La Blessure du sportif
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La Blessure du sportif
Formations...informations...retrouvez tous les renseignements dans ce numéro La Blessure du sportif SAVOIR - ÊTRE APPROCHE INTÉGRATIVE TECHNIQUES SPÉCIFIQUES KINESPORT PUBLICATIONS N°7 - JUILLET 2009 Version téléchargeable sur notre site www.kinesport.fr Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes Edito : EDITORIAL E n pleine actualité du tour de france et des championnats de natation, le sport est à nouveau à l’honneur cet été. Nous avons décidé d’être également présent pendant cette période et vous adresser ce nouveau numéro. La blessure, placée au centre de celui-ci, nécessite une approche semblable à celle du management. En effet, tant dans sa psychologie que dans son abord thérapeutique, elle répond à un besoin d’organisation, de démarche et de chaînes logiques. Nous aborderons dans un premier temps, l’approche sensitive du patient et les «pré-requis» mentaux pour bonifier et fructifier ce temps imposé de repos, tout cela sur un bruit de fond de logique micronutritionnelle. La démarche thérapeutique de la prise en charge de la blessure est ensuite traitée selon une approche integrative annonçant notre nouveau concept pédagogique. Enfin des temoignages, des techniques specifiques, ponctueront ce numéro estival. Né du fruit de l’experience de chacun des acteurs, sportifs, entraineurs, praticiens... Nous espérons qu’il vous ouvrira quelques portes, restées jusque là entrouvertes. Bonne pratique à tous. Arnaud bruchard SOMMAIRE Numéro 7 - KINE SPORT 2 Editorial / Sommaire 3 A la une Avenue du pré de la dame Jeanne PARIS PLAILLY Tel : 0 810 821 001 4 Bien vivre avec sa blessure Site internet : www.kinesport.fr 9 Thérapie Intégrative du Sport 18 Déparasitage et technique aunisienne des ligaments lombaires 21 5 questions à ROBIN HUC 25 Fiche pratique : Ekman thérapie RÉDACTION Directeur de la rédaction : Arnaud Bruchard Secrétaire général de la rédaction : Loïc DI STEFANO Direction artistique et conception : Séverine LEJEUNE Editeur : LEMNISKATE MEDIA ont participé à ce numéro : Denis RICHE, Arnaud BRUCHARD, Thierry DENTANT, Robin HUC, Jean-Yves VANDEWALLE 2 - Numéro 7 Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes A la UNE ... Notre nouveau site internet sur www.kinesport.fr dès cet été - Numéro 7 3 Actualité Afin de vous faciliter vos visites et lectures sur notre site, nous avons amélioré son architecture. Vous y trouverez toujours des informations, les speed meetings,les renseignements sur les différentes formations et bientôt d’autres évènements. Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes ARTICLE Bien vivre avec sa Blessure Par Denis RICHE ien rares sont les sportifs, notamment les coureurs à pied, à ne pas devoir s’arrêter brusquement par la faute d’une blessure traînante, musculaire, tendineuse, articulaire ou pis, osseuse. Pour certains et certaines, cette interruption forcée et le report obligé des objectifs sont vécus sinon comme un drame, du moins comme un phase plutôt déprimante. Pourtant l’expérience accumulée sur cette question, à travers la consultation de sportifs de multiples horizons, peut aussi amener à se demander si, dans la course à pied ou le triathlon en particulier, la blessure et la déprime ne sont pas deux manifestations d’un même mal, que le pépin physique contribue alors à révéler. En d’autres termes, une disposition d’esprit particulière vis-à-vis de la pratique sportive, et plus généralement de la vie, ne prépare-t-elle pas à une blessure sérieuse, sur le compte de laquelle on mettra un coup de « blues » que la course à pied permettait uniquement de retarder ? B UN ENTRAÎNEMENT QUI VA AUDELA DE CE QUI EST NECESSAIRE : La course à pied et le triathlon, plus encore lorsqu’ils sont pratiqués dans le domaine de l’ultra, sont bien les seuls sports où les pratiquants vont spontanément en rajouter et accumuler les séances, alors même qu’ils ne seraient pas sûrs du tout que cela les aide dans leur progression. Souvent même, à leurs yeux, la question ne se pose même pas en ces termes, comme s’il fallait s’entraîner quel qu’en fût le bénéfice hypothétique. A titre de comparaison, lorsqu’on côtoie des sportifs de haut niveau issus d’autres disciplines, comme des skieurs ou des rugbymen le nombre de ceux qui, spontanément, rajoutent des séances pour le « fun » est quasiment nul. Quel kiné n’a pas rencontré, à l’inverse, un triathlète lui demandant quelle séance d’entraînement il pourrait quand même effectuer avec un plâtre? Ce n’est pourtant pas que les footballeurs ou les handballeurs n’aimassent pas leur discipline. Mais dans une approche pragmatique de la compétition où rien ne devrait être laissé au hasard, chaque séance a sa raison d’être et s’inscrit dans une logique où alternance, quantité, qualité et repos se trouvent savamment dosés. Tout ajout intempestif s’avère alors préjudiciable. A l’inverse, il n’est plus rare, aujourd’hui, de rencontrer des coureurs ou de triathlètes, voire des cyclistes qui, en dépit d’un niveau relativement moyen, atteignent ou dépassent allègrement les recommandations minimales en matière d’entraînement, tel ce chef d’entreprise préparant le marathon de Paris (objectif 4 h) en courant 8 km dans la semaine, le plus souvent entre 6 h et 8 heures du matin. Cela va bien audelà du souci de progresser, d’autant qu’on sait fort bien que le facteur le plus déterminant, de ce point de vue, c’est l’intensité et non pas la quantité. On peut s’inquiéter (ou s’attrister, au choix), devant ces adeptes des courses nature qui, fin août, ont déjà 4 dépassé les 25 épreuves (toutes distances confondues). Ou devant cette athlète qui, bien qu’on lui ait diagnostiqué un trait de fracture de fatigue, continue à effectuer des séances de 3-4 heures en vue d’un raid, se contentant simplement de réduire très nettement son allure pour « ne pas avoir mal ». Il est certain que quand on met une telle implication dans la course à pied, la blessure peut nous faire plonger dans la déprime, surtout si cette place exagérée accordée à la course vise à combler un grand vide qu’on s’efforce d’oublier. Evidemment, on se gardera de porter tout jugement face à de telles situations. Il est également certain que toute blessure ne découle pas d’une telle implication de l’athlète dans la pratique de son sport favori. Mais admettons que la blessure ne frappe jamais au hasard, qu’elle a toujours des causes cachées ou profondes, qu’elle fait toujours l’objet, dans un premier temps, d’une forte dénégation du coureur blessé, et qu’ensuite il peut plonger dans une phase de déprime assez durable. Face à ce risque, qui menace d’empoisonner autant la vie du sportif que de son entourage, il convient de se préparer mentalement et d’adopter une approche positive. Ce conseil vaut aussi lorsqu’on est en pleine forme, ne serait-ce qu’en faisant - Numéro 7 Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes PREVENTION : QUELQUES IDEES FORTES : Les athlètes de haut niveau accomplissent souvent certaines de leurs meilleures performances de retour d’une blessure : Le coureur blessé redoute souvent de perdre ses qualités à cause d’une interruption prolongée de son entraînement ou de devoir attendre un long moment avant de revenir à son niveau. Une règle empirique tend d’ailleurs à laisser penser qu’il faut compter un délai double de la durée de l’arrêt avant de récupérer l’essentiel de ses aptitudes. Ceci n’a jamais été démontré, notamment chez des athlètes bien entraînés et dotés d’un passé sportif assez long (plus de cinq ans). Au contraire, on rencontre de plus en plus souvent le cas de sportifs réalisant de grandes performances de retour de blessure, alors même qu’ils n’ont pas récupéré la totalité de leur charge de travail antérieur. Ce constat a plusieurs significations ; d’une part, la blessure est peut-être un mal pour un bien. D’autre part, si on réussit aussi bien en s’entraînant moins, c’est sans doute parce qu’on s’entraîne souvent trop, et que le repos imposé par la blessure permet enfin d’assimiler et de terminer la récupération qui n’avait jamais pu être optimisée, par la faute de sollicitations trop lourdes. Gardez ce fait à l’esprit le jour où vous vous blesserez, ce qui vous aidera à voir les choses de manière plus positive… Les troubles de l’humeur, les compulsions alimentaires et les petites infections sont des témoins précoces : Dans mon domaine, j’accorde une grande importance à ces petits symptômes, qui bien avant que - Numéro 7 les gros dégâts surviennent, signalent que des déséquilibres s’instaurent insidieusement. Les deux premiers, notamment, renseignent sur la baisse d’une molécule chargée de contrôler de nombreuses fonctions dans notre cerveau, et nommée la « sérotonine ». Sa chute sous l’effet cumulée de l’entraînement, du stress et de déficits nutritionnels n’est pas rare. Cette anomalie, comme vous pouvez en juger à l’encadré ci-contre, déstabilise fortement le sujet. Elle se manifeste notamment par de la fatigue, des troubles de l’humeur, de la déprime et une forme de dépendance vis-à-vis de la course, qui incite à courir encore plus pour calmer l’angoisse, ce qui crée un véritable cercle vicieux. A l’occasion d’un arrêt brutal, cette angoisse peut alors se manifester… et donner à penser qu‘elle est soudainement apparue, alors qu’elle existait déjà, silencieuse. Apprenez donc à vous écouter et à respecter chaque signe de faiblesse que vous adresse votre corps. Cela fait six mois que vous cherchez un week-end pour recevoir des amis ou repeindre votre salle de bains : Cela prouve que vous investissez sans doute exagérément dans votre pratique du sport, et que manquez de recul par rapport à elle. Cela signifie que le jour où la blessure vous frappera, vous aurez beaucoup de mal à relativiser, et à vous investir temporairement dans une activité ludique ou sportive de substitution. Gardes plusieurs cordes à votre arc… quelle conséquence ? Ces aliments délivrent de nombreuses substances protectrices, qui sont indispensables à nos muscles, nos tendons et nos articulations. On constate régulièrement que la survenue de blessures de « surcharge » touche plus fréquemment les sportifs qui consomment trop peu de végétaux frais. Alors la stratégie à suivre est simple : consommer impérativement 5 portions quotidiennes de fruits et légumes, une portion correspondant à : un bol de compote ou de salade de fruit, un bol de soupe, une