saumons sauvages d`alaska guide de l`acheteur
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SAUMONS SAUVAGES D’ALASKA GUIDE DE L’ACHETEUR S A U M O N R OYA L SAUMON ROUGE SAUMON ARGENTÉ S A U M O N K E TA SAUMON ROSE Saumon Sauvage d’Alaska 1 Cycle de vie du saumon sauvage d’Alaska 3 Cinq Espèces 4 La pêche au saumon 5 La pêche à la ligne 5 La pêche au filet maillant 6 La pêche au filet coulissant 7 Transformation & Transport 8 Saumon Frais 8 Saumon Congelé 8 Saumon en boite Poche souple Qualité du Saumon Informations nutritionnelles Gestion de la ressource 9 10 11 14 Des eaux pures, un poisson pur 16 Des réglementations strictes 16 Surveillance des produits de la mer 17 Conseils pour l’acheteur 18 Saveur fine et délicate 18 Tailles 18 Qualité 18 Disponibilité du Saumon Sauvage 19 Guide d’évolution des couleurs de peau 20 LE SAUMON SAUVAGE D’ALASKA ROYAL ARGENTE KETA ROSE ROUGE LES CINQ ESPECES DE SAUMON D’ALASKA appartiennent à la grande famille des salmonidés qui abondent dans les zones tempérées des hémisphères nord et sud. Le saumon d’Alaska et les salmonidés apparentés dont le saumon de l’Atlantique sont des prédateurs actifs et agressifs qui ont besoin de beaucoup d’oxygène qu’ils trouvent le plus fréquemment dans les fleuves froids et rapides, les estuaires et les niveaux supérieurs de l’océan. Le saumon sauvage du Pacifique se trouve le long de la côte pacifique de la Californie vers le nord dans tout l’Océan Pacifique, les eaux de la mer de Béring et de l’océan Arctique qui bordent l’Alaska. Les stocks de saumons sauvages d’Alaska sont les plus importants au monde. Le saumon d’Alaska appartient au genre Oncorhynchus, qui vient de deux mots grecs, « onco » qui veut dire croc ou barbillon, et « rhyno », qui signifie nez. Les noms scientifiques de chacune des espèces furent donnés lors de l’exploration de la Sibérie et sont l’expression du langage vernaculaire des indigènes pour les poissons. Nous avons ainsi : Nom scientifique Nom commun Autres noms Oncorhynchus tschawytscha King = saumon royal Chinook Oncorhynchus nerka Sockeye = saumon rouge Red Oncorhynchus kisutch Coho = saumon argenté Silver Oncorhynchus keta Keta = saumon keta Chum Oncorhynchus gorbusha Pink = saumon rose Humpy Les saumons d’Alaska sont anadromes, ce qui signifie qu’ils pondent dans les eaux douces et que les jeunes saumons migrent vers la mer où ils parviennent à l’âge adulte. Chacune des cinq espèces a sa propre période de ponte et de migration mais toutes ont besoin d’eaux froides, abondantes et pures pour pondre. Bien que les caractéristiques de ponte de chacune des cinq espèces de saumons d’Alaska soient différentes, chaque espèce vit à son propre rythme et année après année, à quelques exceptions près, les adultes en âge de se reproduire retournent vers le fleuve où ils ont vu le jour. Les saumons, qui vont aller pondre à la source d’une rivière ou dans un lac (saumon royal, argenté et rouge) arrivent plus tôt que le saumon rose et le keta qui pondent plus près des côtes. Parce que les saumons cessent de manger dès qu’ils entrent dans les eaux douces, ils quittent l’océan chargés des graisses et nutriments dont ils vont se nourrir durant leur séjour dans les eaux des rivières. Plus le voyage dans les eaux douces sera long et pénible, plus le saumon sera gras lorsqu’il quittera l’océan. Un saumon royal de la rivière de Youkon qui s’apprête à parcourir 4 000 kilomètres pour rejoindre son lieu de fraie à proximité du lac Teslin qui se trouve à 670 mètres au dessus du niveau de la mer, sera un poisson exceptionnellement riche et vigoureux. SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR 1 Comment les saumons retournent infailliblement du milieu de l’océan jusqu’à une rivière, qui peut n’être qu’un filet d’eau à des centaines de kilomètres des côtes est un phénomène que les biologistes ne comprennent pas encore très bien. A l’exception des endroits où l’homme est intervenu, les saumons qui regagnent les différents systèmes de rivières et fleuves appartiennent à des stocks uniques et distincts. Les saumons peuvent évoluer ensemble dans l’océan et voir même dans les estuaires puis ils se séparent et retournent fidèlement vers les gravières des différents fleuves d’où ils ont émergés deux à six ans plus tôt. Les poissons qui reviennent dans les rivières en début de saison sont plus sombres que ceux qui arrivent plus tard, mais la peau de tous les saumons devient plus sombre quand arrive le moment de la ponte. Des changements morphologiques prononcés apparaissent, en particulier chez les mâles prêts à frayer. La femelle choisit son lieu de ponte dans les gravières et y creuse son nid. Lorsqu’elle est 175°W prête, elle permet à un mâle de fertiliser ses RUSSIA ALASKA œufs alors qu’elle les dépose dans le gravier. BERING SEA Photo: Alaska Department of Fish & Game BRISTOL KA LAS FA FO GUL Cinq à sept mois après BAY la ponte, le jeune saumon émerge du gravier où le couple géniteur a déposé et fertilisé les œufs PACIFIC OCEAN l’automne précédent. (Voir la représentation Les saumons sauvages d’Alaska grandissent en nageant sur du cycle de vie). les chemins de leurs ancêtres dans l’océan Pacifique nord. Certains alevins vont aller vers la mer presque immédiatement. D’autres, saumon rouge, saumon royal et saumon argenté resteront dans les fleuves et les lacs pendant une année ou plus. Lorsque les alevins migrent vers la mer, ils subissent des métamorphoses qui les préparent à vivre dans l’eau salée. A ce stade de leur vie, ils sont appelés smolts ou tacons. Dans l’estuaire, où se mélangent les eaux douces et les eaux salées et où la nourriture abonde, un tacon peut doubler voir tripler de poids avant de s’aventurer dans le Golfe d’Alaska ou la Mer de Béring. Selon les espèces, les saumons se déplacent et peuvent aller jusqu’à quelques kilomètres de la péninsule du Kamchatka qui s’étend du sud de la Sibérie à la partie ouest des îles Aléoutiennes. Les taux de croissance dans l’océan sont tout aussi étonnants que dans les estuaires. Un saumon rose de 5 cm qui quitte l’estuaire et part en mer au début ou au milieu de l’été peut revenir une année plus tard, adulte mesurant 60 cm et pesant 2,25 kilos ; d’autres espèces peuvent passer quatre, cinq voir même six ans à se nourrir dans l’océan pour atteindre des tailles exceptionnelles. On pense qu’un saumon royal de 56 kilos pêché dans le sud est de l’Alaska a passé sept ans dans l’océan. 