Betty Bossi Recette aldente du 13.12.2014 www.bettybossi.ch

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Betty Bossi Recette aldente du 13.12.2014 www.bettybossi.ch
Dal
Mise en place et préparation: env. 25 min
Cuisson: env. 55 min
1 gousse d'ail, finement hachée
1 c.c. de cumin du Maroc
1 c.c. de coriandre
1 c.c. de piment en poudre
1 c.c. de curcuma
1 c.s. de beurre à rôtir ou de ghee
1 c.s. de concentré de tomate
8 dl d'eau
200 g de lentilles (p.ex. lentilles corail bio Naturaplan)
¾ de c.c. de sel
1 c.s. de persil, ciselé
1. Piler finement l'ail avec le cumin et la coriandre dans un mortier. Ajouter le curcuma.
2. Chauffer le beurre à rôtir, faire revenir les épices. Ajouter le concentré de tomate, faire revenir env. 3 minutes.
3. Verser l'eau, porter à ébullition. Ajouter les lentilles, cuire env. 55 min, saler. Parsemer de persil.
Betty Bossi Recette
aldente du 13.12.2014
www.bettybossi.ch

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