petite assiette de crudités, une assiette de légumes, une pomme, une poire ou une orange, un demi-pamplemousse, une part de melon. Vous ne buvez pas à l’entraînement : On ne cesse pourtant de le rappeler, mais le conseil passe visiblement très mal dans la plupart des disciplines, du moins à l’entraînement. Or, de l’hydratation tissulaire dépend la protection des tendons et des articulations, alors qu’en l’absence de prise de boisson énergétique durant les séances les muscles tardent à réparer les structures lésées, et certaines atteintes peuvent se trouver favorisées. Ne pas boire à l’entraînement double le risque de se blesser… Vous ne mangez jamais de fruits ni de légumes : Manger des pâtes est évidemment essentiel pour pouvoir supporter l’entraînement, et avaler de la viande ou de la volaille, sources de protéines indispensables à un bon état de santé, constituent des habitudes que vous avez bien intégré. Mais pour ce qui est des légumes ou des fruits, vous avez beaucoup plus de mal, à l’égal de bien d’autres concitoyens, dans la mesure où notre moyenne nationale de consommation est nettement inférieure à ce que recommandent les experts. Il s’agit véritablement d’une situation Vous êtes coureur, triathlète ou cyparadoxale compte tenu de la pro- cliste, et en un an, votre kilométrage lixité de nos potagers et jardins. Pour a augmenté de plus de 20% : Or les 5 ARTICLE plus largement appel à ses capacités d’analyse (face à son plan d’entraînement, son planning de courses, son rythme de vie, son approche préventive). La meilleure façon de ne pas se blesser est encore de se protéger… d’autant que la probabilité d’être atteint augmente dès lors qu’on a subi un premier coup d’arrêt. Nous vous proposons quelques pistes pour mieux appréhender ces moments difficiles de la carrière d’un coureur. ARTICLE Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes introduire un autre sport lors de l’une des sessions. D’autre part, cumuler deux séances sur une journée, de façon à libérer un jour de repos supplémentaire. Ainsi, avec une séance de VMA, une séance au seuil, une journée en biquotidien, une sortie vélo, et un footing ou une sortie longue, chaque journée sera différente des autres. Et vous vous reposerez deux fois plus. Ce conseil vaut aussi pour le plus imposant peloton de ceux qui s’entraînent habituellement cinq fois par semaine. COMMENT MIEUX VIVRE LA PERIODE D’ARRÊT ? Vous vous entraînez souvent sur de la fatigue : Certes, un lendemain de séance difficile (PMA, seuil, musculation lourde), surtout si elle s’est déroulée en fin de journée, vous pouvez ressentir de petites douleurs, de la lassitude ou éprouver une sensation de lourdeur bien compréhensibles. Même chose le lendemain ou le surlendemain d’une compétition. Mais il n’y a aucune raison d’accepter d’avoir mal quelque part ou d’être fatigué lors de la majorité de ses sorties. L’adage américain « no pain, no gain ! » ne doit pas être suivi à la lettre, et certainement pas au quotidien. Courir sur une douleur n’amène rien d’autre qu’une aggravation. Mais combien de coureurs, véritablement dépendants de leur activité, partent quand même courir en espérant un miracle, que la douleur passe « toute Vous prenez part des com- seule » avec l’effort de la course ? pétitions toute l’année, et ne coupez jamais plus de 8 jours d’affilée : Un planning rationnel se découpe en périodes distinctes, la phase pré- TABLEAU : compétitive, la période de prépara- JE MANQUE DE SEROTONINE LORSQUE : tion, la période compétitive et celle de régénération. De ce fait, votre - je me sens irritable entraînement doit passer par des cy- - je me sens impatient (e) cles, des pics et des creux, et il ne - j’éprouve des difficultés à supporter devrait absolument pas, idéalement, présenter un aspect linéaire au fil du les contraintes temps. Si vous négligez la récupéra- - je me sens agressif (ve) tion, aussi bien dans la semaine qu’à - je me sens incompris (e) l’échelle de la saison, parfois en rai- - je suis attiré (e) par le sucré en fin son d’une implication excessive dans de journée la pratique de votre sport favori, vous - je me sens dépendant (e) d’activité courez un risque accru d’arrêt sur blessure. La diversité constitue aussi - j’ai des difficultés à m’endormir un gage de progression. De ce fait, - je me sens vulnérable au stress ceux qui, par exemple, s’entraînent - je me sens d’humeur changeante six fois par semaine, pourront envisager deux adaptations ; d’une part, - Accepter son sort : Selon notre confrère « Runner’s World » (sept.2002), qui a enquêté sur cette question auprès de psychologues, l’acceptation constitue l’étape la plus difficile pour le commun des athlètes. Mais relativisez ; dans le domaine médical, on rencontre parfois de vraies tragédies où il s’agit de faire accepter au patient qu’il souffre de cancer, de SIDA ou qu’il restera paralysé. Quelle habileté il faut déployer pour éviter que sous la violence du choc le malade se résigne ou tente d’en finir. Lorsqu’il s’agit de course à pied, quand bien même vous présentez une atteinte imposant un long arrêt, apprenez à relativiser. La situation n’a rien de grave et votre vie ne se trouve pas mise en péril ! Plus vite on y parvient, moins on succombe à la tentation de « manger pour oublier » et de devoir, à la reprise, lutter non seulement contre le désentraînement mais aussi contre les dix kilos gagnés entre temps. Cette acceptation doit avoir lieu dans tous les cas où votre arrêt sur blessure doit durer plus de 48 heures. physiologistes et les entraîneurs s’accordent à considérer qu’il faut accroître très progressivement les charges de travail, et qu’au-delà de cette augmentation annuelle de 20% du kilométrage, le risque de blessure, faute d’une assimilation correcte du travail et à cause d’un nombre excessif de contraintes, va s’élever. N’oubliez pas que, de toute façon, le kilométrage moyen effectué à l’entraînement ne constitue pas, en soi, un élément déterminant de la réussite en compétition. Mais peut-être êtesvous un boulimique de bornes pour d’autres raisons (voir l’introduction) ? Vous courez, ne faites pas de vélo et n’aimez pas nager : Pour un même volume d’entraînement et un bénéfice comparable, on s’accorde de plus en plus, aujourd’hui, sur l’intérêt que présente ce qu’on appelle « l’entraînement croisé ». Il consiste, comme vous l’avez déjà lu et peutêtre enfin intégré à votre préparation, à remplacer des séances de course par une autre activité lors de laquelle les membres inférieurs ne se trouvent plus soumis aux ondes de choc répétées. Si vous courez et ne pratiquez aucune autre discipline a fortiori si vous dépassez 80 km par semaine (chez les hommes) et 60 (chez les femmes), la probabilité d’être arrêté sur pépin physique grimpe nettement. 6 Lorsque la blessure est survenue et que le verdict médical tombe, le coureur abasourdi a souvent du mal à se faire une raison. Pourtant, sauf inconscience grave, il n’a pas d’autre issue que d’écouter le corps médical. Une bonne guérison et une récupération rapide demandent en fait un certain nombre d’efforts psychologiques et mentaux : - Une fois votre infortune (relative) acceptée, l’étape suivante consiste à en rechercher les causes. Véritable investigation analytique, celle-ci va sans doute vous amener à tirer des conclusions douloureuses, à remettre en cause certaines habitudes qui vous paraissaient définitivement acceptées par votre corps. C’est à ce moment-là que les carnets d’entraînement se montrent les plus utiles. En remontant quelques semaines ou quelques mois en arrière, on découvrira sûrement des aberrations ou des prises de risque au cours desquelles - Numéro 7 Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes vous avez fait un emprunt auprès de votre capital santé, que vous commencez à rembourser, avec un peu de retard, au moment de la blessure. - Sachez apprécier vos progrès, voyez-les positivement. Faites également appel à vos souvenirs, par exemple à la façon dont vous avez su surmonter une blessure antérieure ou une grave défaillance en course. Cela dopera votre confiance et vous rendra moins pressé de revenir trop tôt. - Orientez temporairement votre temps libre dans une autre direction : acharnement à accomplir à tout prix une séance dispensable à une heure impossible, au mépris de votre récupération, car vous aurez appris à vous dire : « tant pis, j’irai demain ». Au bout du compte, la blessure vous aura appris cette sagesse que vous refusiez d’entendre. Vous étonnerezvous alors de réussir aussi bien en courant moins ? Denis RICHE, Formateur KINESPORT Micronutrition Santé et Performance - Apprenez ou redécouvrez la patience. Nous vivons dans un monde où on veut tout et tout de suite. Quand il s’agit de guérir d’une entorse, d’une déchirure ou d’une fracture de fatigue, les délais sont incompressibles. Passées les lamentations des premiers jours, vous découvrirez avec surprise qu’on peut rester dix jours, quinze jours sans courir, et qu’on y survit. Et le jour où vous reprendrez, vous ne mettrez peut-être plus le même acharnement à accomplir à tout prix une séance dispensable à une heure Thérapie manuelle de l’épaule www.kinesport.fr Formation de 3 jours à Paris et Montpellier Cette formation complète vous permettra de résoudre tous les problèmes liés à l’épaule du sportif en cabinet. Formation 100% pratique Les méthodes : - Thérapie structurelle et non structurelle - Technique d’inhibition - Ekman Thérapie - Technique de reboutement - Technique de détension dynamique - Thérapie énergétique Pour toutes informations, contactez nous E-MAIL : [email protected] Tél. 0810 821 001 - Numéro 7 KINESPORT - ZA du pré de la dame Jeanne - PARIS PLAILLY 7 ARTICLE - Impliquez-vous dans votre guérison. Si vous devez dormir les jambes surélevées, pratiquer des soins de kiné, faire des étirements, suivre une médication particulière, mettez le même sérieux que lorsqu’il s’agit d’aller effectuer une séance clef de votre programme. Ne ratez aucune séance. Chaque journée passée vous rapproche du jour de la reprise. entraînez, aidez à l’organisation d’une épreuve, allez voir jouer vos enfants au foot, finissez les trois volumes des « Misérables » qu’on vous avait offerts l’an dernier, carrelez votre salle de bains. Profitez-en aussi pour réfléchir à une planification réaliste des premières semaines de reprise. A quand le premier footing ? A quand la sortie d’une heure, la première session de PMA ? Sur quelle épreuve effectuer son come-back, quel objectif s’y fixer ? - Organisme de formations pour masseur-kinesitherapeutes DE. - Une équipe de formateurs issus du sport de haut niveau. KINESITHERAPIE DU SPORT 29 jours de formation intensive et pratique Assimilation des techniques et méthodes directement applicables : - Kinésithérapie spécifique en pathologie sportive - Thérapie manuelle, ostéo-éthiopathiques et réflexes - Entrainement du sportif blessé après blessure - Diététique et micronutrition ... Cette formation vous permettra de frapper à la porte d’un club sportif de haut niveau et/ou soigner des sportifs en cabinet. Nos autres formations Kinesport : Nos formations Kinesport Santé : - Médiation Sinokinétique - KI-DOS - Thérapie intégrative du sport - Pilates - Entrainement du sportif - Diététique et micronutrition - Cardiotraining - Training en thérapie manuelle - Physiotaping Thérapy - Ekman Thérapie - Réharmonisation connective globale - Kinésithérapie viscérale Nos formations se déroulent à Paris Plailly, Montpellier et Lausanne. 