2 SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR LE CYCLE DE VIE DU SAUMON SAUVAGE D’ALASKA Les œufs de saumon incubent et éclosent dans le gravier au fonds des rivières. Au printemps, les alevins à peine éclos émergent du gravier et commencent leur voyage. Certaines espèces de saumons migrent directement des rivières vers la mer, alors que d’autres passent une à trois années dans les eaux douces des rivières et des lacs. Dans l’océan, les jeunes saumons mangent du plancton et des petits poissons, tout en échappant aux prédateurs tels que les oiseaux, les phoques, les baleines et autres poissons. La femelle saumon creuse un nid dans les parties les plus propres du lit du fleuve puis choisit un mâle pour fertiliser ses œufs alors qu’elle les dépose dans le gravier. Tous les saumons d’Alaska meurent après avoir frayé une fois dans leur vie. Les saumons d’Alaska parcourent des milliers de kilomètres. Selon l’espèce, il leur faut 2 à 4 ans pour atteindre l’âge adulte dans les riches eaux froides de l’Océan Pacifique Nord. En été, l’instinct des saumons les fait retourner vers les rivières où ils sont nés. Illustration: © Morgan Humphreys Davis SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR 3 LES CINQ ESPÈ CES SAUMON SAUVAGE ROYAL (King) SAUMON SAUVAGE ROUGE (Sockeye) SAUMON SAUVAGE ARGENTE (Coho) SAUMON SAUVAGE KETA (Chum) SAUMON SAUVAGE ROSE (Pink) Grades de couleur de peau : ”brite,” “blush,” “redskin” Grades de couleur de peau: “brite,” “blush,” “redskin” Grades de couleur de peau: “brite,” “blush,” “redskin” Grades de couleur de peau: “brite,” “semi-brite,” “dark” Grades de couleur de peau: “brite,” “watermarked,” “dark”” De par sa taille, sa saveur et sa texture, le saumon royal d’Alaska mérite son nom de royal et son prix élevé. Ces poissons magnifiques sont appréciés pour la couleur de leur chair, une teneur en graisse élevée, une texture délicate et une chair succulente. Le saumon royal est souvent servi dans les restaurants gastronomiques. Il est également très prisé des fumeurs. Il est généralement commercialisé sous forme de darnes, filets, portions, entier ou fumé. Le saumon rouge est la deuxième espèce de saumons sauvages d’Alaska en nombre. Beaucoup de saumons rouges sont expédiés au Japon où ils sont très prisés pour la couleur rouge de leur chair. Cependant, un pourcentage croissant va maintenant en Europe ou reste aux Etats-Unis, le marché domestique ayant découvert les qualités supérieures du saumon rouge. Comme le saumon royal, le saumon rouge a une excellente texture et une saveur intense grâce à une teneur élevée en graisses polyinsaturées. Le saumon rouge est commercialisé entier, en darnes, filets, portions, fumé et en boîtes. Le saumon argenté est semblable au saumon royal en matière de goût, couleur et texture. Les saumons argentés se distinguent par une chair d’une couleur rouge orangé et une texture ferme. Les saumons argentés ont tendance à avoir une couleur de chair et une fermeté de texture plus homogènes que les autres espèces. Les saumons argentés font d’excellentes darnes et filets. Leurs tailles, teneurs en graisse relativement élevées et leurs excellentes rétentions de la couleur font qu’ils sont très appréciés frais, congelés ou fumés. Ils conviennent parfaitement à des clients exigeants, comme les restaurants. Les saumons argentés sont le plus souvent commercialisés entiers, en portions, filets, et darnes, fumé et en boites. Les saumons ketas sont très appréciés car ils associent économie, excellente texture, couleur de chair attrayante et saveur délicate. Les saumons Keta sont très demandés pour faire des darnes ou pour être fumé à chaud à cause de leur taille et leur prix. Les transformateurs qui font des darnes préfèrent la taille 6/9 (2,7 à 4 kilos) pour obtenir une portion de 226g et d’une épaisseur de 2,5cm. La couleur de la chair du Keta est très variable en fonction du lieu de pêche et du stade de maturité. Le poisson peut être coupé au niveau de la queue pour vérifier la couleur de la chair ; la plupart des saumons ont une chair plus pâle au niveau de la queue. Les saumons ketas ont souvent une teneur en graisse moins élevée que les autres saumons. Ils sont commercialisés entiers, en darnes, filets, portions, fumés ou en boite. Les saumons roses sont l’espèce la plus abondante des saumons d’Alaska et se distinguent par une chair d’une couleur légèrement rosée, une texture tendre et une saveur délicate. L’abondance fait que le prix est bas. En raison de leur taille et de leur prix, les saumons roses sont parfaits pour la vente au détail. Petits et bon marché, ils rentrent dans la composition de nombreux menus : grillés, avec des pâtes, en salades ou en soupes. Les saumons roses ont une teneur en graisse peu élevée. Les saumons roses sont commercialisés en boite, fumé ou entier, filets, portions. 