue pour un effet drainant immédiat. NOTRE PARTENAIRE BEAUTÉ : THALGO Depuis plus de 40 ans, Thalgo propose la force d’une Cosmétique Marine Active, créatrice de beauté. Le centre de recherche Thalgo explore les Océans pour sectionner les meilleurs extraits naturels marins, les plus purs et les plus riches en principes actifs et vous apporte une efficacité visible et durable dès les premiers soins. Nos soins du corps et du visage sont réalisés en exclusivité avec les produits Thalgo que nous proposons à la vente. Vous découvrirez également les compléments alimentaires ainsi que la variété de leurs infusions que vous apprécierez à la tisanerie quotidiennement. Soin marin chrono minceur Les enveloppements marinsÐ Pour une minceur réussie, nous vous conseillons un enveloppement d’algues (20 mn - 40€Ð) avant les soins chrono drainant et chrono minceur Toute la puissance d’une pâte d’algues pour booster l’efficacité minceur. LES SOINS SILHOUETTE Cellulite localisée, hanches, ventre, genoux 60 mn - 69 €Ð Soin Thalgomince LC24. Symbiose des Algues et de la caféine pour une diffusion d’actifs minceurs continue pendant 24h. • En option : le gommage Thalgomince 30 mn - 30€ Ð Cellulite et relâchement cutané NOUVEAUTÉ 2013 75 mn - 85 € Véritable traitement « sur mesure » ; massage intensif zone à zone (cuisses, ventre, hanches, bras et buste) associé à un double masque minceur chauffant et fermeté gainant. 8 45 mn - 45 € Cellulite circulatoire et confort 45 mn - 49 €Ð des jambes Soin cryo-minceur. Sensation immédiate de fraîcheur intense pour relancer la circulation. Soin Frigi Thalgo® 20 mn - 39 €Ð Enveloppement camphré produisant un effet « glaçon » au niveau des jambes. Bien-être et beauté du dos 55 mn - 75 €Ð Véritable soin esthétique, ce soin pour le dos comprend un gommage, l’extraction des impuretés, un modelage détente et un enveloppement d’algues. Le Richelieu ✤ Tél. 05 46 09 49 40 ✤ [email protected] ✤ www.hotel-le-richelieu.com NOUVEAUTÉ 2013 LES SOINS DU VISAGE Rituel de Beauté Flash 30 mn - 39 €Ð Retrouvez l’éclat et la vitalité d’un visage reposé : • gommage visage • masque selon les besoins de votre peau (hydratant, apaisant, purifiant…) LES PROMESSES BEAUTÉ Soin Hydra-ressourçant Concentré de sève marine qui limite la perte en eau et amplifie l’effet protecteur. Parfaitement hydratée, votre peau retrouve souplesse, fraîcheur et éclat. Soin Protecteur Peaux Sensibles Au complexe Hyposensine TM qui garantit une double action : sensibilité de surface atténuée et seuil de tolérance des cellules cutanées augmenté. Un havre de paix pour votre peau. Formules testées sous contrôle dermatologique. 55 mn - 65 € Soin Oxygène Marin Véritable bulle d’oxygène, les extraits d’algues brunes stimulent la respiration et la croissance cellulaire. Votre peau est détoxifiée et dépolluée, pour un visage éclatant et lumineux. Soin Nourrissant Riche en acides gras essentiels, beurre de mangue, de karité, et huile de bourrache, ce soin gourmand répond aux besoins des peaux les plus sèches pour une cohésion cellulaire restaurée et un épiderme nourri et régénéré. L’EXPERTISE ANTI-ÂGE Soin Bio « Terre et Mer » anti-âge et apaisant 1h15 - 75 €Ð Dans une pure alchimie de la mer et du végétal, les huiles essentielles et les algues préservées s’associent pour satisfaire les besoins essentiels de la peau : hydratation, nutrition, régénération et apaisement. Soin Lisseur Collagène Marin 1h15 - 80 €Ð Visage lissé et repulpé. Premiers signes de l’âge et ridules de déshydratation visiblement estompées dès le premier soin