Des pieds parfaits

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Coaching Be
Des pieds parfaits
PAS À PAS
Dans quelques semaines, les petons seront de sortie.
C’est donc le moment de les traiter avec tous les égards avant
de les dévoiler… Soyez sexy dans vos sandales !
1
Exfoliez et polissez
Le premier réflexe
Profitez d’une douche chaude pour ramollir la corne, puis, à l’aide d’un gommage spécial pieds,
débarrassez-vous des callosités sur les talons en effectuant des mouvements concentriques. La râpe étant
un peu agressive, veillez à l’utiliser avec parcimonie, uniquement pour retirer les petites peaux rebelles.
Si un cor s’est formé sur l’un de vos orteils, massez-le doucement, en palper-rouler, avec le pouce et l’index.
2
Soignez vos ongles
Un traitement tout en douceur
Les cuticules étant devenues tendres, coupez-les plutôt que de les repousser, ce qui pourrait provoquer
une inflammation. Appliquez ensuite une huile-soin à base d’abricot, d’argan ou d’olive tout autour des ongles.
Puis, coupez ces derniers et limez-les au carré. Enfin, frottez-les avec un polissoir pour les faire briller.
3
Nourrissez pour adoucir
L’étape indispensable
Une fois la peau adoucie et les ongles faits, passez à la phase d’hydratation. Pour cela, utilisez une crème
spéciale pieds, plus nourrissante et riche que les autres, et offrez un bon massage à ces extrémités,
souvent confinées et malmenées, en alternant pressions avec les pouces et effleurements avec les paumes.
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