4 SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR LA PÊCHE AU SAUMON Les saumons retournent vers leurs rivières natales pour pondre, traversant des baies fermées et des eaux profondes sur leur parcours vers les lieux de pontes en amont des rivières. Les responsables de gestion des pêches de l’Alaska mettent à profit le comportement anadrome du saumon. Ils observent et comptent les poissons pour s’assurer qu’un nombre suffisant de poissons adultes échappent à la pêche et remontent dans les rivières pour se reproduire. Les saumons voyagent en bancs serrés et se mêlent peu aux autres espèces de poissons. Cela signifie qu’il n’y a quasiment aucune prise accidentelle ni prise accessoire d’autres espèces de poissons. Les saumons d’Alaska sont pêchés dans des zones délimitées et strictement réglementées à l’intérieur de la zone des trois miles des eaux territoriales de l’Alaska. Ils sont pêchés par des milliers de pêcheurs d’Alaska et leurs familles. La plupart sont des patrons pêcheurs indépendants qui travaillent sur leurs propres bateaux. LA PÊCHE A LA LIGNE Dans le sud est de l’Alaska, les premiers pêcheurs qui rencontrent les saumons sont les membres de la flotte des pêcheurs à la ligne. Les « trollers » sont des petits bateaux avec une ou deux personnes qui pêchent avec des lignes avec des hameçons appâtés ou des leurres artificiels. De toutes les méthodes de pêche commerciale, la pêche à la ligne est sans doute la moins efficace pour ce qui est du nombre de poissons interceptés. Les pêcheurs à la ligne doivent aller chercher le poisson en plein océan. Les pêcheurs au filet en revanche attendent le poisson dans les zones de pêches où l’on sait que les saumons se déplacent en bancs afin de migrer. Les pêcheurs à la ligne sont autorisés à pêcher au delà des limites intérieures établies pour les pêcheurs au filet et bénéficient généralement d’un plus grand nombre de jours d’ouverture mais un taux de prise beaucoup plus faible. Les poissons pêchés à la ligne sont habituellement « oceancaught » or « brights », ce qui veut dire qu’ils sont pêchés avant maturité lorsqu’ils se déplacent vers les côtes et parviennent à maturité pour frayer. Ce sont de très beaux et vigoureux poissons. Seuls les saumons argenté, royal et rose sont pêchés en nombre par les pêcheurs à la ligne, et les trois espèces, sont payées un prix élevé lorsqu’elles sont délivrées par un pêcheur expérimenté. Le volume pêché à la ligne est bien inférieur au volume pris au filet. Le saumon pêché à la ligne représente généralement moins de 5% des pêches totales de saumons en Alaska. Mais la qualité compense la quantité. SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR 5 Aucun poisson n’est traité avec plus de soin entre le moment où il quitte l’eau et sa livraison chez un distributeur. Un coup sec sur la tête assomme le poisson avant que l’hameçon ne soit retiré; le poisson peut s’abimer lui-même ou perdre des écailles. Le poisson est rapidement saigné, évidé et les ouïes sont retirées. De la glace est soigneusement placée dans la cavité abdominale et la tête, et les poissons sont rangés sur des couches de glace. La glace est disposée de façon à éviter tout contact entre les poissons. Si le bateau est équipé pour congeler à bord, le poisson est congelé comme il le serait à terre. Pratiquement tous les poissons pêchés à la ligne sont commercialisés frais, congelés ou fumés. Les faibles quantités de poissons pêchées à la ligne, associées à leur qualité, en font les saumons d’Alaska les plus chers. LA PÊCHE AU FILET MAILLANT - Gillneting La plupart des saumons rouges, une grande partie des ketas et des saumons argentés sont pêchés au filet maillant que ce soit d’un type ou d’un autre. La pêche au filet se pratique surtout à partir de bateaux (filets dérivants), mais un certain nombre de pêcheurs au filet maillant opèrent à partir des côtes (filets droits). Les deux types de pêche au filet maillant consistent à tendre un filet tel un mur dans l’eau sur le passage des poissons et puis attendre que le poisson nage dans les mailles du filet. Lorsque cela arrive, les ouïes sont alors prises dans le maillage et empêchent le poisson de s’échapper. La plupart des bateaux de pêche au filet maillant sont de petits bateaux avec une ou deux personnes à bord. Selon une loi de l’Etat d’Alaska, les bateaux opérant dans la zone de Bristol Bay ne peuvent pas mesurer plus de 9,75 mètres. Dans les autres zones de pêche, les bateaux au filet maillant mesurent 9,75 à 12,80 mètres. Le pêcheur au filet maillant utilise un filet long de 270 à 548 m, avec des longueurs spécifiques dictées par l’état d’Alaska pour des raisons de gestion des pêcheries. La plupart des bateaux de pêche au filet maillant sont équipés pour transporter leurs poissons dans de la glace pilée ou même dans de l’eau de mer réfrigérée. Dans des zones comme Bristol Bay où la pêche peut être particulièrement intense, le pêcheur peut être amené à effectuer plusieurs livraisons dans la journée car ce petit bateau ne pourra pas contenir la quantité de poissons pêchés dans la journée. La cale de la plupart des gillnetters est divisée en plusieurs casiers et chaque casier doublé d’un sac en toile dit « brailer bag ». Lorsque le bateau de pêche s’approche du bateau collecteur, les sacs sont précautionneusement montés à bord, vidés puis restitués au bateau du pêcheur. Ce système de sacs permet de réduire la manipulation des poissons et a vraiment contribué à améliorer la qualité des poissons pêchés. 