pour une peau douce et lumineuse. Soin Combleur Hyaluronique 1h15 - 85 €Ð Technique de modelage DERMASTIM exclusive Thalgo associée à l’efficacité de l’Acide Hyaluronique pour un visage repulpé. Les rides les plus profondes sont comblées à l’aide de micros sphères de comblement. Votre teint est ultra lumineux, votre jeunesse est sous contrôle et ça se voit ! Soin Silicium Lift 1h30 - 90 € Stade ultime de l’Anti-âge : le traitement du relâchement cutané. Technique DERMASTIM, Acide Hyaluronique, collagène marin et Silicium. Quintessence de l’efficacité professionnelle THALGO, les rides sont une à une gommées et votre peau véritablement liftée, votre visage paraît plus jeune, plus ferme et votre ovale est redessiné. Soin d’Exception 1h30 - 99 € NOUVEAUTÉ 2013 Ce soin aux hormones naturelles d’algues (HNA) agit comme un véritable « extrait de vie » qui régénère sans relâcher l’élastine et l’Acide Hyaluronique de votre visage. Energilift®, technique exclusive Thalgo pour un effet « lifting » manuel incroyablement immédiat. Un soin « haute couture » pour une jeunesse retrouvée. Offrez-vous l’exclusivité d’un soin du visage global adapté à vos besoins, et d’une expertise contour des yeux. L’association du collagène marin ou de l’acide hyaluronique à la technologie du masque regard (pressothérapie, accupression et massage vibratoire dynamique) pour un résultat beauté incomparable. + 15 €Ð par soin EXPERTISE AU MASCULIN Soin Océan 55 mn - 65 € Soin du visage pour homme. Application de l’Algue Bleue Vitale pour une action Anti-Age et matifiante, teint frais et éclat garanti. EXPERTISE CONTOUR DES YEUX Eye Expert NOUVEAUTÉ 2013 45 mn - 50 € Découvrez l’expertise d’un soin regard haute exigence. Collagène marin, caféine et acide hyaluronique en association avec le masque du regard (pressothérapie, accupression et massage vibratoire dynamique) pour lutter efficacement contre les signes du temps et de fatigue (anti-cerne, anti-poche et anti-rides). LES ÉPILATIONS • Sourcils .................................... 12 € Ð • Lèvre supérieure . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 € Ð 15 € Ð 18 € Ð • Demi-jambes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 € Ð • Jambes entières . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 € Ð • Aisselles ................................... • Maillot classique ........................ • Forfait demi-jambes, maillot, aisselles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 € Ð • Forfait jambes entières, maillot, aisselles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 € Ð MANUCURE & PÉDICURE • Beauté des mains ou des pieds Soin des ongles, pose de vernisÐ ...... 50 € • Soin détente des pieds . . . . . . . . . . . . . . . . 60 € Gommage, modelage des pieds et pose de masque • Pose de vernis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 € Ð 9 MASSAGES ET MODELAGES LES RITUELS DU BIEN-ÊTRE LES MODELAGES VENUS D’AILLEURS PLUS LOIN QU’UN SOIN, UN VOYAGE TOUJOURS DIFFÉRENT, À LA RENCONTRE DE VOTRE PAYSAGE INTÉRIEUR. Shiatsu 55 mn - 90 € Ð Thérapie manuelle d’origine japonaise qui utilise des pressions le long des méridiens pour soulager les tensions et permettre une meilleure circulation de l’énergie dans le corps. Lifting Japonais ou shiatsu du visage 55 mn - 90 €Ð Un massage du visage qui détend chaque petit muscle, lisse les traits et stimule la bonne mine. En améliorant la circulation énergétique, le shiatsu efface les tensions et les rides de construction. Tête, cou, nuque, épaules seront sollicités amenant ainsi une grande relaxation du corps et de l’esprit. Initiation Réflexologie Thaïlandaise Modelage détente et harmonie 25 mn - 49 €Ð Modelage de détente effectué sur l’arrière du corps de la voûte plantaire jusqu’au cuir chevelu. Massage musculaire Voyage ô bout de soi Modelage détox Relaxation Coréenne 25 mn - 49 €Ð / 55 mn - 90 € Ð Réalisé par un ostéopathe, ce massage thérapeutique décontracte, apaise les tensions, et active la circulation. 