Dialogue conscient bis.pdm.pmd - Centre Bouddhiste Vimalakirti

Qu’est ce que le Dialogue Conscient ?
« Le Dialogue Conscient est une pratique de méditation interpersonnelle qui
inclut la communication verbale. Comme beaucoup d’autres pratiques, elle
permet d’atteindre un plus grand bonheur en offrant un moyen efficace de se
libérer de l’attachement, de l’aversion et de la confusion mentale. Pour cela
nous portons notre attention sur ce qui se passe en nous et autour de nous.
Nous restons présents à tout ce qui se produit, agréable ou désagréable.
Nous abandonnons peu à peu nos habitudes réactives. Contrairement à la
plupart des pratiques de méditation, le Dialogue Conscient se fait à deux ou
à plusieurs et, au lieu de garder le silence, nous écoutons, nous marquons un
temps de pause et nous parlons.
Quand on s’adresse à quelqu’un, il n’est pas facile de rester vigilant, attentif
à ce que l’on vit et à ses réactions. La richesse de la relation humaine et les
exigences intellectuelles du langage nous poussent dans des schémas
d’habitude. Nos réactions conditionnées aux gens et aux choses – envie,
pas envie, jugements, émotions, etc. – nous entraînent presque instantanément
à devenir nous-même réaction. Cela signifie que nous sommes incapables
d’être témoins de ce processus, sans nous identifier.
La clarté et l’ouverture d’esprit sont des points d’ancrage inestimables quand
nous sommes engagés dans le tohu-bohu du monde. Malheureusement, il
arrive bien trop souvent que la clarté obtenue par une pratique solitaire
profonde soit de brève durée, que la joie soit fragile et que la compassion
s’effrite.
Le Dialogue Conscient est une approche méthodique qui permet de développer
et de maintenir un état d’être méditatif, tout en étant engagé dans le défi que
présentent les relations humaines et les mots.
On ne recherche aucun état d’esprit particulier.
Au cours d’une même séance on peut être longuement attentif à un profond
silence et puis passer à un échange plus rapide, plein d’humour, mais toujours
en pleine conscience. Un instant, nous pouvons nous identifier à nos réactions
et l’instant d’après, prendre conscience de notre réactivité. Urgence,
profondeur, frustration, créativité, réactions d’habitude, calme : cette pratique
peut occasioner toute une gamme d’expériences....»
Ce texte est un extrait du livre de Gregory Kramer intitulé «La Pratique du
Dialogue Conscient»
Gregory Kramer enseigne la méditation depuis 1980 dans la tradition
Theravada. Ses principaux maîtres sont An .Dhammadina, Ven. Ananda
Maitreya, Achan Sobin Namto. Il a publié plusieurs livres et il est co-directeur
du Centre « Metta Foundation » à Portland, USA. Il enseigne dans plusieurs
Centres aux USA et à Auroville, en Inde.
Depuis 1995, Gregory a développé une technique de méditation Vipassana, en
silence, qui inclut des sessions de paroles, d’écoute et de communication. La
pratique principale est le Dialogue Conscient. Dans cette pratique, nous
cultivons la présence et le calme tout en étant en relation avec autrui. Le pouvoir
transformateur de telles retraites est le même que lors de longues retraites en
silence : voir nos conditionnements, les rencontrer avec une attention claire et
bienveillante, et lâcher prise de nos fixations. Son site : www.metta.org
Gregory est diplômé du «California Institute of Integral Studies, dans le
domaine de l’apprentissage et les échanges du Système Humain». Il a cocreé un projet à New-York de lutte contre la faim appelé « Harvest with
Heart».
Patricia Genoud-Feldman pratique la méditation bouddhique(Vipassana
et Dzogchen) en Asie et en Occident depuis 1984 et enseigne la pratique
de Vipassana et de Metta depuis 1997 en Europe, en Israël et aux USA .
Elle est co-fondatrice du Centre de méditation Vimalakirti à Genève, en
Suisse.
Cette retraite s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux personnes qui ont
une pratique régulière de Vipassana .
Cette pratique cultive la présence à soi dans un rapport avec l’autre, elle
aménage un espace plus vaste qui peut inclure l’autre tout en étant
centré. Elle nous aide à approfondir la connaissance de nous-même
dans la relation .
Outre les moments de partage dans le dialogue, la retraite se passe en
silence pendant le reste du temps pour favoriser l’introspection.
Cette retraite sera donnée en anglais, avec traduction simultanée en
français (si nécessaire). Les groupes se passeront en français ou en anglais,
selon le besoin des participants.
Dates et horaires : l'accueil aura lieu le dimanche 13 juillet de 16 h. à
18 h30 et la retraite prendra fin le dimanche 20 juillet en fin de matinée. Il
est possible de ne participer qu’aux 3 premiers jours, soit du 13 juillet au
16 juillet en fin d’après-midi.
Lieu: Châlet Les Cailleux 1873 Les Crosets / Val d’Illiers
Pour voir le châlet : www.immodescrosets.ch
Accès : En voiture : autoroute Lausanne-Brig, sortie à St Tryphon, suivre les
écriteaux «Portes du Soleil». Aller en direction de Champoussin, les Crosets.
En train : Lausanne - Aigle, puis prendre le petit train Aigle-Champery
jusqu’au village nommé Val d’Illiers. Voir les horaires sur www.cff.ch.
L’information vous permettant d’arriver au chalet vous sera communiquée
avec la confirmation de votre inscription.
Amenez : un sac de couchage ou un duvet, une taie d’oreiller, drap housse
et fourre de duvet, un linge de bain et des affaires de toilettes.
Prendre avec soi des habits confortables et chauds, ainsi que pour la pluie,
une paire de chaussures d’intérieur, des chaussures de marche et pour la
méditation prendre un tapis de sol avec un coussin ou un banc de méditation
ainsi qu’un châle.
Coût du stage : Frs 490.- ou Euro 325.- pour 7 jours
Frs 210.- ou Euro 140.- pour 3 jours.
A verser sur le CCP 17-545847-4 ou envoyer un chèque en Euro à l’ordre
du Centre Vimalakirti à l’adresse déjà mentionnée.
L’inscription ne sera confirmée qu’au moment du paiement. Ce prix
comprend le logement, la nourriture (repas très léger le soir), les frais
d’organisation, un salaire pour le cuisinier, les frais pour le traducteur, ainsi
qu’une participation au billet d’avion de Gregory.
Information et inscription :Centre Vimalakirti, 5 rue du Colombier,
1202 Genève, Suisse ou [email protected]
voir : www.vimalakirti.org
Frais d'annulation : soit de Chf 200.-(pour les 7 jours) ou de Frs. 100.(pour les 3 jours) jusqu'à quinze jours avant la retraite, ensuite la totalité de
la somme sera retenue.
Rémunération des enseignants :
Selon la tradition bouddhique du Theravada, les enseignants ne demandent
aucune rémunération. N'ayant aucune autre ressource pour leur subsistance,
ils dépendent de dons offerts librement par les participants à la fin du stage.
Retraite de Méditation Interpersonnelle
DIALOGUE CONSCIENT
AVEC GREGORY KRAMER
ET PATRICIA GENOUD
EN VALAIS
DU 13 AU 20 JUILLET 2008
ou
DU 13 AU 16 JUILLET 2008