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Une des clés de la réussite thérapeutique étant la de capacité d’innovation et de stratégies de soins, la masso-kinésithérapie doit aujourd’hui s’imprégner des approches managériales. Ainsi, chaque masseur-kinésitérapeute pourra mettre de l’ordre dans sa pratique et définir les techniques à utiliser au bon moment. Envisager la pathologie dans sa transversalité, c’est faciliter le décloisonnement des méthodes et posséder les techniques lui répondant le mieux. La masso-kinésithérapie du sport nécessite de se doter des techniques, savoir être et savoir faire typiques du sport et de la performance. La pluralité des théories proposées, qui chacune se pense suffisante, ferme le champ de la diversité en croyant l’ouvrir, car à se concentrer sur une pratique unique, ces courants conceptuels thérapeutiques, pourtant fiables et efficaces pour certains d’entre eux et dans un certain nombre de cas, peuvent souvent orienter vers la reproduction de modèles endogènes. Le thérapeute s’enferme alors dans un moule, trop coagulé, pour apporter des solutions novatrices et efficaces. Et comme nous le savons tous, ce n’est pas dans les moules que l’on découvre les perles. - Numéro 7 Pourtant flanqué d’une technique dite performante, on se désarçonne face aux cas complexes, aux pathologies chroniques, aux récidives. La technique Jones, par exemple, peut s’avérer très efficace dans certains cas, beaucoup moins dans d’autres. Mais force est de constater qu’à l’image de cette approche dite « inhibitrice », un nombre considérable de méthodes sont fondées de manière hasardeuse, voire sur des confusions scientifiques. L’auteur a mis au point sa théorie et sa pratique, sa technique, en premier lieu par constats. Il soumettait l’idée que par les jeux des rétroactions réflexes neurophysiologiques en réponse aux stimuli d’étirement et de rétroaction tonique, une décharge des fuseaux neuromusculaires via des régulations parfois « paniques » des motoneures gamma, était à l’origine d’une « surtension proprioceptive » inadaptée. Celle-ci est à l’origine de gènes, de douleurs, de contractures, voire de points de fixation. Le fait de positionner le segment en question en position dite de confort pendant 90 secondes provoquerait l’arrêt de l’activité inappropriée du propriocepteur qui maintient le dysfonctionnement dit somatique. À cela deux soucis majeurs. Le premier répond en réalité au décalage complet entre la théorisation souhaitée et développée et les réels mécanismes neurophysiologiques. Plus cohérente sur le plan scientifique, la méthode de Myothérapie reprend une formalisation plus judicieuse sur le plan neurophysiologique, par le motoneurone Béta, qui peut être à l’origine de surtension (par boucles réflexes redondantes du fait 9 de sa double visée : fibres extra et intrafusales). La boucle ainsi bouclée et continue, il suffit de l’interrompre en ajustant le segment en question en position raccourcie. Le second souci, qui en réalité n’en est pas un, est le constat que la technique Jones, malgré ces défauts d’interprétations et insuffisances neurophysiologique, fonctionne. D’ailleurs, il était le premier à dire lors des séminaires de présentation, « ne me demandez pas comment ca marche, je ne sais pas, je sais juste que ça marche. » Mais encore une fois pas dans tous les cas, car il faut qu’il y ait un dysfonctionnement neurophysiologique à l’origine du trouble. Jones a décrit des points — les Tender points —, comme outil diagnostique mais aussi comme optimisateur de la technique par stimulation pendant ces fameuses 90 secondes. Technique Jones sur le pyramidal associée à une posture en antériorité de l’illiaque Si vous êtes fervent de cette technique (ou d’une autre de type inhibition) et décidez de la pratiquer, vous n’en serez que meilleur praticien. Mais si elle a été utile pour un de vos patients, il n’est pas judicieux de la reproduire systématiquement. Mais, en omettant délibérément les « mésinterprétations », envisageons quand même qu’il existe une ARTICLE L’ensemble des thérapies manuelles, posturales, reflexes, conjonctives, micronutritionnelles et neuromotrices au service du sportif et de sa performance ARTICLE Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes altération dans le procès du motoneurone. À en croire Jones ou d’autres à sa suite, il suffirait de mener des stratégies de désinformations et de normalisations sensitives. Néanmoins, nous savons, via la voie des scientifiques, de la micronutrition et de la physiologie, que cette anomalie de dysfonctionnement du motoneurone peut être aussi la conséquence d’un déséquilibre, d’un déficit ou encore d’une surconsommation d’une molécule nécessaire au bon déroulement du geste. Par exemple, il peut s’agir d’un problème de membrane (dû au déséquilibre du taux d’acides gras essentiels), de précurseurs (exemple l’acétylcholine et dopamine). Cela peut être aussi un stress oxydatif exagéré dont un exemple extrême nous est apporté par les maladies neurovégétatives qui ne sont que l’aboutissement d’un processus parfois généré très tôt. Ainsi, la boucle de régulation, source du trouble somatique, peut dysfonctionner simplement par le manque des éléments qui structurent ses acteurs. Dans toutes ces situations-là, un raisonnement purement mécanique ou neurologique ne résoudra pas le problème physiologique. Dans ce dernier point, le trouble relève plutôt d’une prise en charge en micronutiriton. L’optimisation de cette démarche rendra plus performante la thérapie technique qu’on aura choisi d’adopter pour son patient. À tout moment, la « monopratique » pousse à la routine, ce qu’il faut absolument proscrire. Cette habitude qui consiste à agir ou à penser tout le temps de la même manière avec quelque chose de mécanique, ou d’irréfléchi est un piège, pas tant par la reproduction des schémas que l’irréflexion. Un outil, une technique, s’ils sont bons, sont réutilisables. Ce qui compte, c’est le choix délibéré, déductif, qui en est effectué. Face à une situation donnée ou à un de vos patients sportifs, vous devez toujours disposer de différentes solutions, de techniques ajustables et non rigides. Mais, laquelle choisir, pourquoi, quand et comment … À quel tissu s’adresse-t-on ? Quelle est la lésion de ce tissu et son origine ? Quelle technique sera la plus appropriée pour le traiter ? Autant de questions qui révèlent de l’expertise, de l’apprentissage de différentes méthodes et surtout de leur management. Le praticien doit être en état de veille permanent, à la recherche incessante de savoir-faire différents, adaptables, afin d’amplifier constamment le champ de ses alternatives. Difficile de concevoir aujourd’hui qu’un thérapeute puisse se contenter d’un seul cadre conceptuel dans sa pratique clinique. Plus la pratique d’un thérapeute est variée par ses approches, ses théories, ses expériences, plus il est à même de faire face à la complexité du corps humain. Intégrer plusieurs méthodes dans un tout, garder à l’esprit que le tout est plus riche que les parties. Comment agir et réagir ? Au lieu de cultiver les dissensions d’écoles, d’organismes de formations, de méthodes et galvaniser tel ou tel courant, voyons comment nous pouvons les intégrer pour les rendre efficaces ensembles et nous permettre de répondre aux pathologies rencontrées. Humilité : Aucune théorie n’est suffisamment prééminente pour expliquer toute la réalité. Aussi, si l’on souhaite être le plus performant possible, donnons-nous un maximum d’outils avec à la fois une approche globale et scientifique. La thérapie, et encore plus la thérapie du sport pour les masseurs-kinésithérapeutes, est inévitablement plurielle et le chemin qui y mène est un mouvement continu qui nécessite une démarche de questionnements, de recherches, de réflexions permanentes. LA THERAPIE INTEGRATIVE DU SPORT (TI-S) Cette notion n’est pas nouvelle. Décrite en psychologie, physiologie, biologie, médecine, elle a pour mérite d’amener un tant soit peu d’humilité et de recul sur nos pratiques. Aucune pratique n’est en elle-même LA solution. Nous entendons par Intégratif un mouvement, un processus jamais terminé, évolutif et créatif, qui tente l’effort d’intégration de la multiplicité en un tout cohérent. Ainsi la thérapie intégrative est la réunion de techniques et méthodes différentes afin de les joindre et de les harmoniser, de structurer et de répondre à toutes les problématiques posées en pathologie sportive et non sportive. Elle permet la réunion des savoirs, des savoir-faire et le développement d’une réelle compétence. La thérapie intégrative permet en quelque sorte d’établir, à l’image de la modernité, un fonctionnement en réseau, sous la dépendance d’un coaching d’organisation. La thérapie intégrative demande comme paradigme, une vision de l’être humain holistique. La thérapie intégrative du sport est l’union des thérapies des troubles fonctionnels TF (méthodes de fond), des expressions des troubles fonctionnels ETF (méthodes collatérales) et de celles traitant des troubles à distances et symptomatiques TDS. LES METHODES COLLATERALES : les thérapies des expressions des troubles fonctionnels ETF Les thérapies manuelles, nerveuses, motrices et périphériques « Ne pas imposer de diktats, aucune théorie n’est jamais définitive. » 10 Les thérapies manuelles : Comme le dit souvent Franck SCOTTE, les masseurs-kinésithérapeutes ont