25 mn - 49 €Ð Modelage du ventre, aussi appelé « papillon », décontractant et drainant. Drainage lymphatique 45 mn - 80 € Ð Technique de massage effectué par un ostéopathe et utilisée pour affiner et regalber le corps en cas de rétention d’eau. Le drainage lymphatique vous permettra de retrouver une sensation de bien être et d’améliorer votre circulation dite de « retour ». Ostéopathie 55 mn - 90 € Thérapie manuelle permettant de lever les tensions, de rendre une mobilité et un équilibre entre les articulations, les organes, les tissus et les systèmes artério-veineux. 55 mn - 90 € Des pieds et des mains, de la tête au ventre, pour un lâcher prise par nos pôles énergétiques. 55 mn - 90 € Véritable art de détente profonde et du lâcher prise tant mental que psychique. Le praticien met en œuvre des gestes de porter-lâcher et des vibrations afin d’obtenir une relaxation totale. Ce soin est contre-indiqué aux femmes enceintes, aux personnes cardiaques, ayant une prothèse ou souffrant de polyarthrite. Massage californien 55 mn - 90 € Modelage doux, relaxant et sensoriel, englobant l’ensemble du corps. Massage Suédois Massage à 4 mains 45 mn - 110 € Modelage doux, relaxant et sensoriel, effectué de façon synchronisée par deux praticiennes. 55 mn - 90 € Ce soin combine un gommage du dos et un massage appuyé. Son effet tonifiant et relaxant favorise la décontraction musculaire et l’élimination des toxines aidant ainsi le corps à retrouver son équilibre naturel. C’est un massage recommandé pour les sportifs. Massage en Duo 45 mn - 160 € Ð Envie de partager un moment zen à 2 ? Mère fille, en couple, entre amies… Partagez à deux, dans la même cabine, un modelage complet du corps. Modelage Ayurvédique (Abhyanga) Initiation Réflexologie Chinoise des pieds Modelage aux pierres chaudes 25 mn - 49 €Ð Massage des zones réflexes plantaires selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise afin de rétablir l’équilibre et d’apporter une relaxation générale du corps. 10 55 mn - 90 €Ð Massage complet des pieds et des mollets avec des pressions, des lissages, des étirements, des mobilisations articulaires ainsi que des percussions redynamisantes. Il se pratique avec un stylet en bois et les pouces Ce massage permet de dénouer les tensions, évacuer le stress et redonner tonus et énergie. 70 mn - 95 € Destination l’Inde et sa médecine traditionnelle l’āyurveda, qui vise à combattre la fatigue, à ré-harmoniser les énergies du corps et à stimuler la remise en forme générale. 70 mn - 95 € Modelage complet du corps alternant mains et pierres volcaniques chaudes favorisant une grande détente musculaire. Le Richelieu ✤ Tél. 05 46 09 49 40 ✤ [email protected] ✤ www.hotel-le-richelieu.com LES SOINS MARINS À LA CARTE LES BAINS ET DOUCHES LES ENVELOPPEMENTS Bain hydromassant Enveloppement d’algues 15 mn - 29 € Hydromassage par eau de mer avec localisations multiples et dirigées. Stimule la circulation, tonifie les tissus. Douche à jet 10 mn - 29 € Ð Douche d’eau de mer tonique et stimulante suivant le trajet musculaire du corps. Douche sous affusion 15 mn - 29 € Ð Hydromassage doux diffusant une fine pluie d’eau de mer sur l’ensemble du corps par une rampe de douche. Douche sous-marine 20 min - 40 € Hydromassage en baignoire d’eau de mer par jet directionnel effectué par un hydrothérapeute. Hydromassage sous affusion 25 mn - 45 € Ð Allongé sur un matelas, votre corps est balayé par une fine pluie d’eau de mer, pendant que la praticienne masse l’ensemble du corps avec une pomme douche. 