6 SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR LA PÊCHE A LA SENNE Des quantités importantes de saumon sont pêchés à la senne dans le sud est de l’Alaska, le centre de l’Alaska et l’ouest de l’Alaska jusqu’à l’extrémité de la péninsule. En revanche, la pêche au filet coulissant n’est pas autorisée à l’ouest de la péninsule d’Alaska côté nord. Les bateaux pour la pêche à la senne sont généralement plus grands que les bateaux de pêche au filet maillant, mais selon la loi de l’Etat d’Alaska, ils ne peuvent pas mesurer plus de 17,6 m. Ils peuvent ainsi pêcher dans les fjords et les passages parfois agités par les tempêtes que l’on trouve en Alaska. Un filet coulissant est un filet qui est déplié en cercle et peut être fermé en sa partie inférieure comme on le ferait avec une bourse. Les saumons migrant en bancs serrés, il n’est pas rare en Alaska qu’un bateau de pêche à la senne prenne en un seul coup de filet 250 à 1500 poissons voir même plus. La propension du saumon à nager et sauter à la surface de l’eau indique où se trouvent les bancs de poissons lorsqu’ils se déplacent dans l’eau. Chacun sur le bateau, lorsqu’il n’est pas occupé à lancer ou remonter le filet, scrute l’eau pour y déceler la présence du poisson. SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR 7 Photo: National Park Service TRANSFORMATION & TRANSPORT Saumons frayant – Lake Clark National Park La majorité des saumons sont transbordés du bateau de pêche à un bateau collecteur appelé « tender » qui transporte les prises de plusieurs pêcheurs d’une zone de pêche éloignée à une usine de transformation. Les bateaux collecteurs refroidissent le poisson soit avec de la glace soit de l’eau de mer réfrigérée. Le système des tenders permet aux bateaux de pêche de continuer à pêcher tandis que les vaisseaux vont et viennent entre l’usine et les zones de pêche. Le système permet également au directeur d’usine de planifier et étaler les livraisons de poissons pour utiliser au mieux le personnel de l’usine, assurant un flot continu de poissons dans l’usine ce qui optimise la qualité du produit. Un des défis inhérent à l’industrie de l’Alaska est le fait que, dans la plupart des rivières, le poisson revient en nombre incroyable sur une très courte période. Il n’est pas rare que plus de 50 millions de poissons reviennent dans la zone de Bristol Bay en moins de trois semaines. A ce stade, le plus grand défi n’est pas tant de pêcher le poisson que de le transformer et de le distribuer vers les marchés auxquels ils sont destinés. Une fois déchargés du bateau collecteur, les saumons sont immédiatement glacés dans des bacs de stockage auto-drainés dits « totes ». Lorsqu’ils sont amenés sur la chaine de transformation, ils sont triés par espèce puis éviscérés et étêtés. Certains poissons destinés au marché frais peuvent être vendus avec tête. Après avoir été étêtés et vidés, les poissons sont calibrés par taille et par qualité, puis mis en boites ou congelés. SAUMON FRAIS ET CONGELÉ Pendant la saison de pêche, les saumons frais sont expédiés par avion vers les Etats-Unis, l’Europe et le Japon. Les saumons d’Alaska congelés sont congelés à bord sur les lieux de pêche par des bateaux transformateurs qui peuvent se déplacer avec le poisson d’une zone de pêche à l’autre et par des usines basées à terre qui sont habituellement équipées pour congeler et mettre en boite. Qu’il soit pêché à la ligne, au filet maillant ou au filet coulissant, le saumon est un produit de prix et les transformateurs mettent tout en œuvre pour le traiter comme tel. Après avoir été triés par grade, les poissons sont individuellement congelés et glacés. La congélation rapide (ou congélation par pulsation à plat) est une technologie moderne qui fait baisser la température du saumon très rapidement ce qui aide à préserver la qualité. Le glaçage, une fine couche d’eau douce glacée, se fait en trempant le poisson congelé plusieurs fois dans l’eau froide, isolant le poisson de l’air et aidant à prolonger la durée de vie. Le poisson peut aussi être conditionné sous vide avant d’être congelé. Dans un entrepôt sous température de -23°C à -28° C, le saumon restera au mieux de sa qualité pour de nombreux mois. 8 SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR Toutefois, les transformateurs les plus prudents glaceront à nouveau les poissons qui ont été stockés en entrepôt pendant cinq à six mois. Habituellement les saumons sont à nouveau triés par grade lorsqu’ils quittent l’entrepôt pour être vendu à un grossiste ou un détaillant. SAUMON EN BOITE OU EN POCHE Il fut une époque où les conserveries de saumons dominaient l’industrie des produits de la mer d’Alaska et elles représentent encore un tiers de la production du saumon. Une conserverie transforme sur une courte période une quantité énorme de poissons en un produit goûteux et unique, un point important pendant la saison de pêche en Alaska. Bien que la congélation donne au transformateur beaucoup plus de souplesse pour travailler et commercialiser ses produits, les volumes de saumons congelés ne peuvent rivaliser avec les volumes traités par les conserveries. Le saumon en boite est un produit traditionnel qui est très populaire dans certaines régions des Etats-Unis, et dans certains pays comme le Royaume Uni. De plus une gamme de produits conditionnés en poches à température ambiante est disponible chez la plupart des détaillants. SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR 9 QUALITE DU SAUMON L’établissement d’une valeur ou d’un niveau de préférence dépend de la taille, des caractéristiques de couleurs extérieures et intérieures, de la teneur en graisse, du degré de maturité, de la méthode de pêche, de la fraicheur et de l’état de conservation. Ainsi « la qualité » est liée aux caractéristiques du poisson lui même ainsi