le droit de rester des - Numéro 7 Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes Sans être ni péjoratif ni magnanime, le traitement des causes et non des conséquences n’est pas non plus une investigation ni un acte thérapeutique relevant uniquement de l’activité ostéopathique ou médicale. Cette psychose du domaine de compétences, d’empiètement, ou encore du « qu’est ce que j’ai encore le droit de faire », ne doit pas remplacer notre capital de thérapies manuelles acquis ni le « comment vais-je lui apporter une solution avec les moyens dont je dispose ». La masso-kinésithérapie manuelle (entendue sans outil) est seulement à l’aube de son développement. Notre domaine de compétence semble se fragiliser aux yeux de tous, là où nous devrions être le plus solide, à savoir lors de sa protection et de son encadrement par une structure ordinale… Nous devons préserver l’acte thérapeutique manuel, et pour cela le pratiquer, parce qu’il relève de nos qualifications mais aussi parce qu’il nous permet de traiter avec succès les expressions des troubles fonctionnels. Parlons des techniques structurelles. Sommes-nous hors la loi en tant que masseur-kinésithérapeute DE si nous réalisons des gestuelles dites de « cracking » ? - Numéro 7 Mais avant de parler de « cracking », comprenons ce qu’est la structure et étudions les différentes méthodes structurelles qui existent. En écoutant les ostéopathes DO, chacun défend sa méthode ou son courant de pensée. En exemple : - les défenseurs des lois de Fryette, qui indique le sens biomécanique des vertèbres, s’opposent à ceux pensant qu’elles n’existent plus dès qu’il y a lésion. Jean-François Terramorsi, enseignant GEPRO, dit lui-même que « la vertèbre quand elle est bloquée, elle fait ce qu’elle peut […] Les lois de Fryette, c’est bien pour une vertèbre qui va bien, mais pas quand elle est en lésion ! » - ceux qui pensent repositionner une articulation qui n’a pourtant pas bougé et ceux qui agissent uniquement sur le tissu conjonctif… Pour ces derniers, le tissu conjonctif correspond à la structure. Donc la technique structurelle est une thérapie conjonctive ou connective (connective tissue). Cette théorie descendant des techniques étiopathiques explique que c’est le tissu conjonctif qui se densifie, quelle qu’en soit la raison : spasme somatique, traumatismes, régulation sympathique, troubles micronutritionnels… Et qu’il suffit pour cela de générer une information neuro-hormono-vasculaire à ce tissu en dysfonction pour le libérer de ses spasmes. Il faut donc interroger les tissus à nouveau, reconnaître leur densité et informer la zone conjonctive en dysfonction. Pour cela, on utilise un mouvement à haute vélocité et faible amplitude, qui reste toujours en deçà des barrières physiologiques. En effet, du point de départ A, on repère par mobilisation-test la dysfonction à une amplitude B. Là où les techniques ostéopathiques iront au-delà de l’amplitude B ( A C), ici l’information sera transmise par un mouvement informatif, à haute vélocité et faible amplitude de AB. Ainsi, aucun risque de flirter avec les frontières des domaines de compétences puisqu’il n’y a pas de dépassement des amplitudes physiologiques, et l’information 11 donnée de qualité en sera recevable, analysable, et conduira à corriger la dysfonction du tissu cible. Prenons maintenant l’exemple cette fois-ci des techniques de détension dynamique myofasciale. Cette méthode développée aux EtatsUnis, est très simple à la fois dans sa réalisation et dans sa compréhension. Le muscle en dysfonction du sujet est placé en course interne. Le praticien impose un point fixe par sa mise en contact sur la zone en souffrance avec pour direction l’opposé du mouvement fonctionnel du muscle. Il demande alors une contraction dynamique active du sujet pour conduire le muscle en course externe maximale. Le praticien peut majorer la densité de son appui pendant le mouvement. Le but est de normaliser la tension musculaire, séparer les accolements tissulaires anormaux et diminuer les douleurs inhérentes aux dysfonctions. Cette méthode est très utilisée par les chiropracteurs aux Etats Unis. Elle a été décrite sous une forme satellite comme massage fonctionnel en Europe par les masseurs-kinésithérapeutes. Elle a des indications précises, et des résultats impressionnants mais ne couvre pas l’ensemble des pathologies rencontrées. Technique manuelle à part entière, elle nécessite au préalable à nouveau de questionner le tissu pour en connaître son état afin d’en déduire sa propre pertinence. Nous pourrions citer ici les techniques neuromusculaires, de reboutement, de point gâchettes, de crochetage Ekman, de massage spécifique, ou en version anglaise de positional release technique, myoactivation technique, soft tissue technique… Pubalgie en milieu sportif ARTICLE masseurs-kinésithérapeutes. Acteurs manuels, ils disposent d’un arsenal thérapeutique manuel considérable. La thérapie manuelle n’est pas qu’un acte ostéopathique. L’ethnologue et préhistorien André LEROI-GOURHAN (1911-1986) a mis en évidence l’importance de la main, utilisée comme un réel outil dès l’ère paléolithique, dans son ouvrage Le Geste et la parole (1964) qui a fait date dans les annales des études préhistoriques et qui postule le développement structural et cérébral de l’homme par la préhension. Cet outil ancestral, c’est également l’outil de travail du masseur-kinésithérapeute. Nous avons un potentiel énorme dans son utilisation. Mais, nous sommes dotés aussi d’un cerveau et de fonctions cognitives. Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes ARTICLE Mais nous conclurons semblablement. Quel est le tissu concerné, quelle est sa dysfonction, quelle technique utiliser pour lever cette dysfonction. Correction tibia distal antérieur Correction d’une dorsale en flexion LES METHODES DE FOND : les thérapies des troubles fonctionnels TF Les thérapies posturale, globale, micronutritionnelle et orientale… Il s’agit des techniques de dépollution, de réorganisation, d’équilibration et de normalisation des fonctionnalités reposant sur les quatre paradigmes suivant : 1) Le concept de fonctionnalité 2) L’homéostasie qui maintient le système dans un certain équilibre 3) Nous sommes uniques… 4) Tout trouble de la fonctionnalité conduira à une perturbation (expression fonctionnelle) de type compensation gérée par l’organisme qui conduira à terme un trouble à distance révélée par un symptôme, source de plaintes. Toute la vie fonctionne sur un standard défini, définissable, adaptable, évolutif et fonctionnel. On connaît des réactions enzymatiques, une logique cellulaire, des flux, une organisation, des réseaux de communication (humoral, conjonctif et cortical). Tout cela sous la dépendance du cerveau et des réactions de régulation réflexe. L’homéostasie se définit comme la capacité de l’organisme à maintenir dans un état de stabilité relative les différentes composantes de son milieu interne et ce, en lien avec son environnement externe. Du mot grec « demeure constant », c’est donc la capacité à conserver l’équilibre de fonctionnement en dépit des contraintes extérieures. Elle permet à l’organisme de se prémunir et d’agir contre les risques de désorganisation de son intégrité. Les méthodes de fond permettent de « rebooter le disque dur » de l’organisme au service de sa fonctionnalité, afin de préserver l’intégrité du système et son homéostasie. Sans ce rebooting, et en cas d’anomalies, des systèmes d’urgence se mettent en place. Ils s’expriment par la création d’un nouvel état d’équilibre, tronqué, compensatoire, bancal. Par exemple, l’expression résultante peut être une déviation posturale avec ou non limitation d’amplitude, un puisement de substrats hors contexte (le tryptophane dans le muscle en cas de manque de sérotonine a 17h00), un déclenchement du phénomène de fatigue (à concevoir comme le résultat du thermostat cortical afin de protéger l’organisme)… Non réglés, ces systèmes d’urgence vont en déclencher d’autres en cascades, jusqu’à ce que cela devienne incontrôlable pour le corps. Ainsi la réharmonisation connective globale (RCG) permettra de rebooter le système connectif et postural d’où aussi son appellation Rebooting connectif Global. En rentrant dans le « bios » de la matrice neuroposturale et neurobiologique, on met en relation le cerveau avec ses réseaux de tenségrité devenus 12 alors une vraie mosaïque. Issue de la méthode Moneyron, cette méthode manuelle aura donc une destinée de fonctionnalité, et doit être perçue comme une méthode de fond, fonctionnelle. Cette méthode ne comporte pas d’actes manipulatoires, et le patient est debout dans sa verticalité de gravité du moment. Elle agit sur des points cibles qui seront normalisateurs de l’équilibre conjonctif global. RCG de la cheville Les méthodes posturales sont également très nombreuses, aussi bien dans leur approche que dans leur déroulement. Parmi elles, citons celle de Frédérique BRIGAUD. Il mit au point le concept d’empilement articulaire dynamique (EAD Concept). Ostéopathe DO à Tignes pendant plusieurs années, il s’est vite aperçu que la seule levée du blocage ou de la douleur ne suffisait pas. Il voulait aller plus loin. Pourquoi une personne s’est fait mal ici et pourquoi maintenant. Puis alliant ses connaissances biomécaniques, pathologiques et les moyens d’observations de la gestuelle sportive, il travailla par les observables biomécaniques sur la relation posturale dans le mouvement, la morphoposturologie dynamique et la performance neuromotrice. Par des tests dynamiques, il provoque la prise de conscience du schéma corporel, des plaintes et des mouvements découlant de celles-ci. Il oriente son traitement sur un travail actif, volontaire, d’adaptation des gestuelles et d’ajustement de l’ensemble des articulations, des segments du corps. En cela, ce dernier assure performance et fluidité. L’organisation de la mécanique corporelle, son impact sur l’organisme et les performances seront redevenus efficaces. Cette méthode agit donc sur l’équilibre global du - Numéro 7 Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes corps et l’organisation du corps dans le geste. La micronutrition est une approche qui s’intéresse initialement aux micronutriments, c’est-àdire aux éléments fonctionnels, mais aujourd’hui elle va au-delà. Elle cherche à établir des liens entre des troubles fonctionnels clairement identifiés et des molécules impliquées dans ces troubles et