prendre soin de soi

Transcription

prendre soin de soi
PROGRAMMES D'EXPERTS
PRENDRE SOIN DE SOI
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Mois 4 :
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de calmes pour
un coucher sans problème !
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Apprendre à bien connaître son corps,
savoir nommer et se servir de chaque partie,
être capable de décrire ses sensations,
c’est capital ! Avec ce numéro spécial vous
saurez également tout pour gérer
les bobos du quotidien avec une trousse à
pharmacie naturelle et vous rendre compte
à quel point votre enfant grandit grâce
à la toise super originale
No Milk Today à personnaliser !
pourtant souvent
Le sommeil, c’est crucial et
petits. Grâce à nos
très difficile à gérer chez les
les cycles du sommeil,
experts, comprenez mieux
re côtés
mettez tous les atouts de vot
n, tisanes...)
ritio
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(Fleurs de Bach, aromathérap
bat
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pour des nuits réparatrices,
peurs et angoisses du soir,
pratiquez la
repensez vos rituels et même
us en MP3 !
méditation grâce à notre bon
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Rituels, hab rels, outils,
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Se moucher, se laver les mains,
se couper les ongles...
rien ne vous sera épargné,
même pas l’hygiène intime !
Pour instaurer les bonnes pratiques,
amener du fun et favoriser la coopération,
comprendre « à quoi ça sert »
d’un point de vue scientifique,
découvrir les remèdes naturels...
La chasse aux microbes est déclarée !
Mois 8 :
Pour un sourire
ultra-bright !
Pour qu’ils se lavent les dents correctement,
avec de supers dentifrices,
sans râler, pendant 2 mn (vraiment)
et n’aient même pas peur d’aller montrer
leurs blanches canines chez le dentiste,
on a réuni un duo de pointe :
la maman qui invente les meilleures brosses
à dents au monde et un dentiste
vraiment sympa (oui oui).
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le matin, c’est une douce
semainier DIY,
Petit-dej de compétition,
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déminage des petites bo
mauvaises humeurs,
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Play List motivante... Vo
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jusqu’à la dernière minute
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chemin qui mène à l’école
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Mois 11 :
Un pied après l’autre
Comment bien choisir
ses chaussures ?
Les aider à distinguer la dro
ite et la gauche?
A partir de quel âge les lace
ts ?
Comment leur apprendre ?
Combattre les odeurs ?
Cirer les chaussures ?
Grâce à notre pool d’experts
spécifiques,
podologues et autres chauss
eurs,
vous saurez TOUT !
de rituels,
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