qu’à la façon dont il a été manipulé, son état de fraicheur et de conservation. L’utilisation prévue, les conditions de marché et la disponibilité ont une incidence sur le prix. Les saumons sont proposés aux consommateurs sous de nombreuses formes. Mais quelque soit la forme que le consommateur choisisse, la qualité du produit final reflète la qualité de la matière première utilisée pour sa préparation. Il est impossible d’obtenir des produits de première qualité avec des matières premières de second choix. La capture, la manutention et le stockage du poisson, y compris les premières opérations de transformation avant le conditionnement, sont les principaux facteurs qui ont une incidence sur la qualité du produit final. Le programme technique d’Alaska Seafood Marketing Institute (ASMI) travaille à l’amélioration et au maintien de la qualité et de la sécurité de tous les produits de la mer d’Alaska. Un comité experts en assurance qualité des produits de la mer composé de 14 membres - experts de l’assurance qualité dans des entreprises, pêcheurs et universitaires spécialisés en technologie alimentaire - dirige les activités du programme technique des produits de la mer. Cette commission édite de nombreuses publications et du matériel pour éduquer chaque secteur de l’industrie et ses consommateurs, des pêcheurs de saumon et transformateurs aux acheteurs, restaurateurs, distributeurs et détaillants. En Alaska, ASMI et le Marine Advisory Program de l’université d’Alaska (MAP également appelé « Sea Grant ») travaillent ensemble pour sensibiliser l’industrie des produits de la mer aux points dangereux et critiques (HACCP). La méthode HACCP est une procédure préventive et non réactive de contrôle de la chaîne de transformation des produits alimentaires. ASMI et MAP ont formé des centaines d’employés de l’industrie de la mer. Le programme technique des produits de la mer de l’Alaska Seafood Marketing Institute fournit de multiples services aux pêcheurs et transformateurs de l’Alaska, à leurs clients et aux consommateurs de produits de la mer d’Alaska. 10 SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR INFORMATIONS NUTRITIONNELLES Des nombreuses études épidémiologiques et d’interventions ont démontré que les gens qui consomment régulièrement du poisson sont en meilleur santé que ceux qui n’en consomment pas. En particulier, les omégas- 3 contenus dans le saumon diminuent le risque de mourir d’une maladie du cœur, et plus particulièrement d’une crise cardiaque. Ils diminueraient le risque d’avoir une première crise cardiaque et réduiraient de moitié les chances d’en avoir une deuxième. Les acides gras oméga-3 à longue chaine améliorent le fonctionnement du cœur en stabilisant ses rythmes électriques, améliorant le fonctionnement des vaisseaux sanguins et réduisant les inflammations. Ils améliorent la circulation du sang, diminuant les risques de thrombose, freinent les risques d’artériosclérose qui rétrécit les artères et ils améliorent le profil de différents types de lipides dans le sang. Bien qu’ils ne contribuent à baisser le taux de « LDL » ou « mauvais » cholestérol. AK Dept. Fish & Game Peu d’aliments apportent autant d’éléments nutritifs que le saumon d’Alaska. Ce poisson apporte des protéines de grande qualité, faciles à digérer qui contiennent tous les acides aminés essentiels. Le saumon contient beaucoup de vitamine D - une vitamine que l’on trouve uniquement dans les aliments - et les vitamines B, vitamine B6, B12, niacine et riboflavine. Le saumon est l’une des plus riches sources de sélénium, un oligoélément qui peut protéger contre l’empoisonnement au mercure organique et possède des propriétés anti-oxydantes. Le saumon d’Alaska en boite apporte beaucoup de calcium lorsque les arêtes sont consommées. Mais le saumon est, avant tout, l’une des premières sources d’acides gras oméga-3 à longue chaine (oméga-3), des acides gras polyinsaturés uniques qui apportent de nombreux bénéfices pour la santé. Une femme Athabascane montre à sa petite fille les méthodes de préparation familiale du saumon. Beaucoup de scientifiques attribuent l’excellente santé cardiaque des Japonais à leur consommation élevée de poisson, pas moins de 8 fois par semaine. Le Japon a le taux de mortalité cardiovasculaire le plus bas au monde - la moitié du taux américain – et ses habitants ont beaucoup moins de chance de développer la maladie en premier lieu. Les omégas 3 exercent leurs effets bénéfiques dans tout le corps. Par exemple, l’acide docosahexaénoïque (DHA), l’un des deux principaux omégas-3 à longue chaîne contenu dans le poisson, est très concentré dans les membranes des cellules de la cervelle contribuant à la structuration et le fonctionnent des neurones. Il participe à la communication entre les cellules du cerveau, répond aux hormones et substances régulatrices et la croissance et la réparation des neurones. SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR 11 Les acides gras omégas 3 à longue chaine sont des substances nutritives essentielles pour la mère pendant la grossesse et l’allaitement ainsi que pour le bébé durant le développement du fœtus et les premières années de vie. Le DHA est transféré de la mère au fœtus dans le dernier trimestre de la grossesse où il est utilisé pour une croissance rapide du cerveau et sa maturation. Les nourrissons dont les mères ne mangent pas de poisson ont moins de DHA dans le cerveau que les nourrissons dont les mères ont beaucoup de DHA dans leurs tissus et régimes alimentaires. De nombreuses études récentes ont démontré un développement cognitif et comportemental supérieur chez les enfants dont les mères mangeaient