que nos apports alimentaires n’amènent pas à un taux suffisant. La micronutrition propose une correction nutritionnelle individualisée à un tableau fonctionnel unique. Elle ne voit pas une bonne ou une mauvaise manière de manger dans l’absolu mais vise seulement à identifier les choix alimentaires qui conforteraient ou au contraire réduiraient ses troubles fonctionnels. En ce sens, elle vise à lever des blocages dans les fonctions cellulaires. Tout manque d’acides gras essentiels, d’acides aminés précurseurs et de co-facteurs minéraux des enzymes de synthèse, etc., aura une répercussion sur l’ensemble de l’organisme et des comportements (qualité des membranes, expression et disposition des neurotransmetteurs, puissance des flux enzymatiques…). L’approche consiste à relever les plaintes fonctionnelles par des questionnaires et les mettre en relation à une cohérence de dysfonctionnement de fond identifiable. - Numéro 7 La médecine chinoise a 5000 ans. Elle est le reflet d’une sagesse ancestrale et surtout d’une longue expérience d’observation. Les Chinois sont des gens pragmatiques et l’existence de cette médecine qui nous est parvenue prouve son efficacité. C’est une tradition qui s’est affinée à travers les siècles. Elle se veut holistique. Elle ne traite pas l’individu en différents segments souffrant de différents maux mais plutôt l’homme dans son rapport avec son entourage, surtout elle est préventive et non curative, son rôle étant de faire en sorte que le patient ne tombe pas malade... Les concepts de yin/yang, des méridiens et des flux énergétiques, des diagnostiques de pouls, langue, etc., permettent de traiter l’homme dans sa globalité et de comprendre l’individu dans son contexte environnemental. Une des techniques du Tui-na, le presser, permet d’harmoniser par exemple le système nerveux et précède toute autre tentative de traitement. Cette thérapie globale permet également le rebooting complet, l’harmonisation, le rééquilibrage des disques durs de l’organisme. Enchaînement du crâne en Médiation Sinokinétique Wilfrid DELAMER, par sa méthode de médiation sinokinétique va encore plus loin. Par cette thérapie, il vise a recréer un lien cohérent et compréhensible entre les courants occidental et oriental. L’analyse des 13 compensations posturales et leur explication et l’identification des épicentres de tension sont à la base du raisonnement. Le listing des méthodes de fond n’est pas volontairement exhaustif. La thérapie intégrative étant un système ouvert, évolutif, d’autres approches peuvent intégrer le fonctionnement à partir du moment où elles agissent sur l’homéostasie et les troubles fonctionnels. La thérapie intégrative n’est pas une théorie intégrale qui rendrait compte de tout en un « métasystème ». Chaque technique prend un sens, à partir du moment où elle est liée dans une démarche cohérente. Il n’y a pas de standards thérapeutiques. On peut au mieux développer des schémas intégrateurs (micronutrion viscéral mal de dos par exemple) ou des therapeutic models. LE SYSTEME DE PASSERELLES : les traits d’union Il existe un système de passerelles entre chaque étage des traitements des troubles fonctionnels, des expressions des troubles fonctionnels et des troubles à distance et des symptômes. À nous d’utiliser au mieux les traits d’union, pour rendre conjointes les différentes techniques étagées. Si l’on ne traite que l’étage symptomatique (un anti-ite par exemple lors d’une paraténonite), le problème des expressions fonctionnelles et celui des troubles fonctionnels ne seront pas réglés, et la même plainte réapparaîtra de manière identique ou sous une autre forme décompensée. Il en est de même si l’on ne s’attarde qu’au second étage des expressions. C’est pourquoi on voit aussi des ostéopathes DO se former à la micronutrition, aux méthodes Moneyron, aux liens ostéopathiques, etc., car plus on avance plus on sait qu’il faut aller encore plus loin pour rééquilibrer, rebooter la « carte mère » et comprendre. ARTICLE Déplacement dans un plan frontal Les thérapies orientales Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes TRAITEMENTS ARTICLE COLLATÉRAUX Trouble fonctionnels Perturbation Expressions fonctionnelles Troubles à distances Symptômes TRAITEMENTS TRAITEMENTS SYMPTOMATIQUES FONCTIONNELS La simple technique et le savoir-faire ne sont pas des connaissances. La connaissance des techniques développe une compétence. La connaissance, elle, est définie par l’état de celui qui sait ou des choses qui sont sues. À notre niveau, la connaissance est représentée par la conscience du thérapeute de l’état du patient, de son contexte et de son environnement. Si vous utilisez des techniques sans connaissance du sujet, vous n’atteindrez pas la cible. Dans le même ordre d’idées, si vous ne savez pas faire don de vous-même dans le traitement, il sera difficile de savoir prendre soin. Selon Thierry DENTANT, le traitement nécessite une implication, une âme de thérapeute. C’est en soi une vocation, une mission. Lors de la conférence de consensus de l’ANAES en janvier 2004, le ministère a soulevé l’épineuse question : « Peut on soigner sans prendre soin ? ». Il en est apparu que l’on pouvait décliner le soin savoir-faire technique et le soin savoir être. Le monde médical et scientifique moderne privilégie le premier par rapport au second. Lorsque Denis RICHE parle de la micronutrition, tout a un sens, surtout les mots, encore plus lorsqu’ils ont pour destiné des maux. Entre une élocution hautement scientifique, entrecoupée de deux blagues non moins judicieuses autant sur le propos que sur la forme, quelques phrases de ses patients recueillies çà et là lors de son expérience fusent. Une m’a particulièrement alerté. Une de ses patientes ayant décidé de perdre du poids fait appel aux services de Denis. Une fois la mission réussie, elle était soudain prise d’un mal être. Denis essayant de le traduire releva cette phrase : j’ai décidé de m’aigrir… Elle était heureuse avant, avec son embonpoint et sa propre image de mère de famille, nourricière, généreuse. Elle avait voulu maigrir pour son mari, pas pour elle. Depuis elle reprit du poids, et avec le sourire ! On pourrait aller encore plus loin. La connaissance de soi et de l’autre dans le cadre de la réussite thérapeutique nécessite que l’autre accède au même état, se connaître lui-même. Est-il en mesure de définir son projet de soin ? Est il suffisamment investi dans son traitement et sa réussite ? Franck SCOTTE le dit souvent, pratiquez les techniques que vous méritez et soignez les patients qui vous méritent ! Il ne faut pas se dire « mon patient suivra… » tant que lui-même n’a pas fixé son intérêt. Finalement, le traitement doit avoir aussi un sens. celles de l’entreprise thérapeutique. Aujourd’hui, le management de ces entreprises se fonde énormément sur les données de neurosciences comme l’homéostasie, le darwinisme neuronal… Alors, à l’inverse, nous pouvons tirer quelques données de ces analyses, de ces stratégies et de son coaching management pour nos pratiques. Que nous disent ces analyses : Les facteurs explicatifs de la haute performance sont présentés en trois points congruents : - le ciblage et le positionnement - les compétences qui font la différence - le code génétique de la performance (génétique choisi ici dans le sens culture = connaissance) Qu’il existe 5 critères de réussite - l’envie de changement : l’ouverture - l’innovation : savoir anticiper et agir de manière proactive - l’intégration Connaissance - la perturbation avec adaptation de nouveaux modèles : être capable de se réinventer. La variété des points de vue selon les échelles d’observation : - la générosité Nous pouvons sensiblement rapprocher les analyses des entreprises qui performent sur la durée à Qu’il existe plusieurs grilles de lecture selon la position de l’acteur dans le système, lié à son niveau de compéten- 14 - Numéro 7 Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes ces. Ainsi chaque acteur ne verra pas la même chose selon son lieu et son échelle d’observation. Lieu d’observation et de thérapeutique de fond : vision globale et transversale Homéo statie Homéo statie Jean, 32 ans, cycliste de bon niveau se plaint de son épaule droite, sans traumatisme relevé. Lors du bilan, les amplitudes sont limitées et les douleurs les plus gênantes sont matinales accompagnées de céphalées et d’une certaine fatigue qu’il qualifie d’énervante. TI-Management : ABORD TDS (troubles à distances et symptômes) La cible est constituée par la douleur. Les manœuvres sont donc antalgiques. TF TF ETF ETF TDS TDS ABORD ETF (expressions des troubles fonctionnels) La recherche des points de tension, des dysfonctions conjonctives nous conduit à normaliser d’une part l’environnement de l’épaule, de provoquer des informations neuro-hormono-vasculaires, de détendre les tissus mous… Puis l’investigation nous conduit à la prise en charge kinésithérapique du foie et de la vésicule biliaire (douleurs matinales et céphalées) par un drainage et une normalisation de ses mobilités et motilités (il existe une relation entre le foie/vb et l’épaule droite). Les douleurs s’estompent, la mobilité est retrouvée. L’expression des troubles fonctionnels est réglée. Montons d’un étage notre observatoire et procédons à l’abord suivant. Lieu d’observation moindre : l’homéostasie et les troubles fonctionnels sont oubliés BREVES HISTOIRES DE TOUT En reprenant le titre de l’ouvrage philosophie de Ken Wilber, voyons de plus près quelques histoires brèves. Le manangement de la Thérapie Intégrative (TI) du sport comprend l’analyse et le traitement étagés avec nos abords (visions) TDS, ETF et TF pour respectivement les Troubles à Distance et Symptômes, les Expressions des Troubles Fonctionnels et les Troubles Fonctionnels. ABORD TF (des troubles fonctionnels) Dans ce cas précis, la micronutrition réglera les troubles fonctionnels en normalisant son foie. L’aptitude du foie ainsi améliorée, il assurera de manière optimale la détoxication et les processus digestifs. Lors de l’interrogatoire, nous avions noté une surconsommation passagère de café due à son changement de rythme de travail, passant de diurne à nocturne. Le raisonnement fut alors de lui proposer des alternatives au café par la préconisation de stratégies nutritionnelles favorisant le fonctionnement optimal des voies de la dopamine. Ce neurotransmetteur est le « starter » des processus cérébraux. On lui a aussi conseillé de