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Retrouvez votre club WAKE UP FORM Saint-Jean-d'Illac sur fitness france
(hors abonnement)
Réalisation : www.lmcinteractive.com
AKEUP FORM • BORDEAUX • CARDIO • MUSCULATION • FITNESS • COACHING PERSONNALISÉ • BIKING • STEP • ZUMBA
URS COLLECTIFS • LIVE SHOW • STEPPER RAMEUR • KRANCK CYCLE • TAPIS DE COURSE • VÉLO ELLIPTIQUE • ALTÈRES
URS MULTIMÉDIA • ABDOS • REMISE EN FORME •WAKEUP
FORM
• BORDEAUX • CARDIO • MUSCULATION • FITNESS
P
g
l
n
a
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n
n
ACHING PERSONNALISÉ • BIKING • STEP • ZUMBA • COURS COLLECTIFS • LIVE SHOW • STEPPER RAMEUR • KRANCK CYC
APIS DE COURSE • VÉLO ELLIPTIQUE • ALTÈRES • COURS MULTIMÉDIA • ABDOS • REMISE EN FORME •WAKEUP FORM
RDEAUX • CARDIO • MUSCULATION • FITNESS • COACHING PERSONNALISÉ • BIKING • STEP • ZUMBA • COURS COLLECTIF
CM* •6h00
- 12h15
IVE SHOW • STEPPER
RAMEUR • 6h00
KRANCK
TAPIS
DE COURSE
• VÉLO
ALTÈRES • COURS
MULTIMÉDIA
6h00 - 12h15
- 12h15 CYCLE
6h00
- 12h15 ELLIPTIQUE
6h00 -•12h15
6h00 - 12h15
9h30- 10h30
CoursFORM • BORDEAUX
CoursPERSONNALISÉ
DOS • REMISE Cours
EN FORME •WAKEUP
• CARDIO • Cours
MUSCULATION • FITNESS • COACHING
*
*
*
*
Multimédia
Multimédia
Multimédia
KING • STEPMultimédia
• ZUMBA • COURS
COLLECTIFS • LIVEYoga
SHOW • STEPPER
RAMEUR • KRANCK
CYCLE
•
TAPIS
DE
COURSE
• VÉL
Cours
(hors abonnement)
10h00- 11h00 • CARDIO
10h00- 11h00
*
10h15 - 11h00
- 11h00
IPTIQUE • ALTÈRES
• COURS MULTIMÉDIA
• ABDOS • REMISE 10h15
EN FORME
•WAKEUP
FORM
• BORDEAUX
Multimédia
12h30 - 13h15
USCULATIONGym
•13h30
FITNESS
•
COACHING
PERSONNALISÉ
• BIKING •Parcours
STEP
LIVE SHOW • STEPPE
Pilates
Douce
Forme • COURS COLLECTIFS • Pilates
- 18h30
13h30•- ZUMBA
18h30
Training
MEUR • KRANCK CYCLE • TAPIS DE COURSECross
• VÉLO
ELLIPTIQUE • ALTÈRES • COURS MULTIMÉDIA • ABDOS • REMISE E
11h15 - 12h00
12h30 - 13h15
12h30 - 13h15
12h30 - 13h15
12h30 - 13h15
RME •WAKEUP FORM • BORDEAUX • CARDIOCM•*MUSCULATION
•
FITNESS
•
COACHING
PERSONNALISÉ
• BIKING • STEP
13h30 - 14h15
Biking
Power Pump
Biking
Sculpt
MBA • COURS COLLECTIFS • LIVE SHOW • STEPPER
•Body
KRANCK
CYCLE • TAPIS DE COURSE • VÉLO ELLIPTIQUE
14h30 -RAMEUR
15h30
Fitness
CM* 12h15•- 23h00
TÈRES • COURS13h30
MULTIMÉDIA
• 13h30
ABDOS
EN Kid
FORME •WAKEUP
FORM • BORDEAUX
MUSCULATION
- 18h15
- 18h15• REMISE
13h30 - 18h15
13h30 - 18h15 • CARDIO
7-12 ans
NESS • COACHING PERSONNALISÉ • BIKINGCM•* STEP
• ZUMBA • COURS COLLECTIFS • LIVE SHOW • STEPPER RAMEUR
15h45 - 17h15
CoursMULTIMÉDIA •Cours
Cours DE COURSECours
ANCK CYCLE • TAPIS
• VÉLO ELLIPTIQUE17h15
• ALTÈRES
•
COURS
ABDOS • REMISE EN FORME •WAKEU
- 18h15
Multimédia*
Multimédia*
Multimédia*
Multimédia*
Training
RM • BORDEAUX • CARDIO • MUSCULATION Circuit
• FITNESS
• COACHING PERSONNALISÉ • BIKING • STEP • ZUMBA • COUR
13 - 16 ans
LLECTIFS • LIVE SHOW • STEPPER RAMEUR • KRANCK CYCLE • TAPIS DE COURSE • VÉLO ELLIPTIQUE • ALTÈRES • COUR
6h00 - 23h00
18h30 - 19h15
18h30 - 19h15
18h30 - 19h15
18h30 - 19h15
18h30 - 19h15
ULTIMÉDIA • ABDOS • REMISE EN FORME •WAKEUP FORM • BORDEAUX • CARDIO • MUSCULATION • FITNESS • COACHIN
Yoga
Biking
Caf
Power
Pump• STEPPER
Cross
Training
Cross Training
RSONNALISÉ • BIKING
• STEP
• ZUMBA
• COURS
COLLECTIFS • LIVE
SHOW
RAMEUR • KRANCK CYCLE • TAPIS D
URSE • VÉLO ELLIPTIQUE
COURS MULTIMÉDIA
EN FORME
•WAKEUP Cours
FORM • BORDEAUX
19h30 - 20h15 • ALTÈRES
19h30 - 20h30 • ABDOS
19h30•- REMISE
20h15
19h30 - 20h15
19h30 - •20h15
Multimédia*
RDIO • MUSCULATION
• FITNESSStep
• COACHINGPilates
PERSONNALISÉ
•Boxing
BIKINGGym
• STEP • ZUMBA • COURS COLLECTIFS • LIVE SHO
Biking Boxing
Caf
Gym
TEPPER RAMEUR • KRANCK CYCLE • TAPIS DE COURSE • VÉLO ELLIPTIQUE • ALTÈRES • COURS MULTIMÉDIA • ABDOS
- 21h30
CM* 20h30 - 23h00
CM* 20h30 - 23h00
CM* 20h30 - 23h00
CM* 20h30 - 23h00
MISE EN FORME
•WAKEUP FORM20h30
• BORDEAUX
• CARDIO • MUSCULATION
• FITNESS
• COACHING PERSONNALISÉ • BIKING
Bachata
*Cours Multimédia
à sélectionnerCYCLE
grâce à un écran
tactile - Cours
à partir de
5 Personnes.
EP • ZUMBA • COURS COLLECTIFS
• LIVE SHOW • STEPPER RAMEUR
• KRANCK
• TAPIS
DE assurés
COURSE
• VÉLO
ELLIPTIQU
(Hors abonnement)