Lettre d\`infos Sport Santé Mai 2014 (pdf - 1 005 - Château

LETTRE D’INFORMATION
N°2
2ème trimestre 2014
« Rien ne sert de courir, il faut partir à point »
Le lièvre et la tortue de Jean de la Fontaine
LA GRANDE TRAVERSEE DE L’OMOIS
La GTO (Grande Traversée de l’Omois) est une marche organisée, dans
le cadre du Réseau Sport Santé de Château-Thierry. Elle est proposée
par les Associations Adiammo, Ambre et ARPSA, une fois par saison.
Son point de départ est l’Hôpital de Villiers Saint Denis avec une arrivée
dans le centre ville de Château-Thierry (distance totale 21 km).
Cette marche, encadrée par des animateurs Sport Santé, accueille des
personnes adhérentes aux associations labellisées du réseau ou non.
Les marcheuses/marcheurs sont principalement des personnes atteintes
de maladies métaboliques (diabète, cholestérol, …) mais cette sortie
reste accessible à tous.
Pour cette raison, différents parcours sont proposés (distances courtes
ou longues, avec ou sans dénivelés) ainsi qu’une navette (pour le
transport de celles/ceux qui souhaitent arrêter en cours de parcours),
pour satisfaire les envies et besoins de chacun : le plaisir et la
convivialité étant les incontournables de cet évènement.
Chaque saison, la GTO se déroule aux mêmes endroits afin que chaque
participant puisse mesurer son évolution sur le parcours.
En moyenne, cette grande marche accueille à chaque fois une
cinquantaine de marcheuses/marcheurs.
Les organisateurs et animateurs de la GTO espèrent vous y rencontrer
lors de la prochaine sortie le 19 juin 2014 !
Interview de Marie-Angèle :
adhérente du Réseau Sport Santé
Le réseau m’a très fortement aidé à reprendre de bonnes habitudes
d’activité physique car avant j’étais sédentaire et mon diabète était
élevé. Je participe à toutes les manifestations possibles (adaptées à
mes capacités) et malgré les douleurs que cela peut occasionner parfois
puisqu’avant je ne bougeais pas assez !
Rassurée par l’écoute et l’attention des animateurs de la GTO, je me
suis permise d’y participer ! J’ai pu ainsi voir que je pouvais profiter de
ces sorties d’une journée en sachant qu’à tout moment j’étais
accompagnée et que je pouvais m’arrêter. L’ambiance aidant, j’ai pris
plaisir à faire ces marches et je serai présente à la prochaine !
Mon diabète s’améliore et je suis reconnaissante aux associations du
réseau pour leur soutien et compétence.
Réalisation de la lettre :
Corinne THOMAS et
Laurent GRIGNON
Infos : n° tél : 06 14 36 34 07
Siège : « Picardie en Forme »
Office Municipal des Sports
Maison des Associations
3 avenue Wilson
02400 CHÂTEAU-THIERRY
Tél : 03 23 84 86 64
L’ASSOCIATION P.A.T.S. ! (Projets et Actions
pour des Territoires Solidaires)
Cette association a pour ambition de créer de l’emploi sur le territoire sur le Pays du sud
de l’Aisne, en créant des services innovants ou en s’appuyant sur les besoins de la
population. A ce titre, nous avons créé un service de location de vélos à assistance
électrique.
Un local est situé à Château-Thierry, un autre à Condé en Brie et un dernier à Charly sur
Marne. A ce jour, nous avons acquis 21 vélos. Les utilisateurs sont des salariés, qui ont
choisi ce mode de déplacement alternatif à la voiture pour réaliser leurs déplacements
domicile travail. Leurs motivations sont de réaliser des économies de carburant et avoir
une activité physique régulière.
Les personnes retraitées sont également demandeuses. Leur motivation est de pouvoir se
maintenir en bonne forme. L’assistance électrique permet de ménager ses articulations et
de modérer ses efforts.
Enfin, le vélo à assistance électrique est aussi utilisé par des demandeurs d’emploi. Ce
mode de transport peu onéreux permet à une personne non sportive et non mobile de se
déplacer facilement dans un rayon de 10 km. Et vous, vous vous y mettez quand ?