régler son horloge interne par un ajustement de son organisation d’activités, d’alternance veille / sommeil calée sur ses heures de travail. Entre outre, il fallait définir les créneaux les plus appropriés pour manger, dormir et bouger. Or, ces processus sont largement gouvernés par l’action de la mélatonine qui elle-même peut être favorisée par des apports alimentaires et micronutritionnels optimaux. Jean ne se plaint plus de son épaule, de son travail et gère mieux sa nouvelle activité. Un exemple ici de thérapie intégrative agissant sur les trois étages a permis de montrer que l’on peut rendre conjointes différentes techniques au service du patient. La micronutrition n’aurait pas suffi à elle seule, la thérapie manuelle non plus, au même titre que les moyens antalgiques. Par contre l’organisation simultanée des ciblages et des moyens spécifiques en font le résultat sûr, adapté et durable. - Numéro 7 15 ARTICLE TF = Troubles Fonctionnels ETF : Expressions des Troubles Fonctionnels TDS : Troubles à Distance et Symptômes CAS 1 Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes CAS 2 ARTICLE David est footballeur professionnel. Il se plaint de douleurs récurrentes de ses ischio-jambiers droits qu’il s’est « pété » il y a 9 semaines. Il a pourtant suivi les protocoles habituels et validés : - travail excentrique - conformation architecturale musculaire - réentraînement - prise en charge en micronutrition - régulation des protéines de stress - normalisation du rapport oméga 3 et 6 - Normalisation de l’environnement sus et sous jacent (bassin, dos, hanche, et membre inférieur) - RCG Mais il se plaint toujours de tension. TI-Management : APPROCHE TDS (troubles à distances et symptômes) Existe-t-il une fibrose musculaire ou une fibrose entre le sciatique et les ischio-jambiers ? Existe-t-il une diminution de la force ?… La réponse est clairement non. On continue le travail antalgique, le travail excentrique et adaptons l’angle de pennation et la pose de ventouses sur la zone à décongestionner. APPROCHE ETF (expressions des troubles fonctionnels) Nous procédons à l’investigation et la normalisation de la statique / dynamique des articulations sus et sous jacentes. Quelques tensions subsistent dans la région des lombaires et du cou. APPROCHE TF (des troubles fonctionnels) Le bilan morphostatique relève alors une antépulsion globale du corps. C’est-à-dire que le sujet est constamment en tension sur sa chaine postérieure. Essayez d’ailleurs face à une glace de vous porter en avant sans bouger les pieds, vous sentirez automatiquement la tension déclenchée sur votre chaine postérieure et l’effort à fournir pour garder la vision à l’horizontale (extension cervicale d’où les douleurs du cou). Un travail en EAD spécifique, additionné d’une cale antérieure sous métatarsienne, finit par régler son problème. Ce travail spécifique fut suivi d’une réharmonisation conjonctive globale pour la matrice et rééquilibrer l’homéostasie. Si toutefois le traitement fonctionnel micronutritionnel n’avait pas normalisé le contexte pro-inflammatoire par la régulation des omégas 6-3, David ne se plaindrait plus de ses ischio-jambiers mais demeurerait dans un état dysfonctionnel, prêt à prendre feu à la moindre contrainte : une tendinopathie, une épine irritative, là où l’organisme aurait concéder une autre faiblesse. Si la normalisation posturale et posturodynamique suivi du rebooting de la carte mère n’avait pas régulé sa mauvaise attitude posturale, David aurait certainement rechuté un jour ou l’autre malgré le travail musculaire. Conclusion : Chacun des acteurs de santé que nous représentons se situe au point d’observation lié à ses niveaux de compétences et connaissances. Si ces dernières sont en relation à l’étage symptomatique, la thérapie sera alors asymptômatique. Si ces dernières sont en relation avec le niveau des expressions fonctionnelles, l’œil observatoire, la main diagnostique, le cerveau analysant auront une perception se limitant aux expressions fonctionnelles, mais pas pour autant des troubles fonctionnels. Chacun obtient ses résultats, cela est sûr, mais à son niveau. Mais quand le niveau de connaissance tend à tirer vers le haut, les moyens et les outils doivent suivre (compétences différenciantes) afin de pouvoir changer de lieu et d’échelle d’observation pour proposer une prise en charge adaptée (le ciblage et le positionnement). Ainsi, pour performer, il faut se former (compétences), acquérir de la connaissance (de soi, de l’autre, la culture… = code génétique de la performance) mais aussi être ouvert, innovant, généreux et capable de se réinventer (comportement, analyse, sensibilité…) La thérapie intégrative permet d’avancer, de comprendre, de proposer en s’adaptant toujours d’une part au niveau d’observation et d’autre part aux moyens à utiliser, ayant pour cible la solution la plus conforme au patient, avec un maximum de visibilité. Arnaud BRUCHARD 16 - Numéro 7 Nouve au co ncept KINES PORT La formation en Thérapie manuelle du sport évolue et devient : Thérapie Intégrative du sport 22 jours pratiques de formation Formation de niveau expert Apprentissage et coaching de l’ensemble des thérapies manuelles, posturales, réflexes, conjonctives, micronutritionnelles et neuromotrices au service du sportif et de sa performance. Thérapie structurelle spécifique Ekman thérapie Technique d’inhibition Réharmonisation connective globale Kinésithérapie Viscérale Thérapie manuelle de l’épaule Méthode posturo-énergétique Empilement articulaire dynamique Kinésithérapie des ventouses Kinésithérapie du crâne Management et Prise en charge Passerelles des méthodes de soins Pathologies sportives Compensations et organisation corporelle Communiquer Valoriser ses compétences Technique de reboutement Micronutrition et pathologies sportives inflammatoires La prise en charge holistique des patients par des techniques fiables, efficaces, rapides. Créer et guider son projet thérapeutique. Les clés de la réussite au cabinet. Cette formation se déroule à Paris Plailly. Une équipe de formateurs issus du sport de haut niveau. 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En exemple, 4 fiches pratiques concernant les ligaments souvent mis en jeu lors des troubles lombaires. - sacrosciatiques sacroiliaque interépineux lombaires cintré du diaphraghme - Numéro 7 19 Fiche technique Déparasitage et technique aunisienne des ligaments lombaires Fiche technique Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes DEPARASITAGE DES LIGAMENTS SACRO-SCIATIQUES DEPARASITAGE DES LIGAMENTS INTERÉPINEUX LOMBAIRES • Technique de reboutement : • Patient : Déroulement du mouvement Aunisien profond au centre de la fesse, puis crochetage externe sur 2 à 4 cm et de bas en haut pour la partie inférieure. Penché modérément en avant, afin d’ouvrir les espaces interépineux. • Technique de reboutement : le rebouteux pratique le mouvement Aunisien, qui s’effectue par la pulpe de pouce entre les espaces épineux de la colonne lombaire et dorsale DEPARASITAGE DES LIGAMENTS SACRO-ILIAQUES DEPARASITAGE DES LIGAMENTS CINTRÉS DU DIAPHRAGME • Technique de reboutement : • Patient : Le traitement se fait par le mouvement Aunisien au pouce perpendiculairement à leur trajet de dedans en dehors. Assis dos au praticien. • Technique de reboutement : Le praticien déspasme les ligaments cintrés en plaçant son pouce sous le milieu de la 12ème côte. Il incline le patient sur son pouce et applique le mouvement Aunisien durant 45 secondes à 1 minute. 20 - Numéro 7 Domaine du Mas du Cheval Demeure de charme, suites privées, salles de séminaire, piscine Demeure de charme et site d’exception à quelques minutes de Montpellier et des plages, Alexandra et Robin Huc propriétaires du Mas du cheval vous accueillent toute l’année dans un cadre apaisant et exceptionnel ... Fiche technique Appréciez des moment inoubliables ou de pur farniente au bord de la piscine ou au coeur des grands espaces verts paysagés. Alexandra et Robin HUC Domaine Mas du Cheval Avenue de l’agau - CD 58 - 34970 LATTES Tel. 04 67 15 13 28 ou 06 62 37 08 11 E-mail : [email protected] www.masducheval.com MKS Assure les professionnels de santé du Sport RESPONSABILITE CIVILE PROFESSIONNELLE Etes-vous bien assuré pour votre activité spécifique de masseur-masseur kinésithérapeute du sport ? 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Ancien pensionnaire de Montpellier, Nice , Saint Etienne mais aussi des équipes de France Espoirs, Olympiques…Ancien partenaire des Cantona, Blanc, Pavon, Fournier, Stopyra, il a pris la décision a 33 ans de se tourner vers d’autres défis, une autre vie, celles qu’il avait définit et qui correspondaient à son projet. Interview d’un ancien professionnel, réfléchi, généreux et qui a su gérer cette transition fragile de reconversion considérée par beaucoup comme un réel traumatisme. Robin nous a reçu au Mas du cheval, sa magnifique propriété à Lattes (34) ; Littéralement séduit par l’espace et la gentillesse de Robin et Alexandra, son épouse, KINESPORT a décidé de s’y installer pour l’organisation des séminaires de formations dans le sud. Un site à connaître absolument ! Robin, peux tu nous décrire ton parcours, de tes premiers pas dans le football à ton évolution dans le milieu professionnel français ? J’ai commencé comme la plupart des gamins à taper dans le ballon dans la rue et l’école, puis dans mon club de quartier. J’avais à cette époque déjà mon idole, Curkovic gardien de but de St Etienne. Peut être déjà une voie … Puis j’ai intégré le centre de Formation de Montpellier. Beaucoup de travail m’a amené à jouer mon 1er match pro en division 2 à 19 ans. J’étais à l’époque la doublure de Dominique Deplagne. J’ai posé ensuite mes valises à Toulouse pour jouer un autre rôle de doublure, celle de Bergeroo. Je finissais mon apprentissage. Mais ce statut ne me suffisait plus et à force de travail et d’abnégation je suis devenu comme on dit dans le jargon numéro 1. Après 7 saisons passées à Toulouse, je pris le vent de Saint Etienne, le club de Curkovic, un rêve de gosse, qui plus est à l’époque où le club jouissait encore de sa plus belle réputation. Le soleil m’appelant je finis ma carrière à Nice et après plus de 200 match pros, je décide a 33 ans de stopper ma carrière. Tu as été confronté à un certain nombre de blessures durant ta carrière. Comment as tu géré ces périodes ? Il est vrai que j ai contracté un nombre important de blessures mais réellement aucune d’entre elles ne m’a handicapé longtemps. J’ai tout eu, les chevilles, genoux épaule, même un croisé postérieur non opéré. Par celle-ci, J’ai découvert la musculation qui étonnamment nous était quasi interdit au centre de formation. La période de blessure pour un pro, c’est en gros ce qui peut arriver de pire. On a ce sentiment de frustration, d’incapacité à s’exprimer. On a l’impression de ne plus servir à rien. Puis avec l’expérience et la maturité, on gère différemment ces périodes. Le sentiment de frustration demeure mais on prend plus de recul, on analyse différemment. Concernant les staffs médicaux, j’en ai connu plusieurs. Mais cela ne rivalisait pas avec les staffs actuels, on peut dire qu’on faisait avec les moyens du bord. J’ai toujours pris un maximum de conseils. Ensuite, j’ai tenté de me dire que je pouvais bonifier ce temps. Ces périodes de blessure, et la vulnérabilité du statut de footballeur (ce ne sont que des CDD) font qu’on se dit qu’à tout moment tout peut s’arrêter. C’était un mauvais moment à passer, Mais, en fin de compte, avec toutes ces données, j’ai fini par dégager quelque chose. J’ai donc commencé à penser à l’avenir. Au tout début j ai fait, avec mon épouse, l’acquisition de biens dans le cadre de projets immobiliers. Puis au fur et à mesure, dans la propriété de ma belle famille à Lattes, au Mas du cheval j’ai commencé à rénover des chambres pour créer un gîte. Dès que j ‘étais blessé, et dès que je le pouvais j’ai passé du temps a la construction et la rénovation de l’espace. 