20 mn - 40 € Ð L’enveloppement d’algue est un soin reminéralisant et détoxifiant. Il est recommandé en cas de fatigue, d’asthénie, d’excès de poids, de douleurs articulaires. Enveloppement d’algues au fucus 20 mn - 40 € Ð Les Algues au fucus, de Bretagne : pour une élimination des toxines et des graisses. Enveloppement à la boue Palper rouler à l’eau de mer et aux huiles essentielles de citron. Combat la cellulite, le relâchement cutané et soulage les tensions musculaires. Soin recommandé tous les 2 jours. Gymnastique aquatique 25 mn - 20 € Ð rééducative Gymnastique collective en bassin d’eau de mer chauffée, dirigée par un ostéopathe. Grâce à l’apesanteur et à la température de l’eau, ce cours renforce les muscles sans provoquer de courbatures. Du lundi au vendredi de 10h à 10h30 et de 11h à 11h30, de 15h30 à 16h et de 16h30 à 17h, le samedi et le dimanche de 10h à 10h30 et de 11h à 11h30. Gymnastique aquatique tonique 25 mn 50 €Ð la séance 250 €Ð les 6 séances 500 € les 12 séances EN PISCINE D’EAU DE MER CHAUFFÉE Horaires pouvant être modifiés en fonction des périodes. 20 mn - 40 € Ð Recommandé en cas de douleurs articulaires. Watermass GYMNASTIQUE AQUATIQUE 25 mn - 20 € Ð Cours de gymnastique dynamique effectué par les hydrothérapeutes ou les ostéopathes en musique. Du lundi au vendredi de 10h30 à 11h et de 14h30 à 15h, le samedi de 10h30 à 11h. Ces horaires peuvent être modifiés sans préavis. Nos abonnements de cours de gymnastique aquatique 90 €Ð les 6 séances 150 €Ð les 10 séances CONDITIONS DE RÉSERVATION ET D’ANNULATION POUR LES CURES SANS HÉBERGEMENT ET LES SOINS INDIVIDUELS AU RICHELIEU. La réservation d’une cure de thalassothérapie n’est garantie qu’après versement d’arrhes, soit par carte bancaire (American Express), soit au moyen d’un chèque d’un montant de 120 €Ð qui ne sera pas encaissé et sera conservé jusqu’au règlement de votre cure. Les arrhes ne sont restituées qu’en cas d’annulation par écrit 3 semaines avant la date d’arrivée prévue. En cas d’annulation moins de 3 semaines avant la date d’arrivée prévue ou si le client ne se présente pas, les arrhes sont conservées ou un montant de 120 €Ð est prélevé sur la carte bancaire. La réservation de soins individuels à la carte n’est garantie qu’après prépaiement des soins réservés ou communication d’un numéro de carte bancaire avec sa date d’expiration avec autorisation de prélèvement du prix des soins sur la carte. Aucune pénalité n’est appliquée en cas d’annulation des soins réservés au moins 24 heures avant l’heure prévue pour le premier soin. En cas d’annulation dans les 24 heures qui précèdent l’heure prévue pour le premier soin ou en cas de non venue le prix des soins annulés sera facturé et encaissé. 11 44, avenue de la Plage - 17630 La Flotte - île de Ré Tél. + 33 5 46 09 60 70 - Fax + 33 5 46 09 50 59 www.hotel-le-richelieu.com - [email protected] St-Clément Les Portes Loix Ars-en-Ré La Couarde St-Martin PONT La Noue La Rochelle Ste-Marie Sablanceaux L’INSTITUT ÎLE DE RÉ par Photos : Thalgo, Incognito Photographes, S. Curty, Fotolia - Création et impression La Flotte 05 46 30 29 29 - www.iro-imprimeur.com Le Bois-Plage