Voyager Autrement
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Voyager Autrement Écrit par Administrateur Venez découvrir avec l’école Ban Suan une formation: le Massage Thaï en Thaïlande. Vous serez pris en charge de A à Z, de votre arrivée à l’aéroport en passant par la découverte de Bangkok, l'apprentissage du massage à Udon Thani dans la région Isan, jusqu’à au bord de mer à Jomtien, afin de profiter des baignades dans une eau à 28 degrés A partir de 691 Euros Code ATHAMassage 1/3 Voyager Autrement Écrit par Administrateur Le NUAD – Massage Thaï Traditionnel - Une longue tradition Le massage est considéré comme un des piliers de la médecine traditionnelle thaïe. A ce titre, il est fréquemment enseigne dans les hôpitaux traditionnels. Riche et complet, il combine des étirements (postures de hatha yoga appliqué) et des mobilisations qui présentent un aspect très diffèrent des autres massages traditionnels. Il pourrait se décrire comme une technique de la " manipulation ": plus proche de l'ostéopathie douce que des massages à l'huile ou massages sportifs ( style suédois ). Avec les nombreux étirements dérivés des postures du hatha yoga, le massé bénéficie d'une séance de yoga appliqué. Le massage comporte plusieurs techniques et disciplines: - Pression des paumes des mains et pieds sur les zones larges du corps pour l'échauffement. - Pressions effectuées le long des principaux "sen"semblables à la digitopuncture et / ou points d acupressure sur les lignes d'énergie. - Mobilisations douces pour le travail articulaire et musculaire - Étirements et extensions , comparables a des postures ou asanas de hatha yoga. - Compressions sanguines appliquées sur les artères à l'aine et aux aisselles. {besps}voyagerautrement{/besps} Jour 1 - Vol Paris / Bangkok Jour 2 - Bangkok (L - D) Arrivée a Bangkok – accueil à l'aéroport par votre guide francophone, transfert et installation à l’hôtel – déjeuner puis visite des klongs ( canaux ) et visite du temple Wat Arun – diner + nuit hôtel Jour 3 - BANGKOK (B-L) En matinée visite du grand palais ainsi que du temple de Wat Pho suivi du déjeuner au bord du fleuve Chao Praya. L’après-midi sera libre avant de rejoindre la gare pour prendre le train de nuit couchette pour Udon Thani Jour 4 – Udon Thani (L-D) Arrivée à Udon Thani dans l’Isan, le Nord-est du pays, en cours de matinée. Installation à la Guest House avant de déjeuner. Durant l'après-midi, nous profiterons de notre premier massage thai traditionnel - dîner + nuit GH 2/3 Voyager Autrement Écrit par Administrateur Jour 5 à Jour 9 - Udon Thani (B-L-D) 5 jours a l’Ecole de Massage BAN SUAN Jour 10 – Nongkhai (B-L) Journée de visite de Nongkhai, la ville frontière avec le Laos. Nous déjeunerons au bord du Mekong, fleuve mythique. En soirée, nous prendrons le train couchette pour Bangkok Jour 11 – Bangkok /Jomtien (L-D) En véhicule prive nous rejoindrons Jomtien dans le golfe de Thailande. Installation à l'hôtel avant de profiter des premières baignades - nuit à l'hôtel Jour 12 - Jomtien (B-L) Journée d excursion sur l'ile de Kho Larn – mer chaude et sable blanc – nuit à l'hôtel Jour 13 – Jomtien / Bangkok (B) Suivant les horaires de départ, nous reprendrons la route pour l’aéroport international de Bangkok, afin de pouvoir prendre notre vol de retour Bangkok / Paris Jour 14 – Arrivée à Paris 3/3