les 18 mouvements du tai ji qi gong - Taiji-song

 BULLETIN D'INSCRIPTION Nom : …………………….…….………………………………………….. Prénom : …………….…………………………………………………… Adresse : …….….…………………..…………………………………… …………………….………………………………………………………….. Tél : …………….………………………………………………………….. Email : ………….……………………………………………………….… Désire m'inscrire au stage « les 18 mouvements du Tai Ji – Qi Gong » les 6 et 7 juin 2015. Prix du stage (comprenant cours + repas + hébergement) = 275 € Place retenue selon l'ordre des inscriptions avec envoi d'arrhes de 65€ (non remboursés après le 25/05/2015). Chèque au nom de Song ARUN. Dés réception de votre inscription, je vous enverrai une confirmation et un plan d’accès au lieu du stage Renseignement : SONG ARUN 1A rue du Rebberg 68140 Gunsbach Tél : 06-­‐66-­‐47-­‐61-­‐86 Email : [email protected] Site web : www.taiji-­‐song-­‐arun.com QUE PENSENT LES PARTICIPANTS DU STAGE DE CHI GONG PRECEDANT SE RESSOURCER ET SE
REGENERER PAR
« Depuis plusieurs mois je cherchais un moyen de découvrir et d'apprécier mon corps. Tu m'as apporté cela Song. Depuis longtemps je n'avais éprouvé ce plaisir du geste, de la respiration. Pour la première fois, l'énergie est devenue une réalité palpable, vécue... »" Dr. Dominique B -­‐ Médecin homéopathe et généraliste « Ce stage est une mine de trésors. Redécouvrir le corps qui accompagne la conscience, c'est un plaisir des sens. Retour au centre.....et BUT!!! » M. Dominique D -­‐ Directeur commercial « J’ai appris de nombreuses nouvelles choses et consolidé ce que je savais ou avais déjà ressenti. Song est un très bon enseignant, qui sait faire passer la pratique par le ressenti : il corrige avec tact et est attentif aux besoins et aux questions des stagiaires. Le mode de travail, échauffement en série, travail en cercle, en groupe était très agréable et permettait de vraiment «entrer » dans la pratique. Je vais certainement tirer un grand profit de ce stage » Fabienne E -­‐ chargée de cours dans une haute école pédagogique LES 18
MOUVEMENTS DU
TAI JI QI GONG
Stage avec Song ARUN
LES 18 MOUVEMENTS DU
TAIJI – QI GONG
Le Qi Gong est un travail sur le souffle, l'énergie et
la vitalité qui utilise des méthodes définies pour
combiner l'harmonie du corps, du souffle et de
l'esprit. Il favorise le bon écoulement du QI (souffle,
énergie, vitalité).
PROGRAMME LIEU •
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La pratique quotidienne permet de retrouver ou de
conserver l'équilibre indispensable à une vie
harmonieuse sur tous les plans : spirituel, psychique
et physique
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Le Qi Gong est composé d'un ensemble d'exercices
qui conjuguent, mouvements lents, prise de
conscience de notre véritable centre potentiel,
méthodes de respiration et de circulation du souffle
et moments de méditation. Le Qi Gong, véritable art
de vivre, apprend à cultiver le "DAO" ou vertu, pour
permettre de maintenir l’équilibre dans notre vie
quotidienne.
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Enchaînement du Qi Gong : « les 18 mouvements du Tai Ji Qi Gong » Méditation de la tranquillité de l’esprit. Le silence intérieur Les trois paliers de la grande respiration Exercices pour une meilleure perception du centre. A QUI S'ADRESSE CE STAGE Il s'adresse aux débutants comme aux initiés, à toute personne souhaitant améliorer son harmonie et son bien-­‐être, mieux maîtriser son énergie et apprendre à se régénérer dans la vie quotidienne « Toute chose retourne à sa racine
authentique, le retour à la racine
authentique se nomme le calme, la
quiétude et ce retour apporte la
régénération »
Le stage aura lieu au Chant de la Source, 22 route de la Basse des Feignes 88250 LA BRESSE (Vosges), village à 60 km de Colmar ou d’Epinal. Un plan d’accès vous sera adressé après votre inscription. www.au-­‐chant-­‐de-­‐la-­‐source.com PRIX 275€ (comprenant cours + repas + hébergement) ENSEIGNANT Le stage est dirigé par Song ARUN. Song est titulaire du Brevet des Professeurs des Arts Martiaux Chinois Internes homologué par le Ministère de la Jeunesse et des Sports. Il enseigne depuis plus de vingt ans. Il est le successeur de maître CHEN LIANG CHAO Lao Tzeu 600 av J. - C
RENSEIGNEMENTS PRATIQUES DATES Du samedi 6 juin 2015 à 8h45 au dimanche 7 juin 2015 à 17h30 La peinture sur soie en couleur, trouvée dans un tombeau de la dynastie des Han dans la province du Hu Nan au sud de la Chine, montre la pratique du Qi Gong. Elle date de 168 ans avant J. -­‐ C