Thaï Yoga Massage - Centre culturel MJC

Formation d’initiation au Thaï Yoga Massage
Samedi 07 mai de 10h à 13h30, au Centre culturel, Salle 1, 20 €.
Danse, joue et savoure la vie...
Cours d’initiation destiné à ceux et celles qui désirent découvrir l’univers du Thaï Yoga
Massage.
Vous vous familiarisez avec les principes de base du Thai Yoga Massage : les
mécanismes corporels, les mouvements rythmiques, le pouvoir du toucher, les
transitions sans efforts d’une position à l’autre.
Vous apprenez une séquence de massage que vous pourrez ensuite partager avec vos
amis, votre famille et vos connaissances.
Durant la formation, l’accent est mis sur les éléments clés du Thai Yoga Massage qui
sont le Toucher, le Mouvement et le Rythme.
Tout comme les musiciens ont besoin de mélodie et de rythme, les praticiens
apprennent à trouver leur mélodie unique dans chacun des traitements.
Un peu d’histoire ...
Le Thai Yoga Massage est considéré comme une pratique spirituelle ancrée dans le
Bouddhisme. Jusqu’au 20ième siècle, le Thai Yoga Massage, également connu sous le
nom de Nuad Borean ou Thai Massage Traditionnel, était pratiqué par les moines
dans les Temples Bouddhistes.
L’origine du Thai Yoga Massage remonte au 3ième siècle avant J.C, le Dr Jivaka Kumar
en serait le fondateur. Ce médecin originaire du Nord de l’Inde était un contemporain
de Bouddha et le physicien personnel du Roi de Magadha Bimbisara.
Ses bienfaits
Cette danse sacrée se pratique dans un état méditatif durant lequel des étirements
profonds, inspirés des postures de yoga, sont appliqués de manière rythmique, allant
de pair avec des pressions sur les lignes sen, qui sont ces lignes d'énergie appelées
également méridiens.
Les soins sont prodigués dans un état de pleine conscience, de sérénité, de
compassion et de bonheur partagé permettant un relâchement des tensions et
rétablissant la libre circulation des énergies.
Parmi les nombreux bénéfices, nous citerons une amélioration des postures, de la
mobilité articulaire, de la circulation, une détoxification, une tonification des organes
internes, une sensation de liberté et de paix intérieure.
En vidéo
https://www.youtube.com/watch?v=3y4MLrBRL00
Animé par
Thierry Bienfaisant, fondateur de l’Ecole Therapy Thai Massage, est professeur
reconnu par la Thai Healing Alliance.
Therapy Thai Massage