Sports et Loisirs - Ceinture abdominale Beurer EM35

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Ceinture abdominale
Beurer EM35
De Beurer
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(928 commentaires clients)
Description du produit
Entrainement accompagné des muscles abdominaux centraux et latéraux, régénération
4 électrodes de contact anti-usure en carbone conducteur
Pas de gel de contact ou d'électrodes de rechanges (électrodes à contact à eau)
Forme ergonomique souple
Flexible, avec fermeture en Velcro, taille universelle pour tours de ventre de 70 à 140 cm
Rallonge de ceinture incluse
Elément de commande amovible avec écran LCD et symboles clairs
5 programmes d'entrainement (22 - 31 minutes), intensité réglable de 0 à 40
Minuteur, compte à rebours
Arrêt de sécurité
Indicateur de changement de piles
3 piles AAA de 1.5 V incluses
Garantie 3 ans
Détails sur le produit
Rang parmi les ventes Amazon: #56 dans Santé et Beauté
Taille: Taille Unique
Couleur: Noir
Marque: Beurer
Modèle: 663.00
Sorti le: 2014-10-20
Dimensions: .39" h x .39" l x .39" L, .97 livres
Fonctions
Garantie: 3 ans
Ceinture de musculation abdominale pour électrostimulation frontale et latérale des muscles abdominaux, 4 électrodes
Flexible, avec fermeture en Velcro, taille universelle pour tours de ventre de 70 à 140 cm
Rallonge de ceinture incluse
Intensité réglable
Écran LCD avec symboles clairs
5 programmes (22 - 31 minutes), intensité ajustable de 0 à 40
Electrodes de contact anti-usure en carbone conducteur
Pas de gel de contact ou d'électrodes de rechange nécessaires
Arrêt de sécurité
Indicateur de changement de piles
3 piles AAA de 1,5 V incluses
Accessoires: extension de la ceinture de 40 cm
Révisions éditoriales
Description du produit
Entraînement abdominal complémentaire
Beurer EM 35 - Ceinture de musculation abdominale
Le parfait compagnon pour un ventre ferme, musclé et une régénération
détendue - La ceinture de musculation abdominale EM 35 de Beurer est le
complément optimal de votre entraînement régulier. La stimulation musculaire
électrique entraîne efficacement les muscles abdominaux avant et latéraux. Le
résultat est un ventre plus ferme et mieux dessiné.
L'unité de contrôle avec écran LCD permet de choisir parmi cinq programmes
d'entraînement enregistrés, d'une durée de 22 à 31 minutes. L'intensité
d'entraînement peut être réglée de 0 à 40 pour un entraînement personnalisé.
Impulsions douces avec 4 électrodes
La ceinture de musculation abdominale travaille sur la base de la stimulation
musculaire électrique (EMS). À l'aide des 4 électrodes pour les muscles
abdominaux avant et latéraux, le stimulateur musculaire émet de douces
impulsions électriques transmises aux muscles à travers la peau. Lors de
l'utilisation de la ceinture de musculation abdominale, les fibres musculaires se
contractent puis se détendent comme au cours d'une activation naturelle par
impulsions nerveuses. Cependant, le stimulus est moins précis que lors d'un
entraînement musculaire abdominal actif. L'utilisation de la ceinture de
musculation abdominale ne peut donc pas remplacer complètement un
entraînement effectif et actif.
EMS (électrostimulation des muscles)
Dans les domaines du sport et du fitness, la stimulation musculaire électrique est
utilisée depuis de nombreuses années pour la musculation, afin d'obtenir un
corps performant, mince et beau. Les domaines d’utilisation sont par exemple,
l’échauffement des muscles, la définition musculaire, le raffermissement des
muscles et de la peau, la détente musculaire et la rééducation
Comment s'entraîner correctement
Au début de l'entraînement, vous ressentez un léger fourmillement. Au niveau
des électrodes et autour d'elles, vous sentez les contractions musculaires avec
une intensité croissante. Chaque contraction débute par une lente augmentation
de la tension, qui est maintenue sur l'intensité réglée pendant quelques
secondes. Puis le muscle se détend de nouveau doucement. Lors du premier
démarrage de l'appareil, le programme A est activé automatiquement.
