6 recettes 2014-12
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6 recettes 2014-12
Salade de mâche, betterave, œufs durs, avocat Soupe aux choux de Bruxelles Ingrédients / pour 4 personnes 500 gr de choux de Bruxelles 2 blancs de poireaux 1 oignon 1 c. à soupe de beurre 1 litre de bouillon de volaille (eau + cube) Ingrédients / pour 4 personnes 100 g de mâche 1 grosse betterave cuite (ou 2 moyennes) 2 œufs durs 1 avocat persil ciselé échalote vinaigrette Préparation 1) Cuire les œufs 9 minutes et les découper en rondelles. 2) Cuire les betteraves (1 heure dans de l’eau salée). Les couper en cube. 3) Nettoyer la mâche. 4) Couper l’avocat en lamelles. Pour finir Placer sur chaque assiette les différents ingrédients. Assaisonner avec la vinaigrette. Parsemer de persil et d'échalote. NB : On peut ajouter des crevettes, des copeaux de parmesan… Sel et poivre + noix de muscade Quelques fines tranches de lard fumé Préparation 1) Nettoyer les choux de Bruxelles en enlevant les feuilles abîmées et les couper en 2 ou en 4 s'ils sont gros. 2) Garder quelques belles feuilles entières et les faire blanchir 1 minute dans de l'eau bouillante. Passer sous l'eau froide. Égoutter. Ce sera pour la déco. 3) Nettoyer les poireaux et les émincer grossièrement. 4) Peler et émincer l'oignon. 5) Faire fondre le beurre dans une casserole et y ajouter tous les légumes. 6) Laisser revenir 5 minutes en mélangeant. 7) Verser l'eau avec le cube de bouillon de volaille 8) Saler, poivrer, saupoudrer de noix muscade et laisser cuire 20 minutes à feu moyen. 9) Pendant ce temps, disposer les tranches de lard fumé sur la plaque du four recouverte de papier cuisson. Les Passer sous le grill jusqu'à ce quelles soient bien dorées. Les placer sur du papier absorbant. Mixer la soupe, rectifier l'assaisonnement et la servir avec le lard grillé. Décorer avec les feuilles de choux blanchies. Ajouter une pincée de muscade. NB : On peut également servir la soupe avec du gruyère râpé et des croûtons. Choux de Bruxelles POMME AU FOUR À LA GROSEILLE SUR PAIN PERDU Ingrédients / pour 4 personnes Ingrédients / pour 4 personnes 750 g de choux de Bruxelles Sel Muscade 75 g de poitrine fumée 50 g de beurre 4 tranches de pain rassis 4 pommes Jonagold 8 C à Soupe de gelée de groseilles 0,25 l de lait 1 œuf Pour la décoration : groseilles Préparation : 1) Nettoyer les choux de Bruxelles. Faire deux petites entailles en forme de croix sur les pieds des choux pour qu’ils cuisent plus régulièrement. 2) Dans une cocotte, faire fondre 50 g de beurre. Faire suer les oignons quelques minutes. 3) Couper la poitrine en gros dés ou gros lardons. Jeter dans la cocotte. Remuer. 4) Ajouter les choux de Bruxelles. Saler, poivrer. Saupoudrer de noix muscade. Mélanger délicatement. Baisser le feu, couvrir et poursuivre la cuisson durant 30 minutes. Au moment de servir, faire fondre quelques noisettes de beurre sur les choux. NB : Les choux de Bruxelles ne peuvent être cuits sans adjonction d’eau que lorsqu’ils sont très frais. Si vous avez des choux dont les feuilles ont déjà commencé à faner, à jaunir, vous devez recouvrir le fond de la cocotte d’eau fraiche. Les choux de Bruxelles sont meilleurs s’ils sont cueillis après le premier gel Préparation : 1) Dans une assiette creuse, battre l'œuf en omelette avec le lait. 2) Tremper les tranches de brioche ou de pain, juste le temps de les imprégner sans les faire ramollir. Placer les 4 tranches dans un plat à four beurré. 3) Evider le cœur des pommes puis en placer une sur chaque tranche de brioche ou de pain. Remplir le centre de chaque pomme de gelée de groseilles. 4) Mettre à cuire 35 minutes dans un four préchauffé à 180°C. 5) Servir chaud. Salade de Betteraves, Pommes Tièdes, Vinaigrette à l'Orange Saumon vapeur, patate douce, carottes bicolores Ingrédients / 6 personnes Ingrédients / 2 personnes 2 grandes ou 4 petites betteraves (cuites) 2 pommes 1 orange 1 noix de beurre 2 filets de saumon 1 petite patate douce 1 petit poireau 1 petite carotte orange 1 petite carotte jaune 1 petit morceau de gingembre ¼ de citron non traité Quelques tiges de ciboulette Huile d’olive Sel et poivre Préparation : 15 minutes Cuisson : 5 minutes Recette : différente Pour la vinaigrette Le jus d'une orange 2 cuillère à soupe de vinaigre de Xérès 1 cuillère à soupe de miel 4 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge du piment d'Espelette Préparation : 1) Coupez les betteraves en dés ou si vous préférez râpez-les. 2) Préparez la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients. Assaisonnez les betteraves. Mélangez. 3) Disposez-les dans 6 petits bols individuels. Découpez l'orange en rondelles et posez une belle tranche avec sa peau, à côté des betteraves. 4) Pelez et épépinez les pommes puis coupez-les en dés assez petits. Faites-les caraméliser pendant 5 minutes dans une poêle avec une belle noix de beurre. 5) Déposez les dés de pommes tièdes sur les betteraves, ajoutez une pincée de piment d'Espelette et servez aussitôt. NB : Vous pouvez aussi bien remplacer le piment d'Espelette par de la cannelle. http://ciboulette21.canalblog.com Préparation : 1) Épluchez la patate douce et les carottes que vous trancherez au couteau. Rincez le poireau, coupez-le en juliennes. Brossez le morceau citron, tranchez-le. 2) Déposez les tranches de patate douce dans le fond d’un panier vapeur, répartissez les légumes et le poisson puis les tranches de citron et le gingembre. 3) Refermez le panier vapeur, déposez-le sur une casserole additionnée d’un fond d’eau. Amenez à ébullition et compter 5 à 7 minutes de cuisson. 4) Transférez le tout dans une assiette chaude. Servez avec un filet d’huile d’olive. http://papillesestomaquees.fr