22 - Numéro 7 Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes Avec le recul, quelle serait avec cette vision de joueur, la meilleure organisation pour un staff médical garant de la santé optimale des footballeurs de haut niveau ? Je pense que l’évolution actuelle est la bonne. Organiser des bilans longitudinaux, individuels et y adjoindre un suivi personnalisé me semble cohérent et adapté au sport professionnel. De plus, je suis très favorable en tant qu’ancien joueur à passer du temps sur la prévention. Reconnaître et pointer les fragilités de chacun, permet d’éviter des blessures qu’on aurait pu facilement éviter. En terme d’entraînement, les approches modernes mettent en avant de plus en plus les besoins de récupération? Qu‘en penses tu et étais tu attentif justement à ces données ? J’ai toujours fait attention à ces plages de récupération. J’ai fait beaucoup de récupération active, mais avec le recul j’aurai pu faire plus de choses, comme réaliser des séances dédiées uniquement à la récupération. Pour ma part, je n’ai pas fait assez attention à l’écoute de mon corps. Ma tête me disait d’y aller alors j y allais même quand j’étais fatigué. Cela m’aurait peut être évité quelques blessures mais l’envie de jouer m’a toujours animé. Aujourd’hui je me sers des leçons de tout çà. Je fais attention à mon corps, mon alimentation et j’essaye d’avoir la vie la plus saine possible. Tu sembles avoir réussi ton projet de reconversion. J’imagine qu’il s’est dessiné progressivement. Peux tu nous en dire un peu plus ? Au début, par la force des choses. Quand on est joueur on y pense et comme je l’ai dit avant, la situation vulnérable nous impose à penser à l’avenir, à l’après. Quand en plus ta famille s’agrandit, tu dois réfléchir à tes futurs choix de vie ! Pour toutes ces raisons, nous avons décidé en famille, de mettre de l’énergie à l’élaboration et la construction de notre projet de reconversion, de vie, de famille.. J’étais encore footballeur lors de l’acquisition de la propriété du Mas de cheval. A la fin de ma carrière on est tous arrivé au mas et on a finit les constructions, les aménagements. Le Mas du cheval est un ancien domaine viticole qui propose aujourd’hui 6 appartements avec des thématiques comme Mer, Grèce, psychédélique, Afrique, Camargue et Japon. Les résidents peuvent jouir de la Piscine et il y a maintenant une salle de séminaires. Cet endroit peut être résumé en quelques mots porteurs : havre de paix, tranquillité, espace, bien être. On a organisé tout cet espace pour qu’à la fois les gens puissent se dire « On s ‘est senti comme chez nous » et aient l’impression par les thématiques d’appartement d’une invitation aux voyage. Arnaud BRUCHARD Avec Robin HUC - Numéro 7 23 INTERVIEW Concernant la diététique, j’ai compris très tôt que c’était important. Mais les conseils de l’époque n’étaient pas forcement adaptés : « Manger des pâtes » Il a donc fallu que je m organise seul. Il y avait quelques intervenants avec des conseils que j ai pris ça et là, mais je dois l’avouer entre écouter, comprendre et mettre en applications, le fossé est grand. Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes Fiche Pratique EKMAN THÉRAPIE INDICATIONS Le champ d’application de la technique du crochetage est très vaste, de par la diversité des accolements tissulaires. Elle est réputée pour le traitement des périostites, des épicondylites ou des paratenonites rotuliennes. Elle intervient : - Dans les cas d’adhérences d’origine traumatique chirurgicale ou inflammatoire, dans les algies de type inflammatoire aiguës ou chronique, (tendinites, lumbago, pubalgie). - Dans les neuropathies périphériques (sciatique, névralgie d’Arnold). - Dans le traitement des fibroses du tissu conjonctif quel qu’il soit (capsulite, tendinoses, maladie de Dupuytren opérée, cicatrices). - Dans les troubles trophiques (algodystrophie réflexe, syndrôme des loges, etc.). Le crochetage est ainsi une technique de choix en pathologies sportives dans le traitement des lésions musculaires (lésions musculo-aponévrotique, claquage…) et articulaire (séquelle d’entorse, etc.) mais aussi dans la prévention de ces lésions et des récidives en phase de réadaptation (en rétablissant la mobilité des plans de glissement musculaire et l’efficacité des organes propriocepteurs localement perturbés). CONTRE-INDICATIONS - les mauvais états cutanés pouvant être irrités ou lésés par la spatule du crochet. - la fragilité locale du système circulatoire. - les lésions traumatiques récentes. - le traitement local des ténosynovites. - les maladies rhumatismales en poussée inflammatoire - les troubles sensitifs sévères altérant le message nociceptif APPLICATIONS - Avant un étirement - Avant un travail des chaines musculaires - Pendant un massage - Pour confirmer le diagnostic palpatoire. PRATIQUE L’efficacité de la technique dépend essentiellement de la finesse du bilan palpatoire (afin de déterminer les restrictions de mobilité tissulaire) et du respect des principes d’application du crochetage (notamment de l’action centripète par rapport à la lésion initiale). 24 - Numéro 7 Formations et informations pour masseurs-kinésithérapeutes EKMAN THÉRAPIE Fiche Pratique PUBALGIE EN MILIEU SPORTIF Crochetage entre le sartorius et le long adducteur. Crochetage entre le gracile et le long adducteur. Crochetage entre le pectiné et le long adducteur. Crochetage entre le grand adducteur et le gracile (face postéro interne). Remarque : Le grand adducteur est parfois confondu avec les ischio-jambiers dans les douleurs musculaires postéro-internes à la racine de la cuisse, il est donc important de ne pas oublier le crochetage entre celui-ci et le semi-membraneux. Fiche réalisée par François DUCLERMORTIER et JY VANDEWALLE - Numéro 7 25 PHYSIOTAPING THERAPY ¸ 5NENOUVELLEMÏTHODE DEBANDAGEPERFORMANTE #ETTETECHNIQUESOULAGEUNNOMBRECONSIDÏRABLEDETROUBLES TORTICOLISLUMBAGOSENTORSESLÏSIONSMUSCULAIRESOÏDÒMESx 0ORTÏESHCESBANDESJOUENTUNRÙLEEFFICACEETRAPIDESUR LA DOULEUR LES CONTRACTURES LES CICATRICES DOULOUREUSES LES BLOCAGESETPERMETTENTUNTRAITEMENTPLUSRAPIDEETDURABLE ,ESRÏSULTATSSONTSIINCROYABLESQUELLEESTAUJOURDHUIUTILISÏE DANSLESPORTDEHAUTNIVEAU ¸ 0HYSIOTAPING4HERAPY LAMÏTHODEDEBANDAGEDESSPORTIFS !NNE3OPHIE-/.$)%2% ÒMEAUX*EUX/LYMPIQUESDE0ÏKIN #HAMPIONNEDgEUROPEEN +INÏSITHÏRAPEUTE ¸ *EMESUISFORMÏEÌLAPHYSIOTAPING4HÏRAPY FIABLERAPIDEETPERFORMANTEPOURMESCOMPÏTITIONSET PATIENTS *ASON,!-9#(!05)3 #HAMPIONDESKICOMBINÏNORDIQUE *ERECHERCHECHAQUESECONDELAPERFORMANCE 5NEARMEPOURALLERPLUSLOINPLUSHAUTPLUSVITE Pour toutes informations, n’hésitez pas à nous 6OTREKINÏSITHÏRAPEUTEAÏTÏFORMÏ contacter : ÌLAMÏTHODEPHYSIOTAPINGTHÏRAPY¸ Par mail : [email protected] Par téléphone : 0810 821 001 (prix d’un appel local) $%-!.$%:,5)#/.3%),3 www.physiotaping‐therapy.com INSCRIPTIONS PARIS Fiche d’inscription à renvoyer à KINESPORT - ZA du pré de la dame Jeanne - 60128 PLAILLY Melle [ ] Mme [ ] M [ ] Nom : ......................................... Prénom : ............................................ Adresse : ..................................................................................................................................... Code postal : ................... Ville : .................................................................................................. Tel : ......................................... Mobile : .................................................................................... Email : ......................................................................... Date de naissance : ................................. Date DE : ............................. Autres diplômes et formations : ......................................................... ................................................................................................................................................... Sport encadré : ............................. Sport pratiqué : ...................................................................... Formations Modalités Dates Acpte Règlement à l’insc. Nb de chèques Total Diplôme de kinésithérapie du sport 29 jours soit 9 stages 21-22 et 23 janvier 2010 200 € + 9 chèques de 500 € 10 4 700 € Entraînement et réentraînement physique après blessure 6 jours soit 2 stages mars 2010 200 € + 2 chèques de 440 € 3 1 080 € Médiation Sinokinétique 9 jours soit 3 stages de 3 jours 12 - 13 et 14 novembre 2009 200 € + 3 chèques de 400 € 4 1 400 € Médiation Sinokinétique Option SPORT 3 jours (Réservée aux praticiens ayant fait le stage de 9 jours) - 400 € 1 400 € Thérapie intégrative du sport 22 jours soit 6 stages 8 - 9 et 10 octobre 2009 200 € + 6 chèques de 560 € 7 3 560 € 15-16 et 17 avril 2010 Je souhaite m’inscrire à la ou les formation(s) suivante(s) :.................................................................. .................................................................................................................................................... Conditions d’inscription : - Photo d’identité - Pour les masseurs-kinésithérapeutes : copie du DE (pour les étudiants en dernière année, joindre une attestation de votre institut de formation). - Pour les préparateurs physiques, coach et entraîneurs : être titulaire d’un certificat justifiant de votre activité pour la formation en Entraînement (copie diplôme BE, DU ...). - Envoyer la fiche d’inscription à PLAILLY avec la totalité des chèques à l’ordre de Kinesport, suivant la formation retenue (sans mentionner la date) - Encaissement avant chaque stage. - La formation comprend les cours dirigés et les supports. - La formation ne comprend pas l’hébergement et les repas. - N° de formation : 21 08 00382 08 - Lieu de stage : - Kinesport, ZA du Pré de la Dame Jeanne - Route de Survilliers- PARIS PLAILLY KINESPORT ZA du pré de la Dame Jeanne - PARIS PLAILLY Tel. : 0810 821 001 S.A.R.L - RCS 490815727 - N° de formation : 21 08 00382 08 www.kinesport.fr INSCRIPTIONS PARIS Fiche d’inscription à renvoyer à KINESPORT - ZA du pré de la dame Jeanne - 60128 PLAILLY Melle [ ] Mme [ ] M [ ] Nom : ......................................... Prénom : ............................................ Adresse : ..................................................................................................................................... Code postal : ................... Ville : .................................................................................................. Tel : ......................................... Mobile : .................................................................................... Email : ......................................................................... Date de naissance : ................................. Date DE : ............................. Autres diplômes et formations : ......................................................... ................................................................................................................................................... Sport encadré : ............................. Sport pratiqué : ...................................................................... Formations Modalités Dates Règlement à l’insc. Nb de chèques Total Thérapie manuelle de l’épaule 3 jours 3 - 4 et 5 décembre 2009 1 chèque de 540 € 1 540 € Réharmonisation Connective Globale (RCG) 2 jours 7 et 8 octobre 2009 1 chèque de 360 € 1 360 € Ventouse 1 jour 11 décembre 1 chèque de 170 € 1 170 € Ekman thérapie 1 jour et demi 4 et 5 décembre 2009 1 chèque de 350 € 1 350 € Set de crochets compris Technique de reboutement 3 jours 23-24 et 25 sept. 2010 1 chèque de 540 € 1 540 € EAD Concept 2 jours 7 et 8 octobre 2009 ou 9 et 10 octobre 2009 1 chèque de 360 € 1 360 € Kinésithérapie viscérale 3 jours 9 - 10 et 11 octobre 2009 1 chèque de 540 € 1 540 € Je souhaite m’inscrire à la ou les formation(s) suivante(s) :.................................................................. .................................................................................................................................................... Conditions d’inscription : - Photo d’identité - Pour les masseurs-kinésithérapeutes : copie du DE (pour les étudiants en dernière année, joindre une attestation de votre institut de formation). - Pour les préparateurs physiques, coach et entraîneurs : être titulaire d’un certificat justifiant de votre activité pour la formation en Entraînement (copie diplôme BE, DU ...). - Envoyer la fiche d’inscription à PLAILLY avec la totalité des chèques à l’ordre de Kinesport, suivant la formation retenue (sans mentionner la date) - Encaissement avant chaque stage. - La formation comprend les cours dirigés et les supports. - La formation ne comprend pas l’hébergement et les repas. - N° de formation : 21 08 00382 08 - Lieu de stage : - Kinesport, ZA du Pré de la Dame Jeanne - Route de Survilliers- PARIS PLAILLY KINESPORT ZA du pré de la Dame Jeanne - PARIS PLAILLY Tel. : 0810 821 001 S.A.R.L - RCS 490815727 - N° de formation : 21 08 00382 08 www.kinesport.fr INSCRIPTIONS PARIS Fiche d’inscription à renvoyer à KINESPORT - ZA du pré de la dame Jeanne - 60128 PLAILLY Melle [ ] Mme [ ] M [ ] Nom : ......................................... Prénom : ............................................ Adresse : ..................................................................................................................................... Code postal : ................... Ville : .................................................................................................. Tel : ......................................... Mobile : .................................................................................... Email : ......................................................................... Date de naissance : ................................. Date DE : ............................. Autres diplômes et formations : ......................................................... ................................................................................................................................................... Sport encadré : ............................. Sport pratiqué : ...................................................................... Formations Modalités Dates Règlement Nbr chèques Total DIETETIQUE ET MICRONUTRITION 1 stage de 3 jours 3-4 et 5 décembre 2009 1 chèque de 540 € 1 540 € NUTRITION Expert 1 jour (Réservée aux praticiens ayant fait le stage de 3 jours) Gratuit - Gratuit CARDIOTRAINING 1 stage de 4 jours 24 - 25 - 26 et 27 novembre 2010 1 chèque de 720 € 1 720 € PILATES niveau I 1 stage de 4 jours 4 - 5 - 6 et 7 Mars 2010 1 chèque de 760 € 1 760 € PILATES niveau II 1 stage de 4 jours 30 juin au 3 juillet 2010 1 chèque de 760 € 1 760 € PILATES équipements 1 stage de 3 jours 11 - 12 - 13 et 14 mars 2010 1 chèque de 760 € 1 570 € KI-DOS 1 stage de 3 jours 10 - 11 et 12 décembre 2009 1 chèque de 570 € 1 570 € 2 décembre 2009 Je souhaite m’inscrire à la ou les formation(s) suivante(s) :.................................................................. .................................................................................................................................................... Conditions d’inscription : - Photo d’identité - Pour les masseurs-kinésithérapeutes : copie du DE (pour les étudiants en dernière année, joindre une attestation de votre institut de formation). - Pour les préparateurs physiques, coach et entraîneurs : être titulaire d’un certificat justifiant de votre activité pour la formation en Entraînement (copie diplôme BE, DU ...). - Envoyer la fiche d’inscription à PLAILLY avec la totalité des chèques à l’ordre de Kinesport, suivant la formation retenue (sans mentionner la date) - Encaissement avant chaque stage. - La formation comprend les cours dirigés et les supports. - La formation ne comprend pas l’hébergement et les repas. - N° de formation : 21 08 00382 08 - Lieu de stage : - Kinesport, ZA du Pré de la Dame Jeanne - Route de Survilliers- PARIS PLAILLY KINESPORT ZA du pré de la Dame Jeanne - PARIS PLAILLY Tel. : 0810 821 001 S.A.R.L - RCS 490815727 - N° de formation : 21 08 00382 08 www.kinesport.fr INSCRIPTIONS MONTPELLIER Fiche d’inscription à renvoyer à KINESPORT - ZA du pré de la dame Jeanne - 60128 PLAILLY Melle [ ] Mme [ ] M [ ] Nom : ......................................... Prénom : ...................................... Adresse : ................................................................................................................................ Code postal : ................... Ville : ............................................................................................ Tel : ......................................... Mobile : .............................................................................. Email : ......................................................................... Date de naissance : ........................... Date DE : ............................. Autres diplômes et formations : ................................................... ............................................................................................................................................... Sport encadré : ............................. Sport pratiqué : ................................................................. Formations Modalités Dates Acpte Règlement à l’insc. Nb de chèques Total Diplôme de kinésithérapie du sport 29 jours soit 9 stages 21 au 24 avril 2010 200 € + 9 chèques de 500 € 10 4 700 € Training en thérapie manuelle du sport 9 jours soit 3 stages 3 - 4 et 5 septembre 2009 210 € + 3 chèques de 470 € 4 1 620 € L’épaule du sportif 3 jours 4 - 5 et 6 novembre 2009 540 € 1 chèque de 540 € 1 540 € EKMAN THERAPIE 1 jour et demie 19 et 20 décembre 2009 270 € 1 chèque de 270 € 1 270 € + le kit de formation offert Thérapie viscérale et pathologies sportives 3 jours 18-19 et 20 déc. 2009 540 € 1 chèque de 540 € 1 540 € Physiotaping Thérapy 2 jours 12 et 13 décembre 2009 360 € 1 chèque de 360 € 1 360 € Diététique et micronutrition 3 jours 6 - 7 et 8 nov. 2009 540 € 1 chèque de 540 € 1 540 € Je souhaite m’inscrire à la ou les formation(s) suivante(s) :.................................................................. .................................................................................................................................................... Conditions d’inscription : - Photo d’identité - Pour les masseurs-kinésithérapeutes : copie du DE (pour les étudiants en dernière année, joindre une attestation de votre institut de formation). - Pour les préparateurs physiques, coach et entraîneurs : être titulaire d’un certificat justifiant de votre activité pour la formation en Entraînement (copie diplôme BE, DU ...). - Envoyer la fiche d’inscription à PLAILLY avec la totalité des chèques à l’ordre de Kinesport, suivant la formation retenue (sans mentionner la date) - Encaissement avant chaque stage. - La formation comprend les cours dirigés et les supports. - La formation ne comprend pas l’hébergement et les repas. - N° de formation : 21 08 00382 08 - Lieu de stage : Domaine du Mas du Cheval - Avenue de l’Agau - CD 58 - 34970 LATTES KINESPORT ZA du pré de la Dame Jeanne - PARIS PLAILLY Tel. : 0810 821 001 S.A.R.L - RCS 490815727 - N° de formation : 21 08 00382 08 www.kinesport.fr