Choisissez votre programme d'entraînement
La ceinture de musculation abdominale comporte cinq programmes assortis que
vous pouvez parcourir pendant une période d'entraînement de plusieurs
semaines. La première semaine, vous débutez avec le programme A à un niveau
faible et augmentez progressivement votre entraînement en renforçant vos
muscles. La ceinture de musculation abdominale est réglée de manière à passer
automatiquement au programme suivant après un nombre défini de cycles
d'entraînement. Cependant, vous pouvez aussi choisir vous-même le
programme en fonction de votre bien-être.
Programmes d'entraînement et cycle d'entraînement
Chaque entraînement comporte trois phases – une phase d'entraînement
(30 Hz) de deux minutes, pendant laquelle les muscles sont préparés pour
l'entraînement – une phase d'entraînement (dont la fréquence dépend du
programme d'entraînement) – une phase de détente (30 Hz) de deux minutes
lors de laquelle les muscles peuvent de nouveau se détendre. La ceinture de
musculation abdominale comporte cinq programmes assortis que vous pouvez
parcourir pendant une période d'entraînement de plusieurs semaines. La
première semaine, vous débutez avec le programme A à un niveau faible et
augmentez progressivement votre entraînement en renforçant vos muscles. La
ceinture de musculation abdominale est réglée de manière à passer
automatiquement au programme suivant après un nombre défini de cycles
d'entraînement. Cependant, vous pouvez aussi choisir vous-même le
programme en fonction de votre bien-être.
Ceinture de musculation abdominale flexible
La ceinture de musculation abdominale a un réglage flexible et peut être placée
de manière simple et universelle avec la fermeture Velcro. La ceinture est
adaptée à des tours de ventre de 75 à max. 140 cm.
Commentaires clients
Commentaires clients les plus utiles
458 internautes sur 471 ont trouvé ce commentaire utile.
Excellent produit !
Par Alex B.
Première chose : c'est une ceinture fabuleuse.
Seconde chose : ne prenez PAS ce produit dans une optique "perdre 20 kg en 1 mois sans rien glander".
C'est un COMPLÉMENT (on le répètera jamais assez), il sert à gainer, à raffermir, à muscler, stimuler, amincir, etc, MAIS il
faut faire les choses adéquates à coté. Bien sûr chacun à son rythme, pas besoin de 6h de sport par jour pour qu'elle
devienne efficace, mais le minimum est d'avoir une alimentation seine et de faire un peu d'exercice (quelques séances
d'abdos, de la marche, du footing). C'est à dire que vous pouvez utiliser cette ceinture autant que vous voulez, si vous
mangez des cheese ou des raclettes à chaque repas il n'y aura aucun résultat. En bref oui ce produit fonctionne (bien, même
très bien j'en reparlerai plus bas) mais il ne fonctionne pas seul, il faut que à coté vous soyez sérieux sur votre alimentation
et que vous entreteniez un minimum votre forme.
Concernant le produit lui même, de nombreux avantages sont à noter dans sa conception :
- Les électrodes n'ont besoin que d'eau ! Et ça c'est génial, juste à humidifier le ventre, ples electrodes, et c'est parti. Pas
besoin de gel ou autre.
- La ceinture est souple, légère (pas plus d'un kilo) et est fourni avec une extension de tour de taille (pratique pour les gens
avec un bon embonpoint à la base, je parle en connaissance de cause).
- Ca ne bouffe pas les piles, et mine de rien c'est très agréable car il en faut 3 (fournis, anecdotique mais très plaisant et
notable) et changer 3 piles chaque semaine.. ça pique. Là pour ma part ça fait 6 mois que je l'ai, j'ai changé deux fois les
piles. Et je l'utilise quotidiennement.