L’autre service créé concerne le mieux être de nos ainés. Parfois isolés, sans véhicules, ils
sont demandeurs d’un transport accompagné pour se rendre chez le médecin, voir des
amis, ou faire des courses… Ce besoin, recensé à l’échelle du pays est créé !
L’Association P.A.T.S. ! A reçu un agrément services à la personne et propose aux +
60 ans et aux personnes à mobilité réduite de se déplacer. Les + 80 ans bénéficient
jusqu’à 90% de réduction sur nos tarifs. Et comme nous sommes soucieux de préserver
l’environnement, nous allons bientôt acquérir une voiture électrique !
Pour en savoir plus : www.asso-pats.fr
VILLAGE BIEN-ETRE
Un WEEK END SPORT, DETENTE et CONVIVIALITE
Les 5 et 6 juillet prochain, l’Association AMBRE, affiliée à l’EPMM de l’Aisne et au Réseau
sport santé Picardie, organisera son 3e village bien-être à Château-Thierry, l’occasion pour
chacun de redécouvrir les 4 bases naturelles du bien-être que sont la respiration,
l’alimentation, le mouvement et la communication.
Sur le parcours vous seront proposés des ateliers, spécifiques à chaque continent, sur le
thème de ces 4 bases (Yoga, sophrologie, marche nordique, rando douce, parcours pieds
nus, alimentation, sauna facial, massage assis……)
Une partie du village sera dédié aux enfants qui pourront participer à des ateliers d’éveil
corporel, des ateliers créatifs, un parcours nature et d’autres surprises .
Une soirée « musiques du monde » sera organisée le samedi avec des groupes africains,
indiens, celtes…et la possibilité de participer à des initiations à la danse africaine et celtes.
Une restauration bio sera proposée sur place permettant à chacun de passer toute à la
journée en plein air et en famille tout en ayant le temps de choisir ses activités.
C’est en toute convivialité que chacun appréciera pleinement cette alliance indispensable
entre activité physique et détente du corps, tout en se ré appropriant les 4 bases du bienêtre qui sont les mêmes quelque soit le continent sur lequel nous vivons !
C’est ce lien étroit qui nous permet de vivre en harmonie à la fois dans notre corps et dans
notre esprit… Ce week end permettra aux participants de le vivre en conscience et avec
plaisir ! ….
C’est avec ce même plaisir que nous vous accueillerons le 1er we de juillet au Parc Saint
Joseph !
L’équipe de l’association AMBRE
www.association-ambre.info // www.village-bien-etre.fr
Programme Sport Santé du 2ème Trimestre 2014
Mai
Dimanche 11/05 : Jean de la Font'rail à Château-Thierry
8h15 RdV Parking de Carrefour, route d'Essômes
Participation 10€ reversé à la rechercher contre le cancer
Dimanche 18/05 : Marche de la Solidarité organisée par la Commune de Château et le Rotary Club
9h RdV Port au Sable, bord de marne en face du parking de la Poste
Dimanche 25/05 : Champ'Aisne à Etampes sur Marne
8h30 RdV Stade de foot de Etampes
Participation 3€ en remplissant le bulletin d'inscription sur le site de Chierry j'y cours
http://chierryjycours.e-monsite.com/pages/notre-ancien-blog.html
Juin
Dimanche 15/06 : La Rue est à nous ! Avec le parcours Challenge du Héron proposé par l'ARPSA
9h30 RdV au Port au Sable
Plateau Activités Sport Santé
Jeudi 19/06 :
La Grande Traversée de l'Omois (GTO)
entre l'Hôpital de Villiers Saint Denis et le centre ville de Château
9h00 RdV à l'Hôpital de Villiers
Juillet
Samedi 5/07
Dimanche 6/07
Village Bien Etre proposé par l'Association Ambre
Le samedi de 14h à 22h (soirée musicale à partir de 18h)
Le dimanche de 10h à 18h
RdV au Parc Saint Joseph (à côté Lycée St Joseph) à Château-Thierry
Nombreuses activités physiques - Sport Santé/Détente du corps
Ce programme sera mis à jour par Michel Van Der Putten . Vous pouvez le contacter pour le renseigner sur une activité /
un évènement intéressant les acteurs du Réseau Sport Santé au 06 03 18 46 81 ou mail : [email protected]
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