Roulade de boeuf cru, asperges grillées et prosciutto
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Roulade de boeuf cru, asperges grillées et prosciutto
Roulade de boeuf cru, asperges grillées et prosciutto Accompagnements Ingrédients ● ● ● ● ● ● ● ● ● 2 c. à soupe d'huile d'olive 12 à 16 asperges vertes 1 gousse d'ail hachée 2/3 lb de surlonge (ou intérieur de ronde) de boeuf 4 tranches de prosciutto 2 c. à soupe de sauce aux huîtres 1 c. à thé de miel Le jus de 1/2 lime 1/2 c. à thé de gingembre frais, râpé Préparation : 20 min Cuisson : 4 min Portions : 4 Préparation 1. Cassez le bout fibreux des asperges à la main. 2. Dans une poêle, à feu doux, chauffez l'huile. Ajoutez les asperges entières et laissez rôtir de chaque côté. En fin de cuisson, salez, poivrez et ajoutez l'ail. Réservez. 3. Coupez 4 tranches de boeuf d'environ 75 g (2 1/2 oz). Aplatissez-les finement avec le fond d'une casserole. Salez et poivrez. Couvrez de 1 tranche de prosciutto et garnissez de 3 à 4 asperges. Enroulez. 4. Dans un petit bol, mélangez la sauce aux huîtres, le miel, le jus de lime et le gingembre. 5. Servez les roulades garnies de sauce aux huîtres.