Le seul point négatif à mon sens est la notice, très explicite sur beaucoup de points (comme par exemple les zones où ne
surtout pas la mettre, les précautions à prendre, etc) mais qui, à mon sens, aurait gagné en valeur si il y avait eu ne serait-ce
qu'une double-page explicite quant aux réglages conseillés pour l'intensité. Parce que l'intensité se règle de 1 à 40, mais il n'y
a aucune indication à part d'augmenter en fonction de sa condition physique. Mais bon après 2/3 essais on arrive à jauger la
puissance seul.
Et donc enfin pour mon expérience personnelle avec ce produit :
Il y a 6 mois, je faisais 1m82, je pesais 98 Kg.
J'ai acheté cette ceinture dans un but vraiment de perte de poids et surtout de reconquête d'une vraie condition physique
(parce que oui être essoufflé après avoir monté 50 marches c'est pas agréable).
Au début de mes entraînements, je devais mettre la rallonge pour tour de taille, et j'en avais bien besoin.
Aujourd'hui je fais toujours 1m82 (oui oui je me suis pas fais raboter les genoux entre temps) mais je pèse 78 Kg, et la
rallonge prend la poussière depuis un moment..
Certes cette ceinture ne m'a pas fais perdre 20 KG à elle toute seule, mais qu'est-ce qu'elle a aidé !
Pour ceux que ça intéresse, j'ai commencé avec un entraînement A à 20 d'intensité pendant 3 jours, puis A à 30, puis B à 25,
puis B à 30, puis C à 25, etc. Tous les changements espacés de 3 jours, et avec une utilisation journalière de la ceinture
(parfois par session de 1h, parfois bien plus).
A coté je faisais 30min/1h (selon les jours) par jour d'exercices plus physique (abdos, etc) et 2 fois par semaine j'allais courir
entre 30min et 1h.
A coté de ça j'ai soigné mon alimentation, je dis bien SOIGNE ! Pas "Regime drastique", je n'ai pas fais que manger de
l'avoine pendant 6 mois, j'ai simplement arrêté les encas gras, et appris à faire à manger sans mettre 2 tonnes d'huile d'olive
dans chaque plat (oh sainte ratatouille..).
Et avec ce rythme de vie, j'ai perdu 20 KG et SURTOUT là où la ceinture a agît c'est que j'ai pu retrouver un ventre tonique !
Souvent ce qui "dégoûte" après une tentative d'amincissement c'est qu'une fois amincit on a un corps en mauvaise forme,
plutôt flasque, qu'il faut encore travailler pour le sculpter. Là avec la ceinture le gainage est vraiment impressionnant et on
voit des résultats après seulement un mois d'utilisation, on a vraiment des abdos plus fermes, plus visibles, plus toniques. De
plus, la ceinture permet de maintenir un travail physique tout en travaillant, pour certains ça va paraître inutile, mais pour moi
qui boss dans l'informatique c'était une frustration énorme de ne pas pouvoir bouger, contrairement aux personnes bossant
dans le bâtiment etc nous pendant nos 10h de travail on a le cul assis sur une chaise, très frustrant quand on est concerné
par son poids.
Là avec la ceinture on peut coupler un travail physique de fond à son activité professionnelle, et rien que la disparition de cette
frustration va vous faire perdre du poids ! Parce que le pire ennemi de ce genre de "mission" c'est le mental. C'est se
décourager et baisser les bras.
En résumé, OUI cette ceinture va vous raffermir les abdos, OUI elle va les muscler, OUI elle va vous faire perdre du tour de
taille, OUI elle va vous réconcilier avec le sport, NON elle ne va pas vous faire perdre 50 kg en 2 jours en ne faisant rien
d'autre que la porter. Gardez en tête que la ceinture aide à perdre du poids, aide à se muscler, aide à vous sentir bien, aide à
enlever la frustration, mais qu'il faut y ajouter d'autres éléments, c'est pas une solution miracle ça reste un excellent appareil
qui remplit très bien sa fonction, mais il faut bien comprendre que NON vous ne maigrirez pas sans effort, un effort
alimentaire et un minimum d'effort physique seront requis pour que vous puissiez voir un réel changement.