beaucoup de poissons durant la grossesse et l’allaitement. AK Dept. Fish & Game Compte tenu de son importance dans la fonction et la structure du cerveau, sa contribution à réduire les inflammations, il ne serait pas surprenant que les omégas- 3 à longue chaine soient importants pour les troubles de l’humeur et les troubles psychiatriques. Les patients atteints de dépression et troubles bipolaires, par exemple, ont des niveaux inférieurs d’acide gras dans leurs tissus que les individus chez qui ces troubles ne sont pas diagnostiqués. Le saumon est très important pour les habitants natifs d‘Alaska- Tant sur le plan nutritionnel que culturel Plusieurs petites études ont rapporté des améliorations significatives dans les symptômes cliniques associés à ces maladies mais il est nécessaire que des tests soient conduits à plus grande échelle pour que ces résultats prometteurs soient confirmés. Un autre aspect important des acides gras oméga- 3 à longue chaine est leur capacité à contrebalancer les effets inflammatoires des acides gras polyinsaturés oméga-6 qui prédominent dans le régime alimentaire. Les omégas-3 entrainent la diminution de la production des médiateurs inflammatoires, la génération de substances anti-inflammatoires dérivés des omégas-3 (résolvine et neuroprotecteurs), et dans certains tissus ils s’avèrent être des composants qui agissent rapidement pour arrêter et guérir une inflammation tissulaire (résolvine). Certains scientifiques pensent que ces propriétés sont importantes pour préserver la survie de neurones dans des cas d’accident vasculaire, stress oxydant, lésion neuronale et la maladie d’Alzheimer. Dans d’autres conditions immunitaires/ inflammatoires comme la polyarthrite rhumatoïde, l’asthme et la colite ulcéreuse, les omégas-3 contribueraient à réduire la gravité des symptômes cliniques et le besoin d’autres traitements médicamenteux. Il se pourrait également, bien qu’il y ait peu des données chiffrées, que l’augmentation de la consommation d’acides gras oméga-3 à chaine longue durant la grossesse retarde ou réduise le développement d’affections allergiques. Ce qui est sûr, c’est que les personnes qui consomment beaucoup de poissons ont des symptômes moins sévères. Mais il n’a pas été prouvé que les omégas- 3 préviennent ou empêchent aucune de ces maladies. La DHA est également importante pour la rétine des yeux, qui est la partie du corps où sa concentration est la plus élevée. Il fonctionne dans la traduction d’énergie lumineuse en signaux visuels et maintient l’intégrité de l’épithélium pigmentaire rétinien. Il est clair également que le fait d’avoir suffisamment de DHA dans la rétine diminue significativement le risque de dégénérescence musculaire qui se développe souvent avec l’âge. Des études récentes indiquent que le DHA pourrait réduire cette dégénérescence jusqu’à des stades avancés. Ce qui pourrait prévenir beaucoup de cas de cécité. 12 SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR INFORMATIONS NUTRITIONELLES SAUMON D’ALASKA FRAIS / CONGELE Calories Protides (g) Lipides (g) Gras saturé (g) Sodium (mg) Cholesterol (mg) Omega-3s (mg) EPA + DHA Royal 250 26 13 3 60 85 1700 ROUGE 220 27 11 2 65 85 1200 ARGENTÉ 140 23 4 1 60 55 1100 155 25 5 1 65 95 800 150 37 4 1 85 65 1300 Protides (g) Lipides (g) Gras saturé (g) Sodium (mg) Cholesterol (mg) Omega-3s (mg) EPA + DHA 165 23 7 2 360 45 1400 135 23 5 1 400 80 1100 (Chinook) (Red) (Coho) KETA (Chum) ROSE (Pink) SAUMON D’ALASKA EN BOITE Calories Saumon rouge (Sockeye) Saumon rose (Pink) Références: Les informations nutritionnelles proviennent de la banque de données de l’USDA, l’unité de base étant une portion de 3.5 oz. ou 100 g de produit cuit. Cette base de données peut être consultée en ligne : http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search. L’effet protecteur des acides gras oméga-3 à longue chaine dans la fonction visuelle pendant le vieillissement a également été observé dans les fonctions cognitives chez les adultes plus âgés. Les individus qui ont des niveaux élevés d’acides gras oméga-3 à longue chaine dans leurs tissus et ceux qui consomment régulièrement des poissons ont moins de risques de développer la maladie d’Alzheimer et peuvent conserver des fonctions cognitives plus longtemps. Les agents neuroprotecteurs dérivées de la DHA dans le cerveau luttent également contre la production de protéines anormales associées aux maladies neurodégénératives, comme la maladie d’Alzheimer. Augmenter la consommation d’acides gras oméga-3 à longue chaine, provenant de sources en teneur concentrée comme le saumon, semble également être bénéfique pour d’autres types de problèmes cliniques tel que le diabète 2, le contrôle de l’appétit pendant la perte de poids, la réduction d’inflammations associées à l’artérioscléroses, la dépression et lorsque la mère doit allaiter son nourrisson. En fait, la plupart des gens consomment trop peu d’acides gras Oméga-3 à longue chaine issus des produits la mer et en conséquence, ils n’en retirent pas les nombreux bénéfices santé et manquent l’occasion d’un superbe repas. SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR 13 GESTION DE LA RESSOURCE Chacun des aspects des pêcheries de saumons est strictement réglementé, surveillé de près et les lois strictement appliquées. Le système de gestion des pêcheries d’Alaska est bien conçu et depuis des dizaines d’années, les pêches des saumons sauvages ont démontré qu’elles étaient durables. Le Bureau des Pêches de l’Alaska (Board) définit les politiques, réglementations et allocations de pêche et l’Alaska Deparment of Fish and Game (AFDG) effectue les recherches biologiques et fait appliquer les décisions du Board. 