Un très bon achat que je recommande vivement (efficace et pas cher ! Ca reste un point non négligeable, 30 euros c'est très
abordable), je ne regrette absolument pas de l'avoir acheté, ça a clairement changé ma vie et ça m'a permis de continuer
mes efforts même les jours où clairement j'étais prêt à abandonner par manque de temps ou d'envie.
465 internautes sur 494 ont trouvé ce commentaire utile.
Très Très bon produit
Par Slide21
Ceinture achetée il y a maintenant 2 mois, j'ai préférer attendre pour mettre un commentaire, cela ne sert à rien de le faire
après une seule utilisation.
Contexte : Suite à une perte de poids (environ 9kg à l'époque) en ayant modifié ma façon de manger, j'avais perdu d'un peu
partout mais à mon grand désespoir presque pas au niveau du ventre. Forcément c'est là que j'aurais aimer perdre en
premier... mais bon
J'ai choisi ce produit suite aux nombreux commentaires positif --> Merci à vous
Donc le bilan maintenant : Je suis assez impressionné par le résultat, mes nouvelles habitude alimentaire m'ont permis de
continuez de perdre encore quelques kg, j'en suis à 13 de perdu et grâce à la ceinture j'ai surtout perdu quasi tout mon
ventre (je suis parti au départ avec un poids de 106kg pour 93kg en ce moment)
Comme expliquer dans les autres commentaires, les résultats commence à vraiment être visible entre 2 et 3 semaines
d'utilisation (quotidienne pour moi) la peau du ventre se retend et le bourrelet diminue...
J'ai commencer à environ 25 et au programme A pendant 5 jours, puis 5 jours de programme B puis 5 jours de C, j'ai
augmenter la puissance tout doucement pour atteindre les 40 (puissance max) au termes des 3 semaines environ.
Contrairement à ce que j'ai pu lire, il y a bien une notice, la traduction fr est parfois légère, voir même erroné (concernant la
position de la ceinture ou il est expliqué que le nombril doit dépassé de moitié : le dessin et la version anglaise indique plutôt
que le nombril doit se retrouver au milieu de la ceinture...)
La ceinture n'est pas du tout douloureuse du moment que l'on met assez d'eau (j'avais tenter en n'en mettant que sur les
électrodes et pas sur le ventre et ça piquait un petit peu) Donc bien mouillé les électrode, se passer de l'eau sur le ventre et
serré la ceinture ni trop ni trop peu.
Je l'utilise quotidiennement, souvent le programme D en force 40 maintenant, quand j'ai du temps, j’enchaîne un programme
A ou B et un programme E (bien que la notice le déconseille, mais je ne ressens de douleur à la fin)
Les piles fournis sont un plus (au bout de 2 mois RAS), la rallonge (pour les tour de ventre important) est appréciable... J'était
à la limite de l'utilisé au départ, maintenant je recouvre 10 cm... donc mon tour de ventre à vraiment fondu.
Par contre attention, j'ai vu au travers des commentaire que beaucoup de femmes achetaient ce produit, je vous fait
simplement remarquer que premièrement il existe un modèle pour les femmes, et que deuxièmement si vous avez un tour
de ventre qui n'est pas très important, vous aurez du mal à l'utilisé (à cause des électrodes sur le coté)
En conclusion : Très très très bon produit, non ça ne rend pas les tablettes de chocolats visible en 2 semaines comme semble
le penser certain mais le ventre plat oui... et l'utilisation et vraiment simple...
8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile.
Super
Par Thierry
J'en fais la promo autour de moi.
Après trois mois d'utilisation, j'en suis accro.
Je l'utilise tous les soirs et c'est super agréable.
Ceinture abdominale plus ferme et perte de ventre.
Bien entendu, je fais du sport en parallèle.
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