2007 2005 2001 2003 1997 1999 1995 1991 1993 1987 1985 et passent la tour de comptage. 1989 Un biologiste compte les saumons qui remontent Les pêcheries de saumon sont gérées de manière tactique durant toute la saison. L’Alaska a montré la voie avec ses méthodes de gestion de la pêche au saumon pendant son déSAUMON ROUGE roulement ; ces méthodes DE LA COPPER RiVIèRE commencent à être reconnues par les orga3,000,000 nismes de gestion des pêcheries à travers le monde. En outre, pendant 2,500,000 la saison des décisions sont prises depuis un bureau 2,000,000 local par les biologistes les plus compétents pour cette 1,500,000 pêcherie et non pas dans des directions générales éloignées. Cela permet à 1,000,000 PÊCHE ADFG de tenir compte des fluctuations naturelles des 500,000 remontées. ADFG gère REMONTÉE EN RIVIÈRE plus de 15 000 rivières à 0 saumons à travers l’Etat. NOMBRE DE SAUMONS AK Dept. Fish & Game L’objectif essentiel d’ADFG qui préside à la politique de la pêche est le « fixed escapement ». La priorité est de s’assurer qu’un nombre suffisant de poissons prêts à frayer ont échappé à la pêche dans l’océan et peuvent aller pondre dans les rivières ce qui permet de maintenir la santé des stocks sur le long terme. Les objectifs de « fixed escapement » peuvent être atteints chaque année de manière fiable pour chaque espèce, chaque stock. Toutes les utilisations du saumon faites par l’homme, et surtout les pêches commerciales, sont subordonnées à ce principe directeur. En raison de la fluctuation des conditions environnementales tel que El Nino, le nombre de saumons adultes qui reviennent pour frayer peut varier d’une année à l’autre. ANNÉES La priorité d’ADFG est d’assurer chaque année le retour d’un nombre suffisant de poissons pour la reproduction. Ce sont les quantités prélevées par l’homme qui sont ajustées en fonction des variables naturelles. 14 SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR John Hyde, AK Dept. Fish & Game En Alaska, les abondantes pêcheries commerciales bien gérées soutiennent une industrie de la pêche et de la transformation florissante qui est de loin le premier employeur de l’état. La grande majorité des saumons d’Alaska sont débarqués et transformés dans des usines au cœur de petites communautés côtières tout au long des 55 00 km de côtes du littoral de l’Alaska. Pour ces villages et villes établis de longue date, le saumon constitue leur économie de base, c’est pourquoi ils sont très motivés pour soutenir une gestion durable à long terme de leurs pêcheries. La gestion des pêcheries de l’Alaska est écologique par d’autres points importants : AK Dept. Fish & Game n Les saumons d’Alaska sont sauvages. Il n’y a pas d’élevage de saumon en Alaska. Afin de protéger les pêcheries sauvages de tout problème éventuel, les législateurs ont interdit l’élevage du saumon en 1990 (Alaska Statute 16.40.210). n Les saumons sauvages d’Alaska contribuent à soutenir de nombreuses populations d’ours, d’aigles et une multitude d’espèces d’oiseaux et de mammifères marins. L’abondance de ces prédateurs et espèces de charognards mangeuses de saumons témoigne du succès de la gestion du saumon d’Alaska. Les saumons d’Alaska sont une part importante et intégrante de leur écosystème naturel. Contrairement à certains stocks de par le monde, aucun des stocks de saumons en Alaska n’est menacé ou en danger. Les saumons d’Alaska ont été abondants depuis des millénaires et ils sont gérés pour assurer leur abondance future. En Alaska, le poisson prime ! Pour plus d’information sur la gestion durable des pêcheries d’Alsaska, visitez le site www.alaskaseafood.org. SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR 15 EAUX PURES, POISSON PUR L’Alaska se trouve à des milliers de kilomètres des grandes sources de pollution qui peuvent contaminer la nourriture humaine dans d’autres parties du monde. Ces distances, combinées avec des modèles de la circulation de l’eau et l’air, contribuent à garantir que les eaux de l’Alaska sont parmi les plus propres au monde AK Dept. Fish & Game DES RÉGLEMENTATIONS STRICTES AK Dept. Fish & Game Banc de jeunes saumons rouges. La densité de population en Alaska est la plus basse de tous les états des EtatsUnis et inférieure à de nombreux pays de par le monde. L’Alaska a des réglementations très strictes qui régissent les activités de développement, telles que la construction de routes, l’exploitation des mines et des forêts, et le traitement des eaux usées. Le Département de l’Alaska chargé de l’Environnement et la Conservation (ADEC) possède un service chargé de la qualité des eaux. Les évacuations d’eau, eaux usées et autre polluants potentiels sont strictement réglementés afin d’assurer une haute qualité d’eau. En outre, en vertu l’ordonnance 16.05.871 de l’Etat d’Alaska dite « Anadrome Fish Act », ADFG requiert un accord préalable pour toute construction sur les rivières. L’Alaska a également une réglementation dite « Forest Practises Act » qui détermine des zones tampons entre les coupes de bois le long des rivières à saumons afin de prévenir l’érosion et protéger les frayères. Des habitats marins propres donnent des produits de la mer purs. 16 SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR ©Francis/Donna Caldwell, ASMI CONTRÔLE DES PRODUITS DE LA MER ET PURETÉ La présence de contaminants dans notre nourriture et dans l’eau est une préoccupation mondiale et chaque jour des nouvelles informations sont véhiculées par la presse. L’Etat d’Alaska joue un rôle actif dans l’examen de l’impact sur les ressources halieutiques de l’Alaska. En 2001, le Département de l’Alaska pour la Conservation et de l’Environnent (ADEC) a mis en place un programme « Fish Monitoring Program » afin de procéder à un examen plus rigoureux du niveau des contaminants dans les poissons de l’Alaska. Le programme consiste à prélever des échantillons des espèces d’eau douce et salée à travers l’Etat d’Alaska et de tester les teneurs en contaminants environnementaux. Ce programme continue à évoluer depuis sa mise en place en 2001. AK Dept. Fish & Game Grâce à un effort de collaboration entre les biologistes de l’Alaska Departement de Fish and Game, l’Agence Nationale des Océans et l’Atmosphère (NOAA), la commission internationale du Flétan du Pacifique (IPHC), des pêcheurs commerciaux et des pêcheurs autochtones, des échantillons de saumons (les 5 espèces), flétan, colin d’Alaska, black cod, cabillaud, lingcod, rockfish sont prélevés à travers tout l’Etat d’Alaska. Chaque année, le nombre de poissons et les espèces prélevés augmentent, de même que les observations sont étendues à de nouvelles zones géographiques. Les échantillons de saumon montrent de niveaux extrêmement faibles non seulement de métaux lourds, mais aussi de pesticides organochlorés. Aucun des échantillons de saumon n’excède des niveaux de mercure requérant une action de la FDA, les polluants organiques sont loin des niveaux de préoccupation de la FDA. Les résultats du programme de surveillance peuvent être consultés sur le site http://www.dec.state.ak.us/eh/vet/FMP2007.htm. Le Saumon de l’Alaska reste pur avec peu ou pas de traces de contaminants et surpasse les produits en provenance d’autres régions du monde. Les apports bénéfiques pour la santé du saumon sauvage d’Alaska sont incontestables. En fait, selon le Département de la Santé de l’Alaska, le saumon d’Alaska peut être consommé par tous et en quantités illimitées. SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR 17 CONSEILS POUR LES ACHETEURS Voici quelques indications pour acheter le saumon sauvage d’Alaska. Ce ne sont que des indications que vous pouvez modifier en fonction de vos besoins. UNE SAVEUR SUBTILE La saveur du saumon d’Alaska dépend de sa teneur en gras ainsi que dans l’environnement dans lequel il a grandi. Les eaux glacées et pures de l’Alaska et l’abondance de nourriture naturelle donne au saumon d’Alaska sa saveur incomparable. La teneur en graisse du saumon dépend non seulement de la composition génétique de chaque espèce mais aussi de son cycle de ponte. Plus le voyage de retour dans la rivière sera long plus le poisson sera gras quand il quittera l’océan. TAILLES HABITUELLES La plupart des saumons sont vendus sans tête sauf si le client commande des saumons avec tête Les tailles sont exprimées en pounds (lb) par poisson : 2 et moins, 2/4, 4/6, 6/9, et 9/et plus. Royal Rouge Argenté QUALITE Pour les critères de qualité recommandés pour chaque grade, reportez vous aux chartes d’ASMI pour les spécifications et grades du Saumon Sauvage d’Alaska. Souvent, les producteurs ont leurs propres critères et spécifications pour les grades. Voyez avec vos fournisseurs leurs grades en fonction de vos besoins. KIT TECHNIQUE Contactez Alaska Seafood Marketing Institute pour obtenir un exemplaire du kit technique de l’Acheteur de Saumon d’Alaska — un jeu de fiches d’information sur le saumon sauvage d’Alaska. 18 SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR CALENDRIER DES PÊCHES JAN FEV MAR AVR MAI JUIN JUIL AOÛT SEPT OCT NOV DÉC ROYAL ROUGE ARGENTÉ KETA ROSE Les traits montrent les périodes de pêche (Tous les produits d’Alaska sont disponibles congelés toute l’année). Keta Rose SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR 19 VARIATION DES COULEURS DE PEAU DU SAUMON A mesure que le saumon sauvage d’Alaska s’approche des rivières de ponte de ses ancêtres, la couleur de sa peau et quelquefois la forme du poisson change. Ces changements font partie du processus naturel de maturation du saumon qui s’apprête à frayer. Chaque nuance trouve sa place sur le marché. Aidez vous des chartes de couleur de peau « Skin Color Guide » pour prendre vos décisions d’achats. ROYAL ARGENTÉ KETA ROSE ROUGE 20 SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR 21 DEPUIS L’ÉPOQUE OU LES GRANDS BATEAUX NAVIGUAIENT A LA VOILE de San Francisco ou Astoria jusqu’aux lieux de pêche en Alaska, l’histoire de la pêche du saumon d’Alaska n’est qu’une histoire de logistique et de risques. Les premiers barons du saumon qui, en mars, regardaient les voiles des bateaux s’éloigner à l’horizon, devaient attendre le mois d’octobre pour savoir si leurs bateaux reviendraient chargés de saumon salé et en boîtes, ou s’ils avaient sombré. Ils savaient ce que le mot “ capital risque” voulait dire. Les pêcheurs qui bravaient les eaux sauvages d’Alaska, vivaient indépendants et libres. Leur farouche caractère imprime beaucoup de l’image de l’Alaska d’aujourd’hui. Les bateaux à voiles ont été remplacés par des avions gros porteurs, les transformateurs de Petersburg et de Pederson Point peuvent communiquer par satellite avec leurs agents à Buffalo ou Bruxelles. Mais une chose n’a pas changé, le Saumon est toujours un grand produit de la mer maintenant disponible frais, congelé, en boite ou en poche pour beaucoup plus de consommateurs que dans le passé. 22 SAUMON SAUVAGE D’ALASKA - GUIDE DE L’ACHETEUR Alaska Seafood Marketing Institute Bureau Marketing • 150 Nickerson Street, Suite 310 • Seattle, WA 98109 • 800-806-2497 Direction Générale • 311 N. Franklin St., Suite 200 • Juneau, AK 99801 • 800-478-2903 Europe de l’Ouest • Markonslt. 58 rue Pottier • 78150 Le Chesnay • +33 1 39 23 20 07 www.alaskaseafood.org © 2011 ASMI 23-015